Надо сразу предупредить, что приготовить натуральный крем в домашних условиях является не слишком простым и достаточно трудоемким процессом. Довольно часто много времени уходит на то, чтобы подбирать хорошие рецепты для крема, а после и его компоненты в требуемых пропорциях. Зато благодаря старанию и тщательной работе в данном направлении можно добиться просто отличных результатов в приготовлении натуральных кремов в домашних условиях.
Домашние кремы обладают гораздо большим преимуществом по сравнению с покупными средствами для ухода за кожей лица. Ни один раз уже доказывалось, что если правильно подобрать рецепт и компоненты для приготовления, например, крема от морщин своими руками, можно получить как минимум тот же результат, как и после использования фабричных средств. И совсем не редкость, когда результат от питательного крема в домашних условиях может оказаться гораздо эффективнее. Огромным плюсом также является то, что кремы своими руками включают в себя только натуральные компоненты, точнее, они абсолютно точно не содержат в своем составе гормональных препаратов и не вызовут привыкания.
Здесь, конечно, все дело в эффекте, но для большинства важен и вопрос цены. Поскольку в некоторых случаях натуральные кремы могут обойтись дороже, чем покупные и это на самом деле так. Ведь есть рецепты, в которых есть довольно редкие изысканные ингредиенты, что влечет за собой и удорожание самого косметического средства. Цена домашнего крема всегда зависит от рецепта, который был выбран.
Тем девушкам, которые считают, что изготовить крем получится с первого раза, надо знать следующее: достаточно часто выходит так, что один или даже два первых раза домашний крем, получившийся у вас, не будет подходить к вашей коже лица. Будут те, которых просто утомит данная затея, но будут и те, кто не отступится и будет пробовать готовить крем, пока не получит требуемый результат. Если у вас всё-таки получится изготовить натуральный крем в домашних условиях, полностью соответствующий требованиям вашей кожи лица, то вы награда в виде здоровой, сияющей кожи не заставит вас ждать!
Единственный недостаток и одновременно преимущество крема своими руками в том , что он срок его хранения составляет совсем недолгое время. Сроки хранения таких кремов могут быть от всего нескольких дней до, что редко бывает, нескольких недель. Собственно, это только доказывает, что в составе крема содержатся лишь натуральные компоненты.
Питательные и увлажняющие кремы в домашних условиях, естественно, необходимы, для того чтобы питать и увлажнять сухую кожу лица — это ясно из названия данной категории. Рецепты этих кремов будут особенно полезны для нормальной, сухой и комбинированной кожи лица. То есть в состав кремов этой группы должны входить такие ингредиенты как эфирные масла, пчелиный воск, глицерин, ланолин.
Омолаживающие кремы в домашних условиях для увядающей кожи — это название категории тоже говорит само за себя. Ингредиенты, помогающие коже оставаться молодой: фрукты, пчелиный воск, растительные масла, яичный желток, овощи и т. д.
Чтобы не тратить много времени на поиски ингредиентов, входящих в состав домашних кремов, знайте, что основную массу вы сможете найти в аптеке, но если вдруг чего-то не найдете, то вам тогда стоит поискать в интернет-магазинах, а за пчелиным воском обратиться к пчеловодам. Даже возможно, что у вас в городе существует прекрасный косметический магазин, где вы сможете приобрести большое количество натуральных составляющих, чтобы приготовить натуральные кремы своими руками.
Из инструментов необходимых для приготовления косметического средства следует отметить шприц и мини-миксер. Первый необходим для наиболее точной дозировки, а второй для качественного взбивания (смешивания).
В самом начале твердые вещества подвергните топлению. Подобно меду, их следует топить с помощью паровой бани, чтобы они не пригорели. Для того чтобы легче было отмерять воск, его нужно измельчить ножом или на терке.
Второй вашей задачей будет добавление меда, ланолина, глицерина, жидких масел и других компонентов, входящих в состав рецепта.
И в конце добавляется вода или составляющая на водной основе, частенько ею бывают различные настои трав. Когда смешаются все компоненты, их надо будет снять с водяной бани и приступить к взбиванию. Если миксера у вас нет, то взбить крем можно с помощью вилки. Взбивать домашний крем необходимо до полного охлаждения смеси, также это можно делать в какой-либо посуде с холодной водой для более быстрого остывания смеси.
После завершения процесса взбивания и охлаждения надо переложить приготовленный крем в заранее приготовленную баночку.
Данный крем от морщин своими руками предназначается для профилактики появления морщин и также увядания кожи. Надо взять 1 ст. л. льняного масла, 150 мл камфорного спирта, 1 ст. л. меда, 200 мл сливок, 2 лимона, 3 желтка и 250 мл кипяченой воды. Яичные желтки надо растереть с маслом, добавить сливки. Затем отдельно выжать лимонный сок, а нарезанные корки лимона нужно сложить в стеклянную банку, залить горячей водой, накрыть крышкой и оставить на один или два часа. Далее этот настой надо процедить, смешать с медом и соком лимона. К смеси желтков и сливок, не переставая помешивать, нужно добавить настой и медленно влить камфорный спирт. Все перемешать, вылить в бутылку, взболтать и довести объем смеси до 500 мл. Хранить следует в прохладном, темном месте, а перед употреблением взбалтывать.
Лифтинг крем в домашних условиях тоже можно приготовить. Лучше всего его делать с ДМАЭ – диметиламиноэтанолом. Его можно купить, и стоит он не так уж дорого. Многие исследования уже показали, что он хорошо повышает упругость кожи, подтягивая ее и помогая в избавлении от пигментных пятен. ДМАЭ продается в капсулах, в порошке, в жидкой форме. Если его купить в жидкой форме, то тогда делать почти ничего не нужно будет делать: просто надо добавить несколько капель к основе крема и тщательно перемешать. В косметическом производстве, как правило, применяется соотношение 3% ДМАЭ на 97% основы. Главное выбрать хорошо впитывающуюся основу, поскольку, чем глубже проникает крем, тем будет лучше эффект от ДМАЭ. Натуральные основы с такими качествами – алоэ вера и кунжутное масло.
Если же у вас нет желания экспериментировать с неизвестным вам продуктом, то для вас есть и многие другие рецепты лифтинг кремов в домашних условиях.
Итак, готовим ночной крем в домашних условиях. Возьмем рецепт ночного сливочно-рябинового крема. Для него надо растереть одну столовую ложку сливочного масла с одним желтком, добавить столовую ложку кашицы из свежих плодов рябины и одну чайную ложку меда. Смешать все составляющие до однородной массы и наносить на кожу лица перед сном. Эффект от такого ночного крема в домашних условиях – разглаживание мелких морщин и ровный цвет лица.
Суперэффективный питательный крем в домашних условиях приготовить можно довольно легко. Вначале готовим масляный экстракт цветков календулы. Делаем это так: одну ст. ложку сухих цветков календулы нужно залить 10 ст. ложками любого растительного масла. Затем настаиваем в темном месте одну неделю, время от времени встряхивая бутылку.
Две ч. ложки пчелиного воска расплавляем на горячей водяной бане. Смешиваем растопленный воск с двумя ст. ложками масляного экстракта календулы, добавляем одну ст. ложку кукурузного масла. В еще теплую массу постепенно вводим одну ч. ложку глицерина. Перемешиваем, пока полностью не остынет. Этот крем лучше всего использовать для сухой кожи.
Для того чтобы приготовить увлажняющий крем в домашних условиях, берем: полторы ч. ложки лецитина; шесть ч. ложек дистиллированной воды; две ч. ложки касторового масла; полтора мл глицерина; два мл сока алоэ; два мл настойки прополиса.
Теперь отмеряем полторы ч. ложки лецитина. Замачиваем лецитин в воде, что бы набух – лучше оставить на час. Можно ещё подогреть воду на водяной бане, чтобы лецитин разошелся без комков. Но температура воды не больше 40 градусов. Затем через час перемешиваем лецитин и добавляем настойку прополиса, сок алоэ, глицерин, касторовое масло. Взбиваем миксером полученную смесь – причем надо начинать на маленькой скорости и переходить на большую. Взбивать следует 3 — 5 минут. Последний этап- это переложить полученный крем в баночку.
Крем для глаз своими руками готовится на основе пчелиного воска и глицерина. Туда же добавляются эфирные масла, витамины и настои лечебных трав. С такими же компонентами можно приготовить и крем для век своими руками. Все перечисленные ингредиенты вы найдете в любой аптеке.
Итак, как приготовить омолаживающий крем в домашних условиях? Чтобы приготовить его понадобятся только натуральные ингредиенты — свежие и чистые листья петрушки, крапивы, смородины, а также лепестки розы и жасмина. Пропорции всех составляющих должны быть одинаковыми. Из этой смеси следует отжать сок: должно получиться не менее 1 ст. ложки.
Затем на водяной бане надо растопить ч. л. пчелиного воска. К нему добавляется ст. ложка любого растительного масла, ч. л. витамина А (в масле) и полученную л. сока. К этой смеси добавляется столовая ложка горячей воды. Смесь надо тщательно перемешать на водяной бане, после снять с огня и долго взбивать до тех пор, пока не остынет масса.
Антицеллюлитный крем в домашних условиях можно приготовить из плодов можжевельника и эфирного масла герани, поскольку они отлично лечат целлюлит. Проверено, из них выходит прекрасный антицеллюлитный крем своими руками.
Все что следует сделать, это смешать пять капель плодов можжевельника и пять капель масла герани с 15 гр. масла семян шиповника. Такую смесь сделать легко, она всем доступна, абсолютно безопасна, полностью натуральна и поразительно эффективна. Для превосходного антицеллюлитного крема своими руками надо просто смешать эти масла, а затем протереть все места вашего тела, которые приносят беспокойство, и ждать результатов от прекрасного антицеллюлитного крема в домашних условиях.
Помимо крема, некоторые ещё готовят антицеллюлитный гель крем в домашних условиях. Против проблемных зон нет ничего эффективнее геля крема в домашних условиях, сделанного на основе масла апельсина сладкого.
Солнцезащитный крем своими руками тоже можно сделать стопроцентно натуральным. Итак, для натурального солнцезащитного крема своими руками понадобятся:
Готовиться этот крем по той же схеме, что и все предыдущие крема для кожи лица. Чтобы достичь максимальной защиты, надо наносить данное средство за 30 минут до появления на солнце.
По таким же схемам готовится и крем для тела своими руками. А при сильном желании можно сделать даже тональный крем.
Самый распространенный ответ на вопрос, как сделать дома тональный крем, звучит так: надо смешать подходящую рассыпчатую пудру с легким детским кремом. Вот вам и тональный крем своими руками – очень просто. Но есть и действительно серьёзная технология для создания тонального крема в домашних условиях.
Вот рецепт основы для тонального крема своими руками:
Итак, как делаем тональный крем дома: все составляющие греются на водяной бане и смешиваются. Когда смесь остыла – аккуратно в нее вливается активная фаза, смешивается палочкой. Далее добавляются эфирные масла. Так получается крем-основа, в которую добавляется минеральная пудра, и тональный крем в домашних условиях готов.
www.jlady.ru
Для его приготовления в керамической посуде тщательно смешайте 30 мл увлажняющего молочка для тела и 2-3 капли эфирного масла можжевельника. Для получения разогревающего эффекта добавьте в состав 1 каплю масла кайенского перца, 1 ч.л. экстракта кофе или гуараны. Теперь возьмите немного полученного состава, разогрейте в ладонях и нанесите на проблемные участки кожи сначала легкими, а затем сильными массирующими движениями. Проводите процедуру не менее 10 минут.
При сильно выраженном целлюлите вы можете воспользоваться и таким кремом, приготовленным в домашних условиях: в 2 ч.л. обычного крема для тела добавьте 10 мл оливкового масла и 2 капли апельсинового или хвойного ароматического масла. Нанесите на проблемные зоны после душа. Используйте средство ежедневно.
Чтобы его приготовить, немного подогрейте 30 г розовой воды и всыпьте в нее 3 г желатина. Как только он растворится, добавьте 50 г глицерина, 3 г борной кислоты и 1 ч.л. жидкого меда. Все ингредиенты хорошенько перемешайте и оставьте в темном месте на 5 часов. Приготовленный своими руками гель нанесите на проблемные участки кожи массажными движениями.
Для большей эффективности вместо желатина используйте его растительный заменитель - агар-агар.Одним из самых эффективных домашних средств в борьбе с целлюлитом является кофе. В состав кофейных зерен входит кофеин, стимулирующий обмен веществ обмен веществ, выводящий токсины и расщепляющий подкожный жир. Для изготовления крема своими руками измельчите кофейные зерна в кофемолке. Если есть возможность, используйте свежие зерна, они содержат наибольшее количество кофеина.
Кофейный крем с глиной: косметическую глину разведите водой таким образом, чтобы у вас получилась кашицеобразная масса. Полученную массу смешайте с таким же количеством измельченных кофейных зерен. После горячего душа нанесите средство на проблемные участки кожи. Сделайте легкий массаж в течение 5-10 минут, затем обернитесь полиэтиленовой пленкой и лягте под одеяло примерно на 1 час. Теперь смойте средство теплой водой и смажьте кожу лосьоном.
Повторяйте процедуру не менее 2-х раз в неделю.Крем на основе кофе и йогурта: смешайте 2 ст.л. измельченного кофе и 6 ст.л. йогурта. Полученным составом смажьте места, пораженные целлюлитом, а затем помассируйте в течение 10 -15 минут. После процедуры смойте остатки средства теплой водой.
Данный рецепт поможет вам приобрести мягкую и шелковистую кожу. Проводите процедуру 2-3 раза в неделю.Или еще такой рецепт крема своими руками, который помогает избавиться от целлюлита: возьмите 2 ст.л. кофе, 3-4 ч.л. измельченных овсяных хлопьев и 1 ст.л. сметаны - для сухой кожи или йогурта - для жирной кожи. Эти ингредиенты тщательно перемешайте, нанесите на распаренную кожу и помассируйте на протяжении 10 минут, после чего смойте остатки средства теплой водой.
www.justlady.ru
Борьба с целлюлитом – долгий процесс, требующий комплексного подхода. Он включает в себя правильное питание при целлюлите. физические упражнения, массаж, обертывания, пилинг и т.д. В совокупности все эти меры, при должном упорстве и регулярном выполнении, дадут положительный результат и помогут избавиться от целлюлита быстро в домашних условиях. Для проведения процедур самостоятельно можно купить готовые средства или обратиться в салон, а можно, например, сделать антицеллюлитный крем своими руками по нижеприведенным рецептам, который по качеству не будет уступать покупному благодаря использованию полезных натуральных компонентов.
Понравилась статья? Поделитесь:
Поделись рецептом в соцсетях!
{"cookieName":"wBounce","isAggressive":false,"isSitewide":true,"hesitation":"","openAnimation":false,"exitAnimation":false,"timer":"","sensitivity":"","cookieExpire":"","cookieDomain":"","autoFire":"","isAnalyticsEnabled":false}
Что здесь?
vtarelochke.ru
Большинство женщин рано или поздно сталкиваются с проблемой «апельсиновой корки». Поскольку она не является болезнью, некоторые представительницы прекрасного пола не обращают на неё внимания. Но всё-таки значительная их часть пытается бороться с этой эстетической проблемой, как правило, применяя косметические средства. О том, как должен использоваться антицеллюлитный крем в зависимости от его вида, мы расскажем в этой публикации.
В торговой сети предлагается широкий ассортимент антицеллюлитных кремов, все они нацелены на следующие результаты:
Результаты применения крема обычно появляются не ранее чем через неделю. Но бывает и так, что даже после месяца процедур не происходит никаких видимых изменений. Отсутствие положительного эффекта может быть вызвано рядом причин:
Эффективность антицеллюлитных косметических средств напрямую зависит от ингредиентов, которые производитель включает в их состав. Чтобы приобрести нужный продукт, нужно выяснить, есть ли в нём ингредиенты, которые помогут решить конкретную проблему. Итак, что может содержаться в лечебном косметическом препарате:
Чтобы определить, как много того или иного ингредиента находится в составе, достаточно посмотреть на его позицию в списке. Чем ближе компонент к началу, тем его больше.
Косметические средства, избавляющие от эффекта «апельсиновой корки», прежде всего различаются по своему назначению. Многие из них подходят для массажа, обёртываний или парной. То есть применяются во время процедур, которые имеют высокую эффективность, но требуют значительных временных затрат.
Современные женщины зачастую не имеют возможности уделять уходу за телом много времени. Поэтому для них лучшим будет именно тот крем, который даёт хорошие результаты даже при простом смазывании проблемных зон.
Среди средств от целлюлита, заслуживших признание многих пользователей, можно назвать следующие:
Все указанные средства нужно наносить на проблемные зоны 1 или 2 раза в день, как обычный крем. В зависимости от качества продукта, эффект становится заметен через 5–30 дней.
Для массажа обычно используется 2 вида антицеллюлитного крема: со скрабирующими частицами и термокрем.
В состав скраба помимо веществ, активно борющихся с проявлениями целлюлита, входят натуральные или синтетические абразивные компоненты. К натуральным относятся:
В качестве искусственных пилинговых веществ выступают монокристаллы алюминия или полимерные шарики.
Антицеллюлитный скраб оказывает следующее действие на эпидермис:
Чтобы скраб оказал на кожу ожидаемое действие, нужно следовать нескольким правилам:
Все антицеллюлитные скрабы для массажа, которые предлагают производители косметических средств, можно разделить на несколько категорий.
Антицеллюлитный термокрем пользуется даже большей популярностью, нежели скраб, поскольку его можно использовать ежедневно. Благодаря входящим в его состав жгучим веществам, средство значительно разогревает кожу. За счёт этого усиливается приток крови к проблемным зонам, раскрываются поры, расширяются капилляры. В результате полезные компоненты оказывают более интенсивное воздействие на эпидермис и подкожные слои.
Применяется данный вид крема в такой последовательности:
Антицеллюлитный крем для массажа рекомендуется использовать по следующей схеме:
С осторожностью нужно проводить процедуру на внутренней части бедра, так как при попадании на слизистые оболочки состав может вызвать ожог. Кроме того, нельзя массировать нижнюю часть живота при гинекологических заболеваниях и во время месячных.
Массаж с любым антицеллюлитным кремом можно сделать двумя способами: круговым и щипковым. Остановимся подробнее на каждом из них.
Хорошим средством для расщепления жировых клеток и выведения из организма лишней жидкости являются обёртывания проблемных участков с антицеллюлитным кремом. Обёртывания бывают горячими и холодными.
Для борьбы с «апельсиновой коркой» их, как правило, применяют в комплексе. Вначале проводят тепловую процедуру, а затем делают контрастный охлаждающий компресс.
Они призваны решать следующие задачи:
Для проведения процедуры понадобятся:
Горячее обёртывание проводится в следующем порядке:
Для экспозиции можно использовать кремы с разогревающим эффектом «Чистая линия», «Art-Life», «Биокон».
Горячие обёртывания подходят не всем. Они противопоказаны в следующих случаях:
Они сужают поры кожи и сосуды, вызывая отток лимфы вместе с вредными веществами. В результате значительно повышается тонус кожи и уходят отёки, а также уменьшается проявление варикоза. Кроме того, чтобы повысить температуру, организм начинает активно превращать жировую ткань в энергию.
Для проведения процедуры требуются:
Холодное обёртывание проводится следующим образом:
От этого вида обёртывания следует отказаться женщинам, страдающим циститом или гинекологическими заболеваниями, а также беременным и кормящим матерям.
Чтобы получить желаемый результат, обёртывания нужно делать в течение месяца через день. После этого коже дают отдохнуть три недели.
Для контрастного обёртывания подойдут следующие препараты:
Горячая вода и пар сами по себе улучшают состояние кожи. Кроме того, они значительно усиливают положительный эффект от воздействия антицеллюлитного крема. Средства для бани и сауны дают следующий эффект:
Рассмотрим основные правила использования крема в бане и сауне.
Чтобы избавиться от эстетических проблем кожи, не обязательно приобретать готовые косметические средства. Эффективные составы антицеллюлитного свойства вполне можно приготовить в домашних условиях. Приведём примеры рецептов кремов различного назначения.
1. Крем-скраб для массажа. В него входят следующие компоненты:
Смешать кофе и морскую соль. Добавить в них небольшое количество крема и аромамасло. Втирать крем в кожу до появления красноты. Остатки скраба смыть водой комнатной температуры.
2. Крем для обёртывания. Для его приготовления понадобятся:
Розовую воду слегка подогреть, растворить в ней желатин. В смесь добавить мёд и борную кислоту. В конце подмешать в состав глицерин. Дать средству настояться в течение 5 часов.
Указанные составы борются с «апельсиновой коркой» не хуже покупных продуктов, но имеют 2 существенных недостатка:
Существует множество способов улучшить внешний вид кожи. При этом однозначно сказать, какой антицеллюлитный крем лучше, к сожалению, нельзя. Выбор зависит от того, каким образом средство планируется применять.
Видео по теме:
kapushka.ru
Красота – это результат постоянных усилий над собой и даже если у вас идеальные данные от природы, то они все равно нуждаются в постоянной шлифовке. Причем необязательно стремиться к модельным параметрам, вполне достаточно иметь ухоженный и здоровый вид. Непременной составляющей привлекательного внешнего вида является фигура, за которой нужно очень тщательно следить по всем пунктам – правильно питаться, заниматься спортом и, конечно же, ухаживать за своей кожей.
Несмотря на то, что крема играют важную роль в уходе за кожей, не стоит ждать эффекта как по мановению волшебной палочки, такого не будет. Всё важно в комплексе, и если вы будете ухаживать за своей кожей по максимуму, то сможете избавиться от такой неприятной вещи, как целлюлит, и долго сохранять молодость и упругость своей кожи.
Для того чтобы приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях, следует взять натуральный яблочный уксус и любое массажное масло в пропорциях 1:2. Компоненты тщательно перемешайте и разотрите по коже. Такой крем хорош тем, что яблочный уксус обладает свойством разрушать жировые соединения в коже, укрепляет и улучшает тонус кожи, а также выводит излишки жидкости из организма, масло выступает в роли вспомогательного средства, которое усиливает проникающее действие яблочного уксуса. Крем на основе яблочного уксуса выступает и как лечебное средство, так как укрепляет стенки сосудов и является хорошей профилактикой против образования варикозной сеточки на ногах.
Антицеллюлитный крем в домашних условиях можно приготовить с можжевельником и эфирным маслом герани, так как эти натуральные компоненты могут отлично справляться с целлюлитом.
Многие женщины убедились в отличном действии этого крема на собственном опыте. Делается он довольно легко, все, что вам понадобится: масло из плодов можжевельника – 5 капель, масло герани – 5 капель и масло семян шиповника – 15 гр. Все эти средства можно без проблем приобрести в любой аптеке и тщательно перемешать между собой. Затем натирайте этой смесью проблемные места на коже, только не забывайте, что проводить такие процедуры следует курсами в 1-2 месяца.
Антицеллюлитный массажный крем в домашних условиях хорош не только тем, что уменьшает проявления целлюлита, но и отлично подходит для процедур массажа. Косметологи рекомендуют наносить его вечером после принятия расслабляющих ванн. Состав: кунжутное масло холодного отжима – 200 мл, эфирное масло иланг-иланга и пачули – по 2 капли, масло можжевельника – 1 капля и масло розы – 4 капли. Все компоненты тщательно смешайте и перелейте в стеклянную тару. Как наносить такой крем? Налейте немного масла на руку и начинайте втирать его в кожу, начинайте со щиколоток и продвигайтесь к бедрам, завершите втирание крема в области талии. Важно втирать такой крем до полного впитывания масел в кожу, так вы добьётесь максимального эффекта. Кунжутное масло, входящее в состав такого крема способствует молодости кожи и ускоряет процесс обновления клеток.
Рецепт этого крема крайне прост и компоненты для него можно найдутся в любом доме.
Состав: оливковое масло – 10 мл, крем для тела – 2 ч. л., ароматическое масло – 3 капли. Все перемешайте и втирайте в кожу два раза в день. Кстати, составляющие для этого крема часто используют в косметических салонах для проведения антицеллюлитного массажа, а вы можете воспользоваться таким кремом без особых финансовых затрат. С помощью этой процедуры быстро расщепляются жировые соединения, из-за которых образуется целлюлит. Втирать этот крем в кожу следует так, - поставьте ногу на высокую поверхность и массируйте поверхность кожи, обхватив ее двумя руками, плавно приближаясь к бедру. Выполните такие движения 10 раз. Для увеличения эффекта от массажа можно воспользоваться специальными роликовыми массажерами, их можно найти в аптеке или косметических магазинах.
Читайте также:
Антицеллюлитные гели в домашних условиях обладают таким же эффектом, что и крема, только имеют немного другую текстуру. Хранить такие гели следует в холодном месте, а перед употреблением слегка разогрейте его в руках. Наибольшей популярностью пользуется медовый гель от целлюлита.
Состав медового геля: жидкий мед – 1 ч. л., глицерин – 50 гр, борная кислота – 3 г, желатин – 3 г, розовая вода – 30 гр. Немного разогрейте розовую воду, насыпьте туда желатина, размешайте до полного растворения и добавьте остальные компоненты. Смесь тщательно перемешайте, чтобы не было никаких комочков, и выдержите ее 4-5 часов перед употреблением. Вместо желатина можно использовать агар-агар – это вещество обладает укрепляющим и тонизирующим эффектом. Его следует брать 1 десертн. л. на вышеуказанный рецепт.
Объявите войну своему целлюлиту, активно пользуйтесь антицеллюлитными кремами в домашних условиях и занимайтесь физической нагрузкой. В том случае, если вы не любите активные упражнения, то можете выбрать что-то более спокойное, например калланетику, прочитать о ней можно в статье «Калланетика для похудения. Видео уроки», там вы найдете и обучающий видеокурс.
Специально для LadySpecial.ru - Нателла
ladyspecial.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа