Эффективное средство от целлюлита в домашних условиях. От целлюлита хорошее средство

Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками - «САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ средства из множества опробованных! Или как от меня сбежал целлюлит ;) + фото ДО и ПОСЛЕ»

Основная моя борьба с целлюлитом началась практически сразу после родов. Я тогда поправилась на 10 кг и целлюлит стал заметен при любом положении тела! Неприятный факт, согласитесь...решила объявить ему войну!!! Честно скажу, перепробовала очень много средств! И самодельных, и покупных. Одна их часть приносила хорошие результаты, другая - средние, а некоторые - пустая трата сил и денег! Так вот, чтобы вы не мучили впустую свое тело так, как я, привожу обзор САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ из множества опробованных, на основе личного опыта!

Итак, для меня Средство №1 в борьбе с целлюлитом, является обертывание с антицеллюлитной глиной!!! Помогает очень хорошо от бугорков и заметно подтягивает кожу!!!

Также, очень эффективным является кофейно-медовое обертывание. Пробовала и другие, но самый лучший эффект дают именно эти два!

Чтобы достичь наилучшего эффекта от обертываний, кожу предварительно нужно обработать антицеллюлитным скрабом! Самыми эффективными являются горячий соляной скраб для тела и кофейный скраб.

В перерывах между обертываниями или в дни отдыха советую принимать антицеллюлитную ванну.

Немаловажным этапом в борьбе с целлюлитом, является массаж!!! Самым эффективным бесспорно является вакуумный самомассаж. Но к нему есть противопоказания - варикоз и сосудистые звезды.

Перед массажем необходимо нанести на тело антицеллюлитное масло. Это масло очень дешевое, но ООООЧЕНЬ эффективное!!!! Ни одно дорогое масло не давало такого эффекта!

Среди множества антицеллюлитных кремов, на мой взгляд, самым эффективным является

Фитнес Боди. Также можно Сделать антицеллюлитный крем самостоятельно в домашних условиях, рецепт тут.

Чтобы усилить действие крема я открыла для себя пояс для похудения. В комплексе с кремом он дает потрясающие результаты!

Ну и конечно, значимым является спорт! Я открыла для себя очень легкие упражнения , от которых почти не устаешь, но очень быстро сжигаешь жир и подтягиваешь тело. Я с помощью этой программы скинула 7 кг за 10 дней и похудела на 2 размера! Целлюлит на тот момент не ушел, но в последствии сократился!!!

Естественно, нужно пересмотреть и свой рацион питания, чтобы добиться более быстрых и эффективных результатов и чтоб апельсиновая корка не появилась снова, т.к. именно неправильное питание - основная причина появления целлюлита.

Решилась добавить фото.

Слева: Фото ноги сзади (в таком положении целлюлит самый заметный). Это спустя 8-9 месяцев после родов. На тот момент я уже похудела на 7 кг, но целлюлита, как видите, море!!!

Справа: Фото ноги в таком же, самом целлюлитном положении. Сделано недавно. Не идеал конечно, но результат есть!!! Продолжаю борьбу!

irecommend.ru

Как избавиться от целлюлита? Лучшие способы и эффективные методы

О целлюлите знают и взрослые женщины, и совсем юные красавицы. «Апельсиновая корка» считается эстетически непривлекательной, но не все понимают, что же это такое и в чем причина появления целлюлита. Сегодня мы расскажем, из-за чего появляется целлюлит и как от него избавиться.

Некоторые современные специалисты даже называют целлюлит «болезнью 21-го века». Одни утверждают, что он есть у каждого человека и что это абсолютно нормально, другие придумывают всевозможные способы, чтобы исправить проблему. Давайте разберемся, что же такое целлюлит и действительно ли стоит от него избавляться.

Что такое целлюлит

Целлюлитом обычно называют изменение структуры жировой ткани, из-за которого поверхность кожи становится бугристой, с ямками и приобретает вид злополучной «апельсиновой корки». Развивается целлюлит очень медленно, а его обладателем можно стать и в подростковом возрасте, и уже в пожилом. Очень многое зависит от наследственности, образа жизни и возможных нарушений в организме. Так, например, жительницам Японии и Китая повезло больше, чем европейцам: многочисленные исследования показали, что даже полные женщины Востока избавлены от проблемы целлюлита, когда как представительницам европеоидной расы приходится все время быть начеку. Те женщины, которые курят, неправильно питаются, пьют мало воды и ведут в основном сидячий образ жизни, имеют намного больше шансов стать обладателем ненавистной апельсиновой корки. Риску подвержены и женщины в период гормональных всплесков (например, после родов или во время менопаузы).

Есть огромное количество способов, помогающих устранить целлюлит. Но помните, что, если проблема существует уже давно, то для лечения целлюлита требуется комплексный подход, а еще лучше – помощь квалифицированного специалиста.

Способы и методы избавления от целлюлита

Все способы избавления от целлюлита можно разделить на домашние и салонные. Несомненно, салонные процедуры, хотя и стоят на порядок дороже, чем домашние, но зато намного эффективнее. В медицинском центре красоты избавиться от целлюлита можно уже за несколько процедур (в зависимости от стадии целлюлита и применяемого метода).

Домашние способы избавления от целлюлита

Стоит отметить, что домашние методы – это, скорее, хороший способ профилактики целлюлита, чем его лечение. Однако соблюдать эти правила необходимо, если вы хотите иметь гладкую кожу.

1. Питайтесь правильно и пейте больше водыВода помогает выводить из организма токсины и другие вредные вещества, поэтому в среднем нужно выпивать 7 стаканов в день. Но одной воды недостаточно: если вы постоянно едите чипсы и хот-доги, то удивляться целлюлиту не стоит. Снизьте потребление жирной пищи, газированных напитков, кофе и углеводов, замените их на овощи, фрукты и зелень. Благодаря правильному питанию, вы сможете ускорить обмен веществ. И, кстати, это полезно не только для профилактики целлюлита, но и в целом для вашего здоровья.
2. Больше двигайтесьУбрать целлюлит только одними физическими упражнениями, к сожалению, невозможно. Но повышенная активность также «разгонит» обмен веществ и поспособствует сжиганию жировой ткани. Запишитесь в ближайший фитнес-клуб или регулярно занимайтесь дома, ходите больше пешком, катайтесь на велосипеде. Для избавления от целлюлита хорошо подойдут кардионагрузки, а также силовые упражнения на ноги. Однако не переусердствуйте: тело должно развиваться гармонично. Идеальный вариант – плавать в бассейне или заниматься аква-аэробикой.
3. Контрастный душ и банные процедурыЕще один способ, который доступен в домашних условиях: контрастный душ. Благодаря нему, улучшается кровообращение, укрепляются стенки сосудов, и кожа начинает выравниваться. Кстати, пока вы утром принимаете душ, можно проводить и другие процедуры, способствующие устранению целлюлита: например, использовать антицеллюлитный скраб, втирая его в кожу специальной мочалкой или роллером. Такой самомассаж также улучшает приток крови и кислорода, что помогает сократить проявления целлюлита. После душа можно использовать антицеллюлитный крем.

Салонные способы избавления от целлюлита

В салонах выбор процедур, помогающих устранить «апельсиновую корку», намного больше.

1. ОбертыванияВ принципе, обертывания можно делать и в домашних условиях, однако салонные процедуры принесут желаемый результат намного быстрее. Выбор достаточно широк: водорослевые, шоколадные, грязевые, а также холодные, горячие и даже ледяные. Для достижения нужного эффекта требуется 10-15 процедур, хотя первые результаты вы увидите уже после нескольких первых посещений.
2. МассажиВ салонах вам предложат несколько видов массажа для избавления от целлюлита. Самые популярные – антицеллюлитный ручной и эндермологический липомассаж (или LPG-массаж). LPG-массаж считается отличной альтернативой липосакции. Воздействие на кожу происходит за счет роллеров, метод абсолютно безболезненный. Результат: кожа подтягивается, сглаживаются неровности, моделируется контур тела.Еще один вид массажа против целлюлита – вакуумный. Он также помогает расщеплять жировые отложения, улучшая эластичность кожи. Для достижения нужного эффекта используются специальные «массажные колокола», в которых чередуется повышенное и пониженное давление. Они прикладываются к проблемным участкам тела. Такой массаж, как и ручной антицеллюлитный, может быть болезненным (не путайте их с обычными приятными расслабляющими массажами для тела). Воздействие бывает настолько сильным, что после процедур могут появляться синяки.
3. Мезотерапия и озонотерапияВ обоих методах используется шприцы, с помощью которых под кожу вводится либо озон (газ, насыщенный кислородом), либо специальные вещества. Преимущества этих способов в том, что воздействие происходит на конкретных участках (очагах), а вещества проникают вглубь кожи быстрее. Озонотерапия подходит на ранних этапах лечения целлюлита.Для обработки больших участков тела эффективен электронный мезоинжектор – разработанный во Франции косметологический аппарат нового поколения, который применяется для введения мезотерапевтических препаратов. Позволяет использовать разные технологии ввода препарата, точно контролировать дозы, уровень ввода иглы и интервалы между уколами, делая терапию более эффективной и менее дискомфортной.
4. ПрессотерапияВо время прессотерапии на отдельные участки тела оказывается дозированное давление воздухом, благодаря чему улучшается лимфатический и венозный ток. Это способствует выведению из организма излишков жидкостей, а также активизации обмена веществ. Кожа разглаживается, контуры тела улучшаются, целлюлит уходит. Обычно достаточно курса из 10-15 процедур по 30 или 45 минут. Самым современным аппаратом прессотерапии считается Air S. Аппарат применяется не только для лечения целлюлита, но и для снятия синдрома «тяжелых» ног, профилактики варикоза, улучшения трофической структуры кожи, при уходе после липосакции, а также регенерации и дезинтоксикации.
5. Моделирование фигуры с помощью Vela ShapeЭто абсолютно уникальный аппарат, поэтому о нем стоить рассказать отдельно. Он не имеет аналога, и очень эффективно убирает целлюлит, а также корректирует фигуру, делает кожу более здоровой, подтянутой и упругой. Результат процедуры виден уже после первого раза.Эффект достигается за счет нагревания кожи с помощью инфракрасного излучения и использования пульсирующего вакуума, который разглаживает кожу и увеличивает приток крови. В Vela Shape задействуется несколько видов энергии – энергия инфракрасного излучения, энергия радиочастот (RF), энергия отрицательных импульсов, а также механическое воздействие на ткани.Во время процедуры для лучшего воздействия препаратов проводтся роликовый массаж кожи вакуумным методом. Радиочастоты и инфракрасное излучение нагревают поверхность кожи, усиливая насыщение клеток кислородом. Результатом применения Vela Shape становится:
   • повышение метаболизма клеточной структуры;
   • расщепление и вывод из организма жировых прослоек;
   • усиление оттока жидкости и уменьшение отечности тканей.
   Обычно при работе с VelaShape используют два вида насадок: VSmooth – для обработки обширных участков кожи и VContour – для точечного воздействия.
6. Биокибернетическая терапия Beautytek PremiumНесмотря на достаточно сложное и немного пугающее название, этот метод достаточно прост, безопасен и может применяться при активной терапии целлюлита. В основе работы аппарата Beautytek Premium лежит принцип биорезонансного воздействия биотоков на клеточном уровне. Во время процедуры используются электроды, которые врач перемещает по точкам акупунктуры. Это активизирует процесс расщепления жиров и вывода токсинов. Метод абсолютно комфортен и позволяет в короткие сроки добиться желаемых результатов.Несомненно, в организме все взаимосвязано, и избавление от целлюлита требует комплексного подхода. Кроме того, при лечении целлюлита очень часто параллельно приходится решать и другие вопросы, связанные с внешним видом и состоянием кожи и волос. Это омоложение, разглаживание морщин и лифтинг, лечение пигментации, растяжек, постакне, мелазмы и другое.

Как видите, способов избавления от целлюлита достаточно много, однако не все они комфортны или решают проблему быстро. Какой метод выбрать – зависит от стадии заболевания и ваших предпочтений, но в идеале лучше проконсультироваться со специалистом, который поможет составить наиболее эффективную программу лечения.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? 5 лучших и эффективных средств!

• Источник:
• Depositphotos.com

Многим из нас "апельсиновая корка" портит настроение и заставляет искать все новые и новые способы избавления от нее. Мы предлагаем 5 проверенных и эффективных рецептов, которые помогут тебе быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях.

Салонные процедуры и специальная косметика, конечно, очень эффективны, но доступны не всем из нас. Для тебя пятерка лучших средств, которые помогут быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях. Ну, что приступим к процедурам?!

Домашнее средство от целлюлита № 1: миндально-цитрусовый скраб

Смешай по 1/2 стакана морской соли, миндального масла и коричневого сахара. Добавь 2 капли эфирного масла грейпфрута, 2 капли масла апельсина и 2 капли масла лимона. Следует втереть скраб в кожу легкими массажными движениями.

Косметологи рекомендуют использовать в качестве базового масла именно миндальное, так как оно не имеет резкого запаха и в нем прекрасно растворяются остальные компоненты.

Миндальное масло питает и подтягивает кожу, регулирует механизмы обновления тканей. Эфирные масла цитрусовых – отличные помощники при целлюлите, они усиливают обменные процессы в проблемных зонах. А массаж разогреет и активизирует кровообращение, позволяя компонентам активнее проникать в кожу.

Домашнее средство от целлюлита № 2: обертывание с голубой глиной

Прими горячую ванну и сделай чистку кожи скрабом. Разведи голубую глину водой до консистенции сметаны, распредели смесь по проблемным зонам и оберни их полиэтиленовой пленкой. Затем накройся одеялом и спокойно полежи 20-30 минут.

Благодаря обертываниям из организма уходит лишняя жидкость, и характерные для целлюлита отеки, а также разглаживаются бугорки. В глине находится, чуть ли не вся таблица полезных микро- и макроэлементов: калий, кальций, медь, цинк, хром, железо, никель, кобальт.

И главный элемент в этой компании – кремний. Он восстанавливает структуру соединительной ткани, делая ее упругой.

В ТЕМУ: Как избавиться от целлюлита: 4 проверенных метода

Домашнее средство от целлюлита № 3: ванна с мате  

Всыпь в марлю 5 столовых ложек мате, завяжи и опусти в кастрюлю с водой, доведи до кипения. Вари на слабом огне в течение получаса. Дай отвару немного остыть, раствори в нем полстакана морской соли и 5 чайных ложек меда. Смесь нужно добавить в ванну и принимать ее около 15 минут.

Мате содержит большое количество матеина, который является аналогом кофеина и также отлично ускоряет метаболизм.

Домашнее средство от целлюлита № 4: скраб с корицей и черным перцем

Смешай 1/2 чашки спитого кофе, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки корицы, щепотку молотого черного перца и 2 капли эфирного масла апельсина. Распарь кожу, локально нанесите скраб, помассируй и оставь на 5-7 минут.

Это по-настоящему отличный антицеллюлитный коктейль. И в первую очередь благодаря специям.

Корица – мощный природный антиоксидант, который помогает коже избавиться от токсинов, вывести продукты обмена. А черный перец содержит вещество пайперин, которое сжигает жир и ускоряет движение крови.

Косметологи утверждают, что применять этот "жгучий" скраб можно даже для чувствительной кожи. В таком случае, его нужно нанести совсем ненадолго, намазать и смыть. А для начала протестировать не небольшом участке тела.

В ТЕМУ: Специи для красоты: употреблять не только внутрь!

Средство от целлюлита № 5: баночный массаж

• Купи в аптеке специальную баночку для массажа.
• Чтобы она легче скользила, нанеси на кожу любое массажное масло. Используй эфирные масла, они усилят эффект.
• Приложи баночку к коже и слегка придави, чтобы она присосалась.
• Двигайся по проблемным участкам легкими круговыми движениями.
• Если баночка перемещается с трудом или тебе неприятно, впусти в нее немного воздуха.
• Делай массаж не больше 10-15 минут, пока кожа слегка не покраснеет.
• Затем нанеси крем от синяков, чтобы предотвратить их появление.

Учти, что у баночного массажа есть противопоказания, его нельзя делать, если на ногах есть сосудистые звездочки и расширенные вены. Также он может быть слегка болезненным и оставить синяки.

И все же результат того стоит! Вакуумный массаж помогает вывести из тканей лишнюю воду и ускоряет обмен веществ. При регулярном использовании массажа, кожа в местах воздействия становится упругой, гладкой и эластичной.

Фото в тексте: Depositphotos.com

edinstvennaya.ua

Просто чудеса! Самое лучшее средство от целлюлита — это…

Целлюлит есть практически у каждого человека. По крайней мере, некоторые исследования это доказывают. Но далеко не всем девушкам эта теория приходится по душе…

Дело в том, что существуют разные стадии целлюлита. От мелкой апельсиновой корки до целых ямок, от которых избавиться намного сложнее.

Но надоевшую апельсиновую корку убрать все-таки можно. И для этого есть чудо-средство, которым пользуются даже знаменитые модели и звезды Голливуда.

Кофейный скраб

Кофейный скраб — это универсальное средство для всего тела. Его можно использовать как для очищения кожи лица, так и в борьбе с целлюлитом. Но только в том случае, если приготовить его правильно.

Благодаря этому скрабу улучшается кровообращение, вследствие чего выводится лишняя жидкость и целлюлит расщепляется. Ваша кожа ощутимо подтянется, станет более упругой и гладкой.

Вам понадобится молотый кофе мелкого или среднего помола. К сожалению, растворимый кофе не подойдет совсем.

Вы можете воспользоваться как кофе из банки, так и свежезаваренный из чашки, эффект не изменится. Итак…

• 50 г кофейной гущи;
• 100 г черной или любой другой косметической глины;
• 10-20 мл воды.

Сначала разведите глину с водой, затем добавьте кофейную гущу. Таким скрабом можно как очищать кожу, так и делать обертывания. После того, как вы поскрабировали проблемные участки, оберните их пленкой, не смывая скраб. Оставьте на 30 минут, после смойте водой и нанесите бальзам или крем для тела.

Повторять подобную процедуру необходимо 2-3 раза в неделю. Помните о том, что нужно бережно скрабировать кожу, чтобы не навредить ей.

Также подобный скраб нельзя использовать на области вокруг глаз и в паховой зоне. Обязательно увлажните после процедуры кожу кремом или бальзамом для тела.

Будьте здоровы! 🙂

Похудеть стоя возможно? 5 главных причин делать планку каждый день!

e-w-e.ru

Лучшее средство от целлюлита

Когда-то целлюлит считали нормой. Но после того, как в моду вошли открытые купальники и одежда, женщинам активно начали навязывать мыль о том, что целлюлит – это серьезный недостаток, с которым нужно бороться. Но борьба с тем, что является относительной нормой для организма, довольно сложно – организм всячески препятствует расщеплению жировых отложений, потому что это его природный запас. Именно поэтому целлюлит, как правило, размещается в зонах, где он себя чувствует «в безопасности» - в области ягодиц, бедер и на животе. Эти места более подвержены застойным процессам, из-за которых и появляется ненавистная многими «апельсиновая корка».

Лучший способ избавиться от целлюлита

Лучшие процедуры от целлюлита – это те, которые способствуют ускорению кровообращения и лимфотока, а также те, которые укрепляют мышцы в области локализации целлюлита.

Самый лучший способ из всех назвать сложно – если бы он существовал, то борьба с целлюлитом не обретала бы столь массовый характер. А самый верный способ избавиться от целлюлита – это сочетание нескольких процедур в одном отрезке времени – выделите на борьбу с целлюлитом месяц, и в течение этого времени занимайтесь самыми эффективными способами его устранения.

Лучший крем от целлюлита

Один из лучших кремов от целлюлита производит фирма Флоресан в серии фитнес-боди. Этот крем содержит экстракты водорослей белого моря, а также минералы, которые способствуют укреплению кожи и улучшению кровообращения, которое и становится причиной устранения целлюлита.

Этот крем желательно наносить на кожу ежедневно после душа как во время антицеллюлитного курса, так и после него – для предотвращения появления целлюлита.

Еще один эффективный крем для борьбы с целлюлитом предлагает Натура Сиберика – это густое сибирское масло для тела.

Какая глина лучше от целлюлита?

Для борьбы с целлюлитом идеально подходит голубая и черная глина. Голубая глина менее агрессивно воздействует на кожу, чем черная, но вместе с этим она менее эффективна. Черную глину для обертываний нужно использовать с осторожностью в течении непродолжительного времени.

Какой массажер лучше от целлюлита?

Вакуумный массаж, наравне с медовым, считается одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Но если медовый массаж многим может быть неприятен и не подходить из-за дискомфортной организации, то вакуумный массажер выглядит цивильным способом расщепления целлюлитных отложений.

Суть метода в том, что с помощью специальной насадки необходимо обрабатывать кожу – плавно водить ею от колен к ягодицам (в области живота методики болезненного массажа не проводят) по линии лимфотока. Внутри вакуумной насадки есть валик с неровностями, который усиливает вакуумный эффект.

womanadvice.ru

Эффективное средство от целлюлита в домашних условиях

К сожалению не у всех женщин идеальная фигура , некоторые страдают от целлюлита . Избавиться от него очень просто даже в домашних условиях. Главное определить для себя самое эффективное средство от целлюлита.

Но чтобы подобрать такое средство, нужно определить стадию заболевания, всего их есть четыре.

Стадии целлюлита и средства от них

• 1-я стадия или « зачаточная», как называют дерматологи. Определить наличие зачаточного целлюлита наглядно сложно. Но что сразу   должно насторожить женщину, что она набрала немного веса ,но еще влазит в свой размер одежды. Это первый симптом!

Также наличие отеков говорит о зачатии целлюлита. Проверить зачаточную стадию можно если пальцами сжать кожу, то рельеф меняется, выглядит как уже не ровная поверхность кожи.

Способ избавления от зачаточного целлюлита – это массаж, антицеллюлитный, чтобы разгонять скопленную в теле жидкость  и улучшать тканевый обмен веществ .

• 2-я стадия. Ее уже хорошо видно, так как кожа становится бугристой даже без нажатия пальцами. Под отеками уже скопилась жировая прослойка. В таких местах кожа  будет не такая чувствительная и бледного цвета.  На этой стадии еще возможно избавиться от целлюлита самостоятельно, но это последняя стадия.

Чтобы избавиться от целлюлита этой стадии нужно начать правильно питаться и выпивать за день не менее чем половины литра воды. Следить за количеством белков,жиров, углеводов в продуктах и исключить мучное ,сладкое, консервы, маринады из рациона.

Эффективными средствами от целлюлита этой стадии  являются  спортивные упражнения, антицеллюлитный массаж и диеты.

• 3-я стадия,называется «микронодулярная». Хорошо видна на коже и при захвате пальцами болезненные ощущения. Появляется  так называемая  « апельсиновая корка»  и даже очень эффективными средствами убрать ее крайне сложно.и это длительный процесс.

Для удаления 3-й стадии целлюлита нужно делать обертывания, целый курс.  Весьма эффективны для стадии процедуры с водорослями, цитрусовыми и медовыми обертываниями и дополнительным массажем.

• 4-я стадия уже патологическая , и в тканях происходят необратимые изменения. Кожа приобретает синюшный цвет, становится бугристой и очень плотной. В этом случае нужно обращаться к врачу, так как самостоятельно в домашних условиях уже не вывести этот целлюлит.

Эффективные средства от целлюлита в домашних условиях

Домашние средства имеют отдельный рейтинг у женщин борющихся с целлюлитом. Такие средства хороши для удаления целлюлита и растяжек на попе, на ягодицах, на бедрах, на ногах. Отзывы о домашних рецептах в основном положительные, сложно выделить лучшее средство.

1.Мед – самое известное натурально средство борьбы с целлюлитом. Используют мед для обертываний и растираний в проблемном участке тела. Главное при растирании не похлопывать, а массировать, чтобы процедура не была болезненной. Смывать остатки меда с помощью теплой воды.

2.Морская соль. Применяется в ваннах с теплой водой 1 раз в неделю

3.Натуральная глина. Имеет очищающее свойство и делает кожу более упругой. Глина смешанная  вместе с минеральной  до состояния сметаны отлично подходит для растирания целлюлитных участков.

4.Кофе. Отличное средство  для растираний бугристой кожи. Кофе нерастваримый варится в турке и наносится на проблемный участок.

5.Яблочный уксус . Разводится с водой в пропорции 1:1,также можно добавлять эфирные масла по 1 капле и массировать полученной смесью проблемную кожу. Смывать теплой водичкой.

6.Картофель. Потрясное средство для борьбы с целлюлитом. Картофель нарезается кружочками и накладывается на кожу, наверх обматывается целлофановым пакетом на полчаса. Картошка улучшает обмен внутри клеток,что уменьшает наличие целлюлита.

7.Массаж.  Отличный помощник  против целлюлита, особенно  если есть  крем

8.Эфирные масла. Хороши для растирания.

Видео по теме статьи:

womee.ru

Рубрика: Средства от Целлюлита.

Средства от целлюлита–средства способствующие удалению целлюлита на коже и делающие кожу гладкой и ровной.

А также средства, проникающие внутрь подкожных тканей для питания и усиления кровотока и восстановления необходимых процессов.

Каждая женщина мечтает о точеной фигуре, о ровной и гладкой коже и особенно о коже без ямочек и бугорков, именуемой «апельсиновой коркой».

Следуют рекламе, покупают средства от целлюлита надеясь сделать кожу привлекательной и смоделировать контуры тела. И сегодня средств множество, осталось только поискать рецепты, почитать отзывы на интернет страницах и выбрать не дорогое, но эффективное средство. А некоторые экономные домохозяйки ищут народное средствоот целлюлита, да еще и которое можно сделать в домашних условиях.

Промышленная косметология уделяет много вниманияэтой женской проблеме и выпускает множество средств от целлюлита. Особенно реклама начинает часто появляться перед весенним и купальным сезоном, когда погода способствует оголению женских ножек. Изобилие предложений иногда запутывает женщин, и они усердно ищут, кому и как помогло это или иное средство.

Гели, кремы, жидкие средства, скрабы.

Каждая фирма, выпускающая антицеллюлитное средство, гарантирует вам уменьшение объемов и уменьшение видимости целлюлита за определенный промежуток времени. И этих фирм множество. Зачастую дорогими оказываются те средства, на которые потратили много рекламных средств. Поэтому при покупке не смотрите на фирму, а смотрите на состав средства. Самый главный компонентом должен быть кофеин, различные экстракты, экстракты масел и цитрусовых. Если составляющие находятся первыми или хотя-бы в пятерке перечисляющего средства, то это означает, что оно там есть. Если же ниже седьмого места, то его там очень мало или столько, что вашей коже оно нисколечко не поможет.

Однако на заметку можем сказать, что ни одно средство не прошло тест на «4» или «5». Только удовлетворительно. По большей части все средства способствую улучшению кровообращения. А такого улучшения можно добиться и в домашних условиях массажной щеткой или контрастным душем.Поэтому перед покупкой внимательно читайте состав, предварительно поищите в поисковике отзывы о средствах.

Механические средства от целлюлита

К таким средствам относятся щетки и массажирующие приборы, вакуумные банки. Обычно в приборах есть несколько уровней скорости, они всасывают кожу и массажируют ее. Некоторые следует сочетать с антицеллюлитными маслами. Они также стимулируют кровообращение и способствуют работе лимфодренажной системы. Целлюлит уменьшается незначительно, зато кожа становится ухоженной, гладкой и шелковой.

Народные средства от целлюлита.

Народные средства более доступны и даже безопасней для женщин.Для нанесения народных рецептов на кожу вам понадобится дополнительно купить пищевую полиэтиленовую пленку. Наиболее известные и эффективные средства от целлюлита:

• Полевые травы. Из полевых трав можно делать завары и добавлять в ванны. Если вы не хотите чтоб листочки и веточки прилипли, то травы кладут в марлевый мешочек и опускают в ванну. Ванны принимают по 15 минут два раза в неделю.Для ванн используют смеси трав, например, лаванды, душицы, розмарина, плюща и хвоща. Также принимают травы внутрь для ускорения обмена веществ, расщепления жиров.
• Мед. С медом делают обертывания и массаж. Для антицеллюлитного действия мед берут жидкий, который не засахарен и желательно натуральный. Массаж делают похлопываниями. Процедуры с медом очень полезны, питают и насыщают кожу природными веществами. И считаются одними из самых эффективных. Лучше покупайте мед на рынке или у знакомых пасечников.
• Яблочный уксус. Известен как эффективное средство для похудения. Но с него также полезно делать обертывания в пропорции 1:1 с водой. Также можно добавить несколько капель антицеллюлитных средств. В полученный состав окунают марлевые полоски, кладут на тело и укутывают пищевой пленкой. И затем на 40 минут под теплое одеяло. После обертывания смывают теплой водой и наносят на кожу увлажняющий крем.
• Скраб из овсянки. Овсяная крупа известна многим своей полезностью, наличием множества ценных витаминов и микроэлементов. Рецепт скраб из овсянки: по 1 ст.л – овсяных и кукурузных хлопьев, 2 ст. л. сахара, 3ст.л. оливкового масла или подсолнечного. Все размешивают и втирают смесь в кожу 2 минуты. Затем смывают водой.
• Кофейный скраб. 3 столовых ложки молотого кофе заливают кипятком и добавляют 20 грамм зародышей пшеницы, одну ст.л. меда и пару капель эфирных масел. Массажными движениями наносят на кожу и оставляют на десять минут, потом смывают.
• Оливковое масло. Для рассасывания жиров и ускорения обмена веществ, принимают по одной чайной ложке натощак за полчаса до еды.
• Жир печени трески.В течении 4-х месяцев принимают по три столовых ложки на день. Если запах неприятен, то можно закрывать нос и кушать ломтик лимона.
• Козье молоко. Вместо обычного или заводского лучше употреблять козье молоко.

Также хвалится и каша из овсянки, зеленый чай, ячменный чай, свежевыжатые соки. А лучше пить чистую сырую воду. Средства от целлюлита можно выбрать и подобрать методом проб. Для повышения их эффективность следует подключить физические упражнения, здоровое питание, активную жизнь (прогулки, увлечения, хобби).

icellulite.com

• 
  Оказание первой медицинской помощи утопающему
• 
  Утопающим помощь
• 
  Укус гадюки степной
• 
  На беговой дорожке скорость
• 
  Полезные свойства кабачка и противопоказания
• 
  Ужалила медуза фото
• 
  Голодание по щенникову
• 
  Грибы вешенки польза для здоровья
• 
  Укрепление волос солью
• 
  Табата тренировки описание
• 
  Зарядка для молодости тела