Особенности лечения подросткового сколиоза: принципы комплексной терапии, прогноз и профилактика. Сколиоз у подростков

Сколиоз у детей и подростков, лечение, признаки, причины искривлений

Сколиоз у детей – распространенный патологический процесс, характеризующийся искривлением позвоночника в боковую сторону и изменением формы позвонков. Данная проблема отражается не только на внешнем виде ребенка, портя осанку, сколиоз влечет за собой ряд серьезных заболеваний спины и внутренних органов. Важно вовремя выявить и начать лечение заболевания, так как позвоночник поддается коррекции только в детском возрасте.

Содержание статьи

Причины сколиоза у детей

Сколиоз может быть врожденным или приобретенным. Врожденный возникает из-за анатомических отхождений от нормы костных структур или позвонков, ассиметричных расположений таза и ног. Предупредить данную патологию невозможно, поскольку она формируется еще в утробе матери, но после рождения крохи необходимо сделать все, чтобы патологический процесс прекратил свое развитие.

Новорожденный может иметь полностью здоровую спину и приобрести сколиоз на первом году соей жизни. Это случается очень редко в результате каких-либо родовых травм.

Приобретенный сколиоз формируется у совершенно здоровых малышей и подростков из-за ряда причин. Искривление позвоночника у детей может начать свое развитие в следствии:

• Неправильной осанки;
• Слабого мышечного корсета;
• Непропорционального развития костной и мышечной системы;
• Неадекватных и несимметричных физических нагрузок;
• Ношения тяжелых рюкзаков и сумок на одном плече;
• Неактивный образа жизни и минимумом движений;
• Сидения за столом и учебной партой в неправильной позе;
• Вегето-сосудистой дистонии;
• Некачественного питания и дефицита витаминов;
• Травм позвоночника, таза и нижних конечностей.

Факторы риска

Пол ребенка в некоторой степени влияет на возможность развития сколиоза. У девочек деформация и искривление позвоночника возникает в несколько раз чаще, мальчики подвержены данному риску меньше. Почему происходит именно так, медики ответить не в состоянии, но факт закономерности невозможно опровергнуть.

Дети, у которых диагностирован ревматизм, рахит и некоторые заболевания нервной системы, имеют огромную опасность к развитию сколиоза.

Риск искривления позвоночника у грудничка повышается, если у его родителей имеется сколиоз. По наследству эта патология не передается, однако к ее возникновению могут приводить некоторые генетические болезни.

Виды заболевания

Возрастная классификация сколиотической болезни:

• Инфантильный сколиоз диагностируется в возрасте от рождения до 3 лет;
• Ювенильный сколиоз встречается в детей от 3 до 10 лет;
• Подростковый сколиоз характерен для периода полового созревания от 10-17 лет;
• Взрослый выявляется в возрасте от 20 лет, когда рост и развитие позвоночника практически завершено, и повлиять на проблему практически невозможно.

По локализации сколиоз у ребенка делится на шейный (чаще врожденный), грудной, грудопоясничный, поясничный и комбинированный.

По количеству сколиотичеких дуг сколиоз сепарируется на:

• С-образный, который характеризуется одной дугой искривления, самый распространенный случай в медицинской практике;
• S-образный представляет собой искривление сразу в двух отделах позвоночника в две стороны;
• Z-образный – самый тяжелый случай трех дуг искривления.

Очень редко, но возникает кифосколиотический сколиоз, при котором к изгибу позвонком добавляется деформация грудной клетки и появление реберного горба.

По степени тяжести болезнь классифицируется как:

• Первая стадия – едва заметный угол искривления, в вершине кривизны 5-10 градусов;
• Вторая стадия –11-25 градусов;
• Третья стадия – 26-50 градусов;
• Четвертая стадия – больше 50 градусов.

Симптомы

Детский сколиоз на начальной стадии развития не проявляет себя никак. Ребенок активный бодрый, его не беспокоят боли в области спины или еще какие-нибудь недомогания. Явные проявления сколиоза, которые возникают уже на второй стадии заболевания, подкрепляются следующими признаками:

• Всегда опущенная голова;
• Присутствует легкая сутулость с несколько сведенными плечами;
• Плечи расположены не на одной линии.

При переходе сколиоза из 2 в 3 степень появляется:

• Более выраженное искривление позвоночника;
• Дискомфорт в области спины;
• Головная боль;
• Учащенное сердцебиение;
• Отдышка.

Последствия

Многие родители не отдают должного внимания сколиозу – ребенок чувствует хорошо, заметных проблем не имеется. Но если пренебрегать лечением, заболевание будет прогрессировать:

• Серьезную деформацию позвоночника;
• Асимметрию таза;
• Ослабление брюшных мышц;
• Сбои в развитии внутренних органов;
• Постоянные головные боли и общую слабость.

Также сколиоз создает основу для развития остеохондроза и многих других заболеваний не только в области спины.

Диагностика

Обследование и лечение должно проводиться в медицинском центре опытным персоналом, но обнаружить первые признаки сколиоза у детей можно самостоятельно.

На начальных стадиях заболевание невидно невооруженным глазом, да и ребенок не беспокоят какие-либо проявления дискомфорта, в то время как сколиоз продолжает прогрессировать. Поэтому так важно регулярно обследоваться у врача и научиться самостоятельно определять заболевания.

Какими способами можно выявить искривление позвоночника:

1. Положите ребенка на живот и посмотрите на линию позвоночника – она должна быть ровной. Если позвоночник искривлен и не выпрямляется при различных изменениях положения тела и поворотах малыша, необходимо срочно показаться врачу, вероятнее всего у ребенка сколиоз.
2. Поставьте дитя ровно перед собой, попросите нагнуться и вытянуть руки вниз. Если при таком положении замечена какая-либо асимметрия (отклонение позвоночного столба от центральной линии спины, выступающее ребро или лопатка), значит, имеется повод для беспокойства.

В том случае, когда заболевание уже существует, оценить точную степень сколиоза можно с помощью рентгенограммы позвоночника в прямой проекции по методике Кобба.

Лечение

Сколиоз позвоночника – заболевание костно-мышечного аппарата и если проблеме не уделять должно внимания она быстро усугубиться. Как лечить сколиоз у детей решает только лечащий врач. Именно он в зависимости от степени развития заболевания и возраста пациента имеет право назначить тот или иной метод терапии.

Если развитие сколиоза началось у младенца или ребенка школьного возраста, его можно излечить самостоятельно. Сколиоз у подростков, как правило, обнаруживается уже в запущенной форме и поддается лечению с большим трудом.

При заболевании первой степени назначаются массажи и ЛФК (лечебно-физическая культура). Лечение сколиоза у подростков во второй степени подразумевает физиотерапию, миофасциальный релиз и иглорефлексотерапию.

При активном росте скелета каждые 6-10 месяцев предусмотрено рентгенологическое обследование юного пациента, которое будет явно показывать динамику процесса выздоровления.

Гимнастика, физиотерапия и ЛФК

В комплекс физиотерапивтического лечения входят процедуры, направленные на повышение сократительной функции мышц спины и пресса, а также методы, влияющие на устранение дистрофии мышц. Данные мероприятия проводятся с целью улучшить подвижность позвонков и активизировать их кровообращение, укрепить мышечный корсет спины, сделать позвоночник гибким, ровным и крепким.

Помимо процедур под руководством медперсонала в ЛФК кабинете, хорошие отзывы получили элементарные упражнения для домашнего выполнения:

• Ласточка. Лежа на животе, вытягиваем руки вперед и при вдохе поднимаем вверх прямые руки и ноги, на выдохе принимаем исходное положение;
• Ножницы. Ложимся на спину, руки расправляем вдоль тела, ноги отрываем от пола (на 10-15 см) и начинаем делать ими махи, перекрещивая и разводя;
• Велосипед. Ложимся на пол, руки фиксируем в замок за головой и выполняем движение ногами, имитирующие езду на велосипеде.
• Ходьба попеременно на носочках с поднятыми вверх руками и на пятках с руками, сомкнутыми в замок.

Массаж

Лечебный массаж при сколиозе снимает напряжение мышц и оказывает релаксирующее действие на позвоночник, укрепляет мышечный корсет и помогает восстановить естественную линию позвоночного столба. Однако вылечить одним курсом массажа сколиоз не получится – проблему необходимо решать комплексно.

Корсетирование

При 2 и 3 стадии тяжести сколиоза у подростков лечение предусматривает ношение специального корсета, который может назначить только лечащий врач. Корсет помогает остановить прогрессирование деформации, также он снимает нагрузку со спины, выравнивает позвоночник и при своевременно начатом лечении позволяет полностью исправить патологию.

Иппотерапия

Метод реабилитации посредством лечебной верховой езды используется малым количеством реабилитационных центров в силу своей дороговизны, но отзывы от применения данной методики только положительные. Езда на лошади заставляет включать в работу все группы мышц, связочный и вестибулярный аппарат. Ослабленные мышцы «просыпаются», а спазмированные – расслабляются.  При регулярных занятиях формируется привычка держать осанку.

Оперативное вмешательство

Исправление сколиоза четвертой (иногда и третей) степени сколиоза у подростка требует не только консервативных методик, здесь не обойтись без скальпеля хирурга. Решающими факторами к проведению операционной коррекции позвоночника являются:

• Величина деформации более 45 градусов;
• Неврологические осложнения;
• Сердечно-легочная недостаточность;
• Невыносимый болевой синдром;
• Активное прогрессирование заболевания.

После проведения операции следует длительный курс реабилитации (не менее полугода). Очень часто требуется помощь психотерапевта, так как подобного рода стрессы способны повлечь у ребенка ряд проблем психоэмоционального характера (скованность, застенчивость, понижение самооценки, эгоцентричность). Вся ответственность за лечение сколиоза у детей ложится на их родителей.

Профилактика

Не допустить искривление позвоночника у ребенка намного легче, чем впоследствии задаваться вопросами, что делать при сколиозе и как исправить патологические изменения формы позвонков. Поэтому каждый родитель обязан отдать своему чаду должное внимание и выполнять следующие рекомендации:

• Позаботится о качестве рациона ребенка, кормить его разнообразно и полноценно;
• Выработать привычку самостоятельно следить за осанкой посредством постоянного напоминания о ровной ходьбе, сидении и стоянии;
• Если ребенок уже школьник, категорически нельзя допускать сумки через плечо и носку ранца в одной руке. Для ежедневного использования необходимо приобрести качественный ортопедический рюкзак;
• Еще с младенческого возраста необходимо позаботится о спальном месте ребенка. Кровать не должна быть слишком мягкой, идеально, если будет использован ортопедический матрас;
• Мебель (стул и стол) также должна быть эргономичной и соответствовать росту ребенку.

Детям, у которых есть склонность к развитию сколиоза, противопоказаны такие виды спорта, как теннис, бадминтон и художественная гимнастика. Зато на пользу пойдут бальные танцы, лыжный спорт и любые другие нетравмоопасные виды физической активности.

Ваш отзыв на статью

comments powered by HyperComments

pozvonochnik.guru

Лечение сколиоза у подростков: подборка самых эффективных методов

Сколиоз – разновидность искривления позвоночника во фронтальной плоскости, то есть отклонение в правую или левую сторону от оси. Первоначальной причиной формирования сколиоза является неправильное развитие спинных мышц и связочного аппарата. Как правило, искривление начинает прогрессировать еще в детстве. По статистике, 5-10% детей имеют деформацию позвоночника.

Подавляющее большинство случаев сколиоза приходится на подростковый возраст, то есть период активного роста и полового созревания. Юношеский сколиоз относят к идиопатическим деформациям. Истинную причину его развития установить очень сложно. Благоприятными факторами прогрессирования искривления могут стать малоподвижный образ жизни, неправильное сидение за партой. Сколиоз у подростков без надлежащего лечения прогрессирует, может вызывать тяжелые последствия. Очень важно своевременно диагностировать искривление и подобрать эффективную индивидуальную схему лечения.

Причины развития сколиоза у подростков

Более 90% случаев детского сколиоза носят идиопатический характер, то есть его истинные причины остаются до конца не выясненными. Есть мнение, что формирование сколиоза у детей заложено генетически. Если у родителей в анамнезе имеется искривление позвоночника, существует высокий риск их развития у ребенка.

Прогрессированию сколиоза у подростков способствуют:

• малоподвижный образ жизни;
• слабый связочно-мышечный аппарат;
• травмы позвоночника;
• врожденные патологии позвоночных структур;
• неправильное питание и дефицит минералов.

Главная причина формирования неправильной осанки у детей подросткового возраста – неправильное положение тела во время сидения за партой. Долго находиться в одной позе ребенок не может, его позвоночник устает. Во время занятий он начинает выбирать удобное для себя положение. Со временем это приводит к сколиозным изменениям в позвоночном столбе.

Неподходящая мебель для занятий тоже играет не последнюю роль в формировании искривления позвоночника у детей. Если длительно приходится сидеть за низкой партой, подросток вынужден постоянно наклоняться вперед. Вследствие этого формируется грудной сколиоз. Слишком мягкая поверхность кровати приводит к неправильному положению позвоночника во время сна. Впоследствии ребенок начинает жаловаться на дискомфорт в области спины.

Отклонение позвоночника от своей оси может развиться вследствие болезней, перенесенных еще в раннем детском возрасте. Одной из самых частых причин является рахит. Позвоночный столб плохо окостеневает и в период усиленного роста происходит увеличение давления.

Как укрепить мышцы спины в домашних условиях? Посмотрите подборку гимнастических упражнений и других эффективных методов.

О характерных симптомах и эффективных методах лечения шейного остеохондроза второй степени узнайте из этой статьи.

Симптомы и виды искривления

В зависимости от того, сколько сколиотических дуг образовалось при искривлении, подростковый сколиоз разделяют на:

• С-образный – формируется 1 дуга искривления;
• S-образный – деформация происходит в 2 отделах позвоночного столба;
• Z-образный – образуется 3 дуги искривления.

В некоторых случаях диагностируется кифосколиоз. Кроме искривления позвонков деформируется грудная клетка, появляется так называемый «реберный горб».

Подростковый сколиоз имеет несколько степеней прогрессирования, в зависимости от угла отклонения:

На начальном этапе формирования сколиоза визуально его можно не обнаружить. Подросток не ощущает боли в спине, чувствует себя нормально. Выявить патологию можно благодаря проведению рентгенографии.

Видимые проявления сколиоза возникают уже на 2 стадии. У ребенка прогрессируют изменения во внешности:

• расположение уровня одного плеча выше, чем другого;
• одна лопатка выше другой или оттопырена;
• опущение головы;
• сутулость;
• асимметрия таза;
• выпячивание ребер на выпуклой стороне деформации.

Кроме внешних признаков, возникают и другие нарушения:

• боль в области деформированного участка позвоночника;
• головные боли;
• головокружение;
• дыхательная недостаточность;
• нарушение сердечного ритма;
• дисфункция внутренних органов.

Для определения типа искривления и стадии сколиоза у подростков проводят рентгенологическое исследование.

Действенные варианты терапии

Чем раньше обнаружить сколиоз у ребенка и начать лечение, тем выше шанс исправить осанку и избежать нежелательных последствий.

Самолечение недопустимо! В зависимости от степени и формы сколиоза, специалистом будет подобран индивидуальный комплекс лечебных мероприятий.

Лечебный режим

Если у подростка сколиоз, ему регулярно придется придерживаться определенного режима:

ЛФК и гимнастика

Одна из основных методик комплексного лечения юношеского сколиоза. Физические упражнения укрепляют и развивают спинные мышцы, позволяют улучшить подвижность позвонков, активизировать кровообращение в тканях. Каждому ребенку подбирается индивидуальный комплекс упражнений. Специалист по ЛФК определяет степень и интенсивность нагрузок, при необходимости корректирует упражнения. Рекомендуется чередовать динамические и статические нагрузки. Прямые нагрузки на позвоночный столб исключаются.

Некоторые упражнения ребенок может выполнять в домашних условиях:

• Лечь на живот, руки протянуть вперед. Вдохнуть, поднимая вверх одновременно прямые руки и ноги, выдохнуть, вернуться в исходное положение.
• Лежа на спине положить руки за голову. Делать движения ногами, как при езде на велосипеде.
• Ходить на носочках, потом на пятках, руки подняты вверх.

Массаж

Используют в качестве вспомогательной терапии при сколиозе. С помощью массажа улучшается кровообращение в деформированном участке позвоночника, устраняется болевой синдром, укрепляется мышечная система. Сеанс массажа может носить дифференцированный характер. В гипертрофированной зоне он должен быть расслабляющим, в атрофированной – тонизирующим.

Этапы процедуры:

• легкая проработка мягких тканей;
• более глубокое воздействие на мышцы;
• коррекция деформации;
• закрепление результата.

Средний курс массажа должен составлять 15-20 процедур. Сначала сеансы длятся до 20 минут, постепенно время массажа увеличивается до 50-60 минут.

Применение корректоров осанки

В зависимости от степени и локализации искривления, ортопед подберет подростку специальный корректор осанки. Носить такое изделие необходимо длительное время. Его подгоняют под фигуру ребенка и корректируют в процессе роста.

Для лечения юношеского сколиоза используются:

• реклинаторы – исправляют небольшую сутулость и поддерживают мышцы верхнего грудного отдела;
• бандажи и грудные пояса – применяют при более выраженных искривлениях грудного сегмента;
• грудинно-поясничные корректоры – исправляют грудной и поясничный сколиоз;
• жесткие корсеты (Шено, Милуоки) – подходят для исправления сколиоза 2 степени.

Физиопроцедуры

Как отдельный метод лечения физиотерапия малоэффективна и не может исправить искривление позвоночника. Но в комплексе с ЛФК, массажем и другими методами усиливает их действие, способствует ускорению выздоровления. Рекомендуется назначать подросткам по 2 курса физиопроцедур в год по 10-15 сеансов.

Эффективные методы физиотерапии:

• ультразвук;
• тепловые аппликации;
• электрофорез;
• водный массаж.

Узнайте о симптомах грыжи поясничного отдела позвоночника и о лечении заболевания при помощи инъекций.

Общие правила и эффективные методы лечения хондроза в домашних условиях описаны на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/shishka-na-shee.html и прочтите о причинах появления шишки на шее под кожей в области позвоночника и о том, как избавиться от образования.

Оперативное вмешательство

К операции, как правило, прибегают, если сколиоз у ребенка очень запущен и негативно отражается на работе всего организма.

Показания к операции:

• отклонение от оси более 40о;
• интенсивные боли, которые не купируются лекарствами;
• неврологические нарушения;
• интенсивное прогрессирование патологии.

Хирурги прибегают к переднему или заднему костно-пластическому спондилодезу. Деформированные позвонки рассекаются, после чего выстраиваются в нормальную физиологическую плоскость. Чаще проводят задний спондилодез в связи с большей доступностью к позвонкам. Позвонки скрепляются металлическим фиксатором с дополнительной костной пластинкой. Конструкция фиксатора должна быть плавающей, что позволяет костным тканям ребенка расти дальше беспрепятственно.

Меры профилактики

Лучше заранее предупредить возможность деформаций позвоночника у ребенка, чем потом длительно корректировать патологию.

С раннего возраста для нормального формирования позвоночного столба необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• обеспечить полноценное и сбалансированное питание;
• приучить ребенка следить за тем, чтобы спина всегда оставалась прямой при ходьбе, сидении за столом;
• нельзя носить сумку на одном плече, в школу лучше купить ортопедический ранец;
• спать на ортопедическом матрасе;
• выбирать эргономическую мебель для занятий, соответствующую возрасту ребенка.

Сколиоз у подростков – серьезная патология, которую нельзя оставлять без внимания. Необходимо регулярно обследовать ребенка у ортопеда, чтобы иметь возможность на ранних стадиях заметить искривление позвоночника и начать лечение. Родителям нужно тщательно следить, чтобы опорно-двигательный аппарат ребенка развивался правильно и предпринимать все меры профилактики сколиоза.

Видео — комплекс для лечения сколиоза у подростков и взрослых:

vse-o-spine.com

Лечение сколиоза у подростков — обзор способов

Не каждому известно, как проводится лечение сколиоза у подростков и чем опасна данная патология. В детском возрасте устранить деформацию гораздо проще, так как рост костей не завершается. При отсутствии должного лечения боковое искривление позвоночника может привести к осложнениям (перекошенности спины, кривошее, смещению или сдавливанию органов средостения).

Методы лечения

Сколиозом называется стойкое искривление позвоночного столба влево или вправо с поворотом (ротацией) позвонков. Не нужно путать это состояние с нарушением осанки и патологическими кифозами. Данное состояние проявляется асимметричным расположением плеч и лопаток, искривлением позвоночника, деформацией грудной клетки, нарушением работы внутренних органов и другими признаками.

Лечением сколиоза у подростков занимаются детские ортопеды или вертебрологи. Исправить деформацию можно в домашних условиях, но только после предварительного обследования. Схема терапии определяется степенью сколиоза (углом искривления), физической тренированностью, наличием сопутствующей патологии и возрастом подростка.

Что делать при сколиозе, должен знать каждый опытный врач. В схему лечения при данном заболевании включают:

• массаж;
• гимнастические упражнения;
• физиопроцедуры;
• плавание;
• ношение корсетов и других ортопедических приспособлений;
• вытяжение.

В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, но чаще всего бывает достаточно консервативных методов.

Гимнастические упражнения

Особенно важную роль при боковом искривлении позвоночника играет лечебная гимнастика. Это комплекс упражнений, выполняемых с целью укрепления одних групп мышц и расслабления других. ЛФК может быть единственным методом лечения при сколиозе с углом искривления до 15º. Гимнастика имеет наибольшее значение при 1-й и 2-й степенях деформации.

Основными задачами ЛФК являются:

• исправление осанки подростка;
• укрепление отдельных групп мышц;
• устранение деформации грудной клетки;
• укрепление всего организма;
• нормализация работы легких и сердца.

Сколиоз у подростков требует консультации врача по ЛФК. Именно он подбирает комплекс гимнастических упражнений для ребенка. ЛФК проводится в специализированных учреждениях. При этом нужно придерживаться следующих правил:

• заниматься регулярно;
• начинать с небольшой нагрузки;
• отказаться от занятий со штангой и тяжелыми гантелями;
• не совершать резких движений;
• заниматься минимум полчаса в день;
• делать небольшие перерывы;
• постепенно повышать нагрузку.

При угле искривления до 5º ограничения минимальны. Как лечить сколиоз у подростка, известно не всем. При данной патологии могут выполняться следующие упражнения:

• поднимание выпрямленных рук на вдохе с последующим их опусканием в положении лежа на спине;
• прогибы позвоночника;
• приподнимание тела над полом;
• разгибание спины лежа на животе с уложенными на грудь и голову руками;
• приподнимание таза с согнутыми в коленях конечностями в положении лежа на спине;
• опускание грудной клетки на пол с согнутыми в локтях руками в положении на четвереньках;
• поднимание рук и ног на противоположной стороне в положении на четвереньках;
• приподнимание ног и туловища над полом с опорой на руки;
• поднимание согнутых ног и их приведение к животу в положении лежа на спине.

После занятий рекомендуется кратковременный отдых. ЛФК при сколиозе часто дополняется массажем.

Йога и массаж

При 1 и 2 степени искривления эффективен массаж. С его помощью можно:

• укрепить мышцы в области брюшного пресса;
• улучшить кровообращение в тканях;
• исправить осанку;
• улучшить иннервацию тканей;
• предупредить прогрессирование искривления.

Массаж подросткам 12 лет и старше должен выполняться в специализированных кабинетах при лечебном учреждении. При этом берется во внимание направление дуги искривления. На стороне вогнутости требуется расслабляющий массаж, так как мышцы там находятся в напряженном состоянии. В области выпуклости требуется более выраженное воздействие на ткани. Неправильная техника массажа или выполнение его в домашних условиях могут привести к ухудшению состояния. В год рекомендуется проводить 2 сеанса.

Подросткам в 14 лет и старше полезно заниматься йогой. Это разновидность упражнений, при которых не только поддерживается мышечный тонус, но и тренируется дыхание. Йога полезна для исправления позвоночника и часто проводится в различных санаториях. Комплекс упражнений подбирается специалистом.

Ношение ортопедических средств

Нужно знать не только причины бокового искривления позвоночника, но и какие ортопедические средства могут носить больные подростки. Для исправления сколиоза часто назначаются специальные корригирующие корсеты. Они показаны при 2-й, 3-й и 4-й степенях искривления. В зависимости от угла деформации могут применяться следующие ортопедические средства:

• реклинаторы;
• грудные корректоры осанки;
• грудопоясничные корректоры;
• корсет Шено;
• корсет Брейс;
• корсет Милуоки;
• Бостонский корсет.

Поддерживающие ортопедические средства эффективны только на ранних стадиях сколиоза. Они не позволяют выпрямить позвоночник, но предупреждают прогрессирование заболевания. Чем младше подросток, тем более эффективным будет ношение корсета. Принцип лечебного действия заключается в создании давления на определенные участки спины, фиксации позвоночника, снижении нагрузки на него и уменьшении патологической подвижности. Корсеты помогают исправить осанку.

При 2 и 3 степени искривления часто назначается корректор Шено. Он эффективен при деформации поясничного или грудного отдела. Корсет Шено изготавливается из специального пластика. Внутри корпуса имеются точки давления, которые воздействуют на выпуклые зоны позвоночника. Больным детям 17 лет и младше рекомендуется во время ношения этого корсета делать дыхательные упражнения, для того чтобы увеличить объем легких.

При патологии верхних и нижних отделов позвоночника может применяться корсет Милуоки. Он показан при искривлении более чем на 20º. Конструкция корсета содержит седло для таза и металлические опорные площадки.

При одновременном поражении шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника показан корсет Брейс. Он содержит вертикальные и горизонтальные стойки из металла. Иногда может использоваться Бостонский корсет. Он показан при боковом искривлении позвоночника 3 степени в поясничном или крестцовом отделе.

Носить корсет нужно долго. Нередко подобное лечение затягивается на несколько лет. К недостаткам корсетотерапии можно отнести неудобство, возможность атрофии мышц и механическое повреждение кожи. По мере выравнивания позвоночника ортопедическое средство нужно менять.

Необходимо помнить, что применение корсета дает желаемый результат только при сочетании его с другими методами лечения.

Другие методы терапии

Упражнения для исправления сколиоза дополняются физиопроцедурами. Если у подростка имеются признаки бокового искривления позвоночника, то могут проводиться:

• электрофорез;
• фонофорез;
• парафинотерапия;
• магнитотерапия;
• ультразвуковое воздействие;
• электростимуляция;
• УВЧ-терапия.

При болевом синдроме наиболее эффективен лечебный электрофорез. Он позволяет ввести лекарство прямо в ткани. Очень полезна при сколиозе гидротерапия. Это могут быть грязелечение, принятие морских ванн и проведение хлоридно-натриевых ванночек. При сколиозе у подростков 15 лет и старше нередко проводится мануальная терапия. Она эффективна до 18 лет, пока не завершился рост костей.

При искривлении позвоночника важно устранить основную причину. Если сколиоз обусловлен относительным укорочением одной ноги, то таким подросткам нужно носить специальную ортопедическую обувь. При искривлении на фоне миопатии и нейрогенных расстройствах может потребоваться хирургическое вмешательство.

При угле деформации 20–40º и быстром прогрессировании заболевания требуется госпитализация. Операция может потребоваться при сколиозе 3-й и 4-й степеней или сильном болевом синдроме, который не устраняется НПВС. В ходе операции позвоночник выпрямляется с помощью специальных металлических приспособлений (винтов, стержней, крючков).

Большое значение имеет изменение образа жизни. Больным подросткам рекомендуется:

• заниматься плаванием;
• отказаться от тяжелой атлетики;
• не поднимать тяжести;
• отказаться от сигарет и спиртных напитков;
• больше двигаться;
• не сидеть подолгу за компьютером и телевизором;
• правильно сидеть во время письменной работы;
• не носить сумку и рюкзак на одном плече и в одной руке;
• спать на спине;
• использовать жесткую поверхность или ортопедические матрацы;
• каждые полчаса статической работы делать перерыв.

При сколиозе нежелательны некоторые упражнения. При искривлении шейного отдела позвоночника не рекомендуются запрокидывание головы назад, резкие повороты шеи, вис на турнике и прыжки.

Подросткам нежелательно ездить на велосипеде, кувыркаться и совершать прыжки. При сколиозе запрещены занятия футболом, тяжелой атлетикой, акробатикой, паркуром, теннисом, фехтованием и гимнастикой.

Прогноз и меры профилактики

Сколиоз в подростковом возрасте поддается лечению хуже, нежели у маленьких детей. При 1 степени данной патологии прогноз благоприятный. Современная терапия позволяет предупредить прогрессирование деформации. При 2 степени заболевания полное излечение наблюдается редко, но деформация не доставляет ребенку больших проблем. При 3 и 4 степенях сколиоза прогноз наиболее серьезный.

При неправильном лечении или его отсутствии возможны осложнения в виде корешкового синдрома, дыхательной недостаточности, искривления грудной клетки и нарушения функции сердца. Основными мерами профилактики сколиоза являются обучение ребенка правильной осанке во время работы, физические тренировки, повышение двигательной активности, правильная организация рабочего места и ношение рюкзака за плечами, а не в одной руке. Таким образом, боковое искривление позвоночника очень распространено среди подростков.

ortocure.ru

Лечение сколиоза у подростков - популярные методы

Сколиоз – это заболевание позвоночного столба, вызванное смещением нескольких позвонков в сторону. Недуг опасен быстрым прогрессированием. Лечение сколиоза у подростков происходит в зависимости от степени искривления, возраста, пола. Кроме этого, процесс требует времени.

Возникновение сколиоза

Патологическое изменение позвоночного столба начинается во время интенсивного роста организма, когда идет формирования скелета. Развитие костей происходит более быстро, чем образование скелетной мускулатуры. Отсутствие мышечной поддержки делает позвоночник весьма уязвимым. Подростковый сколиоз называют идиопатическим, так как причины его не ясны. Сколиоз у подростков начинается с первых лет жизни и продолжается весь период формирования скелета. Характеризуется постоянным прогрессированием, с трудом поддается лечению.

Отклонение позвоночника наблюдается в боковую, переднюю или заднюю сторону. Дуга искривления образуется несколькими соседними позвонками. Для поддержания равновесия организм формирует компенсаторную дугу, направленную противоположно первичной. Сколиотический позвоночник может иметь от двух до четырех искривленных дуг.

Одна из главнейших причин прогрессирования сколиоза у подростка – малоподвижность, длительное сидение в неправильной позе. Диагностика проводится с применением рентгенологического исследования с целью выяснения угла отклонения. Различается четыре степени заболевания. Первая характеризуется углом деформации от 1 до 10 градусов, четвертая степень образует искривление свыше 40 градусов. Как вылечить сколиоз у подростка — знает ортопед-хирург.

Правила терапии

Коррекция искривления наиболее эффективна в возрасте от 5 до 10 лет. Когда подросток достегает 18-летнего возраста, формирование позвоночника практически прекращается, и лечение проводится хирургическим путем. Поэтому исправление сколиоза необходимо начинать на ранней стадии его возникновения. Существует несколько вариантов терапии сколиоза у подростков, лечение зависит от результатов рентгена.

Некоторые парни и девушки нуждаются лишь в наблюдении, а другим может понадобиться ношение корсета. В тяжелых случаях подростковый сколиоз не обходится без хирургического вмешательства. Отклонение угла искривления менее чем на 20 градусов требует лишь наблюдения. Если искривление превышает 25 градусов от нормы, протекает с прогрессированием, то необходимо подбирать грамотное лечение. На выбор метода оказывают влияние такие факторы:

1. Пол. Вероятность прогрессирования заболевания у девушек выше, чем у юношей.
2. Возраст. Чем младше подросток, тем больше риск дальнейшего развития сколиоза.
3. Место дислокации искривления. Верхние отделы позвоночного столба наиболее уязвимы.
4. Сопутствующие заболевания легких или сердца требуют немедленного лечения сколиоза.

При возникновении сильных болей проводится медикаментозная терапия:

• от мышечных спазмов помогают миорелаксанты;
• против воспаления принимается Диклофенак;
• для восстановления кровообращения позвоночного столба принимают Кавинтон.

Лечение первой степени сколиоза

При отсутствии деформации костей таза и сочленений плеч терапия проводится консервативными методами. В основном с применением лечебной гимнастики, массажа и использования корсета. Изделие создается из пластика либо из легких сплавов. Ношение его предписывается на довольно долгий срок. Корсет корректирует нужное положение позвоночного столба во время школьных занятий, домашних работ. Лечебный аксессуар приносит пользу лишь в раннем возрасте, в процессе формирования позвоночника. Корсет требует периодической замены, чтобы не препятствовать нормальному росту ребенка.

Для предотвращения дальнейшего прогрессирования заболевания используются бандажи, которые снимают лишь в случае принятия ванны. Врач также дает рекомендации, как исправить сколиоз. В качестве домашней терапии, укрепляющей мышечный корсет, нужно выполнять упражнения:

1. Велосипед. Движения делаются лежа на полу, руки находятся за головой. Необходимо за один раз выполнить 20 прокручиваний ногами.
2. Ножницы. Нужно лечь набок, на сторону деформации. Ноги двигаются вперед назад без соприкосновения с полом. Сделать от 12 до 15 раз.
3. Ласточка. Ребенок ложится на живот, а кисти рук держит на плечах. Вдыхая, нужно поднять голову и плечи, задержаться в таком положении на пару секунд. Выдыхая, следует опуститься на живот. Упражнение повторить 6 раз.
4. Ходьба с перехлестом голеней, руки при этом держат за спиной.
5. Ходьба на пятках, руки за спиной, а кисти в замке. Ходьба на цыпочках с поднятыми кверху руками.
6. Ходьба. Бедра поднимаются высоко, руки вытянуты вперед.

Рекомендуется лечебное плавание на спине, а также брасс на груди с долгим скольжением, кроль, баттерфляй.

Лечение второй степени сколиоза

Вторая степень сколиоза характеризуется углом деформации позвоночника от 11 до 25 градусов. Лечение проводится с применением физиотерапии, иглорефлексотерапии, миофасциального релиза. Происходит активизация кровообращения, трофических процессов, восстанавливается тонус спинной мускулатуры. Хорошие результаты дает кинезиотерапия, остеопатия. Может быть назначена мануальная терапия.

Лечение третьей и четвертой степени сколиоза

Эти две стадии являются наиболее тяжелыми для подростка. Застарелая форма сколиоза может быть исправлена только хирургическим методом. Врач применяет костнопластический спондилодез – операцию, при которой соединяется два или большее количество позвонков, предотвращая их дальнейшее смещение. Хирургическое вмешательство может проводиться с разрезанием в передней части позвонка или в дорсальной плоскости. Эндокорректоры, фиксирующие позвонки, останавливают дальнейшее развитие сколиоза. Металлические стержни и пластины снижают подвижность позвоночника. Поэтому разработаны динамические эндокорректоры, которые позволяют костям расти. Они назначаются детям с 7 лет.

Тяжелые степени сколиоза приводят также к социальной дезадаптации подростка. Переживания из-за чужого мнения, множество ограничений, чрезмерная опека и другие факторы вызывают расстройства личности подростка. Необходимо формирование правильных отношений в семье, помощь психотерапевта.

Для того чтобы вылечить сколиоз, врачом назначается специальный режим, как необходимое дополнение к терапии. Основные аспекты лечебного режима:

• сбалансированное питание, со всеми необходимыми витаминами и микроэлементами;
• сон на ортопедическом матрасе;
• ежедневный комплекс специальных упражнений по утрам;
• удобная для ребенка мебель;
• исключение перегружающих позвоночник видов спорта: тенниса, футбола, тяжелой атлетики, спортивной гимнастики.

Заболевание сколиозом требует немедленного обращения к врачу. Любое промедление может лишить человека надежды на выздоровление. Устранение искривления позвоночника занимает длительный период времени. Результат зависит от выполнения предписаний специалиста и терпения.

Смотрите также:

travms.ru

как исправить 1, 2, 3, 4 степень, гимнастика

Сколиоз в подростковом возрасте – весьма распространенное явление. Это нарушение осанки нередко приводит к опасным последствиям. Чтобы избежать осложнений, необходимо своевременно приступать к лечению патологии. Для этого стоит обратиться к ортопеду и четко следовать его рекомендациям.

Этиология деформации позвоночника у подростков

Сколиоз нередко возникает у подростков с началом полового созревания.

С 10 до 17 лет организм ребенка стремительно развивается. В этот период формирование скелета происходит значительно быстрее, чем мускулатуры.

Заболевание может возникать под воздействием разных факторов.

Нередко появление сколиоза в подростковом возрасте является результатом неправильного образа жизни и неблагоприятной наследственности.

До определенного времени болезнь не вызывает дискомфорта, однако со временем она начинает оказывать на ребенка аномальное воздействие и приводить к опасным нарушениям.

К основным симптомам сколиоза стоит отнести следующее:

• асимметрия левой и правой части туловища;
• наклон головы в сторону;
• появление просветов между бедрами и опущенными руками;
• выпирание ребер с определенной стороны при наклоне.

При возникновении первых признаков сколиоза у подростка родителям стоит немедленно показать его опытному ортопеду.

Симптомы сколиоза у подростка

Причины развития

Приобретенный сколиоз развивается под воздействием разнообразных факторов. К ним относят следующее:

• неправильная осанка;
• слабость мышц;
• непропорциональное формирование костей и мышц;
• неравномерные физические нагрузки;
• ношение тяжелых сумок на одном плече;
• малоподвижный образ жизни;
• вегетососудистая дистония;
• неправильное положение за столом или партой;
• травмы позвоночника, ног, таза;
• нерациональное питание, нехватка витаминов.

Что делать

Подобрать оптимальную терапию сколиоза у подростков бывает довольно сложно. Некоторые пациенты не требуют помощи врача.

В такой ситуации необходимо только наблюдение за развитием сколиоза.

Терапия патологии может осуществляться разными способами. Если деформация составляет меньше 20 градусов, за ходом болезни достаточно наблюдать.

При искривлении больше 25 градусов или быстром прогрессировании недуга следует подобрать оптимальное лечение.

При выборе тактики терапии специалист учитывает такие факторы:

1. Возрастная категория – чем старше пациент, тем меньше шансов, что патология будет развиваться.
2. Половая принадлежность – у девочек болезнь прогрессирует намного чаще, чем у юношей.
3. Степень и локализация деформации – обычно прогрессируют искривления, которые локализуются в верхних зонах позвоночника.
4. Сопутствующие патологии – при болезнях легких, сердца или сосудов обязательно нужно лечить сколиоз.

Угол деформации при 1, 2, 3, 4 степени сколиоза

Диета и режим

На любом этапе сколиоза очень важно выполнять такие правила:

• держать спину прямо при сидении, движении, стоянии;
• для сна использовать ровный матрас и небольшую подушку;
• стараться не совершать резких движений и не прыгать, особенно с высоты;
• носить в школу ортопедический рюкзак;
• использовать стол подходящей высоты, чтобы не пришлось сгибать спину;
• не носить тяжести в одной руке;
• если нужна лечебная гимнастика, ею нужно заниматься по строго назначенной схеме минимум 1 раз в день – длительность составляет около 20-45 минут;
• отказаться от соленой еды, жирных продуктов, напитков с содержанием кофеина, поскольку они вымывают кальций из костей;
• правильно и сбалансированно питаться.

Конечно, диета не способна избавить человека от сколиоза. Однако она вносит вклад в комплексную терапию. Врачи рекомендуют отказаться от копченостей, соленых продуктов и острой пищи. Предпочтение стоит отдавать растительным блюдам, молочным продуктам, яйцам, крупам, нежирному мясу. Обязательно в организм должны попадать соли магния и калия.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты назначают при появлении выраженного болевого синдрома и других симптомов сколиоза:

• при спазмах в мышцах показаны миорелаксанты;
• справиться с воспалением поможет диклофенак;
• для нормализации кровообращения показано принимать кавинтон.

Оперативное вмешательство

Операция проводится в том случае, если угол деформации превышает 40 градусов и сколиоз имеет прогрессирующее течение. Если этот процесс не остановить, в зрелом возрасте искривление достигнет 70-80 градусов и приведет к сжатию органов, которые расположены в грудной клетке. Показанием к проведению операции считается четвертая степень сколиоза.

Хирургическое вмешательство проводит нейрохирург. Врач ставит специальный каркас, который включает стержень и подвижные металлические фиксаторы. Они могут увеличиваться по мере развития ребенка.

Эти приспособления крепят к позвонкам посредством шурупов, что позволяет добиться сравнительно ровной линии. В результате проведения операции позвоночник становится неподвижным, и процесс деформации останавливается.

На нормализацию работы межпозвоночных дисков после вмешательства обычно уходит 3-12 месяцев. При отсутствии осложнений ребенок может вставать на 3 день. Через неделю его выписывают из больницы. При этом посещать школу разрешается через месяц.

Лечение сколиоза хирургическими методами

Физические нагрузки, спорт

При развитии сколиоза у детей обязательно назначается лечебная гимнастика. Она включает комплекс упражнений, которые выполняются для укрепления одних групп мышечных тканей и расслабления других. Специальные упражнения могут быть единственным методом терапии сколиоза, который сопровождается углом искривления менее 15 градусов.

К основным задачам гимнастики относят следующее:

• улучшение осанки подростка;
• устранение искривление грудной клетки;
• укрепление мышечных тканей;
• восстановление функций сердца и легких;
• укрепление всего организма.

Комплекс упражнений должен подбирать врач. Обычно занятия проводятся в специализированных учреждениях. В ходе выполнения упражнений нужно соблюдать определенные рекомендации:

• систематически заниматься;
• начинать с небольших нагрузок;
• исключить занятия с тяжелыми гантелями;
• отказаться от выполнения резких движений;
• уделять упражнениям не менее 30 минут в день;
• делать небольшие перерывы;
• понемногу увеличивать нагрузку.

При сколиозе очень полезно заниматься плаванием. Особенно эффективно плавать брассом. Также можно кататься на лыжах и роликах, бегать по мягкому покрытию.

К запрещенным видам спорта стоит отнести теннис, бадминтон, футбол, хоккей. Также не рекомендуется заниматься гимнастикой, тяжелой атлетикой, боулингом. Не стоит ездить на велосипеде с низким рулем и прыгать с парашютом.

На фото результат лечения сколиоза с помощью физических упражнений

Мануальная терапия

Этот метод можно применять не более 1 раза в год. За 3 сеанса он позволяет восстановить нормальное положение позвонков. Мануальные терапевты применяют довольно жесткие методики.

Они выявляют зажимы мышц и смещенные позвонки, после чего особыми силовыми приемами вправляют подвывихи. Даже при правильном выполнении этот метод вызывает интенсивный болевой синдром.

Потому доверять своего ребенка можно только опытным специалистам, которые имеют диплом невролога или ортопеда. Всего одно неправильное движение может привести к серьезному ухудшению ситуации.

Что запрещено при сколиозе

При сколиозе существуют определенные ограничения. К ключевым противопоказаниям относят следующее:

1. Недостаточно активный образ жизни. Он приводит к ослаблению мышц, поддерживающих позвоночник.
2. Продолжительное нахождение в положении сидя или стоя. Статические нагрузки вызывают усиление спазма мышц и приводят к болевым ощущениям в спине.
3. Неправильное распределение нагрузки на тело. Нельзя носить сумки на одном плече, спать на одном и том же боку.
4. Подъем тяжестей. Сколиоз сопровождается нарушением амортизирующих возможностей позвоночника. Потому существует высокая угроза защемления нервных корешков.
5. Переохлаждение. Под воздействием низких температур нарушается кровообращение, что приводит к спазмам мышечных тканей. Это провоцирует усиление деформации.
6. Резкие круговые движения телом. Они могут спровоцировать смещение позвонков, которые примыкают к искривленной области.

Прогноз

На прогноз влияет возраст подростка, форма искривления, адекватность терапии и особенности образа жизни. Чем младше ребенок, тем выше вероятность полного излечения. Корректировать развитие скелета можно до 21-24 лет.

С-образные искривления гораздо проще поддаются коррекции. При наличии S-образных изгибов необходимо поддерживать сильный мышечный корсет. При появлении Z-образных искривлений дают вторую или третью группу инвалидности.

Если вовремя не начать лечение, есть риск таких последствий:

• протрузии и истощение дисков позвоночника, что приводит к образованию грыж;
• искривление позвонков, что может спровоцировать развитие остеохондроза;
• боли, связанные с защемлением нервных корешков;
• увеличение угрозы повреждения позвоночника при падении;
• снижение емкости легких при грудном сколиозе, что часто приводит к появлению застойной пневмонии;
• болевые ощущения в животе, нарушения стула, метеоризм при поясничной деформации.

Сколиоз довольно часто развивается у подростков и может вызывать опасные последствия для здоровья. К появлению патологии приводит довольно много факторов. Первые же симптомы недуга должны стать основанием для обращения к опытному врачу.

Лечение сколиоза у детей и подростков:

gidmed.com

Лечение сколиоза у подростков

Современные методики лечения сколиоза достаточно эффективны, если применяются в подростковом и юношеском возрасте. Комплексный и системный подходы позволяют справиться с этой ортопедической патологией и не допустить развитие различного рода осложнений. Как показывает клиническая практика, выраженный сколиоз практически всегда сопровождается тяжёлыми осложнениями. Если вовремя не обратиться к врачу, то безобидное искривление позвоночника может закончиться серьёзными последствиями сколиоза позвоночника. Как можно лечить сколиоз у подростка:

• Пассивная коррекция осанки (ношение корсета).
• Мануальная терапия.
• Физиотерапия.
• Лечебный массаж.
• ЛФК.

Только высококвалифицированный специалист знает, как исправить выраженное искривление позвоночника у подростка.

Корсет

В настоящее время используется два вида ортопедических корсетов, один из которых корригируют искривление спины, другой же – выполняет поддерживающую функцию для позвоночного столба. Как правило, корригирующий корсет помогает полностью исправить сколиоз первой и второй степени тяжести. Своевременное использование этой модели даёт возможность вернуть физиологическое положение позвоночнику. Многие ортопеды рекомендуют приобретать корригирующий корсет подросткам, у которых наблюдается нарушение осанки или лёгкая степень искривления позвоночного столба.

Принцип действия этих моделей связан с одновременным воздействием на позвоночник в переднезаднем и боковом направлениях. При этом происходит не только восстановление физиологических изгибов, но и предотвращается дальнейшее искривление позвоночной оси. Поддерживающий корсет рекомендуется пациентам при лёгких формах сколиоза, когда наблюдаются незначительные искривления в грудном или поясничном отделах позвоночника. Его основная функция предотвратить прогрессирование деформации позвоночного столба. Некоторые особенности применения этих ортопедических приспособлений:

1. Корсет не надевается на голое тело. Под ним обязательно носите футболку.
2. Физическая нагрузка на позвоночник при использовании корригирующего или поддерживающего средства не должна превышать 5 кг.
3. Регулярно осматривайте кожные покровы туловища на наличие потёртостей, синяков, кровоизлияний, связанных с ношением ортопедического бандажа.
4. При появлении любого дискомфорта или даже болезненности от использования бандажа следует обратиться к врачу.
5. Строго придерживайтесь графика ношения бандажа, который должен быть определён только специалистом с учётом тяжести и характера искривления позвоночника.
6. Для оценки эффективности ортопедического средства в динамике каждые 3 месяца рекомендуется проходить рентгенографию позвоночника.
7. После каждого рентгенологического контроля проводят коррекцию установки бандажа. Могут усилить или ослабить давление на позвоночник.

Продолжительность ношения корригирующих или поддерживающих ортопедических устройств составляет примерно 6–12 месяцев. Следует помнить, что вид корсета и длительность его применения определяет исключительно лечащий врач. Во избежание серьёзных последствий выполняйте все рекомендации опытного специалиста.

Если вы заметили нарушение осанки или признаки искривления позвоночника у своего ребёнка, рекомендуется безотлагательно обратиться к ортопеду, чтобы исправить ситуацию ещё на ранней стадии её развития.

Физиотерапия

Различные физиотерапевтические процедуры являются обязательным компонентом в комплексном лечении сколиоза у подростков. Физиотерапия направлена на стимуляцию мышечной аппарата спины, стабилизацию физиологического положения позвоночника и улучшение периферического кровообращения. Какие процедуры могут назначить для лечения сколиоза у подростков:

• Тракционная терапия.
• Диадинамотерапия.
• Амплипульстерапия.
• Электромиостимуляция.
• Душ-массаж.
• Вибротерапия.
• Тёплые лечебные ванны.
• Грязевые компрессы.
• Ультрафиолетовое облучение.
• Электрофорез с лекарственными препаратами, сосудорасширяющего действия.

В лечении прогрессирующего сколиоза у подростков могут одновременно принимать участие сразу несколько специалистов, таких как ортопед, физиотерапевт, массажист и др.

Массаж

Как правило, используют релаксирующую методику массирования ослабленных мышц спины. Массаж оказывает благотворное воздействие на большинство органов и систем организма. Основная цель при сколиозе – это максимально расслабить напряжённые группы мышц и простимулировать ослабленные (повысить тонус). Массировать следует всю спину, но вместе с тем стараться уделять особое внимание наиболее проблемным областям, где имеется искривление позвоночника.

Выбор лечебной методики зависит от степени и выраженности деформации позвоночного столба. По завершении процедуры пациент должен ощущать облегчение и комфорт. Если отмечаются боли в спине, массаж в этот день лучше не проводить. В большинстве случаев продолжительность сеанса составляет 15–20 минут. Терапевтический курс включает примерно 15–17 процедур.

Лечение сколиоза у подростков не должно ограничиваться одним или двумя методами. Необходимо задействовать весь арсенал терапевтических средств.

Лечебная физкультура

При использовании различных методов коррекции осанки необходимо иметь хорошо развитый мышечный аппарат спины. Если у ребёнка отмечаются слабые мышцы спины и брюшного пресса, то активная физиотерапия может спровоцировать к усилению искривления позвоночника. Поэтому одним из главных элементов лечения сколиоза у подростка является лечебная гимнастика.

Специалист по ЛФК должен подобрать оптимальный двигательный режим и комплекс физических упражнений, которые помогут исправить имеющуюся деформацию позвоночного столба и сформировать правильную осанку. Ориентировочный комплекс упражнений при сколиозе, который можно выполнять и в домашних условиях:

• Ребёнку следует встать спиной к стене. Выпрямиться, расправить плечи. Положить на голову небольшую книгу и стараться ходить так, чтобы она не упала. В аналогичном положении (с книгой на голове) можно пробовать сидеть и, например, читать или выполнять несложные действия. Это упражнение отлично формирует у подростка правильную осанку.
• Стоим прямо, стараемся держать правильную осанку. Сводим лопатки вместе и держим их в таком положении примерно 10 секунд. Затем разводим лопатки. Упражнение повторяем 10–12 раз.
• Ложитесь на спину. Необходимо немного приподнять ноги на 40–50 см от пола. Выполняйте скрещенные движения ногами, имитируя «ножницы». Упражнение можно делать как слева направо, так и сверху вниз (в обеих плоскостях). Длительность выполнения – 20–30 секунд.
• Встаём на четвереньки. Ладонями и коленями упираемся в пол. Сначала максимально выгибаемся, затем прогибаемся. Упражнение выполняем без резких движений в спокойном темпе. Количество повторений индивидуально.
• Встаём на четвереньки. Следует вытянуть правую руку вперёд и левую ногу назад так, чтобы эти конечности находились параллельно полу. В таком положении находимся 5–10 секунд. Затем меняем ногу и руку. Если слишком устаёте, то перед сменой конечностей можно присесть ягодицами на пятки и отдохнуть несколько секунд. Нагрузку увеличиваем постепенно. Количество повторений 10–12 раз.
• Ложимся на живот. Ноги согнуты в коленях. На уровне ягодиц руками обхватываем стопы. И за счёт рук начинаем выгибаться, приподнимая голову и верхнюю часть туловища. Расслабляем руки и опускаемся вниз. Между подходами допускается небольшой перерыв. Количество повторений 5–8 раз.
• Ложимся на спину. Ноги прижаты вместе и согнуты в коленях. Руки разводим в стороны перпендикулярно к туловищу. Поворачиваем голову в правую сторону, а оба колена – в левую. Затем меняем направление головы и коленей. В упражнении задействованы основные группы мышц спины. Количество повторений 10–12 раз.

Необходимо следить за статической нагрузкой. Длительное нахождение в одном положении практически всегда отрицательно сказывается на детском позвоночнике. Рассмотрите вариант выполнения школьных заданий, находясь лёжа на животе со специальной опорой для верхней части туловища. Это существенно помогает разгрузить позвоночник. Кроме того, приобретите для ребёнка ортопедический матрас и плоскую подушку, чтобы обеспечить максимальный комфорт и полноценный отдых.

Не занимайтесь лечением сколиоза у подростков, предварительно не получив консультацию от специалистов.

Плавание

В последнее время довольно-таки часто врачи прибегают к плаванию как к одному из эффективных методов лечения сколиоза и другой ортопедической патологии у подростков. Научно доказано, что плавание нормализует мышечный тонус, обеспечивает растяжку всех групп мышц, повышает функциональность суставов и улучшает общую физическую выносливость. Рекомендованный график занятий – 3–4 раза в неделю. Оптимальная продолжительность тренировки составляет 45–60 минут.

Занятия лечебным плаванием должны проходить с опытным инструктором. Тренировка может включать в себя как специальные упражнения в воде, так и обычное плавание различными стилями. Можно использовать дополнительные средства (мячи, плавательные доски и т. д.). Нагрузка подбирается индивидуально с учётом физического состояния ребёнка и тяжести ортопедической патологии. Многие специалисты рекомендуют сочетать на постоянной основе занятия плаванием и лечебной физкультурой.

moyskelet.ru

проявления заболевания и лечебный процесс при искривлении

В соответствии с исследованиями процессов деформации в позвоночнике отмечается, что сколиоз у подростков поражает организм в 5–10% случаев. В основном заболевание приходится именно на период полового созревания.

Форма сколиоза, обнаруженная в возрастной группе с 10 до 17 лет, носит название юношеской

Форма сколиоза, обнаруженная в возрастной группе с 10 до 17 лет, носит название юношеской. В 85% случаев поражаются девочки. Юношеский сколиоз у подростка 15 лет — 17 лет, как правило, идиопатический, то есть активизируется самопроизвольно и прогрессирует со временем при отсутствии правильной коррекции.

Важно! При проведении мероприятий по диагностике заболевания могут появляться сложности. На первых стадиях развития боли и дискомфорта не ощущается. Это и затрудняет выявление патологии, а обнаруживается она уже при явных деформациях.

Причины возникновения проблем с позвоночником

Одной из главных причин поражения является гиподинамия — снижение двигательной активности и ослабление сокращений мышц. Возникает такая проблема при недостаточно активном образе жизни. У школьников постоянное сидение на уроках, дома перед компьютером и телевизором угнетает организм. Времени на активный отдых просто не остается.

У школьников постоянное сидение на уроках, дома перед компьютером и телевизором негативно влияют на позвоночник

Исследования специалистов не утешительны, ведь уроки физкультуры два раза в неделю не смогут компенсировать весь сидячий образ жизни. В современном мире ребенок растет и развивается слишком быстро, от этого страдает физическое здоровье. Также сидячий образ жизни провоцирует проблемы с дыханием и плохую работу иммунитета.

Важно! У 70% подростков обнаруживаются нарушения осанки, у 10% — сколиоз.

Рекомедуем изучить:

• Операция при сколиозе позвоночника: подготовка, методы и жизнь после
• Секреты лечебного массажа при сколиозе позвоночника

Признаки сколиоза у подростков

Если ставится диагноз сколиоз позвоночника у подростков, то имеются некоторые внешние симптомы:

• сутулость;
• асимметрия в области плечевого пояса;
• быстрое утомление;
• головная боль.

Сколиозом называют типичное искривление позвоночника по вертикальной оси. Чаще всего он проявляется в подростковом возрасте, когда ребенок находится в периоде полового созревания. Особенно это выражено у мальчиков, поскольку стремительность роста приходится на данный период жизни. Многие считают, что именно в этот период ребенок стремительно растет и развивается. Другие полагают, что виной всему неправильная осанка за партой и ношение тяжелых предметов, что в итоге приводит к неестественным изгибам туловища.

4596 0

Также в качестве осложнения может проявляться деформация в зоне грудной клетки, негативно влияющая на работу органов пищеварительной системы, сердца и сосудов.

Деформация в зоне грудной клетки при сколиозе

Ребенок со сколиозом подвержен быстрому утомлению и часто жалуется на боли головы.

Для постановки диагноза и диагностики степени повреждения реализуется рентгенологическое обследование. По полученному снимку доктор устанавливает угол кривизны и степень искривления позвоночника.

В дополнение рекомендуем:

• Степени искривлений позвоночника и причины этой патологии
• Причины сколиоза шейно-грудного отдела позвоночника

Процесс лечения

Лечение сколиоза у подростков проводится по схемам, существующим многие годы. В начале развития и при отсутствии осложнений отличный результат дает лечебная физкультура и процедуры массажа. О массаже при сколиозе у детей мы уже писали ранее и рекомендовали добавить статью в закладки.

При отсутствии осложнений отличный результат дает лечебная физкультура

Совет! Некоторым пациентам показано ношение медицинского корсета. Эффективны также занятия в бассейне, организация правильного питания и прогулки. Лечение разрабатывает специалист ортопед.

Результаты напрямую зависят от упорства работы над собой и терпения ребенка, а также от поддержки его родителей.

Прочитайте подробнее об упражнениях при искривлении позвоночника у детей на нашем портале.

При поражении позвоночника второй степенью сколиоза доктор назначает физиотерапию и иглоукалывание. Благодаря этому восстанавливается правильное кровообращение и нормальный мышечный тонус в спине.

При поражении позвоночника второй степенью сколиоза доктор назначает физиотерапию

При третьей и четвертой степени искривления, когда угол кривизны становится больше 50 градусов, большинство врачей склоняются к хирургическому вмешательству. При проведении операции позвоночник фиксируется специальными корректорами осанки, состоящими из металлических пластин и стержней. При этом близлежащие позвонки фиксируются друг с другом, а естественная гибкость спины уменьшается, помогая тем самым приостановить активное развитие патологии.

Видео: упражнения для детей при сколеозе

Сколиоз является самым распространенным ортопедическим заболеванием у детей и подростков и обычно он развивается по причине интенсивного роста в этом возрасте. Патология при правильном лечении быстро отступает, так как формирование позвоночника у ребенка не до конца закончено и отлично поддается коррекции.

5346 0

При своевременном обращении к врачу и соблюдении всех его рекомендаций наступает полное выздоровление и в будущем рецидив сколиоза у подростка не случается.

Поделитесь этой страницей в одной из социальных сетей:

moypozvonok.ru

---

• 
  Синтомицин мазь от прыщей
• 
  Что нужно для наращивания ногтей все
• 
  Посттравматический синдром это
• 
  Татуаж бровей вреден ли
• 
  Сухая краска для волос
• 
  Как правильно есть виноград до или после еды
• 
  Техника микроблейдинг бровей
• 
  Масло абрикосовое для ресниц
• 
  Что делать если муж тиран
• 
  Как медуза жалит
• 
  Опухают ноги в районе стопы у мужчин