Обзор мочегонных таблеток, трав и чаёв для похудения. Как часто можно пить мочегонные таблетки без вреда для здоровья

как часто принимать, действие, правила приема

Одним из распространенных симптомов болезней являются отеки. Для выведения лишней жидкости из органов и тканей можно принимать мочегонное средство. Диуретики помогают очистить почки от накопившихся солей натрия и хлора. В случае ожирения препараты пьют для похудения. Для максимального результата от использования мочегонных препаратов необходимо соблюдать правила их употребления.

Механизм действия мочегонных

Мочегонные препараты, или же диуретики оказывают влияние на работу почек, то есть помогают усилить выведение жидкости. Это приводит к более сильному образованию мочи и частому ее выведению. За счет своих свойств диуретики уменьшают всасывание солей в почечных канальцах. В результате этого происходит интенсивное их выведение вместе с лишней жидкостью. Благодаря этому снижается отечность органов и тканей, уменьшается нагрузка на сердце и нормализуется артериальное давление.

Вернуться к оглавлению

Какие основные правила приема?

Правильно подобрать диуретик способен лишь специалист. Самовольные решения в употреблении мочегонных препаратов приводят к нарушению баланса веществ в организме. Врач назначает препарат, опираясь на результаты лабораторных исследований мочи и крови, а также отталкиваясь от имеющихся жалоб и болезней у пациента. Для контроля эффективности принимаемого мочегонного, больной предоставляет лечащему врачу измеряемые данные. Опираясь на полученные цифры, доктор корректирует дозировку препарата. Среди них важны:

• количество выпитой жидкости и той, которая вышла из организма;
• утренние и вечерние показатели давления;
• объемы отекающего места;
• вес больного.

Вернуться к оглавлению

В каких случаях нужно пить мочегонное?

При отечности тканей в качестве дополнения к основной терапии назначают мочегонные препараты.

Отечность тканей — следствие болезни, один из симптомов. Поэтому мочегонные препараты назначаются в качестве дополнения к основной терапии. Среди состояний организма, требующих применение диуретиков, выделяют отеки, скачки артериального давления, беременность, недостаточность сердечной мышцы и диабет. Употребление мочегонного лекарства для похудения несет опасность для организма, поскольку ведет к нарушению уровня соли и жидкости в организме.

Вернуться к оглавлению

При отеках

Отечность является одним из симптомов заболевания. Для корректного назначения диуретика необходимо выявить первопричину отеков. Болезни почек, при которых орган не справляется с выведением жидкости и солей натрия в достаточных количествах, провоцируют появление мешков под глазами. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы приводят к набуханию ног. В зависимости от болезни, которая привела к отекам, доктор назначает определенный вид мочегонного средства и его дозировку. Чрезмерное набухание ног становится следствием ожирения или тяжелой физической работы. В этом случае употребление диуретиков не даст эффекта. Стоит лишь поменять образ жизни и уменьшить нагрузку на организм.

Вернуться к оглавлению

При давлении

Правильную схему лечения может назначить только врач.

Повышенное артериальное давление могут приводить в норму мочегонные таблетки. Происходит это за счет увеличенного выведения жидкости через мочу. Благодаря уменьшению воды в теле снижается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. На начальных этапах лечения доктор назначает минимальные дозы диуретика. При нормализации давления после его употребления пациент продолжает принимать мочегонное. В противном случае доктор корректирует лечение.

Вернуться к оглавлению

Что можно попить при беременности?

Отеки при вынашивании ребенка проявляются в 3-м триместре. Такой симптом может говорить о проблемах с почками, сердцем или печенью. Однако причиной отеков может быть чрезмерная температура воздуха. В любом случае при их наличии лучше более тщательно следить за здоровьем будущей мамы. Небрежное отношение к такому симптому несет вред ребенку. При этом заниматься самолечением и народной медициной не стоит. Даже безобидные, на первый взгляд, травы и ягоды могут навредить беременной женщине и ребенку. Осторожно следует принимать землянику, можжевельник и петрушку. К разрешенным мочегонным таблеткам относятся «Канефрон», «Фитолизин» и «Эуфиллин». Каждый из них безопасен для будущей мамы и ребенка, но важно соблюдать дозы и схему употребления.

Вернуться к оглавлению

При сердечной недостаточности

При сердечной недостаточности через орган проходит на 40―50% больше крови. Такой объем не успевает насытиться кислородом в достаточной мере для нормальной работы систем человека. Повышенное задержание жидкости и нитратов происходит из-за поражения почек и печени, которые наступают как следствие слабого насыщения кислородом. Как результат, больной страдает от отеков. Одновременное употребление мочегонных средств и препаратов от сердечной недостаточности устраняют симптоматику болезни на разных стадиях. Длительное применение диуретиков приводит к привыканию, поэтому постепенно их стоит менять. Задача препаратов — снизить вес больного и снять отечность.

Вернуться к оглавлению

Как принимать мочегонное без вреда для организма?

Мочегонные препараты имеют классификацию по принципу действия. Различают тиазидные, петлевые, калийсберегающие и природные диуретики. Правила приема и соответственные дозировки зависят именно от класса мочегонного средства. Назначение определенного типа диуретиков определяется заболеванием пациента.

Вернуться к оглавлению

Тиазидные мочегонные

Выводят соли натрия и хлора. При длительном употреблении не снижается сила действия, и не возникает привыкание к мочегонному. Видимый эффект от средства наступает в течение 2-х часов. Действуют мочегонные таблетки 12 часов. Правила лечения:

• После недели применения рекомендуется сделать перерыв минимум 4 дня.
• Лечение начинают с минимальных доз для предотвращения побочных реакций.
• Одновременно с мочегонными назначают диету с повышенным содержанием калия.

Вернуться к оглавлению

Петлевые мочегонные нужно принимать утром или вечером?

Употреблять петлевые диуретики нужно 1 раз в день, утром.

Эффект наступает через 1 час и длится до 4 часов. Употребление петлевых диуретиков требует тщательного контроля за уровнем калия в крови. В случае низких его показателей назначаются диета с высоким содержанием калия и калийсодержащие препараты. Пьют таблетки 1 раз в день, утром. Начинают курс лечения с минимальных доз и при надобности схема корректируется.

Вернуться к оглавлению

Калийсберегающие мочегонные

Наряду с обильным выведением солей натрия, диуретики данной группы не уменьшают содержания калия в крови. По этой причине врач не назначает дополнительный прием калийсодержащих препаратов. Эффект наступает через 2 часа после употребления таблетки, однако некоторые мочегонные этого класса проявляют себя лишь через 2 дня употребления. В этом случае специалист выписывает больному и другой диуретик. Принимать калийсберегающие средства следует 1 раз в сутки. Согласно правилам, выпить необходимую дозу рекомендуется натощак.

Вернуться к оглавлению

Природные (растительные) диуретические препараты

Механизм действия мочегонных препаратов данной группы основывается на свойствах лекарственных трав. Специалисты приписывают препараты в виде растворов или пасты. В первом случае для растворения необходимой дозы используют воду. Для уменьшения неприятного вкуса к средству добавляют сок или другую жидкость. Диуретики в виде пасты также растворяют в воде и принимают после трапезы. Одновременно с употреблением растительного мочегонного запрещены маринады, специи и соусы. В день нужно выпивать минимум 2 литра минеральной негазированной воды.

Вернуться к оглавлению

Как часто принимать и как слезть с мочегонного?

Резкий отказ от диуретиков приводит к осложнениям.

Прекращение использования мочегонных препаратов должно проходить постепенно. Особенно это касается пациентов с нестабильным артериальным давлением. Резкий отказ от диуретиков приводит к осложнениям имеющихся болезней. Для правильного прекращения употребления лекарств следует постепенно уменьшать дозу. График того, по сколько лучше принимать, как часто и когда отказываться, составляет лечащий врач.

Вернуться к оглавлению

Побочные симптомы применения диуретиков

Самолечение и неправильная дозировка мочегонного препарата способны вызвать негативные для здоровья последствия. Происходит это из-за чрезмерного выведения солей кальция и калия вместе с жидкостью. В результате происходят нарушения в работе сердца и почек. На фоне дефицита этих элементов наблюдается аритмия, быстрая утомляемость и судороги мышц. Больные также отмечают головные боли, повышенное потоотделение, необоснованное беспокойство, боли в горле и кашель. Аллергия на компоненты мочегонного препарата вызывает сыпь и зуд. При приеме диуретика на ночь возможна бессонница из-за частых мочеиспусканий. Употреблять мочегонное часто не рекомендуется, так как наступит обратный эффект — обезвоживание.

Вернуться к оглавлению

Почему не помогает диуретическое средство?

Причинами отечности являются разные болезни. Для максимального эффекта от диуретика необходимо четко определить, какое заболевание стало первопричиной задержки жидкости в теле. Только после постановки диагноза специалист может выписать мочегонное, которое принесет максимально выраженный результат. Одной из причин малоэффективности считается место действия препарата. Ближе к почке и максимально результативно действуют петлевые диуретики. Вторыми по действию являются тиазидные препараты. Позже остальных наступает эффект от калийсберегающих диуретиков. Мочегонный препарат, который максимально поможет пациенту, должен назначать лечащий врач. Самолечение приводит к осложнениям заболеваний.

etopochki.ru

Как часто можно пить и как долго принимать мочегонные препараты (диуретики)?

Опубликовано: 20 ноя 2014, 12:06

загрузка...

Избыточное скопление жидкости в организме - проблема, которая решается в современной медицине назначением диуретиков. Достаточно распространенный вопрос: "Как часто можно пить мочегонное при отеках?". В каждом отдельном случае только врач должен определить длительность приема препаратов. В медицинской практике для лечения отеков применяют несколько видов мочегонных лекарств:

1. Тиазидные (Гипотиазид, Циклометазид, Метолазон).

2. Петлевые (Фуросемид, Торасемид, Диувер).

3. Калийсберегающие (Амилорид, Триамтерен, Верошпирон).

Петлевые диуретики

Самые сильные по своему действию. Это препараты с высокой активностью и натрийуретическим эффектом (Фуросемид, Торасемид, Урегит). Но и побочных свойств у петлевых диуретиков очень много. Их назначают в серьезных случаях при гипертонии и ХСН, отечности разного генеза (ХСН, болезни печени и почек) на длительный период. Как долго можно принимать мочегонное, должен определить врач, так как при длительном применении может развиться обезвоживание и дисфункция почек.

Тиазидные диуретики

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Мочегонное влияние препаратов тиазидной группы продолжается около 12 часов. Это лекарства с умеренной активностью и натрийуретическим эффектом. Их назначают чаще всего при отечности. В больших дозах препараты негативно влияют на обмен веществ и повышают риск диабета. Но если их назначают в малых дозах, то нежелательные реакции будут незначительными.

Дозировка и длительность приема тиазидных препаратов подбираются индивидуально и принимаются при постоянном контроле врача. Как часто можно принимать мочегонное тиазидной группы? Препарат проявляет свое гипотензивное действие на 4-ый день. Для достижения стойкого эффекта, возможно, потребуется до 4 недель лечения.

При отечности другого генеза препараты назначают 1 раз в сутки или 1 раз в два дня. При предменструальном синдроме препарты назначают в малых дозах и применяют в период от начала отечности до менструации. При передозировке может произойти острая дегидратация и потеря электролитов со всеми вытекающими последствиями (гипотония, слабость, аритмия, жажда, тошнота, анурия). Длительный прием при инфаркте миокарда может привести к кардиогенному шоку.

Калийсберегающие диуретики

Относятся к слабо действующим препаратам с минимально выраженным натрийдиуретическим эффектом. Их назначают как дополнительное средство, чтобы избежать потерю калия. Мочегонный эффект проявляется на 5-ый день приема и сохраняется 3 дня. Гипотензивное влияние проявляется на 3-ей неделе лечения.

Даже если у человека имеются серьезные причины отеков (гипертония, сердечная недостаточность), увлечение подобными препаратами может привести к утомляемости, увеличением холестерина в крови, плохому сну. Необходимо проконсультироваться у врача, сколько можно пить мочегонные таблетки. Следует отметить, что диуретики приглушают симптомы, но не влияют на причины болезни и при неправильном применении могут привести к необратимым состояниям.

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Интересные материалы по этой теме!

19 ноя 2014, 14:37Народные мочегонные средстваПочки выполняют функцию естественных фильтров организма, которые участвуют в процессе очищения организма, регуляции водно-солевого баланса. Как только... 19 ноя 2014, 15:05Правильный прием диуретиковПрежде чем принимать мочегонные при отеках, нужно обратиться с проблемой к доктору и выяснить причину... 20 ноя 2014, 13:37Если мочегонные не помогаютЗадержка жидкости в организме возникает по разным причинам. Воспалительные болезни органов мочевыводящей системы, сердечная недостаточность, нарушение... 24 ноя 2014, 14:14Какие бывают БАДы диуретики?На основе трав с диуретическим эффектом создаются мочегонные БАДы. Буквально за несколько лет они набрали очень большую популярность,...

загрузка...

загрузка...

загрузка...

нина -  20 ноя 2016, 18:47

В каком количестве пить воду при приеме мочегонных?

Оставить отзыв или комментарий

загрузка...

www.diuretiki.ru

Хорошие мочегонные таблетки для похудения

Различные мочегонные препараты уже давно используются с целью избавления от лишнего веса, подобные средства пользуются популярностью и ошибочно считаются безопасными.

Даже при отсутствии противопоказаний и соблюдении всех правил приема сохраняется определенная степень риска и вероятность нанесения вреда организму.

Наиболее безопасные варианты препаратов, а также все способы минимизировать риск при их приеме, будут подробно рассмотрены в предлагаемой статье.

Как действуют мочегонные препараты?

У мочегонных препаратов существует несколько внутренних классификаций, в том числе и по принципу действия.

Основные разновидности, выделяемые в соответствии с этим критерием, приводятся ниже:

• Петлевые диуретики или салуретики являются сильнодействующими мочегонными препаратами, от большинства других видов они отличаются быстрым воздействием: наблюдать результаты приема можно уже через полтора часа.

  Принцип действия основан на быстром выведении из организма большого объема жидкостей и солей, в чем и заключается один из главных недостатков: происходит потеря кальция, что может привести к возникновению побочной симптоматики.

• Калийсберегающие таблетки имеют особый принцип действия, суть которого понятна из названия: подобные препараты избавляют организм от избытка жидкостей, вместе с ними выходят и ионы натрия, но при этом сохраняется калий.
• Диуретики осмотические имеют ряд принципиальных отличий от других мочегонных средств, в частности, механизм их действия основан на изменении состояния плазмы крови путем повышения в ней осмотического давления.

  Это приводит к выведению из организма больших объемов жидкости, по этой причине подобные средства необходимо принимать крайне осторожно и с соблюдением мер предосторожности.

• Кислотообразующие диуретики – это не группа препаратов, а единственное средство под названием аммония хлорид. Это вещество довольно быстро проходит процесс переработки в печени, остаточным продуктом является мочевина, которая стимулирует продукцию натрия в почках.

Можно ли использовать мочегонные препараты без вреда для организма?

Необходимо помнить, что все мочегонные средства являются фармакологическими препаратами, при этом некоторые из них отличаются сильным воздействием на организм, поэтому всегда существует риск развития побочных эффектов, даже если соблюдаются все правила приема.

По этой причине необходимо максимально серьезно относиться к любому курсу и не забывать о мерах предосторожности, которые минимизируют вероятность нанесения вреда здоровью.

Ниже приводятся основные рекомендации, связанные с данным процессом:

1. Первоначально необходимо проконсультироваться со специалистом, даже если не было выявлено никаких противопоказаний для приема мочегонных средств. Он оценит целесообразность планируемого курса и даст свои рекомендации с учетом индивидуальных особенностей ситуации.
2. Рекомендуется пользоваться наиболее безопасными вариантами препаратов, в первую очередь необходимо обратить внимание на группу калийсберегающих средств, поскольку они отличаются более мягким воздействием на организм и фактически никогда не вызывают побочных эффектов.
3. При приеме любых таблеток с мочегонным эффектом необходимо наблюдать за сохранением водного баланса, чтобы не допустить обезвоживания организма, которое представляет наибольшую опасность при приеме подобных средств.При этом к подобным последствиям могут привести и некоторые побочные действия мочегонных препаратов, например, диарея.
4. У каждого препарата может быть индивидуальный список противопоказаний, с ними необходимо в обязательном порядке ознакомиться до начала приема средства.

5. Любые мочегонные таблетки, даже обладающие щадящим и мягким воздействием на организм, являются серьезными фармакологическими препаратами, поэтому прием должен осуществляться только в полном соответствии с прилагаемой к ним инструкцией, нарушение установленных дозировок не допускается.

Как пить мочегонные таблетки для похудения в домашних условиях?

Перед началом приема мочегонных средств необходимо обязательно ознакомиться с прилагаемой к ним инструкцией.

При этом всегда действуют следующие общие принципы, которыми необходимо руководствоваться при прохождении подобного курса:

• Первоначально необходимо проконсультироваться с диетологом; при наличии тяжелых форм ожирения потребуется выяснить их причины, поскольку мочегонное средство может помочь далеко не во всех случаях.
• Ежесуточно требуется использование жироанализатора, что предотвратит риск обезвоживания организма. Для этих целей необходимо каждое утро взвешиваться без одежды и фиксировать показатели веса, процедура должна обязательно осуществляться в одно и то же время.
• Ежесуточно необходимо употреблять большое количество воды, минимальный объем составляет 8 стаканов.
• На время прохождения курса необходимо исключить из рациона соль и любые продукты или блюда с ее высоким содержанием, поскольку она способствует задержанию избытков жидкости в организме и снижает эффективность используемых средств.
• При параллельном приеме иных фармакологических препаратов необходимо убедиться в их полной совместимости.
• Время, периодичность приема и допустимые дозировки указываются в инструкции к каждому препарату, отклоняться от них не стоит.

Безопасные мочегонные средства

Как уже упоминалось, ни один мочегонный препарат не является полностью безопасным, но существуют средства, которые гораздо меньше подвергают здоровье какому-либо риску.

Среди них можно выделить таблетки «Фуросемид» или «Торасемид», оба эта варианта более подробно рассматриваются в соответствующих главах.

«Фуросемид»

Данный препарат отличается очень быстрым действием, которое наступает спустя 5-15 минут после приема. Мочегонный эффект будет ярко выраженным, но при этом краткосрочным.

Другие особенности этого средства рассмотрены ниже:

• Прием препарата для похудения осуществляется только перорально, существуют некоторые формы «Фуросемида», предназначенные для инъекций, но они практикуются только в наиболее сложных ситуациях, например, при отравлениях различными химическими веществами.
• Прием таблеток противопоказан во время беременности, также при его приеме потребуется прекратить грудное вскармливание, поскольку «Фуросемид» может прекратить выработку молока или проникнуть в его состав.
• Таблетки способны вызывать целый ряд побочных эффектов со стороны пищеварительной, сердечно-сосудистой или нервной системы, а также вызывать лихорадочные состояния или аллергическую реакцию. При любых подобных симптомах прием необходимо прекратить и незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту, который определит целесообразность продолжения курса.
• Категорически запрещен одновременный прием с любыми противодиабетическими фармакологическими препаратами, поскольку данные таблетки снижают степень их эффективности. При приеме иных лекарственных средств требуется обязательная консультация со специалистом.

«Торасемид»

Препарат «Торасемид» выпускается в форме белых таблеток различной формы, которые обладают выраженным мочегонным эффектом.

Их основные особенности рассматриваются ниже:

• Препарат выпускается в двух формах: таблетки с содержанием 5 мг или 10 мг основного действующего вещества.
• Действие препарата отличается большей продолжительностью чем при приеме «Фуросемида», но эффект наступает спустя более длительный промежуток времени.
• Во время беременности прием препарата категорически запрещен, поскольку он негативно воздействует на плод, нарушая водно-электролитный обмен.На сегодняшний день не проводилось никаких исследований, которые могли бы установить или опровергнуть факт проникновения действующих веществ в грудное молоко, поэтому во время прохождения курса кормление грудью должно быть прекращено.
• Прием препарата не зависит от употребления пищи, но дозировки определяются индивидуально в каждой отдельной ситуации.
• Данные таблетки несовместимы со многими другими фармакологическими препаратами, поэтому о подобных особенностях необходимо своевременно сообщить специалисту для подтверждения безопасности планируемого курса.

Побочные эффекты

При приеме большинства мочегонных средств могут наблюдаться схожие побочные эффекты, которые обычно заключаются в следующем:

1. Развитие бессонницы или повышенная сонливость.
2. Комплексные нарушения функционирования пищеварительной системы, что приводит к диарее, образованию излишнего количества газов и болевым ощущениям в области живота.
3. Комплексные нарушения, связанные с различными органами чувств.
4. Обезвоживание организма.
5. Авитаминоз.
6. Аллергическая реакция.
7. Осложнения имеющихся заболеваний.
8. Снижение потенции.
9. Острая нехватка калия в организме, но подобное побочное действие таблеток не наблюдается при приеме калийсберегающих препаратов.
10. Острая задержка мочи.
11. Нарушения сердечного ритма.
12. Снижение или увеличение степени эффективности других параллельно принимаемых фармакологических препаратов.

Противопоказания

У большинства мочегонных препаратов имеются и схожие противопоказания для приема подобных средств, основные из них перечислены ниже:

1. Повышенная чувствительность к отдельным компонентам, входящим в состав препаратов.
2. Беременность на любом сроке.
3. Период грудного вскармливания.
4. Любые заболевания, нарушающие процесс оттока мочи.
5. Нарушения процесса функционирования печени или почек.
6. Ослабленное состояние организм после перенесенного тяжелого заболевания или хирургического вмешательства.
7. Склонность к перепадам артериального давления, а также наличие опасности для жизни или здоровья в случае возникновения подобных ситуаций.
8. Детский, подростковый или преклонный возраст.

Результаты

Результаты приема мочегонных препаратов носят индивидуальный характер, поскольку они зависят не только от специфики выбранного средства, но и от особенностей и состояния организма.

При этом необходимо учитывать, что прием средств подобного типа позволяет избавиться от лишнего веса путем выведения из организма избытков жидкости, но на жировые отложения он никак воздействует.

По этой причине людям с серьезными формами ожирения требуется принятие комплексных мер, которые будут отличаться большей эффективностью.

Опасность использования мочегонных средств для похудения

Серьезный риск возникает далеко не при каждом приеме мочегонных средств, но все люди, принимающие подобные препараты, должны осознавать вред, который они могут принести своему организму:

• Развитие различных заболеваний, затрагивающих процесс функционирования почек, но в любом случае на них оказывается увеличенная нагрузка.
• Риск развития зависимости при длительных курсах.
• Слишком быстрая потеря жидкости, а зачастую и употребляемой пищи, ведет к тому, что содержащиеся в них витамины и полезные химические элементы не успевают усваиваться, в результате этого ощущается их острая нехватка.

Необходимо помнить, что особую угрозу для здоровья представляют препараты, содержащие различные компоненты искусственного происхождения, а также некоторые опасные виды трав.

От их приема рекомендуется отказаться вне зависимости от особенностей ситуации.

Ознакомившись с информацией, приведенной в статье, можно сделать вывод: осуществить выбор мочегонного средства для похудения без консультации у специалиста в отдельных случаях бывает невозможно.

Связано это как с широким ассортиментом препаратов, так и с их внутренними различиями. С учетом имеющегося риска для здоровья подобная методика не всегда бывает целесообразной, но разговор с диетологом поможет решить этот вопрос.

moyafigura.com

вред и польза, чем опасно применение

С помощью мочегонных препаратов у врачей появилась возможность побороть отеки у пациентов и, более того, предупредить их. Но помимо пользы важно знать, чем вредны мочегонные средства? Диуретики показаны при проблемах с кровообращением в связи с сердечными болезнями, при отечности, вызванной патологиями почек и печени. Мочегонными таблетками вымывается из организма избыточный натрий и вода, токсины и яды. Но эти средства не избирательны, поэтому полезное удаление вредных веществ сопровождается вымыванием ценных минералов (калия, магния, фосфора, феррума, меди, аминокислот, витаминов С и группы В).

Диуретики стоит принимать в лечебных целях, не злоупотребляя ими при лишнем весе.

Чем опасно применение диуретиков?

Несмотря на положительные стороны от лечения мочегонными, препараты оказывают отрицательное влияние на организм, имеют противопоказания и побочные действия. Поэтому перед использованием, важно проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию.

Главные недостаток от приёма мочегонных — попутное выведение полезных веществ с мочой.

Диуретики способны:

• выводить калий, что приводит к частой переутомляемости;
• провоцировать отложение солей, что чревато остеопорозом;
• повышать риск развития сахарного диабета на фоне повышения «плохого» холестерина;
• вызывать привыкание к частому мочеиспусканию, отчего развивается бессонница;
• провоцировать изменение гормонального фона, отчего у мужчин возникает импотенция, у женщин — сбой месячного цикла.

Бытует ошибочное мнение, что современные диуретики не влияют на обмен веществ, но это не так. Их неправильное и частое употребление вредно так же, как и препаратов старой модификации, но пагубное действие заметно не сразу. Ни одна модификация мочегонных таблеток не устраняет причину отеков, а только способствует выведению лишней воды и натрия, поэтому их применение целесообразно только в комплексе с основными лечебными средствами. Все плюсы и минусы мочегонных знает врач, который подскажет правильный выбор.

Вернуться к оглавлению

Нарушение баланса калия и натрия

Одно из важных «против» применения диуретиков — за короткий срок вместе с натрием вымывается из организма и калий, который нужен для метаболизма углеводов, синтеза гликогена (энергетического компонента), продукции белка. При нарушении баланса калия и натрия возникают проблемы с силой сердечных, мышечных сокращений, нарушаются нервные сообщения между рецепторами. При мышечной слабости снижается перистальтики кишечника и мочевика, отчего возникает задержка мочи и кала. Вместе с падением АД развиваются мигрени, тошнота и головокружение.

Вымывая полезные вещества, препараты дают такой негативный результат, как развитие:

• экстрасистол — попеременного учащения и замедления сердцебиения, вплоть до остановки сердца;
• мышечной слабости;
• внезапных судорог;
• сонливости и апатии.

Вернуться к оглавлению

Вред мочегонных средств на гормональный фон

Некоторые мочегонные пагубно сказываются на равновесии гормонов в организме мужчины и женщины. Длительный и бесконтрольный прием у представителей мужского пола провоцирует увеличение грудных желез, импотенцию, падение либидо. У представительниц женского пола происходят сбои в менструальном цикле, отмечается оволосение лицевой части.

Вернуться к оглавлению

Зависимость

Постоянный прием диуретиков у представителей обоих полов развивает стойкое привыкание. Почки прекращают вывод воды из организма, развивается стойкая задержка мочи с застоем и вытекающими последствиями в виде воспалений и камней. В таком состоянии восстановить баланс минералов в организме сложно и мочегонные средства придется принимать постоянно.

Вернуться к оглавлению

Обезвоживание

При бесконтрольном и длительном приеме мочегонных препаратов выводится основной объем воды, что приводит к падению количества циркулирующей крови с загущением. При недостаточной циркуляции крови опасно замедляются жизненно важные процессы, разлаживается работа внутренних органов и систем. Чем опасны мочегонные при таком состоянии? Диуретики провоцируют:

• падение АД;
• кислородное голодание мозга;
• частые потери сознания;
• ослабление метаболизма и обмена веществ;
• гормональный дисбаланс.

Вернуться к оглавлению

Польза от лечения мочегонными

При грамотном приеме после консультации с врачом и выборе оптимального диуретика достигаются хорошие результаты при различных проблемах в организме.

Мочегонные таблетки помогают избавиться от скопившейся жидкости, произвести сушку мышц спортсменам, похудеть при ожирении. Полезно их пить для выведения шлаков и токсинов при чистке организма, устранении застойных процессов в кроветворной системе, почках и мочевике. Полезны средства при отравлении и для наладки артериального давления. Но ввиду доступности и разнообразия мочегонных средств, важно понимать, что такие лекарственные препараты имеют четкие показания к использованию, поэтому назначаются исключительно врачом, уверенным в пользе выбранного варианта.

etopochki.ru

Мочегонные таблетки для похудения: названия, как пить

Многие мечтают о том, чтобы снизить вес. В поисках легких путей применяют мочегонные средства для похудения. Однако надо понимать, что такие препараты выводят лишнюю воду из организма, а вместе с ней и другие полезные и не очень вещества. А вот жировые отложения от этого не уменьшаются. Но в первые несколько дней показатели на весах действительно снизятся. Это происходит потому, что жидкость, которая накапливается в клетках организма, выводится. С другой стороны, это может оказать мотивирующее действие для проведения дальнейших мероприятий по уменьшению нагрузки на организм и становления на путь стройности.

Мочегонные препараты, используемые для снижения веса, следует употреблять с осторожностью, учитывая все возможные последствия для здоровья.

Что происходит в организме?

Часто в рационе содержится много продуктов с повышенным содержанием сахара и соли. А такие ингредиенты способствуют тому, что в теле остается избыток воды. В дальнейшем такие «запасы» сложно вывести. Позже их количество будет увеличиваться и может привести к отекам, к увеличению веса. Жидкость содержится и в жировых тканях. Исходя из этого, можно использовать мочегонные препараты для похудения, чтобы получить быстрый эффект. Важно не забывать, что такие результаты будут не долгосрочными, и в короткие сроки жидкость снова вернется вместе с лишним весом. Однако если лишняя жидкость создает большой дискомфорт, а пару килограмм надо срочно убрать — такие средства — то, что нужно.

Вернуться к оглавлению

Правила приема препаратов

Если было принято такое решение, то можно снизить вес при помощи мочегонных таблеток. Однако перед тем, как ввести диуретики в применение, стоит получить совет специалиста. Поскольку такие препараты могут быть опасными и бывает так, что их применение приводит к неблагоприятным последствиям. Употребление этих лекарственных средств обязательно скажется на водном балансе организма. Это последствие играет важную роль для людей, страдающих диабетом, отклонениями в работе почек, кожным туберкулезом, подагрой. К тому же, если человек проходит курс медикаментозной терапии, нужно определить, подходят ли к ней диуретики. Поскольку они могут быть несовместимы с некоторыми препаратами. Существуют правила приема мочегонных средств. Придерживаясь их, будет легче обезопаситься от возможных побочных эффектов. Для этого потребуется:

• исключить из питания соль — она способствует накапливанию жидкости в клетках;
• выпивать за сутки 2−3 литры воды — это поможет избежать эффекта обезвоживания;
• употреблять в пищу продукты, которые способствуют выведению жидкости, таковыми являются зеленый чай, арбуз, петрушка, дыня, кофе и т. д.;
• следить за изменением веса ежедневно, существуют даже специальные аппараты, которые помогают узнать соотношение жировой и мышечной массы — так называемые анализаторы жира.

Кроме того, употреблять диуретики безопасней по назначению врача. Возможно, для прохождения курса снижения веса потребуются дополнительные препараты. К примеру, те, которые помогут восстановить полезные микроэлементы в организме. Чтобы избавиться от лишнего веса с помощью выводящих воду таблеток, необходимо четко следовать инструкции и ни в коем случае не увеличивать количество препарата — это может быть опасным для здоровья. А для людей, страдающих сердечными недомоганиями, болезнями мочеполовой системы или гормональной дисфункцией, такой способ снижения веса противопоказан.

Вернуться к оглавлению

Какое бывает негативное воздействие?

Решаясь употреблять мочегонное в качестве средства для похудения, необходимо соблюдать осторожность. Диуретики могут внести сбои в работу выделительной и эндокринной системы организма. Получив консультацию специалиста, употребление диуретиков будет системным. Врач разъяснит, какие таблетки выбрать, как правильно их принимать в каждом индивидуальном случае и как можно похудеть от мочегонных таблеток. В общих случаях, при нарушении рекомендаций или при самолечении, может наступить обезвоживание — потеря необходимых организму микроэлементов, таких как магний и кальций. Кроме того, эффект похудения будет недолгим, ненавистные килограммы способны вернуться назад за пару недель. Это происходит из-за недостаточной мышечной массы и избытка жировых отложений. После приема таблеток могут появиться такие побочные эффекты, как судороги в мышцах, головные боли и др.

Вернуться к оглавлению

Как пить и когда?

Лучше воздержаться от употребления мочегонов при лишнем весе, а найти более оптимальную альтернативу для похудения.

Несмотря на противопоказания и противоречивые результаты, желающих похудеть легким способом с каждым днем не убывает. Однако надо помнить, что диуретики в первую очередь являются лекарственным препаратом. Их основная функция — помощь при проблемах со здоровьем. Поэтому любой препарат даст нужное действие, если применять его по назначению. Многие таблетки рекомендованы для экстренной помощи при сложных отеках либо при разжижении крови, при гормональных сбоях. Поэтому, чтобы не бояться негативных последствий, стоит пообщаться со специалистом. Такое поведение принесет впоследствии больший эффект и будет менее опасным в отношении здоровья.

Любое лекарство с мочегонным действием создается для выведения воды из клеток и тканей. Они показаны при болезнях сердца, сосудов, при отеках, для снижения давления и т. д. Похудение — второстепенный эффект. Чтобы снизить вес с помощью диуретиков, понадобятся минимальные дозировки. Их действие начинается мгновенно — в течение одного дня, и рассчитано на несколько часов. Так что нужно учитывать это время в планах на день, потому что частые позывы к мочеиспусканию не дадут выйти из дома. Проходя курс приема мочегонных таблеток для снижения веса, желательно тщательно следить за результатами: общим самочувствием и количеством потерянных килограммов. Нелишне вести список изменений.

Вернуться к оглавлению

Названия мочегонных таблеток для похудения

1. «Аспаркам» — хорошие таблетки, их изготавливают на основе калиевых и магниевых соединений. Препарат назначают больным, страдающим нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. «Аспаркам» помогает стимулировать кровообращение, улучшает обменные процессы организма. Благодаря такой характеристике, для снижения веса он более безопасен, чем другие препараты. При похудении достаточно выпивать по таблетке трижды в день после приемов пищи. Не следует использовать данное средство людям с почечной недостаточностью, сердечной блокадой, в посттравматическом состоянии, после перенесенной операции, при анемии и мышечной слабости.
2. «Индапамид» — этот диуретик оказывает мягкое действие на организм. Поэтому многие полезные вещества сохраняются в организме, такие как натрий или калий. Это мочегонное можно использовать в течение длительного времени. К тому же, оно стимулирует снижение жировой массы и не вызовет привыкания. Однако, ощутив побочные действия препарата, такие как: повышенное выделение пота, приступы тошноты, проявления тахикардии — лучше перестать пить таблетки и обследоваться у врача.

Не стоит бездумно гнаться за быстрым снижением веса ценой здоровья почек, употребляя мочегонные таблетки.

3. «Верошпирон» — он, как и «Индапамид», сохраняет полезные элементы, в частности, калий. Для цели снижения веса — это самый безопасный способ. Пить его достаточно через сутки, сроком до одного месяца. Однако он стимулирует выработку мочевины и тем самым повышает ее концентрацию в крови.
4. «Фуросемид» — сильное мочегонное средство, стоит оно недорого, а эффект быстрый. Однако пользоваться им в домашних условиях не стоит. Этот вид диуретиков подходит для активного вывода жидкости из организма. Стимулируя отток влаги, он выводит из клеток полезные соединения и соли. Действует «Фуросемид» в течение получаса после принятия. Кроме как в экстренных случаях, прием препарата не рекомендуется, поскольку его благоприятное действие гораздо меньше, чем наносимый им вред. «Фуросемид» принимают вместе с таблетками, которые насыщают организм необходимыми веществами. Поэтому в процессе похудения лучше не использовать это средство.
5. Таблетки на травах. Наиболее безопасные препараты — основанные на натуральных компонентах. Ими являются БАДы и гомеопатические средства. В их состав входят наборы лекарственных растений, поэтому возможно их применение в домашних условиях. Они хороши тем, что воздействие продолжается еще некоторое время после окончания курса. К тому же, побочных действий у них почти нет, соответственно, и организму они не вредят. Один из таких препаратов имеет название «Турбослим». Стоит он приемлемо, его легко приобрести (без рецепта и в любой аптеке). В составе содержатся растения, которые обеспечивают эффект выведения жидкости. К примеру: шиповник, толокнянка, вишня и др. Для правильного прохождения курса снижения веса будет нелишним оговорить это с врачом. Количество употребляемого вещества должно быть минимальным. Кроме того, понадобится полный контроль за самочувствием и уменьшением веса.

Вернуться к оглавлению

Чем заменить?

Как бы ни хотелось избавиться от лишних килограммов, мочегонные препараты не самое лучшее средство для использования в домашних условиях. Даже при небольших отеках лучше не употреблять выводящие воду препараты. Водный баланс важен для организма и его нормального функционирования. Если вода с избытком оседает в теле, это говорит о высоком содержании глюкозы и густоте крови. Чтобы решить эту проблему, эффективнее не выводить, а, наоборот, заполнять организм чистой водой. Однако чай, кофе, компоты, супы, соки — это не вода.

Таким образом, необходимо скорректировать питание — снизить употребление сладкого, ограничить себя в алкоголе, есть поменьше соли и жирной пищи. Стоит включить в ежедневное употребление больше зелени, корнеплодов, овощей, после чего нужно насытить организм чистой водой. Эффект от таких действий гораздо больше и безопасней, чем от лечебных препаратов. Увеличить количество сжигаемых жиров помогут регулярные физические нагрузки: прогулка пешком, танцы, пробежка и т. д. Можно заниматься любимыми видами нагрузок и в домашних условиях. Все это не только уберет лишние килограммы, но и укрепит организм без вреда здоровью.

etopochki.ru

Не вредные мочегонные средства: препараты, народные лекарства

Существует ли безопасное мочегонное лекарство? Этот вопрос довольно распространенный, так как диуретики используются в различных отраслях медицины для лечения всевозможных заболеваний, но наиболее часто их применяют для устранения отеков. По мнению профильных специалистов, абсолютно безвредного диуретика не существует и даже самый безопасный может повлечь за собой нежелательные последствия. Однако все же выделяют фармацевтические и народные средства, которые отличаются минимальным негативным воздействием на организм.

Все ли мочегонные безвредные?

При наличии нарушений со стороны почечного функционирования и при повышенном АД врачи назначают пациентам прием диуретических препаратов. Их воздействие на организм зависит от указанной дозировки и правильности соблюдения требуемых доз. Если пренебречь врачебным рекомендациям, то даже самые безвредные средства могут превратиться в опасные медикаменты и повлечь за собой ряд побочных эффектов. В таком случае больным грозит обезвоживание организма и вымывание вместе с мочой необходимых микроэлементов. В итоге может развиться остеопороз, гипокалиемия, гипонатриемия и сердечная недостаточность.

Вернуться к оглавлению

Когда особенно важны неопасные мочегонные?

Не всегда высокая эффективность лекарств, способных увеличивать количество мочеиспусканий, стоит на первом месте. Бывают случаи, когда эффективное средство категорически противопоказано всего лишь потому, что за счет своей максимальной пользы оно очень вредное и опасное для организма. Потребность в щадящих медпрепаратах стоит на первом месте у женщин, вынашивающих ребенка, и у детей. Препараты, которые не нанесут вреда, обязательно следует принимать больным с отеками в области лица, людям с переизбытком веса и тем, кто нуждается в длительном приеме мочегонных лекарств.

Вернуться к оглавлению

При беременности

При беременности необходимо принимать только те медикаменты, которые не несут угрозы еще не родившемуся малышу.

Какие мочегонные лекарственные препараты разрешаются беременным? В первую очередь это должны быть безопасные медикаменты, которые не несут угрозы еще не родившемуся малышу. Во время беременности женщины сталкиваются с такой проблемой, как отеки. Это довольно распространенное явление доставляет будущей маме массу неудобств и поэтому они вынуждены использовать различные средства в борьбе с ними. Самый безопасный диуретик — это «Ортосифон», который разрешается применять беременным и в лактационный период. Кроме этого фармацевтического средства, безопасно употреблять следующие препараты:

• «Фитолизин»;
• «Лазикс»;
• «Фуросемид»;
• «Диакарб»;
• «Циклометиазид»;
• «Оксодолин»;
• «Гипотиазид»;
• «Спиронолактон»;
• «Триамтерен»;
• «Клопамид»;
• «Теофиллин»;
• «Канефрон».

Вернуться к оглавлению

При похудении

Большинство желающих сбросить лишний вес прибегают к мочегонным препаратам, однако, данный метод похудения неверный. Употребляя диуретические средства, люди подвергаются сильной потере жидкости, а не сжиганию жиров, поэтому эффект от такой терапии будет краткосрочным. Какое лекарство безопаснее принимать при переизбытке веса, чтобы похудеть и не навредить при этом здоровью?

По мнению большинства профильных специалистов, для снижения массы тела подходят природные мочегонные препараты, которые оказывают слабое действие.

При лечении необходимо придерживатся диетического питания.

Состоят такие лекарства, которые зачастую выпускаются в форме таблеток, из различных травяных сборов с мягким диуретическим эффектом, они не оказывают влияния на артериальное давление или функционирование сердечной мышцы. Чтобы предотвратить развитие побочных явлений, которые могут возникнуть даже после употребления безопасных медикаментов, необходимо совмещать диуретики с диетическим питанием, в ходе которого будет расщепляться жир на воду, а непосредственно мочегонные будут выводить из организма излишки жидкости.

Вернуться к оглавлению

При гипертонической болезни

Крайне опасны вредные фармацевтические средства при хроническом гипертоническом заболевании. При данной патологии эффективность мочегонных препаратов уходит на второй план, так как их безвредность становится важнее. Не допускается при высоких показателях артериального давления нарушение водно-электролитного равновесия, а большинство диуретиков вместе с выводимой жидкостью, захватывают из организма и полезные элементы. Таким образом, чтобы предотвратить развитие нежелательных последствий от терапии мочегонными медикаментами, нужно пройти диагностическое обследование на выявление побочных недугов у пациента. Например, при гипертонической болезни и остеопорозе наиболее безвредное средство то, которое не способствует выведению из организма кальция, такие медпрепараты называют кальций сберегающими диуретиками.

Вернуться к оглавлению

При длительном употреблении

Большинство препаратов требуют длительного приема.

В случае необходимости продолжительного приема диуретических медпрепаратов, врачи назначают больным мочегонные таблетки, которые обладают легким терапевтическим действием и тем самым являются максимально безопасными для организма. Большинство лекарств, которые требуют длительного приема, относятся к группе тиазидных. Назначаются они в основном пациентам с хронической гипертонической болезнью, дисфункцией сердца или при патологиях почек, когда не требуется мгновенного результата от лечения. В таком случае важно, чтобы воздействие таблеток на организм было более щадящим, и принимались они в малых дозах. Только при соблюдении данных условий прием мочегонных будет безопасным.

Вернуться к оглавлению

Безвредные таблетки при отеках

Не всегда отечность появляется у женщин в положении, подвергаются отекам лица или конечностей люди, у которых диагностировали сердечную дисфункцию, повышенное АД, а также неправильное функционирование почек. Помимо вышеперечисленных причин, отеки возникают в результате травм, воспалительных процессов на покровах кожи, флюсов, ожогов и после перенесенных хирургических вмешательств. В борьбе с причиной, которая повлекла за собой отечность, рекомендуется прибегать к безопасным медикаментам с мочегонным эффектом, зачастую это петлевые и тиазидные диуретики, например «Фуросемид» или «Трифас».

Вернуться к оглавлению

Перечень не вредных мочегонных

Аптечные препараты

Какое же самое безобидное диуретическое лекарство? Профильные специалисты выбрали целый список таких медпрепаратов, которые при правильном использовании не несут вреда организму. К таковым относятся:

• «Маннитол»;
• «Диакарб»;
• «Канефрон»;
• «Трифас»;
• «Спиронолактон»;
• «Фитолизин»;
• «Урегит».

Вернуться к оглавлению

Народные лекарства

В нетрадиционной медицине также содержатся безопасные медикаменты с мочегонным эффектом, которые по своей эффективности не уступают фармацевтическим. Представители альтернативной медицины предлагают различные отвары и настои, которые с легкостью готовятся в домашних условиях. Растения с ярко выраженным диуретическим свойством следующие:

• одуванчик;
• березовые листья;
• шиповник;
• рябина;
• листы брусники;
• стальник полевой;
• овес.

К природным мочегонным относят и некоторые продукты питания, а именно:

• петрушка;
• можжевельник;
• огурцы;
• дыня;
• сельдерей;
• арбуз;
• земляника;
• тыква.

Вернуться к оглавлению

Причины побочных явлений от безопасных диуретиков

Нет абсолютно безопасного мочегонного лекарства и каждое из них способно вызвать нежелательные последствия, риск возникновения которых повышается в результате определенных факторов. Например, вред от мочегонных будет, если принимать их не по показаниям или при имеющихся противопоказаниях. Кроме этого, медикамент может быть опасным, если не следовать назначенным дозировкам и значительно превышать их, а также принимать лекарство дольше указанного врачом времени.

etopochki.ru

стоит ли пить? Существует ли безопасное мочегонное для похудения?

Помогут ли обрести стройность:

В медицине мочегонное для похудения не применяется. Научные источники указывают, что мочегонное никак не влияет на процесс сжигания жира, не может вызывать его или изменять его скорость. Следовательно, принимать его не имеет никакого смысла. Мода на таблетки, уменьшающие вес тела за счет выведения свободной жидкости пришла из профессионального спорта. Там они использовались одно время для вхождения в более низкую весовую категорию и получения тактического преимущества перед соперниками. Однако, в современные списки допинговых препаратов внесено большинство мочегонных таблеток. Причина проста — употребление мочегонных часто маскирует прием более сильных допинговых препаратов. Большая часть современных БАДов содержит мочегонные травы или другие агенты, вызывающие выведение больших количеств жидкости.

Мочегонные таблетки для похудения

Достаточно старое средство, вызывающее ускоренное мочеиспускание. Используется с 80-х годов прошлого века и обладает довольно мощным эффектом. Может вызвать «слив» до 3 л воды в сутки и должен применяться потому с осторожностью.

Разработан был для коррекции водного баланса больных с сердечной недостаточностью и другими заболеваниями. Постепенно уступает место другим препаратам.

У фуросемида есть существенный недостаток. Он выводит калий из организма, что способствует возникновению судорог и провоцирует спазмы мускулатуры. От этих таблеток бывают судороги не только в скелетных мышцах, но и может возникнуть тахикардия. Передозировка фуросемида опасна для здоровья и может привести к тяжелым последствиям.

Худеющие обычно принимают по одной таблетке утром, чтобы вывести лишнюю жидкость и снять отеки. Однако большинство источников утверждает, что постоянное питье фуросемида может указывать на более тяжелые симптомы, чем просто необходимость сбросить пару килограммов. Характерная отечность может быть симптомом сердечной недостаточности и может указывать на необходимость обследования почек. В принципе, большая часть злоупотребляющих фуросемидом для похудения получают «бонусом» нарушение водно-солевого баланса и более выраженные отеки.

Одну историю об использовании фуросемида, присланную нашей читательницей, читайте здесь.

Это средство более нового поколения, выпускается в дозировке 25, 50, и 100 мг. Верошпирон считается щадящим препаратом для тех, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания. Он «щадит» естественные запасы калия и не так серьезно влияет на водно-солевой баланс. Однако и верошпирон не может считаться полностью безопасным препаратом для всех, он должен назначаться врачом по медицинским показаниям.

Многие утверждают, что верошпирон помогает избавиться от 2-3 кг в сутки. Стоит понимать, что такой мочегонный эффект присущ только высоким дозам верошпирона. Худеющие обычно начинают с 25 мг и поднимают дозировку постепенно до 100 мг.

Стоит иметь ввиду и то, что прием верошпирона вызывает адаптацию, причем быстро. Таблетки могут как бы «перестать действовать» и вызывать существенный мочегонный эффект. Тогда обычно повышают дозу. Кроме того, чем чаще пьется верошпирон, тем меньше «отвес».

Комплексный препарат, отличающийся существенным мочегонным эффектом. Лазикс работает и как слабительное тоже, его высокие дозы могут вызвать существенный дискомфорт от судорог в мышцах и даже в гладкой мускулатуре, до сильного обезвоживания. Препарат пользуется большой популярностью в профессиональном бодибилдинге именно благодаря «ураганному» эффекту.

Польза и вред мочегонных таблеток

В контексте похудения у приема мочегонных таблеток нельзя выявить никакой пользы. Для начала, они не вызывают сжигание жира, так как не содержат никаких веществ, способных создать дефицит энергии. Они не влияют на обмен белков, жиров и углеводов и не заставляют организм тратить больше калорий во время обычной деятельности человека.

На биохимию сжигания жира таблетки не влияют. А на что же влияют? Исключительно на вес межклеточной жидкости. Медикаментозные препараты, все без исключения, вызывают сильное обезвоживание. Вследствие этого возникают мышечные судороги, тахикардия, нарушается работа нервной системы и эндокринных желез. При длительном употреблении таблетки вызывают привыкание. Без них человека мучает характерная отечность. Если резко отказаться от таблеток, практически сразу же «зальет» и будут проблемы уже с выведением жидкости в норме. Метаболизм от таких таблеток нарушается.

Чем опасно обезвоживание? Оно может стать причиной нарушений сердечного ритма и заболеваний сердца. Обезвоживание провоцирует обмороки, судороги и часто становится причиной более серьезных заболеваний. Его необходимо корректировать в стационаре, особенно если человек уже почувствовал судороги и дискомфорт. Медики потому не рекомендуют самостоятельный прием лекарственных мочегонных препаратов.

Мочегонные травы для похудения

• Брусничный лист

Брусничный лист считается самым мягким мочегонным препаратом. Он работает за счет особых гликозидов в составе. Помимо мочегонного действия, брусничный лист обладает мягким антибактериальным действием и может применяться как дополнительное средство для коррекции состояния больных циститом. Брусничный лист входит в состав многих чаев для похудения. Для выведения лишней жидкости рекомендуют начать с заваривания 1-2 фильтр-пакетов по 5 г на 200 мл воды температурой ниже кипения. Настаивают такой напиток не менее 20 минут. Затем сразу же принимают, причем худеющим рекомендуют пить брусничный лист до еды. Он обладает горьковатым вяжущим вкусом и может также притупить аппетит.

Брусничный лист часто применяется и спортсменами на начальных этапах сушки. Стоит помнить, что не нужно пить более 200 мл отвара в сутки, это может привести к обезвоживанию и общему «привыканию» организма.

Брусничный лист не должны применять без указаний врача беременные и кормящие, а также те, у кого есть воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря, а также заболевания желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

Брусничный лист не показан при расстройствах пищевого поведения и расстройствах восприятия собственного тела. Такие больные очень часто вызывают у себя обострение, принимая различные препараты и БАДы для уменьшения веса тела.

• Клюквенный отвар и морс

Клюква считается тоже мочегонным растением, она способна избавить от отеков достаточно мягко, ее употребление способствует снижению веса. Клюкву в количестве 1 стакана разминают с 1 л воды, нагревают до кипения, затем огонь выключают.

Полученный напиток принимают по 1 стакану перед едой.

Клюква богата антиоксидантами, антибактериальными веществами и витамином С. Ее употребление может положительно сказаться на общем состоянии здоровья. Такой морс способен утолить жажду, удовлетворить потребность в жидкости и может применяться для уменьшения аппетита.

Питье перед едой механически наполняет желудок и помогает сохранить ощущение сытости. Употребление адекватного количества жидкости также ускоряет метаболизм и способствует похудению. Однако клюквенный морс не сжигает жир. И даже употребление высоких доз витамина С не способно что-либо изменить относительно этого.

• Плодоножки вишни

Плодоножки или черешки вишни — это натуральное мочегонное растительного происхождения. Работает за счет выведения лишней жидкости, заваривать надо 10 г плодоножек или черешков на 200 мл воды. Продукт способствует и нормализации циркуляции лимфы, если верить источникам о народной медицине. Однако вкус отвара довольно специфический, что не позволяет использовать его «соло».

Чаи для похудения мочегонные

Как ни странно, тут можно упомянуть не только мочегонные чаи из аптеки или всем известные «чаи для похудения», но и самый обычный зеленый чай. Он как раз и будет являться полезным продуктом, способствующим выведению лишней жидкости.

Зеленый чай помогает избавиться от отеков ничуть не хуже, чем различные отвары трав, которые продают нам «как бы для похудения».

В отличие от других мочегонных составов, у зеленого чая минимум противопоказаний. Им лучше не увлекаться больным гипертонической болезнью в момент обострения, не стоит пить его при заболеваниях желудка и кишечника и стоит исключить зеленый чай, если имеется индивидуальная непереносимость, например, после питья чая возникает тошнота.

Помимо обычного зеленого в мочегонных целях используют еще:

• чай из цветков липы, 5 г на стакан;
• такое же количество цветков ромашки аптечной;
• столько же укропа или фенхеля, причем заваривают именно семена этих растений.

В любом случае, мочегонные чаи пьют не более, чем по 150 мл перед едой, в течение не более, чем 2 недель.

Народные способы похудения с мочегонными и их вред

• Просто пить таблетку, когда «заливает»

А «заливает» нас не только на день середины менструального цикла и в течение 2-3 дней перед самими месячными, но и «по случаю» употребления соленой, жирной, жареной и сладкой пищи. Вообще-то, задержка жидкости по указанным выше причинам является совершенно естественной. И не следует избавляться от нее мочегонными таблетками. Обычно достаточной мерой бывает принять контрастный душ или облиться холодной водой и выпить чашку кофе или зеленого чая с лимоном.

Мочегонные с такой регулярностью обязательно вызовут привыкание и будут способствовать увеличению отеков в будущем. Если вас беспокоит целлюлит, стоит работать над упругостью кожи — пересмотреть рацион относительно белковой составляющей и обеспечить нужное организму количество полноценного белка, выполнять силовые упражнения для улучшения кровообращения и синтеза коллагеновых волокон. Но вот питье мочегонных только усугубит проблемы с внешним видом.

• Употребление мочегонных в поддержку диете

Выбирая такую стратегию, нелишним будет знать, что мочегонные, вообще-то, не поддерживают диету, а только ухудшают ее переносимость и приводят к проблемам с метаболизмом. Дефицит жидкости способен только замедлить, а не ускорить обмен веществ. Потому у многих людей «неведомо чем вызванные» проблемы с диетой действительно могут быть спровоцированы мочегонными.

Хотя есть известный эффект, если долго не пить, будет хотеться не есть, а пить. Это многие используют в качестве способа похудения, то есть мочегонные для них работают как бы своеобразными таблетками от аппетита.

Но забывать о том, что любые кардинальные меры, направленные на то, чтобы лишить себя пищи, могут обернуться срывом с диеты, обычно не стоит. Любой сильный дискомфорт запускает механизмы «обратного действия» и человек просто начинает есть снова слишком много, опять полнеет и испытывает неудобства и дискомфорт.

Стоит понимать, что если питье мочегонного для похудения вошло в привычку и самостоятельно отказаться не получается, эта привычка также подлежит психологической коррекции, как и другие вредные. Обычно употребление потенциально опасных для здоровья препаратов свидетельствует о необходимости обратиться за психологической помощью, а не о том, что кому-то нужна более строгая диета или больше этих самых препаратов.

Статью подготовила Анна Тарская (тренер, нутрициолог)

stroini-e.ru

---

• 
  Правильная скандинавская ходьба
• 
  Статические упражнения польза
• 
  На ночь чай с имбирем
• 
  Упражнения степпер
• 
  Микроблейдинг на английском
• 
  После сна больно вставать на пятки
• 
  Как восстановить брови после выпадения
• 
  Механическое отбеливание зубов
• 
  Янтарная кислота как правильно принимать
• 
  Конъюнктивит и чай
• 
  Пп картофель