Как побороть постоянную агрессию жены. Почему жена стала агрессивной по отношению к мужу


Этапы деградации семьи ~ Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев

Давайте поговорим и о том, какие этапы проходит семья, когда начинаются проблемы. И что будет, если их не решать.Сначала мы полны оптимизма, мы друг другу нравимся и хотим, чтобы это длилось вечно. И в этой точке – пока все хорошо – нужно развиваться.  И в наш век стоять на месте означает такую же деградацию, как и идти вниз.

Большая ошибка людей, вступающих в брак, что они думают, что все само наладится и сохранится. Если я не буду делать ничего ужасного, то значит, автоматически все будет хорошо. Но оказывается, что семьи очень редко разрушаются от какого-то одного серьезного проступка. Чаще всего недовольство копится по капельке каждый день. И однажды какая-то маленькая капелька становится последней.

Давайте рассмотрим, как копятся эти капельки – и возможно, это поможет вам определить, насколько заполнен ваш семейный сосуд недовольства.

 

Первая стадия. Раздражение.

Сильное беспокойство, все раздражает. Жена становится нервной, начинает взрываться по поводу и без. Эту стадию проходят все пары в период притирки.

Откуда возникает раздражение?  Так как в таких  семьях у мужчины нет веры, то нет и цели в жизни. Его жизнь становится монотонной рутиной – работа-дом-работа-дом-рыбалка. Женщину это раздражает, потому что любая женщина всегда хочет развития (но чтобы кто-то это сделал за нее, а она расскажет как). Мужчина же не понимает, почему жена недовольна – все для нее делаю, работаю, не гуляю…

Замкнутый круг первого уровня – он ни во что не верит и никуда не стремится. Она перестает ему доверять и раздражается. Ее недоверие усиливает его безверие. Что на этом этапе может женщина? Научиться доверять своему мужу, какой бы путь он ни избрал.

И дальше у них три пути. Кто-то начинает развивать отношения – и восстанавливает гармонию.  А кто-то сразу разбежится, испугавшись трудностей. И пойдут дальше искать счастье и принца. Есть те, кто понимают, что развод не выход. Но развивать отношения не умеют. Поэтому они остаются и терпят. Но если они не развиваются, то переходят ко второй стадии разрушения семьи.

Вторая стадия. Агрессия мужа и скрытность жены.

Когда мужчина ни во что не верит, женщина постепенно теряет к нему доверие. Она не может полностью быть откровенной с ним, не может надеяться на женское счастье. Потому как по-настоящему счастливой женщина становится там, где может открыть свое сердце.

Когда женщина перестает доверять мужу, она сразу начинает искать другую точку опоры – и чаще всего в своей голове. Некий идеал мужчины, который смог бы сделать ее счастливой. Это может быть папа, брат, бывший мужчина или коллега с работы. Чаще всего на этом уровне физической измены нет. Но сам факт измены уже присутствует. Мысленно жена ставит крест на своем муже, считая, что он не лучший вариант для нее.

Мужчина же это чувствует. Даже если об этом не говорится. Он ощущает эту женскую измену на тонком уровне, и его это выводит из себя. Он становится очень агрессивным, потому как не понимает, что происходит. Жена не открывает ему сердце, потому что в сердце находятся мысли о другом мужчине. А муж не может понять поведения жены. Что бы он ни сделал – это не так. Потому что папа делал иначе. Или потому что бывший мужчина никогда не дарил ей букеты менее чем из 21 розы. Или потому что  старший брат всегда мыл посуду.

Мужчина по природе не телепат. Поэтому жена, открывая сердце, облегчает ему жизнь. Он успокаивается, зная, о чем она думает и чего хочет. Когда он этого не знает – то жена становится котом в мешке. Бомба замедленного действия, которая может рвануть в любой момент.

Скрытность жены увеличивает агрессивность мужа, а агрессия со стороны мужа увеличивает скрытность жены. Это становится замкнутым кругом, который должен разорвать кто-то один. Если мы говорим о нас, женщинах, то на этой стадии нужно учиться открывать мужу сердце, как бы сложно это ни было.

Третья стадия. Жадность мужа и  ложь жены.

Когда жена перестает быть верной своему мужу – даже в уме – постепенно он становится скупым и мелочным. Он просто не хочет ничего вкладывать в «чужую» женщину. Хотя мужчина эти мысли и не озвучивает – он все это чувствует. Что его жена ему не принадлежит, что его сравнивают, препарируют. Тогда зачем ради нее стараться и в нее вкладываться?

А жена, которая сталкивается с мелочностью мужа, начинает лгать. Начиная с простых вещей – стоимости ее платья или детских сапог.  Дальше она может его обманывать в том, куда она собирается и зачем. У нее появляются свои «заначки» — и тут женщины гораздо изобретательнее мужчин!

Я помню одну женщину, которая всю одежду мужу и детям покупала в Second-hand. Еще какую-то часть брала у знакомых, которым она уже не нужна. Дальше она приделывала клейкие ценники и сочиняла стоимость «новой» рубашки. Разницу между тем, что дал муж и реальными тратами, складывала в свою кубышку. Кубышка хранилась у нее в офисе, в тайном ящике стола.

Муж этот обман чувствует, хоть объяснить это трудно. Поэтому он вообще перестает давать жене деньги. Начинает контролировать каждую копейку.  От чего жена становится еще более жадной и еще больше лжет.

Снова замкнутый круг – уже третьего уровня. Разорвать его можно опять же, обратив внимание на свои недостатки. Для женщины рецепт в том, чтобы говорить мужу правду. Даже если правда не очень приятная.  И начать учиться быть довольной тем, что у нее уже есть. Научиться благодарить мужа за то, что он уже дает ей.

Четвертая стадия. Жестокость мужа и зависть жены.

На этом этапе муж переходит все границы. Он уже ругается матом – и на жену, и на детей. Он может начать поднимать руку на них и другими способами проявлять свою жестокость.

А жена в это время, потеряв веру в собственное счастье, становится сплетницей. Она начинает жить чужими жизнями, пытается всем насолить, всем завидует. Особенно тем, у кого семейная жизнь складывается лучше. Она постоянно всех критикует – и мужа в том числе.

Зависть женщины словно разжигает в нем жестокость каждый раз – и остановиться невозможно. В этой ситуации прогресса достичь сложнее, потому что каждый из супругов уже находится в иллюзии, что виновата только вторая сторона. Жена думает, что муж ее тиран, а она – Белоснежка. Муж же считает, что жена – змея подколодная, которую он на груди пригрел.

И самое сложное на этой стадии – увидеть свой недостаток, чтобы начать его менять. Для женщины здесь нужно встретиться со своей завистью. И научиться не только не критиковать других, но и начать искать в других людях хорошее. Учиться желать другим счастья, бескорыстно служить и помогать. Это потребует много времени, потому что семья уже в глубокой яме. Но вылезти из нее можно.

Пятый этап.  Придирки мужа и грубая речь жены.

Как только речь жены становится грубой – это первый звонок о глубокой деградации отношений.  Ругательства из женских уст, оскорбления и мат – это сразу пятая ступень семейного кризиса.

Мужчина же становится недовольным по всем статьям. Если раньше он мог молчать, на что-то ему было все равно, то сейчас он придирается. Он ищет недостатки жены (а искать особенно долго их не нужно – все на поверхности). И постоянно ей указывает на эти недостатки – говорит ей о ее лишнем весе, о том, что она плохо готовит и так далее.

Для женщины услышать такое от мужа – это всегда больно. Здесь она уже не может сдерживаться – и впадает в гнев. Начинает его оскорблять, они ругаются часто и очень бурно.

И снова замкнутый круг – чем грубее речь женщины, тем придирчивее муж. Значит, стоит снова посмотреть в свой огород – и начать его пропалывать от сорняков. На этой стадии сорняки – речевого плана. Следить за тем, что говоришь и как. Перестать ругаться и оскорблять.

Шестой этап. Муж неудачник и  страхи жены.

На этом этапе семья обычно теряет все – друзей, работу, деньги, имущество. Мужчина полностью растоптан, он чувствует себя неудачником. У него развиваются глубокие депрессии, начинаются серьёзные проблемы с алкоголем. На этой же стадии он может внезапно умереть.

Жена также деградирует. Теперь у нее нет сил даже на то, чтобы мечтать о другой жизни. Она боится, что без мужа будет еще хуже. И даже если сейчас они живут очень плохо – например, он пьет и бьет ее, она не уходит. На этой стадии она еще и начнет пить вместе с ним. Алкоголь на женщину действует еще губительнее – ее регресс происходит быстрее. Она может стать легкодоступной из страха остаться одной.

С этой стадии чаще всего не выбираются. Эта яма уже такой глубины, что даже света белого наверху не видно.

Но раз вы здесь, скорее всего, ваши дела не так плохи. И возможно, сейчас у вас проблемы на уровне  первых четырех стадий. Как оттуда выбраться мы и поговорим в моей новой книге. Как развивать отношения, как доверять, как открывать сердце мужу.

Чем раньше мы начинаем осознавать свою ответственность за происходящее и менять себя самостоятельно, — тем проще и легче нам вернуть в семейные отношения любовь и радость.

Ольга Валяева — valyaeva.ru

Оставить отзыв на статью на форуме

valyaeva.ru

Агрессивная жена и я - Смиренный муж!

Здравствуйте Уважаемые коллеги психологи, мне самому теперь нужна помощь... у меня сложилась не легкая семейная жизнь в последствии вылилось ужасным эмоциональным и психологическим напряжением и грозит плохими последствиями... Дело было так. я сразу скажу что человек я гуманный и доверился человеку точнее жене в последствии отвечаю за свои ошибки... Я женился 2 года назад на Гузель так зовут мою жену, когда я женился я прекрасно знал что она не девственница и делала 1 раз аборт от бывшего парня. Она мне рассказала о не разделенной любви и самое ужасное аборт на такой поступок его натолкнул тот парень ее бывший, я ее выслушал и понял, и решил взять в жены потому что мне стало жалко и я питал тоже чувства любви к ней, ну вот мы по женились в первые два месяца мы жили нормально, она забеременела. Затем после этого у нас начались постоянные конфликты и ссоры, я живу с родителями я самый младший сын в доме поэтому по религиозным соображениям я должен оставаться дома с предками, мать у меня перенесла Инсульт и у нее парализована левая часть тела но Хвала Аллаху она самостоятельная у меня ходит и кушает сама и посуду может одной рукой по мыть. Жена моя стала невыносимой со временем, у нас были конфликты доходило вплоть до рукоприкладство о котором я в холостятской жизни и в своей семье мужду своими родителями никогда не наблюдал. Как то раз я попросил жену сделать кое что по хозяйству, она мне сказала что твой дом сам делай. я не выдержал от этих слов и чуть не ударил свою жену, она кричала на меня послала меня на 3 буквы, и пошла в другую комнату когда я зашел за ней она набросилась на меня с ножнецами я ее оттолкнул и она опять накинулась на меня на этот раз я ее сильнее оттолкнул и она упала и выбросила ножницы, от этого шума в комнату вошла моя мать и в недоумениии начала спрашивать что такое случилось. Я в шоковом состоянии промолчал и вышел в другую комнату вслед вышла мама и все, я ушел по своим делам и не был дома целый день я думал об этом разочарование убивало меня до глубины души, как так можно в чем такое отношение? почему все так? прошло не много времени я все простил ей, отбросил все назад и продолжал жить. с того дня мы с женой жили как кошка с собакой она изменилась до неузноваемости, словно дьяво воплоти, были постоянные ссоры и конфликты дома, она периодически доводила маму до слез я ее бил поднимал руку чего не следовало делать но и она вела себя подобающе, что требовала к себе такого обращения, я многое прощал ей думал из за беременности, подождем я сказал матери, ждали рождение моего чуда моего сына, долгожданного, вот он уже родился по традиции жена после родов живет у матери 40 дней, а потом привозят к мужу домой, настал и этот день! Мой сын уже дома со мной, в первые недели было нормально жена вроде успакоилась, а нет оказывается все худшее было впереди, она стала еще хуже вести себя, стала упрямой и постоянно нахмуренные брови. Отношение к моим родителям ухудшилось постоянно доводила мою маму больную после инсульта нельзя доводить до такого состояния я ей не раз этого говорил, общался с ней на эти темы, веди себя как подобает снохе, ведь в твоей прошлой жизни было ужасно, а я человек который все понял и готов быть с тобой на веки так относишься ко мне нет ни любви ни ласки ко мне, я потом по просил ее уйти домой к матери она не захотела, я со своими родителями терпели ее выходки 2 года, я ей постоянно говорил меняйся Гузель пока не поздно такое отношение в семье не может продолжаться долго, ведь ты женщина хранитель тепла и уюта в доме а ты себя ведешь как стерва последняя! Но нет она не менялась а становилась еще хуже, вот недавно исполнилось годик моему сыну, пригласили гостей она даже толком не смогла проводить гостей, молчала как в рот воды набрала. Я сам не пойму что я такого сделал уделял ей внимания дарил цветы, писал стихи, дарил подарки периодически. но нет она становилась еще агрессивнее и наглее. Последней каплей стало то что у меня скончалась бабушка в Хоргосе и мы уехали туда к бабушке а моя жена осталась с 4 мя племянниками присмотреть и + мой сын, и вот мои племянники 4 ро сломали игрушку которую подарил родной брат моей жены лошадку качалку деревянную ушко ему оторвали. Так вот мы пришли с похорон уставшие убитые горем и тут моя жена закатила истерику по этому поводу и говорила на повышенных тонах, мать моя услышав не ладное, сказала что игрушка не самое главное в жизни и ее можно заклеить ничего страшного но нет моя жена не хотела успокаиваться и публично бросила на кровать сломанную игрушку моя мать начала сильно плакать у нее началась истерика поднялось давление и сахар, плакала долга я ее никак не смог успакоить и тут мама сказала все всему есть конец так не будет продолжаться даже с похорон приходишь покоя нет то истерика то чем то не довольна, или я щас уйду или Гузель уйдет сказала мать поставив меня в ужасное положение я позвал к себе домой родных братьев их у меня 3. Я решил что так не должно продолжаться ведь периодически доводить мою маму и заставляет ее плакать и расстраиваться я не мог этого видеть, тем более она болеет и я ей говорил и она прекрасно видит все.но все же не изменилась она. и Я решил отвезти ее домой, она живет а другом конце города где нет дома воды они носят воду за квартал флягами баню топить так это проблема а стираться это вообще убийство зимой и летом таскает моя теща воду а у нас дома все удобства есть не ценит не ценила, вот и настала та секунда когда ее отвезли домой отвезли братья мама успакоилась. Прошло уже 3 недели мама мне говрит хочешь вернуть сам верни живи у тебя сын есть, а я не знаю чего хочу запутался не хочу ее привозить после того как она всего мне наделала в жизни сколько разочарований что даже любовь умерла моя к ней, и самое главное она не уважает моих родителей все рассказать не смогу долго писать но я написал основное, по сыну скучаю конечно но боюсь что могу заплакать поэтому не думаю о них вообще, если я ее привезу то моя жизнь будет такой же ужасной, стоит ли ради сына возвращать ее которая будет вести себя так же нахально и неуважительно по отношению к моим родителям? или пусть все остается как есть забыть ее и жениться заново встретить новую любовь если получится,ведь моя душа и сердце избита и сильно болит, нет я не хочу что б меня жалели... стоит ли ее возвращать вот в чем вопрос, и будет ли она хоть чуточку добрее после того что пережила все это.. я не знаю.... может вы знаете??? помогите очень прошу!!! Любовь к родителям Святое, но почему моя жена такая?

www.all-psy.com

Как побороть постоянную агрессию жены

Здравствуйте.

Хочу попросить совета по поводу странного поведения, наблюдаемого мною у жены.

Ситуация такова.Про меня:

  • Я на десять лет старше, и не в пример опытнее в жизни,
  • Я в семье единственный работаю, и соответственно единственный зарабатываю деньги.
  • Я гораздо лучше адаптирован к стране пребывания (мы живём не в России),
  • Я знаю язык в совершенстве,
  • Я понимаю в куда большем числе вопросов нашей жизни,
  • Я не в пример спокойнее и обычно всегда знаю, что я делаю. В отличие от.
  • Я за равноправие женщины в браке.
  • Я никогда не кричу, не подымаю руку на жену, да и не дерусь; впрочем, отругать могу так, что мало не покажется, но это надо достать меня. Вообще, не агрессивен по жизни, всегда стараюсь душить конфликт в зародыше.
  • Деньгами в семье управляю только я. Я умею делать это, а она нет. Она тратит много, и если не останавливать, причём часто, то вылетит за месячный бюджет легко, хотя я хорошо зарабатываю. Из-за этого сбережения не получается.

Про неё:

  • Она досталась мне после нехорошего развода, и поначалу я просто восстанавливал её, оберегая от  лишних раздражителей.
  • Ей досталось по жизни, поэтому была депрессия, и надо было её лечить от оной.
  • Хрупкая девочка.
  • Она слабо физически развита. У неё также слабое здоровье, поэтому пришлось лечить от тяжёлых болезней, нудно и муторно -- впрочем, вылечили.
  • У неё нарушен гормональный фон, поэтому бывают дикие перепады настроения -- впрочем я справляюсь с ними.
  • Работать по специальности здесь она не может, в силу невозможности найти работу в её отрасли.
  • Домашнюю работу делать умеет, но не хочет (я устаю, у меня болит спина, и т.п.). В результате многое достаётся делать мне, просто потому что больше некому.
  • Некоторое время назад стала пить, причём много. Это бьёт по семейному бюджету.
  • Любые попытки экономии презирает, в издевательской форме. "Ты мужчина, вот твоё дело зарабатывать". "Женское дело рожать, воспитывать детей, а мужчине зарабатывать.". "Мужчина должен обеспечить женщину".
  • Интересы наши лежат в разных плоскостях. Я технический человек, знаю много языков, стремлюсь к знаниям чем больше, тем лучше, мне всё интересно. Она "гуманитарий", интересуется мишурой, новости науки и техники ей неинтересны.

Вот в чём проблема:

  • Она всё время ведёт себя, как будто она умнее всех. Как будто она старается захватить в семье лидерство, причём очень активно и безапелляционно. Любит, чтобы за ней всегда оставалось последнее слово.
  • Много "пилит". Я справляюсь со всеми своими делами, но она любит вдруг придти и начать: "Это сделано?" "А то сделано?" Чтобы найти ещё несделанное и попытаться поставить меня в неудобное положение.
  • Навязывает своё мнение, а если споришь, начинает обзываться.
  • Старается очень часто задеть словом побольнее. Сказать гадость. Потом вдруг нормально. Потом опять.
  • В её дурацкой "игре", если я разозлился, то я проиграл -- это типа "истерика". Не обращаю внимания -- "тебе наплевать на меня". В плохие моменты ощущение такое, что она хочет, чтобы я сорвался, чтобы показать пальцем и сказать: "ага, истерика, сорвался". Впрочем, этого не происходит, у меня очень крепкие нервы.
  • Я могу её с помощью её же оружия заставить заплакать почти немедленно -- ага, это нам не нравится, это типа нечестно. Обычно не делаю.
  • Если я хочу сказать ей вещь, которая ей неприятна, не хочет слушать, "это лишняя информация", "не грузи", пытается повысить голос и забить слова другого. Сама же может говорить кучу ерунды и хочет, чтобы её слушали. Т.е. она хочет управлять информацией, её окружающей, но другим отрицает такое право.
  • Пытается использовать некоторые приёмы из менеджмента дома, правда неумело, чтобы казаться "лидером". Я её высмеиваю каждый раз и не даю это делать.
  • Грубит, видимо, считает, что в её модели это обеспечивает ей "лидерство". Приходится её тыкать носом в хамство,
  • Большой пессимист, причём выдаёт это за "реализм". Реализмом тут и не пахнет, это махровый пессимизм, и мне приходится быть супероптимистом, чтобы не давать её скатываться в депрессию.
  • Во многом ведёт себя как маленькая капризная девочка. Это достаёт; хочется в жёны женщину, взрослую и много умеющую. "Подойди сюда". "Мне одной скучно". "Уложи спать". "Меня забыли". "Меня не любят". "Паук!!!"
  • Проявляет явное презрение на словах к браку: "Ты меня взял по расчёту. Ты меня не любишь. Нам надо развестись". В реале, однако, не считает так, знает, что я её люблю, и декларирует в другие моменты, что любит меня тоже, и конечно же, про развод в реале не хочет и мысли допускать. Зачем болтать? Опять же показать, какая она независимая, мол, брак этот брехня, ошибка, "вот тебе, не дам мною манипулировать".
  • ПРИ ВСЁМ ЭТОМ, понимает, что моё мнение обосновано, знает, что у меня много знаний, и часто в моменты, когда "гнусный режим" выключен, говорит: "Я очень уважаю твои знания и профессионализм, ты у меня опора и надёжа".

Поскольку я отнюдь не подкаблучник, то какое-то время я терплю её выходки, потом ставлю на место. (Это делать я умею).

Мне это неприятно, потому что я неконфликтный человек -- впрочем, это не значит, что я не владею искусством управляемого конфликта. Так вот этот конфликт всё время -- мне это некомфортно.

Дело не во мне; у меня в жизни было достаточно женщин, и с большинством из них жизнь была душа в душу, неконфликтно. Надо же было так попасть, чтобы именно жениться на женщине, интересы которой совершенно другие, и которая бесит меня каждый Божий день.

На самом деле я её в общем-то люблю, я просто хочу, чтобы она была более параллельной, а не перпендикулярной.

Что я хочу:

  • Отбить ей охоту пилить, оскорблять и обзываться, сделать посговорчивее.
  • Физические меры не предлагать!! Этого нет в моей книге жизни -- бить женщин или жестоко подавлять их ментально. Ещё раз, я за равноправие.
  • Внушить уважение к моим словам, и моему личному пространству, и избежать необходимости вступать в конфликт постоянно. Снизить конфликтность. Снизить капризность.
  • Настроить на оптимистичный лад.  Это просто-таки необходимо, это откроет перед ней все дороги здесь. Сейчас из-за её пессимизма она сидит и ничего не делает. Оптимизм даст энергию, так ей необходимую.
  • Если считать происходящее у нас дома психологической борьбой, хотелось бы что-то типа приёмов "психологического айкидо", которые одёрнут её, если она "зарывается". Скажем, пессимизм, упрёки беспонтовые, оскорбления -- хочу это быстро останавливать без того, чтобы уходить и без сдачи позиций.

Одна знакомая сказала: "Ты её распустил, она села на шею и укоренилась там, а ты балуешь её слишком". Баловать я балую, потому что это моя женщина. Но "распустил"? Фигушки. Контроль над ситуацией в моих руках.

Я не хочу разводиться с ней. Я не хочу исправлять её, другого человека исправить невозможно. Я не хочу забивать её морально, это слишком жестоко к близкому человеку, я не хочу этого и точка.Но я хочу, чтобы это прекратилось.Я хочу "апгрейднуть себя", чтобы сделать себя вообще неуязвимым к "пилёжке", пренебрежительному языку, жалким попыткам захвата лидерства дома и помыкания мною. Сейчас они меня несколько расстраивают.

Буду благодарен за предложения и советы.

www.ljpoisk.ru

Муж вечно недовольный, нервный и злой

Женщины выходят замуж за ангелов, а через время могут получить демона. Что-то происходит, и спустя время многие супруги жалуются, что муж стал агрессивным и раздражительным. Как происходит такая трансформация, откуда и, главное, почему возникает агрессивный супруг в семье, и можно ли что-то с этим сделать, чтобы не быть вечной жертвой?

Вечно недовольный и злой партнер стал распространенным явлением в нашей стране. Такое состояние зачастую наносит физический или моральный ущерб. Есть люди, которые в состоянии противостоять таким всплескам эмоций, а есть те, для которых это будет критичным. Но если появляется причина, которая делает партнера таковым, вполне возможно, существует фактор, который вернет обычное психологическое состояние. Прежде всего стоит разобраться с причинами происходящего, чтобы иметь возможность что-то настроить.

Причины агрессии у мужчин

Для мужского поведения агрессия довольно характерна.

Она позволяет завоевать социальный статус в обществе — вожака, лидера. Достигать целей, добиваться благосклонности дам. Успешно вести бизнес, конкурировать с соперниками в любой сфере.

Так что, как видим, в определенных дозах такое состояние даже полезно, являясь стержнем мужского характера. Так откуда же берется злой и нервный мужчина, чьи критичные перегибы мешают жить?

Итак, почему муж стал раздражительным, каковы основные причины?

  1. Крупные постоянные неприятности на работе. К тому же в стрессовых условиях мозг не успевает переходить из одного режима, рабочего, в другой, семейных отношений, потому происходит перенос модели поведения. Мужчина доказывает свою правоту директору, стоя перед женой. Физическое истощение, недосыпание, переутомление — также поводы для раздражительности, причем собой тоже, а уже отсюда — и окружающими.
  2. Психологические травмы детства. Они могут обостряться в определенных ситуациях, могут уходить в подсознание, оставаться там годами. Стоит разобраться в причинах их проявлений в те или иные моменты. Без специалиста в таких делах не обойтись, чтобы избавиться раз и навсегда от внутренних комплексов.
  3. Применение модели поведения в семье, перенятой у родителей. Если отец с матерью постоянно находились на ножах, устраивали сцены с выяснением отношений, на фоне крика и скандалов, ребенок берет это за норму и подобным же образом строит свои семейные отношения. Обычно это заметно в самом начале отношений.
  4. Злоупотребление алкоголем, наркотическими препаратами и прочими средствами. Психика нарушается, человек уже не в состоянии сам адекватно оценивать окружающую среду и свое поведение, периодически теряет контроль над собой и не замечает этого, становится злым, недовольным всем вокруг и раздражительным.
  5. Синдром мужской раздражительности (СМР) — недавно возникший в медицинской практике диагноз. Характерен для того периода состояния мужчины, своеобразного климакса, когда в организме меньше вырабатывается тестостерона — мужского гормона. Это приводит к тому, что муж стал раздражительным и агрессивным, нервным и утомляемым. Так что не всегда такое поведение является следствием внешних факторов, но бывает обусловлено физиологическими причинами.

Способы проявления

Агрессивность — порой своеобразный способ мужского самоутверждения. Такое поведение часто возникает в случаях, когда человек испытывает недостаток любви, внимания, тепла. Таким способом он начинает за них бороться, доказывать, что достоин внимания.

Агрессивно выражают свои права на женщину ревнивые мужья. Для многих женщин такие эмоции принимаются за вспышки страсти, по принципу «бьет — значит, любит».

Также бывает, агрессивность становится способом общения.

Агрессивное поведение человека бывает проявлением его внутренних свойств, как например:

  • слабость;
  • неуверенность в себе и своих силах;
  • внутренний гнев;
  • разнообразные психологические комплексы. женщинам проще с ними справляться, потому что проще признать в себе несостоятельность. Мужчины менее гибки;
  • многообразные страхи, в особенности не быть реализованным, состоятельным (в любом деле), достигнувшим чего-либо.

Часто муж очень вспыльчивый и агрессивный потому, что такова ответная реакция на запрет, ограничение прав, ущемление достоинства. Способом получить желаемое, если по-другому это оказывается невозможным. Когда такое поведение получает одобрение партнера, оно четко закрепляется как не только нормальное и приносящее результат, но и ставящее супруга на ступень выше, позволяющее доминировать в конфликте. Однако у агрессии есть свойство — она подобна огню, набрасывается на все вокруг, не выбирая объекта. Потому в следующем конфликте на месте соседа или кондуктора окажется супруга, которая совсем недавно восхищалась супругом, решающим вопрос на кулаках.

Формы агрессии

Несмотря на все многообразие форм этой эмоции, агрессия бывает:

  • вербальной
  • физической.

Казалось бы, с физическим ударом не сравнится ничто. Но нанесенное метко слово порой ранит не менее. Обидные прозвища, неконтролируемые высказывания, грубые выпады, угрозы, сравнения — все это наносит глубокую психологическую травму, особенно если происходит часто. Даже если слова не справедливы и все об этом знают, ранят они весьма болезненно, и даже извинения впоследствии не выравнивают поцарапанных отношений.

Физическое насилие очень распространено во многих семьях, сколько бы раз ни причинял боль вспыльчивый и раздражительный супруг своей жене, проходит время, и она все забывает. То ли в стремлении сохранить семью, то ли в безнадежной вере, что все изменится каким-то прекрасным образом, то ли из большой любви.

Агрессивный мужчина — какой он

У практически всех агрессивных личностей схожие черты характера. Какие именно?

  • Часто считают окружающих своими врагами. Чтобы защитить себя от потенциального удара, наносят его первым.
  • Имеют заниженную самооценку. Агрессию в таком случае воспринимают как тот самый способ самоутвердиться, доказать себе и сопернику свою силу.
  • Ищут виновника своих ошибок извне. Вместо того, чтобы провести анализ собственного поведения, проще всего определить ответственного за неудачу среди окружения и наброситься на него с упреками. Свои слабости требуют оправдания, что возможно только при внешнем виновнике. Брать ответственность на себя подобные люди не любят.
  • Позволяют себе вспышки гнева, легко и быстро воспламеняются, позволяя себе быть нервным, а иногда и наслаждаясь этим состоянием.
  • Не идут на компромиссы, крайне эгоцентричны.

Что делать в случаях мужской агрессии

Если муж агрессивный что делать в первую очередь? Очень сложно сдерживать свои эмоции и не поддаться взаимной агрессии или бурным слезам, в зависимости от темперамента женщины. Это возможно в условиях хладнокровия и рационального подхода. Прежде всего не стоит вступать в конфликт. Женщине стоит всеми путями уклоняться от этого: отправиться в магазин за покупками, даже если ничего не нужно, пойти прогуляться, всячески стараясь исчезнуть из поля зрения и перестать быть раздражающим фактором. Когда агрессивный муж побудет наедине со своими эмоциями, он из-за отсутствия груши для битья успокоиться.

Помочь мужчине избавиться от приступов гнева и раздражительности можно только при его согласии и готовности. Никакой врач не исцелит больного, который не хочет быть исцеленным.

Как себя вести, если муж стал агрессивным и раздражительным, как правильно купировать конфликты? Помогут рекомендации психолога в сфере семейных отношений.

  1. Аккуратно напомните партнеру о его недостатках, если чувствуете, что нападки и обвинения в вашу сторону беспочвенны. Предложите вместе совершенствоваться и развиваться — совместное дело всегда объединяет.
  2. Постарайтесь найти причину вспышек и недовольства своего мужчины, разобраться, нет ли вашего вклада в процесс формирования негативных эмоций.
  3. Не позволяйте срывать на себе злость, неуверенность, раздражительность. Не принимайте на веру обвинения, не унижайте себя, подстраиваясь под все претензии и фантазии партнера.
  4. Не давите на мужчину, заставляя его действовать против своей воли, подчиняясь вашим желаниям, требованиям. Позволяйте партнеру стремиться и добиваться чего-то своего, даже если сами не видите в этом ценности и важности. Супруг тоже имеет свои желания и цели, не лишайте их. Лучший способ убеждения — переговоры, применяйте диалог в решении конфликтов.
  5. Не скрывайте свои обиды, сообщайте о них партнеру, выстраивайте обратную связь. Порой происходит то, что происходит, только потому, что мужчина понятия не имеет, что вам это не по вкусу.
  6. Укрепляйте собственную самооценку.
  7. Помните о своем достоинстве в сложные моменты. Порой стоит сделать вид, что ничего не происходит, чтобы обесценить эмоции.
  8. Управляйте собой, это распространяется и на окружающих. Владение собой часто решает проблемы больше, чем крик и яркие эмоции. При этом выпускать пар тоже необходимо, однако более безболезненными способами, их масса (физические нагрузки, побить подушку, заняться спортом и пр.). И тогда вопрос, почему муж стал таким, отпадет
  9. Если это проявление СМР — синдрома мужской раздражительности, то мужчине больше, чем когда-либо, требуется женское тепло и забота. В это время внимательное отношение со стороны близких поможет пережить сложный период. Иначе муж вечно будет находиться в этом состоянии.

obizmenah.ru

Моя агрессия к мужу - Психология и психиатрия

Отвечает Королева Анна Георгиевна

семейный психолог

Доброго времени суток! Похоже, Вы за что то мстите своим мужчинам? А за что?? Какие отношения были в Вашей родительской семье? Вспомните и проанализируйте. Вы сами видите, что Ваши действия разрушают Вашу же семью. Вы должны понимать, что Ваши мужья не Ваши братья родные, и они не могут и не должны мыслить и подчиняться Вам, это живые люди со своим мнением, выбором и желаниями и к ним надо относиться с пониманием и уважением. Пусть даже не принимая их как действие к применению. Вам необходимо понимать, что выбирая один раз "пожить отдельно" - вы выбираете способ решения ваших семейных проблем. Я знаю очень много случаев, когда муж с женой, решив пожить раздельно, делали потом это регулярно. Ведь во время раздельного житья вы успокаиваетесь, приводите свои мысли в порядок. Какое-то время вы злитесь и раздражены на своего мужа и на его и свои поступки. Есть такое выражение: "Время лечит". И вы понемногу забываете о том, как вам было не хорошо. Что было не так. Следующий этап -- вы начинаете скучать. И забывать всё то, плохое, что было. И уже из этого состояния вы желаете, чтобы ваш муж вернулся. У него внутренние процессы примерно такие же. И он хочет вернуться к вам приблизительно в тоже время, что и вы. Третий этап - вы снова сходитесь. Первое время (возможно даже всего несколько дней) у вас идилия. Вы рады встрече. Рады, что снова вместе. Вы верите, что теперь всё будет так, как хотите ВЫ. Муж же в свою очередь ожидает того же самого. А именно, что теперь будет всё, как хочет ОН. Четвёртый этап -все ссоры возвращаются на свои места. Потому что ни он, ни вы, ни о чём не договорились. А просто решили (каждый сам с собой), что всё изменится в лучшую сторону для него. А дальше этот круг повторяется столько раз, сколько каждый из вас готов вытерпеть. Пока кто-то из вас очень сильно не разочаруется. А представьте себе, если в один из дней Ваш муж, поступит с Вами так же, ведь даже ягненка можно разозлить. Вам бы это понравилось? Думаю, нет! Найдите в себе силы уважать мужчин и прощать им ранние обиды, т.к. это кроется не в самом мужчине, а в Вас!

health.mail.ru

Психология мужчин. Как вести себя с агрессивным мужем?

Содержание статьи:

  1. Причины агрессии
  2. Виды и формы агрессии
  3. Портрет агрессивной личности
  4. Как себя вести?

Психология мужчин

Причины агрессии

В агрессивном поведении нередко выражаются:

  • • Неуверенность в себе;
  • • Собственная слабость;
  • • Гнев;
  • • Психологические комплексы;
  • • Различные страхи и многое другое.

Вспышки агрессии могут происходить из-за каких-либо запретов и ограничений. Например, жена говорит мужу: «Никакого футбола и пива с друзьями после работы! Ты должен больше дома бывать и с детьми заниматься, а не по барам бродить». И в результате – скандал, потому что возмущенный мужчина уверен, что имеет право на собственный выбор. И ему никто не вправе диктовать, что делать в пятницу вечером и как проводить свободное время.

Провоцируют агрессию разного рода принуждения и невозможность получить желаемое. Например, жена подаёт на ужин печень, которую муж на дух не переносит, и при этом говорит: «Ешь что дают! Я не кухарка, чтобы разносолы делать». А мужчина возмущается: «Я же просил тебя капусту с сосисками потушить. А ты назло мне не просто другое блюдо приготовила, а именно то, что я терпеть не могу».

И, пожалуйста, конфликт разгорается с удвоенной скоростью. И уже непонятно, как далеко он зайдёт. Вполне возможно, что в качестве продолжения последуют взаимные обвинения, ругань и битьё посуды.

Если агрессивное поведение поощряется одним из супругов, не исключено, что позже оно будет направлено и на партнёра по отношениям. Как правило, женщина считает своего мужа защитником интересов семьи. И когда он, например, яростно набрасывается на жильцов дома, не останавливает конфликт, разгоревшийся из-за места на парковке, а, наоборот, раззадоривает супруга: «Молодец, Вася! Так им, этим соседям! Совсем обнаглели, на наше место свою машину ставят. А ещё раз так сделают, ты им колеса проколи или стекло лобовое разбей!»

И не задумывается эта недальновидная женщина, что впоследствии муж и её может приструнить в уже привычной для него агрессивной манере. И повод для этого нападения станет неважным. Ведь дело не в том, что не так сделает женщина, а в том, что мужчина не посчитает нужным сдерживать своё недовольство.

  1. — Агрессивность может быть способом самоутверждения. «Кто у нас в семье главный?» – ярится мужчина. И начинается борьба за первенство в паре, чему сопутствуют агрессивные проявления.
  2. — Случается, что человек ведёт себя агрессивно, если ему не хватает любви, внимания и заботы. К примеру, жена пропадает то в салоне красоты, то у родственников, а находясь дома, подолгу болтает с подружками по телефону или торчит у телевизора, с упоением созерцая мыльные оперы. И тогда раздосадованный муж повышает на неё голос и явно не в благожелательной манере требует что-либо и предъявляет к ней претензии. «Разыгрывают «злюку» и женщины, если чувствуют себя обделёнными в любовных отношениях.
  3. — Могут стать причиной агрессии ревность и чувство собственника. Помните, как у классика, разъярённый герой Отелло: «Так не доставайся же ты никому!»?. Конечно, такие крайние формы ревность принимает редко. Но и в обыденной жизни ревнивец бывает груб и не сдержан, когда пытается бороться за свою любовь, на которую покушаются. Ему порой достаточно одних подозрений, чтобы наброситься в ярости на свою любимую или того, с кем у неё яко бы возник роман.
  4. — Агрессия бывает реакцией на неблагоприятные жизненные ситуации, переживания и стрессы. А так как отрицательная энергия требует выхода, то под горячую руку нередко попадают близкие. И вот уставший на напряжённой работе муж дома срывается на жену, а она, в свою очередь, отыгрывается на детях.
  5. — Случается, что агрессия – это привычный способ коммуникации, когда общение происходит посредством конфликтов. И эти конфликты любящие люди сами провоцируют и раздувают. Кстати, не всегда такие пары несчастливы. Напротив, случается, что они вполне довольны друг другом. Просто страсти у них кипят нешуточные, а их крикливые голоса и жёсткие выражения эхом разносятся по всему многоквартирному дому.
  6. — Может быть агрессия и способом получить желаемое. Добиваться мужчина от женщины может самого разного – куска пирога, чистой рубашки, порядка в доме, полового акта и так далее.

Серьёзные проблемы начинаются тогда, когда агрессивные проявления становятся слишком заметными и вредят отношениям.

Виды и формы агрессии

Агрессия бывает разной.

  1. — Одна из самых частых и распространённых форм – вербальная агрессия. Это грубые замечания, злые шутки, уничижительные высказывания, угрозы, ругательства и тому подобное. И хотя слова вроде бы словами и остаются, даже если они несправедливые и оскорбительные, но слышать их всё равно обидно. Ведь они причиняют морально-нравственные страдания и приносят душевную боль. Поэтому нет ничего удивительного в том, если вы реагируете на определённые фразы вашего мужчины с горечью.Даже неуместные прозвища и так называемые домашние имена могут ранить и разрушать отношения. И когда муж называет жену Поросёнком или Хрюшкой, из которой выйдут прекрасные отбивные, то она думает, что безобразно располнела и поэтому он её больше не любит. Согласитесь, неприятно быть Кастрюлей, Жирным Карапузом, Крыской, Бабой Ягой, Коброй и так далее.При этом мужчины зачастую не понимают, что от их высказываний у женщин остаётся неприятный осадок. Как говорится: два мира – два способа восприятия. Сильном полу невдомёк, что их шутки особенно неприятны, потому что исходят от близкого человека.
  2. — Физическая агрессия – это всё, что так или иначе наносит физический вред тому, на кого нападают. Что греха таить, нередко в семьях случаются драки. Физическому насилию подвергаются жёны, дети и даже мужья. Если верить статистическим данным, то более 50% женщин в нашей стране сталкивались с семейным насилием и становились жертвами своих мужчин.
  3. — Может быть агрессия и формой защиты. Муж кидается на жену с кулаками, а она на него бросается со сковородкой или скалкой, чтобы сохранить здоровье и жизнь.

Портрет агрессивной личности

Агрессивные люди обладают определёнными чертами.

  • • Окружающих они нередко считают врагами, которые так и ждут момента для нападения на них. А поскольку собственную враждебность сами агрессоры недооценивают, то используют лучший, по их мнению, способ защиты – нападение.
  • • У агрессора нередко заниженная самооценка. Поэтому ему кажется, что он сможет самоутвердиться, если станет агрессивным и продемонстрирует «жизненную силу», унижая других, особенно близких людей.
  • • Потенциальный агрессор в своих проблемах склонен винить не себя, а других людей и обстоятельства. Поэтому нередко агрессоры говорят своим близким: «Это вы виноваты, что я не добился никаких успехов в жизни! Вы, как балласт, тяните меня на дно. То вам шубу, то телевизор новый купи, то на курорт отправь, то ещё какой-нибудь каприз выполни. А если бы я всерьёз занимался делом, то давно бы стал на голову выше всех». Так он оправдывает собственную лень, бездействие и отсутствие каких-либо талантов. При этом ответственность за свои поступки и собственную жизнь агрессор на себя не берёт. Да и последствия своих действий в расчёт он брать не желает.
  • • Агрессор взрывоопасен и воспламеняется от крохотной искры, охотно демонстрируя раздражение и гнев. Вдобавок он эгоцентричен и крайне редко соглашается на компромиссы.
  • • Стоит ли говорить, что сосуществовать с таким субъектом под одной крышей неприятно. Ведь его поведение препятствует нормальным, гармоничным отношениям.

Как себя вести?

  • • Если вы считаете, что претензии к вам предъявляются необоснованными, то, во-первых, предложите своему мужчине снять розовые очки и посмотреть правде в глаза (напомните про фотошоп и другие чудеса и ухищрения съёмки). А во-вторых, деликатно обратите внимание на его недостатки. Наверняка он сам не Аполлон и не образец «преуспевающего богача и красавца», чтобы требовать от вас достижений и соответствия его якобы высокому уровню. А ещё лучше – предложите своему мужчине совершенствоваться вместе. Так вы и отношения укрепите, и в чём-то лучше станете.
  • • Постарайтесь понять, в чём кроются причины агрессии и почему вы или ваш близкий человек ведёт себя неподобающим образом. Не успокаивайте себя заклинаниями типа: «Бьёт – значит любит!».
  • • Не позволяйте унижать себя и тем более не становитесь «боксёрской грушей» для выражения чужих негативных эмоций. И пусть ваш любимый потом кается и просит прощения, сути дела это не меняет. Не вы должны подстраиваться под его капризы, а он должен учиться управлять своими эмоциональными – в первую очередь негативными – проявлениями. Да и разговоры, объяснения и доводы типа «Ты сама виновата, не надо было меня до крайности доводить» нельзя считать оправданием его распущенности и «длинных рук». Чтобы не стать громоотводом для агрессивных выпадов, не принуждайте мужчину к тем действиям, выполнять которые он явно не хочет. И не вынуждайте его слишком часто забывать о собственных желаниях. Если же вы чего-то хотите от него добиться, то действуйте не напором, а методом переговоров. Только так можно достичь компромисса без «боевых действий».
  • • Не держите обиды в себе, а сообщите вашему супругу, что и почему в его действиях вам неприятно. То есть дайте мужчине так называемую обратную связь и скажите ему о своих негативных чувствах. Вполне возможно, что он не хотел обидеть вас, назвав, к примеру, «божьим одуванчиком» и «мышкой». Просто, по его мнению, это слова ласковые, а по вашему – неприятные.
  • • Укрепляйте свою самооценку, чтобы чувствовать себя уверенно даже тогда, когда рядом с вами «ложатся агрессивные заряды».
  • • Не теряйте самообладания и чувства собственного достоинства, если ваш любимый ведёт себя агрессивно. Но и сами не раздувайте из мухи слона. Ведь если его эмоциональные всплески и незначительны, то их вполне можно проигнорировать.
  • • Учитесь управлять собой и своими эмоциями, используя различные способы саморегуляции и релаксации. И не забывайте периодически «выпускать пар» безобидными способами. Например, рвите бумагу, бейте подушку или ходите пешком в быстром темпе. Если вы сами будете более спокойны, то и тот, кто находится с вами рядом, быстрее почувствует умиротворение и расслабится. И, возможно, из агрессора превратится в ласкового котика.

love-mother.ru

Агрессивный супруг. Как избежать агрессии в семейной жизни.

Агрессия супруга: как избежать?

Агрессия супруга: как избежать?

Агрессия является деструктивным поведением человека, которое наносит непосредственный вред объекту агрессии, выражающееся в психологическом дискомфорте и физическом ущербе, и противоречащее нормам взаимодействия людей.

Агрессия в семейной жизни – очень распространенная проблема, которая не только разрушает браки, но и наносит серьезнейший удар по психическому здоровью супругов, порой вплоть до того, что человек начинает бояться особей противоположного пола или испытывать к ним ненависть. Не секрет, что больше всего в семье от насилия страдают женщины и дети, являясь объектом насилия мужчины, главы семьи. По статистике, каждая пятая женщина, состоящая в браке, подвергается регулярным побоям со стороны своего супруга, но что самое неутешительное – 35-40 % всех насильственных преступлений происходит в семьях, что еще раз подтверждает актуальность темы данной статьи.

Многие женщины, которые подвергаются агрессии со стороны супруга, не могут понять, что же им делать дальше, как быть. Некоторые пытаются избавить супруга от агрессивного поведения путем беседы или визита супруга к психологу. Для того, чтобы определить причины агрессивного поведения супруга, необходимо, в первую очередь, понять, к какому из типов агрессоров относится супруг. Итак, супруг может быть:

1. Живодер. Внешне идеальный семьянин, на работе всегда проявляет инициативу, нередко является “душой компании”, следит за своим внешним видом, перед окружающими людьми всегда милый и добрый. Тем женам, у которых супруг относится к этому типу, нередко даже завидуют, говоря “Какой же у тебя замечательный супруг!”. Однако, когда этот “замечательный супруг” возвращается домой, он перестает быть таким замечательным, и может ударить жену по любому поводу, полагая, что жена сама виновата в этом (пожалуй, так и есть – виновата в том, что вышла замуж за такого живодера).

2. Деспот. Один из самых опасных видов семейного тирана. В доме деспот чувствует себя полноправным хозяином и считает возможным применение по отношению к супруге грубой силы без всякого на то повода (так, для профилактики, чтобы жена знала свое место). Супруга деспота боится кому-либо рассказать про насилие, которое происходит в их семье, так как она боится деспота, очень сложно предугадать, как сильно он готов зайти в проявлении своей агрессии. Нередко побои случаются в состоянии сильного алкогольного опьянения, когда деспот приводит в дом компанию друзей, избивает жену, если та не делает так, как он хочет, а на утро не считает нужным даже извиниться, мол, так случилось – это жизнь.

3. Неудачник. Как правило, у такого человека заниженная самооценка, он не реализовался в жизни так, как он планировал. Потому он предпочитает всю свою злость и агрессию, накопленную в результате жизненных неудач, срывать на слабой женщине. Он нередко пьет, именно в состоянии алкогольного опьянения наиболее опасен. Вечно не удовлетворен жизнью, считает, что общество отнеслось к нему несправедливо, и, конечно, у него во всех неудачах виноваты супруга и дети, но не он сам.

4. Бунтарь. Наименее опасный тип агрессора, но только не в состоянии алкогольного опьянения. В обычной жизни он любит свою супругу и детей, заботится о них, помогает с домашними делами, однако если он на взводе, он способен толкнуть супругу, ударить ее. В состоянии алкогольного опьянения он способен полностью потерять контроль над своими действиями и наброситься на супругу с кулаками. Однако, в отличии от деспота, на утро он всегда извиняется перед супругой, утверждает, что такого больше не повториться, тем не менее проявление агрессии может повториться и не раз.

Наиболее опасная стадия проявления агрессии происходит тогда, когда объектом этой агрессии становятся дети. Что же делать в таких случаях женщине?

Ну, во-первых, следует осознать, что если супруг проявил агрессию однажды, все его уговоры относительно того, что этого больше не повториться или это было в последний раз на 99 % - ложь, ибо механизм агрессии уже запущен, и супруг будет проявлять агрессию снова и снова. Крайне редки случаи, когда агрессор отправлялся на внутренний разговор с самим собой, и убеждал себя больше никогда не проявлять агрессию, так как семья является самым ценным в жизни человека, и дети не должны видеть своего отца таким, ведь они берут с него пример и т.д. Чаще всего супруг не способен справиться с проявлением агрессии без помощи других людей и психолога. Но нужно учитывать – если проблема агрессивного поведения супруга очевидна для вас, для него самого она не так очевидна, потому будьте готовы к категорическому отказу от помощи психолога.

Во-вторых – не терпите. Многие женщины мирно терпят унижения супруга, надеясь на то, что он “возьмется за ум”. Все произойдет в точности наоборот – супруг увидит, что вы спокойно относитесь к его нападкам, и посчитает, что это допустимо. Терпеть и бездействовать – самый худший из всех решений, который может принять женщина (хуже только ликвидация супруга, но это не тема разговора).

В-третьих – если у вас есть дети, подумайте в первую очередь о них. Если дети видят весь этот ужас, у них на всю жизнь может остаться психологическая травма. Неужели вам этого хочется? Или вы полагаете, что в очередном приступе агрессии муж думает об этом? Как бы не так, и единственное, о чем он думает – как показать свою силу, свою власть, и совершенно неважно при этом, кто перед ним.

В-четвертых – если вы видите, что дальнейшая жизнь с агрессором невозможна, что вы перепробовали все возможные методы лечения, и консультации психолога не приносят результата – разводитесь. У многих женщин сразу возникает панический страх от одной мысли о разводе, так как далеко не все из них работают, а потому не знают, за что они будут обеспечивать себя и детей. На самом деле развод порой бывает единственным выходом из ситуации, и лучше разорвать отношения, чем терпеть постоянные унижения.

Давайте разберемся, что же удерживает женщин от развода, даже когда это решение кажется очевидным.

А) Экономическая зависимость от супруга. Супруг является единственным кормильцем в семье, а потому женщина не представляет себе, как же она одна будет содержать детей. В данном случае женщина должна либо найти себе работу, или попросить родственников поддержать ее (помочь материально, с жильем и т.д.). Помните, что супруг-агрессор прекрасно осознает вашу экономическую зависимость, иначе он бы боялся, что вы уйдете, и не действовал столь агрессивно по отношению к вам.

Б) Страх, что супруг с еще большим желанием будет применять агрессию. Женщина боится, что если она уйдет от супруга, он ее найдет и причинит еще большую боль (вплоть до убийства), а потому ей приходится жить с мужчиной, даже когда у нее не остается терпения. На самом деле останетесь вы или уйдете – от этого ситуация с агрессией не изменится. Гораздо лучше уйти и спрятаться где-нибудь, где ваш супруг вас не сможет найти, только так вы сможете защититься от нарастающей агрессии.

В) Удовлетворенность сложившейся ситуацией. Бывает и так, что агрессия супруга женщину устраивает, ведь тогда она играет роль жертвы, которую все жалеют и которой сочувствуют, будто бы она такая хорошая, заботится о семье, а муж агрессор, ничего не ценит еще и бьет ее. О том, что роль жертвы устраивает ее, женщина порой боится признаться самой себе, не то что окружающим, но это так. Выход один – перестаньте играть роль жертвы и поймите, что вас есть, за что ценить помимо того, что вы терпите всю эту агрессию. Если не думаете о себе – подумайте о детях.

Г) “Бьет – значит любит”. Некоторые женщины обманывают себя, считая, что раз мужчина бьет их, значит, он к ним неравнодушен, он ревнует их, а ревнует – значит любит. Такие женщины испытывают настолько серьезный недостаток заботы со стороны мужа, что в качестве этой заботы готовы рассматривать даже побои. Женщине в данном случае следует понять, что проявление любви должно быть совершенно иным, что она выражается в комплиментах, помощи, ласке, но никогда она не проявляется при помощи кулаков.

Д) Боязнь одиночества. Женщина в этом случае просто боится остаться одной, что никто ее больше не полюбит, думая – пусть уж лучше будет муж-агрессор, чем никакого не будет. На самом деле большинство женщин, уходивших от супруга-агрессора, вскоре находили свое счастье с другим мужчиной, так как, уходя они психологически приобретали свободу действий, становились более независимыми, и достойный их мужчина нередко сам находил их. Поэтому не нужно ничего придумывать и вырисовывать в своем сознании неутешительные картины, ибо далеко не факт что когда-либо ваши худшие страхи станут реальностью, а скорее даже напротив – они никогда не сбудутся.

Е) Убеждение в том, что супруг измениться в лучшую сторону. Женщина думает так: “Ну, ведь раньше он был таким заботливым и нежным, наверняка эта агрессия скоро пройдет и все будет как прежде”. Однако проходят годы, а время изменений все не наступает. И никогда не наступит, пока мужчина сам не захочет измениться. И пока вы будете терпеливо сносить побои и ждать, когда же ваш супруг соизволит измениться, он будет наслаждаться своим поведением, так как не будет встречать никакого сопротивления, а, значит, подобное поведение устраивает обе стороны. Только ваш ответ агрессии способен что-то изменить. Если мужчина в очередной раз проявил агрессию – уходите, не навсегда, а на время (если только эта агрессия не носит постоянный характер), и вот тогда мужчина задумается о том, что он был неправ, применяя по отношению к вам агрессию. Тем не менее, ваше быстрое возвращение домой вновь настроит мужчину на агрессию. Здесь важно, чтобы ваше возвращение далось мужу нелегко, чтобы он сам вас искал, и только найдя вас, предпринял все возможные действия, чтобы уговорить вас вернуться к нему.

Что поможет женщине избежать мужской агрессии? Конечно же, основная проблема агрессии кроется в мужчине, а потому желательно, если мужчина самостоятельно не способен победить агрессию, посетить семейного психолога. Если ничего не помогает, то женщине лучше уйти от мужчины. Навсегда или на определенный период – решать вам.

Тем не менее, не нужно полагать, что мужская агрессия зависит исключительно от мужчины – роль женщины в ней также велика, и если после очередных побоев просто жаловаться другим людям на то, какой агрессор ваш супруг, и что он не хочет меняться – прогресса не будет. Напротив, если ваш супруг узнает, что вы жалуетесь на него знакомым, агрессивное поведение по отношению к вам и детям участиться.

Поэтому советы женщинам, как уйти от мужского насилия:

1. Думайте о своем здоровье. Очень часто женщина растворяется в супруге, думает, чтобы ему было хорошо, но совершенно забывает о себе. А потому постоянные мужские агрессии серьезно подрывают физическое и, в первую очередь, психическое здоровье женщины. В результате женщина может терпеть побои и агрессию на протяжении многих лет, а результат тот же – распавшийся брак. Но в отличие от того, когда женщина уходит сразу, в этом случае ей от мужа “в подарок” достаются невроз, частые нервные срывы, депрессии и т.п. В результате ей сложнее потом найти работу, встретить своего мужчину. Так что прежде чем прощать очередную выходку супруга взвесьте, стоит ли оно того. Уйти от безнадежного агрессора лучше раньше, чем позже. Жизнь одна, и ее качество напрямую зависит от состояния вашего здоровья, поэтому берегите его.

2. Всегда имейте свое мнение и не бойтесь чужого мнения. Если вам плохо – расскажите об этом тем людям, которые вам могут помочь. Вы должны четко понимать в первую очередь, что лучше для вас и ваших детей, и учитывать это. И не бойтесь чужого мнения, ведь ваши подруги могут говорить: “Да ты что? Уйти от такого мужика – он и обеспеченный и сильный…”, но они судят со своей стороны и не знают всех подробностей, а потому думать после очередного проявления агрессии “а что же скажут подруги?” глупо, ведь это не им потом избавляться от психологических проблем и сводить синяки, а вам. Также с осторожностью относитесь к мнениям родственников агрессора, особенно его матери, которая будет убеждать вас: “Да мой сын никогда женщине слова грубого не скажет, не то что ударить”. Поймите, что это мать агрессора, и для нее он всегда будет самым лучшим. И даже если вы будете показывать ей свои многочисленные синяки, она скажет, что это вы нарочно клевещете и где-то сами ударились. Не бойтесь уйти вопреки мнению семьи агрессора, если вас супруг не подает надежд в части избавления от агрессивного поведения.

3. Повышайте уверенность в себе. Если вы будете уверены в себе и будете знать себе цену, вы никогда не допустите, чтобы мужчина поднял на вас руку. Для знающих свою цену женщин дерущийся мужчина – не мужчина, он теряет в их глазах всякое уважение, а как можно жить с человеком, которого ты не уважаешь?

4. Никогда не скрывайте факта насилия. Очень часто супруга-агрессора можно остановить, только попросив помощи. Пока никто не узнает о том, что против вас произведены акты насилия, вам никто не сможет помочь.

5. Помните о том, что жизнь одна, и не нужно тратить ее на то, что доставляет вам и вашим детям страдания. Примите решение изменить свою жизнь как можно раньше, пока не стало поздно.

Но, что же делать супруге, если предметом агрессии мужа стала не она, а ее ребенок?

Рекомендации следующие:

1. Неявно занять позицию ребенка, защитить его. Супруг уже взрослый, а потому должен быть умнее, чем ребенок (по определению). А вот ребенок очень часто не способен постоять за себя, особенно в случаях, если отец является для него авторитетом. К тому же самооценка маленьких детей еще на стадии формирования, и агрессия может нанести по ней серьезный удар, что в будущем негативно скажется на жизни человека.

2. Поговорить с супругом относительно его агрессивного поведения. Попросить его, чтобы он представил себя на месте ребенка, что он чувствует, обидно ли ему. Взрослые очень часто копируют поведение своих родителей, и, если ваш супруг позволяет срывать агрессию на ребенке, велика вероятность того, что в свое время его отец агрессивно относился к вашему супругу. В таком случае мужчине будет проще понять чувства ребенка, ведь он сам это когда-то пережил.

3. В том случае, если супруг перешел границы дозволенного и начал применять к ребенку регулярные рукоприкладства – уходите с ребенком из дому, или вызовите полицию. Помните про существование телефона доверия.

4.  Если супруг очень часто нападает на ребенка словестно, не находит с ним общий язык, возможно на время отправить ребенка к ближайшему родственнику (бабушке, сестре, маме) до выяснения истинных причин агрессии супруга (самостоятельно или при помощи психолога).

Самое главное что следует запомнить – родитель вправе наказывать ребенка, но всегда необходимо отделять наказание, адекватное проступку ребенка, от необоснованной агрессии. Порой агрессия одного из родителей доходит до такой степени, что разобраться в проблеме может помочь только высококвалифицированный психолог. Если и это не помогло – не смотрите, как мучается ваш ребенок, забирайте его и уходите к родственникам – это лучший из всех возможных вариантов.

Автор: Антон Ясырдля сайта therapy.by

www.therapy.by


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа