Аксиома, не нуждающаяся в доказательствах: полноценный уход за кожей лица позволяет продлить молодость, выглядеть свежо и привлекательно. Но как ухаживать за кожей лица? Еженедельные маски для лица? Ежемесячная чистка лица? А может, достаточно использовать дорогую профессиональную косметику и никакие уходовые процедуры не нужны?
Ежедневный уход за кожей следует осуществлять всю жизнь, начиная с 16 лет. Но средства по уходу за кожей лица должны использоваться разные. Критерии выбора − тип кожи и возраст.
Все косметические средства нужно наносить по массажным линиям. Нарушение этого правила приведет к растяжению кожи, ранним морщинам.
Есть обязательная программа-минимум, состоящая из 3 этапов, выполнять которые следует ежедневно, утром и вечером.
1. Очищение кожи. Утром кожу нужно очищать, чтобы убрать следы ночной жизнедеятельности клеток кожи, в противном случае те могут впитаться обратно при нанесении крема. Вечернее очищение удаляет грязь и косметику. После умывания кожу следует слегка промокнуть полотенцем, тереть −нельзя.
Чтобы избежать трансэпидермальной потери влаги и, как следствие, сухости и стянутости кожи, нужно использовать «умывалки», в составе которых нет сульфата натрия.
2. Тонизирование кожи. Протирать лицо тоником следует после каждого очищения, чтобы нормализовать pH кожи, а также подготовить ее к последующему нанесению увлажняющего средства. Обладательницам всех типов кожи (в том числе и при уходе за жирной кожей) предпочтительно использовать тоник без спирта. При проблемной коже с акне идеален тоник с AHA-кислотами.
3. Увлажнение кожи. Обязательный этап даже при уходе за жирной кожей! Нехватка влаги в эпидермисе – путь к раннему старению кожи.
Дневной крем рекомендуется наносить не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу. Оптимальное время для нанесения ночного крема − 1-2 часа до того, как лечь спать: средство по уходу за лицом эффективно действует, лишь когда мышцы подвижны. Девушкам до 25 лет можно не использовать ночной крем, так как молодая кожа самовосстанавливается. Вечерний уход достаточно свести к очищению и тонизированию.
Кроме того, чтобы кожа оставалась ровной и свежей, нужно периодически освобождать её от отмерших клеток. Для этого можно 2 раза в неделю скрабировать лицо. Владелицам проблемной кожи с акне глубокое очищение выполнять не стоит, а при излишне сухой, чувствительной коже использовать скраб можно реже − пару раз в месяц.
«Как ухаживать за кожей лица правильно», − интересуются миллионы женщин. Отвечаем: идеально, когда грамотный домашний уход за кожей сочетается с регулярным посещением косметолога. При уходовых процедурах медик, в зависимости от возраста и типа кожи клиента, подбирает программу, позволяющую решить конкретную проблему. Большинство уходовых процедур включают: очищение кожи, лёгкий пилинг, тонизирование, массаж лица (классический, пластический, по Жаке либо лимфодренажный), нанесение активного концентрата, затем − маски. Также часто уходовые процедуры выполняются по более ускоренной программе: пилинг, массаж лица и, обязательно, нанесение маски – кремовой, альгинатной, коллагеновой либо на матриджелях.
Кроме того, в прайс-листе многих салонов отдельно представлен массаж лица, который рекомендуется проводить курсом − 10-15 сеансов. Такой массаж улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет мышечный каркас лица, обеспечивая лифтинг эффект. Чтобы усилить результат, под массажный крем обычно наносят концентраты. При уходе за лицом после 40 для уменьшения морщин более заметный эффект, конечно, будет от аппаратных или инъекционных методов.
После уходовых процедур косметолог, продиагностировав кожу, может подобрать средства по уходу за кожей лица дома. Эффект от правильно подобранной профессиональной косметики по уходу за кожей лица будет в разы выше, чем от использования самостоятельно выбранных средств масс-маркета.
Помимо различных процедур для лица, в прайсе салонов также, как правило, присутствуют уходовые программы для кожи век, области шеи и декольте.
Так как уходовые процедуры подбираются индивидуально, они могут решить практически все проблемы кожи, включая уход за лицом после 40 лет. Основные показания:
Так как уходовые программы обычно подбираются индивидуально (после консультации), сложно выделить единые противопоказания. Большинство производителей предлагает средства по уходу за кожей лица «конструкторы», которые можно комбинировать между собой, составляя программу, подходящую именно этому клиенту.
У альгинатных масок – популярнейшей салонной процедуры – противопоказаний практически нет (лишь индивидуальная непереносимость компонентов). При массаже лица ограничений больше:
кровотечения
При массаже лица по Жаке (его часто используют при проблемной коже с акне) к этому списку добавляется выраженный купероз.
Многие клиенты считают: домашний уход с использованием профессиональной косметики может заменить уходовые процедуры в салоне. Думать так ошибочно. В ассортименте каждого производителя есть средства по уходу за лицом, предназначенные для салонного и домашнего применения. Профессиональные препараты имеют более высокую концентрацию активных веществ, но использовать их, не проходя специального обучения, сложно, а иногда – опасно. Кроме того, так как уходовые программы разрабатываются индивидуально, с использованием косметики по уходу за кожей лица, дополняющей друг друга, эффект нельзя сравнивать с последствием самостоятельного врачевания!
Другое распространенное заблуждение: уходовые процедуры менее эффективны, чем аппаратные и инъекционные методики. Так как механизмы воздействия разные, сравнивать эти техники нет смысла. Результат зависит от желаемого эффекта. Например, для улучшения состояния верхних слоев кожи уходовые процедуры с использованием качественных средств по уходу за лицом могут дать больший результат, чем другие методики. Часто для достижения наилучшего эффекта косметолог сочетает аппаратные, уходовые и инъекционные методики.
Поэтому на вопрос «Как ухаживать за кожей лица?» ответ всегда разный. Для каждого пациента программа преображения индивидуальна. Одним девушкам лучше подойдут уходовые процедуры с использованием качественных средств по уходу за кожей лица, другим – сочетание нескольких методик. Главное – быстро достигнуть поставленной цели, а именно профессионал с медицинским образованием порекомендует оптимальный уход за жирной кожей, уход за лицом после 40 и т.д.
beauty.net.ru
Уходовые процедуры – залог сохранения молодости и красоты в любом возрасте.
Многие из нас предпочитают «бабушкины рецепты» в уходе за кожей лица. Однако они не всегда эффективны. В отличие от домашних, профессиональные препараты более результативны.Косметология в Новосибирске предлагает уходовые программы для лица. Именно программы, т.е. ряд процедур, помогающих коже стать гладкой, подтянутой и сияющей. В них входят массажи, маски, очищение лица. Проводятся они с помощью профессиональных, очень сильных и потому эффективных средств.
Уходовые процедуры в Новосибирске представлены практически во всех клиниках и салонах красоты. Наибольшей популярностью пользуются Анти Эйдж процедуры с эффектом лифтинга и омоложения. Это профилактика и терапевтическое лечение старости. Специально подобранные манипуляции и косметика восстанавливает естественный водный баланс кожи лица и оздоравливает её, уменьшает количество и глубину морщин, медленно, но верно подтягивает овал лица, борется с отвисанием кожи на подбородке.
С 30 — 35 лет желательно регулярно ходить на уход к косметологу.
Красота лица напрямую зависит от состояния кожи. Это она защищает организм от проникновения вредных веществ. На ней оседают грязь, химические соединения выхлопных газов, остатки косметики и моющих средств. Несмотря на то, что мы регулярно ухаживаем за эпидермисом в домашних условиях, абсолютной чистоты не добиваемся. Загрязнения въедаются в верхние чешуйки эпидермиса и прочно удерживаются на поверхности. Соединяясь с потом и кожным салом, они забивают поры и протоки. Коже нечем дышать, обмен веществ нарушается.
Усиливаются окислительные реакции, разрушающие ткани. Причина – стресс, недосыпание, нехватка кислорода и движения, вредные привычки, особенно курение.
Полезные вещества кремов, масок, сывороток не проникают внутрь, а «зависают» на поверхности.
С годами роговой слой утолщается, а дерма становится тоньше и слабее.
После 30 -40 лет снижается выработка защитной смазки в виде жира и скорость обновления клеток. Кожа со временем превращается в тусклую, не эластичную, не сияющую маску. Появляются морщинки, потом морщины, складки и борозды, пигментные пятна, кератозные бляшки. Овал лица, шея и декольте уже не безупречны.
У мужчин это проявляется позже, зато «надёжнее».
Так с какими проблемами приходят люди на профессиональные уходовые процедуры в салоне красоты? С теми, что видны или могут вскорости появиться. Назовём их.
Жирная проблемная кожа.
Расширенные поры, комедоны.
Высыпания, прыщи, постакне.
Купероз.
Отёки лица, век, тёмные круги и мешки под глазами, опущенное верхнее веко.
Сухая кожа.
Морщины, нечёткий овал лица, брыли, второй подбородок.
Дряблая кожа шеи, декольте.
Морщины вокруг рта и носогубные складки.
Сниженный тургор кожных покровов, изменение цвета эпидермиса.
Многое другое.
А теперь о том, как делается уходовая процедура по лицу.
Что она дает?
Она делает лицо моложе и красивее.
Положительный результат достигается за счёт совокупности нескольких факторов.
Профессиональные знания и умения мастера, к которому вы обратились.
Индивидуальный подход.
Применение сильнодействующих косметических средств.
В Косметическом кабинете Автор могут предложить несколько вариантов омоложения лица.
Наиболее популярны следующие уходовые процедуры в Новосибирске. Моделирующая программа овала лица, щёк и подбородка. После неё происходит круговая подтяжка овала лица, исправление линии подбородка и скул.
Вначале — глубокая очистка кожи. Затем выполняются несколько видов массажей, и ручной, и аппаратный. Делаются они по специальному маслу. Глубоко прорабатываются мышцы, разминаются жировые отложения, вглубь кожи внедряются полезные вещества.
На подготовленную кожу накладывается маска. С её помощью происходит увлажнение, питание, подтяжка эпидермиса. Оживляется цвет лица, снимаются отёки.
Завершает процесс омоложения крем с антивозрастным составом.
Омолаживающая программа для глаз направлена на устранение отёков, кругов под глазами, сухости кожи и борьбе с морщинками.
Начинается она, как обычно, с тщательного очищения и шлифования этой деликатной зоны.
Массажные движения и осторожное вбивание ампульного концентрата делаются для укрепления стенок сосудов, ускорения движения жидкости, разглаживания морщин, осветления и омолаживания кожи. Усталые глаза снова светятся молодым задором. Возвращается уверенность в себе и хорошее настроение.
Спа программа для мужчин способна устранить неприятные проявления возраста, прыщи, раздражение и покраснение кожи лица.
Людям, у которых есть купероз или склонность к расширению сосудов на лице, шее и декольте будет полезна специальная Антикуперозная программа. После глубокой очистки кожа способна принимать вещества, которые входят в состав маски и антикуперозного концентрата. Среди ингредиентов рутин, витамины С, К, азулен, успокаивающий клетки кожи комплекс.
Хороший эффект дают Золотые пластыри, Шёлковая лифтинг программа и Бриллиантовый спа уход. На них приходят накануне или в день важных событий, торжественных мероприятий и просто для поднятия настроения и отдыха.
Любая уходовая процедура благотворно действует не только на эпидермис, но и на нервную систему. Приятные запахи, расслабляющие движения рук косметолога, музыка и покой. Всё делается для того, чтобы ваш организм отдохнул, восстановился для новых дел и наслаждений.
Регулярные посещения косметолога отодвигают возраст, помогают коже справиться с бременем лет и забот о вашей красоте и безопасности.
Как часто делать косметические уходовые процедуры? Спросите совета косметолога и своё отражение в зеркале. Если вы хотите выглядеть респектабельно и сияюще, то посещение косметолога 1 раз в 7-10 дней — просто необходимость.При этом важно помнить, что даже самый высокоэффективный профессиональный уход в салоне красоты не заменит ежедневного и планомерного домашнего ритуала 2 раза в день. Красота – это гармония клиента и косметолога.
Хотите купить у нас профессиональную косметику для домашнего ухода? Нажмите на интернет магазин профессиональной косметики «Автор».
Приятного шоппинга!
Афоризм дня:Ничего не бывает зря. Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни, на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл. И если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте – вы не могли.
Хэнк Муди
mybeautylady.ru
Каждый человек мечтает как можно дольше сохранить свою красоту. Всем хочется, чтобы кожа оставалась упругой и свежей, без морщинок, овал лица сохранял свою четкость. Неправильная мысль, будто уход за кожей следует начинать после появления морщин. Профессиональный и систематический уход за лицом показан не только при уже выраженных признаках увядания кожи в определенном возрасте. Намного легче предотвратить изменение, чем избавиться от него. Кожа в любом возрасте может быть подвержена серьезным проблемам и требовать от Вас соответствующего качественного ухода, который трудно обеспечить в домашних условиях.
Цель уходовых процедур – продлить молодость, повысить эластичность, улучшить дыхание кожи, дать активное питание и увлажнение, сглаживание кожного рельефа (мимические и возрастные морщины), придание четких контуров овалу лица, т.е. полный эффект омоложения. Для устойчивого омолаживающего и оздоравливающего эффекта, курс активных косметических программ рекомендован не реже 1-го раза в неделю для всех типов кожи и предполагает от 6-ти до 10-ти процедур в зависимости от показаний. Далее достаточно одной процедуры в месяц в течение полугода. Для пролонгации и закрепления салонного ухода разработана программа домашнего ухода за Вашей кожей и являться частью системного подхода.
У уходовых процедур много задач, одной из них является подбор косметологом средств идеально подходящих Вашей коже, ведь уход за лицом, прежде всего, начинается с того, чем Вы очищаете и насыщаете кожу в домашних условиях. Косметику чаще всего подбирают себе самостоятельно, как правило, методом проб и ошибок. Вследствие этих самых проб, дома у каждой из нас скапливается невероятное количество баночек и тюбиков, содержимое которых чаще всего просто не подошло коже. Косметолог же объяснит правила ухода в домашних условиях, исходя из индивидуальных особенностей Вашей кожи, и подберет средства для очищения, тонизации, крема и гели для области вокруг глаз, лица, шеи и декольте. Обычно линейка таких домашних средств включает 3-4 баночки. Большой плюс, что пользоваться Вы будете не средствами «масс-маркет», а средствами профессиональной косметики, созданной для домашнего ухода.
Домашний уход без профессионального не будет давать должного результата, так как все средства наносимые дома, будь то сыворотки или крема, не проникают на ту глубину, на которую мы надеемся и рассчитываем. Происходит это, потому что клетки нашей кожи постоянно обновляются, верхние слои эпидермиса утолщаются за счет омертвевших клеточек, которые как кирпичики закрывают ниже расположенные слои, забирают на себя все средства, которые мы наносим на кожу. Очистить кожу самостоятельно очень проблематично, так как в арсенале дома имеются только скрабы и очень мягкие отшелушивающие средства. Во время ухода косметолог применяет многоступенчатую систему очистки кожи, в которую входят скрабы, гоммажи, ферментативные и легкие фруктовые пилинги, а также имеет возможность провести ультразвуковую чистку кожных покровов. После уходовой процедуры все средства наносимые дома попадают по месту назначения в течение 10-14 дней.
Уход, в отличие от большинства косметологических процедур, позволяет воздействовать не только на кожные покровы, но и на мышечный каркас лица. В полноценную уходовую процедуру всегда входит массаж. Массаж может быть разным по своему назначению – расслабляющим, стимулирующим, лимфодренажным. Названий и техник много – пластический, хиромассаж, классический, китайский, шиацу. Косметолог подберет одну или несколько техник исходя из пожеланий и показаний. Проводится массаж по тальку, крему или по специальным маслам. Под массажный крем часто наносятся сыворотки и концентраты для усиления эффекта.
В уходовую процедуру часто включаются аппаратные методики – микротоки, ультразвуковая чистка, ультрафонофорез.
Обязательным этапом уходовой процедуры является нанесение маски. Правильно подобранная маска, нанесенная после полноценного очищения и массажа (кожа в таком случае готова максимально вбирать все полезные вещества), дает очень хороший эффект. Маски бывают разными, как по форме — кремовые, пастообразные, альгинатные, биоцеллюлозные, так и по заявленному эффекту — увлажняющие, питательные, отбеливающие, противовоспалительные, очищающие, противокуперозные и т.д. Заключительным этапом процедуры является нанесение крема по типу кожи на область вокруг глаз и на кожу лица, шеи и декольте.
Уходовые процедуры необходимы любой коже. Начинать делать такие процедуры можно с 25 лет. Если кожа склонна к высыпаниям — даже раньше, уход в таком случае будет проведен противовоспалительный, направленный на устранение воспалительных элементов и профилактику последствий. Не могу сказать, что я сторонник курсовых уходовых процедур (исключение, процедуры для проблемной кожи). Антивозрастные уходы лучше делать не курсом раз в год, а регулярно – 1 раз в 10-14 дней. И, конечно, помните, разовый уход уместен только «на выход». Если же Вы хотите добиться стойкого эффекта, предстоит посещать косметолога постоянно.
reformabeauty.com
Давно известно, что главная составляющая красивого лица — ровная, гладкая и бархатистая кожа. С годами эпидермис истончается, и контур лица теряет четкие очертания. Процесс еще более усугубляется под действием гормональных изменений в организме и избытком окисляющих факторов: стресса, ультрафиолетовое излучение, вредные привычки. Задача врачей нашей клиники — помочь сохранить естественную здоровую внешность, продлить молодость. И на помощь здесь приходят профессиональные уходовые процедуры.
Более подробно о процедуре проконсультируйтесь, пожалуйста, с врачом-косметологом.
Запись по телефону: (812) 777-03-99 наб. канала Грибоедова, дом 99www.clinicdent.ru
clinicdent.ru
«Сейчас все так увлеклись аппаратными технологиями и «уколами красоты», что о процедурах, где нужно не колоть, а «мазать», вообще не говорят… Даже такие косметические процедуры, как массажи, чистки и т.д., сейчас незаслуженно забыты. Косметологи со средним образованием (те, кого раньше называли «косметички»), остались в салонах красоты и парикмахерских, а большие центры перекладывают «их» процедуры на врачей. Врач же больше заинтересован в быстром результате, ему выгоднее «уколоть», нежели возиться с чистками и масками. А понятие «ухоженности» нам дают как раз косметические процедуры, даже если их делают раз в два-три месяца»
Оксана Волкова, главврач Центра медицинской косметологии
Новое – это не только хорошо забытое старое. Есть вещи, ценность которых со временем даже возрастает. К ним относятся и классические косметические процедуры, которые когда-то в салонах красоты проводили те самые рядовые «косметички». Кое-что из таких процедур сегодня опрометчиво причислено к малоэффективным. И все же, несмотря на достижения современной аппаратной косметологии, способной при помощи «уколов красоты» или безоперационных аппаратных лифтингов быстро «сделать из бабушки девушку», классические косметические процедуры по-прежнему востребованы. Слово «ухоженный» появилось задолго до аппаратной косметологической революции, и многие женщины и мужчины умудрялись выглядеть куда моложе своего возраста благодаря тем самым «уходовым» процедурам, которые и сегодня позволяют очищать кожу и поддерживать ее в тонусе.
Полная процедура включает легкий пилинг, массаж и, естественно, маски. Проводятся подобные процедуры и для рук. Эффективность процедур зависит от умения мастера и качества косметических средств. Одной процедуры на всю жизнь, разумеется, недостаточно, но можно получить отличный результат на несколько дней. При этом уход за собой можно продолжить и дома. Многие известные производители препаратов по уходу за кожей предлагают как профессиональные, так и «домашние» линии, когда после визита к косметологу клиент продолжает использовать в домашних условиях кремы и маски той же марки. Впрочем, нынешние средства – также результат достижений технического прогресса. И речь не только о стволовых клетках животного происхождения, чье воздействие на процессы омоложения кожи и организма в целом стало настоящей сенсацией.
Это открытие заставило ученых обратить более пристальное внимание и на растения. Оказалось, что их стволовые клетки – полученные, в частности, от некоторых видов яблонь – тоже обладают невероятной активностью, стимулируя быстрое омоложение кожи. В целом, использование различных концентратов, сывороток, масок и других косметических продуктов из разнообразных компонентов растений стало визитной карточкой последнего десятилетия.
Процедуры на основе целебных свойств растений эффективны для всех типов кожи и для любого возраста и позволяют провести весь комплекс ухода за кожей – от ее очистки до финального увлажнения. В составе средств используются не только протеины и минералы, но и ферменты фруктов, овощей, меда и различных растений — мимозы, эхинацеи, мальвы, мирры, лаванды, зверобоя, мяты, какао-бобов. Ну а процедуры, использующие животворные свойства водорослей, уже давно стали классикой.
Помимо косметического – очищающего и тонизирующего – уходовые процедуры оказывают и отличный расслабляющий эффект: ничто так не снимает стресс, как умелые руки настоящего профессионала.
В арсенале специалистов Центра медицинской косметологии сертифицированная продукция известных международных брендов:
volkovabeauty.ru
И мужчины и женщины хотят как можно дольше сохранить свою красоту и молодость. Внешний вид человека очень во многом зависит от состояния его кожи. Поэтому очень важно следить за тем, чтобы она всегда была упругой, без морщин, свежей, а лицо не меняло свой подтянутый овал, в этом помогают уходовые косметические процедуры. Такой профессиональный уход необходимо делать не только когда кожа уже сильно увядает, но как только появляются первые признаки и мелкие морщинки. Ведь без сомнения намного проще начать соответствующий уход за кожей как можно раньше, и тогда она будет отлично выглядеть более продолжительное время. В любом возрасте кожа человека нуждается в правильном уходе. Особенно если начались, какие-либо серьезные проблемы с кожей, такие как Анке, она требует должного профессионального ухода, в домашних условиях не всегда можно справиться.
Необходимы уходовые процедуры за лицом для того чтобы улучшить эластичность, нормализовать обмен кислорода в клетках кожи, продлить молодость, дать больше питания и витаминов, увлажнить если кожа пересушена, убрать морщины, как приобретенные с возрастом, так и мимические, таким образом овал лица приобретает четкость какая была в молодости.
Для того чтобы достичь максимального эффекта после таких процедур, необходимо проходить активные косметические программы курсами. Делать их нужно примерно 1 раз в неделю для любого типа кожи и длительность их должна составлять 6-10 процедур, косметолог определяет их количество по показаниям. После того как человек полостью прошел курс процедур, ему нужно будет еще примерно полгода делать по 1 такой же процедуре раз в месяц. Для того чтобы поддерживать полученный после косметологического курса результат долгое время, специально разработана программа которая рассчитана на то чтобы человек продолжал ухаживать за кожей после курса самостоятельно в домашних условиях.
В уходовых процедурах в косметологии очень много нюансов, косметологу важно индивидуально подобать препараты клиенту которые будут идеально подходить к типу кожи. В домашних условиях человек часто подбирает себе крема самостоятельно методом проб и ошибок. Косметолог поможет сделать клиенту правильный выбор косметики, которая идеально подойдет к его типу кожи. Также в салоне, скорее всего можно будет приобрести профессиональную косметику. Как правило, 3-4 баночек крема достаточно для полноценного ухода за кожей.
otchegosha.ru
Сохранение красоты и молодости – это ежедневная работа, на которой не бывает выходных и отпусков. Расскажем о том, какие обязательные домашние косметические процедуры и с какой периодичностью должна проводить каждая женщина, чтобы всегда выглядеть великолепно и надолго сохранить молодость кожи.
С годами домашний косметический ритуал у женщин доведено до автоматизма, но иногда стоит остановиться и подумать, а все ли правильно и в достаточной степени я делаю для сохранения молодости и красоты своего тела, волос и кожи? Расскажем о программе на неделю, которая состоит из 5 обязательных домашних косметических процедур.
Для лица
Действия по очистке кожи и тела бывают ежедневные и периодические. Каждый день необходимо снимать макияж, умывать лицо специальными средствами для своего типа кожи, принимать душ или ванну. Для очищения лица утром и вечером можно использовать различные пенки, кремы, лосьоны. Отличным средством для ухода за лицом является розовая вода, ее можно использовать вместо лосьона. Вода помогает выровнять цвет лица, оказывает обеззараживающее и заживляющее действие на кожу.
Глубокое очищение кожи следует проводить: при жирной кожи 2 раза в неделю, при сухой – 1 раз. Пилинг при помощи скарбов и пенок позволяет освободить кожу от омертвевшего слоя, помогает ей быстрее омолаживаться и выглядеть здоровее.
Для удаления черных точек можно раз в неделю проводить распаривающие процедуры: компрессы, ванночки.
Для тела
Глубокое очищение кожи тела в виде банных процедур: сауна, хамам, русская баня, помогает выводить из организма токсины и отлично освобождает кожу от ороговевшего поверхностного слоя.
Для лица
Дважды в день нужно протирать лицо специальным тоником, это позволит коже выглядеть здоровее, быть более подтянутой и эластичной. Также лицо и тело нужно закаливать, чтобы они всегда были в тонусе, сохраняя молодость кожи. Лицо хорошо два раза в день протирать кубиками льда, можно заморозить отвар трав, чтобы усилить оздоравливающий эффект.
Для тела
Закаливать тело можно при помощи обтираний или контрастного душа.
Для лица
Кожа нуждается во влаге и доставить ее можно посредством нанесения специальных кремов на лицо и тело каждое утро. Кроме крема для увлажнения может применяться косметическая, термальная или просто чистая вода, которой опрыскивается лицо в течение дня.
Программу косметических процедур в домашних условиях необходимо дополнить масками для лица. 1-2 раза в неделю увлажнять кожу помогут маски, например, из огурца или готовые из косметического магазина.
Для тела
Для увлажнения кожи тела выпускаются специальные кремы и бальзамы, которые нужно наносить после приема душа по утрам.
Для лица
Нанесение питательного крема на лицо каждый вечер позволяет обеспечить кожу необходимыми полезными веществами. Также для того, чтобы наполнить кожу силой, сделать ее упругой и помочь сопротивляться внешним воздействиям, 1-2 раза в неделю можно наносить на лицо питательные маски. Их можно покупать, а можно готовить самим из творога, фруктов и овощей, яиц, дрожжей.
Для волос
Волосы также требуют питания, в качестве которого отлично подойдут растительные масла: касторовое, оливковое, облепиховое, репейное или миндальное. Также можно использовать питательные маски на основе желтка, кефира, пива. Такой уход укрепляет волосы, предотвращает их выпадение и ломкость, процедуры нужно проводить дважды в неделю.
Для тела
Уход за кожей тела в домашних условиях включает использование различных кремов и бальзамов. 1 раз в неделю можно принимать ванну Клеопатры, которая питает кожу, делает ее мягкой, сияющей и молодой. Для этого нужно смешать половину стакана меда с 3 стаканами молока и 4 столовыми ложками миндального или оливкового масла, затем вылить смесь в ванну, время приема – 30 минут.
5. ТренировкаДля лица
Для сохранения молодости кожи лица необходимо регулярно, утром и вечером, делать косметический массаж лица. Также регулярно следует делать специальные мимические упражнения, которые помогают лицу сохранять форму, быть подтянутым, с четким контуром.
Для тела
Тело в не меньшей степени, чем лицо, нуждается в регулярных тренировках, ежедневная утренняя зарядка, пробежка или заплыв в бассейне – это программа минимум по поддержанию тела в привлекательной форме.
2-3 раза в неделю хорошо бы заниматься фитнесом более основательно, это могут быть высокоинтенсивные тренировки, например, силовые занятия в тренажерном зале, или низкоинтенсивные – пилатес, стрейчинг, йога.
Эта пятиступенчатая программа косметических процедур по уходу за лицом и телом в домашних условиях должна стать образом жизни, с возрастом необходимо менять косметические средства, но суть процедур остается неизменяемой на протяжении всей жизни.
malimar.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа