Для чего применяется янтарная кислота в спорте? Янтарин спорт

для чего и как принимать

Физкультпривет, мои дорогие девочки! Сегодня я решила именно так с вами поздороваться, так как тему для сегодняшней статьи я выбрала околоспортивную. А если быть точнее, меня уже давно заинтересовала янтарная кислота в спорте, просто никак руки не доходили до нее. Но сегодня я решила воплотить в жизнь свой план, и рассказать вам об этом. Итак, если вам тоже интересна эта тема, прошу за мной.

Содержание статьи

Зачем спортсменам янтарная кислота

Я не буду грузить вас терминологией из курса биологии, но в общих чертах расскажу. В процессе клеточного дыхания и выработки энергии, наш организм вырабатывает некоторое количество янтарной кислоты. То есть янтарная кислота и производные от глюкозы дают нам ту самую энергию, чтобы свернуть горы, захватить мир и все-таки пойти на работу.

Если же получаем дополнительную дозу этой кислоты, да еще и с едой вместе (читай с глюкозой), то получаем максимально эффективный энергетик, который еще и омолаживает наш организм. Если точнее, то встраиваясь в реакции клеточного дыхания, она улучшает обмен веществ в клетке, а значит и во всем организме. Это и есть то самое антиоксидантное и антитоксичное действие.

За счет этих волшебных свойств, данная добавка становится не заменимой после тренировок. Каждый знает, что на следующий день после тренировки рук поднять кружку с кофе — это уже подвиг, а наклониться и завязать шнурки – фантастика. Боль и жжение в мышцах до потери сознания и темноты в глазах! Ух, как звучит. А виной всему молочная кислота, которая застаивается в мышцах.

Как итог, янтарная кислота помогает восстановить защитные силы атлета, снабжает сердце энергией и кислородом. В результате приема янтарной кислоты организм легче приспосабливается к тяжелым упражнениям, помогает предотвратить нервные срывы перед важными соревнованиями.

Данный элемент не относится к допингу, поэтому применять его можно смело. Людям, регулярно занимающимся спортом, он необходим, так как повышает иммунитет и восстанавливает силы.

Общие показания к применению янтарной кислоты таковы

• Физические и психоэмоциональные нагрузки, интенсивные тренировки и соревнования
• Восстановительный период после тренировок или соревнований
• Сниженный иммунитет
• Нарушенный метаболизм
• Высокий уровень холестерина

Дозировка, и как ее принимать

А теперь поговорим, как принимать препараты с янтарной кислотой, чтобы не навредить организму, а принести только пользу. Данный препарат спортсменам рекомендуется применять следующими способами:

1. В целях профилактики нужно принимать по 1 таблетке во время еды 2-3 раза в день. Нужно иметь в виду, что таблетки по 0,25 г. Рекомендуемый курс 30 дней
2. Принимаете циклом по 4 дня. Три дня пьете, на четвертый перерыв. Затем повторяете

Профессиональные спортсмены очень часто сами устанавливают себе дозировку, учитывая все особенности своего организма. Конечно же, при этом они ориентируются на самочувствие, и, при малейшем отрицательном эффекте прекращают прием, или уменьшают дозу. В любом случае, если превышена норма приема, курс должен продлиться не более 10 дней.

Если соблюдать дозировку, то янтарная кислота принесет организму только пользу. Поэтому, перед тем, как начать прием, нужно проконсультироваться со специалистом насчет дозировки.

В каких продуктах содержится янтарная кислота

То, что ранее я говорила о таблетках, совсем не означает, что янтарная кислота бывает только в таком виде. Она в определенном количестве содержится и в продуктах питания. В каких, посмотрим далее:

• Черный хлеб
• Кисломолочные продукты
• Светлые сорта винограда
• Выдержанные хорошие вина
• Пиво, или пивные дрожжи
• Морепродукты, особенно морские моллюски
• Квашеная капуста
• Различные сорта сыров
• Крыжовник
• Репа
• Семена подсолнечника и ячменя

Конечно, моя статья сегодня про употребление янтарной кислоты в спорте, а в приведенном мной списке содержатся продукты, которые противоречат правильному питанию, и уж тем более, спортивному. Но, раз уж я взялась раскрывать тему, посчитала нужным раскрыть все аспекты.

Противопоказания

А теперь переходим к более серьезной части: противопоказаниям:

• При мочекаменной болезни не рекомендуется употреблять ее
• Индивидуальная непереносимость организма
• Мочекаменная болезнь почек
• Тяжелый нарушения функции почек
• Очень распространенное заболевание – язва желудка
• Повышенный уровень кислотности желудочного сока

Побочных эффектов вследствие приема янтарной кислоты не описано, просто неправильное употребление может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, и вызвать гастрит. Также при регулярном приеме вы можете заметить, что препарат наносит вред вашей зубной эмали.

Подведем итоги

Ну вот, дорогие мои девочки, сегодня я постаралась максимально кратко описать вам такой препарат, как янтарная кислота, и то, с чем его едят. Посмотрев видео, вы узнаете, для чего еще он принимается, и какие дополнительные свойства имеет. А теперь, как обычно, жду от вас реальные отзывы, принимали ли вы этот препарат когда-либо, если да, где приобретали, и какова была его стоимость?

На самом деле, это очень неплохой препарат, и я сама собираюсь приобрести его, я ведь тоже занимаюсь спортом, хоть и не профессионально, и трачу много энергии в своем бешеном ритме жизни. Думаю, мой организм скажет мне за это спасибо. Девочки, читайте мои статьи, комментируйте, делитесь ими в социальных сетях со своими друзьями, родными и близкими людьми, и, конечно же, занимайтесь спортом. Всего вам самого доброго!

blabla-blog.ru

Янтарная кислота — SportWiki энциклопедия

Янтарная кислота[править]

Янтарная кислота (бутандиовая кислота, этан-1,2-дикарбоновая кислота) НООС-СН2-СН2-СООН — двухосновная предельная карбоновая кислота. Бесцветные кристаллы, растворимые в воде и спирте. Содержится в небольших количествах во многих растениях, янтаре. Стимулирует рост и повышает урожай растений, ускоряет развитие кукурузы. В промышленности янтарную кислоту получают главным образом гидрированием малеинового ангидрида.

Впервые получена в XVII веке перегонкой янтаря. Соли и эфиры янтарной кислоты называются сукцинатами (лат. succinum — янтарь).

Летальные дозы (LD50): орально — 2,26 г/кг (крысы), внутривенно — 1,4 г/кг (мыши).

Биохимическая роль[править]

Янтарная кислота участвует в процессе клеточного дыхания кислорододышащих организмов. Важнейший участник цикла трикарбоновых кислот, или цикла Кребса. Цикл Кребса — центральное звено метаболизма, основной способ получения энергии при окислении органических субстратов, место пересечения многих метаболических путей. Добавление сукцината извне активирует цикл Кребса в соответствии с принципом Ле-Шателье (добавление в равновесную систему исходных продуктов), что позволяет ускорить процесс вывода недоокисленных продуктов обмена.

Янтарную кислоту используют для получения пластмасс, смол, лекарственных препаратов (в частности, хинолитина), для синтетических целей, а также в аналитической химии.

В пищевой промышленности используется в качестве пищевой добавки E363.

Состав и форма выпуска[править]

Таблетки, в упаковке - 10 штук. В 1 таблетке массой 0,5 г. - сукцината натрия 0,1 г.

Заявленное фармакологическое действие[править]

Антигипоксант, антиоксидант.

Янтарная кислота - исключительно высокая мощность поставки электронов и протонов в митохондрии. За счет этого реализуется антигипоксантный и антиоксидантный механизм действия на уровне организма. Антиоксидантное действие проявляется также в уменьшении продуктов перекисного окисления (ПОЛ) и активации ферментов антиоксидантной защиты. Подобное действие объясняется повышением восстановленности убихинона (коэнзима Q10) мощным потоком электронов от янтарной кислоты.

При использовании низких доз порядка 50 мг/сут ведущим механизмом может служить активация образования и действия адреналина и норадреналина.

Рекомендации к применению в спорте[править]

• Экстремальные физические и психоэмоциональные тренировочные и соревновательные нагрузки.
• Восстановительный период тренировочного процесса.
• Необходимость антигипоксантного и антиоксидантного эффекта.

Способ применения и дозы[править]

Постоянные курсы, которые мягко поддерживают регуляторные механизмы, необходимо проводить на основе доз 50-100 мг в день; при этом использовать прерывистые курсы - несколько дней прием, несколько дней перерыв (режим - 5-2, 7-3).

В разовых острых ситуациях доза Янтарной кислоты должна быть увеличена до 1-2 г.

Противопоказания[править]

Гиперчувствительность к препарату.

Побочные действия[править]

С осторожностью принимать при заболеваниях ЖКТ.

Особые указания[править]

Следует иметь в виду «сигнальное» действие Янтарной кислоты и поэтому стремиться подбирать дозу, ориентируясь на чувственные критерии состояния, отражающие состояние нервной и гормональной систем - настроение, степень утомления, полноценность сна, бодрое пробуждение, легкую переносимость ограничения приема пищи.

Необходимо подобрать индивидуальную пороговую дозу для уравновешивания активирующей системы и процессов восстановления.

Почему янтарная кислота помогает с похмелья[править]

Янтарная кислота — вещество, поступающие к нам в организм с обычной пищей. Приём его внутрь лишь временно повышает концентрацию естественного для организма вещества, что менее опасно и, как правило, не имеет вредных побочных эффектов. Поэтому янтарная кислота считается биотиком, а не лекарством. Янтарная кислота активизирует энергетический обмен в тканях, оказывает иммуномодулирующее действие. Она обладает свойством повышать активность клеточного дыхания, укрепляет иммунитет и защищает от различных токсических отравлений, в том числе алкогольного.

Выпитый алкоголь в печени превращается в ацетальдегид (уксусный альдегид) — ядовитое вещество, от которого в том числе вы испытываете недомогание с похмелья. От него же клетки лишаются возможности окислять целый ряд важных элементов, которые накапливаются в организме, дополнительно его отравляя.

Приём янтарной кислоты помогает организму с детоксикацией, ускоряет процесс превращения ацетальдегида в менее вредные вещества, а также в целом улучшает самочувствие.

Янтарную кислоту можно принимать как до начала застолья, так и утром, с похмелья.

Учёный о янтарной кислоте и похмелье[править]

Комментарий учёного-токсиколога Станислава Радченко:

Я бы назвал янтарную кислоту, или по-научному, сукцинат, одним из препаратов выбора при похмельном синдроме. Сукцинат — важнейший участник цикла трикарбоновых кислот, или цикла Кребса. Цикл Кребса — центральное звено метаболизма, основной способ получения энергии при окислении органических субстратов, место пересечения многих метаболических путей. Добавление сукцината извне активирует цикл Кребса в соответствии с принципом Ле-Шателье (добавление в равновесную систему исходных продуктов). Образно, ситуация с приёмом янтарной кислоты похожа на подбрасывание сухих дров и раздувание костра, на котором смогут сгореть и сырые дрова, в нашем случае — недоокисленные продукты обмена. Фактически, похмельный синдром в домашних условиях можно снять сочетанием клизмирования с приёмом янтарной кислоты (если выпивка накануне сопровождалась обильной закуской, чистка кишечника, а иногда и желудка обязательна) [1].

Эффективность янтарной кислоты не была показана ни в одном крупном международном исследовании. На западе ее не признают и не используют как препарат. Все эффекты можно объяснить исключительно плацебо.

Янтарная кислота для похудения[править]

Напрямую янтарная кислота не влияет на массу тела. Она не сжигает жир, не ускоряет обмен веществ, не блокирует усвоение жиров или углеводов. Возможно, янтарная кислота способствует похудению благодаря усилению физической работоспособности. Но этот эффект окажет положительное воздействие на фигуру лишь в том случае, если вы занимаетесь спортом. Вы будете легче переносить физические нагрузки, так как нервные и мышечные клетки будут насыщены кислородом. Это в теории. В действительности после приема янтарной кислоты вы вряд ли почувствуете какие-то положительные изменения в своем организме. Вы от нее не похудеете. Более того, можете даже прибавить в весе, так как янтарная кислота усиливает аппетит.

1. ↑ http://pohmelje.ru/yantarnaya-kislota/

sportwiki.to

Недопинговые фармакологические препараты и их применение в спорте

Наряду со стероидными фармакологическими препаратами в спорте широко применяются недопинговые фарм-средства, главной целью которых является улучшение физической работоспособности спортсменов, повышение их адаптации к высокоинтенсивным и психоэмоциональным нагрузкам, а также лечебно-профилактическое действий на организм.

Разберем данные препараты с учетом их классификации:

Адаптогены

Адаптогены – представляют собой биологически активные вещества, повышающие устойчивость организма к различным факторам внешней среды – физические и психические нагрузки, стрессы, гипоксия, погодные условия и пр.

К ним относятся следующие препараты:

Ноотропные препараты

Ноотропные препараты представляют собой средства, воздействующие на мозг и улучшающие умственную деятельность, память, способность к обучению и повышающие устойчивость тканей головного мозга к стрессовым воздействиям.

К ним относятся:

• Аминалон (Гаммалон)
• Гинкго билоба и препараты на его основе (Мемоплант, Билобил, Танакан и др.)
• Фезам
• Глицин
• Церебролизин
• Пикамилон
• Лигам
• Актовегин
• Ноотропил (Пирацетам)
• Энцефабол
• Фенибут
• Натрия оксибутират
• Нейробутал
• Пантогам
• Ацетил-L-карнитин (L-карнитин)
• Фосфатидилсерин
• Пентоксифиллин
• Винпоцетин (Винкамин)
• Ницерголин
• Винконат
• Нимодипин (Циннаризин, Флунаризин)
• Мексидол и другие антиоксиданты (Дибунол, Эксифон, Тирилазида месилат, Пиритинол, Меклофеноксат, Атеровит, Токоферола ацетат)
• Биотредин

Антигипоксанты

Антигипоксанты представляют собой группу препаратов, улучшающие утилизацию кислорода в организме и снижающие потребность в нем тканей и органов. Повышают устойчивость организма к гипоксии, способствуют более быстрому восстановлению от физических нагрузок.

К ним относятся:

• Олифен (Гипоксен)
• Цитомак (Цитохром С)
• Мексидол
• Мексикор
• Кардонат
• Реамберин
• Лимонтар
• Мелатонин
• Кверцетин
• Корвитин

Антиоксиданты

Антиоксиданты – группа препаратов, позволяющая связывать свободные радикалы внутри организма либо посредствам действий самих препаратов, либо путем стимуляции собственной антиоксидантной системы организма. Способствуют правильной регуляции энергетического обмена и повышению физической работоспособности.

К ним относятся:

• Церулоплазмин
• Дибунол (Ионол)
• Токоферола ацетат
• Эпадол
• Эссенциале-форте
• Липин
• Янтарин
• Глутаминовая кислота
• Актовегин
• Кратал
• Витам
• Кардиоплант
• Эксифон
• Тирилазида месилат
• Пиритинол
• Меклофеноксат
• Атеровит
• TAD-600 (Tationine)
• Биотад
• Эпаргресиовит

Препараты пластического действия

Препараты пластического действия представляют собой группу фарм-препаратов и БАДов, которые воздействуют на биосинтетические процессы внутри организма, главным образом – на синтез белков и нуклеиновых кислот.

К ним относятся:

• Калия оротат
• Метилурацил
• Сорбит
• Фруктоза
• Аминосол
• Липофундин
• Интралипид
• Инфузолипол
• Бодиформ
• Детокс+
• Лайфлак
• Аминон
• Альвезин
• Экдистен и препараты, содержащие экстракт левзеи сафлоровидной (Леветон, Адаптон)
• Dymatize Super amino 4800
• Аминовен Инфан (Aminoven Infan)
• Рибоксин (lnosie-F)
• «Энергомакс Трибулус»
• Трибестерон 1500 (TribeSterone 1500)
• Бемитил
• Антихот
• «Энергомакс Карнимин»
• «Энергомакс Пантаган»
• СинтраЕС (SyntraEC)
• Макс-Амино

Препараты энергетического действия (энергизаторы, макроэрги)

Препараты энергетического действия представляют собой группу фарм-препаратов и БАДов, являющуюся донатором энергетических продуктов организма (АТФ, глюкоза, креатин и пр.) и средством повышения количества биомакромолекул в организме, участвующих в мышечных сокращениях. Данные препараты повышают силовой потенциал мышц, их выносливость и активизируют синтез необходимых организму энергетических средств.

К ним относятся:

• Езафосфина (Esafosfina, Италия, Biomedica Foscama, препарат)
• Реполар (Repolar, Италия, Biomedica Foscama, БАД)
• Димефосфон
• Фосфаден (Аденозинмоно-фосфат, Adenil, Fosfostimol)
• Неотон (Фосфокреатин, Neoton)
• АТФ-ЛОНГ
• L-карнитин
• SWOLE
• Неовис (NEOVIS, NEOVIS Plus и NEOVIStres)
• Коэнзим Q
• "Коэнзим Super Potency"
• Нитрикс (Nitrix, фирмы BSN и Nitrox II, фирмы Sci Fit)
• Метокси-7 (Methoxy-7)
• Иприфлавон (Iprlflavone)
• Панангин (аспаркам)
• Актовегин-форте (солкосерил)
• Милдронат
• Адаптогены растительного и животного происхождения

Иммуномодуляторы

Иммуномодуляторы – группы препаратов, направленные на поддержание иммунной системы организма в периоды физических нагрузок, изменяющихся погодных и климатических условий, последствий болезней и инфекций. Ослабленный или пониженный иммунитет влияет не только на устойчивость к заболеваниям, но и на уровень физической активности организма.К ним относятся:

• Интерферон
• Лаферон
• Циклоферон
• Пролейкин
• Левамизол
• Иммунал
• Рибомунил
• Бронхомунал
• Эхинацея
• Т-активин
• Тимоген

Энтеросорбенты

Энтеросорбенты представляют собой группы препаратов, направленные на связывание и выведение токсичных продуктов метаболизма, накопившихся вследствие физической нагрузки. Данные препараты улучшают работу сердца, дыхательной и иммунной системы.

К ним относятся:

• Атоксил
• Аттапульгит
• Белосорб-П
• Карбэдон и Карбэдон-М
• Панзисорб
• Полисорб МП
• Силард
• Энсорал
• Энтеросгель
• Энтеросорбент

При использовании любых недопинговых фармакологических препаратов и добавок, улучшающих работоспособность и улучшающих выносливость, следует учитывать, что их действие может быть слабо эффективным или неэффективным вовсе, если у спортсмена наблюдается предпатологическое состояние или заболевание (протекающее субклинически), а также в случае неправильного дозирования физических нагрузок.

Оцените полезность статьи: Загрузка...

www.iron-health.ru

БЕЗОПАСНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЫ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ СПОРТСМЕНАМИ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ

Транскрипт

1 УДК : : БЕЗОПАСНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЫ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ СПОРТСМЕНАМИ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ Л.М. ГУНИНА Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, г. Киев, Украина Введение. Поиск новых медикаментозных недопинговых средств стимуляции физической работоспособности является важной задачей медицины и фармакологии спорта и постоянно продолжается. В качестве эргогенных факторов и с целью повышения адаптационных возможностей спортсменов часто используются лекарственные препараты с заданным действием. Среди таких фармакологических средств особое внимание привлекают те, которые обладают способностью стимулировать процессы энергообеспечения в клетках и одновременно выраженным антиоксидантным действием, поскольку именно активация перекисного окисления липидов (ПОЛ) и сдвиг прооксидантно антиоксидантного равновесия (ПАР) является первичным звеном многих гомеостатических нарушений в организме [1 3]. Физическая работоспособность существенным образом ограничена физиологическими возможностями организма по доставке кислорода к интенсивно работающим тканям, развитием вследствие этого ацидоза и энергетического дефицита. Метаболический ацидоз во время интенсивной физической работы обусловлен ускоренным образованием протонов в АТФ азных реакциях при относительной недостаточности аэробной энергопродукции в связи с развитием рабочей тканевой гипоксии [4]. Одним из путей коррекции нарушений метаболизма вследствие интенсивных физических нагрузок является применение веществ, которые принимают участие в энергетическом обмене [5, 6]. Поэтому к числу весьма распространенных химических соединений, обладающих эргогенным эффектом, относится янтарная кислота (Acidum succinicum) природный компонент цикла Кребса, которая окисляется с образованием большого количества энергии, запасаемой в виде АТФ, а также непосредственно влияет на энергетический обмен в митохондриях. Обсуждается и компенсаторная роль для процессов энергообеспечения сукцинат оксидазного пути окисления [7]. Одним из самых ценных для практической спортивной фармакологии свойств янтарной кислоты является также ее способность усиливать утилизацию молочной кислоты (лактата). Янтарная кислота повышает стойкость организма ко всем без исключения стрессовым влияниям и помогает организму в защите от инфекционного, радиационного, климатического и других негативных внешних факторов путем значительного улучшения процессов энергообеспечения клеток [6, 7]. Как показали исследования группы сотрудников профессора Института теоретической и экспериментальной биофизики Российской Академии наук М.Н. Кондрашовой, энергетическая мощность процесса синтеза АТФ при окислении сукцината существенно выше, чем при окислении любого другого субстрата [8]. Именно поэтому достаточное количество энергозависимых процессов могут протекать лишь при окислении янтарной кислоты. Как важный энергетический субстрат янтарная кислота стимулирует рост и развитие тканей, что важно при значительных физических нагрузках [9]; также она положительно влияет на процессы иммунной защиты и способствует нормализации кислотно щелочного равновесия. Но введение экзогенной янтарной кислоты в организм не всегда достаточно эффективно для поддержания процесса энергообеспечения в связи с низкой проницаемостью сукцината через биологические мембраны [9, 10]. Его биодоступность можно увеличить путем комбинирования с метаболитами, которые способствуют лучшему проникновению янтарной кислоты в клетку, например, с изолимонной, лимонной, яблочной, глютаминовой, аспарагиновой кислотами [11]. Применение органических производных сукцината также способствует более быстрому проникновению его через биологические мембраны [7]. При этом после поступления вещества в клетку происходит его диссоциация или отщепление молекулы именно янтарной кислоты. Основная часть молекулы может встраиваться в фосфолипидный слой мембраны, влияя на ее физико химические свойства [12], а янтарная кислота используется непосредственно дыхательной цепью как энергетический субстрат. Фармакологические свойства янтарной кислоты могут быть также усилены

2 введением в композицию пиридоксальфосфата, таурина и др. Обогащение фармакологической композиции на основе янтарной кислоты за счет витамина В 6 и других витаминов группы В, а также незаменимых аминокислот для лучшего проникновения сукцината в клетку, способно существенно повысить эффективность средств на его основе [13]. В спортивной практике янтарная кислота используется в качестве не допингового средства для повышения выносливости в процессе подготовки и во время соревнований, а также для ускорения восстановительных процессов после тяжелых физических нагрузок. Сукцинат (и его производные) применяют как составляющую продуктов спортивного питания и напитков. В чистом виде, как фармакологический препарат, янтарная кислота выпускается в таблетках по 100 мг, входит также в состав комбинированного препарата лимонтар, а на основе производных янтарной кислоты создан препарат мексидол (мексикор). В виде биологически активних добавок различные ее производные выпускаются под названиями янтавит, энерлит и митомин [14]. Суточные дозы сукцината для использования в практике спортивной подготовки, по данным разных авторов, колеблются от 50 мг до нескольких граммов [11, 14]. Наше внимание привлекла биологически активная (по украинской классификации диетическая) добавка «ЯнтарИн Спорт» комплекс, специально разработанный украинскими учеными для спортсменов высокой квалификации. В состав этой добавки, кроме янтарной кислоты, для повышения биодоступности сукцината были введены витамины группы В (В 1, В 6 ), глютаминовая кислота и аргинин. Целью исследования было установление механизмов влияния на стимуляцию работоспособности и оценка безопасности и эффективности применения в практике спортивной подготовки биологически активной добавки «ЯнтарИн Спорт». Методика и объекты исследования. Исследование влияния биологически активной добавки «ЯнтарИн Спорт» проводили у 30 легкоатлетов сборной команды Украины, из которых методом случайной выборки были сформированы 2 репрезентативных по полу, возрасту, уровню спортивного мастерства группы (по 15 спортсменов), основная из которых в составе схемы фармакологического обеспечения получала «ЯнтарИн Спорт», а контрольная плацебо (такую же капсулу с крахмалом). Кроме того, для сравнения показатели гомеостаза были проанализированы у 10 здоровых нетренированных лиц (доноры) аналогичного пола и возраста. До начала и по окончании курсового приема «ЯнтарИн Спорт» (по 2 капсулы 3 раза в день в течение двух недель перед соревнованиями) в обеих группах оценивали физическую работоспособность по тесту относительной аэробной мощности (PWC 170 ) и изменениям частоты сердечных сокращений в покое и после нагрузки. Для оценки влияния «ЯнтарИн Спорт» на гематологические показатели спортсменов на автоматическом анализаторе «ERMA РСЕ 210» (ERMA Inc., Япония) проводили определение количества эритроцитов и содержания гемоглобина (Hb) в цельной крови и внутриэритроцитарного гемоглобина (MCH), а также концентрации лейкоцитов (WBC). Проводили также модельные исследования непосредственно в мембранах эритроцитов относительно изменений ПАР под влиянием биологически активной добавки «ЯнтарИн спорт» при использовании в качестве контроля натрия малата (НМ) и натрия цитрата (НЦ). ПАР оценивали с помощью общепринятых спектрофотометрических методов по изменениям активности ПОЛ в соответствии с количеством накопленного малонового диальдегида (МДА), а степени антиоксидантной защиты по концентрации восстановленного глутатиона (GSH). Исследование изменений рн крови под влиянием биологически активной добавки «ЯнтарИн Спорт» проводили на аппарате «Osmetech OPTI CCA» (Osmetech Inc., США). Статистическую обработку данных проводили с помощью лицензионной компьютерной программы «GraphStatInPad» (США). Достоверность изменений рассчитывали с учетом t критерия Стьюдента. Результаты и их обсуждение. Было установлено, что прием биологически активной добавки «ЯнтарИн Спорт» сопровождается выраженными изменениями показателей гематологического гомеостаза спортсменов и стимулирует собственно эритропоэз и одновременно синтез гемоглобина, что подтверждается достоверным повышением содержания последнего в самом эритроците (табл. 1). При этом уровень Hb имеет лишь отчетливую тенденцию к повышению, что опосредовано, вероятно, разнонаправленными изменениями гематокрита у спортсменов. 11

3 Таблица 1 Изменения некоторых показателей гематологического гомеостаза спортсменов к концу курсового приема БАД «ЯнтарИн Спорт» Показатели (M±m) Группы спортсменов Референтные контрольная основная значения (n=15) (n=15) Содержание эритроцитов, л 1 4,76 0,22 5,47 0,14* 3,86 5,03 Hb, г л 1 141,8 7,5 159,7 6,5 124,8 167,13 Гематокрит, % 34,7±3,6 41,8±4, MCV, фл 88,5±4,8 74,7±3,1* МСН, пг 35,4 0,6* 40,8 0,4 * МСНС, г дл 1 27,4±2,1 34,6±1,7* Анизоцитоз (%) 17,82±0,24 14,3±0,12* до 14% Примечание * р<0,05 в сравнении с данными у спортсменов в контрольной группе Кроме того, в основной группе отмечается более выраженный, по сравнению с контролем, миогенный лейкоцитоз, вызванный предшествующими физическими нагрузками. Следует отметить, что установленные данные относительно роста содержания лейкоцитов сверх референтных значений для спортсменов не сопровождаются ухудшением самочувствия и расценены нами как адаптивные. Под влиянием биологически активной добавки «ЯнтарИн Спорт» снижается активность перекисного окисления липидов, о чем свидетельствует уменьшение содержания МДА с одновременным накоплением GSH в мембранах эритроцитов в модельных экспериментах (табл. 2). Такие благоприятные изменения указывают на преобладание процессов антиоксидантной защиты в организме. Таблица 2 Показатели ПАР в мембранах эритроцитов при использовании БАД «ЯнтарИн Спорт» Показатели (M±m) Условия МДА GSH исследования (нмоль 10 6 эр.) (10 12 ммоль эр. 1 ) Доноры 3,67±0,10 1,65 0,10 Спортсмены контроль (n=10) 4,61±0,15* 2,34 0,12* +»ЯнтарИн Спорт» (n=5) 3,98±0,06 # 3,12±0,09* # +МН (n=5) 4,21±0,08* 2,28±0,12* +ЦН (n=5) 4,58±0,09* 2,31±0,16* Примечание * р<0,01 в сравнении с эритроцитами доноров; # р<0,05 в сравнении с эритроцитами спортсменов без добавления исследованных субстанций Применение «ЯнтарИн Спорт» в основной группе спортсменов сопровождается снижением частоты сердечных сокращений, определяемой непосредственно после тестирующей нагрузки (от 161,6±7,9 до 135,5±4,8 уд мин 1 ), и выраженным ростом показателя PWC 170 (от 16,44±0,19 до 20,52±0,29 Вт кг 1 ) по сравнению со значениями в контрольной группе, что подтверждает эргогенное действие данной биологически активной добавки. О высокой безопасности этого фармакологического эргогенного средства говорит тот факт, что ни у одного спортсмена побочных эффектов при использовании «ЯнтарИн Спорт» не было выявлено. Одновременно при оценке частоты возникновения острых респираторных вирусных инфекций установлено, что ОРВИ в течение тренировочного сбора в более жарком и влажном, чем привычный для украинских спортсменов климате, в основной группе возникли лишь у одного спортсмена (6,66 %). В контрольной группе этот показатель составил 20,00 % (три заболевших спортсмена). На заключительном этапе исследований изучали динамику сдвигов рн венозной крови спортсменов при приеме «ЯнтарИн Cпорт» в течение двух недель тренировок. Было установлено, что у 12

4 спортсменов контрольной группы величина этого показателя на момент окончания исследований имела выраженную тенденцию к росту (с 7,41±0,02 до 7,46±0,02). В то же время в основной группе наблюдалось достоверное снижение величины этого показателя с 7,42±0,02 до 7,35±0,01. Таким образом, полученные данные дают возможность резюмировать, что «ЯнтарИн Спорт» при курсовом приеме способствует также снижению проявлений метаболического ацидоза у легкоатлетов. Таким образом, полученные данные уточняют механизмы тонкого, на уровне клеточных мембран, влияния фармакологических средств на основе янтарной кислоты на повышение физической работоспособности. С учетом выраженного антиоксидантного и мембранопротективного действия можно предполагать также участие янтарной кислоты в процессах торможения программируемой клеточной смерти [10], что также является дополнительным фактором поддержания работоспособности. Собственно биологически активная добавка «ЯнтарИн Спорт» практически не имеет побочных эффектов, хорошо переносится, с учетом капсулированной формы адаптирована к приему во время тренировок и соревнований, а ее применение способствует росту физической работоспособности, а также повышению сопротивляемости организма к респираторным инфекциям. ЛИТЕРАТУРА 1. Богданова, Л.А. Клинический опыт применения препаратов янтарной кислоты (Янтавита и Митомина) / Л.А. Богданова, Е.М. Жеребкер, Н.И. Косяков, Е.И. Маевский // Рос. Биомед. Журн Т. 21. С Олейник, С.А. Производные янтарной кислоты в спортивной фармакологии / С.А. Олейник, Н.А. Горчакова, И.Ю. Яковлева // Психофармакология и биологическая наркология Т. 7, спец. выпуск, часть 2. С Гуніна, Л.М. Вплив сукцинату натрію на еритроцити за окисного стресу при інтенсивних фізичних навантаженнях / Л.М. Гуніна // Фізіол. журнал Т. 56, 6. С Деримедведь, Л.В. БАДы на основе янтарной кислоты. Фармакологический анализ / Л.В. Деримедведь, В.А. Тимченко // Провизор Вып. 13. С Терапевтическое действие янтарной кислоты; Под ред. М.Н. Кондрашовой. Пущино, с. 6. Лабораторные показатели в системе медико биологического контроля за спортсменами: методические рекомендации. Киев: МЗ Украины, Украинский центр спортивной медицины, с. 7. Маевский, Е.И. Взаимодействие анаэробного образования сукцината и гликолиза как основа повышения устойчивости клеток к кислородному голоданию / Е.И. Маевский, Е.В. Гришина, А.С. Розенфельд, М.Н. Кондрашова // Терапия экстремальных состояний: материалы научно практ. конф. Обнинск, С Савина, Н.А. Лекарства метаболиты: Глицин, Лимонтар, Биотредин; изд. 2 е, перераб. и дополн. М.: МНПК «Биотики», с. 9. Сучков, А.В. Влияние янтарной кислоты и ее солей на физическую работоспособность: автореф. дис.... канд. мед. наук / А.В. Сучков. М., с. 10. Ascensão, A. Mitochondria as a target for exercise induced cardioprotection / A. Ascensão, J. Lumini Oliveira, P.J. Oliveira, J. Magalhães // Curr. Drug Targets Vol. 12, N 6. P Ascensão, A. Biochemical impact of a soccer match analysis of oxidative stress and muscle damage markers throughout recovery / A. Ascensão, A. Rebelo, E. Oliveira, F. Marques, L. Pereira, J. Magalhães // Clin. Biochem Vol. 41, N P Gunduz, F. The effect of one year s swimming exercise on oxidant stress and antioxidant capacity in aged rats / F. Gunduz, U.K. Senturk, O. Kuru // Physiol. Res Vol. 53, N 2. P Harma, M.I. Measuring plasma oxidative stress biomarkers in sport medicine / M.I. Harma, M. Harma, O. Erel // Eur. J. Appl. Physiol Vol. 96, N 5. P Raymer, G.H. Muscle metabolism and acid base status during exercise in forearm work related myalgia measured with 31P MRS / G.H. Raymer, H.J. Green, D.A. Ranney, G.D. Marsh, R.T. Thompson // J. Appl. Physiol Vol. 106, N 4. P

5 SAFETY AND EFFICACY OF SUCCINIC ACID AT USED IN ATHLETES TO STIMULATION OF PHYSICAL EFFICIENCY L.М. GUNINA Summary A basic mechanism of influence on providing energy of muscular activity of succinic acid are analysed and the necessity of including in the complement of pharmacological facilities on her basis of other bioactive substances is reasonabled. At the level of cellular membranes for the sportsmen on track and field a study of mechanisms of ergogenous action of dietary supplement «YantarIn Sport» is set that she possesses a membranoprotective effect. In addition, a positive action is well proven «YantarIn Sport» on erythro and leucopoiesis changes of bloods acid base state, as well as frequency of origin of sharp respiratory viral infections in sportsmen. Not set of side effects at course using dietary supplements «YantarIn Sport». All of it is pre conditions for including of facilities on the basis of succinic acid in the charts of the pharmacological providing of high level sportsmen for stimulation of physical capacity. Key words: succinic acid, intensive physical loads, cellular membranes, рн of blood, red blood cells, leucocytes. Гунина Л.М. Поступила в редакцию 8 сентября 2014г. 14

docplayer.ru

Отзывы о янтарной кислоте

Янтарная кислота представляет собой средство, произведенное на основе натуральных компонентов. Препарат является абсолютно естественным и полезным для человеческого организма.

Средство относится к метаболической фармакологической группе, характеризуется сильными антигипоксическими и антиоксидантными эффектами.

Показаний к применению янтарная кислота имеет множество. Активно используется она и в лечении патологий опорно-двигательного аппарата. При этом активные компоненты препарата способствуют улучшению местного кровообращения и устранению воспаления в больном суставе, а также активизируют выведение из организма накопленных солей.

Рассмотрим отзывы пациентов, которые применяли янтарную кислоту в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Отзывы пациентов о лекарственном веществе Янтарная кислота

«Об этом препарате узнала совершенно случайно, наткнулась в интернете. В инструкции описывают целый ряд положительных эффектов практически на все органы человеческого организма. Так как пол жизни мучаюсь с больными суставами, то обратила внимание именно на использовании янтарной кислоты в лечении опорно-двигательного аппарата. По инструкции и по отзывам в интернете – это практически панацея. Посоветовалась со своим лечащим врачом. Она заявила, что это копеечное, но довольно эффективное средство.

Мы рекомендуем:

Для профилактики и лечения болезней СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют новое БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ средство лечения на основе натуральных экстрактов, которое.. Читать далее

Пропила уже 14 дней этот препарат, однако каких-либо сногсшибательных эффектов не заметила. Лучше особо не стало, но состояние и не ухудшилось. Врач рекомендовала довести курс лечения до 1-го месяца, а потом сделать паузу. Возможно, слишком рано хочу увидеть результат. Посмотрим, что будет дальше».

Марина

«Этот препарат абсолютно бесполезен. Моя мама все пичкала себя этими таблетками в надежде хоть как-то справиться с болями в коленных суставах. Все говорила, что никогда не знаешь, что именно тебе поможет. Ей янтарная кислота не помогла никоим образом. Благо, что хоть стоимость у препарата невысокая».

Светлана

«Мой эксперимент с применением янтарной кислоты закончился довольно плачевно. Решила немного побороться с отложениями солей в своем скелете. Начиталась различной информации о янтарной кислоте (о ней случайно узнала в одной телепередаче) и решила попробовать.

Уже через неделю такой терапии (принимала, кстати, препарат не трижды в день, а дважды – в целях осторожности) почувствовала «эффект». Стал очень сильно болеть желудок. Тут то я и вспомнила о своем гастрите. Наверное, во избежание подобных неприятностей такие препараты следует принимать только после консультации с врачом».

Жанна

«Янтарную кислоту мне впервые всунула теща после празднования юбилея. Успешно справившись с похмельем, решил почитать, что это было за чудо-средство.

Оказалось, эти таблеточки имеют массу положительных эффектов. Решил попробовать чисто из любопытства. Принимал препарат около 4 недель. Каких-либо кардинальных изменений в самочувствии своем не заметил, однако бодрость и энергичность все же появилась.

Также хочу сказать, что с молодости мучает коленный сустав справа (была спортивная травма). Периодически в ноге появлялась ноющая боль, особенно при резкой смене погоды. Пока принимал янтарную кислоту, да и после окончания курса лечения (уже 3 месяца), неприятных симптомов не наблюдаю. Не знаю, это так препарат подействовал либо просто совпадение».

Константин

«Я начала пить янтарную кислоту с целью повышения жизненного тонуса и профилактики обострений шейного остеохондроза. Пропила таблетки 1 месяц. Эффектом довольна. Чувствуется жизненный тонус и энергия. Остеохондроз пока о себе не напоминает. Буду пить препарат курсами. Думаю, это отличное средство за смешные деньги».

Анна

«В борьбе с болями в суставах мне данное средство абсолютно не помогло. Возможно, мой артрит слишком запущенный для таких экспериментов.

Однако бесполезным это средство назвать не могу, так как оно обладает рядом других реальных эффектов.

Думаю, эффективность препарата в лечении патологий опорно-двигательного аппарата минимальна. Однако, если применять средство в качестве вспомогательного компонента лечения, то, возможно, и эффект его будет выше».

Мария

Важно знать:

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности! Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача... Читать далее

«Я хотела немного «разогнать» соли в своем организме. Однако столкнулась с проблемой: проглотить эту кислятину довольно сложно. К тому же, уже на второй день приема янтарной кислоты, у меня прихватило желудок. Теперь сижу на строгой диете и лекарствах от желудка. Может средство и эффективное, но подходит явно не всем. При проблемах с желудком не стоит принимать это средство».

Вероника

«Купил янтарную кислоту для лечения своего остеохондроза. Удивила цена, такой дешевизны я не ожидал. Закупился впрок и начал свое лечение. Трижды в день принимал по [информация дозе лекарства удалена] препарата на протяжении месяца. Все это время регулярно выполнял комплекс специальных упражнений для укрепления мышц спины и разработки больного отдела позвоночного столба.

Эффект потрясающий. Боли меня больше не беспокоят, а самочувствие просто отличное. Не стоит ждать от какого-либо лекарства мгновенного эффекта и чуда. Нужно самому активно бороться с недугом всеми возможными способами».

Валентин

«Я не заметил от приема янтарной кислоты никакого эффекта. 3 недели лечения ничего не дали, кроме разочарования.

От суставов это средство явно не спасает. Правда, жена теперь применяет остатки таблеток для полива цветов и для масок разных. Результатом она довольна. Выходит, препарат эффективен, но обладает не всеми, описанными в инструкции эффектами».

Станислав

«Лечил свою поясницу. Врач назначил целый список разных лекарственных средств. Среди них была и янтарная кислота. Не знаю уж, что именно мне так помогло, но уже через 10 дней о былых симптомах я стал забывать.

В комплексной терапии янтарная кислота, вероятно, довольно эффективная в лечении патологий опорно-двигательного аппарата».

Виталий

«Моя мама довольна применением янтарной кислоты для лечения суставов. Может быть, конечно, это просто эффект плацебо. Но, если есть хоть какой-либо результат, то препарат уже заслуживает внимания пациентов. Еще одним несомненным плюсом этого средства является доступная стоимость и натуральность».

Маргарита

«В свои тридцать с небольшим лет я стала замечать, что к концу рабочего дня практически ежедневно испытываю дискомфорт,  а иногда даже боль, в области шеи и между лопатками. Наверное, это связано с напряженным ритмом жизни.

Подруга посоветовала мне попить янтарную кислоту в качестве общеоздоровительного средства. Уже через две недели такого лечения я забыла о том дискомфорте, который испытывала ранее».

Надежда

«Какая цена, такой и эффект. Не стоит пить эту кислую гадость (тем более еще неизвестно, что там намешано на самом деле). Еще стоит учитывать высокий риск того, что можно угробить себе желудок приемом этого препарата. Лучше уж вообще его не пить».

Дмитрий

Болям в суставах пришел конец!

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

Рассказывает автор школы "Я здоров" >>>

«Сколько людей, столько и мнений. Подруга пила янтарную кислоту около трех недель, ходит теперь счастливая и довольная. А вот сотрудница моя не разделяет  такого восторга. Видимо, эффективность средства стоит оценивать сугубо индивидуально».

Валерий

«У меня уже много лет остеоартроз. Пила за это время множество различных препаратов с разными эффектами. Недавно добралась и до янтарной кислоты.  По описанию, конечно же, это средство просто потрясающее. На деле же, эффект от применения препарата ощущается уже через две недели.

Однако не стоит ожидать кардинального результата после использования данного средства. Для выраженного лечебного эффекта при заболеваниях опорно-двигательной системы нужно комбинировать медикаментозные средства со способами немедикаментозного воздействия на область поражения».

Антонина

«У меня мама фанатеет от янтарной кислоты. Пьет ее несколько курсов в год с целью оздоровления суставов и всего организма. Я не пила это средство, но применяла его для наружного использования (косметологического характера).  Янтарная кислота – средство уникальное и универсальное. Этот препарат должен быть в каждом доме».

Анжелика

«Не стоит слишком уповать на это супер-средство. Вся его эффективность сводится к эффекту плацебо. С тем же успехом можно каждый день есть мел. Хотя может быть кому-то этого вполне достаточно. Не стоит выкидывать деньги на средство с сомнительной эффективностью».

Юрий

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу "Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе" и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

artrozamnet.ru

---

• 
  Шелушение покраснение вокруг рта
• 
  Можно ли делать пилинг лица
• 
  Лицо дома
• 
  Как осветлить волосы ромашкой в домашних условиях
• 
  Льняное масло для маски лица
• 
  Льняное масло маски для лица
• 
  При беременности ментол
• 
  Гр кокки
• 
  Я немного не в себе но не надо агрессии
• 
  Оливковое масло против растяжек при беременности
• 
  Покраска тоником на темные волосы