Многие люди считают, что запор не является серьезным недугом, но на самом деле его нужно предотвратить и лечить, поскольку в будущем он может вызвать намного большие осложнения со здоровьем.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ: ► Народные слабительные средства от запора быстрого действия; ► Полезное ВИДЕО: Как избавиться от запоров.
Во многих случаях запор является результатом обезвоживания, плохих привычек в диете и неактивного образа жизни. Однако запор, также может быть признаком намного более серьезных осложнений со здоровьем, которые требуют медицинского вмешательства.
Многие люди часто прибегают к слабительным препаратам. Но вы должны знать, что это не лучший способ справиться с этой проблемой, тем более, что они приносят много побочных эффектов. К счастью, вы можете заменить их натуральными продуктами.
Cамыми популярными народными слабительными средствами от запора считаются натуральные продукты, способные ослабить желудок, чтобы заставить его немного поработать. Многие из них быстрого действия, поэтому при регулярном употреблении способны привести работу желудочно-кишечного тракта в норму без употребления каких-то дополнительных медицинских препаратов.Народные слабительные средства от запора быстрого действия
Содержание статьи:
Алоэ вера считается одним из наилучших целебных растений. Регулярное потребление сока алоэ поддерживает очищение толстой кишки , и поможет нормализовать ритм движений кишечника, что связано с компонентом под названием алоин.
Такую неприятную проблему как запор помогут решить яблоки. Они содержат пектин, на самом деле, это вещество, которое стимулирует движение кишечника. Кроме того, яблоки также являются источником целлюлозы, которая необходима, чтобы смягчить стул и вывести продукты вредные обмена веществ из организма.
Еще один фрукт со слабительном действием, это банан, который поддерживает здоровое пищеварение и пересталистику кишечника, а также содержит пищевые волокна. Бананы содержат фруктоолигосахариды, которые заботятся о хорошем пищеварении.
В последние годы значительно увеличилось потребление зеленого чая. Идеальный напиток с антиоксидантом содержит целый группу других положительных сторон. Одним из основных преимуществ зеленого чая является его способность стимулировать пищеварение и очищать толстую кишку от отходов.
Зеленый чай является мягким слабительным, и поможет вам бороться с запорами.
Люди, страдающие от запоров должны обогатить ежедневное меню овсянкой. Овес является источником витаминов, минералов и клетчатки, которые способствуют общему улучшению процесса пищеварения, а кроме того помогут предотвратить запор. Лучше всего начать день с питательной овсяной каши.
Льняное семя считается чрезвычайно полезным для здоровья продуктом, особенно в связи с большим содержанием целлюлозы и омега-3. Продукт является мягким слабительным средством, так что улучшает функцию кишечника и позволяет очистить кишечник. Просто добавьте 10 гм льняного семени в стакан воды и оставьте на ночь, а утром пейте его на голодный желудок. Льняное масло также считается народным слабительным средством от запора быстрого действия.
Народные слабительные средства от запора быстрого действияОливковое масло считается одним из народных слабительных средства от запора быстрого действия. Сочетание целебных свойств оливкового масла и лимона является природным слабительным, которое ускоряет работу кишечника и поможет избежать запоров. Просто разбавьте сок одного лимона в стакане теплой воды, и добавьте 10 гм оливкового масла. Приготовленный таким образом напиток рекомендуется пить каждое утро на голодный желудок.
Еще одна интересная комбинация слабительного — яблочный уксус с медом. Разведите столовую ложку уксуса и столовую ложку меда в стакане воды. Этот напиток можно пить несколько раз в день.
[box type=»shadow» ]В этой статье мы постарались раскрыть для вас тему: Народные слабительные средства от запора быстрого действия .
Надеемся, информация была для вас полезной и актуальной для того, чтобы использовать её в своей жизни. Оставайтесь всегда на высоте, спасибо за ваше внимание, женский онлайн-журнал Ideales.ru
«Быть совершенством — просто!»[/box]
Берегите себя и будьте здоровы!
Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Как лечить запоры
https://www.youtube.com/watch?v=hVlQW88fRZk
Узнайте прямо сейчас, в каких продуктах содержатся самые полезные Витамины для организма.
ideales.ru
О запоре многие стесняются говорить, несмотря на то, что подобная проблема причиняет немалый дискомфорт. Люди чаще всего недооценивают всю ту опасность, которую таит это заболевание. Избавиться от него можно, применяя различные народные средства, которые действуют как слабительные. Среди множества вариантов можно подобрать тот, который подходит именно вам.
Какие же преимущества имеют народные средства перед аптечными препаратами:
При запоре нужно в первую очередь нормализовать питание:
Существуют продукты, которые улучшают проходимость кишечника. Среди них морковь, сливы, свекла, укроп, отруби, и это далеко не исчерпывающий список. Какие же народные средства против запора оказывают быстрое и эффективное действие?
Своими свойствами слабительного средства славится чернослив: он очень быстро и при этом мягко помогает при хроническом запоре.
Для того чтобы добиться от него максимального действия, чернослив нужно замочить на некоторое время в теплой воде, отжать и уже после этого употреблять в пищу.
Есть и другие сухофрукты, которые способствуют нормализации работы кишечника: это курага и инжир. Их можно заваривать в кипятке как чай, варить компот и принимать натощак по утрам, а сами же фрукты съедать в течение дня.
Избавиться от запора поможет и обычная вареная свекла. Ее нужно потереть и заправить небольшим количеством подсолнечного масла. В салат также не помешает добавить немного чернослива. Есть еще один салат, который оказывает слабительное действие. Его составляющие: белокочанная капуста, сырые морковь и свекла, которые нужно взять в пропорции 3:1:1.
Средствами от запора также являются лекарственные растения, из которых готовятся различные настойки, отвары, экстракты. Они не только оказывают слабительное действие, но и помогают наладить правильное функционирование кишечника. К таким растениям относятся кора крушины, крапива, душица, ромашка, мята, сенна.
Наши читатели рекомендуют! Для эффективного лечения геморроя наши читатели советуют Проктолекс. Это натуральное средство, быстро устраняющее боль и зуд, способствует заживлению анальных трещин и геморроидальных узлов. В состав препарата входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Проктологии. Узнать больше... »От такой деликатной проблемы спасет настой льняного семени. Чтобы его приготовить, нужно на 10-12 часов заварить в стакане кипятка две чайные ложечки семян, после чего выпить воду вместе с ними.
Еще одно слабительное – сок алоэ. Это средство используется не в чистом виде, а вместе с медом (пропорции 4:1). Принимать нужно дважды в день по чайной ложке. Данная смесь не оказывает на проблему быстрого действия, а дает накопительный эффект.
Решить проблему поможет настой из одуванчиков. Чтобы его приготовить понадобиться взять 2,5 ст. ложки корней и листьев, предварительно измельченных, и залить их 400 мл кипятка. Настаивать данный отвар нужно в течение 8-10 часов. Принимается средство каждое утро (приготовленной порции хватит на 3 раза) за 30-40 минут до приема пищи.
В качестве слабительного при хронических запорах можно использовать отвар, приготовленный из травы тысячелистника: на 250 мл кипятка следует взять 1 чайную ложечку средства. Дайте жидкости настояться в течение нескольких часов и принимайте перед едой, стакан нужно разделить на 3 раза.
Еще один настой, оказывающий подобный эффект – из крапивы. Для его приготовления потребуется взять 2 столовых ложки растения (допускается использовать как сухое, так и свежесобранное) и залить 400-500 мл кипятка. Настаивать все это нужно сутки, а в течение дня следует выпить весь приготовленный травяной настой.
Еще одно народное средство быстрого действия, спасающее от запора – это касторовое масло, одну столовую ложечку которого нужно смешать с таким же количеством меда и 1 желтком яйца, сюда же добавить небольшое количество воды. Принимать эту смесь следует по 1 ст. л. каждые 2 часа.
Другое средство от запора – плоды красной рябины. Ягоды нужно собрать до того, как ударят морозы, помыть и сложить в стеклянную тару, сверху засыпать сахарным песком. Через месяц сцеживают сироп, на пол-литра этой жидкости добавляют 50 мл спирта и принимают настройку до еды по 25 мл каждое утро.
Детям в возрасте до двух лет можно давать:
Народные рецепты для детей старше двух лет:
Дети старше 7 лет могут лечиться теми же средствами, что и взрослые.
Средства народной медицины помогут избавиться от запора, но к этой проблеме нужно подходить комплексно. Важно установить причину заболевания, устранить ее и тогда никакие слабительные не понадобятся. Живите полноценно и будьте здоровы!
ogemorroe.com
Запор – это проблема, от которой страдает около 50% процентов людей. Это очень деликатная болезнь, о которой не хочется делиться ни с врачом, ни с близкими людьми, ни с кем бы то ни было. Но все же если это есть, то нужно решить, как с этим быть. Стеснение здесь ни к чему, так что нужно обращаться к специалисту, если характер стула изменился, а тем более, если дефекации не было несколько суток.
Нельзя точно сказать, какое количество опорожнений кишечника нормально. Так как каждый человек индивидуален не только как личность, а также как функционирующий организм, то назвать точную цифру нельзя. Каждый смотрит сам по себе. Для кого-то нормальным считается ежедневный стул, для кого-то еженедельный. Но изменения в этом режиме могут свидетельствовать о том, что с организмом что-то не так и пора разобраться, что именно. Лучше не делать этого самостоятельно, так как нельзя с точностью самому определить, что не так с вашим организмом. Лучше всего обратиться к врачу и подтвердить или опровергнуть свои подозрения.
Содержание статьи:
В этом случае необходимо поверить бабушкам и пересмотреть свой рацион. Нет, это совсем не значит, что нужно слепо следовать совету «Кушай, внучок», а значит, что пора всерьез задуматься, правильно ли ваше питание и достаточно ли в вашей пище клетчатки, ведь именно ее недостаток чаще всего приводит к запорам.
Выше сказано, что первым очевидным симптомом являются именно изменения индивидуального режима дефекации, а конкретнее – опорожнение кишечника происходит реже, чем обычно, а кал – твердый и сухой. Также после этого может быть чувство недостаточного или неполного опорожнения, чувство тяжести в животе или неприятные ощущения в кишечнике.
Вздутие – один из первых симптомов запора. У пациента начинает очень болеть живот, начинается метеоризм.
Народные средства – отличное решение для тех, кто не любит больших затрат и больше доверяет травам, а не импортным таблеткам.
Итак, вот несколько рецептов из копилки народной мудрости, которые помогут быстро и мягко решить эту неприятную деликатную проблему, которая так мучает практически половину населения земного шара.
Кисель из ягод бузины — мягкое слабительное народное средство. Его необходимо готовить именно из сушеных ягод и принимать по три-четыре столовых ложки трижды в день, на протяжении двух недель.
Известное народное средство при хроническом запоре. Свежие ягоды можно принимать без четкой дозировки, главное – не переборщить, ведь во всем нужно знать меру. Также важно хорошо вымыть ягоды перед их употреблением в пищу, чтобы не было более острых проблем с пищеварением. Ягоды можно запивать водой.
Это народное слабительное средство для детей, которое очень просто приготовить. Нужно всего лишь взять морковь, очистить ее, хорошенько вымыть и отжать сок с помощью соковыжималки или терки. Сок не нужно разбавлять другим, так как эффект еще более ослабится или совсем пропадет. Его также можно пить в неограниченном количестве, в независимости от приема пищи или времени суток.
Это отличное средство, которое не только помогает при отсутствии стула, а также дополнительно лечит кишечник, так как является мощным ранозаживляющим и противовоспалительным средством. Так, для приготовления отвара нужно горсть ягод залить двумя стаканами кипятка и дать покипеть около трех-пяти минут. Затем отставить с огня, остудить и процедить, хотя это не обязательно, можно также употреблять ягоды облепихи, это не ухудшит результат. Принимать по пол стакана четыре раза вдень. Приготовленного отвара хватит ровно на день. Нужно принимать через день в течение недели.
Это не только эффективное, но также и вкусное средства. Для его приготовления нужно залить двести грамм свежих ягод стаканом кипятка и дать остыть. Выпить жидкость и съесть ягодки. Можно делать так неограниченное количество раз, но всегда нужно помнить о чувстве меры.
Мнение эксперта
Запоры могут быть следствием функциональных особенностей вашего организма, а также сигналом о развитии серьезного заболевания (спаечная болезнь, кишечная непроходимость, опухолевый процесс). Если вы заметили трудности с испражнением, обратитесь к врачу. Только специалист установит причину данного состояния и подскажет, как его нивелировать.
Дисфункция кишечника связана с его недостаточной активностью? Тогда вам помогут народные средства и физкультура. Увеличьте двигательную активность, занимайтесь спортом или танцами, сбалансируйте рацион питания. Употребляйте больше жидкости, ешьте салат из свеклы с черносливом и оливковым маслом, распаренную курагу. И не забывайте о важности ежедневного употребления кисломолочных продуктов.
Кефир – очень важно средство при самых разных проблемах с кишечником и пищеварением. В данном случае, нужно в стакан кефира добавить столовую ложку любого растительного масла и выпить залпом. Делать так можно не больше одного раза в день, а точнее – на ночь. Эффекта можно ждать уже утром. Это эффективное народное слабительное средство быстрого действия.
Для этого отвара лучше использовать корень лопуха и свежие листья подорожника. Корень нужно хорошо промыть, и поставить на медленный огонь. Оставить так на два часа. После снятия с огня добавить подорожник. Затем процедить. Пить по пол стакана трижды в день.
Хоть запор – проблема, которую можно решить самостоятельно, не обращаясь к врачу, все же это стоит сделать, так как самолечение может привести к непоправимым последствиям, ведь если не знаешь, с чем имеешь дело, можно не только не вылечить, а и очень навредить своему организму.
data-ad-format="auto">narodnymisredstvami.ru
Наверняка, многие из нас знакомы с такой проблемой, как запор. Быстрые и эффективные народные средства от запора из простых натуральных продуктов, которые наверняка найдутся в каждом доме, помогут вам быстро очистить кишечник и таким образом улучшить самочувствие. Особенно это актуально для беременных женщин и кормящих мам, которым следует избегать в этот период приема аптечных лекарственных препаратов.
Неправильное питание, стрессы, вредные привычки, малоподвижный образ жизни – все это зачастую способствует появлению очень неприятной проблемы в нашей жизни: запоров. Что же делать в такой ситуации, как избежать приема сильнодействующих аптечных средств? Ответ один: воспользоваться безопасными натуральными слабительными! Какие же продукты помогут нам в этом?
Одним из самых эффективных слабительных средств при запорах быстрого действия является свекла. Еще наши прабабушки применяли этот овощ для избавления от этой проблемы. Свекла содержит много клетчатки и поэтому очень эффективна в чистке кишечника. А свекольный квас является прекрасным средством для нормализации его работы.
Все, что нам нужно, это натереть овощ на обычной терке и отжать из него сок, а из полученной тертой свеклы сформировать небольшие шарики.
Перед сном необходимо выпить свекольный сок в количестве не менее трети стакана, а сформированные из свеклы шарики скушать, не разжевывая. Перед применением этого мягкого слабительного средства быстрого действия необходимо удержаться от приема пищи в течение двух-трех часов.
Растительные масла также широко применяют для избавления от запоров. Лучше всего это делать при помощи подсолнечного или оливкового масел. Они имеют заживляющие, обволакивающие и восстанавливающие желудочно-кишечный тракт свойства, благодаря чему наши кишечник и желудок начинает работать слаженно.
Кроме этого, применение этих масел практически не имеет противопоказаний, их можно использовать в лечении запоров как кормящим мамам, так и беременным женщинам, а также детям. При лечении эти масла нужно принимать натощак по одной столовой ложке.
Также прекрасным решением этой проблемы будет прием касторового масла. Это мягкое, хорошее слабительное средство при запорах быстрого действия, которое поможет вам в скором времени ощутить долгожданные позывы. В отличие от других растительных масел, его нельзя применять постоянно, поскольку его употребление вызывает привыкание кишечника к искусственному стимулированию.
Этот плод обладает замечательными полезными свойствами, благодаря которым обеспечивается эффективная очистка кишечника и его нормальная работа.
Если запоры мучают вас постоянно, введите в свой рацион тыкву в любом виде: вареную, тушеную и сырую. Вкусная и полезная, тыква не только разнообразит ваше меню, но и окажет благоприятное воздействие на весь организм. Усилить эффект от тыквы можно пшеном, так как оно обладает аналогичным действием, и поэтому тыквенно-пшенная каша – это то, что нужно для избавления от запоров.
Чернослив, как и другие сухофрукты (курага, инжир) обладает свойствами, которые способствуют нормализации и восстановлению пищеварительной системы. Его можно употреблять как в сушеном виде, так и готовить из него напитки.
Людям, страдающим запорами, нужно после каждого приема пищи съедать по пять штучек чернослива. Также этот сухофрукт можно измельчить при помощи мясорубки или блендера, добавить к нему мед в пропорции 3:1 и сок столетника (можно на глаз). Принимать эту смесь нужно по одной ст. ложке перед едой три раза в день.
Одним из наиболее эффективных лекарственных растений в лечении запоров является трава сенна александрийская. Она обладает достаточно сильным эффектом, поэтому принимать ее нужно с осторожностью, ознакомившись перед этим с имеющимися противопоказаниями. Употреблять эту траву можно как самостоятельно в виде чаев и настоев, так и в составе с другими лекарственными растениями.
Одним из самых мягких очищающих кишечник средств является крушина. Для этого используют спиртовые и водные настои ее плодов, а также кору, которую выдерживают перед применением не меньше года.
Однако следует помнить, что длительное употребление крушины может вызвать привыкание кишечника. Ее применение противопоказано беременным.
Также хорошим слабительным эффектом обладает и настой конского щавеля. Для его приготовления нужно 2 ст. ложки травы залить половиной литра кипятка и настаивать в течение часа. Но при его приеме нужно быть очень осторожным с дозировкой, поскольку если принять настой в количестве меньшем, чем стакан, может наступить обратный эффект.
Эффективен при запоре и чай из базилика, лечебные свойства которого и положительное влияние на работу органов пищеварения известно давно.
Надеюсь, что эти советы помогут вам избавиться от такой деликатной проблемы, как запор. И помните, что решающую роль в избавлении от запоров играет правильный образ жизни, а также обладание полезными для здоровья ежедневными привычками.
И напоследок посмотрите видео, в котором вам расскажут о причинах такого состояния, а также еще о некоторых эффективных слабительных быстродействующих средствах от запора:
krasivaya24.ru
Запор — одно из нарушений пищеварения, которое беспокоит детей и взрослых. Констипации вызывают сильнейший физический и моральный дискомфорт. В аптечной сети можно свободно купить препараты от поноса в форме таблеток, порошков, чая, микроклизм или свечей. Они отличаются принципом и сроком действия: после приема одних дефекация происходит через несколько минут, эффект от других появляется через несколько часов. Что выбрать, если требуется слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия и как использовать, чтобы не навредить себе?
Содержание материала:
Лекарственные средства для быстрого устранения запоров можно разделить на несколько групп по времени их действия:
Для быстрой дефекации применяют осмотические (солевые) средства и ректальные свечи, раздражающие слизистую кишечника.
Принцип действия осмотических слабительных основан на притяжении молекулами соли жидкости, что увеличивает объем каловых масс и повышает давление в кишечнике. Средства этой группы используют в экстренных случаях: для деинтоксикации при химических и пищевых отравлениях, при экстренных операциях в брюшной полости, при длительных запорах.
Если возникла необходимость экстренного очищения кишечника, можно воспользоваться одним из следующих препаратов.
Недорогой, но эффективный препарат в виде порошка. Для приготовления слабительной суспензии 10-30 грамм магнезии растворяют в теплой воде и выпивают на пустой желудок. Дефекация происходит через 30-90 минут, для ускорения действия необходимо выпить большее количество жидкости. Порошок противопоказан беременным, лицам с заболевания почек, пищеварительной системы, а также при любом виде кишечной непроходимости. Возможные побочные действия: обезвоживание, частое мочеиспускание, резкое снижение давления.
Слабительные свечи быстрого действия. Свечу вставляют в задний проход через 1-2 часа после приема пищи. Глицерин размягчает кал, притягивает воду и стимулирует сократительную функцию толстого кишечника. После введения дефекация происходит через 10-30 минут. Суппозитории не используются при заболеваниях прямой кишки: проктите, геморрое. Кроме местных аллергических реакций побочных эффектов не вызывает.
У детей запоры возникают довольно часто. Основные причины: несформировавшаяся пищеварительная система, психологические проблемы, кишечные заболевания, неправильное питание.
Слабительные препараты для детей выпускают в форме сиропов, свечей или порошков. Дозировка препарата зависит от возраста и веса ребенка. Основные принципы действия идентичны средствам от запора для взрослых, отличаются они формой и содержанием активных веществ.
В детском возрасте применять быстрое слабительное нежелательно из-за быстрого обезвоживания.
Для нормализации стула у ребенка чаще используют слабительные из группы пребиотиков. Препараты представляют собой пищевые добавки (чаще всего Лактулозу). Они не усваиваются организмом и являются питательной средой для полезной микрофлоры.
Самый действенное и безопасное слабительное этой группы — Дюфалак (сироп для приема внутрь). Представляет собой тягучую жидкость карамельного цвета или прозрачную. Назначается для устранения запоров любого типа (в том числе и хронических), при дисбактериозе.
Малышам до года при запорах назначают по 5 мл препарата в сутки, от 1 до 6 лет дозировку увеличивают до 10 мл, с 7 до 14 она составляет 15 мл. Опорожнение кишечника происходит через 4-12 часов в зависимости от скорости пищеварения у ребенка. По отзывам родителей в некоторых случаях мягкая дефекация случается уже через час.
Дюфалак противопоказан при непереносимости лактозы, кишечной непроходимости, анальных кровотечения и при подозрении на аппендицит. Первые трое суток использования препарата возможен метеоризм, который исчезает самостоятельно. При передозировке возможна диарея, обезвоживание, очень редко судороги.
Перед применением препаратов у ребенка нужно проконсультироваться с педиатром.
Быстро освободить кишечник от скопления каловых масс можно с помощью микроклизм. Процедура заключается во введении в прямую кишку специальных растворов (объем их не превышает 100 мл), которые вызывают быстрое и безболезненное испражнение.
Существует несколько видов микроклизм, которые можно купить в аптеке.
Слабительное средство в пластиковом флаконе объемом 5 мл с тонким наконечником. Рекомендован к использованию с 3 лет при острых запорах и перед проведением абдоминальных операций. Пациентам вводят содержимое микроклизмы полностью, дефекация происходит через несколько минут (максимум четверть часа). Активные вещества Микролакса выталкивают воду из фекалий и раздражают кишечные рецепторы. Возможные побочные действия — дискомфорт и жжение в анальном отверстии.
Микроклизма, содержащая 10 мл гелеобразного вещества. Натрия дукозат размягчает каловые массы за счет увеличения объема, способствует быстрому выведению. Эффект наступает уже через 5-20 минут после введения геля. Слабительное не предназначено для лечения запоров у детей и подростков, лиц с кишечной непроходимостью и геморроем в острой форме. Может вызывать побочные явления: зуд, высыпания, редко кровотечения прямой кишки. Суточная дозировка не должна превышать одной микроклизмы.
Слабительные микроклизмы можно приготовить в домашних условиях из картофельного крахмала или меда. Чайную ложку продуктов растворяют в 70-100 мл теплой воды и вводят в прямую кишку спринцовкой. Через полчаса человек чувствует позывы в туалет.
Все разновидности микроклизм запрещается проводить при обострении кишечных заболеваний, высокой температуре, сердечных патологиях и общей слабости.
После устранения запоров с помощью быстродействующих слабительных требуется придерживаться особых правил питания. Это необходимо, что не спровоцировать рецидив констипации и закрепить полученный эффект.
После использования слабительных из кишечника вместе с фекалиями вымывается часть полезной микрофлоры. Восстановить ее нормальный уровень помогут «живые» кисломолочные продукты».
Задаваясь вопросом, как быстро очистить кишечник в домашних условиях, помните, что использовать быстродействующие слабительные можно только в экстренных случаях: острый длительный запор или по медицинским показаниям.
Частое применение таких средств может вызвать привыкание и нарушить работу кишечника.
Перед использованием нужно проконсультироваться с врачом или внимательно прочитать инструкцию.
glisty.su
Для облегчения состояния, при котором наблюдается задержка опорожнения кишечника и болезненная дефекация, можно применять не только медикаментозные препараты. Хорошо помогают справиться с данной проблемой и народные слабительные средства от запора быстрого действия. Они состоят только из натуральных ингредиентов, поэтому являются абсолютно безопасными для здоровья.
Слабительное средство из сенныНастой сенны – одно из лучших народных слабительных средств с быстрым эффектом, применяемое при запоре. Оно буквально за несколько часов поможет устранить даже длительную задержку дефекации.
Рецепт настоя сенны
Ингредиенты:
Приготовление и применение
Залейте сенну кипятком. Через несколько часов, когда состав приобретет цвет черного чая, выпейте этот настой.
Это народное слабительное средство можно применять при запорах любой этологии. Оно противопоказано только людям с серьезными патологиями ЖКТ. Длительное применение сенны категорически запрещено. Из-за постоянного послабления возникнет дефицит питательных веществ, может развиться дистрофия кишечника или появятся нарушения функции печени.
Слабительное средство из голубикиНастой из листьев и веток голубики – еще одно эффективное слабительное средство быстрого действия, которое можно принимать даже при сильных запорах.
Рецепт настоя из голубики
Ингредиенты:
Приготовление и применение
Мелко нарезать сырье, залить все водой, хорошо перемешать и оставить на 10 часов. Принимают настойку по 25 мл трижды в сутки.
Следует максимально точно соблюдать дозу этого слабительного народного средства с быстрым действием при запоре, так как их превышение может привести к рвоте, боли в голове и тошноте. Стоит отказаться от использования настоя голубики, если у вас наблюдаются признаки дискинезии желчевыводящих путей.
womanadvice.ru
Запор – дело житейское. Иногда случается. Если Вы избегаете таблетки или имеете аллергию на химические слабительные средства, то Вам возможно подойдут народные средства от запора. Их эффективность и безопасность проверены веками. Они дошли до нас из глубокой древности – поистине народные слабительные средства, которые при запорах применяли еще наши прапрадеды.
Некоторые народные рецепты ныне кажутся наивными, но другие вполне конкурируют с современными слабительными лекарствами.
Сенна – плоские стручки, традиционно их называют “листиками сенны”. Именно их заваривают так, как описано в статье
Согласно легенде, когда испанские конкистадоры познакомились с индейцами и, в частности, с их медициной, одному солдату испанцев понадобилась помощь от запора и индейцы его вылечили, конкистадоры забрали данный рецепт с собой в Европу, где еще долго подобным образом лечили запоры, однако справедливости ради стоит заметить, что в отличие от Европы в Америки сотни видов картофеля и возможно некоторые виды более богаты сапонинами , чем наш обычный картофель.
Сенна действует относительно быстро – если Вы НЕ злоупотребляете слабительными, то эффект будет через несколько часов.
Нынче в аптеке можно купить сенну в виде плодовместилищ (стручки) или листья, а также многочисленные таблетки с экстрактом сенны – сенаде, глаксенна, сенадексин. Если Вы хотите использовать растительное сырье для приготовления быстрого средства от запора из сенны, то это можно сделать следующим образом:
Другое русское народное средство от запора – голубика. Настой из листьев и веток голубики готовился так:
Итак, все перечисленные средства смело можно использовать при запоре. Чтобы не ломать голову над тем, как с помощью народного слабительного быстро решить проблему запора достаточно регулярно есть вышеперечисленные продукты – инжир, изюм, чернослив, капусту, свеклу, оливковое масло, заниматься спортом, в течение дня принимать большое количество воды, и запоры обойдут Вас стороной.
zaporpobedim.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа