Как лечить психосоматику без какого-либо риска? Как лечить психосоматику

Психосоматика заболеваний. Как лечить. Список заболеваний

Психосоматика – это раздел медицины, который изучает то, каким образом психологические переживания влияют на наше здоровье. Наукой давно доказано, что многие болезни возникают из-за действия психологических причин. В данной статье будет показано, как наши мысли и эмоции, нелюбовь к себе, злословие и т.п. влияют на тело и его работу. Прислушиваясь к себе и разбираясь в этих взаимосвязях, вы научитесь понимать истину появления своих проблем, снижения здоровья, сможете начать принимать правильные решения по их устранению, а следовательно, станете способны изменить свою жизнь к лучшему.

Психосоматика: причины и лечение заболеваний

Психосоматика волос

Ранняя седина и потеря волос – показатель отчаяния, стрессовой ситуации, потрясение, утрата. Ведь волосы, особенно женские, – символ жизненной энергии. Нагнетание напряжения и страха и провоцирует появление таких неприятностей.

Помимо этого, проблемы с волосами – реакция на эго, гордыню и в какой-то степени обида на Всевышнего, пусть бессознательная. Люди, страдающие этой проблемой, сильно переживают о финансовой составляющей своей жизни, неправильно принятом когда-то решении, а также мнении окружающих о них.

Психосоматика гастрита и язвы

Гастрит – результат длительных негативных мыслей и нервных срывов. Сбои в работе желудка показывают ваше состояние неопределенности, сомнений во всем и даже безысходности. Постоянно раздражение, которое не находит выхода, приводит к язве. Если бы была способность высказаться нужным образом, она бы не появилась.

Заболевания желудка часто возникают и по причине убежденности, что недостаточно хороши собой, низкой самооценки.

Психосоматика глаз

Близорукость означает страх перед будущим, апатию и страх перед происходящим вокруг. Люди, имеющие этот недуг, часто зациклены на самих себе и осуждают окружающих. Многие из них также видит лишь негатив вокруг, незамечая прекрасного.

Дальнозоркий же человек не может жить здесь и сейчас, он склонен к очень долгим рассуждениям или размышлениям о будущем. То же, что происходит в настоящем, категорически не нравится.

Считается, что дальтоник не способен впитать жизненные радости. Глаукома появляется у человека, который никак не может унять страдания по прошлому.

Психосоматика гипертонии

Многие люди, страдающие от повышенного давления, ужасные эгоисты. Гипертоники излишне тревожны, зависимы от людей и склоны к подавленному депрессивному состоянию и повышенной эмоциональной возбудимости. Часто проявляют раздражительность и агрессию, имеют пессимистичный взгляд на жизнь.

Кроме того, люди с повышенным давлением требовательны к окружающим и себе, часто недооценивают собственные силы. Они не умеют проявлять любовь, неспособны прощать и контролировать свои мысли.

Психосоматика гипотонии

Люди с пониженным давлением часто испытывают трудности в общении с людьми. Как правило, они весьма ранимы и страдают заниженной самооценкой, неуверенностью. Избегают конфликтов, стрессов, любого перенапряжения. Им не хватает смелости. Гипотоники часто отказываются действовать, так как помнят о прошлых неудачах и предательстве.

Психосоматика голени

Голени символизируют некий конфликт жизненных принципов. Боли в этих местах говорят о боязни движения вперед. Возможно, вам хочется чего-то, что противоречит внутренним убеждениям и морали.

Психосоматика головной боли

Частые или даже постоянные головные боли свидетельствуют о шквале информации и размышлений по разным поводам. Довольно часто от этого страдают интеллигентные люди, когда их эмоции подавлены. Также головная боль – результат постоянного страха и заниженной самооценки, ощущение себя виноватым, уход в себя.

Психосоматика горла

Заболевания горла связаны со сдерживанием гнева, неспособностью постоять за себя, нежеланием измениться, кризисом творчества. Зачастую люди занимают позицию «бедного и несчастного».

Ком в горле — страх, ларингит — злость, ангина — сдерживание грубых слов.

Психосоматика зубной боли

Как правило, проблемы с зубами возникают у нерешительных людей, не умеющих анализировать ситуацию, принять решение. Вообще, любые проблемы с ними — верный признак затянувшегося решения вопроса, неумение «вцепиться зубам» ни во что.

Ноющая боль показатель агрессии и злости, направленный на кого-то. Ослабление эмали жевательных зубов связано со стремлением решить трудную задачу. Проблемы с зубами слева говорят о личных проблемах, а справа – о трудностях в общении; есть мнение, что слева проявляются проблемы с матерью, а с правой стороны – с отцом.

Психосоматика ротовой полости и губ

В целом, проблемы с ротовой полостью подразумевают некую обиду. Прикусывания языка – раздражение на себя за болтливость, а щек – беспокойство и сокрытие секретов. Вообще, рот – это принятие новых идей, и если у вас есть проблемы, значит, вас пугают любые изменения.

Природу наших чувств отражают губы. Трещины на них говорят о борьбе противоположных эмоций. Покусывание губ – это проявление чрезмерной чувственности, причем более серьезная степень такого недуга – герпес.

Очень часто герпес и стоматит во рту возникает в результате осуждения людей и злословия, конфликтов. Также образования — это следствие ситуации, когда человека не услышали, оборвали на полуслове.

Психосоматика лишнего веса

Рекомендуется заглянуть внутрь себя и переосмыслить свои убеждения. Часто в теле скапливается лишнее для защиты от воздействий внешнего мира, так проявляется беззащитность перед жизнью в целом. Порой это результат подавления желания достичь нужного и желаемого.

Рекомедации

Используйте технику «Прощения» каждый раз, когда вас кто-то обижает. Но не копите обиду в себе: говорите о ней или выплескивайте на бумагу.

Следите за своими мыслями. Весь негатив, направленный против себя заменяйте на установки «Я достоин любви, я нахожусь в гармонии, я свободен».

причины лишнего веса

Психосоматика носа

Насморк у человека говорит о том, что он не признает собственной ценности. Вы — жертва. Таким образом проявляется внутренний плач, просьба о помощи. Вы подавляете свои истинные чувства, поэтому возникает воспаление.

В детском возрасте данная проблема часто появляется, когда родители не дают проявить свою индивидуальность. Они постоянно контролируют, и навязывают свою волю. Таким способом ребенок пытается достучаться до родителей.

Гайморит — это подавленная жалость к себе, а также проявление любых негативных эмоций (страх, боль, гнев и т.п.). Хронические формы появляются из-за жалости к себе и чувства вины. Помимо этого, заложенность носа говорит о том, что человеку неприятна какая-то ситуация или человек.

Психосоматика спины

Позвоночник – опора нашей жизни. Боли в верхней части спины зачастую связаны с недостатком моральной поддержки. Появляется ощущение того, что человека недостаточно любят или, наоборот, ему приходится скрывать свою любовь.

Боли в средней части — чувство вины, жизнь прошлым, желание избавиться от проблем.

Боли в пояснице означают конфликт и вину. Человеку хочется чем-то обладать, но нет решимости сказать об этом или попросить. Как результат – ему приходится «взвалить все себе на спину». Кроме того, боли в пояснице часто связаны со страхом бедности и финансовых затруднений.

Проблемы с подвижностью – это невозможность проявления чувства к окружающим, причем, если проблемы слева, – то речь идет о близких, а с правой стороны – к Вселенной в целом.

Появление грыж — как следствие ощущения себя загнанным в угол, невидение выхода из сложившийся ситуации, а также ощущения, что жизнь настроена против вас.

Психосоматика суставов

Суставы символизируют движение. Появление артроза или артрита служит сигналом того, что пора изменить направление, по которому вы двигаетесь в данный момент. Вдобавок, проблемы с суставами возникают из-за неудовлетворенности жизнью, разочарования в ней, непринятия себя, усталости и эмоциональной уязвимости.

Бурсит – это проблема подавления гнева, который человек запрещает себе проявлять. Артрит – ощущение отсутствия любви. Частые вывихи – бессознательное разрешение манипулировать собой. А неприятности с коленями – упрямство, нежелание уступить.

Психосоматика худобы

Худые люди не любят себя, не нравятся сами себе, ощущают себя незначительными по сравнению с другими. Они бояться отказа, и что от них отвернутся. В обществе им некомфортно, им хочется «провалиться сквозь землю».

Как правило, причина худобы идет из детства, когда человек был отвергнут или покинут кем-то. Возможно родители не хотели ребенка, и это укрепилось в его сознании.

Психосоматика шеи

Шея – этот некий мост между разумом и чувствами. Проблемы в данной области указывают на то, что эти две составляющие между собой не особенно дружат. А еще это показатель упрямства, отсутствия нежелания рассматривать разные стороны любого вопроса, и гибкости: часто проблемами с шеей проявляется страх услышать истину, посмотреть, что творится за спиной.

«Нераскрытые тайны»: Что такое психосоматика

bestlavka.ru

Как лечить психосоматику самостоятельно?

«Все болезни от нервов!» Так гласит народная мудрость, но современная медицина не настолько категорична.

Несмотря на то что список болезней, которые официально признаны психосоматическими, постоянно пополняется новыми наименованиями, врачи все равно продолжают лечить тело, совершенно забывая о душевном состоянии. Как лечить психосоматику, чтобы выздороветь?

В статье пойдет речь о такой важной проблеме современности, как психосоматические заболевания, о симптомах, причинах и лечении.

Многие врачи недооценивают влияние психологического здоровья человека на физическое. Хотя еще древние врачеватели говорили о единстве тела и души. Болезнь сначала формируется в тонкой сфере (духовной), а затем проявляется в теле.

Психосоматика

Термин «психосоматика» с греческого языка переводится как «тело и душа». Это отрасль медицины и психологии, изучающая психологические и эмоциональные причины, из-за которых у человека могут развиться физиологические заболевания. Другими словами, психологические стрессы, депрессии, расстройства могут проявиться в организме в виде заболевания.

Как лечить психосоматику самостоятельно?

Психосоматическим заболеваниям подвержены люди любого возраста и сословия, от них страдают и старики, и дети; особенно предрасположены подростки.

Это связано с множеством факторов: непонимание родителей, несправедливое наказание, крик и так далее. Лечение таких заболеваний — длительный и непростой процесс, который включает в себя как медикаментозный метод, так и регулярные посещения психотерапевта.

К психосоматическим симптомам относятся беспочвенные жалобы на здоровье, человека мучают физические недомогания, но обследования не показывают никаких патологий.

Еще одним ярким примером психосоматики является отсутствие причины заболевания. Есть симптомы, поставлен диагноз, а почему начался патологический процесс – непонятно. В этом случае лекарственные препараты помогут лишь временно, они снимут симптомы, и со временем болезнь вернется.

В народе психосоматическими считают заболевания, которые возникли на нервной почве, то есть в результате стрессов, срывов, переживаний.

Общие характеристики всех психосоматических заболеваний

Начало недомогания провоцируется конфликтом, депрессией, смертью, неврозом, комплексом, нервным потрясением. Причем эти факторы могут вызвать как начало болезни, так и ее процветание. Многие психосоматические заболевания связаны с половыми признаками человека.

Например, бронхиальной астмой в детстве чаще всего болеют мальчики, а во взрослой жизни – женщины. Это совершенно не значит, что девочки не болеют в детстве, но психосоматической астмой они страдают в несколько раз реже.

Гипертония больше поражает мужчин, женщины страдают от коронарной болезни.

Все психосоматические заболевания протекают фазами. Они имеют периоды обострения, как правило, это осень и весна, и не возникают ниоткуда. То есть, если нет генетической предрасположенности к астме, то она не возникнет даже на фоне сильнейшего стресса и потрясения.

Как правило, психосоматические заболевания развиваются с учетом темперамента и характера человека. Вспыльчивые, агрессивные люди склонны к гипертонии и сердечно-сосудистым болезням, а скромные и застенчивые страдают патологиями кишечника и желудка.

История изучения заболевания

Это самые сложные виды недомоганий. Связь психологии с физиологическими заболеваниями человека изучалась еще в древние времена. Гиппократ неоднократно высказывался о данной взаимосвязи. Но термин стал использоваться в медицинской среде только в 1818 году.

Тело и душа взаимосвязаны

Когда врач не находит физических причин заболевания, он диагностирует его как психосоматическое. Но на самом деле практически все патологии являются таковыми. Вопрос, как лечить психосоматику, остается открытым, и весь процесс сводится к снятию симптомов и предупреждению последствий.

Причины заболевания остаются неустановленными и не устраняются, в связи с чем болезни становятся хроническими, а количество принимаемых медикаментов увеличивается.

Как лечить психосоматику и устранить проблему, не зная ее причин и источников? Можно ли это сделать? Ответ, конечно, однозначный – нельзя!

Но узнать причину любого заболевания – можно. Она известна самому больному. Ни один врач не сможет помочь человеку, если он сам не захочет себе помочь! Говоря проще, источник психосоматических болезней у нас в голове.

Причинами таких заболеваний являются личностные и личные проблемы психологического рода:

озлобленность;
чувство вины;
неуверенность в себе;
высокомерие;
агрессивность;
тревожность;
фобии;
стыд;
пессимизм;
завистливость;
гордость;
комплекс «жертвы» —

то есть все негативные чувства, настроения, слова, отношения, эмоции, переживания, действия, поступки. Иными словами, образ жизни, который ведет человек, провоцирует возникновение заболеваний.

Учеными разработан круг «Колесо эмоций», который отображает связь эмоционального фона и физиологических заболеваний. Согласно ему, злость вызывает болезни желчного пузыря и печени, и, если ничего не делать, человек становится неспокойным.

Неспокойствие влечет в свою очередь заболевания желудка, поджелудочной железы, селезенки. Эти болезни вызывают страх.

Он провоцирует развитие проблем в почках и мочевом пузыре, а это приводит к потере радости в жизни.

Потеря жизнерадостности вызывает проблемы с тонким кишечником и сердцем, и, как следствие, печаль и грусть.

Эти негативные эмоции приводят к нарушению в работе толстого кишечника и легких, что порождает злость - круг замкнулся.

Эмоциональные причины заболеваний

К эмоциональным причинам заболеваний относятся:

Все болезни носа. Как утверждают ученые, они возникают из-за обиды, потребности во внимании и помощи, ощущения своей незначимости.
Болезни печени могут развиться из-за гнева, старой обиды, самобичевания.
Артриты спровоцированы отсутствием любви окружающих, повышенной критичностью к себе, обидой, боязнью будущего.
Все кожные заболевания напрямую связаны с гневом в отношении себя, боязнью физической близости.
Головные боли беспокоят человека, если у него наблюдается повышенная самокритика, он ощущает свою неполноценность в учебе или в работе.
Болезни почек, как правило, развиваются из-за скуки, злости на себя, досады.
Онкология напрямую связана со склонностью человека укорять себя за поступки, с привычкой впадать в отчаяние, с чувством одиночества.

Если человек длительное время испытывает стресс, в его организме начинаются функциональные расстройства:

нестабильное артериальное давление;
боли в спине и шее;
головные боли;
одышка;
синдром раздраженного кишечника, язва желудка, проблемы с сердечно-сосудистой системой;
колебание уровня глюкозы в крови в состоянии стресса.

Врачи еще в прошлом веке выделили ряд психосоматических болезней, к ним относятся:

сахарный диабет;
нейродермит;
бронхиальная астма;
неспецифический язвенный колит;
артериальная гипертензия;
ревматоидный артрит;
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

В настоящее время к психосоматике также относят следующие заболевания:

панкреатит;
бесплодие;
воспаление десен;
осложненная беременность;
головные боли;
алкоголизм;
сексуальные дисфункции;
кариес;
нарушение менструального цикла;
наркомания.

Луизой Хей была разработана таблица психосоматических болезней и методы их лечения. Фрагмент этой таблицы:

Заболевания От «А» до «Я»	Вероятная причина	Новый подход
«А»
Аденоиды	В семье не все ладится происходят споры и трения. У ребенка складывается ощущение, что он не нужен.	Ребенок должен чувствовать себя желанным и нужным.
Алкоголизм	Неприятие себя, собственной личности, чувство бесполезности и несоответствия.	Понять свою ценность, полюбить себя, жить в сегодняшнем дне.
Аллергия	Протест против чего-то, невозможность выразить его (протест). Отрицание собственной силы.	С жизнью разногласий нет! Опасность не грозит. Мир прекрасен и не опасен.
Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев)	Нелюбовь и даже неприязнь к самой себе. Ощущение комплекса неполноценной женщины.	Я такая, какая я есть. Я — частичка Вселенной! Я люблю себя, ведь я совершенное выражение жизни. У меня все прекрасно!
Ангина	Неспособность выразить себя. Неумение справиться с какой-либо проблемой, ситуацией.	Всем ограничениям: «Нет»! Быть самим собой! Обрести свободу!
Аппендицит	Блокирование всего хорошего. Страх жизни.	Дорогу жизненному потоку! Я в неопасности.
Артерии	Неумение радоваться жизни.	Радость растекается по жилам при каждом ударе сердца. Чувство радости переполняет меня.
Астма	Сдерживание рыданий, подавленность, неспособность дышать для собственного блага.	Взять жизнь в свои руки и дышать полной грудью.
Астма у младенцев и детей постарше	Страх жизни. Боязнь находится в данной обстановке.	Ребенок должен чувствовать любовь и полную безопасность.
«Б»
Бесплодие	Нет потребности приобретать родительский опыт. Сопротивление жизненному процессу.	Я делаю все правильно: нужное дело в нужное время, и всегда нахожусь там, где нужно. Одобряю себя и люблю.
Боль	Огромное чувство вины. Вина ищет наказания.	На душе спокойно, с радостью расстаюсь с прошлым. Я свободна! И они свободны!
Бронхит	Споры, крики, нервозная обстановка в семье.	Все хорошо, вокруг меня царит гармония.
«В»
Воспаление	Страх. Ярость. Воспаленное сознание.	Я сконцентрирована и спокойна.
«Г»
Гастрит	Чувство обреченности и неопределенности.	Я в безопасности. Я делаю все правильно. Одобряю и люблю себя.
Гениталии	Символ мужских или женских принципов.	Абсолютно не страшно и совершенно безопасно быть самим собой.
Глаза	Способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.	Я с радостью и любовью смотрю на мир.
Гланды	Гланды символ сдержанности. Страх что что-то может начаться без вашего участия и желания.	В моем собственном мире я сила и созидатель.
Глухота	Упрямство, неприятие и изоляция.	Я радуюсь всему, что я слышу. Я неотъемлемая часть Вселенной.
Головные боли	Страх, самокритика и недооценка себя.	Я одобряю себя и свои поступки. Люблю себя и я в полной безопасности.
Горло	Горло – это канал экспрессивности и творчества. Чувства, что я не имею права. Ощущение собственной неполноценности.	Мое сердце открыто. Я пою о радости любви.
Горло: болезни	Нет желания меняться. Неумение постоять за себя. Кризис творчества.	Я могу постоять за себя. У меня есть творческие способности и я это демонстрирую. Я хочу измениться.
«Д»
Детские болезни	Вера в надуманные правила и социальные концепции. У взрослых поведение как у ребенка.	Ребенок окружен любовью, он под Божественной защитой. Его психика неприкосновенна.
Дыхание	Символ способности вдыхать жизнь.	Жить — безопасно. Я люблю жизнь.
«Ж»
Желудок	Желудок не только вместилище пищи, но и «усваивание» мыслей.	Жизнь прекрасна! Я легко ее «усваиваю».
Желудочные болезни	Ужасная боязнь всего нового и неспособность принимать новое.	Все идет замечательно, жизнь благоволит ко мне, и я с радостью принимаю все новое.
Женские болезни	Отказ от женственности и неприятия самой себя.	Я – женщина! Я горжусь этим! Я обожаю свое тело!
«З»
Запор	Старые мысли не хотят покидать мой мозг. Невозможность расстаться с прошлым.	Я пропускаю через себя поток жизни. В меня входит все новое, жизненное и свежее. Прошлому нет места в моей жизни.
Зубы	Символизируют решения.	Я сама все решаю.
«И»
Инфекция	Досада, гнев и раздражение	Я гармонична и миролюбива.
«К»
Кашель	Желание закричать на весь мир: «Обратите на меня внимание, посмотрите на меня! Выслушайте меня!»	Меня любят, ценят и уважают.
Кишечник	Символ избавления от ненужного.	Избавляться от прошлого легко, и я с радостью делаю это. С радостью усваиваю и впитываю все новое
Кишечник: проблемы	Боязнь и нежелание расстаться с отжившим и ненужным.	Я отбрасываю все старое легко и свободно. Радостью встречаю и принимаю новое.
Кожа: болезни	Застарелый осадок в душе, беспокойство и страх. Ощущение угрозы.	С прошлым покончено. В моей голове радостные и мирные мысли. Я свободна!
Ком в горле	Страх и недоверие к процессу жизни.	Жизнь создана для меня. Мне радостно и свободно. Я в полной безопасности.
Кровь	Выражение радости, свободно циркулирующей в теле	Я выражаю радость жизни и получаю спокойствие и радость.
Кровь: заболевания	Нет ни радости, ни движения мыслей.	Во мне свободно циркулируют новые радостные мысли.
Кровь: повышенное давление	Старые нерешенные эмоциональные проблемы.	Я здесь и сейчас. В моей душе мир и покой. Прошлое в прошлом.
Кровь: пониженное давление	Настроение пораженческое: «Ничего не выйдет. Ничего не получится» Недополученная любовь в детстве.	Жизнь прекрасна, у меня все замечательно!
«Л»
Легкие	Символ способности вдыхать жизнь	Я свободно и равномерно вдыхаю жизнь. Жизнь прекрасна!
Легочные заболевания	Страх воспринимать жизнь. Печаль и депрессия. Убеждение о недостойности жить полной жизнью.	Я воспринимаю всю полноту жизни с радостью и любовью и до конца.
«М»
Менструация	Отвержение своей женственности, страх и неуверенность в себе. Твердое убеждение в том, что все, связанное с гениталиями, нечисто и греховно.	Все. Что происходит в моем теле нормально и естественно. Я полноправная женщина. Я люблю себя и одобряю.
Мигрень	Страх на сексуальной почве, ненависть к принуждению. Сопротивление процессу жизни.	Я свободна. Я доверяю и следую за ходом жизни. Жизнь сама меня обеспечит всем необходимым.
«Н»
Надпочечники: заболевания	Чувство тревоги. Наплевательское отношение и пораженческое к себе отношение.	Заботиться о себе это прекрасно и совершенно безопасно. Я люблю себя и одобряю свои действия.
Насморк	Внутренний плач. Мольба о помощи.	У меня все замечательно! Люблю и утешаю себя, и мне это нравится.
Нос	Символ признания себя	Во мне есть интуитивные способности. Я признаю это.
Нос заложенный	Не признается и не ценится собственная ценность.	Я ценю себя. Я обожаю и люблю себя.
Носоглоточные выделения	Ощущение жертвы. Детские обиды и слезы. Внутренний плач.	В моем мире Я — созидательная сила. Я признаю и принимаю это. Я наслаждаюсь собственной жизнью.
«О»
Ожирение	Страх, потребность в защите, сверхчувствительность. Скрытый гнев и нежелание прощать.	Я в безопасности, меня защищает священная любовь. Я принимаю всю ответственность за свою жизнь на себя. Я всех прощаю. Радость переполняет мое сердце.
«П»
Печень	Примитивные эмоции. Гнев.	В моей жизни мир, радость и любовь.
Пневмония (воспаление легких)	Незалеченные эмоциональные раны. Усталость от жизни. Отчаяние.	Божественные идеи наполнены дыханием и разумом жизни. Я свободно вдыхаю их. Это — новое начало моей жизни.
Поджелудочная железа	Символ сладкой жизни.	Моя жизнь — «сладка».
Позвоночник	Опора жизни.	Жизнь меня поддерживает. Все прекрасно.
Почки: болезни	Неудачи, позор, разочарование. Реагируете на все словно дитя малое.	Взрослеть абсолютно безопасно. Моя жизнь идет согласно Божественному промыслу. А это приводит к замечательному результату.
Простуда (заболевание верхних дыхательных путей)	Беспорядок и смятение. Одновременный завал событий. Мелкие обиды убеждения к примеру, такие: «Каждую зиму я дважды-трижды переношу простуду».	Я мирно расслабляюсь. В моей душе ясность и гармония. Все просто замечательно!
«Р»
Рак	Старые обиды, глубокая рана. Горе или великая тайна пожирают, не дают покоя.	Прошлое в прошлом. Я всех прощаю, прошлое предаю забвению. Отныне в моем мире только радость, покой и счастье. Я люблю и одобряю себя.
«С»
Сердце	Символ центра любви и безопасности.	В моем сердце ритм любви.
Сердце: приступ (инфаркт миокарда)	Деньги – главное в жизни. Ради них изгнание из сердца всякой радости.	Счастье и радость в самом центре моего сердца. Я люблю мир! Мир любит меня.
Сердце: болезни	Старые эмоциональные проблемы. Нет радости в жизни.	Радость живет в моем сердце, и я с радостью пропускаю поток счастья и радости через свое сознание, тело, жизнь.
Синусит (воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух)	Один из близких вызывает раздражение.	Гармония и мир наполняют меня и все пространство вокруг.
«Т»
Туберкулез	Расточительство из-за Эгоистичность расточительство из-за нее. Огромное чувство собственности. Месть. Жестокие мысли.	Я создаю мир спокойный и радостный. И буду в нем жить. Одобряю и люблю себя.
«У»
Усталость	Скукотище. Нелюбимая работа или занятие нелюбимым делом. Сопротивление.	Меня переполняют взлет, воодушевление и энергия.
Уши	Способность слышать.	Я люблю и хорошо слышу.
«Ф»
Фурункул	Кипение чувств. Смятение. Злость.	На душе все спокойно. Я радуюсь и выражаю любовь.
«Х»
Холестерин (повышенное содержание)	Радость не поступает из-за засорения каналов. Страх принять радость.	Принимать радости жизни абсолютно безопасно. Я люблю жизнь и широко раскрываю каналы для принятия счастья и радости.
Хронические болезни	Нет желания для перемен. Страх будущего. Ощущение опасности.	Мое будущее безопасно. Я изменяюсь и расту. Жизнь прекрасна.
«Ц»
Цистит (болезнь мочевого пузыря)	Тревога. Страх дать себе свободу. Нет желания расстаться со старыми идеями.	Я в полной безопасности и радостно с огромным желанием расстаюсь с прошлом. Да здравствует все новое: светлое и радостное.
«Ш»
Шея (шейный отдел позвоночника)	Символ гибкости. Благодаря шее человек может видеть все, что происходит за спиной.	Жизнь прекрасна и удивительна! Я живу в ладу с жизнью.
«Щ»
Щитовидная железа	«Эндокринная железа у позвоночных, хранящая йод и вырабатывающая йодсодержащие гормоны». Главная железа иммунной системы. Ощущение будто бы жизнь атаковала. Страх, что кто-то страстно желает добраться до вас.	У меня только добрые мысли, которые укрепляют иммунную систему. Я с любовью слушаю себя. Я надежно защищена снаружи и изнутри.
«Я»
Язва	Боязнь. Что-то гложет изнутри. Твердое убеждение в своей ущербности.	Все прекрасно и замечательно! Душа моя спокойна. Я все делаю правильно. Люблю и обожаю себя.
Яичники	Символ созидания	Я спокоен и уравновешен. И мой созидательный поток в порядке.

Как лечить психосоматику самостоятельно

Психосоматика болезни легких: как лечить

Психосоматические заболевания лечатся, для этого нужно:

Осознать, что психологическое состояние и физическое здоровье взаимосвязаны. Негативные мысли, слова, нездоровый образ жизни ведут к нарушениям в организме. И наоборот, здоровые привычки, правильные установки приводят к исцелению не только тела, но и психики.
Отметить для себя ряд актуальных и стародавних психологических проблем.
Выделить среди них наиболее значимые проблемы, постараться прочувствовать, которые из них могли спровоцировать развитие болезни.
Найти в таблице психосоматических болезней причину, которая, вероятнее всего спровоцировала развитие недуга.
Разработать план борьбы с эмоциональными и психологическими причинами, предположительно вызвавшими развитие болезни.

Как лечить психосоматику самостоятельно? Самое главное правило, которое следует соблюдать — работать не над собой, а из любви к себе.

Только любя себя, можно дойти до цели и вылечиться. Нужно благодарить свое тело за то, что в виде болезни оно подсказало, что и как следует поменять в жизни, и тем самым способствовало духовному росту.

Как лечить психосоматические заболевания

С психосоматическими заболеваниями можно справиться и излечиться только самостоятельно. Далее представлены распространенные патологии и методы их терапии. Как лечить психосоматику?

Болезни легких

Основные причины: человек не дает себе свободно дышать, он подсознательно уверен, что не имеет права жить, не живет полной жизнью – часто из-за того, что боится. Еще одна причина психосоматики легких – человек воспринимает все монотонно, беспросветно, однообразно. У него развивается недовольство, которое перерастает в агрессию.

Практически все болезни легких сопровождаются приступами удушья и давящим кашлем. Что вызывает психосоматику болезней легких? Как их лечить?

Если у человека есть невысказанные претензии – у него развивается бронхит и кашель.

Приступы удушья провоцирует сильный страх и недоверие.

Пневмония связана с сильным потрясением, отчаянием, усталостью, истощением жизненных сил.

Плеврит возникает у человека, который живет с гневом, только этот негатив он держит глубоко в себе.

Туберкулез возникает в результате длительной депрессии и сильного нежелания жить.

Дыхание – это жизненная функция организма, дышать – означает жить. Как лечить психосоматику заболеваний легких? Когда проблема связана с дыханием, то следует больше заниматься процессом самовыражения. Необходимо стремиться жить полноценно, создавать что-то прекрасное, найти себе занятие, в котором можно самореализоваться, не идти на поводу общественного мнения или логики.

Психосоматика проблем с желудком

Как лечить проблемы с желудком? Последние тесно связаны с негативными эмоциями. Когда нервная система перенапрягается, это в первую очередь сказывается на желудке. В его кровеносных сосудах начинаются спазмы, что отражается на слизистой. В результате развивается гастрит, язва и другие заболевания.

Проблемы с желудком: психосоматика и как лечить

Самая главная эмоциональная причина болезней пищеварительной системы – страх быть незащищенным и уязвимым, отсутствие доверия к окружающим людям, страх чего-то нового либо неудачи.

Человек начинает раздражаться, появляется злость, гнев, негатив.

Луиза Хей считает, что на состоянии желудка отражаются такие переживания, как ужас, неспособность усваивать что-то новое, боязнь перемен, неопределенность, обреченность. Следовательно, заболеваниям желудка подвержены депрессивные, раздражительные, тревожные, сверхконсервативные люди.

Как лечить психосоматику желудка? Прежде всего нужно научиться принимать мир с любовью и терпением, необходимо уметь обрабатывать информацию и менять впечатления о себе, мире, людях.

Психосоматика гинекологии

Как лечить по таблице заболеваний женские патологии, разработанная Луизой Хей, указывает, что нарушения работы половых органов связаны с самоидентификацией и ощущением себя как женщины. Решающей причиной также являются отношения с мужчинами (сыном, отцом, братом, мужем). То есть негативные мысли и чувства по отношению к представителям сильной половины человечества запускают негативные процессы в половых органах.

Спровоцировать развитие женских болезней может обида, раздражение, ненависть, страх, гнев по отношению к маме.

Лечение женских болезней начинается с того, что нужно научиться воспринимать себя женщиной. Нужно развиваться как женщина, повышать уровень своего женского сознания, развивать в себе женские качества: доброту, уравновешенность, душевное тепло, мягкость, материнские чувства.

Если причина заболеваний кроется в детской травме, необходимо простить человека и освободиться от этого груза. Так рекомендует психосоматика.

Ком в горле - как лечить

Причины данного состояния связаны со сдерживанием гнева, неуверенностью, неспособностью защитить себя, нежеланием меняться. Часто люди, у которых появляется ощущение, как будто ком стоит в горле, принимают роль жертвы. Они сами себя заключают в психологическую клетку, которую не желают покидать. Ком в горле – это боязнь окружающей действительности, чрезмерная жалость к себе, зависть к окружающим.

Что говорит психосоматика? Как лечить ком в горле? Важно научиться спокойно реагировать на проблемы, следует делиться своими переживаниями и чувствами с близкими людьми, но при этом не жалеть себя. Нужно уметь находить причину случившегося не во внешнем мире, а в себе. Следует повышать свою самооценку путем аутотренингов, медитации.

Психосоматика головных болей

Как лечить боли в голове, сигнализирующие человеку о том, что у него низкая самооценка, он сильно упрекает себя, скрывает свою индивидуальность? Человек погружен в негативные мысли и чувства по отношению к себе. Осложняют ситуацию нервозность, скрытность, депрессии, пессимистические мысли.

Как лечить психосоматику у взрослых, связанную с головными болями? Необходимо освободиться от негативных мыслей и чувств. В наше время есть очень много методик и техник, призванных помочь в этом. Например, одна из них описана в книге Джо Витале «Жизнь без ограничений».

Психосоматика проблем с сердцем

Как лечить сердце – символ любви? К слову, кровь – это радость жизни. Если человек отвергает любовь и радость, у него возникают сердечно-сосудистые проблемы и начинают преобладать такие качества, как бессердечность, черствость, жестокость, жесткость.

Луиза Хей считает, что сердце символизирует безопасность и любовь, по ее мнению, проблемы с сердцем вызывают эмоциональный негатив, недостаток радости, черствость.

Как лечить психосоматику у взрослых, связанную с заболеваниями сердца? Нужно открыться, полюбить себя, друзей, близких, жизнь, природу, мир.

Избавиться самостоятельно от причин психосоматических заболеваний

Главная причина этих недугов – стресс. Он у каждого человека может проявляться по-разному, соответственно, и реакция у каждого будет разной. Лечить стресс можно с помощью правильных психологических установок. Следует научиться говорить о своих проблемах с близким другом, рассказывать ему все, что-на душе, что произошло за последнее время, какие мысли возникают в голове и так далее.

Следует научиться любить себя и окружающих, видеть больше позитива, научиться радоваться жизни.

Работайте над своей самооценкой, найдите себе занятие по душе и посвящайте ему свое свободное время.

Бывает случаи, когда самостоятельно со стрессом не получается справиться, тогда следует обратиться к психотерапевту.

Когда следует обратиться за помощью

Как лечить психосоматику болезней? К каким специалистам нужно обращаться?

Человек сам провоцирует развитие болезни, поэтому и излечиться от нее может самостоятельно. Но часто ему требуется помощь, чтобы справиться со старыми проблемами.

Психотерапевты и психологи помогают решить психосоматические проблемы, разобраться в себе.

Эффективна также мануальная терапия, йога, фитотерапия и другие методы нетрадиционной терапии.

Существует множество методик, которые направлены на избавление от психосоматических расстройств.

Психосоматика у детей. Как лечить?

Дети точно так же подвержены психосоматическим воздействиям, как и взрослые люди. Многие родители считают, что детские проблемы несерьезные, значит, они и не переживают из-за них. Но на самом деле дети относятся к своим неудачам очень серьезно и переживают сильно из-за них. При этом им сложнее высказать, что у них на душе. В итоге развивается самый настоящий стресс, который со временем проявляется в физиологических заболеваниях – то есть развиваются психосоматические заболевания. Часто у детей очень сложно заподозрить психологическую причину болезни. Но если заболевание возвращается снова и снова без видимой причины, стоит предположить, что это психосоматика.

Психосоматика "ком в горле": причины, как лечить

У новорожденного малыша в первые месяцы жизни эмоциональное состояние зависит от матери. Давно доказана невидимая тесная связь матери и ребенка. Он чувствует настроение, переживания мамы, поэтому стрессы, беспокойства, недовольство, расстройство могут повлиять не только на женщину, но и на малыша.

У ребенка постарше психологических проблем предостаточно: недостаток внимания родителей, адаптация к садику, стрессы дома, излишняя строгость взрослых и так далее.

Чаще всего с психосоматикой связаны простудные заболевания, бронхиты, ангины, дерматиты, ангины, кишечные расстройства, онкология.

Если ребенок постоянно простужен, его мучает кашель – возможно, он страдает от чрезмерной опеки со стороны взрослых, или резкой критики его действий, или завышенных требований к нему.
Частые ангины говорят о том, что ребенок что-то хочет сказать, но он не решается это сделать. Возможно, его мучает чувство стыда или вины.
Кишечные расстройства свидетельствуют о чувстве страха.
Аллергии и проблемы с кожей говорят о недостатке внимания и любви.

Как лечить психосоматику у ребенка? Самая большая проблема заключается в диагностике заболевания. Психолог и родители должны стать одной командой. Следует создать в доме дружескую обстановку, выполнять все рекомендации специалиста. Если проблема с адаптационным периодом в садике, нужно водить его не на целый день, а на несколько часов. Попросить воспитателя позвонить сразу, как только ребенок начнет плакать или капризничать - так малыш поймет, что он не остался один, что мама и папа всегда смогут прийти к нему на помощь.

Нужно построить с ребенком доверительные отношения. Он не должен бояться говорить о своих проблемах, страхах, обидах. Он должен чувствовать, что родители на его стороне. Если он не прав – говорить об этом в дружеской и доброжелательной форме, не критикуя, не оскорбляя и не осуждая его.

Профилактика психосоматических болезней

Для психосоматики профилактика имеет огромное значение. Подобные проблемы проще предотвратить, чем потом их лечить. Кроме того, если не заниматься психологическими проблемами они останутся с человеком на всю жизнь. Комплексы, страхи, расстройства влияют на нас в любом возрасте.

Огромное значение имеет отсутствие поощрения во время болезни. Многие люди во время болезни разрешают себе больше, чем при обычном состоянии. Поэтому подсознательно срабатывает установка, болеть приятно и организм сразу реагирует на это.

Что касается детей, то следует соизмерять нагрузку на детей и требования к нему. Не стоит требовать от него отличных оценок, так каждая четверка может стать для него стрессом. Главное решить для себя: «Вы растите отличника, или здорового ребенка?!». Не нужно организовывать время его таким образом, чтобы у него была занята каждая минута. Развитие ребенка не должно быть в ущерб его личным занятиям и играм.

Нужно уделять внимание детям, пусть это будет полчаса или час в день, но они должны быть посвящены интересам ребенка.

Чрезмерная опека и строгие запреты губительны для психики малыша. У него должно быть свое личное пространство, хозяином которого является только он сам.

Спокойная доброжелательная обстановка в семье – лучшая профилактика психосоматических болезней как у взрослых, так и у детей. Следует любить себя и своих детей и трепетно относиться друг к другу, и тогда у болезней не останется ни единого шанса на развитие.

загрузка...

worldfb.ru

Что такое психосоматика, и как ее лечить?

Сегодняшнюю статью я хочу начать с данных статистики. В России около 30% людей, обратившихся за помощью в поликлинику к терапевту, на самом деле нуждаются в помощи психотерапевта. То есть причина их физического недомогания кроется не в патологических изменениях в тканях и органах, а в том, что эмоциональные переживания начинают проявляться в форме телесных симптомов.

В этом случае нередко человек ходит от врача к врачу, пытаясь понять, что же с ним такое, но доктора ничего определенного не говорят, никакой патологии не находят.

Кроме того, многие болезни имеют психосоматическую природу. Это значит, что на их формирование и течение в значительной степени влияют эмоции: понервничал человек – и получил обострение болезни. К психосоматическим болезням относят гипертоническую болезнь, астму, некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь и т.д.), нейродермит и многие другие. Даже частые простуды могут иметь психосоматическую природу: хронический стресс приводит к снижению иммунитета и делает организм уязвимым для инфекций.

Причины психосоматики. Как формируются психосоматические симптомы и болезни?

В одной из своих статей я подробно писала о том, как связаны между собой эмоции и телесные реакции. Для более глубокого понимания сегодняшней темы рекомендую ее прочитать: https://psy-victory.ru/emocii-i-telo

Любая, даже незначительная и еле ощутимая, эмоция имеет свое представительство в теле: меняется тонус мышц, характер дыхания, частота сердечных сокращений, уровень гормонов и т.д. Если у человека хронически присутствует дисгармония на уровне эмоций, это неминуемо начнет проявляться на телесном уровне.

Чаще всего психосоматические симптомы связаны с подавлением эмоций. Если эмоция игнорируется и подавляется, ее телесное проявление разрастается, усиливается и превращается в психосоматический симптом. Причем порой этот процесс происходит молниеносно. Это очень хорошо видно на психологических консультациях.

К примеру, человек соприкоснулся с какой-то сильной эмоцией, затем испугался ее и подавил. Только что он чувствовал эмоцию, и через минуту сообщает: «Все, ушли эмоции. Ой, голова что-то начала болеть». А потом еще минут через пять, вновь вернувшись к своим эмоциям, он обнаружит, что головная боль волшебным образом исчезла.

Или может быть по-другому. Человек приходит и мимолетом жалуется на болезненные ощущения в плечах, подразумевая, что с этим конечно же не к психологу надо, а к массажисту или остеопату. А проблема эта от сидячего образа жизни и остеохондроза. Каково бывает удивление человека, когда в результате проработки подавленных эмоций неприятные ощущения, доставлявшие неудобства в течение длительного времени, вдруг исчезают!

Физических симптомов подавления эмоций огромное множество. Все перечислить невозможно. Скажу про те, которые встречаются чаще других: напряжение в плечах, напряжение в солнечном сплетении, животе, грудной клетке, ком в горле, тошнота, затрудненное дыхание, когда сложно вдохнуть полной грудью.

Если эмоция подавляется хронически, то и телесные реакции, соответствующие подавленным эмоциям, становятся хроническими. Это может приводить к тому, что телесная реакция постепенно превращается в болезнь. Начинают происходить патологические изменения в тканях и органах.

Психосоматический симптом зачастую заменяет собой эмоцию: человек чувствует неприятные ощущения в теле и не осознает эмоций. Поэтому он даже заподозрить не может, что нужно обратить внимание на эмоции. Он ходит по врачам и пытается найти ответ у них.

Как лечить психосоматику?

В этой статье я дам хороший работающий алгоритм, который поможет вам понять, в каком направлении двигаться. Но перед этим я хочу рассказать о том, чего делать не нужно.

Самое главное, не нужно отказываться от помощи докторов. Некоторые люди почему-то делают такой вывод: раз моя болезнь возникла от эмоциональных переживаний, значит и разбираться нужно только с ними. Разберусь с эмоциями – и болезнь сама по себе уйдет.

К сожалению, не все так просто. Если болезнь уже сформировалась, то она начинает жить по своим законам, которые не имеют прямой связи с эмоциями. Эмоциональные переживания могут влиять на течение болезни, усугублять ее, вызывать обострения. Но даже если полностью разобраться с эмоциями, достичь полной душевной гармонии, это не является гарантом того, что болезнь исчезнет.

Поэтому очень важно к лечению психосоматики подходить не однобоко, а комплексно: задействовать возможности и медицины, и психологии. То есть если врачи обнаружили болячку, лучше всего довериться их мнению и проводить лечение, при этом параллельно также работая над психологической стороной вопроса.

Алгоритм работы с психосоматикой

Алгоритм состоит всего лишь из двух шагов. Несмотря на внешнюю простоту, он отлично работает.

Первый шаг. Знакомство с собственным телом

Человек, у которого что-то болит, обычно имеет фрагментарные знания о собственном теле. Он отлично знаком с болью и неприятными ощущениями, связанными с психосоматическим симптомом. Но проблема в том, что боль и неприятные ощущения – это только верхушка айсберга.

В теле происходит масса процессов, которые привели к формированию неприятного симптома. Многие из этих процессов мы можем почувствовать, ощутить. Но, как правило, люди не обращают внимания на эти процессы.

Чтобы стало понятнее, о чем я говорю, приведу пример.

Пример. Головная боль как психосоматический симптом

Предположим, у человека болит голова. Головная боль может иметь чисто медицинские причины и не быть связанной с эмоциональными переживаниями. Такой вид головной боли мы не рассматриваем. Нам интересна ситуация, когда головная боль имеет психосоматический характер.

Если человека, страдающего от головной боли, спросить о других ощущениях в теле, которые могут быть связаны с головной болью, он, скорее всего, окажется в затруднении и не сможет ответить. Если же этого человека попросить направить внимание в область затылка и плеч, он, скорее всего, обнаружит там напряжение. Если попросить его понаблюдать за собственным дыханием, вполне вероятно, он обнаружит, что дыхание немного скованное и поверхностное.

Указанные телесные ощущения напрямую связаны с головной болью: мышечное напряжение в шейно-воротниковой зоне приводит к сдавливанию сосудов и нарушает кровообращение головного мозга. Вместе с мышечным напряжением обычно меняется и характер дыхания.

Вы, наверное, теперь думаете, что для избавления от головной боли достаточно расслабить мышцы плеч и шеи? Как бы не так! Напряжение мышц плеч и шеи – это только часть истории. Зачастую, такое напряжение влияет на то, как человек удерживает равновесие. Он пытается выполнить эту задачу, напрягая плечевой пояс, хотя в норме должен задействовать для этого таз и ноги. Центр тяжести тела при этом сдвигается и перемещается вверх, что приводит к дополнительному мышечному напряжению.

Итак, на поверхности мы видим головную боль, а в глубине – изменение мышечного тонуса в теле от шеи до самых ног. Есть очень хорошее медитативное упражнение, в котором работа происходит исключительно с ногами. Но в результате его выполнения очень часто волшебным образом исчезает головная боль. Очень наглядно: до выполнения упражнения боль присутствовала, а после его выполнения – прошла. Обычно люди очень удивляются такому результату. Непонятно: где голова, а где ноги. Как они связаны между собой? Надеюсь, теперь Вам понятно, как они связаны.

Итак, для того, чтобы разобраться с психосоматическим симптомом, нужно увидеть, что скрывается за верхушкой айсберга. Как в этом разобраться?В повседневной жизни человек, у которого ничего не болит, редко обращает внимание на сигналы собственного тела, упуская при этом массу ценной информации.

Существуют практики, помогающие научиться слышать свое тело, понимать его сигналы. Смысл всех этих практик в том, что Вы просто погружаете фокус внимания внутрь своего тела и прислушиваетесь к тем телесным ощущениям, которых обычно не замечаете, считая их ненужными и маловажными. Примеры таких практик - медитация «Сканирование тела» и йога-нидра.

Не стоит ждать, что от одной или двух тренировок у Вас появится четкое понимание всех закономерностей. Скорее всего, поначалу Вам будет многое непонятно. Если Вы наберетесь терпения и будете регулярно (лучше всего ежедневно) хотя бы в течение нескольких недель выполнять упражнения, у Вас появится понимание. Отдельные разрозненные фрагменты информации начнут собираться в единую картину. Вы постепенно научитесь слышать свое тело, понимать, о чем оно пытается Вам сообщить. И, что еще важнее, вместе с пониманием начнется гармонизация телесного состояния. К примеру, обнаруженные зоны напряжения постепенно в результате выполнения упражнений могут расслабиться, психосоматические симптомы могут стать мягче или полностью исчезнуть.

Второй шаг. Проработка эмоций, скрывающихся за психосоматическим симптомом

В предыдущем пункте, описывая типичные механизмы формирования головной боли, я рассказала, как работает тело. Но я не остановилась на очень важном моменте. За всеми указанными телесными реакциями скрываются эмоции. К примеру, плечи – это зона, в которой очень часто скапливается эмоциональное напряжение.

Очень важно не останавливаться исключительно на работе с телесными реакциями, а заглянуть глубже и посмотреть, какие эмоции скрываются за ними. Отличную технику, которая помогает понять, какие эмоции скрываются за телесными ощущениями, я описала в этой статье. Там же присутствует аудиозапись упражнения. Рекомендую!

Важно не только понять, но и проработать эмоции, скрывающиеся за психосоматическим симптомом. Указанное упражнение помогает это сделать. Но оно далеко не единственное. Познакомьтесь с разделом блога «Управление эмоциями». Там Вы найдете много полезной информации и практических рекомендаций. Начать чтение можно с этой статьи.

На этом у меня все. Желаю всем читателям моего блога крепкого здоровья!

psy-victory.ru

Как лечить психосоматические заболевания? - Likar.Info

Все чаще врачи говорят о психосоматическом аспекте заболеваний. Болезни, которые имеют реальные физические симптомы, могут возникать в силу различных эмоциональных факторов. Для лечения психосоматических заболеваний применяются психотерапевтические методики, которые могут сочетаться с другими видами лечения.

Психосоматические заболевания

Психосоматические заболевания – это такие недуги, в развитии которых ключевую роль играют эмоциональные факторы. Стрессы, внутренние конфликты и психическое напряжение нередко приводят к появлению заболеваний с ощутимыми физическими симптомами. В народе говорят, что такие болезни появились «на нервной почве».

Чаще всего «на нервной почве» развивается ишемическая болезнь сердца, кожные заболевания, бронхиальная астма, ожирение, сахарный диабет, мигрени, ревматоидный артрит и даже склонность к травмам.

Вопросы читателей

Здравствуйте. Меня мучает постоянное подташнивание уже год 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте. Меня мучает постоянное подташнивание уже год. Все что можно было уже проверила.Гастроэнтеролог после ФГДС выявила антральный гастрит, ГЭРБ. после чего направила к неврологу. Сделала МРТ головного мозга, так же все нормально. Невролог хочет лечить меня психотропными медикаментами и направила к психиатру.Подскажите что делать, очень мучаюсь. Очень жду ответа. Заранее спасибо.

Посмотреть ответ

Как лечатся психосоматические заболевания?

Для лечения психосоматических заболеваний могут применяться различные методики психотерапии. Здесь все зависит от конкретного случая и особенностей психического состояния пациента. Сразу отметим, что, как правило, психотерапия это не единственный метод лечения таких заболеваний. Обычно сеансы психотерапии применяются в сочетании с традиционным фармакологическим лечением, которые позволяет снять симптомы заболевания.

В то же время и психотерапия также может применяться в качестве симптоматического лечения, например, при ишемической болезни сердца, гипертонии, язвенной болезни желудка или неспецифического колита.

Психотерапевтическое лечение онкологических заболеваний является сугубо симптоматическим. С помощью сеансов психотерапии можно добиться уменьшения болей, симптомов интоксикации, а также корректировать личностные установки пациента. В ряде случаев с помощью психотерапии удается остановить рост опухоли, что указывает на психосоматический характер заболевания.

внутренние конфликты

Психотерапия как единственный способ лечения

Самым распространенным и действенным методом психотерапевтического лечения заболеваний является гипноз, который успешно применяется при лечении многих заболеваний. Психосоматический вазомоторный ринит может быть полностью вылечен с помощью гипноза.

Зачастую проблема лишнего веса и переедания также вызвана расстройствами психики. В ряде случаев единственным методом эффективного лечения ожирения выступает именно психотерапия. В данном случае применяются гипнотерапия, поведенческая терапия, позитивная психотерапия, когнитивная терапия и другие методики.

Иногда в лечении кожных заболеваний (псориаз, нейродермит, экзема) только психотерапия позволяет добиться стойкой ремиссии. В данном случае эффективными будут гипноз, поведенческая психотерапия и терапия образами.