Хром. Хромосодержащие препараты


Хром при диабете 2 типа, препараты для лечения на его основе

При нарушении функций поджелудочной железы в организме формируются патологические биохимические изменения в обмене веществ. Усвоение потребляемых с пищей витаминов и минералов происходит значительно хуже. Дополнительное их поступление становится для эндокринологического больного жизненно необходимым. Какова роль хрома при диабете 2 типа? В каком количестве необходимо употреблять микроэлемент? Верно ли, что препараты

Хром в растениях и продуктах питания

Металлы необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Одни – в больших количествах, их называют макроэлементами. К ним относятся кальций, магний, натрий и прочие, другие – в малых. Парамагнитный микроэлемент хром является самым твердым из всех металлов. У него очень слабая способность к намагничиванию. Недостаток микроэлементов усугубляет обменные нарушения в организме, протекающие при сахарном диабете.

Соли кальция, калия, марганца, магния, ванадия, хрома помогают снизить количество липидов в крови. Они участвуют в синтезе собственного инсулина в клетках поджелудочной железы. Химические элементы способствуют лучшему усвоению углеводной пищи. В результате нормализуется количество сахара в крови.

Непрекращающиеся многочисленные медицинские исследования по применению препаратов хрома для лечения сахарного диабета доказывают положительное влияние оранжевого металла на эндокринную систему. Растворы солей зеленого цвета играют роль катализатора (ускорителя) в реакциях с участием инсулина. Повышается эффективность действия гормона. В результате препараты хрома способствует снижению уровня глюкозы в крови.

Хром содержится в растительных объектах (травы, кора, плоды, листья):

  • арнике горной;
  • женьшене;
  • имбире лекарственном;
  • ольхе серой;
  • лавре благородном;
  • пихте сибирской;
  • сабельнике болотном.

Применение их отваров и настоев приводит к нормализации взаимодействия инсулина с рецепторами (нервными окончаниями) клеток.

Микроэлементы, в отличие от макро, необходимы организму в очень малых количествах. Их суточные дозы измеряются в миллиграммах. Организм способен усваивать химические элементы не в чистом виде, а из образованных ими сложных соединений (оксидов, солей). Именно в таком виде микроэлементы содержатся в синтезируемых витаминно-минеральных комплексах, природных растительных объектах.

Имеется хром и в продуктах питания:

  • черном перце;
  • пивных дрожжах;
  • печени;
  • хлебе из муки грубого помола.

Медицина широко использует металлотерапию при проблемах с обменом веществ. Норма потребляемого хрома составляет 0,2 миллиграмма в сутки. В таком же количестве в организм должны поступать другие микроэлементы – кобальт, молибден, йод.

Хром в фармацевтических препаратах

Металлы востребованы для приготовления лекарственных средств. В аптечной продаже имеются комбинированные препараты, содержащие витамины и минеральные вещества. Методика их использования обычно следующая: 1 драже в день после еды. Курс составляет 60 дней. Проводят лечение дважды в год с интервалом в 4 месяца.

Импортный препарат Центрум содержит хром, витамины А, групп В, D, пантотеновую кислоту, кальций, фосфор, железо, магний, медь, цинк, кремний, бор и другие. В нем представлен обширный набор компонентов. При приеме Центрума следует избегать передозировки. Могут возникнуть побочные явления (тошнота, рвота).

Препараты хрома Препараты хрома представлены в различных форматах (капли, капсулы, таблетки)

Активная трехвалентная форма металла используется в качестве биологической добавки. Химический элемент в другой валентности так же, как и его избыток, токсичны для организма.

Популярным и более экономичным средством эндокринологи считают Пиколинат хрома. Отзывы диабетиков, больных вторым типом, свидетельствуют о том, что прием БАДа обеспечивает ослабление аппетита – отбивает желание съесть сладкую пищу.

Пациентам удается на фоне приема Пиколината:

  • эффективнее снижать вес;
  • справляться с депрессивными, тревожными состояниями, нервными расстройствами;
  • улучшать структуры стенок кровеносных сосудов.

Препараты хрома необходимы для профилактики атеросклероза и гормональных нарушений. Во время хромотерапии требуется обязательное поддержание низкоуглеводной диеты. При этом необходимо воздержание от пищи с легкоусваиваемыми углеводами (сахара, конфет, винограда, бананов, изделий из муки высшего сорта, риса, картофеля).

С осторожностью разрешают хромсодержащие продукты, назначают синтезируемые и натуральные лекарственные средства:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • больным с острой почечной и печеночной недостаточностью;
  • детям в возрасте до 16 лет;
  • пациентам, страдающим от синдрома Паркинсона.
Хром Пиколинат расфасован в пластиковые флаконы по 100 штук

Механизм действия металла в организме

Соли хрома всасываются в слизистую оболочку желудочно-кишечного канала и оказывают во всем организме адсорбционное действие. Атомы металла обладают большой поверхностью. На ней энергично разыгрываются физико-химические процессы, которые приводят к поглощению токсинов – бактериальных и образованных при нарушении обмена веществ. Возникающий при этом поток электронов положительно влияет на все клетки организма.

Соединения металлов поступают в различные органы, там они и накапливаются. Главным образом в печени, селезенке, почках, костном мозге. Оттуда соли хрома постепенно проникают в кровь и затем выделяются из организма. Их длительное пребывание может продолжаться до нескольких месяцев.

Важно придерживаться курсового применения, чтобы не было передозировки ионов (заряженных частиц) металла. При возникновении аллергических проявлений прием препарата после консультации с врачом временно прекращают.

Выделение хромовых солей происходит в основном через кишечник и почки. В заключительном отделе желудочно-кишечного тракта, почечной ткани они образуют нерастворимые соединения, поэтому возможна неестественная окраска каловых масс и мочи.

Металлы в качестве лечебных средств с успехом применяются с глубокой древности. За стойкость к химическим воздействиям и температуре многих из них называют благородными (золото, серебро). Научные исследования по использованию солей хрома в лечении эндокринологических заболеваний продолжаются.

diabetiko.ru

Хром. Продукты и Препараты содержащие хром

Хром: Что это такое?

Хром микроэлемент довольно широко распространен в природе, потребность организма в нем

и все его механизмы действия в организме окончательно не определены. Встречается в двух формах- трехвалентный (хром 3 +), биологически активный, тот который мы употребляем с пищей и шестивалентный (хрома 6 +), токсичная форма, являющийся результатом промышленного загрязнения. Нас интересует трехвалентное состояние хрома. Основное известное соединение хрома участвующее в обмене углеводов, жиров и белков, это инсулин. Адекватное потребление и содержание Хрома способствуют снижению возрастной невосприимчивости к инсулину, так называемому нарушению толерантности к глюкозе.

Содержание хрома в продуктах питания.

Большинство продуктов содержат не более 2 мкг хрома на порцию. Лишь отдельные их виды могут быть полноценными источниками микроэлемента. Следует отметить, что содержание хрома в продуктах может колебаться в зависимости от региона произрастания, вероятно, степени загрязнения или насыщенности вещества в окружающей среде, а так же от технологии транспортировки и переработки. Поэтому информация о содержании хрома есть для относительно немногих продуктов. Лучший источник хрома пивные дрожжи. Приготовленное мясо, цельнозерновые крупы, зеленые бобы, брокколи, орехи, яичный желток являются хорошими источниками хрома. С другой стороны, продукты с высоким содержанием простых сахаров(сахароза и фруктоза) содержат мало хрома и могут фактически способствовать усиленному его выведению с мочой, поскольку требуется больше инсулина для их утилизации и следовательно повышенному расходу хрома. Чем больше макаронных изделий, белого хлеба, пирожных, печенья и конфет вы едите, тем больше риск дефицита хрома. Большинство молочных продуктов с низким содержанием хрома, менее 0,6 мкг/порция. Мясо, мясо птицы и рыбы также с низким содержанием хрома, около 2 мкг на порцию. В зерновых продуктах, фруктах и овощах велики колебания, но при этом некоторые обеспечивают более 20 микрограмм/порция. 

В таблице представлено приблизительное содержание хрома.

Продукт и количество

Хром (мкг)

Кукуруза в початках, 1 шт

52

Сладкий картофель, 1 средний

36

Яйцо, 1 среднее

26

Томат, 1 средний

24

Брокколи, ½ стакана

11

Картофель, пюре, 1 стакан

3

Чеснок, сушеный, 1 чайная ложка

3

Базилик, сушеный, 1 столовая ложка

2

Говядина отварная, 85 грамм

2

Апельсиновый сок, 1 стакан

2

Филе индейки, 85 грамм

2

Хлеб из цельной пшеницы, 2 ломтика

2

Красное вино, 150 мл

1-13

Яблоко, без кожуры, 1 среднее

1,4

Банан, 1 средний

1

Зеленые бобы, ½ стакана

1

Какова потребность организма в хроме?

Проведенными исследованиями установлено, что суточное потребление хрома у взрослых и подростков может составлять от 50 до 200 мкг. Потребности же организма значительно меньше и приведены в таблице.

Возраст

Младенцы и дети  (мкг / сут)

Мужчины  (мкг / сут)

Женщины  (мкг / сут)

Беременность  (мкг / сут)

Лактация  (мкг / сут)

От 0 до 6 месяцев

0,2

       

От 7 до 12 месяцев

5,5

       

1 до 3 лет

11

       

4 до 8 лет

15

       

9 до 13 лет

 

25

21

   

14 до 18 лет

 

35

24

29

44

От 19 до 50 лет

 

35

25

30

45

> 50 лет

 

30

20

   

Среднее количество хрома в грудном молоке здоровых, хорошо питающихся матерей составляет 0,24 мкг литр молока, детские смеси для искусственного вскармливания содержат около 0,5 мкг на литр.

Что влияет на уровни хрома в организме?

Сложные процессы пищеварения позволяют реабсорбировться (попасть в кровь) лишь от 0,4% до 2,5% от принятого с пищей хрома. Остальная часть в неизмененном виде выводится с калом. Повысить доступность можно при совместном употреблении продуктов богатых витамином С или ниацином (содержится в мясе, птице, рыбе и зерновых продуктах). Попав в кровь хром депонируется в печени, селезенке, мягких тканях и костях.

Повышенный расход микроэлемента наблюдается при обильном употреблении в пищу продуктов с высоким содержанием простых сахаров (при содержании в рационе более 35% от общего количества калорий), при этом элемент выводится с мочой. Другие факторы, общие для всех питательных веществ, приводят к истощению организма особенно на фоне предыдущего дефицита. Это инфекционные процессы, физические нагрузки, беременность и лактация, стрессовые состояния.

Обоснование назначения препаратов хрома. (в виде хрома пиколината)

В 1960-х годах впервые отмечено, что у пациентов не получающих хром в достаточном количестве развивается резистентность к инсулину нарушается толерантность к глюкозе, что приводит к развитию симптомов сахарного диабета 2 типа. При восполнении дефицита хрома симптомы диабета нивелируются при введении в рацион от 150 до 250 мкг / сут в течение двух недель. В настоящее время при парентеральном питании Хром добавляется во внутривенные растворы. Объективного обследования для определения дефицита хрома к сожалению не существует, а имеющиеся методы по определению его содержания в поте, моче, волосах, крови и пр не вполне достоверны и не всегда отражают истинное его содержание в организме. Известно, что с возрастом его содержание в организме снижается, чем и объясняется склонность пожилых людей к развитию сахарного диабета 2 типа. В целом среди проведенных исследований нет убедительных доказательств влияния хрома на течение сахарного диабета и регуляцию углеводного и липидного обмена.

Возможна ли передозировка хрома?

Убедительных указаний на наличие побочных эффектов от высокого потребления хрома не установлено. Верхний предел количества потребления минерала не установлен и нормируется в дозах в которых точно не вызовет каких-либо побочных эффектов.

Взаимодействие хрома с лекарственными веществами.

Прием любого препарата или БАДов должен быть согласован с лечащим врачом.

Лекарственные препараты

взаимодействия

Антациды

Кортикостероиды

Н2-блокаторы (например, циметидин, фамотидин, низатидин и ранитидин)

Ингибиторы протонной помпы (например, омепразол, лансопразол, рабепразол, пантопразол, эзомепразол и)

препараты изменяют кислотность желудка и может привести к снижению поглощения хрома или повышению экскреции

Бета-блокаторы (например, атенолол или пропранолол)

Кортикостероиды

Инсулин

Никотиновая кислота

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Простагландин ингибиторы (ибупрофен, индометацин, напроксен, пироксикам, и аспирин)

Увеличивается активность препаратов или они могут увеличить поглощение хрома

 

Препараты содержащие хром.

Разработано большое количество различных медикаментов и биологически активных добавок. В 2002 году препараты содержащие хром продали на $ 85 миллионов, хром продается как дополнение в виде одного ингредиента, а также в комбинации микроэлементов и содержится в дозах от 50 до 200 мкг в виде хлорида хрома, хрома никотината, пиколината хрома, обогащенных хромом дрожжей, цитрата хрома.

Хлорид хрома имеет низкую биодоступность.

pro-medica.ru

Хром в организме человека, влияние недостатка и избытка хрома

Хром — это микроэлемент, который жизненно необходим человеческому организму. Он непосредственно участвует во множестве биохимических процессов.

Роль и значение хрома в организме

  • Хром отвечает за поддержание нормального баланса сахара в крови. Поэтому больным сахарным диабетом назначают диету из хромсодержащих продуктов.
  • Элемент участвует в процессах углеводном обмене, регулирует количество холестерина в крови, способствует расщеплению жиров и нормализует энергетический обмен веществ.
  • Содержащийся в клетках хром регулирует образование нуклеиновых кислот: ДНК и РНК, которые отвечают за передачу генетической информации в организме.
  • В работе щитовидной железы хром занимает особое место, он является заместителем йода и участвует в процессах синтеза гормонов.

Дефицит хрома

Основные причины нехватки хрома в организме:

  1. Сильное обезвоживание и потеря хрома происходит при приеме мочегонных, слабительных средств.
  2. В период беременности, при больших физических нагрузках и стрессах происходит уменьшение количества хрома.
  3. Потребление углеводсодержащих продуктов (конфет, макаронных, хлебобулочных изделий).

Симптомы недостатка хрома сказываются на общем состоянии здоровья: появляются головные боли, сонливость, усталость, вялость, ухудшается работа сердца, возникает ожирение или резкое похудение. Характерны появление отечности, изменение содержания глюкозы в крови, возможно возникновение сахарного диабета, тремор конечностей, нарушение работы мышц и сердца, развитие гипертонии и ишемической болезни сердца.

Избыток хрома

Основной причиной избытка хрома в организме является загрязнение окружающей среды или работа на промышленных предприятиях, где пары токсичных элементов попадают в организм из зараженного воздуха.

Увеличить уровень хрома можно, злоупотребляя применением хромсодержащих препаратов.

Недостаток железа и цинка в организме приводит к замене этих элементов на хром, в этом случае его содержание увеличивается.

При избытке хрома появляются аллергические реакции, сухой кашель, который может перерасти в бронхиальный и токсический отек легких, кожные заболевания, нервные расстройства, возрастает риск возникновения рака.

Хром в продуктах питания

Главным источником хрома являются пивные дрожжи и печень. В организме человека содержится 0,4-6 мг элемента. Хромом богаты морепродукты (устрицы, мидии, кальмары), морская и пресноводная рыба, телятина, печень, зерновые культуры (пшено, овес, перловка, ячмень), фрукты и ягоды (рябина, черника, голубика, облепиха, яблоки, виноград, черника), фасоль, горох, молоко, сыр, пивные дрожжи.

Однако при термической обработке хром улетучивается, поэтому пополнить запасы этого микроэлемента естественным путем очень сложно. При приготовлении советуют использовать посуду из нержавеющей стали, в ней продукты лучше сохраняют свои полезные свойства.

Взаимодействие

  • Карбонат кальция снижает усвоение хрома организмом. Поэтому применяя кальциевые БАДы, нужно серьезно отнестись к балансу хрома.
  • Увеличение сахаров в организме способствует повышению количества хрома, но при этом он быстро выводиться из организма вместе с мочой.
  • Для увеличения содержания хрома советуют употреблять продукты насыщенные витамином С.

Важно следить за рационом пищи, не злоупотреблять мучными и кондитерскими изделиями, так как они способствуют явному нарушению баланса организма.

Препараты для ликвидации дефицита хрома

Получить оптимальную дозу хрома можно применяя хромсодержащие препараты. Однако следует помнить, что данные средства необходимо употреблять во время еды, так как они активируют рецепторы глюкозы и соответственно запрашивают у организма поставку углеводов.

Лечение при недостатке или избытке хрома в организме может только врач, поэтому при первых нарушениях в здоровье необходимо обратиться к специалисту и сдать соответствующие анализы.

Препараты хрома назначаются при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  1. Пониженный иммунитет, склонность к частым инфекционным заболеваниям.
  2. Нарушение работы сердца.
  3. Ожирение.
  4. Сахарный диабет.
  5. Болезни печени.
  6. Беременность.
  7. Период полового созревания.
  8. Дисбактериоз.
  9. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Для восполнения дефицита хрома в организме человека врачи часто назначают следующие лекарственные средства и витаминно-минеральные комплексы:

  • хлорид хрома;
  • хрома никотинад;
  • пиколинат хрома;
  • карнитин плюс хром;
  • центури 200;
  • хром хелат.

Необходимо четко знать перечь препаратов, которые влияют на усвоение хрома организмом.

Приводят к уменьшению поглощения хрома следующие лекарственные средства: антациды, кортикостеройды, циметидин, фамотидин, низатидин, ранитидин, омепразол, лансопразол, рабепразол, пантопразол, эзомепразол.

Препараты, способствующие улучшению усвоения хрома: атенолол, пропранолол, никотиновая кислота, нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): ибупрофен, индометацин, напроксен, пироксикам, аспирин.

Действие хромсодержащих препаратов на организм: влияет на проницаемость мембран по отношению к глюкозе, нормализует углеводный, липидный обмены, поддерживает сбалансированное количество сахара в крови, нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина, замедляет процессы старения.

www.poedim.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа