Баночный Массаж от Целлюлита. Массаж баночный фото

техника проведения, отзывы, фото до и после

Каждая девушка хочет быть красивой. Для этого нужно уделять некоторое время уходу за своим телом. Многие представительницы прекрасного пола не понаслышке знают о такой проблеме, как целлюлит. Причем такая проблема возникает не только у девушек с пышными формами, но и у худышек. В борьбе с ненавистным целлюлитом применяются разные средства. Хороший результат дает баночный массаж. Об этой методике пойдет речь в статье.

Общее описание

Баночный массаж (фото процедуры представлено далее) является эффективной методикой, которая позволяет избавиться от «апельсиновой корки» даже в запущенных случаях.

Применять эту технику в домашних условиях может каждый. Она предполагает воздействовать на участки кожи при помощи вакуума.

Банки в лечебных целях применяются человечеством уже давно. Еще во времена Древнего Рима и Древнего Китая этот способ применяли для исцеления от «дурной крови». На Руси банками много лет успешно лечат простудные заболевания. Сегодня их применяют и в косметических целях.

Массаж банками был протестирован многими учеными и косметологами. Было установлено, что вакуум активно влияет на подкожные обменные процессы. Он позволяет вернуть эпителию здоровый, красивый вид. Для этого применяется ручной и аппаратный методы. В обоих случаях под кожей ускоряется кровообращение, проходит отечность, застойные процессы. Это способствует восстановлению эластичности кожи. В домашних условиях возможно применять ручной метод воздействия.

Механизм появления целлюлита

Баночный массаж (фото до и после процедуры представлено далее) позволяет избавиться от целлюлита.

Эти некрасивые бугристые отложения представляют собой жир, заключенный в капсулы из белка. Именно эта оболочка мешает быстрому их выведению из организма. Подобная неприятность появляется из-за гормональных сбоев. Поэтому даже у худых девушек может появиться целлюлит.

Именно благодаря сетке из белка жиры удерживаются близко от мышц. Когда ячейки ее расширяются, жир проступает. Его становится видно на коже. Она становится неровной, бугристой. Это выглядит неэстетично, вызывая массу неприятных эмоций у представительниц прекрасного пола.

Причина появления целлюлита кроется не в жирах или лишнем весе. Виной тому неправильные обменные процессы. Поэтому, желая решить проблему, нужно подходить к ней комплексно. Массаж обязательно сочетают с правильным питанием и разумными физическими нагрузками. Нужно избавиться от вредных привычек (алкоголь, курение, употребление нездоровой пищи).

Отзывы об эффективности процедуры

Каким же будет эффект от баночного массажа до и после курса процедур? Это будет зависеть от отношения к самой методике и регулярности ее проведения. Согласно отзывам специалистов, а также тех, кто избавлялся от целлюлита подобным способом, процедура довольно эффективная. Вакуум позволяет восстановить правильные обменные процессы под кожей. Из организма выводится лишняя жидкость. При этом улучшается работа всего опорно-двигательного аппарата. Клетки получают достаточное количество кислорода, обновляются быстрее.

Эффективность этого способа лечения и профилактики была доказана рядом исследований. В области аппаратной косметологии этот подход успел завоевать свою популярность. Клиентки специальных салонов остаются довольны результатом. Но потребуется посетить косметолога много раз. Это становится практически невозможным для многих женщин.

Баночный способ избавления от целлюлита позволяет практически всем желающим выполнять необходимые воздействия в домашних условиях. Для этого потребуется купить набор специальных банок. Они сегодня распространены в аптеках. Методика зарекомендовала себя как эффективная. Поэтому она пользуется популярностью.

Преимущества

Сегодня можно встретить в различных источниках много положительных отзывов о баночном массаже (до и после курса процедур результат можно рассмотреть далее).

Процедура обладает массой преимуществ. Многие женщины из-за нагруженного графика работы, по причине ухода за ребенком не могут посещать массажные салоны. Поэтому, приобретя специальные банки, они могут привести в порядок свое тело самостоятельно.

Курс состоит из большого количества регулярных процедур. Поэтому домашний метод применения банок позволяет сэкономить значительные средства семейного бюджета. Для проведения процедуры можно выбрать наиболее подходящее время. Не потребуется никуда ехать, чтобы пройти очередной сеанс.

В домашних условиях можно подготовить все необходимое. Это может быть любимый скраб для тела, масло для массажа и т. д. При этом женщина сама решает, какие проблемные участки требуют большего внимания. На них будет оказываться воздействие в первую очередь.

Противопоказания

Как и любое воздействие на организм, баночный массаж от целлюлита в домашних условиях имеет ряд противопоказаний. Их обязательно нужно рассмотреть перед началом процедуры. Нельзя выполнять подобный массаж людям с повышенным артериальным давлением. Также не стоит экспериментировать со своей кожей, если она сильно подвержена аллергическим реакциям.

Не стоит проводить подобный массаж на участках кожи с большим скоплением родинок. Также любые повреждения эпителия могут потребовать отложить процедуру до лучших времен.

Людям с серьезными нарушениями обменных процессов потребуется проконсультироваться перед проведением процедуры у врача. Также запрещены подобные манипуляции при наличии в организме доброкачественных или злокачественных опухолей. При варикозном расширении вен такой массаж запрещен. Это справедливо и для периода вынашивания ребенка. При острых инфекционных заболеваниях, повышенной температуре тела также процедуру не проводят.

Банки нельзя ставить в области груди, на внутренней поверхности бедра, на пояснице или вдоль линии позвоночника.

Выбор банок

Баночный массаж для похудения и от целлюлита выполняется при помощи специальных инструментов. Они изготавливаются из разных материалов. Согласно отзывам пользователей, лучше приобретать банки из силикона. Они долговечнее других вариантов. Такие банки не теряют своей первоначальной формы. Материал не впитывает гели и масла для массажа. Также они не теряют цвет.

Диаметр банок может быть разным. Для разных участков тела можно подобрать подходящие инструменты. Можно также приобрести универсальный набор. В нем банки имеют средний диаметр. Они могут применяться на разных участках тела. Не стоит экономить на качестве банок. Если приобрести некачественный, дешевый комплект, он быстро износится. Потребуется покупать банки снова.

Лучше отдавать предпочтение тем наборам, в которых есть насос или груша. При помощи такого изделия можно регулировать силу воздействия вакуума.

Подготовка к процедуре

Чтобы баночный массаж от целлюлита в домашних условиях был эффективным, нужно правильно подготовиться к его выполнению. Кожу нужно качественно очистить. После этого эпителий нужно разогреть. В противном случае процедура будет не только неэффективной, но и небезопасной.

Перед началом процедуры нужно принять горячий душ или посидеть в ванне с теплой водой в течение 5 минут. После этого на кожу наносят скраб и качественно очищают ее от загрязнений и ороговевших частичек эпителия.

Некоторые девушки применяют самодельный скраб. Для этого можно смешать столовую ложку меда и чайную ложку кофейной гущи. Сюда же добавляют чайную ложку оливкового масла. Состав качественно перемешивают. Бедра, живот и ноги нужно хорошо растереть приготовленным скрабом, а затем тщательно смыть его теплой водой.

Средства для массажа

Согласно отзывам, баночный массаж от целлюлита будет гораздо эффективнее при использовании специальных средств в ходе проведения процедуры. На чистую, сухую кожу нужно нанести специальные масла. Банки нельзя ставить на необработанный такими составами эпителий. В противном случае могут появиться синяки, неприятные болевые ощущения.

Для проведения процедуры подойдет практически любой антицеллюлитный крем. Специальные средства будут оказывать на жировые отложения усиленное воздействие. Специальные косметические средства от целлюлита позволяют быстрее побороть проблему, вернув коже красоту и упругость. Крем нужно смешать с маслом, иначе он впитается, кожа не будет скользить.

Можно применять любое массажное масло. Многие девушки отмечают, что хороший результат дает процедура при использовании подобного средства с добавками. Например, это может быть перец.

Самодельные масла

Согласно отзывам, баночный массаж от целлюлита будет эффективнее, если его выполнить при помощи подходящего масла. Организм у каждого человека индивидуален. Поэтому эфирные компоненты нужно выбирать в соответствии со своими предпочтениями.

Можно приготовить масло в домашних условиях. Это также действенное средство. Можно взять для этого оливковое или любое другое растительное масло. Его потребуется около 10 мл. В базовый состав добавляют несколько капель эфирного масла. Это усиливает эффект процедуры. Лучше всего применять для этого масло цитрусовых, герани, перца, лаванды.

Техника проведения процедуры

Техника баночного массажа довольно простая. Но ее требования нужно выполнять в точности. Если просто водить банками по поверхности кожи, это не даст желаемого результата. Для каждой части тела нужно применять определенные движения.

Так, проводя массаж ног, нужно избегать воздействий на внутреннюю часть бедра. Движения должны быть направлены снизу вверх. Массажные линии при этом направлены вертикально. Горизонтальные движения в этом случае запрещены.

Массаж на ягодицах выполняется сначала круговыми движениями. Затем их можно делать по вертикальным линиям (вверх и вниз). На животе также нужно делать круговые движения. Причем водить банки нужно по часовой стрелке. После этого банки нужно водить от пупка в стороны.

Массаж рук проводят от кистей вверх. Движения направлены по вертикальным прямым линиям. Для спины применяют разные движения. Две банки нужно установить по обе стороны позвоночника. Его касаться нельзя. Далее проводят банками ломаные линии, по спирали вверх, чертят ими восьмерки.

Действия после процедуры

Баночный массаж требует правильной подготовки. Но и после завершения процедуры нужно уделить внимание правильной обработке кожи. Неподготовленное тело, нетренированные мышцы могут стать причиной появления после нескольких первых сеансов синяков. Поэтому важно обрабатывать кожу посл

www.nastroy.net

Массаж лица вакуумной банкой: отзывы, фото, результаты

XXI век расширил границы возможно во всех областях, в том числе и в косметологии, и теперь каждой женщине стал доступен широкий комплекс процедур, направленных на подержание красоты и молодости. Мало того, омолаживающие процедуры стали настолько доступны, что в наше время выглядеть «на свой возраст» стало просто неприлично. А такие отговорки, как нехватка времени и дороговизна салонных процедур уже неактуальны, ведь практически многие профессиональные процедуры можно делать самостоятельно в домашних условия. Индустрия красоты все чаще стала предлагать средства и аппараты для домашнего ухода. Одно из таких «одомашненных» средств – вакуумные банки для массажа лица.

Фото с сайта:

Технология, особенности массажа лица вакуумными банками в домашних условиях, показания и противопоказания, а также реальные результаты и отзывы пользователей – все это в центре нашего очередного beauty исследования.

Вакуумный массаж лица: отзывы, фото, результаты

Думается, многие знают, а может быть даже и практиковали антицеллюлитный массаж вакуумными банками. Механизм вакуумного массажа лица ничем не отличается – происходит воздействие на мышечный каркас за счет создания отрицательного давления.

Фото с сайта: heaclub.ru

Подобная процедура имеет широкий спектр положительного воздействия:

1. Улучшается тургор кожи за счет усиления притока крови, а вместе с ним и кислорода.
2. Уменьшается птоз мышечных тканей лица.
3. Исчезает второй подбородок.
4. Улучшается цвет лица.
5. Уменьшаются мелкие морщинки и пропадают мимические складки за счет расслабления мышц.
6. Активизируется выработка собственного коллагена и эластина из-за чего массаж лица вакуумными банками является аналогом ревитоники.
7. Происходит сужение пор.

Однако при всей полезности процедуры имеется и ряд противопоказаний:

1. Вакуумный массаж нельзя проводить при наличии воспалений.
2. Сосудистые заболевания – абсолютное противопоказание для любых процедур, связанных с созданием отрицательного давления.
3. При близко расположенных к поверхности кожи кровеносных сосудах данной процедурой лучше не злоупотреблять, существует риск их травматизации и образования сосудистых звездочек.
4. Простуда, соматические заболевания, при которых противопоказано усиление кровотока, общее плохое состояние – все это повод для отказа от процедуры вакуумного массажа.

Фото с сайта: uplady.ru

О результатах вакуумного массажа лица отзывы самые противоречивые. В большинстве случае те, кто опробовал данный вариант массажа на себе, в восторге от полученных результатов. Они отмечают улучшение состояния кожных покровов, четкость рельефа лица, сокращение морщин. Отрицательных отзывов о вакуумном массаже лица банками меньше, но все же их стоит осветить более детально, дабы предостеречь от излишнего энтузиазма тех женщин, которые собираются опробовать на себе данную процедуру. Итак, негативные последствия вакуумного массажа лица:

1. Появление акне.
2. Образование кровоподтеков от лопнувших капилляров.
3. Гематомы и отеки.
4. Самое страшное последствие от неуемного энтузиазма и неправильного применения вакуумного массажа – растяжки на лице.

Стоит сразу оговориться, что данные последствия возникают именно из-за несоблюдения технологии вакуумного массажа. Что бы избежать подобных проблем следует придерживаться строгих правил проведения данной процедуры. О них будет сказано в следующем разделе обзора, а для начала стоит посмотреть на результаты вакуумного массажа лица, фото «до» и «после».

Фото с сайта: virginiawoolf.ru

Фото с сайта: skin-health.ru

Фото с сайта: melissann.ru

Вакуумный массаж лица в домашних условиях: особенности процедуры и основные правила

Вакуумный массаж лица выполняется попарным набором специальных силиконовых баночек. Как правило, они представлены тремя размерами:

• Большие – для проработки крупных мышц лица и шеи.
• Средние – для мышц лица среднего размера.
• Маленькие – для труднодоступных мест (вокруг глаз, носа, губ).

Фото с сайта: course-massage.ru

Правила:

• Перед выполнением процедуры важно продезинфицировать приборы, очистить кожу лица и обильно смазать ее любым косметическим или даже растительным маслом.

Важно

Многие женщины ошибочно полагают, что масло нанесенное на кожу лица во время массаж следует оставить. Якобы оно отлично впитывается в разгоряченную и промассированную кожу. Это не так! Масло закупоривает поры. Отсюда образование воспалений и акне. Более того, ряд масел может пересушить кожу. Так что после процедуры вакуумного массажа следует тщательно смыть масло и нанести подходящий для вашей кожи питательный или увлажняющий крем.

• Еще одно правило – постепенность временного воздействия. Не следует сразу же гнаться за результатом. Первые процедуры должны проводиться минимальное количество времени – 3 — 2 минут будет достаточно. Постепенно время воздействия можно будет увеличить до 10 — 15 минут, но не более!
• Третье правило – постепенное нарастание интенсивности воздействия. В первые процедуры создается минимальное отрицательное давление, далее по мере привыкания и «натренированности» кожи и мышц лица, можно усилить воздействие.

Важно

Зона вокруг глаз требует самого минимального воздействия. Здесь необходимо создавать самое низкое давление и прорабатывать исключительно кожу, не затрагивая рядом прилегающие мышцы.

• Количество процедур на этапе привыкания – 1 — 2 раза в неделю. Далее можно довести частоту до 1 раза в два дня. Некоторые барышни даже умудряются проводить данную процедуру ежедневно. Со временем и с приходом опыт вы сами определитесь с частотой процедур. Но для начинающих главное правило – отсутствие фанатизма!

Массаж лица вакуумными банками: техника

Самое важное в вакуумном массаже лица – соблюдение техники. Ее нарушение может привести к крайне негативным последствиям – растянутой коже, расширенным порам и даже растяжкам на лице.

Техника вакуумного массажа предполагает выполнение процедуры строго по массажным линиям – от центра к периферии.

Фото с сайта: kpacotka.info

Существует два способа выполнения вакуумного массажа:

• Статический – предполагает попеременное накладывание банок на определенное время в строго заданные зоны лица и шеи.
• Динамический – «прокатывание» с помощью банок образовавшихся под действием вакуума мышечных валиков.

Начинать освоение самостоятельного проведения баночного массажа стоит со статического массажа, а затем переходить к динамике.

Важно

На многих сайтах можно встретить рекомендацию, что баночный массаж лица стоит производить на предварительно распаренное лицо. Этот совет в корне не верен! На разогретой и распаренной коже ухудшается скольжение, что может спровоцировать ее растяжение. А самое главное в вакуумном массаже – обеспечить достаточное скольжение!

Вакуумный массаж лица: видеоурок

Для закрепления теоретических основ технологии домашних процедур следует еще раз детально разобрать особенности проведения вакуумного массажа лица банками на видео. В заключение стоит отметить, что вакуумный массаж не является панацеей от всех проблем кожи лица.

Достаточно проведение курса данной процедуры длительностью месяц – полтора, для того чтобы оценить результаты и опробовать другие способы процедурных технологий в домашних условиях, а затем остановится на самом оптимальном для вас варианте, либо опять вернуться к вакуумным процедурам. Но главное – чередуйте различные варианты ухода, так вы добьетесь наилучших результатов.

tvoe-lichiko.ru

Баночный массаж от целлюлита. Пошаговые фото баночного массажа

На сегодняшний день большинство женщин жалуются на одну проблемку под названием «целлюлит». Апельсиновая корка может появиться даже у худеньких девушек. Дабы побороть данные бугорки салоны красоты предлагают нам замечательную и эффективную процедуру под названием баночный антицеллюлитный массаж. Если у вас нет времени и средств посещать массажные кабинеты, тогда приобретите в аптеке специальные вакуумные банки и смело приступайте к сеансу восстановления кожи.

Плюсы баночного массажа от целлюлита

• помогает справиться с самым «запущенными» участками на коже
• в процессе улучшается кровообращение
• нормализируется обмен веществ в слоях подкожных
• выводятся токсины, соли, мочевины, пропадает отечность
• после нескольких сеансов контуры тела значительно укрепляются, фигура выглядит более подтянутой
• с помощью вакуумного массажа клетки начинают быстрее обновляться, что позволяет надолго сохранить молодость и упругость кожи
• уходит боль в мышцах, скованность позвоночника и суставов
• ускоряются процессы микроциркуляции крови, лимфы
• устраняется отечность и воспалительные процессы в организме
• исчезает «апельсиновая корочка».

Противопоказания. Приступать к массажу запрещено если:

• кожа слишком чувствительная, склонная к аллергии
• высокое артериальное давление
• в период беременности
• если имеются слишком объемные родинки/пигментные пятна/синяки на том месте, где вы собрались делать массаж
• с доброкачественными или злокачественными образованиями
• при варикозном расширении вен, тромбозе, тромбофлебите
• с острыми инфекционными заболеваниями
•  имеются заболевания крови

Примечание: баночный массаж от целлюлита категорически нельзя осуществлять на груди, внутренней поверхности бедер, по линии позвоночника и пояснице.

Как правильно выбрать массажные банки?

Есть несколько видов банок: из силикона, стекла и резины. Все они отлично справляются  с поставленной задачей. К примеру, силиконовые и резиновые «крепятся» к коже путем сжатия, стеклянные с помощью резиновой груши. При этом второй вариант (стекло) можно даже использовать на самых «чувствительных» проблемных местах (живот, руки). Учитывая отзывы худеющих, можно сказать, что самый удобный и надежный вариант – это силиконовые банки которые в процессе «присасывания» не деформируются, не впитывают излишки масел и не окрашиваются.

Какая техника проведения баночного массажа живота, рук, ног, спины?

1 Шаг.Сначала на кожу наносим скраб для разогрева, затем легкими движениями выполняем массаж с помощью масел либо антицеллюлитного крема. Это способствует улучшению обменных процессов в жировых отложениях. Возьмите на заметку: как утверждают косметологи распаривать тело в горячей ванне перед сеансом нельзя – может привести к травме кожных покровов и сосуд.

Какое масло выбрать для массажа?

• апельсиновое масло занимает топовое место в борьбе с целлюлитом. Благодаря своим свойствам кожа насыщается всеми необходимыми витаминами/кислородом и выводятся все шлаки.
• кипарисовое масло способствует уменьшению целлюлита, регенерирует кожу и улучшает ее упругость.

• кедровое масло помогает убрать отечность и застойные явления.
• масло грейпфрута улучшает отток лимфы. Активно применяют при ожирении и целлюлите.
• масло герани отвечает за упругость и подтянутость кожи.
• можжевеловое масло способствует улучшению обменных процессов, выводит шлаки и убирает отечность.

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов антицеллюлитных средств в домашних условиях:

1. Берем масло растительное (миндальное, персиковое и так далее) и перемешиваем с эфирным маслом апельсина, лимона либо герани.
2. Кунжутное масло (100мл) перемешиваем с маслом можжевельника (1 капля), иланг-иланга и розовым маслом (2 капли).
3. Оливковое/миндальное масло (2 ст.л.) соединяем с маслом корицы (5 капель).
4. В увлажняющее молочко для тела (40г) добавляем масло апельсина, грейпфрута по 3 капли.

2 Шаг . Когда кожа уже подготовлена, можно приступать к самому массажу. Берем силиконовую/резиновую баночку и ставим на проблемную зону, слегка прижав ее (если банка плотно прилипла к телу, и вызывает болевые ощущения, тогда немедленно переставьте ее заново). Теперь начинаем вводить баночкой по коже с легким нажимом. В процессе такого действия происходит прилив крови к коже, ускоряются обменные процессы и жировые клеточки начинают разрушаться. Кожа начинает укрепляться и регенерироваться, целлюлит постепенно исчезает. В процессе массажа не осуществляйте быстрые и резкие движения банкой, в противном случае может нарушиться лимфоток и на коже появятся синяки.

Как правильно осуществлять вакуумный массаж?

• Массаж ног. Трогать внутреннюю часть бедра нельзя. Вождение банкой по ноге, нужно делать снизу вверх. При этом движения могут быть разными: круговыми, зигзагообразные, прямо, но только исключительно снизу-вверх. Продолжительность 30 минут: по 15 мин на каждую ногу.

• Ягодицы. Движения можно выполнять в различных направлениях.
• Живот. Массировать нужно круговыми движениями строго по часовой стрелке до 10 мин, а потом от пупка к бокам по 4 мин с каждой стороны.
• Руки. Движения (прямые) от кисти к плечу до 7 мин.

 3 Шаг . После окончания сеанса слегка помассируйте необходимые участки руками для снятия неприятных ощущений (возможны покраснения и жжение – это вполне нормальная реакция после массажа). Затем уберите лишний крем/масла, накройтесь теплым покрывалом и отдохните 15 мин. Для получения двойного эффекта можно сделать горчичное обертывание для похудения. Процедуру делайте 2-3 раза в недельку. Помимо баночного массажа, не забывайте придерживаться правил правильного питания и заниматься физическими упражнениями. Тогда вы раз и навсегда избавитесь от данной проблемы.

devchenky.ru

Баночный массаж

Массаж с помощью банок имеет свои неоспоримые достоинства при воздействии на проблемные части тела. Массажные действия здесь оказываются посредством вакуума, который образуется под баночным колпаком. Во время массажа этот вакуум хорошо оттягивает и немного разминает кожу. Эти действия почти так же эффективны, как и руки обычного массажиста. Что такое баночный массаж, как правильно его делать, расскажем далее.

Массаж баночный: преимущества

Преимущества процедуры перед другими известными видами массажа заключаются в следующем:

1. С помощью него можно добраться непосредственно до клеток целлюлита, на что другие виды массажеров просто не способны.
2. Делать баночный массаж несложно, все его методики довольно легко освоить самостоятельно.
3. Баночный массаж положительным образом влияет как на участки тела, которые пострадали от отложений жира, так и на весь организм в целом. В частности, во время вакуумного баночного массажа происходит эффективный лимфодренаж, при котором жидкость и различные продукты обменных процессов выводятся из пространства между клеток. При этом активизируется циркуляция лимфы и, следовательно, улучшается состояние кожи.
4. Помимо этого, правильный баночный массаж позволяет ускорить метаболизм. Во время сеанса более интенсивно циркулирует кровь и лимфа.
5. Баночный массаж, отзывы о котором в большинстве случаев положительные, оказывает седативный эффект. Благодаря этому на протяжении всей процедуры человек хорошо расслабляется, он чувствует приятную сонливость.
6. Также стоит отметить, что баночный массаж спины позволяет ослабить боль или совсем избавить от неё. Благодаря этому улучшается состояние мышц и их тонус. На участках, которые подвергаются массажу, увеличивается чувствительность и восприимчивость.

Баночный массаж (иначе еще называют вакуум-терапия), довольно активно используется на практике в большинстве странах мира. Баночки еще с древних времен применялись для облегчения боли и страданий, которые были вызваны теми или иными заболеваниями. В различных странах массажные баночки изготавливаются из разных материалов, например, из бамбука, стекла, пластика и глины. Причем они бывают различных форм и размеров.

Баночный массаж в домашних условиях проводить несложно, с каждым годом его технологии совершенствуются. Причем процедуры в большинстве своем приносят только пользу пациентам. Хотя, имеются и некоторые противопоказания, о которых и поговорим далее.

Баночный массаж: противопоказания

Если вы планируете использовать баночный массаж для похудения либо для лечения болезней, то, прежде всего, должны ознакомиться с противопоказаниями:

1. Пожалуй, у каждого человека имеются на теле родинки и пигментные пятна. При баночном массаже эти части кожи массировать запрещается.
2. Не стоит проводить процедуры, если имеются остро протекающие различные воспалительные кожные заболевания.
3. Противопоказаны сеансы при наличии опухолевидных образований, гнойного воспаления легких, туберкулеза и ревматизма на острой стадии, а также в период после перенесенных операций.
4. Не стоит использовать баночный массаж, если имеются те или иные заболевания крови, проблемы с давлением, тромбофлебит, инфекционные болезни.
5. Если присутствуют на теле участки с варикозом или куперозом, то их при проведении процедуры лучше не трогать.
6. Также сеансы противопоказаны людям с кардиостимулятором.

Следует помнить, что баночки нельзя ставить на зону сердца, почек и непосредственно на позвоночник. Кроме того, крайне не рекомендуется выполнять массажные движения в области подколенной ямочки, по внутренней поверхности бедер, так как там сосредоточено большое скопление важных лимфоузлов.

Методика воздействия и техника баночного массажа

Как выполняют баночный массаж: фото

Вообще, надо сказать, что с помощью банок можно решить проблему целлюлита на начальных этапах. Но иногда такие процедуры путают с привычной статичной установкой банок. Хотя, баночный массаж выполняется совершенно не так. Это связано с тем, что при статичной установке, например, в ходе лечебного баночного массажа при бронхите, баночка остается только на одной определенной области тела. При этом в ходе выполнения баночного массажа, о котором речь идет в данной статье, она, как правило, аккуратно скользит по телу пациента. Движения баночек в ходе процедуры могут быть:

• кругообразные,
• прямолинейные,
• зигзагообразные.

Перед тем как начать баночный массаж, необходимо сначала разогреть тело пациента, после чего хорошенько смазать кожу маслом. Перед использованием массажного средства, нужно убедиться, что на него нет аллергических реакций. Для этого рекомендуется нанести небольшое количество масла (несколько капель) на внутреннюю поверхность бедра либо на предплечье пациента. После чего подержать его на коже в течение 20-23 минут.

Сегодня популярностью пользуются так называемые вакуумные банки. Для удаления воздуха из них используется специальный насос, создающий отрицательное давление. Ещё существуют вакуумные баночки, оснащенные магнитами, оказывающими благотворное воздействие на организм. Внутри такой банки находится магнит, который создает магнитное поле. Оно может проникать на глубину 7-8 сантиметров. Подобное воздействие улучшает кровоток и обмен веществ в организме. Кроме того, такая процедура способствует повышению содержания кислорода в крови, усиливает кровоток к сердцу и головному мозгу. Благодаря этому усиливаются восстановительные и защитные свойства организма. С помощью металлического магнитного конуса происходит благотворное воздействие на активные точки, подобно действию игл при акупунктуре. Но в отличие от них, ничего не проникает в кожу, целостность кожных покровов не нарушается.

Воздействие на данные точки позволяет восстановить равновесие энергии в организме. Нужно сказать, что рефлексотерапия почти не имеет противопоказаний и не вызывает каких-либо побочных эффектов. Кстати, рефлексотерапия вполне может применяться как в качестве самостоятельно явлений, а также может использоваться совместно с другими известными лечебными методами.

Классический баночный массаж

Для проведения сеанса пациент должен расслабиться и лечь на живот. Перед процедурой выполняется обычный ручной массаж. Это нужно для того, чтобы хорошенько разогреть тело. В частности, тут используются такие массажные приемы, как растирание, сжимание, поглаживание, разминание. Движения выполняются подушечками пальцев либо с помощью ладони или наружной поверхности кисти. Такие манипуляции проводятся до тех пор, пока кожа не приобретет равномерное покраснение. Обычно для этого достаточно 4-7 минут.

После разогрева тело смазывают маслом. Затем нужно его втереть. Это нужно для того, чтобы масло хорошенько впиталось в кожу. После чего берется обычная медицинская банка, пинцет, а также спирт. Ватный тампон нужно смочить в спирте. Затем он поджигается спичками и вводится в банку примерно на 2-3 секунды. Это нужно для создания вакуума и раздвижения воздуха. После чего банка ставится на тело пациента. Теперь по коже нужно проделывать аккуратные прямолинейные движения. В частности, следует проработать зоны, которые расположены в 2-3 сантиметрах от позвоночника. Сам позвоночник затрагивать нельзя.

Массажные движения должны быть мягкими, плавными, осторожными и аккуратными. Они направляются от зоны поясницы к шейному отделу и обратно. Лучше всего совмещать несколько приёмов выполнения движений. Баночный массаж обычно проводится в течение 4-12 минут. За это время должно появиться стабильное покраснение кожи.

После процедуры банки снимаются, а также удаляются остатки масла с тела. Если нет возможности принять душ, их снимают с помощью полотенца или салфетки. Наконец, пациента накрывают теплым одеялом примерно на 7-8 минут.

Баночный массаж от целлюлита

Таким способом возможно выполнять баночный массаж живота, наружной части бедер, ягодиц. Для того чтобы провести процедуру антицеллюлитного массажа баночного, нужно для начала обильно смазать желаемую область массажным средством (маслом). После этого следует интенсивно размять и растереть эти зоны. Такие манипуляции помогают усилить обмен веществ, кровоток и лимфоток в тканях, а также улучшить состояние кожи и её дыхание. Все массажные приемы должны проводиться очень аккуратно в направлении от коленной ямки к ягодицам. Далее они выполняются в области ягодиц. Паховая зона при этом не затрагивается.

Когда проблемные места разогреются, то по этой области необходимо равномерно распределить масло и втереть с помощью интенсивных движений. После этого уже можно ставить массажные банки. Они обычно размещаются немного выше подколенной ямки. Движения баночкой при баночном массаже против целлюлита обычно выполняются по той же технологии, как и при классических процедурах. Они должны быть, прежде всего, направлены от области выше колен к складке под ягодицами. Их нужно повторить 4-6 раз.

В конце баночного массажа баночка снимается, а область, на которую происходило воздействие, протирается с помощью салфетки. Причем для получения наибольшей пользы от данной процедуры в течение 2-4 минут проводятся активные разогревающие движения в виде разминаний и растираний. После процедуры тело нужно накрыть теплым одеялом и дать ему отдохнуть примерно в течение четверти часа.

Иногда для лечения и профилактики ожирения, целлюлита выполняется медово-баночный массаж.

Баночный массаж лица

Предварительные манипуляции

Для того чтобы провести эту процедуру дома, понадобится:

1. Отвар ромашки.
2. Махровое полотенце.
3. Очищающее жидкое мыло.
4. Масло для увлажнения и тонизирования.
5. Стерильные салфетки с антисептиком.
6. Набор специальных пластиковых либо стеклянных колб (баночек), оснащенных грушами для откачки воздуха.

Подготовка к процедуре:

1. Прежде чем начать процедуру баночного массажа, нужно как следует подготовить кожу лица. Для этого сначала с помощью крем-мыла она тщательно очищается. Если у вас жирный тип кожи, то лучше лицо обработать подсушивающим тоником с помощью ватного диска.
2. Когда кожа очищена, нужно открыть её поры. Это можно сделать при помощи паровой ванночки, которая готовится следующим образом. Берется 4-6 столовых ложек аптечной ромашки и заваривается в кипятке. После чего нужно дать отвару отстояться в течение 4-6 минут. Затем пока он не остыл, следует распарить над ним лицо в течение примерно 5-8 минут. После чего нужно убрать пот с лица с помощью полотенца.
3. Осталось только нанести на лицо масло, которое обычно подбирается в зависимости от типа кожи. Так, для увлажнения сухой и смешанной кожи лучше использовать миндальное масло. Для чувствительной больше всего подойдет льняное. Оливковое можно применять с любым типом кожи. Выбранное средство наносится на лицо по массажным линиям при помощи ватного тампона. Цель этой процедуры – увлажнить кожу, что поможет избежать образования после массажа синяков.
4. Перед процедурой обязательно обработайте руки антисептиком. Также нужно до массажа проверить целостность всех банок в наборе. Каждую из них следует обработать ватным тампоном, смоченным в спирте. Во время процедуры нужно обязательно быть расслабленными. Поэтому если вы напряжены, то примите перед массажем расслабляющую ванну с хвоей или морской солью.
5. При выполнении баночного массажа нельзя забывать о некоторых моментах. В наборе баночки обычно имеют разный диаметр, каждый из которых предназначен для различных зон лица. Так, например, для щек и лба используются банки большого диаметра. Зона век и верхней губы обрабатываются самыми маленькими баночками. Средний диаметр используется для обработки шеи, подбородка и области носа.

Техника проведения баночного массажа

Баночный массаж выполняется по следующей методике:

1. Он выполняется строго по массажным линиям. Баночка подходящего диаметра подставляется к участку кожи, после чего из неё откачивается воздух путем надавливания на грушу. После этого груша отпускается, а банка переставляется. Когда дойдете до подбородка и зоны нижней челюсти, то откройте рот как будто произносите звук О.
2. Особенно внимательными нужно быть с зоной около глаз, которая обрабатывается только слегка. Желательно, вообще её во время массажа не трогать. Во время процедуры нужно обязательно одной рукой держать баночку, а другой придерживать кожу. Это позволит избежать нежелательных травм.

Каждая процедура должна длиться не более 8-9 минут. В неделю проводится около 1-2 сеансов. Один курс длится около 1-1,5 месяца.

С первого раза баночный массаж, пожалуй, вряд ли хорошо получится. Все же в этом деле, чем больше опыта, тем лучше. Очень важно научиться правильно подбирать под каждую массажную зону подходящий диаметр баночки. Не менее важны и другие нюансы, которые были описаны выше. Можно в качестве наглядного примера посмотреть учебное видео.

Вред баночного массажа для лица

Некоторым людям такой массаж противопоказан. Так, его нельзя делать при наличии повреждений кожи (угревая сыпь, акне, раны, воспаления, ожоги). Ещё он будет вредить людям с хрупкими сосудами (при куперозе). Кожные заболевания, опухоли, пигментные и родимые пятна также относятся к противопоказаниям. После процедуры может растянуться кожа и появиться синяки. Поэтому её не следует проводить перед важным мероприятием.

Баночный массаж «до» и «после»: фото

Баночный массаж: видео

otpodruzhki.ru

---

• 
  Массаж баночный фото
• 
  На пальце на ноге гной
• 
  На пальце на ноге гной
• 
  Трава зверобой противопоказания
• 
  Трава зверобой противопоказания
• 
  Как снимать ресницы
• 
  При укусе медузы что делать
• 
  Как снимать ресницы
• 
  Продукты помогающие сохранить молодость
• 
  При укусе медузы что делать
• 
  Продукты помогающие сохранить молодость