Как избавиться от неприятного запаха ног у мужчин. Потливость ног у мужчин причины


как избавиться и предотвратить потливость

В том, что ноги у мужчин потеют, нет ничего странного и необычного. Они потеют у всех людей. Совсем другое дело запах. Он развивается постепенно, пропитывает обувь и портит впечатление о мужчине. Почему же появляется запах пота, и как можно его устранить?

Как мужчине избавиться от сильного запаха ног

Основные причины запаха

На стопах расположено большое количество потовых желез, которые участвуют в терморегуляции организма. Зачастую повышенная потливость наблюдается, когда ногам жарко. Сам по себе пот практически не имеет запаха, но на коже живут бактерии, которые в сырой, теплой среде начинают размножаться. Неприятный запах – это и есть последствия жизнедеятельности бактерий. Вот почему ноги надо держать в чистоте, тепле и сухости.

Причиной размножения бактерий, а значит и причиной неприятного запаха у мужчин могут быть:

  • синтетические носки;
  • некачественная обувь;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • заболевания кожи.

Большое значение имеет в какой обуви вы ходите и как часто ее меняете. Надо переобуваться на работе, обязательно просушивать кроссовки, ботинки или сапоги. Домашнюю обувь тоже надо периодически мыть и тщательно сушить. Все эти правила позволяют избавиться от запаха, но повышенная потливость не исчезает.

Обувь и носки

Большое значение для мужчин имеет соблюдение правил гигиены. Если у вас интенсивно потеют ноги, то надо 1-2 раза в день менять носки. Это простое правило поможет держать стопы в сухом и чистом виде.

При сильном запахе пота ноги моют антибактериальным или хозяйственным мылом. Поскольку такое мыло сушит кожу, ее можно смазывать кремом с экстрактом ромашки, календулы или коры дуба.

Иногда мужчины спрашивают, почему от ног исходит сильный запах, хотя они абсолютно чистые. Причина может крыться в обуви, а точнее, в стельках. Желательно, чтобы они были кожаные, поскольку синтетика сильно впитывает запах и долго его отдает. Синтетический материал плохо пропускает воздух, что затрудняет проветривание, способствует размножению бактерий и увеличивает потливость.

Выпускают специальные стельки от запаха. Они могут быть одноразовые или с прослойкой из угольного фильтра. Встречаются стельки с антибактериальной пропиткой, которая убивает вредоносные микроорганизмы и не дает им размножаться на ногах. Если ноги потеют, надо купить такие стельки и вставить их в туфли или ботинки.

За обувью надо правильно ухаживать, своевременно чистить ее, проветривать. Если появился сильный запах, то внутреннюю часть протирают тряпочкой, смоченной в уксусе или спирте. После этого в течение суток обувь сушат.

Кремы, мази и дезодоранты

Существуют разнообразные мази, которые помогают избавиться от запаха и устранить потливость. Если запах сильный, то это может указывать на наличие грибка. Необходимо приобрести в аптеке противогрибковый препарат и обрабатывать им ноги до полного выздоровления.

Смазывать необходимо не только стопы, но и пальцы, а также кожу между пальцами.

При серьезных заболеваниях, когда на коже есть ранки, нарывы, следует обратиться к дерматологу. Он сможет диагностировать заболевание и назначить самый эффективный препарат, чтобы устранить потливость.

  • Справиться с гипергидрозом стоп помогает паста Теймурова. Ее наносят тонким слоем на чистую и сухую кожу 1-3 раза в день. Обычно через 3-7 дней уже виден положительный результат. Ноги значительно меньше потеют, как следствие, исчезает запах.
  • Недорогое и эффективное средство – Формидрон. Его наносят один раз в сутки. Однако препарат токсичен, применять его надо только согласно инструкции, не нарушая дозировку.
  • Крем 911, известный как Непотин, применяют, если присутствует повышенная потливость. Он подсушивает кожу, обладает противовоспалительным действием.

Есть и другие мази, уменьшающие потоотделение, их всегда можно приобрести в аптеке.

Избавиться от запаха помогают кремы, в состав которых входит экстракт эвкалипта, масла чайного дерева, лаванды. Прежде чем наносить крем, ноги тщательно моют, сушат. Можно сделать педикюр, почистить пятки пемзой, отшелушить загрубевшую кожу и сухие мозоли. Лучше всего делать эти процедуры на ночь, чтобы ноги отдохнули, а кожа впитала полезные вещества.

Досаждающий запах можно отбить при помощи дезодоранта, но им не стоит увлекаться. Если наблюдается повышенная потливость, то необходимо использовать влагопоглощающий тальк или антиперспирант для ног.

Ванночки для ног

Чтобы побороть потливость и неприятный запах, исходящий от ног у мужчин, надо принимать ванночки. Самая простая ванночка – это теплая вода с добавлением уксуса или поваренной соли. Можно налить в тазик теплую воду, добавить 2-3 столовые ложки морской соли и выжать пол-лимона. Солено-кислый состав освежит ноги, убьет бактерии.

Полезно заваривать кору дуба, череду или ромашку и держать ноги по 15-20 минут в теплом отваре. Эти отвары содержат дезинфицирующие вещества, а кора дуба к тому же обладает вяжущим действием, устраняющим потливость. Избавиться от запаха помогают ванночки из заваренных целебных трав, таких как шалфей, мята, листья березы.

Причиной неприятного запаха может быть плохое кровообращение. Ноги остаются все время холодными, с них медленно испаряется влага. Чтобы исправить ситуацию, можно применять контрастные ванночки, опуская ноги по щиколотку на 10 секунд в тазик с холодной водой, а затем с теплой. Таким образом контрастные ванночки помогают побороть потливость.

Если народные средства не помогают, то надо обратиться за помощью к дерматологу. Иногда неприятный запах связан с заболеваниями эндокринной системы, в частности сахарным диабетом. В этом случае сможет помочь эндокринолог. Не стесняйтесь обращаться к профессионалу и берегите здоровье.

ladycleo.ru

Запах от ног у мужчин: Причины и Лечение

Если у мужчины дурно пахнут ноги, он чувствует дискомфорт, избегает походов в гости и может стать причиной насмешек. Неприятный запах вырабатывает у него комплексы и требует частой смены носков. Сегодня существует много способов, которые помогут справиться с подобной проблемой и вернут уверенность в себе.

Почему пахнут ноги у мужчин

Пот представляет собой раствор из солей и органических веществ. Сам по себе он никак не пахнет. Неприятный запах появляется на фоне размножения в нем бактерий, для которых влажная среда обитания является идеальной. Зачастую у мужчины потеют именно ноги.

Основными причинами такого состояния являются:
  1. Проблемы со здоровьем. Это могут быть патологии эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы, раковые опухоли.
  2. Ужасный запах от мужских ног

  3. Стрессовые ситуации. Нервный пот обладает более едким и резким запахом, ведь во время переживаний активизируется работа потных желез, а липиды создают благоприятные условия для развития бактерий.
  4. Несоблюдение правил личной гигиены. Стопы постоянно находятся в движении и требуют особого ухода. Если не мыть их, на ногах скапливается грязь, засоряются поры, и ноги начинают вонять.
  5. Некачественная обувь и носки из синтетической ткани. Закрытая обувь из искусственного материала препятствует дыханию кожи и нормальной циркуляции воздуха. Это касается и носков из синтетики. Неудобная обувь, которая не подходит по размеру и другим параметрам, создает дополнительное давление, что приводит к раздражению кожи. Грязь, попадая на раздраженный участок, вызывает появление бактерий.
  6. Грибок. Является одной из самых распространенных причин неприятного запаха. Грибок способен проникать даже в самые маленькие трещинки между пальцев, он нарушает водно-солевой баланс потовой жидкости.
Неприятный запах появляется и при других факторах:
  • физические нагрузки;
  • употребление в пищу конкретных продуктов;
  • прием медикаментов;
  • наследственность;
  • гормональные перестройки;
  • вросший ноготь.

Как устранить неприятный запах

В первую очередь нужно обратить внимание на свой образ жизни, состояние обуви и носков, а также уделить время личной гигиене. Если на ступнях мужчины наблюдается грибковое поражение, можно применить фунгицидные средства:

  1. Спреи (Бифосин, Термикон).
  2. Гели (Ламизил).
  3. Мази (Микозорал, Тербинафин).
  4. Кремы (Залаин, Миконорм, Ламизил).

Популярными аптечными препаратами, избавляющими от неприятного запаха ступней, считаются:Паста от потлвости

  • Борозин;
  • Паста Теймурова;
  • Формидрон;
  • Паста Лассара;
  • Дрисол;
  • Део-контроль;
  • Лавилин;
  • Кросс;
  • Формагель;
  • Непотин.
Регулярное применение этих доступных средств дает хорошие результаты. Если состояние не улучшилось, следует обратиться к дерматологу, который выявит причину плохого запаха ног и назначит качественную терапию.

Доктор может предложить и более серьезные методы:

  1. Инъекции ботокса. Уколы блокируют нервные импульсы и снижают потоотделение. Как следствие, исчезает неприятный запах ног. Эффект длится около года. Процедура считается довольно дорогой.
  2. Электрофорез. После 10 сеансов процедуры запах ступней уменьшается. Длительность и количество сеансов назначаются индивидуально.
  3. Ионофорез. Воздействует на клетки потовых желез электрическим током, пропускаемым сквозь воду. Через 5-7 сеансов можно увидеть эффект.
  4. Симпатэктомия. Представляет собой небольшую хирургическую операцию, во время которой нервные пучки, отвечающие за потоотделение, пережимают клипсой. Эффект длится от 3 до 4 лет. Процедура имеет немало побочных эффектов и противопоказаний.

Эти методы позволяют нормализировать работу потовых желез. Однако ни один из этих способов не дает стопроцентного результата, ведь причина неприятного запаха может крыться в серьезном заболевании организма, о котором мужчина даже не догадывается.

Правила гигиены ног

Кроме соблюдений рекомендаций доктора необходимо выполнять следующие мероприятия:

  • Нельзя долго носить кроссовки, менять их следует каждые три года. На работе, по возможности, надо сразу менять пару, не ходить целый день в уличной обуви.
  • Ноги нужно мыть каждый день и по мере загрязнения. Вода должна быть немного прохладной, обязательно следует высушивать ступни полотенцем, особое внимание уделяя промежуткам между пальцами. Ноги советуют вытирать полотенцем их хлопчатобумажной ткани.
  • Носки нужно менять ежедневно. Они должны быть не только чистыми, но и сухими. Лучше выбирать носки из натурального материала.

Тщательно мойте ноги

  • Следует регулярно пользоваться кремами для ног, которые обладают дезодорирующим эффектом.
  • Нужно вылечить все кожные заболевания и не допускать их появления.
  • Важно регулярно удалять слой ороговевшей кожи.
  • При каждой возможности надо проветривать обувь.
  • Лучше носить туфли из натуральной кожи.
  • Особое внимание надо уделить своему рациону питания и избегать употребления пахнущих продуктов. К ним относятся лук, чеснок, кофе и алкоголь.
  • Нужно аккуратно стричь ногти на ногах и следить, чтобы под ними не скапливалась грязь.

Можно использовать специальные стельки, которые поглощают пот, или носки, устраняющие неприятный запах. В регулярной стирке нуждается не только уличная обувь, но и домашние тапочки.

Народные средства

Сегодня существует немало народных средств, помогающих бороться с плохим запахом ног у мужчин. Хорошо помогают примочки из чайного гриба и полоскание ног в растворе марганцовки. Если причиной дурного запаха является грибок, нужно нанести на всю стопу любой молочный продукт и подержать так ноги 20 минут, а затем смыть. Грибок пройдет через несколько процедур.

Можно приготовит уксусную эссенцию. Для этого необходимо развести 2 столовые ложки уксуса в 1 л воды. В полученный раствор надо опустить ноги на 10 минут. Это средство помогает убрать грибок стопы и повышенную потливость. Проводить процедуру лучше перед сном.

Противомикробным эффектом обладает хозяйственное мыло, оно снижает потоотделение, но им нельзя увлекаться, чтобы не пересушить кожу. Мыть ноги с хозяйственным мылом советуют в прохладной воде не более 5 дней подряд.

Присыпки для ног помогут избавиться от неприятного запаха. Они обладают дезодорирующим и лечебным эффектом и делаются из различных ингредиентов:

  • Необходимо смешать тальк, борную кислоту и картофельный крахмал.
  • Можно использовать соль и крахмал.
  • Подойдет обычная детская присыпка.

Присыпки применяют после мытья ног, при этом ступни нужно тщательно вытереть полотенцем.

Особой популярностью пользуются специальные ванночки для ног. Они бывают разных видов:Отвар на коре дуба

  1. Солевые. Полстакана соли растворяют в 1 л теплой воды и моют ноги этим раствором трижды в день. Соль хорошо подсушивает кожу и убивает микробы. Можно добавить в ванночку сок половины лимона.
  2. На основе дубовой коры. С давних времен используют целебные свойства растений в борьбе с гипергидрозом и запахом от ног. Чтобы приготовить ванночку с корой дуба, необходимо залить 3 ее столовые ложки половиной 1 л воды и вскипятить. Через 15 минут отвару дают настояться, процеживают и разбавляют чистой водой в соотношении 1 к 1. Держать ноги в этом растворе нужно не менее 15 минут. Проводят процедуру в течение 2 недель ежедневно.
  3. Контрастные. Во время принятия душа или ванны необходимо изменять температуру воды. Начинают с омовения ног холодной водой, затем повышают температуру до горячей и вновь промывают ступни холодной.
  4. Содовые. 1 столовую ложку соды надо растворить в 2 л воды. Достаточно полоскать ноги в этом растворе около 15 минут каждый вечер.
  5. С чаем. Советуют заварить два пакетика черного чая в 2 л воды. В этом растворе полезно парить ноги.

Можно использовать отвары и других лекарственных трав, к ним относятся: шалфей, чистотел, лаванда, зверобой, ромашка и шиповник.

Некоторые манипуляции с обувью помогут придать ногам свежесть:

  1. Можно положить в обувь цветки лаванды или гвоздики.
  2. Устранить плохой запах помогут эфирные масла. Нужно капнуть на стельку немного мятного, лавандового или эвкалиптового масла.
  3. Сильный запах можно убрать, протерев внутреннюю поверхность обуви тряпочкой, смоченной в спирте или уксусе. Затем нужно дать обуви высохнуть.

Применив немного усилий, можно с легкостью избавиться от неприятного запаха ног. Если попытки устранения его в домашних условиях не приносят желаемого результата, нужно обратиться к специалисту, ведь проблема может крыться очень глубоко.

plohopahnet.ru

Сильный запах ног у мужчин: как избавиться?

Излишняя потливость ног у мужчин и сопутствующий ей сильный неприятный запах – очень распространенная проблема, которая создает массу сложностей в общении и прочих неудобств. Почему же возникает повышенная потливость? Виной всему длительное ношение обуви, которая препятствует нормальной циркуляции воздуха в стопах ног. Теплообмен нарушается, влажность на этих участках тела увеличивается, что и приводит к тому, что ноги сильно потеют, и, как следствие, появляется резкий неприятный запах. Но причины сильного запаха ног могут быть и другие, причем некоторые из них представляют серьезную опасность для здоровья. Попробуем разобраться, что приводит к этой проблеме и как с ней бороться.

воняют ноги

 

Почему ноги сильно потеют

Основными факторами, при которых возникает повышенная потливость ног у взрослых мужчин и связанный с ней запах, являются:

  • тесная, тугая обувь, которая препятствует вентиляции воздуха в ногах;
  • ношение носков из синтетических материалов, либо слишком толстых носков в теплое время года;
  • недостаточная гигиена ног;
  • тяжелые физические нагрузки, активный режим дня;
  • стрессовые состояния, волнения, эмоциональные перегрузки – частая причина, по которой потеют ноги;
  • грибок стопы – паразитарная инфекция является самое распространенной причиной возникновения зловонного запаха от ног.
  • нарушение кровообращения в ногах – при заболеваниях сердца и сосудов кровоснабжение ступней ухудшается, что часто приводит к образованию опрелостей и язв, которые и становятся причиной появления запаха;
  • заболевания нервной, гормональной системы, а также инфекционные поражения;
  • сахарный диабет;
  • кожные заболевания;
  • злокачественные новообразования.

Если ноги сильно потеют лишь в особо волнительные моменты, то переживать тут не стоит – достаточно будет соблюдать некоторые рекомендации. А вот если повышенная потливость и запах присутствуют постоянно, независимо от физических нагрузок, обуви и прочих внешних факторов, потребуется пройти полное обследование организма на наличие хронических заболеваний внутренних органов. Особенное внимание следует уделить почкам. Если их работа нарушена, жидкость будет плохо выводиться из организма через мочевыводящие пути, в результате чего могут возникать отеки и повышенное выделение пота.

Методы борьбы

Почему может возникать потливость? Прежде всего, нужно обратить пристальное внимание на обувь.

  • летом, в жару надо носить только открытую обувь, изготовленную из натуральных, качественных материалов;
  • стельки в обуви должны быть кожаные или хлопчатобумажные, если они вынимаются, надо еженедельно их стирать и хорошенько просушивать; ходить в обуви со стельками из кожзаменителя строго не рекомендуется;
  • можно приобрести специальные стельки, которые поглощают запахи, при этом их нужно регулярно менять – хотя бы раз в 2-3 месяца;
  • в холодное время года, когда приходится носить закрытую обувь, следует использовать только хлопчатобумажные носки, при этом каждый день их менять;
  • почаще ходить босиком;
  • желательно иметь две пары обуви на каждый сезон, чтобы можно было носить их по очереди; вторая пара обуви, которая в данный момент не используется, должна хорошо проветриваться и просушиваться;
  • сняв обувь, рекомендуется положить в нее тканевые мешочки, внутри которых находятся кедровые или можжевельниковые стружки, либо пакетики с цеолитом – он отлично поглощает молекулы запаха; вместо этих средств можно пользоваться обыкновенной бумагой, заталкивая ее в обувь – она также справляется с лишними запахами и просушивает обувь;
  • каждый месяц следует мыть обувь внутри и тщательно просушивать; хранить обувь надо в светлом, хорошо проветриваемом месте.

уход за обувью

Гигиена ног

Помимо ухода за обувью, следует уделить не меньшее внимание и уходу за ногами. Чтобы ноги меньше потели и не так сильно источали неприятный запах, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • ступни мыть необходимо, как минимум, 2 раза в день, при этом вечером следует использовать прохладную, освежающую воду;
  • во время водных процедур в ванной нужно обрабатывать ступни специальной щеткой или пензой, чтобы снять ороговевшие слои кожи, тем самым предотвращая возможность проникновения микробов;
  • ноги всегда должны быть в сухости и тепле;
  • устранить запах и снизить потоотделение на ступнях поможет антиперсперант или дезодорант для подмышек – им нужно опрыскивать ноги перед надеванием обуви;
  • для мытья ног лучше использовать дезодорирующее или бактерицидное мыло.

Если ноги сильно потеют и источают неприятный запах, помогут специальные присыпки. Они позволят держать ноги в сухости и предотвратить развитие патогенной микрофлоры на ступнях. В качестве присыпок можно использовать квасцы, измельченную кору дуба, картофельный или кукурузный крахмал, тальк, порошок борной кислоты. Подойдет и обыкновенная детская присыпка. Эти порошки надо насыпать в носки перед тем, как надевать обувь.

гигиена стоп

Ванночки для ног

Хорошим средством, которое помогает устранить излишнюю потливость и неприятный запах ног у взрослых мужчин являются ванночки для стоп:

  • Контрастные ванночки. В один таз нужно набрать горячую воду, а в другой – холодную. Процедура заключается в поочередном купании стоп в воде разной температуры. Для большего эффекта в горячую воду можно добавить отвары дубовой коры, листьев грецкого ореха или лекарственной буквицы.
  • Ванночки с добавлением отваров вербы, коры дуба или березы, ягод ожины. После принятия таких ванн нужно обработать стопы присыпкой.
  • Помогают бороться с потливостью ванночки с добавлением слабого раствора марганцовки (цвет раствора должен быть светло-розовый). Держать ноги в таком растворе нужно около 10 минут, вода должна быть около 50°С.
  • Ванночки с подсоленной водой. В воду добавить щепотку соли, подержать в ней стопы, затем всунуть между пальцами ног ватку, пропитанную раствором соды в воде. Эту ватку следует оставить на ночь. Обычно появляется сильный зуд, но обращать внимания на него не надо – он свидетельствует о полезном воздействии средства. Если ноги сильно потеют, такие процедуры надо проводить каждый день.
  • Дезодорирующие ванны. Применять их можно только при отсутствии кожных заболеваний, сопровождающихся язвами или ранками. В теплой воде надо развести 200 мл уксуса и полоскать в ней ноги около 20 минут. Если добавить в воду масло тимьяна, эффект будет намного сильнее. Тимьяновое масло активно уничтожает патогенные микроорганизмы, устраняя тем самым неприятный запах от ног.
  • В литре воды заваривается два пакетика черного чая, затем этот отвар кипятится на протяжении 15 минут. Пакетики вынимают и выбрасывают, а отвар разбавляют с водой в равных пропорциях. В этом растворе необходимо держать стопы около получаса. Чай содержит дубильные вещества, которые уменьшают в диаметре поры, а также нейтрализуют микробы.

Эти ванночки помогут снизить потливость ног у мужчин, избавиться от загрубевших слоев кожи, уничтожить грибковые инфекции, а также предотвратить множество кожных заболеваний. Кроме того, ежедневно купая ноги в таких ваннах, можно укрепить организм, снять усталость и улучшить кровообращение в ногах.

Медицинские методы устранения запаха ног

Некоторые физиотерапевтические процедуры помогают успешно бороться с чрезмерной потливостью ног у мужчин. Например, очень эффективным методом является ионофорез. Это такая процедура, при которой ноги пациента помещаются в емкость, наполненную водой, а затем через эту воду пропускают ток ионов. 5-6 таких сеансов позволяют нормализовать функцию потовых желез и устранить сильный запах от ног.

Если проблему не удается решить другими способами, можно прибегнуть к кардинальным мерам – оперативному вмешательству. Существует два вида операций при гипергидрозе:

  • Клипирование. Данный метод заключается в перетягивании клипсой нервных окончаний, которые участвуют в выделении пота.
  • Биохимический метод. В этом случае пациенту под кожу вводят токсическое вещество, которое блокирует нервы.

Прибегать к операции следует только в экстренных случаях, когда запах очень сильный и другие способы его устранения оказались малоэффективны. Перед тем, как решаться на операцию, нужно посоветоваться с врачом и попробовать все возможные варианты решения проблемы.

otpotlivosti.ru

Почему воняют ноги у мужчин: причины, что делать

Практически у всех людей, у которых сильно потеют стопы, возникает проблема появления неприятного запаха пота, исходящего от этой части человеческого тела. Чаще всего подобная неприятность появляется в 12-14 лет и может сопровождать человека на протяжении всей его жизни, до тех пор, пока он не станет с ней бороться. Чтобы борьба с потовым запахом была максимально эффективна, первым делом необходимо узнать причины развития этого недуга.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Аптеки скрывали действенное средство от ГИПЕРГИДРОЗА (повышенной потливости) просто потому, что им не выгодно лечить людей! Читать подробнее...

Причины неприятного запаха

Существует масса причин, вызывающих появление неприятного запаха от стоп у мужчин и женщин.

По сути, зловонный аромат возникает из-за контакта образующегося пота и бактерий, ведущих активную жизнедеятельность на проблемных потеющих областях. Однако это – вторичная причина, которая может быть вызвана массой факторов.

Заболевания внутренних органов, систем

Зачастую патологию, связанную с появлением зловонного запаха пота, вызывают различные заболевания, поражающие эндокринную, мочевыделительную, сердечно-сосудистую системы, злокачественные новообразования. Опухоли активно расходуют энергию организма, из-за чего для охлаждения тела выделяется повышенное количество пота. Так как в области ног находится огромное количество потовых желез (по сравнению с площадью ступней), чаще всего усиление потоотделения замечается именно в этой зоне.

Помимо этого, чаще всего причина зловонности в следующих патологиях:

  • локальный гипергидроз;
  • почечные болезни;
  • развитие сахарного диабета;
  • половые и мочевыводящие заболевания;
  • сердечные болезни.

симптомы болезней

симптомы болезней

Ноги могут стать вонючими и после хирургического вмешательства. Обычно период восстановления работы потовых желез занимает примерно 2-3 года.

ОРВИ и простудные патологии

При этих заболеваниях организм начинает вырабатывать большое количество лейкоцитов для ликвидации патогенных вирусов. Подобная защитная реакция может сопровождаться лихорадкой, повышением температуры тела. Этим симптомы вызывают увеличение объема выделяемого пота, которое наблюдается на протяжении 2-3 суток.

Кератолиз

Зловонный кислый запах от ног может быть вызван кератолизом. Распознать эту патологию можно по сопутствующей симптоматике:

  • появление на ногах неглубоких ямок;
  • покалывающие ощущения в стопах при ходьбе;
  • в запущенных случаях наблюдается появление ран на поверхности кожи.

ноги под одеялом

ноги под одеялом

Бактерии, вызывающие кератолиз, используют потовую влагу для своей активной жизнедеятельности, продуктами которой являются летучие кислые газообразные соединения.

Патологии дыхательной системы

Из-за наличия постоянных спазмов, спровоцированных кашлем, развивается сильная потливость ног. Такая реакция организма обуславливается нехваткой кислорода, которая устраняется ускорением обменных процессов при помощи повышения температурных показателей тела и увеличения объемов отделяемого пота.

Ожирение

Ожирение способствует увеличению нагрузки на ноги, погружению организма в стрессовую среду. Из-за этого у многих людей появляется проблема гипергидроза стоп, сопровождающаяся неприятным запахом.

Для борьбы с патологией необходимо отказаться от малоподвижного образа жизни, сбросить вес и тщательно следить за соблюдением гигиенических норм. После нормализации массы тела проблема гипергидроза пропадает самостоятельно.

Грибковая патология

Одной из самых популярных причин, из-за которых неприятно пахнут ноги, является грибок. Грибковая патология, проникая в межпальцевые трещины, способствует нарушению водно-солевого баланса потовой жидкости, из-за чего и появляется зловонный аромат. Определить наличие грибка можно по появлению покраснений и трещин на коже, по распространению зуда по пораженной области.

Гормональные нарушения

Зловонный запах от ног могут вызвать гормональные нарушения. У женщины подобная патология может развиться на фоне беременности или климакса. В переходном возрасте подобная проблема обычно связана с регулярными колебаниями гормональной концентрации.

гормональные нарушения

гормональные нарушения

Многие женщины замечают, что у мужа в зрелом возрасте начинают сильнее пахнуть ступни, причем сами мужчины нередко не замечают появившейся проблемы. Подобная патология может стать реакцией организма на андропаузу.

Стресс

При регулярных стрессовых ситуациях потовые железы активизируют свою функцию, из-за чего создается благоприятная среда для развития и размножения бактерий, чьи продукты жизнедеятельности и вызывают появление зловонного запаха. Что делать в этой ситуации? Для борьбы с появившимися проблемами необходимо контролировать свой эмоциональный фон и принимать успокаивающие препараты.

Некачественная обувь

Обувь закрытого типа, изготовленная из синтетических материалов, способствует блокировке кожного дыхания в районе стоп, естественной циркуляции воздуха.

Дополнительное давление и раздражение эпидермиса возникает из-за ношения неправильно подобранной по размеру обуви. В любом из перечисленных случаев при попадании грязи на раздраженной коже поселяются патогенные бактерии.

Слишком теплая обувь, носки

Обувь и носки, подобранные не по сезону, провоцируют усиление потоотделения на ногах. Если носки многие люди регулярно стирают, то уход за обувью, а в особенности за ее внутренней поверхностью, осуществляется гораздо реже. Из-за этого на стельках и внутренних стенках обуви скапливаются бактерии, вызывающие распространение неприятного запаха.

неправильная обувь

неправильная обувь

Стоит учесть, что при такой ситуации недостаточно ежедневно мыть ноги, необходимо еще и производить антибактериальную обработку обуви. Мыть обувь следует каждый раз после того, как в ней вспотели ноги.

Пренебрежение гигиеной

Стопы, которые практически постоянно находятся в движении, требуют соблюдения личной гигиены. При регулярном пренебрежении мытьем ступней на них скапливается грязь, которая способствует загрязнению пор и появлению неприятного аромата. На грязной и влажной от пота коже быстрее размножается патогенная микрофлора.

Стоит учесть, что если человек даже после появления зловонного запаха не уделяет должного внимания проведению гигиенических процедур, увеличивается риск развития грибковой болезни. Чтобы этого не допустить, необходимо регулярно ухаживать за ногами: мыть их, носить чистые носки и удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов.

Изнурительные физические нагрузки

Почему же воняют ноги у мужчин? Постоянная активность, сильные физические нагрузки на ноги увеличивают количество отделяемого пота. Зачастую в создающейся влажной потовой среде поселяются патогенные бактерии, провоцирующие распространение неприятного аромата. Стоит учесть, что такая причина может служить и предпосылкой для появления зловонности ног и у женщин.

Распознать присоединение вторичной инфекции можно не только по зловонности кожного покрова, но и по распространению зуда. В запущенных случаях патология может спровоцировать расслоение ногтевых пластин.

Иные причины

Зачастую проблема повышенного потоотделения и появления запаха от ног появляется по естественным причинам в жаркое время года. Причем от подобной реакции организма на повышение температуры окружающей среды страдают не только мужчины, но и девушки.

Спровоцировать появление зловонности может промокание обуви. Это обуславливается образованием благоприятной среды для размножения и ведения жизнедеятельности бактериями. При попадании влаги в обувь ее следует как можно скорее переодеть, в дополнение к этому требуется сменить носки или колготки.

Помимо этого, спровоцировать недуг может:

  • вросший ноготь, сопровождающийся воспалительным процессом и присоединением вторичной инфекции;
  • употребление в пищу жирной, острой и пряной пищи;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • кожные патологии.

Любая из описанных причин с легкостью сделает из проблемы простого увеличения выделяемого пота настоящую катастрофу, мешающую ведению активной жизнедеятельности человека, его социализации. Это обуславливается тем, что исходящий от ног запах создает дискомфорт не только больному, но и окружающим его людям. При появлении описанной патологии необходимо как можно скорее диагностировать причину ее развития и приступить к лечению.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому "позавидует" бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с ней кончать! Согласны?

Мы провели расследование и оказалось, что аптеки скрывают самые действенный препарат против потливости... просто потому что им не выгодно лечить людей! Читать историю >>

opotlivosti.ru

Потеет промеж ног у мужчин

Почему сильно потеет промеж ног у мужчин?

Чтобы ответить на вопрос, почему сильно потеет между ног у мужчин, для начала необходимо определить причины, которые могут вызвать такую реакцию организма. Потливость в паху часто возникает из-за возникшего там воспаления, при наличии инфекционного заболевания или патологий. Провоцировать потоотделения могут такие факторы, как:

Потеет между ног у мужчины

  • лишний вес,
  • эндокринные нарушения,
  • диабет,
  • черепно-мозговая травма,
  • эмоциональный всплеск,
  • общий гипергидроз тела,
  • неудобное нижнее белье,
  • раздражение кожи или опрелости.

Основные причины возникновения потливости в паху

Потливость в паху может быть вызвана как наличием заболеваний, одним из симптомов которого является гипергидроз, так и определенным образом жизни мужчины. Существуют факторы, которые провоцируют потоотделение именно в определенной области. Например, тесное нижнее белье, изготовленное из синтетики. Синтетические ткани плохо впитывают влагу и пропускаютпотливости в паху воздух, что приводит к повышению в этой области температуры и потливости. Такое белье носить просто опасно! Если еще добавить к этому неправильное питание и нерегулярный душ, то со временем, гипергидроз паховой области станет хроническим. Чтобы этого не произошло необходимо устранить причины возникновения потливости, а именно:

  • синтетическое нижнее белье,
  • острые и пряные блюда,
  • чаще мыться, используя специальные гели и шампуни,
  • не спать в одежде, кожа должна дышать.

Степени пахово-промежностного гипергидроза

Болезнь имеет три степени. Гипергидроз паховой области первой степени не доставляет каких-либо ощутимых неудобств. Не чувствуется влажности, нет опрелостей и зуда. Если начать лечение на этой стадии, то вылечиться нетрудно, и лечение заключается в использовании обычных дезодорантов.Гипергидроз между ног

В случае когда не удалось вылечить болезнь на первой, то она перейдет во вторую стадию. Гипергидроз начинает проявляться в большей степени. Пот в пахово-промежностной области вызывает неприятные ощущения, нижнее белье липнет к телу, возможно появление опрелостей и зуда в паху. Появляется сильный запах пота.

Запущенная болезнь достигает третьей стадии, которая считается самой тяжелой. Потоотделение достигает такой интенсивности, что пот проходит сквозь одежду. Избыточное потоотделение происходит постоянно и интенсивно. Лечение возможно только при наблюдении врача. Применяют различные инъекции или удаляют лишние потовые железы лазером.

Гипергидроз паховой области не несет какой-либо опасности для здоровья человека, если не учитывать влияние на психическое состояние больного. Многие стесняются обращаться за помощью еще на ранней стадии гипергидроза паховой области, а когда болезнь приобретает запущенную форму, психологическое состояние ухудшается. Поэтому несмотря ни на что, к врачу за помощью нужно обращаться как можно скорее, потом будет труднее.

Как убрать сильную потливость в интимной зоне

Существует несколько способов избавиться от сильной потливости в интимной зоне. Они классифицируются на:

  • Косметические способы включают в себя использование различных косметических средств, таких как дезодоранты и антиперспиранты, присыпки и гели для душа.
  • Медицинские способы в свою очередь делятся на химические и хирургические. Химические Пот пахнет включают в себя прием определенных препаратов, использование мазей и кремов, с высоким содержанием активных веществ, воздействующих на кожу и потовые железы в ней. В хирургические обычно входят инъекции Ботокса и других препаратов, а также удаление потовых желез при помощи лазера или скальпеля. В последнее время стало популярным удалять лишние потовые железы при помощи микроразрядов электрического тока.
  • Народные методы тоже весьма эффективны и также используются при лечении гипергидроза. К народным способам относят протирания и ванны на основе ромашки, зверобоя, мяты или коры дуба и с добавлением небольшого количества эфирного масла. Воздержание от продуктов, провоцирующих потливость, например острых и соленых блюд.

Лечение и профилактика потливости в зоне промежности

Для того чтобы гипергидроз в паховой области не появился или не перешел во вторую и третью степени, необходимо придерживаться определенных правил, соблюдать особый режим питания и гигиены. Чтобы потливость исчезла раз и навсегда, необходимо:

  • Мыться каждый день;
  • Сбривать волосы в интимной зоне;Душ от потливости между ног
  • Пользоваться дезодорантом. Можно пользоваться тальком или детской присыпкой;
  • пахово-бедренные складки можно обрабатывать пастой Теймурова или Лассара – они очень хорошо уменьшают потливость, обладают дезинфицирующим и освежающим эффектом;
  • Носите только нижнее белье только из натуральных тканей свободного кроя и по размеру;
  • Меньше употреблять в пищу острое;
  • Сократить потребление кофеина и алкоголя;
  • Поддерживать оптимальную температуру в помещении, жара провоцирует общий гипергидроз;
  • Не переедать.

Медицинские методы удаления сильной потливости

При наличии гипергидроза, сопровождающегося зудом и (или) шелушением в паховой области следует обратиться к дерматологу, и как можно скорее. Вполне возможно, что причина потливости заключается не только в неправильно подобранном белье. Велик риск, что имеет Докторместо более серьезная причина. Многие болезни, в том числе венерические, сопровождаются повышенным потоотделением, а потливость всего лишь один из симптомов. Первый специалист, которого придется посетить – это местный терапевт. Он определяет, какие анализы необходимо сдать, и к какому специалисту направить в дальнейшем.

Если бояться нечего и гипергидроз появился вследствие нарушения работы потовых желез в паховой области, то врач может провести следующие процедуры:

  • Инъекции Ботокса;
  • Лазерное удаление лишних потовых желез;
  • Ионофорез;
  • Лазерное удаление потовых желез и волосяного покрова;
  • Нанесение мощных медицинских препаратов на кожу.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

zapahpota.ru

Причины повышенного потоотделения у мужчин. Как вылечить чрезмерное потоотделение у мужчин?

Потоотделение — это естественный физиологический процесс в организме человека. Основная его функция заключается в поддержании оптимальной температуры тела и защите от перегревания. В данной статье представлена информация по теме «Сильное потоотделение: причины у мужчин, лечение».

Гипергидроз — повышенная потливость

Потоотделение доставляет людям немало неудобств, начиная выделением самого секрета и заканчивая неприятным запахом. С другой стороны, без него невозможно представить нормальную работу организма. Потоотделение отвечает за поддержание необходимой температуры, предупреждает перегревание тела.причины повышенного потоотделения у мужчин

Если организм выделяет секрет в избыточных количествах, врачи говорят о заболевании гипергидроз. Тело человека потеет постоянно, даже когда мы этого не замечаем. Видимые выделения появляются в том случае, если их объем превосходит в несколько раз уровень испарений. Такой процесс характерен для жары и сильной влажности, при занятиях спортом или стрессовых ситуациях.

Гипергидроз может быть обобщенным и распространяться на все тело, а также локализованным, сосредотачиваясь на конкретном его участке. Такое заболевание свидетельствует о неправильном функционировании организма, включая расстройство обменных процессов, инфекции, диабет. Кроме того, обильное потоотделение у мужчин может быть результатом злоупотребления алкогольных напитков, приема некоторых групп лекарственных препаратов.

Резкого и отталкивающего запаха при потоотделении быть не должно. Он обычно появляется, когда во влажной среде начинают размножаться бактерии. Душ дважды в день и каждый раз после занятий спортом позволяет справиться с этой проблемой. Ярко выраженный запах пота может быть признаком не только высокого уровня тестостерона, но также указывать на серьезные заболевания.

Например, выделения с запахом мочи свидетельствуют о проблемах с почками. У людей, страдающих сахарным диабетом, он напоминает ацетон. Запах уксуса или хлора может указывать на нарушения работы печени.

Причины повышенного потоотделения у мужчин можно разделить на две условные группы: бытовые и медицинские. Далее рассмотрим каждую категорию более подробно.обильное потоотделение у мужчин

Бытовые причины гипергидроза

Гипергидроз имеет тесную связь с избыточной массой тела. В этом случае речь идет не только о сбое в работе обмена веществ, но также и о регулярном психологическом давлении со стороны социума. Общество постоянно пропагандирует худобу в качестве современного эталона идеальной фигуры. Полному человеку приходится постоянно чувствовать себя неудобно, пребывать в состоянии невроза.

Неправильный выбор одежды также способствует появлению гипергидроза. Синтетические ткани не позволяют коже дышать, следовательно, воздухообмен и теплорегуляция происходят неправильно, вынуждая организм вырабатывать еще большее количество пота. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение при выборе одежды натуральным материалам (лен, шерсть, хлопок).

Причины повышенного потоотделения у мужчин часто скрываются в несбалансированном питании. Употребление чрезмерно соленой или острой пищи дает дополнительную нагрузку на организм. Если врачи у вас диагностировали гипергидроз, следует исключить из рациона лук, кофе, острый перец, фаст фуд.

С особым вниманием необходимо относиться к личной гигиене. Душ следует принимать дважды в день, а также каждый раз после интенсивных занятий спортом. Обязательным является использование антиперспиранта.сильное потоотделение у мужчин

Медицинские причины повышенного потоотделения у мужчин

  1. Патологии эндокринной системы (сахарный диабет, гипогликемия, карциноидный синдром). Гормоны играют непосредственную роль в функционировании организма. Их избыток или недостаток прямо отражается на состоянии человека.
  2. Онкология. Чрезмерная потливость, особенно в ночное время суток, может быть обусловлена лимфогранулематозом, неходжкинской лимфомой или метастатическим поражением спинного мозга.
  3. Проблемы с сердцем. Гипергидроз часто развивается после перенесенного инсульта, поскольку из-за него нарушается кровообращение в определенных участках мозга, ответственных за выведение жидкости из организма.
  4. Патологии почек. Эти органы отвечают за выведение воды из организма. Когда происходит сбой в их работе, наблюдается сильное потоотделение ночью у мужчин.
  5. Причины гипергидроза нередко скрываются в неврологических недугах. К их числу можно отнести болезнь Паркинсона, синдром Райли-Дея, сифилис.повышенное потоотделение у мужчин

Повышенная потливость ног

Одной из самых проблемных зон у мужчин считаются ноги. Помимо того, что они постоянно потеют, этот процесс обычно сопровождается неприятным запахом, доставляя дискомфорт обладателю и его окружению. В этом случае сильное потоотделение у мужчин обусловлено индивидуальными особенностями организма, точнее, уровнем гормонов. Бороться с источником бесполезно, но можно снизить проявление симптомов.

Специалисты в первую очередь рекомендуют уделять больше времени гигиене ног. Также необходимо позаботиться о качестве носков и самой обуви. Предпочтение следует отдавать вариантам из натуральных материалов. В кожаной обуви со специальными «дышащими» стельками ноги потеют значительно меньше. Ботинки и кроссовки рекомендуется тщательно просушивать каждый вечер, носки носить не более суток.

Важно заметить, что недостаточный уход за ногами нередко является причиной возникновения проблем с кожей или инфекций, которые трудно поддаются лечению.повышенное потоотделение головы у мужчин причины

Ночное повышенное потоотделение у мужчин: причины

Во сне процесс естественного потоотделения замедляется. Человек не двигается, не испытывает психоэмоциональных нагрузок, организм полностью спокоен. Если при нормальной температуре в комнате, мужчина потеет, необходимо выяснить причины такого состояния. Часто гипергидроз в ночное время суток является симптомом серьезных заболеваний.

К основным причинам повышенной потливости во сне можно отнести следующие: грипп, ОРВИ, туберкулез, ВСД, заболевания щитовидки, инсульт, патологии сердечной системы, грибковые инфекции и другие. Часто ночной гипергидроз обусловлен психическим состоянием. Мужчины склонны скрывать все переживания в себе. Именно поэтому им чаще, чем женщинам снятся кошмары, после которых они просыпаются буквально в «холодном поту». В этом случае рекомендуется пройти курс лечения седативными препаратами. Вместе с нарушениями нервной системы исчезает и повышенное потоотделение у мужчин.  повышенное потоотделение у мужчин причины во сне

Как бороться с гипергидрозом?

Если повышенная потливость является самостоятельной патологией, а не симптомом вышеописанных заболеваний, для смягчения ее проявлений современная медицина предлагает несколько вариантов терапии:

  1. Использование антиперспирантов.
  2. Медикаментозная терапия («Белласпон», «Беллатаминал»). Лекарственные препараты на основе алкалоидов белладонны сокращают выделение секрета потовыми железами и помогают в борьбе с гипергидрозом, не вызывая при этом зависимости.
  3. Успокоительные препараты. Валериана, пустырник, медитация, занятия йогой — все это помогает избавиться от такой патологии, как повышенное потоотделение головы у мужчин, причины которой обычно скрываются в эмоциональных перегрузках.
  4. Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, хвойно-солевые ванны).

В редких случаях назначают инъекции препарата «Ботокса» и используют лазер. Это крайние меры, к помощи которых можно прибегать только после консультации с врачом. Данные методы лечения сегодня активно пропагандируются и используются на практике, однако они обладают рядом противопоказаний. сильное потоотделение причины у мужчин лечение

Хирургическое вмешательство

Когда консервативное лечение оказывается малоэффективным, врачи предлагают своим пациентам проведение операции. В настоящее время применяется два вида хирургического вмешательства, избавляющих от гипергидроза: кюретаж подмышек и эндоскопическая симпатэктомия. Наиболее результативным оказывается последний вариант. В данном случае главной целью хирурга являются нервные волокна, по которым импульс проходит к потовым железам. Их пережимают или полностью ликвидируют, что гарантирует стопроцентный результат лечения. Основным недостатком этого метода считается появление побочного эффекта в форме «компенсаторного» гипергидроза.

Кюретаж подмышечной впадины также является весьма эффективным методом борьбы с повышенным потоотделением. Во время операции хирург удаляет 2/3 желез, поэтому выделение секрета существенно уменьшается.

Помощь народной медицины

Часто причины повышенного потоотделения у мужчин скрываются в индивидуальных особенностях организма. Если гипергидроз присутствует в вашей жизни постоянно, можно использовать народные средства для устранения этой проблемы. Например, еженедельно принимать ванну с березовыми почками или дубовой корой. Содержащиеся в этих растения вещества позволяют отрегулировать работу потных желез. От сильного запаха также спасает яблочный уксус, если периодически протирать им кожу. Обычное детское мыло при равномерном его нанесении в подмышечных впадинах предотвращает обильное выделение секрета.

Заключение

Из материалов этой статьи теперь вы знаете, с чем может быть связан гипергидроз у мужчин, как с ним эффективно бороться. Чрезмерное выделение секрета далеко не всегда является нормой. Не следует запускать проблему, считая избыток пота обычным делом. С гипергидрозом можно и нужно бороться. Начинать следует с соблюдения элементарных правил личной гигиены, включая ежедневный душ и использование дезодоранта. Не менее важно пересмотреть свой рацион, сдать анализы на гормоны и быть более избирательным в вопросах питания.

fb.ru

Потливость ног - причины, лечение

Потливость ног — довольно распространенное явление, занкомое многим людям. Выделение пота на разных участках тела связано со сложными процессами, происходящими в организме человека.

Наибольшее количество пота выделяется в таких местах, где расположено много рецепторов: подмышки, ладони, ступни. Особенно неприятным явлением считается потливость ног, характеризующаяся дискомфортом и специфическим запахом.

Сам пот запаха не имеет, но он является идеальной средой для жизнедеятельности бактерий, в результате которой и развивается тот самый неприятный запах.

Если пот выделяется быстро и в большом количестве, то вероятнее всего речь идет о нарушениях работы потовых желез, связанных с каким-либо патологическими явлениями, происходящими в организме.

Причин потливости ног довольно много — от несоблюдения элементарной гигиены до различных заболеваний.

Итак, причины повышенного потоотделения в области ног:

  • Плохой уход за ногами. Ноги необходимо поддерживать в постоянной чистоте и мыть ежедневно. После мытья их насухо вытирают чистым потонецем и наносят крем.
  • Стресс, волнение, нервозность всегда сопровождаются повышенным потоотделением, в том числе и в области ступней. Нервная система регулирует этот процесс, повышенная потливость является сигналом о нарушении в работе организма.
  • Обувь из кожзаменителя и носки из синтетики. Искусственные и некачественные материалы препятствуют нормальным обменным процессам в коже. Потение ног усиливается при ношении неудобной и тесной обуви.
  • Грибок стопы. Особенно сильный специфический запах возникает при потоотделнии, которое вызвано грибковыми заболеваниями.
  • Повышенная потливость ног, в том числе и в области стоп, происходит при высоких физических нагрузках.
  • Эндокринные нарушения и инфекционные заболевания также сопрвождаются обильным потоотделением.

Каждый человек, столкнувшийся с подобным явлением, задается вопросом, как быстро и эффективно от него избавиться. Для того чтобы устранить потливость ног, необходимо выяснить причины ее появления. Просто применение дезодоранта в этом случае не даст нужного эффекта.

В первую очередь нужно посетить врача-эндокриноголога и дермтолога, чтобы исключить наличие гормональных нарушений и грибковых заболеваний. В случае поражения грибком, специалист выяснит его вид и назначит соответсвующее средство. Сегодня противогрибковые препараты представлены многочисленными кремами, гелями, спреями, лосьонами, таблетками, позволяющими избавиться от грибка в короткие сроки.

При сильной потливости ног рекомендуется тщательный уход — ежедневное мытье, ванночки, кремы для ног. Следует покупать носки из натуральных материалов, качественную кожаную обувь, непременно удобную и по размеру. Обувь и особенно домашние тапки необходимо обрабатывать дезинфицирующими средствами. Никогда не пользоваться чужой обувью.

В народе существует немало способов борьбы с повышенным потоотделением ног.

С этой целью с давних времен использовали дубовую кору. Для этого ее растирали в порошок и ежедневно посыпали внутреннюю сторону носков.

Эффективным средством против пота считался отвар из дубовой коры. Сто грамм коры заливали литром воды, кипятили полчаса на медленном огне. Ежедневные ванночки из отвара позволяли значительно снизить потоотделение.

Хорошо помогают от потливости ног омывания прохладной соленой водой. В стакане горячей воды разводят чайную ложку соли, остужают, омывают ноги утром и на ночь.

Еще один способ брорбы с потливочтью ног — омывание раствором соды с утра и на ночь. Взять чайную ложку соды, развести ее в стакане теплой вроды, перед сном промыть ноги, обтереть. Утром проделать тоже самое и обуться. Вскоре обильный пот и неприятный запах пропадут.

Очень полезно еждневно днем споласкивать ноги холодной водой.

fb.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа