Как быстро избавиться от синяка и выглядеть идеально? Как быстро избавиться от синяка на ноге в домашних условиях

как побыстрее избавиться от синяков

Как побыстрее избавиться от синяков и привести свой внешний вид в порядок? Этот вопрос особенно интересует женщин, у которых на видном месте образовалась одна или несколько небольших гематом. Стоит отметить, что решать такую проблему рекомендуется сразу же после удара или падения, ставшего причиной появления кровоподтека.

Избавиться от синяков в домашних условиях достаточно легко. Однако скорость устранения гематомы зависит не только от того, какие народные или аптечные средства вы используете, но и от того, где именно расположен кровоподтек. Ведь быстрее всего синяки уходят с лица и шеи, а вот на руках и ногах они держатся довольно-таки долго. Все зависит от циркуляции крови, в связи с чем даже незначительный удар по нижним или верхним конечностям может оставить сильно заметный след.

Для того чтобы быстро убрать синяк под глазом или с другой части тела, вам могут понадобиться следующие средства:

• кубики льда;
• любая глина;
• аптечная мазь под названием «Спасатель»;
• гель «Троксевазин»;
• грелка;
• пластырь перцовый;
• отвары целебных трав.

Как побыстрее избавиться от синяков в домашних условиях

1. Оптимальным вариантом, который предотвратит появление большой и заметной гематомы, может послужить обычный холод. В качестве него можно использовать любой холодный предмет, а лучше кубики льда, завернутые в плотную хлопчатобумажную ткань. Место ушиба рекомендуется охлаждать не дольше 5-ти минут.

2. Положительный эффект оказывает на синяк приложенная к нему обыкновенная глина. Для этого требуется делать компресс три раза в день, который следует выдерживать примерно по два часа.

3. Ответом на вопрос о том, как побыстрее избавиться от синяков, может вполне послужить применение всевозможных специализированных мазей, которые свободно продаются в аптечных сетях. Особой популярностью среди таких препаратов пользуются средства под названием «Троксевазин» и «Спасатель». Чтобы избежать аллергических реакций и других побочных эффектов, перед применением рекомендуется тщательно изучить инструкцию, а также особо обратить свое внимание на имеющиеся противопоказания.

4. Значительно ускорить процесс рассасывания кровоподтеков позволят тепловые процедуры. Они усилят циркуляцию крови в месте ушиба, что поспособствует быстрому устранению синяка. Но использовать грелку для таких мероприятий можно лишь на вторые сутки после повреждения. Кстати, вместо нее разрешается накладывать и перцовый пластырь. Однако такое средство требует осторожного обращения, так как оно может с легкостью вызвать болезненный ожог или кожное раздражение.

5. Перед тем как побыстрее избавиться от синяков, используя для этого аптечные мази, рекомендуется попробовать применить самостоятельно сделанные примочки из заваренных трав. Для таких целей идеально подойдут зверобой и календула, а также мать-и-мачеха. Стоит особо отметить, что достаточно хороший эффект при устранении синяков дает регулярное использование компрессов, сделанных из порошка бодяги.

fb.ru

Как быстро избавиться от синяков на ногах в домашних условиях?

Как избавиться от синяков на ногах? Да очень просто: используйте специализированные мази на основе трав, которые эффективно уплотняют кровеносные сосуды и снижают объем гематом. Вы также можете попробовать домашние способы от синяков, в том числе традиционный уксусный компресс, компресс изо льда и листьев капусты. Рассмотрим более подробно, как избавиться от синяка на ноге.

Синяки на ногах

Среди самых распространенных травм, характерных как для детей, так и взрослых, являются синяки. Появляются они, чаще всего, после падения или удара.

Кровеносные сосуды, расположенные под кожей, во время ушиба разрушаются. Кровь изливается в области тканей, что вызывает отеки и синяки кожи.

Иногда бывает достаточно небольшого ушиба, чтобы получить значительный фиолетовый синяк, который выглядит малоэстетично, вызывает боль и заживает обычно в течение недели.

Синяки, как правило, самостоятельно рассасываются организмом в течение 7-10 дней. Изначально темно-красный синяк меняет цвет на зеленоватый и желтый. Изменение цвета связано с распределением компонентов крови, в основном гемоглобина - пигмента красных кровяных телец. Однако вы можете ускорить процесс заживления, используя аптечные средства, например, гели и мази от синяков. Компонентами этих препаратов являются растительные экстракты. Стоит попробовать проверенные способы от синяков в домашних условиях.

Синяк образуется в два этапа. Первая фаза наступает сразу после травмы - начинает формироваться синяк. Длится это, как правило, 1-2 дня. В это время следует свести к минимуму приток крови к поврежденному месту. Второй этап - время на заживление, когда синяк уже полностью сформирован. В этом случае следует стимулировать циркуляцию крови, чтобы ускорить исчезновение кровоподтеков.

Процесс заживления зависит от индивидуальных способностей: у одних синяки исчезают уже через 2-3 дня, а у некоторых людей заживление длится даже несколько недель. Время исчезновения синяка зависит также от того, насколько большой и глубокий был ушиб.

Как не допустить образования проблемы?

Что делать в первую очередь? Если вы сильно ушиблись ногой или рукой, стоит сразу же наложить повязку. Давление на ткани сделает так, что кровотечение не сможет распространяться и синяк будет меньше. Затем следует наложить на поврежденное место компресс изо льда. Благодаря этому уменьшится отечность и воспаление.

Как убрать синяк на ноге? Если синяк образовался на руке или ноге, старайтесь поднять конечность вверх, как только вы можете. Почему? При соблюдении этого простого правила кровь не приливает к конечностям, значит, гематома на коже меньше.

При болезненных ушибах можно принять обезболивающие средства. Не принимайте, однако, аспирина, который разжижает кровь и может сделать так, что синяк будет больше.

У вас часто появляются кровоподтеки, а перед вами медицинская процедура? Чтобы снизить риск появления синяков, следует за 2 недели до планируемой процедуры начать принимать препараты с рутиной или диосмином. Таким образом, вы укрепите вены изнутри и избежите появления некрасивого синяка.

Народные средства

Хотя в аптеках хватает средств на все проблемы со здоровьем, все же лучшие способы, как быстро избавиться от синяка, знали наши мамы и бабушки. Чаще всего рекомендуется мазь из арники, которая уменьшает отечность, боль и заставляет кровь быстрее впитываться в кожу, в результате этого исчезает синяк. Но существуют и другие эффективные методы:

1. Мазь из арники горной, конского каштана или окопника. Такого типа мази применяются как вспомогательное средство при ушибах, так как уплотняют кровеносные сосуды и уменьшают гематому. Как убрать синяк с помощью мази? Большая гематома быстрее рассасывается благодаря гепарину, который является основным ингредиентом кремов от ссадин.

2. Компресс с раствором соды и уксуса на синяки. 1 ст. л. соды или уксуса растворите в 100 мл холодной воды, затем смочите ею марлю и приложите на 10-15 минут на синяк.

3. Компресс с чесноком и оливковым маслом. Измельчите 5 зубчиков чеснока и смешайте с 2 ст. л. оливкового масла. Приготовленную мазь нанесите на место ушиба и накройте марлей. Оставьте на несколько минут. Не используйте компресс, если в месте синяка есть даже самые незначительные повреждения кожи или раны: соединения серы, содержащиеся в чесноке, могут их раздражать.

4. Мешочки со льдом или холодный компресс. Холодный компресс и лед заставят сокращаться мелкие кровеносные сосуды, что позволит предотвратить распространение гематомы и уменьшит боль. Холодные компрессы прикладывают в течение суток от появления синяков на теле, максимум на 10 минут. Выполните и легкий массаж - лучше во время применения мази от синяков. Благодаря этому активные ингредиенты, содержащиеся в препаратах такого типа, быстрее начнут работать. По истечении 24 часов от появления синяков можно начать применять теплые компрессы, которые направлены на улучшение кровообращения.

5. Компресс из листьев капусты. Листья капусты содержат много витамина С, который уменьшает гематомы. Отбейте внутреннюю часть листа капусты тяжелым предметом так, чтобы появился сок. Внешняя часть листа должна быть неповрежденной. Капустный лист приложите непосредственно на кожу внутренней стороной и оберните конечность бинтом. Компресс из капусты можно применять на ночь.

6. Диета, богатая витамином С. Стоит знать, что витамин C ускоряет процессы заживления, поэтому если вы не знаете, как избавляться от синяка, попробуйте есть больше свежих овощей и фруктов, содержащих этот витамин. Отлично работает также бромелайн - натуральный фермент, находящийся в ананасе и папайе. Он уменьшает отеки и синяки. Вы можете потреблять продукты, которые оказывают сильное противовоспалительное действие, например, рубленую зелень петрушки или имбирь. Благодаря этому вы укрепите организм, который быстрее справится с воспалением после травмы. Вы можете раздавить таблетки с витамином C, смешать их с небольшим количеством воды и такой пастой смазать синяк.

7. Витамин К. Соответствующее потребление этого витамина предотвращает синяки и улучшает заживление ран. Последствием его дефицита в организме может быть плохая свертываемость крови. Витамин K идеально подходит в качестве компонента мази для синяков.

Другие методы лечения

Как быстро избавиться от синяка:

1. Добавьте 20 г листьев календулы на 0,5 л воды и варите в течение нескольких минут, а затем отставьте на 15 минут. Приготовьте кусок ткани или полотна (лучше из хлопка), смочите его в отваре и прикладывайте к проблемному месту.

2. Приготовьте отвар из 25 г листьев лещины и пол-литра воды. Варите в течение 15 минут и отставьте для охлаждения. Затем смочите в нем подготовленную ткань и приложите к ушибу до полного высыхания.

3. Смешайте сок лимона со столовой ложкой соли. Нанесите смесь на салфетку и в течение нескольких минут втирайте в поврежденное место.

4. Заверните 3 ст. л. соли в хлопчатобумажную ткань. Убедитесь, что соль не высыпается, а затем погрузите ткань в сосуд с теплой водой. Хорошо выжмите и приложите к травме примерно через 8 часов после удара.

5. Положите горсть листьев аниса в стакан с кипятком. Накройте, а затем приготовьте компресс, который можно прикладывать к больному месту кожи. Часто меняйте компресс на новый.

6. Горсть сухих листьев мелиссы положите в миску и залейте 250 мл миндального масла и оставьте на 15 дней (помните, что каждый день смесь нужно размешивать), а затем сцедите. Растопите 25 г пчелиного воска и добавьте в него 2 капсулы витамина Е. Соедините их со смесью мелиссы и миндального масла и храните в холодильнике до тех пор, пока это средство окажется вам полезным.

Кроме того, травмы быстрее заживают, когда они подвергаются воздействию прямых солнечных лучей, так как ультрафиолет ускоряет распад билирубина.

Самое главное в лечении - это терпение: каждый организм имеет свои темпы заживления. Их можно, конечно, немного ускорить, однако не ожидайте, что огромный синяк исчезнет в течение 1 дня. Если у вас важное мероприятие, попробуйте замаскировать синяк корректором для лица.

Необходимость обращения к врачу

Как правило, синяки часто случаются во время интенсивных занятий спортом. Однако существует определенная группа синяков, которые имеют в основании болезни. Наиболее интенсивно появляющиеся синяки помогут предположить гемофилию, тромбоцитопеническую пурпуру, заболевания, унаследованные генетически, связанные с нарушением свертывания крови.

Если синяки появляются регулярно и не проходят в течение 14 дней, стоит проконсультироваться с врачом. Он может предположить нарушения свертывания крови и дефицит факторов свертывания. Сильная боль и отек, сопровождающие травму, могут маскировать перелом, поэтому стоит обратиться к врачу для прохождения рентгенографии и соответствующего лечения.

flebolab.ru

Как убрать синяк быстро? Видео

Синяки – довольно неприятное и болезненное явление. Если сразу приложить к поврежденному месту холод (в идеале – лед), внутренний кровоподтек может и не проявиться. Холод вызывает сужение порванных сосудов, в результате количество крови, проникающей из них под кожу, значительно уменьшается. Но если этот момент упущен, гематома будет «цвести» достаточно долго. Быстрое избавление от синяков предполагает знание некоторых простых, но эффективных приемов.

Содержание статьи:

Как избавиться от синяка быстро

Фото: Shutterstock

Бодяга

Препарат иногда называют (и пишут) – бадяга. Речь идет об одном и том же средстве, представляющем собой пресноводную губку, а точнее порошок из нее. Он есть в свободной продаже в каждой аптеке и стоит дешево. Внимательно прочитайте инструкцию и сделайте все, как там рекомендовано. Обычно бодягу смешивают с растительным маслом (иногда спиртом или теплой водой) и наносят прямо на синяк. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Если гематома расположена на теле, наложите не тугую повязку. На лице используйте крайне осторожно, следите, чтобы состав не попал на слизистую глаз. Такую процедуру еще в давние времена называли забодяживанием, она не потеряла своей актуальности и в XXI веке и входит в ТОП-3 самых быстрых способов избавления от синяков, в том числе возникших из-за уколов.

Теплый компресс

Когда гематома уже проявилась, поможет теплый компресс. Для этого намочите мягкую салфетку в горячей воде, слегка отожмите и приложите к больному месту. Сверху накиньте полиэтиленовую пленку и укутайте все теплым платком (шарфом, одеялом, пледом). Держите компресс, пока чувствуете тепло. Вы можете повторять прикладывать теплый компресс столько раз, сколько посчитаете нужным. Тепло, поступающее в кожу, активизирует циркуляцию крови, и синяк быстро рассасывается.

Масляные растирания

По аналогичному принципу (активизация кровотока) действуют и масляные растирания. Максимальный эффект дает натуральное горчичное масло. Но если такового под рукой не оказалось, можете использовать любое другое. Возьмите в ладонь небольшое количество масла и просто растирайте гематому по часовой стрелке в течение 5-8 минут. Вы должны почувствовать легкое тепло. Затем прикройте больное место полиэтиленовой пленкой и укутайте, как в случае с компрессом. Можете сделать растирание вечером и на ночь не убирать повязку.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Чтобы усилить действие растирания, можете перед процедурой разогреть гематому – с помощью теплого компресса или быстрой горячей примочки, после чего насухо вытереть больное место и начать втирать масло

Перцовый пластырь

Хорошо разогревает кожные покровы, поврежденные внутренним кровоподтеком, перцовый пластырь. Придется потерпеть жжение, но быстрый эффект воздействия стоит того. Правда, этот способ исключен, если синяк вышел на лице в зоне глаз.

Йодная сетка

Возьмите ушную палочку, обмакните ее в 5% раствор йода и нарисуйте сеточку (решетку) прямо на синяке. Йод быстро впитывается, подрисовывайте, как только сетка побледнеет или станет не видна. Ее эффект основан на том, что она обладает местным раздражающим действием, расширяет капилляры, обеспечивает частичный отток крови и уменьшение ее застоя в поврежденных тканях.

Специальные лекарственные средства

В аптеках имеется в продаже много специальных препаратов, предназначенных для лечения гематом, ушибов и растяжений. Они выпускаются в форме мазей, кремов, гелей, аэрозолей.

Вот самые эффективные мази и кремы:

• «Випросал В» на основе змеиного яда
• «Скорая помощь от синяков»
• «Синяк OFF»
• «Арника»
• «Троксевазин»
• «Лиотон»

При лечении гематом показаны также кремы или мази с витамином P (рутином), препараты со слюной пиявки (гирудин), экстрактом каштана, гепарином.

Помощь растений

Если вы получили синяк, работая на даче, или во время похода, обратитесь за помощью к лекарственным растениям. На даче это капустные листья, в походе – подорожник, лопух, мать-и-мачеха (слегка помяв листья, приложите к ушибу и зафиксируйте повязкой). Считайте, что вам сильно повезло, если под рукой оказался сырой картофель – отличное средство избавления от синяков. Вымойте клубень и натрите на терке прямо в кожуре. Если терки нет, просто мелко порежьте ножом или нашинкуйте тонкими пластинами. Приложите натертый или порезанный картофель к ушибу, на месте которого начал проявляться синяк, и подержите 5-10 минут, после чего поменяйте на свежую порцию. Повторите процедуру несколько раз.

Можете заварить крепкий чай и сделать примочки: намочите носовой платок или салфетку в заварке и приложите к синяку. Активные вещества, содержащиеся в чайных листьях, способствуют быстрому рассасыванию гематом, а также снимают боль.

Лечебная лепешка (старинный рецепт)

Ингредиенты:

• хрен свежий – 8-10 см корня диаметром ≈1 см
• мед натуральный – 1 ст.л.
• масло сливочное – 1 ст.л.
• желток яичный – 1 шт.
• мука – 1 ст.л

Самый быстрый способ лечения синяка

Фото: Shutterstock

Хрен промойте, почистите, натрите на мелкой терке и отожмите сок через 2 слоя марли. Возьмите 1 ч.л. этого сока, добавьте мед и масло, перемешайте. Присоедините к смеси желток и муку. Замесите тесто, сформируйте лепешку и прижмите к синяку. Накройте пленкой, теплым платком и закрепите пластырем или бинтом. Можете оставить лепешку на больном месте на всю ночь. Вы должны ощущать тепло и, возможно, пощипывание, которое придется потерпеть, если хотите, чтобы к утру синяк стал заметно бледнее.

Рецепты выведения синяков на ногах

Есть рецепт еще одной лечебной лепешки: возьмите в равных частях глину (порошок) и соль, добавьте воды и замесите массу, похожую на тесто. Сделайте лепешку, приложите к синяку и зафиксируйте пластырем или повязкой. Держите час-два

Рекомендации медиков

Доктора советуют наблюдать за синяком. В своем «цветении» он должен пройти путь от ярко-красного до желтого, претерпевая лиловые, вишневые, синие и желто-зеленые оттенки. Если такое чередование цветов не наступает, синяк становится устрашающе багровым, значит, он осложнен инфекцией. В этом случае срочно идите на прием к врачу.

Если вы заметили, что синяки возникают на вашем теле не только от сильных ушибов, но и от слабых прикосновений, воспримите это как сигнал организма о том, что ему не хватает витамина C, призванного укреплять стенки сосудов.

Снимаем отечность и синяк на лице

Читайте далее: питьевая диета для похудения

www.wday.ru

Как быстро убрать синяк - народные средства, косметика и другие способы

Любому человеку хочется выглядеть красивым и здоровым. Особенно трепетно мы относимся к своей внешности накануне важной встречи: собеседования на работу, первого свидания или выпускного вечера. И никому не станешь объяснять, что фингал под глазом, это не следствие семейной разборки, а просто неудачно открытая дверца буфета. Или, что фиолетовый кровоподтёк на ноге может подарить любимое чадо, размахавшееся игрушкой. Неважно, каковы причины, важно найти быстрый способ избавления от проблемы! Итак, как можно быстро убрать синяк, чтобы выглядеть на все сто?

1. Холод

Первая помощь при ударах и ушибах — это холод. Приложите к пострадавшему месту кусочек льда, или просто что-нибудь замороженное из морозильной камеры. Лучше, чтобы это был пакет со льдом (не забудьте обернуть его тонкой тканью, чтобы в добавок не получить обморожение). Это поможет снизить кровообращение в ушибленном месте и уменьшит разнообразие цветов фингала. Если успеть сделать это как можно быстрее, то синяк может совсем не появиться.

Также эффективными являются протирания кубиками льда из замороженной водки с водой или замороженного настоя петрушки.

Быстро убрать синяк под глазом поможет медная пятикопеечная монета (до 1962 года выпуска). В ней большое содержание меди, которая быстро разгоняет кровь, не давая ей возможности застаиваться на месте ушиба. Если же в вашей семье не хранят такие реликвии, то пригодиться просто холодная столовая ложка.

2. Тепло

Как ни парадоксально, но теплом тоже лечат синяки. Однако ни в коем случае не грейте свежий ушиб. Тепло можно использовать только через сутки после ушиба. Ванночка, или горячий компресс расширяют сосуды около повреждённого места. В результате ускоряется кровообращение, и синяк быстрее рассасывается.

3. Медикаменты от синяков

Также быстрый способ убрать синяк кроется в домашней аптечке. Самым эффективным средством является гель Троксевазин. Если наносить его на синяк каждые два часа, то можно надеяться на быстрый результат. Хорошим эффектом обладают мази на основе гепарина (Гепатромбин, Гепароид), бадяги (Бадяга форте), каштана (Венитан) и арники. Применение наружных средств необходимо дополнять приёмом препаратов, укрепляющих сосуды. Лекарственные средства из арники также выпускаются и для приёма внутрь. «Аскорутин» сочетает в себе рутин и аскорбиновую кислоту, которые эффективно укрепляю капилляры. Приём витамина С тоже положительно повлияет и не только на ваши сосуды, но и на иммунитет.

4. Косметические средства

Если вам не удалось убрать синяк за 1 день, то его можно замаскировать. Используйте тональный крем или основу для лица с жёлтым оттенком, так как он лучше всего нейтрализует синий цвет. Также есть крем на основе пиявки «Синяк-off с тонирующим эффектом». Его можно использовать как средство 2 в 1.

5. Народные средства

Хорошо помогает лист капусты, размятый и приложенный на место ушиба.Также используют травяные настойки, которые применяют как примочки. Для них берут такие травы как календула, зверобой и мать-и-мачеха. Можно добавить лавандовое или розмариновое масло.

Эффективным является натёртый на мелкой тёрке хрен. Полученную кашицу нужно прикладывать к синяку несколько раз в день.

Что предпринять от синяка на ноге?

При ушибе важно как можно быстрее затянуть повреждённое место бинтом, чтобы кровь не растеклась под кожей. Чтобы убрать синяки на ногах, помимо вышеперечисленных средств можно использовать ещё некоторые. Например:

• Йод. Йодная сетка улучшает кровообращение и помогает гематоме быстро рассосаться.
• Бадяга. Порошок из этой губки надо растворить в тёплой воде, и эту кашицу прикладывать к ушибу. Бадяга обладает раздражающим эффектом, что также обеспечивает приток крови к месту повреждения. Такой компресс делают дважды в день. Можно чередовать с прикладыванием холода. Её лучше не использовать, чтобы убрать синяки на лице, так как бадяга может вызвать раздражение нежной кожи и слизистой.

Но будьте благоразумны. Если вам нужно срочно избавиться от синяка – главное не переусердствовать. Не нужно использовать сразу все перечисленные методы и средства, потому что это может вызвать раздражение и даже аллергию.

Если следуя всем рекомендациям, синяк долго не проходит, то это повод обратиться к врачу. Может быть, у вас какие-то проблемы со здоровьем.

Так что теперь, если у вас возникнет вопрос, как быстро убрать синяк, вы не будете теряться в догадках, а сможете быстро предпринять необходимые меры и сохранить свои красоту и здоровье.

izbavsa.ru

Как избавиться от синяков на ногах

Если вы ударились обо что-нибудь, у вас на ноге появляется синяк. При ударе подкожные кровеносные сосуды и капилляры лопаются, кровь из них просачивается в окружающие ткани, в результате кожа на месте удара меняет цвет, образуется кровоподтек. Если рядом с местом удара есть кость, может появиться болезненный отек (гематома).

Если ничего не предпринимать, синяк на ноге исчезнет примерно через месяц. Чтобы не ждать так долго, нужно сразу после удара принять срочные меры, которые помогут полностью или частично устранить кровоподтек и уменьшить гематому.

Лед

Его необходимо приложить к месту ушиба сразу после удара. Холод заставляет стенки поврежденных сосудов сжиматься, в окружающие ткани вытекает меньше крови, поэтому синяк получается меньше. Заверните лед в чистую ткань, приложите к кровоподтеку на 15-20 минут. Повторяйте эту процедуру через каждые 2 часа.

Теплый компресс

Можно применять только через сутки после ушиба, когда синяк уже сформируется. Теплый компресс, грелка или теплая ванна расширят стенки сосудов на месте удара. В результате скопившаяся жидкость из гематомы и кровь из синяка быстрее выведутся из поврежденных тканей, и кровоподтек исчезнет быстрее.

Гели

Очень эффективным средством в борьбе с синяками на ногах являются гели Троксевазин и Индовазин. Троксевазин используют, чтобы быстро убрать небольшой кровоподтек. Если же на месте удара образовалась болезненная гематома, используйте Индовазин. В его состав входят противовоспалительные и обезболивающие компоненты, которые ускорят заживление и помогут снять боль.

Эластичный бинт

Чем быстрее вы забинтуете поврежденную ногу эластичным бинтом, тем меньше будет синяк. Бинт стягивает ткани и немного сдавливает сосуды, в окружающие ткани попадает меньше крови, поэтому гематома и синяк будут не такими обширными. Чтобы усилить эффект, сначала смажьте поврежденные ткани гелем, а потом забинтуйте ногу.

Существуют и другие средства в борьбе с синяками на ногах:

1. Можно нанести йодистую сетку на место ушиба.
2. Приложить капустный лист.
3. Сделать свинцовую примочку или примочку из бодяги.
4. Использовать мази "Арника" или "Спасатель".
5. Смазывать место ушиба кремом, в котором содержится витамин K или витамин P (рутин).

Если синяк не проходит и болит, обязательно обратитесь к врачу. Может оказаться, что ваша травма серьезнее, чем вы думали.

fitnesdomaonline.ru

Как избавиться от синяков. Какие средства от синяков и ушибов можно приготовить в домашних условиях

Текст: Татьяна Котова

Фото: TS/Fotobank.ru

Синяки часто выглядят хуже, чем ощущаются. Однако это не значит, что мы не должны пытаться избавиться от синяков. Сегодня мы расскажем про основные средства от синяков и ушибов и о том, как убрать синяк в домашних условиях.

• Средство от синяков и ущибов, такое как лед, позволяют убрать их в домашних условиях.

Средства от синяков и ушибов

Синяк, который также называется ушибом или гематомой, появляется у нас в результате ушиба, силы которого достаточно, чтобы повредить кровеносные сосуды, находящиеся под кожей, но не достаточно, чтобы повредить верхний слой кожи. Кровеносные сосуды при этом начинают протекать, в результате чего на коже появляются красные или фиолетовые пятна. Пока синяки заживают, их цвет делается зеленовато-желтым, а затем выравнивается до цвета нашей кожи. Большинство синяков остаются с нами на несколько недель, хотя некоторые могут задержаться и дольше. Средства от синяков, которые позволяют быстрее от них избавиться – это простые домашние методы.

Самым распространенным средством от синяков и ушибов является лед. Его нужно набрать в полиэтиленовый пакет, или во что-то другое, из чего не будет вытекать тающая вода, и приложить к пораженному месту. Действие мягкого холода, который обеспечивает лед, будет охлаждать кровеносные сосуды в месте ушиба. Это позволит предотвратить дальнейшую утечку крови в окружающие ткани. Прикладывайте лед к синяку ежедневно, по утрам, примерно по 20 минут. Делайте это до тех пор, пока синяк не пройдет совершенно.

Как убрать синяк в домашних условиях

Вряд ли мы будем обращаться к врачу по поводу синяка, большинство из нас знают, как убрать синяк в домашних условиях. Популярное средство от синяков, которое нам часто советуют наши бабушки, это обычный уксус. Уксус усиливает приток крови к самой поверхности вашей кожи, растворяя при этом кровь, которая накопилась в области синяка. Что нужно сделать - смочите кусок чистой хлопковой ткани в любом виде уксуса, приложите ткань непосредственно к синяку и в течение получаса мягко массируйте больное место. Делайте это два раза в день, пока синяк больше не будет виден.

Убрать синяк в домашних условиях можно не только с помощью холода, но и с помощью тепла. Например, хорошо помогает от синяков и ушибов применение согревающего геля. Тепло, как и уксус в вышеприведенном примере, будет способствовать повышению притока крови к месту синяка, которые растворят остатки скопившейся там крови. Натрите место синяка гелем, накройте его куском ткани или полотенцем и оставьте на пятнадцать минут. Повторяйте процедуру один раз в день, желательно перед сном.

Еще один совет - не забывайте держать травмированную область как можно выше. Синяк, это, по сути, небольшой резервуар с кровью. Если, например, синяк у вас на ноге, то держа ее на возвышении, вы (а точнее, сила гравитации) заставите скопившуюся там кровь естественным путем стекать в направлении земли.

Синяки и витамины

Когда где-то на нашем теле красуется синяк, из лопнувших кровеносных сосудов под кожей в этом месте сочится кровь и наполняет ткани, окружающие зону ушиба. Это значит, что синяк пройдет только тогда, когда ре-абсорбируется скопившаяся кровь. Некоторые витамины помогают идти таким процессам быстрее, а также играют роль профилактических средств, защищая от слишком больших синяков в будущем.

Один из витаминов, который помогает справиться с синяками — витамин K. Этот витамин получил свое название от немецкого слова "koagulation", то есть коагуляция, свертывание. Витамин К укрепляет стенки кровеносных сосудов, делая образование синяков менее вероятным. Известно, что витамин K широко используется в медицине, в частности в пластической хирурги его применяют, чтобы ускорить заживление синяков после операции.

Витамин К можно потреблять в виде таблеток, орально, а можно наносить на кожу – он есть в составе некоторых мазей. Кроме того, людям, у которых синяки на коже проявляются от малейшего удара – есть такая категория «счастливчиков» - рекомендуется включать в свой рацион питания продукты, богатые этим витамином: листовой шпинат, зелень или капусту.

Следующий витамин, который помогает в борьбе с синяками - витамин С. Продукты с высоким содержанием витамина С содержат также рутин, биофлавоноид, который помогает укреплению капилляров – самым хрупким и маленьким из кровеносных сосудов. Витамин С также укрепляет коллаген – ткань, расположенную вокруг кровеносных сосудов. Оба этих фактора уменьшают нашу вероятность возникновения и тяжесть кровоподтеков.

Для пожилых людей, которые особенно склонны к образованию синяков, получение достаточного количества витамина С важно вдвойне. Уже начиная с 55 лет количество витамина С в нашем организме сокращается. Как мы знаем, постоянными источниками витамина С для нас являются цитрусовые: апельсины лимоны, лаймы.

Наконец, еще один микроэлемент, который поможет нам защититься от возникновения кровоподтеков – цинк. Известно, что цинк помогает ускорить заживление ран. Конечно, этот элемент не исследован так же глубок, как витамины С и К, но то, что усиленное потребление этого минерала может быть в некоторых случаях полезно – это доказанный факт. Пищевые источники цинка включают морепродукты, крупы и постное мясо. А одними из самых богатых на цинк продуктов являются устрицы.

И в заключение. Хотя мы и привыкли считать синяк пустяковым поводом, и не вызываем в связи с этим врача на дом, иногда все-таки нужно перестраховаться. Например, если кровоподтек вдруг начал разрастаться, если болезненные синяки появляются без видимой причины, да еще и в необычных частях тела, например, на носу или на деснах – все это может быть признаком серьезного заболевания. В таких случаях лучше все-таки обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

www.woman.ru

Как быстро вывести синяк в домашних условиях (на лице и теле)

Синяк является подкожным скоплением крови, которая образуется после повреждений, сопровождающихся разрывом сосудов и последующим кровоизлиянием.

В каких случаях не обойтись без помощи специалиста?

Прежде чем выводить синяк, необходимо выяснить причину, которая непосредственно и вызывает его появление. Если вы понимаете, что гематома на сто процентов возникла в результате механического повреждения, тогда совсем не обязательно обращаться к врачу, а избавиться от синяка можно в домашних условиях.

В следующих случаях поход к специалисту просто необходим:

• нет видимой причины, которая вызвала появление синяка;
• гематома имеет склонность к увеличению в размерах;
• кровоизлияние не проходит на протяжении одной или двух недель;
• характерно постоянное появление маленьких синяков, которые самостоятельно исчезают.

Методики борьбы с проблемой

Вывести синяк можно разными способами. Если фактором, который спровоцировал появление проблемы, послужил удар, а вам необходимо устранить отечность и уменьшить гематому в размере, помогут следующие приемы.

Охлаждающий эффект

Лед целесообразно приложить к поврежденному месту в том случае, если с момента удара прошло всего несколько часов. Все дело в том, что если охладить ткани, то это приведет к сужению кровеносных сосудов. В результате этого внутреннее кровотечение уменьшится, а значит и размер гематомы будет намного меньше.

Такие холодовые процедуры можно проводить каждые два часа. Во избежание повреждения кожных покровов следует прикладывать холод не более, чем на десять минут.

Эффект от прогревания

Если прикладывать к гематоме теплую грелку или перцовый пластырь, то это будет способствовать улучшению кровотока. Ускоренный кровоток – это залог быстрейшего выздоровления.

Неправильное использование перцового пластыря может приводить к ожогам.

Мази

Быстро убрать гематому на теле помогут мази, которые можно приобрести в любой аптеке. Важно не забывать, что перед применением таких средств следует проконсультироваться с врачом, а также внимательно исследовать инструкцию, ведь мази могут иметь свои противопоказания и побочные эффекты.

Компрессы

Быстро убрать проблему дома помогут компрессы из репчатого лука. Луковый сок следует прикладывать к гематоме до ее исчезновения.

Макияж

Избавиться от синяка на лице помогут маскирующие средства. Конечно, не стоит ожидать, что тональный крем, консилер или пудра устранят проблему, но все же замаскировать ее они способны.

Вышеупомянутые методы, естественно, эффективны, но на период восстановления уйдет, как минимум, несколько дней. А как же появляться на людях с такой проблемой и при том на лице? Именно поэтому макияж является неотъемлемой частью при борьбе с гематомой.

Можно пользоваться некоторыми хитростями. Если, к примеру, синяк появился под глазом, то можно за счет красной губной помады перевести акцент с глаз на губы.

Если осталось темное пятно, то корректирующие средства также могут немного «скрасить» проблему.

Рацион питания

Иногда фактором, провоцирующим развитие гематомы, является нехватка в организме аскорбиновой кислоты. В этом случае следует обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином С:

• цветная капуста;
• отвар шиповника;
• цитрусовые;
• петрушка;
• лук;
• клубника.

Нехватка витамина С не должна восполняться лекарственными препаратами, витамин следует вводить в организм в естественном виде.

Аскорбиновую кислоту следует вводить постепенно и небольшими дозами, в противном случае потребность в витамине возрастет

Если появление гематомы связано с нехваткой витаминов, то в этом случае их запас следует восполнить с помощью следующих продуктов:

• кисломолочные продукты;
• зелень;
• морские водоросли;
• витаминно-минеральные комплексы.

Если проблема связана с низкой прочностью соединительной ткани, то следует применять пищевые добавки, которые содержат такие витамины: Е, С, Р, К.

Синяки на ногах

Поговорим о самых проверенных способах устранения гематомы на ноге в домашних условиях.

Лечение йодом

Применение йодной сетки поможет быстро справиться с проблемой. А заодно это будет хорошей проверкой уровня йода в организме.

Травы

Народные средства – это эффективно, а главное, натурально! В качестве таких средств можно использовать ароматические масла из розмарина или лаванды. Также помогут отвары из календулы или зверобоя.

Синяк от уколов

Избавиться от гематомы, которая возникла после уколов на руке в вену в домашних условиях можно с помощью таких средств:

• применение троксевазиновой или гепариновой мазей;
• компресс из димексида. Место укола следует смазать жирным кремом. Поверх крема следует наложить салфетку с разведенным в десять раз раствором димексида. Следующим шаром является пищевая пленка, а за ней – повязка. Такой компресс можно оставить на всю ночь;
• пищевая фольга. Фольгу привязывают к проблемной области и оставляют на длительное время.

Желтизна

Желтизна указывает на процессы заживления. Все же в этот период организму необходима помощь. Важно употреблять в этот период продукты, богатые витамином К: желток, шпинат, рыбий жир, брокколи. Данный витамин играет важную роль в свертывающих способностях организма.

Желтизну и старые синяки помогут убрать и народные методы:

• календула. Из лекарственного растения готовят настой, который прикладывают к больному место в виде примочек или компрессов;
• картофель. Можно разрезать овощ на две половинки и потереть в области желтизны. Затем картофель прибинтовывают к поврежденному месту и оставляют на несколько часов;
• лук. Необходимо сделать кашицу из репчатого лука. К ней добавляют измельченные сухие листья подорожника и немного меда. Полученную смесь отправляют на водяную баню. После остывания компресс прикладывают к гематоме.

Не получится избавиться от гематомы за один день, поэтому следует набраться терпения!

Методы борьбы при различных заболеваниях

Лечение синяков может отличаться в зависимости от наличия патологических процессов. Выясним это детальнее.

Геморрагический васкулит

В процессе лечения с этим заболеваниям, проблема уйдет сама собой. На первых стадиях заболевания можно обойтись приемом нестероидных противовоспалительных препаратов. Наиболее эффективным является лечение с помощью плазмафереза, который очищает плазму крови. Также следует скорректировать рацион питания.

Гормональные нарушения

Синяки, связанные с повышенным уровнем эстрогена, устраняются после назначения препаратов, способствующих укреплению сосудов. Сосудоукрепляющие средства может назначить только специалист!

Варикозное расширение вен

В данном случае без комплексного лечения проблемы просто не обойтись. Спорт, ношение правильной обуви, прогулки на свежем воздухе – все это вносит свою лепту в лечение заболевания. Устранив саму проблему, можно избавиться от синяка.

Синяк под глазом

Первая помощь заключается в таких действиях:

• холод, который прикладывают каждые десять минут. Важно не давить на область глаза;
• прием анальгезирующих препаратов;
• не нужно открывать глаз. Как правило, появление гематомы сопровождается появлением отёчности. После того, как вы убедились, что травма не повредила зрение, глаз можно не открывать в течение нескольких дней;
• соблюдение техники безопасности. Даже после выздоровления следует пользоваться очками при занятиями деятельностью, сопряженной с риском;
• проверить тяжесть повреждения. Важно обратиться к специалисту, который исключит наличие черепно-мозговой травмы и повреждение глаза. Размытое зрение, двоение в глазах, потеря чувствительности – все это является вескими причинами обратиться к офтальмологу. Также опасными признаками, свидетельствующими о наличии патологий, являются рвота, головокружение, головные боли, онемение лица.

Итак, синяки могут возникать по разным причинам, которые следует выяснить. Лучше всего не заниматься самолечением, а проконсультироваться со специалистом!

izbavsa.ru

---

• 
  Тестостерон у женщины
• 
  Не держится моча у мужчин лечение
• 
  Как пить свежий морковный сок
• 
  Польза от помидор
• 
  Как на ногти приклеить фольгу на
• 
  Как закрасить желтизну после осветления волос
• 
  Маска для роста волос из касторового масла
• 
  Трава от нее распух живот
• 
  Тренировка фитнес это
• 
  Прыщики на голове у мужчин
• 
  Обсессивно компульсивное расстройство примеры