Молоко с медом - лучшее средство для борьбы с простудой. Молоко с медом для чего

Молоко с медом от кашля

Популярным средством от кашля и простуды является молоко с медом. Напиток обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, устраняет боль при глотании, спазмы, першение в горле. Микро- и макроэлементы, содержащиеся в средстве, положительно влияют на иммунитет, работу различных органов и систем, что способствует выздоровлению.

Напиток молоко с медом

Коровье или козье молоко и мед полезны сами по себе, а в сочетании друг с другом их целебные свойства усиливаются. Эти продукты богаты минералами и витаминами, которые положительно влияют на метаболизм, иммунитет, работу сердца и сосудов, пищеварительный тракт, кожу, зрение. Оказывают положительное влияние на эмоциональное состояние, снимают депрессию, напряжение.

При отсутствии аллергии молочно-медовый коктейль полезен детям и взрослым, положительно влияет на течение беременности. Содержащиеся в нем полезные вещества укрепляют организм будущей мамочки, нормализуют кровообращение, артериальное давление, участвуют в синтезе белков, ферментов, гормонов. Помогают правильно развиваться костно-мышечной и нервной системам плода.

В период лактации напиток надо употреблять осторожно. С одной стороны, он положительно влияет на организмы матери и малыша, с другой – может у крохи спровоцировать аллергию. По этой же причине напиток, в котором содержится сладкий нектар и сам продукт пчеловодства, маленьким деткам нельзя давать до года. Молоко с медом от кашля ребенку в возрасте 1-3 лет можно употреблять, но риск аллергии остается.

Состав

Молоко – это питательная жидкость, выделяемая молочными железами самок млекопитающих для вскармливания своих новорожденных малышей. По этой причине оно содержит большое количество нутриентов (макро- и микроэлементов, необходимых для построения клеток и нормальной работы органов). Исследования показали, что в состав молока входят более пятидесяти веществ, положительно влияющих на здоровье. Напиток содержит такие микроэлементы:

• Кальций – основа зубов и костей, регулирует ритм сердца, работу нервной системы, процессы свертываемости. В напитке пребывает в легкоусвояемом виде, хорошо сбалансирован с фосфором. Летом молоко его содержит меньше, чем зимой.
• Магний активно взаимодействует с ферментами, белками, принимает участие в жировом, углеводном, энергетическом процессах, укрепляет иммунную систему, положительно влияет на репродуктивные функции. Недостаток элемента негативно сказывается на состоянии костей, приводит к остеопорозу, судорогам, проблемам с сердцем и сосудами, депрессии.
• Калий регулирует кислотно-щелочное равновесие, участвует в передаче нервных импульсов, синтезе белка, работе почек, кишечника, поддерживает давление, регулирует работу сердца. Количество калия в напитке зависит от сезона: меньше осенью, больше весной.
• Натрий поддерживает водно-солевой баланс, нормализует работу почек, нервно-мышечную активность.
• Фосфор вместе с кальцием являются базовыми элементами для костей и зубов. Минерал участвует в процессах деления клеток, синтезе энергии, обмене белков, углеводов, передаче сигналов между нервными клетками.
• Хлор контролирует водно-солевой обмен, необходим для здоровья суставов, поддерживает осмотическое давление крови, лимфы, спинномозговой и других жидкостей, активизирует фермент амилаза, который способствует перевариванию пищи.
• Сера – строительный элемент для аминокислот, ферментов, гормонов, в том числе инсулина. Она поддерживает кислородный баланс, повышает иммунитет, восстанавливает аллергию. От нее во многом зависит здоровье кожи, волос.

В небольших количествах молоко содержит алюминий, железо, медь, йод, цинк, фтор. Среди витаминов можно выделить ретинол (А), тиамин (В1), рибофлавин (В2), кобаламин (В12), витамин Д. Все эти вещества отвечают за строительство и активность гормонов, ферментов, без которых было бы невозможно преобразование пищи в компоненты, нужные для нормального развития клеток.

В первые дни жизни молоко является единственной пищей малышей, поэтому содержит элементы, стимулирующие иммунную защиту. Целебный напиток обладает бактерицидным действием, которое обеспечивают фермент пероксидаза (останавливает окисление липидов и подавляет свободные радикалы), антибактериальный агент лизоцим, иммуноглобулины, лейкоциты.

Мед является сладким вязким продуктом, который вырабатывают пчелы в ходе сбора и переработки нектара растений. В состав входят:

• углеводы (фруктоза, глюкоза, сахароза) – 80%;
• аскорбиновая кислота, витамины В1, В6, В2, К каротин, фолиевая кислота;
• вода – 13-22%;
• белки, жиры;
• железо;
• калий;
• кальций;
• магний;
• натрий;
• фосфор;
• цинк.

Польза

Молочно-медовый коктейль укрепляет иммунитет, являясь великолепным профилактическим и лечебным средством от насморка, кашля, фарингита. Благодаря большому количеству жиров и питательных веществ, средство полезно при истощении. Теплый напиток расслабляет, успокаивает, помогает от бессонницы. Глюкоза обеспечивает клетки организма необходимой энергией, стимулирует работу мозга. Молоко с медом улучшает работу пищеварительной системы, способствуя перевариванию и усвоению пищи.

Польза коктейля зависит от разновидности меда, входящего в его состав. Популярными сортами являются:

• липовый – эффективен при кашле, бронхите, астме;
• гречишный – полезен при сердечно-сосудистых, дерматологических болезнях, при проблемах с кожей;
• подсолнечный – содержит повышенное количество глюкозы, поэтому его рекомендуют для восстановления после операций и травм, для стимуляции работы мозга, спортсменам при интенсивных нагрузках;
• акациевый – наименее аллергенен, хорошо помогает при простуде, язве желудка;
• рапсовый – содержит повышенное количество бора, поэтому эффективен при восстановлении костной ткани, при климаксе, нормализует работу щитовидки.

Помогает ли молоко с медом от кашля

Молочно-медовый коктейль помогает от кашля. При этом стоит заметить, что мед сам по себе раздражает воспаленное горло, но в теплой жидкости растворяется, сохраняя лечебные свойства. Народное средство укрепляет и улучшает работу иммунной и нервной систем, а содержащиеся в нем жиры смягчают воспаленные ткани горла, облегчая боль при глотании. Теплый (не горячий) напиток актуален при температуре, поскольку обладает потогонным и жаропонижающим эффектом.

Молочно-медовый коктейль эффективен против вирусов и бактерий, снимает спазмы верхних дыхательных путей, уменьшает приступы кашля, способствует заживлению слизистой. Теплый напиток разжижает мокроту, благодаря чему она легко выводится из организма. За счет потогонного действия происходит выведение токсинов, ускоряется выздоровление.

Как приготовить и принимать молоко с медом от кашля

При покупке продуктов для приготовления молока с медом от кашля и воспаленного горла следует уделить внимание качеству ингредиентов. Старый, поддельный или ненатуральный мед не принесет ожидаемого эффекта. По этой причине подлинный продукт лучше покупать напрямик у пчеловодов, перед этим попробовав на вкус.

Горячее молоко с медом и маслом или другими ингредиентами полезным не будет: под влиянием высокой температуры многие витамины и минералы разрушаются, травмируется раздраженная слизистая. Оптимальная температура жидкости для растворения меда и дальнейшего употребления – 40-50°С. Перед этим молоко желательно прокипятить, после чего – остудить.

Максимальная суточная доза молока с медом от кашля для взрослых – 1 литр, 50 мл – для детей до двенадцати лет. Средство пить маленькими глотками, разделив на несколько порций, последний раз – на ночь. В молочно-медовый напиток можно добавить другие продукты, которые усилят лечебный эффект при кашле и воспаленном горле. Среди них:

• сливочное масло – смягчает воспаленную слизистую, хорошо помогает при сильных болях в горле;
• взбитое куриное или перепелиное яйцо – способствует восстановлению сил, справляется с сухим кашлем;
• луковица – для лечения застарелого кашля;
• инжир – имеет противокашлевые свойства;
• имбирь – обладает антимикробным действием;
• лимон – стимулирует иммунитет, снижает кашель.

Лечение кашля молоком с медом

Рецепт приготовления молочно-медового напитка прост: надо размешать столовую ложку меда в теплой жидкости. Можно улучшить целебные свойства коктейля, но для начала следует определить разновидность кашля. От этого будет зависеть: какие дополнительные ингредиенты следует использовать при приготовлении молока с медом от кашля. Принято выделять два вида кашля. Первый – сухой, наблюдается при простуде, ОРВИ, ларингите, начальной стадии бронхита. Второй – влажный, с выделением мокроты, которая нередко является симптомом пневмонии, бронхитов.

Сухого

Справиться с сухим кашлем поможет как классический напиток, так и коктейль, в который были добавлены сода, масло, лук, лимон, чеснок, овощные соки. Чтобы приготовить настой, надо в стакане теплого кипяченного молока размешать столовую ложку меда, затем:

• Растворить в коктейле 0,5 ч. л. сливочного масла. Пить утром, днем, вечером по стакану.
• Развести в сладком молоке не больше 0,5 ч. л. гидрокарбоната натрия, пить на ночь. Сода способствует выделению мокроты, поэтому рецепт можно использовать лишь при сухом кашле. Нельзя превышать указанную дозу соды, иначе возможен понос.
• Влить чайную ложку лимонного сока, размешать. Пить пять-шесть раз в сутки до исчезновения кашля.
• Добавить 100 мл морковного или тыквенного сока, перемешать. Употреблять по 1 ст. л. шесть-восемь раз в сутки после еды.

Хорошо помогает от кашля луково-молочный коктейль. Для его приготовления надо два-три зубчика чеснока, луковицу мелко порезать и сварить в полулитре молока. Держать на огне, пока овощи не размягчатся. Процедить, добавить 2 ст. л. меда и 1 ст. л. мятного сока. Употреблять раз в час по столовой ложке. Сочетание лука, молока с медом от кашля дезинфицирует, смягчает ткани горла, снимает боль, активизирует работу иммунной системы.

Мокрого

Если при кашле появляется вязкая слизь, помогут напитки, снимающие воспаление раздраженного горла, снижающие выделение мокроты и ускоряющие ее выведение из организма. Как только состояние стабилизируется, эти коктейли следует отменить и делать напитки для сухого кашля. Избавиться от мокрого кашля помогут следующие коктейли:

• Сварить стакан овсяных хлопьев в литре молока. Массу процедить, добавить чайную ложку сливочного масла, 2 ч. л. меда. Употреблять молоко с медом от кашля вместо чая.
• Вскипятить стакан питательной жидкости, засыпать столовую ложку семян аниса, запарить. Когда смесь остынет, добавить щепотку соли и столовую ложку меда. Употреблять каждый час по две столовые ложки.

При пневмонии

Особого подхода требует лечение воспаления легких. Наряду с антибиотикотерапией помогут молочно-медовые коктейли, приготовленные следующим образом. Из смальца или гусиного жира (100 г), меда, сливочного масла (по 1 ч. л.), сока алоэ (30 г) сделать однородную массу. Для детей до двенадцати лет указанную дозировку уменьшить в два раза. Настаивать полчаса. Перед употреблением 1 ст. л. средства смешать со стаканом теплого молока и выпить.

Для снятия воспаления

Уменьшить воспалительные процессы в больном горле можно, если размешать в горячем молоке корицу и дать остыть. Добавить мед и пить маленькими глотками. Снять воспаление горла можно, добавив в молочно-медовый напиток кусочек сливочного масла и минеральную воду. Молоко с маслом и медом от кашля обволакивает слизистую, смягчая ткани гортани, минеральная вода снижает риск аллергии.

Противопоказания

Молочно-медовый коктейль показан не всем. Среди противопоказаний:

• аллергия на входящие в состав напитка ингредиенты;
• непереносимость лактозы: молоко может не усваиваться организмом, что приводит к сбоям в работе пищеварительной системы: поносу, вздутию живота;
• сахарный диабет;
• камни в почках;
• возраст до года.

Видео

vrachmedik.ru

Молоко с медом - лучшее средство для борьбы с простудой :: SYL.ru

Может ли лечение быть не только полезным, но и приятным? Ответ на этот вопрос довольно прост. Попробуйте молоко с медом - народное средство, которое активно применяется вот уже много лет при различных простудных заболеваниях. Домашнее лекарство обладает отменным вкусом, а действует намного эффективнее многих современных специальных препаратов. Как его приготовить и в каких случаях использовать? Давайте изучим этот вопрос!

Полезные свойства меда

Польза молока с медом доказана уже довольно давно. Поговорим о каждом компоненте этой идеальной пары отдельно. Начать, пожалуй, следует с меда. Его состав является по-настоящему уникальным. Он представляет собой кладезь витаминов и всевозможных полезных веществ, которые необходимы человеку для здоровья и иммунитета.

Всего в меде насчитывается порядка 180 составляющих компонентов, которые могут оказать благоприятное воздействие на организм человека. Итак, чем полезен этот продукт и для каких целей может применяться:

• Антибактериальный эффект. Используется для борьбы с наиболее частым заболеванием - простудой.
• Высокий уровень усвоения полезных компонентов. Все составляющие практически мгновенно усваиваются желудочно-кишечным трактом.
• Большое количество различных правильных сахаров. Сладкий продукт имеет легкий снотворный эффект, стимулирует восстановление сил, успокаивает нервную систему.

Основные достоинства молока

Что касается молока, то оно также жизненно необходимо для нашего организма. К основным достоинствам напитка можно отнести:

• большое количество максимально усваиваемого кальция;
• наличие белка, который может образовывать иммуноглобулин - главное средство в борьбе с вирусами;
• оказание положительного эффекта на работу сердца;
• уменьшение головных болей;
• благоприятное влияние на лактацию;
• стимулирование выработки особого гормона - серотонина, который поднимает настроение.

Рецепты от простуды и кашля

Молоко с медом – отличное средство. Однако подобное сочетание не испортит и ряд других продуктов. Так, чтобы победить кашель в максимально короткие сроки, попробуйте приготовить напиток по следующему рецепту. Смешайте столовую ложку хорошего меда со стаканом теплого молока, а в качестве третьего ингредиента используйте сок одной черной редьки. Подобное лекарство следует употреблять через каждые 1,5-2 часа, то есть примерно 6-7 раз в день по одной столовой ложке.

Если вы запустили кашель и обычные средства уже не помогают, следует прибегнуть к помощи одного чудесного природного отвара. Отварите в литре молока 200 граммов овса (не забывайте помешивать смесь во время кипения). После приготовления злаков молоко сливают, а к получившейся смеси добавляют немного сливочного масла и натуральный мед. Все компоненты перемешивают и употребляют в течение суток - чем чаще, тем лучше. Дозировка для одного раза составляет 3 столовые ложки. Принято считать, что такое лечение дает эффект довольно быстро даже при бронхите.

На все случаи жизни

Молоко с медом показаны и при таком страшном заболевании, как туберкулез. Это народное средство было рекомендовано для его лечения уже довольно давно. К основным компонентам добавляют также внутренний жир. Основная задача такого лекарства сводится к общему оздоровлению организма, поддержанию жизненных сил, снятию внешних симптомов болезни.

Молоко с медом от кашля – проверенное и надежное средство. Оно способствует быстрому отхождению мокроты, сокращению приступов кашля, улучшает сон, снимает головную боль и придает силы. Все это очень важно в период простуды. При этом такое лекарство абсолютно натурально и имеет минимум противопоказаний. Молоко с медом на ночь поможет вам справиться с ОРЗ и простудой намного быстрее.

Существует еще один рецепт для избавления от сухого кашля. Возьмите 10 мелких луковок и головку чеснока, поместите овощи в кастрюле и залейте одним литром молока. Поставьте емкость на плиту и варите на среднем огне. Затем необходимо процедить отвар, смешать его с тремя столовыми ложками меда и мятой. Напиток пьют каждый час по одной столовой ложке.

Для красоты лица и тела

Молоко с медом активно применяется не только в народной медицине, но и в косметологии. Так, два этих продукта используют для проведения СПА-процедуры следующего характера. Смешайте три ложки меда с одним литром молока, добавьте полученную смесь в воду ванны. Погружение в такую жидкость, несомненно, положительно отразится на состоянии вашей кожи. Вы сможете отметить мягкость покровов, уменьшение воспалительных процессов и раздражений. А еще у этой ванны весьма приятный аромат. Кроме того, нахождение в воде положительным образом повлияет на вашу нервную систему - вы сможете расслабиться, забыть про стрессы, мигрени и плохое настроение.

На основе молока и меда также делают прекрасные маски, способствующие увлажнению даже самой сухой кожи. К двум основным составляющим можно добавить пюре банана и масло зародышей пшеницы. Регулярное нанесение указанного состава вернет вашей коже молодость.

www.syl.ru

Молоко с медом от кашля, эффективные рецепты и полезные свойства

Во время простудных заболеваний большинство людей сталкивается с таким неприятным симптомом как кашель. Зачастую подобный симптом задерживается в организме человека  на протяжении относительно продолжительного времени, мешая больному работать или отдыхать полноценно. Стоит отметить, что во время проявления кашля необходимо, в первую очередь,  сходить на прием к врачу, который определит причину его проявления и назначит все необходимые медикаментозные препараты для лечения. Иногда врачи рекомендуют принимать не только таблетки, а также микстуры, но и эффективные народные средства, к примеру, молоко с медом от кашля.

В чем заключаются полезные свойства?

Молоко уже на протяжении длительного времени является неотъемлемой частью рациона людей. Оно содержит самые различные полезные вещества, способствующие скорейшему выздоровлению, и укрепляющие ослабленный болезнью организм. Кроме того, молоко позволяет эффективно смягчать раздраженное горло, снимая при этом неприятные в нем ощущения.

С другой стороны, натуральный мед известен своими уникальными действенными свойствами, так как он чрезвычайно богат не только витаминами, но и также минеральными веществами. Мед содержит в себе более 70% фруктозы, а также глюкозы, плюс ко всему, примерно еще 25% воды. Стоит отметить, что если продукт действительно качественный, то мед в процессе хранения будет постепенно кристаллизироваться, тогда, как его искусственная версия будет просто затвердевать. Подобный продукт оказывает антибактериальное, а также противовоспалительное действие, так что его рекомендуют использовать во время кашля.

Тандем из молока с медом отлично помогает от кашля, возникающего по причине гриппа, ОРВИ, ангины, либо же ларингита. Подобное средство стимулирует выработку, а также отхождение мокроты, позволяет укреплять иммунитет с целью скорейшего вывода инфекции из организма. А в случае беременности подобный напиток может помочь не только избавиться от кашля, но даже послужить хорошей профилактикой в плане всевозможных вирусных заболеваний.

Самые эффективные рецепты

Самым простым, но при этом наиболее эффективным рецептом является растворение одной чайной ложки природного натурального меда в стакане теплого молока. Причем, просим обратить внимание, на то, что молоко в действительности должно быть теплым, приблизительно 30-40 градусов по Цельсию. Дело в том, что при растворении в жидкости более высокой температуры велика вероятность потери ценных свойств, содержащихся в меде. Кроме того, молочный продукт должен быть обязательно прокипяченным. Подобное народное средство для лечения кашля молоком с медом необходимо употреблять на протяжении всего дня и также обязательно выпить один стакан незадолго до сна, чтобы окружить горло невидимой обволакивающей оболочкой, защищающей от кашля.

Если помимо кашля у вас наблюдается сильная перхота, то в подобное средство рекомендуется добавить еще небольшое количество сливочного масла, позволяющего снизить симптомы сухого кашля. Суть заключается в том, что подобная смесь из трех ингредиентов позволит защитить горло от излишнего раздражения, и тем самым позволит полностью исключить болевые ощущения, а также першение. Если вдруг под рукой не окажется сливочного масла, то вместо него можно будет использовать обыкновенную минеральную воду, с которой необходимо будет предварительно выпустить весь газ.

Для дополнительного укрепления иммунитета также можно в смесь из молока и меда добавлять сок четверти лимона, который как раз содержит достаточное количество ценного витамина С, помогающему организму бороться с простудой и инфекционной болезнью.

С целью избавления от мучительной, сильной перхоты, не проходящей достаточно долго, рекомендуется приготовить более эффективный напиток. Для этой цели необходимо в один литр горячего молока всыпать один стакан сырого овса и варить эту смесь до полного разбухания зерен. Полученный отвар следует процедить, добавить к нему одну чайную ложку меда и немного сливочного масла. Подобное средство необходимо употреблять вместо чая на протяжении дня.

Отлично помогает молоко с добавлением меда от кашля, причем, не только взрослым, но и также маленьким детям. Однако этот метод считается только вспомогательным для лечения, так что обязательно следует принимать оба вида лекарств, назначенных лечащим врачом.

okashel.ru

Молоко с мёдом от кашля, рецепт, показания, противопоказания

В сезон простудных заболеваний многие люди сталкиваются с такой неприятной проблемой как кашель. Нередко этот симптом не исчезает на протяжении довольно-таки длительного времени, мешая больному полноценно работать и отдыхать. Конечно же, при кашле нужно, в первую очередь,  обратиться к врачу, который сможет определить его причину и назначить соответствующее лечение. Нередко медики рекомендуют не только таблетки и микстуры, но и народные средства, например, молоко с медом от кашля.

Полезные свойства меда и молока

Молоко уже очень давно является неотъемлемой частью питания людей. В нем содержатся самые разные полезные вещества, которые способствуют скорейшему выздоровлению, а также укрепляют ослабленный болезнью организм. К тому же, молоко эффективно смягчает раздраженное горло, снимая неприятные ощущения в нем.

Натуральный мед славится своими уникальными полезными свойствами, ведь он чрезвычайно богат витаминами и минеральными веществами. В нем содержится 70% фруктозы и глюкозы, а еще – примерно 25% воды. Если он действительно качественный, то он в процессе хранения постепенно кристаллизуется, в то время как его искусственный аналог просто затвердевает. Этот продукт оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, поэтому его рекомендуют использовать при кашле.

Сочетание молока с медом великолепно помогает от кашля, причиной которого стали грипп, ОРВИ, ангина или же ларингит. Это средство стимулирует выработку и отхождение мокроты, укрепляет иммунитет, чтобы организм смог как можно быстрее справиться с инфекцией. А при беременности данный напиток может не только избавить от кашля, но и послужить хорошей профилактикой всевозможных вирусных заболеваний.

Рецепты молока с медом от кашля

Наиболее простой, но при этом эффективный рецепт – это стакан молока, в котором растворена столовая ложка натурального меда. При этом молоко должно быть теплое и, конечно же, прокипяченное. Этот напиток рекомендуется пить в течение всего дня, а также обязательно принять незадолго до сна, ведь молоко и мед помогут от кашля и сделают сон более крепким.

Для того чтобы смягчить воспаленное горло в молоко, смешанное с медом, стоит добавить сливочное масло. Дело в том, что молоко с медом и сливочным маслом будет обволакивать раздраженные стенки горла, помогая снять болевые ощущения в нем и першение. А можно добавить в молоко такое же количество минеральной воды, из которой нужно предварительно выпустить газ.

Для избавления от мучительного, сильного кашля, который не проходит достаточно долго, можно приготовить более действенный напиток. Для этого нужно в один литр кипящего молока всыпать стакан овса и варить смесь до тех пор, пока зерна не разбухнут. Полученный отвар надо процедить, добавить в него мед и сливочное масло. Данное средство нужно употреблять вместо чая в течение дня.

При ярко выраженном кашле надо в стакан с горячим молоком пару ложек семян аниса, а когда они заварятся, положить туда немного меда и щепотку соли. Полученный целебный напиток рекомендуется принимать примерно по 30 миллилитров десять раз в день.

А можно в теплое молоко и мед добавить морковный сок (либо сок из черной редьки). Молоко и сок в этом случае надо смешивать в равных пропорциях. Все ингредиенты надо хорошо смешать, полученный напиток нужно пить по столовой ложке от 6 до 8 раз в сутки.

Если кашель сухой, то надо в 500 мл молока добавить несколько зубчиков чеснока и нарезанную луковицу среднего размера. Всю эту смесь нужно варить до тех пор, пока чеснок не станет мягким. Потом напиток рекомендуется процедить, добавить в него ложку мяты перечной и несколько ложечек меда. Это лекарство, которое снимает кашель и боль в горле, рекомендуется принимать ежечасно.

Хорошо помогает молоко с медом от кашля, как взрослым, так и маленьким детям. Но этот метод является лишь вспомогательным, поэтому обязательно нужно принимать и те лекарства, которые были назначены лечащим врачом.

Другие статьи

ingalin.ru

Молоко с медом — красота и здоровье

Содержание:

О целебных свойствах меда и молока известно с незапамятных времен, о чем свидетельствуют знаменитые молочные ванны Клеопатры, в которых она любила понежиться. По одной из версий, именно благодаря этим процедурам древняя царица сохраняла свою красоту. Молоко и мед прекрасно знали и уважали и славяне — недаром до нас дошло огромное количество «бабушкиных» рецептов, помогающих защититься от самых разных болезней. От сочетания этих двух продуктов есть серьезнейшая косметическая и общеукрепляющая польза, важность которой сложно переоценить.

Косметологические возможности молока безграничны. Входящие в его состав белковые компоненты превосходно успокаивают и смягчают сухую кожу, стимулируя синтез коллагена. Еще одним уникальным компонентом чудо-напитка являются гликопротеины, которые не только восстанавливают клетки кожи, но и сокращают количество морщин. Удивительные свойства лактозы заключаются в способности удерживать влагу даже в самых глубоких слоях кожи.

Отсюда понятно, что молоко полезно и с медицинской точки зрения. Примочки из него помогают не только напитать кожу нужными белками и жирами, но и успокоить ее, ускорить процессы регенерации (благодаря все той же лактозе), избавиться от чувства стянутости. Регулярно умываясь молоком, можно сократить расширенные поры, убрать темные круги и припухлости под глазами. Компрессы и ванночки из молока помогут забыть об экземах и кожном зуде. Данный продукт помогает вылечить болезни сердца и дыхательных путей. Реальная польза еще и в том, что молоко богато кальцием: употребляя его, мы заботимся о состоянии костей и зубов.

Испокон веков мед символизировал богатство, роскошь и бессмертие. Это душистое лакомство не просто так считалось пищей богов, его не зря преподносили в дар царственным особам. В меде содержится значительное количество минеральных и органических кислот, сахара и различных микроэлементов. Также мед богат провитамином А и витаминами К, Н, В, Е, РР. Плюс, он обладает бактерицидными и противогрибковыми свойствами.

Теперь о том, что касается долголетия: мед таит в себе биогенные стимуляторы, которые благотворно влияют на здоровье и повышают жизнедеятельность всего организма. Количество минеральных солей, содержащихся в этом продукте, не уступает количеству их в сыворотке крови.

Мед не только нормализует работу всех жизненно важных органов, но и улучшает состав крови. Кроме того, он повышает иммунитет и предохраняет организм человека от преждевременного старения. Одним словом, мед является одним из самых мощных источников энергии.

В косметологии сочетание этих двух продуктов наиболее часто используется в комплексе спа-процедур. Так, молоко и мед являются основой специальной ванны, входящей в антивозрастной курс по уходу за кожей. Более того, проходя подобные спа-процедуры, можно сбросить усталость и защититься от стресса. Так что любой девушке просто необходимо знать, как же правильно принимать такие ванны.

Секреты косметологии: медово-молочная ванна

Не зря медово-молочная она считается лучшей и просто очень полезной. Всего 2-3 столовых ложки меда, добавленных в литр молока и размешанных с водой, способны избавить вашу кожу от воспаления и раздражения, смягчить ее сухость и шероховатость на локтях, а также подарить ей необыкновенную шелковистость и аромат. Возможности этих двух продуктов поистине необъятны — вам стоит в этом убедиться.

Прежде чем растворять в воде молоко и мед, их можно дополнить кокосовым молочком, йогуртом или ароматическими маслами. Добавлять их нужно буквально каплю — просто чтобы получить немного другие, но все такие же приятные, ощущения во время спа-процедуры.

И помните, чтобы от этой ванны была польза, принимать ее нужно правильно — не позже, чем за 30 минут до еды или только через пару часов после нее. При этом лучше, если в сочетании с молоком и мёдом будет не простая вода из-под крана, а морская или из термального источника. И общая температура этой оздоровительной ванны должна быть 37-38 градусов. Проходить данную спа-процедуру необходимо не дольше 15 минут. Перед ванной стоит очистить кожу скрабами, после — смазать увлажняющим кремом тело и порадовать его массажем.

Секреты косметологии: медово-молочная маска для сухой кожи лица

Рецепт этой маски очень прост: 1 столовую ложку молока смешать с 1 чайной ложкой меда, 2 столовыми ложками творога, 1 столовой ложкой мякоти банана и с несколькими каплями масла зародышей пшеницы.

Опять же, чтобы от нее была польза, важно правильно наносить эту маску: держать ее на коже нужно в течение 15 минут, после чего смыть теплой водой. Как и в случае с ванной, кожу лучше подготовить, очистив ее скрабом.  Такая маска превосходно питает, смягчает кожу лица и придает ей необходимый жизненный тонус. Регулярно нанося ее, вы будете выглядеть не по годам молодо.

Секреты медицины: молоко с медом против различных болезней

• С помощью двух этих продуктов можно вылечиться от начавшейся простуды. Нужно только взять мед и молоко, лук и хрен. Все эти продукты необходимо брать в равных пропорциях — 1:1. Хрен и лук нужно мелко порезать и смешать с медом до образования практически однородной массы. Полученную смесь необходимо залить горячим или, в крайнем случае, хорошо теплым молоком. Лекарство от простуды готово — чтобы от него была польза, принимать его нужно трижды в день, по чайной ложке прямо перед едой.
• Если мучает кашель, поможет медово-молочный напиток, приготовить который можно без труда и буквально за 5 минут.  Два этих продукта нужно взять в пропорции 1:1 и хорошенько смешать. После чего 200 мл получившегося напитка необходимо соединить с таким же объемом морковного или редечного сока. Это лекарство нужно будет принимать 6 раз в день по одной столовой ложке. Вкус у него, конечно, достаточно специфический, но вполне приятный, и его можно запивать водой.
• Даже когда речь идет о серьезных болезнях, горячее молоко с медом оказывается вполне эффективным. Так, с его помощью можно победить такой серьезный недуг, как туберкулез легких. Для приготовления средства нужно взять по 100 г мёда, гусиного жира (или сливочного масла) и какао, а также 15 г сока алоэ, и смешать до однородного состояния. Перед употреблением (по столовой ложке, дважды в сутки, утром и вечером, запивая стаканом молока) эту смесь нужно подогревать, но не доводить до кипения.
• Если не повезло получить тяжелую пневмонию, молоко и мед выручат и в этой ситуации. Нужно взять стакан овса, причем неочищенного, с шелухой, и тщательно промыть его. После чего залить его литром молока и в течение 60 минут варить на медленном огне. Необходимо будет процедить полученный напиток, добавить в него по 2-3 столовых ложки меда и сливочного масла, хорошо размешать. Пить этот отвар нужно горячим, по 100-200 мл перед сном.
• Эти 2 продукта будут настоящим спасением и в случае с язвой желудка. Для лечения нужно взять по 100 г меда, какао порошка и сливочного масла (как и в случае с туберкулезом), 115 г измельченных листьев алоэ и все смешать. Важно принимать такое средство теплым, поэтому перед употреблением его нужно разогревать на водяной бане. Курс лечения предполагает 1 столовую ложку смеси в день на 1 стакан молока.

Конечно, важно понимать, что у каждого человека свой организм, который находится в определенном состоянии. Поэтому принимать все эти народные средства можно только после того, как их одобрит лечащий врач.  Помните, от лечения отварами и смесями польза будет только тогда, когда оно проходит под чутким контролем специалиста.

Почему на ночь советуют пить молоко с мёдом

Все очень просто: молоко с медом на ночь нужно пить, чтобы побыстрее заснуть — сочетание двух этих продуктов отлично помогает справиться с бессонницей. Более того, выпив стакан такого простого средства, можно рассчитывать на спокойный сон и восстановление сил.  Давайте посмотрим, за счет чего достигается такой эффект.

Ученые давно установили, что в мёде много углеводов, и 45% из них — это левулоза и глюкоза. Они медленно всасываются, поступают в кровеносную систему постепенно и длительное время перерабатываются и выводятся. С приемом меда повышается уровень сахара в крови, и от этого человек успокаивается, что только способствует сну.

Молоко же богато триптофаном — аминокислотой, способствующей синтезу серотонина. Последний является важным нейромедиатором: при его недостатке у человека начинается депрессия. Соответственно, синтез серотонина приводит к появлению чувства покоя, поэтому молоко тоже полезно для тех, кто никак не может заснуть или просто слишком много нервничает.

Для косметологии и медицины комбинация из двух этих натуральных и полезных продуктов стала настоящей палочкой-выручалочкой. Если не получается заснуть, не обязательно принимать таблетки с побочными эффектами — вполне можно выпить теплое молоко с медом и настроиться на приятный сон. Если нужно позаботиться о коже, вернуть ей молодость, нет необходимости идти в спа-салон и тратить кучу денег — можно принять ванну с молоком и медом дома. И от десятка болезней тоже можно избавиться с помощью двух этих продуктов, если, конечно, согласовать самолечение с врачом. Польза от мёда и молока очевидна — возьмите это знание себе на заметку.

www.jlady.ru

---

• 
  Масла для волос растительные
• 
  Масло абрикосовое применение для ресниц
• 
  При поносе чай ромашковый
• 
  Баклажаны запеченные польза и вред
• 
  Хлопья на завтрак вред польза и вред
• 
  Льняное масло на ночь для лица
• 
  Как из пальца вытащить гной
• 
  Отношения с мужем во время беременности как сохранить
• 
  Масло подсолнечное польза для волос
• 
  Диск гимнастический польза
• 
  Льняное масло для лица на ночь