Уход за руками в домашних условиях. Инструменты для ухода за руками


Инструменты для ухода за ногтями

Привет дорогие девушки. Расскажу об инструментах для маникюра и педикюра. Дело это многими любимо и в принципе не сложно, если под рукой имеются необходимые средства и инструменты, которые делают уход за ногтями в домашних условиях совершенно не сложным и даже приятным.Самое главное с чего стоит начать, это пилочки для ногтей. Для того чтоб придать ногтям форму, для того чтоб убрать лишнюю длину, для этого конечно необходимы пилки. Я никогда для удаления длины не использую ножницы, потому что это приводит к расслоению ногтей, не безопасно и очень травматично. Старайтесь никогда не использовать металлические пилочки и пилочки в грубым абразивом. Для меня самым деликатным и менее травматичным является пилка керамическая и пилка стеклянная. Стеклянная пилка уже несколько лет подряд у меня является приоритетной. Она очень деликатно обрабатывает ногти, они никогда не слоятся и при этом пилка очень долго служит. Стоит такая пилка не дешево, но полностью оправдывает средства, которые были в нее вложены. Лично у меня такая пилка служит уже года три и тока отсутствуют какие либо видимые дефекты, послужившие причиной замены. Единственный минус стеклянной пилки в том что она очень хрупкая и если ее уронить она может расколоться, но во всем остальном для меня это лучший вариант.Еще один необходимый инструмент – это полировочные пилки, шлифовочные пилки. Как правило они бывают четырех сторонние, шестисторонние. Эти инструменты необходимы для обработки поверхности ногтя, чтобы она стала ровной, гладкой, блестящей. Ногти выглядят очень ухоженно и красиво. Однако не следует забывать о том, что такой процедурой слишком часто увлекаться не стоит. Стоит придерживаться периодичности раз в десять – двенадцать дней, с такой периодичностью лично я шлифую свои ногти.Дополнительно в моем арсенале имеются ножнички и щипчики, но эти два инструмента я использую не очень часто, потому что я не делаю обрезной маникюр. В любом случае они очень необходимы для каких-то определенных участков, особенно для педикюра, поэтому они у меня есть.Очень необходимы инструменты для отодвигания кутикулы. У меня есть деревянная палочка, а также металлический инструмент. Я использую в основном металлический инструмент, но нужно не забывать о том, что делать это нужно очень и очень осторожно, для того чтобы не повредить ногтевое ложе, для того чтобы потом ваш ноготь не рос волнистым. Если у вас мало сноровки в этом деле и маникюр для вас дело новое, то используйте какую-то менее травматичную вещь, а именно деревянную палочку, либо силиконовую. У меня уже довольно много опыта и я пользуюсь именно металлической палочкой.Базовое покрытие для ногтей – укрепляющая основа. Хоть я и слабо верю в какие-то волшебные средства для укрепления маникюра, но конечно же хоть какое-то защитное средство должно быть. Также необходимо верхнее топовое покрытие для лака (акриловое покрытие, которое придает лаку блеск и защищает его от сколов).Также в моем арсенале имеются две сушки для просушивания лака. Первая в виде спрея, вы распыляете ее после нанесения лака, не дожидаясь пока он просохнет. И вторая – это сушка на маслянистой основе, который вы так же капаете на ногти и просушиваете свой лак. Такой вид сушки для меня предпочтительней, потому что это экономит мое время. Не нужно дожидаться пока лак просохнет, достаточно нанести его на свежий лак и это действительно очень хорошо работает.Ну и конечно необходимо хорошее смягчающее средство для кутикулы, которое будет снимать сухость, раздражение. Для этой цели у меня имеется два продукта. Во-первых это лечебное, оздоравливающее масло для ногтей и кутикулы на основе витамина Е и лимона. Мне очень нравится, что оно быстро впитывается и очень хорошо работает. Я несколько раз наношу его в течение дня и таким образом ухаживаю за кутикулой, она становится менее сухая, менее заметная, что дает возможность реже делать маникюр. Помните, что про средства по уходу за кутикулами забывать не стоит.Конечно же не обойтись без средств для удаления лака. В наше время существуют средства не содержание ацетон. Когда вы удаляете лак можно заметить, как ногти становятся мгновенно сухие, что говорит об агрессивности жидкости на основе ацетона, в то время как современные средства без ацетона решают эту проблему.Очень удобны в применении специальные салфетки для удаления лака, но вариант скорее в большей степени аварийный, если под рукой нет соответствующего средства. Правда салфетка тонкие и требуется не мало, зато имеют приятный запах, причем нисколько не чувствуется ацетон.Ну что же, это был весь мой арсенал средств, как для маникюра, так и для педикюра.На этом прощаюсь с вами, спасибо огромное за внимание.Евгения.

jr.uz

способы и средства. Правила ухода за руками

Какая женщина не мечтает о красивых и ухоженных руках? Глядя на женские руки, можно определить ее возраст, поэтому правильный уход за руками позволит сохранить надолго их красоту, молодость и здоровье кожи.

Секрет красивых ручек

Руки - довольно нежная и уязвимая часть тела, которая постоянно подвергается внешним воздействиям. Для защиты кожи от вредных факторов разработаны целые системы грамотного ухода за руками. Основной секрет гладких и нежных ручек заключается в регулярном и комплексном уходе. Основными его принципами являются: очищение, питание, увлажнение и защита.

Не у всех имеется возможность и время посещать регулярно салоны красоты или покупать дорогостоящие средства, зато в домашних условиях уход за руками можно производить в любое удобное время.

Многочисленные фирмы предлагают разные линейки препаратов для сохранения красоты и молодости рук. В зависимости от того, что необходимо коже в данный момент, можно выбрать подходящее средство по уходу за руками. В любом случае оно должно соответствовать определенным требованиям:

  1. Срок годности. Чем позднее выпущен крем, тем лучше.
  2. Не приобретайте косметику в упаковке большого объема, так как такую продукцию необходимо использовать максимально быстро, ведь открытая упаковка может стать причиной размножения бактерий.
  3. Приобретайте средства, соответствующие вашему типу кожи.
  4. Товар должен быть сертифицирован.
  5. Изучайте состав – натуральные компоненты должны преобладать.

Правила ухода за руками

Правило 1: Необходимо правильно мыть руки, а именно: использовать для мытья теплую воду, так как слишком холодная вода обеспечит рукам шелушение, дискомфорт, а чересчур горячая вода обезжирит кожу рук, тем самым лишив ее защитного барьера. После мытья необходимо вытереть руки насухо полотенцем – это поможет избежать образования заусенцев.

Правило 2: Выбирать нужно правильное мыло, желательно с натуральными компонентами. Обычное твердое мыло, тем более хозяйственное, для этой цели не подходит. Мыло лучше использовать жидкое или в форме геля.

Правило 3: Чтобы убрать ороговевшие частички кожи, рекомендуется использовать мягкий пилинг либо скрабы, которые не составит труда приготовить дома.

Правило 4 : При мытье посуды, работе с различными жидкостями рекомендуется использовать резиновые перчатки. Это поможет защитить деликатную кожу от влияния внешних факторов. Если почему-либо использовать перчатки невозможно, нужно нанести защитный крем на руки – это создаст пленку, которая будет препятствовать попаданию вредных веществ на кожу.

Правило 5: Регулярно, на ежедневной основе, необходимо применять питательный крем. Лучше это делать после каждого контакта с водой или другими жидкостями. Увлажнение – правило для любого времени года, а зимой - особенно. Чтобы избежать покраснений кожи на морозе, уход за руками зимой предусматривает использование защитного крема за час до выхода на улицу.

Правило 6: Массаж рук отлично помогает справиться с усталостью, а значит, сохраняет молодость и красоту.

Правило 7: Маски для рук – неотъемлемая часть ухода за руками в домашних условиях. Приготовление маски самостоятельно позволит подобрать те ингредиенты, которые подойдут вашей коже и дадут заметный результат.

Правило 8: Гимнастика для рук, как и массаж, необходима.

Гигиена рук

После мытья с мылом руки можно ополоснуть подкисленной лимоном водой, водой с уксусом в сочетании 1 ст. л. на 1 л воды либо слабым раствором перманганата калия. Это позволит восстановить кислотный рН-баланс кожи, вернуть способность кожи противостоять микробам, устранить вредное воздействие химических веществ. Далее необходимо тщательно вытереть насухо пальцы, кисти, там, где кожа быстрее начинает шелушиться и сохнуть. При мытье рук в общественных местах лучше воспользоваться для сушки салфетками, а не электрической сушилкой.

Скрабы для рук

Отшелушивание кожи – очень важный момент в процессе ухода за руками. Оно помогает не только убрать ороговевшие частички кожи, но и улучшить циркуляцию крови, подготовить кожу рук к дальнейшим процедурам. Существует масса разнообразных рецептов домашних скрабов. Вот некоторые из них:

Морскую или поваренную соль смешать с жирным кремом. Нанести смесь на руки, легонько помассировать круговыми движениями.

Можно смешать мед и молотый кофе в пропорции 2:1.

Также любое масло можно смешать с кукурузной мукой и нанести полученную смесь на руки. После того как скраб будет смыт, обработать руки питательным кремом.

Ванночки для рук

Для более щадящего очищения кожного покрова рук можно использовать ванночки. Например, в 1 л теплой воды развести 100 г соли поваренной или морской. Держать руки в ванночке полагается около 15 минут. Затем руки нужно вытереть и намазать кремом. При трещинах на руках используют крахмальную ванночку: 1 ст. л крахмала разводят в 1 л теплой воды, держат в ней руки 15 минут, затем смывают водой и наносят питательный крем.

Маски для рук

После применения масок кожа становится более увлажненной, стимулируются процессы восстановления клеток. Маски следует наносить на очищенную кожу. В состав таких средств входят увлажняющие вещества, витамины, масла, натуральные компоненты и т. д. Маски подразделяются на увлажняющие, омолаживающие, восстанавливающие и т. п. Эти средства для ухода за руками могут быть промышленного производства, также можно сделать их самим. В качестве маски можно использовать обычный крем для рук, который наносится толстым слоем на руки, выдерживается 15 минут, затем смывается водой либо излишки убирают салфеткой.

Уход за руками зимой

Зимой рукам требуется дополнительный уход, так как ветер и мороз пагубно отражаются на их состоянии. Кожа рук становится сухой, шелушится, обветривается. Поэтому здесь питательный крем необходим. В зимнем креме должны содержаться липиды и жирные насыщенные масла, которые будут способствовать восстановлению жирового обмена. Витамины А и Е, входящие в состав таких кремов, улучшат структуру кожи и насытят ее витаминами. Существуют целые системы ухода за руками с разным типом кожи.

Глицерина в зимнем креме должно быть минимальное количество, так как он ускоряет старение кожи, не давая проникнуть кислороду. Натуральные компоненты, например мед, масло жожоба или сок алоэ, оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Они обеспечивают хорошую защиту и питание. Дома также можно сделать маски, которые помогут восстановиться коже рук зимой. Для тонуса кожи можно дважды в неделю делать маски.

Например, смягчающая маска: измельченные овсяные хлопья, взбитый желток и десертная ложка меда. Маску следует нанести на руки, выдержать 10 минут, можно помассировать руки смесью и, смыв ее, нанести питательный крем.

Прекрасно увлажнит кожу рук зимой следующая маска: нужно взять 2 ст. л. творога низкой жирности и смешать с зеленым чаем, цедрой лимона и маслом (по 1 ст. л. каждого). Маску из нагретого касторового масла можно оставить на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки.

Питание, увлажнение и защита рук

Кремы питают, увлажняют и защищают кожу. Поэтому средства по уходу за руками подразделяются, в зависимости от назначения, на питательные, лечебные, увлажняющие, омолаживающие, они могут быть фабричного производства либо сделанные собственноручно. Подобранный в зависимости от типа кожи и назначения крем принесет пользу и подарит здоровый вид и красоту.

Гимнастика и массаж рук

Упражнения помогут снять накопившуюся за день усталость, избавиться от напряжения. Необходимо делать упражнения, противоположные тому положению, в котором находились пальцы в течение дня. Возможны упражнения на сжатие – разжимание кулаков, кистей рук, пальцев, сгибание-разгибание пальцев, вращение кистей рук по часовой стрелке и против нее.

Массаж рук усилит кровообращение, ускорит регенерацию клеток кожи. Его можно делать самостоятельно. Нужно нанести на руки увлажняющий крем и массировать круговыми движениями каждый сустав и палец, представляя, что надеваете перчатку на руку.

Главное в уходе за руками – это комплексный подход и регулярность. Нужно не забывать ежедневно очищать и тонизировать кожу, пользоваться мягкими скрабами и пилингами, делать маски для рук не реже 1 раза в 2 недели, питать и защищать кожу рук средствами, подходящими именно вам. Можно использовать как готовые наборы для ухода за руками, так и сделанные собственноручно. И тогда результат не заставит себя ждать – кожа будет радовать своей свежестью и сияющей красотой молодости.

fb.ru

Уход за руками: правила и советы

Есть немало различных причин, по которым люди страдают от отеков на руках. Это может

Многие женщины не начинают даже думать об уходе за кожей рук, пока не замечают,

Терапевтические свойства парафина известны давно. В медицине вещество использовали как разогревающее и расслабляющее средство

Ухоженные и красивые руки – неотъемлемая часть женской красоты. Но чтобы сохранить эту частичку

Появление болезненных трещин на коже пальцев рук иногда бывает сложно объяснить ввиду отсутствия видимых

Нежная кожа женских рук нуждается в ежедневном увлажнении и постоянной защите. Это обязательные условия

Женские руки ассоциируются с такими понятиями, как изящность, тепло, забота и ласка. Но в

В медицине повышенная потливость отдельных частей тела носит название «локальный гипергидроз». Это явление встречается

iakosmetolog.ru

Уход за руками в домашних словиях, правила и советы

А ведь она часто подвергается воздействию вредных химических веществ, в результате которого кожа становиться сухой, на ней появляются трещины и она начинает быстро стареть. Усугубляют ситуацию и погодные условия. Ветер и палящее солнце приводит к повреждению кожных покровов, что становится причиной появления ожогов и обветривания.

Поэтому уход за руками следует осуществлять регулярно в независимости от времени года и суток. Особенно этому процессу следует уделять больше внимания женщинам пожилого возраста. Ведь с годами работа потовых желез нарушается и кожа перестает получать необходимое количество влаги. В результате этого она становиться сухой и склонной к раздражению.

Правила ухода за руками

Уход за кожей рук должен происходить на протяжении всего дня. Это вовсе не означает, что вы должны постоянно мазать их кремами или делать различные маски. Вам всего лишь нужно выполнять элементарные правила при выполнении домашних работ.

Итак, если вам приходиться постоянно контактировать с вредными химическими веществами, то не забывайте при их использовании надевать на руки резиновые перчатки. При этом в обязательном порядке поддевайте под них тонкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы не допустить появление опрелостей.

Нельзя мыть руки в слишком холодной или горячей воде. Она должна быть комфортной температуры. Это позволит избежать появление раздражения. Не стоит забывать, что особенно вредна для кожи рук холодная вода. При ее воздействии происходит сужение капилляров, в результате чего ухудшается приток крови к рукам и кожа начинает получать меньше питания, чем требуется. Это и обуславливает появление сухости и трещин на кожных покровах при использовании холодной воды.

После выполнения домашних дел, при которых вам приходилось контактировать с химическими веществами и водой, не забывайте смазывать руки увлажняющими кремами. Если таковых дома не окажется, то вместо них вы можете использовать различные растительные масла, например, оливковое или льняное. Они не только способствуют смягчению кожных покровов, но и снятию раздражения. Также не стоит забывать и об использовании питательных кремов на ночь.

При выходе на улицу в зимнее время обязательно надевайте на руки перчатки, чтобы предотвратить воздействие холода на кожу. При этом важно правильно выбрать перчатки. Если они будут изготовлены из материалов, которые не пропускают воздух, ваша кожа не будет в них «дышать», а это поспособствует появлению опрелостей. Лучше всего использовать перчатки, изготовленные из хлопка или шерсти.

В летний промежуток времени также не стоит выходить на улицу без специальной обработки кожи. Дело все в том, что воздействие солнечных лучей также негативно сказывается на ней. Солнечные лучи приводят к испарению влаги с клеток, тем самым приводя к появлению сухости. Поэтому когда вы выходите на улицу в жаркую погоду, обязательно обрабатывайте кожу солнцезащитными кремами.

Помимо выполнения всех этих правил, вам также нужно выполнять хотя бы 1 раз в неделю различные ванночки и маски для рук. Если состояние вашей кожи не очень удовлетворительное, то делать их нужно чаще – 2-3 раза в неделю.

Маски для красивой и гладкой кожи рук

Уход за руками в домашних условиях включает в себя обязательное применение различных масок, которые направлены на улучшение состояния кожи. Для их приготовления можно использовать самые разные ингредиенты, которые имеются у вас дома.

Очень хорошо на кожу влияет аптечный глицерин. Именно поэтому он довольно часто входит в состав различных масок. Его можно использовать как самостоятельно средство, просто обрабатывая им поверхность рук 1-2 раза в день. А можно сочетать его с другими ингредиентами. Так действие глицерина усиливается в несколько раз.

Например, вы можете взять пузырек аптечного глицерина и добавить в него до краев нашатырного спирта. Полученным раствором нужно 1 раз в день смазывать кожу рук и дожидаться полного их высыхания. Хранить такую смесь необходимо только в холодильнике.

Также можно смешать глицерин с пчелиным медом в равных пропорциях. Такая маска смягчает, омолаживает и питает. Нанесите полученную смесь на кожу рук и оставьте для воздействия минут на 20-30. Затем просто промойте руки под теплой водой и смажьте их питательным кремом.

Если у вас на руках имеются пигментные пятна, то избавиться от них вы можете при помощи отбеливающей маски. Для ее приготовления смешайте в блендере до получения однородной маски пучок петрушки, несколько ложек меда, немного глицерина и свежевыжатого лимонного сока.Полученную смесь следует наносить на кожу рук не более чем на 15 минут. После чего ее следует обработать питательным кремом.

Ванночки для красоты кожи рук

Применение различных ванночек полезно не только для кожи рук, но и для ногтей. При регулярном их применении они становятся крепче и начинают лучше расти. Существует множество рецептов приготовления ванночек для рук. Вы же можете воспользоваться следующими (расчет производиться на 1 литр теплой воды):

  1. 2 ст.л. лимонного сока и эфирное масло лаванды (5-7 капель).
  2. 2 ст.л. морской соли без ароматизаторов и прочих добавок.
  3. 2 части оливкового масла и одна часть глицерина.
  4. ампула витамина В12, 1 ч.л. витамина Е и ½ стакана отвара из аптечной ромашки.

Такие ванночки обладают успокаивающим и увлажняющим действием. Выполнять их следует не более, чем 2 раза в неделю. Время одной процедуры составляет, примерно, 15-20 минут. После ее окончания руки следует слегка промакивать мягким полотенцем, но не тереть, это может привести к раздражению. А затем руки рекомендуется обработать любым увлажняющим средством.

Дома вы также можете сделать парафиновую маску для рук. Для этого вам в аптеке нужно приобрести специальный воск и ванночку, в которой он будет растапливаться. Так как проведение данной процедуры может привести к ожогу, руки предварительно нужно смазать любым растительным маслом.

Поверх него на кожу специальным шпателем необходимо нанести растопленный воск в несколько слоев. После чего руки следует укутать полотенцем. Через 15-20 минут парафин следует удалить, а кожу смазать питательным кремом.

Результат от проведения данной процедуры вы сможете заметить сразу же. Ваша кожа станет гладкой и приятной на ощупь. А при регулярном применении парафиновых ванн, вы сможете навсегда забыть о проблемах с кожей рук.

Помните, что результат всех ваших усилий напрямую зависит только от вас. Если вы будете регулярно делать различные маски и ванночки для улучшения состояния кожи, а также соблюдать все правила, о которых мы говорили выше, ваши руки будут всегда находиться в отличном состоянии. И вы сможете делиться со своими подружками секретами вашей красоты.

evehealth.ru

Домашний уход за руками: простые народные средства для вашей красоты | Красивые ногти

Состояние кожи рук, порой, даже важнее чем лица. Ведь именно руки зачастую выдают возраст женщины. Вряд ли сморщенная и сухая кожа рук в сочетании с ломкими неухоженными ногтями будет удачно дополнять даже идеальную внешность.

В повседневной жизни женские руки подвергаются ежедневному воздействию бытовой химии – жидкости для мытья посуды, мыла, порошка для стирки и прочих подобных средств, с помощью которых осуществляется уборка, стирка, готовки и другие домашние хлопоты. Зимний мороз и стужа также негативно сказываются на состоянии кожи рук – она становится сухой, шелушится или даже трескается.

Между тем, женщины редко уделяют достаточно внимания состоянию кожи этой важной части тела. Уход за руками дома обычно ограничивается периодическим смазыванием кремом, стандартным маникюром. Однако ручки заслуживают гораздо более серьезной заботы. Следует разнообразить вышеперечисленные процедуры, сделать их более глубокими и действенными.

Итак, домашний уход за руками начинается с подготовки кожи к обработке. Для этого необходимо промыть руки в теплой воде с моющим средством. Лучше всего использовать жидкое мыло для чувствительной кожей или натуральное твердое мыло с различными полезными добавками. Следующий этап – замачивание рук и нанесение скраба. В повседневной жизни, к сожалению, эта процедура редко применяется. Однако скраб помогает очистить руки от ороговевших частиц, что способствует обновлению и регенерации клеток, а также помогает подготовить ручки к дальнейшей косметической обработке.

Для этой процедуры совсем не обязательно приобретать дорогостоящие составы в магазине. Вполне можно изготовить натуральный скраб самостоятельно из простых продуктов.

В небольшую пластиковую мисочку всыпать столовую ложку морской соли крупного помола и растворить в стакане теплой воды. Замочить в полученной смеси ручки на 10-15 минут, чтобы кожа рук и кутикула смягчились. Также эта ванночка полезна и для ногтей.

Также нужно заранее приготовить скраб, чтобы нанести его сразу же после отмокания рук. Для этого смешать в емкости сухие корочки мандарина, измельченные в кофемолке, крупную морскую соль, добавить пару капель натурального ароматического масла. Известно, что масла цитрусовых или иланг-иланга обладают отбеливающим эффектом. Эфирные масла также благоприятно воздействуют на кутикулу, размягчая ее. Полученный скраб можно использовать не только для рук, но и для ног или локтей. Состав наносится на ручки и тщательно втирается в ногтевое ложе и растирается по всей коже рук. Также можно приготовить скраб из натурального кофе крупного помола. Однако стоит учесть, что слишком длительное воздействие кофе на кожу чревато окрашиванием рук и ногтей в темный цвет.

