Что делать, если дёргается нижнее веко правого глаза. Что делать дергается нижнее веко


Что делать, если дергается нижнее веко

 

Иногда у человека непроизвольно дергается нижнее веко. Когда он впервые сталкивается с таким явлением, то, как правило, пугается. Но в большинстве случаев приступ достаточно быстро проходит без каких-либо последствий и не требует специальной медицинской помощи.

Если же веко дергается в течение длительного времени, то стоит обратиться к врачу.

 

Судорожные сокращения части какой-либо мышцы называются миокимией. Очень часто такие судорожные подергивания или тики появляются на лице. Если дергается нижнее веко, это признак непроизвольного сокращения части круговой мышцы глаза. Такие же подергивания могут быть и на верхнем веке, но на нижнем они встречаются чаще. Иногда тики ощущает только сам человек, для окружающих они незаметны. Но бывают и так, что дергается нижнее веко очень сильно, обращая на себя внимание окружающих.

 

Самая частая причина миокимии нижнего века - переутомления и стрессы

 

Причиной судорожных подергиваний нижнего века чаще всего являются нарушения со стороны центральной нервной системы, вызванные переутомлением, стрессами, нарушением сна, иногда интоксикацией (например, частым курением, злоупотреблением алкоголем, кофеин-содержащими продуктами, производственными вредностями). Все эти факторы оказывают воздействие на кору головного мозга, нарушая ее регулирующие функции.

 

Сбой в регуляции движений лицевых мышц и вызывает приступы неуправляемых сокращений нижнего века.

 

Особенно часто дергается нижнее веко при сочетании стресса или переутомления с перенапряжением глаз, например, при длительной напряженной работе на компьютере, которую нужно сделать как можно скорее.

 

Если дергается нижнее веко на фоне переутомления и стресса, то нужно снизить нагрузки, избегать стрессов, принимать успокаивающие средства (настой корня валерианы, настойку пустырника и так далее), увеличить двигательную активность, чаще бывать на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. То есть, правильно организовать режим труда и отдыха.

 

Нарушения обмена веществ как причина тиков

 

Дергается нижнее веко иногда и при нарушении обменных процессов в периферических нервах. Причиной чаще всего является недостаток некоторых витаминов, макро- и микроэлементов. Особенно часто такие явления развиваются при недостатке витаминов группы В. Так, недостаток в суточном рационе витамина В1 приводит к нарушению функции нервной системы. Источники витамина В1 – апельсины, печеный картофель, ветчина, горох, изюм, пивные дрожжи, цельнозерновые продукты.

 

Макро- и микроэлементы участвуют в генерации и проведении нервных импульсов. Так, при недостатке кальция появляется склонность к судорожным реакциям, судорожным подергиваниям мышц. Кальций содержится в молочных продуктах сардинах, лососе, капусте, шпинате, миндале.

 

Когда дергается нижнее веко на фоне однообразного нерегулярного питания, стоит пересмотреть свой суточный рацион и режим питания. Если это не поможет, то следует обратиться к неврологу.

 

Нарушения со стороны органов зрения – одна из причин миокимии нижнего века

 

Дергается нижнее веко часто и из-за чисто офтальмологических проблем. Например, при чрезмерном напряжении глаз. Причиной часто является длительные занятия компьютерными играми, просмотр фильмов на компьютере, работа, связанная с постоянным напряжением глаз, отказ от ношения корректирующих очков. Напряжение глаз может спровоцировать судорожные подергивания круговой мышцы глаза, отвечающей за зажмуривание глаза. А так как сокращается не вся мышца, а только ее часть, это проявляется в подергивании нижнего века.

 

К миокимии нижнего века может приводить сухость глаза – это обычно удел пожилых людей, у которых нарушается кровообращение и питание конъюнктивы. Раздражение конъюнктивы может вызвать также постоянное ношение контактных линз.

Еще одной причиной появления тиков нижнего века могут быть различные аллергические заболевания глаз. Любые аллергические процессы сопровождаются выделением большого количества гистамина. Считается, что гистамин может оказывать воздействие на отдельные волокна круговой мышцы глаза, вызывая их непроизвольное сокращение.

 

При подозрении на какое-то заболевание глаз, которое могло бы привести к миокимии нижнего века, следует обратиться к офтальмологу. Только специалист может установить, почему дергается нижнее веко и устранить это явление.

 

Если периодически дергается нижнее веко на фоне усталости и переутомления, то лучшим лечением является отдых. Если же нижнее веко дергается постоянно и это не зависит от состояния нервной системы, следует обратиться к врачу, выяснить и по возможности устранить причину этого явления.

 

Галина Романенко

< Предыдущая Следующая >
 

ladyhealth.com.ua

Дергается нижнее веко глаза - причины почему

Легкие незначительные содрогания нижнего века левого или правого глаза, периодически возникают у любого человека. Данное явление именуется миокимией. Формируется оно вследствие кругового сжатия мышц, которые располагаются под кожей вокруг глазниц. В большинстве случаев приступ нервного тика проходит спустя 2-3 минуты. Если же подёргивания затянулись, необходимо знать, как справиться с данной ситуацией.

Нервный тик глаза

Об основных причинах

Отыскивая ответ на вопрос, почему дергается нижнее веко глаза, многие суеверные люди находят в этом явлении мистические знаки. Кто-то верит, что глаз дергается к невероятной удаче. Другие же уверены, что это примета будущих огорчений.

Медики же уверены, что одной из причин почему вздрагивает нижнее левое веко, может быть следующая:

  • Сильные эмоциональные переживания, которые наносят вред нервной системе человека.
  • Недостаток витаминных компонентов и полезных микроэлементов, необходимых для нормального функционирования всего организма.
  • Излишняя сухость глаз, возникающая вследствие длительного пребывания за монитором компьютера или пожилого возраста.
  • Последствия инфекционной патологии.
  • Переутомление зрительной системы.
  • Чрезмерное употребление алкоголя или курения, что приводит к истощению нервных клеток во всем организме.
  • Недостаточное количество часов сна. Регулярный недосып приводит к возникновению стресса для организма.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Вследствие травмирования либо аллергической реакции.

Если ни одна ситуация не применима к данному случаю, необходимо посетить врача, который обследует пациента и установит правильный диагноз. Разумеется, после диагностирования будет назначено соответствующее лечение.

Нервный стресс

Среди болезней, которые вызывают подергивание нижних век глаз, нужно выделить:

  • Нистагму – непроизвольную пульсацию глазного яблока, возникающую при попытке сосредоточить взгляд на каком-либо объекте.
  • При воспалении нервов лица.
  • При развитии болезни Паркинсона.

Способы устранения

Почему дергаются нижние веки? Зачастую у здорового человека данный симптом, является следствием хронической усталости. Современный ритм жизни не позволяет полноценно расслабиться. Чтобы быстро справиться с подергиванием нижнего века рекомендуется зажмуриться и сделать глубокий вдох-выдох. Затем медленно открыть глаза. Насыщение организма кислородом позволит расслабить мышцы и снять нервное напряжение.

Что помогает справиться с недугом?

Многих интересует вопрос, почему дергается нижнее веко глаза, и как справиться с этой ситуацией? Медики утверждают, что, если нет явных заболеваний, выявленных в ходе медицинского обследования, значит подергивания нижних век являются следствием усталости. В данном случае, решить проблему поможет регулярный, продолжительный отдых. Дополнительно можно принимать успокоительные средства и сборы трав. Хороший эффект для полного расслабления и оздоровления всего организма дают медитативные упражнения.

Терапия народными методами

Если дергается правое нижнее веко, рекомендуется попробовать делать примочки и компрессы с использованием настоев и отваров целебных трав. Хороший эффект дает использование лечебной настойки, в состав которой входит душица, анис и листья подорожника. Дополнительно в снадобье добавляют мед и сок лимона. Залив ингредиенты небольшим количеством воды, варим смесь на протяжении 10 -12 минут. Затем охлаждаем, процеживаем и принимаем по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Примочка из трав

Хорошо справляется с подёргиванием нижнего века компресс из герани. Зеленые листья измельчаем и прикладываем к месту пульсации, накрываем полотенцем, оставляем на полчаса. Для закрепления терапевтического эффекта процедуру повторяем каждые день четыре дня подряд.

Герань

Полезные советы

Если часто дергаются нижние веки правого или левого глаза, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Отказаться от принятия крепких горячительных напитков, чая. Если рабочий процесс связан с длительным сидением за монитором компьютера, необходимо каждые полтора-два часа делать перерыв и разминку для глаз. Обязательным условием для избавления от нервного тика, является продолжительный сон, который длится не менее 7 часов.

Чтобы понимать какой метод терапии использовать в данном случае, важно выявить причину подергивания нижних век. Для этого мало знать симптомы. Важно пройти медицинское обследование, которое выявит истинную причину. Если тик вызван нервным напряжением, возможно обойтись и без медикаментов. Однако, придется изменить ситуацию, отвлечься от насущных проблем. Нередко банальный отпуск помогает гораздо лучше, чем самые эффективные лекарственные препараты.

Отдых души и тела

Таким образом

Не понимая, почему дергается нижнее веко глаз, рекомендуется для начала пересмотреть свой образ жизни. Если человека ежедневно сопровождают стрессовые ситуации, ему не нужно специализированное лечение. Смена обстановки, непродолжительная поездка и отдых с близкими людьми, помогут избавиться от нервного напряжения. Если же такой метод не помог исправить ситуацию, рекомендуется обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

ya-viju.ru

Что случилось, если дергается нижнее веко? :: SYL.ru

Причины, по которым дергается веко, можно определить как неврологические, психологические и возникшие на фоне общих заболеваний, перенесенных ранее или имеющихся в настоящее время.

Как возникает тик

К неврологическим можно отнести причины, которые говорят об истощении нервной системы. Сильное потрясение и нарушение сна (вынужденное, из-за недостатка времени или связанное с болезненной бессонницей) провоцируют возникновение в мозгу ложного импульса. Он заставляет практически постоянно сокращаться группу мышц или какую-то одну мышцу, что доставляет больному весьма неприятные ощущения.

Если дергается глаз, какие могут быть на то причины?

То, что дергается нижнее веко, можно определить как психологическую проблему. И это становится особенно понятным на фоне того, что тик сопровождается раздражительностью, упадком эмоционального фона или даже агрессивностью. Это говорит о накопившихся проблемах в психическом здоровье человека: дискомфортных отношениях на работе, в семье, сложностях с самооценкой. Сумасшедший ритм жизни, вынуждающий быстро принимать важные решения, не дающий времени на полноценный отдых, а порою даже лишающий человека возможности нормально выспаться – это серьезная проблема, с которой встречаемся мы все. Поэтому очень важно уметь расслабляться, изолировать себя от мира, уезжая за город или просто отключив все телефоны; создавать время от времени себе «дни тишины», когда вы остаетесь наедине с любимым занятием, книгой или просто хорошей музыкой, прогоняя все мысли о проблемах.

Общие причины того, что дергается нижнее веко

Если у человека нет явных причин для тика - стрессов, бессонницы, нервного или физического истощения, - то похоже, что у такого больного развивается лицевой гемиспазм. А это требует обязательной консультации у невропатолога и дальнейшего лечения. Иногда подергивание может быть спровоцировано перенесенным инфекционным заболеванием или травмой головы. Даже если все это было довольно давно, оно может оставить свой негативный след в организме, заставляя дергаться веко. К проблемам в общем состоянии относится и недостаток витаминов группы В, который может вызвать непроизвольное сокращение мышц. К не менее распространенным причинам можно отнести и ослабление организма после оперативных вмешательств или родов. А иногда это явное поражение мышц или нервов. Тогда проблема становится уже достаточно серьезной. В качестве других серьезных причин можно назвать микроинсульты, энцефалиты, опухоли мозга или рассеянный склероз.

Если дергается веко, глаза на проблему не закрываем

Помните, что любая причина того, что у вас дергается нижнее веко, вынуждает, в первую очередь, пересмотреть свой распорядок дня, снизить нагрузки, сократить время пребывания за компьютером, начать принимать витаминные комплексы. В рацион необходимо ввести продукты, содержащие магний (рыба, шоколад, арбуз, бананы, фасоль и ржаной хлеб). Они позволяют убрать возбудимость нейронов. Также нужно пить натуральные успокоительные средства - настойку пиона, валерианы или пустырника. При затянувшемся тике обязательно проконсультируйтесь с невропатологом! Главное - установить и устранить причину того, что у вас дергается нижнее веко.

www.syl.ru

Что делать, если дёргается нижнее веко правого глаза

У каждого человека хотя бы один раз в жизни наблюдалось такое малоприятное явление, когда подергивалось подвижное веко. Событие могло пройти незамеченным, если носило эпизодический и непродолжительный по времени характер. Однако для некоторых людей этот факт частый или постоянный, а проблема гиперкинеза (подергивания век) крайне актуальна. Также это состояние в медицинской литературе называется миокимия, нервный тик. Почему дергается правый глаз? Ответы на этот и другие связанные с этим явлением вопросы, читайте ниже.

Причины подергиваний верхнего или нижнего века

Какие предпосылки возникновения гиперкинеза существует у людей и почему же дергается правый глаз? Список самых распространенных причин подергиваний века включает в себя:

  • Неправильный образ жизни. Отсутствие полноценного отдыха, сна, стрессы и переутомления, хроническая усталость, нервная работа, длительное пребывание за компьютером служат причиной появления нервного тика. Может происходить и накапливаться постепенно.
  • Аллергические реакции. Возможны при использовании косметики для век, офтальмологических медикаментов.
  • Травма глаз, если была повреждена щека или другая смежная область лица.
  • Непредвиденный испуг, стресс ведут к развитию невроза, а как следствие, к гиперкинезу.
  • Хирургическое вмешательство, нерв может неправильно срастись.
  • Наличие различных заболеваний. Такие болезни, как поражение центральной нервной системы, халязион, повышенное внутричерепное давление, воспалительные процессы тканей, перенесенные ОРВИ, инфекционные заболевания могут служить причиной появления миокимии.
  • Проблемы со зрением во время беременности.

К косвенным причинам, которые не влияют прямо на развитие этого заболевания, однако могут служить дополнительными отягчающим фактором возникновения миокимии врачи относят:

  • Несбалансированное питание. Жирная пища, употребление алкоголя, недостаток витаминов, микроэлементов (магния/калия), ведут к ухудшению здоровья в целом и являются одной из причин миокимии.
  • Нервная возбудимость, склонность к психологическим расстройствам.

К какому специалисту обращаться

При наличии симптомов миокимии, если дергается нижнее веко правого глаза, круговая мышца, стоит прежде всего обратиться к терапевту. Доктор поможет разобраться в ситуации и при необходимости направит к узкому специалисту:

  1. В случае, когда глаз дергается несколько дней, были травмы глаз, конъюнктивит, лечением этого недуга займутся офтальмологи.
  2. Невролог поможет, если постоянно дергается глаз, есть симптомы стресса, заболеваний нервной системы.

В любом случае, даже если болезнь носит периодический характер, человек должен показаться врачу. Определение причины дерганья века становится первой задачей, после которой следует комплекс действий по облегчению ситуации. Офисные работники теряют работоспособность, а всех остальных такое изменение в работе глаза заставляет напрягаться и нервничать. Надо вылечить глаз, чтобы вернуться к нормальной жизни.

Что делать и как устранить неприятные ощущения

К чему дергается правый глаз? Сам по себе нервный тик не является болезнью, веко может не болеть, но тем не менее, это сигнал организма о том, что на этот орган стоит обратить повышенное внимание. Распознать истинную причину этого явления, а затем назначить адекватное лечение, может только опытный врач. Следующие советы лишь помогут снять неприятные ощущения, если есть гиперкинез или дёргается верхнее веко правого глаза:

  1. Чайные, травяные компрессы – народный способ лечения таких хворей.
  2. Сон и полноценный отдых – универсальное средство.
  3. Переход на сбалансированное питание, богатое магнием и калием.
  4. Гимнастика (крепкие зажмуривания, моргания, круговые вращения глазами по/против часовой стрелки).
  5. Паузы при работе с компьютером, телевизором, планшетом.
  6. Массаж области вокруг больного глаза (круговыми движениями аккуратно массируйте подергивающиеся веко средним пальцем).
  7. Прием легких успокоительных препаратов (пустырник, валериана) или специальных травяных сборов перед сном.

Видео о причинах и лечения нервного тика глаза

Смотрите интересное видео для того, чтобы выяснить, что делать, когда дергается глаз. На вопросы отвечает опытный психолог. Из ролика вы узнаете, почему дергается верхнее веко, почему же дергается правый глаз, какие психологические предпосылки возникновения этого явления могут быть. Помимо этого, специалист расскажет о возможных методах устранения и лечения нервного тика. Просмотрев ролик, вы познакомитесь с самыми неожиданными и инновационными способами лечения гиперкинеза у детей.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Материалы: http://sovets.net/4984-pochemu-dergaetsya-pravyi-glaz.html

medprevention.ru

Что делать, когда дергается веко?

Физическая и эмоциональная перегруженность современного человека приводит к истощению сил. Ускоренный темп жизни, отсутствие режима питания и отдыха, приводят к проблемам нервной системы. В этот момент человек становится агрессивным, нервным, впадает в депрессию. Внешне это может проявляться и подергиванием одного из век. Когда дергается нижнее веко, что делать? Рассмотрим этот и другие вопросы.

Дергается нижнее веко

Непроизвольное подергивание нижнего века невозможно проигнорировать. Сразу начинаешь предпринимать какие-то действия: закрываешь глаз, почесываешь, потягиваешь веко в сторону. Очень часто это быстро проходит. Однако если долгое время дергается нижнее веко, что делать? Главное, не паникуйте, так как это явление как раз и призывает вас к спокойствию.

Это реакция на стрессовую ситуацию, пережитую вами. Это неврологическое заболевание, либо приобретенное в данный момент, либо затянувшееся обострение хронического заболевания нервной системы.

Научитесь высыпаться, измените образ жизни, не отказывайтесь от полноценного отдыха в выходные дни и во время отпуска. Больше времени бывайте на природе, напроситесь к кому-то на дачу, сходите в лес, посидите у реки, у вечернего костра. Укрепляйте свой иммунитет, меняйте рацион питания, включая в него больше овощей и фруктов.

Причины и лечение подергивающегося века

Иногда подергивание века проходит так быстро, что человек даже не задумывается, что происходит с его организмом. А ведь причин этого явления, очень много. Давайте посмотрим на самые распространенные из них. Это нам поможет понять, когда дергается веко, что делать?

В жизни каждого человека очень много негатива, его внутреннее состояние или внешние раздражители. Старайтесь этого избегать. Подумайте, что может вас отвлечь от очередного спора. Читайте книгу, слушайте приятную музыку, вяжите, рисуйте.

Если подергивание века началось во время работы за компьютером или просмотром телевизора, значит, ваши глаза перенапряглись и им нужно

elhow.ru

Почему дергается нижнее веко левого глаза: причины и лечение

Такое явление, как миокимия, возникает при серийном сокращение круговой мышцы, которая находится прямо под кожным покровом, прикрывающей передние отделы глазницы. Возникает подергивание нижнего века довольно часто, причем всегда внезапно. При этом приступ исчезает через несколько минут, правда, в некоторых ситуациях он может затянуться на длительное время, вызывая сильный дискомфорт. Хоть пульсация и доставляет неприятные ощущения, что окружающие ее не замечают. Чтобы убрать этот симптом, необходимо сначала выяснить, почему дергается нижнее веко левого глаза.

Распространенные причины нервного тика

С таким недугом сталкивался практически каждый. Именно поэтому многие люди интересуются, почему дергается левый глаз (нижнее веко). Приметы, связанные с нервным тиком, чаще всего говорят о том, что человека ждет или успех, или, наоборот, слезы и несчастья. Например, когда пульсирует левый глаз, следует ждать разочарований и неудач, а правый — прибыли. Но это лишь поверье.К наиболее распространенным причинам пульсирование нижнего века можно отнести:

  • Сильные переживания наносят вред нервной системе, провоцируя пульсирующие глаза.
  • Недостаток магния, кальция и витаминов, которые необходимы для здоровья нервной системы.
  • Ксерофтальмию, особенно наблюдается сухость глаз у старшего поколения. У молодых людей подобное состояние возникает из-за использования контактных линз, долгой работе за компьютером и приема некоторых лекарственных средств, например, препаратов от аллергии или антидепрессантов.
  • Инфекционную патологию. В некоторых случаях пациенты чувствуют пульсирующую глаза даже после полного выздоровления. Связано это с тем, что нервная система во время болезни истощается.
  • Переутомление глаз (чаще всего вызывает подергивания нижнего века).
  • Злоупотребление курением и алкоголем - приводит к нарушению формирования нервных клеток. Вредные привычки нередко провоцируют появление тика.
  • Дефицит сна. При недосыпании организм начинает испытывать стресс, что приводит к различным неблагоприятным последствиям, в том числе и подергиванию глаз.
  • Генетический фактор, проявляющийся обычно у малышей, чьи родители тоже страдали в юности от подергивания глаз. Такая проблема с возрастом проходит самостоятельно.
  • Нередко неконтролируемое движение века возникает из-за травмы глаза или аллергии.
  • Если никакого переутомления не чувствуете, однако постоянно дергается нижнее веко левого глаза, то лечение и провоцирующие факторы установить сумеет только окулист или невропатолог. В этом случае лучше показаться специалисту, чтобы избежать осложнений.

    Почему дергается нижнее веко левого глаза?

    Причины, по которым появляется миокомия, разные, но есть несколько патологий, способных приводить к тика глаз — синдром Туретта, воспаление лицевого нерва, а также болезнь Паркинсона.

    Непроизвольное движение нижнего века при других патологиях

    Еще популярной причиной того, почему дергается нижнее веко левого глаза, есть заболевания нистагма. При этом недуге пульсирования глазного яблока способно доставлять человеку дискомфорт. Колебания при такой проблеме могут иметь определенный ритм или скорость. Больному достаточно постараться сосредоточиться на каком-либо предмете, чтобы почувствовать невольное пульсирования.Факторов, провоцирующих появление этой болезни, достаточно много. К примеру, она может возникнуть из-за отравления наркотиками или медикаментами, поражения областей мозга, слабости зрения. Чтобы установить точную причину ее возникновения понадобится консультация врача. Подергивание нижнего века может беспокоить при лицевом гемиспазме. Эта патология поражает черепно-мозговой нерв, что приводит к подергиванию мышц лица. Приступы возникают независимо от наличия или отсутствия провоцирующих причин. Непроизвольные движения могут произойти при нервном потрясении, физической усталости или даже разговоре.

    Как быстро устранить нервный тик?

    Если знаете точно, почему дергается нижнее веко левого глаза, сможете избавиться от этого недуга за несколько секунд. Чтобы прекратить подергивание, вызванное усталостью, надо крепко зажмурить глаза, глубокого вдохнуть и выдохнуть, после чего неторопливо открыть глаза. Как правило, такой прием помогает убрать пульсирующую века, но на некоторое время.

    Другие способы борьбы с недугом

    Многих людей интересует, что делать, когда дергается нижнее веко левого глаза. Лечение должно быть направлено в первую очередь на устранение проблем повышенной усталости и нервозности. При появлении тика больной должен расслабиться и не переживать. Избавиться от такой проблемы помогут:

  • Успокаивающие травяные сборы и медикаменты. Если подергивания нижнего века возникло вследствие перенапряжения, можно использовать лекарственные средства, главное, не злоупотреблять ими. Для избавления от тика принимают мятные таблетки от нервов, "Новопассит" и "Глицин".
  • Релаксирующие процедуры. Для этих целей подойдут различные упражнения для правильного дыхания и глаз, йога, медитация.
  • Лечение миокимии нетрадиционными методами

    Выяснив, почему дергается нижнее веко левого глаза, можно переходить к устранению проблемы безвредными, но эффективными народными средствами. Прекрасно устраняют нервный тик различные компрессы и отвары.Для приготовления лечебной настойки понадобятся подорожник, семена аниса и душица. Эти травы следует измельчить, перемешать и залить горячей водой. Еще в отвар можно добавить лимонный сок и мед. Смесь необходимо поварить минут 10 затем оставить охлаждаться. Настойку останется только процедить, пить ее рекомендуется перед едой несколько раз в день. Компресс из герани тоже неплохо справляется с подергиванием нижнего века. Зеленые листья растения следует измельчить. Полученную кашицу прикладывают к пульсирующему месту, накрывают полотенцем и держат примерно 30 минут. Процедуру необходимо проводить не менее 4 дней.

    Полезные советы

    Чтобы избежать подергивания нижнего века, следует ограничить или совсем отказаться от употребления кофе и алкогольных напитков. Если работа связана с просиживанием у компьютера, необходимо выполнять периодически разминку для глаз. К тому же, не забывайте, что взрослые люди должны спать не менее 7 часов в сутки. Для выбора правильной тактики лечения надо знать, почему дергается левый глаз нижнее веко. Чтобы определить причину возникновения этой симптоматики, без обследования не обойтись. Если непроизвольные движения век вызваны стрессом, то достаточно успокоиться, в более серьезных ситуациях требуется пройти курс лечебной терапии.

    stomatlife.ru


    Twitter
    Нравится

    Поиск по сайту

    Email рассылка

    Узнавай первым

    об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

    Подробнее об этом

    Новое на форуме

    Нет сообщений для показа