Представители официальной медицины давно объявили целлюлит неизлечимым недугом, однако женщины продолжают весьма результативную борьбу с ненавистной «апельсиновой коркой».
В победе над дефектом необязательно применять средства, стоящие баснословных денег, поскольку крем от целлюлита в домашних условиях изготавливается без особых финансовых вложений и существенных временных затрат.
При этом эффект способен превзойти все ожидания.
К достоинствам крема можно отнести:
Справедливости ради нужно отметить, что не все кремы одинаково эффективны. Причиной данного утверждения является различный состав косметических средств.
Говоря иными словами, желаемый итог напрямую зависит от ингредиентов, содержащихся в конечном продукте. При этом максимальная результативность достигается при использовании:
Поэтому перед тем, как сделать крем от целлюлита в домашних условиях, желательно заранее определиться с составом, не забывая о действии компонентов.
Известно немало различных вариантов приготовления антицеллюлитных кремов.
Наиболее распространенными являются:
1. Крем с эфирным маслом. Потребуется 30 мл молочка для тела, по 3 капли масла апельсина и можжевельника, 1 чайная ложка кофейного экстракта и 1 капля масла перца кайенского.
Важно выбирать молочко без содержания парафинов. Ингредиенты смешать в керамической посуде до однородного состояния. Перед втиранием рекомендуется предварительно нагреть средство в ладонях до температуры тела.
2. Медово-горчичный крем. Сухая горчица разбавляется в пропорции 1:2 горячей водой (традиционно объем измеряется столовой ложкой), после чего смешивается с жидким медом 1:1. Растирается с молочком для тела и наносится на проблемные зоны. Остатки средства спустя 15 минут удаляются сухой салфеткой.
3. Молочко на основе оливкового масла. 3 капли эфирного масла (любого) смешивается с 10 мл оливкового масла и 2 чайными ложками молочка для тела до однородного состояния. Наносить в небольшом количестве дважды в день.
4. Апельсиновый крем от целлюлита в домашних условиях с мумие и корицей. Понадобится мумие в таблетках (его можно приобрести в любой аптеке), 200 мг детского крема без содержания цинка, эфирное масло апельсина, корицы и можжевельника.
Содержимое тюбика детского крема выдавливается в пластмассовую или стеклянную емкость. Затем добавляются масла (коричное 5 капель, можжевеловое и апельсиновое – по 10 капель) и заранее измельченные таблетки мумие.
Ингредиенты перемешиваются, и средство помещается в затемненное место на 30 минут, чтобы мумие окончательно растворилось. Готовый крем избавит от стрий и растяжек и снимет проявления целлюлита.
Видео:
5. Крем из ананаса. Мякоть фрукта измельчается с помощью блендера. На 2 ложки оливкового масла добавляется 10 ложек ананасовой массы. После втирания в кожу остатки крема удаляются сухой салфеткой спустя 20 минут.
Видео:
Любое средство перед нанесением необходимо протестировать, даже если оно готовилось дома с точным соблюдением пропорций, указанных в рецепте. Если пренебречь пробой на аллергию, к «апельсиновой корке» добавится ярко-красная сыпь, доставляющая массу неудобств, включая нестерпимый зуд.
Подобные проявления может дать и эффективный крем от целлюлита в домашних условиях, поэтому во избежание проблем небольшое количество средства наносится на внутреннюю сторону локтевого сгиба и оставить на 12 часов. Если тест прошел без видимых изменений, а покраснение и зуд не появились, можно смело начинать борьбу с косметическим недостатком.
При регулярном использовании крема результат достигается спустя 7 — 10 дней.
www.blog-o-krasote.ru
Содержание:
Целлюлит, наверное, самый страшный враг любой из женщин. Обнаружив у себя этот ужасный дефект, многие женщины не знают, что c ним делать и стоит ли вообще. Из-за того, что в организме скопилось огромное количество шлаков и жира, кожа приобретает очень нездоровый вид. Тогда мы начинаем его прятать и короткая юбка или любимые обтягивающее джинсы приходиться закинуть подальше. [teaser 1]Однако не стоит расстраиваться ведь целлюлит можно и нужно лечить. Все что необходимо это придерживаться строго подобранной диете, делать регулярные физические нагрузки для организма, ну и, в конце концов, косметические средства.
Проблема целлюлита не осталась не замеченной многими представителями по изготовлению косметических препаратов. Сейчас представлено настолько много продуктов по борьбе с целлюлитом, что глаза разбегаются. Фирмы с мировым названием постарались для того, что бы мы забыли о том, что же такое целлюлит. Цены на эти препараты так же разнообразны. Одни доступны любой женщине другие на столько дороги, что не всякая их приобретет. Что же в таких случаях делать ведь красивой хочет быть любая из представительниц прекрасного пола. Остаются народные рецепты по приготовлению антицеллюлитных кремов в домашних условиях. О том, как их приготовить и что для этого необходимо мы и поговорим.
Для того, что бы приготовить этот крем дома подготовьте натуральный яблочный уксус и какое либо масло для массажа в пропорции 1 к 2. все компоненты хорошо перемешать. Полученный крем нанести на кожу. Массажное масло усиливает действие яблочного уксуса. Как результатПодтянутая кожа, и меньше целлюлита. Помимо косметологического эффекта крем обладает лечебными свойствами. Применение крема из яблочного уксуса отлично укрепляют стенки сосудов и уменьшают риск заболевания варикозом.
Вам надоело смотреть на свою дряблую кожу и непривлекательные ямочки и бугорочки? Попробуйте самостоятельно приготовить укрепляющий лосьон. Для этого вам понадобиться 50 г натуральной соли (морской), 10 мл гамамелиса, 2 капли витамина Е, 2-3 таблетки кофеина, 200 мл воды, 2 ст. ложек геля алоэ вера.Приготовьте небольшую кастрюлю, налейте в нее воду, так же добавьте кофеин и соль. Полученный раствор накипятить, после чего процедить через сито.Дайте смеси остыть. Потом смешайте ее с гелем алоэ вера и витамин Е. тщательно перемешайте все компоненты и дайте ему остыть. Холодный лосьон налейте в емкость и плотно закройте.
[teaser 1]Для еще одного крема вам понадобится 1 кг глицерина, лавандовое масло 200 г, вытяжка женьшеня 300 г, порошок из молотых
виноградных косточек, сок ламинарии 500 мл. Все ингредиенты хорошо перемешать. Делать это нужно не спеша и бережно на протяжении нескольких часов.
Для приготовления следующего крема против целлюлита возьмите 3 капли любого ароматического масла, 50-60г крема для тела и 10 мл оливкового масла. Также если есть возможность применяйте экстракт конского каштана от целлюлита, он очень помогает. Готовый крем наносят на проблемные участки тела. Пользоваться им можно дважды в день.
Как видите приготовить крем против целлюлита в домашних условиях несложно. Все компоненты доступны в любом магазине либо аптеке.Кроме вышеперечисленных компонентов можно так же использовать плоды можжевельника.Смешайте 3 столовые ложки семян шиповника и 5 капель плодов. Такая смесь очень легкая в приготовлении и полностью безвредна. Просто смешайте масла и наносите готовую смесь на проблемные участки тела. Результат не придется долго ждать. Кожа приобретет гладкую и ровную поверхность.
icellulite.com
Антицеллюлитный крем в домашних условиях готовится достаточно просто, при этом его свойства не уступают многим средствам из ряда дорогой косметики.
Чтобы приготовить антицеллюлитный крем дома, следует запастись молочком для тела, натуральными эфирными маслами (подойдут хвойные и цитрусовые), экстрактом кофе и подходящим вам кремом для тела. И главный ингредиент - терпение, ведь готовить каждую порцию чудодейственного средства придётся непосредственно перед применением. Домашняя косметика капризна и долго храниться не может, даже если держать её в холодильнике. Чтобы избежать эффекта просроченных косметических средств, лучше готовить небольшую порцию каждый раз.
Если аптечные препараты и продающаяся в магазинах косметика уже прошли все возможные тесты на наличие аллергенов и вряд ли вызовут неожиданную реакцию, то домашний крем этих радостей лишён.
Перед тем, как начинать приготовление и использование антицеллюлитного крема в домашних условиях, проверьте небольшую порцию средства на запястье или другой зоне с нежной кожей. Если на следующий день после использования не проявилась сыпь или покраснения - можно переходить к целевому применению.
Полученный крем не следует сразу же наносить на проблемную зону. Подержите его в руках, согрейте, и лишь потом понемногу втирайте. Чтобы эффективность применения крема повышалась, изучите несколько приёмов массажа проблемных зон, и втирайте его, следуя инструкциям.
Массажируйте каждый участок не менее 10 минут, от плавных медленных движений переходите к более активным, напористым. Ну и конечно, самый лучший эффект подобные средства дают, если используются как дополнение к здоровому образу жизни, правильному питанию и занятиям спортом.
Улучшение контуров тела, подтянутая кожа и улучшение самочувствия - всё это может обеспечить вам правильно приготовленный домашний антицеллюлитный крем. Рецепт его достаточно прост, к тому же из нескольких вариантов всегда можно выбрать самый доступный и подходящий именно вам.
Рецепт 1
Две столовых ложки густого увлажняющего молочка для тела налейте в керамическую посуду. Проследите, чтобы молочко не содержало парафины; лучше всего подойдёт средство из увлажняющей серии. Добавьте пару капель эфирного масла можжевельника и тщательно перемешайте. Чтобы получить согревающий эффект и улучшить циркуляцию крови, также можно добавить в средство одну или две капли масла кайенского перца.
Можжевеловое и перечное масло дадут разогревающий эффект, обеспечат приток крови к проблемным зонам, помогут "сжечь" скопившийся подкожный жир. Применять такой крем можно дважды или трижды в неделю.
Рецепт 2
30 мл увлажняющего жирного крема для тела смешайте с 20 мл экстракта кофе. Добившись однородности массы, наносите крем массажными движениями на проблемные зоны. Кофеин стимулирует активность кожных клеток и активную деятельность сосудов. В результате полученная энергия поможет сжиганию скопившегося подкожного жира, улучшит кровообращение и общее состояние кожи.
Иногда для достижения максимального эффекта в это средство добавляют высушенные толчённые абрикосовые косточки. Они действуют в качестве скраба. Проследите, чтобы во время процедуры не оцарапать кожу. Применять это средство можно лишь раз в неделю.
Рецепт 3
Один из самых распространённых и очень простых рецептов домашней косметики от целлюлита - это крем на основе мёда. Этот продукт есть практически у каждой хозяйки, а его полезные свойства просто не поддаются подсчёту. На две столовых ложки жирного крема для тела добавить 1 столовую ложку мёда.
Лучше выбирать более жидкие сорта, никак не подойдёт засахарившийся продукт. Перемешав средство до состояния однородной вязкой массы, добавьте 2-3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута. Снова перемешайте и начинайте наносить на проблемную зону мягкими похлопывающими движениями.
Массировать кожу, нанося медовый крем, не нужно: достаточно мягких касаний пальцами. Через 10-15 минут смойте излишки крема. Повторять процедуру можно два раза в неделю.
Кроме перечисленных средств, часто для косметики против целлюлита используют имбирь, масло росы, агар-агар. Мы же рекомендуем выбирать из того, что будет доступно вам: часто даже простые средства, хранящиеся в каждом доме, при правильном применении дают потрясающий результат.
diets.wild-mistress.ru
Большинство женщин и девушек сегодня сталкиваются с очень неприятной ситуацией – целлюлитом. Только при одном упоминании о так называемой «апельсиновой корке» у многих портится настроение.
Однако, даже в этом случае есть очень хорошее средство – крем антицеллюлитный, который можно самостоятельно сделать в домашних условиях с помощью подручных средств. Домашний крем от целлюлита может быть более эффективным, нежели средства, выпущенные известными производителями, а сделать его проще простого.
Подобные антицеллюлитные домашние средства ничем не отличаются от фабричных кремов, секрет их состоит в том, что их можно сделать из натуральных ингредиентов. Для приготовления данного крема нужно иметь дома молочко для тела, различные эфирные масла и крема, которыми Вы обычно пользуетесь.
Для приготовления средства от «апельсиновой корки» прежде всего понадобится обычный крем для тела (можно взять две чайные ложки), оливковое масло (не более десяти миллилитров), ароматические масла, лучше всего подойдут хвойное и апельсиновое (по три капли).
Чтобы приготовить такой домашний крем, нужно хорошо перемещать все составные вышеперечисленные ингредиенты. Этот эффективный крем от целлюлита подойдет для ежедневного использования в домашних условиях. Наносить его нужно постоянно, пока не исчезнет целлюлит.
Следующий вариант крема основан на использовании яблочного уксуса. Для его приготовления достаточно взять две части любого масла, подходящего для массажа, и одна часть будет включать только натуральный яблочный уксус. Все составные части и ингредиенты необходимо тщательно перемещать и нанести на поверхность кожи.
Данный домашний крем от целлюлита хорош тем, что в его состав входит яблочный уксус. А всем дамам следует знать – яблочный уксус помогает быстро вывести излишнюю жидкость из организма, сжигает подкожные жиры и кожа от него становится более упругой. А масло, входящее в состав крема, отлично его дополняет. Помимо этого, этот крем против целлюлита, приготовленный дома, обладает великолепными лечебными свойствами – препятствует появлению различных заболеваний и укрепляет сосуды.
Чтобы приготовить такое средство от целлюлита можно использовать молочко для тела (тридцать миллилитров) и масло эфирное можжевельника (три-четыре капли). Готовить средство необходимо в керамической посуде. А чтобы сделать крем более сильным по действию, можно добавить несколько капель масла перца кайенского (количество капель подбирается индивидуально, в зависимости от жжения), особенно когда вы хотите получить разогревающий эффект, а также добавить экстракт кофе или одну чайную ложку гуараны.
Все ингредиенты тщательно перемешиваются до однородного состояния. Для применения домашнего антицеллюлитного крема необходимо сначала его немного подогреть в руках, после этого можно наносить на проблемные зоны.
загрузка...
myledy.ru
Что В рубрике Свернуть содержание
К целлюлиту можно относиться по-разному. Можно надеть длинную юбку или обтягивающие колготки, и решить проблему. Но это не просто косметический дефект, он сопровождается излишними жировыми отложениями, нарушением циркуляции крови, хрупкостью капилляров, ослаблением тонуса кожи. Все это ведет к серьезным заболеваниям. Поэтому на целлюлит стоит обратить пристальное внимание. И у любой женщины хватит сил и средств, чтобы приготовить скраб, маску или обертывание в домашних условиях.
Подобрать подходящий крем от целлюлита непросто, так как каждый организм имеет свои индивидуальные особенности. И масштабы проблемы могут быть различны. И нужно ориентироваться не на цену (чем выше, тем эффективнее), а на состав. Именно от состава зависит, решите вы свою проблему или нет.
Внимание! Сделать кожу эластичной и уничтожить «апельсиновую корку» можно исключительно на ранних этапах возникновения проблемы. Поэтому не затягивайте с этим косметическим дефектом, а сразу начинайте борьбу.
Крем от «апельсиновой корки» должен содержать активные и дополнительные компоненты. Активные воздействуют на уменьшение жировых отложений, а дополнительные – на процессы обмена веществ, на питание кожи и ряд других важных моментов.
Вещества, которые используют в косметологии для решения данной проблемы, и действие которых проверено людьми и временем – это:
Внимание! В составе любого антицеллюлитного крема должен присутствовать кофеин или зеленый чай, важно наличие эфирных масел (цитруса, кипариса, можжевельника).
Естественно, что все вышеназванные вещества в один крем входить не будут. Но ориентируясь на этикетку баночки, можно подобрать оптимальный антицеллюлитный состав.
Внимание! Современные средства помогают мышцам оставаться в тонусе, делают кожу гладкой, но этого недостаточно для устранения целлюлита. В комплекс должны входить физические упражнения и правильное питание, иначе никакие чудодейственные снадобья вам не помогут.
Антицеллюлитная косметика, которая сегодня предлагается производителями, очень обширна:
Но наша задача – рассмотреть аптечные средства, как самые надежные и эффективные. Иногда они лучше справляются с проблемой, чем косметические.
Мазь Капсикам характеризуется мощным разогревающим действием, что помогает активному кровообращению, вовлечению клеток жировой ткани в метаболизм, их распад. Кожный покров становится более гладким и ровным, а через поры выходят шлаки и избытки жидкости. Мазь используется в небольшом количестве как дополнительный ингредиент к обертываниям или маскам. Не следует применять в чистом виде.
Ампулы кофеина также используют против «апельсиновой корки», хотя медицинское применение у него несколько иное.
Кофеин способен ускорять распад жировых клеток, давно известно как средство борьбы с избыточным весом.
Содержимое ампул вводится в состав домашних антицеллюлитных обертываний или масок.
Аминофиллин изначально не предназначался для решения этой проблемы. Но попробовав его единожды, выяснили, что он активно влияет на сжигание жира и расцепление целлюлитных образований. Активным веществом дополнили косметические препараты. Из порошков, ампул или таблеток изготавливают кремы, составы для масок и обертываний.
Мумие: природное средство с уникальным составом. Его используют для разных целей, но как помощь от целлюлита стали применять не так давно. Его действие увеличивает приток крови, уменьшает прослойку жировой ткани, улучшает тонус и упругость кожи. Мумие можно добавлять в ванны, самостоятельно сделанные смеси для процедур.
Кардамоновое масло оказывает аналогичное действие: усиливает кровоток и усиливает обменные процессы. Кожа обретает гладкий и упругий вид. Но масло не используют отдельно, из него готовят скраб с морской солью и оливковым маслом.
Читайте, как сделать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях.
Как проводят лазерную шлифовку постакне? Инструкция тут.
Домашние средства – это альтернатива промышленной косметики. Они не менее эффективные, но при этом экономичные. А необходимые компоненты для их создания всегда есть «под рукой». Рецепты многочисленны, отличается и состав: мед, кофе, мумие, имбирь, эфирные масла плюс связующая основа – детский крем или косметическое молочко.
Внимание! Когда вы готовите средства дома, рассчитывайте порцию на один раз. Повторно это снадобье использовать не рекомендуется.
Результат заметен спустя несколько недель применения. Такой интервал характерен как для средств промышленного производства, так и сделанных самостоятельно.
Наилучшее средство от целлюлита в домашних условиях - на основе кофеина. Для приготовления берется одна ампула кофеина и 1ст.л. детского или любого жирного крема. Аккуратно и тщательно втираем в проблемные зоны на 15-20 мин, затем смываем. Используем раз в неделю.
Маска на основе сока винограда помогает сделать кожу упругой, эластичной, усиливает выработку коллагена. Используется 10мл питательного молочка, 5мл. меда (жидкого), 70мл. натурального виноградного сока. Ингредиенты перемешиваем и втираем в проблемные зоны массажными движениями. Процедура длится 10-15мин., затем состав смываем с кожи.
Средство с эуфиллином готовится так: нужно измельчить в порошок 1таблетку эуфиллина и смешать ее с вазелином для получения однородного состава. Регулярно втирать полученную смесь в проблемные места. Со временем поверхность кожи станет гладкой и ухоженной.
Скраб с корицей и черным перцем можно приготовить, смешав полкружки спитого кофе, 2ст.л. оливкового масла, 2ч.л. корицы, щепотку черного молотого перца и 2 капли эфирного масла апельсина. Кожу следует разогреть, нанести состав и массировать 5-7 мин. Смыть и смазать увлажняющим кремом.
Обертывание с голубой глиной. Нужно принять ванну с горячей водой и очистить кожу скрабом. Глину развести до состава сметаны. Смазать проблемные участки и обернуть пленкой. Затем нужно укутаться одеялом на 20 мин. Глина выведет избыток жидкости, а кремний, входящий в ее состав, сделает кожу упругой.
Можно также иногда принимать антицеллюлитные ванны с маслом жожоба, лимона, кипариса или розмарина.
Внимание! Если чувствуете сильное жжение, то средство нужно снять. Умеренное жжение - это норма. Для стимуляции кровообращения используются раздражающие кожу компоненты.
Во время беременности состояние кожных покровов может меняться. С ростом плода увеличивается матка, которая давит на лимфатические узлы и вены. Отток крови и лимфы замедляется, жидкость скапливается в области живота. Гормональные изменения также провоцируют развитие целлюлита.
Эта проблема касается большинства будущих мам, но чаще всего – она временная. Решать этот вопрос во время беременности нужно осторожно, чтобы не навредить ребенку.
Внимание! Антицеллюлитными средствами можно пользоваться только в первый триместр и только после консультации врача!
Следует использовать безопасные средства от целлюлита при беременности. Это крема или гели на натуральной основе (зеленый чай, морские водоросли, календула, морская соль). Но организм в этот период более чувствительный, поэтому возможны аллергические реакции.
И лучший из возможных вариантов – это профилактика:
После родов можно заняться собой более тщательно, и быстро прийти «в форму».
Смотрите, какие причины целлюлита.
Нужен рецепт очень эффективного обертывания от целлюлита в домашних условиях? Перейти по ссылке.
Какой механизм действия роликового массажера от целлюлита? Узнать подробнее.
Поскольку средства и методы лечения очень отличаются, то и противопоказаний может быть много. Они зависят от индивидуальной непереносимости компонентов, от перенесенных ранее или присутствующих сегодня заболеваний.
Не наносите новое средство сразу на тело, попробуйте на небольшом участке кожи на наличие аллергии.
Кроме того, многие антицеллюлитные процедуры в салоне – это по сути физиопроцедуры. Мезотерапия, озонотерапия, вакуумный массаж, фонофорез могут использовать не все. Если возникли сомнения, то спросите совет у косметолога. Неподходящая вашему организму лечебная процедура может закончиться весьма плачевно.
Для любой женщины целлюлит – это не просто проблема, это трагедия. Ведь так трудно расстаться с любимой короткой юбкой, топом или ярким купальником. Современная косметология предлагает массу вариантов. Но мы возвращаемся к домашним средствам, проверенным рецептам. И в очередной раз убеждаемся: это то, что наверняка поможет!
plastgid.ru
Так устроен здоровый женский организм, что на определенных участках тела откладывается жировая ткань. Это обусловлено физиологией и важно для самосохранения и деторождения. Многих расстраивает не столько наличие жирка на ягодицах, бедрах или плечах, как сформировавшаяся из него пресловутая «апельсиновая корка». Проще всего бороться с этими неприятными подкожными бугорками при помощи массажистов и услуг специалиста в салоне красоты. Но, сделав средство от целлюлита в домашних условиях и постоянно пользуясь им, можно добиться аналогичного положительного эффекта. Успех будет зависеть от правильного подбора ингредиентов и регулярности применения антицеллюлитного состава.
С целлюлитом или липодистрофией – структурными изменениями, возникающими в подкожно-жировом слое – чаще сталкиваются женщины (хотя, и у мужчин встречается эта косметологическая проблема). В ассортименте магазинов и аптек немало средств, призванных победить это неприятное явление. Насколько они действенны, судить можно лишь из своего опыта. В большинстве случаев стоимость таких препаратов достаточно высока. Посещения косметологических салонов или курсов специального массажа будут стоить еще дороже. Самодельные средства от целлюлита в домашних условиях обойдутся гораздо дешевле. А воздействие их практически такое же. Возможно, только времени для видимого улучшения потребуется несколько больше. Выполнение противоцеллюлитных домашних процедур стоит сделать своей хорошей привычкой.
Все наслышаны о хорошем влиянии на кожу натуральных компонентов (таких как мед, масла, отвары лечебных трав и прочие). Они также сильны в воздействии на подкожный жир. Благодаря активным природным веществам народные средства от целлюлита в домашних условиях ускоряют обменные процессы в этих тканях. Сама кожа становится более гладкой и бархатистой. Со временем «апельсиновая корка» визуально разравнивается, уходит ее рыхлость.
Можно подобрать для себя подходящий рецепт, и использовать какое-то одно, лучшее средство от целлюлита в домашних условиях. Или разработать целый комплекс по такому уходу за проблемными зонами. Вариантов народных рекомендаций много. От противоцеллюлитных ванн и самомассажа, до обертываний, кремов и даже просто питья травяных чаев.
к оглавлению ↑Народная медицина предлагает разнообразные способы, чтобы противостоять изменениям структуры подкожного жира. Сложно назвать один, оптимальный. Тем более, выбор зависит от индивидуальных предпочтений, наличия доступных компонентов, возможности и желания принимать те или иные процедуры.
к оглавлению ↑Молотый кофе – прекрасное антицеллюлитное средство, в домашних условиях доступное практически всем. Спитую кофейную гущу принято использовать в скрабах собственного изготовления. Отлично послужит она и для проведения обертываний. Для этого гущу втирают в подверженные «апельсиновому» эффекту места. Затем оборачивают их пищевой пленкой, и выдерживают на коже не менее 20 минут. Смыть можно с помощью контрастного душа.
Хорошо покажет себя кофейная гуща в комбинации с голубой глиной и теплой водой (лучше брать минеральную). Эта смесь тоже представляет собой эффективное средство от целлюлита. Ее регулярное использование в виде маски уменьшает жировые отложения и улучшает их структуру. Консистенция полученной массы должна напоминать сметану и хорошо ложиться на увлажненную кожу. Наносится состав массажными движениями. После чего желательно также обернуть обработанные участки пленкой и подержать в тепле около получаса. Кофе способствует приливу крови и разогреву кожи, а глина поможет выведению лишней влаги.
к оглавлению ↑Обычный картофель – это тоже весьма эффективное средство против целлюлита. Его можно использовать, очистив и нарезав тонкими кружочками. Ими обложить проблемные участки, накрыть целлофаном, и минут 30 не снимать. Можно вместо картофельных кружочков использовать массу из очищенного корнеплода, измельченного на терке. В любом случае, такие процедуры рекомендовано проводить почаще. Картофель способствует ускорению внутриклеточного обмена, уменьшая некрасивые подкожные проявления.
к оглавлению ↑Многие эффективные средства от целлюлита в домашних условиях делаются на основе натурального меда. Это могут быть обертывания, когда на предварительно очищенную скрабом кожу наносится мед (хорошо бы добавить к нему несколько капель хвойного или цитрусового эфирного масла). Обработанные зоны плотно, но не туго обматываются пищевой пленкой. После чего лучше надеть теплые брюки, укутаться одеялом и так провести до 1,5 часов. Далее должен последовать контрастный душ и втирание антицеллюлитного крема. Процедуру проводят курсами, раза 2-3 в неделю.
загрузка...
Можно поступить даже проще, применив жидкий мед для массажа. Для этого продукт наносится на проблемные зоны тонким слоем. Затем, на поверхность кожи нужно надавливать легкими движениями прижатых ладоней. Похлопывать или резко отрывать ладошки не надо – так можно причинить себе боль или травмировать мелкие сосуды, ведь мед липкий. Скользящими движениями будет создаваться подобие «вакуумного эффекта». Продолжать процедуру нужно, пока мед станет белого или сероватого цвета и соберется в руках (около 15 минут). Считается, что изменения вызваны впитавшимися жиром и шлаками из кожи. По окончанию массажа отработанные остатки медового домашнего средства от целлюлита смываются теплой водой.
к оглавлению ↑Приятными и полезными процедурами, призванными разгладить подкожные бугорки, станут лечебные ванны. Ведь антицеллюлитные средства в домашних условиях представлены не только смесями для массажа или обертываний. Теплая вода в комбинации с разными активными веществами положительно влияет на состояние кожи и подкожной клетчатки.
Каждую неделю желательно принимать ванну с добавлением морской соли. Такие водные сеансы постепенно помогут не только убрать целлюлит, но и похудеть. Ванна наполняется теплой водой (примерно 37 °С), в которой растворяется 0,5 кг морской соли. Слишком высокой температуру воды делать не желательно – это даст лишнюю нагрузку на сердце и сосуды. Время процедуры – не дольше 15 минут. После приема лучше не обмываться чистой водой и не вытираться. Когда кожа обсохнет на ней останется микроскопический «соляной плащ», продолжающий свое положительное воздействие.
к оглавлению ↑Для тонуса, упругости и свежести эпидермиса можно принимать ванны с природной глиной. Считается, что они также выводят из организма токсины и лишнюю жидкость. В теплой воде следует растворить около 0,5 кг глины (белой, голубой). Длительность процедуры также около 15 минут. После чего следует ополоснуться контрастным душем.
Чтобы превратить эти или другие ванны в самые эффективные средства от целлюлита, можно воспользоваться эфирными маслами. Дополнительно обогащая добавляемые в воду компоненты растительными эфирами, усиливается воздействие любой антицеллюлитной добавки. Для этого применяются масла розмарина, можжевельника, герани, цитрусовых, лаванды, чабреца (до 3-5 капель каждого, в определенной композиции).
к оглавлению ↑Народная медицина уверяет, что эффективные средства против целлюлита не обязательно должны соприкасаться с кожей. Можно просто пить травяные чаи и настои, и при этом улучшать состояние своей подкожной жировой прослойки.
Например, рекомендуется готовить и пить настой из листьев такого лекарственного растения, как манжетка обыкновенная. Это способствует похудению, исчезновению растяжек и целлюлитных бугорков. Чтобы сделать настой, чайная ложка измельченных листьев манжетки обыкновенной заливается стаканом кипящей воды. Жидкость настаивается 30-40 минут, процеживается. Употребить ее надо в тот же день, за 4 приема, по четверти стакана перед едой.
С той же целью может применяться и всем знакомая петрушка. Настой готовится из 2 столовых ложек измельченной зелени петрушки, залитых кипятком. Дав ему настояться минут 5, жидкость процеживают. Пьется настой на протяжении двух недель ежедневно. Кроме целлюлита, он может облегчить боли при циститах.
Помимо упомянутых рекомендаций, эффективные средства от целлюлита в домашних условиях могут получиться из массы других компонентов. Например, из растительного масла с перцем и имбирем, из яблочного уксуса, винограда, корицы, соды, горчицы и так далее. Кроме того, для долгосрочного избавления от проблемы придется уделять время специальным физическим упражнениям, больше гулять и высыпаться. Красота и гладкость кожи не всем дается легко. Для зрелых женщин отсутствие целлюлита – первый показатель заботы о своем теле.
к оглавлению ↑3ladies.su
Борьба с целлюлитом – долгий процесс, требующий комплексного подхода. Он включает в себя правильное питание при целлюлите, физические упражнения, массаж, обертывания, пилинг и т.д. В совокупности все эти меры, при должном упорстве и регулярном выполнении, дадут положительный результат и помогут избавиться от целлюлита быстро в домашних условиях. Для проведения процедур самостоятельно можно купить готовые средства или обратиться в салон, а можно, например, сделать антицеллюлитный крем своими руками по нижеприведенным рецептам, который по качеству не будет уступать покупному благодаря использованию полезных натуральных компонентов.
loading...
progulshica.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа