Как действуют маски из льняного масла для кожи лица? Льняное масло маски для лица


Маски с льняным маслом

Масло добывается из семян льна. Он являет собой богатый источник АЛК (альфа-линолевой кислоты), она несет незаменимую пользу для сердечной мышцы. АЛК относится к полиненасыщенным жирным кислотам. В составе масла имеются лигнины, они борются с раком и являются антиоксидантами.

Присутствие в масле льна незаменимых жирных кислот помогает исцелять кожные покровы. Экзема, розацеа, псориаз – все это можно вылечить с применением данного масла. Оно поможет восстановиться после загара, снизить выделение сала, закупорку пор. Большое количество омега-3 улучшает рост волос, их здоровье, ведь недостаток данной кислоты становится причиной сухости локонов. Рассмотрим рецепты масок и применение масла для красоты.

Льняное масло для лица

Применение льняного масла для лица приносит пользу потому, что обеспечивает мягкость, увлажнение и молодость кожи. Его использование полезно для стареющей кожи. Справится с ликвидацией шелушений и сухости, улучшит упругость, является природным лифтингом для кожи.

К положительным качествам еще стоит отнести устранение раздражений, а также ускорение заживления ран при различных повреждениях. Эффективно масло льна при лечении псориаза, лишая, бородавок и ожогов.

Может применяться отдельно, само по себе, а также в составе чудодейственных рецептов. Но открытое масло не хранится длительное время – не больше 15-20 дней.

Льняное масло для волос

Позитивное воздействие льняного масла для волос заключается в его влиянии на кожу головы. Оно наполняет ее активными компонентами, борется с зудом, сухостью и раздражениями.

Невзирая на жирную консистенцию, оно нормализует выработку сала на коже, что снижает жирность волос. Помимо этого, борется с любым видом перхоти.

Нельзя не отметить полезность масла льна при слабых, слишком сухих и выпадающих волосах. При этом эффекта долго ждать не придется. Уже спустя пару нанесений локоны обретают шелковистость и гладкость.

Маски для лица из льняного масла

Действенность масок для лица из льняного масла известна многим. Но перед наложением маски стоит не забывать о нюансах:

маски наносятся только на очищенную кожу;вокруг глаз кожа должна оставаться нетронутой;наносить смесь нужно от подбородка и носа к вискам, от верхней губы к ушам;перед нанесением маски нужно делать паровую ванночку, что повысит ее эффективность;после нанесения важно расслабиться, кожа лица должна быть неподвижной;снимается маска очень аккуратно, чтобы не растянуть кожу.

Для кожи сухого типа используется маска из масла в неразбавленном виде. Его нужно намазать на 20 минут. Затем просто умыться. При смешанном типе кожи наносят только на участки с сухостью кожи.

Для борьбы с шелушением подходит рецепт питательной маски. Для этого смешивается чайная ложка масла и меда, 1 желток. На лицо наносится теплый состав. Смывается через четверть часа.

Отличное увлажнение сухой кожи делает огуречно-сметанная смесь. Огурец натирается мелко на терке, в него добавляется сметана и масло. Состав улучшит оттенок кожи, устранит воспаления.

Для кожи жирного типа имеется такой рецепт: 1 ст.л. творога нужно перетереть со сметаной и белком. К составу добавляется 2 ч.л. масла. Перед нанесением состава, кожу необходимо очистить и воспользоваться кремом с увлажняющим эффектом.

Для кожи без особенных проблем используется маска из клубники с маслом и желтком. Клубнику заменяют помидором.

Стареющей коже окажет поддержку маска из пекарских дрожжей. Необходимо смешать молоко и дрожжи в количестве 1 ложки, сюда же влить 1 ч.л. масла и столько же сока лимона и меда, ½ ч.л. сметаны. Таким образом, получается натуральный тоник.

Для кожи вокруг глаз можно сделать следующую маску: в ложку масла добавляется пара капель масла сладкого лимона, сандала и розы. Пропитываются этим составом салфетки и накладываются на кожу срок около получаса.

С отмершими чешуйками справляется скраб. Для его создания овсяные хлопья перемешиваются с льняным маслом, этим нужно помассировать несколько минут влажную кожу. На лице держать четверть часа. Вместо хлопьев подходит гуща от кофе или дробленые орехи.

Для смешанного типа и кожи с повышенной выработкой сала подходит этот рецепт: ложка муки соединяется с 3-мя ложками кефира, 1 ч.л. масла льняных семян, солью и 2 ч.л. сока лимона. Все необходимо смешать до однородности. Наложить на 15 минут, удаляется обычной водой.

Маски для волос с льняным маслом

Для ослабленных волос применяется следующая маска с маслом льна: свежий очищенный огурец натирается на самой мелкой терке. Сюда потребуется еще ложка сметаны и 1 ч.л. масла. Сметана большой жирности не подойдет. Накладывать на сухие вымытые локоны на четверть часа.

Для достижения здорового блеска потребуется смешать 50 г масла и пару ложек глицерина. Оставляется маска на ночь, а наносить необходимо массажными движениями. Повторяется дважды в неделю.

Чтобы волосы росли быстрее нужно нарезать одну луковицу, добавить пару ложек меда и ложку масла. На локоны наложить на полчаса, а смывать простым шампунем.

При ломкости и секущихся кончиках поможет смесь касторки и масла семени льна в равных долях. Наносится на кожу головы.

Избавиться от сухости помогут 5 ст.л. коньяка, 1 желток и пару ложек масла. Компоненты смешиваются и наносятся на влажные корни. Смывается через 15-20 минут.

Есть классическая маска для здоровых локонов. Чистое масло втирается по всей длине локонов и в корни. Оставить на 60 минут. Льняное масло прекрасно проникает в кожу и волосы, не имеет слишком высокой жирности. Смывается шампунем.

Маски для лица из семян льна

Помимо масла изо льна, для совершенствования состояния кожи полезны и сами семена растения. К примеру, популярными являются маски для лица из семян льна. Рассмотрим самые интересные варианты.

Чаще всего, подобные маски делаются так: 2 ч.л. семечек заливают половиной стакана подогретой воды, кипятят около 10-15 минут. Отвар остужается, процеживается. Массу необходимо наносить на лицо на 20-40 минут, смывать немного подогретой водой. Этот рецепт справляется с огрубениями и сухостью.

Еще рецепт: 1 ст.л. семян заливают кипятком, накрывают и настаивают полчаса-час. Смесь наносится на 20-40 минут, после чего смывается. Больше всего подойдет при повышенности сухости и раздражительности, питает кожу нормального типа и убирает мелкие морщины.

Для приготовления следующей маски нужны молотые семена. 1-2 ст.л. порошка необходимо заливать кипятком, чтобы жидкость его покрывала. Настаивать на протяжении получаса, после этого смешать и наложить на лицо. Для большего эффекта порошок из семян заливается нерафинированным маслом. Пропорция 1:2. Настаивать в темной стеклянной посуде на протяжении 7-10 дней. Наносится на кожу на 25-40 минут. Перед использованием разовую дозу подогревают.

Скраб-маска: 1 ст.л. порошка из семян смешивается с 1 ложкой хлопьев овсянки. Заливается смесь горячей водой или молоком. Настаивается четверть часа. Кашица накладывается на кожу, массируя ее поверхность. Оставляется на 20 минут. Подходит для кожи каждого типа.

Семена льна для волос

Использование семян льна для волос несет не меньше пользы, чем само масло.

Для стимуляции роста подойдет простой рецепт. Для средней длины локонов хватит 2 ч.л. семян, а если они длинные, то количество увеличиваем вдвое. Высыпать семена в емкость из стекла, влить горячую воду (на каждую 1 ложку семени требуется стакан воды). Элементы нужно смешивать до тех пор, пока они не станут плотной массой. Это база маски. Для получения дополнительных свойств можно добавлять пару капель любого масла. Маска распределяется на коже, а потом и по всем волосам. Голову нужно укутать пленкой и полотенцем. Оставить на 1,5 часа. Смывается теплой водой с шампунем. Для закрепления эффекта потребуется 5-10 сеансов.

Если кожа раздражена, вас преследует выпадение волос и зуд, то поможет такой рецепт: 1 ст.л. семян в термосе заливается стаканом горячей воды. Настаивать не менее 3 часов, время от времени встряхивать. Раствор процеживают. Смесь храниться только в холодильнике не больше 24 часов. Наносится с такой частотой, какая требуется для избавления от раздражения. Если ваша проблема выпадение, то наносится маска каждый день. Непременно нужно укутывать волосы. Смывается через 60 минут. На период лечения забудьте о мытье волос слишком горячей водой и о фене.

Для создания собственного ополаскивателя из семян льна необходимо:

2 ст.л. высушенных семечек залить 3 литрами горячей воды;емкостью может служить термос;настаивать компоненты нужно не менее 4 часов;после этого жидкость нужно процедить;перед ополаскиванием волос добавить 2 капли эфирного масла цитрусовых или хвойных пород дерева;используется для промывания чистых волос.

Семена льна подойдут и в качестве средства для укладки волос. Рецепт создания прост: чайную ложку семечек нужно смешать с 30 граммами горячей воды, взбалтывать состав 15 минут. Волосы смачиваются настоем в процессе накручивания. Лен хорошо держит форму прически, но волосы не секутся, а улучшается их внешний вид.

sunmag.me

Льняное масло для лица от морщин

Нерафинированное масло льна содержит множество ценных веществ и способствует оздоровлению организма. Поэтому его рекомендуют для приема внутрь в лечебных и профилактических целях. Но этим использование полезного продукта не ограничивается. Льняное масло нередко применяют в качестве основы для домашней антивозрастной косметики.

Содержание:

Неужели такое простое средство помогает справиться с морщинами? Может ли оно полностью заменить дорогие омолаживающие кремы? Почитайте наши рекомендации, ознакомьтесь с популярными рецептами, и вы сможете сами оценить косметическое действие этого натурального продукта.

Состав и польза масла

В качественном масле льна имеется множество полезных для кожи компонентов. Перечислим лишь некоторые из активных веществ:

  • Витамин А. Проникает глубоко в ткани и активирует процессы восстановления. Обладает противовоспалительными свойствами, предупреждает пересыхание.
  • Витамин F. Заживляет мелкие повреждения, улучшает местный обмен, стимулирует регенерацию тканей.
  • Витамин Е. Помогает замедлить возрастные изменения, улучшает общее состояние кожи, придает ей молодой цветущий вид.
  • Жирные омега-кислоты. Обеспечивают коже здоровье и ухоженность.
  • Ниацин. Отлично тонизирует кожу.
  • Тиамин. Разглаживает эпидермис, помогает удерживать больше влаги.

Интересный факт! По содержанию омега-кислот с льняным маслом может сравниться только рыбий жир. А среди растительных продуктов у этого полезного масла аналогов не существует.

Благодаря уникальному составу масло льна широко используется в народной косметологии. Средства на его основе идеально подходят для ухода за сухой увядающей кожей, снимают раздражение, разглаживают морщинки. Продукт обладает выраженным антиоксидантным действием, нейтрализует пагубное влияние свободных радикалов, регулирует местный метаболизм и помогает надолго продлить молодость.

В каких случаях рекомендовано использование масла?

Главными показаниями к применению льняной косметики являются:

  1. Возраст от 30 лет. У большинства женщин к этому времени уже формируется сеточка морщинок у глаз, появляются складки на лбу и возле губ. При регулярном использовании масла проблемные участки разглаживаются, и лицо начинает выглядеть моложе.
  2. Проживание в условиях сухого жаркого климата. Солнечные лучи и недостаток влаги плохо отражаются на состоянии кожи. Под их действием она преждевременно увядает, покрывается пигментными пятнами и ранними морщинами. Льняное масло обеспечивает коже надежную защиту, предотвращает пересыхание и замедляет развитие возрастных изменений.
  3. Постоянное воздействие агрессивных факторов в силу профессии.
  4. Неблагоприятная наследственность. Если у ваших родителей рано появились морщины, вы входите в группу риска. А это значит, что масло нужно использовать в качестве профилактики, не дожидаясь признаков увядания.

Основные способы применения

Самый простой вариант – использовать масло в чистом виде. Особенно полезен такой способ для тех, чья кожа часто шелушится и пересыхает.

Порядок выполнения процедуры такой:

  1. Кожу тщательно очищают от макияжа и загрязнений.
  2. Пульверизатором разбрызгивают по лицу минералку или обычную кипяченую воду.
  3. Наливают в ладонь капельку масла и дают ему слегка нагреться от тепла руки.
  4. Пропитывают маслом ватку и протирают все лицо, включая зоны возле глаз.
  5. Кончиками пальцев делают легкие постукивания вдоль массажных линий.

Ждут полчаса и удаляют остатки масла мягкой салфеткой.

  • Масляный компресс

Эта процедура быстро улучшает состояние сухой кожи, устраняет шелушение, помогает избавиться от сеточки мелких морщинок. Делают компресс по такой инструкции:

  1. Берут кусок мягкой хлопчатобумажной ткани и прорезают в нем отверстия для губ и глаз.
  2. Пропитывают ткань подогретым маслом и прикладывают к лицу.
  3. В течение получаса отдыхают.
  4. Затем снимают компресс и протирают кожу салфеткой.

Кроме того, существует специальный витаминный компресс для борьбы с мимическими складками. Сделать его очень просто. Разогретое масло обогащают Аевитом. Полученной смесью пропитывают кусочки марли и прикладывают к проблемным зонам. Время процедуры – примерно полчаса. Умываться после компресса не обязательно. Достаточно промокнуть лицо салфеткой.

Три полезных скраба

Первый вариант скраба предназначен для жирной кожи. Ложку мелкой соли смешивают с таким же количеством соды и добавляют ложку льняного масла. Полученную смесь разводят молоком до состояния кашицы. Готовый скраб втирают в кожу легкими круговыми движениями. Продолжительность массажа – несколько минут. Затем оставляют состав на лице еще минут на 5 и завершают процедуру умыванием.

Следующий вариант предназначен для чувствительной пересыхающей кожи. Готовится этот скраб так же как и предыдущий, только вместо соли и соды вводят молотые овсяные хлопья.

Еще один популярный и простой рецепт – скраб из кофейной гущи. Напиток варят обычным способом, слегка подсушивают гущу и в равных пропорциях соединяют ее с маслом льна. Полученный скраб обогащают парой капель масла какао и аккуратно втирают в кожу. Через несколько минут умываются.

Важно! После применения скраба не забудьте смягчить кожу качественным питательным кремом.

Эффективные рецепты масок

Масло льна прекрасно сочетается с другими полезными продуктами. А это значит, что его смело можно включать в рецепты различных домашних масок. Расскажем подробно о некоторых популярных и доступных вариантах.

  • Маска с огурцом

Эта полезная смесь не только разглаживает увядающую кожу, но и отлично справляется с нарушениями пигментации, отбеливает, придает лицу ровный оттенок. Кусочек огурца очищают от кожуры и с помощью терки превращают в кашицу. Полученную огуречную массу смешивают с маслом и сметаной (пропорции 1:1:1). Готовую маску наносят примерно на полчаса.

  • Масло и картофель

Сочетание этих двух продуктов очень полезно для увядающей кожи. Картофельно-льняные маски насыщают ткани питательными веществами, предотвращают пересыхание, избавляют от мелких морщинок.

Самый простой способ – приготовить маску с сырым картофелем. Одну небольшую картошку натирают на мелкой терке и слегка отжимают. К полученной массе добавляют по маленькой ложечке миндального и льняного масел. Причем сделать это нужно сразу же, чтобы тертый картофель не потемнел. Готовую смесь равномерно распределяют по лицу, а через полчаса умываются.

Не менее полезна для зрелой кожи и маска на основе отварной картошки. Одну небольшую картофелину варят в мундире, очищают, старательно разминают вилкой. Затем добавляют 15 мл масла и хорошо размешивают. Чтобы состав был удобен для нанесения, можно разбавить его небольшим количеством молока. Накладывать такую маску на кожу нужно в теплом виде. Длительность сеанса – не менее 30 минут.

  • Маска на дрожжах

Ложку дрожжей разводят подогретым молоком и оставляют минут на 15. Затем вводят по одной чайной ложечке таких ингредиентов: льняное масло, свежий лимонный сок, мед. Полученный состав соединяют с небольшим количеством сметаны (примерно 1/2 ложки) и перетирают до полной однородности. Держат такую маску на коже около 20 минут.

  • Тонизирующая ягодная маска

Приготовленный по этому рецепту состав насыщает кожу витаминами, избавляет лицо от следов усталости, разглаживает складки. Сделать его совершенно несложно. Несколько ягод клубники превращают в пюре. Столовую ложку клубничной массы смешивают с десертной ложечкой масла льна и сырым яичным желтком. Затем добавляют немного крахмала (чтобы маска загустела и стала удобной для нанесения).

  • Бодяга и зелень

Главная цель этой маски – активировать местное кровообращение и ускорить поступление полезных веществ в клетки. Готовят ее на основе свежей петрушки. Небольшой пучок зелени тщательно измельчают, берут столовую ложку полученной кашицы и смешивают с порошком бодяги (10 г). Затем добавляют ложку густой сметаны и ложку масла льна. Полезное средство для увядающей кожи готово. Держать его на лице нужно совсем недолго – около 15 минут.

  • Авокадо с бананом

Эта экзотическая маска приносит огромную пользу пересыхающей коже. Она помогает тканям удерживать влагу и предотвращает шелушение. Рекомендована для частого применения – через день. Один курс должен длиться не менее полутора месяцев.

Смесь для маски делают таким образом. Берут по половинке каждого фрукта и пропускают их через блендер. В плодовое пюре добавляют ложечку льняного масла и тщательно перемешивают. Наносят на хорошо очищенную кожу, через полчаса умываются.

  • На основе овсянки

Это доступное средство быстро помогает улучшить состояние уставшей увядающей кожи. Оно хорошо освежает и тонизирует, улучшает оттенок лица, разглаживает морщинки. В качестве основы используют овсяные хлопья, сваренные на молоке. Немного такой каши соединяют с равным количеством льняного масла и старательно перемешивают. Готовую массу накладывают плотным слоем, а минут через 20 умываются.

Для этой омолаживающей маски потребуется творог, имеющий консистенцию пасты. Если у вас под рукой только продукт с крупинками, пропустите его через сито. Соедините столовую ложку творога и пару маленьких ложечек льняного масла. Затем хорошо взбейте белок, добавьте его в маску и перемешайте состав. Продолжительность процедуры – около 30 минут.

Смесь масел

Для этой тонизирующей маски используются только масла. В чистую стеклянную емкость наливают столовую ложку разогретого льняного продукта. Затем добавляют эфиры ромашки, розы и апельсина (каждого по 2 капельки). Процедуру нанесения сочетают с легким массажем. Ждут полчаса и протирают кожу мягкой салфеткой.

  • Средство с крапивой

Сочетание крапивы и льняного масла отлично освежает и тонизирует уставшую зрелую кожу. Две горсти свежесобранных листьев ошпаривают, чтобы нейтрализовать их жгучие свойства. Сделать это нужно обязательно, иначе есть риск побочных реакций (краснота и волдыри).

Обработанную кипятком траву измельчают с помощью блендера и смешивают с ложкой льняного продукта. Полученный состав держат на лице около 15 минут.

Зимой можно использовать заготовленную заранее сухую траву. Ее заливают кипятком и дают размягчиться. Когда масса остывает, ее соединяют с маслом.

  • Масло плюс ламинария

В морских водорослях содержится много полезных для кожи веществ. Поэтому косметологи советуют периодически включать их в составы различных домашних масок. Например, можно попробовать такую смесь – ламинария, льняное масло и травяной настой.

Чабрец или ромашку заваривают кипятком, а полученный настой смешивают с порошком ламинарии (2 ложки), чтобы получилась густая масса. Когда ламинария набухнет, вводят ложку льняного масла и тщательно перемешивают состав. Обратите внимание! Держать эту маску на коже нужно долго, не менее 40 минут.

Читайте также Маски из ламинарии против морщин

Средства для кожи вокруг глаз

Льняное масло обладает мягким действием, увлажняет кожу и не грозит побочными реакциями. Поэтому его можно без опасений использовать для ухода за нежными чувствительными зонами возле глаз. Выполняют процедуры по-разному. Вот несколько простых и эффективных способов:

  1. Кусочки марли складывают в три слоя, пропитывают теплым неразбавленным маслом и на 15-20 минут прикладывают к векам. Остатки маски снимают салфеткой. Умываться не нужно. Оптимальное время для процедуры – вечер.
  2. В равных частях соединяют кукурузное, оливковое, миндальное и льняное масла. Смесь подогревают и обогащают парой капель витамина Е. Пропитывают марлю и прикладывают к векам.
  3. Свежее пюре авокадо соединяют с маслом льна (пропорции 2:1). Полученный состав заворачивают в марлю и прикладывают к проблемным областям. Через полчаса снимают компресс и удаляют остатки смеси салфеткой.
  4. Маленькую ложку теплого топленого меда соединяют с таким же количеством льняного продукта. Затем вводят желток и размешивают, чтобы получилась однородная масса. Небольшое количество маски аккуратно распределяют по коже, а через полчаса смывают теплой водой. Затем пользуются обычным кремом для век.

Льняное масло обладает массой полезных качеств, поэтому профессиональные косметологи полностью одобряют его применение. Прежде всего, продукт рекомендован для ухода за сухой и шелушащейся кожей. В этом случае масло можно применять ежедневно или раз в 2 дня. Если у вас жирная кожа, от частого нанесения масла лучше отказаться. Одного раза в неделю будет вполне достаточно.

И напоследок еще один важный совет. Обязательно соблюдайте правила хранения масла. Держите его в прохладном темном месте, не забывайте плотно закрывать бутылочку. Иначе жирные кислоты быстро разрушатся, и масло лишится своих косметических свойств.

missli.ru

омоложение лица / Будьте здоровы

С давних пор льняное масло известно своими полезными свойствами. Не зря многие женщины пользуются масками для лица из льняного масла. Они эффективны для всех типов кожи, придают коже упругость, хорошо разглаживают морщины.Маски для лица с льняным масломВитаминная маска для омоложения кожи Берем 1 ст. л. семя льна, 2 столовых ложки измельченных листьев крапивы. Крапиву обдадим кипятком, потом смешаем с маслом и нанесем на лицо на двадцать минут и смываем маску теплой водой.Питательная маска для сухой кожи 1 ст. л. льняного масла и творога, добавим 2 столовых ложки теплого молока. Готовую смесь наносим на двадцать минут на лицо, затем смываем маску теплой водой.Маска для лица Смешаем по 1 ст. ложки льняного масла, перемолотых овсяных хлопьев или кофе. Нанесем на лицо и помассируем круговыми движениями.Простая маска Нанесем льняное масло на очищенную кожу лица и держим двадцать минут. Ополоснем прохладной водой маску. Подходит для морщинистой, дряблой, вялой, увядающей, шелушащейся, чувствительной, сухой коже. Если кожа комбинированная, масло наносим на область вокруг губ, на щеки и на сухие участки кожи.Питательная маска для шелушащейся и сухой кожи В яичный желток добавим по 1 ч. ложке льняного масла и меда. Все размешаем и поставим емкость со смесью в горячую воду на несколько минут. Теплую массу наносим на лицо на двадцать минут, затем лицо ополоснем теплой водой. Увлажняющая и питательная маска, для увядающей, комбинированной и сухой кожи Добавим 1 ст. л.пекарских дрожжей и немножко теплого молока, чтобы получилась густая кашица. Для этого добавим в кашицу столовой ложки домашней сметаны, по 1 ч. л. меда, лимонного сока, льняного масла, хорошо разотрем все ингредиенты. Обильным слоем наложим на 15 минут маску на лицо и смоем лицо теплой водой.Маска с льняным маслом для смешанной, нормальной и сухой кожи К яичному желтку добавим 1 ст. л. сметаны, 1 ч. ложку молотой сухой цедры лимона. Все размешаем и оставим на двадцать минут. Затем прибавим в смесь 1 ч. ложку льняного масла, перемешаем и наложим маску толстым слоем на лицо. По истечении 20 минут умоем лицо комнатной температуры.Маска из льняного масла Возьмем 1 ст. л. мелкомолотых любых орехов или овсяных хлопьев и размешаем с одной ст. л. льняного масла. Полученную массу нанесем на влажную и очищенную кожу лица и осторожно помассируем в течение 2 минут кончиками пальцев. Потом оставим маску на лице на двадцать минут, и смоем теплой водой.Маска из льняного масла для жирной кожи К 1 ст. л. пшеничной муки добавим 2 чайных ложки лимонного сока, щепотку соли, 1 ч. ложку льняного масла, 3 ст. ложки кислого молока или кефира. Хорошо размешаем все компоненты и если масса будет густой, добавим небольшое количество кефира или кислого молока. Наложим состав на лицо на пятнадцать минут, после чего смоем прохладной водой эту маску. Такая маска устраняет жирный блеск, сужает поры и укрепляет кожу лица.Омолаживающая и витаминная маска для сухой и увядающей кожи Листья крапивы ошпарим кипятком, потом мелко измельчим их или растолчем их до получения кашицы. К 2 столовым ложкам массы добавим 1 ст. ложку льняного масла. Перемешаем и наложим маску на лицо на пятнадцать минут. Затем умоем лицо теплой водой. Это некоторые рецепты приготовления масок из семени льна. Добавляем в разные составы смягчающих, увлажняющих и питательных масок по 1 ч. ложку льняного масла. Эти средства можно использовать для ухода за нормальной, увядающей, сухой кожей. Автор: Стельмахова Ольга Ивановна

budtezdorovy.net

Льняное масло для лица и маски для нанесения

Польза натуральных, подаренных нам природой, растительных средств известна с давних времен. Сегодня многие рецепты наших бабушек изменены путем добавления и смешивания различных компонентов. Современные женщины, часто прибегая к услугам косметологов, салонов красоты не отказываются и от натуральных природных средств. Одно из них это льняное масло. Польза которого подтверждена и современной медициной.

Это масло получают путем холодного отжима, так как оно не терпит высоких температур и света, поэтому хранить его лучше в холодильнике и в темной таре. Оно довольно плотной консистенции, зеленовато-желтого цвета. Нельзя использовать масло с просроченным сроком годности или если оно имеет прогорклый вкус и неприятный запах, такой продукт может принести не пользу, а вред вашему здоровью.

В чем польза льняного масла для лица?

Масло из льна очень богато ненасыщенными жирными кислотами, благодаря которым обновляются клетки кожи, активизируется выработка коллагена, что способствует разглаживанию морщин и восстанавливает ткани.

Потребление одной ложки масла в день обеспечивает суточную потребность организма жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. По содержанию этих кислот льняное масло может смело поспорить с рыбой. Содержащийся в нем тиамин, помогает увлажнению кожи, образуя невидимую пленку, он не дает влаге покидать клетки кожи, происходит процесс ламинирования, что помогает повысить гладкость кожи и избежать сухости.

Фолиевая кислота в его составе помогает снять воспаление и устранить прыщи на коже, защищает от вредных внешних воздействий. Холином также помогает успокоить раздражение кожи, и предотвратит появление прыщей. А улучшит цвет вашего лица, содержащийся в масле филлохинон.

Масло из льна содержит большое количество витаминов А и Е, которые способствуют упругости и эластичности кожи, витамин К помогает в заживлении и восстановительном процессе, и группу витаминов В. В составе масла также много минералов.

Нанесение и противопоказания к приему

Льняное масло безопасный продукт, аллергические реакции на него возникают крайне редко. Но во избежание такой неприятности, проведите тест на проверку: нанесите немного масла на запястье вашей руки, подождите 30-40 минут и если вы не почувствовали неприятных ощущений, можете смело использовать продукт.

Но, как и любой натуральный продукт, льняное масло необходимо использовать обдуманно, понимать какой цели вы хотите достичь. Масло можно принимать внутрь по 1-3 столовых ложки в день, можно использовать его в салатах и других холодных блюдах, что поможет для выведения холестерина, укрепить стенки сосудов, укрепит иммунитет, поможет при ЖКТ, при сердечно-сосудитых заболевания и многое другое, а также очень благоприятно повлияет на состояние вашей кожи.

Мы же говорим о косметической пользе. Данный продукт очень хороший стимулятор для предупреждения появления ранних морщин. Если же морщины на вашем лице уже появились, оно сгладит глубину и сделает их менее заметными. Окажет большую помощь в борьбе с прыщами и угревой сыпи, осветлит ярко выраженные веснушки и пигментные пятна.

Косметологи разрешают использовать масло в чистом виде, нанеся на ночь на лицо вместо обычного крема, но не стоит использовать его в чистом виде регулярно, все индивидуально. Если вы наблюдаете положительные изменения, то применяйте вместо крема.

Но не рекомендуется наносить масло вокруг глаз, это может послужить появлением отеков. Точечным способом можно обработать проблемные места, нанося масло только на конкретный участок кожи, так вы можете избавиться от прыщей, бородавок и микротрещин. Осторожно следует применять масло людям с жирной кожей лица, чтобы не активизировать работу сальных желез. Лучше применять в косметических целях маски.

Маски на льняном масле для лица

Намочив мягкую тканевую салфетку слегка подогретым масло (35-40 градусов, помните, что масло не любит жары, оно просто потеряет свои свойства), наложите на лицо, подержите 10-15 минут. Это поможет избавиться от сухой и чувствительной кожи.

Если смешать в равных объемах сметану и натертый огурец (по 1 ст.л), добавить две ложки масла льна, нанести на кожу и подержать 15-20 минут, то этот состав увлажнит вашу кожу и придаст здоровый оттенок. Процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю. Огурец даст влагу и отбелит веснушки и пятна, влага предотвратит сухость и шелушение, а следовательно поможет убрать «гусиные лапки» вокруг глаз.

Обогатит влагой вашу кожу и маска из:

  • 1 ч.л. масла,
  • 1 яичного желтка,
  • 1 ч.л. меда.

Смешайте все составляющие, подогрейте на водяной бане до 35-40 градусов, нанесите на 15 минут и смойте холодной водой.

Если 2 ч.л. масла смешать с одной ложкой творога, одной ложкой сметаны и добавить взбитый яичный белок, нанести маску на 20 минут, то этот состав поможет в борьбе с жирной кожей. Для этих же целей можно использовать следующий рецепт:

  • одна ст.ложка масла,
  • одна ст.ложка муки,
  • три ст.ложки кефира,
  • две ч.ложки лимонного сока,
  • щепотка соли.

Смешанные компоненты нанести на кожу на 20 минут, смыть прохладной водой.

Маски от морщин

В борьбе с морщинами и шелушением очень положительно влияет маска следующего состава: 1 этап это, смешанные одна ст. ложка масла, три яичных желтка и 1 стакан сливок. 2 этап это, измельченная цедра одного лимона, которую необходимо залить одним стаканом кипятка и оставить настаиваться на два часа, затем этот настой необходимо процедить и добавить в данный настой сок одного лимона и одну ложку меда. Соединить между собой компоненты двух этапов и добавить 150 мл камфорного спирта, добавить воды до получения объема в 500 мл. Полученный лосьон хранится в холодильнике от 7 до 10 дней. Им необходимо протирать лицо утром и вечером. Лосьон ежедневно встряхивайте.

Также для борьбы с морщинами предлагаем следующий рецепт маски:

  1. Одна ч. ложка масла льна и одна ч. ложка меда, смешать, подогреть на паровой бане до 35-40 градусов,
  2. Добавить две ст. ложки теплого молока, а затем две ст. ложки белой глины. Перемешать до однородной массы.
  3. Теплую маску нанести на лицо на 30 минут.

Результат вы увидите уже через 5-7 процедур, а после пары десятков сеансов результатом будут подтянутый овал лица и практически незаметные морщинки.

Большое количество витаминов содержится в листьях крапивы. Следует листья обдать кипятком (что поможет избежать жгучих ощущений), затем мелко поручить.

  1. Взять две ст.л. листьев.
  2. Одну ст.л. масла.
  3. Массу нанести на кожу на 15 минут, затем убрать влажным полотенцем.

Проделайте эту процедуру 1-2 раза в неделю и витамины для вашей кожи обеспечены.

Если в ложку масла добавить несколько капель эфирного масла (розы, апельсина, ромашки, эвкалипта), то получите тонизирующий состав для кожи.

Также в ложку пюре из ягод клубники добавьте:

  • яичный желток,
  • 2 ст.л. масла
  • и десертную ложку муки.

Маску наносите на лицо на 25 минут.

Можно использовать масло с небольшим количеством молока и овсяных хлопьев. Легкими движения втирайте в кожу и через 10 минут смойте водой.

Маска от прыщей

В борьбе с угревой сыпью и прыщами поможет маска в состав которой войдут:

  1. Одна ст.ложка масла льна и одна ст.ложка голубой глины (для получения более податливой смеси можно добавить немного теплой воды).
  2. Ее следует нанести тонким слоем на кожу, за исключением зоны вокруг глаз на 15 минут.
  3. Затем смойте и нанесите любое увлажняющее средство.

Для кожи лица используйте нерафинированное масло, в противном случае никакого положительного эффекта вы не достигните. Используя льняное масло в косметических целях в домашних условиях, вы не понесете больших финансовых затрат, но получите хорошие положительные эффекты для вашего здоровья.

liteday.ru

Рецепты эффективных масок для лица из льняного масла от морщин и от прыщей

Еще в давние времена знахари применяли масло льна в своих рецептах, восхваляя его целительные свойства. А наши бабушки знали секреты молодости и долголетия и передавали их из уст в уста, из поколения в поколение. В наши дни льняное масло широко применяется в медицине (как в традиционной, так и в народной), а также в косметологии и парикмахерском деле.

к содержанию ↑

Свойства продукта

Продукт получают холодным прессованием семян льна. Его принципиальным отличием является то, что очищенное масло непригодно, поскольку во время термической обработки теряет свои целебные свойства.

Безусловно, оно является отличным натуральным продуктом, который положительно влияет на состояние волос, ногтей и кожи тела.

Но самый заметный и невероятный эффект обнаруживается при использовании льняного масла во время ухода за кожей лица.

Нехватка в организме витаминов А, F и Е способствует значительному ухудшению состояния кожи лица. Она начинает терять влагу и шелушиться, терять эластичность и упругость. Использование льняного масла безусловно решает эти проблемы благодаря высокому содержанию в нем необходимых витаминов.

к содержанию ↑

Рекомендации к использованию

Для какого типа кожи рекомендовано применение льняного масла?

Льняное масло прекрасно питает, тонизирует, омолаживает и увлажняет кожу лица, придает ей здоровый вид и сияние.

Наиболее актуальными являются эти свойства в холодное время года.

Особенно нуждается в уходе сухая кожа, которая больше подвержена, как это ни прискорбно признавать, старению.

Льняное масло отлично повышает эластичность и упругость кожных покровов, разглаживает уже имеющиеся неглубокие морщины и подтягивает контур лица, делая вас моложе и свежее.

Льняное масло хорошо подходит чувствительной коже, так как быстро и мягко снимает покраснения и небольшие раздражения, а также эффективно действует в качестве заживляющего средства при небольших ожогах, ранках, ссадинах и подобных дефектах.

В чем польза льняного масла для кожи лица? Наша кожа очень чувствительна к воздействию внешних негативных факторов окружающей среды, поэтому ее защитные функции резко снижаются.

Таким образом, она не способна самостоятельно производить ненасыщенные жирные кислоты, недостаток которых приводит к повышенной чувствительности и раздражительности кожи лица. Льняное масло считается чуть ли не самым богатым источником данных кислот.

к содержанию ↑

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маски в домашних условиях

Для начала следует отметить, что льняное масло не допускается наносить на кожу вокруг глаз и на веки.

Кожа на этих участках очень нежная и мягкая. Она не способна впитать масло и желаемый эффект вы не получите.

к содержанию ↑

От морщин

В небольшое количество теплого молока добавить 1 столовую ложку дрожжей и размешивать до получения кашицы.

Вместо дрожжей можно использовать сухой квас.

Далее в полученную смесь добавить 1 столовую ложку жирных сливок или сметаны, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку льняного масла.

Все тщательно перемешать и нанести на предварительно очищенную кожу лица плотным слоем. Через 15 минут смыть теплой водой, после чего на лицо нанести увлажняющий крем.

к содержанию ↑

Против прыщей

3 столовые ложки обезжиренного кефира смешать с 2 столовыми ложками пшеничной или ржаной муки. Размешать до однородной консистенции. Далее добавить 5 капель льняного масла и немного лимонного сока. Нанести на предварительно очищенную кожу лица. Через 10-15 минут смыть теплой водой. Удалить остатки с помощью лосьона.

Поможет ли касторовое масло от прыщей? Узнайте об этом прямо сейчас.

к содержанию ↑

Маска-лифтинг

Вот один из возможных способов применения масла льна как лифтинга. Необходимо 1 столовую ложку жирного творога смешать с 1 столовой ложкой сметаны или сливок, тщательно перемешать.

Добавить 1 столовую ложку льняного масла и снова перемешать. Наносить на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Через 15-20 минут смыть теплой водой.

Затем обязательно нанести увлажняющий крем по направлению массажных линий.

к содержанию ↑

Противопоказания к применению

При неправильном хранении льняное масло способно нанести вред здоровью и серьезно испортить внешний вид кожи лица.

При нагреве и под воздействием солнечных лучей оно выделяет токсические вредные соединения.

Такое масло категорически запрещается наносить на кожу.

К противопоказаниям по использованию масла относится аллергия на льняное масло, острые периоды вирусных и бактериальных инфекций, дефекты кожи неизвестного характера, экземы, лишай, дерматиты, псориаз, излишняя жирность кожи, прием оральных контрацептивов и гормональных средств.

Беременным и кормящим женщинам следует быть осторожными и предварительно проконсультироваться у специалиста.

к содержанию ↑

Готовая продукция

Многие деловые женщины очень дорожат своим временем. В сумасшедшем ритме жизни, который они ведут, просто невозможно найти время ежедневный уход за своей кожей.

Если вы относитесь именно к таким и вам не подходит идея приготовления льняных масок в домашних условиях, вы можете купить уже готовые маски от фирм-производителей.

Таких, как:

  • «Нежный лён», био-маска для лица;
  • «Живая кожа», энерго-маска для лица и шеи;
  • «Nexxt», маска с маслом льна для лица;
  • «Белый лён», отбеливающая маска для лица;
  • «Чистая линия», фитотерапия для лица и шеи;
  • «Olioseta», питательная маска для лица и зоны декольте;
  • «Зеленая аптека», маска для лица.

Читайте о том, как применяют масло жожоба для ухода за кожей лица, в нашей статье.

к содержанию ↑

Резюме

Готовое масло льна можно купить в аптеках или специализированных магазинах по вполне приемлемым ценам.

Оно в обязательном порядке должно быть упаковано в тару из темного стекла и храниться в прохладном месте (с температурой не выше 10 градусов).

Срок хранения закрытого масла – около года, открытого – не более месяца. Открытое масло хранится только в холодильнике в закрытой упаковке.

О том, как приготовить универсальную маску для лица с маслом льна в домашних условиях, в этом видео:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

kakfeya.ru

Маски с льняным маслом для лица. Льняная маска в домашних условиях

Кладезь питательных, полезных и незаменимых для человека веществ, представлен в семенах льна. Благодаря своим уникальным свойствам это растение широко используется в косметологии и медицине. Льняная маска признана одним из самых эффективных среди всех, существующих на сегодняшний день, щадящих средств омоложения (см. омолаживающие маски).

Льняная маска для лица способствует оздоровлению и максимальному омоложению кожи, склонной к увяданию, но следует помнить, что такая маска безупречно работает только на сухой коже, поскольку обладает повышенным эффектом увлажнения. Для сальной и жирной кожи такие маски не желательны.

Читайте рецепты масок для сухой кожи.

Многочисленные отзывы о льняной маске для лица подтверждают тот факт, что позитивный результат наблюдается где-то после 8-10 процедур –  это разглаживание мелких морщинок, подтяжка и выравнивание контуров, постепенное уменьшение пигментации, различных кожных воспалений, значительное улучшение цвета лица и внешнего состояния. Вы просто не сможете остаться безразличными после проведения таких процедур.

Противопоказания

Приготовленная льняная маска для лица в домашних условиях, как правило, не имеет противопоказаний для применения. Известно, что лен отлично проявляет себя при гиперчувствительности кожи и обладает рядом антиаллергенных свойств. Несмотря на это, но на всякий случай, рекомендуется провести тест на восприятие кожей перед применением маски. Для этого необходимо минимальное количество смеси нанести на небольшой участок лица и, если на протяжении 10-15 минут не проявится какое-либо раздражение (зуд, воспаление), смело приступать к процедурам.

Любая маска из льняного семени в основе своей базируется на отваре семян льна, его рекомендуется применять самостоятельно или дополнять разнообразными добавками, в зависимости от того, какие цели преследуются.

Как приготовить отвар:

Для приготовления отвара необходимо залить половиной стакана кипятка 2 ч. л. семян и проварить на маленьком огне 15 минут, дать настояться на протяжении такого же времени и процедить. Отвар готов.

Рецепты эффективных масок:

  • классическая маска. Применяется отвар в теплом виде. Наносят его на лицо на 30-40 минут. Эта маска успокоит кожу, устранит шелушение и смягчит ее;
  • маска сливочная. В отвар льна добавить 2 ч. л. сливок и подержать полчаса. Такая маска отлично питает, к тому же, восстановит кожу вокруг глаз, разгладит «гусиные лапки»;
  • маска с медом. В отвар ввести 1 ч. л. меда и несколько капель эфирного масла (персикового, абрикосового…) Перемешав тщательно все составляющие, нанести такую маску на 20 минут. С помощью этой маски вы избавитесь от шелушения и раздражения;
  • отлично работает маска для подтяжки. Ее легко приготовить: 2 ст. л. семян льняных залить стаканом воды, проварить 13-15 минут, остудить и добавить 1 ч. л. глины, тщательно перемешать. Нанести такую маску на 10 минут, смывать можно травяным отваром;
  • с морщинами отлично справляется такое средство: 1 ст. л. подорожника (листья) залить стаканом горячего пива и настоять 20 минут, затем добавить 3 ст. л. льняной муки, все перемешать. Держать около 18-20 минут. Подорожник в сочетании со льном эффективно победят ненавистные морщинки;
  • маски с льняным маслом очень хороши для применения на разнообразном типе кожного покрова и при лечении различных кожных болезней (лишай или псориаз). Для профилактического лечения применяют масло самостоятельно, чистим, нанося его ежедневно на проблемные участки. Для масок такое масло можно миксовать с различными компонентами. Важно помнить, что масло подвергается быстрому окислению, соответственно, хранить его необходимо закрытым, а маска должна быть нанесена на кожу не более чем на 15-20 минут.
  • сухость можно убрать, смешав масло льна — 10гр с мякотью огуречной — 22гр и сметаной – 18гр.;
  • для чистки пор нужно 10гр масла смешать с 12гр творога, таким же количеством сметаны, затем подмешать белок;
  • усталость кожи можно снять маской с маслом льна – 16гр. смешать с несколькими каплями эфирных масел ромашки, розы, апельсина или любого другого растения;
  • тонизировать кожу желательно маской с льняным маслом – 10гр, желтком, мукой – 8гр и клубничным пюре – 20гр.;
  • с проблемной жирной кожей лица отлично справляется маска из льняной муки. Необходимо смешать по 1 ч. л. льняной и овсяной муки, заливать горячим молоком постоянно перемешивая, чтобы полученная кашица была доведена до консистенции густой сметаны. Дать настояться этой смеси 15 минут и, нанеся на лицо, подержать 20 минут. Такая процедура очистит кожу и уберет неприятный блеск.

Выше изложенные рецепты масок в домашних условиях можно обобщить как базовые и компонуя их с различными составляющими можно увеличить разнообразие и возможности льняных масок.

Какой бы Вы ни выбрали вариант масок из семян льна, регулярное их применение (до 3 раз в неделю) преобразит вашу кожу и она станет подтянутой, гладкой и бархатистой. Не забывайте — красивая и ухоженная кожа является важной составляющей отличного внешнего вида.

faceinfo.ru

Маски с льняным маслом для лица

Применяются маски с льняным маслом в чистом виде наиболее эффективно при сухой, дряблой, увядающей, теряющей свой тонус коже. Просто наносим равномерно на лицо масло льна и выдерживаем 25 минут, снимаем маску с помощью прохладной воды.

Если ваша комбинированная, тогда маску наносим только на нуждающиеся в увлажнении участки, например щеки или область шеи.

* * * *Следующая маска из льняного масла обладает чудесным питательным эффектом и лучше всего подойдет обладательницам сухой, увядающей или обветренной кожи.

Размешайте тщательно по одной чайной ложке масла льна и меда с одним желтком. Емкость с содержанием опустите в горячую воду. Когда она нагреется, наносим на лицо на 15 минут и снимаем с помощью прохладной воды.

* * * *Для сухой увядающей кожи отлично подойдет маска с тонизирующим и питательным эффектом.

Итак, разбавьте 1 столовую ложку дрожжей теплым молоком до образования однородной кашицы. После в готовую смесь добавляем по одной чайной ложке льняного масла, меда, лимонного сока и половину столовой ложки сметаны. Все составляющие тщательно перемешиваем и наносим на 15 минут. Снимаем с помощью воды комнатной температуры.

* * * *Если у вас сухой, либо же нормальный или смешанный тип кожи, то следующий рецепт питательной, тонизирующей маски именно для вас.

1 чайную ложку измельченной цедры лимона размешиваем с желтком и столовой ложкой сметаны. Оставляем эту смесь на 15 минут на лице. Затем снимаем, добавляем чайную ложку льняного масла и наносим на такое же время. Снимаем с помощью прохладной воды.

* * * *За исключением жирной и чувствительной кожи, следующий рецепт домашнего лосьона подойдет практически всем.

Четверть стакана сливок взбиваем с желтком и столовой ложкой льняного масла .Отжатую половину лимона тщательно измельчаем (имеется ввиду, часть с кожурой) завиваем половиной стакана очень горячей воды и настаиваем 15 минут. Дальше процеженный лимонный настой перемешиваем с отжатым соком, добавив чайную ложку меда. Первую и вторую смесь соединяем между собой, добавляем ¼ стакана камфорного спирта и тщательно все размешиваем. Поместите раствор в закрытую емкость и взболтайте.

Не смотря на сложность приготовления, рецепт оправдает старания. Он отлично питает, тонизирует и смягчает кожу. Он идеален для ежедневного использования в качестве очищающего средства.

* * * *Маска с эффектом скраба подойдет при проблеме шелушения кожи.

Размешиваем между собой по одной столовой ложке нашего масла и овсяных хлопьев (можно заменить гущей кофе или любыми натуральными мелкими твердыми частичками). Наносим на влажную кожу, массажируя около 2-х минут. Затем оставляем на лице уже в качестве маски на 15 минут.снимаем с помощью теплой воды.

* * * *Следующая маска на основе льняного масла подойдет жирной, либо же комбинированной коже. 1 столовую ложку муки размешиваем с 3-мя столовыми молока (можно заменить кефиром), 2-мя чайными сока лимона и щепоткой соли. Все размешиваем до образования не сильно густой кашицы.

Наносим на 20 минут и снимаем с помощью воды комнатной температуры. Превосходно сужает поры и устраняет проблемы жирной кожи.

* * * *Еще один рецепт для обладательниц сухой или увядающей кожи. Ошпаренные и измельченные листья крапивы (примерно 2 столовые ложки массы) разбавляем со столовой ложкой льняного масла. Все старательно размешиваем и оставляем на коже 20 минут. Снимаем с помощью воды обычной комнатной температуры. * * * *Смягчить кожу можно с помощью следующей маски на основе льняного масла.

Хорошенько взбейте столовую ложку творога с 2-мя столовыми молока (молоко нужно подогреть) и со столовой ложкой масла льна. Полученную маску наносим на 25 минут и снимаем с помощью теплой воды.

Вы можете смело экспериментировать, заменяя любое растительное масло льняным маслом. Можно также просто подобрать себе подходящую маску и добавить масло к ее составу.

naromed.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа