Как избавиться от слизи скапливающейся в горле похожей на сопли. С носа стекает в горло слизь

причины, признаки и методы лечения патологии

После перенесенной простуды многие пациенты жалуются на стекание слизи в горло. В медицинский практике такое явление носит название – постназальный синдром. В верхних дыхательных путях развивается воспалительный процесс, который требует незамедлительного лечения.

Слизь из носа стекает в горло: причины и признаки

Слизь в горле – признак постназального синдрома

Постназальный синдром возникает при:

• Аденоидите, гайморите, синусите, фарингите. Бывают случаи, когда стекание слизи в горло связывают с заболеваниями желудка и пищевода.
• Также способствуют развитию постназального синдрома неблагоприятные экологические факторы: курение, сухой воздух, работа во вредных условиях, низкое употребление жидкости и т.д.
• Стекание слизи по стенке глотки может быть обусловлено гормональным дисбалансом в организме, неправильным приемом лекарственных препаратов. В большинстве случаев образование слизи в носу возникает при длительном использовании сосудосуживающих средств.
• В редких случаях сумка Торнвальдта также может стать причиной постназального затека. Эта патология развивается с рождения и характеризуется воспалением задней стенки глотки.
• Ларингофарингеальный рефлюкс представляет собой патологию, при которой непереваренная пища забрасывается в горло из желудка. Эта патология также провоцирует скопление слизи в горле.

На приеме у врача, кроме стекания слизи, больной жалуется на покашливания, царапание или щекотание в глотке. Обычно слизь скапливается и стекает в утренние часы, когда человек находится в горизонтальном положении.

Слизь раздражает кашлевые рецепторы, что приводит к кашлю.

При этом чувствуется комок в горле и дискомфорт. Во время осмотра наблюдается воспаление горла. Характерными симптомами постназального синдрома являются: застой в задней части полости носа и выделение постоянного густого секрета из носа по задней стенке глотки. При постназальном синдроме могут появиться следующие симптомы:

• Кашель.
• Затруднение приема пищи.
• Дискомфорт во время разговора.
• Неприятный запах изо рта.

Больше информации о возможных причинах стекания слизи из носа в глотку можно узнать из видео:

При длительном стекании слизь раздражает глотку. При этом создаются благоприятные условия для размножения бактерий. Утром при скоплении слизи больной отхаркивает сгустки, сглатывает или сплевывает выделения.

Слизь может быть как прозрачной, так и желтой или даже зеленой. Белый и светло-желтый секрет указывает на нарушение нормальной микрофлоры. Если же слизь становится зеленой или ярко-оранжевой, то это признак инфекционного заболевания. Прежде чем начать лечение, важно узнать, что способствовало образованию слизи. Только после этого проводится комплексное лечение.

Консервативные методы лечения

Только врач может назначить медикаментозное лечение в зависимости от причины появления слизи в горле

Для лечения постназального синдрома необходимо устранить основное заболевание, которое и привело к развитию данной патологии:

• Если это состояние вызвано аллергическими заболеваниями носа и пазух, то используют глюкокортикостероиды (Авамис, Фликсоназе и др.), антигистаминные препараты (Цетиризин, Кларитин и др.) и противоаллергические спреи (Кромгексал).
• При необходимости назначают муколитики для разжижения слизи и улучшения ее отхождения.
• При инфекционных заболеваниях носа применяют антибиотики и иммуномодуляторы.
• Полезно выполнять промывания солевым раствором или антисептиками. В незапущенной форме можно избавиться от синдрома после нескольких процедур полоскания горла и промывания носа.

Все лекарственные препараты назначаются врачом, и лечение проводится под его строгим контролем. Одновременно с медикаментозным лечением назначают физиопроцедуры: электрофорез, ингаляции, электромагнитные токи и т.д.

Если развитие синдрома обусловлено гастроэзофегальным рефлюксным заболеванием, то больной должен отказаться от вредных привычек и употребления пищи за 2-3 часа до сна. Для подавления выработки соляной кислоты используют специальные препараты.

Если имеются патологии верхних дыхательных путей, то проблема решается оперативным способом.

В зависимости от вида патологии могут проводить шейверную резекцию, биополярную коагуляцию, гайморотомию или коррекцию носовой перегородки. Хирургическое вмешательство направлено на восстановление строения полости носа, увеличение вентиляции пазух и носа. Все это способствует уменьшению постназального затека.

Лечение народными средствами

Лучшие народные советы для лечения патологии

Эффективны в борьбе со слизью народные рецепты. Помогает избавиться от слизи проведение ингаляций с использованием эвкалиптового масла. Ингаляции можно проводить с настойкой прополиса. На 0,5 литра кипятка добавить 2 столовые ложки настойки, несколько капель эфирного масла лаванды и розмарина. Вдыхать пары в течение 10 минут.

После процедуры разжижается слизь и устраняется воспалительный процесс. Существуют другие, не менее эффективные рецепты:

• Сок алоэ. Взять небольшой листок алоэ, промыть и очистить от кожицы. Далее измельчить, добавить немного меда и употреблять 2 раза в сутки. Уже на 2-3 сутки наступит облегчение. Употреблять в пищу лекарственное средство нужно до полного исчезновения слизи.
• Лепестки календулы. Понадобятся свежие лепестки растения. Их промыть перемешать с медом в равном количестве и принимать по чайной ложке 2 раза в сутки.
• Травяной настой. Взять в равном количестве цветки ромашки, шалфея и эвкалипта по 0,5 чайной ложки. Далее залить кипятком. Оставить настаиваться в течение 2 часов, после чего опять нагреть. В отвар добавить щепотку лимонной кислоты и чайную ложку меда. Приготовленным средством полоскать горло.
• Промывать нос можно с использованием слабого раствора марганцовки, фурацилина. Марганцовку развести в воде до светло-розового цвета. Выполнять промывания 1-2 раза в сутки, если нет сухости в носоглотке. Таким же образом проводятся промывания Фурацилином (на стакан воды 1 таблетка). Если процедуры не приносят положительного результат, то следует вливать приготовленный раствор через нос.
• Эффективны содо-солевые промывания с добавлением несколько капель йода. В стакане воды растворить по чайной ложе соль и соду и добавить 2-3 капли йода, перемешать.
• Можно взять обычный травяной чай добавить щепотку имбиря и куркумы, маленькую ложку меда. Пить в теплом виде маленькими глотками.

Эти простые народные рецепты уменьшат образование слизистых выделений и помогут устранить мокроту в горле.

Что делать, если слизь из носа стекает в горло у ребенка

Особенности развития постназального синдрома у детей

Определить у ребенка, что слизь стекает в горло можно только во время сна. Малыш начинает хрюкать и кашлять. При этих симптомах следует показать ребенка врачу.

Терапия постназального синдрома у детей проводится по 2 направлениям: с использованием спреев на основе кортикостероидов и антигистаминных препаратов в сочетании с противоотечными.

Чтобы избавиться от вязкого секрета, удалить раздражители, аллергены и микробы, необходимо выполнять промывания физрастворами. Можно воспользоваться содой, марганцовкой. Полоскать горло можно солевыми растворами (Аква Марис, Аквалор и др.). С этой же целью можно использовать настои из лекарственных трав: ромашку, календулу, эвкалипт.

Из спреев, в основу которых входят глюкокортикостероиды, применяют Амавис, Назолек, Фликсоназе и др. От отека слизистой оболочки носа помогут избавиться следующие препараты: Тавегил, Лоратадин и др.

Антибиотики используют только по назначению врача.

В зависимости от возраста ребенка используют местные препараты против микробов в малой дозировке. Альтернативой антибиотика является Протаргол. В основу препарата входят ионы серебра, которые подавляют рост и размножение болезнетворных микроорганизмов.

Для устранения неприятных ощущений в горле полезно смазывать маслом персика. В период лечения детям и взрослым необходимо придерживаться диеты и увеличить употребление продуктов с витаминами С и Е.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление синдрома постназального затекания, необходимо выполнять профилактические мероприятия:

1. При развитии заболеваний ЛОР-органов следует своевременно проводить лечение.
2. По возможности отказаться от использования косметических средств, которые раздражают слизистую носа.
3. Избегать мест, где присутствует табачный и костровый дым.
4. В помещении постоянно поддерживать влажность воздуха и регулярно его проветривать. Сухой воздух приводит к сухости слизистой носа. Влажность должна находиться в пределах 50-70%.
5. При уборке квартиры или во время работы в пыльном помещении необходимо надевать маску.
6. Люди, склонные к аллергии, в период сезонных обострений должны быть внимательными и избегать контакта с аллергенами.
7. При дефектах полости носа необходимо своевременно провести коррекцию.
8. Принимать поливитаминные комплексы для укрепления иммунной системы.
9. При частых респираторных заболеваниях, гриппе следует употреблять больше фруктов, закаливать организм и выполнять физические упражнения.
10. Пациентам с ларингофарингеальным рефлюксом следует скорректировать свой образ жизни. Необходимо исключить из рациона жирную и жареную пищу, изменить угол наклона кровати.
11. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости.

Если выполнять указанные рекомендации синдром постназального затекания можно предупредить.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

Слизь из носа стекает в горло как лечить. Горло лечение. VZdorovomTele.ru

хронический фарингит, и постоянно слизь из носа в горло течет, посоветуйте как лечить

lala Ученик (86), закрыт 7 лет назад

wais Высший разум (162886) 7 лет назад

Фарингит – воспаление слизистой оболочки глотки. Фарингит почти никогда не встречается изолированно, чаще всего он возникает как нисходящий острый катар носа и глотки. Причины фарингита те же, что и у острого насморка. В возникновении фарингита большую роль играет аденовирусная инфекция. Симптомы: при фарингите больные ощущают чувство сухости, легкой болезненности или напряжения в глотке. Глотание слюны обычно более болезненно, чем глотание пищи. Наблюдается незначительное повышение температуры. Часто фарингит является предвестником начинающейся ангины. Основными методами лечения фарингита являются смазывания глотки, ингаляции и полоскания. Нетрадиционные и народные методы лечения: 1)Взять 20гр. сосновых шишек, залить 1 стаканом крутого кипятка. Данным настоем дышать через бумажную трубочку с широкой воронкой. 2)Использовать отвар листьев и плодов ежевики внутрь, а также для полосканий и ингаляций. 3)1 столовую ложку вяза листовидного (продается в аптеке) залить 0,5л. воды и кипятить 10 минут. Процедить и использовать для полосканий горла и ингаляций. 4)1 чайную ложку будры плющевидной (продается в аптеке) залить 1 стаканом кипятка, настоять 1-2 часа и процедить. Применять для полосканий и ингаляций. 5)Из ягод и листьев черники готовят настои для полоскания горла. Также пьют теплый чай из черники 2-3 раза в день. 6)Взять 15гр. коры калины, по 10гр. листьев мяты и травы тысячелистника. Настоять каждое растение в 1 стакане кипятка отдельно, процедить и смешать. Использовать для ингаляций. 7)Взять по 10гр. листьев ежевики, цветков календулы, акации белой. Все смешать и залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Использовать для ингаляций. 8)1 стакан плодов калины залить 1л. воды, кипятить 10 минут на слабом огне, процедить. Добавить 2-3 столовые ложки меда. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день. 9)30гр. прополиса настоять в 100гр. спирта в течение 1-2 дней. Применять для полоскания горла из расчета 30 капель настойки на 0,5 стакана теплой воды. 10)Смазывать слизистую оболочку горла 1-2%-м раствором нитрата серебра (продается в аптеке). 11)Взять по 20гр. травы подорожника большого, травы тысячелистника. 20гр. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Использовать для полоскания горла 3-4 раза в день. 12)Взять 15гр. травы шалфея, 10гр. листьев малины. 3 чайные ложки сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Использовать для полоскания горла 3-4 раза в день. 13)Взять по 10гр. золотого уса, зверобоя, листьев брусники. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять ночь в термосе и процедить. Принимать по 0,3 стакана 3-4 раза в день. Кроме того полоскать горло 2-3 раза в день. 14)Залить 0,5 стакана анисовых семян 1 стаканом воды, кипятить 15 минут и процедить. Добавить 0,2 стакана меда и довести отвар до кипения еще раз, затем снять с огня и добавить 1 столовую ложку коньяка. Принимать по 1 столовой ложке каждый час. Это средство очень любили русские певцы, оно позволяло избавиться от фарингита за 1 день. 15)Смешать 1 часть листьев эвкалипта, 2 части листьев грецкого ореха и 3 части цветков липы. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять 1 час. Процедить. Полоскать настоем горло 3-4 раза в день. 16)Натереть 0,5кг. красной свеклы, размешать с 1 столовой ложкой яблочного уксуса, настоять 2 часа, отжать. Полученной жидкостью полоскать горло, а также пить этот сок по 1 чайной ложке 5-7 раз в день, запивая молоком. 17)Взять 250гр. хвои пихты, залить 1л. воды, оставить до утра. Утром прокипятить 5 минут. Полоскать горло, а вечером из отваренной теплой хвои сделать компресс. Держать его 3 часа, обмотав тряпочкой, смоченной в оливковом масле.

Источник: Большая энциклопедия народной медицины

Светлана Ковалева(Соловьева) Мыслитель (9011) 7 лет назад

Разведите 1 ч. л. соли в стакане воды. Нелоните голову внизх и захлёбывайте солёную воду носом. а через рот чтоб вытекало. Противно, но эффективно. В день по несколько раз.

Ирина Лапшина Просветленный (32695) 7 лет назад

Любая слизь, аллергия, тромбы - это неправильное питание, складирование непереваренных продуктов питания и питья, лекарственных препаратов, негативных мыслей и поступков. Совет: отказаться от продуктов быстрого приготовления, замороженных, кетчупа, майонеза, редко использовать картофель, мясо, яйца. За день выпивать до 2-2, 5 литров чистой негазированной воды. Пропейте 2-3 курса (2 недели - да, 2 - отдых). Нейромультивит с Билобилом. Купите Дарсонваль для лица или что-либо подобное (легкий массажер) + SPA массажер для душа и используйте его в душе и вне его для всего тела. Нужно любить и беречь свой единственный и неповторимый организм и ему тоже давать отдых, устраивая разгрузочные дни на воде. Ему так нужна Ваша Любовь и Забота! Тогда он будет работать всю жизнь как часы . Занимайтесь на тренажерах, гуляйте, путешествуйте! Ведите подвижный и позитивный образ жизни.

Оля Мастер (1296) 7 лет назад

попробуйте попромывайте нос уберете слизь уберете и питательную среду для размножения бацил.

Тусик Мудрец (11849) 7 лет назад

Если течет, то у вас не только фарингит, но и ринит :-) Из личного опыта. 1. Хорошо бы пройти курс ингаляций. может у вас в поликлинике делают. Я делала в санатории: минеральной водой + масляные. 2. Взять за правило минимум 2 раза в день (утро-вечер) промывать нос Аквамарисом (или аналогом) и пшикать его в горло. 3. Сдать анализ на микрофлору слизистой носа и горла, если фарингит вызван дремлющей инфекцией, то будет понятно какой и чем лечить. Если Москва, то такие анализы делают в ин-те Габричевского.

Почему между носом и горлом скапливается слизь?

Жалобы на скобление слизи в горле отоларингологи выслушивают довольно часто. Причем далеко не всегда этому ощущению сопутствует простуда. То же самое можно сказать и об ощущении першения или комка в горле, которое сопровождается постоянным откашливанием. Ощущается подобная слизь примерно в области кадыка.

Многие врачи считают, что подобное явление связано с ларингофарингеальным рефлюксом, при котором желудочное содержимое может обратным путем время от времени забрасываться в горло. Изжога в данном случае будет ощущаться, если содержимое кислое, но при некислом изжога отсутствует, хотя раздражение агрессивной для горла жидкостью все равно будет иметь место. При этом инициируется образование в горле слизи, кашель и спазм мышц, которые управляют расширением и сужением глотки. А это уже проявляется в ощущении комка в горле.

Для постановки диагноза осуществляют осмотр гортани, глотки, пищевода и желудка, применяя эндоскоп. Возможно также рентгенологического исследование пищевода, суточная проверка кислотности содержимого пищевода. Здесь для лечения чаще всего назначают длительные курсы приема средств, которые называются ингибиторами протонной помпы. К их числу относится Омепразол.

Однако, если болезнь не запущена, может хватить и мероприятий, касающихся изменения образа жизни, которые помогут уменьшить вероятность обратного заброса.

Причины скапливания слизи между носом и горлом

К их числу относится отказ от еды перед сном, кроме того, следует попробовать приподнять головной конец кровати, увеличить размеры подушки или применить специальный матрас, отказаться от алкоголя и кофе, а также стараться не употреблять жирное, жареное и острое.

Однако, тяжелые случаи этой патологии требуют оперативного лечения.

Другой причиной ощущения скопления слизи в горле может быть постназальный синдром, при котором слизи из полости носа (сопли) стекает по задней стенке глотки, что, кстати можно определить и самому, осветив горло и заглянув в зеркало. Это явление в каких то пределах является вариантом нормы, при которой некоторое количество слизи может перетекать из носа в горло. Однако, при постназальном синдроме имеет место избыточное стекании в горло слизи. Здесь лечение заключается в преодолении конкретного заболевания носа. либо околоносовых пазух, поскольку такое чрезмерное стекание имеет место при аллергическом или вазомоторном рините, гайморите и ряде других ЛОР заболеваний.

В некоторых случаях ощущение слизи в горле может быть спровоцировано пищевой непереносимостью, в основном молочных продуктов, неаллергического характера.

Есть ряд заболеваний, при которых уменьшается выработка слюны, например, синдром Шегрена, при этом также в горле формируется густой сгусток мокроты. Подобное явление наблюдается при ротовом дыхании и обезвоживании.

Довольно редко подобное явление может развиваться при дивертикуле Ценкера, который является одним из заболеваний пищевода. Здесь в пищеводе появляется нечто вроде кармана, в котором может задерживаться пища.

Другими словами, ощущение слизи между горлом и носом может являться симптомом самых различных болезней, однако, в подавляющем большинстве случаев угрожать жизни оно не может.

Самые интересные новости

У меня присутствует и по сей день данная проблема. Но особого внимания я этого вообще раньше не придавала. Прочитав статью, теперь точно схожу к своему лечащему врачу для обследования

Я обычно ощущаю скопление слизи между горлом и носом во время болезни. Очень неприятные ощущения((( Иногда даже забивает дыхание. А когда начинаю отхаркивать эту слизь, очень часто появляется рвотная реакция((( В общем эта неприятность проходит конечно в процессе выздоровления, но хотелось бы что бы слизь не собиралась в том месте вообще! При здоровом организме меня эта проблема не мучает.

Мне такая проблема мешает уже не один год, я связываю её с хроническим гайморитом. При обострениях заболевания и после лечения она ещё долго мучает. Помогает только общее укрепление организма.

У моего мужа очень часто возникает подобное ощущение слизи, но связано это с аллергическим насморком, который, к сожалению, вылечить нельзя, а только облегчить протекание болезни можно, поэтому смирился с этим и живет.

Синдром постназального затекания: причины и лечение

Воспалительные процессы в дыхательных путях могут затрагивать все ЛОР-органы и вызывать разнообразные сопутствующие заболевания. В их числе – синдром постназального затека (drip-синдром).

Синдром постназального затекания – последствия воспаления в верхних дыхательных путях, проявляющееся в стекании выделений по задней стенке глотки в ниже расположенные отделы.

Возникает проблема при воспалительных процессах в носоглотке, полости либо пазухах носа.

Диагностика постназального затекания

Синдром постназального затека по своим симптомам схож с респираторно-вирусными заболеваниями. Это неприятные ощущения в горле и носоглотке. Однако существуют и специфические признаки. Постназальный затек характеризуют такие симптомы:

• ощущения слизи в горле, желание прокашляться, прочистить горло
• затрудненное дыхание
• кашель
• сухость, зуд, боли в носоглотке
• боли в горле
• заложенность носа.

Постназальный синдром сопровождается дополнительными симптомами:

• головная боль
• слабость
• повышение температуры
• фарингит.

Полезно знать: Стекающая слизь содержит массу микробов, при попадании в пищеварительный тракт они склонны вызывать расстройство.

Особенно ярко симптомы заболевания проявляются утром – человеку трудно дышать, ощущается ком в горле, а кашель беспокоит по ночам.

Диагностику заболевания ведет ЛОР-врач. При обследовании обнаруживаются сгустки и потоки слизи оранжево-коричневатого цвета в задней части носовой полости и на пути из носа в глотку.

В случае отсутствия слизи диагностировать болезнь помогает характерный кашель – сухой, но при этом сопровождающийся наличием выделений в дыхательных путях. У детей не всегда удается сразу установить причину кашля, а он может свидетельствовать и о синдроме затекания. Ставится окончательный диагноз после тщательного осмотра и проведения рентгенографического исследования либо томографии.

Причины постназального затекания слизи

В организме человека имеются железы, вырабатывающие слизь для увлажнения носовой полости и глотки. Небольшое количество стекающей слизи является нормальным. А ее обилие – это уже симптомы синдрома затекания слизи.

Причинами служат различные заболевания:

1. Болезни ЛОР-органов:

• ринит – аллергический, постинфекционный, вазомоторный, медикаментозный, ринит беременных;
• синусит – грибковый, бактериальный, аллергический;
• увеличение аденоидов.

1. Аномалии строения органов:

• киста Торнвальдта;
• искривление носовой перегородки.

1. Проблемы системы пищеварения:

• рефлюкс ларинго-фарингеальный;
• дивертикула пищевода.

В последних случаях часть пищи поднимается из желудка и раздражает слизистую оболочку горла, вызывая образование слизи. Но чаще всего вызывают проблему риниты и синуситы, особенно хронические. Слизь воздействует на гортань, стимулирую кашель.

Полезно знать: Затекание слизи может быть вызвано неразумным применением капель от насморка. Средства с сосудосуживающим действием, применяемые длительно, нарушают функции носовой полости. Это вызывает набухание пазух носа и затрудняет естественное вытекание слизи, которая вынуждена проходить через горло, вызывая раздражение и кашель.

Лечение постназального синдрома

Синдром постназального затекания возникает вследствие тех или иных проблем в ЛОР-органах. Соответственно, и лечение в первую очередь заключается в устранении основной проблемы. При этом могут применяться различные способы:

• терапия антибиотиками – при бактериальных заболеваниях;
• терапия стероидами – лечится аллергический ринит
• противоотечные препараты в комплексе с антигистаминными – при рините неаллергической природы
• оперативное исправление – при искривлении перегородки, хроническом синусите, наличии сумки Торнвальдта
• устранение проблем пищеварительной системы – при рефлюксе.

Если лечение касается детей, то ведется оно щадящими способами, с тщательным контролем врача.

Важно! Любые препараты принимаются лишь по назначению медика, самолечение может быть неэффективным и даже опасным!

В качестве общих способов облегчения состояния при постназальном затекании лечение дополняют:

• полосканиями горла растворами соли, фурацилина, отварами лечебных растений – шалфея, ромашки, дубовой коры, желательно по утрам;
• орошения носовой полости: теплая вода с солью из расчета чайную ложку на литр заливается в специальный прибор для орошения;
• прогревания паром – в горячую воду добавить эфирные масла – розмарин, эвкалипт, лаванда, укрыться и вдыхать, применять с осторожностью, особенно при лечении детей.

Эти меры помогут лечить идиопатический синдром, когда неясна основная причина возникновения проблемы.

Существует лечение народными средствами. В их числе применяют:

• смесь меда и алоэ по столовой ложке после приема пищи – поможет устранить кашель;
• смесь меда и лепестков календулы – лечение боли в горле.

Синдром постназального затека может стать хроническим, если не проводить правильное своевременное лечение.

Профилактика постназального синдрома

Синдром затекания слизи вызывается различными заболеваниями, поэтому их профилактика будет профилактикой синдрома.

1. Если есть склонность к простудным болезням, нужно укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни, лечить ОРЗ, ОРВИ. Своевременное лечение предупредит возникновение постназального синдрома.
2. Склонным к аллергиям быть внимательным в период сезонных обострений.
3. Если имеются дефекты полости носа, лучше вовремя провести коррекцию.
4. Чтобы не раздражать носоглотку, избегать парфюмерии, запаха табачного дыма, иных сильных запахов и загрязненного воздуха, проветривать и увлажнять помещения.

Простые, но действенные меры помогут избежать появления постназального затека.

Источники: http://otvet.mail.ru/question/30139389, http://womantip.net/pochemu-mezhdu-nosom-i-gorlom-skaplivaetsya-sliz/, http://lor-expert.ru/throat/redkie/postnazalnyj-sindrom.html

Комментариев пока нет!

www.vzdorovomtele.ru

Как быстро избавиться от соплей в горле

Нередко при фарингитах, аденоидах, риносинуситах, после простудного насморка в горле скапливается слизь. Степень и тяжесть недуга не зависит от причины, скорее, они определяются запущенностью процесса. Скопившиеся сопли в горле вызывают массу неудобств:

• ощущение комка в горле;
• спровоцированный кашель;
• постоянное ощущение и проглатывание слизи;
• появление насморка;
• дискомфорт во время разговора и приема еды;
• неприятный запах изо рта, если присоединилась бактериальная инфекция.

Почему появляются

Вне зависимости от причины механизм скопления слизи един. Сопли попадают в горло, если имеется воспалительный процесс на слизистой глотки, носа или околоносовых пазух. Слизь, стекая из носовых ходов, задерживается в том случае, если воспалена слизистая оболочка задней стенки глотки.

Реснички воспаленной слизистой неспособны продвигать слизь, а выделяемого секрета недостаточно для разжижения мокроты. Ситуация усугубляется, если человек при насморке постоянно пользуется сосудосуживающими каплями в нос.

Незначительное скопление слизи в носоглотке может быть у курильщиков, после употребления алкоголя, кислой пищи, рассасывания пастил и леденцов.

Как избавиться

В лечении густого насморка важно соблюдать два момента – горло увлажнять и обрабатывать антисептиками, при необходимости нужно добавлять антибактериальное средство. Обычно сопли в горле скапливаются после сна в утренние часы. Для удаления комка в горле может быть достаточным хороший отхаркивающий толчок и кружка горячего напитка.

Иногда необходимо тщательно промыть горло и нос солевым раствором. Перед использованием любого лекарственного препарата нужно внимательно прочитать указанные в инструкции по применению показания, противопоказания, особые указания и способ применения.

Ингаляции

Ингаляции помогут быстро избавиться от слизи, ведь вдыхаемые пары попадают сразу к месту назначения. Для ингаляции рекомендуется использовать теплый солевой раствор с содой, отвар из листьев мать-и-мачехи, травы шалфея, коры дуба, листьев эвкалипта.

Солевой раствор разжижает слизь, помогает ей отделиться от стенок слизистой оболочки. Нельзя делать ингаляции при повышенной температуре тела.

После ингаляции нужно хорошо высморкать нос и тщательно откашлять мокроту из горла. Если попить теплого травяного чая с медом, положительный эффект наступит быстрее.

Отхаркивающие препараты

Важным моментом является употребление отхаркивающих средств – они разжижают мокроту, помогают ей отделяться от стенок слизистой. В результате вся слизь выходит с кашлем естественным путем. Для лечения взрослых людей можно использовать Таблетки от кашля, Амброксол, Бромгексин, Либексин, Мукалтин, Лазолван.

Более быстрым и эффективным препаратом является АЦЦ, Ацецекс. Кашель, сопли в горле у ребенка лучше лечить растительными отхаркивающими препаратами – сиропы от кашля Геделикс, Гелисал, Линкас. Нет необходимости пить отхаркивающее средство долго, достаточно 1-2 дней, пока мокрота не выйдет.

Промываем горло

Промывание не только удаляет сопли механически, оно увлажняет слизистую, снимает воспаление, активные компоненты растворов и отваров нормализуют выработку слизи, убивают бактерии. От густого насморка можно делать полоскания солевым раствором, добавляя на стакан воды одну чайную ложку соли, соды и 10 капель йода, подойдут для полоскания отвары из лекарственных трав. Можно использовать бледно-розовый раствор марганцовки, раствор фурацилина.

Промывать горло нужно постоянно, чем чаще, тем лучше. Если ребенок не умеет полоскать горло через рот, раствор нужно закапать в нос, чтобы он стекал по задней стенке глотки.

Антисептики и противовоспалительные

Помогают не только выводить скопившуюся слизь, но и избавляют от першения, воспаления и боли в горле, снимают отек и воспаление. Можно использовать любой аптечный спрей, но предпочтительными являются Люголь, Ингалипт, Ларинал. Если причина недуга фарингит, то можно обработать горло Орасептом. Горло обрабатывается 2-3 раза в день – нужно широко открыть рот и распылить спрей 2–3 раза.

Капли в нос

Избавиться от скопившейся слизи помогут вяжущие капли в нос Колларгол, Протаргол, Сиалор. Они вяжут слизь, убивают бактерии, помогают слизи выходить.

Для снятия воспаления можно использовать масло хлорофиллипта – его необходимо развести наполовину растительным маслом и закапывать в нос дважды в день.

Если сопли в горле не проходят в течение недели, если присоединилась бактериальная инфекция, то имеет смысл лечиться антибактериальными каплями Изофра. Для более ощутимого эффекта, устранения заложенности носа можно выбрать комбинированные антибактериальные капли Полидекса.

Антибиотики должны применяться, если причина кроется в бактериальной инфекции, и другие методы лечения не помогли избавиться от проблемы.

Синупрет

Лечить сопли в носоглотке поможет растительный препарат Синупрет. Средство создано специально для естественного удаления густого секрета из пазух и верхних дыхательных путей. Синупрет обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием, повышает устойчивость организма при бактериальных инфекциях, усиливает слизеотделение и образование жидкой мокроты, что облегчает отхаркивание.

Препарат натуральный, не вызывает привыкания, побочных эффектов, гипоаллергенен, у него нет противопоказаний, им можно лечить даже маленьких детей и людей с иммунодефицитом.

Выпускается Синупрет в форме капель, таблеток, капсул, драже и детского сиропа.

Народные методы

Лечить насморк и кашель поможет алоэ. Необходимо свежевыжатый сок одного листа алоэ смешать в равных количествах с медом. Полученное лекарство съедается в течение суток за два раза.

Прополис. Прополисом можно горло смазывать, а также полоскать. Нужно приготовить спиртовую настойку в пропорции 1:3, настоять в течение 7 дней. Более простой вариант – купить готовую настойку в аптеке. Можно положить в рот кусочек прополиса и разжевывать его в течение нескольких часов.

Мать-и-мачеха. Вывести густую мокроту, избавиться от комка в горле поможет отвар из листьев растения, который пьется трижды в день по ½–1 кружке с медом. Каждый день нужно делать свежий отвар.

Диета

Важно знать, что на количество и состав вырабатываемой слизи влияют некоторые продукты питания. Поэтому на период болезни рекомендуется исключить мучные и крахмалистые блюда, острую и молочную еду, больше пить жидкости и есть продуктов, богатых витамином Е и С – капуста, морковь, шиповник, черная смородина, болгарский перец.

Чтобы горло увлажнялось, нужно рассасывать мятные леденцы, при першении и боли в горле лучше купить антисептические пастилы. Слюна увлажняет горло и оказывает естественное бактерицидное воздействие, активные вещества пастил не дают размножаться бактериям.

Если соплей скапливается много, и они не проходят в течение недели, стоит обратиться к врачу – возможно, вы неверно определили причину заболевания, что повлекло за собой несоответствующее лечение.

antigaimorit.ru

Как избавиться от соплей в горле, стекающих по задней стенке

Сопли в горле проявляются постоянным ощущением некоторого количества слизи, которая не отделяется естественным путем и раздражает заднюю стенку, стекая по носоглотке. Такое состояние называется ринофарингитом, задним насморком.

Неприятный комок слизи, возникающий в горле, вызывает дискомфорт и желание от него избавиться. Иногда появляется субъективное ощущение удушья.

Обычно первое предположение о причинах неприятности связано с простудными заболеваниями в организме. Но это не всегда справедливо. Сопли в горле могут быть результатом патологических процессов, причину которых нужно выяснить, проконсультировавшись с врачом.

Неприятные ощущения, которые вызывают сопли по задней стенке, не ограничиваются желанием откашляться. На протяжении рабочего дня они мешают в общении с другими людьми. Появляется неприятный привкус во рту, возникающий при отделении мокроты.

Ощущение удушья, создаваемое слизью, стекающей по задней стенке горла, рождает эмоциональный дискомфорт, подсознательную тревогу о состоянии здоровья, неприятные мысли и обеспокоенность. Патологический процесс, вызывающий сильный (до рвотных спазмов) кашель, помехи при глотании,  приводит человека в состояние раздражения и заставляет искать способы, как убрать сопли из горла.

Неоднозначный и негативный характер причин, вызывающих это явление, требует немедленной консультации с врачом.

ЛОР-заболевания как объективная причина

Носовая слизь и мокрота — два важнейших секрета, которые продуцируются элементами дыхательной системы. Мокрота состоит из секретируемой жидкости, слюны и воды и является непременным условием нормального функционирования полости рта и горла. Она выполняет незаменимые защитные и вспомогательные работы по увлажнению стенок и в норме успешно с этим справляется.

Однако гиперпродуцирование слизи, которое приводит к тому, что сопли стекают по задней стенке, служит свидетельством наличия патологических процессов. Частой причиной такого явления принято считать заболевания дыхательных путей. К их числу относятся:

• простудные заболевания;
• острые респираторные вирусные инфекции;
• вирусы гриппа;
• ринит различной этиологии;
• тонзиллит;
• фарингит;
• синусит;
• ларингит;
• бронхит;
• болезни легких.

Симптомы могут быть также вызваны длительным употреблением специальных средств, применяемых для облегчения воспалительных заболеваний носоглотки. Препараты, используемые в избытке, приводят к утрате слизистой естественной функции увлажнения.

Избавиться от соплей в горле, вызванных простудными заболеваниями, можно с помощью специальных лекарств, которые назначает врач. Если появляются сопли в горле, необходимо непременно с ним проконсультироваться.

Когда заболевание достигает опасной стадии, простыми народными средствами вроде молока с содой уже не обойтись. Даже если слизь в горле у взрослого имеет другие причины, первое, что делается в таких случаях при визите к отоларингологу, — исключается возможность лор-заболеваний.

Постоянные сопли в горле «без причины» могут быть вызваны полипами в носу или искривлением носовой перегородки, диагностировать которые может только профильный специалист.

Причины физиологического происхождения

Неприятные симптомы могут иметь и относительно безобидное происхождение. Дело может быть в аллергической реакции слизистой, выполняющей таким образом свою основную защитную функцию. Бывает и раздражение, вызванное постоянным употреблением пряных, соленых, перченых компонентов пищи, тонизирующих напитков с красителями и консервантами. Неумеренное и постоянное питье последних вызывает дискомфорт задней стенки гортани.

Частое пребывание в хозяйственных и парфюмерных магазинах, где находится большое количество распыленных искусственных компонентов, может вызывать аллергический ринит, избавиться от которого невозможно, если не сменить род деятельности. Мелкие частицы химических веществ при постоянном попадании раздражают гортань.

Причиной аллергического происхождения может быть и постоянное курение ароматизированных сигарет, которое усиливает объективно прослеживаемый бронхит курильщика.

В этом случае ответ на вопрос о том, как избавиться от соплей, прост: нужно отказаться от вредной привычки. Эпителиальные клетки, обволакивающие внутренние поверхности полости носа, горла и бронхов, будут вырабатывать слизь до тех пор, пока не исчезнет внешний раздражитель, которым часто является городской воздух, наполненный частичками гари, парами бензина, поднимаемой в воздух пыли.

Постоянный источник негативных ощущений предполагает и их перманентное появление. Вылечить сопли аллергического происхождения можно, только устранив раздражающий фактор.

Другие заболевания и их опасность

Гораздо опаснее, если причины кроются не в простудных и сезонных явлениях, а в заболеваниях внутренних органов. Такие недуги могут давать сходную клиническую картину.

Если сопли вызваны негативными процессами, от них не избавиться простым промыванием носоглотки и каплями в нос. В случае если врач-оториноларинголог не находит никаких патологий, лучше пройти дополнительное обследование в поликлинике.

Ощущение кома в горле и перманентного раздражения от выделяемой слизи могут давать некоторые кишечные патологии, быстрое лечение которых вряд ли возможно. При этом одним из основных симптомов является наличие кровавых прожилок в мокроте. Часто их вызывает простуда, осложненная заболеваниями дыхательных путей. Но если такая причина исключена, то, возможно, виноваты кишечные заболевания, инфекции, опухолевые образования. Как вылечить подобные патологии, думает уже совсем другой специалист.

Крайне неприятно, если комки образовавшегося секрета — следствие паразитарного поражения. Грибковые инфекции и их мицелии, деятельность паразитов в легких, серьезная инвазия желудочно-кишечного тракта часто приводят к субъективному ощущению, что сопли текут по задней стенке из носа, но на самом деле это следствие отравления организма токсичными выделениями жизнедеятельности глистов или микоза. Лечить горло в таких случаях бесполезно.

Диагностика и лечение

Негативные физиологические и психологические ощущения, создающие помехи нормальному жизненному процессу, требуют врачебного вмешательства. Но если слизь присутствует в незначительном количестве, то это просто нормальная защитная реакция. Думать, чем вылечить ее, а тем более начинать прием каких-то медицинских препаратов, самостоятельно не следует.

Лучше доверить диагностику и назначение лекарств врачу. Внешне несложное, лечение насморка может иметь нехорошие последствия, если сделать что-то неправильно.

Что делать, если одолели сопли из носа, которые перестали выделяться естественным путем? Вероятнее всего, попадание их в горло вызвано воспалением носовых ходов, и это препятствует естественному выходу мокроты. Возможно, простуда, изначально вызванная переохлаждением, перетекла в более сложный воспалительный процесс. Вылечить насморк в этом случае будет явно недостаточной мерой. Нужно принимать более серьезные лекарства, тем более что осложнение может быть таким, при котором поможет только врач. Бронхит требует одного лечебного комплекса, воспаление легких — другого. Лишь врач, определив тип осложнения, скажет, чем лечить.

Необходимо регулярно проветривать комнату и сделать так, чтобы к больному не попадали кухонные раздражающие ароматы в виде дыма и чада, а воздух в комнате был достаточно влажным. Для этого есть специальные увлажнители, но можно использовать и смоченное полотенце.

Желательно прекратить на время воздействие никотина и алкоголя. Это возможные провокаторы того, что сзади на стенке горла появляется слизь.

Можно принимать средства, которые способны подстегнуть иммунитет, а также витаминные комплексы. Хороший эффект в этом случае дают лимоны и апельсины как источник витамина С, курага и изюм для восполнения калия и усиления иммунитета. Они незаменимы при лечении простуды.

Горловая слизь выделяется и в тех случаях, когда инородные предметы или пища застревают в трахее, попав туда в процессе кашля.

Не стоит забывать и о том, что удаление мокроты, которая необходима для нормальной работы органов носоглотки, может привести к возникновению негативных побочных эффектов.

Поэтому спрашивать о том, что такое сопли в горле и как можно избавиться от них, стоит лишь тогда, когда они доставляют ощутимый дискомфорт.

Предохранение внутренних стенок от повреждения и естественный процесс увлажнения поверхностей слизистых можно непоправимо нарушить, если начать лечение без показаний для него. Какое именно количество слизи в таких случаях является нормальным, а какое — излишним, решается  с учетом индивидуальных особенностей организма. В любом случае, если сопли стоят поперек горла, это уже не норма.

Инвазивные поражения

Медицинская практика показывает, что слизь может течь в горле и при многих паразитарных инвазиях. Более того, существуют отдельные виды поражений, при которых паразиты поселяются в глотке, в гайморовых пазухах и даже во рту. Некоторые при этом невозможно рассмотреть невооруженным глазом.

Иногда поражению подвергается и внутреннее ухо. Симптомами глистных инвазий как раз и становятся сухой кашель, комки слизи или ощущение першения в горле.

Самыми известными паразитами, которые могут быть причиной слизи в горле, являются легочный сосальщик и личинки аскариды. Оба этих вида поражают стенки легких и бронхов и становятся причиной того, что слизь может лететь при кашле комками.

По своим симптомам тяжелое поражение на уровне носоглотки может напоминать аллергическую реакцию и провоцировать постоянные риниты воспалительного характера. Как быстро вылечить это, решает уже не лор, а паразитолог. Устранение внешне простого симптома может перерасти в серьезное и длительное сражение с гельминтами. Поэтому не всегда можно самостоятельно решать, как лечить в горле сопли. Важно узнать причину их возникновения.

prostudych.ru

как избавиться у взрослого от слизи в носоглотке

В полости носа у взрослых временами накапливается слизь, которая впоследствии либо стекает по задней стенке горла, либо выводится наружу. Невыведенная желтая жижа густой консистенции из-за инфицированности легко может стать причиной развития воспалительного процесса. Более того, сопли в горле сзади могут внести заметные неудобства в повседневность человека.

Симптомы скопления слизи в гортани

Сопли в горле становятся возмутителями приступообразного сильного кашля, а также являются источником постоянного дискомфорта. Ощущение присутствия комка в горле вызывает навязчивое желание отхаркиваться. Помимо уже перечисленных, могут появляться и такие последствия стекания слизи по задней стенке, как:

• болезненные ощущения при глотании;
• постоянное чувство першения, царапания, щекотания или жжения в гортани;
• неприятный, гнилостный запах изо рта;
• заложенность носовой полости и, как следствие, затрудненное дыхание;
• невозможность нормального употребления еды и питья;
• постоянно осиплость голоса, из-за чего трудно разговаривать.

Справедливо возникает вопрос, как избавиться от соплей в горле. Для того чтобы узнать, как это сделать, в первую очередь нужно выяснить причины их скопления.

Факторы появления слизи

Причины накопления соплей на задней стенке могут быть разные. Различают следующие местные негативные факторы:

• употребление спиртных напитков;
• раздражение в горле из-за загрязненного воздуха;
• недостаточная влажность в доме;
• прием горячей пищи с большим количеством специй и пряностей;
• недостаточное употребление воды;
• часто слизь стекает по задней стенке гортани из-за курения;
• неправильное или чрезмерное употребление медикаментозных препаратов (спреев, капель, пастилок).

Также причины патологического появления соплей в гортани заключаются в так называемом синдроме постназального затекания, который включает в себя как болезни дыхательной системы, так и воспалительные процессы в околоносовых пазухах.

На заметку! Вызванная местными раздражителями слизь на задней стенке горла бывает прозрачная, негустой консистенции и легко отхаркивается. При этом общее состояние у взрослого стабильное.

Болезни – причины слизи

Заболевания дыхательной системы включают в себя ангину, ринит, бронхит, пневмонию, которые сопровождаются инфицированными зелеными соплями с густой консистенцией. При хроническом насморке сопли в носоглотке накапливаются постоянно.

Воспаления в околоносовых пазухах у взрослого, например, синусит, гайморит, фарингит, аденоидит или этмоидит, приводят к большому скоплению слизи, из-за которой из носа сопли стекают по задней стенке, постоянно накапливаясь на входе в горло.

Внимание! Об инфекционном происхождении слизи попавшей в гортань говорят озноб, высокая температура, общее недомогание организма.

Другие причины усиленной выработки соплей:

• проблемы с пищеварительным трактом, связанные с попаданием болезнетворных микробов в кишечное пространство;
• аллергические реакции на те или иные возбудители и сопутствующий кашель;
• гормональная перестройка при заболеваниях эндокринной системы, а также изменения в гормональном фоне в подростковом возрасте или во время беременности;
• образования в носовой полости (опухоли, кисты гайморовых пазух, полипы) и анормальное строение носовой перегородки.

Для точной диагностики нужно обязательно посетить отоларинголога, который проведет все необходимые обследования, определит, какие факторы легли в основу конкретно вашего заболевания, и назначит правильное лечение.

Для установки точного диагноза необходимо сходить к ЛОРу

Первые действия при застое слизи

Как лечить сопли, если они накапливаются в гортани? Если накапливается слизь на задней стенке горла и замечены вышеперечисленные признаки, необходимо срочно посетить отоларинголога. Лечащий врач после первичного осмотра, возможно, назначит такие процедуры, как:

• ОАК (общий анализ крови), а также анализ крови на антитела IgG к вирусам;
• бактериологический посев слизи из горла и ее исследование при помощи микроскопа;
• исследование при помощи эндоскопа и риноскопа;
• кожное тестирование или же аллергопробы.

Чтобы исключить аллергию необходимо взять пробы у специалиста

Дополнительно отоларинголог может рекомендовать консультацию гастроэнтеролога, инфекциониста или же аллерголога-иммунолога. Реже рекомендуется посещение терапевта. В случае если клиническая картина врачу ясна без консультаций других специалистов, он может сразу назначить соответствующее лечение.

Виды лечения

Слизь лечится практически так же, как и кашель, но охватывает более широкий спектр медикаментозных препаратов и применяемых процедур.

Медикаментозное лечение

Если сопли по задней стенке стекают в носоглотку, в первую очередь применяется этиотропный метод лечения, направленный на устранение причин неприятного явления. Он включает в себя:

• антибактериальные средства, применяемые при наличии инфицированных соплей;
• противовирусные медикаменты, используемые для лечения насморка, гриппа и других заболеваний ОРВИ;
• противовоспалительные антисептические препараты;
• антигистаминные средства, для соплей, текущих из-за аллергических реакций.

Лечение промыванием и ингаляцией

К вопросу, как избавиться от соплей, нужно подходить комплексно. Поэтому вместе с этиотропным может идти и симптоматическое лечение, с помощью которого устраняются признаки данного заболевания. Осуществляется это промыванием, благодаря которому раздраженность горла сходит на нет, а сопли разжижаются и удаляются.

Теперь, когда известно чем лечить горло, стоит рассмотреть, какими средствами проводить дополнительное промывание. Делается это при помощи пищевой соды, марганцовки, морской соли, фурацилина или отваров из различных трав и растений (ромашки, зверобоя, шалфея, коры дуба, календулы и других).

Для приготовления растворов из пищевой соды или морской соли чайную ложку той или иной разводят в 200-250 мл теплой воды, в зависимости от наличия или отсутствия горки.

Готовый раствор фурацилина можно купить в аптеке. А еще его легко приготовить самому при помощи таблеток. Для этого нужно 2 таблетки развести в стакане горячей воды. Горячая вода обеспечит полное растворение лекарства. Само промывание осуществляется, когда раствор охлаждается примерно до теплого состояния.

Лечение гайморита, кашля, синусита, гайморита и ринита можно осуществлять посредством ингаляций. Если течет слизь густой консистенции, при помощи паровых ингаляций можно сделать кашель производительным, из-за чего сопли будут легко отхаркиваться без особого раздражения горла. Для ингаляций можно применять различные отвары, морскую соль, а также сочетание отвара и соли.

Помните! Нельзя использовать минеральную воду для ингаляции, поскольку она не стерильна.

Лечение народными средствами

Медикаментозное лечение куда действенней, но большинство людей предпочитают народные средства, разжижающие слизь, поскольку остерегаются побочных реакций со стороны лекарственных препаратов. Большое доверие от людей получили следующие народные средства.

1. Избавление от слизи с помощью раствора из хозяйственного мыла. Важно: средство нельзя использовать для лечения детей!
2. Алоэ и мед. Сок наполовину разбавляется с водой, и полученное средство капают в оба носовых входа попеременно. Если данную жидкость выпить, сухой кашель быстро превратится в мокрый, а слизь будет легко отделяться.
3. Прополис используется в виде настойки, которую можно как приготовить самому, так и приобрести в аптеке.

Обратите внимание! Аллергикам прополис противопоказан.

В заключение

Выяснив, почему накапливаются сопли в горле и как от них избавиться, можно оградить себя от болезненных ощущений в носоглотке. Более того, узнав, как вылечить гортань, можно легко и доступно избавиться от надоевшего спутника данного состояния – постоянного дискомфорта.

stoporvi.ru

В горле скапливается слизь как сопли: как избавиться

Когда хлюпает нос, это выглядит непривлекательно, да и самому человеку приносит немало неприятностей. Некоторые сталкиваются с таким явлением в холодное время года, другие регулярно живут с соплями, при этом они часто ощущают слизь не только в носу, но и в горле. Сопли в горле доставляют массу хлопот.

Основная симптоматика

Слизистые выделения в носу и в горле сопровождаются такими ощущениями:

• комок в горле, как будто присутствует посторонний предмет;
• кашель из-за постоянного дискомфорта, особенно в ночное время;
• помехи во время приема пищи;
• неприятный запах изо рта.

Следует уделить особое внимание такому кашлю. Это, пожалуй, наиболее неприятный признак такой патологии. Он возникает ночью по вполне понятной причине.

В лежачем положении создаются все условия, когда густые выделения стекают по задней стенке глотки.

Когда слизь накапливается в большом количестве, возникает рефлекторная реакция организма откашлять комок. Разумеется, такой симптом не является самостоятельным заболеванием, и лечить его бесполезно. Он пройдет только после того, как удастся убрать густые сопли в горле.сопли в

Как диагностировать заболевание

Итак, для того чтобы избавиться от слизи в носоглотке, прежде всего нужно поставить верный диагноз, то есть причину заболевания, из-за которого случилось развитие насморка. Обычно густые сопли в горле свидетельствуют о таких заболеваниях, при которых неизбежно требуется лечение:

• синусит, риносинусит или гнойные воспаления придаточных пазух – гайморит, фронтит, этмоидит;
• гастрит или язва желудка;
• аденоидит;
• ОРВИ;
• фарингит;
• хронический бронхит и кашель.

По сути, слизь в носу во время насморка – абсолютно нормальное явление, а вот густые скопления в горле свидетельствуют о более серьезном заболевании и являются поводом для беспокойства. Такой симптом у взрослого или ребенка вызывает лишь одно желание – поскорее избавиться от него. В этом случае лечение необходимо назначать как можно раньше.

Кроме прочего, есть фактор, существенно повышающий вероятность появления такого насморка. Это неправильное лечение сосудосуживающими препаратами. Если регулярно нарушать рекомендованную дозировку, это может привести к появлению медикаментозного ринита и неправильной работе слизистой.

В любом случае ощущение как будто комок в горле вынуждает проводить серьезное лечение, причем начинать его нужно как можно раньше, пока для организма нет серьезного урона.

Методы избавления от симптомов

Иногда, чтобы удалить густые скопления, достаточно всего пару раз прополоскать горло и спровоцировать кашель. Но чаще приходится применять медикаментозное лечение или методы народной медицины.

Используем промывания

Обычно жалобы взрослого заключаются в том, что по утрам скапливается достаточно большой комок. Для промывания хорошо применять слабый раствор морской соли, который разжижает слизь и позволяет удалить ее из дыхательных путей. Такая процедура подсушивает воспаленную слизистую и очищает нос и глотку.

Кроме того, промывание вымывает густые сопли в горле, которые текут по задней стенке гортани.

Кроме морской соли, эффективно промывать такими средствами:

• содой;
• отварами трав – ромашки, календулы, шалфея;
• фурацилином;
• марганцовкой.

Следует знать, что слизь, которая стекает по задней стенке глотки, не только скапливается в комок и провоцирует кашель, но и может привести к ряду серьезных заболеваний.

В ней содержится множество уже погибших микроорганизмов. Когда слизь с ними попадает в желудок, даже погибшие микробы могут привести к расстройству. А при попадании в дыхательные пути, такая слизь выступает благотворной средой для размножения патогенных бактерий.

Отсюда очевидно, что лечить густые сопли в горле нужно обязательно. Перечисленные растворы для промывания обладают антисептическими свойствами, после полоскания ими полезно смазывать горло маслом персика, которое оказывает смягчающее действие. Это благоприятное лечение раздраженной слизистой позволит ей быстрее восстановиться.

Дополнительные средства лечения

Когда наблюдается не только комок из слизи, но и другие симптомы воспалительного процесса на задней стенке глотки, то лечить антисептиком нужно совместно с противомикробными средствами. Кстати, для ребенка можно использовать альтернативу в виде капель «Протаргола» с серебром, которые имеют безопасный состав.

На количество слизи не в последнюю очередь влияет рацион питания больного, поэтому, столкнувшись с такой проблемой, необходимо построить меню на продуктах с высоким содержанием витаминов Е и С.

Как и при любых симптомах насморка, необходимо увеличить потребление воды, довести его как минимум до 8 стаканов в сутки. Это позволит разжижать слизь, что помогает ее устранению, будто естественно очищая дыхательные пути.

Медикаментозные препараты

Сопли, скапливающиеся на задней стенке горла, ощущаются как будто комок, который все время хочется либо сглотнуть, либо откашлять – любыми способами избавиться от него. После осмотра и определения причины обычно назначаются следующего типа препараты:

1. Антибактериальные. Назначаются исключительно врачом при установлении бактериального происхождения насморка.
2. Противовирусные лекарства назначаются при установлении причиной вирусную инфекцию. В этом случае лекарство направлено прежде всего не на устранение слизи, а на борьбу с причиной заболевания.
3. Муколитики, способствующие отхождению мокроты. Они назначаются исходя из описания симптомов и направлены на разжижение слизи, поэтому кашель после их приема считается продуктивным.
4. Противовоспалительные средства и антисептики. Обычно используются спреи для горла, которые удобны в использовании, кроме того, быстро снимают воспаление, дезинфицируя носоглотку от патогенных бактерий.
5. Антигистаминные препараты назначаются обязательно. Во-первых, они снижают риск возникновения аллергии на большой объем выписанных медикаментов. Во-вторых, и что особенно важно, такие лекарства эффективно снимают отечность в носу и носоглотке, позволяя быстрее побороть недуг.

Особенность устранения проблемы у детей

Оболочка носоглотки ребенка, а тем более грудничка невероятно чувствительна, потому для избавления от описанного постаназального затекания нет лучшего варианта, как лечить щадящими методами. Как и для взрослых, в этом случае показано промывание.

Но у новорожденного также повышена вероятность аллергии, поэтому используют солевые растворы слабой концентрации. Разумеется, промыть таким способом носоглотку малыша невозможно, в этом и заключается основная сложность лечения детей младшего возраста. Из-за стремительного развития осложнений у грудничка часто назначаются антибактериальные препараты.

В этом случае врач назначает малые дозы средства, обычно отдается предпочтение лекарствам с местным применением. Это минимизирует влияние на печень сложных препаратов. В комплексе с такими лекарствами для грудничка обязательно назначаются антигистаминные препараты, чтобы снизить вероятность аллергии у ребенка.

Как уже отмечалось выше, действенным считается такое лекарство, как «Протаргол». Это раствор с молекулами серебра, который борется с патогенными бактериями и возвращает носоглотке нормальное функционирование.

Ребенка в этот период нужно подержать на диетическом питании, исключить жирную, жареную пищу, увеличить потребление продуктов с витаминами Е и С. Кроме того, не стоит кормить ребенка перед сном, чтобы не спровоцировать выработку слизи в ночное время и кашель. Что касается грудничка, его питание остается неизменным – грудное молоко.

Рацион стоит пересмотреть молодой маме, как будто больна она, и потому временно соблюдать диету. А малыша стоит дополнительно поить водой, повысить количество потребляемой за сутки жидкости, чтобы разжижались густые выделения.

Есть еще одно ограничение на период болезни ребенка, в частности, грудничка. Перед сном нельзя принимать ванну. Мокрый теплый воздух приводит к увеличению слизи, а положение лежа во время сна — к ее стеканию по задней стенке глотки.

Ребенок такого возраста не может откашляться, потому процедура противопоказана, чтобы избежать удушья. Зато в течение дня ванну принимать можно и нужно, чтобы спровоцировать кашель. Потом ребенку помогают откашлять скопившийся комок, укладывая грудью себе на колено и ритмично постукивая по спинке, будто по барабану.

Поделитесь в социальных сетях! comments powered by HyperComments Загрузка...

lechenienasmorka.ru

Сопли стекают по задней стенке горла

Слизистые выделения могут накапливаться не только в носу. Данная проблема часто поражает и горло, что вызывает достаточно неприятные последствия. Если по задней стенке горла стекает слизь, стоит получить консультацию врача. Специалист проведет диагностику и по ее результатам подберет терапию.

Суть патологии

Данное состояние чаще всего приводит к активизации кашлевого рефлекса. При избыточной выработке слизи в носу у человека может появиться ощущение, что сопли стекают по задней стенке горла. Обычно неприятные симптомы появляются в горизонтальном положении – ночью или утром. Именно во сне выделения из носа попадают в гортань и провоцируют раздражение кашлевых рецепторов.

При этом днем данная проблема может и не возникать. Это обусловлено вертикальным положением туловища. При этом все выделения попадают в гортань и проглатываются. Именно поэтому в дневное время кашель отсутствует.

Секрет может иметь разный характер. Выделяют такие разновидности:

• белые и прозрачные выделения – свидетельствуют о развитии аллергии или влиянии внешних факторов, а потому лечение должно быть направлено на улучшение микрофлоры;
• светло-желтый секрет – считается вариантом нормы и без труда устраняется;
• зеленые или оранжевые выделения – говорят о развитии инфекционных патологий.

При возникновении некоторых болезней в носу продуцируется довольно много слизи. Как следствие, формируются благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов. Особенно опасно данное состояние для детей грудного возраста, поскольку есть риск захлебнуться выделениями. 

Причины слизи на задней стенке горла

Бактериальная инфекция

Довольно часто причиной проблем является бактериальная инфекция. Стенка носоглотки может быть поражена стафилококками, стрептококками и другими патогенными микроорганизмами. Справиться с ними может быть достаточно сложно. Потому стоит подготовиться к продолжительной терапии.

Корь, краснуха и скарлатина

Появление проблемы у ребенка может свидетельствовать о развитии заразных патологий. Нередко в саду или начальных классах школы распространяются такие болезни, как скарлатина, корь или краснуха. Они сопровождаются болью, высыпаниями. При скарлатине также могут возникать обильные выделения.

Полипы

Нередко слизь стекает по задней стенке носоглотки вследствие появления полипов в носу. В такой ситуации не удастся обойтись без оперативного вмешательства, поскольку лекарственные средства не помогут справиться с проблемой.

Если оставить воспалительный процесс без внимания, есть риск появления постоянной заложенности носа, кашля и чихания. Также появление недуга может сопровождаться головными болями, увеличением температуры и другими проявлениями. По мере прогрессирования недуга симптомы воспаления усиливаются.

Аденоидит

При воспалительном поражении глоточной миндалины и ее аномальном увеличении у людей наблюдается нарушение носового дыхания и скопления гноя. При разрастании аденоидов слизистые выделения стекают по носоглотке в 90 % случаев.

Также данная аномалия нередко приводит к снижению слуха, возникновению слизистых выделений с гнойными примесями и другим проявлениям.

Ринит

Даже обычный насморк требует внимания. При остром рините у многих людей наблюдается скопление выделений. По мере прогрессирования недуга слизь начинает стекать по задней стенке. Данный процесс обычно характеризуется кашлем и увеличением температуры.

Это состояние приводит к общему ухудшению самочувствия. Потому при насморке следует применять сосудосуживающие средства и противовоспалительные лекарства.

Гайморит

По мере прогрессирования ринит может трансформироваться в гайморит. Воспалительное поражение околоносовых пазух приводит к скоплению слизистого секрета и появлению гнойных примесей. По мере развития гайморита выделения могут стекать по носоглотке, что становится причиной неприятных проявлений.

Лечить гайморит следует под контролем врача. Чтобы не навредить своему здоровью, не стоит использовать медикаментозные средства самостоятельно. При нарушении рекомендаций доктора есть риск обострения гайморита. В сложных ситуациях возникает необходимость в оперативном вмешательстве.

Фарингит

При воспалении слизистого покрова или поражении лимфоидной ткани глотки у человека диагностируют фарингит. Данная патология характеризуется синтезом слизи, которая нередко переходит на заднюю поверхность носоглотки.

Обычно у людей диагностируют вирусную форму заболевания. Она становится результатом заражения риновирусами, аденовирусами, парагриппом. Также фарингит может быть следствием ОРВИ. В более редких случаях наблюдается бактериальная форма заболевания.

Синусит

Если вовремя не вылечить насморк, есть риск развития серьезных последствий. В такой ситуации появляется острая или хроническая форма синусита. Патология всегда характеризуется стекающими по носоглотке выделениями. Это вызывает серьезный дискомфорт.

Чтобы справиться с синуситом, прежде всего нужно определить локализацию патологии и установить факторы ее появления. Затем пациенту назначают медикаментозное лечение.

Другие факторы

Слизь на задней стенке горла может свидетельствовать о самых разных аномалиях. Нередко причина кроется в развитии аллергии. Помимо ключевых симптомов, люди жалуются на ощущение зуда в ушах. Нередко наблюдается слабость, краснеют и слезятся глаза, появляется першение в горле. Многие пациенты сталкиваются с головными болями.

Чаще всего данное состояние наблюдается при сезонной аллергии – она появляется в определенное время года. Аллергеном может выступать пыльца некоторых деревьев. Иногда аллергенами являются объекты, с которыми человек контактирует постоянно. К ним относят пыль, шерсть и т.д. В такой ситуации проявления аллергии возникают постоянно.

Помимо этого, сопли текут по задней стенке горла при выраженном загрязнении воздуха в области проживания человека. Провоцирующими факторами может выступать выхлопные газы, сигаретный дым, интенсивные запахи косметики. Также причиной бывает употребление чересчур горячей или холодной еды.

Существуют и другие факторы, которые могут вызывать подобные проблемы. К ним относят следующее:

• беременность;
• изменение баланса гормонов;
• отсутствие своевременного лечения ринита;
• фронтит, гайморит, фарингит и прочие аналогичные болезни – особенно хронического характера;
• болезни отоларингологических органов;
• астма;
• особенности анатомии носоглотки – к примеру, причина может крыться в больших носовых раковинах или искривлении перегородки.

В отдельных ситуациях объем слизи повышается при колебаниях температуры тела. Особенно актуально данное состояние для резкого снижения этого показателя. Провоцирующим фактором может выступать употребление некоторых продуктов или специй.

Если выделения имеют очень густую консистенцию, это свидетельствует о дефиците жидкости. Провоцирующими факторами данного состояния выступают чужеродные объекты в носовой полости, недостаточная влажность воздуха, побочные эффекты отдельных лекарственных средств. Также данный симптом нередко появляется в пожилом возрасте. Это связано с уменьшением толщины слизистой оболочки носа.

Помимо этого, нормальное очищение носоглотки от выделений может быть следствием проблем с глотанием. Данные нарушения появляются под воздействием таких факторов:

• стрессовые ситуации и эмоциональные нагрузки – при этом может наблюдаться ощущение кома в горле;
• пожилой возраст – в данном случае уменьшается сила проглатывания;
• сужение горла – к нему могут приводить опухолевые образования и прочие аномалии;
• инсульт и разные поражения мышечной ткани.

Причины появления слизи в горле

По каким симптомам ставят диагноз

Перед тем как лечить слизь на задней стенке горла, следует проанализировать имеющиеся симптомы данной аномалии. К ним можно отнести такие проявления:

• ощущение избыточного количества слизи в районе задней части носоглотки – чаще всего данный признак присутствует по утрам сразу после пробуждения;
• кашель или легкое покашливание – зачастую наблюдается в ночное время;
• одышка – у пациента могут наблюдаться свистящие звуки, которые преобладают при вдохе;
• постоянное проглатывание слюны;
• сплевывание слюны и слизи;
• постоянное желание очистить горло;
• ощущение жжения или щекотания в районе горла;
• выделения из носа;
• нарушение дыхания;
• заложенность носовых отверстий;
• хронические воспаления в гортани;
• неприятный запах из полости рта;
• постоянное чихание;
• тошнота и рвота – данные симптомы в большей степени характерны для детей, поскольку они не умеют правильно очищать горло и выплевывать выделения.

Возможные опасности

Лечение слизь по задней стенке горла нужно начинать сразу же. Если этого не сделать, есть риск появления серьезного дискомфорта. Помимо этого, данное состояние может привести к нежелательным последствиям.

Чтобы понять возможные опасности, нужно проанализировать структуру слизистого секрета. По сути, сопли представляют собой смесь воды, лейкоцитов и патогенных бактерий. При этом микроорганизмы могут быть живыми или мертвыми.

По мере накопления слизи человек может ее проглатывать. После чего вредные бактерии проникают в желудок. Как следствие, есть риск развития пищеварительного нарушения.

Помимо этого, слизь может распространяться по органам дыхательной системы. Как следствие, живые микроорганизмы окажутся в благоприятной для их размножения среде. Это может привести к различным патологиям органов дыхания.

Как вылечить сопли на задней стенке глотки

Как вылечить сопли по задней стенке горла? Данный вопрос актуален для многих людей. Терапия должна быть направлена не только на борьбу с проявлениями, но и на нормализацию защитных сил.

Если патология имеет аллергический характер, показано применение антигистаминных средств. В данном случае хорошие результаты можно получить, принимая эриус, кларитин или тавегил. Данные средства подходят для внутреннего применения.

Для носа врачи назначают глюкокортикостероиды. К ним относят назонекс, авамис или фликсоназе. Помимо этого, может возникать необходимость в применение капель от аллергии – к примеру, кромогексала.

Если причиной слизистых выделений является аллергия, результаты нередко достигаются исключительно при использовании средств. После их отмены все симптомы возвращаются. В данной ситуации требуется комплексное обследование. Также может возникать необходимость в помощи иммунолога и аллерголога.

При хронической форме инфекции, которая была подтверждена лабораторными исследованиями, показаны курсы антибиотиков и иммуномодулирующих средств. Антибактериальные препараты должен подбирать отоларинголог. Для данной цели выполняют бактериологический посев из носоглотки. Чтобы укрепить иммунитет организма, можно использовать имудон.

При необходимости могут применяться муколитические средства. Такие препараты способствуют разжижению секрета и облегчают его выведение.

Иногда лечение слизи, которая стекает по задней стенке горла, требует проведения оперативного вмешательства. При исправлении аномалий структуры перегородки носа, удалении полипов и прочих отоларингологических нарушений удается обеспечить нормальную вентиляцию пазух нос и справиться с постназальной отечностью.

В отдельных случаях наблюдается ситуация, когда слизь стекает, но при этом насморк отсутствует. Если нет патологий ЛОР-органов, специалисты советуют обращаться к гастроэнтерологу. Такая аномалия, как рефлюкс-эзофагит, может сопровождаться данными проявлениями.

Все медикаментозные средства должен подбирать врач. Лечение осуществляется под строгим контролем специалиста. В дополнение к лекарственным препаратам могут применяться средства физиотерапии. К ним относят ингаляции, электрофорез, электромагнитные токи.

Если появление синдрома связано с гастроэзофегальным рефлюксом, человек должен исключить вредные привычки. Также необходимо отказаться от приемов пищи перед сном. Чтобы подавить синтез соляной кислоты, назначают специальные лекарства.

При патологиях верхних дыхательных путей нередко требуется проведение хирургического вмешательства. В зависимости от формы недуга может выполняться шейверная резекция, гайморотомия, исправление носовой перегородки. Благодаря проведению операции удается восстановить нормальную структуру полости носа и увеличить вентиляцию.

Народные средства, выводящие слизь из горла

В дополнение к традиционным методам лечения можно использовать народные рецепты. Особенно эффективны при таком диагнозе ингаляции. Для проведения процедуры можно использовать масло эвкалипта.

Также полезно применять настойку прополиса.

1. Для приготовления лечебного раствора нужно взять 500 мл кипятка, добавить пару ложек настойки и по несколько капель масла розмарина и лаванды.
2. Испарения следует вдыхать 10 минут.
3. Благодаря проведению процедуры удастся сделать слизь более жидкой и справиться с воспалением.

Помимо этого, существуют другие средства:

1. Сок алоэ. Взять небольшой листик растения, вымыть и очистить от кожицы. Измельчить, добавить небольшое количество меда и принимать дважды в сутки. Буквально на 2-3 день наступит облегчение. Употреблять данное средство нужно до полного устранения секрета.
2. Календула. Для приготовления полезного средства потребуются свежие лепестки растения. Их нужно вымыть и смешать в равных частях с медом. Принимать дважды в сутки по 1 небольшой ложке.
3. Травяной настой. Взять в одинаковых пропорциях цветки шалфея, ромашки и эвкалипта – по половине чайной ложке. Добавить кипяток и оставить на 2 часа настаиваться. Затем снова нагреть. В полученный отвар положить немного лимонной кислоты и небольшую ложку меда. Готовое средство использовать для полоскания горла.
4. Раствор марганцовки или фурацилин. Марганцовку нужно смешать с водой, чтобы получить светло-розовый оттенок. Использовать для промывания носа 1-2 раза в сутки. Это нужно делать при отсутствии сухости в носоглотке. Аналогичным способом промывают нос фурацилином. Для изготовления лечебной жидкости в стакане воды нужно растворить 1 таблетку.
5. Содово-солевой раствор. Для приготовления средства в стакане воды нужно растворить по 1 небольшой ложке соли и соды, добавить несколько капель йода и перемешать.

Как избавить детей от слизи на задней стенке

Если такой признак наблюдается у ребенка, нужно обратиться к педиатру. Врач должен подобрать разрешенный препарат и назначить требуемую дозировку в зависимости от возраста и массы тела малыша.

Чтобы справиться со слизистыми выделениями в горле, могут применяться такие методы лечения:

1. Полоскание солевыми растворами – для этой цели подойдет аквамарис или морская соль с водой. Также отличным вариантом станут настои лекарственных растений – к примеру, календулы или эвкалипта.
2. Антигистаминные препараты – помогают справиться с отечностью слизистых оболочек. В эту категорию входят такие средства, как эриус, кларитин, лоратадин и т.д.
3. Полоскание с помощью долфина – данный препарат изготовлен на базе шиповники и солодки.
4. Применение спреев с содержанием глюкокортикостероидов – в эту группу входят такие средства, как назонекс, авамис, фликсоназе.
5. Укрепление защитных сил организма – для нормализации работы иммунной системы могут применять такие средства, как интерферон или имудон.
6. Поддержание нормальных параметров температуры и влажности.
7. Применение препарата полидекса – данное средство способствует уменьшению выделений из носа.
8. Применение средства синупрет – этот препарат помогает сделать слизь менее густой и успешно купирует воспаление.
9. Антибактериальная терапия – при бактериальном происхождении недуга применяются антибиотики. Врач может назначить такие средства, как амоксиклав, аугментин, зиннат и т.д.
10. Хирургические вмешательства – операция показана при наличии ЛОР-патологий, которые приводят к длительному стеканию жидкости по стенкам горла.

Что делать, при стекании слизи в глотку — советы врача

Домашние методы лечения слизи в горле

Чтобы справиться с данным состоянием, можно использовать доступные домашние средства. Для этой цели чаще всего применяют фурацилин, ромашку или марганцовку. Каждое из указанных веществ отлично подходит для промывания носа и полоскания горла. Все они обладают выраженными антисептическими свойствами.

Для приготовления лечебного средства марганцовку нужно развести с водой, чтобы получить бледно-розовый цвет. Полоскать горло рекомендуется 1-2 раза в сутки. Противопоказанием к проведению данной процедуры является ощущение сухости во рту.

Также можно сделать средство на основе фурацилина. Для этого таблетку препарата необходимо смешать с 250 мл теплой воды. Такую манипуляцию выполняют трижды в сутки. Если полоскание не помогает, можно попытаться вливать данную жидкость через нос. Для этого можно воспользоваться пипеткой или шприцом. В каждый носовой ход стоит вводить 1-2 мл средства.

Не менее полезным составом станет настой ромашки.

• Для его изготовления 1 десертную ложку цветков данного растения нужно смешать с 200 мл кипятка и оставить на полчаса настаиваться.
• Применять состав для полосканий несколько раз в сутки.

Чтобы справиться с проблемой, можно воспользоваться таким рецептом:

• в стакане теплой воды растворить по небольшой ложке соды и соли, после чего тщательно перемешать.
• В полученный состав стоит влить буквально несколько капель йода.
• Полоскать горло данной смесью нужно дважды в сутки – утром и вечером.

На ночь рекомендуется употреблять теплое молоко с добавлением меда. В напиток стоит также положить 5 г сливочного масла, небольшую ложку шалфея и буквально щепотку соды. Лечиться таким образом рекомендуется в течение недели.

Отличных результатов можно добиться при полоскании горла 3 % перекисью водорода. Если аллергия на данный препарат отсутствует, его можно использовать в чистом виде. Вполне можно готовить лечебный раствор, смешивая большую ложку перекиси со 100 мл воды.

Профилактика

Чтобы не допустить появления постназального синдрома, нужно придерживаться целого ряда рекомендаций:

• отказаться от косметики, которая раздражает слизистые оболочки носа;
• избегать воздействия табачного дыма;
• поддерживать в норме влажность воздуха, чаще проветривать помещение;
• избегать контактов с аллергенами;
• принимать витамины для укрепления иммунитета;
• заниматься спортом;
• выполнять закаливание организма.

Людям, которые имеют ларингофарингеальный рефлюкс, следует внести коррективы в свой образ жизни. Для этого следует убрать из рациона жирные и жареные продукты. Также очень важно употреблять жидкость в достаточном количестве.

Стекание слизи по стенке горла может стать причиной серьезного дискомфорта. Чтобы справиться с этим состоянием, очень важно обратиться к врачу. Специалист определит причины нарушения и подберет терапию.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Похожие статьи

gorlovrach.ru

---

• 
  Бабы на отдыхе без мужей
• 
  Польза хлопьев гречневых
• 
  Маска со сметаной и медом для волос
• 
  Тыква для чистки печени
• 
  Пропорции воды и овсянки для каши
• 
  Льняное масло малышева
• 
  Настроение воинствующее
• 
  Как почистить зубы от камня в домашних условиях человеку
• 
  Йога утром для продолжающих
• 
  Калланетика климовск
• 
  Можно ли есть яблоки после еды сразу