Сейчас, когда в распоряжении врачей есть разнообразные современные лекарственные средства для снижения веса, различные диеты и другие методики, специалисты предупреждают о необходимости обоснованного подхода к лечению ожирения и всестороннего анализа проблемы. Итак, с чего начать?
Наряду со стандартными рекомендациями и диагностическими процедурами для пациентов с избыточным весом рекомендуется определять уровень пролактина в крови. Зачастую именно избыток гормона пролактина связан с увеличением массы тела.
Число толстяков растет
По данным ВОЗ, более 1,7 млрд. человек на планете имеют избыточную массу тела или ожирение. По прогнозам экспертов, к 2025 году количество лиц с ожирением увеличится практически в два раза. Россия ещё не стала страной полных людей, однако уже сейчас около 30% трудоспособных граждан имеют ожирение, а 25% — избыточную массу тела. В современной медицине ожирение классифицируется не просто как косметический недостаток, а, прежде всего, как опасное заболевание, которое является одним из основных факторов риска развития сахарного диабета 2-го типа, повышения артериального давления и уровня холестерина в крови. Каждое из этих состояний, а тем более их сочетание многократно увеличивают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Читайте также: Экологические продукты: правда или уловка производителя?
Худеть нужно с умом
Однако жесткие диеты или прием препаратов для лечения ожирения без предварительной консультации с врачом и обследования организма могут не только не улучшить состояние здоровья, но и навредить. Вот что по этому поводу говорят врачи:
— Ирина Кузнецова, д. м.н., гинеколог-эндокринолог, профессор кафедры акушерства и гинекологии РМАПО: "Всем известна взаимосвязь ожирения и риска развития тяжелых хронических заболеваний, но для большинства людей, страдающих избытком веса, эта проблема не только медицинская, но и социальная. Торопясь сбросить вес, люди не стремятся обращаться к специалистам-эндокринологам, пользуясь теми препаратами, БАДами, диетами, которые широко рекламируются. Однако чаще такой подход неэффективен и даже опасен. Ведь причины избыточного веса могут быть разные: от банального переедания и малоподвижного образа жизни до эндокринных расстройств. Мы всегда рекомендуем пациентам, страдающим ожирением, обследование, которое включает и анализ крови на гормоны. Ведь зачастую лишний вес сопровождают множественные гормональные нарушения, в том числе, высокий уровень пролактина".
Как найти виноватого?
Повышенный уровень гормона пролактина в крови (гиперпролактинемия) отмечается не только у женщин, но и мужчин. Чаще всего гиперпролактинемия встречается у молодых женщин в возрасте 25-40 лет, у мужчин такого же возраста она встречает значительно реже. Это эндокринное расстройство приводит к различным сбоям в работе организма. Кроме того, при длительном повышении уровня пролактина может увеличиться вес и развиться другие нарушения обмена веществ.
— Ирина Кузнецова: "Определение и нормализация уровня пролактина в крови — это одна из задач, которую необходимо решить в борьбе с излишним весом на фоне гиперпролактинемии. В наше время гиперпролактинемия легко выявляется лабораторными методами и хорошо поддается медикаментозной коррекции с помощью агонистов дофамина. При снижении уровня пролактина у пациентов решаются проблемы, которые могли возникнуть по причине гиперпролактинемии. Например, отмечается снижение веса, улучшается репродуктивная функция, нормализуется настроение, у женщин исчезает нерегулярность цикла и прекращается рост лишних волос на теле и т. д. Кроме того, снижая лишний вес, мы уменьшаем риски развития тяжелых хронических заболеваний, таких как, болезни сердца и сахарный диабет, онкологическая патология".
Васильева Елизавета
www.medpulse.ru
Несмотря на это, данная патология представляет опасность для женщины и требует определенного медицинского вмешательства.
Такой жизненно важный гормон, как пролактин вырабатывается в передней доли гипофиза. Рецепторы к нему размещены во многих частях тела и в разных органах. Например, их можно обнаружить в молочных железах, печени, легких, сердце и даже в нервной системе. Этот гормон гипофиза имеет следующие функции:
Пролактин на протяжении дня выделяется не в одинаковом количестве. Повышение его продуцирования происходит ночью и достигает пика во время фазы быстрого сна (ранним утром). Повышение уровня пролактина часто связано с интенсивными физическими нагрузками, вследствие приема определенной пищи или после полового акта. Также концентрация данного гормона во многом зависит от возраста женщины, а во время беременности начинает стремительно расти.
В норме у женщин уровень пролактина должен не быть меньше 40 мЕд/л. Также считается несколько пониженной концентрация данного гормона в 120 мЕд/л. При выявлении таких показателей можно говорить о наличии определенной проблемы в организме женщины, которая требует медицинского вмешательства.
Низкий пролактин у женщин может быть спровоцирован следующими патологическими состояниями:
К симптомам того, что пролактин понижен, относят:
Развитие тех или иных симптомов зависит от индивидуальных особенностей женщины. У некоторых снижение уровня данного гормона может быть вовсе не замеченным.
При подозрении на снижение пролактина женщина должна сдать кровь с вены для определения уровня данного гормона. Это лучше всего делать в первую половину цикла. Анализ проводится в утреннее время. Накануне похода в лабораторию (приблизительно за два дня) женщине рекомендуется отказаться от интенсивных физических нагрузок и чрезмерно сладкой или жирной пищи.
Это может исказить результаты анализа, что приведет к постановке неправильного диагноза. Также во многих случаях рекомендуется сдать кровь на исследование несколько раз с некоторой периодичностью. Такая необходимость связана с тем, что уровень данного гормона зависит от многих внешних факторов.
Чтобы определить причины, которые способны снижать концентрацию этого вещества и приводить к нежелательным последствиям, назначаются дополнительные диагностические процедуры:
Лечение женщины при сниженном пролактине производится на основании причин, которые привели к такому состоянию. Часто к этому процессу завлекаются гинекологи, эндокринологи, психотерапевты, неврологи и другие специалисты. В некоторых случаях назначаются только препараты, позволяющие устранить неприятные симптомы, связанные с данной проблемой (мочегонные, антидепрессанты и другие). Гормональные средства, которые содержат в составе пролактин, в основном используются только после родов, чтобы стимулировать выработку грудного молока.
При выявлении опухоли, которая привела к данной проблеме, назначается операция по ее удалению. Только после хирургического вмешательства происходит естественное увеличение уровня пролактина.
Применение различных народных средств также оказывает положительное воздействие на организм женщины при наличии низкого уровня пролактина. Используя простые рецепты, можно не только нормализовать гормональный фон без вреда для здоровья, но и улучшить самочувствие. Популярностью пользуются следующие народные средства:
При отсутствии серьезных проблем со здоровьем каждая женщина способна самостоятельно наладить выработку пролактина в своем организме. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:
Только при соблюдении таких правил женщина может не переживать о проблемах со снижением уровня пролактина.
gormonys.ru
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…
Лишний вес при гипотиреозе является следствием гормонального дисбаланса, возникшего в результате нарушения обмена веществ при снижении функции щитовидной железы. В крови повышается уровень глюкозы, стимулирующий ее накапливание в жировых клетках. Недостаток гормонов органа провоцирует нарушение водного баланса, замедляя вывод жидкости из организма.
В большинстве случаев гипотиреоз отмечается у женщин после 45 лет, быстро набирающих вес при заболевании. Эндокринологи рекомендуют в ситуации, когда анализ показывает сниженный уровень тиреотропного гормона и обмен веществ замедлен, провести курс лечения специальными гормональными препаратами и отрегулировать вес при помощи диеты. Полезные продукты взаимодействуют с медикаментами, и лечение становится более эффективным.
Для пациентов с диагнозом гипотиреоидное ожирение диета при гипотиреозе играет важную роль, особенно на ранних стадиях заболевания. Правильный рацион определяет эндокринолог-диетолог после сбора анамнеза и оценки общего состояния пациента.
Вес невозможно снизить быстро без существенной нагрузки и негативных последствий для организма.
Поэтому главной задачей назначаемой диеты является сбалансированное питание, которое позволит нормализовать вес и восстановить функционирование пораженной щитовидной железы.
Наиболее распространенной при субклиническом и аутоиммунном гипотиреозе является диета, разработанная американкой Мэри Шомон. Она позволяет нормализовать вес за счет снижения калорийности питания. Расчет суточной дозы калорий производится исходя из веса пациента в килограммах, умноженного на 25, за вычетом 200 ккал. Например, вес пациента — 75 кг. Тогда суточная норма составит 1675 ккал. Приемы пищи осуществляются небольшими порциями 5-6 раз в день.
Диета для похудения составляется таким образом, чтобы суточная доза необходимых продуктов была разделена на несколько приемов. Питание при гипотиреозе преимущественно состоит из овощей и фруктов при уменьшенном количестве животных белков и легкоусвояемых углеводов в рационе. Вес снижается постепенно, и организм не испытывает дискомфорта.
Примерное меню на неделю может выглядеть следующим образом:
Сбросить вес и восстановить метаболизм в организме помогает диета №8, при которой в пищу следует употреблять продукты, богатые тирозином. Он содержится в рыбе и морепродуктах, нежирном мясе индейки и кролика, телятине, чечевице, бананах, арахисе, тыквенных семечках, плодах авокадо.
Разрешены нежирные молочные и кисломолочные продукты. Следует обязательно варить каши и использовать йодированную соль (не чаще двух раз в неделю).
Вес также помогают снизить овощи и фрукты, в которых содержатся необходимые витамины. Исключить из рациона следует жирные, острые и копченые продукты, жареную пищу, сладкую выпечку, шоколад, какао, грибы и бобовые, специи (перец, хрен, горчица). При низком уровне гормонов Т3 и Т4 категорически исключен алкоголь.
Препараты, которые следует принимать при гипотиреозе, должны быть согласованы с лечащим врачом. Специально подобранная дозировка тиреоидных таблеток позволяет снижать вес без ущерба для организма. Лекарства при ожирении предназначены для похудения за счет удаления излишней жидкости из организма.
Использование такого средства, как L-карнитин, позволяет ускорить процесс расщепления жиров в организме и снизить вес за счет нормализации метаболизма. Биологически активная добавка запускает механизм переработки жиров, помогает уменьшить их отложение и скопление, способствует укреплению иммунитета.
Олеся, 29 лет, Новороссийск: «Был поставлен диагноз субклинический гипотиреоз. Вес превышал норму на 12 кг. Эндокринолог посоветовала в дополнение к гормональным таблеткам сесть на диету №8 и дробное шестиразовое питание. После месяца не диете вес снизился на 4 кг, и чувствовать себя стала лучше. Делала также ежедневную зарядку и проходила по 3-4 км. Под воздействием физических упражнений снижение веса произошло достаточно быстро.»
Ирина, 51 год, Самара: «Гипотиреозом страдаю уже 6 лет. Пью L-тироксин и контролирую вес. Если увеличивается на 2 кг и больше, сажусь на диету Мэри Шомон, придерживаюсь правильной системы питания и за 2-3 недели вес приходит в норму. В последний прием у эндокринолога врач посоветовала БАД L-карнитин, но предупредила, что обязательно нужно сочетать с занятиями физкультурой и правильным режимом. Теперь принимаю добавку и увеличиваю физические нагрузки. Продукты взаимодействуют с лекарствами, и результат налицо — быстро нормализуется обмен веществ и вес снижается.»
Пациенты задаются вопросом, какие препараты помогут справиться с гипотиреозом?
Ощущение слабости и апатии, вызванное функциональной недостаточностью щитовидки, может причинить значительный дискомфорт и даже лишить человека трудоспособности.
У эндокринологов не всегда есть достаточно времени на то, чтобы провести подробную консультацию каждого пациента и объяснить, какими бывают медикаментозные средства для лечения гипотиреоза, как они работают, в каких формах выпускаются, как подбираются дозировки. А ведь людям необходима эта информация.
Принцип лечения гипотиреоза один – заместительная терапия, при которой недостаток гормонов восполняют искусственно.
Его показателем является количество вырабатываемых щитовидной железой трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) – гормонов, ответственных за энергообмен человеческого тела, за метаболизм.
При гипотиреозе Т3 и Т4 существенно не хватает, вещества синтезируются в недостаточном количестве или вовсе отсутствуют.
Чаще всего при гипотиреозе назначают левотироксин – синтетический Т4, ничем не отличающийся от тироксина здорового человека.
Так удается восполнить и Т3, и Т4, ведь большая часть Т3 в организме до определенного момента пребывает в форме Т4.
Это вещество при взаимодействии с клетками кровотока теряет атомы йода, становясь Т3.
Все марки Т4 биоэквивалентны, в их составах нет значимой разницы.
Но заменять препарат, которым уже лечится человек, на другой, не рекомендуется: есть риск, что произойдет гормональный сбой, симптомы недуга вернутся и придется корректировать дозу, жертвуя здоровьем и самочувствием.
Гормональные средства, применяемые в России для компенсации гипотиреоза щитовидной железы, отпускаются по рецепту.
Их принимают вовнутрь посредством глотания.
Вот список лекарств, основанных на синтетическом Т4 и цены на них:
Стоимость этой группы препаратов доступна для большинства пациентов, но важно учитывать, что крупные аптечные сети всегда продают лекарства дешевле.
Те, кому важно экономить на лекарствах, могут также заказывать гормональные препараты в проверенных интернет-аптеках.
Один из синтетических заменителей гормона Т4 – это популярный L-Тироксин 75 от производителя Берлин-Хеми.
Медикамент выпускается в форме белых круглых выпуклых таблеток, на одной стороне вдавленная полоска, на другой – тиснение в виде цифры 75.
В картонной пачке – от 1 до 4 алюминиевых блистеров и инструкция.
Каждый блистер содержит 25 таблеток.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…
Суточную дозу пьют утром, на голодный желудок, за полчаса до еды, не разжевывают.
Для быстрого усвоения нужно запивать L-Тироксин большим количеством воды.
Действующий компонент препарата – левотироксин натрия.
В числе прочих составляющих:
Попадая в организм Т4 частично превращается в Т3 и насыщает клетки, помогая им развиваться и расти.
Медикамент стимулирует и поддерживает метаболизм.
Терапевтический эффект зависит от дозы:
Случаи при которых принимать L-Тироксин 75 Берлин-Хеми нельзя:
Лечить гипотиреоз надо с осторожностью, если человек страдает нижеперечисленными заболеваниями:
При беременности пациентки с гипертиреозом должны постепенно увеличивать дозу лекарства.
По мере развития плода в крови матери увеличивается объем глобулина, который связывает гормоны щитовидки, поэтому без повышения дозы терапевтический эффект будет снижаться.
Чтобы исключить возможность развития гипотиреоза у ребенка, при лактации мать должна перестать принимать тиреостатики, при этом L-тироксин применять можно, если у врача нет возражений.
Среди побочных эффектов медикаментозного средства замечены проявления аллергии.
Терапия сугубо индивидуальна и без помощи квалифицированного специалиста не обойтись.
Не бывает усредненных дозировок общих для всех людей планов лечения.
У каждого пациента свой гормональный обмен, который требует индивидуального подхода.
Подобрать оптимальную дозировку лекарства помогает эндокринолог.
В качестве ориентира используют вес пациента.
Вот пример начальных дозировок в случаях, когда щитовидная железа перестала вырабатывать гормоны.
Одни врачи используют формулу – 1.6 мкг гормона Т4 на каждый 1 кг тела.
Другие начинают с очень малой дозы, вплоть до 25 мкг на тело взрослого человека.
Выписывая стартовую дозу Т4, эндокринологи осторожны: начало лечения с малого помогает сердцу адаптироваться к усилению обмена веществ.
Если часть щитовидной железы пациента еще активна и производит собственные гормоны, нужно восполнять их недостаток таблетками, но контролировать суммарный объем тиреоидных гормонов.
В течение 3 месяцев с начала лечения дозировки могут измениться.
Прием заместительных гормональных препаратов – пожизненный, поэтому пациент должен ежегодно проверять, соответствует ли доза лекарства потребностям организма.
Если нужны корректировки, визиты к врачу стоит участить.
Лечение гипотиреоза осложнено двумя рисками.
Если принимать слишком мало гормональных средств, недомогание останется.
Если же с лекарствами переборщить, разовьются симптомы тиреотоксикоза:
У пенсионеров со слабым сердцем и у пациентов с аритмией повышена чувствительность к гормонам щитовидной железы.
Таким пациентам врачи назначают пониженные дозировки таблеток.
Но даже при разумном приеме Т4 у некоторых пациентов проявляются побочные эффекты:
|
|
|
|
Чтобы устранить вышеперечисленные недомогания, нужно сдать кровь на анализ, измерить уровень ТТГ и изменить дозировку гормональных средств.
Попадая в желудочно-кишечный тракт, препараты Т4 всасываются в кровь.
Некоторые вещества и продукты могут помешать организму усваивать гормон:
Все, что указано в этом списке, следует принимать на 3-4 часа раньше или позже, чем Т4.
Временной промежуток поможет снизить нейтрализующее воздействие этих веществ.
После изменения дозы тироксина пациенту надо каждые 6-10 недель проверять свой уровень ТТГ.
При беременности тесты требуются чаще.
При дисфункции щитовидки следует не только привести ТТГ в пределы нормы, но и поддерживать его оптимальный уровень.
Чтобы предотвратить умственную отсталость и задержку роста, дети с гипотиреозом должны чаще сдавать анализы, ведь гормональный фон у детей более лабилен.
До тех пор пока недуг под контролем, жизнь не будет осложнена симптомами гипотиреоза щитовидной железы.
Значительное улучшение самочувствия у пострадавших от гипотиреоза отмечается уже в первые 14 дней с момента лечения, и если доза подобрана удачно, положительный эффект сохраняется годами.
Тем, кто только начинает терапию, интересно будет узнать отзывы пациентов о наиболее популярных лекарствах.
Пролактин – важный гормон, который регулирует детородную функцию у мужчин и женщин. Он ответственен за подготовку молочной железы к лактации и стимуляцию продукции молока. Гормон продуцируется в передней доле гипофиза и имеет пептидную структуру наряду с фолликулостимулирующим и лютеинизирующим гормоном.
Различают гиперпролактинемию нескольких типов:
1. Физиологическая. Сюда относят повышение продукции пролактина в здоровом организме:
2. Патологическая (отклонения от нормы). Данное состояние может возникнуть при следующих заболеваниях:
Избыток пролактина может приводить к развитию следующих симптомов:
Высокий пролактин у женщин и мужчин способен приводить к серьезным последствиям. Прежде всего, чрезмерная продукция пролактина вызывает бесплодие у мужчин и женщин. Также возможны различные нарушения менструального цикла вплоть до аменореи (отсутствие менструальных выделений).
Если повышен пролактин у небеременных женщин и мужчин, то часто развивается галакторея, то есть выделение молока из молочной железы. Это может происходить при надавливании, а также самостоятельно. Обычно данное состояние приводит к развитию мастопатии и потребует безотлагательной терапии. Стоит учитывать, что с молоком выводиться кальций из организма, это провоцирует развитие остеопороза. Последствия повышенного пролактина являются весьма серьезными, поэтому необходимо со всей ответственностью подойти к лечению заболевания.
Как снизить пролактин должен решать исключительно врач после проведения тщательного обследования. Терапия гиперпролактинемии направлена на восстановление фертильности и уменьшение опухоли, если таковая была обнаружена. При всех патологических формах используется медикаментозная методика, которая при наличии пролактиномы (новообразования в гипофизе) будет конкурировать с хирургической и лучевой терапией.
В рамках медикаментозного лечения используют дофаминомиметики, которые способны нормализовать и существенно снизить уровень пролактина, параллельно уменьшая размеры опухоли.
Широко используют следующие препараты:
Данные препараты обладают выраженными побочными эффектами. Именно поэтому назначить лекарственное средство и дозировку может только врач, который способен оценить соотношение пользы и вреда.
dieta.shchitovidnaya-zheleza.ru
Пролактин – пептидный гормон, который продуцируется ацидофильными клетками передней части гипофиза под контролем гипоталамуса.
Он участвует во многих физиологических процессах, протекающих в организме человека.
Изменение его концентрации в крови может указывать на развитие различных патологий. Рассмотрим, причины, симптомы и направления лечения состояний, при котором пролактин понижен.
Рецепторы к пролактину присутствуют практически во всех органах, но наибольшее влияние он оказывает на женские молочные железы. Основная функция гормона – обеспечение лактации за счет:
После родов пролактин:
Кроме беременности и сосания груди ребенком, увеличению уровня пролактина в крови способствуют стресс, депрессия, психоз, болевой синдром, злоупотребление алкоголем и некоторыми наркотическими веществами. Это указывает на то, что данный гормон играет важную роль в увеличении адаптационных способностей человека.
Повышение уровня пролактина при беременности — естественный процесс, но что делать, если уровень гормона повышен по другой причине? Как понизить пролактин народными и медикаментозными способами, расскажем на нашем сайте.
Чем опасно повышение пролактина у мужчин, вы узнаете тут.
Обнаружили выделения из сосков? Это основной симптом гиперпролактинемии. Здесь http://gormonexpert.ru/gormony/prolaktin/giperprolaktinemiya-u-zhenshhin.html рассмотрим основные симптомы данного заболевания и методы терапии.
Концентрация пролактина в крови у мужчин относительно невелика. Нормальные пределы – 3-15 нг/мл. Незначительное превышение верхней границы может быть связано с физической активностью, стрессом, половым актом или трапезой.
Нормы пролактина у женщин варьируются в зависимости от этапа менструального цикла и триместра беременности.
Показатели для небеременных женщин следующие:
В случае наступления беременности концентрация пролактина увеличивается. Ее максимальное значение наблюдается на сроке 21-25 недель, затем уровень постепенно снижается. Нормальные границы 34-386 нг/мл.
В некоторых лабораториях уровень гормонов в крови определяется в мЕд/л, нмолль/мл и других единицах измерения. В этом случае следует ориентироваться на нормативные показатели, приведенные в бланке с результатами анализа.
У женщин дефицит пролактина (гипопролактинемия) может быть связан с:
Другие причины гипопролактинемии, актуальные для обоих полов:
Снижение пролактина встречается относительно редко. Незначительное отклонение чаще всего является вариантом нормы, но требует диагностики, особенно при наличии патологических симптомов.
Гипопролактинемия негативно отражается на репродуктивной функции, состоянии психики, обменных процессах и вегетативной системе.
Итак, пониженный пролактин, возможные симптомы у мужчин и женщин:
Низкий пролактин у женщин может привести к таким проблемам, как:
Перечисленные симптомы являются поводом для сдачи анализа на пролактин. Во многих случаях гипопролактинемия протекает скрыто и случайно обнаруживается в результате лабораторных исследований.
Для выявления уровня пролактина проводится забор венозной крови натощак, желательно утром через 3 часа после пробуждения. Женщинам анализ рекомендуется сдавать на 1-3 день менструального цикла. Для мужчин ограничений нет.
Подготовка:О приеме любых лекарств, особенно гормональных препаратов, следует заранее сообщить врачу. Если это возможно, он посоветует отменить их за несколько дней до исследования.
Пролактин – гормон, уровень которого легко изменяется под воздействием внешних факторов. При незначительных отклонениях от нормы, лучше пересдать анализ еще раз.
Тактика лечения гипопролактинемии определяется основным заболеванием. Если речь идет о переношенной беременности, проводится срочное родоразрешение путем стимулирования родовой деятельности или кесарева сечения. При синдроме Шихана компенсируются кровопотери, а также назначаются гонадотропные и половые гормоны.
Опухоли гипофиза требуют оперативного удаления. Если пролактин снизился на фоне приема лекарств, то они отменяются, либо снижаются дозировки.
Гипопролактинемия после черепно-мозговых травм проходит в течение 3-6 месяцев по мере восстановления организма.
Туберкулез и лучевая терапия повреждают гипофиз навсегда.
Если от дефицита пролактина страдает женщина, желающая стать матерью или родившая ребенка, назначается гормонозаместительная терапия лактогенными препаратами, полученными из гипофиза животных.
При невозможности воздействовать на причины гипопролактинемии назначается симптоматическая терапия:
При незначительном снижении уровня пролактина и отсутствии серьезных заболеваний рекомендуется соблюдение мер, направленных на профилактику гипопролактинемии. Основные из них – спокойный образ жизни, полноценное питание (без жестких диет), отказ от алкоголя и курения.
Пролактин – гормон, основной задачей которого является выработка грудного молока. Он важен для женщин и мужчин, поскольку участвует в метаболических процессах. Его нехватка приводит к бесплодию, невозможности лактации, проблемам в сексуальной сфере, психическим и вегетативным нарушениям. В большинстве случаев гипопролактинемия корректируется с помощью лекарственных средств и нормализации образа жизни.
Пролактинома чаще всего встречается у женщин детородного возраста. Симптомы пролактиномы у женщин и прогноз заболевания — этой теме посвящена следующая статья.
Виды нарушений при повышенном пролактине у мужчин и женщин разберем в следующем материале.
gormonexpert.ru
Эндокринная система – очень сложный, до сих пор не полностью изученный механизм, в котором каждый гормон, подобно шестеренке в часах, взаимодействует друг с другом.Достаточно одной «шестеренке» выйти из строя, как это повлечет полный хаос в работе организма, одним из проявлений которого является сбой в метаболизме и не контролированный набор веса. Какие же гормоны активно участвуют в обмене веществ? Почему женщины страдают ожирением гораздо чаще мужчин? К какому врачу обращаться при подозрении на дисбаланс гормонов? Все это мы рассмотрим ниже в нашей статье.
Одним из самых часто встречающихся сбоев в гормональном фоне является нарушение выработки гормонов щитовидной железы. Тиреоидных (производимых щитовидной железой гормонов) достаточно много, но нас больше всего интересует тироксин, который непосредственно влияет на метаболизм. При пониженной выработке тироксина даже при употреблении в пищу очень низкокалорийных продуктов организм очень быстро набирает вес. Так же у человека появляется апатия, сонливость, синдром хронической усталости и повышается аппетит, что только способствует увеличению веса. Для нормализации работы щитовидной железы очень важно достаточное количество йода в организме. Но, самолечением заниматься категорически запрещено, так как можно только навредить.Что же делать? Мы настоятельно рекомендуем раз в полгода обращаться к врачу эндокринологу, который произведет полное обследование (визуальный осмотр, назначит нужные анализы и если потребуется, то направит на УЗИ), а после чего, если будет нужно, определит лечение.
Следующим по частоте нарушений у людей, страдающих избыточным весом, является недостаток выработки гормонов поджелудочной железы – инсулина и глюкагона. Причина этого нарушения может быть различна – от врожденной патологии до перенесенного острого панкреатита или даже сильного стресса. У инсулина и глюкагона противоположное действие. Инсулин регулирует уровень сахара в крови, отправляя лишний откладываться в жировые отложения, либо в мышцы для последующего сжигания. Глюкагон же, наоборот, при снижении глюкозы выбрасывает ее в кровь, для поддержания баланса. При нарушении этого механизма (а чаще происходит недостаточность выработки именно инсулина) количество глюкозы в крови увеличивается, возникает заболевание, называемое сахарным диабетом. При этом люди, страдающие им, часто и имеют избыточный вес.
Для правильной работы поджелудочной железы требуется достаточное употребление в пищу витамина В3, а так же микроэлементов хрома и ванадия.
Для определения уровня глюкозы нужно сдать анализ крови на сахар. Если в нем выявляются отклонения, то нужно обращаться к врачу эндокринологу. Подробно об инсулине можно прочитать в статье Гормон инсулин. Почему он важен для тех, кто стремится похудеть?
Гормоны надпочечников – кортизол и адреналин играют очень важную роль в регуляции метаболизма.Эти гормоны подобны по своему действию, они оба ускоряют обмен веществ, но вырабатываются на различные действия. Так кортизол вырабатывается на однократный раздражитель (к примеру, первый прыжок с парашютом) и действует как защитная реакция организма, при последующих раздражителях (повторных прыжках с парашютом) начинает уже вырабатываться адреналин.
У людей с избыточным весом выработка этих гормонов значительно подавляется, что очень влияет на метаболизм, а соответственно и скорость похудения. Регулировать выработку кортизола и адреналина невозможно. Но исходя из выше написанного, можно, по идее, сделать вывод, что для того чтобы быстро похудеть, нужно специально провоцировать стрессовые ситуации. Поможет ли это? Да, это в целом работает (многие худеют при продолжительных стрессах), но это может иметь и негативное последствие, так как после воздействия кортизола и адреналина пробуждается аппетит и можно съесть много лишнего, потому таким методом злоупотреблять не стоит.К тому же при таком методе похудения всегда страдает мышечная масса и нервная система.
«Сигнальные ракеты» нашего организма – лептин и грелин - это гормоны информационного характера.
Лептин вырабатывается в жировых клетках нашего организма и свободно циркулирует по крови, доставляя информацию нашему мозгу о количестве свободного жира, тем самым давая ему понять, нужно еще есть или уже хватит. У людей с избыточным весом лептин теряет свою адекватную способность определять количество жира, поэтому мозг получает неверную информацию.
Грелин вырабатывается в желудке во время попадания питательных веществ в него. Когда организм насыщается, грелин шлет весточку мозгу, что больше есть не нужно. При нарушении метаболизма этого вещества вырабатывается мало, и тогда человек постоянно ощущает чувство голода.
Женские половые гормоны:эстроген,прогестерони пролактин.
Эстроген и прогестерон вырабатываются в яичниках. Первый отвечает за распределение жировой ткани по «женскому» типу (на бедрах).
При нехватке эстрогенов жир откладывается на животе (часто можно наблюдать у женщин в менопаузе).
Прогестерон или гормон беременности в норме повышается во второй фазе менструального цикла (после овуляции) и при беременности. Он заставляет организм запасать полезные вещества для благополучного вынашивания плода. Именно поэтому женщины в этот период испытывают повышенный аппетит.
Бывают случаи, когда уровень прогестерона постоянно высок, тогда страдает не только обмен веществ, но и вся репродуктивная система в целом. Организм думает, что он беременный, поэтому происходят сбои в менструальном цикле и не контролированный набор веса. Чтобы избежать этого, нужно обратиться за консультацией к гинекологу-эндокринологу для выяснения полной картины гормонального фона и назначения соответствующего лечения.
Пролактин – гормон вырабатываемый гипофизом. Он отвечает за лактацию (выработку молока после родов). При повышенном синтезе приводит к набору веса и сложностям по его снижению, так как сильно влияет на аппетит. При нарушении работы гипофиза пролактин может «зашкаливать» даже у нерожавшей женщины, при этом нарушается менструальный цикл и даже могут появиться выделения из груди (молозиво). Повышенный пролактин корректируется при помощи назначения специальных препаратов гинекологом-эндокринологом.
Мужские половые гормоны: тестостерон иДГЭА (дегидроэпиандростерон).
Тестостерон – гормон вырабатываемый яичками, гормон мышечной массы.Он природный анаболик и значительно ускоряет обмен веществ, так как использует в качестве энергии клетки жира.Именно из-за его низкого содержания женскому организму гораздо легче набрать лишний вес, сложнее похудеть и при этом сохранить мышечную массу на должном уровне. При снижении тестостерона у мужчин усиливается накопление жировой ткани в области живота и бедер, происходит снижение потенции.
ДГЭА – вырабатывается в основном в надпочечниках у мужчин, но и у женщин небольшое количество этого гормона есть. Увеличение ДГЭА у мужчин приводит к быстрой потере лишнего веса, а у женщин, наоборот, к набору.
При нарушении баланса мужских половых гормонов следует обратиться к андрологу-эндокринологу (мужчинам) либо гинекологу-эндокринологу (женщинам).
На главную раздела "Как похудеть"
На Главную
l-balance.com
Один из основных гормонов, вырабатываемый гипофизом, пролактин отвечает за развитие молочных желез, регулирует менструальный цикл, способствует наступлению беременности и обеспечивает лактацию. Его концентрация в крови всегда высокая и это нормальный показатель. Но низкий пролактин у женщин говорит о развитии серьезных и даже опасных нарушений.
Гормон вырабатывается в передней доле гипофиза. Это центральный орган эндокринной системы, который регулирует с помощью гормонов гипоталамус. Незначительную часть синтезируют плацента, молочные железы и лимфоциты в период активации иммунитета.
Регулирует и угнетает синтез пролактина в гипофизе дофамин – это нейромедиатор, который отвечает за чувство удовольствия и удовлетворения. Если уровень дофамина снижается, пролактин резко возрастает. Все эти процессы естественны и являются показателями нормы, но как только в этой сложной цепочке происходит сбой, начинаются колебания, которые становятся причиной различных расстройств и нарушений.
Чтобы гормональный фон пришел в норму, важно наладить работу эндокринной системы, перед этим выяснив причины подобного расстройства. В противном случае нарушения возникнут вновь, а гормональный фон вернется в норму ненадолго.
Главная задача пролактина заключается в подготовке женского организма к рождению ребенка и грудному вскармливанию. Благодаря воздействию гормона начинают развиваться молочные железы, во время беременности увеличивается количество протоков и долей, запускается процесс созревания молозива, которое преобразовывается в грудное молоко.
Пока плацента вырабатывает прогестерон, процесс лактации не запускается, но как только рождается ребенок, протоки открываются. В этом сложном процессе могут также происходить сбои, и в этом случае понижение пролактина приводит к пропаже молока, женщина не может кормить своего грудного малыша.
Причин понижения гормона множество начиная от обычного психологического расстройства или, попросту говоря, стресса до образования опухолей в головном мозге.
Гормональные колебания не всегда проявляются выраженной симптоматикой и о нарушениях можно не знать пока не возникнуть проблемы с зачатием, а также другие симптомы. Любой признак нарушений должен стать причиной для обращения к врачу. Все симптомы расстройства связаны с нарушениями функционирования репродуктивной системы. Кроме этого, наблюдается расстройства психики и нарушение обмена веществ.
К общим симптомам относят:
Для женщин также характерно бесплодие и сложности с зачатием. Если забеременеть все-таки удалось, не исключены произвольные выкидыши на раннем сроке. После родов, как правило, возникает дефицит молока или полное отсутствие. Симптомы могут отличаться при сопутствующих заболеваниях или физических особенностях организма.
После выявления у женщины низкого уровня гормона важно провести полное обследование и выявить причину нарушения. Пониженный пролактин у женщин в большинстве случаев является признаком тяжелых и опасных расстройств в организме. Только зная этиологию колебаний, можно вернуть их в норму и не допустить подобного впредь.
К основным причинам низкого пролактина относят:
Каждый из этих факторов не только снижает нормальный уровень пролактина, но также грозит серьезными последствиями для организма. Апоплексия гипофиза нарушает секрецию гормона, в результате чего у женщины наблюдается расстройство менструального цикла, заметное снижение массы тела и пониженное давление. Если несмотря на нерегулярные менструации забеременеть удается, низкий пролактин приводит к тяжелой родовой деятельности с большой кровопотерей.
Истинное перенашивание беременности диагностируют редко, и если от последней менструации проходит больше 42 недель, проводят оперативное родоразрешения. Для стимуляции выработки молока необходима гормональная терапия. Обычно пролактин опускается до нормального уровня и остается на месте после прекращения лактации, а все симптомы проходят.
Восстанавливается уровень пролактина у женщин и после массивного кровотечения. Обезвоживание и потеря крови нарушает образование гормона, но так как гипофиз не поврежден, через некоторое время после устранения причины все возвращается в норму, а симптомы не беспокоят.
К временному снижению уровня гормона гипофиза приводят травмы головы, период реабилитации проходит до 6 месяцев. Все это время важна гормональная стимуляция, чтобы не было дисбаланса на фоне пониженного пролактина.
А вот опухолевые процессы, туберкулез гипофиза и разрушают ткани органа эндокринной системы безвозвратно. Грудное вскармливание и беременность при таких состояниях практически невозможны.
Понизить пролактин могут гормональные средства, которые используют в целях контрацепции и те, что применяют для стабилизации гормонального фона. Активные в отношении опухолей компоненты также отражаются на работе гипофиза.
Для того чтобы повысить низкий уровень пролактина, проводят комплексную терапию. Лечение назначают на основании проведенного обследования совместно несколько специалистов. Обязательна консультация гинеколога, эндокринолога, а также невролога и психотерапевта.
Для подавления симптоматики назначают курс антидепрессантов и диуретиков, чтобы стимулировать выработку грудного молока проходят гормональную терапию.
Кроме медикаментозного лечения, важно соблюдать правильное питание. Индивидуально подбирается диета, которая включает мясные нежирные продукты, молочную продукцию, рыбу, а также пищу, содержащую кальций, йод и железо. При избыточном весе рекомендуют проводить разгрузочные дни, но не более одного в неделю. Пониженный пролактин не повод голодать, это может быть опасно, поэтому такую методику выбирают только с одобрения лечащего врача.
Если причина колебаний гормонального фона в опухоли гипофиза, надпочечников или яичников, проводится хирургическое вмешательство и лучевая терапия.
httpss://www.youtube.com/watch?v=pVvvL31e4oU
omesyachnyh.ru
Пролактин – гормон, контролирующий количество молока, вырабатываемого грудными железами. Именно он является одной из причин, из-за которых женщины набирают лишний вес.
У небеременных женщин нормальное количество пролактина в организме должно составлять примерно 20 нг/мл. С наступлением беременности показатель этого гормона начинает неуклонно расти и доходит до 300 нг/мл. Когда уровень пролактина переходит отметку в 20 нг/мл, менструации становятся нерегулярными, а могут и вовсе прекратиться.
Пролактин способен подавлять гормон эстрадиол, отвечающий за метаболизм в организме. Последствие этого – лишний вес. Увеличение количества пролактина сопровождается выделением молока. К прочим симптомам можно отнести мигрень, раздражительность, ухудшение состояния костной ткани, потерю упругости кожи и выпадение волос. Если увеличение пролактина связано с беременностью, то после рождения малыша его количество начинает постепенно снижаться, и женщины получают возможность контролировать свой вес. Если же увеличение показателей с беременностью не связаны, необходимо обратиться к специалисту и пройти гормональную терапию.
Действие пролактина возбуждает аппетит, женщина начинает есть «за двоих». Но если она не беременна, такой рацион совсем не требуется. К тому же гормоном подавляется работа яичников, что также способствует увеличению веса. У детей и подростков, страдающих подобным недомоганием, задерживается половое развитие, а у мужчин превышение пролактина приводит к бесплодию и снижению сексуального влечения.
Количество пролактина заметно увеличивается с возрастом, вследствие чего замедляется обмен веществ и откладываются подкожные жиры. Вес становится контролировать все сложнее.
Для тех, кому не терпится похудеть безо всяких диет, существует достаточно простой способ. Смеемся 2 раза в день по 30 минут и теряем в среднем 1100 калорий!
По мнению большинства специалистов, ожирение связано именно с уровнем пролактина. Однако ставить знак равенства между словами «пролактин» и «ожирение» нельзя, ведь первопричина именно в переедании. Избавляться от лишнего веса нужно, начиная с диет и ведения здорового образа жизни, – пролактин при этом может сам вернуться в норму. Если же этого не произошло, придется воспользоваться лекарствами и специальными гормонами, но только после тщательного обследования.
Когда по одной из вышеперечисленных причин гипофиз начинает вырабатывать чрезмерное количество пролактина, появляются серьезные последствия для всего организма. Помимо увеличения веса, ухудшаются зрение и память. Это происходит из-за образований, появляющихся в гипофизе, которые могут давить на зрительный нерв. В этой ситуации необходимо срочно обратиться к эндокринологу и сдать анализ на содержание пролактина. Причем сдавать его нужно с 7 до 8 утра, именно в это время показатель будет наиболее достоверным.
Екатерина Колосова
lux-time.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа