ГлавнаяРазноеПричины солнечного удара

Солнечный удар — симптомы, признаки, первая помощь взрослым и детям. Причины солнечного удара


Причины и симпотмы солнечного удара

В летний период времени солнечный удар далеко не редкое явление, которое может наблюдаться у тех, кто слишком много времени провел на открытом солнце. Об опасности солнечного удара знают все, тем не менее, многие даже при палящих солнечных лучах не пытаются укрыться в тени и не носят головной убор.

Что такое солнечный удар?

Солнечный удар представляет собой состояние, при котором нарушается работа головного мозга по причине продолжительного нахождения на открытом солнце с непокрытой головой. Оно может наступить непосредственно в момент пребывания на солнце, а также через 6-8 часов после этого.

Солнечный удар происходит по причине приобретения телом большего количества тепла, чем оно в состоянии охладить. В результате происходит нарушение потоотделения, кровообращения, при котором сосуды расширяются, и происходит застаивание крови, в том числе и в мозгу. В тканях скапливаются свободные радикалы. В числе наиболее опасных последствий солнечного удара – воздействие на нервную систему и остановка сердца.

Солнечный удар: причины и симптомы

Причины солнечного удара

В числе причин, приводящих к солнечному удару находятся прямое попадание солнечных лучей на тело в течение продолжительного времени и отсутствие головного убора. К факторам, которые усиливают вероятность возникновения солнечного удара относятся повышенная влажность воздуха, наличие таких заболеваний как гипертония, ожирение, порок сердца, заболевания эндокринной системы.

Особенно опасно открытое солнце для детей в возрасте до года и для пожилых людей. Если у малышей еще несовершенная терморегуляционная функция организма, то у стариков она уже снижена.

Повысить вероятность наступления солнечного удара могут курение, стресс, нервное перенапряжение и алкогольная интоксикация.

Симптомы солнечного удара

Сначала солнечный удар проявляется в виде нарастающей вялости, общей усталости. Появляется головная боль и чувство жажды. В ряде случаев возникает тошнота, рвота, сильное потоотделение, открывается носовое кровотечение, у пострадавшего наблюдаются судороги, бред и даже галлюцинации. Могут проявляться сердечная слабость, расстройство дыхания. При особо тяжелой степени перегрева прекращается потоотделение. Если не оказать своевременной первой помощи, человек может умереть.

Что делать при солнечном ударе?

Прежде всего, пострадавшего необходимо перенести в тень, положив его на спину. Голова должна располагаться немногим выше тела. Одежда не должна затруднять дыхание пострадавшего, при необходимости ее следует снять.

Необходимо сделать холодный компресс на голову. Для этого необходимо кусок хлопчатобумажной ткани смочить в холодной воде. При отсутствии возможности наложить пострадавшему компресс, необходимо неоднократно умыть его прохладной водой. Лучше всего при солнечном ударе помогает холодное обертывание, которое делается путем укутывания тела пострадавшего в смоченной в холодной воде простынь.

Важно давать пострадавшему как можно больше питья. Чтобы облегчить нагрузку на сердце, человеку дается настойка валерианы – 20 капель на 70 мл воды. Если у пострадавшего обморок, следует сделать ему искусственное дыхание и как можно скорей вызвать карету скорой помощи.

Первая помощь при солнечном ударе

Как избежать солнечного удара?

Чтобы не получить солнечный удар, необходимо соблюдать некоторые правила. В период наибольшей солнечной активности, которая приходится на 11-16 часов важно носить головной убор, избегать продолжительного нахождения на открытом солнце. Очень важно чередовать время пребывания под солнечными лучами и в тени. Если рядом есть водоем, необходимо время от времени погружаться в воду. Это позволит организму охладиться. Если водоема по близости нет, необходимо принимать прохладный душ.

Находясь продолжительное время на солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. В сильную жару нельзя носить одежду, которая слишком обтягивает тело и затрудняет дыхание.

Читайте похожие статьи:

med-instrukcia.ru

Солнечный удар: причины, признаки, помощь, последствия

Признаки солнечного удараСолнечный удар — патологическое состояние, которое происходит при действии солнечных лучей на кожу головы, характеризующееся расширением сосудов и отеком головного мозга. Признаки солнечного удара: покраснение кожи, дурнота, рвотные позывы, иногда потеря сознания, повышение температуры.

Причины и признаки солнечного удара

Состояние возникает у людей после избыточной инсоляции (нахождении на солнце) без головного убора, защищающего от прямых солнечных лучей. Удар наиболее часто возникает у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, вегето-сосудистая дистония.

Злоупотребление алкоголем в жару и недостаточное употребление жидкости увеличивает риск солнечного удара. Если не оказать неотложную помощь, то пациент может умереть от отека мозга, коллапса и недостаточности функций жизненноважных органов.

Причины солнечного удара:

  1. Тепловое действие инфракрасного излучения на головной мозг, вызывает потерю тонуса сосудов и их резкое расширение.
  2. Отек мозга при нарушении мозгового кровотока.

Отек мозга приводит к головной боли и появлению судорог по типу эпилепсии. Избыточное давление образовавшейся жидкости на чувствительные центры в гипоталамусе приводит к рвотным позывам. Однако рвота облегчения не приносит, так как имеет центральное происхождение. Воздействие избыточной жидкости на гипоталамус также вызывает повышение температуры, даже если человек уже находится в прохладном помещении.

Важно! При подъеме температуры тела свыше 41 градуса, смерть наступает у половины пострадавших!

Симптомы солнечного удара у детей включают нарушение сознания. Ребенок может не реагировать на вопросы, наблюдается покраснение лица, пульс учащен, температура повышена. При расширенных, спавшихся сосудах сердце работает с повышенной нагрузкой, что и является причиной потери сознания и потемнения в глазах. Патологическое действие лучей может продолжаться и в тени, пока не будет оказана помощь.

Первая медицинская помощь

ПМП при тепловом и солнечном ударе:

  1. Вызвать врача.
  2. Увести пациента в тень и прохладное место.
  3. Снять давящую одежду, препятствующую кровообращению, расстегнуть верхние пуговицы, ремень.

Что делать при солнечном ударе дальше? Приложить к вискам пострадавшего компресс со льдом или холодной водой. Если этого нет, то для такой цели годятся и замороженные продукты в упаковке. Их можно приложить также к затылку, местам пульсации крупных сосудов (подмышки, область паховых складок). При чрезмерно высокой температуре можно погрузить пострадавшего в ванну с прохладной водой.

Как лечить солнечный удар?

  1. Дать пациенту воду или соленое питье, например, томатный сок для восполнения потерянных солей. Для тех же целей имеется препарат Регидрон, который необходимо растворить в воде.
  2. При обмороке необходимо привести человека в сознание при помощи нашатырного спирта, подведенного к носу.
  3. Измерить артериальное давление.

Предостережение! Солнечный удар можно перепутать с сердечным приступом. При солнечном ударе таблетка нитроглицерина может оказать медвежью услугу и существенно ухудшить состояние. Ни в коем случае не давайте пациенту никаких лекарств, если не обладаете медицинским образованием!

 

Лечение

Лечение солнечного удара

Дальнейшее лечение солнечного удара проводится на усмотрение врача. При состояниях коллапса пациенту вводятся препараты, поддерживающие деятельность сердца и повышающие тонус сосудов (Мезатон, Адреналин, Коргликон). Пострадавшим дают дышать увлажненным кислородом.

Регуляция тонуса сосудов нормализует упавшее артериальное давление. Для восполнения электролитов и жидкости вводят раствор Рингера, глюкозы, хлорида натрия, Реополиглюкин.

При судорожном синдроме, вызванном отеком мозга, применяют осмотические диуретики, выводящие жидкость из межклеточного пространства (Маннитол, мочевина). Иногда применяют Седуксен для остановки судорог. При рвоте пациенту делают инъекцию Церукала. В дальнейшем пациентам назначают поливитамины, препараты кальция и железа.

Последствия солнечного удара могут быть смертельны, если помощь не будет оказана вовремя. Особенно тяжело солнечный удар переносят пожилые люди, лица, страдающие диабетом и гипертонической болезнью. При коматозном состоянии пациента доставляют в  отделение реанимации.

Профилактика

Предотвратить солнечный удар помогают головные уборы. В жару необходимо употреблять много жидкости, воздерживаться от алкогольных напитков и тяжелой еды. Следует избегать долгого пребывания на солнце, а также носить в сумке минеральную воду и другие напитки, содержащие соль. Это необходимо для восстановления объема циркулирующей крови при сосудистом коллапсе, вызванном солнечным ударом.

Загрузка...

.

golmozg.ru

Тепловой и солнечный удар: симптомы, первая помощь

 

 

Солнечный и тепловой удар – это опасные состояния, которые требуют своевременного оказания помощи и могут напрямую угрожать жизни человека. Поэтому необходимо разобраться, как оказывать первую помощь пострадавшим и предупредить развитие данных состояний.

 

 

Разница между солнечным и тепловым ударом

Тепловой удар – это симптомокомплекс, который возникает вследствие сильного перегревания организма. Суть теплового удара заключается в ускорении процессов образования тепла при параллельном снижении теплоотдачи организмом.

  • Солнечный удар – разновидности или частый случай теплового удара, который возникает вследствие воздействия прямых солнечных лучей. На фоне перегрева возникает расширение сосудов головы, таким образом, увеличивается приток крови к голове.

  • Тепловой удар может случиться в жаркую погоду, также причиной может стать повышенная температура в транспорте, жарком цеху, сауне, бане.

 

Тепловой удар гораздо коварнее и опаснее, вследствие того, что пациент не всегда может связать собственное состояние с перегревом организма, тогда как при солнечном ударе причины очевидны. Некоторые специалисты идут по ложному диагностическому пути и пытаются обнаружить патологию сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта, тогда как больной на самом деле страдает от резкого нарушения терморегуляции.

 

Что происходит с человеческим организмом  при тепловом ударе?

Терморегуляция человеческого организма протекает в нормальных физиологических реакциях при температуре около 37 градусов с допустимым колебанием в полтора градуса. При изменении условий внешней среды меняется и механизм теплоотдачи, запускаются патологические реакции:

  • сначала возникает короткая компенсация, на данном этапе организм еще не справляется с внешним перегревом;

  • на фоне перегрева компенсаторные действия приводят к срыву терморегуляционного механизма;

  • нарастает температура тела, и организм пытается создать баланс, сравнивая температуру тела с температурой окружающей среды;

  • адаптационные механизмы истощаются, и начинается стадия декомпенсации;

  • развивается общая интоксикация организма, сердечная и почечная недостаточность, ДВС-синдром, ацидоз. В крайних случаях прекращается электропитание головного мозга, что провоцирует кровоизлияние и отек.

 

Причины солнечного удара

Что вызывает тепловой удар:

  • чрезмерное кутание маленьких детей;

  • плохая приспособленность организма к повышению температуры внешней среды;

  • длительное пребывание на прямых солнечных лучах в случае солнечного удара;

  • продолжительное  нахождение в условиях повышенной температуры, плохое кондиционирование воздуха или его полное отсутствие.

Факторы риска развития солнечного и теплового удара:

  • детский и пожилой возраст, беременность;

  • избыточный вес;

  • гипергидроз и ангидроз;

  • аллергия;

  • гормональные нарушения;

  • инфаркт или инсульт в анамнезе;

  • наличие хронических патологий: ишемическая и гипертоническая болезнь сердца, психические заболевания, гепатиты, бронхиальная астма, сахарный диабет, патологии щитовидной железы;

  • синтетическая, прорезиненная, плотная одежда;

  • прием определенных препаратов: ингибиторы МАО, амфетамины, трициклические антидепрессанты;

  • повышенная влажность воздуха;

  • интенсивный физический труд;

  • прием мочегонных препаратов, недостаточный питьевой режим;

  • наркотическое или алкогольное опьянение;

  • повышенная метеочувствительность.

 

Симптомы теплового удара у детей и взрослых:

  • покраснение покровов кожи;

  • кожа становится холодной на ощупь, в некоторых случаях присутствует синюшный оттенок;

  • сонливость, слабость;

  • одышка, помутнение сознания;

  • головокружение, сильная головная боль, холодный пот;

  • потемнение в глазах, расширение зрачков;

  • ослабление и учащение пульса;

  • повышение температуры тела до 40 градусов;

  • боли в животе, тошнота, рвота;

  • задержки мочеиспускания;

  • наличие шаткой походки;

  • в особенно тяжелых случаях судороги и потеря сознания.

Симптомы теплового удара у ребенка – аналогичные, однако клиника не всегда выражена, тогда как состояние более тяжелое. Единственным симптомом, который более характерен для ребенка, является носовое кровотечение вследствие теплового удара.

 

Симптомы солнечного удара

Признаки солнечного удара у взрослого человека аналогичны клинике теплового удара. Может присутствовать сразу несколько симптомов, однако пациент всегда укажет на длительное нахождение на солнце. Чаще всего пагубное воздействие солнечных лучей, помимо общего состояния, повлияет еще и на кожные покровы, которые становятся красными, отекают, прикосновение к коже при этом является неприятным и болезненным.

Симптоматика солнечного удара у ребенка не сильно отличается от взрослых. Дети гораздо тяжелее переносят перегрев, становятся плаксивыми или апатичными, отказываются от еды и питья. Детский организм имеет еще не до конца сформированный механизм терморегуляции, поэтому для ребенка достаточно 15 минут пребывания на открытом солнце для получения солнечного удара.

В зависимости от преобладающих клинических проявлений выделяют несколько форм тепловых ударов:

  • гастроэнтерическая – рвота и диарея на фоне задержки мочеиспускания;

  • церебральная – помутнение сознания и судороги;

  • пиретическая – повышение температуры тела до 40-41 градуса;

  • асфиксия – замедление функций центральной нервной системы, включая дыхательную.

В зависимости от степени тяжести состояния классифицируют тепловой удар легкой, средней и тяжелой степени. Тяжелая степень в 30% случаев заканчивается смертью пациента.

 

Первая помощь

Действия, направленные на оказание первой помощи, играют важнейшую роль в профилактике прогрессирования нарушений регуляции температуры. Они должны быть оперативными, слаженными и своевременными.

  • Изолировать человека от воздействия повреждающего фактора – тепла: вывести в прохладное помещение, посадить в тень.

  • Вызвать скорую. Не стоит заниматься самостоятельной оценкой степени тяжести состояния человека – даже при наличии неплохого самочувствия пострадавшего должен осмотреть врач.

  • При нарушении сознания  слегка щелкнуть по носу, ущипнуть за мочку уха, дать понюхать нашатырный спирт.

  • Снять одежду, которая повышает нагревание тела и стесняет движения.

  • Открыть окна и обеспечить приток чистого, свежего воздуха.

  • Подложить под голову валик, изготовленный из подручных средств.

  • Накрыть тело пострадавшего влажной тканью.

  • При наличии на коже солнечных ожогов сделать прохладные примочки, которые по мере подсыхания и нагревания ткани меняют. При наличии под рукой пантенола – места ожогов смазывают этим кремом.

  • Под затылок и ко лбу прикладывают холодные компрессы: бутылку с холодной водой, специальный охлаждающий пакет, лед, завернутый в ткань, холодное полотенце.

  • Если пострадавший способен самостоятельно передвигаться, необходимо поместить его в прохладную ванну или душ. При затруднении передвижения – облить тело холодной водой.

  • Дать человеку прохладное питье, подойдет зеленый чай комнатной температуры. Запрещено давать спиртное, энергетики и кофе.

 

Профилактика теплового удара

  • Избегать повышенной физической активности и пассивного пребывания на прямом солнце в период с 11.00 до 16.00, в часы наибольшей активности солнца.

  • Защищаться от солнечных лучей: носить головной убор светлых оттенков, отдыхать в тени деревьев или под навесом, пользоваться зонтиком.

  • Носить одежду светлых тонов, изготовленную из натуральных тканей.

  • Соблюдать питьевой режим, выпивать ежедневно не менее 2 литров чистой воды.

  • При нахождении или работе в помещениях с повышенной температурой стараться чаще открывать окна и пользоваться вентиляторами и кондиционерами, периодически выходить в прохладное помещение на 5-10 минут.

  • Избегать переедания, особенно при употреблении острой и жирной пищи, которая имеет свойство забирать воду из организма.

  • Не стоит употреблять алкоголь даже в небольших количествах, также и со слабоалкогольными напитками в жаркое время года.

  • Последняя рекомендация касается всех тех, кто уже сталкивался с солнечным или тепловым ударом: не стоит возвращаться к обычному ритму жизни после наступления облегчения, лучше восстановить свои силы, поскольку повторный солнечный удар возможен в тот же день, но уже с более тяжелыми последствиями.

doctoroff.ru

Первая помощь при солнечнос ударе, симптомы, причины

солнечный удар первая помощьЛето в разгаре, но именно в это прекрасное время года может поджидать такая неприятность, как солнечный и тепловой удар. Случиться это может с каждым, поэтому обязательно нужно знать симптомы удара у взрослых и детей. Умение оказать первую доврачебную помощь пострадавшему – навык, которым необходимо овладеть каждому человеку. Ознакомьтесь с правилами и последовательностью действий. Но сначала я хочу рассказать немного подробнее, что это такое и почему происходит.

Солнечный удар – разновидность теплового, при котором произошел сбой работы головного мозга. Происходит после продолжительного воздействия солнца на поверхность ничем не покрытой головы.

В данном случае, тело приобретает тепла больше, чем организм способен охлаждать. Нарушается кровообращение: сосуды расширяются настолько, что происходит застой крови в мозге, замедляется потоотделение.

Последствия бывают чрезвычайно серьезными, вплоть до самого печального исхода. Длительное время находясь на солнце, внимательнее отнеситесь к своему самочувствию, и если появятся первые признаки, примите срочные меры.

Симптомы солнечного удара у взрослых

Признаки удара довольно легко спутать с другими заболеваниями, многие могут и не сразу понять, что происходит. Различается несколько стадий солнечного удара, и соответствующую первую помощь необходимо оказывать в зависимости от степени тяжести проблемы.Легкая степень, при которой появится:

  • Головная боль.
  • Тошнота.
  • Общая слабость.
  • Учащенное дыхание и усиленная пульсация.
  • Расширятся зрачки глаз.

При средней степени солнечного удара будут следующие симптомы:

  • Резкий упадок сил, слабость в мышцах, сопровождающаяся значительным уменьшением двигательной активности, или полным её прекращением.
  • Сильная боль в голове, с рвотой и тошнотой.
  • Появится неуверенность в движениях.
  • Головокружение.
  • Учащение пульса, дыхания.
  • Ощущение оглушенности.
  • Обморочное состояние.
  • Высокая температура, до 39–40 градусов.
  • Носовое кровотечение.

У тяжелой степени удара следующие признаки:

  • Развивается внезапно.
  • Сильно бледнеет лицо.
  • Изменяется сознание, появляется бред или галлюцинации.
  • Температура повышается до 41 градуса.
  • Появляются судороги.
  • Иногда происходит неконтролируемый выход мочи и кала.
  • Внезапная смерть.

Симптомы у детей

Симптомы солнечного удара у взрослого и ребенка мало отличаются. Но дети переносят перегрев намного тяжелее. У малышей не полностью сформирован механизм терморегуляции, порой всего 15 минут нахождения под солнцем, может привести к проблеме.

Дети становятся апатичными, отказываются от питья. Иной раз ребенок, наоборот, плачет, теряя драгоценную влагу.

В группу риска входят дети до трех лет, и страдающие от повышенной массы тела. Они больше подвержены ударам, состояние быстрее становится критическим

тепловой удар

Причины солнечного удара

Вряд ли кто хотел бы испытать на собственном организме прелести недомогания. Но почему-то многие пренебрегают простейшими мерами безопасности. Необходимо выяснить причины перегрева солнцем, чтобы в дальнейшем избежать неприятности.

Условия риска получить удар:

  1. Долгое нахождение под прямым действием солнца на голову.
  2. При повышенной влажности.
  3. Наличие серьезных проблем со здоровьем: порок сердца, гипертония, эндокринные заболевания, вегето-сосудистая дистония.
  4. Пожилой возраст, при котором естественная терморегуляция организма слабо функционирует.
  5. Возраст малышей до одного года, у детей грудного возраста терморегуляция еще не совершенна.
  6. Стресс, нервное напряжение.
  7. Курение и алкогольная интоксикация.
  8. Избыточный вес.

Первая помощь при ударе

Как правильно оказать помощь при тепловом и солнечном ударе?

Внимание! Вы оказываете лишь доврачебную помощь. Ваша задача сориентироваться, затем выполнить первые действия, улучшив состояние человека.

При проявлении первых симптомов солнечного удара вы должны быстро отреагировать на появившуюся проблему, чтобы помочь пострадавшему дождаться оказания медицинской помощи. Существуют некоторые правила и приемы. Особое внимание следует оказать человеку, находящемуся в обмороке.Перед вами краткая памятка-инструкция. Рекомендуется принять срочные меры по оказанию помощи в следующей последовательности:

  1. Человеку без медицинского образования сложно определить степень тяжести солнечного удара. Особенно, если речь идет о ребенке или пожилом человеке. Первое, что непременно срочно сделать – вызвать «Скорую помощь».
  2. Перенесите или помогите перейти пострадавшему в тенёк, помещение с более низкой температурой. Помещение должно хорошо проветриваться, с нормальным уровнем влажности, без массового скопления людей.
  3. Положите пострадавшего, немного приподняв ноги. Правильным будет подложить под щиколотки какую-нибудь вещь.
  4. Освободите потерпевшего от одежды в районе груди и шеи. Сшитую из синтетической ткани одежду, лучше убрать совсем. Снимите брючный ремень.
  5. Чтобы снять симптомы солнечного удара, сделайте холодный компресс на лоб, затылок больного, оберните тело пострадавшего человека мокрой простыней.
  6. Обеспечьте больного обильным прохладным питьем – минеральной водой с сахаром. Иногда советуют добавить дополнительно щепотку соли, буквально на кончике ложки.
  7. Намочите лицо, руки пострадавшего прохладной водой – крайне полезный шаг при оказании первой помощи от солнечного удара. Важно смочить область груди, имеется возможность — помогите больному принять прохладный душ. Вода не должна быть слишком холодной, не ниже 18—20 градусов.
  8. Дыхательные пути проверьте, при необходимости освободите их от рвотных масс. Чтобы пострадавший не захлебнулся, поверните его голову на бок.
  9. Сделайте искусственное дыхание, прямой массаж сердца, если пострадавший в тяжелом положении.
  10. Дайте понюхать нашатырный спирт.

Правильные действия в равной мере помогут и взрослым и детям быстро восстановиться, и избежать последствий теплового воздействия.

После солнечного удара врачи обычно рекомендуют несколько дней провести на постельном режиме. В это время организм полностью восстановится. Не пренебрегайте советом, вы рискуете серьезно навредить здоровью.

симптомы удара

Меры профилактики

Чтобы не испортить отдых ни себе, ни окружающим, постарайтесь не допустить удара. Познакомьтесь с некоторыми профилактическими мерами:

  • В солнечные дни, при длительном нахождении на улице, обязательно защищайте голову головным убором, лучше светлым. Носите темные очки.
  • Постарайтесь избегать долгого пребывания на солнышке, находитесь на пляже – перейдите в тень.
  • В период активного солнца (с 12.00 до 16.00), находиться на улице под прямыми лучами небезопасно – избегайте этого. Приходите на пляж с утра или поближе к вечеру.
  • Правильно загорайте. Продолжительность приема первых солнечных процедур не должна превышать 20 минут. Время увеличивайте постепенно, но более двух часов на солнце находиться не следует, иначе вы рискуете заработать тепловой удар.
  • Не загорайте лежа, лучше больше двигайтесь, купайтесь (загар ляжет ровно).
  • Подберите одежду из светлых и натуральных тканей, не препятствующих испарению пота.
  • В летнюю жару старайтесь не переедать, питайтесь легкой пищей, в основном кисломолочными продуктами и овощами.
  • Больше пейте. С помощью 2–3 литров воды (в зависимости от веса), вы поддержите уровень водного баланса в организме.
  • Пользуйтесь зонтиками, защищающими от солнца.
  • Периодически протирайте лицо, руки платочком, смоченным в холодной воде.

Легкая форма солнечного удара, наверняка была у каждого. Симптомы его вы хорошо знаете, друзья. Поэтому чрезвычайно важно знать, как правильно вести себя, оказать правильную помощь и лечение себе и окружающим. И избежать причины, приводящие к перегреву.

 Будьте здоровы, дорогие мои, наслаждайтесь летними денечками, получите от ласкового солнышка максимальную пользу здоровью и красоте. Ваша Галина Некрасова.

Интересно! Заходите почитать

galinanekrasova.ru

как определить и что делать?

девушка на пляжеСолнечный удар: как определить и что делать? Иногда эти вопросы настигают нас врасплох.  Находясь на пляже в открытом от солнца месте, человек даже не замечает, как его настигает солнечный удар. Рецепты здоровья прояснят ситуацию и расскажут, как оказать первую помощь пострадавшему от перегрева на солнце.

В этой статье:

Что нужно знать о солнечном ударе

С наступлением жары резко растет число случаев получения солнечного удара. Причем может пострадать как ребенок, так и взрослый. В этой статье мы подробно расскажем вам об этом явлении, из-за чего оно случается, как оказывать первую помощь и как избежать солнечного удара.

Солнечный удар является видом теплового удара, происходящего в результате долгого нахождения под прямыми солнечными лучами с неприкрытой головой. Сопровождается он расстройством работы мозга и весьма болезненным состоянием.

 В чем отличия между солнечным и тепловым ударом?

Как мы уже писали выше, солнечный удар – это вид теплового. Они отличаются тем, что солнечный можно получить лишь при попадании на неприкрытую шляпкой или панамой голову прямых солнечных лучшей, а тепловой может случиться при любого рода перегревании организма.

 Причины
  • Солнечный удар можно легко получить, если долго находиться на солнце без головного убора. Кровеносные сосуды мозга расширяются, что вызывает большой приток крови в голову. Именно из-за этого солнечный удар имеет множество негативных последствий, о которых мы поговорим чуть ниже.
  • Больше всего солнечным ударам подвергаются дети в маленьком возрасте, поскольку у них имеется родничок, оставшийся после родов. Поэтому если ваш ребенок будет долго находиться под палящим солнцем без кепки или панамки, вероятность, что он получит солнечный удар, увеличивается во много раз.
  • Также солнечному удару способствуют и некоторые другие факторы: переедание, духота, употребление алкогольных напитков и тому подобное.

Симптомы солнечного удара

Симптомы солнечного удара, как правило, проявляются через короткий временной промежуток – не более 2-3 часов.

  1. Первым признаком солнечного удара считается общее недомогание. Пострадавшему тяжело стоять, хочется сесть, а еще лучше лечь, возможна небольшая ломота в теле.
  2. Частым признаком может являться и тошнота.
  3. Достаточно сильная головная боль.
  4. Расширение зрачков.
  5. Высока вероятность возникновения одышки, учащения пульса. Становится тяжело дышать, воздуха не хватает.

Если вы заметите у вашего ребенка, близких или себя перечисленные выше симптомы, то нужно немедленно приступать к оказанию первой медицинской помощи, в противном случае солнечный удар может привести к ужасным последствиям вплоть до летального исхода.

 Неотложная помощь при солнечном ударе

  1. Действовать при солнечном ударе нужно мгновенно, при первом же подозрении пострадавшего человека нужно переместить в прохладное помещение или, в крайнем случае, просто под тень деревьев.
  2. Первой помощью при солнечном ударе является холодный компресс. Марлю нужно смочить прохладной водой и приложить ко лбу. Кроме того, стоит хорошенько умыть лицо холодной водой.
  3. Если человек находится в помещении, то его нужно проветрить: включить кондиционер или вентилятор.
  4. Стоит освободить пострадавшего от верхней одежды: рубашки, футболки, майки и похлопать по телу прохладным полотенцем.
  5. Под щиколотки стоит положить валик или что-нибудь похожее на него, чтобы приподнять ноги.
  6. Приветствуется обильное питье, поэтому необходимо дать человеку бутылку негазированной холодной воды.
  7.  Если человек потерял сознание, его нужно привести в чувство, поднеся к ноздрям ватку, которая была смочена в нашатырном спирте.

При солнечном ударе у ребенка или тяжелой форме удара у взрослого лучше вызвать карету скорой помощи. Чаще всего врачи вводят внутривенно препараты, которые быстро улучшают самочувствие больного. Как правило, это аскорбиновая кислота и глюкоза, однако что именно назначить и вводить решает только доктор.

На протяжении двух суток пострадавшему человеку нужен полный покой и постельный режим. При этом необходимо продолжать давать ему в больших количествах охлажденную воду. В помещении нужно поддерживать комфортную температуру и периодически проветривать. Очень хорошо также время от времени производить в комнате влажную уборку.

Что касается пищи, то больному нужно давать «легкие» блюда, тогда, когда проголодается. Причем еда должна быть чуть теплой, ни в коем случае не горячей. На второй день можно понемногу переходить на обыкновенный режим питания.

 Профилактика солнечного удара

Невероятно важно знать, как можно избежать солнечного удара, чтобы уберечь себя и своих близких.

 

  • В первую очередь профилактика заключается в том, чтобы надевать головные уборы, находясь под открытым солнцем. В качестве него подойдет все что угодно: шляпка, бандана, панамка, кепка. Желательно, чтобы головной убор был сделан из натурального материала белого или любого другого светлого цвета.
  •  Что касается ребенка, то любой поход на улицу в жару обязательно должен сопровождаться «дышащим», то есть имеющим сеточку или отверстия, головным убором.
  •  Старайтесь ходить там, куда падает тень. Избегайте попадания на вас прямых солнечных лучей. Если вы кого-то ждете, то станьте в тень.
  •  Чтобы время от времени охлаждать себя и ребенка пейте прохладную воду. Учтите, употреблять нужно только воду без газа, поскольку другие напитки могут вызвать еще большую жажду.

Ограничьте свое пребывание на улице в период максимальной активности солнца, то есть с 11 до 15 часов. Утром и днем старайтесь кушать легкие блюда, все плотные трапезы старайтесь перенести на вечер.

 

Загрузка...

antale.ru

признаки, симптомы, первая помощь при солнечном ударе.

Кто-то любит жару, весь год мечтает о палящем летнем солнышке, оставляющем на теле потрясающие бронзовые следы, наслаждается каждым солнечным лучиком. Кто-то категорически не выносит зной, прячется все лето в тени, удивляя окружающих молочно-белым цветом собственной кожи. Про вас это или нет – не важно. Важно, что и первые, и вторые в жаркий сезон одинаково подвергают себя риску получить солнечный удар или тепловой.

  • • Что такое солнечный удар?

Солнечным ударом называют острое болезненное состояние, возникающее по причине перегрева прямыми лучами солнца головы. В результате расширяются кровеносные сосуды мозга, к голове идет сильный приток крови, которая может «застаиваться» там. В некоторых случаях в мозгу возникают даже разрывы мелких кровеносных сосудов, что угрожает нарушениями периферической и центральной нервных систем человеческого организма.

солнечный ударСолнечный удар - это особая форма удара теплового. Солнечный удар говорит о том, что тело приобрело больше тепла, чем мог бы управлять организм, должным образом охлаждать органы и тело. В результате нарушается потоотделение, кровообращение, свободные радикалы накапливаются в тканях. Последствия такого удара способны быть весьма серьезными, и даже угрожающими остановкой сердца и летальным исходом пострадавшего.

  • • Причины солнечного удара

Основные причины солнечного удара – солнечные лучи, нещадно палящие непокрытую голову, а также обнаженное тело. Способствуют солнечному удару: духота, безветренная погода, распитие спиртного, переедание. Категорически нельзя засыпать, когда вы загораете, если боитесь уснуть на солнце – попросите рядом отдыхающих людей разбудить вас.

Риск заработать солнечный удар возрастает, если есть следующие условия:

  • 1. — прямое воздействие солнца на непокрытую голову;
  • 2. — повышенная погодная влажность;
  • 3. — наличие некоторых проблем со здоровьем, в частности: гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии, эндокринных расстройств, порока сердца, ожирения;
  • 4. — возрастные риски: дети до 1 года, в особенности новорожденные, и пожилые люди. Солнечный удар у детей и стариков наиболее вероятен и угрожающ, ведь у малышей еще не достаточно совершенная естественная терморегуляция организма, а у пожилых людей - она уже слабо функционирует;
  • 5. — избыточный вес тела, ожирение;
  • 6. — алкогольная интоксикация;
  • 7. — курение;
  • 8. — стресс, нервное напряжение.

  • • Признаки солнечного удара

симптомы солнечного удараОбщие признаки солнечного удара – это головокружение, жуткая головная боль, покрасневшее лицо. Затем темнеет в глазах, появляется тошнота, иногда даже рвота. Могут возникнуть такие признаки солнечного удара, как расстройства зрения и кровотечения из носа. Если не оказана первая помощь при солнечном ударе, пострадавший теряет сознание, пульс учащается, появляется одышка, нарушается деятельность сердца. В тяжелых случаях солнечный удар переходит в состояние комы.

Нередко солнечный удар сопровождается ожогами кожи: покраснение, ожоговые пузыри и прочие признаки. Симптомы солнечного удара, так же как и теплового, усугубляются, если повышена влажность окружающей среды.

И так, признаки солнечного удара легкой степени - это:

  • 1. — головная боль;
  • 2. — тошнота;
  • 3. — общая слабость;
  • 4. — учащения дыхания и пульса;
  • 5. — расширение зрачков.

Необходимые меры: вынести/выйти из зоны перегрева, оказать помощь. Если есть тошнота и рвота, придать больному такое положение, чтобы он не захлёбывался рвотной массой.

Симптомы солнечного удара средней степени - это:

  • 1. — сильные головные боли с тошнотой и рвотой;
  • 2. — резкая адинамия;
  • 3. — состояние оглушенности;
  • 4. — шаткая походка;
  • 5. — неуверенность движений;
  • 6. — временами состояния обморока;
  • 7. — учащение дыхания и пульса;
  • 8. — кровотечение из носа;
  • 9. — температура тела 38-40 °C.

Солнечный удар, симптомы тяжелого состояния:

Тяжелая форма развивается внезапно. Кожа лица гиперемирована, позже бледно-цианотичная. Возможны: изменения сознания от путанности сознания до комы, тонические и клонические судороги, бред, галлюцинации, непроизвольное выделение кала и мочи, повышение температуры до 41-42 °C, возможна внезапная смерть.

• При солнечном ударе тяжелой формы и отсутствии срочной медицинской помощи летальность наступает в 20-30 % случаев.

  • • Тепловой удар

тепловой ударТепловой удар – это острое болезненное состояние, возникающее при перегревании тела. Как результат, усиление процессов теплообразования при одновременном уменьшении или затруднении в организме теплоотдачи, что нарушает его жизненные функции.

Способствует перегреванию тела все, что, так или иначе может нарушить выделение пота и затруднить его испарение: влажность и высокая температура воздуха, переутомление, активная физическая работа в синтетической, кожаной или прорезиненной одежде, обезвоживание организма, длительные походы, прогулки в жаркую погоду, обильная еда.

Тепловой удар получить гораздо легче, чем солнечный: для него солнце не является обязательным условием, достаточно просто усиленно поработать в чрезмерно теплой одежде, не пропускающей воздух, или провести несколько часов в душном помещении, с плохой вентиляцией.

  • • Признаки теплового удара

Общие признаки теплового удара – сонливость, головная боль, общая слабость, головокружение.

Если не предотвратить дальнейшего перегрева, лицо краснеет, повышается температура тела, вплоть до 40ºС, зачастую диспепсические расстройства – рвота, понос.

Если и дальше не устранить причины перегрева, у пострадавшего начинается бред, галлюцинации, затем больной теряет сознание, лицо белеет, кожа холодная и подчас синюшная, потоотделение повышается, нарушается сердечная деятельность, пульс слабый, но частый.

Пребывая в таком состоянии, больной может просто погибнуть, ему срочно необходима медицинская помощь.

  • • Первая помощь при солнечном ударе или тепловом

первая помощь при солнечном и тепловом удареСобственно первая помощь при солнечном ударе и тепловом в обоих случаях одинакова.

При появлении первых симптомов необходимо быстро отреагировать оказанием первой помощью пострадавшему. Не стоит забывать при этом, что это доврачебная помощь, и бригаду «скорой» лучше вызывать сразу же, так как человеку обычно сложно сориентироваться и правильно оценить степень тяжести состояния пострадавшего, в особенности, если солнечный удар у детей или пожилых людей.

Общие правила первой помощи: исключить влияние факторов перегрева - немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух, обязательно в тень, либо поместить его в прохладном, хорошо вентилируемом помещении, уложить с приподнятой головой, расстегнуть воротник, а лучше вообще до пояса раздеть. Положить на голову холодный компресс, опрыскивать тело холодной водой. Дать обильно попить прохладной воды. Хорошо поможет обычная настойка валерианы: на третью часть стакана воды 20 капель.

Первая помощь при солнечном ударе:

  • 1. — Перенести или перевести пострадавшего в затененное место или прохладное помещение, где достаточно кислорода и нормальный уровень влажности. Желательно, чтобы пространство в ближайшем радиусе было открытым, без массового пребывания людей;
  • 2. — В обязательном порядке пострадавшего нужно положить;
  • 3. — Голову и ноги необходимо приподнять, подложив что-нибудь под шею и щиколотки, к примеру, сумку или свернутое полотенце;
  • 4. — Освободить пострадавшего от верхней одежды, в особенности, сдавливающей грудь и шею, расстегнуть ворот, бюстгальтер, снять брючный ремень, одежду из синтетической или плотной ткани лучше совсем снять, во всяком случае, до пояса;
  • 5. — Напоить больного большим количеством воды, обязательно прохладной и лучше минеральной, можно добавить сахар и соли, на кончике чайной ложечки;
  • 6. — Смочите лицо пострадавшего холодной водой, приложите холодную моркую ткань ко лбу и шее;
  • 7. — Намочите холодной водой любую ткань и похлопайте по груди, можно обливать всё тело водой не теплее 20 °С, либо, если пострадавший в состоянии, принять прохладный душ – 18-20 °С;
  • 8. — Приложите к голове, под затылок и на лоб, холодный компресс, кусочки льда или холодную бутылку;
  • 9. — Обмахивайте пострадавшего частыми движениями;
  • 10. — Если началась непроизвольная рвота, обязательно освободите дыхательные пути пострадавшего от рвотных масс, не дайте захлебнуться, слегка поверните его на бок;
  • 11. — Тело можно опрыскивать холодной водой или обернуть мокрой простыней;
  • 12. — При замутнении сознания дайте больному понюхать пары раствора аммиака 10%;
  • 13. - При расстройстве дыхания смочите слегка ватку в нашатырном спирте (он есть в любой автомобильной аптечке) и осторожно поднесите несколько раз к его носу;
  • 14. — В экстренных случаях, при обмороке, остановке дыхания, не прощупывании пульса – не ждите медиков! Вспоминайте, чему учили вас в школе, и делайте искусственное дыхание пострадавшему и массаж сердца, пока не появятся дыхательные движения, сердечная деятельность – ориентируйтесь по пульсу;
  • 15. — Пахта или попросту обезжиренные сливки – хорошее средство, если нужна первая помощь при солнечном ударе. Рекомендуется пить их, по меньшей мере, ежедневно по 2-3 стакана, пока не пройдут полностью симптомы солнечного удара.

Врачи, как правило, после перенесенного человеком солнечного удара рекомендуют в течение нескольких дней соблюдать постельный режим. Это время необходимо, чтобы организм восстановил деятельность нервной системы, циркуляцию крови, ряд биохимических реакций. Данной рекомендацией пренебрегать не следует, иначе возрастет риск повторного состояния удара.

  • • Профилактика теплового и солнечного удара

как предотвратить солнечный удар?Тепловой и солнечный удар у детей и стариков возникает наиболее часто и стремительно. Их организм в силу возраста имеет физиологические особенности, собственно достаточно одного того, что у их организма несовершенна система внутренней терморегуляции. Подростки также относятся к категории групп риска, благодаря гормональной активности организма. Также сюда входят люди, к жаре непривычные, страдающие ожирением, эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, и, конечно, люди, которые злоупотребляют алкоголем.

Относясь к одной из групп риска, в особенности не стоит ждать, когда жара и солнце ударят по здоровью, причем в самом прямом смысле слова. Профилактические меры необходимо принимать заранее:

  • 1. — в солнечную жаркую погоду защищайте голову светлым, легким, легко проветриваемым головным убором (светлое, лучше отражает солнечный свет), а глаза защищайте темными очками;
  • 2. — избегайте пребывания на открытых пространствах, где прямые солнечные лучи. Солнце самое активное и опасное в период: с 12.00 до 16.00 либо с 10.00 до 17.00 - в приближенных к Экватору странах;
  • 3. - избегать воздействия прямых лучей солнца на непокрытое тело, а особенно голову - прикрывайтесь зонтом, чередуйте купание и отдых на песочке, не засыпайте на солнце, не совершайте продолжительных экскурсий в жару, больше пейте;
  • 4. — не находитесь, долгое время на солнце, даже если вы на пляже под зонтом. Продолжительность солнечных ванн вначале не должна быть дольше 15-20 минут, впоследствии можно постепенно увеличить время, но не дольше двух часов с обязательными перерывами нахождения в тени и прохладе;
  • 5. — лучше не лежа загорать, а в движении, принимать солнечные ванны в утренние часы и вечерние. Не загорайте сразу после еды, выходить на солнце можно только через час;
  • 6. — носите светлую, легкую одежду, легко проветривающуюся, из натуральных тканей (лен, хлопок подходят идеально), которая не препятствует испарению пота;
  • 7. — не кушайте слишком плотно в жаркое время. Предпочтение отдавайте овощам и кисломолочным продуктам;
  • 8. — поддерживайте в организме водный баланс. Находясь на отдыхе, на море лучше в день пить не меньше 3-х литров;
  • 9. — протирайте время от времени лицо мокрым, прохладным платком, чаще умывайтесь и принимайте прохладный душ;
  • 10. — при ощущении недомогания срочно обратитесь за помощью или сами предпримите возможные меры.

Предупредить тепловые удары, можно только создав нормальные условия быта и труда там, где вы работаете и живете: нормальная температура, вентиляция и влажность в помещениях, одежда по сезону – все это поможет вам снизить риск получить солнечный и тепловой удар.

И да будет вам солнце в радость!

Еще немного о солнечном и тепловом ударе:

ladyvenus.ru

Симптомы при солнечном ударе, лечение солнечного удара в домашних условиях

Признаки солнечного удара достаточно изучены. 3 степени поражения солнцем и 11 основных причин солнечного удара и лечение солнечного удара в домашних условиях

Мы иногда не принимаем элементарных мер профилактики, так как не считаем удар солнца серьезной проблемой. Но это далеко не так.

Интересно, что получить солнечный удар можно даже при легкой облачности, как и солнечный ожог.

Что делать при солнечном ударе

Последствия солнечного удара

Он возникает в результате длительного нахождения под открытыми солнечными лучами с непокрытой головой. В результате этого наш мозг подвергается массированному воздействию ультрафиолетового излучения, к которому добавляется действие высокой температуры, а часто и духота.

При солнечном ударе, который является одной из форм удара теплового, происходят нарушения функционирования головного мозга, сердечнососудистой системы, перегрев организма, нарушение снабжения тканей кислородом и даже кома.

Особенно опасно это состояние для нервной системы и сердца. В этом состоянии происходит повышение артериального и внутричерепного давления, а также нарушения работы мозговых центров, в том числе и дыхательного.

Из вышеизложенного понятно, что это серьезная проблема, которая может привести даже к смерти человека.

Симптомы солнечного удара

Различают три степени поражения, которые характеризуются своими признаками солнечного удара и силой поражения организма, причем солнечный удар у детей протекает, практически, всегда более остро.

  1. Легкая – слабость, тошнота, тахикардия, головная боль, учащенное дыхание и расширенные зрачки являются признаками солнечного удара при его легкой степени.
  2. Средняя — нарушение координации движений, резкая головная боль с рвотой, кратковременный обморок, носовое кровотечение, тахикардия, учащенное дыхание, шум в ушах и высокая температура (до 40 град. С) являются признаками солнечного удара при его средней степени.
  3. Тяжелая – начинается неожиданно сильно: покраснение лица вначале с резким побледнением, нарушения сознания (в особо острых случаях – кома), судороги, двоение в глазах, бредовое состояние, галлюцинации, непроизвольное мочеиспускание и выделение кала, температура до 41-42 град. С, Это является симптомами солнечного удара при его тяжелой степени. Может наступить внезапная смерть. При тяжелой степени солнечного удара вероятность летального исхода до 30 процентов! Естественно, что лечить солнечный удар тяжелой степени нужно в стационаре.

Симптомы солнечного удара могут напоминать отравление и другие заболевания. Но если есть предпосылки – длительное пребывание на солнце с открытой головой, это дает основание заподозрить именно удар от солнца и принять соответствующие меры.

Шляпа - Ваш защитник от солнечного удара

Солнечный удар у детей симптомы и лечение такие же, как у взрослых. Но у ребенка его течение может быть намного более острым.

Причины солнечного удара

Я довольно часто вижу на пляже, как дети играют у воды без головного убора. А ведь солнечный удар у ребенка возникает чаще и быстрее, чем у взрослого!

  1. Как я уже говорила, в первую очередь это нахождение на открытом солнце без головного убора
  2. Повышенная влажность воздуха и отсутствие ветра
  3. Наличие хронических заболеваний: гипертония, сердечнососудистые болезни, нарушения функций эндокринной системы
  4. Младенческий и пожилой возраст, так как в этих возрастных пределах значительно ухудшена терморегуляция
  5. Ожирение
  6. Причинами солнечного удара может быть курение, алкогольное и наркотическое опьянение
  7. Перенапряжение нервной системы и стресс
  8. Прием некоторых лекарств, особенно антидепрессантов, диуретиков, антихолинергических средств, противоаллергических препаратов и амфетаминов
  9. Переутомление
  10. Нарушение питьевого режима тоже является причиной солнечного удара
  11. Переедание

Лечение солнечного удара зависит от его степени, что определяется симптомами солнечного удара и общим состояния организма.

Еще раз подчеркиваю, что при подозрении на удар от солнца, особенно средней и тяжелой степени обязательна консультация врача!

Мы разобрали с Вами основные причины и симптомы солнечного удара. На пляже не забывайте о правилах нахождения на солнце!

Особенно обратите внимание на то, что солнечный удар у детей лечение требует серьезное, чтобы не получить отдаленные последствия солнечного удара, в результате которых могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Как лечить солнечный удар

Лечение  успешно, если сразу принять меры. Поэтому важно знать меры профилактики и, как оказать первую помощь при солнечном ударе.

Что делать при солнечном ударе должен знать каждый, чтобы не упустить драгоценное время.

Причины солнечного удара – это и внешнее воздействие на организм, и его общее состояние.

И для того, чтобы последствия солнечного удара были минимальными, давайте разберемся с первой помощью и профилактическими мерами.

Первая помощь при солнечном ударе

Если у Вас возникли малейшие подозрения о возникновении солнечного удара, нужно сразу же первую доврачебную помощь и обратиться к врачу.

Идеально, если есть возможность вызвать скорую помощь. Даже если по близости нет медицинского учреждения, можно позвонить по телефону скорой помощи и получить рекомендации по телефону или обратиться в службу спасения.

Это действительно серьезная проблема, требующая срочного решения.

Первую помощь при солнечном ударе нужно оказывать немедленно, не ожидая приезда врача!А солнечный удар лечение средней и тяжелой степени нужно проводить с медицинской помощью.

Итак, что делать при солнечном ударе в домашних условиях:1. Положите пострадавшего в тени так, чтобы его ноги были немного приподняты на валик, сумку или просто нагребите холмик песка или грунта. А голову поверните набок, чтобы при возможной рвоте он не захлебнулся.

2. Солнечный удар что делать в домашних условиях при духоте: создайте движение воздуха – это обязательная первая помощь при солнечном ударе. На открытом воздухе примените веер, можно из подручных средств: подойдут книга, газета, большой лист растения или полотенце – просто машите ими, создавая поток воздуха на пострадавшего. Если нет вентилятора (лучше кондиционера) примите меры по охлаждению помещения.

3. Снимите с человека все стягивающие предметы одежды и туалета. А если на нем синтетическая одежда, снимите ее вовсе и прикройте чем-то легким (тут уж не до приличий!).

4. Намочите полотенце, чистую тряпочку или носовой платок: протрите лицо, грудь, уши. Можно завернуть пострадавшего в мокрую простыню. Можно даже облить больного водой комнатной температуры, а через полчаса можно погрузить его в ванну (только контролируйте его положение в ванне, чтобы не захлебнулся).

5. В качестве первой помощи при солнечном ударе положите холодный компресс на на лоб и затылок. Меняйте компресс по мере его нагрева. Лед использовать не рекомендуется, так как резкая смена температуры может привести к спазму сосудов.

6. Напоите его большим количеством холодноватой жидкости: минералка с сахаром и лимоном, холодный чай с лимоном или кислым соком, квас, компот, холодный кефир, ряженка, простокваша или обычная вода. Хорошее действие оказывает пахта, если она есть под рукой. Кстати, пахту рекомендуют пить еще несколько дней после удара до полного восстановления хорошего состояния

7. При  потере сознания поднесите к носу нашатырный спирт

8. В тяжелых случаях при нарушении дыхания в качестве первой помощи при солнечном ударе срочно начинайте делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца до восстановления состояния. Это даст возможность до приезда скорой помощи сохранить больному жизнь

О мерах, применяемых в медицинской практике я рассказывать не буду, так как это компетенция медицинских работников.

Но хочу обратить Ваше внимание на то, что при высокой температуре употреблять жаропонижающие лекарства бессмысленно, так как организм обезвожен. Поэтому желаемого эффекта мы не получим, а создадим дополнительную нагрузку на организм.

Народные средства при солнечном ударе

1. О питье мы уже говорили в п. 6. Можно добавить еще охлажденный отвар ромашки аптечной.

2. Смешайте лавандовое масло с любым базовым (оливковое, кунжутное, жожоба) в соотношении 1:10 и легко вотрите его в виски, подошвы, ладони и середину груди.

3. Добавьте в эту смесь немного сока алоэ — это усилит его охлаждающее действие

4. Натрите 2 луковицы и выдавите через марлечку сок. Разотрите подошвы и ладони пострадавшего и дайте ему подышать луковым соком или над порезанным луком.

Как видите, это даже не средства лечения солнечного удара, а меры по облегчению состояния больного. Кардинально они не лечат…

Для облегчения последствий солнечного удара увеличьте в рационе количество сочных фруктов и объем потребляемой жидкости.

Мы разобрали солнечный удар первая помощь собственными силами. Напоминаю, что при серьезном ухудшении здоровья пострадавшего нужно вызвать медиков!

Мы разобрали солнечный удар первая помощь собственными силами. Напоминаю, что при серьезном ухудшении здоровья пострадавшего нужно вызвать медиков!

Профилактика солнечного удара

Как известно, проблему всегда легче предупредить, чем потом ее решать.Напомню о необходимости профилактики к детей, чтобы потом не искать ответ на вопрос: солнечный удар у ребенка что делать?

Напомню о необходимости профилактики к детей, чтобы потом не искать ответ на вопрос: солнечный удар у ребенка что делать?

Поэтому простые и доступные меры помогут Вам избежать солнечного удара:

1. Не выходите на открытое солнце без головного убора или зонта. По крайней мере, контролируйте температуру своей макушки – если голова нагрелась, уйдите в тень или накройте ее любым способом. Лучше всего использовать светлую х/б ткань или даже бумагу.

2. По возможности сократите время пребывания на открытом солнце, особенно с 11-00 до 16-00. Если это не возможно, то можно под головной убор класть мокрую тряпочку и менять ее по мере высыхания.

3. Одевайте летом в жару одежду из натуральных тканей: лен, хлопок, шелк. Одежда должна быть свободной и вентилирующейся.

4. Пейте не менее 2,5л воды в день, избегайте алкоголя и энергетические напитки. Газированные напитки тоже пользу не принесут.

5. Орошайте периодически лицо из распылителя простой или минеральной водой или протирайте лицо мокрой салфеткой

6. Не передайте, увеличьте количество овощей и фруктов в рационе

7. Если почувствовали себя плохо принимайте меры изложенные выше.

8. Так как удар солнечный сопровождается чаще всего ударом тепловым, учитывайте меры профилактики и его.

9. На пляже учитывайте рекомендации по правильному поведению.

Мы рассмотрели, что такое солнечный удар, меры профилактики и лечения, а также как важна первая помощь при нем.

Внимательно ознакомьтесь с причинами и мерами по предупреждению солнечного удара, для того чтобы не пришлось его лечить.

Если Вам была полезна статья о том, что такое солнечный удар симптомы и лечение, и как проводится первая помощь при солнечном ударе, нажмите кнопки соцсетей, чтобы другие тоже узнали об этом!

Напишите комментарии, что еще Вы знаете про симптомы при солнечном ударе, и как лечить солнечный удар у ребенка и взрослого!

vita-jizn.net

Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа