Ламинария для обертывания – комплекс процедур, и вы забудете о лишнем весе и целлюлите. Обертывание водорослями ламинария


Антицеллюлитное обертывание с ламинарией в домашних условиях

Обертывания на основе морских водорослей считаются одними из наиболее эффективных процедур, направленных на борьбу с жировыми отложениями, а также проявлениями целлюлита. Помимо этих проблем, данные процедуры способствуют подтягиванию кожи и улучшению ее тургора. Силуэт приобретает долгожданные формы, а тело становится более упругим.

Домашняя альтернатива

обертывание с ламинарией в домашних условиях

В основном процедуры с применением ламинарии и других морских продуктов проводятся в условиях косметологических кабинетов и салонов красоты. Из-за эффективности и множества преимуществ их стоимость часто оказывается не по карману большинству представительниц прекрасного пола.

Но быть стройными и подтянутыми хочется практически всем, поэтому салонным процедурам есть прекрасная альтернатива. Ведь можно делать обертывание с ламинарией в домашних условиях. Такая процедура будет не менее эффективной, а главное - более доступной по деньгам.

Морские водоросли: польза, показания и варианты упаковок

Морские водоросли являются уникальным по своему составу продуктом. Все они одинаково полезны для организма человека. Разновидностей водорослей, используемых в косметологии, очень много. Однако одной из самых доступных, оттого и достаточно распространенной, является ламинария. В народе ее называют морской капустой. Этот вид морских водорослей содержит ударную дозу витаминов, микро- и макроэлементов, жирные ненасыщенные кислоты, которые чудотворно воздействуют на кожу, ферменты и фитогормоны, а также полисахариды.

обертывание с ламинарией в домашних условиях отзывы

Чтобы провести антицеллюлитное обертывание с ламинарией в домашних условиях, можно применить две доступных формы этого средства, которое можно приобрести в аптеке. Морские водоросли могут быть упакованы в спрессованном цельном виде. Препарат, как правило, называется «Ламинария листовая». Вторая форма выпуска доступна в аптеке и в интернет-магазинах. Она имеет название «Водоросли морские микронизированные», продается в виде порошка ламинарии.

Противопоказания

Прежде чем выполнять обертывание с ламинарией в домашних условиях, помимо преимуществ данного вещества и его полезных свойств, следует узнать противопоказания к процедурам.

  • Как и любые другие, манипуляции на коже с добавлением морских водорослей нельзя проводить при наличии ран, ссадин, язв, сыпи. Входящие в состав активные микроэлементы могут привести к повреждению более глубоких слоев или способствовать появлению ожогов. Поэтому ни при каких обстоятельствах не рекомендуется проводить обертывание с ламинарией в домашних условиях для похудения при наличии кожных заболеваний в острой или хронической форме.обертывание с ламинарией в домашних условиях рецепт
  • Если в организме наблюдается проявление аллергии на йод, то от процедур также придется отказаться. В том случае, когда вы не знаете, какова реакция на данный элемент, перед обертыванием следует провести тест на восприимчивость. Для этого на внутренний сгиб кожи в области локтя необходимо нанести небольшое количество разбавленного йода. Появление покраснения с последующим зудом и проявляющейся сыпью говорит о наличии аллергической реакции. Тогда применять средства, содержащие йод, не рекомендуется.
  • Если в недавнем времени производилась процедура эпиляции, тогда обертывание следует отложить на несколько дней. Когда кожа восстановит свой верхний слой, можно смело приступать к делу. А пока, во избежание раздражений и ожогов, необходимо подождать.
  • Период лактации и наличие беременности также являются противопоказаниями, так как йод принимает активное участие в формировании и развитии здорового плода. Поступление этого вещества с молоком матери может навредить ребенку, поэтому в данный период лучше отказаться от процедуры обертывания.

обертывание с ламинарией в домашних условиях для похудения

  • Нарушения сердечно-сосудистой деятельности организма являются противопоказанием к применению ламинарии. Горячие обертывания на ее основе оказывают дополнительную нагрузку, что может вызвать повышение артериального давления. Варикозное расширение вен, нарушение сосудистого сообщения – четкие противопоказания к использованию обертываний с морскими водорослями. К болезням, при которых запрещена данная процедура, относится также сахарный диабет (независимо от типа).
  • При нарушениях со стороны гинекологии или при наличии воспалительных процессов тоже стоит отказаться от обертывания.

Следует также знать, что существуют горячее и холодное обертывание ламинарией. В домашних условиях можно провести оба вида процедуры. Первый из них направлен на борьбу с целлюлитом на начальной и средней стадии проявления. Второй способствует эффективному оттоку лимфатической жидкости, за счет чего снимается отечность и усталость, ощущаемая в нижних конечностях. Вместе с этим происходит активная борьба с жировыми отложениями. Эти различия в типах процедур следует учитывать перед тем, как применять обертывание с ламинарией в домашних условиях.

Рецепт горячего обертывания

холодное обертывание ламинарией в домашних условиях

Для выполнения процедуры потребуется 100 грамм листов сухих морских водорослей, которые необходимо залить водой 80 оC и настоять полчаса. Наносить ламинарию на проблемные зоны следует при температуре 40 оC.

Второй вариант – использовать водоросли в виде порошка. Его необходимо взять в таком же количестве и аналогично запарить. После нанесения обработанные зоны следует обернуть пищевой пленкой. Затем нужно лечь, можно укрыться для поддержания температуры и отдохнуть. Спустя половину часа принять душ, желательно контрастный. Этот вид обертывания улучшает кровоток, освобождает поры, вытягивает шлаки и токсины, а также способствует насыщению и увлажнению кожи. Помимо этого, уменьшает объемы тела, усиливает тургор и упругость. Процедуры показаны при 1, 2 и 3-й стадиях целлюлита.

Как делать холодное обертывание?

Второй вид обертывания – холодный, показан абсолютно всем, кто хочет подтянуть кожу, уменьшить объем жировых отложений и даже избавиться от отечности нижних конечностей. Для процедуры необходимо взять 100 грамм ламинарии и замочить на несколько часов в воде не теплее 20 оC. Обертывание с ламинарией в домашних условиях делается просто. Водоросли необходимо наносить на 40 минут, при этом оборачивать пленкой не рекомендуется, так как это повысит температуру до 36 оC. По истечении времени воздействия лучше принять прохладный душ.

Обертывание способствует увеличению эластичности кожи, успокаивает и выравнивает ее, насыщает покров максимальным количеством полезных веществ, которые полностью сохраняются в водорослях благодаря низкой температуре, замедляет процесс старения. Также процедура помогает бороться с целлюлитом всех степеней, включая 4-ю.

обертывание с ламинарией и глиной в домашних условиях

Обертывание с ламинарией в домашних условиях следует проводить курсом в 10-15 процедур, но не чаще 2 раз в неделю. Для усиления эффекта перед нанесением следует выполнять разогревающий массаж, однако переусердствовать не стоит. Это может привести к негативным последствиям. Кожа должна быть разогретой, но не растертой.

С глиной

В борьбе против целлюлита и несовершенств фигуры поможет обертывание с ламинарией и глиной. В домашних условиях проделать процедуру несложно. При растворении порошки обоих компонентов необходимо смешать в равных пропорциях и залить водой. Для маски на область бедер хватит 50 грамм водорослей и столько же глины белой или голубой. Образовавшуюся смесь следует нанести на проблемный участок и оставить на половину часа. Затем смыть в душе массажными движениями.

Уменьшение проявлений целлюлита в краткие сроки, очистка и выравнивание поверхности кожи, повышение ее упругости – всему этому способствует обертывание с ламинарией. В домашних условиях, отзывы женщин говорят об этом, такую процедуру проделать легко, к тому же она дает поразительные результаты. Для усиления эффекта рекомендуется чередование холодного и горячего вида обертываний, если для этого нет противопоказаний.

антицеллюлитное обертывание с ламинарией в домашних условиях

Заключение

Попробуйте провести обертывание с ламинарией в домашних условиях. Это действенный и простой метод того, как привести свое тело и кожу в порядок, однако он не снижает потребности в комплексном подходе. Активный образ жизни и здоровое питание помогут добиться реальных результатов.

fb.ru

Обёртывание с ламинарией для похудения в домашних условиях,

Обертывания являются довольно популярной процедурой в борьбе с лишним весом и целлюлитом.

Для их проведения применяются различные ингредиенты, в том числе и морские водоросли.

Обертывание ламинарией предлагается в салонах, как процедура для похудения.

Также нередко ее проводят женщины самостоятельно в домашних условиях.

Обертывание ламинарией: делать или не делать

Ламинария или попросту морская капуста относится к семейству бурых морских водорослей. Это растение содержит большое количество йода, витаминов, а также богатый набор макро- и микроэлементов. Используется ламинария в качестве традиционного продукта питания у народов, живущих в непосредственной близости к морю. А также успешно применяется в медицине и косметологии для ухода за кожей, борьбы с целлюлитом и похудения.

Чудодейственная сила ламинарии заключается в ее химическом составе. Однако утверждать точно, сколько того или иного элемента присутствует в морской водоросли нельзя, так как все зависит от конкретного места ее произрастания. В природе ламинария достаточно широко распространена, имеет множество разновидностей. Ее добывают в Японском, Охотской, Белом и Красном морях.

Ламинария содержит:

• Йод

Морская капуста содержит йод в большом количестве, причем в биодоступной для человеческого организма форме. Это делает ее уникальным лекарством в борьбе с заболеваниями, вызванными дефицитом йода.

• Альгинаты

Это вещества, отвечающие за вывод из организма токсических веществ, радионуклидов и тяжелых металлов. Помимо того, что они выполняют функцию сорбентов, доказана их способность, эффективно бороться с образованием злокачественных опухолей.

• Полиненасыщенные жирные кислоты

Нормализуют обменные процессы в организме, активизируют кровоснабжение органов.

• Витамины

Ламинария содержит полезный для кожи набор витаминов. В ней присутствуют в большом количестве витамины А, С, В1, В6, В9, РР и др.

• Микроэлементы

В составе морской капусты присутствуют: калий, натрий, кальций, магний, фосфор, марганец и железо. Все эти вещества играют важную роль в активной жизнедеятельности организма и кожи в частности.

В косметологии ламинария применяется для ухода за кожей и как эффективное средство для похудения. И это вовсе не удивительно при таком богатом на полезные вещества составе.

Исходя из вышеизложенного можно утверждать, что заверения специалистов косметических салонов, предлагающих обертывание ламинарией, как действенную процедуру для похудения, вовсе не беспочвенны. Косметологи утверждают, что морская капуста способна:

• очистить глубокие слои кожи от токсинов и шлаков;

• уменьшить жировые отложения на талии и животе;

• устранить отеки, выведя излишки жидкости из клеток кожи;

• предотвратить появление растяжек и целлюлита;

• насытить кожу витаминами и другими полезными веществами, сделав ее гладкой и упругой.

При помощи обертывания морскими водорослями можно достичь значительного улучшения состояния дряблых участков кожи, в том числе и в области груди.

Немаловажным плюсом обертывания ламинарией, как средства для похудения, является ее доступность. Для тех, кто не может себе позволить эту процедуру в условиях салона, есть альтернатива: обертывание ламинарией в домашних условиях. Купить эту морскую водоросль можно в обычном супермаркете, аптеке или в магазине косметики.

Обертывание ламинарией для похудения имеет свои противопоказания. Эту процедуру проводить нельзя:

• при наличии аллергических реакций на какой-либо из компонентов, в первую очередь это касается аллергии на йод;

• беременным и кормящим;

• на поврежденных участках тела, на которых присутствуют раны, ожоги, глубокие царапины, и т.д.;

• сразу после проведения эпиляции;

• при наличии кожных заболеваний;

• при болезнях сердца и сосудистой системы;

• при сахарном диабете;

• при онкологических заболеваниях;

• при повышенной температуре тела или просто плохом самочувствии.

Обертывание ламинарией: подготовка

Для того, чтобы эффект от процедуры был заметен сразу же после первого применения, сырье для обертывания должно быть правильно подготовлено. Водоросли могут использоваться в виде цельного слоища или порошка. Процесс подготовки разного вида сырья имеет некоторые отличия.

Листы ламинарии, прежде чем стать косметическим сырьем проходят процесс сушки по специальной технологии, позволяющей максимально сохранить все полезные компоненты сырья. Перед использованием листья вымачиваются в воде, и это полностью возвращает им все полезные качества свежих водорослей. Для обертывания всего тела понадобится всего 0,5 кг сухих листьев. Их необходимо погрузить в 5 литров воды. Температура воды и время замачивания зависит от способа обертывания.

Для улучшения кровообращения в коже достаточно провести холодное обертывание. Для этого листовое сырье замачивают в воде комнатной температуры на 1 -1,5 часа.

Для усиленного проникновения действующих компонентов в кожные покровы рекомендуется провести горячее обертывание ламинарией. Для этого листовые водоросли замачивают в воде, подогретой до 50-70 градусов на 20-25 минут. Использовать более горячую воду не рекомендуется. Иначе растения могут потерять значительное количество полезных веществ.

Для подготовки к обертыванию порошкового сырья, подогрейте воду до 50-65 градусов. Смешайте воду и порошок в пропорции 1:4, то есть, на одну часть водорослей нужно взять четыре части воды. Тщательно размешайте смесь, оставьте для набухания на 20 минут. Для обертывания ламинарией всего тела потребуется приблизительно 150-200 грамм порошка.

Обертывание ламинарией: виды и их назначение

Процедуры обертывания подразделяются на горячие и холодные. Отличаются они друг от друга способом приготовления сырья и применяются для достижения различных косметических эффектов.

Холодное обертывание ламинарией чаще всего имеет локальный характер, то есть, проводится на отдельном проблемном участке тела. Предназначено оно для снятия отеков путем усиления процесса оттока лимфатической жидкости. При этом кожа становится более упругой и эластичной, снимается усталость с мышечных тканей.

Горячее обертывание ламинарией вызывает расширение кровеносных сосудов, и активирует кровообращение. Действующие компоненты морских водорослей проникают через открытые поры в глубокие слои эпидермиса, и стимулируют начало процесса активного расщепления подкожного жира. Этот метод обертывания является весьма эффективным при похудении. Его применяют для борьбы с целлюлитом и лечения различных форм ожирения.

Существует еще метод контрастного обертывания, в котором комбинируются два предыдущих способа. При этом сначала используется горячий способ, а затем холодный. Чаще всего комбинированный метод применяется на отдельных участках тела для борьбы с «апельсиновой коркой».

Обертывание ламинарией: последовательность действий

После того как сырье будет готово, можно приступать непосредственно к самой процедуре.

Первым делом перед самой процедурой обертывания следует позаботиться о том, чтобы в максимальной степени открыть поры кожи, и обеспечить тем самым беспрепятственное проникновение действующих веществ в глубокие ее слои. Для этого можно принять душ или ванну, а еще лучше посетить парную.

На следующем этапе производится очистка кожи. Для этого лучше использовать скрабы для тела, содержащие морскую соль или водоросли.

Далее проделываются следующие манипуляции:

• Размоченные в воде водоросли накладываются на тело. Это может быть процедура, в которой участвует все тело или его отдельные участки. Наносить ламинарию можно непосредственно на кожу или же с использованием марли или тонкой хлопчатобумажной ткани. На ткань или сложенную в два слоя марлю укладываются листья ламинарии (если используется цельное сырье), или наносится тонким слоем приготовленная заранее порошковая маска из водорослей. Применение ткани позволяет избавиться от излишней липкости и значительно облегчить процесс смывания.

• Для усиления эффекта поверх водорослей тело оборачивают тонкой целлофановой пленкой и утепляют. Для утепления можно использовать большое махровое полотенце, плед, одеяло или даже спальный мешок.

• Во время процедуры лучше расслабиться и позволить полезным веществам спокойно провести работу по улучшению состояния вашей кожи и коррекции фигуры. Время воздействия обертывания от 40 до 60 минут. Для первой процедуры достаточно 40 минут, а в дальнейшем время воздействия следует постепенно увеличивать, доведя до 1 часа.

• По прошествии времени водоросли снимаются с тела.

• Далее следует принять душ.

• В завершение на кожу следует нанести питательный крем.

Обертывание ламинарией: советы профессионала

Обертывание ламинарией с целью похудения, рекомендуется проводить курсами по 7-14 процедур. Процедуры должны проводиться ежедневно или с однодневным интервалом.

Для достижения долгосрочного результата курс лечения следует повторять каждые 3 месяца.

В промежутках между сеансами обертывания ламинарией рекомендуется обрабатывать кожу питательными лосьонами.

В период интенсивного похудения, наряду с обвертываниями ламинарией, следует регулярно пить чистую воду. Это способствует более быстрому выведению из организма шлаков.

Обертывания ламинарией можно проводить с участием дополнительных ингредиентов: меда, перца, голубой глины, эфирных масел, морской соли или корицы. Такие комбинации позволяют организму худеть еще быстрее.

Для того, чтобы получить максимальный эффект от обертывания ламинарией, нужно предварительно подготовить к процедуре кожу. Для этого можно принять ванну или душ. Однако если вы желаете использовать полезные вещества морских водорослей по максимуму, вы должны позаботиться о том, чтобы полностью открыть поры кожи. Справиться с этой задачей на все 100% способна сауна.

Для обертывания ламинарией с целью похудения можно использовать комбинированный способ. Для этого на проблемных участках тела делается сначала процедура с водорослями горячим способом, а после наносится маска с ламинарией с охлаждающим эффектом.

Приготовленную ламинарию можно использовать для обертывания не более двух раз. В промежутках между процедурами хранить ее следует в воде. Максимальный срок хранения размоченных водорослей – 4-5 дней.

Не спешите выливать воду, оставшуюся после размокания ламинарии. Она во время замочки превращается в концентрированный настой, который можно использовать для приготовления масок или очищения кожи лица и шеи. Также ее можно заморозить, и протирать лицо кубиками льда. Это особенно хорошо сказывается на состоянии увядающей кожи.

zhenskoe-mnenie.ru

Ламинария для обертывания – польза и рецепты

На нашей планете множество людей, каждый со своей историей, внешностью. Мы часто считаем, что несправедливо, что одни стройные и красивые, а другие выглядят, мягко говоря, иначе. Да, безусловно, для кого-то счастье данность, а кому-то надо и постараться. И красоту, стройность можно приобрести, даже если у вас нет много денег на спа-салоны, косметологов, диетологов. Один из секретов, про который мы вам расскажем сегодня, — это ламинария для обертывания.

Ламинария для обертывания

Избавиться о многих недостатков внешности мы можем и сами

Часто мы ошибочно полагаем, что красоту многие люди имеют благодаря хорошей генетике, достатку, что позволяет посещать салоны красоты, наращивать волосы, ресницы, делать ногти, избавляться хирургически от недостатков внешности. Но это глубокое заблуждения. Дело в том, что каждый из нас может взять себя руки и похудеть, а красивое лицо – это не всегда макияж, а все же больше здоровая кожа, которая приобретена благодаря чистому организму, правильному питанию и маскам. То же самое касается волос и ногтей. Питание влияет и на целлюлит, энергию в теле. Если же вы, наоборот, мечтаете набрать вес, то это можно сделать с помощью тренировок за счет увеличения мышечной массы. Все можно делать в домашних условиях, и салонные процедуры доступны и вам. Например, обертывание водорослями ламинарии будет стоить дорого у косметолога, а что если просто купить все и сделать самому. Конечно, ничего нельзя добиться, сделав действия раз, ведь успех в любом деле – это регулярные и последовательные манипуляции. Вот и здесь также, но опыт показал, что первую положительную динамику вы сможете увидеть уже после 2-3 процедур. Давайте поговорим более подробно о пользе ламинарии для нашего здоровья и для красоты тела.

Немного о водорослях

СПА-процедуры с водораслями

Водоросли могут называть пищей богов

Морские дары используются людьми тысячи лет. Страны, где морепродукты, водоросли употребляются в пищу, всегда отличаются своим долгожительством. Например, возьмем Японию – здесь дожить до 100 лет – это не редкое исключение, а норма. Ламинария имеет очень богатый состав, все эти компоненты помогают нам восполнить дефицит веществ в организме. Особенно они полезны людям, кто живет в экологически неблагополучных регионах.

Для сведения! Ламинарию часто путают со спирулиной и фукусом. Это все разные водоросли, у них разное содержание веществ в составе, внешний вид, но все они полезны для нашего организма.

Если говорить коротко о составе ламинарии, то в ней содержится:

  • комплекс витаминов, которые нам необходимы для здоровья, красоты и активности;
  • макроэлементы – такие как кальций, калий, натрий, фосфор;
  • микроэлементы – железо, йод. Последний – это то, за что морская капуста ценится больше всего. Йод усваивается почти полностью нашим организмом;
  • органические и полинасыщенные кислоты, которые заменяют вредный животный белок, что находка для вегетарианцев и не только;
  • другие полезные вещества, которые могут стать как терапией различных болезней, так и профилактикой. Опыты показали, что ламинария может предотвращать онкологию, в частности рак молочной железы.

На самом деле очень много дает нам простая бурая водоросль, которая доступна всем. Она может иметь различную форму выпуска, употребляться в пищу, использоваться для терапии недугов, для косметических целей, в том числе очень популярна процедура обертывания ламинарией в домашних условиях и в различных салонах. Об этом мы и поговорим далее.

Это интересно! О морской капусте есть много красивых легенд. Одна из них гласит, что однажды в давние времена правитель Японии не знал, как защитить свою страну от врага. Шань Гин попросил помощи у богов, и они дали ему напиток бессмертия, но мудрый правитель не знал, как дать эликсир всем. Тогда его дочь бросилась в море, и боги ее сделали ламинарией, она впитала эликсир и позволила ему распространиться по всему свету.

Обертывание ламинарией. В чем же его польза?

Перед тем как вам рассказать о том, как делается салонная процедура прямо у вас дома, давайте скажем, что она может, вообще, вам дать. А дать она может многое, и здесь не только борьба с ненавистными бугорками на коже. Итак, морская капуста, если она употребляется в пищу, благотворно влияет на наше здоровье, что уже отражается внешне.

Обертывания от целлюлита

Ламинария может давать отличный терапевтический эффект

Но это далеко не все. Если вы будете делать обертывания или маски из ламинарии, то:

  • избавитесь от лишней жидкости, которая дает отеки, мешки под глазами, лишние килограммы;
  • при регулярном применении она помогает убрать сантиметры на животе, талии, бедрах;
  • вы избавитесь от подкожных токсинов, которые всегда заявляют о себе высыпаниями, прыщами, акне, фурункулами;
  • подтяните кожу, так как обертывания помогут насытить ее необходимыми веществами. Ваше тело станет более упругим, шелковистым. Это очень важно в период похудения, когда ткани теряют свою привлекательность и могут обвисать, тускнеть;
  • поможет сделать менее заметными растяжки, рубцы, улучшить состояние сосудов.

Для сведения! Ламинария может наноситься не только на тело, в проблемных местах, но и использоваться для масок на лицо, волосы. Может использоваться порошок, а могут и целые пласты. Также обертывания бывают горячими и холодными.

Итак, пора переходить к рецептам с ламинарией для обертывания. Они разные, вы можете их чередовать или выбрать тот, какой больше нравится и проще всего сделать. Главное, процедуру делать регулярно, а чтобы эффект был более быстрым, остался с вами надолго, то рекомендуем пересмотреть питание, образ жизни.

Как дома делать обертывания, словно в салоне?

Горячее обертывание

Оно хорошо помогает сжечь жировые отложения, благотворно влияет на циркуляцию крови, но если у вас есть проблемы с сосудами, то такой вариант вам запрещен. Ламинарию вы можете брать в виде порошка или цельных пластов. Чтобы сделать обертывание, помещают сырье для активации всех полезных веществ в горячую воду – 60-65 градусов на 20 минут, но не более. Иначе вся польза будет потеряна.

Водоросли активно используют в уходе за телом

Вы сами можете создать свой салон красоты дома

Далее, вы должны быть подготовлены к нанесению – лучше всего принять горячий душ, очистить кожу, можно принять ванну с морской солью, после чего вы наносите горячую ламинарию на проблемные зоны, оборачиваете пленкой и укутываете чем-то теплым. Очень полезная и эффективная процедура. Водоросли же можно использовать еще раз, для этого после процедуры положите их в воду и отправьте в холод, но максимум на два дня. Время процедуры – 30 минут, на один литр хватает 100 грамм сырья.

Холодное обертывание с ламинарией

Оно показано всем, кто не может использовать горячие процедуры. Тоже действенное, но для результата потребуется больше сеансов. Чтобы подготовить водоросли для этой процедуры, их замачивают на час в воде 20 градусов, после чего просто наносят на подготовленное тело и оборачивают пленкой на полчаса. Если вы хотите нанести ламинарию на все тело, то вам понадобится на одну процедуру 500 грамм сырья и пять литров воды.

Совет! После обертывания используйте антицеллюлитные кремы, также можете слегка помассировать ваши проблемные зоны. Вы поймете, что уже через 10-15 таких процедур ваше тело преобразится в лучшую сторону, а настроение будет на высоте.

Обертывание с глиной

Эта процедура реально «бомба» в хорошем смысле этого слова. Ведь все мы знаем, как полезна глина, она тоже доступна для покупки всем. Глина уникальна по составу, подтягивает кожу, питает, избавляет от черных точек, подсушивает прыщи и еще много чего делает для нашей красоты. Чтобы сделать смесь для обертывания, которая поможет похудеть и подтянуть кожу, вы можете добавить голубую или белую глину в смесь с ламинарией, чтобы получилась сметанообразная масса. Процедуру делают с использованием пленки. Можно сверху тело укутать пледом. После чего принять душ, смыть все остатки. Далее, вы делаете легкий массаж, втираете крем. Это уникальная процедура, вы сами не поверите результатам.

Внимание! Перед любыми манипуляциями со своим телом и здоровьем, лучше проверить реакцию на аллергию, также не делайте обертывания, если есть злокачественные процессы, болезни сердца, во время беременности. Если есть раны или ожоги, то процедуру лучше отложить так же.

Вот теперь и вы знаете секрет, как быть красивой, стройной и подтянутой. Мы сами можем создать все условия для счастливой жизни, так почему бы не начать прямо сейчас.

Дорогие читатели сайта Priroda-Znaet.ru!

Проголосуйте за статью:

Загрузка...

Поделитеcь с друзьями:

priroda-znaet.ru

убираем целлюлит с живота, бёдер, ягодиц

Обёртывания ламинарией считается одним из наиболее эффективных средств, направленных на борьбу с жировой прослойкой и целлюлитом. Но не только эти проблемы устраняет данная процедура, она ещё способствует подтягиванию и упругости кожи.

Если у вас нет возможности посетить салон красоты, не отчаивайтесь, можно выполнить обёртывание ламинарией в домашних условиях. Такая процедура ничуть не уступает салонным, а главное, стоимость её будет гораздо ниже.

Полезные свойства

Ламинария – морская капуста, которая относится к классу бурых морских водорослей. Это многолетнее растение содержит в составе много витаминов, микроэлементов, в том числе такой необходимый для организма йод.

Его используют не только в качестве продукта питания, но и широко применяют в нетрадиционной медицине и косметологии. Вещества, которые содержит в себе этот продукт, выводят из организма токсины, лишнюю воду, способствуют сжиганию жировых отложений. Существует два основных вида данной процедуры:

  1. холодное обёртывание с ламинарией в домашних условиях;
  2. горячее обёртывание водорослями.

Первый вид хорошо снимает отёчность, избавляет от усталости, а второй – корректирует фигуру и выводит из организма токсины и шлаки.

Обертывание ламинарией

Противопоказания к данной процедуре

Этот продукт имеет небольшой список противопоказаний:

 

  • беременность и период лактации;
  • царапины, порезы и гематомы на коже;
  • инфекционные и хронические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • повышенная чувствительность к йоду.

Разновидность ламинарии

Для обёртывания существует 2 вида ламинарии:

  1. листовая;
  2. микронизированная (порошок).

Первый вид представляет собой высушенные листья, которые сохранили все полезные свойства свежего продукта. Этот вид чаще применяется в борьбе с целлюлитом.

Второй же вид обычно комбинируют с другими ингредиентами, к примеру, это могут быть другие водоросли или глина.

Рекомендации по проведению процедуры

Перед процедурой следует подготовить кожу, для этого нужно принять ванну с морской солью, после чего очистить кожу скрабом.

Правила по приготовлению и проведению процедуры с микронизированной ламинарией:

  • На 5 литров воды берём 200 г порошка.
  • Засыпаем порошок в ёмкость, наливаем воду (температура должна быть 45–60 градусов), хорошо перемешиваем массу в течение 3 минут.
  • Для горячего обёртывания тёплую массу распределяем по телу. Для холодного – даём смеси остыть в течение часа и только потом наносим на кожу.
  • Состав следует наносить на те участки тела, где скопились подкожные жировые отложения: руки, ягодицы, талию, бёдра, живот. После нанесения оберните эти места пищевой плёнкой.
  • Держать состав на теле необходимо один час. Затем примите тёплый душ. Не рекомендуется вытираться полотенцем, дайте телу просохнуть естественным образом.

водоросль ламинария

Правила по приготовлению и проведению процедуры с листовой ламинарией:

  • Нужно взять около 600 г листов ламинарии и залить их водой на 30 минут.
  • После набухания листы нужно распределить по проблемным участкам.
  • Эти места оберните плёнкой.
  • В том случае, если это горячее обёртывание ламинарией, нужно лечь и укрыться тёплым одеялом.
  • Спустя час снимаем водоросли и принимаем тёплый душ.

Полезные рецепты

  • Антицеллюлитное горячее обёртывание с ламинарией. Для приготовления массы следует взять 300 г листовых водорослей, 150 г морской соли, 4 ст. л. масла авокадо. Все компоненты перемешать и нанести на кожу массажными движениями. Обернуть плёнкой и укрыться одеялом. Когда начнётся лёгкое покалывание, нужно идти в душ.
  • Рецепт обёртывания водорослями с глиной. Для приготовления состава нам понадобятся 4 ст. л. порошка ламинарии и 60 г косметической глины. Заливаем порошок 150 мл воды, ждём 10 минут, затем добавляем последний компонент, тщательно размешиваем до однородного состояния. При желании можно добавить эфирные масла герани или лайма. Полученную массу распределяем по телу. Время воздействия – 1 час.

Как видите, рецепты из ламинарии довольно просты в приготовлении, а сама процедура не занимает очень много времени. Для получения первых результатов нужно провести минимум 8 процедур. Будьте терпеливы и настойчивы, и уже совсем скоро вы отметите постройневший силуэт и нежность кожи.

legkopolezno.ru

обертывание, рецепты с ламинарией, отзывы

Obertyvanie-dlja-pohudenija-s-laminariej-otzyvy

Ламинария представляет собой особый вид бурых водорослей, уникальные свойства которых широко используются в кулинарии, косметологии, а также медицине.

Они содержат множество полезных для человеческого организма микро- и макроэлементов, которыми их щедро снабжает океан.

Борьба с лишним весом происходит не только за счет изменения рациона, эффективность процедуры с использованием водорослей конкурирует с новейшими разработками в области косметологии.

Суть обертывания для похудения с помощью ламинарии состоит в том, чтобы природные вещества активизировали работу регенерации кожи, ускорили кровообращение и восполнили недостаток питания и влаги верхних слоев эпидермиса.

 

 

Вначале мастер очищает необходимые зоны путем скарбирования. Для того чтобы витамины и элементы входящие в состав материала лучше проникали, непосредственно перед обертыванием происходит массаж, повышается температура тела, а, значит, увеличивается результат похудения.

Ранее размоченные в воде широкие листы накладываются на отдельные зоны. В домашних условиях лучше пользоваться цельными сухими водорослями. Вода, в которую необходимо предварительно погрузить не должна быть выше 60◦, чтобы сохранились все уникальные свойства.

 

 

  • Для проведения косметической процедуры понадобятся пищевая пленка, большое махровое полотенце или халат, таз с водой и питательный крем, которым завершается весь процесс.
  • Такие компоненты как мед, кофе, глина, различные специи и масла составляют прекрасный тандем с ламинарией для достижения скорейшего похудения и быстро приведут в порядок основные зоны «накопители жировых запасов» — руки, бедра, живот с боковыми ушками и ягодицы.

Польза обертывания с ламинарией состоит в следующих положительных изменениях в организме:

 

 

  • Коррекция фигуры;
  • Выведение лишней жидкости;
  • Очищение от продуктов распада;
  • Улучшения тургора кожи;
  • Устранение послеродовых растяжек;
  • Ускорение биохимических процессов на клеточном уровне, что приводит к заметному омоложению;
  • Вытеснение жировых отложений и насыщение необходимыми витаминами через кожные покровы.

Показания и противопоказания

Показания для обертывания с ламинарией:

 

 

  • Лишний вес.
  • Дряблость кожи, обезвоживание.
  • Целлюлит разной степени.
  • Венозные звездочки.

Существует ряд противопоказаний для обертывания ламинарией, к которым относятся:

  • Наличие ран, порезов, гематом.
  • Периоды беременности и природного вскармливания ребенка.
  • Инфекционные, хронические заболевания, а также при злокачественных новообразованиях.

 

 

  • Склонность к аллергическим реакциям (особенно на йодсодержащие продукты).
  • Сахарный диабет.

 

Obertyvanie-dlja-pohudenija-s-laminariej-recepty

Обертывание с ламинарией для похудения в домашних условиях: отзывы и результаты похудевших

 

Обертывание для похудения с ламинарией и медом

  • Сухие водоросли (4.5 ст. ложки) погрузить в теплую воду и оставить на четверть часа, после оставшуюся жидкость слить.
  • Затем добавить 2 желтка, 0.5 чайной ложки глицерина и 18 капель эфирного масла грейпфрута.
  • Мед (3-5 ст. ложек) необходим в жидкой консистенции, поэтому засахарившийся растопить на водяной бане и ввести в полученный состав.
  • Наносить удобней в ванной на предварительно распаренную кожу. Масса накладывается на зону живота, полностью охватывая боковые зоны, бедра до колен, ягодицы (всюду, где видны проявления целлюлита) и происходит обертывание пищевой пленкой (в несколько слоев).
  • Одев теплый махровый халат, можно отдохнуть в течение часа, пока все составляющие будут активно работать.
  • Затем смыть смесь под душем и нанести увлажняющий крем.

 

 

Такое обертывание не рекомендуется проводить людям с аллергией на продукты пчеловодства.

Обертывание с ламинарией и глиной

  • Предварительно подготовить 300 гр. водорослей (залить водой температурой не выше 55◦), отжать от лишней жидкости и добавить 5-7 ст. ложек голубой глины (оптимальный вид для борьбы с лишними килограммами) и немного отвара крапивы для растворения сухого порошка.
  • Очистить кожу и нанести маску, затем закрепить пленкой, обертывание начинать с бедер, захватывая ягодицы и закрепить в области живота.
  • Затем накрыться теплым пледом и выдержать около 20 минут.
  • После все смыть и увлажнить кожу маслом миндального ореха.

 

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

       

 

Рецепт с ламинарией и перцем

Прекрасное сочетание водорослей и острой специи отлично ускоряет кровообращение и все процессы метаболизма, что помогает заметно уменьшить объёмы тела.

  • В 1 литре воды сварить какао, немного остудить (до 60◦) и залить 400 гр. ламинарии.
  • Через полчаса в состав ввести 3 чайных ложки красного перца и 2-3 ст. ложки оливкового масла.
  • Необходим помощник для закрепления пленкой, так как полученная масса наносится на спину, заднюю часть рук и ягодицы, затем на область пресса и бедер.
  • Руки прижаты к туловищу, помощник заворачивает девушку по принципу кокона в пищевую пленку, затем в теплый плед.

 

 

  • На протяжении 10-15 минут происходит активный процесс сжигания жиров, после чего нужно смыть все теплой водой, промокнуть полотенцем и нанести детский крем.

Рецепт с ламинарией и маслами

Бережно позаботятся о тонусе кожи, выведении лишней жидкости и токсинов такие масла как авокадо, зародышей пшеницы и персиковое.

  • В разбухшие водоросли (280-300 гр. залить водой) добавить по ст. ложки каждого масляного ингредиента, а также по 12 капель эфирных масел лимона и розмарина.
  • Эластичные бинты погрузить в маслянистый состав и оставить пропитываться на 7 минут.
  • Затем выложить на кожу водоросли, после них слой бинтов и все закрепить пленкой.
  • Принять положение лёжа и отдохнуть 50 минут.
  • По истечении времени аккуратно все снять и смыть водоросли водой.
  • После промокнуть бумажным полотенцем, чтобы впиталось оставшееся масло.

Обертывание для похудения с ламинарией и морской солью

 

 

  • На 100 гр. соли потребуется 200 гр. уже готовых водорослей, 3 ст. ложки масла авокадо и ампулу витамина Е.
  • Все ингредиенты соединить и круговыми движениями втирать в бедра с внутренней и наружной стороны, ягодицы и живот.
  • Аккуратно обернуть пленкой в 3-5 слоев и надеть согревающую одежду.
  • Длительность процедуры зависит от структуры кожи — смывать нужно, почувствовав легкое покалывание.

Обертывание ламинарией и корицей

После данной процедуры силуэт станет стройнее на несколько сантиметров.

  • Перед нанесением состава кожу необходимо распарить, для этого можно использовать контрастный душ или горячее полотенце.

 

 

  • Приготовить целебную смесь: измельчённые сухие водоросли (50 гр.) залить теплым молоком (40-50 мл), треть чайной ложки корицы и оставить на 10 минут.
  • Состав нанести кисточкой и зафиксировать пищевой пленкой.
  • Сверху надеть прилегающую одежду и заниматься домашними делами.
  • По истечении 8-12 минут (в зависимости от индивидуальной чувствительности кожных рецепторов) тщательно все смыть и нанести косметические сливки.

 Обертывание для похудения живота с ламинарией

  • Сухие водоросли (70 гр.) смолоть на кофемолке и соединить с 2 ст. ложками овсяной муки и залить крепким зеленым чаем до получения консистенции сметаны.
  • Перед нанесением растереть область живота и боков молотым кофе, смыть теплой водой и нанести массу с ламинариями, закрепив несколькими слоями пленки.
  • Надеть теплую футболку и выдержать около часа.
  • Затем принять душ и круговыми движениями увлажнить место нанесения персиковым маслом.

 

 

 

Курс обертываний с ламинарией длится 7-14 сеансов, которые нужно проводить либо каждый день, либо с интервалом в один день. Для долгосрочного результата проводить такие косметологические процедуры стоит раз в три месяца, ведь действия океанской «травы» хватает ровно на этот период.

В промежутках между сеансами кожа нуждается в дополнительном увлажнении – питательных лосьонах и потреблении чистой воды для ускорения получения стройного силуэта.

 

 

Отзывы наших читательниц

Доступные ингредиенты и простая техника приготовления позволяет легко и быстро избавится от ненужных объемов без помощи профессионалов. Результаты обертывания с ламинарией для похудения в домашних условиях не заставят себя ждать. публикуем некоторые отклики:

Алена, 19 лет:

«Попробовала такую услугу в одном из салонов. Решилась повторить дома обертывание водорослями с медом. Начала в апреле и уже к июню сбросила 6 кг и избавилась от надоевшей «апельсиновой корочки». Делаю не так часто (раз в неделю), но регулярно, особенно после праздников чревоугодия»

Светлана, 34 года:

«Рождение двух детей оставило следы на животе в виде растяжек и 10 лишних килограмм. Благодаря чередованию разных видов обертывания с ламинарией, я влезла уже через 2 недели в любимое платье, недоступное мне целых 7 лет»

Инна, 48 лет:

«Всегда готовлюсь к пляжному сезону и в этот раз попробовала водоросли. Меня порадовало сочетание какао с маслами, запах и конечный результат просто потрясающие – всего за 5 процедур обертываний — минус 6.5 см объема в талии и бедрах»

 

 

happy-womens.com

Как обертываться сухими водорослями - 4 рецепта. Горячее и холодное.

Проблема избыточного веса и, конечно же, целлюлита беспокоит сегодня очень большое количество женщин всех возрастов. Превосходным способом борьбы с этими недостатками является обертывание водорослями. Однако, что бы добиться хорошего результата, проводить данную процедуру необходимо соблюдая некоторые правила.Обертывание водорослями имело популярность еще в древнем Риме и Греции. Все объясняется тем, что водоросли содержат активные микроэлементы, а еще водоросли обладают свойством впитывать все из вне. Это говорит о том, что водоросли обладают двойным действием.

Эффект после обертывания водорослями

Результатом обертывания водорослями является уменьшения целлюлита, повышение упругости, гладкая и привлекательная кожа. И, кроме того, улучшается работа всех обменных процессов.Выведение из организма вредных микроэлементов, токсинов и шлаков, а так же излишков воды и жира. Насыщение организма полезными веществами.

Как обертываться сухими водорослямиВодоросли можно применять при любом из видов обертывания (горячее, холодное, контрастное) Водоросли для обертывания делятся на два вида: Листовая ламинария (цельное слоевища) Микронизированные водоросли (порошок)

Листовая ламинария это сухие листья ламинарии с большим количеством полезных свойств. Когда вы замачиваете листья в воде перед процедурой обертывания, происходит «пробуждение» водорослей. Вот почему высущеную ламинарию еще называют « живая водоросль».Водоросли в виде порошка очень часто применяют при изготовлении масок. Эти маски используются для волос, лица, для обертывания всего тела.В состав водорослей входит калий, йод, сера, магний, кремней. И еще много различных микроэлементов, которые обогащают организм.

Горячее и холодное обертывание сухими водорослями

Как уже было сказано, можно делать как горячее, так и холодное обертывание.Для холодного обертывания можно приготовить, например ламинарию. Положите ее в воду, и пускай она там пролежит около трех часов. Температура воды должна быть 20-25 °С. на один литр воды кладут 100 г водорослей.Для того, что бы приготовить горячее обертывание водоросли должны находиться в воде, температура которой 38 °С. размокать ламинария должна 25-30 минут.

Горячее обертывание с водорослями способствует расширению сосудов и улучшению работы кровеносной системы. Благодаря этому начинается уничтожение клеток жира, тем самым, избавляя организм от лишних килограммов и от целлюлита.

Холодное обертывание в основном делают на определенном участке тела. Благодаря этой процедуре тело избавляется от отеков, улучшается лимфоток, снимается напряжение с мышц.

Помимо горячего и холодного обертывание очень часто используют и контрастное обертывание. Это прекрасное средство по борьбе от целлюлита. На проблемных участках сначала  делают горячее обертывание, после чего на это же место наносят маска, изготовленная из водорослей. Такая маска обладает охлаждающим эффектом.

Водорослевое обертывание это процедура, которую можно провести не только в косметологических салонах, но и дома. Все что необходимо сделать, это очистить кожу, это подготовит ее к процедуре обертывания. К примеру, сходите в душ или примите ванну, а еще лучше посетите сауну. Благодаря этим действиям ваши поры расширятся, что улучшит воздействия минеральных веществ.Помните о том, что перед тем как начать любое из видов водорослевого обертывания необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно в тех случаях, если вы страдаете кожными заболеваниями или болезнями сердечно-сосудистой системы.

Порядок действий при обертывании ламинарии

Водоросль, которая была предварительно размоченная водой, накладывается на тело. Класть можно либо на все тело, либо только на проблемные участки. Держать такой компресс нужно около одного часа. В дальнейшем время можно увеличить.

Водоросль можно так же уложить на тонкий слой марли и ли хлопковую материю. Однако наносить водоросли нужно только на кожу, которая была заранее очищена.Для того что бы улучшить эффект от воздействия микроэлементов водоросли можно укутать пищевой пленкой и обернуть теплым одеялом.Далее примите ванну и хорошенько все смойте.

Как обертываться сухими водорослямиВодорослевое обертывание нужно делать каждый день либо через день. Процедур таких должно быть от 6 до 12. Размоченную листву ламинарии можно использовать дважды. Для этого положите массу в воду, хранить можно до 5 дней.

Видимого результата, возможно, добиться, если вы будете проводить курс талассотерапии один раз в три месяца. Та жидкость, которая остается после размокания ламинарии можно добавлять ванну или использовать как один из компонентов питательной маски. Такая маска подойдет для того, что бы очистить кожу лица либо шее. Можно заморозить раствор и протирать льдом кожу лица и шеи. После процедуры обертывания можно сделать обтирание. Сделать это можно все тем же раствором и замотать тело в одеяло на 40 минут.

Процедуру обертывания для избавления от лишних килограммов делать желательно вечером. Именно с 6 вечера до 11 ночи все процессы в клетках наиболее активные. Поэтому все те полезные микроэлементы, которые содержатся в маске, усвоятся гораздо лучше.

Для того, что бы придать коже упругость необходимо ее увлажнять. Конечно, крема очень подходят для этого, однако можно сделать это и природными способами. Все очень просто. Просто не обтирайте кожу полотенцем, после того как принимали ванну с водорослями. Если ваша кожа выглядит дряблой можно пользоваться замороженным раствором ламинарии. Этими кубиками можно протирать коду лица и груди каждое утро.

Рецепты обертываний сухими водорослями

Рецепт обертывания №1

Обертывание водорослями и грязью. Для этого обертывания вам понадобиться любые водоросли модно даже взять морскую капусту. Подготовьте кожу к процедуре, для этого нужно очистить ее. Далее смешайте грязь и ламинарию. Слой должен быть плотным и не слишком толстым. Дальше оберните все пищевой пленкой. Пищевая пленка очень тонкая и хорошо пристает к телу, поэтому ее так часто используют для таких целей. Дальше нужно создать парниковый эффект, для этого нужно укутаться теплым одеялом. Можно прилечь, отдохнуть. Засеките время, через пол часа можно идти в ванну и все смыть под теплой водой. Такое обертывание нужно делать дважды в неделю.

Рецепт обертывания с водорослями №2

Для данного рецепта вам понадобится пол. литра горячей воды, 50 г ламинарии, один желток, 20 капель камфорного масла, 10 капель эфирного масла лимона. Все компоненты смешать и дать настояться полученной массе 30 минут. Нанести маску на проблемные зоны и обернуть  пленкой. Держать 45-50 минут. Хорошо смыть в теплой воде.

Рецепт обертывания с водорослями №3

Приготовьте водоросли, глину и эфирное масло. Хорошо подойдет лимонное масло. Смешать ламинарию и глину в пропорции 1 к 1. добавить воду, хорошо перемешать. В полученную массу нужно добавить 3 капли эфирного масла. Нанести маску на те участки есть целлюлит, обернуть пленкой. Держать обертывание 40 минут. Затем тщательно смыть теплой водой.

Также есть хорошее медовое обертывание с сухими водорослями с добавлением эфирных масел. 

Противопоказания к обертыванию водорослями

Перед тем как делать водорослевое обертывание убедитесь, что у вас нет аллергии на йод. Так же не рекомендуют делать процедуру людям, которые страдают заболеваниями венозной системы, онкологическими заболеваниями, а так же при сахарном диабете и повышенном артериальном давлении. Не следует делать обертывание во время беременности либо поле операций. Не рекомендуется так же если на теле есть раны либо раздражение.Обертывание нельзя делать сразу, после того как вы продепилировали кожу.

icellulite.com

Обертывание с ламинарией в домашних условиях | водоросли | отзывы

Водорослевое обертывание — что это такое?

В целях похудения без использования диетического питания и физических нагрузок отдают предпочтение водорослевому обертыванию. Основой кремов для процедуры являются вытяжки из морских водорослей, которые способствуют очищению организма от токсинов, улучшению кровообращения и оказывают антицеллюлитный эффект.

Применение водорослевого обертывания, возможно на любых участках тела. Обогащены витаминами Д, В1, В2, А, Е, С и сульфо-аминокислотами. Которые обладают смягчающим, регенерирующим, стимулирующим, увлажняющим, водоудерживающим и бактерицидным действием.

Чем полезна ламинария

Ламинария или морская капуста состоит из множества уникальных и полезных микроэлементов, которые она напитала из моря. Переполнена кальцием, магнием, йодом, хлором, натрием, альгинатами, морской солью, а также разнообразными витаминами.

Как сделать обертывание с ламинарией дома

Талассотерапия – популярная салонная процедура, направлена на увеличение тонуса кожи и стенок сосудов, уменьшение проявлений целлюлита. В пенатах салона красоты эксперты-косметологи подберут для каждого самый подходящий рецепт обертывания, так как их сейчас очень много шоколадно-водорослевое, с добавлением глины.

1. Альтернативным вариантом талассотерапии является обертывание ламинарией в домашних условиях. Следует учитывать несколько важных нюансов перед проведением обертывания:
  • тщательная очистка кожи с использованием пилинга или скраба;
  • разогреть проблемные места при помощи массажа.
2. Слоевищами называются листья ламинарии, которые для обертывания продаются в сухом виде. Пред использованием, сушеную ламинарию необходимо залить водой и оставить на 20 минут для оживления и набухания. В таком виде оказывает прекрасный антицеллюлитный эффект, помогает избавиться от растяжек после родов. После первого использования можно положить их в ту же воду и хранить в прохладном месте в течение трех дней и произвести еще одно обертывание.

Смотрите также, как употреблять овсяные отруби для похудения — дают очень хороший эффект по снижению веса и очищению организма.

3. Также существует еще и микронизированная ламинария – измельченные листья, хранящиеся в виде порошка. Перед использованием необходимо развести с водой в соотношении 1:4, и дать настояться 20 минут.

Обертывание с ламинарией и глиной (все буде добре)

Косметолог Анна Галицина поведала в одной из программ «Все буде добре» чудо-рецепт антицеллюлитного обертывания с использованием водорослей и голубой глины.

Составляющие:

  • 50 г — голубой глины;
  • 200 г — ламинарии;
  • 10 капель — масла розы;
  • 20капель — масла мяты;
  • 2 ч. л — оливкового масла;
  • 5 капель — масла грейпфрута;
  • немного массажного масла.

Водоросли залить водой и оставить на час. Глину развести в небольшом количестве воды до консистенции сметаны и перемешать с набухшими водорослями. Нанести на кожу и обернуться пищевой пленкой на 30 – 40 минут, после чего смыть.

Такая маска расщепит излишки жира, обновят кожу, уберут лишнюю жидкость и избавят от признаков целлюлита. Что там говорить, даже яблочный уксус помогает убрать лишний вес. Смотрите статью про яблочный уксус для похудения — как пить?

Морские водоросли для обертывания — ламинария и фукус для похудения

Фукус пузырчатый – водоросли из Белого моря в Японии, продающиеся в виде бурого порошка с соленым порошком и йодистым ароматом. Соединив фукус и ламинарию можно добиться хорошего результата в похудении и поддержании тонуса в организме.

1. Холодная альгатерапия:

  • размочить водоросли;
  • покрыть ими проблемные места;
  • полежать 15 минут.

Способствуют снятию отечности, улучшению оттока лимфы, снятию усталости и напряжения.

2. Такой же рецепт и для похудения, состоящий из подогретых (горячих) водорослей. Активизирует кровообращение, расширяет сосуды, расщепляет накопившиеся жиры.

3. Контрастные обертывания, сочетают в себе холодные и подогретые водоросли.Курс любого обертывания состоит из 10 – 12 спа-процедур.

Возможно вам пригодятся препараты снижающие аппетит, но будьте с ними крайне осторожны и используйте только по рекомендации врача. Чего не скажешь про похудение с Гуарчибао http://fupiday.com/guarchibao-fatcaps.html, почитайте отзывы про guarchibao fatcaps.

Как приготовить парафанго дома

Парафанго – смесь из микронизированной морской грязи (или бурых водорослей) и парафина, обладает хорошим антицеллюлитным эффектом. Для приготовления нужно:

  • перемешать водоросли с парафином;
  • подогреть до 120 градусов;
  • разлить в специальные формы;
  • подождать пока остынет до 80 градусов;
  • нанести на проблемные места плоской лопаткой;
  • обернуться пищевой пленкой и укататься теплым одеялом на 30 – 60 минут.

Ламинария в косметологии

Чудесным эффектом славятся ванны с добавление ламинарии, они способствуют расслаблению и благотворно влияют на состояние кожи.

Применение в пищу ламинарии, настоятельно рекомендовано для людей с дефицитом йода в организме. Для тех, кто не может употреблять ее в чистом, живом виде можно приобрести таблетки или капсулы.

Где купить водоросли для обертывания, цены

Приобрести все составляющие можно в интернет-магазине или в обычной аптеке. Цены на ламинарию варьируются от 600 р – до 2000 р.

Показания и противопоказания

Показания:

  • сухость и жирность кожи;
  • наличие избытка жировой ткани;
  • признаки целлюлита;
  • интоксикация организма;
  • послеродовые растяжки;
  • пигментация кожи;
  • потеря эластичности кожи;

Противопоказания:

  • Беременность и кормление грудью.
  • Варикоз.
  • Гинекологические заболевания.
  • Гипертония.
  • Аллергическая реакция на компоненты.
  • Гипотония (пониженное артериальное давление).
  • Повреждения кожного покрова.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • При болезнях щитовидки (смотрите: щитовидная железа симптомы заболевания у женщин.)

Отзывы и эффект

Светлана, 33 года пишет:Проведя процедуру обертывания морскими водорослями, была приятно удивлена. Удобно, что состав смывать не надо, он снимается одним пластом. Почувствовала себя снова младенцем, превосходное ощущение. Стоит попробовать.

Карина, 27 лет пишет:Водорослевые обертывания – эффект превзошел мои ожидания! Кожа стала упругой и гладкой, растяжки после родов стали совсем незаметными. Я в восторге от этого средства!

Как видите, водорослевое обертывание с ламинарией тоже дает положительный эффект, если делать процедуры правильно. Как и у других способов обертывания, у водорослей есть свои противопоказания, которые надо учитывать. И теперь, когда вы прочли все наши советы и рекомендации, ламинария принесет эффект довольно быстро. Но не стоит забывать и о правильном питании, если хотите похудеть.

Статья решила ваш вопрос?

Любые вопросы по теме смело задавайте в комментариях.

fupiday.com


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа