Загар в солярии полезен тем, что он стимулирует образование витамина D, улучшает состояние кожи, повышает иммунитет и, конечно, дает равномерный стойкий и красивый оттенок. Несмотря на некоторые недостатки, вертикальный солярий считается гораздо более удачным вариантом, чем горизонтальный. Узнаем, каковы его плюсы и как правильно проходить процедуры в нем.
Сначала расскажем о том, почему вертикальный солярий стал «золотым стандартом» и пользуется настолько большой популярностью. Вот его основные преимущества.
Теперь мы поняли, что вертикальный солярий идеально подходит желающим получить красивый оттенок без побочных последствий. Правда, все это верно только при соблюдении важных правил. Представим рекомендации, следование которым улучшает качество результат.
Нужно думать не только о качестве и равномерности оттенка, но и в целом о собственном здоровье. Чтобы оно осталось в норме, придется помнить о нескольких дополнительных правилах. Перечислим их ниже. Это своеобразный полезные советы, помогающие оградить себя от неприятных побочных последствий.
Теперь перечислим ситуации, когда посещать солярий запрещено. Конечно, окончательное решение должен принимать доктор. Но и самостоятельно можно заметить серьезные ограничения. К ним относятся: онкологические заболевания, период месячных, хронические заболевания легких, крупные и ли многочисленные родинки, заболевания щитовидной железы, беременность и кормление грудью.
Вертикальный солярий – более удачный вариант, чем горизонтальный. Загар при его посещении получается равномернее, качественнее и особенно стойким. Но использовать защитные средства все равно нужно. Помните о противопоказаниях и правилах гигиены.
mistresslife.ru
Уже с давнего времени загар считается одной из важных составляющих женской красоты. Но не всегда удаётся загореть с помощью солнечных ванн, или иногда уже к лету хочется приобрести более тёмный оттенок кожи, а зимой на пляже не полежать, тогда выходом из ситуации является солярий. Существует горизонтальный и вертикальный солярий, и как правильно загорать и в том и в другом, мы расскажем в данной статье.
Для начала стоит упомянуть о положительных свойствах искусственного загара:
Но, разумеется, важно помнить и о противопоказаниях к данной процедуре. К ним относится:
Важно определиться с тем, какой солярий подходит именно вам и в каком вам будет комфортно. Он может быть горизонтальный и вертикальный, и в каждом из них есть свои правила о том, как необходимо правильно загорать.
В горизонтальном положении есть свой недостаток – загар может выйти неравномерным, потому что вы лежите, и эти места, которые касаются покрытия, в результате могут быть светлее остальных участков кожи. Другой минус – это то, что вы находитесь в достаточно замкнутом пространстве, поэтому людям, которые страдают клаустрофобией, такой способ явно не подойдёт. Но из плюсов – это то, что вы находитесь в расслабленном состоянии, и не обгорите, потому что лампы здесь не слишком мощные. Некоторым людям даже удаётся вздремнуть во время сеанса.
Многие предпочитают загорать в положении стоя. Здесь тоже есть свои плюсы. Во-первых, вы не соприкасаетесь ни с какой поверхностью, что гигиенично, и позволяет равномерно загореть. Лампы здесь более мощные, поэтому превышать положенное время крайне нежелательно. Можно ли двигаться во время этой процедуры? Конечно, если хотите – даже танцуйте!
Но если вы планируете выбрать самый безопасный и удобный способ – то остановитесь на турбосолярии, в котором тоже нужно правильно загорать. Но в отличие от вышеперечисленных соляриев, здесь охлаждается воздух, что не даёт кожному покрову обгореть, вам будет комфортно и не жарко.
А теперь самое главное – что нужно и не нужно делать до и во время процедуры? Рассмотрим всё пошагово.
Итак, в данной статье мы рассказали о том, как правильно ходить в солярий, чтобы загореть, о том, какой вид солярия лучше выбрать, а так же о том, что нужно делать во время самой процедуры. Помните, что соблюдая данные рекомендации, вы получите красивый, равномерный и желаемый оттенок кожи не прибегая к омолаживающим макияжам за короткие сроки и без вреда для здоровья.
naemi.ru
Рейтинг: Нет рейтинга
Содержание статьи:
Солярий – именно то самое место, где женщина может быстро заполучить такой желанный золотистый загар. Но на пути к равномерному шоколадному оттенку есть ряд трудностей и правил, которые нельзя не учитывать. И чтобы вопреки ожиданиям вместо оттенка карамели не получить красное лицо, следует прислушаться к советам для обретения золотистого загара в солярии.
Как говорится, все когда-то бывает в первый раз, и поход в салон для получения загара не исключение. К сожалению, косметологи, которые обслуживают аппарат, не всегда в полной мере информируют клиентов обо всех нюансах. Так что следует подготовиться самостоятельно и предварительно узнать, как правильно ходить в солярий.
О возможных противопоказаниях относительно посещения солярия уж точно знает ваш лечащий врач. Получать повышенные дозы ультрафиолета нельзя при большом количестве родинок на теле или пигментных пятен. Также противопоказанием являются заболевания щитовидной железы, диабет и некоторые хронические болезни кожи. Нужно помнить, что прием лекарств может вызвать аллергические реакции.
Светлокожим блондинкам «кельтского» цветотипа иногда также противопоказаны искусственные солнечные ванны.
В зависимости от расположения ламп и положения тела во время сеанса солярии бывают:
Самыми популярными среди клиентов являются вертикальные солярии, так как в них устанавливаются более мощные лампы, что позволяет получить вожделенный шоколадный оттенок в короткие сроки. Сперва стоит разобраться, приносит ли такой солярий вред или пользу вашей коже, а как и в каком положении лучше загорать в солярии, решать только вам.
Если чаша весов все же перевесила в сторону вертикального солярия, то следует учесть некоторые нюансы:
Быстрый загар получить можно при использовании специальных кремов с бронзаторами. Главное – подобрать оттенок, который идеально подходит вашему цветотипу. И помнить, что использовать такой крем с первого раза нельзя, так как он наносится на уже подготовленную базовым загаром кожу. За сутки перед посещением солярия провести скрабирование всего тела. Так загар ляжет ровнее.
Чего нельзя делать для того, чтобы ускорить получение загара:
И помните, что быстрый загар не стоит вашего здоровья.
Ответ на вопрос, можно ли загорать в солярии без белья или все же принимать сеансы ультрафиолета в белье, зависит от того, насколько вы заботитесь о своем здоровье.
Проблема загара в белье становится актуальной, когда мы хотим получить равномерный карамельный оттенок без белых полосок. Прежде чем принимать решение, следует вспомнить о негативном влиянии ультрафиолета на чувствительные участки кожи и детородные органы и максимально их защитить. Обязательно нужно позаботиться о накладках на соски и нанести сильный защитный крем на остальные чувствительные места.
Женщинам старше 30 лет загорать совсем без белья вредно для здоровья. Купите специальные стринги, в которых вы каждый раз будете загорать. Так вы не получите множественные следы от разных трусиков.
Если вас заботит вопрос, можно ли беременным загорать в солярии, то однозначного ответа нет. Ваш гинеколог может запретить посещение солярия, если у вас есть ряд противопоказаний или угроза выкидыша.
Ультрафиолет обеспечивает усиленные дозы витамина D, улучшает обмен веществ и работу иммунной системы. С другой стороны, в некоторые периоды «интересного положения» организм настолько нестабилен, что никто не сможет предположить, как он отреагирует на посещение солярия. Во время нахождения в капсуле даже может начаться паническая атака.
При месячных усиленное прогревание может вызвать кровотечение, а вследствие перегрева можно даже упасть в обморок. За несколько дней до начала месячных чувствительность организма увеличивается, что может вызвать болевые ощущения.
Во время беременности или месячных случаются гормональные всплески, а при них загар не ложится равномерно. Есть вероятность получить ожог или сильную пигментацию.
Рассказ девушки-косметолога, которая длительное время работала в солярии и знает абсолютно все нюансы ровного загара, а также сколько нужно загорать и как долго можно это делать. Следуя всем советам, вы сумеете загореть в солярии с ногами, с руками и спиной, которые не будут отличаться по оттенку.
Автор ролика делится собственным лайфхаком относительно того, как быстро загореть в солярии. Кроме скорости, вы получаете еще и длительный эффект, что не может не радовать.
Врач-косметолог рассказывает о том, как важно перед первым посещением получить информацию о лампах, которые установлены в аппарате. Озвучен также перечень вопросов, которые должна задать женщина, если она пришла в солярий первый раз и еще толком не знает, как правильно и безопасно загорать.
Автор ролика рассказывает об общих правилах посещения солярия. Кроме подготовки кожи к сеансу и первого посещения нужно точно знать, сколько раз нужно ходить в солярий, чтобы загореть, и как регулярно следует это делать.
Если вы знаете, как правильно загорать в солярии и любите это делать, поделитесь вашими секретами быстрого загара, будем вам благодарны.
www.joxin.club
О пользе загара всегда было известно. Неслучайно некоторые уже в апреле начинают принимать солнечные ванны. А уж летом на пляжах яблоку негде упасть, все стараются получить свою дозу ультрафиолета. Именно ограниченное его количество приносит организму реальную пользу, а именно способствует выработке витамина D. Но как же не терпится некоторым дожидаться летних дней! Поэтому зимой в соляриях полно желающих получить вожделенный загар.
Солярий может быть горизонтальным или вертикальным. Вертикальный пользуется большей популярностью, так как дает более равномерный загар. Кроме того, в нем возможно свободное передвижение, тогда, как в горизонтальном можно только лежать. Но для этого требуется соблюдение определенных правил.
Вертикальные боксы оснащают ультрафиолетовыми лампами наибольшей мощности. Следовательно, их воздействие на кожу загорающего и облучение сильнее. В результате возникает риск получения ожога как при загаре на солнце. Чтобы этого не произошло, клиент должен выполнять следующие условия.
Если имеются гормональные изменения: климакс, начало менструации, ходить в солярий не стоит. Это может привести к тому, что загар ляжет пятнами или не ляжет совсем даже при длительном времяпровождении в боксе.
По сравнению с загаром в горизонтальных боксах, где ультрафиолетовые лампы имеют меньшую мощность, время загара в вертикальных боксах должно быть в 2-3 раза меньше. Более точное время нужно высчитывать, руководствуясь типом и естественным цветом кожи. Так натуральным блондинкам с белой кожей достаточно 3-5 минут, а смуглянкам восточного типа – 15-20 минут. Если кожа очень бледная, ее еще называют фарфоровой, то в солярий вообще ходить нельзя.
Увеличивать время ультрафиолетовых ванн нужно постепенно. Получить желаемый оттенок лучше за несколько сеансов, нежели за один раз.
Врачи-дерматологи на этот счет единодушны: обязательно нужен перерыв между походами в солярий не менее 48 часов. За это время в коже восстановится водный и липидный баланс, произойдет выработка витамина D.
Когда кожа приобретет тот оттенок, который удовлетворит ее обладательницу, нужно сделать большой перерыв не менее, чем на 2 недели. Далее для поддержания нужного оттенка можно посещать солярий раз в неделю или 10 дней.
По наблюдениям клиенток, которые уже опробовали на себе вертикальный солярий, в нем плохо загорают ноги. И это несмотря на то, что лампы в нем мощные, и можно передвигаться по боксу. Это нормальное явление. Кожа ног загорает хуже и медленнее, чем на остальных частях тела. Чтобы стимулировать выработку пигмента, необходимо сделать следующее:
Чтобы загар на ноги лег так же равномерно, как на кожу других частей тела, пол в боксах стали делать зеркальным. Ультрафиолетовые лучи отражаются от него и дают ногам загар.
Есть еще одно средство – бронзатор. Его наносят непосредственно перед процедурой, чтобы получить не только равномерный, но и долгий загар.
xn----8sbndlgcdmpedi1b.xn--p1ai
Косметологическая индустрия не стоит на месте, она активно развивается и совершенствует свои отрасли. Если еще несколько лет назад известны были только горизонтальные солярии, то сейчас в косметических салонах и студиях загара нередко можно встретить вертикальные и турбо-боксы. Последние могут быть как вертикальными, так и горизонтальными, но их преимуществом являются комфортабельность и защита от ожогов. Специфика получения дозы ультрафиолета в вертикальном боксе отличается от горизонтальной, она имеет свои нюансы и правила. В этой статье мы предлагаем вам ознакомиться с информацией, из которой вы узнаете, как правильно загорать в вертикальном солярии для получения красивого загара.
Посещение солярия так же полезно для здоровья, как и принятие солнечных ванн. Ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку не только меланина, но и витамина Д, который почти не вырабатывается организмом в холодное время года. Также многие женщины посещают солярий перед отдыхом в жарких странах, чтобы подготовить кожу к палящим солнечным лучам и предупредить появление ожогов.
Процедура инсоляции полностью контролируется, в зависимости от мощности ламп и интенсивности излучения колеблется длительность сеансов и их кратность.
После курса посещений солярия отмечаются следующие изменения в организме, которые являются весьма полезными для здоровья:
Таких результатов можно добиться при соблюдении всех правил, а при их невыполнении вы рискуете запросто получить ожоги.
Для красивого и равномерного загара рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций — тогда ваша кожа будет одного тона по всему телу:
Некоторые женщины жалуются, что после посещения вертикального солярия загар на ногах более светлого оттенка, чем по всему телу. Выбирайте бокс с зеркальным полом, в нем будут отражаться ультрафиолетовые лучи, и загар получится равномерным.
При наличии хронических заболеваний лучше перед первым сеансом инсоляции проконсультироваться у своего лечащего врача. Запрещено посещать солярий при онкологических заболеваниях, наличии открытых ран и пр. Менструация, беременность, лактация — периоды в жизни женщины, когда происходят изменения в гормональном фоне. Лучше в это время отложить посещение солярия, так как при гормональной перестройке загар может не закрепиться или же лечь пятнами. Да и для здоровья женщины, а также плода ультрафиолет в период беременности вреден.
Время нахождения в боксе назначается индивидуально, оно зависит от типа кожи, ее цвета и восприимчивости к ультрафиолетовым лучам.
После прохождения курса процедур и получения ровного загара необходимо раз в 7-9 дней проводить повторную инсоляцию для поддержания оттенка кожи. Но такая регулярность относительна, ее может регулировать специалист солярия или косметолог.
Теперь вы знаете как правильно загорать в вертикальном солярии. Так что спешите записаться на первый сеанс, чтобы выглядеть безупречно и неотразимо!
imolodost.com
Далеко не все в курсе, как правильно загорать в вертикальном солярии. Очень те, кто приходит в салон впервые, просто говорят о том, что хотят иметь шикарный загар. Но как этого добиться без ущерба для собственного тела и здоровья в целом, знают единицы. То ли в студиях загара не считают нужным уведомлять своих клиентов о том, как правильно загорать, то ли решили, что посетители должны искать информацию самостоятельно. Зато услуги предоставляются с радостью и даже за относительно небольшие деньги. Мы решили взять на себя такую ответственность и рассказать вам, как же стоит загорать, чтобы получить максимум пользы и красоты.
Вы узнаете, каким образом добиться нужного эффекта, как сохранить полученный загар подольше и как ухаживать за телом до посещения солярия и после. Еще до того, как принять первую порцию лучей искусственного солнца, вы должны понимать, что вертикальный солярий действует сильнее, чем другие его собраться, поскольку лампы, которыми они оснащены, гораздо мощнее. Но соблюдение элементарных правил позволит вам застраховаться от ожогов или белых пятен. Загар ляжет ровно и продержится достаточно долго.
Как правильно загорать в вертикальном солярии? Давайте все-таки начнем с основных правил. Перед тем, как прийти в студию загара впервые, поговорите со специалистом. Лучше, если это будет не персонал салона, а ваш терапевт. Отдельные медикаментозные препараты (речь об антибиотиках, различного рода транквилизаторах и барбитуратах, или сильных антидепрессантах) способны привести к довольно тяжелым аллергическим реакциям. Не рискуйте.
1. Позаботьтесь о лосьонах и специальных кремах, способных не только усилить интенсивность вашего загара, но и сделать его безопасным. В качестве примера можно посоветовать немецкие средства TannyMax. Очень хорош лосьон под названием "Sexy Diamond". Содержит в составе силикон, миндальное масло и прочие полезности. Благодаря таким средствам базовый загар будет ровнее. Миндальное масло, кстати, помогает расщепляться жировым клеткам. Экстракт лотоса разглаживает кожу, а силикон делает ее упруже.
Достойно внимание молочко "TannyMax", позволяющее добиться глубокого оттенка. Быстрый цвет дает сахарный тростник, входящий в состав средства. Кожа приобретает интересный красноватый оттенок. Но подходит такое молочко больше для тех, кто загорает уже не в первый раз. Наносится только на тело (декольте и лицо не обрабатываются).
Очень интересен "Brilliant Bronzer" - моментальный загар ног. В составе - кофеин с карнитином, борющиеся с ненавистным дамам целлюлитом.
В общем, косметических средств, нужных для похода в солярий, много. Главное - выбирайте с умом, внимательно и придирчиво, по типу кожи.
2. Инсоляция не приветствует декоративную косметику и украшения.
3. Не допустимо посещение сразу после других косметологических процедур (дермабразия, пилинг, чистка).
4. Противопоказана активная инсоляция тем, кто запланировал инъекции омоложения, эпиляцию. Несовместимы солярии и посещения косметолога.
5. Перед сеансом не мойтесь средствами, содержащими щелочи, не посещайте сауну - это сушит кожу, а солярий усиливает отрицательный эффект.
6. Отдельные части тела лучше защитить дополнительно.
7. Противопоказано использование перед загаром антиперспирантов и духов.
8. При инсоляции придется поднимать руки, иначе бока ваши и внутренние части рук останутся белыми, что не слишком эстетично.
9. Сеансы требуют регулярности, но ежедневно в солярии лучше не загорать.
Первый тип (или кельтский). При бледной коже и при наличии веснушек, рыжих и светлых волосах, голубых глазах и светлых сосках допускается посещение соляриев с самой минимальной мощностью. Сеанс не должен превышать 3 мин. Обязательно использование мощных защитных средств.
Второй тип (или европейский). При светлой коже с серыми/зелеными глазами, при светло-русых волосах и светлых сосках посещать солярий можно трижды в неделю, сеанс - 5 минут максимум. Обязательны обработки средствами, подготавливающими кожу к загару. Подойдут солярии со средней мощностью.
Третий тип (или европейский темнокожий). При желтоватой, либо смуглой коже, серых/карих глазах и черных/каштановых волосах допустимо загорать под лампами с высокой мощностью. Время сеанса можно продлить до 10 минут.
Четвертый тип (средиземноморский). При темной коже, черных глазах, темно-коричневых сосках длительность загара может быть большой. Особых указаний относительно безопасности нет. Хотя и загорают при такой коже крайне редко.
В такие периоды у женщины перестраивается гормональный фон, в результате отдельные гормоны повышают свою активность, что влияет на более быструю выработку меланина. Даже при незначительном воздействии ультрафиолета возможно появление так называемых хлоазм (яркие пигментные пятна), а они очень проблематично выводятся.
Посещение соляриев однозначно усугубит проблему. Мало того, при беременности желательно избегать даже естественных солнечных лучей, поскольку очень интенсивно работают надпочечники, фиксируется избыток мужских гормонов и т.д. Солярии в это время противопоказаны.
Иногда встречается утверждение, что для безопасности глаз при загаре в соляриях обязательно нужно одеть очки. Это верно, но почему-то мало кто уточняет, что они должны быть не солнцезащитными, а специальными. Чтобы не получить "глаза енота", или "эффект панды", подходите к процессу грамотнее. Во-первых, остановитесь на современных очках для соляриев. Во-вторых, периодически их сдвигайте. В-третьих, лицо должно быть очищено. Любая косметика - серьезные барьер для нужного нам УФ-излучения. Если зайдете в кабинку с тенями или припудренным носиком, на прекрасный результат не рассчитывайте. Макияж снимайте только нежирным молочком. После чего нужно еще и умыться. И не забудьте об эластичной повязке, которая понадобится для волос.
Для глаз существуют еще и одноразовые защитные средства. Их называют "стикини". Они довольно специфичной формы и не всем нравятся, но зато вы и глаза защитите и белых поло не заработаете.
Ровное загоревшее тело - мечта любой. На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы быть ближе к идеалу! Некоторые, вопреки рекомендациям, заходят в кабинку без белья вообще. Между тем, область груди - место особо чувствительное и требует защиты. Не игнорируйте правила. Не пренебрегайте ради красоты здоровьем. Защита сосков просто обязательна. Здесь нет сложностей. Для этого существуют наклейки, которые можно взять прямо в солярии. Не менее чувствительна кожа в районе половых органов, поэтому загар без трусиков так же крайне нежелателен.
evagirl.ru
Как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы получить желаемый эффект, необходимо знать заранее, исключая неприятные моменты. Солярий позволит получить не только красивый загар, но также заряд бодрости и отличного настроения. Этого обычно не хватает жителям мегаполиса, ведь за работой или учебой не всегда удается найти время для себя и полноценного отдыха. В солярии удается расслабиться, отдохнуть и получить искусственно витамин D.
Солярий и его основные особенности
Пребывание в капсуле солярия состоит в том, что тело облучается длинными волнами, в результате чего окрашивается пигмент меланин и в следствие кожа приобретает загар. Интенсивность загара и его цвет зависит от времени сеанса и мощности ламп, установленных в капсуле. В капсуле кожа подвергается UVA-излучению, которое очень быстро «красит» кожу, не оставляя на ней ожогов (то есть 15 минут в солярии равносильно по результату нескольким часам, проведенным под палящим солнцем), но загар после солярия так же быстро и сходит.
Причина кратковременности эффекта проста – лампы окрашивают только меланин уже находящийся в коже, но в отличие от солнца, не провоцируют выработку нового фермента. При посещении капсулы не происходит синтез витамина D и, вопреки всем слухам, такой загар не поможет избавиться от акне, а только замаскирует проблему высыпаний.
Глубокое разочарование ожидает тех, кто хочет защитить свою кожу перед поездкой в жаркие страны с помощью солярия. Такой загар не оградит кожу от солнечных ожогов в дальнейшем, а просто сделает незаметным приближение беды в виде красных пятен во время длительного пребывания на солнце.
Некоторые считают, что солярий – абсолютно бесполезная и даже вредная процедура. Также многие исследования доказали, что такой способ загара старит и сушит кожу, вызывая кожные заболевания вплоть до развития меланомы. Похабность поставщиков услуг «чудо-загара» тоже немало сказывается на здоровье клиентов. Поскольку использование ламп в капсуле солярия рассчитано на определенное количество часов, то по истечению срока лампы наносят коже еще больший вред, а также исполняют свою работу гораздо хуже. Владельцы соляриев, обычно, не спешат обновлять аппаратуру, тем самым не только принуждая клиента сидеть в капсуле дольше и платить больше денег, но и нанося больший вред здоровью покупателя услуг. Следует понимать, что можно избежать всего негатива, если посещать только профессиональные салоны.
Польза загара в вертикальном положении
Загар в вертикальном положении – быстро, эффективно и удобно. Некоторые склоняются к мнению, что такой загар вреден для кожи. На самом деле это не так. Среди полезных особенностей можно выделить следующие:
1. Избавление от сыпи и прыщей.
2. Выработку витамина D, позволяющего повысить настроение, укрепить иммунитет.
3. Сужение расширенных сосудов.
4. Избавление от кожных заболеваний инфекционного типа.
5. Укрепление костей и мышц.
6. Снижение риска появления остеопороза.
Правильное выполнение процедур позволит добиться быстрых и качественных результатов. Кожа приобретет желанный оттенок, а уверенность в себе повысится. Но при этом важно соблюдать рекомендации, чтобы не получился противоположный эффект.
Полезные рекомендации
Выделяют также ряд рекомендаций, которые будут гарантировать правильный и красивый загар. Предпочтительно проконсультироваться с врачом для определения фототипа кожи, позволяющим подобрать оптимальную длительность сеанса. В среднем в течение года допускается проводить не более 50 процедур, каждая из которых длится 10 минут.
Для сравнения 4 часа загара под солнечными лучами соответствуют 15 минутам загара в солярии. Между посещениями перерыв должен достигать более 24 часов. Если вы впервые оказываетесь в солярии после зимы, начинать следует с 3-5 минут, постепенно увеличивая время до 10 минут. Если вы сомневаетесь в выборе длительности процедуры, лучше загорать меньше, чтобы не испортить кожу.
Исходя из выше сказанного, можно сделать вывод, что после решения посетить одну из студий загара стоит внимательно изучить документы, подтверждающие пригодность аппаратуры данного солярия к использованию и, конечно же, проконсультироваться у дерматолога. Также следует изучить вопрос, как правильно загорать в вертикальном солярии, узнать тонкости и нюансы. В этом случае удастся загореть, то есть получить красивый оттенок кожи.
onegirl.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа