Как сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях: ручной, баночный, аппаратный. Баночный массаж аппаратный

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях

Частая причина образования целлюлита — гормональный сбой, который может стать следствием проблем со здоровьем, возрастных изменений, перенесенной операции. Страдают от него как полные, так и худые люди, поскольку его основа — не жир, а соединительные ткани. Справиться с целлюлитом только при помощи диет и физических упражнений невозможно: необходимо прорабатывать подкожные слои специальным баночным вакуумным массажем. Делают в салоне или домашних условиях: место проведения не влияет на результат и эффективность процедуры.

Эффект от массажа

В основе вакуумного баночного массажа, как аппаратного, так и баночного, лежит один метод: соприкасаясь с кожей, вакуум становится сильным раздражителем, и разбивает жировые клетки ткани. Воздействие на тело одинаково в салоне или домашних условиях, и зависит лишь от правильной техники и соблюдения всех условий.

Аппаратный метод чаще используют массажисты в салонах, баночный — дома. Объясняется это дороговизной аппаратуры и сложностью самостоятельного использования.

Помогает вакуумный массаж от целлюлита, а после целого курса:

• Улучшается кровообращение и увеличивается объем циркулирующей крови;
• Улучшается подвижность лимфы и межтканевой жидкости;
• Исчезают застойные межтканевые явления;
• Улучшается состояние кожи;
• Восстанавливаются в глубоких слоях тканей обменные процессы;
• Ускоряется процесс обновления крови;
• От пережатия нервных окончаний освобождаются проблемные зоны;
• Улучшается контур тела;
• Уменьшается число растяжек;
• Снижается напряжение в мышечной ткани;
• Очищаются потовые и сальные кожные железы;
• Происходит естественное очищение кожи от продуктов обмена веществ;
• Происходит уменьшение отеков.

Для успешного лечения и устранения целлюлита массаж сочетают с диетой, отказом от вредных привычек, регулярными спортивными упражнениями, ходьбой и плаванием. Стандартный курс массажа состоит из 11-13 сеансов, которые проводят через два дня. При индивидуальных показаниях курс может быть длиннее или короче, процедуры проводятся через день или же раз в 3-4 дня. Популярность проведения баночного массажа объясняется простотой, эффективностью и доступностью.

Вакуумный массаж позволяет быстро привести в порядок тело, улучшить состояние кожи и не требует обучения у специалистов.

К недостаткам же можно отнести болезненность процедуры, продолжительное покраснение кожи и появление синяков при сильной проработке. Также минус массажа — недоступность некоторых участков кожи для воздействия.

Показания и противопоказания

Кроме борьбы с целлюлитом и использовании в косметологии для лица, вакуумный массаж банками делают при:

• Остеохондрозе позвоночника;
• Периартрите плече-лопаточной области;
• Невралгии;
• Миозитах;
• Заболеваниях дыхательных путей;
• Заболеваниях нервной системы.

Назначают курс массажа и в качестве реабилитации после травм. Эффективность процедуры объясняется способностью вакуума разминать глубокие подкожные слои. В каких случаях нельзя делать массаж:

• В период обострения хронических заболеваний;
• При расположенности к кровотечениям;
• При злокачественных опухолях;
• При тепловом ударе или перегреве;
• Если имеются грыжи позвоночника или живота;
• При заболеваниях крови;
• При нарушении работы нервной системы;
• Если диагностирован туберкулез;
• При 2 и 3 стадии гипертонии;
• При заболеваниях кожного покрова;
• Если капилляры расположены близко к поверхности кожи;
• Если имеется варикоз;
• Если имеется нарушение сердечного ритма.

Также противопоказанием для проведения массажа является послеоперационный период, беременность и период лактации, наличие пигментных пятен или крупных родинок на прорабатываемом участке кожи. Во время массажа запрещено затрагивать:

• Половые органы;
• Внутреннюю поверхность бедер и рук;
• Грудь;
• Область почек, ключиц и сердца;
• Позвоночник;
• Подколенную впадину.

При повышенной температуре тела и инфекционных заболеваниях перед сеансом массажа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Как правильно делать массаж

Как выбрать банки

Для проведения вакуумного массажа необходимы специальные банки. Купить их можно в аптеке, а выпускают банки 5 видов:

• Силиконовые;
• Латексные;
• Резиновые;
• Стеклянные;
• Пластиковые.

В зависимости от предназначения банки имеют разный диаметр: от 22 до 80 мм. Для массирования ягодиц, спины и бедер используют банки наибольшего размера. Для проработки живота берут средний диаметр. А самые маленькие баночки для массажа от целлюлита используют для лица, шеи и зоны декольте.

Силиконовые банки против целлюлита моются легко и не впитывают запах. Для получения вакуума из них выталкивают воздух нажатием пальцев. Аналогичный метод используют и при работе с резиновыми и латексными банками. Латексные массажные банки лучше силиконовых, но и дороже. Они являются для антицеллюлитного массажа хорошим средством: практичные, прочные, эффективные, удобные и простые в использовании. Бывают они круглой или овальной формы.

Самые дешевые — резиновые банки. Они впитывают запахи и могут окрашиваться после косметических средств. Чтобы банки стали мягкими и податливыми, их на 10 минут опускают в емкость с горячей водой.

Для получения вакуума в стеклянных банках старого типа используют поджигание ваты, смоченной в спирте. Современные модели оснащены резиновыми баллонами. Стекло — материал прочный, не впитывает запахи и быстро моется обычной водой. Рекомендуется использовать банки из стекла для антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц. Недостатки этого вида банок — появление сколов на поверхности.

Пластиковые банки антицеллюлитные изготавливают из экологичного материала высокого качества. Внешне они напоминают стеклянные, но легче. Принцип работы также похож: при помощи баллона откачивают воздух и прикладывают к коже. Чтобы после процедуры не оставались синяки, нужно следить за размером всасываемого бугорка кожи. Его размер не должен превышать 15 мм. Пластиковые банки чаще применяют для проработки внутренней поверхности бедер, лица и спины.

Техника вакуумного массажа

Проведение баночного массажа требует подготовки тела: перед сеансом принимают теплую ванну и растирают кожу скрабом. Он не только разогревает и очищает кожу, но и разбивает подкожную прослойку жира, что усиливает эффект массажа. Чтобы кожа разогрелась и раскрыла поры, ее рекомендуется растереть массажной щеткой или жесткой мочалкой.

Перед тем как делать массаж, нужно нанести немного масла или крема на тело. Можно использовать как классическое массажное, так и любое косметическое масло или смесь из нескольких. Многие предпочитают работать с натуральным эфирным маслом: оно более чистое, удобное для работы, с приятным ароматом. Хорошие для антицеллюлитного массажа следующие масла:

• Лимонное;
• Жожоба;
• Аргановое;
• Кокосовое;
• Горького миндаля;
• Черного тмина;
• Грейпфрута;
• Лавандовое;
• Апельсиновое масло и розмариновое.

Плюс масла: оно быстро впитывается, банки хорошо скользят по телу, а активные природные компоненты дают дополнительный эффект. Минусы — индивидуальная непереносимость и аллергия.

Сначала кожу поглаживают ладонью по прямым линиям, затем растирают с нажимом круговыми движениями снизу вверх. Завершают подготовительный этап легкими постукиваниями ребром ладони.

Начинают массаж банками в домашних условиях расположением их на проблемных участках кожи. В зависимости от размера прорабатываемого участка используют от 1 до 3 банок. Банки перемещают по поверхности кожи снизу вверх, а движения должны быть медленными. Резкие и быстрые могут привести к нарушению лимфотока и образованиям синяков. Силу воздействия регулируют нажимом руки. При возникновении сильной боли или при захвате слишком большого участка кожи банку переставляют заново.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях выполняют по прямым линиям, зигзагообразно, по спирали или круговыми движениями. При проработке ног направление перемещения банок должно совпадать с направлением венозного оттока. Антицеллюлитный массаж живота обычно делают круговыми движениями. Первые процедуры длятся около 5 минут. Перед и после установок банок обязательно разглаживают кожу ладонями. Массаж ягодиц более эффективен при перемещении банок зигзагами и по спирали с сильным нажатием.

Во время проработки бедер не затрагивают внутреннюю поверхность и область коленной чашечки. Движение начинают от колена вверх, усиливая нажим постепенно. Массаж антицеллюлитный бедер и ягодиц можно совмещать с солевыми обертываниями.

Руки массировать рекомендуется только по прямым линиям. Завершают сеанс массажа интенсивной проработкой кожи ладонями. Нужно это для улучшения кровотока и проверки состояния мышечной ткани, подкожных слоев. Излишки крема или масла убирают салфетками.

После процедуры рекомендуется 15-20 минут полежать под пледом.

Если есть дополнительное время — на проработанный участок кожи можно нанести питательную маску и закрыть пищевой пленкой. Продолжительность — от 20 до 30 минут. Нужно это для того, чтобы насытить кожу витаминами и необходимыми для регенерации питательными веществами, успокоить и снять покраснение. Очень хорошо помогает обертывание глиной от целлюлита: минералы возвращают здоровье коже, делают ее гладкой и эластичной. В глину также можно добавить несколько капель эфирного или пищевого оливкового масла для усиления эффекта.

figuradoma.ru

Виды и показания вакуумного массажа - технология баночного и аппаратного, польза, противопоказания и цены

Среди множества косметических и лечебных процедур вакуумная терапия занимает достойное место, а в последнее время ее популярность лишь возрастает. Вакуумный массаж применяют также в качестве восстанавливающей терапии после лечения, реабилитации после пластических операций и многих других случаях.

Что такое вакуумный массаж

Процедура под названием вакуумный массаж – это воздействие на кожные покровы давлением, создаваемым специальными банками или вакуум-аппаратом со специальными насадками. Вакуумный лимфодренаж обладает следующим эффектом:

• снимает болевые ощущения на месте воздействия за счет расслабления мышечных волокон;
• глубинно воздействует на активные точки организма;
• снабжает ткани кислородом, вследствие чего выводится лишняя жидкость, улучшается кровообращение;
• повышает эластичность кожи, способствует восстановлению повреждений, заживлению рубцов.

Процедуру выполняют двумя способами: специальными стеклянными или силиконовыми банками, вакуумным аппаратом с массажными роликами. Эффект от процедуры, выполняемой банками или аппаратом аналогичен, если мастер делает все правильно. После сеанса появляется ощущение расслабления, снимается усталость и напряженность за счет оттока вредных веществ из тканей.

Лица

Более полезной альтернативой многим салонным процедурам является вакуумный массаж для лица, который по многим отзывам, производит эффект, схожий с пневмомассажем. Воздух, создавая давление на коже, способствует активизации восстановительных процессов в тканях, вследствие чего кожа омолаживается, корректируется овал лица. Такая процедура помогает справиться со множеством проблем, таких как:

• мимические морщины;
• обвисший второй подбородок;
• расширенные поры;
• комедоны;
• капиллярная сетка;
• круги под глазами.

Для живота

Перед тем, как начинать процесс прокачки пресса, желательно избавиться от лишнего жира в районе живота. Добиться хорошего эффекта в данной зоне для многих остается почти недосягаемой целью. Для значительного сокращения объемов, необходимо соблюдать жесткую диету и заниматься кардиотренировками. Существенно поможет в процессе похудения лимфодренажное воздействие вакуумного массажа живота, эффект от которого виден невооруженным взглядом:

• убирается дряблость кожи;
• заметно уменьшаются жировые отложения;
• корректируется силуэт фигуры.

Аппаратные или баночные процедуры приносят одинаково хорошие результаты, если выполнять их по правильной технике. Баночный массаж живота — один из немногих методов борьбы с проблемными зонами, которые «не хотят» худеть даже после жестких диет. Он эффективен для восстановления упругости кожи после родов, к тому же очень полезен – ускоряет обменные процессы в тканях, выводит токсины вместе с подкожным жиром.

От целлюлита

Печально известная девушкам «апельсиновая корка» на бедрах, ногах и ягодицах очень тяжело поддается уничтожению. Это связано с задержкой жидкости в тканях, нарушением клеточного дыхания. Как следствие – накопление лишнего подкожного жира. Для уничтожения лишних жировых отложений в проблемных зонах используют:

• антицеллюлитные кремы;
• обертывания;
• роликовые массажеры.

После разбивающего пневмомассажа остаются гематомы, кожа болит длительное время, а обертывания и кремы давно доказали свою неэффективность. Антицеллюлитные банки мягко воздействуют на кожу, заставляя ткани тела самостоятельно справляться с излишками токсинов, жидкости и жира. Поэтому вакуумный антицеллюлитный массаж активно используют в борьбе с этой проблемой, он остается одним из самых эффективных методов борьбы с ненавистной апельсиновой коркой.

Банками

Невзирая на широкую распространенность вакуумных аппаратов, во многих салонах используют банки для вакуумного массажа, которые бывают силиконовыми и стеклянными. Вакуумные банки для массажа, согласно технологии, используются с массажным маслом, чтобы они лучше скользили по коже. В домашних условиях можно использовать любое растительное масло. Массаж банкой раньше выполняли с подогревом, чтобы создать давление внутри баночки. Сейчас такая процедура проводится с использованием специального прибора, который откачивает воздух из полости сосуда.

Аппаратный вакуумный массаж

Процедура, в которой для создания давления на поверхности кожи используется специализированное оборудование, называется аппаратным массажем. Для этого не требуется использование масла, да и проходит она намного быстрее – сеанс не превышает 20 минут. Аппарат для вакуумного массажа имеет следующие разновидности:

• роликовый;
• ручной массажер с точечным воздействием;
• аппарат с несколькими массажными чашами.

Вакуумный массаж в домашних условиях

Очень просто сделать антицеллюлитную процедуру в домашних условиях. Перед тем, как приступить, внимательно ознакомьтесь с технологией выполнения, купите специальные баночки и масло. Сделать массаж вакуумными банками в домашних условиях будет проще, если вы узнаете у специалиста, как делать баночный массаж, на какие участки нужно воздействовать для достижения результата, а какие участки категорически нельзя затрагивать. Известно, что на бедрах, груди и ногах есть места, в которых расположены лимфоузлы, массажировать которые опасно для здоровья.

Противопоказания

Самое частое показание для данной процедуры – наличие целлюлита. Кроме коррекции фигуры, показанием к проведению массажа могут быть:

• заболевания спины и позвоночника;
• нарушение обмена веществ;
• рубцы, растяжки;
• дряблость кожи после похудения.

Перед процедурой важно ознакомиться с существующими ограничениями, при которых массаж банками не может делаться. Противопоказания вакуумного массажа следующие:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• варикоз;
• сахарный диабет;
• патологии сердца, легких;
• наличие повреждений на коже;
• воспалительные процессы;
• гинекологические заболевания, менструация;
• ломкость сосудов;
• беременность, период лактации.

Цена на вакуумный массаж

Стоимость процедур в салонах и на дому отличается. Это зависит от мастера, репутации салона, используемых материалов. Полезно изучить не только ценовую политику салонов, но и отзывы в интернете, чтобы выбрать оптимальный вариант. На сайтах клиник часто можно найти информацию о результатах процедур, фото и примеры «до и после».

Видео: вакуумный массаж для похудения

Отзывы

Марина, 38 лет

Моя подруга год назад прошла курсы массажа и после нескольких месяцев практики посоветовала мне лимфодренажную процедуру, которую делают с помощью специальных вакуумных баночек. Ходила на регулярные сеансы в течение месяца и осталась в восторге от результата. Польза от сеансов была заметна сразу — за месяц ушли 3 см объема бедер.

Алина, 40 лет

Бедра – самая проблемная зона, избавиться от жировых отложений на которой у меня не получалось. Даже когда делала нагрузку на ягодичные мышцы с помощью специальных упражнений в спортзале, такого эффекта, как от лимфодренажой процедуры, я не могла добиться очень долго. После салонных процедур ощущается расслабление в мышцах, а кожа ног, ягодиц стала подтянутой, гладкой.

Маргарита, 25 лет

Я всегда была очень худой, поэтому не было стремления заниматься физическими упражнениями, ела что хотела. После 20 лет заметила, что даже на моих худых ногах появились признаки целлюлита. Подруга посоветовала процедуры с использованием банок, создающих вакуум, и я последовала ее совету. Уже после двух сеансов кожа стала идеальной. Всем советую.

4-women.ru

Как сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях: ручной, баночный, аппаратный

Антицеллюлитный массаж в косметологических кабинетах пользуется большой популярностью. Он осуществляется на высоком профессиональном уровне, благодаря наличию опытных массажистов и специального оборудования. Однако посещение салонов связано с определенным режимом работы, требует немалой затраты времени и материальных средств, особенно если учесть количество сеансов базисного курса и необходимость проведения поддерживающих курсов и процедур.

Можно комфортно проводить антицеллюлитный массаж в домашних условиях, сэкономив время и средства. Для его выполнения нет необходимости приобретать глубокие знания и профессиональную подготовку. Самостоятельный массаж достаточно эффективен, особенно на начальных стадиях целлюлита. Он также вполне подходит для проведения поддерживающего курса процедур на протяжении всего года.

Чтобы знать, как сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях, необходимо иметь общие представления о целлюлите, основных приемах массажа и механизме их действия, а также о правилах проведения.

Представление о целлюлите

Целлюлит — это скопление жировых клеток с отеком и дистрофией тканей на определенных участках тела. Чаще всего это происходит в области передней брюшной стенки и боковых отделов живота, в поясничной области и нижних отделах спины, наружной поверхности бедер, реже — в области локтевых, лучезапястных, коленных и голеностопных суставов.

При этом в подкожной клетчатке между жировыми клетками образуются перемычки коллагеновых волокон ячеистой структуры, ухудшающие кровообращение и отток лимфы, а значит и проникновение кислорода, гормонов. Нарушаются процессы обмена веществ. Все это препятствует расщеплению и освобождению жира, приводит к воспалительным процессам и скоплению лишней жидкости, способствует образованию рубцовой ткани в подкожной клетчатке указанных зон. Таким образом, массаж при целлюлите должен носить не общий характер, а локальный и целенаправленный.

Механизм действия массажа

Он не оказывает прямого действия на адипоциты. Поэтому не следует стремиться «раздавить» их скопления, так как это приведет только к повреждению мелких сосудов и нервов, образованию гематом и еще большему нарушению оттока, увеличению воспаления и отека тканей, к формированию внутри них рубцов. Клетки будут продолжать накапливать жиры, но не смогут их освобождать.

• улучшение кровотока и усиление оттока лимфы;
• привлечение крови в зоны, пораженные целлюлитом;
• повышение обмена веществ и газообмена;
• увеличение распада молочной кислоты;
• накопление биологически активных элементов, способствующих привлечению фибробластов и макрофагов, которые способствуют разрушению соединительнотканных перегородок и восстановлению нормального обмена веществ, то есть удалению жира из клеток.

Массаж можно проводить ручным и аппаратным способом, а также сочетать эти методы воздействия.

Общие правила проведения

Техника антицеллюлитного массажа в домашних условиях, включая общие правила, учитывает особенности его проведения в разных зонах. Она состоит в следующем:

1. Для лучшего скольжения рук используется антицеллюлитный крем или разведенное масло можжевельника, кипариса, апельсина или лимона.
2. Начинать массажные движения необходимо медленно, нежно, постепенно увеличивая темп и силу воздействия. Заканчивать также надо поверхностными расслабляющими движениями.
3. Массажные движения должны быть сильными, но такими, чтобы кожа приобрела розовую (не красную) окраску.
4. Нельзя оказывать сильного физического воздействия в области нервных стволов, сосудистых и нервных сплетений, в местах локализации лимфатических узлов — надключичная, подмышечная, паховая, подколенная области и внутренняя поверхность бедра.
5. Массаж должен осуществляться по направлению оттока крови и лимфы. Для рук и грудной клетки — это подмышечная область; для живота, бедер и поясничной зоны — паховая область, для голеней — подколенная ямка.

1. Схема движения рук при массаже 2. Лимфодренажные линии нижней части тела

Техника проведения антицеллюлитного массажа живота в домашних условиях имеет свои особенности:

1. Манипуляция производится за 2 часа до еды или через 3-4 часа после еды.
2. Нельзя массировать нижние отделы живота в надлобковой зоне.
3. Необходимо отказаться от процедур в менструальный период.
4. Массаж надо проводить легкими движениями без давления на внутренние органы.
5. До начала сеанса необходимо создать условия для лучшего оттока лимфы путем уменьшения содержания жидкости в пищеварительных органах верхних отделов живота — предварительно положить под голову подушку для расслабления шеи, лечь на спину, подогнуть колени, сделать глубокий вдох и надуть живот, на выдохе — прижать живот руками и наклониться к коленям. Это упражнение повторить 2 — 3 раза, после чего можно начинать саму процедуру.

Продолжительность и число сеансов

На одном участке тела домашний антицеллюлитный массаж проводится от 3 до 25 минут, на всех — 40-60 минут. В зависимости от выраженности целлюлита в разных проблемных местах тела, это время распределяется по зонам:

Общее число процедур основного курса должно составлять в среднем 15. Частота выполнения — 10 процедур через 1 день, остальные — 2 раза в неделю. В дальнейшем поддерживающие сеансы можно повторять 1 раз в 2 недели.

Противопоказания

Не рекомендуется проведение антицеллюлитного массажа при:

• острых и хронических заболеваниях и воспалительных процессах на коже в зонах проведения манипуляций;
• обострении хронических системных заболеваний;
• острых инфекционных заболеваниях;
• нарушениях свертываемости крови;
• беременности и кормлении грудью;
• варикозном расширении вен в местах воздействия.

Основные приемы ручного массажа

Его цель — усилить кровообращение в капиллярах, раскрыть дополнительные сосуды («разогреть» ткани), улучшить отток лимфы и функцию потовых и сальных желез.

Средняя длительность выполнения приемов (минуты) при ручном массаже

Поглаживание и легкая вибрация

Осуществляется в начале и в конце сеанса проведением всей ладонью или подушечками пальцев только по поверхности кожи. Можно также проводить легкие вибрационные движения кончиками пальцев, установленных вертикально к поверхности кожи. В области ягодиц можно совершать круговые, зигзагообразные и прямолинейные (в направлении паха) движения.

Руки и голени удобнее поглаживать согнутыми в полукольцо четырьмя пальцами и отведенным в сторону большим пальцем. На голенях при самомассаже это можно делать двумя руками.

Растирание

Оно заключается в смещении и растяжении тканей (без скольжения рук по коже) спиралевидными, прямолинейными и круговыми движениями ладоней или подушечек пальцев. Этим достигается механическое перемещение жидкости, усиление лимфатического дренажа и кровотока в более глубоких сосудах, улучшение доставки кислорода. При этом температура кожи повышается на 1-1,5 градуса. Прием направлен на уменьшение отека тканей и предотвращение формирования в них рубцов.

Выжимание

Оно проводится ритмичными, быстрыми, энергичными движениями вдоль мышц, но таким образом, чтобы не возникало чувства боли. Существуют разные варианты выжимания:

1. Поперечное — пальцы прижаты друг к другу и слегка согнуты в суставах; ладонь помещается поперек массируемого участка и перемещается вдоль него.
2. Ребро кисти устанавливается перпендикулярно к поверхности кожи также поперек участка и перемещается кверху.
3. Основанием ладони — ладонь располагают по направлению мышечных волокон и перемещают кверху.

Разминание

Его осуществляют двумя вариантами:

1. Пощипыванием путем захвата кожи кончиками пальцев с помощью ладони. Захваченную кожу перемещают скользящими, короткими, быстрыми, непрерывными движениями. Кожный покров оттягивается пальцами и немного сжимается в течение нескольких секунд. При этом необходимо перемещаться на соседние участки, не отрываясь от них, как бы перекатывая.
2. Помещением максимально возможного участка кожи, подкожной клетчатки и мышц между ладонями. Ткани «перетирают» между сближающимися ладонями, не отрывая последние от поверхности.

Похлопывание

Осуществляется ребрами ладоней, суставными поверхностями пальцев, согнутых в кулак, кончиками пальцев.

Основные массажные приемы: выжимание, разминание

Дополнительную информацию об основных массажных движениях вместе с видео вы можете посмотреть здесь .

Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Эффективным дополнением к домашнему ручному массажу может быть массаж вакуумными банками, с помощью которого можно осуществлять точечное, поглаживающее и растирающее воздействия путем изменения величины отрицательного давления в стеклянном или (лучше) пластиковом вакуумном аспираторе. Для удобства пользования выпускаются банки с устройством, позволяющим более точно дозировать отрицательное давление в них. В процедуре антицеллюлитного массажа баночному методу отводится 15% общего времени.

Также можно применять и различные ручные массажные щетки с мягкой и жесткой щетиной и длинной ручкой, продающиеся в аптеках.

Домашний аппаратный антицеллюлитный массаж

Различные компании по производству косметологического оборудования предлагают широкий выбор моно- и многофункциональных массажеров для домашнего пользования при целлюлите. Например, можно воспользоваться приборами с четырьмя регулируемыми функциями и параметрами по интенсивности и времени воздействия. Для этого они снабжены различными насадками — пластиковыми банками разного диаметра, предназначенными для вакуумного массажа в различных зонах, насадкой для вибромассажа, для микротоковой терапии и инфракрасного (в разных режимах) излучения.

Компания “Gezatone” предлагает очень удобные ручные электрические антицеллюлитные вибромассажеры с вращающимися роликами или валиками, которые можно использовать по 15 минут ежедневно (Gezatone Body Sculptor AMG114 ), вакуумно-роликовые приборы, в которых вакуумное воздействие сочетается с массажным эффектом одного или нескольких (в зависимости от площади зоны) вращающихся роликов (Gezatone Vacuum Beauty System ). Компании также производят качественные аппараты, генерирующие токи Дарсонваля с выраженным массажным эффектом (можно применять ежедневно по 10 минут), коврик для гидромассажа в домашней ванной и др.

Сочетание различных методик ручного и аппаратного массажа помогает сделать борьбу с целлюлитом в домашних условиях высокоэффективной.

Результаты проведения домашнего антицеллюлитного массажа

Какие еще процедуры эффективны в лечении целлюлита?

≫ Больше информации по теме: http://bellaestetica.ru/doma/anticelljulitnyj-massazh-v-domashnih-uslovijah.html

1lustiness.ru

• 
  Для чего нужен обруч
• 
  Польза статических упражнений
• 
  Эффект ультразвуковая чистка лица
• 
  Что находится между грудной клеткой посередине
• 
  Как избавиться бруксизм
• 
  Гель лак ноги
• 
  Овсяная мука для лица
• 
  Как дома вытащить ушную пробку
• 
  Состав шампиньонов
• 
  Сзади на шее шишка болит
• 
  Как лечить повышенный гемоглобин у мужчин