Мастодиния: симптомы, причины и лечение заболевания. Масталгия симптомы

симптомы и лечение, применение народных средств

Мастодиния — это боль в груди с отёком, которая обычно вызвана гормональными изменениями, связанными с менструальным циклом. Но если боль в груди (масталгия) не исчезает и эти симптомы усиливаются, они могут являться признаками различных заболеваний.

Болезненные ощущения при мастодинии могут быть довольно сильными и продолжительными, что может препятствовать ежедневному функционированию, вызвать проблемы со сном и дискомфорт во время полового акта.

Содержание материала

Причины и типы мастодинии

Причиной мастодинии являются гормональные изменения. Некоторые женщины страдают мастодинией в течение каждого месячного цикла. Болезненные симптомы очень разнообразны и проявляются у каждой женщины. Некоторые из них испытывают их на протяжении всего менструального цикла, другие только изредка.

Боль в груди можно разделить на два типа:

• Циклический тип — это тип боли, которая особенно усиливается во время менструального цикла.
• Нециклический тип — боль постоянная, без каких-либо изменений. Нециклическая боль в груди имеет различные причины, и диагностировать её сложнее. Бывает, что её источник находится вне груди. У независимой от цикла боли в груди (масталгии) симптомы зависят от основной причины заболевания.

Мастодиния может зависеть от фазы менструального цикла и быть вызвана гормональными изменениями.

На второй фазе цикла концентрация эстрогенов увеличивается. Их избыток заставляет грудь опухать. Дефицит прогестерона в то же время вызывает отёк. Циклическая боль в груди обычно появляется у молодых женщин и исчезает без предклимактерического лечения.

Нециклическая мастодиния чаще всего поражает женщин в возрасте от 30 до 50 лет, а также после менопаузы. При нецикличной мастодинии можно подозревать ряд заболеваний:

• рак молочной железы;
• абсцесс соска;
• некроз жировой ткани;
• расширение молочных протоков;
• кисты молочной железы;
• мастит;
• поверхностный тромбофлебит стенки грудной клетки.

Боли могут появляться при неправильном выборе нижнего белья, грудном вскармливании или беременности. Причиной могут быть некоторые лекарства.

Чтобы исключить другие причины, специалист должен провести специальные обследования, такие как ультразвук и маммографию.

Симптомы и лечение

Циклические боли в груди возникают за несколько дней до менструации и исчезают в момент её появления. Тогда обе груди опухают и становятся очень чувствительными к прикосновению. При нециклической мастодинии боль может быть острой, жгучей и появляться только в одной области груди.

Мастодиния — это характерное чувство напряжения, отёк, чувствительность к прикосновению и боли в одной или обеих грудях, а также в сосках. Это расстройство происходит без патологических, ощутимых изменений ткани.

Боль может быть сведена к минимуму с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов или местной анестезии в тяжёлых случаях. Фармакологическое лечение мастодинии и масталгии в первую очередь включает блокирование действия гормонов из группы эстрогенов на рецепторы молочной железы. Они могут включать:

• противозачаточные таблетки;
• бромокриптин;
• даназол — мужской гормон;
• гормоны щитовидной железы;
• тамоксифен — блокирующий агент рецептора эстрогена.

Риски и преимущества такого лечения следует обсудить с врачом.

Существуют домашние методы борьбы с мастодинией. К ним относятся устранения кофеина и теофиллина из ежедневного рациона и сокращение употребления алкоголя до минимума. Целесообразно принимать витамины из групп E, A и B, полезные эффекты которых значительно уменьшают отёк и гиперчувствительность груди.

Правильно сбалансированная и развитая диета также помогает справиться с мастодинией. В частности, рекомендуется использовать диету с низким содержанием жиров и использовать встречающиеся в природе триглицериды. Рекомендуется также ежемесячно проводить самодиагностику груди через 3—5 дней после менструации. Важно ощущать все изменения в ткани груди. Терапия может быть начата в любой день цикла и должна продолжаться в течение 90 дней.

Особенности масталгии

Масталгия, или боль в груди, является распространённым симптомом у женщин всех возрастов. Чаще всего она появляется до и во время менопаузы. Масталгия также может быть симптомом рака, поэтому необходимо знать возможные причины этого состояния и способы борьбы с ним.

Масталгия очень часто связана с наличием кист. Это обычно касается женщин в возрасте от 30 до 50 лет. Кисты — везикулы с жидкостью внутри, которые могут ощущаться как небольшие скользящие уплотнения. Боль в этом случае может появляться в других местах. Очень сильную боль вызывают папилломы, которые образуются в молочных протоках, блокируя их. В худшем случае масталгия вызвана раком молочной железы.

В случаях хронической боли, не связанной с циклом, необходимо определить концентрацию гормонов и обратиться к эндокринологу. В любом случае нециклическая масталгия должна быть обследована визуализационной диагностикой в ​​форме ультразвукового обследования у более молодых пациентов или с помощью маммографии у пожилых женщин. Только таким образом можно распознать кисту и исключить рак.

Масталгией иногда ошибочно считается боль вокруг груди, обычно с левой стороны, но причиной такой боли может быть болезнь сердца. В этой ситуации необходим визит в отделение неотложной помощи или консультация кардиолога.

В случае когда болезненные симптомы не проходит, следует применять фармакологическое лечение. Дополнение витаминов B в основном B6 и E благоприятно влияет на баланс гормонов, поскольку они регулируют синтез простагландина E и таким образом уменьшают синтез пролактина. Кроме того, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) могут использоваться местно или перорально.

krasotka.guru

Симптомы и лечение масталгии молочной железы

Масталгия молочной железы, иными словами – болезненность, возникающая в груди по различным причинам, иногда еще именуется как мастодиния. Она бывает незначительной и проходит или утихает самостоятельно, а бывает нестерпимой, требующей обезболивания.

Важно! Масталгия – не болезнь, а сопутствующий признак нарушений или заболеваний.

Встречается ациклическая (нециклическая), когда возникает по причинам, не имеющим отношения к менструальному циклу, и циклическая масталгия.

Факторы, провоцирующие патологию

Нециклическую мастодинию провоцируют:

• Воспалительные процессы в молочной железе.
• Воспаление или защемление нервов (межреберная невралгия).
• Онкологические заболевания на более поздних стадиях.
• Травмы, приводящие к болезненным ощущениям.
• Абортивная деятельность.

Важно! Нециклические боли, сопровождающиеся выделениями из грудных желез, должны насторожить. Прощупывающиеся узлы тоже признак возможных доброкачественных заболеваний. Если развивается патология в одной из молочных желез, то это тоже возможный признак негормонального нарушения.

Циклическая масталгия напрямую связана с менструальным циклом. Болезненность проходит с появлением менструации.

Причинами, ее вызывающими, могут быть:

1. Подростковое взросление, когда не отлажен механизм выработки женских гормонов.
2. Интересное положение, ведь в период беременности возникает серьезная гормональная перестройка организма будущей матери.
3. Прием оральной контрацепции. Но иногда болезненность носит временный характер, после первых 2 – 3 месяцев употребления она прекращается.
4. Нарушение выработки гормонов щитовидной железы, которые влияют и на женскую репродуктивную систему тоже.
5. Дисфункция печени, ведь она принимает активное участие в работе эндокринной системы.
6. Лишний вес. Повышенный уровень жиров в организме требует большего количества эстрогенов.

Также причинами могут быть заболевания. Например, мастит (воспаление груди, часто встречается у женщин в период грудного вскармливания). Может быть признаком мастопатии (доброкачественные образования в грудной железе), онкология (но на первых стадиях болезнь развивается без боли).

Чаще всего, причина кроется в нарушении гормонального фона, что проходит после окончания эстрогенной фазы цикла. Главная задача – определить причину мастодинии, а потом начинать лечение первопричины, вызывающие такие симптомы.

Признаки масталгии

Болезненности часто сопутствуют и другие симптомы, на которые врачи советуют обращать внимание. От полной картины самодиагностики и медикаментозной диагностики зависит скорейшее выздоровление или избавление от патологии.

Симптомы:

1. При циклической мастодинии наблюдается увеличение молочной железы, набухание, иногда – огрубение.

2. Боль ощущается в обеих грудных железах.

3. Иногда в сочетании с данным признаком, предупреждающем о скором начале менструации, встречается депрессивное состояние, головные боли, изменение вкусовых предпочтений.

4. Болезненность поражает обе груди, в основном – их центральные области.

Важно! Если неприятные чувства доставляют значительные неудобства, нарушают привычный уклад жизни, нужно подкорректировать рацион и обратиться к гинекологу. Только он назначит действенные препараты, не несущие вреда здоровью. Такое лечение облегчит симптоматику.

5. При ациклической масталгии встречается изменение состояния соска и ареолы. При втягивании или, наоборот, неестественном выпячивании соска может наблюдаться развитие недоброкачественного недуга.

6. Могут проявляться выделения (после нажатия на сосок).

Светлые часто сопровождают кистозные образования, белые, как молоко (вне периода лактации) могут говорить о повышенном уровне пролактина, зеленоватые (гнойные) требуют немедленного обращения в женскую консультацию, поскольку могут содержать гной. Кровянистые выделения также должны послужить сигналом к посещению гинеколога или маммолога.

7. Особое внимание женщина должна уделить возможным прощупываемым участкам. Давить на них нельзя. Возможно, врач назначит диагностирующие методы, подготовка к которым включает в себя отсутствие каких-либо действий с грудью.

Иногда женщина может провести самообследование. Достаточно на 5 – 7 день от начала менструации прощупать молочные железы с целью обнаружить возможные уплотнения или выделения.

Если у женщины проявляются признаки, не связанные с масталгией (озноб, тошнота, боли в пояснице, высокая температура), нужно и об этом сказать гинекологу. Так, он сможет быстрее поставить правильный диагноз и начать лечение.

Как устранить неприятный симптом?

Терапевтические методы, направленные на устранение циклической мастодинии, заключаются только в общеукрепляющих и нормализующих способах. При нарушении гормонального фона назначается гормональное лечение (только после анализа крови на содержание женских гормонов).

Также советуют придерживаться простых правил:

• Постараться нормализовать свой вес, тогда уменьшится нагрузка на регулирующий гормоны орган – печень.
• Ответственно подходить к выбору бюстгальтеров. Они должны быть удобными, не натирать, соответствовать размеру (чашечки и поддерживающая их основа).
• Если причина болей в гормональной контрацепции, то врач может сменить ОК.
• Изменить количество и качество жиров в рационе. Можно маргарин, майонез и спред заменить животным (сливочное масло, сало) и природным растительным жиром (подсолнечное, оливковое масло). Искусственные жиры провоцируют отложение холестерина и повышенную выработку эстрогена, участвующего в защите сосудов.

Важно! Не злоупотреблять жирной пищей.

• Уменьшить хотя бы в период перед менструацией, тонизирующие продукты, содержащие кофеин, – кофе, чай, какао, шоколад, энергетические напитки.
• Увеличить в рационе продукты с витаминами С, В, Е – это полиненасыщенные кислоты в растительном масле (Е), фрукты, овощи, зелень (С), цельнозерновой хлеб, крупы, бобовые.

При ациклической масталгии назначают лечение, направленное на устранение заболевания, причиной которого стал этот неприятный симптом. Если терапия будет произведена правильно, болезненность уйдет.

Также можно медикаментозное (консервативное и/или оперативное) лечение дополнить общими методами, как и при циклической мастодинии. Главное – при постоянном дискомфорте и нестерпимых болях не заниматься самолечением. Лучше гинеколога или маммолога разобраться в терапии не может никто.

Рекомендуем прочитать:

grud03.ru

Масталгия (мастодиния) молочной железы: причины, симптомы, лечение

Заболевание возникает при частых неврозах и у девушек в пубертатном возрасте. Изменение гормонального фона и частые стрессы – это еще одна причина сильных болей в груди, которые имеют не периодический характер. Масталгия может выступать признаком рака молочной железы и других злокачественных новообразований. Применение определенных лекарственных препаратов также влияет на появление болезненных ощущений в груди, которая приобретает хронический характер.

Причины масталгии, то есть болезненных ощущений в молочной железы разнообразны. Если это циклическая форма, то причина ее появления кроется в гормональном дисбалансе. Причина ациклических болей не связана с гормональным статусом, так как появляется из-за анатомических изменений в молочной железе. Речь идет о травматизации груди, различных новообразованиях или недавно перенесенных операциях. Еще одна причина нециклической боли не связана с самой железой, то есть дискомфорт возникает из-за суставов, стенок грудной клетки или мышц.

Причины могут быть связаны с дисбалансом жирных кислот в тканях груди. При дисбалансе значительно возрастает чувствительность клеток груди к гормонам. Это объясняет обезболивающие свойства масла первоцвета, которое часто применяется для лечения масталгии. В состав масла входит гамма-линоленовая кислота, которая восстанавливает баланс жирных кислот и снижает чувствительность тканей железы к гормонам.

Циклические боли могут возникать из-за применения гормональных препаратов для лечения бесплодия или контрацептивов. В данном случае, болезненные ощущения являются побочным эффектом приема прогестерона и эстрогена. Подобная теория объясняет тот факт, что у некоторых женщин боли сохраняются и период постменопаузы, поэтому им приходится принимать гормоны. Прием антидепрессантов также может спровоцировать масталгию.

Можно выделить следующие причины:

• Гормональные изменения, связанные с женским циклом.
• Травматизация груди.
• Беременность и лактация.
• Мастит, тромбофлебит, гнойный гидраденит.
• Растяжение связок груди.
• Применение гормональных препаратов и антидепрессантов.
• Артрит шеи и грудной клетки.

Если боль, возникающая в одной или двух молочных железах, имеет определенную причину, то ее не дифференцируют с раковыми заболеваниями. Но если причина боли не определена, то проводится дифференциальная диагностика. Так как все злокачественные новообразования молочной железы сопровождаются сильными болями на последних стадиях развития.

Симптомы масталгии – это болезненные ощущения разной локализации и интенсивности. Боль может быть легкой, тяжелой, в одной или обеих молочных железах одновременно. Неприятные ощущения могут возникать как в одном месте, так и по всей груди. На начальных стадиях заболевания, прощупываются небольшие уплотнения, появление которых связано с фазами менструального цикла и вызывает дискомфорт. Если на данном этапе не уделить должного внимания болезненной симптоматике, то уплотнения могут трансформироваться в злокачественные новообразования. Клинические признаки кисты очень схожи с масталгией и мастопатией. В данном случае, боли напрямую связаны с фазами цикла, влияют на гормональный фон, вызывают выделения из сосков и различные гинекологические заболевания.

Симптомы масталгии регулярно появляются у 70% женщин. Чаще всего заболевание возникает у молодых девушек или в пременопаузном периоде. В редких случаях, заболевание диагностирую у женщин в постменопаузе. Каждая женщина хотя бы раз в жизни, но испытывала дискомфорт в груди. Но в некоторых случаях боль приобретает продолжительный характер от пяти и более дней. Боли могут длиться в течение всего менструального периода. Масталгия не влияет на активность женщины и ее половую жизнь.

Масталгия молочной железы беспокоит многих женщин. Болезненные ощущения могут быть признаком раковых заболеваний или свидетельствовать о нарушении гормонального фона в женском организме. Боль бывает цикличной, нецикличной и не связанной с железой.

Вызывает сильные болевые ощущения, которые возникают из-за нарушений менструального цикла. Заболевание сопровождается нарастающей и резко ослабевающей болью. Дискомфорт возникает в руках и подмышечных областях. Часто появляется небольшая бугристость молочных желез, возможна двусторонняя локализация в верхних областях желез. Боль может возникать при приеме гормональных препаратов.

Заболевание не связано с менструальным циклом и чаще всего появляется у женщин после 40 лет. Боль возникает в средней части груди и вокруг соска, неприятные ощущения могут быть как постоянными, так и периодическими. Чаще всего боль носит жгучий, острый, режущий и односторонний характер. Неприятные ощущения могут быть связаны с наличием доброкачественных новообразований (фиброаденом) или кистозных опухолей.

Заболевание сопровождается болезненными ощущениями, повышенной температурой, ознобом, общей слабостью и другими симптомами интоксикации. Неправильное лечение мастита приводит к появлению масталгии с неконтролируемыми болями.

В некоторых случаях, симптоматику ракового заболевания молочных желез ошибочно принимают за масталгию. У женщины появляются болезненные ощущения разной интенсивности в верхней области молочных желез. В этом случае необходима правильная диагностика, для того чтобы своевременно распознать онкологический процесс и назначить эффективное лечение.

При появлении первых признаков масталгии молочной железы необходимо провести самообследование груди и обратиться за медицинской помощью. Если при пальпации удалось нащупать уплотнения разной формы, то это повод посетить маммолога и гинеколога.

Каждая женщина должна регулярно обследовать молочные железы и проходить профилактические осмотры у маммолога. При появлении болезненных ощущений, изменении формы, размера железы или кожи, появлении чувства уплотнения, необходимо обратиться за медицинской помощью. Чем раньше будет диагностировано заболевание и начато лечение, тем выше шансы на полное выздоровление.

Циклическая масталгия

Циклическая масталгия – это заболевание, напрямую связанное с менструальным циклом. В некоторых случаях она может выступать симптомом предменструального синдрома или диспластического доброкачественного изменения в тканях железы. Болевые ощущения возникают в определенные периоды менструального цикла и имеют двухсторонний характер. В период беременности и менопаузы, неприятная симптоматика исчезает.

Патология возникает из-за нарушений гормонального статуса. Под действием гормонов во второй фазе цикла происходит задержка жидкости в молочных железах и организме, что и провоцирует боли. Самая частая причина циклической формы – предменструальное состояние. В этот период в организме женщины образуется большое количество веществ – медиаторов, которые действуют на нервные окончания и вызывают боли в груди. Длительное применение комбинированных оральных контрацептивов, препаратов с гестагенами и эстрагонами – это еще один фактор, вызывающий заболевание.

Характерные признаки циклической масталгии:

• Болезненные ощущения носят распирающий характер, вызывают отечность и увеличение груди.
• Боль имеет определенную локализацию в наружных и верхних отделах груди или тотальный характер, опоясывая всю железу.
• Чаще всего от данной патологии страдают женщины детородного возраста.
• Постоянный дискомфорт и боль приводит к угнетенному психоэмоциональному состоянию, депрессии и неврозам.

Ациклическая масталгия

Ациклическая масталгия – это патология, которая может быть связана с различными заболеваниями молочных желез (воспаление, мастопатия, кисты, пороки развития и анатомические особенности, злокачественные новообразования). Как правило, ациклические боли носят односторонний постоянный характер. Степень неприятных ощущений напрямую зависит от природы патологии. Так, при объемных поражениях желез, на протяжении длительного времени боль имеет минимальную интенсивность. Но при формировании абсцесса, появляются острые, пульсирующие и резкие боли. Болевые ощущения могут иррадиировать в подмышечные впадины, и возникать во всей железе.

Кроме дискомфорта и неприятных ощущений, заболевание сопровождается припухлостями и узлами, которые можно пропальпировать. Над участком боли может меняться цвет и структура кожи. Изменения могут коснуться структуры и формы соска. Ациклическая масталгия чаще всего возникает у женщин после 40 лет. Заболевание не связано с менструальным циклом. Появление резких локализованных болей может быть симптомом доброкачественных образований, кист или фиброаденом. Если боль сопровождается отеком и покраснением кожи, то это признак инфекционного поражения груди. В данном случае у женщины часто повышается температура тела, появляются головные боли и ощущение общей слабости.

Поскольку ациклические боли в равной степени связаны с различными заболеваниями молочных желез, необходимо незамедлительно обратиться к маммологу. Врач соберет анамнез и проведет ряд исследований, которые помогут установить истинную причину болезненных ощущений. Рассмотрим основные заболевания, которые могут скрываться под симптоматикой нециклической масталгии:

• Рак молочной железы.
• Реактивный склероз соединительной ткани груди.
• Аденома, фиброаденома, липосклероз.
• Склерозирующий аденоз.
• Тейтц синдром.

Диагностика масталгии – это комплекс различных методик, которые позволяют установить истинную причину болезненных ощущений. При появлении побочной симптоматики, женщина должна провести самообследование и пальпацию груди. Для этого необходимо встать перед зеркалом, осмотреть железы с боков и спереди в четырех проекциях: руки вверху, опущены, на бедрах, корпус наклонен вперед. Пальпацию необходимо проводить в положении лежа, заложив одну руку за голову. Пальпируя грудь нужно постепенно подвигаться от периферии и боковой части к соску. Особое внимание уделите соску, придавите его и убедитесь в отсутствии патологических выделений. Также не забудьте осмотреть и прощупать область подмышечных впадин.

Если в процесс самообследования, вы обнаружили выделения из соска или его втягивание в грудь, уплотнение тканей, покраснения, изменение формы, размеров или появление асимметричности груди, то это повод немедленно обратиться к врачу. Кроме самообследования, рекомендуется записывать частоту и характер болезненных ощущений. Это поможет доктору диагностировать вид масталгии, определить причину ее появление и составить план лечения.

У некоторых женщин, которые страдают от масталгии, могут диагностировать раковые заболевания. Именно поэтому процесс обследования молочных желез и дифференциальной диагностики очень важен. Рассмотрим современные диагностические методы, используемые для обследования молочной железы при подозрениях на масталгию:

• Ультразвуковое исследование – самый простой и безопасный метод, его можно проводить в период беременности и лактации. Позволяет выявить фиброзно-кистозные новообразования и другие опухолевые состояния. Если используется для дифференциальной диагностики, то требует дополнительных методов.
• Маммография и рентгенологические методы – с их помощью можно обнаружить патологические изменения тканей молочной железы. Как правило, используются для обследования пациенток старше 40 лет. Не применяется для диагностики молодых девушек и женщин, так как влияют на репродуктивную функцию.
• Тонкоигольная аспирационная биопсия – проводится во время ультразвукового исследования для дифференциальной диагностики опухолевых новообразований. В результате пункции из железы получают ткани, которые отправляют на цитологическое исследование.
• Электроимпедансная маммография – высокоинформативный метод, позволяет визуально изучить состояние тканей железы. Данный метод менее распространен, чем УЗИ или маммография.
• Микроволновая радиотермометрия – температурный метод выявления аномалий, характерных для онкологических процессов. Диагностика проводится в специализированных учреждениях и только по назначению врача.
• Анализ продукции половых гормонов – позволяет точно определить фазу менструального цикла и уровень гормонов. Так как гормональный дисбаланс это основная причина болей в груди.

Независимо от выбранных методов диагностики масталгии, очень важно установить настоящую причину болезненных ощущений и начать лечение заболевания.

Лечение масталгии полностью зависит от результатов диагностики, типа заболевания (циклическая, ациклическая), возраста пациентки и других особенностей организма. Уменьшить болезненные ощущения можно с помощью лекарственных препаратов, которые отпускаются без рецепта врача. Нестероидные противовоспалительные средства – это еще один способ устранить патологию. К данной категории препаратов относятся: Напроксен, Ибупрофен и Аспирин. Оральные контрацептивы могут использоваться для лечения масталгии, но чаще всего именно пробочные действия подобных средств вызывают болезненные ощущения в молочной железе.

Уменьшить дискомфорт можно с помощью препаратов магния. Магний рекомендуется принимать за 14 дней до начала менструального цикла. Это позволит уменьшить воспалительный процесс и болезненные ощущения. Еще один лечебный метод заключается в диетическом питании. Уменьшение потребления жиров на 15-20% это проверенный метод.

Рассмотрим препараты, назначаемые пациенткам с масталгией:

Гормональный препарат, используемый в гинекологии для угнетения секреции пролактина и стимуляции дофаминовых рецепторов. Препарат используется в неврологии и эндокринологии. Очень часто данное средство назначают пациенткам после аборта, так как действующие вещества угнетают выработку материнского молока, предотвращают его выделения, восстанавливают менструальный цикл и овуляцию. Бромокриптин отличная профилактика опухолевых поражений молочных желез, предупреждает кистозные новообразования, снимает болевой синдром, приводит в норму баланс эстрогена и прогестерона.

В первые дни применения препарата возможны побочные действия: тошнота, рвота, потеря аппетита, общая слабость и головная боль. В редких случаях препарат вызывает ортостатическую гипотензию. При несоблюдении дозировки появляется сонливость, галлюцинации, нарушения зрения, спутанность сознания. Лекарство противопоказано применять при повышенной чувствительности к его компонентам, а также в период беременности лактации, при артериальной гипертензии, треморе.

Гормональное противоопухолевое средство. Основные показания к применению препарата: масталгия, мастодиния, доброкачественная мастопатия на фоне прогестеронной недостаточности. Лекарство выпускают в форме геля для внешнего применения. Гель равномерно наносят на молочные железы, растирая до полного всасывания. Курс лечения не должен превышать 30 дней. Прожестин-КР противопоказано использовать при повышенной чувствительности к его компонентам.

Любые препараты для лечения масталгии можно использовать только по назначению врача. Особое внимание болевым ощущениям в груди, должны уделять беременные и женщины после 40 лет. При появлении дискомфорта и неприятной симптоматики необходимо немедленно обратиться к маммологу. Врач проведет диагностику и назначит эффективное средство для лечения масталгии.

Лечение масталгии народными средствами

Лечение масталгии народными средствами пользуется популярностью у пациенток всех возрастов. Преимущество такого лечения в том, что женщине не приходится принимать лекарственные препараты, которые оказывают побочные действия на организм. Вся терапия осуществляется лекарственными растительными компонентами.

На начальных стадиях заболевания, когда боль носит временный характер, врачи не рекомендуют использовать лекарственные препараты, так как масталгия отлично лечится народными средствами. Рассмотрим несколько народных рецептов от боли в груди:

• Лучшее народное средство для устранения боли в груди – это овощной компресс. Измельчите или натрите на терке свеклу, смешайте ее с медом и равномерно разложите на слегка порезанный лист капусты (чтобы капуста пустила сок). Данный компресс нужно наложить на грудь и укутать платком на ночь. Конечно, компресс не очень удобен в применении, но эффективно устраняет симптоматику масталгии и рассасывает небольшие уплотнения и узлы.
• Сок из свежих листьев лопуха – отличное средство для лечения масталгии. Подобным рецептом лучше всего пользовать в теплое время года, когда лопух выкидывает листья. Растение нужно мелко порвать, измельчить в блендере, процедить и принимать внутрь до полного исчезновения боли.
• Черная бузина, перетертая с сахаром или смешанная с медом, эффективно избавит от боли в груди любой интенсивности. Лекарство необходимо принимать по чайной ложке 3-4 раза в день за 30-40 минут до приема пищи.

Профилактика масталгии довольно проста и доступна всем женщинам. Здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные физические нагрузки, здоровый сон и минимум стресса – это лучшая профилактика не только болезненных ощущений в груди, но и других заболеваний молочных желез и организма в целом. Лучший способ защитить себя от болезненных ощущений – избегать травматизации груди. Если вы занимаетесь спортом, носите спортивный топ и не забывайте проводить самообследование и пальпацию желез для своевременного выявления патологий.

Рассмотрим несколько общих рекомендаций, которые позволят устранить болевой синдром при масталгии.

• Прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион, ограничить употребление жиров, соли, копченостей, сладкого и кофеина. Пища должна быть питательной и полезной для организма. В рацион должны входить продукты, богатые витаминами А, В, С, Е, цинком, йодом, магнием. Необходимо минимизировать употребление соли. Поваренная соль удерживает в организме воду, что приводит к отечности тела и молочных желез.
• Кроме питания, изменения должны коснуться и образа жизни. Один из важных факторов, влияющих на появление масталгии – это избыточный вес. Жировая ткань у женщин работает как эндокринная железа, то есть вырабатывает и накапливает эстроген, что приводит к набуханию и болезненности грудей. Нормальный вес – это залог здорового женского организма.
• Активный образ жизни и физкультура являются лечебными при масталгии. Регулярные занятия спортом, которые не усиливают симптоматику масталгии (бег, прыжки), улучшат кровообращение и устранят болевые проявления заболевания.
• Особое внимание уделите печени. На первый взгляд может показаться, что печень и молочные железы не связаны, но это не так. Многие проблемы молочных желез связаны с плохой работой данного органа. Для стимуляции работы печени можно использовать такой народный метод: смешайте корни одуванчика, лопуха, щавеля и магонии в равных частях, добавьте немного цедры цитрусовых и залейте кипятком. Напиток должен настояться в течение 15 минут, после этого его необходимо процедить и принимать по три стакана в день.
• Если все вышеописанные методы не помогли устранить болезненную симптоматику масталгии, обратите внимание на свое белье, а именно на бюстгальтер. Носите белье, которое не будет сдавливать грудь и не даст ей отвисать. Лучше всего выбирать спортивные модели бюстгальтеров с широкими эластичными лямками на спине

Боль в молочной железе всегда требует определения причины ее появления, особенно если это ациклическая боль, которая никогда не возникает просто так. Чем старше женщина, тем больше опасений должны вызывать любые болезненные ощущения молочных желез. Соблюдение всех профилактических мероприятий и регулярные осмотры у маммолога – это лучший способ обезопасить себя от масталгии и других патологических заболеваний груди.

Прогноз масталгии, как правило, благоприятный. Но если у женщины обнаружили ациклическую форму патологии, то это может привести к малигнизации процесса. То есть клетки железы подвергаются патологическим изменениям, которые могут привести к формированию различных опухолевых новообразований и их озлокачествливанию.

Масталгия молочной железы – это заболевание, которое вызывает болезненные ощущения, отечность и покраснение груди. Регулярные профилактические осмотры, здоровый образ жизни и правильное питание, предупредят развитие боли в грудных железах и избавят от дискомфорта и боли, сохранят женскую грудь здоровой и красивой.

Материалы: http://ilive.com.ua/health/mastalgiya_89864i15944.html

razvitielife.ru

Определение масталгии: симптомы и причины

Глобальная Организация Здравоохранения всегда уделяет большое внимание женскому здоровью, и повышенное внимание всегда уделяется здоровью молочной железы. По данным мед статистики, именно рак молочной железы лидирует среди всех онкологических болезней у женщин, при этом во всех странах мира, независимо от уровня экономического развития и от уровня жизни.

Вот поэтому ВОЗ уделяет свое внимание женщин на необходимость постоянно наблюдать за состоянием молочных желез и призывает обращаться к доктору при возникновении всех симптомов, которые могут свидетельствовать о неблагополучном состоянии груди, что поможет вовремя диагностировать и предраковые состояния, и рак молочной железы. Даже если заболевание прямо не связано с развитием опухолей, то очень важно, чтоб оно было вовремя выявлено для нужного лечения — это одна из самых действенных мер профилактики раковых болезней женской груди.

Содержание статьи:

Масталгия (мастопатия) — что же все-таки это такое?

Масталгия, которая может называться и мастодинией, проявляется как болевые чувства в молочной железе. По данным мед статистики, боль разной степени интенсивности в одной либо в обеих молочных железах чувствовали более 70% женщин, при всем этом такие чувства могут быть разовыми, эпизодическими либо даже постоянными.

В итоге наблюдений установлено, что на боль в молочной железе в большинстве случаев жалуются женщины юного возраста и женщины в постменопаузе, потому можно представить что симптом некоторым образом связан с активизацией и затуханием репродуктивной (детородной) функции и с гормональными переменами в женском организме

Наблюдения за состоянием женских молочных желез и за чувствами, связанными с болью в них в течение всего менструального цикла, позволяют прийти к выводу, что у 10% женщин боль разной интенсивности отмечается более 5 дней за период 1-го цикла. Некоторые женщины отмечают, что боль в молочных железах наблюдается до менструации и все дни менструации.

Боль в молочной железе (масталгия), как проявили эпидемиологические исследования, может не только лишь длиться в течение различного времени, да и быть вызвана различными причинами, которые не непременно связаны с репродуктивной функцией:

• Предпосылкой боли в молочной железе может быть воспалительный процесс, не связанный ни с репродуктивной функцией, ни гормональным фоном, ни с опухолевыми болезнями;
• Боль в молочной железе может быть вызвана формированием доброкачественной либо злокачественной опухоли;
• Болевые чувства отмечаются при реактивном склерозе соединительной ткани молочной железы;
• Вероятная причина боли в тканях молочной железы — воспалительный процесс в костно-хрящевых сочленениях позвоночника;
• Болевые чувства в молочной железе могут разъясняться межреберной невралгией и другими причинами, не связанными с репродуктивной функцией.

По данным мед статистики, масталгия приблизительно у 30 % совершенно здоровых женщин может быть самостоятельным симптомом приближения менструации (предменструальный синдром либо один из симптомов ПМС). Если такая боль выражена незначительно, то никакая особая терапия с внедрением фармацевтических препаратов не требуется. Однако если у женщины отмечается постоянный предменструальный синдром (ПМС), то масталгия как один из симптомов этого состояния отмечается более чем в 60 % случаев.

Масталгия, которая выражена как повторяющееся болезненное нагрубание молочных желез, может наблюдаться как побочный эффект гормональной контрацепции (при оральном приеме гормональных контрацептивов). Частота проявления такой масталгии может быть разной и колеблется от 10% до 40% случаев, что напрямую связано с составом фармацевтического контрацептивного средства. Однако мастодиния, вызванная приемом гормональных оральных контрацептивов, может пропасть через несколько месяцев, другими словами после окончания адаптационного периода.

Внимание! Масталгия может появляться при развитии фиброзно-кистозной мастопатии, которая представляет собой доброкачественные изменения молочных желез, однако имеет много клинических проявлений и анатомических признаков, потому рассматривается как предраковое заболевание с нарушением соединительной и железистой тканей молочной железы и с нарушением кровоснабжения. В большинстве случаев фиброзно-кистозная мастопатия диагностируется у женщин от 30 до 50 лет, хотя пик заболеваемости отмечается в возрасте 45 лет.

Внимание! Хотя болевые чувства в молочных железах симптомом рака бывают очень редко, однако это следует считать поводом для докторской консультации.

Виды мастодинии

Мастодиния (масталгия, либо боль в молочной железе) может иметь различный характер и определяться как:

• Повторяющаяся боль, которая в большинстве случаев и обычно находится в зависимости от менструального цикла женщины;
• Нециклическая боль, которая может быть постоянной (в большинстве случаев) либо эпизодической (в некоторых случаях), но с менструальным циклом не связана;
• В некоторых случаях болевые чувства в молочной железе могут быть совершенно не связаны с молочной железой и с ее состоянием.

При повторяющейся масталгии (мастодинии) боль чувствуется в обеих молочных железах. Не считая того, при повторяющейся масталгии болевые чувства затрагивают всю молочную железу, хотя в особенности остро боль ощущается в верхней внешней части груди.

Если боль имеет повторяющийся характер, то в большинстве случаев молочные железы получают припухлый вид, что разъясняется общей отечностью и раздраженностью. Женщина может чувствовать в груди тяжесть и распирание изнутри.

Внимание! При повторяющейся масталгии в особенности сильные болевые чувства в груди отмечаются приблизительно за неделю до начала менструального кровотечения, но после того, как менструальное кровотечение началось, боль постепенно стихает.

Внимание! В большинстве случаев масталгия имеет повторяющийся характер: по данным мед статистики, повторяющаяся масталгия отмечается приблизительно в 70% случаев боли в женской груди.

Повторяющаяся масталгия (повторяющаяся боль в молочных железах) находится в зависимости от гормонального фона, который меняется в различные фазы менструального цикла, и в большинстве случаев наблюдается во 2-ой половине цикла как один из симптомов предменструального симптома (ПМС).

В большинстве случаев повторяющаяся масталгия отмечается у женщин от 30 до 40 лет.

При ациклической (нециклической) масталгии боль может ощущаться исключительно в одной молочной железе, при этом исключительно в каком-то одном месте. Время от времени боль может иметь признаки диффузной, другими словами захватывать стопроцентно всю молочную железу и даже время от времени подмышечную область

Причины нециклической масталгии могут быть очень различными:

• Боль может быть вызвана ущемлением нервных корешков;
• Боль в грудной железе может появиться в итоге остеохондроза грудного отдела;
• Болевые чувства могут быть вызваны болезнями сердечно-сосудистой системы;
• Нециклическая масталгия может быть одним из симптомов патологий печени;
• Нециклическая боль в груди может появляться в итоге травм;
• Повторяющаяся (нециклическая) боль в молочных железах может быть признаком (симптомом) патологий молочных желез, в том числе мастита, мастопатии, доброкачественных опухолей, злокачественных опухолей (при этом боль в молочных железах может ощущаться при онкологических патологиях не только лишь молочных желез, да и других органов).
• Нециклическая масталгия (мастодиния) в большинстве случаев затрагивает только одну молочную железу и не имеет гормональной природы, другими словами не находится в зависимости от гормонального фона женской половой системы.
• По данным мед статистики, ациклическая масталгия в большинстве случаев вообще не связана с хоть какими патологиями молочной железы и наблюдается у женщин перед менопаузой, другими словами в 40-50 лет.

Результаты исследовательских работ позволяют утверждать, что при ациклической масталгии большое значение имеют факторы стиля жизни:

• Очень важны пищевые привычки, в том числе количество в меню жиров и веществ, которые богаты природными эстрогенами иили эстрогеноподобными субстанциями;
• Негативно повлияет на возникновение ациклической масталгии табакокурение и употребление алкоголя;
• Очень негативное воздействие на болевые чувства при ациклической масталгии оказывает стресс, при этом и острый, и приобретенный.

Причины масталгии

В итоге исследовательских работ масталгии, имеющей повторяющийся и ациклический характер проявления, было установлено, что боль в молочной железе может быть вызвана совершенно различными причинами, в том числе:

1. Предпосылкой повторяющейся масталгии могут быть нарушения и сбои в работе эндокринной (гормональной) системы организма и нарушения гормонального статуса. Мнение о гормональной природе повторяющейся боли в молочной железе подтверждается и тем, что при важных гормональных видоизменениях, которые происходят в организме во время беременности либо в период постменопаузы, боль в молочных железах не появляется.
2. Подобным образом, циклические проявления масталгии можно связать с повторяющимися переменами гормонального статуса женского организма.
3. Еще одна причина повторяющейся масталгии может быть связана с приемом некоторых фармацевтических средств, в особенности с приемом гормональных фармацевтических препаратов, которые используются при лечении бесплодия, также с приемом оральных гормональных контрацептивных препаратов.
4. Специалисты говорят, что возникновение повторяющейся боли в грудных железах может быть спровоцировано приемом препаратов, содержащих эстроген и/либо прогестерон, — так может проявляться побочный эффект при их приеме. Не считая того, именно прием гормональных препаратов может быть предпосылкой боли в молочных железах в период постменопаузы, когда в повторяющаяся масталгия обычно прекращается.
5. По неким данным, повторяющаяся масталгия может появляться при приеме некоторых фармацевтических средств-антидепрессантов.
6. Нециклическую масталгию в большинстве случаев связывают не с гормональными переменами, а с физиологическими и анатомическими переменами грудной железы, в том числе и с травматическими повреждениями.
7. Среди предпосылок нециклической, другими словами эпизодической масталгии, которая может внезапно начаться, а потом пропасть, специалисты именуют кисты, тупые травмы, ушибы, перенесенные ранее операции молочной железы.
8. Также нециклическая масталгия может быть вызвана причинами, которые никак не связаны с молочной железой: среди остального, в молочную железу может иррадировать боль из грудной клетки либо из суставов, боль может локализоваться в мышечной ткани либо в нервных окончаниях.
9. Существует теория, что причина масталгии может заключаться в том, кто клетки молочной железы становятся в особенности чувствительными к воздействию гормонов в итоге дисбаланса жирных кислот в железистых и соединительных тканях молочных желез.
10. При масталгии дисбаланс жирных кислот может быть восстановлен при помощи масла первоцвета, которое содержит гамма-линоленовую кислоту, владеющую способностью восстанавливать дисбаланс жирных кислот и уменьшать гормональную зависимость восприимчивость железистых и соединительных тканей молочных желез.

Симптомы масталгии (мастодинии)

Можно ли говорить о симптомах масталгии (мастодинии), ведь есть сведения, что масталгия (мастодиния) не бывает самостоятельным диагнозом, а определяется как состояние, проваждающее многие заболевания либо патологии? Подобным образом, выходит, что масталгия и сама по себе один из симптомов различных патологий и/либо болезней.

Всё же, повторяющаяся и ациклическая масталгия (мастодиния) могут проявляться неодинаково, другими словами все таки можно говорить об их различных симптомах.

Главный симптом масталгии — это боль, которая чувствуется в молочных железах, однако характер боли может быть различным.

Боль может быть краткосрочной, длительной либо постоянной, также эпизодической, повторяющейся с определенной периодичностью (другими словами цикличной) либо повторяющейся нециклично.

Локализация боли при масталгии может быть разной — боль может отмечаться на каком-то определенном участке груди, но может обхватывать и всю грудную железу. Не считая того, боль может ощущаться в обоих грудных железах либо исключительно в одной их них. Симптомы повторяющейся либо ациклической масталгии обоснованы ее предпосылкой:

• Повторяющаяся масталгия находится в зависимости от менструального цикла, который считается одной из самых нередких предпосылок этого состояния;
• Предпосылкой масталгии могут быть любые сбои в работе эндокринной системы, в особенности если это касается продуцирования половых гормонов;
• Масталгия может быть вызвана приемом некоторых фармацевтических средств, в особенности гормональных, если такой прием длится довольно долгое время;
• Предпосылкой боли в молочных железах может быть мастопатия и/либо мастит;
• Масталгия и вызванная ею боль может свидетельствовать о возникновении так именуемых новообразований, другими словами доброкачественных либо злокачественных опухолей.

Если масталгия имеет повторяющийся характер, то в большинстве случаев она связана с гормональными переменами, которые обоснованы различными фазами менструального цикла. Если женщина мучается от проявлений предменструального синдрома (ПМС), то сразу с болью женщина отмечает нагрубание (набухание) молочных желез и неприятные чувства дискомфорта и тяжести в обеих молочных железах.

Повторяющаяся масталгия появляется в определенные периоды менструального цикла (за некоторое количество дней до начала менструального кровотечения) и исчезает после окончания этого периода.

Внимание! При повторяющейся масталгии в большинстве случаев после докторского осмотра и нужных тестов будет определен диагноз «дисгормональная масталгия». Однако гормональный дисбаланс в данном случае часто корректируют не только лишь с помощью гормональных фармацевтических препаратов, да и фармацевтическими травками и/либо физиотерапевтическими процедурами.

Если масталгия имеет нециклический характер и вызвана хоть какими травмами, хирургическими вмешательствами, межреберной невралгией, остеохондрозом либо хоть какими новообразованиями, то боль фактически всегда воспринимается женщинами как раздражающая и/либо горячая.

Нециклическая масталгия появляется в любое время и не находится в зависимости от гормональных всплесков либо всех других событий, имеющих повторяющийся характер. После удачной терапии патологии, которая и вызвала боль грудной железы, нециклическая масталгия безо всяких следов проходит и может возобновиться только при возобновлении и/либо обострении основной патологии.

Внимание! Время от времени симптомы масталгии могут сразу быть и симптомами мастопатии, которая без соответствующего лечения может стать предпосылкой возникновения злокачественной опухоли.

Внимание! В большинстве случаев злокачественные новообразования в молочных железах локализуются в узелковой форме, однако диффузная мастопатия (другими словами мастопатия, которая распространяется на всю молочную железу) тоже может быть небезопасной и привести к развитию онкологического процесса (рака).

Непрекращающаяся боль в молочных железах и усиление болевых чувств до менструального кровотечения может быть одним из первых симптомов диффузной мастопатии, которая в большинстве случаев диагностируется у юных женщин (обычно, до 35 лет).

Внимание! Если боль в молочных железах имеет постоянный характер с тенденцией к усилению в предменструальный период, также сопровождается отечностью, выделениями из сосков, усилением боли при пальпации, также если грудь после окончания менструального кровотечения не становится мягче, то следует незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-гинекологу и/либо к доктору маммологу.

Для женщин старше 35 лет более свойственна узловая мастопатия (узловая форма), при которой образовавшиеся узелки могут быть ясно видны при зрительном осмотре.

Внимание! Так как масталгия может быть одним из симптомов мастопатии, которая считается предраковым состоянием, то при любой боли в молочных железах нужно обратится к доктору. Даже при отсутствии дополнительных симптомов любая женщина должна временами делать маммографию, что позволит вовремя выявить возникновение новообразований, в том числе и злокачественных.

Внимание! Именно маммография позволяет выявить раковые новообразования на ранних шагах развития, когда медикаментозное лечение еще может быть действенным.

Часть 2. Установление диагноза. Лечение масталгии, в том числе и традиционными средствами. Профилактика масталгии

kidmamago.ru

симптомы, причины и лечение заболевания

Мастодиния часто встречается у женщин, они могут и не связывать свои ощущения с данным диагнозом, так как тяжесть в груди, ноющие и тянущие боли случаются время от времени у всех женщин, но обычно слабая боль не доставляет особых хлопот, а вскоре и проходит, и только сильные отечность и болевые ощущения вынуждают обратиться к врачу.

Повышенная отечность, усиленная чувствительность груди – все это признаки мастодинии или масталгии. Такие ощущения испытывали все женщины хотя бы раз в жизни, а около половины – ощущают каждый месяц.

Причины и симптомы мастодинии

Болевые ощущения в груди у женщин могут вызвать такие причины:

• Травмы и операции на груди, пластическая хирургия.
• Аборты, искусственные роды.
• Неправильный подбор белья для большого размера груди.
• Предменструальный синдром.
• Гормональные колебания при беременности и климаксе.
• Прием контрацептивов и стимуляторов овуляции.
• Отражение болей при межреберной невралгии и остеохондрозе.

Все причины мастодинии можно разделить на циклические и нециклические.

Циклические причины возникновения мастодинии связаны с работой яичников и влиянием женских гормонов на молочную железу. Чаще всего циклический вариант мастодинии связан с предменструальным синдромом, наравне с другими проявлениями наступления месячных. Такой вариант недомогания быстро проходит, но через время появляется вновь. Примерно десятая часть женщин с мастодинией «обязана» ее появлением предменструальному синдрому и в данном случае к врачу можно не обращаться.

Циклическая мастодиния, в сочетании с другими симптомами ПМС, беспокоит более половины женщин и не является тревожным сигналом.

Нециклическая мастодиния появляются нерегулярно и является симптомом заболеваний не менструального цикла.Также мастодинию делят на:

1. Патологическую (появление заболеваний груди).
2. Физиологическую (при половом созревании, беременности и менопаузе).

Если у вас отсутствует овуляция, то нужно узнать все про ановуляторный цикл, возможно что это именно он. Заболеваний матки довольно много, и нужно знать о них, в этой статье вы можете узнать про фиброматоз.

Симптомы мастодинии

Симптомы заболевания при циклической и нециклической форме несколько различны. Циклическая форма характеризуется:

• Тянущей и ноющей болью в груди.
• Повышением чувствительности соска и тканей груди.
• Увеличением груди.
• Болезненными ощущениями, проявляющимися в обеих грудях.
• Возрастом женщин – от двадцати до сорока лет.

Симптомы мастодинии нециклической формы, это:

• Сильная боль, возникающая периодами или постоянная.
• Чаще всего боль чувствуется в определенном месте.
• Выделения из соска.
• Нет набухания и гиперчувствительности.
• Возраст женщин – старше сорока лет.

Мастодиния может указывать на возникновение новообразований или воспалений тканей груди – в этом ее главная опасность. Поэтому при нециклических сильных проявлениях мастодинии обязателен визит к врачу!

Диагностика и лечение мастодинии

При появлениях симптомов мастодинии осматривают молочную железу, после необходимо провести анализ крови для определения уровня гормонов эстрогена, тестостерона и прогестерона. Проводится УЗИ и рентген молочной железы, а при подозрении на опухоль – биопсия тканей.

Лечение мастодинии может заключаться всего лишь в подборе физиологического белья и коррекции режима дня, сна и диетического питания, это касается циклических проявлений болезни.

Также лечение заболевания может включать:

• противовоспалительные средства;
• витамины и успокоительные средства;
• оральные контрацептивы для коррекции менструаций;
• народные средства.

Опухолевые и кистозные процессы могут потребовать хирургического удаления новообразований.

Проблемы слизистой половых органов носят название лейкоплакия вульвы, обычно она беспокоит ближе к старости, но иметь ввиду что это такое все равно стоит.

Вы знали, что пиявки могут лечить гинекологические заболевания? Тут можно прочесть об этом.

Если у вас бывают сбои месячных, в статье узнаете почему так бывает.

Народные средства для лечения мастодинии

Часто помощь лекарственных средств при мастодинии состоит в регулировке гормонального баланса, и здесь могут помочь народные средства лечения мастодинии. К ним относятся:

1. Травяной сбор. Смешивается чистотел, череда, корень лопуха, будра, зубчатка поздняя, клевер луговой, цветки лабазника, крапива двудомная, корень маралия, корень пиона уклоняющегося, сабельник болотный и татарник колючий. Две ч.ложки смеси заливают полулитром кипятка и настаивают в термосе пять часов. Курс лечения – месяц, принимать надо по полстакана перед едой три раза в день.
2. Помогает чай из трав. Готовят смесь из крапивы, манжетки, зверобоя и корня одуванчика. Заваривают 1 ч.ложку смеси стаканом воды. Принимают по стакану за раз, троекратно в день.
3. Маски на грудь. На грудь накладывают полусантиметровый слой обезжиренного творога, сверху накрывают влажной хлопчатобумажной салфеткой. Если в доме прохладно – укутывают шерстными вещами.

1ginekologiya.com

---

• 
  Что делать пмс
• 
  Заболевание гипофиза симптомы у женщин
• 
  Что можно от сухого кашля
• 
  Картофельный отвар применение
• 
  Что делать если застряла в ухе вода
• 
  Прокладки на каждый день женские
• 
  Почему титьки болят
• 
  Чтобы убрать щеки упражнения
• 
  Метформин можно ли принимать если нет сахарного диабета
• 
  Чем обработать глубокую рану
• 
  Парень делает девушке