Как перестать спешить и начать успевать Учимся наслаждаться жизнью. Не спешит

"Кто понял жизнь, тот больше не спешит"

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

Омар Хайям оставил потомкам бесценные строки, полные мудрости и глубокого смысла…

Кто понял жизнь, тот больше не спешит,

Смакует каждый миг и наблюдает,

Как спит ребенок, молится старик,

Как дождь идет и как снежинки тают.

В обыкновенном видит красоту,

В запутанном — простейшее решение,

Он знает, как осуществить мечту,

Он любит жизнь и верит в воскресенье,

Он понял то, что счастье не в деньгах,

И их количество от горя не спасет,

Но кто живет с синицею в руках,

Свою жар-птицу точно не найдет.

Кто понял жизнь, тот понял суть вещей,

Что совершенней жизни только смерть,

Что знать, не удивляясь, пострашней,

Чем что-нибудь не знать и не уметь.

Омар Хайям

Поделитесь этим постом со своими друзьями!

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

psyfor.life

Кто понял жизнь тот больше не спешит

Кто понял жизнь тот больше не спешит,Смакует каждый миг и наблюдает,Как спит ребёнок, молится старик,Как дождь идёт и как снежинки тают.В обыкновенном видит красоту,В запутанном простейшее решенье,Он знает, как осуществить мечту,Он любит жизнь и верит в воскресенье,Он понял то, что счастье не в деньгах,И их количество от горя не спасет,Но кто живёт с синицею в руках,Свою жар-птицу точно не найдетКто понял жизнь, тот понял суть вещей,Что совершенней жизни только смерть,Что знать, не удивляясь, пострашней,Чем что-нибудь не знать и не уметь

***Кто понял жизнь тот больше не спешит,Смакует каждый миг и наблюдает,Как спит ребёнок, молится старик,Как дождь идёт и как снежинки тают,В обычном вдруг увидев красотуПоняв что миг уже не повторитсяПоторопись осуществить мечтуПокой нам в этом мире только снится!(Этот текст написан очень давно. Как тост :)Не Омаром Хайямом, а мной! Но, приятно что путают. )))

Здравствуйте, Павел!Сердечное спасибо ВАМ за это чУдное, поистине гениальное стихотворение (оно давно мне нравилось) и за прекрасную песню в Вашем исполнении (нашла на ютубе)!Очень верно всё пишете! Я, помудрев теперь, -- ЗА всё, к чему призываете:"Поторопись осуществить мечтуПокой нам в этом мире только снится!"*Всех Вам благ и творческих успехов, полётов и вдохновения!

С теплом души из Д/В,✿•.ღ

Здравствуйте Павел, очень хорошее стихотворение и та часть. что путают с О.Хаямом. Я бы их объединил в одно. Кто понял жизнь, тот больше не спешит,Смакует каждый миг и наблюдает,Как спит ребёнок, молится старик,Как дождь идёт и, как снежинки тают.В обыкновенном он увидит красоту,В запутанном - простейшее решение.Он знает, как осуществить мечту,Он любит жизнь и верит в воскрешенье.Он понял то, что счастье не в деньгах,И их количество от горя не спасет.Но кто живёт с синицею в руках,Свою жар-птицу точно не найдет.Кто понял жизнь, тот понял суть вещей,Что совершенней жизни только смерть,Что знать, не удивляясь, пострашней,Чем что-нибудь не знать и не уметь.В обычном вдруг увидев красоту,Поняв, что миг уже не повторится,Поторопись осуществить мечтуПокой нам в этом мире только снится!

Любите жизнь, цените каждый миг.

НО:Согласен я, что жизнь всего прекрасней, И очень хочется подольше миг продлить.И очень хочется, что б только не напрасно,Вилась её таинственная нить. Нам не дано, всё до конца осмыслить,И не дано, всё до конца понять…Лишь только знает БОГ над нами, там за высью,Лишь только ОН умеет жизни суть читать… Александр Кочнев 68 лет.

Спасибо, Александр! Как скажете. ))

На это произведение написано 27 рецензий . здесь отображается последняя, остальные - в полном списке .

myrubai.ru

Как перестать спешить и начать успевать

Природа не спешит, но всегда успевает

Лао Цзы

Вдумайтесь в цитату Лао Цзы, отца даосизма, упомянутую выше (возможно, мифическую). Как это может быть правдой?

Как можно никогда не спешить, но при этом все успевать?

Это кажется противоречивым для нашего современного мира, где все торопятся, где мы пытаемся втиснуть кучу всего в каждую минуту дня. Как это возможно там, где мы если не заняты, то считаемся ленивыми и непродуктивными?

На самом деле, мы часто конкурируем, доказывая, как мы заняты. У меня тысяча проектов, которые я должен выполнить! О, да? А у меня их 10 тысяч! Победитель тот, кто имеет наиболее безумное расписание и тот, кто бросается от одного дела к другому со скоростью колибри, потому что, очевидно, это означает, что он самый успешный и важный.

Правильно?

Возможно, нет. Может быть, мы играем в неправильную игру – мы приучены верить в то, что быть занятым лучше, но на самом деле не так важна скорость, с которой мы совершаем дела, сколько то, как хорошо мы на них сосредотачиваемся.

Может быть, мы все действуем с неправильной скоростью. Может быть, если постоянно торопиться, мы начнем скучать по самой жизни. Давайте перестанем быть одержимыми скоростью, а вместо этого замедлимся, не будем торопиться и станем наслаждаться жизнью.

И все получится само собой.

Давайте посмотрим как.

Изменение мышления

Самым важным шагом является осознание того, что жизнь становится лучше, когда вы двигаетесь медленнее, в расслабленном темпе, вместо того, чтобы спешить, торопиться и пытаться впихнуть слишком многое в один день. А также вместо того чтобы получить максимальную отдачу от каждого момента.

Книга читается лучше, когда вы спешите или неторопливо проникаетесь всей ее глубиной?

Песня слушается лучше, когда вы слышите лишь некоторые отрывки или неторопливо вникаете и действительно слушаете ее?

Еда лучше, когда вы просто закидываете ее в желудок или предпочитаете есть медленно, смаковать каждый укус и действительно ценить ее вкус и аромат?

Ваша работа лучше, если вы пытаетесь сделать 10 вещей одновременно или, если вы на самом деле вникаете только в одну важную задачу?

Время с другом или с любимым человеком лучше проходит, если вы прерываете разговоры просмотром писем и текстовых сообщений или, если вы расслабляетесь и сосредотачиваетесь на этом человеке?

Жизнь в целом лучше, если вы идете по ней медленно и находите время, чтобы наслаждаться ею и ценить каждое мгновение. Это простая, но стоящая причина, чтобы замедлиться.

Итак, вы должны будете изменить свое мышление (если вы застряли в спешке до сих пор). Для этого просто признайтесь себе в том, что жизнь лучше, когда ею наслаждаются, а работа – когда на ней фокусируются. Затем возьмите на себя обязательство попробовать на практике некоторые из приведенных ниже шагов.

Но я не могу вас изменить!

Всегда найдутся те, кто будут заявлять, что было бы неплохо замедлиться, но сделать это они не могут…не позволяет работа, не будет дохода, если не будут выполнены многие проекты или мешает городская жизнь, требующая постоянной спешки. Конечно, идеально, если вы живете на тропическом острове или имеете работу, которая позволяет самостоятельно регулировать свое расписание… но это нереально для вашей жизни.

Я говорю ерунду.

Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Если ваша работа заставляет вас спешить, начните ее контролировать. Внесите изменения в то, как вы работаете и в то, что вы делаете. Если это необходимо, поговорите с начальником, чтобы внести изменения. В крайнем случае вы, в конце концов, всегда можете сменить место работы. Вы несете ответственность за свою жизнь.

Если вы живете в городе, где каждый торопится, поймите, что вы не должны быть как все. Вы можете отличаться: ходить пешком в час пик, вместо того, чтобы садиться за руль, планировать меньше встреч, работать над меньшим количеством задач, но они будут важными, лазить в своем мобильном меньше, или вовсе его отключать иногда. Не окружение контролирует вашу жизнь, а вы сами.

Я не собираюсь рассказывать вам, как взять на себя ответственность за свою жизнь, но приняв решение однажды, вы будете наслаждаться его результатами еще долгое время.

Советы как начать жить медленнее

Я не могу дать вам пошаговое руководство по тому, как начать жить медленнее, но вот некоторые вещи, рассмотрев которые, возможно, вы поймете, как применить их в своей жизни. Тут есть и такие, что потребуют глобальных изменений и займут долгое время.

1.Выполняйте меньше дел

Сократите количество проектов и задач в вашем ежедневном списке. Фокусируйтесь не на количестве, а на качестве. Выберете 2-3 важные задачи или даже лишь одну и работайте в первую очередь над ними. Отложите рутинные дела на попозже, но дайте себе время сосредоточиться. Так вы узнаете, что такое эффективная работа.

2.Планируйте меньше встреч

Встречи, как правило, это большая трата времени. Они поглощают ваш день, оставляя совсем небольшие промежутки для выполнения важных задач, что заставляется вас спешить. Постарайтесь составлять свое расписание так, чтобы между встречами был достаточно большой интервал.

3.Практика отключения

У вас должны быть периоды, когда вы отключаете все устройства связи, уведомления электронной почты и т.п. Это время без каких-либо телефонных звонков, когда вы просто отдыхаете, общаетесь с кем-то, читаете книгу, гуляете или осознанно едите. Вы можете отключиться даже на целый день, это вам никак не повредит. Я обещаю.

4.Дайте себе время для подготовки

Если вы постоянно спешите попасть в те места, где должны находиться, то это означает, что у вас не было достаточно времени, чтобы подготовиться. Составляйте график, учитывая дополнительное время.

Если вы думаете, что подготовка к работе или к какому-то событию займет у вас 10 минут, то выделите на это 30-45 минут, чтобы не бриться в спешке или делать макияж в машине. Если вы можете добраться до нужного места за 10 минут, то увеличьте этот интервал в 2-3 раза, чтобы пройтись не спеша и даже прийти пораньше.

5.Учитесь чувствовать себя комфортно, когда ничего не делаете

Я заметил, что когда людям приходится ждать, они становятся нетерпеливыми и раздражительными. Они хотят иметь под рукой мобильный телефон, или, по крайней мере, журнал, потому что считают ожидание бесполезной тратой времени или чем-то, что не привыкли делать, что заставляет чувствовать неловкость. Вместо этого попробуйте просто сидеть, глядя вокруг и впитывая атмосферу окружения. Попробуйте стоять в очереди, просто смотреть и слушать людей вокруг вас. Это требует практики, но через некоторое время вы сможете делать это с улыбкой.

6.Поймите, что если что-то не будет выполнено, то это нормально

Всегда есть завтра. И да, я знаю, что многим из вас это не нравится, особенно тем, кто не любит лень, проволочки и жизнь без жестких сроков, но это же реальность. Конца света не будет, если вам не удастся закончить это дело сегодня. Ваш начальник может рассердиться, но компания не рухнет, и жизнь неизбежно будет продолжаться. И то, что надо сделать, рано или поздно будет закончено.

7.Начните избавляться от ненужного

Когда вы будете выполнять задачи сосредоточенно и без суеты, всегда найдутся еще дела, которые необходимо выполнить. Тогда вам стоит спросить себя: насколько необходимы эти вещи? Что произойдет, если я перестану их делать? Как я могу устранить, делегировать или автоматизировать их?

8.Практика внимательности

Просто научиться жить в настоящем, а не думать так много о будущем или прошлом. Когда вы едите, оценивайте свою еду в полной мере. Когда вы с кем-то, то будьте с ними полноценно. Когда вы идете, обращайте внимание на то, что вокруг, независимо от того, где находитесь.

9.Медленно ликвидируйте обязательства

Природа никогда не спешит, но все успевает, ты можешь также!

Часто мы взваливаем на плечи слишком большую нагрузку, поэтому приходится часто спешить. Я имею в виде не только работу – проекты, встречи и тому подобное. У родителей есть масса дел, которые они должны выполнить со своими детьми. Многие из нас заняты социальной жизнью, выполняют гражданские обязанности, практикуют коучинг, играют в спортивных командах. У нас есть курсы, группы и хобби.

Но пытаясь втиснуть так много в нашу жизнь, на самом деле, мы ухудшаем ее качество. Медленно избавляйтесь от обязательств, выберете 4-5 основных и согласитесь с тем, что сейчас они не так уж вам и нужны. Вежливо и за долгое время предупреждайте людей, что не сможете больше придерживаться обещанного. Попробуйте это. Жизнь лучше, когда не надо торопиться. И учитывая ее быстротечность, зачем тратить даже минуту на спешку?

Помните цитату выше: природа никогда не спешит, но все успевает, ты можешь также. Делитесь своими успехами в комментариях.

www.goodhabit.ru

Кто понял жизнь, тот не спешит

Кто понял жизнь, тот больше не спешит,Смакует каждый миг и наблюдает,Как спит ребёнок, молится старик,Как дождь идёт и как снежинки тают.– Омар Хайям –

Не зря ведь говорят: «Поспешишь – людей насмешишь». Однако получается так, что мы несёмся по орбите со скоростью «я нихрена не успеваю» км/ч, опрокидывая и сокращая, возможно, самые яркие моменты наших с тобой, в общем-то, заурядных жизней. За чем гонимся, товарищ? За временем? За деньгами? Сильно сэкономил, много заработал? Парадокс жизни, с которым, увы, ничего нельзя поделать. Мы работаем без сна и отдыха, чтобы один раз в году две недели ничего не делать. По-моему это гениально в своем идиотизме.

Не спеши жить, иначе ничего не успеешь!– Лао Цзы –

Всё наспех

Надо сказать, человечество перешло на новый уровень дерьма. Каждое новое поколение взрослеет быстрее, но что в их головах? Мы пролистываем журналы и новостные ленты за две минуты, зная, что 60% содержимого – пустая вода. Мы не досматриваем фильм и не дочитываем книгу, потому что «и так всё ясно». Еда – исключительна такая, которая не требует долгой готовки. Некоторые книжные издательства, идя на поводу у эпохи, взялись сокращать литературные произведения. Проще говоря, они оставляют только самые интересные места романа. Так поступили с «Моби Диком» и другими шедеврами классической литературы.

С древних лет жажда ускориться преследовала человечество и вдохновляла на изобретения. Казалось бы, мы живём в раю, но только отчего все такие несчастные? Получается, у нас появилось время для рефлексии и самокопания. Такой орды ничего не делающих нытиков не было даже в Риме периода упадка. А почему? Да потому что в погоне за… за чем-то (кстати, советую каждому задуматься, за чем именно он гонится) мы упускаем суть. Пропускаем людей, которые нам кажутся ненужными, упускаем драгоценные страницы того же «Моби Дика», даже не задумываясь о том, что, возможно, именно в вырванные строки автор вложил смысл произведения. Бессмысленная погоня за неуловимым белым кроликом. Если ты его догоняешь, твоя жизнь теряет смысл, пустота, больше нечем заняться, парень. Но чаще догнать не получается. Да и лень, если честно.

Товарно-денежные отношения

Один мой товарищ, едва ему исполнилось 22, рассказал о своих планах жениться в ближайшее время, лишь бы найти более менее подходящую самку. Именно самку, в его случае нужна была самка, потому как отношение к жизни у него сугубо на уровне «выгодно – не выгодно». Дело в том, что жена должна родить ему потомка, который в будущем станет его бизнес-партнёром. Это в 22 года, когда самого бизнеса в общем-то нет. А любовь… Да зачем она? Мы же, как Иваны грозные: супруга надоела – выбросим, убьём или сошлём. А то, что семья – это не только товарно-денежные отношения, что это определённый микрокосм, и жить с человеком, которого не знаешь, сложно и даже опасно, он не берет во внимание. Ему и не надо, пусть мучается, он строго убеждён в своей правоте. Пускай семья станет для него обузой и не будет приносить никакой радости.

Всё, что сеется сейчас, пожинается нами позже. Семья – это такая абракадабра, что многие предпочитают ею даже не заниматься. Спешить наплодить бизнес-партнёров – а вдруг они захотят тебя расстроить и пойдут учиться на библиотекарей или музыкантов? А твоя жена, к которой ты равнодушен, вдруг уйдёт от тебя к другому, оставив на сердце неприятное ощущение глубокой обосранности. К таким вещам нельзя относиться легкомысленно. Сейчас немало людей, которые вступают в брак спустя полгода знакомства. Да я по полгода думаю, какие кеды себе купить, а вы уже семью! Всё наспех, кого поймал – того женю. Ну что за бред?

Человек, которому нечего делать, всегда спешит.– Томас Дьюар –

Наслаждайся моментами

Можно ли всё успевать никуда не торопясь? Ну возьми прошлое, эпохи, с более размеренным ходом времени. Однако, там находились видные учёные мужи, которые успевали заниматься несколькими делами сразу. Одним из таких, как раз таки был Михайло Ломоносов. Сейчас Ломоносовых мало, но каждый из них знает, что для любого успеха нужна размеренность и планомерность.

Кстати, в бизнесе всё точно так же: прежде чем за что-то браться, нужно оценить, проследить, проанализировать. Так и в бизнесе. Понятно, что занятой человек утопает в вихре обязанностей, но если он не делает паузу и не способен вкусить плоды жизни, то грош цена его трудам.

Нам нужно поучиться у детей. Они ещё не разучились смаковать момент и довольствоваться тем, что есть. Так и тебе надо, ты ведь не супермен, тебе всё просто так не дастся, нужно работать над собой. А чтобы плоды твоих трудов не пропали даром, рекомендую вдумчиво и внимательно вкушать каждый момент наших грёбаных жизней, камрад.

Ты, конечно, можешь со всем вышеперечисленным не согласиться, но помни, что глубокая вдумчивая мастурбация гораздо приятнее и полезнее реактивной суходрочки.

brodude.ru

Кто понял жизнь, тот больше не спешит

Господа, не спешите! Да расслабьтесь же, я вам говорю! Сегодня Всемирный день неторопливости.

Бесподобный, надо заметить, праздник. Всегда о таком мечтал, но только недавно узнал, что он существует. Каких-то 11 лет, но уже стал очень популярным. Тем самым, во-первых, подтвердив, что нормальные люди предпочитают не спешить. И, во-вторых, что спешить нам, собственно некуда и незачем. От спешки пользы не прибавится. Причем, это факт, научно доказанный.

А спешка, аврал, нервотрепка – это, скорее, форма самоутверждения некоторых несостоятельных руководителей. Стараются утопить нас в комплексах, задавить. Чтобы не осталось ни секунды задуматься: не сам ли он делает что-то не так?! Полностью негодный, порочный стиль управления! Как, впрочем, и подчинения – зная свое дело, не надо так бездарно идти на поводу.

Отсюда первое правило неторопливости – когда тебя толкают вперед, скажи, чтобы не толкались! Всего таких заповедей, как говорят, четырнадцать. Правда, в систематизированной форме они мне так и не попались. Подозреваю, у каждого принципы неторопливости свои. Но один я бы охотно взял в качестве девиза. Думаю, вы тоже: жизнь надо проживать, а не планировать!

Сам праздник зародился в Италии. Неугомонные и темпераментные итальянцы наконец, осознали, что хотя бы раз в году, должны проявить сдержанность. Выглядеть степенными, рассудительными. Ум наш и талант от этого, конечно, не становятся ни глубже, ни хуже. Но солидность помогает в делах. Согласитесь, люди в этом случае смотрят на тебя с большим уважением, даже если ты уважения вообще не заслуживаешь. Почему же не воспользоваться бонусом?!.

Ну а в Риме, наряду с другими вещами, проводят в этот день своеобразный марафон: надо 300 метров преодолеть за 87 минут. Вряд ли кто в состоянии внятно объяснить, почему именно 300 и 87?! Но, представьте, кое-кому, оказывается, проще пробежать 42 километра настоящей марафонской дистанции. Во всяком случае, они так заявляют, не справившись с заданием. Наверное, в шутку.

Хотя в том, что инициатива неторопливости исходит от итальянцев, я не вижу ничего удивительного. Возможно, именно в силу избыточного темперамента у людей южных и восточных мудрец всегда ассоциируется с размеренным образом жизни. Причем, степенность, неторопливость, размеренность не имеют ничего общего с медлительностью и заторможенностью.

Помню, меня по необъяснимой причине послали на семинар по организации рабочего времени. Признаться, послушно отправившись на него, я не особо задумывался, зачем мне этого нужно. Не станешь же отказываться, если выпал счастливый жребий на пару дней вполне легально избавиться от сумбурной журналистской нервотрепки?!

Вопреки ожиданиям, семинар оказался крайне интересным и познавательным. А также косвенно имеющим отношение к теме моего сегодняшнего эссе. Это когда тренер попросила нас изобразить на листе бумаги, кто и как графически представляет себе время.

Следует уточнить – семинар был международным. Так вот, участники из стран, условно относимых к Северу и Западу, начертили некое подобие прямой линии или стрелы. Мы же, то есть, кто условно были с Юга и Востока, нарисовали что-то вроде расплывчатого аморфного облака. Просто поразительно! Разделение было абсолютно четким и однозначным.

Оказалось, именно так различаются представления в разных ментальных культурах. Что, однако, не значит, будто кто-то мыслит быстрее, а другой вечно опаздывает. Просто разное отношение и, соответственно, разные системы организации времени и определения узловых приоритетов.

Кто понял жизнь, тот больше не спешит.Смакует каждый миг и наблюдает,Как спит ребенок, молится старик,Как дождь идет, и как снежинка тает.

Один из самых поэтичных восточных мудрецов – Омар Хайям! По его авторитетному мнению, неторопливость и созерцательность помогают полнее насладиться жизнью во всех ее проявлениях. Включая любование красотами природы. Из чего вытекает еще одна заповедь: гулять с целью – это не прогулка!

Как и заниматься приготовлением пищи в плохом настроении. Вы не обращали внимания, как ведут себя на кухне хорошие хозяйки? Они запрещают не только браниться, но и громко разговаривать. Потому что продукты обладают удивительным свойством – вбирают в себя царящий вокруг дух. И отзываются любовью на любовь. Я лично много раз в этом убеждался. И ни на минуту не сомневаюсь.

Неторопливость, даже откровенная скука – стимул к продуктивной творческой деятельности. Это доказывает психолог Сэнди Манн, автор популярной книги "Научись управлять своим боссом за 7 дней". Она считает: скучающие люди мыслят креативнее и, блуждая мыслями, нередко делают маленькие открытия. А невролог Джонатан Смолвуд экспериментально обосновал – для работы в пассивном режиме нашему мозгу требуется столько же энергии, сколько в ходе сосредоточенного обдумывания чего-то.

"Я очень верю в скуку, — вторит ему безоговорочный авторитет по части всевозможных новшеств Стив Джобс. — Все эти технологии прекрасны, но возможность ничего не делать может быть прекрасной тоже". Как с ним не согласиться?!

Одним словом, поспешишь – людей насмешишь!

Приятного и неторопливого всем вам дня!

sputnik-georgia.ru

Текст песни «Сиреневый туман над нами проплывает»

Споры о том, кем действительно был написан первоначальный текст песни «Сиреневый туман над нами проплывает», до сих пор не пришли к единственно верному результату. Претендентов на авторство наберется с десяток, только с доказательствами «не всё в порядке»…

Конечно, строки о трогательном прощании влюбленных на вокзале могли быть сочинением Матусовского. Но утверждение Виталия Зверева, что слова «Сиреневого тумана» были написаны именно его рукой в поезде, следовавшим из Воркуты в Москву, тоже могут быть истиной. Да и заявления других поэтов имеют право быть услышанными.

Впрочем, для большинства людей главным сегодня является то, что, благодаря Владимиру Маркину, состоящее из 4 куплетов музыкальное произведение, отлично подходит для застольного пения на различных мероприятиях.

Слова песни «Сиреневый туман»

Сиреневый туман над нами проплывает,Над тамбуром горит полночная звезда.Кондуктор не спешит, кондуктор понимает,Что с девушкою я прощаюсь навсегда.Кондуктор не спешит, кондуктор понимает,Что с девушкою я прощаюсь навсегда.

Ты смотришь мне в глаза и руку пожимаешь,Уеду я на год, а может быть, на два.А, может, навсегда ты друга потеряешь —Ещё один звонок, и уезжаю я.А, может, навсегда ты друга потеряешь —Ещё один звонок, и уезжаю я.

Последнее: «Прости!» с любимых губ слетает,В глазах твоих больших тревога и печаль.Ещё один звонок, и смолкнет шум вокзала,И поезд улетит в сиреневую даль.Ещё один звонок, и смолкнет шум вокзала,И поезд улетит в сиреневую даль.

Клип песни «Сиреневый туман»

drinking-songs.ru

Twitter

Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа