Ухоженная белоснежная кожа – один из критериев женской красоты. Отбелить ее, придать легкий естественный румянец поможет популярный кисломолочный продукт – кефир. Он подходит для любого типа кожи, обладает мягким действием, максимально доступен для использования в домашних условиях.
Маска из кефира – достойная альтернатива косметическим процедурам и пример того, как без особых затрат можно стать красивой, нежной, молодой.
Помимо благотворного действия на желудочно-кишечный тракт, кефир активно используют в косметологии: протирают лицо, на его основе делают маски для лица и волос.
Содержащиеся в кефире биологически активные вещества обладают антибактериальными свойствами, подавляя размножение патогенных микроорганизмов на поверхности кожи, стимулируют местный иммунитет, создавая благоприятные условия для развития полезной микрофлоры. Кроме того, кисломолочные продукты являются отличными антиоксидантами. Их используют не только в народной медицине, но и в практической косметологии. Поэтому в пользе кефира для лица можно не сомневаться:
Маски для лица на кефире подойдут всем без исключения, для любого возраста и типа кожи. В зависимости от добавляемых ингредиентов, есть рецепты для жирной или сухой кожи, молодой и зрелой.
Делать кефирные маски можно в любое время года, но весной, в период авитаминоза, они особенно необходимы. Основной кисломолочный ингредиент также можно использовать в чистом виде. Но, несмотря на всю его полезность, все же рекомендуется соблюдать некоторые правила:
Любую маску, в том числе кефирную, следует наносить на чистую кожу. Необходимо снять макияж, протереть лицо тоником. Для более эффективного проникновения активных компонентов маски вглубь дермы рекомендуется предварительно распарить лицо. Для этого отлично подойдут отвары ромашки, календулы, шалфея, других лекарственных трав.
Средняя продолжительность действия процедуры 15-30 минут, после чего следует умыться теплой водой. Можно использовать контрастное умывание. В завершение на лицо наносится любой увлажняющий или питательный крем.
Любая маска из кефира, независимо от ее ингредиентов, практически не имеет противопоказаний. Сам по себе кефир в естественном виде не аллергенен. В случае предрасположенности к аллергиям, лучше сначала сделать тест на наличие реакции, нанеся небольшое количество приготовленного состава на руку. Если раздражения не возникло, можно смело использовать его для кожи лица. В основном аллергию вызывает лимон или мед, желательно быть осторожнее с этими компонентами.
Питает сухую кожу.
Ингредиенты:
Использование:
Все ингредиенты должны быть теплыми: мед и масло нужно немного подогреть на водяной бане, смешать с кефиром комнатной температуры и добавить мелко порезанную петрушку. Смесь держать на лице 30 мин.
Успокоит раздраженную чувствительную кожу и избавит от чувства стянутости, шелушения. Подойдет кефир средней жирности – 2-2,5%
Ингредиенты:
Взять в равных пропорциях: кефир, морковный сок, оливковое масло.
Использование:
Нанести на 20 минут, смыть отваром ромашки.
Подойдет для проблемной кожи, склонной к жирности и образованию прыщей. Она нормализует работу сальных желез и придаст матовость.
Ингредиенты:
Использование:
Все ингредиенты смешать, нанести на кожу. Смыть теплой водой через 20-30 минут.
Отлично устраняет жирный блеск, делает кожу матовой и ухоженной.
Ингредиенты:
Использование:
Морковку натереть на терке, отжать сок. Добавить остальные компоненты, тщательно перемешать. Держать маску 20-30 минут.
От прыщей и черных точек отлично подойдет состав на основе муки. Очистит и успокоит верхний слой дермы, придаст ей матовости.
Ингредиенты:
Использование:
Смешать муку с содой, добавить слегка подогретый кефир. Наложить маску массажными движениями. Смыть через 10 мин.
Ингредиенты:
Использование:
Обладает хорошим отбеливающим эффектом, в том числе в отношении пигментных пятен.
Ингредиенты:
Использование:
Чайные листья тщательно измельчить, все ингредиенты смешать. Наибольший эффект достигается в том случае, если маску держать всю ночь, а утром умыться теплой водой.
Для возрастной кожи.
Ингредиенты:
Использование:
Перемешать все компоненты, наложить на лицо. Время действия – 10 мин. Мед делает маску более питательной, а овсянка действует как мягкое скрабирующее средство. Во время смывания можно слегка помассировать лицо.
Это очень нежная и приятная масочка. Она придаст коже бархатистости и ухоженности.
Ингредиенты:
Использование:
Все смешать, держать 20 мин, смыть теплой водой.
«У меня всегда была жирная кожа. Хотелось, чтобы она стала матовой, нежной. Я перепробовала много разной декоративной и натуральной косметики. Путем проб и ошибок пришла к выводу, что кефирная маска с белком, отрубями или творогом – самое действенное средство.»
Наталья, 42 года
«Обычно я покупала средства в аптеке или у распространителей сетевой косметики. Но как-то ко мне зашла подруга на чай, мы с ней разговорились и она сказала, что снимает косметику спонжем, смоченным в кефире. Я стала искать информацию в Интернете, увидела множество рецептов масок для лица и волос на основе кефира. Попробовала. Результат превзошел все мои ожидания. Кожа стала идеальной, как после процедур в салоне. Теперь всем рекомендую!»
Ольга, 27 лет
«С юности мучаюсь со своей сухой шелушащейся кожей. Какие-то средства помогали, какие-то не очень. Сейчас мое спасение – кефир с оливковым маслом. Особенно хорошо действует в холодное время года, когда шелушение становится просто невыносимым. Плюс ко всему – потрясающая гладкость и нежность.»
Татьяна, 35 лет
wonderface.ru
Обыкновенный кефир может стать настоящим косметическим средством для лица. Это дешевое и легкодоступное средство подходит для любого типа кожи.
Кефирные маски для лица прекрасно очищает кожу, питает ее, делает мягкой и нежной. А еще они обладают отбеливающими свойством и прекрасно справляются с пигментными пятнами и веснушками на лице.
Если вы не хотите утруждать себя приготовлением различных масок для лица, тогда вы можете несколько раз в день протирать лицо теплым кефиром.
А если у вас жирная кожа лица, оставьте кефир на несколько дней в теплом месте, тогда он станет немного кислее, и будет воздействовать на вашу кожу гораздо эффективнее.
Эта кефирная маска для лица обладает очищающим воздействием и стягивает расширенные поры. Смешайте 1 чайную ложку шалфея и 1 чайную ложку ромашки. Залейте эту смесь кипятком, а через 30 минут процедите.
3 ст. ложки травяного отвара смешиваем с 3 ст. ложками кефира, и в эту смесь добавляем 3 ст. ложки рисовой муки (можно заменить картофельным крахмалом).
Тщательно перемешиваем все компоненты и наносим готовую маску на кожу лица. Смываем теплой водой через 20 минут.
1/2 стакана пшеничной муки (овсяной или рисовой) смешиваем с 1 столовой ложкой соды. Затем возьмем 1 ст. ложку получившейся смеси и разведем ее теплым кефиром до образования сметанообразной массы.
Кефирную маску наносим на лицо, втираем ее кончиками пальцев в течение минуты и смываем водой через 10-15 минут.
Тщательно взбиваем яичный белок и смешиваем его с чайной ложкой меда и 3 чайными ложками кефира. Получившуюся массу наносим на кожу и смываем через 15 минут . Если у вас наблюдаются первые признаки аллергии на мед, тогда от этой маски следует отказаться.
2 ст. ложки кефира смешиваем с чайной ложкой оливкового масла и 1 яичным желтком. Получившуюся кефирную маску наносим на очищенную кожу лица и шеи и смываем через 15-20 минут.
Чайную ложку свежего творога смешиваем с 1 чайной ложкой кефира, 1 чайной ложкой молока и 1/2 чайной ложкой меда. Получившуюся массу наносим на кожу и смываем через 20 минут.
3 ст. ложки зеленого чая измельчаем в порошок и смешиваем его с 2 чайными ложками картофельного
Массу нужно тщательно вымешать так, чтобы не было комочков. Наносим кефирную маску для лица на кожу и смываем через 20 минут.
Эта маска обладает очищающим и успокаивающим воздействием. а также придает коже мягкость и эластичность.
1 ст. ложку кефира смешиваем с измельченной петрушкой и накладываем получившуюся маску на лицо. Смываем через 20 минут теплой водой.
Эта маска обладает отбеливающим воздействием и эффективно борется с пигментными пятнами на лице.
Если у вас обгорело лицо на солнце, тогда вам поможет следующая маска:
Измельчаем 1 ст. ложку сухих цветов ромашки и смешиваем их с 2 ст. ложками холодного кефира и 1 яичным белком. Готовую массу наносим на лицо и оставляем на 10 минут.
Если кожа лица сухая, белок заменяем на холодный желток.
2 ст. ложки овсяных хлопьев измельчаем в блендере и смешиваем их с кефиром до получения однородно кремообразной массы. Наносим готовую маску на лицо и смываем ее через 15 минут.
Такие незатейливые народные рецепты помогут сохранить кожу лица в отличном состоянии.
Если Вы обнаружили ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Давайте вместе сделаем наш сайт лучше!
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
kladovaia-krasoti.ru
Кефир — это уникальный кисломолочный продукт, оказывающий благотворное влияние на организм человека как изнутри, так и снаружи. Чтобы качественно улучшить структуру, цвет и общее состояние кожи лица, достаточно ежедневно протирать ее ватным диском, смоченным в кефире, однако если Вы хотите добиться потрясающего эффекта, обратите внимание на кефирные маски для лица.
Маска из кефира для лица поможет справиться с множеством задач: она эффективно очищает кожный покров, восстанавливает его структуру, подтягивает поры, уменьшает жирность и, что немаловажно, доступна абсолютно каждому и проста в приготовлении.
Огромное преимущество кефирных рецептов красоты еще и в том, что данный продукт отлично сочетается с медом, всевозможными фруктами, ягодами, овощами, яичным белком и целебными травами, что также оказывают положительное влияние на состояние кожи.
Создавая всевозможные комбинации, можно приготовить средство для любого типа кожи, отбеливающее, подтягивающее, избавится от надоедливых черных точек на лице. Кроме всего прочего, кефирную маску можно использовать в любое время года, но особенно она будет полезной в весенний период, когда наш организм в целом и лицо в частности так нуждаются в витаминах.
Для маски, подходящей для всех типов кожи, необходимо подготовить:
Огурец натираем на мелкой терке, отжимаем сок. Огуречную кашицу смешиваем с 2 ст. ложками кефира и наносим на лицо и декольте, не затрагивая область вокруг глаз и рта, на 20 минут. Смывать огуречно-кефирную массу следует водой комнатной температуры, после чего лицо промакивают бумажной салфеткой. Используйте данную масочку перед выходом в свет, она прекрасно увлажняет личико, напитывает его витаминами и придает сияющий вид.
Для нормального типа кожного покрова можно приготовить кефирное средство на основе овсянки. Смешайте кефир и овсяную муку из хлопьев грубого помола в пропорциях 1:3. Нанесите массу на лицо толстым слоем, промокните лишнюю влагу салфеткой и отдохните в течение 25-30 минут. По истечению времени смойте кашицу большим количеством воды и протрите лицо тоником. Данный рецепт хорош еще и тем, что овсяная мука, в дополнении, выполняет функцию скраба.
Для глубокого питания кожного покрова отлично подойдет кефирная смесь с зеленым чаем. Смешайте 1 ст. л. предварительно измельченных сухих листьев хорошего зеленого чая и 3 ст. л. кефира, добавьте к смеси по 1 ч. л. оливкового масла и овсяной муки.
Все ингредиенты хорошенько перемешайте, после чего нанесите на лицо на 15 минут. Средство смывается сначала теплой, а напоследок прохладной водой. Эффект от такой маски потрясающий: кожа становится шелковистой, глубоко очищенной, восстанавливается упругость и тонус.
Всем известно, что сухая кожа нуждается в особом уходе, так как она имеет более тонкую структуру, наиболее подвержена раннему старению, легко поддается раздражению. За сухим кожным покровом необходимо ухаживать с особой тщательностью и смолоду. При сухости кефирчик поможет справиться с чувством стянутости, устранить шелушение, предупредить образование ранних морщин.
Самый быстрый и простой рецепт состоит из 2 ст. л. кефира и 1 ст. л. оливкового масла, можно использовать растительное. Подержите данную масочку на лице в течение 20-25 минут, и Вы не узнаете себя в зеркале (в хорошем смысле). Маску следует смывать очень нежно и осторожно, стараясь лишний раз не растягивать кожный покров.
Другой вариант питательной маски для сухого типа кожи помимо 2 ст. л. кефира и 1 ч. л. оливкового масла содержит еще 1 ст. л. морковного фреша и 1 ст. л. свежего творога. При помощи этого средства качественно улучшается цвет лица, уходит чувство стянутости.
Питательная маска наносится на 15-20 минут и смывается травяным отваром из ромашки, календулы либо череды. По завершению процедуры смочите салфетку в оставшемся отваре и наложите на лицо на несколько минут.
Для шелушащегося сухого кожного покрова отлично подойдет маска с яичным желтком. Для этого следует хорошенько взбить 2 ст. л. кефира с ложкой растительного масла, предпочтительней использовать оливковое, и постепенно добавить половину желтка.
Маска наносится на предварительно очищенное лицо и шею на 20 минут, а смывается теплым молоком. После такой процедуры отшелушиваются мертвые клеточки эпидермиса, мелкие морщинки становятся практически незаметными.
Для сухой кожи, легко поддающейся раздражению, рекомендуется использовать кефирную маску с отваром липового цвета. Заранее приготовьте настой из столовой ложки соцветий липы и ? стакана кипятка. После того как отвар остынет, его смешивают с 2 ст. ложками кефира. Даная маска должна оставаться на лице в течение 25 минут, затем смывается теплой водой. После маски кожа регенерируется, все покраснения исчезают.
Обладательницам жирной кожи лица необходимо более тщательно и внимательно следить за ней, так как она может доставлять немало хлопот своим владелицам. Жирная кожа характеризуется толстым роговым слоем с повышенным уровнем секреции сальных желез, нередко склонна к образованию акне и угревой сыпи. Но, несмотря на все недостатки, жирная кожа менее подвержена процессам старения и может выглядеть молодо и привлекательно, если за ней правильно ухаживать.
Для приготовления кефирных масок для жирной кожи рекомендуется использовать более кислые виды кефира, либо перед приготовлением маски подержать его некоторое время в теплом месте, также можно подогреть его на водяной бане, но не переусердствуйте, так как кефир имеет свойство быстро сворачиваться.
Кефирно-белковая маска отлично подсушивает кожу и избавляет ее от излишков кожного сала. На 15 минут нанесите на кожу лица смесь 2 ст. л. кефира, одного яичного белка и 1 ч. л. меда, после чего умойтесь теплой водой и промокните остатки влаги бумажной салфеткой. Хочется отметить, что медовая маска для лица с добавлением кефира обладает мощным антиоксидантным действием, способствующим разглаживанию мелких морщин.
