Как сделать слабительное в домашних условиях. Слабительное как сделать дома

Как сделать слабительное в домашних условиях — Elfterra.ru

Содержание статьи:

Проблема запоров возникает время от времени практически у всех людей. Причин этого может быть множество от серьезных заболеваний органов пищеварения до неправильного рациона и недостатка физической активности. К счастью, чаще всего, факторы, вызывающие запор, довольно безобидны, но в любом случае такое состояние доставляет человеку дискомфорт и неудобства. Помимо задержки стула, могут наблюдаться боли в животе, потеря веса, ухудшение сна и аппетита и другие симптомы. Чтобы избавиться от проблемы, если она вызвана не патологическими причинами, не обязательно идти к врачу, можно приготовить слабительное в домашних условиях.

Слабительные средства в домашних условиях

При возникновении запоров лечение должно быть комплексным, включая изменение диеты, правильный режим дня и питьевой режим, физические упражнения, а также при необходимости прием слабительных средств. При применении их нужно помнить, что многие из таких средств вызывают привыкание или кишечные расстройства. Поэтому использовать слабительные средства нужно с осторожностью. Нельзя длительное время регулярно прибегать к таким мерам борьбы с запорами, особенно к применению медикаментозных препаратов, действие которых основано на раздражении кишечника. Слабительные средства, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, как правило, обладают более мягким эффектом.

Некоторые продукты питания оказывают послабляющее действие, то есть помогают справиться с запорами. К таким продуктам можно отнести тыкву, отруби, семена льна, чернослив и сливу, кефир, зеленый чай с добавлением молока, горох, свеклу и другие. В отрубях содержится много клетчатки и витаминов, относящихся к группе В, которые активизируют работу толстых отделов кишечника. Отруби можно заваривать кипятком и добавлять в пищу примерно по одной большой ложке. Также можно покупать хлеб с добавлением отрубей. Эффективным слабительным средством в домашних условиях являются блюда из тыквы. Помимо прочего, они полезны при многих патологиях органов пищеварения.

Чернослив и слива могут помочь от запоров как взрослым людям, так и детям. Из них можно приготовить отвар или компот. Регулярное употребление овсяного печенья, киселя или каши помогает наладить правильную работу кишечника и избавиться от проблем с запорами. Другим известным слабительным средством, которое можно применять в домашних условиях, являются семена льна, заваренные в пропорции 5 грамм на 200 мл кипятка и настоянные в течение 10 часов.

Правильной работе кишечника способствует ежедневное употребление таких овощей, как лук, горох и свекла в любом виде. Все они обладают слабительным эффектом и содержат много витаминов. Кефир или любой другой кисломолочный продукт, смешанный с небольшим количеством растительного масла, станет неплохим слабительным средством в домашних условиях. Подобными свойствами обладает зеленый чай с добавлением теплого молока и щепотки соли вместо сахара.

Стоит помнить, что важную роль в борьбе с запорами играет употребление достаточного количества жидкости, не меньше двух литров ежедневно. При этом в этом качестве подойдет минеральная или обычная вода и овощные соки, а вот от фруктовых соков, газировки, крепкого чая и кофе при проблемах с пищеварением лучше отказаться.

Виды слабительных средств в домашних условиях

При регулярных или длительных запорах стоит посетить врача, чтобы определить причину такого состояния. Он сможет определить тип запора (спастический или атонический) и проконсультировать на счет возможности применения того или иного домашнего слабительного средства.

Все виды слабительных средств в домашних условиях можно условно разделить на несколько групп.

1. Первая из них фитотерапия. К ней относятся различные настои и отвары лекарственных растений, обладающие слабительным действием. При спастических запорах более действенными считаются травы, обладающие ветрогонным, спазмолитическим и успокаивающим действиями. Примерами таких сборов являются следующие:

• кора крушины, соцветия пижмы и ромашки, корень валерианы, крапива, перечная мята, земляника и анис;
• кориандр, полынь, соцветия бузины, золототысячник, дикая рута, семя льна;
• мелисса, донник, трилистник, вербовая омела, укропные семена, корни лопуха, валерианы, ревеня и одуванчика.

2. Для лечения атонического запора используются растения, которые активизируют перистальтику кишечника. К таким сборам относятся:

• мята, плоды фенхеля, льнянка, стебель чертополоха, соцветия ромашки и пижмы и корень ревеня;
• корень одуванчика, белая омела, полынь, золототысячник, хмель, черная бузина, чистец, семена укропа, бриония;
• мята лимонная, корень лопуха и девясила, цветы черной бузины и бессмертника, солодка, почечуй и душица.

3. Травяными сборами нельзя лечить запоры у ослабленных людей, детей, беременных и у женщин, кормящих грудью.

4. Следующим видом слабительных средств в домашних условиях являются масла. Время действия их составляет около 4-5 часов. Масла размягчают фекальные массы, способствуют их выведению и раздражают околоанальную область, чем вызывают позывы к дефекации. Принимать их можно по столовой ложке в утренние часы. Однако злоупотреблять этим средством тоже не стоит. Для кратковременного использования в качестве домашнего слабительного средства подходят следующие виды масел:

В отличии от минеральных и растительных, эфирные масла применять для лечения запора не стоит.

5. Еще одной группой слабительных средств, доступных в домашних условиях, можно считать продукты питания. Таким эффектом обладают все блюда с большим содержанием растительной клетчатки и пектиновых веществ. Это сырые овощи, ягоды черной смородины, кисломолочные продукты, отруби, морская капуста и прочее.

Сделать слабительное в домашних условиях

Делая слабительное в домашних условиях, следует помнить, что оно также является лекарством, поэтому должно быть безопасным для больного. Наиболее известными домашними рецептами слабительных средств являются следующие:

1. Овощной сок, который приготавливают из смеси соков свеклы и шпината, взятых в равных долях. Его обязательно разводят водой до приемлемой консистенции.
2. Отвар лекарственных трав. При эпизодическом запоре можно использовать смесь ромашки, плодов фенхеля, корня алтея и солодки в равных количествах. Заваривают такую смесь кипятком, пить ее можно на ночь.
3. При регулярных запорах поможет более сильный отвар, приготовленный из зверобоя, пижмы, аира и корня валерианы. Употребляют его перед едой.
4. Хронические запоры лечат при помощи сока алоэ. Пить его следует по маленькой ложке до еды на протяжении 2-4 недель.
5. Полезен при задержках дефекации свежий капустный сок, разбавленный водой. Употреблять его нужно 2 раза в день. Вместо сока подойдет и рассол от квашенной капусты, огуречный рассол или свежий сок из сырого картофеля.
6. Помогает также справиться с проблемой мед. Маленькую ложку нужно растворить в кружке с теплой водой и выпить, желательно натощак.

Слабительное в домашних условиях быстродействующее

Натуральным быстродействующим слабительным в домашних условиях может стать касторовое масло. Пьют его до приема пищи в количестве 1-2 больших ложек.

Довольно эффективным является настой чернослива. Несколько плодов нужно залить на ночь кипятком, а утром съесть, запивая оставшейся жидкостью.

Другими быстродействующими слабительными средствами народной медицины являются сок алоэ с добавлением меда, кора крушины, трава сены, кефир с соком яблока, желе, приготовленное из бузины, плоды жостера. Все эти средства не подходят для длительного применения и лечения хронических запоров. Их можно использовать только в качестве разового решения проблемы.

Сильное слабительное в домашних условиях

Довольно сильным слабительным средством в домашних условиях считается салат из овощей, известный под названием «Метла». В его составе присутствуют сырая свекла, морковь, белокочанная капуста и сельдерей. Все эти ингредиенты измельчают и перемешивают. При приготовлении не добавляют соли.

Еще одним действенным средством обладает настой на семенах тмина. Для его приготовления большую ложку семян заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении получаса, затем процеживают и пьют по столовой ложке утром, в полдень и вечером.

Также можно приготовить отвар коры крушины на водяной бане. Пропорции составляют 1 столовая ложка коры на стакан воды. Употребляют средство дважды в день по полстакана.

Сильным слабительным средством, которое можно приготовить в домашних условиях, является отвар душицы. Для этого 2 ложки травы всыпают в стакан кипящей воды и проваривают четверть часа, а потом еще час настаивают. Пьют средство до еды по половине стакана.

Слабительная клизма в домашних условиях

Чтобы справиться с запором, можно использовать слабительную клизму в домашних условиях. Для проведения такой процедуры существует три разновидности составов: гипертонический, масляный и очистительный.

1. Гипертонический представляет собой крепкий раствор соли. Такая клизма повышает осмотическое давление, размягчает кал и усиливает перистальтику кишечника. Эффект от такой клизмы обычно наступает через четверть часа.
2. В качестве масляного состава используют слегка подогретое растительное или вазелиновое масло. Его действие основано на обволакивании каловых масс и облегчении их выведения. Эффект наступает, спустя 10 часов.

При очистительной клизме в прямую кишку вводят большое количество жидкости (воды или отваров на травах). Проводят процедуру при помощи кружки Эсмарха. Каловые массы выходят из кишечника сразу, вместе с жидкостью.

Проблема запора возникает практически у каждого второго человека. Существует множество причин, которые оказывают влияние на появление этой проблемы. Это может быть связано и с некоторыми заболеваниями кишечниками, и с неправильным питанием, и даже с образом жизни.

В принципе, можно констатировать тот факт, что причины, вследствие которых проявляется запор, не так страшны сами по себе. Скорее само явление запора представляет собой явный дискомфорт и неудобство у человека, страдающего от него.

Запор может привести к нарушению сна, болям в животе, а также к ухудшению аппетита. Всё это приводит к общей слабости организма. Если запор не вызван различными патологиями, то можно обратиться к решению проблемы не с помощью врачей, а при помощи слабительного, приготовленного в домашних условиях.

Слабительные средства в домашних условиях

Следует помнить, что лечение запора должно обязательно быть комплексным, что предполагает соблюдение сразу нескольких режимов, включающих питьевой режим, правильный режим дня, а также выполнение различных физических упражнений. К тому же отдельное внимание уделить составлению специальной диеты, которая поможет впоследствии избавиться от нежелательного запора.

Также рекомендуется употребление различных слабительных средств, которые помогут победить запор. Пользователь может обратиться к различным медикаментозным средствам, но использовать их не рекомендуется. Как бы они ни были продуктивны, но принцип, по которому действуют такие лекарства, ориентирован на раздражение кишечника. Для того чтобы обеспечить более мягкий эффект, следует обратиться к средствам, которые могут быть приготовлены в домашних условиях.

Существует целый ряд продуктов, которые способны вызвать послабляющий эффект, то есть могут быть использованы для лечения запора. Такими продуктами являются:

Насчёт отрубей можно сказать следующее: данный продукт действительно весьма действенен в борьбе с запором. Это объясняется высоким содержанием клетчатки в отрубях. Также в них содержится много витамина В. Данный витамин способствует улучшению работы толстых отделов кишечника. Употреблять отруби можно в следующем виде: добавлять в пищу по большой столовой ложке, предварительно заварив кипятком. Также пользователь может покупать хлеб, содержащий отруби в своём составе.

Блюда из тыквы также смогут избавиться от запора при регулярном их употреблении. Тыква является продуктом, который способен помочь в случае наличия запора и не только. Употреблять тыкву рекомендуется и в тех случаях, когда наблюдается наличие различных патологий, касающихся именно органов кишечника.

Другие продукты также помогут избавиться от дискомфорта, вызываемого запором. Употребление чернослива и слив благотворно влияет на работу кишечника и улучшает пищеварение. Их можно употреблять как в обычном виде, так и в виде различных компотов и отваров. Также может помочь регулярное употребление овсяного печения. Семена льна, приготовленные особым образом, могут стать весьма действенным слабительным средством. Чтобы приготовить слабительное из семян льна, нужно просто заварить их в пропорции 5 грамм на 200 мл кипятка, а затем настаивать в течение 10 часов.

Следует обратить внимание на такие продукты, как горох, свёкла и лук. Настоятельно рекомендуется их употребление практически в любом виде. Эти овощи обладают необходимым слабительным эффектом, а также содержат в себе витамины, которые будут полезны и не только в случае проявления запоров. Довольно сильным слабительным средством, которое можно сделать дома, является кефир или другой кисломолочный продукт при условии, что он будет смешан с небольшим количеством растительного масла. Это поможет добиться результата в довольно короткие сроки. Похожим средством является зелёный чай с молоком, в котором вместо сахара нужно добавить щепотку соли.

Также любой человек, столкнувшийся с проблемой запора, обязан помнить о том, что в данной ситуации может помочь регулярное употребление воды и овощных соков. Для того чтобы обеспечить правильную работу пищеварительной системы, врачи рекомендуют употреблять вышеупомянутые жидкости в количестве двух литров в день. Кстати, в том случае если человек страдает от запора, ему рекомендуется отказаться от употребления фруктовых соков, газировки, крепкого чая и кофе. Они могут негативно повлиять на работу кишечника.

Виды слабительных средств

Если человек страдает от запора уже длительное время, то ему непременно надо обратиться к врачу, который сможет дать необходимые рекомендации, а также определить тип запора. Запор может быть атоническим или спастическим. В зависимости от этого уже смогут быть выданы специальные предписания для его лечения, а также необходимые советы, касающиеся принимаемых слабительных средств.

Все виды слабительных в домашних условиях, условно делятся на несколько групп:

К данной группе слабительных средств относятся различные травяные настои и отвары, изготовленные из лекарственных растений, которые обладают слабительным действием. В случае, когда запор является спастическим, то лучше подойдут травы, которые обладают следующими действиями: спазмолитическим, ветрогонным и успокаивающим.

Можно привести примеры травяных сборов, которые могут помочь при спастическом запоре:

• соцветия ромашки и пижмы, кора крушины, корень валерианы, перечная мята, крапива, анис и земляника;
• полынь, кориандр, соцветия бузины, дикая рута, золототысячник, семя льна;
• донник, мелисса, трилистник, укропные семена, вербовая омела, корни одуванчика, валерианы, ревеня и лопуха.

Для лечения атонического запора потребуются другие сборы, состоящие из трав, которые способствуют активизации перистальтики кишечника. К таким травяным сборам можно отнести следующие:

• плоды фенхеля, стебель чертополоха, мята, льнянка, соцветия пижмы и ромашки, корень ревеня;
• белая омела, корень одуванчика, полынь, хмель, золототысячник, чистец, чёрная бузина, бриония, семена укропа;
• корень девясила и лопуха, солодка, лимонная мята, цветы бессмертника и чёрной бузины, душица и почечуй.

Следует помнить, что травяные сборы не должны быть применены для лечения запора у кормящих и беременных женщин, детей и ослабленных людей.

Следующая группа слабительных средств представляет собой масла. В домашних условиях они являются довольно действенными средствами, которые способствуют процессу дефекации. Время действия масел составляет примерно четыре или пять часов. Масла следует принимать по утрам по столовой ложке. Настоятельно не рекомендуется злоупотреблять этим слабительным средством. Для использования масел в качестве слабительного средства на кратковременной основе подойдут следующие виды масел:

Эфирные масла лучше не использовать для избавления от запора, так как они для этой цели не подходят.

В домашних условиях доступны другие слабительные средства, которые могут быть объединены в одно группу: продукты питания. Слабительным эффектом обладают все продукты, содержащие пектиновые вещества и растительную клетчатку. В данную группу входят следующие продукты: ягоды чёрной смородины, сырые овощи, кисломолочные продукты, морская капуста, отруби и другие.

Изготовление слабительного в домашних условиях

Известны много рецептов слабительных средств, которые можно сделать в домашних условиях. Ничего трудного в этом нет. Единственная сложность заключается в правильном рецепте слабительного средства. Сами известными и распространёнными рецептами являются следующие:

1. Овощной сок, изготовленный путём смешивания соков шпината и свёклы. Пропорции один к одному. Получившаяся смесь должна быть разбавлена водой для создания приемлемой консистенции.
2. Отвар из лекарственных трав. Если наблюдается явление эпизодического запора, то стоит прибегнуть к данному рецепту. Следует сделать отвар из следующих компонентов: смесь ромашки, корень алтея, плоды фенхеля, солодка. Компоненты берутся в равных количествах. Смесь заваривается кипятком и употребляется на ночь.
3. В том случае, если запор является регулярным, то следует использовать более сильный отвар, который можно приготовить из аира, пижмы, корня валерианы и зверобоя. Отвар употребляется перед приёмами пищи.
4. Соком алоэ лечат хронические запоры. Этот сок следует пить по маленькой ложечке на протяжении двух или четырёх недель. Употребляется до еды.
5. Также при запоре полезен такой продукт, как свежий капустный сок, который разбавляется водой. Употребляется два раза в день. В принципе, капустный сок можно заменить огуречным рассолом, рассолом от квашеной капусты, а также соком из сырого картофеля.
6. Как ни странно, но продуктом, который может выступать в качестве слабительного средства, является мёд. Чтобы использовать его слабительные свойства, следует растворить маленькую ложку мёда в кружке с тёплой водой, а затем выпить.

Быстродействующее слабительное

Слабительным средством быстрого действия, которое можно найти в домашних условиях, является касторовое масло. Для того чтобы оно подействовало, следует пить одну или две больших ложки этого масла перед едой.

Весьма эффективным средством быстрого действия также является настой, приготовленный из чернослива. Готовится он весьма просто: нужно залить кипятком несколько плодов чернослива и оставить настаиваться на ночь. Затем утром нужно съесть плоды, запивая настоявшейся жидкостью.

Также можно привести и другие примеры слабительных средств быстрого действия, которые можно приготовить в домашних условиях. Такими средствами являются плоды жостера, желе, приготовленное из бузины, кора крушины, сок алоэ с добавлением мёда, кефир с добавлением яблочного сока, трава сены. Следует помнить тот факт, что все упомянутые продукты никак не подходят для лечения хронических запоров. Они пригодны лишь для разовых решений проблемы.

Изготовление сильного слабительного

Весьма сильным слабительном средством, которое можно изготовить в домашних условиях, является салат «Метла«. Он готовится из моркови, сельдерея, белокочанной капусты и сырой свёклы. Все ингредиенты тщательно измельчаются и перемешиваются. Всё делается без добавления соли.

Настой на семенах тмина также обладает слабительным эффектом. Его можно изготовить, залив большую ложку семян кипятком, затем настаивая отвар полчаса. Настой процеживается и затем употребляется утром, в полдень и вечером по столовой ложке.

Отвар коры крушины, который можно приготовить на водяной бане, тоже является довольно неплохим слабительным средством. Готовится данный отвар в следующих пропорциях: одна столовая ложка коры крушины на стакан воды. Данное слабительное средство употребляется по полстакана, дважды в день. Также можно обратиться к приготовлению отвара душицы, который также является довольно сильным слабительным средством.

Слабительные средства в домашних условиях быстрого действия — такая тема становится все более востребована.

Задержка стула обычно сопровождается вздутием и тяжестью в животе, болями в кишечнике, потерей аппетита, общей слабостью организма и даже развитием геморроя. На фоне широкого увлечения народной медициной лечение или профилактику каких-либо заболеваний предпочитают проводить дома.

Чтобы избавиться от запирающих проблем со стулом существует множество домашних слабительных средств, которыми просто воспользоваться, не бегая в аптеку за дорогими лекарствами.

Популярными немедикаментозными средствами слабительного действия служат:

1. Препараты растительного происхождения — травы, овощи, фрукты, ягоды, отруби;

2. Кисломолочка — кефир, простокваша;

3. Масла — оливковое, подсолнечное, касторовое, миндальное и пр.;

4. Правильный режим потребления воды и пищи;

5. Физические упражнения;

Слабительные в домашних условиях — классификация

Препараты растительного происхождения

Первое место из слабительных средств в домашних условиях занимают целебные травы. Заваривая их отдельно или в определенных консистенциях можно значительно улучшить состояние здоровья и избавиться от запора, они хорошо стимулируют перистальтику кишечника и способствуют разжижению каловых масс.

Самые распространенные из них:

Рецепт приготовления данных средств практически один и тот же — 2 столовые ложки сырья на пол-литра кипятка. Дать настояться. Принимать лучше утром перед завтраком или вечером, перед тем как ложиться спать. Эффект будет примерно через 4-8 часов.

— корень одуванчика, трава тысячелистника и солодка. Действует мягко и применяют у детей и беременных;

— при сильных и продолжительных запорах используют аир, пижму, корень валерианы, зверобой. Отвары употребляют перед едой;

— хорошим помощником при хронической задержке стула будет сок алоэ с медом. Залить в чашке одну ложку меда и сока теплой водой и употреблять два раза в сутки месяц;

Слабительное в домашних условиях быстрого действия для детей

Для детей от 2-х лет

Принимать по 2 капли валерианы и пустырника, глюкоза, магния сульфат 2 ложки, аскорбиновая кислота в порошке на полтора стакана детской воды.

Принимать по десертной ложке утром и вечером.

Для совсем маленьких детей при запоре можно заваривать семя укропа, это успокоит разболевшийся животик и ослабит колики. Применять по 100 грамм три раза в день.

Употребление растительных послабляющих народных средств долгое время не рекомендуют, потому что их эффект снижается и случается привыкание.

Овощи и фрукты — помощники для мягкого стула

Не последнее место в борьбе с запорами занимают следующие продукты питания: свёкла, тыква, чернослив, курага, яблоки, горох, бобы, шпинат, морская капуста .

Регулярное употребление снижает риск задержки стула и улучшает работу кишечника непосредственно уже при возникновении проблемы.

Из фруктов и овощей получаются вкусные слабительные лекарства.

• Так, например, натерев тыкву и чернослив, получаем полезное и аппетитное пюре для корректировки стула.

• Из чернослива, яблок и кураги делают компот, выпивая его в течение дня.

• Для любителей борщей и винегретов риск приобрести запор весьма низок. Овощной сок из свёклы и шпината в пропорциях 1:1, разбавленный водой, подойдет в качестве слабительного средства быстрого действия.

• Горох едят как в сыром, так и в сухом виде, измельчив ложку сухого гороха до порошка и запивая водой можно получить результат уже через пару часов. Применять по утрам.

• Морская капуста кладезь витаминов и клетчатки, употребляя ее при запорах, в быстрые сроки устраняется проблема похода в туалет.

• Отруби. Содержат много клетчатки и витамина Д, включив в свое меню продукты с содержанием отрубей можно привести в норму работу пищеварительной системы в целом и толстой кишки в частности. Отруби содержаться в хлебных изделиях, йогуртах или можно их добавлять в рацион, небольшое количество заранее залив кипятком.

Вообще продукты питания богатые клетчаткой очень эффективно подходят для борьбы с запорами.

• Очень простой способ от запирающих проблем со стулом является сок из капусты. Его иногда меняют на сок сырого картофеля, рассолом огурца или от квашеной капусты. Применять дважды в сутки.

• Послабляющим эффектом также имеют семена льна, зеленый чай с молоком, ягоды черной смородины.

Масла для послабляющего действия

Хорошим средством для облегчения кишечника являются масла. Действуют они быстро, примерно через 3-4 часа.

Выбрав масло себе по вкусу, его принимают с утра натощак по столовой ложечке: растительное из подсолнечника, оливковое, миндальное, вазелиновое, касторовое и другие.

Эфирные масла не относятся к домашним слабительным средствам быстрого действия, поэтому их употреблять в пищу не следует.

Кисломолочные продукты со слабительным действием

Еще одним послабляющим действием обладает кефир, простокваша . Кефир сам по себе не устраняет запор и имеет слабо выраженные смягчающие свойства, но может наладить процесс дефекации, при регулярном применении сводят появление запоров к минимуму.

Быстро действует кефир с добавлением ложки растительного масла, буквально через час.

Правильное питание, регулирующее стул

Для нормализации работы кишечника нужно соблюдать правильный режим питания.

Те кто сталкивается с запорами постоянно следует включить в свой рацион употребление воды в количестве около двух литров и овощные соки.

Утром лучше всего на завтрак есть разные злаковые каши: овсяную, ячневую, пшеничную.

В обед обязательно всегда должны быть всевозможные супы и бульоны.

На протяжении всего дня вместо перекусов бутербродами лучше отдать предпочтение фруктам и овощам. Также следует ограничить или совсем исключить из рациона фруктовые соки, газировку, крепкий чай и кофе.

Физические упражнения для расслабления кишечника

Никто не будет спорить, что спортивные упражнения полезны всем, они не только помогают держать тело в тонусе, но и улучшают работу организма в целом.

Выполняя определенный набор физических заданий можно устранить или совсем исключить неурядицы с задержкой стула: велосипед, ножницы, мостик, «кошка» на четвереньках прогибать спину в пояснице вверх и вниз .

Также подойдут плавание, спортивная ходьба и бег .

Тем, кому не хочется заваривать отвары, заниматься физическими упражнениями или аллергия на продукты помогут клизмы. Они с успехом применяются у всех категорий граждан.

Их действие заключается в промывании стенок кишечника, что усиливает перистальтику и удаляет плотные каловые массы. Помогает при острых и хронических запорах.

Можно делать клизмы на основе трав: ромашки, шалфея , ведь кроме послабляющего действия они окажут и противовоспалительные.

Также используются клизмы с солевыми растворами — они размягчают твердые массы и способствуют их выходу. 1 ложка соли на литр воды.

Прибегая к самостоятельному лечению слабительными в домашних условиях быстрого действия следует помнить, что эффект будет больше, если всё применять комплексно с правильным режимом питания и физическими упражнениями.

Плюсом народных средств является то, что они сохраняют микрофлору кишечника в порядке и просты в применении, приятны на вкус (травяные настои, продукты питания), доступны для любого кармана. Чаще всего они безопасны детям, беременным и людям с ослабленным организмом.

Статьи, которые также могут вас заинтересовать:

1 комментарий к записи “Слабительное в домашних условиях быстрого действия”

О, да, у меня как раз проблема запоров, диета даже самая мягчительная на меня почему-то не действует, так что подчас без хорошего слабительного не обойтись.

elfterra.ru

Слабительное в домашних условиях при запорах

Мало кому из взрослых людей посчастливилось ни разу в жизни не столкнуться с проблемой острой задержки стула. Своевременно не опорожненный кишечник вызывает массу неудобств, отражающихся на самочувствии человека.

Запор может случиться по различным причинам, но разбираться с ними предстоит после. Вначале необходимо помочь освободиться организму от ненужных и опасных биологических отходов, используя слабительные в домашних условиях.

Конечно, весьма действенное средство при такой ситуации – очистительная клизма или же ее микро аналог с введением, к примеру, глицерина или растительного масла. Но, когда необходимого оборудования нет в наличии, нет желания или же, не представляется возможным провести эту процедуру, тогда средство для решения проблемы можно найти на кухне (в кладовой).

Слабительные средства бывают аптечного, растительного (животного) или продовольственного происхождения.

Домашний ящичек с лекарствами

Медикаменты для таких случаев, делятся на пять основных групп:

• раздражающего действия;
• осмотического действия;
• прокинетического действия;
• наполнители кишечника;
• лекарственные сборы.

Формы выпуска их различны. Есть таблетки, сиропы, капли, порошки, ректальные свечи. В основном, это быстродействующие препараты. Нужно обращать внимание на срок годности, инструкцию (особенно разделы «Дозировка» и «Противопоказания») и применять их в соответствии с предписанием.

Наполнители (промышленно обработанное растительное сырье, а также, синтетические полисахариды) обладают особым свойством. Они не всасываются в кишечнике, а, накапливая жидкость, разбухают.

Оказывая давление на стенки, запускают перистальтическую рефлекторную волну пищеварительного тракта. То есть, механически продвигают каловые массы к выходу.

Сборы лекарственных растений, те, что родом из аптеки, также снабжены информационным сопровождением по применению, которым не стоит пренебрегать. Следует учитывать, что получить сильное слабительное путем смешивания нескольких не получится. Они все обладают одними и теми же механизмами разрешения ситуации с запором.

Для жарки, заправки салатов и не только

Первое, на что можно обратить внимание – растительное масло. Лучше и, что немаловажно, вкуснее и полезнее для организма по питательным свойствам, справиться с острой задержкой стула в домашних условиях помогает выжимка из оливок.

Взрослому человеку достаточно проглотить пару столовых ложек такого слабительного, чтобы примерно через пять часов произошла спокойная самостоятельная дефекация.

Отличительной чертой этого продукта является не только усиление перистальтики, но и размягчающее и обволакивающее действие.

В результате, выход каловых масс не будет сопровождаться выраженным напряжением, неприятными (болезненными) ощущениями, травмой сфинктера (трещинами).

Заменить данное домашнее слабительное можно другими видами растительных масел. Самое распространенное из семян подсолнечника, лучше – нерафинированное, можно смешать с лимонным соком. Это сделает его не таким неприятным на вкус и добавит эффективности благодаря лимонной кислоте. Наилучшая пропорция составляет: чайная ложка сока на столовую масла.

Для детей соотношение то же. От возраста зависит дозировка:

1. Малышам от пяти и до школы достаточно одной десертной ложки.
2. В семь-десять лет нужна столовая ложка.
3. Старшие школьники могут принять полторы ложки.

Чтобы ребенок проглотил масло более спокойно, можно дать ему запить, содержащими жиры жидкостями: бульоном или молоком. Психологический барьер устраняется альтернативой применения клизмы, даже если ее нет в наличии.

Еще о цитрусовых и других фруктах

Сок лимона употребляется и отдельно, если выжать его из половины плода, смешать с половиной стакана теплой воды и добавить столовую ложку меда. Натуральный продукт пчеловодства имеет в составе жирные кислоты, полисахариды и биологически активные компоненты, стимулирующие сокращение мышечного слоя кишечника.

Хорошее послабляющее действие в домашних условиях отмечено у представителей сливовых. Лучшим из них признан чернослив.

Применяются эти фрукты в натуральном виде (сок, пюре). Но, активностью обладают и высушенные плоды. Для этого примерно десять штук следует залить кипятком, дать остыть, а затем, съесть сухофрукты, запивая полученным настоем.

Заглянем в овощехранилище

Корнеплоды в свежем виде, такие, как свекла или картофель, помогут избавиться от запора. Теми же свойствами обладают тыква и другие кабачковые, капуста, в особенности цветная, лук.

Из этого домашнего набора можно приготовить замечательные салаты, заправив их растительным маслом с добавлением лимонного сока. Только съесть этого блюда, для нужного эффекта, придется очень много.

Не перегрузить и без того наполненный кишечник и добиться довольно быстрого отхождения стула, способен стакан овощного сока. При этом, разрешается употребить как однокомпонентный фильтрат, так и в сочетании всех перечисленных культур.

Детям объем дозируется от четверти для дошкольников, половина стакана — в семь-десять лет и три четверти – подросткам. Можно разбавить теплой кипяченой водой.

Аналогичным эффектом обладает рассол от квашеной капусты или соленых огурцов. Единственное условие – он не должен содержать уксус. И малышам его давать нельзя.

Злаки и крупы

Горох, овес, пшено и отруби, благодаря высокому содержанию клетчатки, стимулируют отхождение стула, что хорошо используется в качестве слабительного в домашних условиях.

Правда, действие у них легкое и нормальную работу кишечника они обеспечивают, находясь в рационе постоянно.

Временно повысить их эффективность можно смолов отдельно или вместе небольшую порцию зерен до дисперсности близкую к муке. Столовая ложка порошка на ночь, запитая стаканом теплой подсоленной воды, к утру даст результат.

Кисломолочные продукты

Издревле, кефир и другие результаты молочнокислого брожения являлись самыми оптимальными слабительными регуляторами работы ЖКТ в домашних условиях. Обладая массой полезных качеств, они могут использоваться и как слабительное средство. Но, здесь тоже есть один нюанс.

Наибольшей выраженностью необходимого эффекта обладают продукты, пролежавшие не более трех суток с момента закваски.

Сила действия прогрессивно снижается с каждым днем. По окончании порогового времени кефир приобретает противоположное, закрепляющее свойство.

Вода обычная и минеральная

Проблема острой задержки стула может быть мотивирована простым обезвоживанием и/или нарушением электролитного баланса. Устранить причину способна обычная вода.

Необходимо выпить ее довольно много – взрослому человеку около половины литра за один прием, предварительно растворив небольшое количество поваренной соли, чтобы она едва ощущалась.

Более физиологичным будет, конечно, замена обычной воды на минеральную. Для стимуляции опорожнения кишечника источник, откуда она набрана, не имеет никакого значения. Главное, чтобы не было газов. И лучше ее подогреть до температуры, близкой к 37 градусам.

Приготовить быстродействующее и сильное слабительное в домашних условиях из натуральных подручных компонентов весьма затруднительно. Все перечисленные способы стимуляторов опорожнения имеют относительный успех в достижении конечной цели. Нередко, при отсутствии эффекта от одного способа, пациент (или лица, о нем заботящиеся) прибегают к другому, третьему и т.д.

В связи с этим, необходимо учитывать, что все, не купленное в аптеке в виде лекарственных форм, имеет некоторую экспозицию. Дефекация может произойти спустя несколько часов.

Кроме того, возможна передозировка действующего компонента (особенно это касается лекарственных трав) и наложение эффектов. В результате, вместо запора можно получить функциональное нарушение пищеварения, вплоть до диареи.

Поэтому применять слабительные следует, не забывая об осторожности. В первую очередь это касается беременности, детского возраста и ослабленных пациентов.

Здесь, как нельзя к месту, будет изречение прародителя медицины – Гиппократа о целесообразности сделать лекарством свою пищу. Регулярное, сбалансированное питание, богатое всеми необходимыми веществами, будет замечательной профилактикой запоров.

В случаях же периодического проявления задержки стула, а, тем более, если такая ситуация начинает принимать хроническое течение, необходимо выяснять причины. И лечить их, а не следствия. Притом, после консультации со специалистом и под его контролем.

snovazapor.ru

Слабительное средство в домашних условиях

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Здоровый человек должен опорожнять кишечник минимум раз в день. Твердый кал, вздутие, ощущение тяжести в брюшной полости, болезненность при дефекации указывает на запор. Современная фармацевтика выпускает большое количество препаратов, обладающих слабительным воздействием. Но также возможно и в домашних условиях готовить слабительное быстрого действия.

С этой проблемой сталкивалось большинство людей. Существует большое количество факторов, способствующих развитию данного состояния. Это и нехватка жидкости, некачественные продукты, отсутствие физической активности.

Природные средства со слабительным эффектом

Запор считается довольно распространенным явлением, требующим комплексного лечения, которое состоит из нормализации дневного режима, соблюдения диеты, выполнения разных физических нагрузок. Кроме того, можно принять слабительное средство для излечения от недуга. Однако большинство медикаментозных препаратов вызывают негативные побочные явления.  Поэтому, для лечения запора рекомендуется применять только природные слабительные средства быстрого действия, которые можно изготавливать в домашних условиях из натуральных продуктов.

Почти у каждого дома имеется много продуктов, характеризующихся слабительным эффектом и которые эффективно употреблять для излечения запора:

• чернослив;
• отруби;
• зеленый чай;
• льняное семя;
• свекла;
• горох;
• кефир;
• тыква.

Одним из самых результативных продуктов, применяемых для излечения от запоров, считаются отруби, поскольку они содержат клетчатку и витамин В. Последний улучшает функционирование кишечника.

Употребление тыквы и блюд из нее поможет излечиться от проблем с дефекацией.

Чернослив или слива положительно воздействуют на процесс пищеварения и функционирование кишечника. Их можно употреблять сырыми либо готовить компоты из них.

Остальные вышеперечисленные продукты также результативны в борьбе с недугом.

Кроме того, людям, страдающим запорами необходимо не забывать про питьевой режим. Следует регулярно употреблять овощные соки или воду. Для обеспечения бесперебойной работы пищеварительных органов желательно употреблять в день минимум 2 л различной жидкости.

Нужно отказаться от чая, газированных напитков и кофе людям, страдающим запорами, поскольку данные напитки отрицательно влияют на функционирование кишечника.

Виды слабительного

Если запор мучает человека длительный период, то нужно обратиться к доктору. Последний способен определить вид болезни и назначить результативное лечение.

Выделяют последующие виды недуга:

1. Атонический. Возникает при расслаблении гладкой мускулатуры кишечника. В результате отсутствия перистальтики кишечника происходит остановка прохождения каловых масс. У больного отсутствуют позывы к опорожнению.
2. Спастический. При данном недуге отмечается повышенный тонус кишечника, вызывающий спазмы. Последние блокируют движение каловых масс на отдельных участках кишечника. Запоры периодически сменяются поносом.

Выбор схемы лечения зависит напрямую от типа недуга.

Все натуральные средства, применяемые для излечения от недуга в домашних условиях можно условно разделить на:

• продукты;
• растительные масла;
• фитосборы.

Рассмотрим детальнее каждую из групп.

Масла

Природным слабительным средством быстрого действия, помогающим быстро излечиться от данного неприятного состояния считаются растительные масла. Эти вещества результативно борются с недугом. Терапевтический эффект от применения растительных масел длится до 5 часов. Принимать их нужно по 1 ст. ложке каждое утро натощак за час перед едой. Обволакивая стенки кишечника, масла помогают каловым массам беспрепятственно продвигаться.

Популярными масляными средствами со слабительными свойствами считаются:

• подсолнечное;
• оливковое;
• тыквенное;
• фенхеловое;
• горчичное;
• льняное;
• миндальное.

А также для излечения используют масла облепихи, касторку, парафиновое и вазелиновое масло.

У вышеперечисленных средств нет противопоказаний, и обычно они не провоцируют появление аллергических реакций. Однако ими не следует злоупотреблять.

Фитосборы

Сюда относят разные целебные травяные отвары, которые характеризуются хорошим слабительным воздействием.

Для терапии спастического типа болезни используют травы со спазмолитическим, а также успокаивающим воздействием:

1. Фитосбор № 1 из полыни и золототысячника, кориандра и семени льна, соцветий бузины и дикой руты.
2. Фитосбор № 2, который состоит из крапивы, аниса, корней валерианы, цветков пижмы, коры крушины, цветков ромашки, земляники и мяты перечной.

Терапия атонической формы недуга включает травяной сбор, способствующий активизации сокращений кишечной мускулатуры:

1. Фитосбор № 1 из корней девясила, солодки, цветков бессмертника, почечуя, мяты лимонной, корней лопуха, душицы, соцветий черной бузины.
2. Фитосбор № 2, который состоит из: семян укропа, белой омелы, полыни, корней одуванчика, бриония и бузины черной, хмеля и чистеца, а также золототысячника.

Фитосборы не назначают для излечения от запоров пациентам с ослабленным иммунитетом, в детском возрасте, при беременности и в период лактации.

Продукты питания

Содержащие пектины и клетчатку продукты результативны в терапии запоров, поскольку обладают слабительным воздействием. К этим продуктам относят: кефир, черную смородину, овощи в сыром виде, отруби и морскую капусту.

Как самостоятельно приготовить лекарство?

Существует большое количество различных рецептов для самостоятельного приготовления натуральных слабительных средств. Это не составляет особого труда.

Распространенными рецептами считаются:

1. Овощной сок. Для приготовления берут свеклу со шпинатом в одинаковых количествах. Полученный напиток следует разбавлять водой. Пить постоянно весь день.

3. Для терапии затяжных хронических запоров рекомендуется употреблять до еды сок алое. Разовая доза – 1 ч. ложка. Курс лечения 2-4 недели.
4. Свежевыжатый капустный сок. Перед употреблением его разбавляют. Выпивать напиток за день в два приема. Но также в борьбе с недугом результативен картофельный сок либо рассол от квашеных огурцов.
5. Чай из высушенной вишни и яблок. Рекомендуется выпивать напиток в день 4-5 раз.

Очень важно хорошо пережевывать пищу.

Медовый напиток

Нужно полностью развести 1 ч. ложку меда в 2/3 стакана теплой воды. Употреблять на ночь маленькими глотками.

Содовый раствор

Щепотку соды развести в 200 мл горячей воды. Средство пить утром на голодный желудок маленькими глоточками за полчаса до завтрака. Результат, будет заметен спустя 10 минут после употребления.

Порошок из гороха

Эффективным от запора является порошок из гороха. Для получения средства последний просто мелят в сухом виде до порошкообразного состояния. Нужно принять не более 1 ч. ложки порошка. Результат не будет долгожданным.

Салат «Метелка»

В этот салат входят следующие ингредиенты: сельдерей, свекла и морковь, натертые на мелкой терке. А также добавляют мелко нашинкованную белокочанную капусту. В салат не добавляют ни соль, ни масло. Употребление салата поможет вычистить кишечник.

Быстродействующие слабительные

Одним из самых результативных и быстродействующих средств со слабительным эффектом считается касторка. Для получения быстрых результатов рекомендуется употребить касторку перед едой. Дозировка средства – 2 ст. ложки.

Результативным также считается чернослив. Для приготовления настоя необходимо залить плоды кипятком. После этого оставить состав на всю ночь.  Утром чернослив необходимо съесть, а жидкость в которой он настаивался выпить.

Для излечения внезапно возникшего запора результативны последующие средства:

• отвар душицы;
• сок из алоэ с добавлением меда;
• настой из семян тмина.

Кроме того, за короткий период избавиться от недуга поможет заварка из коры крушины.

Запоры являются довольно распространенным явлением и чаще всего возникают после употребления незнакомой пищи либо во время путешествия. Нередко данные ситуации появляются у беременных или во время депрессии. Поэтому желательно всегда иметь дома ингредиенты для приготовления в домашних условиях результативного слабительного.

ogastrite.ru

Слабительное в домашних условиях | ZdravoE

Слабительные все прочнее и надежнее входят в состав наших домашних аптечек: запорами страдает до половины взрослого населения. В слабительных нуждаются также и дети, но особенно часто слабительное показано людям пожилого возраста. Поэтому каждый должен знать, когда и как можно в домашних условиях принимать слабительное, какое слабительное должно быть дома и почему, а также быть в курсе дозировок, механизма действия, особенностей приема и других тонкостей.

Слабительное в домашних условиях: когда показано?

Слабительное, в том числе и в домашних условиях, показано при возникновении следующих синдромов, симптомов и заболеваний:

• Хронический запор.
• Эпизодический запор.
• Заболевания, которые сопровождаются запорами.

При заболеваниях, сопровождающихся запорами (хронический гастрит, холецистит, колит, энтерит, геморрой, постоянный прием алюминийсодержащих антацидов, препаратов железа и некоторых других лекарственных препаратов, эндокринные заболевания (гиперпаратиреоз, сахарный диабет, гипотиреоз), дисбактериоз кишечника и прочие) слабительное, как правило, назначает врач. И именно врач определяет дозировку и длительность приема слабительного в данном случае. При этом слабительное больной, безусловно, может принимать с домашних условиях. Но следует помнить о том, что запор у пожилых людей может встречаться, например, при раке толстой кишки. Поэтому, помимо приема слабительного, при возникновении запора все же следует пройти обследование для выяснения его причины.

При установленном диагнозе хронического запора слабительное также входит в схему лечения наряду с коррекцией рациона питания, назначением лечебной физкультуры, самомассажем живота и применением народных методов лечения. Так как в этом случае слабительное в домашних условиях принимается длительно, к его выбору надо подойти очень серьезно и учесть все критерии выбора слабительного (эффективность, безопасность, вероятность возникновения побочных действий и т.д.).

Наиболее часто слабительное из домашней аптечки используется именно при эпизодических запорах – непродолжительном отсутствии или затруднении дефекации, а также при дефекации плотными каловыми массами. Чаще всего слабительное необходимо при эпизодическом запоре у лиц, склонных к запорам. А наиболее типичными ситуациями и состояниями, требующими приема слабительного, являются:

• Пребывание в дороге (путешествия).
• Беременность.
• Ограниченный прием жидкости.
• Депрессивное состояние.
• Прием препаратов кальция.
• Употребление в пищу таких продуктов питания, как рис, кофе, чай, черника, груши, вареные яйца и прочих продуктов, обладающих закрепляющим действием.

Слабительное в домашних условиях: как выбрать?

Слабительное, как правило, относится к безрецептурным препаратам, поэтому его можно свободно покупать в аптеке и принимать в домашних условиях. На сегодняшний день в аптеках имеется очень широкий ассортимент слабительного. Поэтому надо четко знать, какое именно слабительное следует приобрести.

Для домашнего применения слабительное должно удовлетворять следующим требованиям:

• Безопасность.
• Эффективность.
• Мягкость действия.
• Отсутствие всасывания в кишечнике или минимальное всасывание.
• Возможность длительного (постоянного) приема.
• Возможность применения беременными женщинами.
• Возможность применения детьми.

Только взвесив все «за» и «против», следует сделать выбор слабительного для применения в домашних условиях.

Слабительное в домашних условиях: основные группы препаратов

В аптеке встречаются следующие основные виды слабительного:

• Размягчающее слабительное – например, докузат натрия в виде микроклизм. Слабительное из этой группы довольно безопасно, однако крайне неудобно в применении из–за формы выпуска в виде микроклизмы.
• Слабительное–стимулятор функции кишечника (бисакодил, экстракты крушины и сены и прочие). Такое слабительное не рекомендуется для постоянного приема, при воспалительных заболеваниях кишечника и желчевыводящих путей. Нередко после применения слабительного из этой группы отмечается боль в животе (чаще всего спастического характера), вздутие живота, резкое послабление стула. Также встречается отсутствие ожидаемого действия, что требует повторного приема слабительного, и привыкание, приводящее к повышению принимаемой дозы.
• Пробиотики (лакто– и бифидобактерии). Могут выполнять функцию слабительного. Эффективны по бльшинству при наличии у человека дисбактриоза.
• Осмотическое слабительное. Может производиться на основе лактулозы, полиэтиленгликоля, гидроскида или цитрата натрия. Наибольший интерес представляет слабительное на основе лактулозы. Лактулоза – синтетическое производное натурального вещества (лактозы). Лактулоза является мягким, но при этом высокоэффективным слабительным, которое может применяться длительно, в том числе беременными женщинами и детьми. Это связано с тем, что лактулоза является безопасным слабительным, которое, кроме того, еще  и практически не всасывается в кишечнике.

Примечательно, что лактулоза обладает множественным положительным действием:

• Осмотическое действие (способность задерживать жидкость в просвете кишечника).
• Усиление перистальтики кишечника.
• Угнетение развития патологической кишечной флоры.
• Стимуляция роста бифидобактерий.
• Увеличение объема каловых масс.
• Нормализация консистенции каловых масс.
• Детоксикация организма.

Так, слабительное на основе лактулозы Нормолакт Борщаговского химико–фармацевтического завода соответствует всем требованиям к слабительному для домашнего приема. Слабительное Нормолакт выпускается в виде сиропа по 100 и 200мл. Принимают его 1 раз в день утром во время завтрака, подбирая дозировку индивидуально. Слабительное Нормолакт можно смешать с овощным или фруктовым соком, что делает его прием еще более комфортным и удобным.

zdravoe.com

---

• 
  Слабительное как сделать дома
• 
  Температура субфебрильная у подростка
• 
  Температура субфебрильная у подростка
• 
  Свойства бергамота в чае
• 
  Свойства бергамота в чае
• 
  Кольпит как вылечить навсегда
• 
  Кольпит как вылечить навсегда
• 
  Синдром хронической усталости симптомы и лечение в домашних
• 
  Синдром хронической усталости симптомы и лечение в домашних
• 
  Первые признаки рака яичников на ранней стадии
• 
  Первые признаки рака яичников на ранней стадии