Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео. Как делать антицеллюлитный массаж банками дома видео

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео

Давайте поговорим о нелюбимой теме для женщин –а именно о целлюлите. Увидеть у себя первые признаки целлюлита — это страх любой женщины. И тут очень важно не расстраиваться и не отчаиваться. Есть множество методик и схем противодействия  этому недугу.

И одним из самых эффективных, доступных и экономных вариантов — является антицеллюлитный массаж. Среди множества популярных методик – выгодно выделяется массаж банками. Такую процедуру организовать и выполнить не тяжело даже в домашних условиях. Массаж специальными аптечными банками противодействует возникновению, а также борется  с первой и второй стадией целлюлита.

Главная действующая сила этого вида массажа – это вакуум, который появляется между банкой и поверхностью кожи. Этот вакуум  помогает разбивать жировые прослойки, улучшает кровообращение и микроциркуляцию. Приобрести массажные банки можно в любой аптеке. С помощью регулярных процедур баночками можно достичь идеальной фигуры довольно быстро.

Но будьте бдительны и помните, у массажа банками есть противопоказания: беременность, период лактации, анемия, аллергия, хронические заболевания кожи и сосудов, варикоз вен.

Процедура баночного массажа в домашних условиях

Количество процедур антицеллюлитного баночного массажа: не менее 10 раз с интервалом не более 2 дней. Для каждого проблемного участка тела время процедуры должно составлять от 5 до 12 мин. Для новичка достаточно будет и 5 минут для каждой проблемной зоны. Максимальное время каждого участка не более 15 минут.

Перед процедурой массажа нужно принять теплую ванну или разогреть тело, сделав пару простых физических упражнений. Затем нужно вытереть руки насухо, чтобы не скользила банка, нанести антицеллюлитное масло на проблемные участки тела. Масло для массажа может быть разным: как антиццеллюлитное, так и смесь других масел… Например: оливковое +льняное +апельсиновое. Берёте массажную банку, ставите на проблемный участок, нажимаете на нее сверху и вперед… Массаж банками делается по часовой стрелке круговыми движениями. Давление на кожу должно быть умеренным. Техника массажа очень проста: снизу вверх по часовой стрелке и в завершении — движения в сторону венозного оттока.

Если в процессе массажа нарушилась герметичность банки, ее нужно поставить заново. Антицеллюлитный массаж на дому не должен приносить боли. Участкам, пораженным целлюлитом, не нравится сдавливания банкой. Если вы ощущаете сильную боль, то ослабьте захват банки. Но главное ориентируйтесь на свои ощущения.

Запрещенные зоны массажа: пах, подколенная впадина, верхняя и внутренняя часть бедра.

stroynaya-zhizn.ru

Антицеллюлитный массаж, в домашних условиях, как делать, банками, видео, противопоказания, отзывы, цены

Краткое содержание статьи

Здравствуйте дорогие мои читательницы сайта mezhdudevochkami.ru. Сегодняшняя тема будет посвящена антицеллюлитному массажу. Целлюлит далеко есть не у всех, он зачастую появляется с возрастными изменениями. Про целлюлит, кажется, знают все, даже те, кто с ним не сталкивался. Это действительно проблема. Ведь если вы понимаете, о чем идет речь, то прекрасно знаете, как это выглядит не красиво.

Антицеллюлитный массаж это

Целлюлит редко кого обходит. Причем он может появиться как у полненьких девушек, так и у худушек. Вроде бы худенькая, а целлюлит наблюдается. Это коснулось мою подругу, при росте 167 и весе 52 килограмм. Верьте не верьте, но факт остается фактом. Она молодец, не осталась со своей проблемой и ни в коем случае не смирилась. Целлюлит, это не приговор. И антицеллюлитный массаж, это выход из сложившийся ситуации.

Целлюлит появляется зачастую из- за сбоя кровообращения. Жировые клетки перестают получать необходимую долю кислорода, вследствие чего и появляется такая проблема, как целлюлит.

Целлюлит, это не приговор

При целлюлите ваш главный помощник будет спорт. Но спорт вам не даст быстрого избавления от целлюлита, в отличие от антицеллюлитного массажа. Лучше всего совместить спорт с антицеллюлитным массажем. И при такой борьбе с нежелательными изменениями тела, результат не заставит себя долго ждать.

Антицеллюлитный массаж является корректирующим видом массажа. Он улучшает кровообращение и корректирует вашу фигуру в нужном русле. Достаточно всего 30 минут массажа в день, нацеленного на целлюлит, что бы ваша кожа стала привлекательной и упругой.

При целлюлите ваш главный помощник будет спорт

Антицеллюлитный массаж восстанавливает структуру кожи, нормализует обменные процессы и предотвращает застои жидкости в тканях. Что делает вашу кожу безупречной.

Антицеллюлитный массаж можно делать не только в салонах города, но и в домашних условиях. Доверившись же профессионалу, вы куда быстрее достигните желаемого результата.

Антицеллюлитный массаж банками

Целлюлит ни кому не по нраву. Причем данная проблема распространяется как на женщин, так и на мужчин. Не стоит смиряться с апельсиновой корочкой, с ней нужно бороться. И начинать нужно с выявлением причины данной проблемы. Зачастую причина целлюлита связана с неправильным образом жизни. Неправильное питание, вредные привычки, отсутствие физических нагрузок, все это может привести к нежелательной и некрасивой коже. Антицеллюлитный массаж лучше всего предоставить профессионалам своего дела, дома же, на выручку вам придут банки, благодаря которым можно избавиться от целлюлита дома, в домашних условиях. Более подробно о антицеллюлитном массаже банками читайте в моей следующей статье антицеллюлитный массаж банками.

Антицеллюлитный массаж можно делать с помощью банок

Домашний антицеллюлитный массаж

Массаж в борьбе с целлюлитом, можно сделать не только в салоне, но и дома. Но вам придется очень постараться, чтобы достигнуть салонного эффекта.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях, это не выдумка. Он сэкономит ваш бюджет, но для достижения необходимого эффекта, вам придется обучится некоторым навыкам. При большом желании у вас все получится.

Делайте антицеллюлитный массаж дома

Как делать антицеллюлитный массаж

Противопоказания к антицеллюлитному массажу

Даже у такой благородной процедуры есть свои противопоказания, а именно:

• Беременность
• Период лактации
• Синяки
• Гематомы
• Нарушение психики
• Раздражение кожи
• Какие либо высыпания или покраснения на коже
• Болезнь кровеносной системы
• Лихорадка

Антицеллюлитный массаж цены

Цены антицеллюлитного массажа зависят от престижности салона, а так же от его вида. Антицеллюлитный массаж можно сделать как всего тела, так и частично, к примеру, только ног или рук. Так же нужно учитывать время сеанса.

Антицеллюлитный массаж видео

Антицеллюлитный массаж отзывы

Анастасия:

• «Мне всего 24 года и как бы это не было смешно, я подверглась целлюлиту. Хотя при моем образе жизни, наверное, в этом нет ни чего удивительного. Я не сторонница спорта и далека от правильного питания. В этом видимо и есть моя ошибка и проблема. По совету моих подруг, я записалась в салон на процедуры антицеллюлитного массажа. И результат уже на лицо. Завтра будет моя шестая процедура. А кожа уже дает положительные сдвиги. Кроме антицеллюлитного массажа, я так же стала бегать по утрам. Хотя признаюсь, мне это дается с большим трудом. Но красота требует жертв, а я хочу быть красивой. Моей смазливой мордашке просто необходимо красивое тело. Иначе, я сама понимаю, что понижу свою привлекательность во много раз. Девушки, не запускайте себя, ведь красота в ваших же руках. Я ничуть не обижаюсь на своих подруг, которые меня на протяжении полугода призывали заняться собой. Я им скорее благодарна. Ведь они мои подруги и по-видимому настоящие, раз им на меня не плевать.»

Татьяна:

• «Мне 45 лет и я ни в коем случае не хочу вас заверить, что с проблемой целлюлита столкнулась только сейчас. Нет, это началось уже давно и если быть точнее, то после 35 лет. О антицеллюлитном массаже я узнала от своей коллеге, с которой стала ходить в бассейн. Хотя, если честно, это не было для меня большим открытием. Я знала, что есть способы борьбы с целлюлитом, но ни когда об этом не задумывалась всерьез. По совету своей коллеги, я стала ходить в салон на процедуру антицеллюлитного массажа. Бассейн же я ни в коем случае не собиралась и не собираюсь забрасывать. Результаты изумительны и они меня радуют. Кожа стала более подтянутой. Причем антицеллюлитный массаж не только избавляет от целлюлита, но и снижает лишние килограммы, что в моем случае, очень даже кстати. На последок хочу добавить, что ни чуть не сожалею об изменениях в своей жизни. Я стала более бодрой и активной. И это не остается не замеченным. Скоро открытие пляжного сезона и я, не смотря на свой возраст, хочу выглядеть как можно больше привлекательнее.»

Ирина:

• « Мне 32 года и нет так давно я стала замечать изменения в своей коже, что не могу охарактеризовать положительно. Занимаясь гимнастикой по утрам, я не получила нужного результата. На помощь пришли антицеллюлитные процедуры в салоне. А именно антицеллюлитный массаж. Профессионалы знают свое дело в совершенстве. Уже после третьего сеанса я увидела наглядные изменения своей кожи. Возможно, можно обойтись и без помощи квалифицированных массажистов, но, по-видимому, это займет куда больше усилий и времени. Сейчас я довольна собой и своим телом. И не смотря на то, что купальный сезон еще не открыт, я к нему абсолютно полностью готова, осталось лишь обновить свой купальный гардероб и поддерживать себя в идеальной форме.»

На этом я завершаю свою статью, а вам как всегда желаю быть и оставаться красивыми!

Вам так же понравится:

mezhdudevochkami.ru

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях банками и ложками: видео

антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Что такое целлюлит? Это своеобразная «апельсиновая корка», враг красоты любой девушки. Целлюлит — это болезнь, поэтому лечение должно быть своевременным и начинаться изнутри организма. Прежде всего, нужно изменить образ жизни, сменить вредные пищевые привычки, повысить физическую нагрузку и пр. Все вместе это поможет легко устранить целлюлит. Но есть способ, который требует меньших усилий, и называется этот способ — антицеллюлитный массаж. Что входит в понятие массаж? Это массирование участков или всего тела, которое способствует выздоровлению, омоложению и улучшению обмена веществ. А вот антицеллюлитный массаж помогает навсегда избавиться от обвисшей кожи раз и навсегда. Сейчас очень популярны такие салонные процедуры, как массаж ложкой и массаж силиконовой банкой. В салоне вы сможете добиться наилучшего результата за короткое время и сравнительно небольшие деньги. Профессионалы на то и профессионалы, чтобы произвести процедуру антицеллюлитного массажа на высшем уровне! Но что же делать тем, кто не хочет пользоваться их услугами и предпочитает самостоятельно делать массаж. Антицеллюлитный массаж в домашних условиях может сделать любой, даже неподготовленный человек. Итак, для этой процедуры нужно знать основные правила.

1. Лучше всего постоянно выполнять эту процедуру, именно тогда будет проявляться максимальный эффект. 12 процедур через день, потом перерыв на 3-4 дня — таков минимальный курс для тех, кто хочет моментальных результатов. Он же подойдет и попросту для людей, поддерживающих свое тело в нужном состоянии.
2. Время массажа — предпочтительно перед завтраком в течение около 30-ти минут. Почему именно утром? Потому что вы начнете активно двигаться. Это поможет получить более видимый эффект без дополнительных процедур.
3. Главное — придерживаться правил! Антицеллюлитный массаж, как дома, так и в салоне, должен проводиться по обычным принятым технологиям, дабы не навредить здоровью кожи и всего организма. Первым делом, нужно разогреть кожу — полотенцем или руками — затем, очистить её. После этого можно переходить к самой процедуре, т.е. наносить увлажняющие крема, массажные масла либо мёд и проводить массаж.
4. Что касается массажных движений — это один из самых важных моментов массажа. Итак, если вы делаете движения с нажимом, то проводите их только по часовой стрелке! Против часовой стрелки могут выполняться только поглаживания без нажима. Следующее — внутренние стороны бедра массируются только снизу вверх, а внешние — сверху вниз. Что касается ягодиц — их массажируют кругами от центра в стороны, также возможен вариант движений снизу вверх.

Это — самые главные правила, которые следует соблюдать, проводя антицеллюлитный массаж в домашних условиях.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях банками

Суть этого метода состоит в том, чтобы удалить подкожный слой жира путем отсасывания воздуха банкой. Как это работает? Элементарно! В домашних условиях легко провести эту процедуру. Все, что нужно — силиконовая банка для того чтобы создать вакуум и терпение. Банку следует передвигать по области целлюлита, тем самым создавая нужное давление между ней и кожей. В результате этого воздействия усиливается кровообращение, улучшается циркуляция межтканевой жидкости… попросту говоря, возобновляется нормальный обмен веществ. А результат всех этих процессов — сглаживание всех внешних признаков целлюлита. Согласитесь, это очень легко и, самое главное, действенно. Массаж банкой — это очень удобный, практически безболезненный тип массажа. Теперь, перейдем к главному. Собственно, к самой технике массажа банками.

Техника антицеллюлитного массажа банками

Следует запомнить, что не нужно и нельзя массажировать внутреннюю сторону бедер и подколенную ямочку. Массаж делается только в области проявления целлюлита.

• Первый этап, как уже было сказано выше — разогрев. Поставьте ногу, к примеру, на стул и круговыми движениями начинайте растирать область массажа. Можно делать и движения вверх-вниз от колена к животу. Когда поймете, что кожа, да и руки тоже, достаточно разогрета, делая резкие поколачивающие движения ребрами ладоней, разомните ягодицы и бедра.
• Далее необходимо смазать кожу массажным маслом, но можно воспользоваться и обыкновенным, оливковым. Не жалейте масла! Лучше всего, чтобы банка свободно скользила по коже. Это облегчит процесс массажа.
• Теперь нужно помыть руки и взять чистую и (!) сухую банку. Набор банок для антицеллюлитного массажа можно купить в любой аптеке. Ложитесь на бок, согните колени и, прижав банку к телу, начинайте сам массаж. Желательно перемещать банку снизу вверх волнистыми, зигзагообразными или спиральными движениями. Делать это нужно медленно, но без задержек. Нельзя слишком сильно втягивать кожу. Втягивание на более, чем 1-3 см может привести к травме сосудов. Чтобы уменьшить всасывание, нажмите на силикон рядом с горлышком банки — это поможет впустить немного воздуха внутрь и ослабить тягу. Что касается времени массажа, то его нужно проводить не дольше 15-20 минут. Как только на коже станет появляться краснота, лучше прекратить массаж банкой и попробовать расслабить кожу легкими поглаживаниями.
• Последний шаг — увлажнение. Вам понадобиться всего лишь увлажняющий крем.

Такую процедуру желательно проводить через день, чтобы кожа смогла отдохнуть и восстановиться. Конечно же, нужно уметь правильно выбрать банки для массажа. Но выбор не особенно велик: силикон и стекло. Первый вид банок — легок, практичен, но менее эффективен в отличии от второго. Выбор всё же остается за вами.

Что же происходит с телом во время баночного массажа?

Сжатие и всасывание кожи приводит к раздражению нервных окончаний, кровеносных и лимфатических сосудов. Далее повышается давление в лимфо/кровотоках. На них, кстати, влияет направление движения банки. После происходит усиление притока к тканям крови, насыщенной кислородом и питательными веществами. Перераспределение эритроцитов, улучшение кровообращения и разогрев кожи — вот основные причины сглаживания целлюлита. Таким образом, можно сказать, что массаж банкой — эффективен, но болезнен. Бывают синяки, покраснения, которые после нескольких сеансов пропадают.

Противопоказания к массажу банкой

1. Сыпь, ранки, укусы насекомых, раздражения — любое нарушение кожного покрова;
2. Заболевания, которые могут обостриться в результате изменений кровотока;
3. Острые заболевания;
4. Слабые стенки капилляров;
5. Тромбофлебит;
6. Сердечнососудистые заболевания;
7. Варикозное расширение вен;
8. Беременность.