Для очистки жирной кожи можно использовать следующую маску-скраб: смешайте кефир трехдневной выдержки и мед в соотношении 3:1, добавьте немного манной либо геркулесовой крупы для придания маске вязкости, щепотку молотого миндаля и капельку лимонного сока. Маска втирается в кожу массажными движениями, оставляется на несколько минут и смывается.
Для жирной кожи с воспаленными элементами либо черными точками попробуйте воспользоваться следующим рецептом: ? стакана пшеничной, овсяной либо рисовой крупы, на Ваш выбор, смешайте с 2 ч. л. питьевой соды. Данной смеси Вам хватит на несколько раз, поэтому оставшийся порошок необходимо хранить в холодильнике. Для использования возьмите 1 ст. л. смеси и разбавьте кефиром до состояния густой сметаны, после чего маску следует осторожно втирать по массажным линиям лица и оставить на коже на 5-10 минут. Смывается такая масочка отваром череды либо ромашки.
Отбеливающие маски
Кефир – это средство, прекрасно отбеливающее кожу, с его помощью можно избавиться от пигментных пятен и веснушек. С целью отбелить кожу в кефир добавляют измельченную, свежую петрушку в пропорциях 2:1 и оставляют на лице на четверть часа.
Если же у Вас не нашлось петрушки, ее можно заменить миндальным орехом, предварительно измельченным до состояния порошка. Такой рецепт идеально подойдет обладательницам жирной кожи, хозяйкам сухой кожи следует накладывать маску только на поврежденные участки.
Кефир - это удивительно средство, содержащее в себе огромное количество витаминов и микроэлементов, поэтому для усиления эффекта от масочек, рекомендуется употреблять данный кисломолочный продукт небольшими порциями ежедневно.
ralinda.ru
Дата: 03-05-2015
Наверное, не существует более омолаживающего натурального средства, чем маска для лица на основе кефира, которую не составит труда приготовить в домашних условиях. Кефир является чудодейственным напитком, который лечит не только изнутри, но и снаружи. Он благоприятно влияет на волосы, кожу лица и рук. Иногда, чтобы улучшить состояние и цвет кожи лица, достаточно просто протереть ее ватным тампоном, смоченным в кефире. Маски на основе кефира помогут вам восстановить структуру кожи, а так же очистить ее.
Основным преимуществом таких масок является то, что они не отнимают много времени и средств, при этом очень эффективны. Кефир отлично сочетается с другими продуктами, поэтому вы можете смело добавлять в маску целебные травы, мед, ягоды, фрукты, овощи, яичный белок. Создавая такие комбинации, вы избавитесь от забитых пор на лице, отбелите кожу и подберете маску для конкретного типа кожи. Кефирную маску рекомендуется применять в любое время года, но весной, когда чувствуется особая нехватка витаминов, она просто необходима. В нашей статье мы рассмотрим действенные рецепты кефирных масок для лица.
Маска, рецепт которой мы рассмотрим, является универсальной для всех типов кожи. Для ее приготовления натрите на мелкой терке средний огурец, отдельно слейте сок, после чего смешайте с 30 граммами кефира.
Маска наноситься на чистую кожу лица и шеи тонким слоем. Продолжительность процедуры – двадцать минут. По ее окончанию, лицо умойте водой температуры 23 °C, после чего промокните бумажным полотенцем. Эта витаминизированная маска придаст коже блестящий оттенок и максимально увлажнит ее.
Для нормального типа кожи идеально подходит маска из овсяной муки и кефира в пропорции 1:3. Так же вы можете приготовить отличный скраб, если будете использовать овсяные хлопья грубого помола вместо муки.
Полученная маска наносится на лицо, прикрывается салфеткой и держится на протяжении 30 минут. Маску смойте достаточным количеством воды, остатки смеси можно удалить с помощью тоника.
Для глубокого питания кожи идеально подходит маска на основе кефира и зеленого чая. 15 граммов измельченных чайных листьев необходимо залить 50 граммами кефира. Затем добавьте по 5 граммов оливкового масла и овсяной муки.
Маска наноситься на кожу на пятнадцать минут, потом ее нужно смыть сначала теплой, потом холодной водой. У такой маски поразительный эффект: происходит глубокое очищение кожи, она становится нежной и упругой.
За сухой кожей нужен особенный уход. Она чувствительна к внешним раздражителям, имеет тонкую структуру и подвержена преждевременному старению. Уход за сухой кожей необходим смолоду.
Маски из кефира для лица помогут справиться с шелушением, устранят чувство стянутости и предотвратят появление ранних морщин.
Самая элементарная маска для сухой кожи – на основе кефира и растительного масла. Для ее приготовления смешайте 30 граммов кефира с 15 граммами оливкового масла (если нет оливкового, можно использовать любое другое). Маска имеет легкую структуру, и в то же время замечательно увлажняет кожу.
Длительность процедуры – 25 минут. По ее окончанию, маску нужно аккуратно смыть достаточным количеством воды, стараясь не растягивать кожу.
Для приготовления маски нам понадобится 30 граммов кефира, 15 граммов морковного сока, 15 граммов творога и 5 граммов оливкового масла. Все ингредиенты тщательно перемешайте между собой и нанесите на чистую кожу лица. Продолжительность процедуры – пятнадцать минут. По окончанию процедуры маску нужно смыть травяным отваром (календула, череда, ромашка) и потом снова протереть очищенное лицо этим же отваром.
Если у вас не только сухая кожа, но и на ней появляется шелушение, следует воспользоваться следующим рецептом. Тщательно взбейте 30 граммов кефира с 15 граммами любого растительного масла (желательно оливкового), добавьте пол куриного желтка.
Маска наносится на чистое лицо и область декольте тонким слоем на двадцать минут. По окончанию процедуру маску смойте теплым молоком.
Благодаря использованию маски, мелкие морщины становятся не так заметны, и с поверхности лица удаляются омертвевшие частички кожи.
Для кожи, на которой видны частые покраснения и высыпания идеально подойдет кефирная маска с добавлением липового цвета.
Сначала нужно приготовить настой. Для этого 15 граммов липовых соцветий залейте 100 граммами кипятка. Остуженный настой тщательно перемешайте с 30 граммами кефира. Маска держится на лице, на протяжении двадцати пяти минут, после чего ее нужно смыть теплой водой. Кефирная маска снимет раздражение кожи, и способствует ее восстановлению.
Жирная кожа лица доставляет множество проблем ее обладательницам. Она характеризуется склонностью к угревым высыпаниям, повышенной секрецией сальных желез, толстого рогового слоя. Зато преимуществом жирной кожи является то, что она гораздо медленнее стареет, и при правильном уходе может выглядеть очень даже привлекательно.
Маски из кефира для жирной кожи лица имеют некоторые особенности в приготовлении. Так, перед приготовлением маски кефир нужно подержать в теплом месте, чтобы он стал еще более кислым. Так же вы можете нагреть его на водяной бане, но очень аккуратно, поскольку он имеет свойство створаживаться.
Мягко очистит, подсушит и эффективно избавит кожу от излишков кожного сала маска на основе кефира и белка. Для ее приготовления тщательно перемешайте 30 граммов кефира, 5 граммов меда и один яичный белок. Через пятнадцать минут лицо умойте теплой водой, промокнув его бумажной салфеткой.
Жирную кожу можно очистить с помощью маски-скраба. Его готовят следующим образом: трехдневный кефир и мед нужно смешать в пропорции 3 к 1. Затем добавить небольшое количество манки и геркулеса, лимонного сока и молотого миндаля. Маска втирается в кожу лица массажными движениями. Ее нужно оставить на пять минут, после чего смыть теплой водой.
Если у вас на коже имеются угри и черные точки, попробуйте воспользоваться данным рецептом. 100 граммов рисовой, пшеничной или овсяной муки смешайте с 10 граммами питьевой соды. Полученный порошок можно хранить в холодильнике, его можно использовать несколько раз.
Непосредственно перед использованием 15 граммов полученной смеси разведите в кефире до получения консистенции сметаны. Все хорошенько перемешайте.
Аккуратно втирайте маску вдоль массажных линий лица, потом оставьте на десять минут. Маску смывают травяным отваром череды или ромашки.
Кефир — отличное отбеливающее средство, избавляющее от веснушек и различной пигментации. Добавьте к нему мелкорубленую зелень петрушки в соотношении два к одному, и оставьте на лице пятнадцать минут.
Другой вариант маски – кефир с миндалем, измельченным до состояния порошка. Масса должна получиться средней густоты. Маску наносят на лицо на двадцать минут, затем смывают теплой водой. Если вы обладатель сухой кожи, эту маску нужно накладывать только на пораженные участки.
Избавиться от лишней пигментации поможет кефирная маска с добавлением спирта или коньяка, лимонного сока и яичного желтка. Все ингредиенты перемешайте в блендере до получения однородной консистенции, затем нанесите маску на лицо на двадцать минут. Так как в состав этой маски входит спирт, она не рекомендуется к частому использованию.
Чтобы сузить поры и очистить кожу, попробуйте кефирно-травяную маску. По 5 граммов шалфея, календулы и ромашки залейте 100 граммами кипятка и настаивайте примерно двадцать пять минут. Возьмите по 15 граммов картофельного крахмала, кефира и травяной настойки, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Примерно через двадцать минут маску удалите ватным тампоном, смоченным в кефире. Затем лицо умойте теплой водой.
Как вы уже поняли, маски для лица на основе кефира могут быть самыми различными и они хороши тем, что после их использования не нужно наносить смягчающий крем. Жиры, содержащиеся в кефире, максимально смягчают кожу.
Кефир – один из популярных кисломолочных продуктов. Родиной кефира считается Северный Кавказ. Коренные жители держали в тайне рецепты его приготовления и считали его напитком богов. О полезных свойствах кефира знают все.
Диетологи советуют пить кефир при различных заболеваниях: гастрите, ишемической болезни сердца, ожирении, сахарном диабете, дисбактериозе, авитаминозе. Это – отличное средство для профилактики атеросклероза, цирроза печени и других онкологических заболеваний.
Кефир способствует повышению иммунитета, очищает организм от токсинов и шлаков. Все это достигается благодаря тому, что в состав кефира входит большое количество витаминов и макроэлементов. Кефир богат кальцием, железом, фосфором, магнием, калием. В нем имеются витамины А, С, В1, D, В2 и многие другие. Кроме этого он содержит органические кислоты, свободные аминокислоты, ферменный и молочный сахар. Всего же в кефире насчитывается 250 различных полезных веществ и 25 витаминов.
Кефир приносит пользу человеку в любом возрасте. Благодаря тому, что белок легкоусваиваемый, его рекомендуется включать в рацион детям. Людям в пожилом возрасте кефир поможет нормализовать сон и укрепить память. Мужчинам кефир необходим для повышения либидо.
Женщинам он поможет при климаксе и в особенные дни, а так же при беременности. Регулярное его употребление поможет избавиться от головной боли, нормализует обменные процессы в организме, устранит тошноту и повысит тонус организма. Он просто незаменим в рационе молодых мамочек, поскольку обогащает организм фосфором, железом и калием.
Все типы кожи подвержены увяданию, поэтому маска из кефира для лица универсальна по своему назначению, и ее могут применять все:
Являясь очень полезным и ценным продуктом, кефир в составе масок для кожи лица противопоказаний не имеет. Если у вас возникли какие-то аллергические высыпания, вероятнее всего их вызвали другие компоненты маски, поэтому будьте очень внимательны при выборе рецепты. Обычно любая кефирная маска имеет исключительно восхищенные и положительные отзывы.
Источник статьи
ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com
www.narodnaya-meditsina.com
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа