Баночный массаж от целлюлита – косметическое оружие 21 века. Целлюлит баночный массаж

эффект, техника выполнения, противопоказания, отзывы, фото до и после

Баночный массаж от целлюлита – экономичный и действенный вариант лечения, благодаря которому удаётся избавиться от «апельсиновой корки», подтянуть кожу, уменьшить отёки и улучшить общее самочувствие пациента. Для проведения процедуры потребуются банки и помощник – но даже при отсутствии помощи со стороны можно проводить массаж самостоятельно. Возможность выполнения манипуляций в домашних условиях является большим плюсом для некоторых женщин, не имеющих возможность посещать специальные салоны. Рассмотрим, что такое антицеллюлитный массаж банками, эффективность процедуры, технику её проведения и возможные ограничения.

Баночный массаж от целлюлита

Что такое баночный массаж

Вакуумный массаж от целлюлита проводится при помощи специальных банок, которые создают давление чуть ниже атмосферного. Под его действием кожа постепенно «втягивается» вовнутрь, что приводит к следующим положительным эффектам:

• Улучшается местный кровоток – в результате тянущего воздействия расширяются кровеносные сосуды, увеличивается объём приходящей крови;
• Возобновляется движение лимфы, что способствует уменьшению размеров целлюлитных клеток в проблемных местах;
• Из жира начинают выходить накопившиеся токсины, которые образуются во время целлюлита;
• Снимается припухлость – за счёт улучшения кровообращения начинают рассасываться отёки, улучшается общее состояние организма;
• Подтягивается кожа – всасывающий эффект тонизирует кожу, делает её более эластичной и упругой;
• Уменьшаются растяжки – полезное влияние банками подтягивает кожный эпителий, после чего он становится ровный и гладкий.

Все полезные действия антицеллюлитного вакуумного массажа направлены на рассасывание патологической жировой ткани, которая образовалось по мере прогрессирования целлюлита. Это происходит за счёт улучшения лимфооттока и кровообращения, которые возникают на фоне расширения просвета артерий и вен. Эффективность повышается за счёт разминки кожи, мышц и сосудов. Постепенно видоизменённый жир рассасывается, остаётся тонкая прослойка клетчатки, которая и должна присутствовать у здорового человека.

На заметку!

Массаж банками помогает в тех случаях, когда процедура проводится регулярно, соблюдается техника её выполнения.

Эффективность баночного массажа при целлюлите

Когда массаж делать нельзя

Большим плюсом вакуумной разминки является возможность осуществлять лечение дома, но существуют ситуации, когда от проведения сеанса могут возникнуть осложнения. Эти ограничения следует знать, при их наличии необходимо заменить баночный массаж другим видом терапии.

К основным противопоказаниям относятся:

• Опухоли на коже – травмировать новообразования категорически запрещается, даже воздействие банками может привести к плачевным последствиям;
• Период беременности и кормления грудью – вакуумный массаж оказывает системное воздействие, способствуя выбросу токсинов в кровоток – это может негативно сказаться на состоянии плода и качестве продуцируемого молока;
• Варикоз – если ноги поражены данной патологией, после процедуры клинические проявления могут усилиться;
• Гнойные раны на коже – в процессе вакуумного воздействия очаги нагноения могут разорваться и спровоцировать серьёзные осложнения;
• Тромбозы и тромбофлебиты – присасывающее действие может спровоцировать отрыв тромба от стенки сосуда;
• Гематома – массаж категорически запрещён при наличии любого внутреннего кровоизлияния;
• Болезни крови – баночную терапию делать запрещается, если присутствуют различные анемии. Любое воздействие может ухудшить клиническое течение и спровоцировать обострение болезни;
• Слабая сосудистая стенка – баночный массаж может привести к кровотечению вследствие разрыва вены;
• Наличие родинок или родимых пятен в массажной зоне – данные образования запрещается повреждать, а любое воздействие вакуумом является микротравмой для эпидермиса.

Противопоказания для проведения баночного массажа

Помимо перечисленных противопоказаний существуют некоторые общепринятые ограничения – запрещается делать разминку при плохом самочувствии, сразу же после горячего душа или приёма пищи, в состоянии алкогольного опьянения и других подобных ситуациях.

Важно!

Сеансы массажа банками от целлюлита в домашних условиях желательно проводить только после консультации с лечащим врачом.

Насколько эффективен баночный массаж

Любая женщина сразу же заметит признаки целлюлита, возникающие на ягодицах, бёдрах и пояснице. Баночный массаж позволяет справиться с этой проблемой – для наглядности можно ознакомиться с фото до и после процедуры:

• На первом снимке, где лечение ещё не проводилось можно увидеть характерную «апельсиновую корку» и наличие растяжек. Кожа дряблая, при сильном прогрессировании болезни отмечается небольшая отёчность;
• После проведения курса баночного массажа результат порадует даже самых заядлых критиков – кожа стала ровная, гладкая и упругая. Растяжки и неровности могут оставаться лишь на непродолжительное время и затем исчезают совсем.

На выраженность результата и влияет и способ проведения массажа: он может быть ручной и аппаратный. В последнем случае его делают при помощи специального прибора.

Баночный массаж – до и после курса процедур

Выбираем банки для массажа

Перед тем, как начинать процедуру – следует выбрать антицеллюлитные банки. Для проведения лечения на дому за основу берётся простота техники выполнения. Материал, из которого изготовлены банки, может быть трёх видов:

• Пластиковые;
• Стеклянные;
• Силиконовые.

Для лечения на дому наиболее оптимальным вариантом является использование банок из силикона – это достаточно прочный и в тоже время эластичный материал. Массаж такими банками позволяет контролировать силу внутреннего давления и избегать появления синяков.

Подготовка к баночному массажу

Перед лечением необходимо тщательно приготовиться к процедуре – чтобы после массажа не навредить своему организму. Для этого необходимо подготовить кожу к массажному воздействию.

Мнение специалиста!

Подготовка – один из самых важных этапов, который во многом определяет результат от проведённой терапии. Для хорошего результата необходимо умеренное температурное воздействие на кожу, её очищение и лёгкая разминка.

Температура позволяет подготовить кожу и сосуды к воздействию вакуума – для этого примите умеренно горячий душ или ванну, но ненадолго – 5-10 минут вполне достаточно. Это откроет поры, улучшит кровоток и обменные процессы в тканях.

Вторым этапом является нанесение скраба – это позволит удалить ороговевшие чешуйки, сделать эпителий более мягким и эластичным. В качестве ингредиентов для его приготовления могут использоваться:

• Кофейная гуща;
• Мёд;
• Различные эфирные масла.

Компоненты, необходимые для баночного массажа

Один из полюбившихся компонентов необходимо нанести на проблемные участки, которые будут подвергаться массажу и тщательно растереть. Спустя несколько минут содержимое необходимо смыть тёплой водой.

Третьим этапом в подготовке является лёгкий массаж – такое воздействие позволяет провести разминку мягких тканей, подготовить их к процедуре. Также после обычного массажа происходит расширение кровеносных сосудов, что снижает вероятность их повреждения, образования подкожных кровоизлияний и синяков. Начинается процесс с лёгкого поглаживания, которое постепенно переходит в лёгкое пощипывание и порубливание.

Перед баночным массажем необходимо смазать кожу специальным кремом. Это позволит облегчить скольжение и уменьшить трение – в результате снизится травматизм кожи и жировой клетчатки.

Для местного нанесения можно выбрать одно из следующих средств:

• Антицеллюлитный крем, купленный в аптеке – в чистом виде он не подойдёт, поскольку быстро впитывается и высыхает, но его можно смешать с эфирными маслами. Такая смесь позволяет банке скользить по телу легко и быстро;
• Массажные средства – можно найти специализированный крем или масло для массажа. По составу они мало отличаются от самостоятельно приготовленных, зато уже готовы к использованию;
• Масло, приготовленное в домашних условиях – если нет возможности приобрести готовые препараты, крем можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите оливковое масло и добавьте к нему эфирное в пропорциях 1:10. Такое средство прекрасно увлажняет кожу и обладает антицеллюлитными свойствами.

Масла наносится непосредственно во время подготовительного массажа или перед процедурой. Важно помнить, что смазка постепенно впитывается, поэтому процесс баночного лечения необходимо начинать как можно скорее.

Масла и кремы для местного нанесения при баночном массаже

Техника проведения баночного массажа

Рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж вакуумными банками. Наиболее простая техника выполнения у силиконовых ёмкостей – для этого необходимо слегка сжать банку и приложить к коже. В это время под действием низкого атмосферного давления кожа слегка втянется в свободное пространство, стремясь его заполнить.

Если используются изделие стекла – необходимо поджечь ватку и поместить огонь на несколько секунд в банку, затем сразу же наложить её на поверхность. Затем необходимо выполнять круговые движения, слегка надавливая на банку – в это время происходит прилив крови к подкожной клетчатке, расширяются сосуды и ускоряются обменные процессы в клетках. Не стоит слишком сильно давить во время массажа – это может спровоцировать боль и появление синяков.

Схема разминки следующая:

• Ноги;
• Ягодицы;
• Поясница и спина;
• Живот.

Очень важно подниматься от нижних отделов к верхним – по ходу тока лимфы и венозной крови. Такой баночный массаж обеспечит как рассасывание целлюлита, так и ускорение обменных процессов в тканях, улучшение кровообращения.

Важно!

Категорически запрещается ставить банки на внутреннюю поверхность бедра, в подколенную и паховую области – здесь лимфатические сосуды располагаются близко коже.

Техника проведения массажа на разных областях тела

Методика баночного массажа зависит от того, в какой области будет проводиться разминка. Это объясняется особенностями анатомии кровеносной и лимфатической систем – если «плыть по течению», то от вакуумного лечения банками будет выраженный терапевтический эффект.

Общие правила проведения массажа:

• Разминка банками ног должна проводиться только снизу вверху – это обеспечит отток биологических жидкостей от клеток к сердцу. При движении банки следует пропустить подколенную область и внутреннюю часть бедра;
• Ягодицы – здесь разрешается водить банкой сверху вниз, а также проводить круговые движения;
• Поясница и спина – здесь допускается несколько видов движений: снизу вверх, круговые, зигзагообразные, «восьмёрки». Главное правило – не трогать позвоночник;
• Живот – массаж следует проводить строго по часовой стрелке, в завершении водить банкой от центра к боковым поверхностям. Запрещается затрагивать паховую область, не рекомендуется массировать низ живота.

Техника массажа на разных частях тела

После массажа необходимо укрыться тёплым одеялом и полежать 10-15 минут. Для лучшего комфорта можно нанести антицеллюлитный крем.

Длительность одного сеанса составляет 15-20 минут, частота проведения – 3-4 раза в неделю. Для достижения выраженного эффекта баночный массаж следует провести 15-20 раз.

Можно ли делать разминку самостоятельно

Самомассаж банками можно делать и самим – при выборе банок лучше остановиться на силиконовых изделиях, поскольку их не нужно греть. Общие правила и техника проведения осуществляются по стандартной схеме, но для проведения процедуры самостоятельно необходимо немного привыкнуть делать массаж своими руками.

Отзывы

Если вы сомневаетесь в эффективности лечения – рекомендуем почитать отзывы о баночном массаже от целлюлита.

Я борюсь с целлюлитом уже 5 лет – баночный массаж является очень хорошим способ лечения. Рекомендую использовать силиконовые банки – они не бьются, стоят дешевле, а научиться их использовать гораздо проще.

Мария, 28 лет, Орел.

С детства я была плотненьким ребёнком, первые признаки целлюлита заметила в 18 лет. С тех пор делаю антицеллюлитный баночный массаж бедер и ягодиц и очень довольна результатом.

Кристина, 30 лет, Пермь.

Мне баночный массаж порекомендовала бабушка – меня очень удивило, что он лечит не только радикулит, но и ещё прекрасно борется с целлюлитом! Но сразу хочу предостеречь – садитесь на диету, чтобы атаковать болезнь со всех фронтов!

Наталья, 34 года, Астрахань.

Массаж банками – один из старых и проверенных способов борьбы с целлюлитом. Его использование не только помогает в устранении косметического дефекта, но и способствует разглаживанию и омоложению кожи.

nogivnorme.ru

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения, меры предосторожности

Избавиться от противной «апельсиновой корки», которая может появиться у любой женщины, вне зависимости от возраста и комплекции, совсем непросто. Одним из наиболее действенных методов, является баночный массаж от целлюлита, тем более что сделать его можно даже в домашних условиях.

Сущность процедуры

Методика проведения массажа проста: на проблемные участки кожи ставятся медицинские банки (стеклянные, силиконовые, резиновые или пластмассовые). Внутри банки создается отрицательное давление, за счет чего часть кожи и подкожного слоя втягивается внутрь.

Возможно два варианта процедуры:

1. На кожу ставится одновременно несколько банок в непосредственной близости друг от друга на 10—15 минут.
2. Устанавливается одна банка, которую после присасывания двигают по массажным линиям.

Первый вариант менее болезненный, но и менее эффективный. Такой метод больше подходит для лечения воспалительных процессов в легких или бронхах и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

При втором методе болезненные ощущения во время процедуры и синяки по ее окончании гарантированы. Зато все «апельсиновые» бугорки исчезают буквально на глазах, и результат виден уже после 2—3 процедур.

Принцип действия и результат

Под действием вакуума, который создается внутри банки, раздражаются рецепторы, отвечающие за кровоснабжение кожи, и кровоток на обрабатываемых участках усиливается. Кроме того, увеличивается отток лимфы, из клеток кожи и подкожно-жирового слоя выводится лишняя жидкость. Жировые капсулы, за счет которых образуются целлюлитные бугорки, лопаются, и жир удаляется через потовые и сальные железы.

После курса вакуумных баночных процедур можно получить следующий результат:

• кожа приобретает эластичность и упругость;
• уменьшается отечность;
• сглаживаются все бугорки и впадины;
• кожа становится гладкой и шелковистой на ощупь.

Вместе с лишним жиром и жидкостью из подкожного слоя уходят токсины и вредные вещества, при этом улучшается циркуляция крови и лимфы и нормализуются все обменные процессы.

В качестве самостоятельного противоцеллюлитного средства баночный массаж оказывается эффективным только на ранних стадиях развития «апельсиновой корки».

В тех случаях, когда целлюлит носит запущенный характер, справиться с ним можно только при совмещении методики с физическими упражнениями и диетой.

Противопоказания

Многие считают баночный массаж легкой домашней процедурой, которая подходит любому. Это мнение ошибочно, поскольку вакуумный массаж относится к медицинским методикам, так же, как и другие лечебные мероприятия, имеет целый ряд противопоказаний.

Применять банки нельзя при следующих заболеваниях:

• гипертония;
• туберкулез;
• любые поражения кожи;
• злокачественные новообразования;
• варикозное расширение вен;
• гинекологические болезни;
• атеросклероз;
• эпилепсия;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• хронические болезни печени и почек;
• сахарный диабет;
• инфекционные заболевания.

Противопоказано делать баночный массаж во время беременности и в период лактации. Не рекомендуется проводить процедуру при ушибах, переломах и других травмах, а также если на участке массажа имеется много родинок, папиллом и других образований.

Осложнения

К сожалению, нередки случаи, когда озабоченные проблемами целлюлита, пациенты пренебрегают предупреждениями и проводят вакуумный массаж даже при наличии серьезных противопоказаний. В результате, вместо здоровой кожи и стройной фигуры, они зарабатывают целый «букет» болезней, лечение которых требует много времени и сил.

Самым частым побочным эффектом при процедуре баночного массажа являются гематомы. Если кожа чувствительная, а капилляры находятся неглубоко, то может появиться небольшое кровотечение. В этих случаях хорошо помогают Гепариновая мазь, кремы Арника и Витатека, препараты на основе бадяги.

К серьезным осложнениям, которые могут возникнуть при баночном массаже, относятся:

• сильные кровотечения при варикозном расширении вен;
• перерождение родинок, кондилом или других наростов в злокачественные образования;
• увеличение в несколько раз скорости роста раковых опухолей;
• гипертонический криз, спровоцированный сильным скачком артериального давления.

Самым страшным последствием может стать внезапный отрыв тромба и закупорка сосудов, которые в большинстве случаев ведут к смертельному исходу.

Чтобы избежать осложнений, необходимо перед началом применения баночных процедур проконсультироваться с лечащим врачом и пройти полное медицинское обследование.

Как выбрать банки

Банки для проведения вакуумного массажа в домашних условиях можно купить в любой аптеке. В настоящее время производители предлагают несколько видов изделий на выбор:

• Классические стеклянные банки. Вакуум в них создается за счет сгорания паров спирта, при этом нужно успеть быстро вынуть горящую вату и поставить банку на кожу.
• Стеклянные банки с резиновой грушей. Достаточно сдавить грушу двумя пальцами и приставить банку к телу, как она мгновенно присасывается.
• Силиконовые и латексные банки. Наиболее удобные и простые в использовании. Легко устанавливаются и снимаются, не пропитываются маслом, гигиеничные.
• Резиновые. Выпускаются нескольких размеров для различных участков. Со временем впитывают массажное масло и теряют эластичность.
• Из медицинской пластмассы с насосом. Дорогие, но очень качественные изделия. Каждое снабжено клапаном, через который при помощи специального насоса откачивается воздух.
• Магнитные. Внутри каждой находится небольшой магнит, который создает магнитное поле, дополнительно воздействующее на кожу.

В последнее время в продаже появились банки с регулятором разреженного воздуха, которые позволяют прорабатывать не только поверхностные слои кожи, но и мышечный слой, эффективно разбивая жир и избавляя от целлюлита.

Как выбрать масло

Действенность массажа зависит не только от техники его проведения, но и от правильно выбранного массажного масла.

Качественное средство проникает в глубинные слои кожи и оказывает лечебное действие. При этом масло должно хорошо впитываться и не забивать поры.

Выбирать массажное масло нужно в соответствии с типом кожи:

• для жирной — жожоба и виноградных косточек;
• для сухой — оливковое, миндальное, кунжутное, авокадо;
• для чувствительной — миндальное и абрикосовых косточек;
• для увядающей — зародышей пшеницы, миндальное, кукурузное, каритэ.

По мнению косметологов, наиболее полезным для вакуумного массажа против проявлений целлюлита является масло персиковых косточек. Оно способствует липидному обмену, усиливает кровообращение и помогает похудеть на несколько килограммов.

Особенности процедуры

Каким бы легким ни казался вакуумный массаж, он имеет свои особенности, с которыми следует ознакомиться. Поэтому, прежде чем выполнять процедуру дома, желательно посетить косметический кабинет и посмотреть, как работают профессионалы.

Научиться пользоваться банками можно также по видеоурокам в интернете или внимательно прочитать следующие советы:

• проводить массаж нужно не менее чем за 2 часа до еды или через 4 часа после;
• делать самомассаж предпочтительнее в лежачем положении, а если это невозможно, то сидя;
• перед процедурой нужно принять ванну с настоями трав или ароматическими маслами;
• очистить кожу от ороговевших частиц можно при помощи простого скраба из геля для душа и морской крупной соли;
• после водных процедур кожу нужно высушить полотенцем, нанести масло и провести интенсивный ручной массаж проблемных зон;
• после выполнения подготовительных процедур можно приступать непосредственно к воздействию банками.

Первый сеанс не должен превышать 5 минут. В дальнейшем, когда кожа станет менее чувствительной, длительность можно увеличить до 15 минут на каждую зону.

Для достижения максимального эффекта вакуумный массаж нужно проводить через день на протяжении 3—4 недель. Как правило, уже после 4—5 процедуры заметны положительные изменения — кожа становится более гладкой и упругой, а «апельсиновая корка» уменьшается.

Техника выполнения

Массаж начинают с установления банки на выбранном участке тела. Затем, слегка сжимая для усиления притока крови, нею совершают поступательные, круговые и зигзагообразные движения по направлению основных массажных линий.

Несколько рекомендаций от опытных массажистов:

• двигать банку нужно плавно, не делая резких движений, которые вызовут лишнюю боль и приведут к образованию синяка;
• при ощущении сильного дискомфорта банку рекомендуется снять и установить заново;
• массировать живот нужно круговыми движениями по часовой стрелке от центра к периферии;
• ноги прорабатывают снизу вверх. При этом запрещено касаться внутренней поверхности бедер, подколенной впадины и паховой зоны;
• при массаже спины нельзя ставить банки на область позвоночника;
• руки массируют от задней поверхности плеча к подмышечной впадине, которую затрагивать запрещено;
• на ягодицах вначале выполняют круговые движения, а затем по прямым линиям от копчика к бедрам.

Закончив массаж и сняв банки можно обернуть тело пищевой пленкой и полежать под одеялом 15—20 минут. Затем обтереть кожу кубиком льда из замороженного настоя трав и нанести увлажняющий или питательный крем.

Плюсы и минусы процедуры

Специалисты-косметологи считают вакуумный баночный массаж эффективным способом избавления не только от целлюлита, но и от лишнего веса.

Благодаря процедуре происходит следующее:

• увеличение кровоснабжения;
• повышение интенсивности обменных процессов;
• очищение пор от загрязнений и кожного сала;
• усиление выработки коллагена;
• подтягивание и повышение эластичности кожных покровов.

Кроме того, многим пациентам нравится, что баночный массаж можно провести дома в свободное время, а не записываться в косметический салон.

Несомненным преимуществом является и низкая стоимость домашних сеансов, поскольку потратиться придется только на банки и масло.

У методики есть противники, которые считают эту процедуру слишком болезненной. К числу недостатков вакуумного массажа они также относят побочные явления в виде синяков и большое количество противопоказаний.

Баночный массаж считается одной из самых популярных антицеллюлитных процедур. А в сочетании с диетой и физическими упражнениями он заставит надолго забыть о противной «апельсиновой корке».

kozhainfo.com

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях – пошаговая инструкция

Целлюлит – это своего рода «маячок», сигнализирующий о том, что вы недостаточно внимания уделяете своему телу и здоровью. Многие ассоциируют «апельсиновую корку» с лишним весом, однако не всегда эти два отклонения связаны между собой. Уродующие женскую красоту бугорки могут поселиться и на теле стройной барышни. Поэтому не уповайте на то, что сядете на диету, и все вернется в норму (хотя такой шаг тоже приветствуется), а берите на «вооружение» проверенную методику борьбы с напастью, к примеру, баночный массаж от целлюлита, по эффекту приравниваемый к аппаратной косметологии.

Банка – инструмент № 1 для избавления от целлюлита

Почему баночный массаж от целлюлита причисляют к категории самых эффективных процедур для борьбы с «апельсиновой коркой»? Все дело в особенностях устройства этого «девайса». Как известно, «апельсиновая корка» – это целая «компания» неправильно развивающихся скоплений жировых клеток. У здоровой барышни весь подкожный жир располагается равномерно, как бы повторяя контуры кожного покрова, а у жертв целлюлита клетки жира попросту «блуждают» вокруг дермы, бессистемно цепляясь друг за друга, вследствие чего под кожей появляются твердые комочки. Чтобы этих «хулиганок» разнять и заставить вернуться на место, нужно механическое вмешательство, причем, довольно интенсивного и глубокого характера. С этой миссией превосходно справляется аппаратная косметология и ручной массаж. Если первое – удовольствие не из дешевых, то вторая процедура доступна абсолютно всем леди.

Как работает банка? Этот «девайс», можно сказать, «присасывается» к коже за счет создания внутри емкости вакуума, таким образом, затрагивая даже глубинные слои кожи. Косметологи утверждают, что антицеллюлитный баночный массаж увеличивает поток крови к тканям в 120 раз, а также ускоряет процесс выведения токсинов и прочего «мусора» в 10 раз. Можете себе представить, как, испугавшись такого давления, жировые клетки быстренько перемещаются на свои места, а лишние – и вовсе тают.

к оглавлению ↑

Как правильно выбрать банки

Некоторые леди, проводя антицеллюлитный баночный массаж в домашних условиях, неграмотно выбирают само «орудие» для процедуры. Почему? Из-за невнимательности. Услышав «банка», многие барышни попросту забираются на антресоли и извлекают стеклянные баночки, которыми еще наши бабушки лечили простудные заболевания, прикладывая их к спине. Но баночный массаж против целлюлита делается специальными банками – вакуумными, присасывающимися к коже самостоятельно – без огня и бабушкиных рук.

Итак, какие нужны банки, чтобы победить «апельсиновую корку»? Или силиконовые, или резиновые, или же стеклянные, но со специальной резиновой присоской. Впрочем, просто скажите аптекарю, что вы собираетесь делать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях, и вам нужен специальный «девайс». Вам его тут же выдадут.

Есть ли какие-то различия в пользовании перечисленными типами банок? Конечно, если резиновые и силиконовые «девайсы» присасываются к телу довольно легко, стоит их лишь немного сжать, то со стеклянными «инструментами» нужно обращаться по-особому – с помощью резиновой груши. Казалось бы, последние менее удобны, но это, как посмотреть, ведь именно такой тип банок позволяет регулировать степень давления на кожу, а это значит, что вы имеете возможность «управлять» процессом в зависимости от области воздействия. К примеру, у вас появился целлюлит на животе или внутренней стороне бедер, а то и в более «нежной» зоне.

Если будете использовать резиновые банки, то рискуете спровоцировать появление кровоподтеков, не говоря уже о дикой боли. В то время как стеклянный «массажер» позволит вам массировать пораженные целлюлитом зоны очень нежно, без ущерба настроению и красоте. Кстати, вы вольны приобрести сразу несколько разных банок, применять их в зависимости от степени поражения кожи и области тела. Зачастую для массирования бедер покупают силиконовые банки, а для рук – стеклянные.

Стоит обратить внимание! Банки лучше приобретайте в проверенной аптеке, а не на базаре – с рук, ибо сейчас производится много дешевых подделок, которые вряд ли смогут вам помочь победить целлюлит.

к оглавлению ↑

Всем ли разрешена процедура

Прежде, чем перейти к блоку о том, как правильно делать баночный массаж от целлюлита, следует свериться, можно ли вам в принципе этим заниматься.

к оглавлению ↑

Прямые противопоказания

В ряде случаев вам придется искать альтернативные пути борьбы с ненавистными бугорками, к таковым относятся:

• варикоз вен;
• гипертония;
• наличие опухолей;
• беременность;
• обильная пигментация пораженных областей;
• тромбофлебиты;
• раны, ожоги и язвы в подвергаемых массированию местах;
• слишком чувствительная кожа;
• заболевания крови.

к оглавлению ↑

Дополнительные ограничения

Даже если вы полностью здоровы, инструкция по баночному массажу от целлюлита гласит, что процедуру противопоказано проводить в области груди, на пояснице, а также вдоль позвоночника. Кроме того, нужно быть предельно внимательными во время массирования внутренней области бедер, оказывая на эту нежную область тела минимальное давление.

к оглавлению ↑

Пошаговая технология

загрузка...

Приобрели банки, сверились со списком противопоказаний? Значит, пора учиться, как делать баночный массаж от целлюлита.

к оглавлению ↑

Подготовка к процедуре

Сначала приготовьте масло для массажа. Для этого возьмите 100 мл основы (оливковое, персиковое, виноградное масло) и добавьте несколько видов эфирных масел (в общей сложности – до 20 капель и до 6 видов). Косметологи рекомендуют отдавать предпочтение маслам цитрусовых, можжевельника, герани и кедра.

Подготовили? Помойте руки и разместитесь так, чтобы вам было удобно, к примеру, на полу, подстелив плед. Пора начинать!

к оглавлению ↑

Техника массажа

Какую последовательность действий и правила подразумевает техника антицеллюлитного баночного массажа?

1. Очистите кожу.
2. Нанесите масло/крем.
3. Помассируйте выбранную область руками (2 минуты).
4. Приставьте банку и сожмите, удостоверившись, что она присосалась к коже.
5. Плавающими движениями начинайте водить банку по «апельсиновой корке».
6. Рекомендованный косметологами характер движения – снизу вверх, а на животе и ягодицах – по кругу.

Как снимать банку? Просто надавите пальцем у ее основания.

к оглавлению ↑

Интенсивность и длительность процедур

Для максимального эффекта необходимо сделать минимум 15 сеансов с перерывом в 1-2 суток.

Отличается ли продолжительность массажа от области воздействия? Безусловно, да, запоминайте, сколько в каких зонах можно массировать:

• руки – до 10 минут каждую;
• живот – не более 15 минут;
• ягодицы – 15-17 минут;
• ноги – по 15 минут каждую.

к оглавлению ↑

Видео-инструкция по баночному антицеллюлитному массажу

Баночный массаж – идеальная методика для избавления от «апельсиновой корки».

3ladies.su

---

• 
  Потливость ног причины у мужчин
• 
  Виноградный уксус польза
• 
  Молоко с медом на ночь чем полезно
• 
  Потливость ног у мужчин причины
• 
  Пневмония как протекает у детей
• 
  Цинковая мазь от морщин инструкция по применению
• 
  Чем развести тушь для ресниц если она загустела
• 
  Касторовое масло до и после
• 
  Как протекает пневмония у детей
• 
  Маска для волос из масла растительного
• 
  Вред и польза ананаса