Стеснительный парень: конец любви или ее начало? Стеснительная очень

Стеснительный парень. Застенчивый. Почему парень стесняется?

Что делать, если парень очень стеснительный, если парень стесняется девушку? Как расшевелить парня?

Ты встретила парня, который покорил тебя буквально с самого первого взгляда. Но тогда ты не смогла прочесть в его глазах то, что в нем не все так идеально, как ты того ожидала и хотела.

Стеснительный парень, застенчивый. В нем гармонировало все: интеллект, чувство юмора, внешность, отсутствие вредных привычек, порядочность…. Но не все так сладко. Стеснительным он очень оказался. Девушки не любят таких. Но разве ты станешь отказываться от дорого тебе человечка только по этой причине? Со стеснительностью можно бороться. А еще с ней можно смириться. Какой вариант тебе больше по душе?

Если первый, то тебе потребуется не мало усилий. И тебе, и тому, в ком живет стеснительность и любовь к тебе. Но это – потом.

Почему парень стесняется? Что делать, если парень очень стеснительный, если парень стесняется девушку?

Сейчас давай разберемся, в чем конкретно его стеснительность проявляется. Боится подойти и заговорить с тобой? Распространенный случай. Знаешь ли ты, дорогая, о том, как мужчины боятся того, что девушка, которая им приглянулась, при попытке знакомства (всего лишь попытке!) их пошлет куда подальше? Что-то как-то маловато приятного в этом во всем. Вот, ты утверждаешь, что ты не такая, что никогда бы, таким образом, не стала «отшивать» паренька, которому ты понравилась. А откуда ж ему знать, что ты не такая? Не написано на тебе этого.

Еще парень стесняется подойти, если видит, что девушка красивая. Тоже, с легкостью, может сказать что-то неприятное в его адрес или вовсе проигнорировать. Второе – еще больнее. Что не говори, а девушек много жестоких есть. А сколько высокомерности читается во внешности красавиц…. Ее количество не сосчитает ни один калькулятор и компьютер. Скажешь, что и к таким ты не относишься. Но парень, который тебе нравится, пока еще об этом не догадывается. Горький опыт стирает всяческие догадки.

Стеснительный парень. - Как расшевелить парня? Стеснительность твоего «любимчика» прячется в том, что он не может, внятно и понятно, в любви признаться? Не торопи его. Он обязательно сделает это. Пускай время какое-то «пробежит». Ты, за этот период, сделай попытку «собственноручного» признания.

Если его стеснительность «живет» в другом – приглашай инициативу и начинай действовать сама, не ожидая каких-либо шагов от стеснительного, но очень идеального для тебя парнишки. Возьми его за руку, если он этого не решается сделать. Когда он почувствует все тепло твоей руки, твоей ладошки…. Ты поймешь, насколько вы сблизились, благодаря твоей смелости.

Обнять и поцеловать «стесняшку» ты тоже сможешь первой. Только не нужно все «спихивать» на то, что парень должен делать это первым. Кто такое тебе сказал? Вспомни, какой век правит миром. Не бойся объятий и поцелуйчиков! Ты же совершишь то или иное действие не просто так, а чтобы дать понять ему и самой себе, что ты любишь, что ваша встреча – не игрушка.

Хочешь интимности, но его стеснительность не дает вашим отношениям до нее развиваться? Ответ – тот же: пробуй действовать сама. В этом нет ничего постыдного и противоестественного. Когда-нибудь он и сам будет благодарен тебе за твои старания.

Сама понимаешь: если и ты, и он будете стесняться и бояться чего-то – вы будете, постепенно, отдаляться. Ты же не хочешь таких последствий? И он – тоже. Кстати говоря, спустя какое-то время, стеснительность может исчезнуть насовсем.

Учитывая то, что люди не одинаковые, ты просто можешь свыкнуться с его стеснительностью, закрывая на нее свои прелестные глазки. Ты сделаешь это ради вас и вашей любви. Первое время, вполне возможно, ты будешь очень раздражаться, и злиться на его стеснительность. Позлись и пораздражайся, пожалуйста, молча. Твои подколки и упреки могут очень обидеть и задеть мальчика. Он не виноват в том, что был награжден такой вот особенностью. Думаешь, стеснительность и робость не мешает ему по жизни? Еще как мешает! И он борется с ней, как только может.

Знаешь, если ты докажешь ему, что действительно его любишь и всегда будешь рядом, вся его стеснительность отступит. Она, конечно, будет проявляться, и появляться время от времени, но все реже и реже. Все – просто. Но до этого «простого» необходимо еще дошагать. Само оно, как правило, не приходит.

Застенчивый и стеснительный парень. - Парню тяжело и стыдно жить со стеснительность. Такая «сожительница» его совсем не устраивает. А прогнать он ее не всегда может, в силу того, что обладает некоторыми чертами характера, не позволяющими это сделать. А черты характера, к сожалению, нельзя выбросить или стереть.

Криками и скандалами ничего изменить нельзя. Крики все только испортят, а скандалы…. В общем-то, для тебя не новость, что бывает после скандалов и ругани. Точно ничего хорошего не жди.

Как расшевелить парня? - Поговори с ним. Пусть, в ходе вашего разговора, он осознает, что нужен тебе таким, какой он есть. Ты себе и представить не можешь, насколько ему легче будет на душе. За твое понимание он будет тебя боготворить, а не просто очень сильно любить и ценить. Он и так тебя ценит и любит, но ведь любви никогда не бывает много. Ее бы каждому человечку – да побольше.

Стеснительный парень, но ты любишь его? - Люби! Но не обвиняй его в том, что он, по каким-то критериям, не сходится с твоим идеальным представлением. Ты придумала идеал. А твой любимый – не придуманный, а рожденный «персонаж». Разницу понимаешь? Хорошо бы, если бы ты понимала не только разницу…. Понимание – это очень важная «страничка» в дневнике ваших судеб. Зачастую, именно понимание спасает отношения, которые, казалось бы, уже ничто не в силах спасти.

В себя загляни. У тебя столько недостатков есть. И что? Твой любимый, застенчивый парень не скандалит. Он принял тебя именно такой, какая ты есть и не просил меняться, не упрекнул ни в чем.

Подводя итоги, можно сказать, что стеснительность парня не должна становиться преградой для искренних и страстных чувств. Если бы все стеснительные люди, по вине собственной стеснительности, были лишены любви…. Представить несложно, чтобы было в таком случае.

Стеснительность – это не страшное преступление. И, вообще, назвать такую особенность преступной нельзя. Бывает, что она и по генам «переплывает» из поколения в поколение. Так что, наберись терпения. Терпение твое вознаградится победным хепи эндом. Сама увидишь.

Продолжение темы:

Девушка влюбилась в парня. - Что делать?

Стеснительный парень? - Парень уделяет мало внимания.

Как привлечь любовь? - Как расшевелить парня?

misseva.ru

Я стеснительная

Вопрос психологу: Мне 17 лет, я очень стеснительная девушка и считаю, в этом вина только моих родителей.

Моя мама очень меня опекает, она просто меня убивает своей опекой, уничтожает меня морально, и это не зависит от моего возраста, сестре 23 года, и она тоже её опекает, но на счастье сестры – она скоро выходит замуж и освободится от неё.

Просто я в интернете познакомилась с парнем, у нас с ним прекрасное общение, но он из Венгрии. Приедет скоро учиться в мой город Питер, я с ним очень хочу встретиться, но я очень стеснительная, я думаю, что я ему не понравлюсь, он такой общительный парень, но, правда, ко мне хорошо относится, потому что видел мои фотки, я красивая, но это только внешность...

А из себя ничего не представляю... Я про него рассказала папе, но папа мне сказал, не принеси в подоле ребенка, иначе будешь работать на трёх работах... и т. д. Вы знаете, не смотря на свой возраст, я тоже это всё понимаю...

Я серьёзная, а мама ещё хуже, помню: я хотела ПРОСТО встретиться с парнем, а мама такой скандал закатила, вы бы только знали... То есть, получается, я от них завишу.

Постоянно, когда уходит мама куда-то (например, в магазин), говорит — не открывай никому дверь, представляете, но я же уже не ребёнок.......или когда приедешь в колледж, напиши мне. И вот я её пишу каждый день смс-ки, что я приехала, вы знаете, я просто не могу ничего сделать, мне так плохо...

Она даже не даёт мне гулять, куда-то съездить с подругой, говорит — гуляйте у дома... Вы знаете. я понимаю, что она мне не даст встретиться с тем парнем... Я ей сказала, а она – говорит, где встретишься и когда, и я смотрю уже недовольно вздыхает, я спрашиваю: я с ним встречусь, да? А она молчит...

И говорить с родителями бесполезно, даже если бы мне было 20 лет, ничего бы не изменилось, я вообще никуда не хожу, а уж в гости к подруге меня никто не отпустит, я не могу найти выход, меня тут никто не понимает.

Я завидую, в хорошем смысле, тем людям, которых так не опекают родители, они даже не представляют, что это такое, это какая-то каторга, кому сказать — засмеют, и подруга уже смеётся, НО я не виновата, как я могу что-то сделать в 17 лет, я из-за родителей могу лишиться своей половинки, чего они добиваются... Не знаю.

Лена, 17 лет (Санкт-Петербург)

Ответ психолога: Здравствуйте, Лена.

Действительно у Вас длинное письмо и в нём Вы задали очень много вопросов. Но есть единая линия (первопричина) среди всего этого. Большую часть своей жизни Вы тратите на то, что ищите виноватого в своём несчастье.

И, конечно же, эти люди нашлись – Ваши родители. У Вас в городе есть наш филиал — один из центров Взаимоотношений тренинговой компании GRC, и я бы Вам порекомендовал тренинг «Понимание себя и других».

Родителей ведь не выбирают, но их поведение и страхи связаны напрямую с каким-то Вашим поведением. Этого нельзя продиагностировать из письма… необходима консультация, чтобы скорректировать ситуацию.

Одно, что я могу Вам порекомендовать – это научиться быть благодарной своим родителям. И тогда вероятность того, что они «успокоятся», так как почувствуют, что они состоялись как родители. Чем больше Вы бежите от их заботы и опеки, тем больше они её будут давать, так как чувствуют себя «плохими» родителями.

Удачи Вам!

С Уважением, психолог Олег Ефимов

То, что вы считаете минусами, это лишь одна сторона

То, что вы считаете минусами, это лишь одна сторона, на которую вы обращаете внимание. Всегда есть еще что-то положительное, чего вы не замечаете.

Например, если я очень стеснительная и могу о себе сказать это, то я позволяю другим проявляться. Я их поддерживаю, даю им возможность, пространство, время, чтобы они проявили себя. И, может быть, позже я начну сама делать также.

Стеснительный человек позволяет другим проявляться и сам все время в поиске – «а какая я?», «А что бы я хотела сделать грандиозного?» У такого человека включается внутренний поиск, он просто не виден, но на самом деле он все время идет.

Или возьмем другое качество, например – излишнее беспокойство.

Знакомо? Иногда оно заполняет всю жизнь. Я беспокоюсь, а какие у меня отношения с партнером? Получаться они у меня такими, как я хочу или нет? А что он обо мне думает. А как он ко мне на самом деле относится? И все это беспокойство говорит о наших детских страхах и о привычках, которые перешли к нам от родителей (беспокоиться и тревожиться).

Самый главный страх – это сделать ошибку! Поэтому лучше просто посидеть побеспокоиться, потерзаться сомнениями, ничего не делать и не ошибаться. Но на самом деле это одна из наибольших ошибок, которую вы можете совершить.

Я предлагаю вам – проявляться. Смотреть и узнавать, какие вы? В каждой ошибке искать какой-то подарок для себя. Потому что когда мы действуем, мы больше узнаем себя. У нас появляется ясность в жизни, нам легче двигаться вперед.

Если мы будем стоять на одном месте и не двигаться – мы никогда не узнаем, а что там за поворотом, а что на следующей горке, а что будет, если... Мы будем только думать: «да, наверное, если я поверну, то что-нибудь интересное увижу. А там может быть…!».

Но мы не увидим ничего. Если мы не двигаемся. Поэтому поддерживайте себя. Подбадривайте себя и идите к высокой самооценке, развивайтесь в направлении, что у вас все обязательно получится.

Первый секрет создания близких отношений – это хорошая самооценка. Уважение себя. И тогда каждый опыт в отношениях, каждый ваш шаг будет приносить радость и какое-то открытие, а это и есть увлекательное путешествие под названием жизнь.

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

www.grc-eka.ru

Я очень стеснительный, что делать?)

Как победить стеснительность.

Все мы посланы в этот мир для созидания, успеха и счастья. Бог дарит нам самые лучшие качества для того, чтобы мы делали свою жизнь и жизни других людей лучше, красочнее, ярче. Однако со временем человеку становятся присущи качества, негативно влияющие на процесс достижения успеха. Одно из первых мест среди этих качеств занимает стеснительность.

Стеснительность – пагубная черта характера, не позволяющая спокойно жить миллионам людей во всем мире. Стеснительность не является врожденным качеством, она приобретается человеком в процессе его жизненного развития, чаще всего в раннем детстве, когда характер полностью не сформирован. Большинство людей приобретают стеснительность во время обучения в школе.

Именно в школе начинается настоящее формирование характера, учителя обучают учеников ответственности и инициативности. Роль учителей в процессе становления детей трудно переоценить – одно неосторожно брошенное слово в адрес ученика, которому сам учитель не придал особого значения, способно нанести непоправимую травму не только самооценке ребенка, но даже его психике. И, напротив, для детей с заниженной самооценкой похвалы учителей могут служить настоящей панацеей и стартовой дорожкой на пути к уверенности в собственных силах. Низкая самооценка как раз и является главным источником стеснительности, она не позволяет человеку шаг за шагом выполнять действия, приводящие его к успеху. Низкая самооценка приводит к чувству стеснительности посредством страха (страх быть отвергнутым, страх потерять вложенные деньги, страх быть уволенным, страх брать инициативу за принятие неверного решения и т.д.). Именно страх толкает человека на то, чтобы он бездействовал, когда от него требуется инициатива, уходил в сторону, когда он должен был взять на себя ответственность, опускал руки вместо того, чтобы взять всю волю в кулак и решить проблему. Страх берет свое начало в голове человека, в его сознании и мыслях, в его восприятии мира и окружающей его реальности. Если бы в мире не существовало понятия “стеснительность”, то счастливых и успешных людей было бы больше на 40-50 процентов.

Стеснительность может проявляться у человека постоянно в течении всей жизни, или выражаться в конкретно взятой ситуации. Первый случай стеснительности более сложный, так как при ее проявлении в отдельных эпизодах жизни человек знает, в чем заключается его проблема. Например, если человеку свойственно проявлять застенчивость при знакомствах с девушками, он может прочитать полезную литературу по этой теме, сходить на семинар по искусству пикапа, потренировать свою мимику перед зеркалом, попросить подругу подыграть ему. Как видите, вариантов решения проблемы целое множество. Но что же делать человеку, если стеснительность одолевает его каждый раз, когда в его жизни происходит что-то важное, требующее от человека конкретных действий здесь и сейчас? В данном случае все гораздо сложнее, так как нет одной конкретной сферы, в которой человек проявляет стеснительность – он робеет постоянно.

В случае запущенной стеснительности человек может сделать два следующих действия:

1. Человек должен мысленно вернуться в прошлое, вспомнить наиболее значимые события своей жизни с целью выяснения тех событий, которые негативно повлияли на его самооценку и выработали в нем стеснительность. Зная причину, человек сможет эффективно бороться со следствием. Так, если причина отсутствия желания брать на себя инициативу и необоснованное проявление стеснительности кроется в далеких временах учебы в школе, и человек выявил, какой именно случай вызвал подобный результат, он будет в состоянии проанализировать его со своей стороны и со стороны “раздражителя”, взглянуть на произошедший случай более осмысленно, чем это было в школьные годы.

Если вы будете использовать данный метод, мысленный возврат в прошлое позволит вам еще раз прочувствовать ситуацию и понять, что ничего катастрофического не произошло. Только оценив реальную степень угрозы, которую нес в себе случай, вызвавший стеснительность, человек сможет выработать в себе противоположную реакцию. Иными словами, если во время учебы в далеком 4-а классе учитель рисования сказал вам: “Это что, кошка? Кажется, что ты нарисовал крысу! Нет, товарищ, рисовать тебе не дано. И откуда у тебя только руки растут?”, и после этого вы не способны нарисовать даже дом на бумаг, так как в вашем сознании невольно всплывает образ вашего учителя по рисованию, рассказывающего вам особенности построения вашего тела, в частности, источников роста ваших рук. Остановитесь и спросите себя: “Насколько информация их прошлого, сказанная посторонним человеком, на самом деле применима по отношению к вам?” и “по какому праву другие люди вправе судить о вас в столь резкой форме?”.

Безусловно, любой взрослый человек осознает абсурдность произошедшей ситуации, когда он на протяжении стольких лет поддавался стеснительности и страданиям вследствие слов, произнесенных человеком, не имеющим на это абсолютно никакого права. Более того, примерно 80 процентов стеснительных людей стали обладателями данного пагубного качества именно после слов / взглядов / мнений людей, не имевших на это права. Да они и не хотели выработать в вас никаких отрицательных качеств, а только хотели показать, какие они умные и правильные. Поэтому, вам, во что бы то ни стало, стоит побороть в себе стеснительность, вы не заслужили быть ее обладателем.

2. После того, как человек узнает причину своей стеснительности, он должен осознать, что его убеждения, лежащие в основе этого качества, являются не более чем выработанной привычкой. Исходя из этого, как и каждая привычка, она может быть изменена на положительную привычку. Если у вас в голове закрепилось навязанное мнение относительно того, что вы не умеете рисовать, повторяйте себе: “Я прекрасно рисую, у меня талант, все в восторге от моих художественных способностей”. Замечательно будет, если вы сможете подтвердить слова на деле, нарисовав что-либо на листе бумаги. Будьте уверены, после такого мощного аутотренинга вы останетесь довольны результатом. С каждой новой попыткой вы будете приближаться к главной цели – росту уверенности в собственных силах и избавлению от стеснительности.

Теперь, когда вы знаете, что любую негативную привычку можно заменить на ее противоположность, попробуйте преодолеть свою стеснительность и в других сферах жизни. Вам сложно завязывать знакомства с противоположным полом? У вас все время возникает негативная установка: “Кому я могу понравиться?”. Срочно замените ее на мысль: “Все самые красивые девушки без ума от меня. Я такой классный!”. Повторяя данную установку, вы и не заметите, куда подевалась ваша стеснительность.

Конечно же, на практике все не так просто, как в теории. Для изменения уже сложившихся у вас негативных установок, вам придется потратить много времени и усилий, но оно того стоит. Но учтите, что никто не поможет вам избавиться от стеснительности без вашего большого желания, даже если с этой целью соберутся самые лучшие психологии мира. Ваша стеснительность – стереотип, который следует срочно сломать.

Очень часто человек проявляет стеснительность под воздействием мысли: “Что обо мне подумают другие люди?”. Эта мысль сковывает сознание человека, парализует тело, человек не решается на действия, необходимые в данный момент, здесь и сейчас. А, на самом деле, опасения людей оказываются необоснованными, многие люди не думают ни о чем другом, кроме своих собственных проблем. Ожидаемую реакцию человека на ваши действия вы создаете сами в своей голове, ни больше, ни меньше. Именно ваши мысли о реакции людей и являются причиной вашей нерешительности, а вовсе не реальные их действия. Когда вы предаетесь мысли, что подумают о вас окружающие люди, просто задайте себе два вопроса, которые окончательно прояснят ситуацию относительно целесообразности подобных мыслей:

1. Какое право люди имеют критиковать вас?

Какое бы вы решение не приняли, как бы не поступили в той или иной ситуации – это только ваше решение, и вам нести за него ответственность. Кто эти люди, чтобы диктовать вам правильность ваших поступков? Никто не в праве говорить вам, что нужно делать, даже ваши родители. У вас может быть только три судьи – Вы, Бог и жизнь… и больше никто. Никто не сможет знать верное решение – только вы. Поймите, люди в жизни очень любят две вещи – давать советы (при этом даже не быть компетентными по рассматриваемым вопросам) и критиковать (говоря: “Вот он поступил не правильно, а другой – глупо”), однако сами эти люди, допуская ошибки, терпеть не могут критики в любой ее форме. Так стоит ли принимать критику таких людей всерьез?

2. Чем эти люди отличаются от вас?

Миллионы людей, живущих в этом мире, объединяет одно – все они принимают неверные решение. Однако, некоторые из них принимают ответственность на себя легко, не идя на поводу у людей, критикующих их поступки, а другие после первой же неудаче, повлекшей за собой шквал критики и недовольства других людей, уподобляются страусам, прячущим голову в песок. Только в роли песка выступает внутренний мир человека, он начинает все переживать в себе. Если вы узнали в этих строках себя, позвольте задать вам наводящий вопрос: “Зачем вы делаете это? Почему позволяете людям судить вас?”. Возможно, вы ответите: “Ну как же? Ведь им со стороны виднее! При том, многие из них – опытные люди, повидавшие в жизни всякое, и, наверняка, сталкивались с подобными ситуациями”. Не исключено, однако каждая ситуация является индивидуальной, и далеко не факт, что слагаемые ситуации похожи. К тому же следует учесть, что ваши ценности и ценности вашего “советчика” могут в корне не совпадать. Это сродни понятия “счастья” – для некоторых людей счастье скрыто в материальных ценностях, для некоторых – в прекрасных отношениях с близкими людьми, а для других – в наличии идеального здоровья.

Другие люди, при всем различии внешности, характера и способностей, имеют еще одну общую черту – они также, как и вы, дорогой читатель, боятся оказаться в нелепой ситуации, в которую часто попадают из-за своих слов и поступков. Некоторые очень болезненно воспринимают критику, и в том, что они приобретают стеснительность, большая вина лежит не на них, а на критикующем их человеке. Однако вред здоровью это приносит только пострадавшей стороне. Люди часто бывают резки и грубы, при этом абсолютно не учитывая психологические особенности своего собеседника. Решите для себя, нужны ли вам такие жертвы.

Неужели вам не будет обидно, если вы будете целый день мучиться над смыслом фразы собеседника, брошенной в вашу сторону ранним утром, и впоследствии окажется, что ваш собеседник и вовсе не помнит о том, что говорил вам? Конечно, будет обидно.

Хорошая новость заключается в том, что любую стеснительность можно победить, и с этой целью существуют несколько рекомендаций, которые настоятельно следует соблюдать:

1. Прибегните к аутотренингу. Этот способ еще никому не нанес вред, зато уже принес немало пользы многим людям. Под аутотренингом подразумевается метод повышения уверенности в собственных силах, который основывается на приемах гипноза и самовнушения. Вы уже применяли аутотренинг, когда заражались стеснительностью и низкой самооценкой, говоря себе: “Я не красив, на меня никто не смотрит…”. Так что вам мешает применить его еще раз, только в созидательных целям. Вспомните важную истину: “Наша реальность есть наши мысли. Когда человек изменит свои мысли, ему будет подвластно изменение собственной реальности”. Сделайте так, чтобы созидательные фразы по типу: “Я богат”, “Я самый счастливый” и “Я такой обаятельный” вы слышали постоянно. Вы можете слушать аудиозапись с аутотренингом, сделать карточки с аффирмациями или установить вдохновляющую вас заставку на рабочий стол вашего персонального компьютера.

2. При разговоре с окружающими смотрите им в глаза. Большинство перспективных знакомств не завязывается именно по причине того, что одна из сторон опасается устанавливать зрительный контакт с собеседником. Ведь только представьте ситуацию, если вам кто-либо понравился, вы очень захотели познакомиться с человеком, но, когда подошли и начали разговор, вы бы заметили, что собеседник смотрит не на вас, а куда-то в сторону. Какая была бы ваша реакция. Если вы не можете перебороть в себе боязнь зрительного контакта с посторонними людьми, попросите кого-нибудь из ваших близких людей войти с вами в зрительный контакт. Со временем установление контакта перестанет быть для вас проблемой. Главное – практика.

3. Улыбайтесь! Улыбчивые люди вызывают у других людей желание общения с ними, они всегда открыты для новых знакомств и встреч, в то время, как вечно угрюмые и недовольные жизнью, как правило, находятся в стороне праздника жизни.

4. Приветствуйте других людей. Именно со слова “привет” завязывается большинство разговоров. Чем больше слова “привет” вы скажете людям, тем больше шансов на успешные знакомства. К тому же, здороваться первым с людьми войдет в вашу привычку, и больше не будет доставлять вам неудобств.

5. Следите за вашей осанкой, словами и мимикой. Не сутультесь, расправьте плечи! Вы – не просто человек, один из миллионов. Вы – уникальная личность, заслуживающая самого лучшего. Так будьте же ей!

Соблюдая вышеизложенные рекомендации, стеснительность начнет постепенно уступать вашей уверенности в собственных силах, ваша жизнь неизбежно изменится к лучшему. Продолжайте бороться со стеснительностью – и она будет повержена. Только для этого следует очень постараться, никто не обещал, что будет легко.

Автор: Антон Ясыр

irc.lv

Я очень стеснительная.

Нужен совет? Напишите свою историю

Я очень стеснительная...как бороться с этим - не знаю, я хочу быть собой, понимаю это, но у меня не получается...При общении с новыми людьми начинаю что-то корчить из себя, строить из себя не пойми что, это людей отталкивает и они не могут понять какая я есть на самом деле...Вот тем более сейчас я поступила в колледж, продолжаю обучение после 9 класса - я поступала с двумя бывшими одноклассницами, но они провалили экзамены, теперь я туда 1 сентября иду одна, совершенно никого не знаю, безумно волнуюсь, учиться я там хочу, но боюсь за то, как у меня будут складываться отношения в новом коллективе... Я за это очень переживаю. Что делать, как себя вести?Оцените:

Амина , возраст: 15 / 06.08.2012

Отклики:

Амина, я тоже была стеснительная. Но потом сказала себе- почему я их стесняюсь? Да потому, что считаю себя ниже их, смотрю на них, как бы снизу вверх! И подумала потом- А пусть-ка все смотрят на меня и хотят быть такими, как я.Они пусть хотят походить на меня! Представь себе, что внутри тебя есть великая ценность.У тебя есть- у некоторых других её нет.Эта ценность сделает тебя уверенней в любой, даже президентской, компании. Ты видела когда-либо, чтобы верующий человек стеснялся, боялся в компании очень высокопоставленных людей? Нет.Вера это и есть та самая ценность. С любовью, Тортила

Тортила , возраст: много / 08.08.2012

Здравствуй Амина! Я впервые слышу такое редкое имя, поначалу даже показалось, что в нём есть опечатка, но я поискал. Имя, означает «чувствовать себя в безопасности». По-моему такая девочка не должна бояться чего-либо). Ты не очень стеснительная, это для твоего возраста в порядке вещей, это женская чувствительность и первые шаги во взрослой жизни, когда все новое и неизвестное тебя пугает. Только вот не надо путать стеснительность и скромность. Последняя очень красит девушку, стеснительность портит жизнь, то о чем ты говоришь. Как ты опубликовала свой пост, я в это время начал читать одну книгу, связанную с твоей проблемой, и по ней напишу советы, которые надеюсь помогут. И по ходу текста будет немного страдать стиль: что-то будет сказано мной для тебя, а что-то в общем, безлично, то что из книги. Застенчивые реже жестикулируют при общении, менее эмоциональны, лучше поддаются влиянию и дисциплине, меньше их ругают за косяки, но и наград получают немного. Застенчивые меньше просят о помощи, когда их спрашивают почему, то в ответе чувствуется их автономность и закрытость. Получается такие дети в школе не проблемны для учителей, но им самим это может принести некоторые трудности в дальнейшей жизни. Интересная вещь: застенчивость заставляет человека терять дар речи, память и способность к восприятию красоты. Наоборот же свободный человек, нормально воспринимает окружающий мир, обращая внимание на на всё яркое. Тебе предстоит знакомиться с разными новыми людьми о которых ты ничего не знаешь, подружиться с кем-то, и без этого никак. Для этого требуется и самой тебе сделать первый шаг: "Меня зовут Амина, а тебя?" Знакомство и завязавшаяся беседа - первые шаги на пути к дружбе. Так же для того чтобы тебе немного стеснительной раскрыться перед незнакомыми людьми, необходимо чувство безопасности, доверия. Если тебе попадется кто-то такой же стеснительный, то он не поймет тебя сразу, начнет сам что-то медленно говорить и вспоминать, даже молчать. Если тебе попадется открытый человек, то своим действием ты для него создашь первое впечатление как человека открытого, и это для тебя плюс и в дальнейшем, если продолжишь с ним общаться, твоя неуверенность уйдет сама собой. Поначалу следует воздержаться от личных тем, оценок, не задавать слишком много вопросов сразу, ведь это может отторгнуть человека, твои действия покажутся враждебными. И это всё из-за того, что они сами могут быть закрытыми и стеснительными внутри, хотя не говорить об этом. Пойми, что новый коллектив, установление новых контактов - это всегда риск, но его последствия не такие, как если на риск идет какой-нибудь МЧС-ник, спасая чью-то жизнь в экстремальной ситуации. Твоя же ситуация вполне обычная повседневная жизнь. Тот кто первый делает шаг навстречу рискует быть непонятым, непринятым, но лучше что-то сделать, и потом приобрести какой-то опыт, чем оставаться в бездействии. Мы таким образом осуществляя выбор самостоятельно, начинаем контролировать свою судьбу, а не наоборот, когда внешние обстоятельства нами командуют. Еще вот такая штука есть нехорошая, как сравнивание себя с окружающими, как кумиры, на которых очень хотелось бы походить. При таком пути идет культивирование зависти, развивается недовольство собой и пропадает время на раскрытие самой себя. Многие одаренные люди - не подходящий объект для сравнения, если особенно они одарены природой и внешне и внутренне. И то что ты как-то пытаешься выглядеть не собой, неестественно вполне закономерно. Я не могу тебе тут посоветовать как себя вести, ведь быть может ты так борешься со своей стеснительностью? В одной книге один дядька говорит, что есть такой способ стеснительным людям обрести инициативу - это путь актерства, как бы ты себя показываешь какой есть, не задумываясь о том что о тебе подумают. И почему-то уважают сегодня не тех, кто прогибается перед всеми, кто во всем уступчив, а тот кто неподатлив и следует своим целям. Поощряй чувство юмора в других и у себя, потому что смех над собственными ошибками и слабостями хорошо лечит застенчивость. Постепенно ты как актеры, вживёшься в роль открытого человека, она станет для тебя привычной, и тебя окружающие будут ценить за это! PS получилось как-то обрывочно, но как получилось)

прохожий Константин , возраст: 21 / 10.08.2012

Вот забыл еще что написать. Очень помогает избавиться от застенчивости какая-нибудь деятельность, связанная с работой на публике. Самая простая - раздача листовок, и не такая уж сложная, что придется "аццки" пересиливать себя. Много видел таких на улицах своего большого города. Зарплата там небольшая, подростки там подрабатывают. Смысл такой, что раздавая листовки, смотреть на реакцию людей. У всех разная, как правило многие стараются сделать вид, что тебя не видят. И сами раздатчики, я заметил стесняются, иногда отворачиваются, особенно это если касается лиц противоположного пола. Но это лишь застенчивость на уровне ощущений, хотя кажется, что на тебя смотрят и думают, ну зачем он или она тут стоит? Хотя это только кажется, у всех в голове свои мысли, дела и редко кто думает об этом. А если еще и пробовать что-то сказать, смотря при этом в глаза прохожему, то постепенно страх перед незнакомыми по идее должен пройти.

прохожий Константин , возраст: 21 / 11.08.2012

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

www.realisti.ru

Что делать, если парень стеснительный? Очень стеснительный парень.

Сколько мужчин на земле – столько характеров. Одни быстрые, как говорится – подметки на ходу рвут, другие все любят делать "с чувством, толком, расстановкой", третьи невероятно застенчивы. И не факт, что ваша будущая половинка возьмет инициативу вашего знакомства в свои руки, быстрым штурмом завоюет сердце и гордо поведет к алтарю.

А если этот парень оказался из категории робких? Если он никак не решается первым сделать шаг навстречу? Как тут быть? Неужели сидеть и ждать? Конечно же, нет! Но для начала совершим короткий экскурс в психологию, чтобы узнать, откуда берется стеснительность.

Этот комплекс древний, как мир

Почти половина населения земного шара страдает комплексом стеснительности.
Эта черта характера не является порождением нового времени: оказывается, человечество страдает от ложной застенчивости с древних времен.

Вот такая печальная статистика. Очень часто застенчивость развивается в детском возрасте. Причиной становятся неосторожно сказанное кем-то слово или неуместная шутка. Но для детской ранимой психики этого вполне достаточно, чтобы серьезно травмировать душу, посеять сомнения в собственной полноценности и затормозить дальнейшее развитие коммуникабельности. Робость и застенчивость становятся постоянными спутниками жизни, мешая в делах, карьере и любви.

Любовь нечаянно нагрянет и … озадачит

Ваши взгляды случайно пересеклись, и сердечко ёкнуло: это он! Тот самый парень, которого вы мечтали встретить и дальше идти вместе, не расставаясь. Но он смущенно отводит глаза и… проходит мимо. Вы озадачены таким поворотом, думаете о парне каждый день, пытаетесь узнать, что он за человек, чем занимается, куда ходит. С каждым днем он нравится вам все больше и больше. И, наконец, вы решаете, что это судьба подарила вам встречу. Но неужели ваши чувства останутся безответными? Как быть?

Стратегия взаимоотношений

Для начала окончательно убедитесь, что вы тоже нравитесь этому парню. О том, что он испытывает ответную симпатию, скажут следующие признаки:

парень при случайной встрече с вами краснеет и опускает глаза;
при завязавшемся все-таки разговоре он, смущаясь, отводит глаза в сторону, а между тем, его губы в это время замерли в легкой улыбке.

Если это так, то будьте уверены: он неравнодушен и рад этой встрече. Но в то же время парень испытывает мучительный страх от выдуманного им же самим поражения. И вот здесь вы должны взять инициативу в свои руки, помочь ему поверить в себя и раскрепоститься.

Открываем секрет его страхов

Вам и невдомек, что он – такой мужественный, сильный, умный и красивый, может просто бояться того, что вы его отошьете, посмеетесь над ним и его чувствами. Для него это станет концом света. А если вы очень красивая девушка или лидер в своей среде – его неуверенность увеличивается в геометрической прогрессии. (Разве он пара такой яркой звездочке?!). И вот этот крутой психологический комплекс вам предстоит разрушить одной, самостоятельно. Хватит ли сил? И как это сделать?

Доверительное общение – ключ к раскрепощению

Раскрепоститься, почувствовать свободу общения парню поможет ваше доверительное отношение к нему. Но для этого из своего поведенческого арсенала вы должны исключить:

резкий тон;
насмешки и осуждение;
критические замечания.

Оставляешь только благожелательность, спокойное восприятие любых, даже неординарных ситуаций, юмор, понимание и открытость. И тогда скоро увидите плоды своей борьбы за женское счастье. Парень станет меняться на глазах, все смелее показывая свою заинтересованность в вас:

он будет постоянно открытым для ваших звонков и сообщений;
начнет радовать цветами и милыми презентами;
будет говорить вам комплименты;
одобрять ваши мысли, поступки и манеру с юмором относиться к допущенным оплошностям;
с радостью станет помогать вам в каких-то делах.

С обретенной уверенностью он понравится вам еще больше, потому что в нем засияют новые грани характера, о которых окружающие даже не догадывались. Парень начнет уверенно чувствовать себя в социуме и делать успехи на профессиональной тропе.

Откроем маленький секрет

Из бывших стеснительных парней очень часто получаются прекрасные мужья! Они надежны, заботливы, преданны, ответственны. Но чтобы жизнь стала сказкой, вам нужно постараться быть терпеливой и понимающей, поскольку стеснительность взращивалась годами. Значит, и на искоренение этого комплекса у парня тоже потребуется время. Ваше первое прикосновение к его руке, первый поцелуй в щеку, легкое восприятие каких-то случаев из вашей личной жизни станут для него потрясающим откровением: он такой же, как все – ничуть не хуже, а в чем-то даже талантливее!

Станьте доброй феей своей судьбы, и его - тоже

Признайтесь честно: вы всегда считали (а может, и до сих пор считаете), что первый шаг к знакомству, к близким отношениям должен сделать парень? Ну, да. В обществе почему-то преобладает это мнение, но в то же время жизнь преподносит постоянные “исключения из правил”. Женский пол уже давно берет инициативу в свои руки. И никакая это не эмансипация – это самая настоящая женская мудрость. И самая настоящая любовь к мужчине, которая творит чудеса. И вы обязательно справитесь!

Я очень неуверенная,стеснительная закомплексованная,гордая девушка,апатия

Просьбы о помощи

Напишите свою историю

Здраствуйте,я очень завишу от чужих мнений,я очень боюсь высказывать свое мнение,особенно в группе перед всеми одногруппниками боюсь что кто-то будет высмеиваться,или воспримут несерьезно.Сама вообще очень мягкий человек,стараюсь все время обойти стороной ссоры,если даже меня оскорбляют ,вообщем не умею за себя постоять,мне это так надоело что характер мой выворачивает меня наизнанку до тошноты,хочу быть смелой дерзкой чтоб уважали меня боялись. Я очень неуверенная,стеснительная закомплексованная,гордая девушка,изза моих комплексов немогу чуствовать себя свободной,апатия итд ,что делать??(((посоветуйте мне !!!Поддержите сайт:

Ксюша , возраст: 18 / 23.11.2013

Отклики:

Ксю, hello. Лет пять я тоже был как ты. Начни меняться, прежде всего поставь цель.Придумай "маску" которую ты будешь надевать и будто это не ты: шути, смейся, веди себя неадекватно и просто получай удовольствие, наплюй на чужое мнение и увидешь как эта маска станет тобой, тут главное вовремя остановиться. :)

Толик , возраст: 25 / 23.11.2013

Что делать? Нужно стать сильной! А то силен? Только тот, кто умет жалеть и прощать..ведь только такой человек может свысока посмотреть на другого человека, и как сильный и взрослый его пожалеть?

Лена , возраст: -- / 23.11.2013

Здравствуй, Ксюша! Обычно свое мнение высказывают только тогда, когда кто-то хочет его услышать. Если нет - не беда. Держите свое мнение при себе и поступайте по-своему. Живите, как считаете правильным. Дерзость, гордость и навязчивость - качества совершенно не привлекательные. Нет смысла к ним стремиться. Если за правду выступить - это другое дело. Но тут уже не надо бояться "имидж" испортить. Совесть потом заест - мало не покажется. Так что ссора ссоре - рознь. Смотря за что бороться...

ЕленаОбыкновенная , возраст: 37 / 23.11.2013

Дорогая, как верно вы поставили себя диагноз. Только не смогли назвать его по имени - это тщеславие. Оно характеризуется тем, что мы не довольствуемся собой-настоящим, а ищем какого-то иллюзорного отношения к себе; но на иллюзии отношений не построишь. Чувство собственного достоинства - это то, когда человек молчит, но при этом не страдает ни гордостью, ни тщеславием, а когда надо - тогда говорит - но не чтобы поднять мнение о себе... А то, что вы имеете в виду: смелость, дерзость, многоречивость, развязные манеры.. и прочее - все это также указывает на тщеславие и гордость - только с иной стороны... Стоит еще раз повторить: чувство собственного достоинства не нуждается в эффектах: ни со стороны себя, ни со стороны окружающих людей. Оно в этом плане спокойно - и в этом величие человека. А тщеславные легко становятся посмешищем - погнавшись за славой и вниманием. Гордость конечно "лучше": лучше выглядеть серьезным, чем шутом: к серьезным может по обманчивости возникнуть хоть какое-то уважение, а к шутам - только презрение... Почему не звучит о любви? Почему звучит, что хотите научиться быть смелой?.. А любить не хотите научиться? Ведь это самое главное и единственное, что нам нужно для жизни. Если бы это осознал каждый человек, то все человеческое общество было бы счастливым! А так какой-то зоопарк: в центре внимание тот, кто в повадках больше всего походит на обезьяну или тигра. А вот медведей, например, не уважают за нелепость... А где же среди таких отношений Человек?.. Где место добродетелям: этого не учли в современном обществе? Об этом стоит задуматься. И не смотря на общее течение - в сторону несусветной глупости, идти по стезе стяжания добродетелей. Тогда и пороки - в том числе как тщеславие, гордость (а всего их восемь) отлягут от сердца.

Таксебе , возраст: 23 / 23.11.2013

Ксения,здравствуй.Я счиатю что твои проблеммы с одногруппниками являются следствием твоей малой самоуверенности,да ты и сама это понимаешь.Тебе в таком случае просто необходимо поднять самооценку.Сейчас люди такие пошли что им главное это раскованность,дерзкость,всякие понты,а такие качества как скромность,которые должны украшать девушку,отходят на второй план.Но тем не менее если вы не можете быть дерзкой то вам просто надо стать сильной,достаточно не обращать внимания на издевки одногруппников или послать особо надоедливых и не бояться.У меня в группе тоже есть гадкие люди,одного такого я чуть не побил,но он так испугался что я понял кто он есть на самом деле.А на самом деле он просто "чмо".Я знаю что такие люди за спиной говорят гадости но в лицо сказать не могут,ибо боятся.К чему обращать внимание на таких людей.Надеюсь что вы будете сильной)))))

Роман , возраст: 19 / 24.11.2013

Подумай о том кем ты хочешь стать и просто веди себя так, как ты ведешь себя например дома, если там не стесняешься..Возможно тебя напрягает просто общество, тогда выдели одного-двух людей и общайся с ними. Или общайся вне школы. Ты ведь написала сюда, значит еще не все потеряно.

Илья , возраст: 24 / 24.11.2013

Привет, я знаю как бороться с твоей проблемой. Тебе нужно самосовершенствоваться в чём-либо. Начни больше читать. Только классику, желательно русскую, стихи. Этим пополнишь свой лексикон, выстроишь своё мировоззрение, у тебя будет что сказать к слову. Ты станешь интереснее сама по себе. Дальше, увлекись чем-нибудь. Спортом, лыжами, коньками...Это добавит тебе какой-то "вес" в твоём обществе, кроме того улучшишь фигуру, на тебя будут больше обращать внимание, и ты поднимешь свой авторитет. Уверенность приходит от знания чего-то и от обладания какими-то навыками... Спорт, рисование, стихи. Занимайся чем угодно и интересно именно тебе. Развивайся! Уверенность приобретается только так. Развивай в себе правильные качества. Честность, отзывчивость, всегда держи обещания, ты будешь нужна твоим друзьям, авторитет поднимется. Комплексы отпадут со временем, если ты будешь развивать свои достоинства. Уверенности тебе!)))))

Yuliya , возраст: 25 / 24.11.2013

Ксения, спешу Вас успокоить, одногруппники не вечно будут с Вами.Это естественно, когда в группе людей есть свои симпатии и антипатии.Это нужно просто принять. Для кого- то Вы всегда будете не в удел,хоть старайся- не старайся, а для кого- то Вы пример для подражания,приятный, милый человечек. Просто так, без особого стремления увидеть в Вас оратора, лидера, он видит в Вас, прежде всего, человека.Человек может стесняться высказать своё мнение от некоторых причин, допустим, он сам не верит в свои слова, у него плохие зубы(другой изъян на лице), который настолько притягивает внимание, что смущает.Или просто не умеет общаться и не знает как убедительней сказать, то Вам нужно заняться своей коммуникабельностью, побольше общаться, тренируйтесь на..Ваших родных, спорьте с ними, что- то доказывайте, не соглашайтесь сразу, а выскажитесь, учитесь говорить "нет". А лучше, знаете что? По секрету скажу, что продавец- консультант это такая профессия, когда хочешь- не хочешь научишься общаться, вначале будет неудобно общаться, а потом Вас так понесёт. Забудете о стеснительности. Да если и внешним видом займётесь, своим окружением, то проблема уйдёт сама собой. Всё будет хорошо!Ещё добавлю, не на все оскорбления нужно отвечать, зачем отдавать кому- то свою энергию, измерьте его презрительным взглядом и пройдите мимо.

Светлана , возраст: 28 / 24.11.2013

Предыдущая просьба Следующая просьба Вернуться в начало раздела

www.pobedish.ru

Я очень стеснительный человек | Совет психолога

Анна, добрый день!

Как мне показалось, в Вашем письме много противоречий. С одной стороны, Вы пишите, что стесняетесь людей, которые влиятельнее Вас по должности или сильнее по характеру, а с другой стороны, стесняетесь спросить впереди стоящих людей выходят ли они на следующей остановке. Скорее всего, Вы стесняетесь не только людей, которые «сильнее» Вас. Может быть стеснительность это Ваша черта?

Далее Вы пишите, что людей, которые Вас знают, Вы не стесняетесь, но стесняетесь людей на работе, боитесь выйти в туалет, стесняетесь попросить вернуть долг и другое. Что также указывает на противоречие.

Чтобы разобраться с Вашим смущением, необходимо понять как давно Вы начали смущаться. Или Вам свойственна такая модель поведения с детства. После каких событий Ваша застенчивость стала мешать Вам в жизни?

Много вопросов вызывает то, почему Вы чувствуете себя неуверенно когда общаетесь с людьми, которые «сильнее» или «влиятельнее» Вас. Скорее всего, когда Вы сможете понять мотивы своей стеснительности при общении с «влиятельными» людьми, Вы станете более уверенной при общении с ними.

Но, к сожалению, осознать мотивы нашего поведения сразу не получается. Для этого необходимо попробовать разобраться в себе, заняться исследованием себя. Только после этого и не сразу придет осознание причин Вашего поведения. Осознание своих внутренних мотивов помогает изменить свое поведение, отношение к окружающим и к жизни в целом.

В настоящее время существует много различных тренингов по развитию уверенности в себе. Эти тренинги позволяют людям быстро преодолеть неуверенность в себе. Но, на мой взгляд, это симптоматическое лечение, т. е. устраняется внешние проявления какой-то глубокой проблемы, а сама проблема остается нерешенной. Сразу после такого тренинга человек обычно чувствует небывалый эмоциональный подъем, но со временем либо эффект проходит, либо проблема дает о себе знать через другие симптомы неблагополучия.

Поэтому если Вы хотите быстро избавиться от Вашей стеснительности, то можете посетить такой тренинг, но если Вы хотите разобраться в себе, понять истинные причины, то в этом случае Вы можете пройти курс психотерапии. Где в спокойной, конфиденциальной атмосфере, под руководством психотерапевта Вы сможете заглянуть в себя, научиться слышать и понимать свое Я, что также приведет к тому, что Вас перестанет тяготить Ваша стеснительность.

www.drugoy-vzglyad.ru

Twitter

Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа