Чем хорош массаж с медом от целлюлита и как его правильно делать? Мед от целлюлита

Мед от целлюлита: применение в домашних условиях

Кожа – зеркало здоровья и красоты, но иногда она выдает секреты о неправильном питании, нарушении обмена веществ. В таком случае дает знать о себе подкожная жировая клетчатка. Борьба с апельсиновой корочкой выходит на первое место, а мед от целлюлита в домашних условиях будет как раз кстати. Это доступный натуральный продукт, на основе которого проводят косметические обертывания, массажи, применяют скрабы и ванночки.

Польза и вред для кожи

Пока врачи пытаются прийти к выводу о том, вреден ли для здоровья целлюлит, женщины борются с ним как косметическим дефектом. Образование апельсиновой корки или жировых бугорков под кожей связывают с нарушением лимфотока. Такая неприятность случается с людьми любой комплекции. Чтобы усилить кровообращение в области живота, ягодиц, бедер, где чаще всего проявляется проблема, используют мед.

Это уникальное вещество, собираемое медоносными пчелами, отличают химические и физические характеристики. На них в антицеллюлитной косметологии делается акцент по ряду причин.

• Содержит витамины группы B и P, способствующие восстановлению верхнего слоя кожи. При апельсиновой корочке он становится дряблым.
• В пчелиной сладости находится большое количество антиоксидантов, они необходимы для поддержания упругости эпителия.
• Также мед от целлюлита хорош тем, что обладает вязкой консистенцией.

Он является отличным проводником. Во время массажа этот продукт улучшает циркуляцию подкожной жидкости, обладает разогревающим эффектом.

• Помогает устранить косметические дефекты в виде высыпаний, раздражений. За это отвечают входящие в его состав природные антибиотики.

Важно! Иногда мед против целлюлита, как и при употреблении внутрь, вызывает аллергическую реакцию.

В таком случае лучше отказаться от натурального продукта, заменив его искусственным аналогом. Арбузный, сваренный из соцветий бузины или липы, он не будет обладать перечнем полезных веществ, но окажется незаменимым в качестве разогревающей основы для растирающей техники.

Массажи и пчелиный продукт

Провести полезную процедуру и просто доставить своему телу удовольствие можно самостоятельно. На кожу (желательно после принятия ванной или тщательного растирания и поглаживания руками) наносят мед. Предварительно его выкладывают на ладонь и немного греют в руках.

При взаимодействии с кожными покровами продукт должен стать жидким, его естественный цвет должен смениться на белый, а на поверхности обрабатываемой зоны появиться небольшие покраснения. Только так можно понять, что массаж был проведен по всем правилам.

Особенности такой техники.

1. Сначала проводятся легкие поглаживания проблемной зоны, потом интенсивные растирания, пощипывания, хлопки.
2. Область живота массируется по часовой стрелке, на бедрах: вдоль линии от колена, потом в обратном направлении, вниз.
3. Медовый самомассаж на отдельной зоне (бедра, ягодицы или живот) длится около 15 – 20 минут. Курс содержит от 8 до 15 сеансов, которые проводятся через 1 – 2 дня. Косметологи советуют проводить такие мероприятия хотя бы раз в полгода.

Важно! Если качественный классический самомассаж делать неудобно, нужного эффекта легко добиться при помощи жестких мочалок-рукавиц или губок. Но тогда главный ингредиент придется предварительно растопить на водяной бане или в руках.

Тонизировать или, наоборот, успокоить тело поможет добавление в сладкое средство 2 – 4 капель эфирных масел.

Аромамасла цитрусов усиливают кровоток и обеспечивают более глубокое проникновение полезных веществ под кожу. Используют апельсиновое, цитрусовое, грейпфрутовое, бергамотовое масла. Более мягким эффектом обладают кипарисовое, пихтовое. А добавление в пчелиный нектар пары капель аромамасел чайного дерева, герани, виноградных косточек успокоит воспаленную эпидерму.

С целью соединить пользу антицеллюлитного массажа и пилинга применяют медовую смесь с добавлением крупной морской соли. На столовую ложку сладкого вещества берут 0,5 ст.л. соленого ингредиента.

С добавлением горчицы косметологи наблюдают более разогревающий эффект, усиление лимфотока в пораженных апельсиновой коркой местах. На то же количество медовой основы берут горчичного порошка совсем немного – на кончике ножа. Заменить его можно корицей.

Чтобы усилить антицеллюлитный результат растираний, можно после процедуры выпить чашку зеленого чая. Вместо сахара тоже используют продукт пчеловодства.

А может, скраб?

В борьбе за красоту полезным будет и самостоятельно приготовленный крем с добавлением твердых частиц, мед против целлюлита в домашних условиях станет отличной основой. Такое средство обладает отшелушивающим, стимулирующим и разогревающим эффектом.

В качестве пилинг-частиц подойдут молотый кофе, та же крупная морская соль, пищевая сода, измельченные таблетки активированного угля или косметическая глина. Использование молотых овсяных хлопьев сделает такой скраб более нежным и деликатным. Он подойдет для чувствительной кожи.

Как проводить косметическую процедуру правильно:

• подготовить кожу. Для этого ее распаривают теплым влажным полотенцем или приступают к медовому пилингу после посещения душа. Это необходимо, чтобы избежать травматизма эпидермиса жесткими частицами скраба;
• втирается средство на протяжение 2 – 5 минут, 1 – 2 раза в неделю. После его смывания на обрабатываемые зоны наносят увлажняющий крем.
• гарантией правильно проведенной косметической процедуры станет заметный результат, его ожидать можно через 1 – 2 месяца.

Важно! Лучше проводить втирание жесткой мочалкой, банной щеткой, массажными рукавицами.

Отзывы на форумах подтверждают действенность такого метода. Однако большинство пользовательниц указывает на то, что способ эффективен на начальных стадиях образования апельсиновой корочки, более заметным становится результат после комплекса «медовых» процедур.

Маски и ванночки

Общеукрепляющим действием на кожные покровы отличается и принятие ванны с добавлением сладкого продукта. В воду добавляют 0,2 – 0,3 кг пчелиного нектара. Размешивают в негорячей воде. Его полезные свойства сохранятся, если температура воды не будет превышать 50 градусов.

Важно! Гигиенические средства в виде гелей, мыла или лосьонов использовать не нужно. В воду разрешается добавить 5 – 7 капель любимого эфирного масла. Время посещения такой ванны составляет 15 – 20 минут.

Также на проблемные зоны наносят антицеллюлитные маски. Они улучшают кожное дыхание, приводят эпидерму в тонус, что способствует скорейшему избавлению от неэстетичных жировых бугорков.

Будет полезен мед для тела от целлюлита, если смешать пчелиный нектар с растительным маслом и свежими ягодами клубники, желтком или молотым кофе.

Наносят средство на разогретую кожу, толстым слоем, втирающими движениями. После этого ягодицы, живот или бедра накрывают теплым полотенцем на 20 – 40 минут, затем смывают.

Усилить действие помогут обертывания. Достаточно нанести ту же смесь, накрыть обработанный ею участок фольгой или полиэтиленовым пакетом и полотенцем или шарфом. В таком состоянии лучше расслабиться и полежать. Через 20 – 30 минут смесь смывают и обрабатывают кожу увлажняющим или детским кремом, лосьоном.

Стоит ли пробовать

Использование популярного продукта в косметологии отлично зарекомендовало себя еще в древние времена, когда жены египетских фараонов и Клеопатра использовали медово-молочные ванны и маски. Сегодня массажи и обертывания с пчелиным средством также востребованы.

Судя по отзывам, такие растирания и обертывания эффективны, результат появляется по истечению месяца.

Кроме исчезновения жировых подкожных бугорков пользовательницы отмечают улучшение состояние кожи: она светлеет, становится упругой, бархатистой.

Однако среди недостатков выделяют болезненность антицеллюлитных массажей и противопоказания в виде слабых сосудов и купероза.

← Архив статей Молочная сыворотка для здорового похудения Геркулесовая диета для похудения: достоинства, разновидности, примерное меню на неделю

www.racionika.ru

как правильно делать? Подробная инструкция!

Целлюлит (гиноидная липодистрофия) — это патологические изменения в подкожно-жировом слое, которые приводят к нарушению микроциркуляции и оттока лимфы. Выражается в потере кожей эластичности, образовании вмятин при надавливании, формировании подкожных бугорков. Фиброз тканей дает эффект «апельсиновой корки».

Наиболее распространенными местами локализации целлюлита являются:

• бедра;
• ягодицы;
• живот.

Иногда он охватывает спину и руки.

Медовый массаж от целлюлита: как правильно делать?

Полностью избавиться от этого явления поможет кардинальная смена образа жизни:

• изменение системы питания;
• отказ от вредных привычек;
• регулярные физические упражнения.

Содержание материала

Польза медового массажа

Медовый массаж поможет значительно уменьшить проявление неровностей на коже, восстановить мышечный тонус и вернуть коже эластичность. Он улучшает отток застойной жидкости из жирового слоя и ускоряет распад жировых клеток, а также выводит продукты обмена, что предотвращает формирование новых очагов застоя. Также мед имеет способность глубоко проникать в ткани, впитывать и выводить шлаки и токсины.

Такой массаж можно сделать как в салоне красоты, так и в домашних условиях.

Польза меда для кожи

Следует учитывать, что есть участки, которые массировать нельзя:

• паховая область;
• внутренняя поверхность бедер;
• области под коленками.

В этих местах есть большие скопления лимфатических узлов и сосудов.

Любое интенсивное механическое воздействие на лимфатические узлы приводит к резкому увеличению давления и нарушению микроциркуляции внутри. Протоки могут повредиться, и лимфатическая жидкость попадет в ткани, вызвав сильнейший отек.

Польза медового массажа

Подготовка

Перед сеансом желательно принять душ с применением мягкого скраба или растереть проблемные зоны горячим полотенцем. Это поможет подготовить кожу и раскрыть поры.

Начинаться и заканчиваться каждый сеанс должен легкими поглаживающими движениями, чтобы улучшить кровообращение в капиллярах.

Меда на один раз понадобится не более двух столовых ложек. Его консистенция должна быть жидкой и тягучей, если он засахарился, подогреть. Сорт для такой процедуры значения не имеет. При желании к меду можно добавить несколько капель эфирного масла, например цитрусового.

О медовом массаже

Техника выполнения

Медовый антицеллюлитный массаж считается лечебным, он значительно отличается от обычного классического — нет ни поглаживающих, ни поколачивающих движений.

1. Сухие ладони рук смазываются тонким слоем меда, прикладываются к поверхности тела и отрываются. Есть два варианта выполнения:

• ладони отрывают резко вертикально вверх. В таком случае могут появиться болезненные ощущения и даже синяки и кровоподтеки. Эффективность этой техники выше, но и болевые ощущения заметно более выражены;
• совершаются плавные мягкие движения, ладонь отрывается от поверхности постепенно — сначала нижняя часть, затем середина и после этого пальцы.

Обе техники можно совмещать, чередуя характер движений, темп можно ускорять и замедлять.

Не следует прилагать слишком большие усилия, иначе руки очень быстро устанут, и продолжать массаж будет сложнее, эффективность заметно снизится.

Что собой представляет пчелиный мед

Сначала будет казаться, что мед впитывается в кожу, но через несколько минут вы увидите на поверхности серо-белую массу, которая будет налипать на руки. Такой цвет получается за счет взбивания меда с воздухом. Также в него попадают частички омертвевших клеток эпидермиса (его рогового слоя), а вместе с ними и патогенные микроорганизмы, жиры и белки. При этом кожа покраснеет и нагреется.

Нормальные ощущения во время процедуры — жжение и небольшая боль, которые постепенно уменьшаются, и массаж начинает приносить удовольствие.

2. Не следует массировать сразу всю проблемную зону. Лучше ограничиться участком, равным площади поверхности обеих ладоней, а потом перейти к другому. Примерно через 10 минут руки перестанут прилипать к телу, медовая масса останется полностью на ладонях. Кожа на участке, где проводился массаж, должна быть сухой и нелипкой. Руки нужно вымыть, нанести новую порцию меда и продолжить работу на следующем участке.

Никогда не используйте повторно отработанный мед, так как он уже впитал в себя токсины, кожный жир и омертвевшие клетки эпидермиса.

Процесс медового массажа

Если проблемные зоны достаточны обширны, на один сеанс уйдет не менее 60 минут.

3. После окончания сеанса принять теплый душ или протереть тело тканью, смоченной теплой водой, затем вытереть насухо полотенцем. Нанести увлажняющий крем или масло.

После первой процедуры возможно появление сильных синяков и кровоизлияний. Это нормально и случается, если тело не привыкло к физическим нагрузкам. Также на первых этапах может показаться, что размер бугорков на проблемных зонах увеличился, на это не следует обращать внимание, к концу курса кожа разгладится.

Видео — Медовый массаж от целлюлита, как правильно делать?

Видео — Медовый массаж от целлюлита

Видео — Как избавиться от целлюлита в самый короткий срок

Продолжительность курса

Для достижения видимого результата важна регулярность. Процедуру проводят через день в течение двух недель. Это минимальная продолжительность курса, но чем он дольше, тем заметнее будет результат. Ежедневно такой массаж проводить не следует, нужно давать телу отдохнуть.

После курса необходимо сделать перерыв так же на две недели, при необходимости повторить. Также рекомендуется делать профилактический массаж дважды в месяц, чтобы поддерживать кожу в тонусе.

Фигура после 18 процедур

Противопоказания

Так как во время этой процедуры происходит достаточно агрессивное воздействие на организм, она имеет ряд противопоказаний.

Противопоказания временного характераАбсолютные противопоказания

Аллергия. В редких случаях контакт меда с кожей может вызвать аллергическую реакцию. Если после процедуры появляется сыпь, раздражения или краснота долго не спадает, следует принять антигистаминные препараты и приостановить курс. Через несколько дней повторить, если негативной реакции уже не будет, продолжать	Онкологические заболевания, наличие опухолей
Период ОРЗ	Тромбозы
Близко расположенные к коже сосуды. Из-за активного прилива крови к обрабатываемой области нагрузка на сосуды увеличивается	Тромбофлебиты
Наличие любых воспалительных процессов в организме	Склонность к кровоизлияниям
Состояние гипертонического или гипотонического криза	Психические заболевания. Так как во время процедуры происходит стимуляция биоактивных точек, может появиться неадекватная реакция
Высокая температура
Наличие кожных заболеваний и участков с поврежденным кожным покровом
Беременность и период лактации

Антицеллюлитный медовый массаж помогает восстановить эластичность и упругость кожи, значительно уменьшает подкожные жировые капсулы и делает рельеф тела ровным и гладким.

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

Оцените статью:

med-explorer.ru

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях: как правильно делать

О пользе меда известно с древних времен. Он считается замечательным лекарством от простудных заболеваний и ряда других проблем. Не столь распространенная сфера его использования – это борьба с целлюлитом, который докучает многим женщинам. Медовый антицеллюлитный массаж — приятная и эффективная процедура, которая будет очень полезной в борьбе с «апельсиновой коркой».

Медовый массаж от целлюлита: польза и действие

То, что антицеллюлитный массаж медом так эффективен, обуславливается богатым составом продукта. Сама же методика тесно связана с рефлексотерапией. При массаже раздражаются рецепторы кожи, и улучшается кровообращение в прорабатываемой зоне, а все это в свою очередь обеспечивает следующее:

• Ускорение обменных процессов;
• Выведение из клеток лишней жидкости;
• Улучшение оттока лимфы;
• Повышение упругости и эластичности кожи.

Пройденный курсом антицеллюлитный массаж с медом дает возможность избавиться от целлюлита, придать очертаниям тела изящество и стройность, улучшить оттенок кожи. Активные компоненты, входящие в состав меда, хорошо впитываются кожей и действуют на связанные с различными органами нервные окончания. В результате процедура может дать не только косметический эффект, но и снять усталость, укрепить сосуды, обеспечить питание тканей тела полезными веществами. В косметологии мед известен наличием в составе антиоксидантов, которые оказывают омолаживающее действие.

Противопоказания к процедуре

Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях разрешается делать не всем. От процедуры стоит воздержаться в таких случаях:

• Аллергия на мед или иные продукты, входящие в состав массажной смеси;
• Варикозное расширение вен в зоне, где планируется массаж;
• Доброкачественные и злокачественные новообразования;
• Болезни эндокринной системы;
• ОРВИ;
• Нарушение свертываемости крови;
• Повышенная температура тела.

Антицеллюлитные составы с медом

То, насколько эффективным будет медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях, определяется не только правильностью выполнения, но и используемой смесью. Мед специалисты рекомендуют брать липовый либо гречишный. Они содержат максимальное количество антиоксидантов, которые могут не только бороться с целлюлитом, но и оказывать восстанавливающее действие на организм в целом.

Мед, применяемый для массажа, должен иметь тягучую и жидкую консистенцию. Но если под рукой только засахарившийся продукт, можно использовать и его, но необходимо предварительно растопить его на водяной бане.

Рецептов медовых смесей существует множество. Один из них помогает не только избавиться от целлюлита, но и разгладить кожу, глубоко ее очистить. Для приготовления нужно в идентичных пропорциях смешать морскую соль и жидкий мед, а после использовать эту смесь для массажа.

Антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях станет еще эффективнее, если сочетать основной компонент с кофе. В этом случае можно подарить коже гладкость и ровность, вывести из организма шлаки и токсины и, конечно, уменьшить проявления «апельсиновой корки». Для приготовления смеси нужно перемешать восемь ложек жидкого меда и в два раза меньше молотого кофе. Смесь должна настояться в течение 6-7 дней. Когда это время истечет, добавьте в состав несколько капель эфирного масла лимона либо можжевельника.

Если терпения категорически не хватает, можно использовать простые рецепты на основе меда и эфирных масел. Только готовить их нужно непосредственно перед применением. Наиболее эффективные составы следующие:

• Смешайте 20 грамм меда, 5 капель эфира лимона, по 2 капли масла лаванды и эвкалипта.
• 20 грамм меда нужно обогатить несколькими каплями масла лимона, апельсина, лаванды и можжевельника.
• В три чайных ложки добавьте по пять капель эфиров грейпфрута и апельсина.

Все составы важно тщательно перемешивать, чтобы консистенция их была однородной.

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях: техника проведения

Массаж медом от целлюлита предлагается многими салонами красоты. Но процедура недешевая, поэтому многие предпочитают выполнять ее в домашних условиях. Это вполне возможно, если учесть все рекомендации и сделать все правильно.

Перед тем как начинать делать медовый массаж от целлюлита, нужно принять душ и качественно очистить кожу, используя скраб. Обязательно вытрите ее полотенцем после этого. Также учтите, что в течение часа перед процедурой не стоит употреблять пищу.

Техника выполнения предполагает следующую последовательность:

• Мед (или подготовленную смесь) нанесите на ладони и ровным слоем распределите его.
• Легкими похлопывающими движениями необходимо как бы «прижать» состав к обрабатываемой зоне. Ладошки будут приклеиваться, потому одна часть меда останется на них, а другая – на теле.
• В первую минуту массажа делайте только легкие хлопки.
• После этого похлопывания должны усилиться. Прижимайте ладони к телу и резко отрывайте.
• В конце процедуры движения должны быть максимально интенсивными.
• Учтите, что мед впитывается кожей очень быстро. Со временем ладони вместе с массой отрывать будет все сложнее. Это признак того, что вы делаете все правильно.
• Таким способом каждую проблемную зону необходимо обрабатывать по пять минут.

Если антицеллюлитный массаж нужно сделать в области живота, то процедура должна продолжаться те же пять минут. Однако движения нужно делать четко по часовой стрелке. Чтобы снизить болезненность, можно чередовать поглаживания и активные шлепки.

Видео инструкция к медовому массажу

Массаж медом от целлюлита, видео которого поможет лучше понять, как он проводится, не является очень сложной процедурой, поэтому сделать его дома вполне реально.

Как завершить процедуру?

Закончив медовый массаж от целлюлита в домашних условиях, отправляйтесь в душ и смывайте с себя остатки меда. Можно поступить и по-другому. Сначала можете протереть кожу смоченным в теплой водичке полотенцем и сделайте легкий расслабляющий массаж на тех же зонах, применяя только обычное массажное масло. А уже после идите принимать водные процедуры.

После душа стоит обработать проблемные участки увлажняющим либо антицеллюлитным средством.

Как часто делать массаж с медом против целлюлита?

Если вы хотите получить стойкий и выраженный результат в борьбе с «апельсиновой коркой», потребуется не меньше 15 сеансов медовых процедур. Но легкий эффект будет виден уже после первых сеансов. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях нужно делать через день. Можно чередовать его с другими антицеллюлитными процедурам, к примеру, медовыми, кофейными либо уксусными обертываниями. После того как вы закончите курс, можно проводить процедуру пару раз в месяц для профилактики и закрепления результата.

Эффективный медовый массаж против целлюлита: полезные советы

Если вы решили делать медовый массаж антицеллюлитном массаже, стоит придерживаться и следующих рекомендаций:

• Будьте готовы, что небольшие болевые ощущения будут присутствовать, и это нормально. Но спустя пару-тройку сеансов кожа привыкнет к медовому воздействию, и дискомфорт будет не таким сильным.
• Если после процедуры вы увидели на коже синяки, это значит, что воздействие было слишком интенсивным. Кроме того это может говорить о повышенной чувствительности кожи и хрупкости капилляров.
• Не берите на кожу слишком много меда. Иначе ладони будут прилипать плохо, и вы не получите то, чего хотите.
• Не рекомендуется использовать целиком закристаллизованный мед. В нем много комков, которые будут мешать при процедуре. Его придется долго растворять, ввиду чего мед может утратить все свои полезные свойства.
• Лучше делать медовый массаж от целлюлита при достаточно прохладной температуре. В жаркое время мед может стать слишком жидким и начать течь, что повлияет на простоту и эффективность процедуры.
• Не делайте массаж в ванной. Высокая влажность может повлиять на консистенцию меда.
• Слишком жидкий мел использовать не стоит. Он питает кожу, но слабо борется с целлюлитом.
• После массажа не стоит сразу выходить на улицу. Иначе вы можете простудиться.
• Конечно же, помните о том, что массаж не станет волшебной пилюлей для похудения, если вы любите лежать на диване и кушать чипсы. Правильное питание и спорт – это основа продуктивной борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями.

Медовый массаж от целлюлита, как правильно делать который вы уже знаете, — это очень хороший метод подтянуть кожу, привести ее в тонус и побороть нежелательные бугорки. Важно делать все правильно, придерживаться инструкции и следить за состоянием своего организма.

www.fitnessera.ru

Мед против целлюлита: маски, массаж, обертывания, противопоказания

На Земле, наверное, не осталось уже ни одной женщины, которая бы не слышала о такой напасти, как целлюлит, которую врачи еще называют «липодистрофия» или «липосклероз». К сожалению, многие о ней знают не понаслышке, а имеют несчастье наблюдать на своем животе, ягодицах и бедрах. Предпосылок к появлению «апельсиновой корки» много.

Часть из них не поддаются корректировке – это возраст и гормональное состояние организма. Другие, такие как сидячий образ жизни, курение и алкоголь, вредная пища – женщина может изменить. Но речь сейчас не об этом, а о том, что делать с «апельсиновой» кожей?

Нужно признать, что убрать «апельсиновую корку» намного сложнее, чем заработать, но вполне возможно. Косметологическая индустрия предлагает для этого множество способов. Вы можете воспользоваться услугами профессиональных косметологов или же попробовать домашние средства.

Предлагаем вашему вниманию такой продукт, как мед, о применении которого против целлюлита в домашних условиях существуют только положительные отзывы.

Маски, обертывания и массаж позволяют убрать проявления целлюлита очень быстро. Общий курс займет 3 или 4 недели. Помимо разглаживания «корочки» вы также сможете улучшить общее состояние кожи. Она станет бархатистее и красивее.

Содержание статьи

Мед, который содержится в масках, способен глубоко проникать в эпидермис и насыщать ткани полезными веществами, а также значительно улучшит кровоснабжение. А как известно, нормальная циркуляция крови в тканях, без застоев и есть главный враг целлюлита.

Предлагаем вашему вниманию следующие рецепты:

• Маска с жидким медом. Нанесите его на кожу и оставьте на сорок минут. Для разогревающегося эффекта можете поверх обмотаться пленкой и махровым полотенцем. Также полезно наносить такую маску после теплой ванны или пилинга. После того как смесь впиталась, смойте ее остатки под теплым душем.
• Перцовая. Возьмите 100 грамм жидкого пчелиного продукта, смешайте с 2 ст. л. кофе и ½ ч. с. красного жгучего перца. Нанесите смесь на проблемные места. Скорее всего, вы ощутите довольно неприятное жжение. Ничего не поделаешь, придется немного потерпеть, так как это очень полезная и эффективная маска. Продержите смесь столько, сколько сможете вытерпеть, затем смойте под теплым душем.
• Медовая смесь с виноградным соком. Для этого рецепта вам понадобится немного виноградного сока, 1 ч. л. меда и дневной крем. Нанесите смесь на кожу на 20 минут, затем смойте.
• Медово-яичная смесь. Один желток и 2–4 ст. л. меда размешайте и смажьте проблемные места. Эта маска делается в сауне или бане. Наносится на 7–10 минут.
• Молочная маска. Натуральный продукт разводят йогуртом или молоком, и наносят на проблемные места на время от 20 до 40 минут.
• Медово-оливковая смесь с солью. Возьмите все ингредиенты в равных частях, смешайте и нанесите массу на кожу. Немного помассируйте и оставьте на 15–20 минут.
• Дрожжевая. Смешайте по 4 ст. л. сливок, пчелиного продукта и 15 г пивных дрожжей. Оставьте на 20 минут для активации, а затем нанесите смесь на кожу. Время процедуры – 20–40 минут.

Оптимальный курс масок с медом от целлюлита – 3 недели, во время которых вы сами заметите изменения. Целлюлитная корочка станет менее выраженная, а кожа будет более ровной, гладкой и нежной. Возможно и уменьшение объемов на 4-5 сантиметров. Поэтому перед курсом и после желательно измерить бедра, чтобы узнать, сколько сантиметров ушло.

Пчелиные продукты на Руси издавна используют в банных процедурах. Мажут ими тело не только для того, чтобы иметь красивую кожу, но и оздоровить организм, прогнать хворь, кашель, вылечить больное горло.

Сейчас, для того чтобы сделать медовый массаж, необязательно идти в баню, можно его провести и в домашних условиях. Например, распариться с помощью горячей ванны или душа. После того как кожа порозовеет, нанесите на нее мед. Возьмите густой, но не засахаренный. Наносится он круговыми движениями.

При этом резко отнимайте руку от кожи, чтобы мед потянул ее за рукой. Также похлопывайте себя ладонями, смазанными пчелиным продуктом. Можно вместо ладоней использовать силиконовую баночку. Водите ее по телу, резкими движениями отрывая от него. Такой своеобразный вакуумный массаж поможет значительно улучшить циркуляцию крови и многократно усилит эффект.

Длительность самомассажа около 10–15 минут. Под конец процедуры вы увидите, что медовая масса посерела. Это означает, что она вытянула из кожи вредные шлаки. Смойте серое вещество теплой водой.

Подобный массаж может вызвать синяки, поэтому его лучше не проводить летом, а выбрать осень или зиму. В дальнейшем, при регулярном массаже кожа привыкает к такому активному воздействия и синяки исчезают.

При массаже вы можете нанести мед не только на проблемные места, но и на все тело. Это делается для того чтобы не возникло дисбаланса в организме. Ведь он ускоряет обменные процессы, которые происходят в эпидермисе. Кроме того, медовые маски будут полезны всему организму.

Также массаж можно проводить, используя способность некоторых веществ выступать в роли пилинга. Для этого подогрейте на водяной бане мед и перемешайте его с морской солью. Нанесите скраб на кожу, и растирайте на протяжении 10-15 минут.

Кофе, так же как и мед, является отличным средство от целлюлита. Возьмите 4 ст. л. кофе и смешайте их с 4 ст. л. пчелиного продукта, затем уберите смесь на 7 дней в теплое место. По окончании семи дней, добавьте в кофейно-медовую массу несколько капель эфирного масла, например, апельсинового и нанесите полученную смесь на проблемные места. Помассируйте в течение 10-15 минут.

Курс подобных массажей состоит из 15 процедур, которые проводятся через день.

Однако медовые массажи полезны не всем. Из-за содержания в себе большого количества активных веществ все пчелиные продукты являются сильным аллергеном. Поэтому перед тем как приступить к курсу масок, обвертываний или массажных процедур вначале сделайте небольшой тест на аллергию.

Также затрудняет медовый массаж и густой волосяной покров. Ведь медовый продукт из-за своей липкости может сделать процедуру слишком болезненной. Противопоказаны медовые массажи и после переломов или инфарктов. Тогда курс лучше отложить на полгода после выздоровления.

Есть и другие противопоказания:

• онкология;
• заболевания крови;
• открытый или закрытый туберкулез;
• острые вирусные инфекции;
• повышенная температура;
• варикозное расширение вен и другие заболевания сосудов;
• ранки и повреждения.

Большой популярностью пользуются и медовые обертывания. Для этого смешайте с водой 2 ст. л. сухого молока, затем введите в молочную массу 4 ст. л. меда и все хорошенько перемешайте. Нанесите полученную массу на проблемные места и оберните, как и в случае с масками, пищевой пленкой. Затем утеплитесь махровым халатом или полотенцем и прилягте на 20 минут под одеяло.

Из-за того, что под пленку не будет поступать воздух, кожа начнет преть и потеть. Ее поверхность разогреется, и медовая масса сможет проникнуть глубоко внутрь. Таким образом, убиваются «два зайца», вы лишаетесь объемов, а клетки эпидермиса получают нужное им питание.

Есть у обвертываний и противопоказания. Это варикозное расширение вен, беременность и кормление. Всем остальным можно делать обертывания 3–5 раз в неделю до тех пор, пока не увидите заметного улучшения.

Приведенные выше маски, обертывания и массажи, несомненно, помогут, но целлюлит вполне может вернуться вновь, если вы не уберете из своей жизни факторы, которые его вызывают.

Старайтесь побороть свои вредные привычки, запишитесь на фитнес или другой вид спорта, наладьте здоровое питание, и тогда никакой целлюлит вам больше не будет страшен. Так что удачи вам и прекрасных результатов!

Видео: Как убрать целлюлит с помощью меда?

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

Медовое обертывание: похудение, целлюлит, рецепт

Немного о том, почему мед полезен от целлюлита

Мед – биологически активное вещество. Согласно научным исследованиям, этот полезнейший продукт содержит от 100 до 400 жизненно необходимых веществ. Почему такой диапазон? Все дело в том, что свойства меда продолжают изучать. В некоторой степени сладкий продукт до сих пор загадочен.

Механизм действия

Благодаря применению медовых обертываний для тела удается восстановить обмен веществ в тканях и улучшить кровообращение на местном уровне.

Выполнение процедуры позволяет заметно уменьшить количество жировых отложений и сделать контуры тела более четкими.

Именно поэтому медовые обертывания являются прекрасным методом лечения целлюлита и активно используются для избавления от лишнего веса.

Также проведение процедуры дарит коже здоровый цвет и восстанавливает ее упругость. Мед обладает выраженными омолаживающими свойствами и стимулирует процесс обновления клеток за счет высоких регенерирующих качеств.

Применение подобных средств способствует восстановлению пораженных участков эпителия. При систематическом выполнении процедуры удается существенно уменьшить количество рубцов и растяжек на коже.

Медовое обертывание позволяет восстановить необходимый уровень влаги в коже. Благодаря этому можно вывести из организма токсические вещества и шлаки.

Помимо этого, выполнение процедуры прекрасно справляется с усталостью и раздражением кожи. Она оказывает противовоспалительный эффект и существенно увеличивает защитные силы организма.

Виды обертываний и их действие

Обертывания оказывают очень благоприятное воздействие на кожу. Они эффективны при дряблости, отечности, потере упругости и эластичности, помогают при целлюлите и избытке жировых отложений.

По воздействию

Различают следующие виды обертываний:

• холодные;
• горячие;
• изотермические.

Чтобы медовое обертывание принесло вам исключительно пользу, очень важно выбрать натуральный продукт пчеловодства. Для этого необходимо внимательно ознакомиться с этикеткой, изучить состав и описание вещества.

Искусственный мед не принесет пользы вашей коже, поскольку его делают из сахара с добавлением ароматических средств. Это значит, что в таком продукте отсутствуют витамины и микроэлементы, которые нужны коже.

За 20 минут до сеанса нужно нанести небольшое количество продукта на локтевой сгиб и убедиться в отсутствии раздражения. Если же на коже появился зуд или покраснение, нужно сразу же смыть средство. Это означает, что медовые обертывания принесут коже лишь вред.

Если негативные реакции отсутствуют, можно приступить к подготовке меда. Продукт рекомендуется нагреть на паровой бане до комфортной температуры. Для этого его нужно поместить в маленькую кастрюлю, которую ставят в емкость большего диаметра, наполненную горячей жидкостью.

Свежий, жидкий

Для проведения процедуры идеально подойдет свежий мед достаточно жидкой консистенции.

Потому, выбирая средство, нужно помнить о чувстве меры.

Засахаренный

Если планируется использовать засахаренный мед, его нужно немного растопить на паровой бане. При этом слишком сильно нагревать продукт не рекомендуется, иначе он потеряет полезные свойства.

Также не следует выбирать слишком старый засахаренный мед. Его сложно нанести на тело, а при сильном нагревании он станет не таким полезным.

Существует несколько видов этой косметической процедуры, принципиально различающихся по механизму действия:

• холодное обертывание;
• изотермическое;
• «горячее».

Ограничения к применению медовых средств

Не всегда медовые обертывания против целлюлита могут использовать все желающие. Людям, у которых непереносимость меда и прочих продуктов пчеловодства, запрещается практиковать данную методику. Но им отлично подойдут иные составы, эффективность которых при похудении также весьма ощутима.

От медового обертывания придется отказаться, если человек страдает:

• Гипертонией;
• Сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• Гинекологическими заболеваниями; опухолями.
• Сахарным диабетом;
• Варикозным расширением вен либо есть повреждения на коже.

У кого медовая методика обертывания по любимому составу войдет в привычку, стройность и привлекательность будут сопровождать всегда!

Видео. Маски от целлюлита в домашних условиях

Косметологи советуют в домашних условиях сочетать медовые обертывания от целлюлита с чашечкой зеленого чая. Положите в напиток кружочек лимона. Посвятите этот час себе.

Какая маска лучше?

Маска для лица из облепихи

23

ГОЛОСОВ

Голосовать

Медово-лимонная маска для лица

70

ГОЛОСОВ

Голосовать

Подготовка к процедуре

Подготовить медовое обертывание в домашних условиях рецепт простой.

1. Порция для одного сеанса готовится из десяти-пятнадцати столовых ложек меда натурального, разогретого на водяной бане до жидкого состояния.Важно не перегреть мед, иначе он утратит свою полезность, превратившись в обычную сладкую липкую массу.
2. Далее в разогретом до температуры тела виде односоставное средство наносят равномерно на зоны с целлюлитом, после чего оборачивают части тела при помощи пищевой пленки. Утеплиться зимними вещами, покрыться теплым одеялом. Также можно двигаться, предпочтительнее энергично.
3. В таком состоянии нужно пребывать на протяжении 40-60 минут.
4. Далее можно принять душ, не используя мыло.
5. На слегка влажную кожу нанести молочко, либо лосьон, предпочтительнее с содержанием меда.

Чтобы добиться хороших результатов, медовые обертывания рекомендуется сделать 8-10 раз. Периодичность процедуры должна составлять 2-3 раза в неделю. Благодаря этому удастся получить максимум пользы.

Узнайте, как делают кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.

Эффективна ли горчица от целлюлита? Читайте далее.

Помогает ли аппликатор Кузнецова от целлюлита? Узнать подробнее.

Польза медово-горчичного обертывания в домашних условиях

1. Предварительно советуют подогреть мед, так эффективность процедуры усилится. Для этого необходимо взять пчелиный продукт, поместить на водяную баню. Подогревать мед необходимо на протяжении 10 минут (примерно), постоянно помешивая. Точное время водяной бани зависит от густоты меда. В результате он должен получиться мягким, текучим, легко наносимым его на кожу.
2. Следующий этап будет зависеть от типа выполняемой медовой процедуры для похудения. Если чисто медовое, необходимо сразу после подогрева нанести тонко на кожу. При смешивании с другими ингредиентами, предварительно готовится состав, только после накладывается ровно на кожу.
3. Медовое обертывание дома выполняется на живот, бедра, ягодицы. Для создания терморежима необходимо тщательно обмотаться пищевой пленкой в следующей последовательности: талия, бедра и ягодицы, ноги, колени. В конце пленка аккуратно обрывается. Обматывание должно быть плотным, но не тугим, во избежание сдавливания сосудов. После пройденного курса минимальный результат – минус 3 кг.
4. Медовое обертывание для похудения относится к согревающей процедуре. После того как вы обернулись пленкой, необходимо надеть теплые колготы, носки и обернуть талию пледом. Укройтесь и отдохните в течение часа.
5. После процедуры советуют принять душ, лучше всего контрастный. Нанесите антицеллюлитный крем на проблемную область.

1. Ложечкой (керамической или пластмассовой) нанести на ладошку мед, растереть смесь двумя ладонями и похлопывающими движениями снизу вверх (от колена к бедру) нанести мед на область ног, бедер и ягодиц так, чтобы ладони приклеивались к телу. На живот и бока мед наносится более легкими и аккуратными похлопываниями.
2. Далее нужно замотаться пищевой пленкой, начиная от колена (снизу вверх).
3. Сверху одеть теплые штаны и кофту.
4. Оставить обертывание на 1 час. Можно лечь под одеяло или заняться домашними делами.

По прошествии часа, направляйтесь в ванную комнату, разматывайте пленку и принимайте теплый душ. Смойте проточной водой медовую смесь с тела, но не используйте гели и мыло.

После душа насухо вытритесь полотенцем и нанесите ваш любимый увлажняющий крем для тела.

Такую процедуру, как медовое обертывание против целлюлита, необходимо проводить через день курсом в 7-12 сеансов.

Обертывание на самом деле работает!

Делала уже несколько таких курсов, с перерывов в 1,5-2 месяца.

Этот чудодейственный рецепт придумала не я, а косметолог Ольга Сеймур. Я лишь делюсь с вами этим проверенным средством.

Просмотрите видеоролик, где сама Олечка готовит эту чудо-смесь от целлюлита:

Девчонки, вперед к использованию!

Радуйте себя и окружающих своим красивым и подтянутым телом!

Но не в коем случае не ограничивайтесь лишь косметическими средствами по уходу за собой. Помните, что ваша красота и здоровье — есть ничто иное, как комплексная работа, включающая в себя и физические нагрузки, и правильное питание, и здоровый сон и многое-многое другое!

Польза горчицы была доказана еще во времена Гиппократа, но тогда эту пряность использовали для лечения горла. С тех пор много чего поменялось, и медики выяснили, что данная специя отлично влияет на кожу.

Польза обертываний из горчицы и меда:

• Убирают отеки. Это действие обусловлено усилением тока лимфы. Жидкость активнее обновляется в лимфоузлах, благодаря чему выводится лишняя жидкость.
• Усиливают кровоток. В составе специи имеются раздражающие компоненты, которые способствуют покраснению кожи и улучшают кровообращение.
• Убирают целлюлит. Это возможно благодаря наличию в составе горчицы веществ, расщепляющих жировые клетки. Соответственно после нескольких процедур кожа выравнивается, а ее контуры становятся идеальными.
• Выводят шлаки и токсины. Порошок горчицы является своеобразным адсорбентом, который поглощает вредные вещества и токсины.
• Омолаживает кожу. Горчица изготовлена из жмыха горчичных семян после отжима масла, но в составе порошка остается очень много антиоксидантов. Именно поэтому она связывает свободные радикалы и препятствует старению.
• Тонизирует кожу. Это свойство обусловлено наличием в составе смеси меда. Он разглаживает эпидермис и питает его. Благодаря этому тело становится гладким и шелковистым.

Рецептов пасты от целлюлита очень много. Кроме меда и горчицы, в смесь добавляют растительные и эфирные масла, сахар и фрукты. Все это делается, чтобы улучшить эффективность процедуры, а также дополнительно решить некоторые проблемы кожи.

Медово-горчичное обертывание от целлюлита с сахаром

Такая паста содержит в себе, кроме основных компонентов, сахар, сливки и лимонный сок. Сахар в этой смеси является скрабирующим компонентом. Он убирает ороговевшие частички кожи и разглаживает поверхность.

Инструкция по приготовлению и нанесению антицеллюлитной медово-горчичной смеси от растяжек:

• В отдельной посудине смешайте 35 г горчичного порошка с 20 г сахарного песка.
• Вылейте в смесь сок половины лимона и перемешайте содержимое емкости.
• После этого в пасту вливается горячая вода. Вы должны получить вязкую массу, напоминающую по консистенции сметану.
• Состав оставляют на 24 часа в теплом месте.
• После этого вводят 15 г сливок и 30 г пчелиного нектара. Смесь усредняют и наносят на очищенные бедра, живот и ягодицы. Темную массу нужно укутать пищевой пленкой. Это способствует улучшению кровообращения и усиливает действие компонентов.
• Время воздействия не должно превышать 40 минут. При сильном жжении состав нужно немедленно смыть.
• Процедуру повторяют 3 раза в неделю. Желательно делать манипуляцию перед сном. Так утром вы сможете пойти на работу или на учебу без раздражения и покраснений.
• Полный курс составляет 15 процедур.

Медово-горчичное обертывание для похудения с солью и уксусом

Этот рецепт позволяет немного похудеть к лету и уменьшить объемы в проблемных местах. Кроме того, данная паста помогает убрать обвисшую кожу и устранить ее дряблость.

Подробное описание процедуры:

1. В посудину всыпьте 30 г порошка горчицы и добавьте в него 15 г сахара, по 10 г соли с уксусом.
2. Долейте немного воды, чтобы получилась паста, похожая на сметану.
3. Оставьте пасту на 3 часа. Необходимо, чтобы смесь стала однородной и эластичной.
4. Добавьте еще 30 г меда и перемешайте.
5. После теплого душа намажьте проблемные участки смесью и укутайте целлофаном.
6. Наденьте теплое белье или махровый халат. Держать смесь нужно 30 минут.
7. Смывайте прохладной водой. Не забудьте после процедуры нанести увлажняющий крем или молочко для тела.

Медово-горчичное обертывание на молоке с крахмалом

Если у вас имеется целлюлит, но, кроме этого, кожа отличается неравномерным цветом, можете прибегнуть к обертываниям с крахмалом и молоком. Эти компоненты отбеливают кожу и удаляют пигментные пятна.

Инструкция по приготовлению и нанесению медово-горчичной смеси от пигментных пятен:

• 50 г картофельного крахмала залейте стаканом холодного молока. Тщательно размешайте, у вас должна получиться однородная смесь.
• Влейте содержимое стакана в 50 г горчичного порошка и размешайте. Оставьте на 2 часа.
• Снова перемешайте содержимое мисочки и влейте 50 г жидкого меда. У вас получится жидкая масса, которую сложно нанести на кожу. Она будет стекать.
• Эту смесь не нужно накладывать на проблемные участки. Пропитайте вязкой жидкостью бинты и обмотайте ноги, живот и ягодицы.
• Сверху бинты закрепите пищевой пленкой. Наденьте плотное белье или лосины.
• Оставьте смесь на теле на 35-40 минут.
• Смойте прохладной проточной водой и не забудьте увлажнить кожу.

Антицеллюлитные обертывания с медом и горчицей с увлажняющими компонентами

Несмотря на уход и использование косметических средств, возраст берет свое. Соответственно вместе с целлюлитом появляется чрезмерная сухость и обвисание кожи. Бороться с такими проблемами можно при помощи меда и горчицы. В целебную смесь стоит добавить увлажняющие компоненты. Это может быть сметана или оливковое масло.

Рецепт обертывания со сметаной для сухой кожи:

1. Залейте 30 г порошка горчицы 50 мл горячей воды и оставьте на 1 час. За это время смесь станет вязкой и тягучей.
2. После этого добавьте 150 г жирной сметаны и 30 г жидкого пчелиного нектара.
3. Усредните смесь и нанесите на подготовленную кожу. Не забудьте покрыть состав пленкой и утеплить тело.
4. Оставьте на 30 минут. В душе, во время смывания смеси, активно массируйте кожу. Нанесите лосьон с увлажняющими компонентами.

Рецепт обертывания с оливковым маслом для сухой кожи:

Рецепт медово-горчичного обертывания с кофе

Кофе в этом рецепте выступает скрабирующим компонентом. Он усиливает действие горчицы и меда. За весь курс вы сможете избавиться от 3-5 см в области талии. Делать обертывания нужно раз в два дня. Курс составляет 12-15 обертываний. Не передерживайте смесь на коже, это может спровоцировать ожог.

Рецепт медово-горчичного обертывания с кофе:

1. После завтрака не спешите выливать кофейную гущу. Она вам пригодится в составе лечебной пасты от целлюлита и большого живота.
2. Залейте 25 г порошка горчицы теплой водой и дайте постоять 45 минут.
3. Добавьте в вязкую кашицу ложку кофейной гущи и влейте 25 г жидкого меда.
4. Все тщательно размешайте и втирайте в проблемные участки.
5. Оставьте на 30 минут, а потом смойте теплой водой.

Антицеллюлитное медово-горчичное обертывание с глиной

В этом рецепте присутствует глина. Она активизирует обменные процессы и ускоряет метаболизм на 20%. При помощи этого рецепта вы избавитесь от неровностей кожи и немного сбросите вес.

Рецепт обертывания:

• 20 г черной глины залейте теплой водой. Вы должны получить вязкую кашу, как для маски от прыщей.
• Столовую ложку готовой горчицы (берите любую, кроме дижонской в зернах) смешайте с подготовленной глиной.
• Добавьте в темную массу 35 г жидкого меда и равномерно распределите на проблемных местах.
• Лучше всего использовать кисть или наносить пасту кончиками пальцев.
• Замотайте тело пленкой и наденьте спортивные штаны.
• Забудьте о смеси на 45 минут. Повторяйте процедуру 3 раза за 7 дней.
• Желательно делать обертывания перед сном.
• Смывать пасту нужно прохладной водой.

Существует довольно много эффективных рецептов, которые помогают справиться с целлюлитом и лишними сантиметрами.

В зависимости от желаемых результатов можно выбрать такие процедуры:

1. Теплые компрессы – применение подогретого меда приводит к расширению сосудов и существенно улучшает кровообращение. Благодаря этому удается вывести из кожи шлаки и другие вредные вещества. Именно этот вид обертываний наиболее эффективно справляется с «апельсиновой коркой».
2. Холодные компрессы – в этом случае применяются холодные смеси. Благодаря этому тоже удается справиться с токсинами, очистить организм и улучшить внешний вид эпителия.

Без добавок

Самым простым и эффективным методом борьбы с целлюлитом является применение чистого меда, без дополнительных ингредиентов. Для проведения такой процедуры потребуется буквально несколько столовых ложек продукта пчеловодства.

Конкретное количество средства зависит от площади обрабатываемой поверхности.

Смотрите, как действует кокосовое масло от целлюлита.

Как сделать маску против целлюлита в домашних условиях? Рецепт здесь.

С горчицей

Медово-горчичное обертывание от целлюлита отличается высокой эффективностью. Горчица усиливает приток к тканям, что обеспечивает более глубокое попадание полезных веществ в структуру эпителия. Благодаря этому эффективность обертывания существенно возрастает.

Для выполнения этой процедуры достаточно взять 2 столовых ложки горчичного порошка и смешать его с теплой водой, чтобы получить консистенцию густой сметаны.

В полученный состав следует положить 2 столовых ложки теплого меда. Все ингредиенты нужно перемешать и нанести на проблемные зоны на полчаса.

С кофе

Кофейно-медовое обертывание от целлюлита способствует активизации кровообращения. Благодаря этому полезные вещества, присутствующие в составе меда, значительно глубже попадают в жировой слой. Это способствует улучшению обменных процессов, выведению избытка жидкости и расщеплению жиров.

Для проведения такой процедуры нужно смешать 3 столовых ложки меда с 2 столовыми ложками кофейной гущи. Полученный состав наносят на проблемные участки, а через час смывают теплой водой.

https://www.youtube.com/watch?v=-owE1bIJCEA

Post Views: 440

badacne.ru

Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях: лучшие рецепты

Целлюлит – загвоздка не только для взрослых дам, но и для молодых девушек. Стройные ноги, подтянутые ягодицы, красивая гладкая поверхность кожи становятся мечтой многих красавиц. Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях запросто справится с «непрезентабельностью» кожи, сделает ее здоровой, упругой. Кожа быстро питается веществом, процесс очищения от токсинов происходит проще. Вариантов обертывания против целлюлита – сотни, но мы вам расскажем о самых доступных.

Как сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

В надежде улучшить состояние ног, талии, бедер при помощи популярной процедуры не обязательно тратить много денег в косметологических салонах. Заграничные средства, голубая глина – не единые средства для лечения проблемной кожи. При помощи медового обертывания от целлюлита в домашних условиях удастся не только улучшить состояние тела, но и сэкономить время. Основное вещество процедуры не терпит высоких температур, поэтому укутывание толстыми пледами нужно не всегда.

Прежде чем начать процедуру медового обертывания от целлюлита в домашних условиях, следует провести предварительную подготовку кожи. Сделайте очищающий пилинг, массаж или воспользуйтесь скрабом. Для очистки требуется распаривание кожи под горячим душем, а в идеале – при посещении сауны. Проблемные зоны нужно распаривать. Проводить очищение нужно очень тщательно, чтобы используя мед от целлюлита в домашних условиях, добиться высокой эффективности уже с первого сеанса.

Рецепты обертывания с медом

Мед против целлюлита в домашних условиях комбинируемый с другими составляющими обладает прекрасными свойствами. В зависимости от добавляемого ингредиента, проведения процедуры выделяют два вида сеанса: холодный и горячий. Максимально эффективным для устранения целлюлита является горячее обертывание медом. Оно направлено на разогревание тела. Для усиления эффекта применяется дополнительный обогрев тела с помощью пледа или одеяла. Минус горячей процедуры – разрешается не всем.

Медово-горчичное

Приготовьте обертывание с медом и горчицей на основе названных ингредиентов один к одному. Уместным будет добавление пары любимых масел. Смесь немного обжигает тело, вам нужно потерпеть около 45 минут и смыть все негорячей водой. Процедура будет эффективной, если делать ее через день, временной промежуток полного комплекса сеансов – 1 месяц.

С кофе

Для приготовления берем натуральный кофе тонкого помола, теплый мед (один к одному), обрабатываем проблемные зоны. Выдерживаем час, смываем. Более быстрый, качественный результат получится добиться при помощи легкого массирования тела.

С перцем

Противопоказания горячего типа обертывания в домашних условиях для живота со жгучим перцем существуют для женщин, у которых есть гинекологические заболевания. Для состава возьмите мед, красный перец в расчете на 2 столовых ложки меда маленькую ложку перца. Если вы чувствуете дискомфорт – срочно смойте смесь.

С солью

Смешивается поваренная соль и теплый мед (по 2 столовых ложки). Прогреваем тело горячим душем, наносим состав и укрываем тщательно пленкой. Время проведения процедуры – 2,5 часа. После смывки жиросжигающего средства с солью нужен интенсивный массаж с медом и растительным маслом.

С маслами

Мед разогрейте до теплого состояния, к нему добавьте пару капелек масла. На 60 г основного ингредиента нужно 4 капли масла. Выбирайте вид масла по своему усмотрению – хвойное, апельсиновое, виноградных косточек, мандариновое. Спустя 45 минут состав полностью смывают.

С имбирем

Очень жгучая смесь готовится из: меда (60 г), красного перца (5 г), тертого имбиря (10 г), теплой воды (10 мл), оливкового масла (45 мл). Все смешиваем, весь объем аккуратно наносим на «сложные» зоны. Оставляется на полчаса, если сильно печет – смывайте маску холодной водой.

Как правильно делать обертывание

Главные моменты следует учесть:

1. Медовое обертывание на ночь не только лечит, но и расслабляет.
2. Предварительно следует сделать тщательную очистку пилингом и скрабом или кофе.
3. Смесь для горячей процедуры должна быть подогрета, а для холодной сохранять комнатную температуру.
4. Сверху состав обволакивается пищевой пленкой из полиэтилена.
5. Для горячей процедуры лучше поверх пленки кутать одеяло.
6. Холодная процедура проводится для проблемных участков, горячая – для всего тела.
7. Делают подходящую процедуру 10-дневным курсом, через день, потом передышка на 2 месяца.

Видео: как бороться с целлюлитом при помощи меда и горчицы

К лету нужно быть во всеоружии! Никаких некрасивых впадин и апельсиновых корок на бедрах быть не должно. Лето встречает нас теплыми днями и беззаботным солнышком, самое время показать красивые ноги. Чтобы достичь похудения, избавиться от целлюлита вам понадобится медово-горчичное обертывание. Простая и действенная процедура сделает кожу гладкой и упругой. Посмотрите видеоролик и узнайте, как правильно провести лечебный сеанс.

Отзывы о медовом обертывании

Галина, 27 лет: Проводила процедуру в течение месяца через день при помощи меда и горчицы, чередуя с массажем. Кожа спустя месяц приобрела упругость, начали постепенно сглаживаться «впадинки» на боках и бедрах.

Кира, 31 год: Делала сеанс с перцем и медом. Пекло ужасно, пришлось смыть. Не советую пробовать тем, у кого высокая чувствительность кожи.

Валентина, 43 года: Делаю кофейное обертывание на бедрах и частично талии уже год. Очень нравится, у состава приятный запах, кожу не жжет и прекрасно расслабляет после тяжелого дня. Благодаря регулярным сеансам кожа в отличном состоянии. Рекомендую, помогает.

Эксперт в областях

Красота(32) , Спорт и фитнес(131) , Макияж(29) , Женские прически(74) , Уход за ногтями(74) , Уход за лицом(91) , Уход за телом(27) , Уход за волосами(113) , Уход за кожей(16) , Массаж и СПА(27) , Похудение(553) , Косметология(52) , Косметическая продукция(57)

×

В настоящий момент данная функция в разработке. Пожалуйста, попробуйте немного позже.

sovets.net

Медовый массаж живота от целлюлита для похудения

Мед – необычайный продукт, способный хорошо освежить и омолодить кожу. Его часто используют в косметологии. Медовый массаж живота от целлюлита для похудения – результативный метод борьбы с недостатками тела, это можно сделать дома.

Такой массаж практикуется с давних времен. На Руси люди, разогревшись в бане, наносили его на тело и хорошо растирали, чтобы целебные элементы продукта впитались в кожу.

В настоящее время антицеллюлитный медовый массаж крайне популярен.

Эффективность процедуры

Полезные свойства массажа медом подтверждены многими. Данная процедура отлично помогает решить проблему с целлюлитом.

Процедура принадлежит к одному из форм рефлексотерапии. Поскольку при таком сеансе волшебное действие массажа сочетается с полезными элементами, находящимися в меде.

При такой процедуре мед довольно глубоко впитывается в кожный покров, доходя до виновника целлюлита. Это улучшает кровообращение, питает кожу, а значит, отлично борется с целлюлитом. Также мед во время сеанса выводит из тела все шлаки и токсины.

В итоге происходит:

• питание кожи;
• ощущение легкости и свежести;
• глубокое очищение кожи;
• вытягивание шлаков и токсинов;
• улучшение кровообращения;
• омолаживание кожи.

Массаж восстанавливает обмен веществ, разглаживает бугорки под кожей, дарит красивое, ровное и упругое тело.

Подготовка к процедуре

Перед тем как провести массаж с медом от целлюлита, надо заранее подготовить кожу, чтобы исключить возникновение побочных эффектов, например, синяков или болезненных ощущений. Рекомендуется выбрать дату проведения сеанса. И 7 дней до этого момента надо ежедневно принимать ванну, затем массировать кожу мягкими движениями ладоней.

Во время этого полезно применять разные косметические масла, увлажняющее молочко. Рекомендуется также принимать витамины А, С и Е, помогающие заблаговременно укрепить кожу.

Что нужно для массажа?

Следует взять свежий мед без каких-либо примесей и не засахарившийся. При этом рекомендуется использовать продукт не из супермаркета, а сотовый, в них мед долго сохраняет целебные свойства.

Рекомендуется смешивать с ароматическими маслами:

1. Из трав и цветов, например, лаванды, эвкалипта, можжевельника.
2. Из фруктов, таких как мандарин, лимон, грейпфрут, апельсин.

Однако для худеющих больше подойдут масла из цитрусовых, можжевельника, эвкалипта. На 12 г пчелиного продукта нужно добавить 5 капель масла. При применении лишь для бедер и ягодиц на 5 капель масла потребуется 20 г меда.

Варианты смесей для сеанса на 25 г пчелиного продукта:

• по 0,18 мл масла лимона, лаванды и можжевельника и 0,12 мл апельсина;
• по 0,12 мл масла лаванды и эвкалипта и 0,3 мл лимона;
• 0,18 мл лимона, 0,3 мяты и 0,12 лаванды;
• 0,3 мл масла лимона и апельсина.

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях можно каждый раз делать по-разному и выбрать наиболее понравившийся. Однако данные пропорции обязательно нужно соблюдать, так как некоторые эфирные масла могут быть сильно концентрированными, есть риск получить ожог.

Смешивать ингредиенты нужно прямо перед сеансом. Сначала следует смешать масла, а затем соединить их с медом. Медовый массаж в домашних условиях является также замечательной ароматерапией.

Порядок выполнения

Как правильно делать такую процедуру? Сеанс проводится в ванной. Сперва на живот, бедра и ягодицы намазывается тонким слоем медовая смесь, затем плавными движениями рук надо надавливать на кожный покров.

Такой массаж может оказаться болезненным. При прилипании рук к телу, могут появиться неприятные ощущения. Но это самое важное в процедуре, так как, благодаря движениям ладоней, возникает вакуумный эффект. Как раз он уничтожает подкожные жировые отложения. Ладони следует отрывать от кожи максимально резкими движениями.

В течение процедуры можно заметить, что из кожи выходит светло-серая масса, количество которой будет постоянно увеличиваться, она станет оседать на руках. Ее можно время от времени убирать с ладоней, вытираясь полотенцем.

После сеанса, необходимо принять теплую ванну, смыть средство мягкой мочалкой, но без применения разных гелей и мыла. Далее следует нанести на обработанную кожу увлажняющий лосьон или натуральное масло. Замечательно питает кожу масло зародышей пшеницы, виноградной косточки, миндаля.

Рекомендации по выполнению процедуры:

1. Следует для начала испробовать массаж на маленькой части кожи.
2. Сначала нужно делать легкие хлопки руками по коже. Далее надо надавливать ладони к телу и быстро отрывать. В течение сеанса следует увеличивать нагрузку, делая движения интенсивнее. При правильном выполнении из кожи должна выделяться светло-серая масса. Каждому участку тела необходимо выделить 5-10 минут.
3. После сеанса следует принять контрастный душ.

Особенности массажа с медом

Медовый массаж для похудения в домашних условиях занимает приблизительно 5-10 минут. Сеанс нужно продолжать, пока скопившийся мед на руках не окажется светло-серого оттенка. Этот факт будет означать, что мед вывел жир и шлаки из тела.

Для похудения живота и ног такая процедура очень эффективна, однако, результат будет виден не сразу. После первого сеанса даже можно обнаружить, что кожа стала сухой и шероховатой.

Но через несколько таких процедур эти симптомы пройдут, состояние кожи станет лучше, массаж не будет вызывать неприятные ощущения, а кожа со временем станет нежной, ровной и мягкой. Для этого надо проводить массаж через день или не меньше трех раз в неделю. Полный курс состоит примерно из 15 сеансов.

Спустя 6 месяцев можно повторить курс. Проводить сеанс ежедневно не рекомендуется, поскольку такая процедура является большим стрессом для организма. Массаж оказывает чрезмерное физическое воздействие на кожный покров, поэтому между массажами, безусловно, должен быть интервал.

Противопоказания

Антицеллюлитный массаж с медом может быть противопоказан в домашних условиях при:

• аллергической реакции на мед;
• варикозе;
• болезнях сердечно-сосудистой системы;
• кожных поражениях, таких как дерматит, грибок;
• тромбозе;
• высокой температуре;
• болезнях сердца, например, инфаркт, стенокардия, порок сердца;
• алкогольном опьянении;
• различных опухолях, например, киста, атерома, мастопатия, миома, фиброма, липома;
• образовании в желчном пузыре камней.

А также:

1. Во время критических дней.
2. При беременности и кормлении малыша.
3. Людям в послеоперационный период.

Видео: медовый массаж от целлюлита, как правильно делать?

Побочные эффекты

Массаж медовый для похудения от целлюлита вызывает неприятные ощущения, поскольку мед липнет к рукам.

К тому же могут появиться покраснения кожи, кровоподтеки, которые проходят через месяц. Причина этого – неэластичная, неупругая кожа, а мелкие капилляры можно легко повредить.

Также после процедуры могут образоваться синяки, однако, через несколько сеансов они больше не будут появятся.

При похудении медовым массажем необходимо соблюдать все правила, чтобы процедура была безопасной. Рекомендуется намазывать мед по коже равномерно, а не исключительно на проблемных местах, чтобы не возник дисбаланс в организме.

Отзывы

«Я делаю медовый массаж, наверное, на протяжении 7 лет. Когда я обнаружила целлюлит, и появилось недовольство своим внешним видом, я стала искать несложные и бюджетные средства, которые помогут мне приобрести достойный вид. Результат меня крайне порадовал, и я до сих пор использую этот потрясающий способ» – Ольга.

«Я делаю массаж с медом, но не по 5-10 минут, а по 15-20. Ощущения такие, будто с меня сдирают кожу, но зато результат намного лучше. Сейчас у меня гораздо меньше целлюлита, живот, ноги и попа теперь ровные. Я довольна результатом. Процедуру делает мне мой муж» – Наталья.

«Я обнаружила кое-что любопытное. Медовый массаж против целлюлита используют почти все у меня на работе, только синяки от него появляются лишь у тех, у кого все сильно запущено. Начиная примерно со второй стадии. Если после сеанса синяки не появляются, то у вас первая стадия. А тем, у кого они бывают, я могу порекомендовать пользоваться кремом от синяков, Спасателем или Синяк-OFF. Я делала массаж со свежим медом и с твердым. Эффект есть от одного и от другого варианта, думаю суть заключается в вакууме, который возникает при отрыве рук от кожи. Если применять такой массаж регулярно, то результат превзойдет все ожидания» – Светлана.

«А мне делает массаж с медом мой парень. Вот уже девятый день. И уже сейчас виден эффект. Мои ноги похудели, стали ровными, менее заметен целлюлит. Очень понравилось, всем рекомендую. Минусом являются лишь синяки на коже. Но так как сейчас зима, об этом можно не беспокоиться, ведь одежда вся закрытая, да и синяки в принципе проходят довольно быстро. Я считаю, что сеанс лучше проводить не самостоятельно, а попросить кого-то, ведь в некоторых местах самостоятельно это сделать невозможно» – Анастасия.

«Медовый массаж – замечательный способ борьбы с целлюлитом. Но мед имеет особенность моделировать фигуру. Поэтому массаж стоит проводить снизу вверх. Процедуру надо делать через день. Я делаю первый день медовый массаж, на второй день – обертывание с водорослями, на третий – опять массаж и дальше в такой последовательности. Получился потрясающий результат. Целлюлит пропал на глазах. После сеанса я не сразу смываю мед, а обматываюсь горячими полотенцами и смываю, когда они остывают, потом наношу питательный крем» – Ирина.

«Наслушавшись восторженную подругу, я решила тоже испытать на себе массаж с медом. После 2 курсов, решила написать отзыв. Я провожу процедуру на попе и бедрах для профилактики. Действительно помогает похудеть, кожа становится упругой, гладкой и нежной. Массаж болезненный, но можно потерпеть, а после обязательно нанести специальное молочко или увлажняющий крем. Мне понравился такой массаж, всем советую» – Александра.

vmirepchel.ru

---

• 
  Отеки ног у мужчин причины
• 
  Можно ли самой снять нарощенные ресницы
• 
  Синтомицин от прыщей на лице
• 
  Как избавиться от синяков на теле быстро в домашних условиях
• 
  Помогают ли крема от целлюлита
• 
  Как можно сделать в домашних условиях ногти
• 
  Украшение зубов
• 
  Как можно сделать ногти в домашних условиях
• 
  Слева сзади что находится
• 
  Как в домашних условиях свести партак
• 
  Ногу потянул