В заключении можно сказать, что массаж банкой может устранить целлюлит даже в запущенных стадиях. Но все-таки для достижения наилучшего результата нужно не только делать массаж, но и вести здоровый образ жизни. Отказ от фастфуда, исключение любых вредных привычек, употребление не менее 1,5л воды за день — все это поможет не только избавиться от целлюлита, но и застраховать себя от его появления.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях ложкой

Что нам понадобится? Всего лишь две ложки. Не чайные, не кофейные… а суповые! Желательно использовать мельхиоровые ложки. Далее, вы должны решить для себя, какой массаж ложкой вам больше подходит: горячий или холодный. Во время горячего массажа используются нагретые ложки, что считается более полезным, нежели холодный массаж. Естественно, для массажа ложкой вам понадобится массажное масло или какая-либо разогревающая мазь. Очень полезно сочетать несколько масел. Так, например, кипарисовое и апельсиновое масло помогут увлажнить кожу, а так же сделать её мягкой и упругой. А миндальное масло и алоэ помогут придать коже легкий матовый оттенок и прекрасный аромат. Для достижения наилучшего эффекта можно посетить процедуру массажа ложкой в салоне красоты, но и в домашних условиях вполне реально убрать целлюлит.

Техника антицеллюлитного массажа ложками

Массирование производится обеими руками. Ложкой, вернее сказать, выпуклой её стороной, сильно надавливаем на область массажа. Возможно, что после первых 2-3 процедур могут остаться синяки и покраснения. Это – всего лишь реакция организма, пугаться не стоит. Скоро кожа привыкнет к нагрузке, и они исчезнут. Начинаем массирование снизу вверх, то есть ведем ложкой от колена и до бедра прямую линию с нажимом. Потом обратно по той же линии. И таким образом необходимо обработать все бедро полностью. На процедуру уходит около 30-40 минут минимум. Чем дольше вы делаете такой массаж — тем лучше. Кроме того, движения должны быть энергичными в начале и успокоительными в конце. Еще, при использовании холодной ложки, можно попробовать смесь перца с массажным маслом. Она поможет лучше разогреть кожу, а это, в свою очередь, сделает всю процедуру менее болезненной и неприятной. Есть свои особенности к массированию разных зон. У каждой части тела – свои правила массажа. Очень важно делать правильный массаж, потому что, массируя тело, вы воздействуете на нервные окончания.

• Бедра. Движения по часовой стрелке и снизу вверх исключительно с нажимом. Против часовой стрелки и сверху вниз – наоборот, только легкие поглаживания и разминающее массирование. Возможен как горячий, так и холодный массаж.
• Ягодицы. Массирование только по часовой стрелке с нажимом и без нажима. Движения чередуются: сильный нажим – слабое поглаживание. Можно попробовать холодный массаж, но сказать точно, противопоказан он вам или нет, нельзя.
• Живот. Движения как по, так и против часовой стрелки. Соответственно, с нажимом и без нажима. Массаж – исключительно горячий, так как холодный может вызвать спазмы и боли в мышцах. Но если вы все-таки хотите достичь наилучшего эффекта – как следует смажьте холодную ложку кремом.
• Зона декольте. Тут можно использовать только горячую ложку. Движения только по часовой стрелке с некоторым несильным нажимом. Также советуем использовать специальный крем для зоны декольте.

Интересен тот факт, что после этого массажа пропадает не только жировая прослойка, но и сжигаются калории. Проще говоря, пропадает вероятность повторного появления целлюлита. В домашних условиях избавиться от целлюлита, никаких лишних затрат и особых усилий – о чем еще может мечтать любая девушка?

Что происходит с организмом во время антицеллюлитного массажа ложкой?

Естественно, как и во время любого массажа – как ложкой, так и банкой, — организм разогревается. Улучшается кровообращение, что помогает буквально “разогнать жир”. Новые нагрузки на организм приводят к потере калорий, а ведь именно это уничтожает целлюлит!

Противопоказания к массажу ложкой

Противопоказаний, как таковых, практически не существует. В этом основной плюс этого массажа. Возможно, у вас имеется какая-либо индивидуальная непереносимость, повреждения кожного покрова – ожоги, сильные синяки и тп., — или просто какие-то кожные заболевания. Все это может помешать вам делать этот массаж самостоятельно, в домашних условиях, но таких случаев очень мало – 1 из 100.

Подведем итог

Таким образом, можно сказать, что массаж ложкой более эффективен, чем массаж банкой. В домашних условиях можно провести и ту, и другую процедуру, чтобы убедится на собственном опыте. Конечно, нельзя утверждать, что массаж сможет помочь именно вам. Зависит это от индивидуальных особенностей организма.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях видео

Загрузка...

vash-massazh.ru

👆 Как делать баночный массаж от целлюлита видео

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях дает неплохие результаты, являясь хорошей альтернативой салонным процедурам от целлюлита. К его преимуществам относят существенную экономию денежных средств и возможность делать массаж, не выходя из дома.

Механизм воздействия

Результат массажа вакуумными банками от целлюлита до и после вы можете видеть на фото. В зависимости от метода проведения процедуры, можно выбрать разные банки:

• резиновые;
• стеклянные;
• силиконовые.

Последние наиболее удобны и безопасны для домашнего применения. Массаж от целлюлита с помощью вакуумных банок работает за счет присасывания к коже. Процедура оказывает несколько воздействий:

• рефлекторное;
• вакуумное;
• механическое.

Подобное разноплановое воздействие обеспечивает благоприятные биологические и физико-химические процессы внутри клеток. Посмотрите на фото эффект до и после от вакуумного массажа банками. Он обусловлен следующими явлениями:

1. Отшелушивание ороговевших клеток на коже и разрушение жировых клеток.
2. Очищение пространства между клетками и улучшение кожной перспирации.
3. Улучшение микроциркуляции крови.
4. Нормализация работы потовых и сальных желез.
5. Улучшение доставки полезных веществ и кислорода к тканям вместе с притоком крови.
6. Стимулирование регенерации клеток, ускорение процессов обмена, повышение эластичности и упругости кожи, подавление развития рубцовых процессов.
7. Улучшение лимфотока и кровотока, за счет чего активно удаляются жиры, продукты обмена и токсины из тканей в проблемных участках.

Массаж вакуумными банками от целлюлита создает множество дополнительных полезных эффектов, которые борются и замедляют процесс формирования апельсиновой корки на коже.

Правила проведения массажа банками

Правильно выполнять массаж вакуумными банками от целлюлита нетрудно и это не отнимает много времени. Перед процедурой желательно принять контрастный душ для подготовки сосудов к последующему воздействию. Так вы минимизируете риск микротравм и синяков.

Сначала помассируйте кожу струями вода в душе в течение десяти минут, меняя температуру каждые 20-30 секунд, а потом промокнитесь полотенцем и сделайте разогревающий массаж руками. При этом используйте крем или масло для улучшения скольжения.

Баночный массаж от целлюлита необходимо выполнять по направлению лимфотока – от стоп вверх, а в области живота по часовой стрелке. Нельзя воздействовать на определенную зону слишком долго – более десяти минут.

После массажа увлажните кожу кремом или сделайте обертывание со специальным антицеллюлитным средством. Например, можно делать обертывание с глиной от целлюлита, эффект от которого будет намного выше после массажа.

Главное не используйте после процедуры жгучие составы на основе перца или имбиря. Применение апельсинового масла от целлюлита лучше также отложить на потом, также как и других цитрусовых масел.

Как выбрать банки для массажа от целлюлита

Можно применять обыкновенные стеклянные банки, которыми пользовались наши бабушки при простуде, но они совсем неудобны и даже опасны, так как вакуум в них невозможно регулировать. Прожигание каждой банки доставляет массу неудобств, процедура отнимает слишком много времени.

Можно применять специальные силиконовые банки, которые продаются в каждой аптеке. Они не бьются и не растрескиваются, а для использования их нужно сжимать рукой, в результате чего внутри создается вакуум, достаточный для проведения массажа против целлюлита.

www.sportobzor.ru

---

• 
  Блестки на ногтях как делать гель лак
• 
  Формы бровей микроблейдинг бровей
• 
  Изменения в 50 лет в организме мужчины
• 
  Касторовое масло для волос для чего
• 
  Эффективность аквааэробики
• 
  Доктор мясников о соде пищевой
• 
  Египетский белый чай
• 
  Слева сзади сбоку болит
• 
  Материалы и инструменты для наращивания ногтей гелем
• 
  Маски для лица с солкосерилом и димексидом
• 
  Что такое татуаж бровей микроблейдинг бровей