Как провести испанский массаж лица с максимальной пользой. Испанский массаж для лица
польза, техника выполнения в домашних условиях
Как сделать испанский массаж лица?Испанский массаж обрел большую популярность в Европе, России. Мы расскажем, в чем его особенность, какого результата стоит ждать, есть ли противопоказания.
Характеристики испанского массажа лица
Сейчас эта процедура стала очень популярной. Секрет успеха кроется в нескольких выраженных эффектах:
- Лифтинговом. Это отличный способ усовершенствовать состояние каркаса мышц лица.
- Омолаживающем. Клетки кожи эффективно стимулируются к обновлению. Повышается упругость кожи. Она омолаживается, становится сияющей.
- Оздоравливающем. Исправляются мелкие дефекты кожи, она обретает здоровье.
Лицо, зона декольте, шея массируются особенно нежно и мягко. Мастер обязательно учитывает особенности кожи в этой зоне. Она тонкая и достаточно чувствительная. Этот массаж лучше всего подойдет женщинам практически любого возраста.
Он поможет убрать следы усталости, возрастные изменения. Это хорошая профилактика появления морщин. Он может проводиться даже беременным для того, чтобы убрать припухлости и отечность.
Показания и противопоказания
Процедура показана практически в любом возрасте. Для получения максимального эффекта рекомендуется пройти курс в 7-10 полноценных сеансов. Частота проведения в неделю – 2-3 раза.
Главные показания:
- Лимфостаз.
- Отеки.
- Плохое кровообращение.
- Возрастные изменения.
- Устранение и профилактика морщин.
- Пониженный тонус лица.
- Стресс, нервное напряжение.
- Улучшение контура лица.
- Улучшение состояния кожи.
- Мешки под глазами.
- Отечность.
Противопоказания:
- Заболевания кожи.
- Злокачественные опухоли.
- Обострение бронхиальной астмы.
- Обострение хронических заболеваний.
Особенности
Кастеллс назвал данную методику хиромассаж. В мировой практике она обрела название испанский массаж. Цель – комплексно воздействовать на мышцы, нервные окончания, суставы, лимфатическую и кровеносную системы.
При этом улучшается отток лимфы, кровообращение. Кожа становится эластичной, исчезают морщины, отеки, ткани насыщаются кислородом, улучшается цвет лица. Процедура способствует нормальной работе сальных желез.
Это отличная профилактика излишней жирности, прыщей. Расслабляются мышцы лица, убираются зажимы.
Как следствие, улучшается не только физическое, но также эмоциональное, психическое состояние.
Процедура помогает:
- подтянуть овал;
- усовершенствовать контур лица;
- привести мимические мышцы в тонус;
- разгладить морщины, носогубные складки.
Как провести испанский массаж лица, смотрите в этом видео:
Как подготовиться к процедуре
Чтобы результат был максимальным, важно правильно подготовиться. Перед сеансом нужно постараться расслабиться. Этому поможет теплый душ. Нужно очистить лицо от косметики. Для этого лучше использовать молочко, лосьон.
Техника выполнения
Овладеть техникой вовсе непросто. Нужно использовать около сотни отточенных приемов. При этом будут задействованы разные зоны рук массажиста – от ладони, костяшек до подушечек пальцев.
На протяжении сеанса специалист должен аккуратно, но интенсивно размять мышцы, вытянуть их. Интенсивные приемы при этом не используются. Массажист чаще всего ограничивается поглаживанием и круговыми движениями.
Тут сочетается сразу ряд техник:
- Миоинтенсивная. Укрепляет суставы, мышцы.
- Соматоэмоциональная. Влияет на ЦНС.
- Нейроседативная. Человек будто рождается заново. Такая процедура снимет стресс, раздражительность, улучшит сон.
- Лимфодренажная. Снимает отеки, выводит токсины, шлаки.
- Гемолимфатическая. Помогает стабилизировать артериальное давление, улучшить ток крови.
Начинать следует не с разогрева мышц, а с их расслабления. Движения круговые. Задействовать кончики пальцев, ладони. После легких движений ладонями можно переходить к растираниям. После активных щипков – к тянущим поглаживаниям.
Никаких повторов
На сеансе один прием не должен повторяться. Это обеспечивает особый эффект – нервная система просто не успевает приспособиться к типам воздействия на нее.
Человек будет получать новые яркие ощущения от каждого прикосновения мастера.
Этот массаж очень приятен. Нередко во время его проведения человек настолько расслабляется, что засыпает. Иногда кажется, что массажист воздействует лишь поверхностно. Это не так.
Если массажист придерживается всех требований техники проведения процедуры, она окажет глубокое воздействие.
Техника выполнения, описана в этом видео:
Важные принципы
При проведении испанского массажа важно следовать главным принципам данной процедуры:
- Отсутствие дискомфорта.
Несмотря на то, что мышцы и кожа интенсивно разминаются, процедура не должна причинять боль, дискомфорт. Мастер выполняет все движения плавно, бережно.
- Приемы не повторяются. На протяжении одного сеанса мастер не должен использовать повторно один и тот же прием.
Как сделать процедуру самостоятельно
Данную технику можно освоить самостоятельно. Главное – запомнить схемы движений и все принципы. Несколько советов для успешной самостоятельной практики:
- Не забудьте очистить лицо. Наносим масло либо крем.
- Чтобы кожа не растягивалась, двигайтесь строго по направлению массажных линий.
- При массаже можно выполнять щипки, поглаживания ладонью, перекатывания и разминания кожи. Также можно разглаживать кожу пальцами (кончиками), ребром ладони.
- В области щек можно использовать более активные движения.
Ожидаемый эффект
Если процедура выполнена правильно, можно получить следующий эффект:
- губы становятся более пухлыми;
- брови обретают правильную форму;
- верхние веки подтягиваются;
- морщины становятся не такими глубокими;
- повышается гладкость кожи;
- исчезает двойной подбородок.
Заключение
Испанский массаж лица – отличный способ продлить молодость, повысить тонус мышц, кожи. Главное – обратиться к специалисту, который в совершенстве овладел данной техникой.
Не будет лишним проверить, есть ли у него сертификат на проведение процедуры. Также можно найти в интернете отзывы о массажном салоне и самом мастере. Испанский массаж лица, выполненный профессионалом, поможет сохранить здоровье и привлекательность.
afroditaspa.ru
Испанский массаж для лица: отзывы и видео процедуры
Здоровый внешний вид и ухоженная кожа — эталон красоты для многих женщин. Современная бьюти сфера предлагает широкий спектр услуг по данному запросу. Испанский массаж для лица завоёвывает всё большую популярность. Отзывы и результаты этой процедуры говорят сами за себя, поэтому она так популярна во многих салонах.
Прекрасный пол никогда не устанет искать всё новые и новые варианты сохранить красоту и молодость
Содержание статьи:
Испанский массаж для лица
Базой для этой техники служит известный в восточных странах хиромассаж. Он укрепляет мышечные ткани и устраняет их дефекты. Благодаря ему практика мануального терапевта Э. Гарсиа стала одной из самых результативных в своей сфере. В этом методе он соединил лучшие из известных ему приемов — аюрведическую медицину, тибетские традиции и йогу.
Вам может быть интересно: Корсет для похудения живота и боков
В основе массажа лица по испанской методике лежат следующие правила:
- учитываются индивидуальные особенности организма;
- не допускается одновременное применение нескольких техник, так как они могут обладать противоположным эффектом;
- используются различные пластичные приемы для исключения привыкания к однообразному воздействию;
- в процессе затрагиваются глубоко расположенные ткани, при этом он совершенно безболезненный;
- цель процедуры — восстановление упругости лицевых тканей, достигается только при полной релаксации клиента.
Техника испанского массажа: как проходит процедура
Чтобы достичь желаемого результата и не навредить коже необходимо пройти специальное обучение испанскому массажу лица. Его навыками можно овладеть и самостоятельно, но для этого будет мало одних мастер классов из интернета. Необходимо знать все тонкости и нюансы его процесса.
Специфика метода заключается в том, что он содержит в себе несколько разных практик:
- нейроседативную — справляется с апатией и стрессом, активизирует работу нужных центров головного мозга, улучшает качество сна и устраняет раздражительность;
- миоинтенсивную — делает эластичными, укрепляет мышечные и суставные соединения под воздействием плавных движений на все группы лицевых мышц, суставы и их сочленения;
- гемолимфатическую — обладает укрепляющим эффектом, стабилизирует давление и улучшает кровообращение;
- соматоэмоциональную — тренирует нервную систему, использует контрастные ощущения — от грубого воздействия до мягких поглаживаний;
- лимфодренажную — устраняет излишки жидкости и продукты распада из тканей, убирает токсины и шлаки.
Техника испанского массажа лица следующая:
- Предварительное очищение кожи от косметических средств и загрязнений.
- Сеанс начинается не с разогрева проблемных участков, а с их расслабления.
- Применяется постепенный переход от незначительного воздействия к более глубокому.
- Движения массажиста выполняются по кругу — подушечками пальцев или ладонью, ее ребром.
- Процесс сопровождается расслабляющей гипнотизирующей музыкой, в его ходе могут применяться ароматические масла и свечи, вспомогательные средства — овальные камни и перья.
Показания к испанскому массажу лица
Несмотря на всю его эффективность и безболезненность, этот способ ухода за кожей показан далеко не всем. Он рекомендован в определенных случаях:
- при сухом типе кожи и куперозе;
- частых отеках и выраженном лимфостазе;
- сбое в работе питательных тканей эпидермиса;
- пониженном иммунитете и возрастных изменениях.
Данная методика ухода за кожей лица имеет свою историю происхождения
Терапевтический эффект курса направлен на замедление физиологического старения, наполнение клеток кислородом и устранение дряблости кожного покрова. Женщины в возрасте 35 плюс часто прибегают к этой процедуре. Эффект испанского массажа лица до и после несложно заметить невооруженным глазом. Он способен омолодить не только лицо, но и зону декольте вместе с шеей.
Противопоказания к испанскому массажу лица
Косметологи могут использовать технику для всех желающих, но все же она противопоказана для тех, у кого есть несовместимые с ней заболевания.
- Грибковые инфекции.
- Онкологические болезни.
- Инфекционные поражения, тот же герпес.
- Обострившаяся астма.
Учитывая всю безопасность процесса, его часто назначают беременным для устранения отеков и синяков, но по предварительной консультации с терапевтом. Он также служит одним из начальных этапов антивозрастного комплекса, поэтому не рекомендуется для молодой кожи до 30 лет.
Возраст — главный враг женщин всех времен и народов
Отзывы, результаты после испанского массажа
Получить желаемый эффект можно при прохождении всего курса. Он включает в себя 10 сеансов по два-три раза в неделю, повторять их можно раз в полгода.
Практически все кто проходил эту процедуру отзываются о ней положительно
Положительные отзывы и результаты испанского массажа говорят о том, что у тех, кто с ним знаком значительно улучшилось общее самочувствие, появился здоровый цвет лица, заметно повысилась эластичность кожи, разгладились мелкие морщинки. Этих успехов можно достичь только благодаря глубокому моделированию или при помощи пластической хирургии. Но если овладеть техникой в совершенстве, то можно достичь значимых результатов:
- избавиться от второго подбородка;
- сделать лифтинг области вокруг глаз;
- скорректировать форму губ;
- уменьшить носогубные складки;
- разгладить лицевой рельеф;
- вернуть упругость и эластичность кожи.
Вам может быть интересно: Как делать кислотный педикюр
Вы и сами можете посмотреть испанский массаж лица на видео ниже и убедиться в его эффективности. Он помогает справиться с большим количеством проблем и оставляет только приятные впечатления при условии, что вы попадете к грамотному массажисту.
И еще - не будь жадиной и поделись в социальных сетях! Это лучшая благодарность для нас…
33devici.ru
Испанский массаж лица: сотрите морщины немедленно
В отличие от других, он предполагает воздействие на все системы организма — мышечную, сосудистую, лимфатическую и даже энергетическую.
Такое сочетание способствует гармонизации всех структур организма на уровне сосудов и мышц, что сразу отражается на состоянии кожи: глубокие морщины лица становятся менее заметны, а мелкие и вовсе разглаживаются.
Не случайно испанский массаж лица часто называют еще скульптурным. И советуют его применять не только тем, кто хочет выглядеть моложе, но и тем, кто не хочет быстро расстаться со своей молодостью.
Испанский массаж лица для молодых: избавит от ранних морщин
Как известно, морщины отражают не столько наш возраст, сколько эмоции. Морщинки на лбу выдают привычку хмуриться, а «гусиные лапки» вокруг глаз — улыбаться. Привычка поджимать губы не только истончает их, но и углубляет носо-губные складки. А манера опускать уголки губ и вовсе губительна для «линии марионетки».
Тем не менее все это часто можно видеть на лицах молодых людей, нервная система которых возбудима. В результате лицевые мышцы постоянно находятся в гипертонусе. И если его не освободить, то появления ранних морщин не избежать.
Испанский массаж лица необходим для молодых людей как релаксирующая процедура. Он помогает снять стресс и воздействовать на все слои и структуры кожи с целью ее укрепления и недопущения преждевременных морщинок.
Испанский массаж лица: тем, кому за 40
Женщинам бархатного возраста необходимо снять напряжение плечевых мышц, зажим которых, как правило, является следствием пережитых стрессовых ситуаций. А это значит, что, помимо массажа на мышечном уровне, им необходим релаксирующий, который способствует эмоциональному расслаблению.
У возраста зрелости есть еще одна особенность: к этому времени сосудистая система становится слабой и нуждается в дренаже. А вот в области шеи, где потихоньку начинает увядать кожа, дренаж не требуется. Там необходимы манипуляции, обеспечивающие лифтинг-эффект, точно так же как и для разглаживания глубоких и мелких складок на лице. Все это указывает на то, что одного, привычного массажа для лица женщинам этого возраста недостаточно. Зато испанский массаж лица помогает решить все вышеуказанные проблемы.
Во время массажа, который выполняется только руками мастера и имеет свой неповторимый узор, происходит легкий дренаж. Это помогает излишкам жидкости выйти из тела и, благодаря усилению микроциркуляции, наполнить каждую клеточку кислородом.
В результате, который можно видеть уже после проведения первого сеанса, снимается отечность, улучшается эластичность и цвет кожи.
Чтобы достигнуть устойчивых результатов, необходимо провести курс массажа из десяти сеансов. В дальнейшем понадобятся поддерживающие массажи, которые проводят один-два раза в неделю на протяжении полугода.
Отличительные особенности испанского массажа для лица
Было бы неверно сказать, что испанский массаж лица делают только для омоложения лица. Он часто является эффективной лечебной процедурой не только для внешности, но и для всего тела. Правда, последнее больше относится к испанскому массажу тела.
Что же касается испанского массажа лица, то он незаменим при лечении купероза, лимфостаза лица, повышенной отечности, нарушения питания тканей эпидермиса и т. д.
Незаменим такой массаж и во время похудения. Он помогает правильно скульптурировать лицо и не допустить обвисания кожи, объясняют специалисты студии коррекции фигуры «Perfect».
Эффективность испанского массажа лица:
- укрепляет мышцы;
- ускоряет лимфоток и кровообращение:
- выводит излишки жидкости из тканей;
- наполняет клетки кислородом;
- снимает нервное возбуждение;
- дарит положительные эмоции.
Автор методики массажа Энрике Гарсия Кастеллс сравнивал свой массаж с четырьмя дверьми, которые ведут в единый дом с разных сторон света. Под разными сторонами он подразумевал различное воздействие на организм, а под домом — то здоровье, которое неразрывно связано с молодостью и красотой. И, судя по результатам испанского массажа лица, его создателю можно верить. Ведь именно такой массаж помогает укрепить организм и стереть морщины с лица.
А теперь посмотрите, как делают этот массаж, на видео:
Будьте здоровы и красивы!
Источник
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!
lapti.info
Испанский массаж лица: сотрите морщины немедленно
Известный мастер Энрике Гарсия Кастеллс, объединив восточные и европейские техники массажа, разработал новый массаж лица, получивший название испанский. В отличие от других, он предполагает воздействие на все системы организма — мышечную, сосудистую, лимфатическую и даже энергетическую.
Такое сочетание способствует гармонизации всех структур организма на уровне сосудов и мышц, что сразу отражается на состоянии кожи: глубокие морщины лица становятся менее заметны, а мелкие и вовсе разглаживаются. Не случайно испанский массаж лица часто называют еще скульптурным. И советуют его применять не только тем, кто хочет выглядеть моложе, но и тем, кто не хочет быстро расстаться со своей молодостью.
Испанский массаж лица для молодых: избавит от ранних морщин
Как известно, морщины отражают не столько наш возраст, сколько эмоции. Морщинки на лбу выдают привычку хмуриться, а «гусиные лапки» вокруг глаз — улыбаться. Привычка поджимать губы не только истончает их, но и углубляет носо-губные складки. А манера опускать уголки губ и вовсе губительна для «линии марионетки».
Тем не менее все это часто можно видеть на лицах молодых людей, нервная система которых возбудима. В результате лицевые мышцы постоянно находятся в гипертонусе. И если его не освободить, то появления ранних морщин не избежать.
Испанский массаж лица необходим для молодых людей как релаксирующая процедура. Он помогает снять стресс и воздействовать на все слои и структуры кожи с целью ее укрепления и недопущения преждевременных морщинок.
Испанский массаж лица: тем, кому за 40
Женщинам бархатного возраста необходимо снять напряжение плечевых мышц, зажим которых, как правило, является следствием пережитых стрессовых ситуаций. А это значит, что, помимо массажа на мышечном уровне, им необходим релаксирующий, который способствует эмоциональному расслаблению.
{loadposition perfect-beauty}
У возраста зрелости есть еще одна особенность: к этому времени сосудистая система становится слабой и нуждается в дренаже. А вот в области шеи, где потихоньку начинает увядать кожа, дренаж не требуется. Там необходимы манипуляции, обеспечивающие лифтинг-эффект, точно так же как и для разглаживания глубоких и мелких складок на лице. Все это указывает на то, что одного, привычного массажа для лица женщинам этого возраста недостаточно. Зато испанский массаж лица помогает решить все вышеуказанные проблемы.
Во время массажа, который выполняется только руками мастера и имеет свой неповторимый узор, происходит легкий дренаж. Это помогает излишкам жидкости выйти из тела и, благодаря усилению микроциркуляции, наполнить каждую клеточку кислородом.
В результате, который можно видеть уже после проведения первого сеанса, снимается отечность, улучшается эластичность и цвет кожи.
Чтобы достигнуть устойчивых результатов, необходимо провести курс массажа из десяти сеансов. В дальнейшем понадобятся поддерживающие массажи, которые проводят один-два раза в неделю на протяжении полугода.
Для того чтобы сделать такой массаж, вовсе не надо ехать в Испанию. Достаточно посетить студию коррекции фигуры «Perfect».
Контактные номера, по которым можно записаться на массаж: (066) 605-73-69, (093) 690-30-68.
Отличительные особенности испанского массажа для лица
Было бы неверно сказать, что испанский массаж лица делают только для омоложения лица. Он часто является эффективной лечебной процедурой не только для внешности, но и для всего тела. Правда, последнее больше относится к испанскому массажу тела. Что же касается испанского массажа лица, то он незаменим при лечении купероза, лимфостаза лица, повышенной отечности, нарушения питания тканей эпидермиса и т. д.
Незаменим такой массаж и во время похудения. Он помогает правильно скульптурировать лицо и не допустить обвисания кожи, объясняют специалисты студии коррекции фигуры «Perfect».
Эффективность испанского массажа лица:
- укрепляет мышцы;
- ускоряет лимфоток и кровообращение:
- выводит излишки жидкости из тканей;
- наполняет клетки кислородом;
- снимает нервное возбуждение;
- дарит положительные эмоции.
Автор методики массажа Энрике Гарсия Кастеллс сравнивал свой массаж с четырьмя дверьми, которые ведут в единый дом с разных сторон света. Под разными сторонами он подразумевал различное воздействие на организм, а под домом — то здоровье, которое неразрывно связано с молодостью и красотой. И, судя по результатам испанского массажа лица, его создателю можно верить. Ведь именно такой массаж помогает укрепить организм и стереть морщины с лица.
estet-portal.com
Что дает испанский массаж для лица и тела
Для того чтобы вернуть красоту и молодость коже, сделать ее подтянутой и избавиться от целлюлита, необязательно ложиться «под нож». Для начала можно попробовать не такие кардинальные, но эффективные процедуры. Например, испанский массаж. Что это такое и каковы преимущества этой методики – читайте ниже!
Содержание статьи
Испанским массажем называют совокупность различных техник, которые помогают решить разные проблемы в области косметологии и не только. Манипуляции могут проделываться на разных участках тела, но цель одна – повысить упругость кожи, вернуть эластичность, активировать обменные процессы и добиться снятия стресса.
Различают несколько видов испанского массажа:
- Хиромассаж – устраняет мышечные патологии и способствует укреплению мышц;
- Структурный – предназначен для опорно-двигательного аппарата, восстанавливает мышечно-суставные сочленения;
- Соматоэмоциональный – укрепляет нервную систему, устраняет последствия стресса, дарит положительные эмоции;
- Гемолимфатический – ускоряет кровообращение и лимфоток;
- Нейроседативный – устраняет боли в конечностях, шеи и спине.
Методика новая и разработана всего около 30 лет назад испанским ученым Энрике Гарсия. В центре мануальной терапии «INMASTER». В некоторых случаях он не создавал все заново, а усовершенствовал другие техники. Так появилась методика «Гемолимфодренаж».
В основе любого вида такого массажа лежат не только достижения современной медицины и косметологии, но и знания древнейших философий и духовных практик: йоги, буддизма, аюрведы.
Манипуляции помогают восстановить нормальный обмен веществ, ускоряют приток крови к верхним слоям эпидермиса, в результате чего ускоряя метаболизм и процессы регенерации клеток. Кроме этого, улучшается эмоциональный настрой, поднимается настроение и чувствуется прилив энергии.
С первого взгляда может показаться, что это обычный массаж, но его основное отличие от других методик – это пластичность. Настоящий специалист, казалось бы, легкими движениями умудряется прорабатывать не только верхние слои, но и суставы. Это становится возможным благодаря полному расслаблению мышц.
Для того чтобы решить возникшие проблемы специалист выбирает одну из выше написанных методик и через нее добивается положительного результата. На первом сеансе выбирается «план действий». Для каждого клиента подбирается индивидуальная программа.
Особенность испанского массажа – это творческий подход к процессу. Внимательный наблюдатель заметит, что практически ни одно движение за весь сеанс не повторяется. Это не позволяет организму адаптироваться и человек постоянно испытывает новые ощущения.
Использовать ее можно практически везде: до и после тренировок, для приведения мышц в тонус и расслабления. Особенно пользуются популярностью у женщин курсы для лица и шеи. Он способствует ускорению процесса микроциркуляции. Это улучшает питание всех тканей и ускоряет процессы регенерации, восстанавливает тонус основных групп мышц и подтягивает кожу.
Техника выполнения испанского массажа лица своеобразна. Для начала кожу очищают от косметики и пыли. Для лучшего скольжения и глубокого питания наносится крем или масло. Что выбрать, будет зависеть от типа кожи пациента. Для сухой берут более жирные средства, так как она нежная и легко травмируется. Хорошо использовать масла с добавлением витаминов и минералов.
Все движения выполняются очень деликатно и мягко. Кожа лица отличается повышенной чувствительностью и нежностью. Большинство манипуляций выполняется подушечками пальцев и ладошками. Сильные нажатия чередуются со слабыми. Массажист выполняет то поглаживания, то похлопывания, то круговые движения.
Под умелые руки мастера попадают не только лоб, щеки, подбородок, но и шея, зона декольте. За один сеанс специалист успевает по несколько раз отработать на каждом участке коже. Испанский массаж лица помогает успокоиться и отдохнуть. По окончании сеанса пациент снова умывается и на кожу наноситься крем. Человек чувствует себя полным энергии и выглядит помолодевшим.
Для достижения желаемого результата требуется провести не менее 10 сеансов, по 2-3 в неделю. Повторно пройти процедуру желательно через 6 месяцев. При возможности и желании делать это можно чаще, строгого графика нет.
Наибольшей популярностью пользуется миоструктурирующий, лимфодренажный и противоцеллюлитный. Первый помогает снять боли в суставах и конечностях. Второй ускоряет обменные процессы и процесс регенерации.
Последний борется с проявлениями целлюлита и помогает снизить вес. Любой из этих видов помогает привести мышцы в тонус, улучшить настроение и избавиться от негативной энергии.
Испанский массаж тела включает большое количество различных приемов. На начальном этапе кожу разогревают и подготавливают к более интенсивным действиям. Углубленное воздействие стимулирует обменные процессы. Ускорение кровотока позволяет быстрее насыщать организм кислородом. Определенные пассы руками способствуют удалению избытков жидкости из организма.
Для получения стойкого эффекта рекомендуется не менее 2 раз в год посещать массажиста. Один курс включает не менее 10 сеансов. Частота посещения – 2-3 раза в неделю.
Такие сеансы рекомендованы не только в качестве косметических процедур, но и для избавления:
- От отеков;
- Стрессов;
- Варикоза.
Лечебные сеансы помогут нормализовать давление и повысить иммунитет, восстановить питание тканей на клеточном уровне. Используют эти методики и при лимфостазах.
У этой методики много поклонников. Антицеллюлитный испанский массаж дает хорошие результаты, но, как и у любой другой лечебной техники, у него есть противопоказания. Следует перенести сеанс, если человек простудился или подхватил инфекцию, у него жар, затруднено дыхание и имеются другие симптомы простуды.
Пациент болен бронхиальной астмой, а на дворе период цветения, курс следует перенести на более поздний период. Запрещено посещать массажистов, если есть качественные и злокачественные новообразования, и при различных заболеваниях кожи.
В остальных же случаях посещение массажиста владеющего испанской техникой принесет только удовольствие и положительный эффект.
Сеансы поразят разнообразием ощущений, а прилив энергии позволит «свернуть горы». И конечно же, помолодевшая и упругая кожа стоит того, чтобы еще раз прийти к настоящему специалисту! Будьте молоды, бодры и здоровы!
Видео: Испанский массаж: преимущества и недостатки
Понравиласьстатья?
Вам понравилась статья?
Рейтинг из
ДаНет
Спасибо за голос
mjusli.ru
Испанский массаж лица. Видео - Woman's Day
Испанский массаж – это красивая и приятная процедура, вошедшая в практику многих массажистов не так давно по сравнению с другими техниками массажа. Каждой системе нашего организма – нервной, опорно-двигательной или системе кровообращения, по мнению создателя этого вида массажа, испанского профессора медицины Энрике Кастеллса Гарсии, должно быть уделено особое внимание. И для каждой из систем нужен свой, особый массаж.
Содержание статьи:
Испанский массаж лица
Фото: Shutterstock
Эффективность испанского массажа заключается в том, что, в отличие от других техник, здесь учитываются все индивидуальные особенности организма. Также немаловажно при массаже учитывать и то, с каким заболеванием приходит человек, что и как давно его беспокоит, насколько все серьезно. Заболеваний может быть несколько, и цель испанского массажа – максимально комфортно и действенно оказать влияние на улучшение всего самочувствия человеческого организма, избавить его от недугов и сделать саму процедуру как можно более приятной.
Испанский массаж в косметологии
Испанский массаж лица и шеи способствует тому, чтобы кожа оставалась в тонусе как можно более долгое время. Множество факторов влияют на дерму и ее структуру – от экологии до неправильного питания. Неровный цвет лица, угревая сыпь или морщины – все это по большей части зависит от всего организма. Поэтому испанские техники массажа направлены на нормализацию всех органических процессов, а не только на один-единственный участок тела.
Основой испанского массажа служит ручной массаж доктора Феррандиса, который начинается с обязательного расслабляющего поглаживания и легкого постукивания – это воздействие называется «миоэстенсия». В этом принципиальное отличие от других техник, которые сначала разогревают мышцы. Фернандес считал, что разогрев – этот тот же тонус, а работать с напряженными мышцами крайне сложно.
Расслабленные мышцы легко адаптируются к глубокому массажу, который выполняется кончиками пальцев и не доставляет дискомфорта пациентам
Как делать медовый массаж лица
Заканчивается массаж выполнением круговых движений ладонью, которые походят на растирание кожи и раздражение рефлекторных зон пощипыванием или покалыванием. Сила и скорость давления чередуются, человек не должен привыкнуть к воздействию. В этих движениях есть доля неприятного, однако такой контраст – тоже часть испанского массажа: соматоэмоциональная техника призвана укрепить нервную систему, а потому построена на контрасте ощущений.
В заключение необходимо остановить ток крови, для этого применяется гемолимфатическая техника, которая нередко включает манипуляции с волосяным покровом головы, массаж темени и затылочных долей.
Эффект испанского массажа
В результате испанского массажа кожа лица, шеи и зоны декольте становится намного моложе, более упругой и свежей, достигается хороший моделирующий эффект. Этот вид массажа способен проводить только специалист, прошедший обучение, руки которого верно настроены на то, чтобы вернуть любой женщине ее молодость и красоту.
Испанский массаж особенный: здесь все должно быть учтено – от прикосновений до кремов и масел, которые используются во время манипуляций
Кроме лица и шеи испанский массаж отлично помогает избавиться от бича женской красоты – целлюлита. Для этого проводят специальный лимфодренажный массаж, в результате которого уходят лишние жиры и жидкость из организма, тело омолаживается, кровообращение улучшается, повышается тонус не только всего организма в целом, но и хорошего настроения.
В следующей статье: арабский макияж глаз
www.wday.ru
Испанский массаж лица для омоложения и снятия стресса + отзывы и видео
Сохранить молодость кожи и свежий вид невозможно без соответствующих процедур. Особенно подвержено воздействию внешних факторов и внутреннего состояния лицо. На нем появляются первые морщинки, предательски выдавая возраст. При постоянном уходе десятки лет можно любоваться гладкой и бархатистой кожей. Прекрасный омолаживающий эффект обеспечивает испанский массаж лица. Уже после одного сеанса заметны изменения, но для должного результата необходимо пройти полный курс процедур.
Это уникальная методика, которая применяется не более трех десятков лет. Она разработана профессором Энрике Кастеллс Гарсиа и сочетает в себе приемы буддистской духовной практики, йоги, мануальной терапии и традиционной индийской медицины.
Активные и интенсивные движения проводятся необычайно бережно. Всего их насчитывается более сотни. За сеанс не происходит повторных манипуляций. Иногда используются перья и камни. С таким большим количеством массажных движений не сравнится ни одна школа.
Полное расслабление мышц позволяет провести глубинный массаж абсолютно безболезненно
Организм не успевает адаптироваться к определенному воздействию. При другом виде массажа нервная система привыкает к повторяющимся движениям, в результате чего эффективность снижается с каждым последующим сеансом.
Массаж проводится при приятном гипнотическом музыкальном сопровождении, используются ароматические масла и свечи. Несмотря на щадящие и безболезненные приемы, он относится к глубинному виду массажа. Осуществляется комплексное воздействие на все слои кожи, мышцы и костную систему. Применяется в лечебных и профилактических целях.
С помощью испанского массажа можно решить целый комплекс проблем как эстетического характера, так и по состоянию здоровья в целом. Испанский массаж рекомендован при следующих проблемах:
- отечность;
- купероз;
- варикоз;
- изменение овала лица;
- появление мимических морщин;
- возрастные изменения кожи;
- мешки и темные круги под глазами;
- восстановление после стрессовой ситуации;
- снижение иммунитета;
- нарушение сна;
- апатия;
- раздражительность.
Ароматические свечи, масла и гипнотическая музыка являются необходимым атрибутом испанского массажа
В некоторых случаях от испанского массажа следует отказаться или немного подождать. К ним относятся:
- кожные заболевания;
- хронические болезни в период обострения;
- злокачественные новообразования.
Сеанс начинается с полного очищения лица от возможных загрязнений и макияжа. Затем наносится специальный крем или масло, благодаря чему руки массажиста нежно скользят по коже, абсолютно не травмируя ее. Кроме этого, через раскрывшиеся поры в ходе процедуры организм получает дополнительные витамины и питательные вещества.
Первые манипуляции релаксационные, а не разогревающие, как в других видах массажа. После этого переходят в круговые движения кончиками пальцев и внутренней стороной кисти.
Методика основана на контрасте ощущений, когда расслабляющие приемы сменяются раздражением рефлекторных зон. Наблюдая испанский массаж лица на видео, можно понять, что работа мастера напоминает своеобразный танец рук, при котором плавные движения подушечками пальцев переходят в щипковое воздействие, а потом резко в растирание ребром ладони и надавливание предплечьем. Все приемы необычайно пластичны. Главный эффект достигается за счет полного расслабления мышц, в результате чего происходит воздействие даже на костную систему.
Испанский массаж лица требует высокого уровня специальной подготовки. Его уникальность заключается в правильности постановки диагноза и определении индивидуальной комбинации воздействия для каждого пациента. Это позволяет решить практически любые проблемы кожи лица.
Масло для проведения процедуры подбирается в индивидуальном порядке
Мастер индивидуально подбирает не только сочетание и последовательность приемов, но и необходимые масла, используемые для проведения процедуры. Учитываются особенности расположения нервных окончаний на теле человека, ставится ряд задач, которые должны быть решены в ходе процедуры.
Массаж лица дополняется воздействием на область декольте, воротниковую зону, плечи. Процедура абсолютно безболезненна, проводится не чаще трех раз в неделю. Курс составляет семь сеансов. Повторное обращение возможно по истечении двух месяцев.
Пациенты, которые прошли курс испанского массажа лица, отзывы оставляют исключительно положительные. Уже в начале сеанса они полностью расслаблялись, оставляя проблемы далеко за пределами процедурного кабинета, настраивались на получение исключительно положительных эмоций. Согласно исследованиям, человек испытывает такие же ощущения, как до своего появления на свет.
Умелые руки массажиста способствуют глубокому расслаблению, настраивая исключительно на положительные эмоции
Используется несколько техник, каждая из которых направлена на определенную систему организма.
- Испанский массаж улучшает кровоснабжение тканей, насыщает их кислородом, усиливает обменные процессы, способствует выводу жира, шлаков и токсинов.
- Позволяет избавиться от лишней жидкости, в результате чего проходят отеки и исчезают мешки под глазами.
- Происходит ускорение лимфотока, устраняются проблемы сердечнососудистой системы.
- Регулируется артериальное и внутричерепное давление.
- После сеанса морщинки становятся менее заметными, кожа подтягивается. За счет этого овал лица приобретает четкие контуры.
- Но что самое главное – улучшается настроение на длительное время, уходит усталость, сходят на «нет» последствия стресса, появляется чувство радости и удовольствия.
Женщин испанский массаж лица привлекает сильным омолаживающим действием, мужчин – возможностью избавиться от отеков и снять стресс.
Профилактические мероприятия являются лучшим способом сохранения красоты и здоровья
Процедура требует определенных средств и времени. В домашних условиях получить эффект, который дает испанский массаж лица, просто невозможно. Поэтому при серьезных проблемах не стоит откладывать посещение салона. Ведь по истечении времени они могут не только потребовать значительно большего бюджета, но и получить необратимый характер.
plastic-beauty.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
