Водорослевое обертывание: эффективная талассотерапия от целлюлита и для похудения. Водоросли от целлюлита
Водоросли от целлюлита - рецепты, противопоказания.
Целлюлит является одним из самых распространенных заболеваний среди женщин. Чаще всего он появляется у людей с лишними килограммами, но даже худышки могут увидеть у себя на бедрах апельсиновую корку.
От целлюлита можно избавиться, если комплексно подходить к проблеме. Для этого рекомендуется заниматься спортом, правильно питаться, а также использовать наружные средства для кожи, одним из них являются водоросли
Польза
Считается, что антицеллюлитные водоросли способны помочь избавиться не только от целлюлита, но и от лишнего веса, вывести токсины из организма, улучшить состояние кожи. Данный вид обертывания обладает лечебными свойствами. Человек получает множество недостающих биологических веществ, которые приводят к оздоровлению и укреплению организма.
Обертывания водорослями ведут борьбу не только с лишним жиром, но и активизируют процесс циркуляции жидкости в организмы, различные обменные процессы, эндокринная и нервная система укрепляются. Проще говоря, обертывания помогают справиться с причинами, которые приводят к появлению «апельсиновой корки», а также укрепляют весь организм.
Антицеллюлитное обертывание водорослями
Многие убеждены, что водоросли в косметологии не эффективны, и тратить деньги на процедуры связанные с ними не имеет смысла. На самом деле, такое мнение – заблуждение. Это можно увидеть, разобравшись в составе водорослей и эффектах, оказывающих на организм.
В составе водорослей находится больше минеральных элементов и витаминов, чем в растениях, выращенных на земле в несколько раз. Водоросли полезны и эффективны, как при внутреннем, так и при наружном применении. Например, большинство людей знают, что морская капуста содержит в себе много йода.
В природе существует множество водорослей. Зачастую косметологические салоны применяют в обертывании сразу несколько видов, включая глубоководные растения, которые считаются достаточно редкими. Каждое растение имеет определенный состав и оказывает свое уникальное действие на организм.
Виды
- Водоросль Делессерия
Стимулирует подвижность клетки, благодаря чему повышается регенерация и восстанавливаются поврежденные участки кожи.
- Красная водоросль Хондрус Криспус
Содержание естественной гиалуроновой кислоты увлажняет кожу.
- Голубая водоросль Спирулина
Содержит в себе огромное количества белка. Состав водоросли обладает антиоксидантными и онкопротекторными свойствами.
Обладает лимфодренажным и липолитическм свойством.
Порошок ламинарии
В наше время обработка водорослей происходит методом микронизации, что позволяет быстрее проникнуть активным компонентам растений через эпидермальный барьер.
Ученые доказали, что состав плазмы крови человека и состав морской воды очень похожи, поэтому компоненты водорослей усваиваются человеческим организмом практически на 100%. При этом, организм работает по принципу сообщающих сосудов и берет столько полезных микроэлементов при обертывании, сколько нужно ему в данный момент.
Обертывания
Чтобы получить максимальный результат от обертывания водорослями, следует учитывать все правила, приведенные ниже:
- Чтобы подготовить организм к антицеллюлитному обертыванию, следует не меньше 20 минут полежать в горячей ванне, чтобы поры кожи расширились.
- На «апельсиновую корку» следует нанести скраб, чтобы удалить все оставшиеся загрязнения с кожи.
- Водорослевые обертывания следует наносить только на проблемные места.
- Далее следует обернуться пищевой пленкой. Разматывается она снизу вверх так, чтобы тело было полностью ей покрыто, но при этом ничего не сдавливало, чтобы кровь могла легко циркулировать.
- Сверху пленки тело нарывается шерстяным платком или шарфом, к слову, чем-то теплым, также можно надеть антицеллюлитные бриджи.
- Время обертывания должно быть около часа, при этом может наблюдаться сильное потоотделение обернутых частей тела – это нормально.
- Смывается смесь под душем, обязательно теплой водой без применения моющих средств.
После окончания процедуры, на «апельсиновую корку» нужно нанести крем от целлюлита. Советуется проводить обертывания раз в три дня. Общее количество процедур не должно превышать десяти. Повторно можно провести курс через месяц.
От целлюлита можно проводить холодные обертывания. Также как и при горячем обертывании, кожу сначала следует очистить с помощью скраба. Далее наносятся подготовленные водоросли.
Чтобы подготовить смесь из водорослей, нужно взять 250 гр ламинарии и 1 литр воды. Следует учесть, что нужно положить морские водоросли в воду, а не наоборот. Смесь нужно оставить на 20-25 минут, желательно, чтобы температура при этом была 20-22 градуса. Чтобы усилить антицеллюлитный эффект, в смесь можно добавить 10 капель лимонного эфирного масла.
После нанесения водорослевой смеси на проблемные участки, тело следует обернуть пищевой пленкой, а сверху одеть теплую, желательно шерстяную одежду. Рекомендуемое время процедуры – 40-50 минут. По окончании процедуры следует принять теплый душ и нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем.
Массаж
Прежде чем начать массаж, необходимо распарить кожу, затем очистить ее с помощью скраба. Для массажа можно использовать готовый крем на основе ламинария, смесь, которую используют для холодного обертывания или масло ламинарии с несколькими каплями эфирного масла против целлюлита. Антицеллюлитную смесь следует наносить на проблемные участки кожи и втирать сначала легкими круговыми движениями, затем чуть интенсивнее, двигаясь снизу вверх.
После того, как кожа разогрета, можно начинать пощипывания и похлопывания по «апельсиновой корке», сначала слегка, затем увеличивая активность движений. Процедура должна длиться не более 20 минут. Заканчивать массаж нужно легким поглаживание. Остатки смеси можно убрать салфеткой или оставить до полного впитывания.
Противопоказания
Как и любая процедура, антицеллюлитные обертывания имеют следующие противопоказания. Если человек страдает одним из перечисленных заболеваний, перед тем, как проводить процедуру, следует посоветоваться с лечащим врачом:
Избавиться от целлюлита навсегда поможет только комплексный подход, о котором можно узнать здесь.
nogi.guru
Ламинария от целлюлита: как использовать полезные водоросли
Каждая девушка хочет выглядеть красивой: стильная прическа, аккуратный макияж, стройная фигура, модный наряд, идеально гладкая кожа – это далеко не все атрибуты привлекательности. И если с модной одеждой, макияжем и прической все более-менее понятно, то чтобы иметь тело без излишков жира и целлюлита, дамам приходится попотеть.
Назвать однозначную причину, почему у красавиц появляется «апельсиновая корка», невозможно. У одних дам это обусловлено сидячей рабой, у других неправильных питанием, а у третьих лишним весом.
Но абсолютно не важно, отчего появился целлюлит, если вы решили бороться с ним, то действуйте.
Одним из помощников в борьбе с несовершенствами могут стать слоевища ламинарии или высушенная морская капуста.
Водоросль можно приобрести в любой аптеке, а вот как использовать ее, чтобы побороть целлюлит в домашних условиях, нужно знать каждой красавице.
Содержание
Про такую водоросль, как ламинария, наверно, все мы слышали, но вот как она выглядит и чем полезна, знают далеко не все. Морская капуста растет на глубине 10 метров, имеет зеленый, реже бурый, цвет и в высоту может достигать 20 метров.
Многие специалисты настоятельно рекомендуют людям добавлять в свой рацион эту полезную водоросль, так как она настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и других активных веществ, полезных человеческому организму.
Косметологи давно знают о том, что применение растения для процедур красоты дает отличный результат. Водоросли используют для избавления от лишнего веса, целлюлита, растяжек, варикоза, переутомления и многого другого.
Ламинария от целлюлита полезна для организма тем, что обладает следующими качествами:
- Снимает отечность;
- Активирует процессы выведения продуктов распада и токсинов;
- Увлажняет кожу, питает ее, борется с дряблостью;
- Уменьшает целлюлит;
- Улучшает внешний вид растяжек и морщин, делая несовершенства менее заметными;
- Сокращает угревую сыпь;
- Помогает расщеплять подкожные жиры.
Если вы решили победить целлюлит на своем теле, то можете использовать морскую капусту как для наружного применения, так и кушать ее. Самый простой способ употребления водоросли – добавить ее в ежедневное меню или же купить препараты, в состав которых входит экстракт капусты.
В домашних условиях для наружного применения ламинария используется для обертываний, масок, антицеллюлитных ванн, массажа и приготовления косметических средств.
Если вы любите посещать салоны красоты, то наверняка знаете, что процедура против «апельсиновой корки» с применением слоевища ламинарии пользуется большой популярностью у женщин. Но тратиться на обертывание в салоне совсем необязательно, главное, знать хороший рецепт приготовления смеси и можно проводить манипуляции дома.
Если вы хотите провести обертывание от целлюлита самостоятельно, то следующие рецепты придутся как нельзя кстати:
- Смесь с водорослями и медом. Для приготовления состава вам понадобится ламинария. Если вы берете слоевища, то их нужно 200 г, если порошок, то не более 100. Морскую капусту залейте кипяченой водой, охлажденной до 60 градусов. Дайте смеси настояться 1 час. Затем добавьте туда 50 г разогретого меда, все размешайте, смесь для обертывания готова;
- Чтобы провести обертывание слоевищами водоросли и эфирными маслами, запарьте капусту по способу, описанному в первом рецепте. К разбухшему растению добавьте 1 свежий куриный желток и маленькую ложечку камфорного масла, а также ½ ч. л. масла грейпфрута, лимона или апельсина. Промешайте смесь для обертывания и можете наносить на область, где локализируются несовершенства;
- Рассмотрим еще один вариант приготовления смеси для обертывания с морской капустой. Для приготовления ламинария (порошок или измельченные до состояния пыли слоевища) соединяется в равных долях с голубой глиной. Сухие ингредиенты для обертывания заливаются теплой водой до консистенции густой сметаны. Готовый состав наносится на кожу.
Какой бы рецепт приготовления домашнего обертывания вы не выбрали, помните, что смесь с водорослями должна наноситься на предварительно распаренную, очищенную кожу. Время воздействия состава – 30-45 минут. Обертывания делаются курсом в 10-15 процедур по 3 манипуляции в неделю, затем перерыв.
Как делать обертывания с морской капустой, вы уже знаете, но это далеко не все процедуры с растением. Ламинарию можно использовать и для массажа.
Основное условие: чтобы провести массаж вам понадобится масло водорослей. Продукт распределяется по зонам с несовершенствами и можно начинать процедуру. Сперва проделайте круговые движения по проблемным местам, затем зигзагообразные, прямые. Интенсивно поглаживайте кожу, двигаясь руками сверху вниз. Когда разогреете кожу, можете начать мять себя интенсивней, опираясь на собственные ощущения.
Чтобы избавиться от целлюлита, нужно проводить массаж не менее четверти часа 3-4 раза в неделю.
Можете приготовить из морской капусты полезный скраб. Для этого соедините 1 ст. л. порошка морской капусты с таким же количеством морской соли и ½ ст. л. кофейной гущи. К сухим ингредиентам добавьте 50 мл масла оливы. Скраб готов.
Используйте самодельное средство несколько раз в неделю и вскоре заметите, что целлюлита стало меньше. После процедуры желательно, чтобы на кожу была нанесена питательная маска.
Прежде чем использовать морскую капусту для обертывания или скраба, проверьте, нет ли у вас аллергии на растение. Дело в том, что в водорослях содержится много йода, а его индивидуальная непереносимость есть у многих людей.
Полностью отказаться от использования ламинарии придется людям со следующими проблемами:
- Аллергией;
- Проблемами щитовидной железы;
- Опухолями;
- Простудой, жаром;
- Диабетом;
- Болезнями сердца, сосудов;
- Инфекционным недугами;
- Болезнями кожи;
- Гинекологическими хворями.
Дамам в период беременности и лактации, а также после процедуры эпиляции стоит воздержаться от применения водорослей.
Избавляясь от целлюлита, помните о своем здоровье, не проводите процедуры, если у вас имеются противопоказания. Берегите себя. Удачи!
Поделитесь с друзьями ссылкойbeslim.life
Водоросли от целлюлита - рецепты, противопоказания.
Целлюлит является одним из самых распространенных заболеваний среди женщин. Чаще всего он появляется у людей с лишними килограммами, но даже худышки могут увидеть у себя на бедрах апельсиновую корку.
От целлюлита можно избавиться, если комплексно подходить к проблеме. Для этого рекомендуется заниматься спортом, правильно питаться, а также использовать наружные средства для кожи, одним из них являются водоросли
Польза
Считается, что антицеллюлитные водоросли способны помочь избавиться не только от целлюлита, но и от лишнего веса, вывести токсины из организма, улучшить состояние кожи. Данный вид обертывания обладает лечебными свойствами. Человек получает множество недостающих биологических веществ, которые приводят к оздоровлению и укреплению организма.
Обертывания водорослями ведут борьбу не только с лишним жиром, но и активизируют процесс циркуляции жидкости в организмы, различные обменные процессы, эндокринная и нервная система укрепляются. Проще говоря, обертывания помогают справиться с причинами, которые приводят к появлению «апельсиновой корки», а также укрепляют весь организм.
Антицеллюлитное обертывание водорослями
Многие убеждены, что водоросли в косметологии не эффективны, и тратить деньги на процедуры связанные с ними не имеет смысла. На самом деле, такое мнение – заблуждение. Это можно увидеть, разобравшись в составе водорослей и эффектах, оказывающих на организм.
В составе водорослей находится больше минеральных элементов и витаминов, чем в растениях, выращенных на земле в несколько раз. Водоросли полезны и эффективны, как при внутреннем, так и при наружном применении. Например, большинство людей знают, что морская капуста содержит в себе много йода.
В природе существует множество водорослей. Зачастую косметологические салоны применяют в обертывании сразу несколько видов, включая глубоководные растения, которые считаются достаточно редкими. Каждое растение имеет определенный состав и оказывает свое уникальное действие на организм.
Виды
- Водоросль Делессерия
Стимулирует подвижность клетки, благодаря чему повышается регенерация и восстанавливаются поврежденные участки кожи.
- Красная водоросль Хондрус Криспус
Содержание естественной гиалуроновой кислоты увлажняет кожу.
- Голубая водоросль Спирулина
Содержит в себе огромное количества белка. Состав водоросли обладает антиоксидантными и онкопротекторными свойствами.
Обладает лимфодренажным и липолитическм свойством.
Порошок ламинарии
В наше время обработка водорослей происходит методом микронизации, что позволяет быстрее проникнуть активным компонентам растений через эпидермальный барьер.
Ученые доказали, что состав плазмы крови человека и состав морской воды очень похожи, поэтому компоненты водорослей усваиваются человеческим организмом практически на 100%. При этом, организм работает по принципу сообщающих сосудов и берет столько полезных микроэлементов при обертывании, сколько нужно ему в данный момент.
Обертывания
Чтобы получить максимальный результат от обертывания водорослями, следует учитывать все правила, приведенные ниже:
- Чтобы подготовить организм к антицеллюлитному обертыванию, следует не меньше 20 минут полежать в горячей ванне, чтобы поры кожи расширились.
- На «апельсиновую корку» следует нанести скраб, чтобы удалить все оставшиеся загрязнения с кожи.
- Водорослевые обертывания следует наносить только на проблемные места.
- Далее следует обернуться пищевой пленкой. Разматывается она снизу вверх так, чтобы тело было полностью ей покрыто, но при этом ничего не сдавливало, чтобы кровь могла легко циркулировать.
- Сверху пленки тело нарывается шерстяным платком или шарфом, к слову, чем-то теплым, также можно надеть антицеллюлитные бриджи.
- Время обертывания должно быть около часа, при этом может наблюдаться сильное потоотделение обернутых частей тела – это нормально.
- Смывается смесь под душем, обязательно теплой водой без применения моющих средств.
После окончания процедуры, на «апельсиновую корку» нужно нанести крем от целлюлита. Советуется проводить обертывания раз в три дня. Общее количество процедур не должно превышать десяти. Повторно можно провести курс через месяц.
От целлюлита можно проводить холодные обертывания. Также как и при горячем обертывании, кожу сначала следует очистить с помощью скраба. Далее наносятся подготовленные водоросли.
Чтобы подготовить смесь из водорослей, нужно взять 250 гр ламинарии и 1 литр воды. Следует учесть, что нужно положить морские водоросли в воду, а не наоборот. Смесь нужно оставить на 20-25 минут, желательно, чтобы температура при этом была 20-22 градуса. Чтобы усилить антицеллюлитный эффект, в смесь можно добавить 10 капель лимонного эфирного масла.
После нанесения водорослевой смеси на проблемные участки, тело следует обернуть пищевой пленкой, а сверху одеть теплую, желательно шерстяную одежду. Рекомендуемое время процедуры – 40-50 минут. По окончании процедуры следует принять теплый душ и нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем.
Массаж
Прежде чем начать массаж, необходимо распарить кожу, затем очистить ее с помощью скраба. Для массажа можно использовать готовый крем на основе ламинария, смесь, которую используют для холодного обертывания или масло ламинарии с несколькими каплями эфирного масла против целлюлита. Антицеллюлитную смесь следует наносить на проблемные участки кожи и втирать сначала легкими круговыми движениями, затем чуть интенсивнее, двигаясь снизу вверх.
После того, как кожа разогрета, можно начинать пощипывания и похлопывания по «апельсиновой корке», сначала слегка, затем увеличивая активность движений. Процедура должна длиться не более 20 минут. Заканчивать массаж нужно легким поглаживание. Остатки смеси можно убрать салфеткой или оставить до полного впитывания.
Противопоказания
Как и любая процедура, антицеллюлитные обертывания имеют следующие противопоказания. Если человек страдает одним из перечисленных заболеваний, перед тем, как проводить процедуру, следует посоветоваться с лечащим врачом:
Избавиться от целлюлита навсегда поможет только комплексный подход, о котором можно узнать здесь.
nogi.guru
Морские водоросли против целлюлита ‹ Антицеллюлитные процедуры на apelsinkam.net. Победим целлюлит!
Настоящее сокровище моря - водоросли - одно из самых лучших средств против целлюлита и жировых складок. Темно-зеленые морские растения поставляют в наш организм наряду с йодом множество минеральных веществ, витаминов, аминокислот и балластных веществ. Этот биомикс усиливает кровоток, освежает и заряжает нас энергией.
Ванна с морскими водорослями способствует выведению токсинов, мягко удаляет грязь, создает ощущение свежести и комфорта. Заверните водоросли в марлевый мешочек и привяжите к крану. Таким образом ванна будет наполняться водой, обогащенной минеральными веществами морских растений. Для дополнительной релаксации включите магнитофон с записью звуков моря.Обертывания водорослями - прекрасная профилактика целлюлита. Даже если у вас нет «апельсиновой корки», хотя бы раз в месяц наносите на бедра и ягодицы приготовленный собственноручно антицеллюлитный крем из сухих морских водорослей. Это не только поможет избежать неприятного женского недуга, но и существенно омолодит вашу кожу.
Перед тем, как делать антицеллюлитные обертывания, обязательно убедись, что у тебя нет противопоказаний для этой процедуры
Приготовить антицеллюлитный крем из водорослей несложно: смолотую в порошок морскую капусту (ее можно купать в аптеке или магазине, в отделе диетических товаров) перемешайте с небольшим количеством воды. Полученную массу щедро нанесите на бедра, оберните полиэтиленовой пленкой. Теперь устройтесь поудобнее и в течение 30-40 минут старайтесь не двигаться. Затем все смойте теплой водой.
Еще один простой, но действенный антицеллюлитный крем, который ты можешь приготовить самостоятельно - смесь имбиря и растительного масла.
Обязательно включите в свое меню морскую капусту. Благодаря содержащимся в ней многочисленным витаминам и минеральным веществам она поможет вам быть бодрой, повысит иммунитет. Морская капуста стабилизирует микрофлору кишечника, стимулирует пищеварение и очищает организм от токсинов, которые, наряду с другими факторами, становятся причиной появления целлюлита.
Водоросли являются отличным антицеллюлитным средством и способны преобразить фигуру. Входящие в их состав минералы, микроэлементы и витамины помогают избавиться от жировых складок и «апельсиновой корки». Под воздействием водорослей очищаются поры, в результате чего кожа сможет лучше вобрать питательные вещества, входящие в состав антицеллюлитных кремов, масок, скрабов и обертываний.
По материалам wmnclub.ru Понравилась статья? Тогда поделитесь с подругами в Одноклассниках, Твиттере, Моём Мире, Фейсбуке и ВКонтакте! И на всякий случай добавьте страницу в закладки, чтобы потом долго не искать!Морские водоросли против целлюлита — еще по теме:
Посмотрите, какие еще средства лечения целлюлита мы собрали для вас в рубрике «Антицеллюлитные процедуры»apelsinkam.net
Природные растительные экстракты омолаживают и тонизируют кожу, избавляют от отеков, выводят токсины из организма, нормализуют вес, уменьшают объемы тела и целлюлит.
Виды водорослевых обертыванийОбертывания водорослями бывают: горячие, холодные и контрастные. Горячие водорослевые обертывания расширяют сосуды и активизируют кровообращение, стимулируют процесс расщепления жиров. Все это дает хорошие результаты в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Холодные водорослевые обертывания обычно выполняются локально, на определенную зону тела. Процедуры обертывания водорослями снимают отек, улучшают отток лимфатической жидкости, уменьшают чувство усталости. При контрастном обертывании водорослями, сначала используется горячее обертывание, а затем на этот же участок тела накладывается водорослевая маска с охлаждающим эффектом охлаждения. Контрастные обертывания эффективны при лечении целлюлита. Приготовление водорослей для обертывания Сухие водоросли для горячих обертываний размачиваются в теплой воде в течение 30 минут, для холодных обертываний, в воде комнатной температуры в течение 2-3 часов. Смолотые в порошок сухие водоросли замачиваются в горячей воде 10-15 минут. Приблизительно, на 100 грамм сухих водорослей берется 1 литр воды. Для того, чтобы эффект от использования водорослей был максимальным, необходимо накладывать их на правильно подготовленную кожу. Перед процедурой ее необходимо тщательно очистить и смыть всевозможные косметические средства. А лучше распарить тело в сауне или горячей ванне и провести пилинг тела. Тогда поры кожи будут открыты и процесс проникновения через них минеральных веществ будет значительно облегчен. Как правильно проводить процедуру обертывания - Правила, общие рекомендации, противопоказания Противопоказания к обертыванию водорослямиПротивопоказаниями к обертыванию морскими водорослями являются:
Рецепты обертываний с водорослямиЛучшие рецепты для проведения водорослевого обертывания дома. Эффективны для похудения, уменьшения проявлений целлюлита, омоложения и тонизирования дряблой кожи. Водорослевое обертывание с глиной и эфирными маслами
Все, смесь готова к использованию. Нанесите ее на проблемные зоны и оберните тело полиэтиленовой пленкой. Укройтесь теплым одеялом, попейте горячего зеленого чая. Отдыхайте 40-60 минут. Затем уберите пленку и смойте остатки водорослей теплой водой. Обертывание листовыми водорослямиОчень удобно пользоваться для обертывания сухими листовыми водорослями, предназначенными для приготовления суши. Эти листы достаточно большие, всего несколько штук хватит для того, чтобы обернуть бедра, ягодицы, живот, бока, руки, т.е. те места, где много жира и целлюлит наиболее выражен. Поверх водорослей обмотайте тело пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом. Обертывание: Водоросли + уксусЭто обертывание кроме антицеллюлитного, обладает лимфодренажным эффектом. Залейте 2-3 ст.л. смолотых в порошок сухих водорослей пол литром кипятка, закройте крышкой и дайте остыть. Затем добавьте по 1 ст.л. яблочного уксуса и оливкового масла (вместо него можно взять масло розмарина, шиповника или персика). Смесь перемешайте, слегка подогрейте смесь. Смочите в этом составе широкий эластичный бинт, отожмите и туго забинтуйте проблемные зоны. Дальше действуйте по знакомой схеме: обернитесь пищевой пленкой и укутайтесь. Обертывание: Водоросли + травыЭто обертывание, также с лимфодренажным эффектом. Возьмите по горсти смолотых в порошок сухих водорослей, травы плюща и чистотела. Залейте 1 литром кипятка, настаивайте под крышкой 15 минут. Далее, как и в предыдущем рецепте, обернитесь, смоченными в лечебном составе бинтами, сверху пленкой и под теплое одеяло.
Водорослевое обертывание-компресс для похудения
Курс талассотерапии для ощутимого результата - 6-12 процедур ежедневно или через день. Курс водорослевых обертываний для похудения проводят один раз в 2-4 месяца. Одну и ту же массу ламинарии можно использовать повторно, но не более двух раз. В этом случае, водоросли помещаются в воду до следующего использования. Максимальный срок хранения водорослей 4-5 дней. Обертывания для похудения лучше проводить в вечернее время, т.к. после 18 часов кожа становится наиболее активной, поэтому минеральные вещества будут усваиваться лучше всего. Концентрированный раствор, оставшийся после размачивания водорослей, можно использовать для обтираний тела, добавлять в ванну, использовать для приготовления питательных масок, очищения кожи лица и шеи. При обтирании, необходимо хорошо растереть тело настоем ламинарии, затем укутаться в простыню на 40-60 минут. Ванна с ламинарией прекрасно увлажняет кожу (не вытирайте кожу полотенцем, пусть она высохнет сама). При увядающей коже, отличное тонизирующее средство - кубики льда из настоя ламинарии. Использовать их можно для протирания кожи лица и груди.
GUAM - эффективные средства для похудения. Проверено!
Похожие материалы: Антицеллюлитные средства - кремы, бальзамы, маски, сыворотки Антицеллюлитный пилинг – рецепты домашних скрабов (кофейный скраб, водорослевый скраб, с морской солью) Антицеллюлитный массаж – Виды антицеллюлитного массажа, техника самомассажа, медовый массаж от целлюлита, баночный, лимфодренажный Антицеллюлитные обертывания – Самые эффективные рецепты домашних обертываний от целлюлита (водорослевое, медовое, шоколадное, горчичное, уксусное, с глиной и кофе) Эфирные масла от целлюлита - Как правильно использовать эфирные масла с антицеллюлитным эффектом Питание при целлюлите, пищевые добавки, очистка организма
|
Выпадают волосы? Вернуть густоту и красоту волос можно так...
face-building.com
Как применять ламинарию (морскую капусту) против целлюлита – делаем скраб, обертывание, массаж, делимся отзывами!
загрузка...
Любите салатик из морской капусты? Если да, то правильно делаете: каждая порция этого сверхполезного блюда дарит вашему организму более 60 сверхполезных микроэлементов. Ламинария (именно так научным языком называется морская капуста) не только укрепляет здоровье, но и продлевает молодость и красоту! Если вы еще не относитесь к приверженцам морских водорослей, самое время ими стать, поскольку в этой статье мы поговорим о домашнем использовании ламинарии против целлюлита.
Внимание!загрузка...
Полезные свойства ламинарии для гладкости кожи
Ламинария – это морская водоросль бурого или зеленого цвета, растет она на глубине около 10 метров и может в высоту достигать 20 метров. Невероятно полезно употреблять морскую капусту в пищу, она богата микроэлементами, витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, аминокислотами и еще множеством активных веществ.
Но и в косметологии ламинария снискала заслуженную популярность. Водоросли используют при лечении последствий стресса и переутомления, варикозного расширения вен, избытка веса, застоя жидкости и связанных с ним отеков и целлюлита, для восстановления дряблой и потерявшей упругость кожи.
В составе косметических смесей ламинария помогает:
- стимулировать выведение токсинов и накопленных продуктов распада;
- снять отечность;
- ускорить расщепление лишнего жира и потерю веса;
- разбить узелки воспаленных жировых клеток, образующих целлюлит;
- смягчить кожу, увлажнить ее и насытить полезными веществами;
- бороться с воспалениями и угревой сыпью;
- разгладить растяжки и морщины, замедлить процессы старения;
Бороться с целлюлитом с помощью ламинарии можно изнутри и снаружи. В первом случае в рацион добавляются блюда из морской капусты, можно также употреблять экстракт водоросли в таблетках и капсулах либо масло ламинарии. Нормализация метаболизма и насыщение организма полезными веществами помогает вернуть коже упругость и снизить вес. В домашних процедурах ламинарию используют в обертывании, скрабах и антицеллюлитных ваннах, для проведения массажа и обогащения косметических средств.
Где купить ламинарию?
загрузка...
Чтобы приготовить антицеллюлитную смесь из ламинарии в домашних условиях, не нужно выковыривать водоросли из купленного в супермаркете салата. Можно приобрести слоевища (так называются листы ламинарии) в специальных или косметических магазинах. Но учтите, что эта покупка может оказаться не из дешевых.
Хотите сэкономить – отправляйтесь в ближайшую аптеку и поищите там коробочку с надписью «Ламинарии слоевища». Купив и развернув дома пакетик, вы обнаружите порошок или измельченные частички высушенных листов морской капусты. Удивительно, но в сухом виде она сохраняет те же активные вещества, что и живая ламинария. Так что на эффективность антицеллюлитных процедур форма выпуска никаким образом не влияет.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТзагрузка...
Еще один способ – использовать масло ламинарии. Его изготавливают из слоевищ бурых водорослей и применяют как в качестве биологически активной добавки к пище, так и косметологического средства для борьбы с признаками целлюлита, лечения проблемной кожи и воспалительных процессов. Продается масло морской капусты все в той же аптеке.
Антицеллюлитные процедуры с ламинарией
h3_3Судя по отзывам, ламинария великолепно справляется с целлюлитом, независимо от способа ее использования. Вы можете включить в свой домашний комплекс против целлюлита скраб, насыщенную полезными минералами ванну или же делать обертывания – выбор за вами. Единственно общее для всех процедур условие: кожу необходимо подготовить – очистить от загрязнений, распарить и растереть скрабом.
Антицеллюлитный массаж
Для массажа используют масло ламинарии. Нанесите достаточное его количество на необходимые участки тела и выполняйте массаж. Сначала несильными круговыми, зигзагообразными или прямыми движениями поглаживайте кожу, двигаясь снизу к верху. Постепенно увеличивайте интенсивность, добавляя похлопывания, постукивания и переходя к активному разминанию мышц. Выполняйте массаж не менее 15 минут и завершите поглаживанием. Остатки масла снимите сухой салфеткой.
Обертывание
Водорослевые обертывания – одна из самых популярных процедур по уходу за кожей в спа-центрах. И одна из самых дорогих. Но стоит ли тратиться, если использовать морские водоросли можно в домашних условиях?
- Залейте 1 литром кипяченой и охлажденной до 40-60 градусов воды 200 г цельных слоевищ ламинарии. Если вы используете порошок, то его понадобится 75-100 г. Не спеша высыпьте порошок в воду и пару минут интенсивно помешивайте.
- Если вы хотите сделать холодное обертывание (подтягивает кожу, придает ей эластичность и насыщает микроэлементами), остудите водоросли не менее часа, а потом уже наносите на тело. Если ваша цель – горячее обертывание (используется для снижения веса и разглаживания целлюлита), используйте смесь уже через 20 минут после того, как залили водой.
- Равномерным слоем распределите морскую капусту на коже с признаками целлюлита и сверху покройте 2-3 слоями пищевой полиэтиленовой пленки. Для горячей процедуры рекомендуется дополнительно утеплиться, надев теплую одежду или обернув участки тела с ламинарией махровым полотенцем или шерстяным платком. Можно просто лечь под одеяло и расслабиться.
- Через 30 (при горячем антицеллюлитном обертывании) или 60 минут (при холодной процедуре) смойте водоросли теплой водой и дайте коже обсохнуть самостоятельно. Теперь можно нанести на проблемные участки крем от целлюлита.
- Повторяйте водорослевые обертывания в неделю 3-4 раза, всего сделав до 15 сеансов. Ускорить достижение результата можно, если чередовать холодные и горячие обертывания. После курса дайте коже месяц отдохнуть и повторите его еще раз. Для профилактики целлюлита достаточно будет и разовой ежемесячной процедуры.
Рецепты процедур на выбор.
- Обертывание с морской капустой и медом: Добавление к ламинарии эффективных против целлюлита компонентов значительно ускоряет результат. Залейте водоросли водой, как для классического обертывания, после набухания добавьте 50 г разогретого на водяной бане меда и тщательно размешайте смесь.
- Обертывание с водорослями и эфирным маслом: К запаренным и разбухшим водорослям добавьте желток 1 яйца, чайную ложку камфорного масла и кофейную ложечку лимонного, апельсинового или грейпфрутового эфирного масла. Все тщательно перемешайте и наносите на кожу.
- Обертывание с ламинарией и глиной: Перемешайте в равных частях порошок ламинарии или измельченные слоевища с косметической голубой глиной (подойдет также черная и белая), затем разведите сухую смесь теплой водой до образования не слишком жидкой кашицы. Держите нанесенную на пораженные целлюлитом участки тела смесь в тепле под пленкой около часа.
- Обертывание с маслом ламинарии: Эта процедура немного отличается от классического антицеллюлитного обертывания. Приготовьте аптечный бинт, марлю или длинные полоски хлопчатобумажной ткани. Их нужно смочить в масле водорослей и обмотать вокруг бедер, ягодиц, живота или других участков тела, покрытых целлюлитом. Сверху оберните полиэтиленовой пленкой и держите не менее получаса.
Скраб
Антицеллюлитный скраб очищает и обновляет кожу, подготавливая ее к дальнейшим ухаживающим процедурам. Справедливости ради нужно сказать, что скрабирующий эффект достигается все же за счет твердых частиц – молотого кофе или морской соли. Водоросли в этом составе призваны оздоровить кожу и разгладить целлюлит.
Смешайте столовую ложку измельченной в порошок сухой морской капусты, половину столовой ложки кофейной гущи и 1 столовую ложку мелкой морской соли, добавьте к смеси 50 мл оливкового масла.
В неделю используйте скраб 1-2 раза, втирая его круговыми движениями в проблемные участки на протяжении 5-10 минут. Оставьте смесь на коже еще на 10 минут и только потом смойте.
Антицеллюлитная водорослевая ванна
Ванны с ламинарией очень популярны среди тех, кто стремится похудеть. Не менее эффективны такие водные процедуры и при целлюлите. Вряд ли найдется салон, в котором бы не предлагали расслабиться в «морской» ванне. Стоимость подобных процедур удивляет, если вспомнить, что ламинарию можно купить за сущие копейки в аптеке и приготовить антицеллюлитную ванну в домашних условиях.
- 1 стакан сухой водоросли залейте литром воды температурой 40-60 градусов и настаивайте около часа, плотно закрыв крышкой.
- Наберите теплую воду (37-38 градусов) в ванну. Добавьте к 500 г морской или йодированной поваренной соли 10 капель цитрусовых эфирных масел, перемешайте и растворите соль в ванне.
- Процедите водоросли и настой тоже вылейте в воду.
- Прежде чем погрузиться в воду, примите душ и разотрите тело сухой щеткой или жесткой мочалкой, можно и просто воспользоваться скрабом.
- Принимайте антицеллюлитную ванну с ламинарией до 20 минут, затем, не смывая водорослевый экстракт, слегка промокните кожу полотенцем и оденьтесь. Сразу ложитесь под одеяло на полчаса. Лучший вариант – после такой расслабляющей ванны лечь спать.
- Повторяйте сеансы в течение месяца 1-2 раза в неделю. Чтобы не снижать эффективность процедуры, принимайте ванну с морской капустой только спустя 2 часа после приема пищи. С собой в ванную захватите стакан негазированной воды и во время расслабления в домашнем «море» пейте его небольшими порциями.
Обогащение косметических средств
Для этой цели используют масло ламинарии, добавляя по 10 капель в антицеллюлитные скрабы, маски и крема, как промышленные, так и домашнего приготовления.
Противопоказания
загрузка...
Ни в коем случае не пренебрегайте пробой на индивидуальную переносимость водоросли. Аллергия на йод отнюдь не такое редкое явление, как кажется. Нанесите немного косметического средства на основе морской капусты на запястье или сгиб локтя на 15 минут. В течение дня наблюдайте за реакцией кожи.
Отказаться от использования водорослей необходимо в случае:
- аллергической реакции на йод или компоненты косметического состава;
- дисфункции щитовидной железы;
- заболеваний сердца или сосудов;
- сахарного диабета;
- инфекционных заболеваний в остром периоде;
- повышения температуры:
- гинекологических заболеваний;
- кожных болезней или повреждений на коже;
- опухолей;
- в период беременности и кормления грудью;
- после процедуры эпиляции.
Если у вас нет аллергии и противопоказаний, все равно сообщите лечащему врачу и своих планах по использованию морской капусты. Правильное и дозированное применение ламинарии поможет сделать кожу сияющей и гладкой, надолго позабыв о целлюлите. Дополняйте водорослевые процедуры другими способами борьбы – антицеллюлитным массажем, здоровым питанием и упражнениями. Любите себя и оставайтесь красивыми!
загрузка...
cellulitoff.ru
эффект и польза от целлюлита и для похудения
Обертывания для тела являются не только эффективными в борьбе с целлюлитом, но и имеют оздоровительный эффект. Талассотерапия — так называют эту процедуру с применением морской воды, лечебных грязей, водорослей и глины. Это одно из направлений альтернативной медицины и натуропатии. Обертывание водорослями обогащает кожу натуральными микроэлементами, нормализует кровообращение и обмен веществ.
Виды обёртываний для тела
По составу действующего вещества различают обертывания с глиной, обертывание водорослями и шоколадом. По локализации – воздействующие на все тело, обертывания для груди, ягодиц, живота, бедер. По температуре бывают холодные и горячие обертывания. Перед любой из этих процедур обязательно следует провести тест на аллергическую реакцию на небольшом участке. Допускается сочетание различных видов в рамках одного курса.
Отличительной чертой горячего способа является более интенсивный эффект похудения в объемах. Происходит активное выведение жидкости через открытые поры, сильно ускоряется метаболизм. Чтобы согревающая смесь воздействовала максимально, тело поверх нее покрывают пленкой, надевают теплую одежду или прибегают к помощи нагревающегося одеяла. Холодный метод работает в большей степени на ускорение обмена веществ, снятие отечности.
Какой эффект дают обертывания водорослями
Еще один вариант ухода за телом – обертывания водорослями. Положительное воздействие талассотерапии на человеческий организм доказано, помимо водорослей используют грязи, соль, морскую воду. Горячее обертывание водорослями – процедура приятная, расслабляющая, наполняющая тело жизненной силой. Оно заставляет эпидермис впитать массу элементов, которые сложно получить естественным путем, например, йод.
Самый распространенный способ обогатить организм полезными элементами водорослей – плотное заворачивание в бинты, пропитанные раствором. Этот метод применялся еще в античные времена, такое нанесение выводит токсины, запускает сжигание жира.
Основные элементы, со
eco-molodost.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