Итак, когда ручки очищены и увлажнены – самая пора смазать их питательным кремом. Знаменитая актриса Софи Лорен советовала своим поклонницам ставить на раковину баночку с кремом и смазывать руки каждый раз после того как они побывали в воде. Пожалуй, тот совет стоит взять на вооружение, однако вместо магазинных составов гораздо полезнее использовать самодельный крем, приготовленный из качественных и питательных ингредиентов.

Существует множество рецептов создания домашнего крема. Например, за основу можно взять глицерин или обычный крем для рук. В этот состав добавить несколько капель натурального масла — какао, авокадо, миндального, кокосового и т. п. Количество масла может достигать 40-50%. Полученный крем будет обладать особенными защитными свойствами и надолго удерживать влагу в коже. Также в состав можно добавить немного витамина А или Е, которые известны своими уникальным восстанавливающими свойствами.

Другой вариант крема обладает целебными свойствами и отлично подходит в качестве ранозаживляющего средства при имеющемся раздражении кожи или других повреждениях. Для изготовления состава нужно растопить на водяной бане 1 чайную ложку косметического воска. Затем добавить к горячему воску 4 чайных ложки любого жидкого масла – миндальное, авокадо) и 3 чайных ложки твердого масла (какао, манго) . Крем нужно тщательно вымесить, а содержание ингредиентов можно корректировать в зависимости от густоты крема. Затем состав нужно перелить в баночку и добавить немного эфирного масла для аромата и витамина Е.

Домашний крем рекомендуется наносить на увлажненные руки в теплом виде, а затем надеть перчатки и варежки. Естественно, что лучше всего совершать эту процедуру на ночь, чтобы увеличить время пребывания рук в целебной смеси. Также можно наносить крем перед мытьем посуды, а затем надевать перчатки и смело приступать к «водным процедурам». Этот ход позволит не только помыть посуду и не навредить рукам, но и ощутить эффект сауны на коже.

Залог красоты кожи рук не только в правильном уходе, но и заботе об этой части тела. Следует мыть посуду и совершать влажную уборку в перчатках, а чтобы не испытывать дискомфорта рекомендуется приобрести тонкие медицинские перчатки.

mirnogotkov.ru

Уход за руками, её кожей, логтями. Народные и медикаментозные средства

Руки человека – это орган, который позволил ему выделиться из сообщества обезьян и научиться владеть орудиями труда. Мы не можем обходиться без рук, они обеспечивают совершение действий, крайне важных и необходимых как в профессиональной, так и в повседневной бытовой деятельности. Руками мы подкрепляем важность слов, здороваемся при встрече, получаем тактильную информацию о внешнем мире, обнимаемся и ласкаем других людей.

Однако в человеческом обществе важную роль играет не только функциональная составляющая рук, но и их эстетический вид, форма, ухоженность и привлекательность. Советские времена, когда трудовые руки с въевшейся в кожу «вековой» грязью вызывали уважение, давно прошли. Человек с грубыми обветренными руками, грязными обкусанными ногтями не вызовет симпатии ни у кого, будь он десять раз красив, и двадцать раз «душка» в общении. Это свидетельствует о его нежелании следить за собой. Именно поэтому уходу за своими руками следует уделять большое внимание, как женщинам, так и мужчинам.

Содержание статьи:

Общие принципы по уходу

Руки большую часть времени открыты внешним воздействиям, а поэтому их кожа весьма страдает и требует особого тщательного и бережного отношения. Для сохранения ваших рук в приемлемом состоянии, следуйте приводимым нами рекомендациям.

  1. Хлопоты по дому. Когда в доме много работы, у нас нет времени задумываться о мерах защиты кожи от вредного воздействия. Поэтому, выполняя «помывочные» процедуры уборки, мы пренебрегаем средствами защиты. Это приводит к тому, что агрессивные химические элементы моющих средств, а также горячая вода приводит наши ручки в поистине катастрофическое состояние. После этого вернуть рукам былое великолепие очень трудно. Простейшим выходом из этой ситуации станет использование резиновых перчаток. Если работать нам придётся долго, то под резиновые перчатки следует одеть другие, сделанные из хлопка, пропитанные питательным кремом. Это позволит не только защитить руки от «химии» в ходе работы, но и провести эффективную косметическую процедуру.
  2. Холодает – прячем руки. Низкие температуры весьма и весьма отрицательно воздействуют на кожу наших рук, заставляя её обветриваться, краснеть, трескаться и вызывают массу неприятных ощущений у владельцев. Длительное воздействие мороза может привести к полному отморожению конечности (необратимому повреждению тканей) и возможной ампутации руки. Чтобы не было подобных неприятностей, запасаемся рукавицами и перчатками, желательно из естественных материалов (в искусственных кожа сильно потеет и теряет влагу).
  3. Витамины – ключ к здоровью. Состояние кожи рук зависит от воздействия не только внешних, но и внутренних факторов. Так, здоровая кожа невозможна без нормального суточного уровня потребления воды. Коллагеновые волокна, от которых зависит эстетичный внешний вид кожи наших рук, подвержены процессам распада, если отсутствует регулярный приток токоферолов, ретинола, кислоты аскорбиновой (витаминных групп А, С, Е). Данный комплекс обладает антиоксидантными свойствами, т. е. препятствует образованию свободных радикалов, разрушающих клетки человеческого организма и препятствует образованию на руках пигментных пятен, значительно ухудшающих облик наших рук.
  4. Помывка рук – микробов враг. В случае, если мы моем руки реже, чем того требует необходимость, кожа постепенно покрывается грязью, которая совсем не красит наши руки. Не говоря уже о микроорганизмах, процветающих в таких благодатных условиях. Но, при мытье рук следует быть также осторожными. Вода не должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной. Если данное условие не соблюдается, кожа стремительно теряет жиры, становится шершавой и сухой на ощупь. Применяйте при мытье увлажняющие гели или мыло, досуха вытирайте ладони после мытья. Если вам вздумается сразу же после помывки рук выйти на улицу, это угрожает вам покраснением и обветриванием кожи рук.
  5. Массаж рук – здоровья друг. Постарайтесь регулярно производить самомассаж рук и специальную гимнастику, восстанавливающую их после значительных нагрузок физического характера.
  6. Солнцу – да, но иногда. Солнце помогает нам вырабатывать в организме витамин Д. Этот элемент отлично способствует усваиванию фосфора и кальция, что помогает укреплять кости, зубы и ногти. Поэтому подставлять руки солнцу можно и нужно. Важно соблюдать меру и меры предосторожности. Солнечный свет интенсивного характера и значительной продолжительности разрушительно действует на ваши ручки, оказывая обезвоживающий и повреждающий эффект. Поэтому применение кремов и эмульсий с содержанием ультрафиолетового фильтра при длительном нахождении на солнце – скорее необходимость, чем роскошь.
  7. Уход и ласка – для кожи – сказка. Нанесение на кожу рук кремов питательного, увлажняющего и защитного характера – это привычка, способная привести ваши ручки в восторг. Везде, где вы бываете более-менее постоянно, разложите на видных местах крема для ухода за руками. Так вы не забудете о необходимости регулярно смазывать их, предотвращая нежелательные негативные последствия. Самое прекрасное время для смазки рук кремами и прочими снадобьями – это ночь. В этот период кожа особенно жадно поглощает все, что вы соизволите на неё нанести. А если вы оденете на ночь перчаточки из дышащего материала, например, хлопка, с кремовой пропиткой, то ваши руки будут действительно в хорошем состоянии.
  8. Правильное питание – залог процветания. При всех мерах опеки кожи рук, она также остро нуждается в постоянном пополнении уровня минералов, витаминов и питательных веществ. Нанесение их на кожу – это вторичная мера. Первым делом же необходимо обеспечить их доступ изнутри. Для этого соблюдайте сбалансированную диету, богатую мясными продуктами, зеленью, молочными продуктами, овощными и фруктовыми составляющими.

Народные методы

Крема и лосьоны для ухода за руками весьма дороги и не всегда эффективны. Поэтому на помощь вам приходит простые и доступные народные средства.

1. Средства от морщин на руках.

  • Мёд (15 грамм), желток, сметана (15 грамм). Мед растирается с желтком и добавляется сметана. Масса смешивается до получения консистенции однородного характера, наносится на руки. В финале все смывается тёпленькой, затем холодноватой водой, руки мажутся кремом.
  • Растительное масло (столовая ложка), желток, мёд (чайная ложка). Все компоненты растираются и тщательно перемешиваются. Маска втирается в кожу и убирается только спустя двадцать минут, сопровождая процесс нанесением жирного крема.

2. Средства от увядания кожи.

  • Молоко (стакан), пара-тройка картофелин. Картошка толчётся и смешивается с молоком. Руки погружаются в полученную массу и выдерживаются до её полного остывания, затем омываются тёпленькой и прохладной водичкой.
  • Толокно (чайная ложка), мёд (чайная ложка), желток. Мёд мешается с желтком, добавляется толокно. Все доводится до состояния однородности и накладывается на кожу. Сверху одеваются перчатки (хлопок). Спустя треть часа это средство удаляется тёпленькой водичкой и руки мажутся кремом.

3. Крем из мёда и травы. Сливочное масло (50 грамм), трава подорожника, череда, цветок ромашки, календулы (всего по пол-ложки чайной), стакан кипятка, мёд (чайная ложка). Травы смешиваются и помещаются в кипятке, в закрытую ёмкость на треть суток без доступа света, по истечении срока настой процеживается. Мёд смешивается со сливочным маслом и добавляется чайная ложка настоя. Применение такого крем на регулярной основе отлично увлажнит кожу ваших рук.

4. Восстанавливающие ванночки для рук.

  • Укроп, шалфей, ромашка, цвет липы – все по чайной ложке, две столовых ложки соли, 1000 миллилитров кипятка. Травы смешиваются и размещаются в закипевшей воде в закрытой ёмкости без доступа света примерно на треть часа. После – процеживается, добавляется соль, и погружаются руки. Так выдерживается примерно треть часа. После – руки мажутся кремом (жирным).
  • Корень сельдерея (небольшой) измельчается и заливается водой. Доводится до кипения и варится около получаса. После – процеживается и остужается. Руки размещаются в теплом отваре на треть часа, мажутся жирным кремом.
  • Растительное масло (три столовых ложки), картофельный отвар. Масло добавляется в отвар, и погружаются руки. По истечении десяти минут руки вытираются и мажутся кремом. Картофель варится в каждом случае незадолго до проведения процедуры.
  • Бузина чёрная (столовая ложка), крапива (столовая ложка), пара стаканов кипятка. Все ингредиенты смешиваются, добавляется кипяток, настой процеживается, и в него опускаются руки. Спустя треть часа руки вытираются и покрываются кремом.

5. Маски для смягчения и питания кожи.

  • Нашатырный спирт (чайная ложка), тёплая вода (2000 миллилитров), глицерин (столовая ложка). Все разводится в воде. Руки помещаются в растворе на треть часа, а после – мажутся кремом.
  • Овсяная мука (чайная ложка), мёд (столовая ложка). Мёд смешивается с мукой и втирается в кожу рук. Сверху одеваются перчатки. Так и проводится ночь. Утром все смывается тёпленькой водичкой и мажется кремом.
  • Молоко (полстакана), листья мать-и-мачехи (две столовых ложки, свежее растение). Листики моются и пропускаются через мясорубку. Далее – заливаются молоком и размещаются на коже рук. Так длится треть часа.
  • Растительное масло (полстакана). Руки моются тёпленькой водичкой, масло подогревается, и в нем вымачиваются хлопчатые косметические салфетки. Затем ими оборачиваются руки, поверх одеваются тёплые рукавички. Так выдерживается четверть часа. Салфетки снимаются, а остатки масла мягкими массирующими движениями медленно втираются в кожу до полного впитывания.

Медикаментозные и косметологические средства по уходу

Среди медикаментозных средств по уходу за руками можно выделить:

  • Дегтевое мыло. Устраняет проблемы излишне жирной кожи. В меру сушит кожу и способствует заживлению ран и микротрещин на руках, поскольку дёготь является непревзойдённым антисептиком природного характера.
  • Хна бесцветная. Средство заваривается, охлаждается и наносится на руки на треть часа. Данное средство великолепно питает и умягчает кожу рук.
  • Чёрная глина. Единственным минусом данного продукта является его редкость. Такая глина превосходно мылиться и способствует увлажнению кожи, обогащена кальцием, железом, магнием, оказывает противоотёчный эффект.
  • Морская соль для ванн прекраснейшим образом укрепляет ваши ногти, обогащает их магнием и провитамином В6.
  • Жидкий витамин Е. Напрямую воздействует на кожу рук, увлажняя и питая её, придавая коже нежность, бархатистость и матовый цвет.

Косметические средства по уходу за руками традиционно делятся на:

  1. Средства, препятствующие старению кожи. Данные препараты оптимизируют баланс содержания коллагена в коже, предотвращая процессы распада и старения кожи, замедляя её увядание. Также данные средства оказывают позитивное влияние на пигментные «старческие» пятна коже рук, эффективно оберегают и восстанавливают кожу при активном солнечном воздействии.
  2. Противомикробные и санирующие средства. Подобные косметические препараты эффективно устраняют все патогенные микроорганизмы, способные нанести вред коже ваших рук. Чаще всего они применяются для обеззараживания поверхности кожи при проведении процедур косметического характера, чтобы не инфицировать кожу при случайных царапинах.
  3. Средства увлажнения. Эта группа средств отвечает за водный баланс кожи рук и защиты её от влияния внешней недружественной среды.
  4. Очищающие средства. Помогают удалить с поверхности кожи излишки жира, ороговевшие слои эпидермиса, угревые воспаления и прочее, обновляя и оздоравливая кожу.
  5. Массажные средства. Усиливают эффект массажа, обеспечивая глубокое проникновение питательных веществ в кожу.

Уход за локтями

Локти – весьма уязвимая часть рук и нуждается в особом и внимательном уходе. Для ухода за этой областью предпочтительней всего приобретать косметические средства, содержащие витаминные комплексы А, Е и F групп. Также очень хорошо делать ванночки для локтей из подогретого кукурузного, подсолнечного и миндального масла. Данные процедуры лучше всего проделывать накануне отправки «баиньки». Пока мы спим, кожа активно питается.

Рекомендована регулярная обработка локтей скрабами и пемзой. Следует быть предельно аккуратной, чтобы не поранить кожу в этом чувствительном местечке. Также полезно будет нанесение на локти жирного питательного крема с добавлением лимонного сока.

Следите также за своей осанкой, когда сидите за столом. Трение локтями по столу не добавляет привлекательности ни им не вам.

Основные моменты ухода за ногтями

Для того, чтобы ухаживать за ногтями наиболее эффективно, рекомендуется регулярное (раз в неделю) посещение маникюрного салона. Однако на это зачастую не бывает ни времени, ни средств. Поэтому приведём простые правила ухода за ногтями дома:

  • Не используйте для подпиливания пилочки из металла. Они повреждают ногти, многократно усиливая шанс расслоения его поверхности и риск поломки вашего «коготка».
  • Перед обработкой кутикул и профилактикой заусенцев обязательно сделайте ванночку размягчающего характера. Ногти же следует подпиливать только в сухом состоянии.
  • Пользуйтесь только своими маникюрными инструментами. Это снизит риск занесения инфекции в организм.
  • Не полируйте ногти сверх меры. Это удаляет верхний защитный слой ногтя и в значительной степени ослабляет его.
  • Кушайте больше продуктов, содержащих кальций, кремний и витамины. Это укрепит ногти «изнутри».
  • Не скоблите ногти с целью удаления лака. Это также повреждает поверхность ногтевой пластины, ослабляя её и делая более уязвимой. Лучше удалять лак при помощи специального средства – безопасно и намного быстрее.
  • Не чистите под ногтями острыми предметами. Помимо риска нанести повреждение, вы создаёте «карманы», куда пыль и грязь очень быстро набиваются повторно. Лучше производить очистку под ногтями специально предназначенной щёточкой.

Руки — ваше сокровище, берегите и лелейте их. Хотим надеяться, что приведённая информация поможет вам содержать ваши ручки в прекрасном состоянии, а вас – в отличном настроении!

379

luckyfamilyman.ru

Уход за руками в домашних условиях

Подавляющее большинство женщин любит ухаживать за собой и старается не пропускать процедуры. Каким частям тела обычно уделяется внимание? Безусловно, начинают с лица, поскольку, встречая человека, обращают внимание, прежде всего, именно на него.На втором месте — шея и область декольте. Дальше процент женщин, уделяющих внимание всему телу, стремительно падает. Они считают, что поддерживать его в хорошем состоянии слишком накладно по деньгам и долго по времени.

Не стоит настолько пренебрегать своей красотой. Молодость даётся людям только один раз, а не продлевать её как можно дольше равносильно преступлению.О руках многие вообще забывают, считая, что они не стареют. Вспоминают о них в лучшем случае, когда зимой обветривается кожа.

Для чего нужно ухаживать за руками?

Ещё с давних пор в мужских кругах было принято, приветствуя, целовать женщине руку. Во многих странах эта традиция очень популярна и до сих пор. Сейчас более модно пожимать руку. А всё благодаря тому, что слабый пол стремится быть наравне с сильным. Но это не главное.Суть в том, что способ приветствия в обоих случаях подразумевает под собой зрительный и тактильный контакты.Очень неприглядно выглядят шершавые, потрескавшиеся руки с неухоженными ногтями и массой заусениц. Такое рукопожатие точно не принесёт удовольствия.Когда женщина очень быстро собирается на встречу, то не замечает, в каком состоянии кожа. Понимание всей ситуации приходит в момент, когда протягивает руку, чтобы поздороваться или для поцелуя.

Уход за руками в домашних условиях

Очень часто дамы задаются вопросом о том, что нужно для ухода за руками в домашних условиях. Они считают такие процедуры неравными альтернативным в салоне. Но это не так. Достаточно следовать некоторым правилам:1. Мытье рук должно проходить в приятной для тела воде. Температуру выбирают как для купания грудных детей, поскольку холодная дубит кожу, а горячая — приводит к её обезвоживанию. Таким образом, нарушается баланс естественного жира и влаги в ней.2. Прежде чем браться за наведение порядка в доме и мытьё посуды — следует купить хозяйственные перчатки и выполнять всю эту работу в них. Поверхностно-активные вещества предназначены для удаления жира. То же действие они оказывают и на кожу рук.3. Мыть их желательно специальными, предназначенными для этих целей средствами: мылом или гелем.4. Водные процедуры обязательно должны завершиться тщательным вытиранием.5. Желательно наносить на руки крем дважды в день.6. Кроме этих процедур дома можно сделать самостоятельно разные маски, скрабы, кремы и лосьоны.7. Что касается ногтей, то для поддержания их красоты просто необходимо систематически делать маникюр. Каким методом воспользоваться — это сугубо индивидуальное предпочтение: классическим, европейским, аппаратным, горячим. Для того чтобы выполнять его самостоятельно — нужно иметь набор специальных инструментов:— пилочки;— кусачки нескольких размеров;— тупые лопатки;— апельсиновую палочку;— ножницы с выгнутыми кончиками.8. Важно приучить себя пользоваться лаками и жидкостями для их снятия, которые не содержат в своём составе ацетон. Это вещество сильно пересушивает ногти, делает их ломкими и склонными к расслоению.9. Главное условие здоровой кожи и красоты рук в целом — рациональное питание, обогащённое витаминами и микроэлементами. Это тот базис, без которого невозможно ощущать себя здоровым, бодрым человеком. Особенно полезны для таких целей:— витамины А, Е, питающие и укрепляющие ногти;— группа В, Йод, усиливающие их рост;— Кальций, Кремний, Железо, отвечающие за придание ногтям твёрдости, эластичности, прочности;— без Серы учащаются случаи различных воспалений ногтевых пластин, ухудшается и замедляется процесс их возникновения.

В общих чертах понятно, как ухаживать за руками в домашних условиях. Рассмотрим наиболее популярные рецепты, которые вполне по силам любой женщине и не ударят больно по состоянию кошелька:1. Часто встречаются жалобы на то, что руки потеют. Избавиться от этой неприятности помогут протирания ватным тампоном, смоченным в смеси, состав которой — салициловая кислота и спирт.2. Улучшить состояние сухой, шелушащейся кожи рук — поможет ванночка из подогретого растительного масла. Эта процедура проводится не чаще четырёх раз в месяц. Необходимо немного нагреть масло и опустить в него руки на полчаса.3. Если кожа стала грубой, неприятной и жёсткой на ощупь, можно попробовать наносить перед сном на руки самодельный крем. Для его создания в равных пропорциях необходимо взять: вазелин, глицерин, растительное масло и ланолин.4. Проблему огрубения решают ещё и таким способом:— берут куриный желток, смешивают с четырьмя чайными ложками глицерина и крахмалом в количестве одной такой ложки;— ингредиенты перемешать, взяв немного воды комнатной температуры;— затем, полученную смесь долить к двум поллитровым банкам более горячей. Делая регулярно такие ванны, избавиться от этого дискомфорта получится очень быстро.5. Когда ногти становятся хрупкими и слоящимися — применяют компресс, состоящий из раствора витамина А на масляной основе. Часто, как вариант процедуры, используют рыбий жир. Разрешается заменять его ванночкой из свежего лимонного сока.6. Маска из картофельного пюре, забитого с молоком и сливочным маслом, хорошо справляется с проявлениями возрастных изменений кожи. Она разглаживается, становится нежнее и мягче.7. С проблемой пигментации рук тоже можно побороться. На помощь придёт всем известная овсянка, перемолотая до состояния муки. Для такой маски взять её массой 60 г, подлить две чайные ложки сильно нагретой воды и по одной — лимонного фреша с растительным маслом. Готовая смесь наносится перед сном и одеваются специальные перчатки для таких целей. После подъёма смыть её и намазать руки питательным кремом.

Для получения лучшего эффекта от масок важно соблюдать правила их использования:— уход осуществляется курсами по несколько раз в неделю;— руки должны быть сухими и чистыми;— длительность одной процедуры — не более двадцати минут;— нанеся средство, руки оборачивают целлофаном и укутывают полотенцем;— когда сеанс окончен, маска смывается и наносится питательный крем.

8. Скрабирование применяется таким образом:— смешать по 1,5 десертные ложки перемолотого кофе, лимонного сока, крупной соли, растительного масла;— полученную смесь втирающими движениями нанести и подождать 10 — 15 минут;— когда он смыт — используется крем.Такую процедуру делать один раз в семь дней.

Уход за красотой рук в домашних условиях вовсе не проблемный. Достаточно уделять этому совсем немного времени, чтобы ошеломляющий эффект вызвал восторг у всех.

charming-nails.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа