Как использовать апельсиновое масло для похудения? Апельсиновое масло как использовать

Эфирное масло апельсина — его полезные свойства и способы применения. Как правильно применять масло сладкого апельсна для красоты и здоровья.

Думаю, что у многих апельсины вызывают ассоциации, связанные с праздником, весельем, приподнятым настроением, да и, вообще, с чем-то приятным и хорошим. Много веков назад этот фрукт попал к нам из стран далекого Востока. Он стоил чересчур дорого и далеко не каждый среднестатистический человек мог себе позволить хотя бы единожды попробовать апельсин. Сейчас же, ситуация в корень изменилась. Апельсин считается одним из самых доступных, вкусных и полезных фруктов, который только можно встретить на прилавках.

Сок этого яркого фрукта часто используется в лечении каких-либо болезней и для повышения иммунитета. Из апельсинов делают и эфирное масло, которое наделено неописуемыми целебными свойствами и, при всем этом, оно практически самое дешевое среди всех известных на сегодняшний день эфирных масел.

Как получают эфирное масло апельсина

Давным-давно, когда специального оборудования еще и не существовало, можно было одержать эфирное масло апельсина из его мясистых шкурок путем ручного их отжима. Представьте только, сколько людей должны были долго и тяжело работать, чтобы выжать столько масла, чтобы можно было выставить его на продажу на местном рынке. Чистое настоящее и качественное эфирное масло из апельсинов имеет зелено-желтый цвет. Сейчас масло такого цвета уже нигде и не встретить. А все потому, что теперь его получают при помощи метода холодного отжима и фильтруют несколько раз, прежде чем разлить по емкостям и приготовить к продаже. Такое масло будет иметь темный коричневатый цвет и сладкий, ярко выраженный, фруктовый аромат.

Если вы приобрели апельсиновое эфирное масло, то не думайте, что его получили из цедры фрукта, как должно было бы быть, в принципе. Сейчас его делают и из листочков апельсинового дерева, и из его цветов. Такое масло отличается по качеству от получаемого из цедры, но, все же, тоже обладает некими ценными свойствами, которые можно использовать для улучшения здоровья.

Это эфирное масло можно даже сделать и самому, вовсе не обязательно покупать его, если сомневаетесь в составе магазинных масел. Апельсиновое масло, которое сделано дома, хорошо тем, что вы можете добавить в него, что захотите и сделать его сможете не только из кожуры, но и из цедры фрукта.

Полезные свойства апельсинового эфирного масла

Данное масло имеет способность положительно влиять на клетки кожи, оно повышает их способность к самовосстановлению и, тем самым, помогает скорее заживлять небольшие ранки. Большим плюсом масла из апельсина является то, что его может использовать абсолютно любой, вне зависимости от типа своей кожи. Если надоели неприятные ощущения и дискомфорт, связанный с чрезмерной сухостью кожи, то масло замечательно увлажнит ее, придав ей нежный цитрусовый аромат. У вас жирная кожа? С этой проблемой апельсиновое масло тоже справится лучше, чем какое-либо другое, даже самое дорогостоящее, средство.

Полезные витамины, которыми насыщено апельсиновое масло, помогут коже обрести упругость и эластичность, а также сделают ее гладенькой и приятной на ощупь. Данное масло используют женщины, которые активно борются с морщинами на коже и мечтают поскорее избавиться от них, пусть и частично.

Используя апельсиновое эфирное масло регулярно, вы убедитесь на собственном опыте, как оно отбеливает кожу, выравнивает ее тон и делает пигментные пятна менее заметными.

Апельсиновое масло можно использовать и во время сеансов массажа. Его уникальный состав позволяет оказывать влияние на мышцы, расслабляя их тем самым. Поэтому, массаж с эфирным маслом из апельсина станет замечательным завершением вашего тяжелого рабочего дня. Он поможет снять напряжение и настроиться на отдых. Нежный фруктовый аромат масла создаст атмосферу праздника и подарит хорошее настроение.

Масло заметно усиливает циркуляцию крови и помогает коже обрести привлекательный вид, делая ее упругой. Это используют при борьбе с такой женской проблемой как целлюлит. Да, полностью избавиться от него, увы, не получится, но, делая иногда антицеллюлитный массаж с использованием апельсинового масла, вы вскоре заметите позитивные изменения.

Многие на собственном опыте убедились в том, как же сложно избавиться от мелких шрамов, которые остаются на лице после угрей и прыщей. Но, ведь так важно для женщины, чтобы лицо было красивым и ухоженным. Не нужно сразу же отчаиваться и прибегать к самым дорогостоящим способам борьбы с недостатками. Просто попробуйте делать маски на основе апельсинового эфирного масла и, совсем скоро на лице и вовсе не останется каких-либо изьянов.

Масло является настолько универсальным средством, что трудно не удивиться. Помимо всего, что было сказано ранее, оно еще поможет забыть о зубной боли, убрать неприятные ощущения, вызванные воспалением десен, и борется с пародонтозом и стоматитом. Его часто используют и в профилактических целях, ведь оно убивает микробы в ротовой полости и позитивным образом влияет на десна и зубную эмаль.

Апельсиновое масло часто встречается в составе различных косметических средств. Особенно полезно оно для кожи на губах, ведь она самая нежная. В зимний период, когда губы так часто трескаются, не найдется средства лучше и эффективнее, чем апельсиновое масло. Оно увлажнит кожу и заживит мелкие трещинки на губах, которые доставляют один лишь дискомфорт и болевые ощущения.

Советы Елены Малышевой: как быстро вылечить грибок ног и ногтей

Густые и шелковистые —как я решила проблему выпадения волос

Вылечить варикоз в домашних условиях за месяц? Теперь это возможно!

Масло станет незаменимым средством в аптечке каждой женщины. Многие безуспешно стараются избавиться от боли и жуткого дискомфорта во время менструации. Да и, период до месячных тоже сложно назвать приятным. Конечно, некоторые из нас даже не подозревают, как же трудно может проходить предменструальный период, а некоторые долгие годы мучаются и не могут найти подходящее эффективное лекарство, чтобы снять, хотя бы чуток, ужасные симптомы, которые не дают вести полноценный образ жизни. Далеко не каждая дама способна позволить себе такую роскошь, как просто полежать во время менструации, когда все очень болит. Большинству надо работать или же непрерывно заниматься домашними делами. Тут на помощь придет эфирное масло из апельсина. Оно способствует расслаблению, смягчает боли во время месячных и облегчает предменструальный период.

Масло можно использовать и с целью повысить иммунитета. В его состав входит огромное множество полезнейших витаминов и прочих компонентов, которые способствуют укреплению здоровья и поднятию иммунитета. Если вы часто болеете, особенно в осенний и зимний периоды, когда вирусы наиболее активны и распространяются с невероятной скоростью, то попробуйте использовать эфирное масло из апельсина. Оно отлично подойдет и в качестве профилактического средства, а не только для лечения простуды.

Лучшего решения, чем апельсиновое масло, не найти, если вы страдаете от заболеваний желудка, кишечника или любых других внутренних органов. С его помощью не составит труда вывести шлаки из организма и избавить его от разных вредных веществ, попадающих туда вместе с плохой едой, включая фаст фуды. Масло способно повысить аппетит. Именно поэтому его лучше не использовать тем, кто старается меньше кушать или сидит на диете.

В небольших количествах масло следует принимать во время запоров и отравлений. Оно способствует скорейшему очищению желудка и кишечника. Масло подарит чувство легкости и полностью избавит от неприятной тошноты и болезненных ощущений, вызванных спазмами желудка. Оно станет и замечательным средством для профилактики образования камней в желчном пузыре.

Противопоказания и возможный вред апельсинового эфирного масла

• не стоит использовать апельсиновое масло, если у вас аллергия на цитрусовые, ведь, соответственно, на масло у вас тоже возникнет аллергическая реакция;

• не надо наносить масло на кожу, когда на улице солнечная погода. Есть риск возникновения ожогов;

• апельсиновое масло существенно повышает аппетит, поэтому стоит не принимать его вовнутрь тем людям, которые стараются похудеть.

Эфирное масло апельсина — показания и способы применения

Апельсиновое масло часто используется как средство для успокоения нервов. Не существует, наверное, такого человека, который прожил бы жизнь без единого стресса. Они подстерегают нас на работе, дома, в кругу друзей. Если вовремя не успокоиться, то существует риск нервных срывов, которые в будущем могут перерасти в различные сердечные и психические заболевания. Чтобы средство всегда было под рукой и можно было использовать его в любой момент, то приобретите ароматический кулон и накапайте туда буквально пару капель апельсинового масла. В момент, когда вы очень нервны и уже не получается держать себя в руках, то достаньте кулон с маслом и вдохните его нежный аромат. Вы сразу же почувствуете невероятное расслабление, а мыслями перенесетесь в какое-нибудь приятное место, где хотели бы побывать, а когда успокоитесь немного, то увидите, что ваш, казалось бы, плохой день, не так уж и ужасен, как вы думали.

Если вас уже долгое время мучает бессонница, а дорогостоящие лекарственные препараты не дают нужного результата, то не надо отчаиваться. Просто используйте апельсиновое эфирное масло, чтобы иметь возможность хорошенько выспаться. Приобретите аромолампу, если таковой у вас еще нет, и капните туда пять капель данного масла. Ставьте аромолампу с апельсиновым маслом у себя в комнате, прежде чем лечь спать и наслаждайтесь нежным фруктовым запахом. Вы и сами не заметите, как заснете, а проснувшись утром, будете чувствовать себя просто замечательно.

Принимать масло вовнутрь необходимо, добавляя его в сок или чай по две капли в сутки. Очень важно правильно рассчитать дозировку, чтобы не появилось аллергии и тошноты. Не думайте, что чем больше вы масла выпьете, тем лучший эффект оно окажет.

Если хотите избавиться от прыщей или сделать кожу более красивой и нежной, то просто добавляйте немного масла в ваши косметические средства и используйте их ежедневно.

Апельсиновое масло наилучшим образом влияет не только на здоровье человека, но и на его настрой, поэтому вдохните его нежный аромат и получите заряд позитива на целый день. Жизнь слишком прекрасна, чтобы тратить ее на негативные эмоции.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Секрет моего излечения от псориаза: этот простой метод доступен каждому

Известный российский диетолог А.В. Ковальков об эффективном похудении!

Прорыв в медицине! Способ лечения «КОСТОЧКИ» на ноге без операции и всего за 1,5 месяца!

woman.goodjournal.ru

Как использовать апельсиновое масло для похудения?

Одним из самых эффективных и многофункциональных средств, используемых в ароматерапии, по праву признано масло апельсина. Его применяют для улучшения остроты зрения, устранения кровоточивости и воспаления десен, для повышения общего иммунитета и борьбы с депрессией. Кроме того, оно рекомендуется специалистами как отличное средство для похудения. Его способность к выведению вредных веществ из организма, нормализации углеводно-жирового обмена и активизации работы желудочно-кишечного тракта позволяет быстро и легко избавиться от лишних килограммов.

И это еще не все. Апельсиновое масло очень активно применяется в косметологии, ведь его использование в сочетании с комплексом различных процедур по снижению веса, позволяет не просто повысить эффективность последних, но и сохранить красоту, гладкость и упругость вашей фигуры.

Итак, как же использовать апельсиновое масло для похудения?

Для получения максимального результата масло апельсина для похудения используется во время массажных и водных процедур (ванны, бани, сауны). Это способствует укреплению и подтягиванию кожных покровов, сохранению мышечного тонуса и препятствует появлению складок и растяжек, которые часто возникают во время интенсивного и быстрого похудения. Апельсиновое масло отлично увлажняет и питает кожу, придавая ей гладкость и упругость. Неслучайно оно по праву считается лучшим антицеллюлитным ароматическим маслом.

Для приготовления антицеллюлитной ванны 3-6 капель масла апельсина смешивают с гелем для душа или пеной для ванны и добавляют в приготовленную теплую воду. Помните, что применение горячих и холодных ванн с использованием аромамасел не рекомендуется специалистами. Эфирные вещества, входящие в состав апельсинового масла, оказывают очень активное действие на проблемные зоны, поэтому во время принятия такой ванны вы можете испытать несколько неприятные ощущения. Однако покалывания и пощипывания говорят об эффективности процедуры, поэтому не беспокойтесь и постарайтесь расслабиться. Длительность применения такой ванны не должна превышать 15-20 минут, а частота – одной процедуры в три-четыре дня.

Для проведения массажа используют специально приготовленную смесь из 6-10 капель масла апельсина и 10 г массажного крема или масла. Этим составом натираются проблемные места. После нанесения апельсинового масла не стоит торопиться и сразу выходить на улицу. Солнечные лучи, попадая на участи кожи, обработанные маслом апельсина, могут вызвать появление белых пятен.

Не забудьте, что ароматерапия с помощью масла апельсина абсолютно противопоказана лицам, страдающим аллегорическими реакциями, поэтому прежде чем приступить к массажу или принятию ванны, обязательно проведите тест на аллергию.

ladydafna.ru

Все о свойствах и применении эфирного масла апельсина дома

Интенсивный и яркий запах апельсинового масла бодрит, оживляет, создает солнечное настроение. Оно входит в число основных косметических ароматов. Добываясь из апельсиновой цедры, считается доступным, благодаря несложному процессу производства. Эфирное масло апельсина, ароматические свойства которого используются в быту, косметологии, лечении, представляет собой очень ценный, полезный продукт.

Как добывается масло апельсина

Апельсиновое масло добывают методом гидродистилляции — перегонки с водяным паром. А также способом холодного отжима из кожуры. Из других частей растения, цветов, листьев тоже получают масло, но другого свойства. Лучший продукт производят в Испании и Гвинее. Выработанное в Америке или бразильское масло является побочным производством при получении апельсинового сока. Его качество хуже.

Лень читать? Смотрите видео!

Характеристики ароматического вещества

Эфирное масло апельсина, проявляющее свойства в виде тонизирующих и расслабляющих эффектов, является текучей жидкостью. На салфетке остаются следы желтого цвета — пигменты и красители. Содержащиеся в составе антиоксиданты — специальные добавки, удерживающие жидкость от окисления. Иначе масло будет неустойчиво, не перенесет длительного хранения.

Существуют масла сладкого и горького апельсина, несколько разные по запаху, составу. Во втором случае аромат более тонкий. А также апельсиновое масло сочетается с запахами других цитрусов, хвойных, специй и цветов. Особенно приятный эффект получается при смешении с лавандой.

Интересно? Почитайте другие статьи о применении эфирных масел.

Лечебные свойства

Эфирное масло апельсина имеет свойства оздоравливать организм в виде следующих проявлений.

• Успокаивающий и релаксирующий эффект. Масло устраняет беспокойство, дискомфорт, нервозность, избавляет от тревоги, нормализует сон, снимает стресс. Горький апельсин успокаивает центральную нервную систему, благоприятно влияя на нее.
• Тонизирующий запах улучшает состояние эмоций, снимает усталость. Известны его свойства увеличивать работоспособность, сосредотачивать и концентрировать внимание.
• Регенерирует.
• Стимулирует иммунитет. Помогает восстанавливать организм после болезни.
• Снимает напряжение с мышц глаз, способствует остроте зрения.
• Обладает антисептическим действием. Используется при лечении стоматитов, простуд и других инфекций в дыхательных путях.
• Противовоспалительное средство. Медицина применяет масло при кровоточивости десен, респираторных болезнях.
• Улучшает циркуляцию крови, работу сосудов, нормализует давление, устраняет задержки жидкости.
• Улучшает аппетит, работу пищеварения.
• Помогает при ожирении и устранении целлюлита, нормализует обмен веществ.
• Облегчает головную боль, мышечную, в суставах, при невралгии. Является спазмолитиком, имеет терапевтические свойства.

Применение

Эфирное масло апельсина, применение которого приносит оздоравливающий эффект, имеет весьма обширный спектр использования. Это косметология, ароматическая терапия, народная медицина и быт.

Бытовое использование

В доме масло используют для отдушек, устранения плохих запахов, дезинфекции воздуха. Работоспособность у людей при этом увеличивается. Ароматизация помещений весьма рекомендуется для создания комфортной атмосферы. Например, можно использовать аромалампу. Пять капель данного ароматизатора достаточно на комнату 20 квадратных метров. Они наносятся на салфетку, лампу или добавляются к воде.

Косметология

Эфирное масло апельсина, свойства которого широко применяются в косметологии, восстанавливает кожу, делая ее упругой. Оно обогащает кремы для всех типов кожного покрова, способствует разглаживанию морщин, витаминизирует, защищает и отбеливает. В косметической сфере масло получает наибольшее распространение. Если у кожи есть проблемы, оно может устранить эффект расширения пор, сгладить шрамы после угрей. В уходе за волосами, масло помогает устранять перхоть, сухость.

Также почитайте о других эфирных маслах для кожи любого типа.

Противопоказания

Первое что следует запомнить: с осторожностью применять при беременности! Эфирное масло апельсина, применение которого приносит пользу в нескольких сферах нашей жизни, может нанести вред. Такие случаи наблюдаются у людей с повышенной чувствительностью, аллергическими реакциями. Для проверки наличия или отсутствия противопоказаний вещество наносится на участок кожи за ухом или сгиб локтя. Достаточно одной капли, чтобы выявить раздражение. Апельсиновое масло не применяется при следующих обстоятельствах. Помните, что эфирные могут нанести вред!

• Наличие аллергии на цитрусы.
• Солнечная погода. Эфирное масло апельсина, применение которого осуществляется в условиях интенсивного солнца, может оказать вред, так как относится к фитотоксичным веществам. В такие дни лучше не наносить его на открытые участки кожи.
• Беременные должны относиться с осторожностью к использованию масла.
• Опасаться последствий следует при эпилепсии.
• При гипотонии.
• При желчнокаменной болезни.

Рекомендуемая дозировка

Эфирное масло апельсина, применение которого может принести пользу в разумных количествах, должно дозироваться. Стандарт предполагает следующие дозы добавок.

• Кремы, тонизирующая вода, лосьон требует 5 капель на 15 грамм средства. Для жирной кожи лучше применить его в смеси с можжевельником.
• Для ванны добавляют также 5 капель ароматизатора. Такая водная процедура восстанавливает силы и помогает расслабиться.
• При массаже растительное масло или крем ароматизируется 3 каплями апельсиновой эфирной добавки.
• Компрессы, полоскания требуют всего 1 капли на стакан.
• 1 капля добавляется также в чай или другой напиток. Но не более 2 раз в сутки.

О способах применения

• Воспаленные десны, помимо полосканий, можно лечить аппликациями из смеси апельсинового и растительного масла в соотношении 1 : 1 три раза в сутки.
• Апельсиновое масло — составляющая для ингаляций при лечении дыхательных путей. 3 капли растворяют в стакане горячей воды и дышат испарениями примерно 5 минут. Бодрость придают холодные вдыхания. При ангине масло наносят на салфетку и дышат, закрыв глаза.
• Перед сном помещение ароматизируют для устранения беспокойства и улучшения ночного отдыха.
• Воздух в бане, сауне ароматизируют, вылив воду с каплей масла на горячие камни.

В заключение

Свойства эфирного масла сладкого апельсина позитивно воздействуют на психологические состояния людей, эмоции, настроение, имеет и другие плюсы. При косметическом уходе, лечении целлюлита, борьбе с излишним весом он также проявил себя с хорошей стороны. Недорогое и вполне доступное ароматическое вещество добавит экзотическую нотку в нашу жизнь.

bodyoil.ru

• 
  Маска от выпадения волос яичная
• 
  Как ускорить рост щетины на лице
• 
  Если палец нарывает на руке
• 
  Испанский массаж для лица
• 
  Мясо индейки углеводы
• 
  Как работает внутриматочная спираль видео
• 
  Слабительные средства при запорах для детей в домашних условиях
• 
  Ттг 40 что это значит
• 
  Как жить вдове по православному
• 
  Можно ли делать флюорография при беременности
• 
  Оксолиновая мазь при беременности 3 триместр