Мята при беременности — так вредна она или полезна? Мята беременным
Мята при беременности
Эту лекарственную траву почитают во многих домах и семьях. Чашечка горячего ароматного чая согреет зимой, успокоит и придаст хорошее настроение. А прохладный летний напиток с мяты и лимона прекрасно утолит жажду в зной и повысит тонус.
Дары природы считаются лучшими средствами при самых разных состояниях. Что касается мяты, то она не только лечит, но еще и приносит нам огромное удовольствие, и поэтому многие добавляют ароматные листья в разнообразные блюда и напитки.
Но каждая женщина в положении знает, что к лекарственным травам сейчас следует относиться с повышенной осторожностью. Чем же может быть опасна мята при беременности? Не вредна ли она, или, может быть, полезна?
Чем полезна мята при беременности: свойства
Самое широкое распространение мята нашла как природное успокоительное средство. Она прекрасно воздействует на возбужденную нервную систему. Главным образом, благодаря содержащемуся в ней эфирному маслу. Но есть в составе мяты и другие, не менее ценные вещества: витамины (А, С, РР, группы В), минеральные соли (калий, кальций, магний, фосфор, натрий, железо, марганец, цинк, медь), дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, фенландрены, ясмон, пиперитон, пинен, ментофуран, горечи…
Благодаря такому составу мята способна оказывать на человеческий организм целый ряд целебных действий: успокаивающее, болеутоляющее, спазмолитическое, сосудорасширяющее, бактерицидное, моче- и желчегонное, противорвотное, потогонное, иммуностимулирующее и пр.
Даже официальная медицина частенько рекомендует женщинам пить мятный чай при беременности, и не только при бессоннице, стрессах, тревожных состояниях, нервных расстройствах, слабости, перепадах настроения. Мята прекрасным образом воздействует на работу внутренних органов, в частности желудочно-кишечного тракта, расслабляя гладкую мускулатуру. Таким образом, употребление этого растения позволяет эффективно бороться с повышенным метеоризмом и вздутием, кишечными коликами, желудочными болями, запорами и поносами, улучшает аппетит, помогает при изжоге и устраняет приступы тошноты, что особенно актуально на ранних сроках беременности во время токсикозов. Между прочим, рекомендуется даже добавлять в блюда щепотку измельченных свежих листьев, если у беременной возникают рвотные позывы. Мята на поздних сроках способна уменьшить кожный зуд (которым особенно страдают женщины при гепатозе) и образование отеков. Для придания коже тонуса и для устранения пигментных пятен, а также для лечения различных дерматологических заболеваний рекомендуется протирать кожу мятным настоем (1 ст.л. листьев на 1 ст. кипятка).
Народная медицина рекомендует пить чай из листьев этого растения в период простудных заболеваний, в частности при кашле и ларингите. Также нельзя упомянуть о прекрасном освежающем эффекте мяты, что наиболее активно применяется в стоматологии.
Для многих женщин душистое растение является спасительным средством от головной боли и повышенного давления. Но если женщина склонна к гипотонии, то чай с мятой при беременности может появляться в ее рационе лишь в случае исключения. Впрочем, злоупотреблять этим напитком врачи не советуют никому из будущих мам.
Мята при беременности: вред и противопоказания
Расслабляющее свойство мяты имеет не только преимущества. Вследствие такого ее действия возможно снижение тонуса кровяных сосудов и, как следствие, понижение артериального давления, что непременно нужно учитывать склонным к этому людям. Следовательно, при варикозном расширении вен также нужно быть осторожными.
Никогда не забывайте о том, непереносимость того или иного растения именно в период вынашивания ребенка может возникнуть впервые, причем в очень выраженной форме. А потому всегда нужно следить за реакцией своего организма, чтобы Вы ни принимали в пищу, даже если никогда прежде у Вас не было аллергии на этот продукт. В отдельных случаях употребление мяты способно производить возбуждающий эффект, провоцировать появление изжоги, зуда, головных болей, головокружений, одышек и пр.
Душистые листья растения очень насыщенны фитоэстрогенами — аналогами женских половых гормонов. Их избыток в организме беременной приводит матку в тонус, что чревато угрозой прерывания беременности, выкидышем и преждевременными родами. По этой причине акушеры-гинекологи призывают своих подопечных крайне осторожно употреблять мятный чай при беременности. Но при перенашивании чай из мяты на поздних сроках беременности может оказаться хорошим стимулирующим средством.
Можно ли беременным пить и есть мяту
Нельзя однозначно сказать, не вредна ли мята при беременности, ведь организм каждой отдельной женщины реагирует на нее по-своему. Но если Вы испытываете потребность в этом растении или возникает страстное желание выпить чашечку ароматного мятного чая, то бояться и отказывать себе в удовольствии нет причин.
Отзывы свидетельствуют о том, что практически каждая женщина за весь период вынашивания ребенка хоть раз пила чай из мяты и никаких негативных последствий при этом не испытывала. Более того, очень многие будущие мамы едят мяту пучками и пьют напитки на ее основе в течение всего срока. Только так, по их словам, они и спасаются от тошноты и изжоги.
Следует отметить, что проводимые медицинские исследования никаких нежелательных воздействий мяты на организм беременной женщины и развивающегося плода не обнаружили, а вот полезное влияние — факт доказанный. Так что делайте выводы….
Тем не менее, несмотря на обычно хорошую переносимость этого лекарственного растения, об осторожности забывать, все же, не стоит. Специалисты сходятся во мнении, что если беременная не испытывает никакого дискомфорта от употребления мяты, то больше 2-3 чашек чая в день выпивать, все же, не нужно.
Специально для nashidetki.net- Елена Семенова
nashidetki.net
Чем может навредить мята при беременности и мятные продукты
Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Вполне возможно, вы большая любительница мятного чая, а может и, наоборот, на дух не переносите это, на первый взгляд, безобидное растение.
Тем не менее, вам будет интересно узнать о пользе и вреде маты при беременности. Чтобы в первом случае немного угомонить свою любовь к мяте, а во втором — найти достойное объяснение своей неприязни к ней.
Мята относится к лекарственным растениям и поэтому, требует соответствующего применения, то есть, учитывая показания и противопоказания. Удивлены? Оказывается, противопоказания есть и, причем весьма серьезные.
Какие существуют противопоказания или чем опасна, мята при беременности? ↑
Беременной женщине нужно ко всему относиться с осторожностью. Вполне возможно, вы уже порядком устали от всех этих «нельзя», но ведь вы же, не просто так придумываете себе запреты. Есть реальный опыт, на который и ссылаются как акушеры, так и «бывалые» беременные.
Относительно мяты существуют совершенно противоположные мнения, однако подавляющее большинство говорит о том, что мята при беременности опасна.
Давайте же и посмотрим, в чем заключается эта опасность:
- мята содержит большое количество женских гормонов эстрогенов, которые приводят к сокращениям матки и могут спровоцировать преждевременные роды;
- мята снижает тонус венозных сосудов и понижает артериальное давление, поэтому при пониженном давлении ее принимать вообще противопоказано;
- по этой же причине не рекомендуют употреблять мяту при варикозном расширении вен, а, как известно, будущие мамы часто сталкиваются с этой неприятностью на завершающем этапе беременности.
Врачи советуют пить чай с мятой для снятия тошноты, налаживания работы ЖКТ при вздутиях и запорах. Однако, иногда бывает так, что на мяту возникает аллергия. Вы наверняка сейчас подумали, подумаешь 1 случай на миллион, отнюдь.
Беременность, это вообще непредсказуемый период и возможно, что именно от мяты может возникнуть головокружение, раздражительность, зуд и даже высыпания. Иногда мята, которую считают средством от изжоги, наоборот приводит к ее появлению.
Если говорить о достоверных фактах подтверждающих вред мяты во время беременности, то их вряд ли можно найти. Как понимаете все относительно, и употребление мяты может быть как полезным, так и вредным.
Что ж, отвечая на вопрос, можно ли беременным мяту, скажем так: можно, но очень осторожно. Предварительно проконсультировавшись с врачом и учитывая все индивидуальные противопоказания.
Чем полезна, мята и для чего можно употреблять ее во время беременности? ↑
Чем же полезна, мята при беременности? Мята обладает множеством положительных эффектов: она и успокаивает нервную систему, и обезболивает (вспомните мази и гели с ментолом), и помогает при тошноте (всем известные мятные леденцы, которые часто дают на взлете и посадке в самолетах).
Кроме того, чай с добавлением мятных листьев, отлично помогает справиться с проблемой запоров при беременности. Также хороша, мята для кожи, особенно, если во время беременности вы заметили, что ваша кожа стала менее эластичной и сухой.
Применяют мяту еще: для снятия желудочных спазмов и коликов, при лечении диареи, для снятия зуда и воспаления кожи. При простудных заболеваниях, чтобы облегчить кашель мы часто пьем чай с мятой.
Также мяту используют для украшения различных блюд и приготовления напитков. Кому-то это может показаться безумно вкусным. Не будем спорить, сколько людей — столько вкусов и пристрастий. Просто, будьте осторожны.
А в последнее время, стало популярно применять ароматическое масло мяты для ванн или ингаляций. Нередко мяту используют, как средство для свежести дыхания. Некоторым мята помогает успокоиться, расслабиться и избавиться от бессонницы.
Но, все индивидуально и нужно обязательно прислушиваться к своему самочувствию. Ни в коем случае не переусердствовать с применением мяты. Захотелось выпить чай с мятой – чашечку можете легко выпить.
Не нравиться вам это растение, кружиться голова от его аромата, ну тем более понятно – ставим такой чай далеко на верхнюю полку. Самое главное — будьте здоровы и берегите себя.
kidbe.ru
Можно ли мяту при беременности
Мята
Сегодня не многие женщины решаются доверять народной медицине. При этом чай из мяты пользуется большой популярностью из-за своих лечебных свойств, а также приятного аромата. Многие блюда в своей рецептуре предполагают наличие мяты. Она используется для приготовления гастрономических, косметологических и медицинских блюд. Ее даже включают в состав некоторых таблеток, которые обладают успокаивающими свойствами. Во время беременности можно употреблять такое растение в пищу, однако, следует не забывать о том, чтобы не допустить передозировку им.
Полезные свойства мяты.
Мята – это ароматное растение, которое обладает целым рядом полезных свойств. Выделяют несколько видов данного типа растения: апельсиновая, водяная, болотная, горная, конская и другие. Для приготовления чаев и различных блюд используют перечную мяту, также она известна под именем холодной мяты. Этот вид также используется для изготовления таблеток.
Для приготовления подобных составов используются не только цветы, но также листья и стебли растения. Мята содержит большие количество витамина С, а также соли, эфирного масла, сахара и жиров.
Каждая женщина время от времени любит пить чай с мятой. Этот процесс к тому же очень полезен для организма. Процесс вынашивания ребенка должен сопровождаться аккуратностью женщины в употреблении продуктов питания, трав и растений. Ведь не все из них можно пить. Помните, что некоторые ингредиенты могут привести к серьезным осложнениям, выкидышу или нарушению тонуса матки. Поэтому внимательно следите за тем, что едите, а также пейте таблетки только по назначению врача.
Можно ли во время беременности мяту?
Мятный чай
Таблетки, отвары или чаи с содержанием мяты могут употребляться во время беременности. Следует отметить, что в данный период рекомендуется свести к минимуму употребление каких-либо медицинских препаратов. Это же касается и лечебных трав. Ведь каждые из них имеют ряд противопоказаний. Что касается мяты, то специалисты утверждают, что она достаточно опасна во время беременности, поскольку содержит большое количество гормона эстрогена. За счет этого компонента может произойти стимуляция ранней родовой деятельности.
Беременные женщины очень любят пить мятный чай. Отметим, что о данном продукте можно отыскать достаточно много отзывов в интернете, которые могут быть положительными или отрицательными. То же самое касается и таблеток, содержащих данный ингредиент. Особое внимание обратите на то, что в некоторых случаях злоупотребление таким продуктом питания может негативным образом сказаться на здоровье ребенка. Другие женщины утверждают, что мята прекрасно помогла им справиться с токсикозом. Отдельно следует сказать, что при кормлении грудью такой продукт будет категорически противопоказан, поскольку не дает молоку вырабатываться в нужном объеме.
Женщина должна понимать, что мятный чай она может позволить себе только в небольшом количестве. Этот объем должен составлять не более одной чашки в сутки.
Продукты из мяты и их употребление во время беременности.
Давно было замечено, что мятная жвачка или конфета эффективно помогает избавиться от тошноты и рвоты. На сегодняшний день также существуют специальные таблетки, которые обладают подобным действием. Однако, их употребление во время вынашивания плода не рекомендуется. При этом во время токсикоза рекомендовано носить с собой жвачку или конфетку про запас. Также можно в редких случаях использовать чай из данного продукта питания. С его помощью в считанные минуты производится избавление от проявлений данных симптомов. Для приготовления такого отвара вам не понадобится тратить много времени, а пить его можно практически сразу после приготовления.
Мятные леденцы
Рецепт чудодейственного чая: для начала запасетесь смесью из цветков и листьев ноготков, тысячелистника, корней валерианы и мяты. Эти растения следует залить двумя стаканами кипяченой воды. На этот объем жидкости используется две чайные ложки таких трав. Этот отвар должен настояться в течение минимум тридцати минут. Далее можно процедить чай и употреблять по пятьдесят миллилитров в день. Используя такой натуральный напиток вам удастся избавиться от токсикоза без использования таблеток.
Мяту можно использовать также для декорирования блюд, как средство от тошноты и рвоты. Она позволяется эффективно бороться с запором и вздутием живота. Отвар из данного растения помогает улучшить состояние кожи.
Таблетки с мятой следует принимать очень аккуратно и только по назначению врача, поскольку они влияют на гормональный фон организма. Помните, что любые таблетки во время беременности должны быть согласованы на прием вашим лечащим врачом.
Мята достаточно часто используется для лечения варикозного расширения вен, болях в сердце и мышцах, ларингите. Это растение помогает справляться женщинам с бессонницей, стрессом, а также различных других нервных напряжениях. Единственное, на что следует обратить внимание – доза употребления в сутки.
beremennostnedeli.ru
Можно ли употреблять мяту при беременности?
Многие женщины ошибочно полагают, что мята при беременности не наносит абсолютно никакого вреда. Ведь это безобидное растение, как они считают, которое часто добавляют в чай и кондитерские блюда. Однако необходимо знать о противопоказаниях и показаниях к применению мяты.
Ценность мяты для беременных
Для начала рассмотрим, в каких случаях при беременности нужно пить отвар мяты. Особенно это важно женщинам, которые совсем недавно узнали о своем положении. Мята перечная или мелисса при беременности чаще всего наиболее эффективны на начальных сроках.
Врачи отмечают, что очень полезно и совершенно безвредно даже для беременных женщин пить горячий чай с добавлением небольшого листочка мелиссы или мяты. Это средство хорошо снимает нервозность и усталость.
А ведь при беременности это очень важно, так как на фоне гормональной перестройки нервная система женщины расшатывается. А еще регулярное употребление чая с этой лекарственной травой благотворно воздействует на кожу, сохраняя ее эластичность и естественный баланс влаги.
Особенно хорошо в первый и последний триместр беременности употреблять отвар на основе перечной мяты. Это связано с тем, что данное растение способно уменьшать тошноту — частое явление во время токсикоза. Конечно, не следует сильно увлекаться. Лучше всего пить отвар небольшими глотками только тогда, когда начинает сильно тошнить.
А еще мята славится своим обезболивающим эффектом. Довольно часто у беременных наблюдается боль внизу живота или в области желудка. В этом случае лучше всего сначала попробовать лечиться чаем с мятой, а не сразу прибегать к приему серьезных аптечных препаратов.
Некоторые женщины вспоминают, что во время беременности эта трава помогала очень хорошо бороться с бессонницей. В большинстве случаев для этого использовался не только чай или отвар, но и эфирное масло этого растения. Его можно добавлять в теплую ванну или просто перед сном слегка мазать виски. Испаряясь, масло будет проникать в носовые пути и оказывать успокаивающее и расслабляющее действие.
Противопоказания
Но даже несмотря на такое большое количество полезных свойств этого растения, многие врачи склоняются к тому, что мята при беременности имеет больше противопоказаний. Женщины должны обязательно знать о последних, прежде чем начинать лечиться этой травой.
В период беременности можно употреблять отвар мяты только в том случае, если есть уверенность, что он не нанесет вред ни здоровью беременной женщины, ни плоду. Именно поэтому крайне важно сначала консультироваться с лечащим врачом.
Наибольшую опасность несет отвар мяты женщинам, у которых наблюдаются сильные сбои в гормональной системе. Дело в том, что отвар мяты перечной при систематическом употреблении может повысить тонус матки. В широком понимании это, конечно же, хорошо. Но только не на ранних сроках вынашивания ребенка. В первый триместр и в середине беременности такое явление крайне нежелательно. В противном случае это может обернуться преждевременными родами или даже выкидышем. А происходит это из-за того, что мята перечная способна в несколько раз увеличивать количество женского гормона эстрогена в крови. Именно он заставляет матку сильно и часто сокращаться.
Ни в коем случае нельзя пить отвары с мятой или мелиссой женщинам, которые страдают пониженным артериальным давлением. Это растение способно еще больше его понизить, что связано с постепенным уменьшением тонуса венозных сосудов.
Противопоказания в употреблении отваров и чаев с мятой перечной относятся и к женщинам, страдающим от варикозного расширения вен. Но такое предостережение необходимо особенно учитывать на более поздних сроках беременности. Ведь как раз в это время нагрузка на сосуды увеличивается из-за значительной массы плода.
Меры предосторожности
Но все же следует в небольших количествах употреблять мяту при беременности с чаем женщинам, у которых наблюдаются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, нервозность, сильный токсикоз.
Лучше всего начать лечение с обычных безобидных чаев, куда добавляется 1-2 листика этой лечебной травы.
Мелисса при беременности оказывает такой же точно эффект, как и мята. Но только на организм она воздействует более мягко.
Применять отвар мяты можно только тогда, когда чай не помогает сильно. Но обязательна предварительная консультация с лечащим врачом. Ведь это уже более сильное средство, употребление которого может отразиться на состоянии положительно или отрицательно.
Нужно обязательно следить за своим самочувствием после употребления мяты. Беременную женщину обязательно должны настораживать некоторые изменения.
Следует прекратить пить чай или отвар с мятой в том случае, если после него наблюдается сильный зуд и раздражение на коже. Это может свидетельствовать об индивидуальной непереносимости.
Употребление мяты при беременности многим женщинам помогает бороться с изжогой. Но также встречается немало случаев, когда это растение, наоборот, провоцирует возникновение данного неприятного симптома.
Чаще всего такое явление наблюдается у женщин, которые страдали от изжоги до зачатия ребенка.
Иногда у беременной женщины даже легкий запах мятных листьев или мелиссы может вызвать головокружение или тошноту. Это также говорит об индивидуальной непереносимости травы во время беременности. В этом случае не нужно вообще употреблять такое растение.
Чай с мятой при беременности может принести как пользу, так и вред.
Все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, а также от протекания беременности. В любом случае, перед тем как начать пить чаи или отвары, нужно внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями, а потом проконсультироваться с доктором.
moepuziko.ru
Можно ли беременным мяту?
Мяту используют в рационе для разных целей. Кому-то нравится вкус, а кто-то добавляет траву в пищу и напитки по медицинским показаниям. Перечную мяту любят многие женщины, особенно она ароматна в чае. А как быть во время беременности? Ведь не все травки можно употреблять в новом статусе. Некоторые растения противопоказаны при ожидании малыша, так как способны вызывать кровотечения и другие осложнения. Так можно ли беременным мяту? Рассмотрим пользу растения и нежелательные последствия при применении.
Польза мяты при беременности
Мята отличается многими положительными свойствами. Ее польза заключается в следующем:
- Регулярный прием успокаивает, многие отмечают благоприятное влияние мяты на нервную систему. Она хорошо помогает при отрицательных эмоциях, расслабляет и восстанавливает силы.
- Мятный чай хорошо справляется с запорами, а во время беременности такая проблема встает довольно остро.
- Траву полезно употреблять во время простуды, особенно при кашле.
К тому же мята может снизить симптомы тошноты при токсикозе, она хорошо влияет на сон, помогает при уменьшении рвотных рефлексов и снижает отечность.
Список получается внушительный, но может ли польза лечебной травки перевесить ее противопоказания?
Может ли мята навредить во время беременности?
Мнения о приеме мятной травы в ожидании малыша диаметрально разделяются. Одна группа категорически не рекомендует употреблять эту травку в течение всего срока вынашивания. Какие аргументы приводятся?
- В мяте имеется большое количество эстрогенов. Это женские гормоны, их повышение может привести к сокращениям матки, что приведет к нежелательным последствиям, а именно преждевременным родам.
- Мятная трава оказывает влияние на понижение артериального давления. По этой причине женщинам, страдающим гипотонией, травку желательно не употреблять.
- Трава с приятным вкусом понижает тонус венозных сосудов. Это воздействие неблагоприятно сказывается при варикозном расширении вен. Если в анамнезе присутствует такая проблема, то от мяты лучше отказаться.
Во время беременности меняются вкусовые ощущения, иногда мята вызывает изжогу, а в редких случаях и аллергию. Из-за гормональных изменений на некоторые продукты появляются непредсказуемые реакции. Бывает, что после применения мятной травки выступает зуд, появляется головокружение и неприятный привкус во рту. Но это можно связывать только с индивидуальными особенностями организма, а не относить к прямому вреду от мяты.
Важно: во время ожидания малыша запрещено употреблять эфирное масло мяты. В связи с этим лучше отказаться от ароматерапии с использованием некоторых эфирных масел и тем более не принимать внутрь. В США известен случай, когда женщина приняла большую дозу эфирного масла болотной мяты и умерла. Событие произошло в 1980 году, но с тех пор медики своего мнения не поменяли.
Можно ли во время беременности чай с добавлением мяты?
Все это время мы обсуждали свойства мятной травы и ее влияние на организм беременной женщины. А как быть с чаем? По многим отзывам мятный чаек хорошо помогает справляться с тошнотой и не оказывает побочного действия на течение беременности.
Ученые считают, что чай с листьями и цветами мяты оказывает благоприятное влияние не только на состояние будущей матери, но и на плод. При этом не стоит увлекаться напитком без рекомендации с врачом, только специалист может рекомендовать регулярное применение.
Как употреблять чайный напиток с мятой
Чай с добавлением мятных листочков полезно пить во время первого триместра, именно в это время начинаются гормональные перебои, токсикоз и перепады настроения. К тому же напиток способен заменить некоторые лекарственные средства, ведь большую часть препаратов в ожидании ребенка употреблять нельзя из-за отрицательного воздействия на эмбрион.
Основное правило при применении в рационе беременной женщины мятного чая – трава должна быть натуральной и не превышать рекомендуемые дозы. Сколько раз в день можно пить мятный чай? Для женщины, вынашивающей малыша, достаточно две чашки в день. Эффект у чая накопительный, поэтому его нужно использовать курсами.
Рецепты чая с мятой при различных недомоганиях
Чтобы снизить проявления токсикоза в первом триместре беременности можно пить чай с листьями мяты. Для приготовления растирают три столовых ложки сухих листочков, высыпают в заварочный чайник и заливают кипятком в объеме 200 мл. Чай настаивают тридцать минут. Чтобы пить напиток, его нужно остудить до комнатной температуры. Вкус у полученного отвара очень приятный, употребляют его два раза в день за двадцать минут до еды.
Если беременная женщина простудилась во время беременности, то чай с мятой будет полезен. Сухие размолотые листочки в размере одной столовой ложки заливают кипятком, настаивают от десяти минут.
Для снижения проявлений вздутия, колик, мяту заваривают как при токсикозе, но время заваривания увеличивается до двух-трех часов. Отвар нужно пить по столовой ложке во время еды.
Важно: при заваривании не стоит использовать слишком крутой кипяток, так как он может уничтожить микроэлементы и витамины.
Как еще можно использовать мяту во время беременности
Помимо того, что мяту можно употреблять как чай, ее применяют и для борьбы с некоторыми недугами. К ним относятся:
- Головная боль. Свежие листья мяты прикладывают ко лбу, и держат полчаса. Но способ неэффективен при сильных болях. Для устранения головных болей, отдающих в височную область также используют мятную настойку. Листья травы настаивают на спирте и втирают в виски.
- Кожные заболевания. Обычная мята борется с некоторыми воспалительными заболеваниями на кожном покрове лица и тела. Мятные побеги измельчают до состояния кашицы и прикладывают к воспаленному очагу. Курс желательно выдержать до семи дней.
- Неприятный запах изо рта. Чтобы справиться с этой проблемой ротовую полость поласкают настоем их мятных листков.
Способы применяют во время беременности, так как многие препараты женщинам противопоказаны и могут нанести вред.
Польза мятного напитка во время беременности очевидна, но существуют определенные противопоказания, на которые нужно обратить внимание.
Употребление мяты может быть как вредным, так и нести существенную пользу. Чтобы принять правильное решение, нужно оценить сове состояние, использовать только натуральные ингредиенты и соблюдать рекомендованную норму.
Итак, вывод: мяту во время беременности употреблять можно, но соблюдая рекомендации и осторожность. Особенно полезно пить чай с мятой.
prodgid.ru
Можно ли мяту при беременности
Прохладный запах мяты знаком каждому из нас с детства. Некоторые очень любят, например, пить чай с мятой и практически никто даже не догадывается о том, что мята относится к лекарственным растениям, относиться к которым нужно с осторожностью. Вот, например, мята при беременности может оказаться как полезной, так в некоторых случаях и вредной.
Можно ли мяту при беременности?
В первую очередь, нужно помнить о том, что мята – это лекарственное растение. Беременные женщины довольно подозрительно к синтетическим препаратам, но почему-то могут проявить абсолютную беспечность, когда речь идет о травах. Между тем, многие из них по своему воздействию оказываются ничуть не слабее, так мяту в народной медицине используют для лечения многих и многих заболеваний.
Полезные свойства мяты
- Многие хорошо знают о том, что даже один запах мяты часто успокаивает и помогает расслабиться. Мята действительно помогает нормализовать работу нервной системы при беременности, улучшает сон, а еще – снижает проявления раннего токсикоза.
- Небольшое количество мяты, добавленное в чай улучшает у беременных работу пищеварительной системы, избавляет от изжоги и вздутия живота.
- Мята помогает бороться с простудными заболеваниями, она обладает не только потогонными свойствами, но еще и убивает бактерии в организме. Если у вас при беременности поднялась высокая температура, просто лягте в постель, выпейте чашку чая с мятой и накройтесь одеялом. Уже спустя короткое время вы почувствуете значительное облегчение.
- Мята может снять головную боль - для этого ее нужно просто втереть в виски - и уменьшить зуд при кожных высыпаниях.
Мята при беременности на ранних сроках
В случае сильного токсикоза в первом триместре врачи рекомендуют применять мятные леденцы или чай с мятой. Хорошо помогает также в этом случае мятная жвачка, хотя жвачка сама по себе имеет некоторые противопоказания для беременных и увлекаться ей особо не следует.
Для борьбы с проявлениями токсикоза вы можете использовать и целебный отвар из мяты, приготовленный по следующему рецепту: возьмите листья мяты – 2 чайных ложки, столько же тысячелистника и ноготков. Измельчите корень валерианы и добавьте к смеси трав в количестве 1 чайной ложки. Все залейте кипятком – 0.5 л и оставьте в темном месте настаиваться в течение 30 минут. Принимают процеженный настой несколько раз в день, примерно по четверти стакана, по мере необходимости.
Эта невзрачная с виду травка прекрасно борется с извечной проблемой беременных – запорами. Для этого нужно сделать настой из мяты, процедить его и принимать примерно полстакана два-три раза в день. Таким образом можно справиться не только с запорами у беременной, но и с повышенным газообразованием или вздутием или иными проблемами пищеварения: коликами, диареей, спазмами желудка и тому подобными неприятностями.
Как часто можно пить мяту при беременности?
Врачи рекомендуют употреблять в день при беременности не более 2-3 чашек мятного чая. В больших количествах мята может оказаться не настолько полезна.
Показания, противопоказания, побочные действия мяты
Беременность - это период полный сюрпризов. И даже если до нее у вас никогда не было аллергии ни на какие продукты, как раз сейчас все может измениться и может возникнуть аллергия на мяту.
Мята при беременности противопоказания
- Оказывается, такая вкусная мята содержит в себе большое количество веществ, которые являются растительными аналогами женских половых гормонов-эстрогенов. Этот значит, что при беременности в больших количествах мята способна изменить гормональный фон организма будущей мамы. А это, как вы понимаете, уже грозит нарушениями в ходе беременности, в частности, переизбыток женских половых гормонов в организме может привести к началу сокращений матки и преждевременным родам.
- Поскольку мята при беременности оказывает сосудорасширяющее действие, то она снижает артериальное давление. Таким образом, если вам вообще свойственно пониженное давление, мята вам противопоказана.
- То же самое можно сказать и в том случае, если у вас наблюдаются признаки варикоза. Мята поспособствует еще большему расширению вен.
Какую мяту нельзя при беременности?
Американские ученые установили, что отдельные сорта мяты могут быть опасны беременным женщинам. Эфирное масло мяты содержит вещество пулегон, которое относится к моноциклическим монотерпеновым кетонам. Данное вещество обладает нейротоксическим, гепатоксическим и абортивным воздействием. В обычной перечной Мяте его не так много – всего около 5 %. Но если вам попадется Мята блошиная – будьте осторожны. Пулегон составляет в ней около 80 % и, таким образом она представляет собой серьезную опасность. Можно ли вам при беременности употреблять мяту, может сказать только врач.
Это все не означает, что вам стоит отказываться от мяты в тех случаях, если у вас нет никаких осложнений, и беременность протекает нормально. Просто обязательно нужно посоветоваться со своим врачом.
www.medmoon.ru
перечная мята при беременности, польза и вред на ранних и на поздних сроках.
Содержание:
Мята при беременности на ранних и поздних сроках
Мята - это растение, которое характеризуется большим количеством лечебных свойств, и имеет очень приятный запах. Многим она известна еще с детства. Когда мама заваривала чай при плохом сне, или повышенной раздражительности. Взрослые так же часто используют мяту в лечебных целях. Когда женщина перебывает, в положении мята заменяет, много медицинских препаратов и не несет никакого вреда, если конечно не сильно увлекаться.
Перед применением мяты женщине, которая носит ребенка, стоит посоветоваться с врачами, и не заниматься самолечением. Мята это так называемое успокоительное средство, которое уменьшает тошноту, помогает в случаи бессонницы. В небольшом количестве мяту можно применять беременным, она позитивно влияет на период беременности, и не вредит ребенку. Если принимать большое количество настоя из мяты, то можно привести в тонус мышцы матки и намного улучшить свою половую систему.
Мята при беременности
Работники медицины проводили исследование по поводу разного вида лечебных растений. И выяснили, что мята перечная не несет плохого влияния на женский организм, который перебывает в положении. Если вас мучает бессонница, неспокойное состояние, тогда вам следует обратиться к специалисту. Но нив коем случаи не лечиться самостоятельно.
Мяту, которою вы сами собираете можно использовать в чай и даже в еду в небольших количествах, не советуясь с врачом. Если настолько приятен вам этот яркий аромат. Мяту которою вы приобрели в аптеке, следует принимать только после рекомендации врача, поскольку она имеет фито эстроген. Он является природным гормоном, который может повлиять на тонус матки во время беременности.
Когда используют мяту
Мята это народное средство, лечебница природы, она очень полезна. Ее можно принимать во время спазмов разных органов, когда тошнит, нарушается пищеварение. Еще одним позитивным влиянием мяты есть то, что она народный успокоитель, избавляет от бессонницы и лишних тревог, есть помощником в случаи кожного зуда.
Мята растение, которое имеет много видов. Но зачастую в аптеках распространяют мяту перечную. Так же медицинские препараты с ее присутствием. В нашем современном мире, когда технология шагнула вперед и очень хорошо процветает химическое производство, следует понимать что не все средства, которые имеют мятный запах, произведены с натурального продукта. Продукты такого вида не имеют лечебных свойств.
Видео: Лечебные свойства перечной мяты.
Автор: IvanKostin
Дата публикации: 18.07.2015
nedeli-beremennosti.com
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
