Поднять потенцию народными средствами: методы домашнего лечения для мужчин. Как поднять потенцию у мужчины народными средствами

32 способа повышения потенции мужчины народными средствами за 3 дня

Разберем 32 эффективных способа повышения потенции народными средствами за 3 дня или более у представителей сильного пола.

Что полезно

1. Мед с орехами

1. Оба компонента берут в равном соотношении и хорошенько смешивают, орехи предварительно нужно измельчить.
2. Смесь употребляют в размере 2 чайных ложек после еды, запивая молоком, утром и вечером.

Плюс в том, что:

• такая смесь дает те самые витамины, которые необходимо принимать обычно всем в течение суток.
• помогают выработать мужские гормоны.

2. Гранатовый сок

Если пить сок граната около месяца каждый день, то уже почувствуется эффект.

Хотя бы по кружке в течение дня.

Он хорош тем, что улучшает циркуляцию крови и как следствие ускоряет набухание органа.

Поэтому гранатовый сок является отличным народным средством для повышения потенции у мужчин без побочных эффектов.

3. Репка

• Репа полезна для борьбы с эректильной дисфункцией. Этот овощ едят как в свежем виде, так и сварив в воде.
• Варить ее можно и в молоке, что только увеличит эффект.
• Можно и смешивать овощ с другими, делая салат. Например, салат из морковки и репы.

4. Морковный сок

• Можно пить по полстакана три раза в день после приема пищи.
• Морковь сама по себе улучшает кровообращение и поток крови в тазу, повышает боевую работоспособность мужского органа.

5. Настойка из ягод рябины, шиповника и листья крыжовника

Разберем следующий способ приготовления настойки для повышения потенции народными средствами в домашних условиях у мужчин.

1. Берут ягоды рябины в количестве 150 грамм, ягоды шиповнике 50 грамм и листья крыжовника тоже в количестве 50 грамм. Все это промывают и заливают одним литром воды.
2. Начинают кипятить. При закипании держат на огне в течение 20 минут.
3. Дать остыть. Теперь можно пить 3 раза в день в объеме 200 мл за один раз.

6. Банан и кефир

Как делается эта смесь:

1. Берут половину банана и кладут в кружку, где ее измельчают до густой массы.
2. Заливают кружку с массой кефиром, добавляют сахар по вкусу и все тщательно перемешивают до полного растворения.
3. Вкусно и полезно пить после еды или перед тренировкой.
4. Вместо кефира можно использовать варенец или сметану.

Плюсы смеси

• Плюс в том, что сам по себе банан помогает увеличить длительность соития и улучшает мужскую силу. Ранее мы уже писали об увеличении выносливости в постели с хорошими приемами для этого.
• А молочные продукты улучшают репродуктивные возможности и производительность семени.
• Вместе они дают больший эффект, и смесь считается у мужчин народным средством для повышения потенции быстро.

7. Некоторые морепродукты

1. Кальмары;
2. Раки;
3. Мидии и устрицы;
4. Скумбрия;
5. Рапаны.

Все эти морепродукты считаются афродизиаками и всегда повышают активность в постели.

8. Чесночная настойка

Мелко крошат две дольки чеснока и заливают обычной кипяченой водой. Такой смеси дают настояться две недели. Потом употребляют в количестве одной чайной ложки в день.

Вообще, сам по себе чеснок всегда полезен для сильного пола в постели.

9. Любовное снадобье из сухофруктов и вина

1. Берут в количестве 100 грамм курагу, чернослив и изюм соответственно. К ним сыпят корицу по вкусу и также сахар одну столовую ложку. В качестве приправ пускают кардамон и гвоздику.
2. В полученную смесь пускают хорошее красное сухое вино и томят на небольшом огне: сначала полчаса с незакрытой крышкой и потом столько же времени с плотно закрытой.
3. Такое сладкое снадобье принимают при лечении потенции у мужчин народными средствами в количестве 3 раз за один день.

10. Сельдерей

• В нем есть гормон, стимулирующие желание по отношению к женщинам.
• Используйте его в своих овощных салатах или же кушайте как гарнир к мясу.
• Некоторые любят суп-пюре из этого ингредиента. Добавляют как приправу к морепродуктам. Еще пьют сок из сельдерея.
• Можно использовать его листья, стебли. Полезен также и корень.

11. Тушеные или печеные помидоры

Лучше употреблять овощ после термической обработки.

То есть лучше тушить их или печь.

В таком виде они сильнее увеличивают функцию половых желез.

Помидоры также добавляют в пиццу или в пасту.

12. Суп по особому рецепту

В пожилом возрасте народным средством для повышения потенции у мужчин после 50 будет этот особый суп из мяса. Он также будет полезен и молодым.

Рецепт его таков:

1. Для супа берут мясо с костью говядины (также подходит мясо кролика, конины или индейки), мелко крошат репчатый лук. Туда же добавляют мелко нарезанную репу и морковь.
2. Все это варят в воде и кипятят 30 минут, добавляя петрушку.
3. Кушать блюдо горячим, приправив его сметаной.

13. Ягоды облепихи

Плоды облепихи полезны в любом виде:

• салаты с маслом облепихи;
• облепиховый сок;
• чай из ягод облепихи;
• варенья и джемы.

Как заварить чай из облепихи

1. Берут ягоды облепихи и заливают уже вскипяченной водой в соотношении 3 столовые ложки плодов на пол-литра кипятка.
2. Настаивают около получаса.
3. Затем пьют полученную смесь, отфильтровав из нее ягоды, по одному стаканчику два раза в течение дня.
4. Такое народное средство для потенции мужчин быстрого действия можно пить и вместе с медом.

Ягоды облепихи улучшают мужскую силу, борются с импотенцией и регулируют выработку гормонов.

14. Перепелиные или куриные яйца

Яйца перепелиные можно употреблять как в сыром виде, так и в виде омлета. Куриные яйца нежелательно употреблять в сыром виде.

Можно сделать омлет из яиц и добавить туда лук, что усилит эффект.

15. Кисломолочные продукты

Полезно пить само молоко, или запивать им второе. Оно улучшает репродуктивные способности.

Кроме этого, для мужской силы выделяют следующие кисломолочные продукты:

• кумыс;
• простокваша;
• творог;
• кефир;
• твердый сыр;
• сметана.

Об этих и остальных рекомендуемых продуктах мы говорили в другой статье.

Посмотрите следующее видео, в котором рассказывается о народных средствах для повышения потенции для мужчин разных возрастов.

В другом разделе сайта мы также давали похожие из видео техники и рекомендации.

16. Какая зелень лучше

Среди зелени особое место занимают:

1. Петрушка (нормализует и повышает уровень мужских гормонов).
2. Шпинат (нормализует циркуляцию крови в теле).
3. Репчатый лук (улучшает выработку тестостерона и усиливает влечение).

Все эти виды зелени хороши тем, что могут добавляться в качестве приправ к первому, второму блюду или в различные салаты.

Добавьте зелень в свой рацион и меньше парьтесь на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин в домашних условиях.

17. Каша из сухих ягод и орешков

• В одинаковых долях берут изюм, очищенные чернослив, инжир и очищенные грецкие орешки.
• Все это хорошенько перемешивают и измельчают. Можно добавить мед по вкусу.
• Кушают это после обеда по две столовые ложки.
• Получаем такой полезный и одновременно вкусный способ увеличения потенции у мужчин народными средствами.
• Для того чтобы запивать кашу, можете взять варенец или простоквашу по вкусу.

18. Выполняйте упражнение Кегеля

Это древнее упражнение мудрых даосов для увеличения мужской силы и также предотвращения преждевременного завершения сессии. Очень популярно и практично.

1. Суть этого упражнения заключается в напряжении лобково-копчиковой мышцы (она помогает нам останавливать струю жидкости в туалете, когда вы идете по маленькому).
2. Вы можете делать короткие напряжения и расслабления этой мышцы, или долгие напряжения по несколько секунд. Можно выполнять в любом месте, ведь никто не догадается.
3. Другой способ тренировки. Когда ваш мужской орган находится в боевой готовности, вы можете заставить его подпрыгивать путем сжатия и расслабления этой же мышцы Кегеля. Мы уже рассказывали про выполнение упражнения Кегеля для мужчин в домашних условиях.

19. Делайте физические упражнения для таза и не только

Прибегать к физическим упражнениям нужно обязательно, особенно если вы много сидите на работе.

Это все разгоняет кровь в тазу и улучшает кровоток в половой орган.

Примеры:

• Обычные приседания.
• Поднятие колен стоя до уровня плеч попеременно разными ногами.
• Упражнения на пресс (руки за головой, ноги зафиксированы, поднимаешь и опускаешь корпус).
• Бег на длинных дистанциях является старым и проверенным народным средством для повышения мужской потенции.
• Упражнения для ягодиц. Например, «лодочка» (лежа на животе приподнимаешь и тянешь вперед руки, и то же самое с ногами, но — в обратную сторону).
• Растяжка паховых мышц.
• Полезны вращательные движения тазом.

Про эти и другие популярные физические упражнения мы говорили здесь.

20. Семена тыквы или тыквенное масло

Семена тыквы улучшают либидо, восстанавливают мужскую силу.

Еще тыквенное масло увеличивает репродуктивные функции, улучшает выработку мужских гормонов.

Полезны тыквенные семена вместе с медом:

1. Семены тыквы в сыром видео мелко измельчают.
2. Смешивают с медом в одинаковом соотношении и употребляют около 5 раз в течение дня по одной столовой ложке.

Мы уже писали статью на тему о том, как повысить потенцию после 50 лет в домашних условиях. Семена тыквы являются одним из решений проблемы.

21. Настойка из листочков крапивы, ингредиент для супов

• Листочки крапивы промывают и дают просушиться. Затем их мелко измельчают.
• Затем крапиву заливают кипяченой водой в соотношении 100 грамм на 300 мл. Дают настояться.
• Принимают смесь 3 раза в течение дня до употребления пищи.
• Промытые листочки крапивы также добавляют в супы, гарниры.
• Плюсы крапивы в том, что она улучшает влечение, половую силу. Использование в еде листочков крапивы является хорошим ответом на вопрос о том, какие народные средства повышают потенцию у мужчин.

22. Имбирь с медом

• Сухой имбирь вместе с медом в равном соотношения употребляют три раза в день по половине чайной ложки. Все это дело запивают водой.
• Имбирь не только стимулирует мужскую силу, но и укрепляет иммунитет.

Имбирь с медом полезен для людей в возрасте и для тех кто, спрашивал о том, бывает ли климакс у мужчин.

23. Настойка из ягод спаржи

• Берут 11 ягод спаржи, промывают и дают настояться в термосе с только что кипяченой водой в объеме 400 мл около 7 часов.
• Полученную смесь употребляют перед приемом пищи по 50 мл три раза в день.
• Спаржа хороша для профилактики заболеваний простаты и увеличения мужской силы.

24. Настойка из корня женьшеня

1. Корень женьшеня в измельченном виде заливают водкой. Корень берется в соотношении 1 на 20 к водке соответственно.
2. Настойку кладут в место, закрытое от лучей света, и не трогают в течение двух недель.
3. Употребляют смесь по 20 каплей 2 раза в течение всего дня перед приемом пищи.
4. Женьшень полезен, поскольку увеличивает количество мужских гормонов и улучшает репродуктивные способности мужика.
5. Женьшень считается в социуме народным средством, повышающим потенцию у мужчин. Только есть одно но. Ее не рекомендуется пить перед сном.

Кроме женьшеня, мы также говорили на сайте и о специальных техниках для тех, у кого пропала эрекция.

Рассмотрим далее чабрец.

25. Настойка из чабреца

1. Берут соцветия кустарника, промывают и заливают вскипяченной водой в соотношении 1 к 2. Смеси дают постоять день. Затем пьют 2-3 раза в день.
2. Настойка из чабреца полезны для предотвращения появления импотенции или же простатита, она приводит в порядок выработку гормонов.

26. Смесь из кориандра и петрушки

Кориандр высушивают и измельчают. К нему добавляют петрушку и все это дело заливают кипяченой водой. Смеси дают постоять день. Настойку можно пить, запивая едой или же так просто в течение дня.

27. Настойка из цветков зверобоя

• Цветки зверобоя промывают и кипятят в воде в соотношении 100 грамм на 300 мл жидкости в течение 10 минут.
• Настойке дают постоять 24 часа. Пьют около 3 раз за день в количестве 50 г.
• Настойка восстанавливает циркуляцию крови в теле, в том числе и в органах таза.
• Зверобой считается одной из неплохих трав, повышающих потенцию у мужчин, и народным средством для либидо.

28. Смесь из корня аира

1. Корневище аира измельчают мелко и заливают водкой в соотношении 2 столовые ложки на 150 мл соответственно.
2. Смеси дают постоять три дня. Потом уже пьют по 10 капель два раза за день.
3. Еще корень этой травы аира жуют как жвачку.
4. Плюсы корня травы в том, что она помогает усилить жесткость мужского достоинства.

29. Цветки медуницы

• Для настойки берут 20 грамм высушенных цветков медуницы и заливают стаканом кипятка.
• Дают настояться в течение 15 минут.
• Пьют полученный отвар три раза в день предварительно перед едой.
• Можно добавлять зелень в салаты или же первые блюда.
• Таким образом, использовав эти советы, вы будете знать все о том, как вернуть потенцию мужчины народными средствами без лекарств.

30. Компресс со льдом

1. Берут немного льда и крошат его на маленькие кусочки. Измельченные частички оборачивают марлей в пять слоев, чтобы избежать обморожения.
2. Теперь марлю со льдом поочередно прикладывают к областям шеи, затем к грудной клетке и заканчивают в области яичек. На каждой области задерживаться не более 1 минуты.
3. Процедуру повторяют 3-4 раза.

31. Способ с горчичниками

1. Горчичники помогают включить точки на ступнях, связанные с оттоком крови от ног к половым органам.
2. Их нужно окунуть в теплую воду и приложить к каждой ступне. Поверх надеть теплые носки и держаться в такой парилке для ног около 10 минут.
3. По окончании помыть ноги сначала преимущественно в теплой, а затем немного в прохладной воде. Затем растереть ступни сухим полотенцем. Такой способ применения горчичников считается у мужчин народным средством поднятия потенции быстро и за небольшой промежуток времени.

32. Полезен контрастный душ или парная баня

Уделите время с утра или перед сном тому, чтобы принять контрастный душ. Введите это в привычку.

По своим ощущениям постепенно меняйте температуру воды, не прыгайте сразу в ледяную воду.

Во время душа всегда прислушивайтесь к своему телу: чувствуете, что замерзаете, переключите на горячую и лучше оставайтесь в горячей.

Контрастный душ улучшает поступление крови в мужской орган и влияет на его работу.

Еще рекомендации

1. Принимайте контрастный душ как можно чаще. Этим советом делились еще мудрые даосы со своим учениками.
2. Откажитесь от спиртного. Иначе это может полностью сделать вас бесполезным в постели.
3. Откажитесь от курения. Мало того что это сбивает ваше дыхание, что плохо влияет на продолжительность акта, так еще и ухудшается выработка мужских гормонов.
4. Меньше жирного, жареного в рационе. То есть не нужно злоупотреблять им.
5. Соблюдайте режим сна, что уменьшит количество стрессов и положительно скажется на мужской силе.
6. Не забывайте делать физические упражнения, больше двигаться, заниматься спортом. Это отлично помогает поддерживать в тонусе органы таза.

На этом все. Теперь вы знаете немало методов и народных средств для повышения потенции у мужчин, сразу собранных вместе в нашей статье.

Также будет эффективным применять их вместе с продуктами нашего сайта. Будьте здоровы!

moelibido.com

как быстро повысить мужскую силу природными лекарствами

До того, как начать укреплять мужские сексуальные возможности с помощью средств нетрадиционной медицины, потребуется пересмотреть образ жизни. Поднять потенцию народными средствами реально и результативно, если мужчина сочетает методы лечения с умением избегать нервно-стрессовых ситуаций, разгружать организм спортивными занятиями – тогда можно добиться улучшения эректильной функции без лекарств.

Народные средства для повышения потенции у мужчин

Применяя древние рецепты, надо помнить о том, что растения наделены чудодейственными свойствами, использовать их следует аккуратно, чтобы от них была польза, а не вред. Свое намерение вылечить слабую потенцию травами подкрепите одобрением вашего врача. Растительно-травяные смеси, проверенные временем, позволят улучшить состояние и функционирование мужской половой системы, добиться устойчивого либидо при индивидуальном подборе. Часто народные средства помогают поднять потенцию эффективнее, нежели медикаментозные.

Имбирь

Народная медицина для повышения потенции предлагает имбирь как одно из давних действенных растений. У пряности уникальный набор компонентов:

• эфирные масла;
• витамины группы В (нужные для нервной системы), А, С;
• микроэлементы;
• аминокислоты.

Масла усиливают активность крови, циркулирующей к половым органам и стимулирующей их чувствительность. Способствует росту тестостерона в крови и поднятию потенции регулярный прием имбиря. Он продается в разных формах: в свежем виде как корень, в маринованном и молотом варианте. Есть противопоказания к его применению:

• воспаления на фоне высокой температуры;
• язва ЖКТ;
• камни в почках;
• гипертония;
• сердечные нарушения.

Сода

Народные средства для мужской потенции удивляют обширным перечнем: всем известный белый порошок помимо своего стандартного применения успешно применяется в лечении половой сферы и в задаче вернуть мужскую силу. Проблемы сексуального расстройства зачастую обусловлены инфекционно-воспалительными причинами. Противовоспалительные качества пищевой соды оказывают угнетающее дезинфицирующее действие на болезнетворную флору.

Пищевая сода влияет на выработку половой секреции не напрямую, а через очищение репродуктивной системы, поэтому ждать мгновенного эффекта не стоит. Нужно 3-4 недели для первых видимых результатов. Рекомендуется использовать соду как внутрь, так и наружно, в виде ванны, можно совмещать. Для внутреннего приема нужно ½ ч. л. соды растворить в теплом молоке (200 г). Хорошо размешав, сразу выпить напиток теплым. Курс составляет 10-30 дней.

Содовые ванны, народные натуральные средства для повышения потенции у мужчин, принимать следует перед сном не более 30 мин. Пачка соды разводится в кипящей воде (3 л), смесь выливается в ванную, общее количество воды доводится до комфортной температуры. Во избежание возможного кожного раздражения от остатков соды, после процедуры необходим душ с использованием средств обычной личной гигиены.

Мед

Известный народный афродизиак – мед. В комплексе с красным вином средство понравится многим мужчинам. Вкусный и полезный для потенции состав делать просто: надо соединить в соотношении 3:2:1 вино, мед, сок алоэ и немного семян петрушки. Смесь настаивается 2 недели. Эффективный результат дает морковный сок с медом и имбирем. Кедровые орешки + мед + сок алоэ – другой тройной эффект усилить эрекцию: потребуется 100 мл алое, 300 г меда и 500 г орехов. Смесь потребляется до еды по 1 ст. л.

Тыква

Семена тыквы – замечательный по своей доступности и эффективности продукт, чтобы поднять потенцию народными средствами. Компоненты семечек, прежде всего цинк, помогают в короткие сроки восстановить эрекцию, репродуктивную систему, способствуют гормональному синтезу, усилению выработки спермы. Измельченные сырые семена надо смешать с медом в одинаковых пропорциях, принимать по 2 ч. л. 6 раз в день.

Активно восстанавливает либидо и тыквенное масло, обладая еще и антиоксидантными качествами. Принимают масло по половине 1 ст. л. 3 раза в день 2 месяца для устойчивого эффекта, хотя по отзывам результат заметен очень быстро. Ищущие повышение эрекции народными средствами за 3 дня оценят этот способ. Кроме того, масло из семян можно применять для микроклизм по 100 г, которые следует выполнять дважды, утром и вечером.

Осиновая кора

Известно, что кора осины помогает поднять потенцию и богата содержанием:

• кислот – арахиновая, каприновая, бегеновая, лауриновая;
• дубильных веществ;
• фенолгликозидов;
• минеральных солей;
• каротина;
• ароматических кислот и масел.

При патологиях мужской потенции применяется отвар осиновой коры. Готовят его в домашних условиях, заваривая 100 г сырья 1 л кипятка и выдерживая примерно 15 мин. на низком огне, после чего остужают, процеживают. Принимать надо по стакану отвара ежедневно. Широкое распространение общим укрепляющим и иммуноповышающим действием при проблемах потенции нашел осиновый экстракт: принимать его надо по 15 капель 3 раза в день на протяжении 2 месяцев.

Травы для улучшения потенции

Советы про увеличение потенции у мужчин народными средствами были бы неполными без упоминания природной пользы трав. Травяные отвары и настойки помогают увеличить мужскую потенцию, влияя сосудорасширяющим действием на кровоток, расслабляя гладкие мышцы. Как правило, травы имеют широкий спектр действия, прежде чем практиковать их применение, совет врача должен быть обязателен. Как самые известные и доступные травы, успех в лечении потенции и профилактике мужского здоровья себе снискали:

• крапива;
• зверобой;
• чабрец;
• прополис;
• аир болотный;
• женьшень.

Видео

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Повышение потенции народными средствами за 3 дня

Народные средства для повышения потенции издавна были популярными. При отсутствии медикаментов, способных повысить интимную силу мужчин, рецепты народной медицины были настоящим спасением. Поэтому вплоть до наших дней метод использования лекарственных растений остается достаточно распространенным.

Простые методики

Народная медицина предлагает несколько простых методик, обеспечивающих нормализацию и восстановление половой функции. Даже известно несколько способов, позволяющих повысить мужскую потенцию за три дня. Рассмотрим основные из них:

Способ подразумевает залить одну ложку измельченных шишек хмеля стаканом воды. Затем полученную смесь необходимо варить на протяжении 10 минут. Полученный отвар следует процедить. Для быстрого повышения мужской силы принимать по полстакана 2–3 раза в сутки.

• Кинза и петрушка.

Метод основан на приготовлении настоя из измельченных, высушенных листьев кинзы и петрушки. Их заливают кипятком, затем настаивают. Также рекомендуют принимать в чистом виде по одной столовой ложке во время приема пищи.

Этот способ относится к одним из самых вкусных. Чтобы повысить мужскую силу, народная медицина рекомендует смешать в равных частях измельченные орехи и мед. Принимать полученную смесь следует по две чайные ложки через полчаса после приема пищи, запивая молоком. Кратность приема на протяжении дня составляет 2–3 раза. Данный метод нормализует потенцию, увеличивая синтез мужских половых гормонов, а также восполняет суточную потребность в минералах, витаминах.

• Корень аралии.

Применяют в виде настойки. Для ее приготовления популярен следующий способ: одну ложку измельченного корня заливают спиртом. Емкость с настойкой помещают в темное и желательно прохладное место. Спустя две недели лекарство для быстрого повышения потенции готово к употреблению.

Корень аралии применяют в виде настойки.

Из корня данного растения можно приготовить приправу, которой следует приправлять мясные, рыбные блюда. Другой метод повышения мужской силы подразумевает приготовление настоя из семян. Одну столовую ложку заливают стаканом горячей воды, через два часа напиток готов к приему.

Народная медицина издавна рекомендует включать в рацион чеснок как средство для улучшения мужской силы. Способ приготовления такого лекарства для мужчин не сложный. Для этого следует мелко нарезать 1 кг чеснока и поместить его в трехлитровую банку. Затем заливают кипяченой водой, настаивают на протяжении одного месяца. Необходимо помнить, что банку со смесью необходимо ежедневно взбалтывать. Принимать следует по чайной ложке в день.

Репу используют в сыром или отварном виде. Существует способ борьбы с эректильной дисфункцией у мужчин с помощью репы, отваренной в молоке. Также допускается применять свежие или тушеные корнеплоды. Хорошего эффекта за три дня можно достичь, употребляя салат из моркови и репы.

Очень действенным считается применение сухого имбиря с медом. Оптимальным соотношением ингредиентов является 1:1. Средство не только помогает повысить потенцию, но также оказывает общеукрепляющее действие на организм мужчин. Принимать следует по пол-ложки (чайной) трижды в день, запивая водой.

Данное растение входит в состав большинства препаратов для улучшения потенции. Действие женьшеня направлено на увеличение образования тестостерона и улучшение качества спермы. Поэтому не удивительно, что народная медицина также рекомендует использовать женьшень для мужчин. Метод основан на том, что корень растения измельчают, заливают водкой. Оптимальным является соотношение 1:20. Емкость с полученной смесью отправляют в темное место на две недели. Принимать следует по 20 капель перед едой по три раза в течение дня.

Быстро повысить потенцию вам поможет сок из моркови.

Для быстрого повышения потенции у мужчин можно принимать сок моркови. Большая эффективность обеспечивается путем смешивания его с медом. Принимают по четверти стакана трижды в день.

Отталкиваемся от правильного питания

Говоря про немедикаментозные методы лечения, необходимо отметить важность правильного питания. Несомненно, для нормального функционирования организм мужчин должен получать все необходимые микроэлементы, витамины. Поэтому питание должно быть полноценным и сбалансированным. Помимо этого, существует способ нормализации мужской половой функции путем включения в рацион определенных продуктов питания. Основные из них представлены ниже:

• Морепродукты.

Известно, что устрицы, рапаны и мидии являются мощным афродизиаком и способны повышать сексуальную активность. А если еще приготовить к ним соус на основе сельдерея и петрушки, которые также являются отличными стимуляторами, то эффект от блюда будет еще больший.

Яйца полезны в любом виде, ведь они считаются мощным стимулятором мужской потенции у многих народов. При этом можно использовать не только куриные яйца, но и перепелиные. Большая эффективность обеспечивается, если приготовить омлет или яичницу с добавлением лука, который также повышает сексуальную активность, ведь является афродизиаком. Хотя повышение мужской силы происходит не так быстро, как при использовании лекарственных растений.

Народная медицина утверждает, что помидоры способны активизировать деятельность половых желез, как следствие, происходит улучшение половой функции у мужчин. Но лучше употреблять их не в сыром виде, а после термической обработки. Например, запечь в духовке или немного потушить.

Секрет эффективности

Необходимо помнить, что народные средства для нормализации потенции у мужчин менее эффективны, чем медикаментозные препараты. Ведь положительный эффект от их применения возникает далеко не сразу. Обычно трехдневного курса бывает мало, нужен значительно более длительный прием указанных выше средств.

Не забывайте, что народные средства менее эффективны чем лекарственные средства.

Народные средства для повышения потенции достаточно популярны. Их используют не только самостоятельно, но и в составе различных растительных сборов. Правильная комбинация позволяет достичь желаемого эффекта даже за три дня применения. Существует несколько объяснений популярности народных методов лечения:

1. Они доступны, а также просты при использовании.
2. Большинство из них это наши привычные продукты питания, и, подкорректировав рацион в их пользу, можно значительно улучшить сексуальную функцию мужчин.
3. Повышение потенции народными средствами не требует существенных финансовых затрат в отличие от разрекламированных лекарственных препаратов.

Несмотря на безопасность применения и отсутствие побочных эффектов от таких методов лечения, рекомендована предварительная консультация врача. Ведь причиной сексуальной дисфункции может быть серьезное заболевание. Поэтому важно своевременное обследование.

Mensgen.ru » Потенция » Как быстро повысить потенцию с помощью народных средств (за 3 дня)

mensgen.ru

Народные средства для быстрого повышения потенции

Прежде чем использовать народные средства для повышения потенции требуется консультация с врачом. Если есть аллергия, то требуется с осторожностью принимать лекарственные травы, некоторые из них могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Многие мужчины сталкиваются с проблемой потенции. Возраст, вредные привычки, неблагоприятные внешние факторы, такие как стрессы, плохая экология, трудности становятся причиной снижения потенции. Далеко не всегда мужчины обращаются к врачу с такой деликатной темой, поэтому возникшая проблема никак не решается, доставляя мужчине немало хлопот. Начальная стадия импотенции поддаётся лечению народными средствами, поэтому при первых симптомах можно обратиться к этому методу лечения. Народные средства для повышения потенции у мужчин быстро устраняют возникшую проблему.

Как подготовиться к применению народных средств для повышения потенции

Прежде чем начать лечение, требует пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек. Необходимо устранить отрицательный фактор, который послужил началу развития болезни. Для этого надо знать, что может стать причиной снижения потенции:

• Алкоголь влияет на мужскую силу. Спиртные напитки имеют мощное воздействие на половую сферу. Регулярное употребление спиртного ведёт потере половой дееспособности. Таким образом, чтобы избавиться от проблемы, необходимо бросить эту вредную привычку, если таковая есть.
• Курение является причиной многих заболеваний, влияет оно и на потенцию. В современных сигаретах присутствует множество химических веществ, которые применяют для улучшения аромата, усиления эффекта и так далее. Кроме того, в сигаретах содержатся токсичные смолы, которые влияют на выработку мужских гормонов. Чтобы избавиться от негативных последствий курения, лучше расстаться с этой вредной привычкой.
• Неправильно питание, а именно употребление жиров и жареной пищи отрицательно сказывается на потенции. В жареной пище содержатся канцерогены, которые снижают мужскую силу. Растительная пища, кисломолочные продукты должны регулярно присутствовать в мужском меню.
• Стрессы, нервные расстройства, депрессивные состояния осложняют проблему потенции. Необходимо вырабатывать стрессоустойчивость, научиться продуктивно справляться с проблемами и трудностями.

Только решив все эти проблемы, можно приступить к лечению.

Но стоит понимать, что импотенция может развиться под воздействием некоторых хронических заболеваний, таких как:

• сахарный диабет;
• эпилепсия;
• атеросклероз и болезни сосудов;
• болезнь Паркинсона;
• воспалительные заболевания предстательной железы, мочевого пузыря, яичек.

При наличии таких проблем, одними средствами народной медицины не справиться. Требуется медикаментозное лечение, которое будет направлено на устранение первопричины.

Методы народной медицины для повышения потенции

Народная медицина предлагает несколько действенных средств, которые помогут привести потенцию в норму. Для повышения потенции используют следующие народные средства для потенции у мужчин:

• лекарственные растения;
• мёд;
• прополис;
• осиновая кора.

На основе выше перечисленных средств можно изготовить действенные лекарства для повышения потенции.

Лекарственные растения

Народные средства для улучшения потенции включают лечение травами. С помощью грамотно подобранных лекарственных трав можно повысить потенцию быстро. Мужская сила в большинстве случаев снижается из-за воспалительных процессов или нарушения кровообращения. Лекарственные травы помогут решить эту проблему. С их помощью можно отрегулировать кровообращение, расширить сосуды, снизить воспаление. Ингредиенты для приготовления лекарств следует приобретать только в аптеке, не стоит приобретать лекарственные травы на стихийных рынках.

Крапива. Улучшает обмен веществ и стимулирует мочеполовую функцию. Для приготовления лекарства потребуется взять 100 грамм измельчённой травы и залить её 300 мл кипятка. Готовое средство принимают три раза в сутки до принятия пищи.

Корень женьшеня является лучшим стимулятором потенции. Потребуется:

измельчённый корень женьшеня – 0,5 ст. л.;мёд – 2 ст. л.Такое лекарство принимают внутрь 4 раза в день по чайной ложке на одну дозу.

Семена тыквы содержат огромное количество полезных компонентов, которые помогают быстро восстановить мужскую потенцию. Семена необходимо сырыми измельчить, перемешать с мёдом в равных количествах и принимать лекарственное средство 5–6 раз по 1 ст. л. Очень эффективно помогает избавиться от потенции у мужчин тыквенное масло. В масле содержится большое количество цинка, незаменимого помощника для повышения потенции. Для восстановления потенции, рекомендуется делать лечебные клизмы с тыквенным маслом. Рекомендуется проводить такую процедуру 2 раза в день – утром и вечером. Необходимо вводить по 100 г масла. Этого достаточно для хорошего функционирования предстательной железы и улучшения потенции у мужчины.

Чабрец обладает удивительными свойствами, с его помощью можно лечить многие болезни. Хорошо помогает эта трава в борьбе с импотенцией. В его состав входит селен, который способствует выработке тестостерона, а молибден, присутствующей в чабреце, стимулирует мужскую половую функцию.

Полезно заваривать чай с чабрецом. Он поможет справиться с мужским бессилием и простатитом. Готовят чай следующим образом:

• чёрный чай – 1 ст. л.;
• сухие соцветия чабреца – 3 шт.;
• для усиления эффекта добавляют мёд или мяту.

Из перечисленных ингредиентов заваривают чай. Его следует настоять в течение 7 минут. Затем чай процеживают и пьют.

Зверобой помогает восстановить потенцию в преклонном возрасте. Чтобы приготовить лекарство, берут 100 грамм сухого сырья и заливают стаканом кипятка. Жидкость пьют по 30 грамм четыре раза в день.

Обычный чеснок является прекрасным средством для прибавления мужской силы. Для достижения эффекта можно просто употреблять чеснок в сыром виде каждый день. А можно приготовить лекарство. Рецептов существует множество. Одно из действенных средств – чеснок с молоком. На 250 мл тёплого молока берут столовую ложку измельчённого чеснока. Полученное средство держат на огне в течение двух — трёх минут, а затем процеживают сквозь сито. Лечебная доза равна 2 столовым ложкам, которые нужно выпивать перед каждым приёмом пищи.

Гинко Билоба это растение, которое очень популярно в Китае. Вещества, входящие в состав растения улучшают кровообращение и препятствуют развитию воспалительных процессов. Эффект заметен уже после недельного применения препарата, но чтобы закрепить результат, придётся лечиться три месяца.

Полезные свойства содержатся как в листьях, так и в плодах дерева. Но для лечения потенции больше подойдут листья Гинко билоба.

Из высушенных листьев Гинко билоба готовят настойку. Для её приготовления потребуется:

• сухие листья Гинко билоба – 50 грамм;
• водка – 1 бутылка.

Сырье заливают водкой и настаивают в тёмном месте в течение двух недель. Затем лекарство процеживают и пьют три раза в день по 20 капель до приёма пищи. Подобную терапию проводят три раза в год, один курс должен длиться не менее месяца.

Лекарственные травы очень эффективны, они вполне могут заменить даже самые дорогостоящие таблетки для повышения потенции. Более того, такие народные средства для улучшения потенции намного безопаснее и практически не имеют побочных эффектов, за исключением индивидуальной непереносимости. Результат лечения можно ощутить только после того, как был пройден полный терапевтический курс.

Мёд для повышения потенции

Мёд средство от многих недугов, он положительно влияет на потенцию. Эффект будет заметен, даже если съедать одну или две ложки мёда в день. Для приготовления лекарства в мёд добавляют чеснок, орехи, травы.

Самым популярным народным средством для поднятия потенции на основе мёда, является медово-ореховая смесь. Чтобы приготовить такое лекарство берут 100 граммов измельчённых орехов, это могут быть грецкие орехи, фундук, арахис, и смешивают со столовой ложкой мёда. Это мощное средство даст результаты уже спустя неделю после начала лечения. Лекарство принимают по одной столовой ложке перед сном.

Если смешать в равных частях мёд и измельчённый корень имбиря, то можно получить эффективное народное средство улучшения потенции. Принимать такое лекарство нужно по половине чайной ложки до еды, трижды за сутки.

Мёд хорошо сочетается с морковью, вином, шалфеем, смешивая эти ингредиенты, можно получать отличные действенные средства для лечения импотенции.

Свойства мёда уникальны. Используя натуральный мёд, готовят разные лекарства, которые помогут сохранить мужскую силу на долгие годы.

Чудодейственная сила прополиса

Прополис исцеляет весь организм, он обогащает его полезными витаминами и минералами. В нём содержатся микроэлементы, которые поддерживают потенцию в норме, это:

• железо;
• хром;
• медь;
• цинк;
• ванадий;
• титан;
• олово;
• кремний.

Прополис с успехом применяют в качестве народного средства для поднятия потенции, его можно использовать его и как профилактическое средство от простатита. Более того, прополис увеличивает эффект лечения при употреблении других лекарств, которые назначают при хроническом простатите и аденомы простаты.

Прополис является мощным биостимулятором, который помогает повышать потенцию. Препарат обладает следующими свойствами:

снимает воспалительные процессы;

1. убивает микробов;
2. укрепляет организм;
3. стимулирует иммунитет;
4. уменьшает болевые ощущения.

Для лечения импотенции можно приготовить настойку на основе прополиса. Ингредиенты:

• прополис – 20 гр;
• спирт или качественная водка – 80 мл.

Прополис требуется измельчить, поместить в стеклянную тару и залить спиртом. Тару нужно плотно закрыть и убрать в прохладное, тёмное место. Лекарство настаивается одну неделю, в течение этого срока его нужно периодически взбалтывать. Готовую настойку принимают каплями, на стакан воды потребуется 40 капель. Выпивают средство перед едой, за 30 минут до того, как сесть за стол. Длительность курса лечения составляет две недели. Прополис является одним из самых эффективных народных средств для поднятия потенции у мужчин.

Осиновая кора – лучшее средство для потенции

Осиновая кора является лучшим народным средством увеличения потенции, которое к тому же помогает избавиться от простатита. Это действенное средство известно уже не одно столетие. В осине содержатся фагоциты и флавониды, которые оказывают положительное действие на мужской организм в целом. Для приготовления лекарства можно воспользоваться:

• почками;
• корой;
• листьями.

Можно заняться сбором сырья самостоятельно, но лучше довериться фитоаптекам, где можно найти все необходимые компоненты для приготовления лекарства.

Лекарство из осиновой коры являются хорошим средством для хорошей потенции, его готовят в виде отвара, экстракта или настойки. Кроме того, кору можно просто жевать и рассасывать, таким образом, лечебные эфирные вещества проникнут в организм в чистом виде.

 При лечении стоит соблюдать осторожность, неправильная дозировка может стать причиной побочных эффектов:

• болезненные ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта;
• схваткообразные боли в животе;
• запоры.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом.

Настои для повышения потенции готовят следующим образом:

Потребуется приготовить:

• осиновые почки – 2 ст. ложки;
• кипяток – 1 стакан.

Почки заливают кипятком и настаивают около получаса. Лекарство принимают перед едой. Чтобы улучшить вкус, можно добавить в приготовленное средство ложечку мёда, это только усилит лечебный эффект.

Два эффективных средства: осиновую кору и прополис можно объединить и получить действенное лекарство, которое поможет вернуть мужскую силу.

Настойки из осиновой коры готовят на спирту или качественной водке. Кору настаивают две недели и пьют перед каждым приёмом пищи по 50 грамм.

Результаты лечения не заставят себя долго ждать эффект от лечения заметен уже спустя неделю. Народные средства для потенции мужчин на форуме единогласно пришли к мнению, что кора помогла многим вернуть мужскую силу.

Старинное русское народное средство для повышения потенции

Старинные русские травники содержат очень действенный, проверенный временем рецепт. Кроме того, что это очень полезное лекарство, оно ещё и обладает приятным вкусом.

Для приготовления снадобья берут по 200 граммов:

• чернослива;
• изюма;
• сухого инжира.

Из всех сухофруктов следует удалить косточки. А также понадобятся грецкие орехи в количестве 12 штук.

Все ингредиенты требуется тщательно измельчить, после чего смешать и вынести на холод. Смесь можно хранить в холодильнике. Ежедневно съедают по 2 столовые ложки приготовленной смеси, запивая молоком или простоквашей. Чтобы повысить потенцию после 40 народными средствами, можно воспользоваться таким рецептом.

Ванны для повышения потенции

Народные средства для повышения мужской потенции дополняют лечебные ванны. Они могут сослужить хорошую службу в борьбе с этим недугом. Это очень удобное средство, которое можно использовать для повышения потенции в домашних условиях.

Прежде всего, стоит обратить внимание на контрастные ванны нижней части тела. Их суть заключается в чередовании прохладной и горячей воды. Длительность процедуры составляет около 15 минут. Для её потребуется два вместительных таза с горячей и холодной водой, в которые нужно погружаться попеременно.

Ванна с лавровыми листьями поможет в борьбе с недугом. Предварительно заваривают и настаивают лавровые листья, затем настой добавляют в ванну. Чтобы усилить эффект, можно добавить ещё и настой ромашки. Ванну следует принимать перед отходом ко сну.

Приём ванны можно сочетать с ароматерапией. Эфирные масла некоторых растений повышают потенцию. В аромалампу помещают масла имбиря, тмина, кипариса, чабреца, розмарина. Все эти ароматы обладают свойством повышать мужскую потенцию. Подобную процедуру можно использовать, как народное средство повышения потенции перед актом.

Продукты питания , увеличивающие потенцию

Методы лечения потенции нужно дополнять правильной диетой. Это значит, что в рационе питания должны присутствовать продукты, которые увеличивают мужскую силу. Особенно это касается потенции после 50 народные средства должны дополняться полноценным питанием.

К таким продуктам относятся овощи и травы тёмно-зелёного цвета:

• брокколи;
• петрушка;
• кинза.

Хорошее действие при пониженной потенции оказывают орехи и семечки, особенно:

• кешью;
• кунжут;
• грецкие орехи;
• фисташки;
• миндаль;
• тыквенные семечки.

Фрукты и ягоды обязательно должны входить в рацион питания мужчины. Бороться с низкой потенцией помогают:

• яблоки;
• киви;
• лимон;
• грейпфрут;
• клубника;
• черника.

И также на столе должны всегда присутствовать лук, репа, чеснок, баклажаны, хрен, фасоль, свёкла, болгарский перец.

Жареная рыба включает в свой состав полезные минералы: магний, цинк, селен. Эти вещества играют важную роль в поддержке полового влечения.

Доказано, что холестерин способствует выработке мужских гормонов. Поэтому важно время от времени включать в меню жирную и жареную мясную пищу. При этом нужно не забывать о норме. Избыток жира может стать причиной серьёзных сердечных заболеваний, что крайне нежелательно, особенно для мужчин в возрасте, у которых риск развития болезней, связанных с сердцем и сосудами очень высок.

Мужская диета непременно должна включать в себя употребление мясных продуктов. Особенно полезна говядина, в ней содержатся жирные кислоты Омега-3, витамины D3 и Е. Комплекс этих веществ оказывает положительное влияние на сексуальное здоровье мужчины. Темы о народных средствах для повышения потенции очень часто появляются на форумах, что говорит о большом интересе со стороны мужчин к этому вопросу.

Существует огромное количество рецептов, с помощью которых можно увеличить мужскую потенцию. Не стоит браться за все сразу. Для того чтобы получить хорошую потенцию народными средствами, лучше выбрать одно – два наиболее подходящих варианта, которые помогут справиться с недугом. Правильно подобранные народные средства для повышения потенции быстро избавят от недуга и вернут былую силу.

mzdorov.com

Народные средства для повышения потенции у мужчин в домашних условиях

Импотенция является постепенным снижением мужской половой функции. На начальном этапе тревожные знаки появляются редко, со временем они усиливаются при отсутствии правильной помощи для мужского здоровья, что приводит к ухудшению не только общего, но и психологического самочувствия мужчины.

Именно поэтому важно вовремя распознать патологию и как можно быстрее принять меры по устранению проблемы.

Признаки нарушений

К основным симптомам, которые должны тревожить мужчину, относятся:

• неполноценная эрекция;
• уменьшение или отсутствие эректильной способности, что заключается в невозможности мужчины привести в напряжение половой член, не смотря на сильное желание;
• потеря эрекции на протяжении полового акта при недостигнутой эякуляции;
• отсутствие проявления непроизвольной эрекции у мужчин в ночное или утреннее время;
• преждевременное семяизвержение, проявляющееся в зрелом возрасте у представителей мужского пола с богатым сексуальным опытом;
• уменьшение или полное отсутствие полового влечения, вызывающее невозможность совершения полового акта.

Еще недавно проблемы с потенцией касались преимущественно мужчин в зрелом возрасте. На сегодня патология затрагивает все большее число представителей сильного пола в раннем возрасте.

По статистике, четвертая часть мужского населения страдает от нарушений половой жизни.

Причины проблем

Для борьбы с проблемой необходимо сначала выяснить причину, спровоцировавшую возникновение данного нарушения.

К главным факторам, приводящим к сексуальным расстройствам, относятся:

1. Нерегулярность половой жизни мужчины. Ситуация влечет за собой снижение потенции и нарушение сексуального поведения.
2. Наличие хронических заболеваний. Уменьшают половое влечение сахарный диабет, гипертония, гиперплазия предстательной железы, патологии эндокринной системы, болезни сосудистой системы, тяжелые поражения печени.
3. Заболевания инфекционного происхождения. Препараты, назначаемые при инфекциях, передающихся половым путем, могут значительно влиять на потенцию. К нарушению ведут и не долеченные мочеполовые болезни – орхит, простатит, уретрит, везикулит.
4. Вредные привычки и негативные факторы окружающей среды. К сексуальным расстройствам могут приводить курение, злоупотребление алкоголем, наркотики, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и переутомление, нарушение режима сна и неблагоприятные климатические условия.
5. Болезни и травмы половых органов.
6. Ношение слишком узкого интимного нижнего белья.
7. Проблемы с нервной системой – частые стрессы, ссора и неудачи. Чаще всего этот вид нарушений в половой жизни носит временный характер и исчезает после нормализации сложной ситуации.
8. Полная замена сексуальных отношений самоудовлетворением.
9. Возрастные изменения. Первые тревожные признаки ухудшения потенции могут появиться уже к 40 годам.

На сегодняшний день импотенция лечится эффективно и за небольшой промежуток времени. Главное как можно раньше принять соответствующие меры по устранению нарушения.

Читайте о пользе и вреде арахиса для мужчин, а также о том, как правильно и в каких количествах его употреблять.

Полезен ли зеленый чай для мужского здоровья? Узнайте из этой статьи.

Общие рекомендации

Для быстрого возвращения нормальной потенции требуется проведение целого комплекса мероприятий:

1. Приведение в норму режима сна, работы и отдыха мужчины.
2. Изменения в питании. В рацион рекомендуется включить продукты с высоким содержанием витаминов и минералов, белка и других полезных веществ. Обязательно следует добавить в ежедневное меню яйца, мясо, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, орехи, свежую зелень и зерна.
3. Нейтрализация психологического барьера путем налаживания контакта с сексуальной партнершей.
4. Психотерапия, при невозможности справиться с проблемой самостоятельно.

Устранение органической импотенции зависит от причины появления нарушения и подбирается индивидуально для каждого мужчины.

Каким должно быть питание?

Большую роль в лечении импотенции играет соблюдение специальной диеты. В меню мужчины должны входить блюда с продуктами, обладающие высоким содержанием витаминов группы A, B и E, улучшающих прохождение нервных импульсов, а также продукты, оказывающие активизирующее влияние на организм.

Рекомендуется включить в рацион следующие восстанавливающие продукты:

• кислое козье молоко;
• просо;
• яйца – куриные и перепелиные;
• мед;
• овощи – преимущественно репа;
• рыба – в особенности, камбала, скумбрия;
• растительное масло;
• морепродукты – преимущественно, устрицы;
• пивные дрожжи;
• помидоры;
• плоды шиповника;
• чеснок;
• имбирь;
• сельдерей;
• репчатый лук;

Исключить из меню мужчины необходимо продукты, изготовленные из белого сахара и белой муки.

Рецепты народной медицины

Народная медицина предлагает множество эффективных рецептов при сексуальных расстройствах у мужчин. Эти средства просты в приготовлении и доступны, а также содержат только натуральные полезные компоненты и не требуют огромных денежных затрат.

Для достижения максимального эффекта от применения народных рецептов обязательно следует соблюдать точность в приготовлении лечебных средств, а также правила их употребления.

Сушеные финики

В равных частях берутся сушеные финики, фисташки, миндаль, семена айвы. Все компоненты следует растолочь и употреблять по 100-150 грамм в течение дня.

Мед и орехи

0,5 кг орехов необходимо смешать с 300 граммами меда и 100 мл сока алоэ. Принимают смесь внутрь по 30-40 грамм.

Базилик с грецким орехом

1 литром кипяченого красного вина заливаются цветущие верхушки базилика, 2 столовые ложки листочков грецкого ореха и 8 ложек корней хрена. Готовый отвар обворачивают плотной тканью и оставляют настояться, после чего процеживают и пьют по 100 мл перед употреблением пищи 3 раза в течение дня.

Настойка пиона

На 0.5 литров водки берется 1 столовая ложка сухого растения. Смесь с пионом настаивается в продолжение 21 дня при комнатной температуре, процеживается и принимается по 1 чайной ложке 3 раза в сутки. Время приема – 30 минут до принятия пищи.

Средства на основе луковой шелухи

2 небольшие горсти шелухи лука следует промыть в холодной воде и уложить в 700 мл кипятка. Смесь ставится на огонь и кипятится в течение 5 минут. Затем средство настаивается 1 час и процеживается. Употреблять рекомендуется за 30 минут до или после еды по 100 мл 3 раза за день.

Сильный травяной настой

Для приготовления следует смешать 100 грамм семян крапивы, 100 грамм корня аира, 70 грамм семян спаржи, 100 грамм сурепки, 70 грамм корней алтея, 70 грамм листьев подорожника, 70 грамм подмаренника, 70 грамм корней кубышки и 70 грамм листьев лещины.

Из общей смеси отделяется 3 столовые ложки и заливается 3 стаканами кипяченой воды, настаивается, процеживается и принимается по стакану 3 раза в продолжение дня.

Травы для повышения потенции

Настои на травах оказывают положительное влияние на мужское здоровье: расширяют сосуды, способствуют гладкомышечному расслаблению, положительно воздействуют на кровоток.

 

Крапива

Трава применяется отдельно или в сочетании с другими лекарственными растениями.

Для приготовления отвара в 1 стакане кипятка растворяется 1 столовая ложка крапивы. Данный объем выпивается за 3 приема в течение дня.

Еще один способ применения растения – смешивание в равных частях семян крапивы, меда и красного вина и принятие лечебного средства до еды.

Чабрец

Чабрец полезен как для лечения, так и для профилактики импотенции, аденомы простаты, простатита и других мужских заболеваний. Цинк, содержащийся в растении, способствует увеличению сперматозоидной активности и выработки тестостерона.

В стакан кипятка добавляют 1 столовую ложку высушенных соцветий чабреца и принимают в продолжение дня. Курс лечения – до 6 месяцев.

Женьшень

Для приготовления настоя из женшеня берут ½ часть столовой ложки измельченного корня растения с 350 граммами меда. Масса настаивается 1,5 недели и принимается по 3 раза в день.

Средство хорошо влияет на мужское здоровье и на деятельность эндокринной системы.

Читайте о пользе и вреде тыквенных семечек для мужчин. Вкусные и полезные рецепты.

Как понизить повышенное артериальное давление народными средствами? Читайте в этой статье.

Профилактические меры

Для предотвращения возникновения проблемы с сексуальной жизнью каждому мужчине в любом возрасте рекомендуется соблюдать следующие простые правила:

1. Соблюдение правильного режима работы и отдыха, полноценный сон.
2. Ведение здорового образа жизни без вредных привычек.
3. Отказ от прерванного полового акта как варианта метода предохранения.
4. Своевременное лечение и профилактика сердечных, неврологических, сосудистых, эндокринных и печеночных заболеваний.
5. Отказ от замены половой жизни самоудовлетворением.
6. Предотвращение травм половых органов.
7. Отказ от беспорядочных сексуальных связей;
8. Своевременное устранение заболеваний половых органов.
9. Регулярная половая жизнь.
10. Своевременное лечение нарушений эректильной способности при появлении первых же симптомов.

В целях профилактики снижения потенции рекомендуется употреблять биостимулирующие растения и препараты на их основе, содержащие необходимый для мужского здоровья витамин E:

• малый корень;
• элеутерококк;
• золотой корень;
• аралия;
• лимонник китайский;
• шиповник;
• плоды облепихи;
• орехи.

Отличным способом профилактики и лечения снижения потенции является посещение бани, усиливающее микроциркуляцию крови и укрепляющее организм в целом. Дополнительным преимуществом будет посещение парной с использованием березового веника.

Рекомендуется применять также контрастный душ, направляя струи холодной и теплой воды на живот. Это улучшает кровоток в интимной зоне мужчин.

Помните! Любое нарушение гораздо проще предотвратить, чем устранять.

Если вы все же заметили тревожные признаки снижения потенции, обратитесь за помощью к специалисту как можно раньше для диагностики отклонения и выявления причины, спровоцировавшей патологию.

После этого врач даст полезные рекомендации по избавлению от нарушения сексуальной жизни, которые можно дополнить эффективными проверенными народными рецептами из натуральных полезных ингредиентов.

netlekarstvam.com

Народные средства для повышения потенции у мужчин

Тяжелый физический труд, плохая экология, постоянные стрессы и сложности в личной жизни – все это негативно влияет на качество интимной жизни мужчин, часто приводя к снижению либидо. Не многие представители сильного пола спешат со столь деликатной проблемой к врачам, стараясь исправить проблему собственными силами. Помочь справиться с сексуальной дисфункцией могут помочь простые и доступные всем народные средства.

Как поднять потенцию у мужчины народными средствами

Мужское либидо может снижаться по ряду причин – это постоянные стрессы, нервное перенапряжение, психологический барьер, курение. Повышение потенции народными средствами подразумевает использование специальных чаев, отваров из трав, контрастного душа и ароматных ванн, массажа с аромамаслами. Благоприятно на потенцию влияет продолжительный отдых, занятия спортом и правильное питание.

В любом случае улучшение потенции у мужчин народными средствами стоит проводить только после консультации с врачом. Старинные рецепты будут эффективными только, если причины снижения либидо никак не связаны со здоровьем. Если же врач диагностировал аденому, простатит или другие заболевания половой сферы нужно начать прием антибиотиков и других лекарств, рекомендованных проктологом, а народные рецепты использовать в качестве вспомогательных средств.

Фитотерапия

Многолетняя практика показывает, что особенно эффективными при лечении эректильной дисфункции оказываются лекарственные растения. Их назначают в качестве моносредств или в составе комплексной терапии в виде травяных сборов. Чтобы быть абсолютно уверенными в правильном сборе и хранении лекарственных растений, специалисты рекомендуют приобретать их в аптеке.

Народные средства для повышения потенции у мужчин с травами обладают широким спектром действия. Они не только благоприятно сказываются на мужском либидо, но и способствуют укреплению организма, повышению иммунитета. Некоторые из трав обладают противоотечными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Фитотерапия предпочтительна для тех пациентов, у которых есть множество противопоказаний к обычным лекарствам.

Настои из трав практически не оказывают побочных эффектов, но для достижения нужного результата принимать их следует длительными курсами. В борьбе за мужское здоровье хорошо зарекомендовали себя такие растения:

• Крапива. Из нее готовят настойки на спирту, отвары, смеси, просто добавляют в пищу. Созданные лекарства на основе этого растения повышают сексуальное влечение, нормализуют функции мочеполовой системы, помогают в лечении заболеваний, которые становятся причиной эректильной дисфункции. Перед началом использования крапивы стоит учесть, что она повышает свертываемость крови, поэтому людям с высоким риском тромбообразования лучше отказаться от такого лечения.
• Женьшень. Корень этого растения активно используется при производстве лекарств и биодобавок, предназначенных для лечения импотенции. Растение обладает общеукрепляющими свойствами – способствует расширению сосудов, заряжает энергией, оказывает влияние на удержание эрекции, предотвращает преждевременную эякуляцию, пробуждает желание. Прием женьшеня противопоказан при инфекционных заболеваниях, кровотечениях, воспалительных процессах.
• Чабрец или тимьян. Содержит большое количество флавоноидов, дубильных веществ, органических кислот, которые положительно сказываются на потенции. Чабрец используют для профилактики простатита, аденомы, импотенции. Растение увеличивает количество подвижных сперматозоидов.
• Корень аира. В растении содержится камедь, аскорбиновая кислота, камфора и магний. Они оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие. Корень аира стимулирует продукцию семенной жидкости, усиливает половое влечение. Для достижения эффекта народные целители рекомендуют разжевывать корешки по три раза в день.
• Зверобой. Это растение используют как для монолечения, так и в составе комплексной терапии. При кратковременном употреблении зверобоя пробуждается интерес к сексу, усиливается желание. При длительном использовании трава помогает справиться со стрессовыми ситуациями, повышает настроение, помогает предотвратить заболевания мочеполовой сферы.
• Дубровник. Народная медицина считает это растение незаменимым при лечении половых проблем у мужчин. Трава дубровник предотвращает преждевременное семяизвержение, оказывает выраженное возбуждающее действие, помогает при профилактике простатита. Целебными свойствами обладают отвары, бесспиртовые настойки дубровника.
• Пастернак. Корнеплоды данного растения содержат витамины, минеральные вещества, аскорбиновую кислоту. Пастернак помогает укрепить иммунитет, противостоять простудам, в сочетании с медом повышает потенцию у мужчин.
• Гинкго билоба. Это редкое растение, поэтому найти его в аптеке в чистом виде сложно. Гинкго билоба входит в состав гомеопатических препаратов и специальных добавок для мужчин. Растение нормализует кровообращение в интимной зоне, снижает уровень сахара и холестерина в крови.
• Алоэ. В лечебных целях используют сок алоэ. Из него готовят специальные смеси с вином, соком лимона, медом, орехами. Алоэ улучшает кровообращение в интимной зоне, способствует повышению либидо.

Мед и прополис

Продукты пчеловодства являются незаменимыми инструментами при борьбе со многими заболеваниями мочеполовой сферы. Они обладают бактерицидными, общеукрепляющими, тонизирующими, противовоспалительными свойствами. При лечении импотенции и для усиления либидо мед сочетают с другими продуктами: соком алоэ, грецкими орехами, семенами лука, имбирем.

Для профилактики эректильной дисфункции народные знахари рекомендуют использовать темные сорта меда – каштановый, гречишный, липовый, конопляный, турецкий мед Мармариса. Они не только помогают справиться с сексуальными проблемами, но и укрепляют иммунитет, приводят в норму артериальное давление, улучшают венозное кровообращение. Темные сорта меда можно употреблять в чистом виде или добавлять в чай, воду, другие напитки и лекарственные смеси.

Как дополнительное средство при лечении урологических заболеваний используют прополис. В нем содержатся: магний, кремний, медь, цинк, антиоксиданты. Благодаря этим полезным веществам прополис помогает успешно снять воспаление, бороться с депрессивным состоянием, повышает сексуальное влечение и предотвращает развитие застойных явлений в предстательной железе. Из прополиса изготовляют преимущественно спиртовые настои и растворы для компрессов.

Осиновая кора

Есть множество народных средств для повышения потенции у мужчин и профилактики простатита с использованием осиной коры. Это сырье богато флавоноидами, салициловой кислотой, дубильными компонентами, которые оказывают благоприятный эффект не только на сексуальное влечение, но и на весь мужской организм в целом. Для приготовления лекарств используют не только кору, но и почки или листья дерева.

Из лекарственного сырья по древним рецептам изготавливают настойки, эликсиры, отвары. Разрешается разжевывать или рассасывать кусочек коры во рту, чтобы полезные вещества насыщали организм в неизменном виде. При выборе такого народного средства для повышения потенции у мужчин стоит быть осторожными, четко соблюдать пропорции, указанные в рецепте. Передозировка может стать причиной появления разных побочных эффектов, в числе которых:

• запоры;
• аллергия;
• схваткообразные боли внизу живота;
• боли в области желудочно-кишечного тракта;
• тошнота, рвота.

Продукты

Эксперты убеждены, что многие сексуальные возможности человека во многом зависят от того, какую пищу он ест. С глубокой древности люди использовали продукты растительного и животного происхождения, которые способствуют повышению потенции. Сегодня их принято называть афродизиаками, что дословно переводится – любовное наслаждение. Самыми сильными стимуляторами потенции считаются:

• Кокос – увеличивает количество и качество спермы. Кокосовое молоко, смешанное с медом, эффективно утоляет жажду, способствует улучшению пищеварения, повышает сексуальное влечение.
• Финики – древнее средство для увеличения либидо. Съедобные плоды насыщают кровь глюкозой, необходимой при продолжительном половом акте.
• Яйца – белковый продукт, выступает в роли качественного сексуального стимулятора. Сам Казанова для стимуляции эрекции рекомендовал выпивать перед каждым половым актом по 1 сырому яйцу.
• Чеснок – содержит редкий микроэлемент германий. Хотя бы зубок чеснока обязательно включают в диету для профилактики импотенции, связанной с сужением сосудов.
• Петрушка, укроп, кинза – пряности, которые не только повышают мужскую дееспособность, но и помогают убрать признаки усталости, повышают уровень тестостерона в крови.

Современная медицина утверждает, что половая сфера как женщины, так и мужчины не может нормально функционировать, если организм будет страдать от дефицита витаминов Е, А, В и С. Их можно получить, принимая специальные поливитаминные добавки или из продуктов питания:

• Витамина Е и макроэлементов (особенно омега-3 жирных кислот) в говядине, ягодах облепихи, печени рыб (тресковых пород), яйцах.
• Витамин А можно найти в животных жирах, молоке, сыре, шпинате, сельдерее, листовом салате, моркови, брокколи.
• Группа витаминов В содержится в цветной капусте, картофеле, инжире, изюме, фасоли и других бобовых культурах, баклажане, фисташках, говядине, баранине, многих сортах рыбы.
• Витамином С богаты шиповник, лимоны, облепиха, смородина, апельсины, грейпфрут, курага, черника, чернослив, киви.

Водные процедуры

Вернуть половое влечение помогают и разнообразные водные процедуры. Для укрепления организма врачи рекомендуют начать заниматься плаванием, записаться на водную гимнастику и хотя бы раз в год посещать курортно-оздоровительные санатории. Многие водные процедуры можно проходить дома. Популярные народные средства для улучшения потенции:

• Сидячие ванны. Они улучшают кровообращение в брюшной и тазовой зоне, способствуют выведению из организма токсинов, помогают в лечении простатита и эректильной дисфункции. Сидячие ванны показаны для ежедневного использования. Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо на таз с горячей водой поставить доску для сидения. Удобно расположившись на конструкции можно приступить к ополаскиванию паха, заднего прохода водой. Готовить сидячие ванны народные лекари рекомендуют с отварами ромашки, чабреца и других трав.
• Обтирания. Процедура стимулирует кровообращение, улучшает тепловой обмен органов таза. Обтирания лучше делать дважды в сутки – утром и перед сном. При этом важно, чтобы температура в помещении и вода были комфортные.
• Баня. Посещение парилки тоже благоприятно влияет на мужское здоровье. Чтобы избавиться от сексуальной несостоятельности рекомендуют посещать баню каждые 3-4 дня, используя в парилке березовый веник. Заходить в парилку нужно по 2-3 раза на 10 минут. Это народное средство категорически противопоказано при гипертонии.

Многие водные процедуры можно эффективно совмещать с ароматерапией. Эфирные масла многих растений помогают расслабиться, усиливают иммунитет, повышают потенцию. Во время процедур налейте в аромалампу несколько капель масел имбиря, кипариса, розмарина или чабреца. Эти же масляные составы можно использовать при массаже спины, ног или интимной зоны.

Средства на основе лекарственных трав

Многие лекарственные средства по народным рецептам изготавливают на основе трав и растений. Это могут быть питательные смеси с медом и орехами, настойки, отвары, настои. Народные средства имеют массу преимуществ, по сравнению с традиционными препаратами. Это:

• минимум противопоказаний и побочных эффектов;
• необходимость использования только натуральных компонентов;
• доступная стоимость ингредиентов, по сравнению с таблетками, каплями и другими медикаментами;
• высокая эффективность.

Настой крапивы с красным вином и медом

Жгучие листья крапивы обладают массой полезных свойств, поэтому растение пользуется особой популярностью среди травников и приверженцев нетрадиционной медицины. Для улучшения потенции народные фитотерапевты рекомендуют приготовить следующее средство:

1. 100 грамм измельченной травы всыпать в термос.
2. Залить крапиву 300 мл кипятка.
3. Настаивать 5-6 часов.
4. Принимать при нарушениях сексуальной сферы по ½ стакана 3 раза в сутки до еды.
5. Для улучшения вкуса к напитку можно добавить 1 ч. л. меда.
6. Курс лечения – 1-2 месяца.

Настойка корня женьшеня на водке

Систематическое использование корня женьшеня помогает поддерживать организм в тонусе, заряжает бодростью и энергией. Это растение способно повысить качество спермы, усилить подвижность сперматозоидов и положительно воздействовать на мочеполовую систему. Популярностью в народе пользуется такое средство:

1. Корень женьшеня измельчите так, чтобы на выходе получилось около ½ части столовой ложки.
2. Добавьте к смеси 2 ст. л. меда, перемешайте до получения однородной кашицы.
3. Принимайте лекарство до 4 раз в сутки по 1 ч. л.
4. Курс терапии – 4-6 недель.

Отвар чабреца

Тимьян содержит массу полезных веществ, среди которых отдельно стоит выделить цинк и молибден. Эти минералы помогают справиться со многими сексуальными проблемами – повышают либидо, улучшают кровообращение, предотвращают раннюю эякуляцию. Чабрец используют для приготовления смесей с другими фитокомпонентами, настоев и отваров. При эректильной дисфункции действенно такое народное средство:

1. Необходимо взять 100 грамм сушеных соцветий чабреца.
2. Пересыпать в термос, залить 200 мл кипятка.
3. Напиток настоять 1–2 часа.
4. Весь объем нужно выпить на протяжении дня.
5. Курс лечения – 2–3 месяца.

Отвар рябины и шиповника

Плоды шиповника и рябины принято использовать для усиления иммунитета, лечения гриппа и простуды. Эти ягоды могут усилить сексуальное влечение и положительно повлиять на мужское здоровье. Отвары и настои из рябины с шиповником помогают снять воспаление предстательной железы, тонизируют, нормализуют обменные процессы, повышают влечение. В народной практике часто используется такое комбинированное средство:

1. Возьмите 150 грамм сушеных плодов рябины, 50 г шиповника.
2. Добавьте к ягодам 50 грамм сухих листьев крыжовника.
3. Залейте ингредиенты 1 литром кипятка.
4. Проварите напиток на медленном огне 20 минут.
5. После остывания лекарство процедите.
6. Принимайте по 200 мл 3 раза в сутки.
7. Длительность терапии – 1–2 месяца.

Настой корня родиолы розовой

Альтернативное название этого растения – золотой корень. В нем содержатся дубильные вещества, кислоты, эфирные масла, марганец, антрагликозиды. Такое сочетание компонентов помогает корню родиолы розовой бороться с усталостью, низким иммунитетом, плохим настроением, импотенцией. Для повышения либидо золотой корень принимают в виде настоек или чаев. Популярно такое народное средство:

1. Золотой корень измельчите, залейте горячей водой, в пропорциях 1 к 2.
2. Настой прокипятите на водяной бане 10 минут.
3. Состав остудите, процедите через марлю.
4. Принимайте настой по 100 мл 3 раза в сутки.
5. Курс терапии 3-4 недели.

Мед и прополис

Тонизирующими, общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами обладают все продукты пчеловодства. Для усиления потенции народные целители рекомендуют включить в свой рацион мед, заменив этим вкусным продуктом тростниковый сахар. Из прополиса готовят настойки на спирту. Принимать такие лекарства нужно с осторожностью всем тем, кто страдает пищевой аллергией.

Орехово-медовая смесь

В качестве десерта мужчинам, страдающим от сниженного либидо, рекомендуется кушать медово-ореховую смесь. Можно использовать любые орехи – фисташки, кешью, но лучше остальных зарекомендовали себя грецкие. Рецепт приготовления вкусного лекарства прост:

1. Смешайте в равных пропорциях жидкий мед и очищенные ядра грецких орехов.
2. Для удобства перед смешиванием грецкие орехи можно немного измельчить.
3. Добавьте к смеси 2 дольки кураги, 1 финик (сухофрукты усилят эффект от лекарства).
4. Принимать орехово-медовый десерт нужно по 1 столовой ложке дважды с день.
5. Курс лечения не должен превышать двух недель.

Молоко с настойкой прополиса

Мощнейшим биостимулятором организма является прополис. Он не только повышает потенцию, но и снимает воспалительные процессы предстательной железы (если таковые имеются), убивает микробов, стимулирует иммунитет, снимает болевые ощущения при мочеиспускании. Для лечения импотенции необходимо приготовить такое средство:

1. 20 граммов прополиса измельчите, сложите в банку.
2. Залейте 80 мл спирта или хорошей водкой.
3. Банку уберите в темное, прохладное место.
4. Настаивайте лекарство 2 недели, периодически взбалтывая.
5. Готовую настойку принимайте с теплым молоком по 3–4 раза в день. На 1 стакан жидкости нужно взять 40 капель лекарства.
6. Длительность терапии – 2 недели.

Ректальные свечи из воскового медового жмыха

Избавиться от воспаления предстательной железы, вылечить геморрой, повысить половое влечение эффективно помогают продукты жизнедеятельности восковой моли – жмых. Из него делают ректальные свечи по такому рецепту:

1. Смешайте равными пропорциями водку и восковый жмых.
2. Прокипятите состав на паровой бане до того состояния, когда смесь приобретет карамельный оттенок и начнет густеть.
3. Не снимая с паровой бани, добавьте к ингредиентам барсучий или свиной жир.
4. Из слегка остывшей смеси сформируйте руками свечи.
5. Храните суппозитории в холодильнике, используя по 1 свече перед сном.
6. Курс лечения – 3–5 дней.

Вместо животного жира можно взять аптечный глицерин и вазелин, который перед смешиванием нужно растопить на паровой бане. Некоторые народные лекари рекомендуют добавлять к суппозиториям сок алоэ. Для этого необходимо взять листья растения, старше трех лет, измельчить и отжать сок. Перед введением свечей в задний проход, лучше опорожнить кишечник и сделать клизму.

Медово-тыквенная смесь для усиления эрекции

Усилить сексуальное влечение хорошо помогают тыквенные семечки. Они нормализуют работу предстательной железы, восстанавливают репродуктивную функцию у мужчин, улучшают качество спермы и подвижность сперматозоидов. При борьбе с импотенцией хорошо зарекомендовало себя такое народное средство:

1. Тыквенные семечки высушите в духовке или естественным способом, очистите от кожуры.
2. Смешайте семена с медом в равном долевом соотношении.
3. Принимайте вкусное лекарство по 6 раз в день по 1 столовой ложке после еды.
4. Курс лечения не должен превышать четырех недель.

Отвар осиновой коры

Кора дерева осины обладает выраженными мочегонными, болеутоляющими, укрепляющими и противовоспалительными свойствами. Этот ингредиент входит в состав многих лекарственных средств, действие которых направлено на усиление либидо. Перед началом лечения стоит убедиться в отсутствии противопоказаний. Отвары и настойки из осины противопоказаны людям с аллергией, язвой желудка, гастритом или другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

При нарушениях сексуального влечения готовят такой отвар:

1. 200 граммов сушеной коры измельчите.
2. Залейте продукт 1 литром кипятка.
3. Доведите до кипения на слабом огне, остудите.
4. Дайте отвару настояться 2–3 часа, затем процедите.
5. Принимайте по 100 мл за завтраком, обедом и ужином.
6. Стандартный курс лечения – 5–6 дней.

Чай с восточными пряностями

По одной из версий первой страной, где стали использовать любовные напитки, была Индия. Местные умельцы подметили, что от вкуса чая зависит деятельность половых желез, поэтому стали огромное внимание уделять пряностям. Сегодня приготовлением любовных напитков занимаются народные доктора во всем мире, добавляя в чай для повышения либидо тертый имбирь, шафран, кинзу, шалфей, корицу, розмарин. Рецепт любовного напитка с гвоздикой и имбирем:

1. Корень имбиря измельчите так, чтобы на выходе получилось не более 1/3 ч. л.
2. Смешайте с половинкой палочки корицы, 2–3 бутонами гвоздики, 20 граммами черного чая.
3. Ингредиенты залейте 500 мл воды, доведите до кипения.
4. Заварку накройте крышкой, настаивайте 5–10 минут.
5. Перед приемом напитка добавьте подсластитель – сахар или мед.
6. Такой чай можно пить 3–4 раза в сутки.

Повышение потенции у мужчин после 50

Пожилым пациентам врачи рекомендуют особенно тщательно подходить к выбору народных средств для лечения импотенции. Это связано с тем, что у большинства мужчин за 50 имеются хронические заболевания (атеросклероз, сахарный диабет), при которых многие травы и продукты находятся под запретом. Безопасные народные средства для повышения потенции у мужчин за 50:

1. Настойка из аира. Возьмите 50 грамм измельченного корневища аира, залейте 200 мл водки. Дайте лекарству настояться 2 недели. Употреблять настой необходимо по 10 капель перед каждым приемом пищи. Курс терапии 3 месяца.
2. Медовая смесь. Измельчите 5 ст. л. тыквенных семечек. Добавьте к ним 3 ст. л. липового меда, 15 капель свежего сока алоэ. Настаивайте 2 суток. Употребляйте медовую смесь по кофейной ложке после каждого приема пищи. Продолжайте курс лечения не более 30 дней.

Лечебные ванны

Повысить мужское либидо смогут не только настои и отвары употребляемые внутрь. Многие знахари советуют сделать упор на водных процедурах. Ванны с добавлением лекарственных отваров положительно сказываются на состоянии мужского здоровья, способствуют укреплению иммунитета, снимают нервное напряжение. Специалисты рекомендуют принимать ванну в полной тишине, положив голову на специальную силиконовую подушку и слегка приглушив свет. Приятным дополнением к процедуре станут ароматические масла, морская соль, свечи.

Температура воды нейтральной ванны должна находиться в пределах 33–36 градусов, горячей – 43 °C. Нежиться в теплой воде нужно 10–20 минут. После горячей ванны хорошо принять холодный душ. Контраст температур будет благоприятно влиять нервную систему, улучшать кровообращение в паховой зоне. Такой душ по утрам поможет зарядиться бодростью и быстрее проснуться. Начинать процедуру стоит с ополаскивания тела теплой водой. После попеременно воздействуя на разные участки тела то теплой, то холодной водой.

Ванна с отваром из лавровых листьев и ромашки

Один-два раза в неделю для устранения симптомов расстройства сексуальной функции мужчинам рекомендуется принимать специальную ванну с настоем из ромашки и лавровых листьев. Рецепт прост:

1. Приготовьте лавровый настой. Возьмите 5–7 листочков лавра, залейте 500 мл кипятка.
2. Банку укутайте теплым шарфом, дайте настояться 10–15 минут.
3. Отдельно заварите настой ромашки, взяв на пол-литра воды 1 ст. л. сушеной травы.
4. Добавьте все настои в ванну, тщательно размешав.
5. Принимайте водные процедуры от 10 минут до получаса.

Видео

vrachmedik.ru

Народные средства для повышения потенции у мужчин: 23 рецепта

Очень разнообразные народные средства могут быть достаточно эффективными для повышения потенции.

интересное предложение...

Среди множества разнообразных рецептов народной медицины требуется выбрать несколько действенных и применять их постоянно. А какие средства лучшие, каждый мужчина должен определиться самостоятельно.

«Терапию эректильной дисфункции при помощи средств народной медицины возможно осуществлять в домашней обстановке…

Для лечения эректильной дисфункции, в зависимости от причин ее развития, применяются растительные компоненты, восстанавливающие циркуляцию крови, повышающие концентрацию мужских гормонов в крови, ликвидирующие инфекционно – воспалительную патологию в предстательной железе, повышающие половое влечение и активность.» — из книги В. Озеровой «Импотенция. Лечение народными средствами.»

Эффективные народные рецепты для повышения потенции

есть интересное предложение...

Традиционная медицина не всегда поддерживает методы народной медицины, но не в случае с эректильной дисфункцией, т.к. есть многочисленные свидетельства положительного влияния бабушкиных методов.

Народные средства основаны на употреблении натуральных компонентов, которые оказывает профилактическое действие и устраняют нарушения потенции.

Рецепт № 1

1. Мед смешать с измельченными орехами в пропорции 1:1.
2. Употреблять по 1 столовой ложке 2-3 раза в сутки.

Предпочтение отдается:

• кедровым,
• грецким орехам,
• фундуку,
• миндалю,
• кешью.

Такой десерт усиливает влечение, повышает либидо, делает эрекцию более стойкой, благодаря притоку крови к гениталиям.

Рецепт № 2

1. Заварить крупнолистовой зеленый чай.
2. добавить в него:
   • шафран,
   • натертый имбирь по ½ чайной ложки,
   • 1 шт. гвоздики.
3. Пить 2-3 раза в день.

Сам по себе зеленый чай обладает тонизирующим, антиоксидантным действием, а в совокупности с пряностями становится чудодейственным напитком повышения мужской потенции.

Рецепт № 3

1. 2 столовые ложки сухой травы зверобоя залить 250 мл кипятка.
2. Оставить на 1 час.
3. Настой употреблять в целях расширения сосудов, улучшения кровообращения, тем самым повышая потенцию.

Повысить потенцию поможет корень пастернака

Эфирные масла пастернака усиливают либидо. Экстракт корня входит в состав препаратов для снятия спазма сосудов, что нередко становится причиной эректильной дисфункции.

Растение обладает успокоительным действием, помогает бороться со стрессом и депрессией.

Рецепт № 4

1. Корень пастернака в количестве 5 ст л перетереть с 5 ложками сахара.
2. Варить на слабом огне и медленно вымешивать до исчезновения сахара.
3. Оставить до следующего утра.
4. Принимать перорально (т.е. пить) по 1 ст л приема пищи трижды раза в день.

Рецепт № 5

Настой на воде перетертого корня пастернака в количестве 100 мл принимать с 1 столовой ложкой меда 3 раза в сутки перед едой за пол часа.

Средства с женьшенем и аиром

Рецепт № 6

1. Натереть 100 г корня женьшеня.
2. Залить пол литром воды.
3. Томить на маленьком огне в течении пяти часов.
4. Отвар сцедить.
5. Растворить одну ст л меда, корицу.
6. Такой «напиток любви» принимать по 100 мл ежедневно.

Женьшень помогает усилить потенцию народными средствами, сделать оргазм более ярким и продолжительным.

Экстракт женьшеня расширяет сосуды в половом члене, что важно при усилении эрекции и более продолжительном ее удерживании.

Рецепт № 7

1. Натереть корень аира болотного.
2. Залить водой в отношении 1:5.
3. Приготовить отвар на медленном огне в течении 3-х часов.
4. Употреблять 1-2 раза в сутки по 50-100 мл, предварительно добавив мед.
5. Так же полезно есть сырой корень, тщательно его разжевывая.

Аир повышает синтез тестостерона, усиливает продукцию эякулята, улучшает качество спермы. А эфирное масло – известный афродизиак, повышает сексуальное влечение, стимулирует рост сексуальной активности.

Крапива — дедовский рецепт

Крапива двудомная славится своим богатым терапевтическим потенциалом. Помимо всего, оказывает благоприятное действие на мочеполовую систему мужчины.

Рецепт № 8

В целях  профилактики простатита и лечения снижения потенции:

1. 5 столовых ложек семян крапивы двудомной необходимо залить половиной литра вина.
2. Поставить на огонь и довести до кипения.
3. Процедить и принимать по 50 мл несколько раз в день.

Рецепт № 9

Помогает от эректильной дисфункции.

1. Свежевыкопанные корни крапивы хорошо вымыть, измельчить, пересыпать в стеклянную банку, залить половиной литра водки, плотно закрыть.
2. Настаивать в течении месяца в защищенном от солнца месте, периодически перемешивая содержимое.
3. Употреблять по 20-30 капель 1 раз в сутки.

Рецепт № 10

Для повышения потенции следует пить заваренные как чай семена крапивы двудомной несколько раз в день за пол часа до еды или через час после.

Рецепт № 11

1. 20-30 грамм семян крапивы нужно залить половиной литра красного вина.
2. Оставить в темном месте на 7 дней.
3. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Рецепт № 12

Лучший метод повысить потенцию быстро:

1. Смешать перетертые семена крапивы 1 столовую ложку и перетертый банан.
2. Массу употреблять в течении дня, свежеприготовленную.

Народные средства на основе имбиря

Корень имбиря имеет богатую историю. В мире его принято считать «плодом любви». В восточном любовном трактате «Камасутра» подробно описаны полезные свойства растения.

Пользу имбирного корня для организма сложно переоценить. Благодаря содержанию витаминов, минералов, аминокислот, эфирных масел растение применяется от множества заболеваний.

На потенцию действие имбиря направлено с нескольких сторон.

Во-первых, эфирное мало является признанным афродизиаком, отлично повышает либидо.

Во-вторых, имбирь способствует похудению, а нормализация веса – это главный фактор в лечении половой дисфункции.

В-третьих, при употреблении имбиря повышается синтез тестостерона, происходит приток крови к половым органам и усиление сперматогенеза.

Имбирь полезен при любом способе его приготовления. Его эффект для повышения потенции нельзя не заметить.

Рецепт № 1 3 Имбирный напиток

1. Несколько ломтиков имбиря измельчить на терке, залить кипятком, настаивать пол часа.
2. В настой добавить мед (по вкусу).

Рецепт № 14 Имбирная настойка

1. Измельчить 1 кг имбиря.
2. Смешать с 1 литром водки.
3. Поставить в темное место на 7 дней.
4. Рецепт № 15 Засахаренный имбирь. Смешать перетертый имбирь с сахаром в соотношении 1:2. Оставить в прохладном месте на несколько дней. Можно добавлять в напитки.

Травяные сборы

Травяные сборы рекомендуется употреблять вместо чая и кофе несколько раз в день.

Комбинируя различные полезные травы можно составить индивидуальный сбор для профилактики снижения потенции.

«Травяные сборы оказывают замечательный эффект в профилактике заболеваний мочеполовых органов», —  врач — андролог Радевич И.И.

Рецепт № 16

1. Сушеный, измельченный чабрец залить кипятком в соотношении 1:2.
2. Принимать как сосудорасширяющее средство.

Сбор № 17

1. По 1 столовой ложке смешиваются сушеная мята, крапива и зверобой.
2. Смесь залить кипятком и настаивать пол часа.
3. Выпить настой необходимо за день.

Для вкуса можно добавить мед, имбирь, специи.

С мятой мужчинам нужно быть аккуратней, так как данное растение считается женским – повышает уровень эстрогенов в организме. Но еще она обладает успокоительным эффектом, что важно для мужского здоровья.

Сбор № 18

1. Листья малины, смородины и земляники высушить, взять по 1 столовой ложке.
2. Залить кипятком.
3. Оставить на водяной бане на 10-15 минут.
4. Процедить и употреблять перед едой.

Сбор № 19

1. Алое измельчить.
2. Смешать с семенами петрушки и ягодами шиповника в количестве по 1 столовой ложке.
3. Залить красным вином.
4. Оставить в темном месте на 14 дней.
5. Внутрь принимать по 50 мл в день.

Народные рецепты для местного действия

Нижеприведенные методы повышают потенцию путем мобилизации кровотока локально – в области гениталий.

Рецепт № 20

Применение горчичников на ступни усиливает приток крови к нижней части тела, способствуя лучшей циркуляции крови в половом члене и яичках.

Рецепт № 21

1. Кубики льда завернуть в полотенце и прикладывать к половым органам, внутренней поверхности бедер, ступням.
2. Контакт должен быть непродолжительным, несколько секунд.

Воздействие холода приведет к компенсаторному повышению кровообращения в органах малого таза. Сосуды расширятся. Что будет сопровождаться покраснением кожи.

Процедуру можно проводить до 4-5 раз в день короткими сеансами.

Рецепт № 22

Ванна с лавровым листом славится положительным воздействием на потенцию.

1. 50 г листьев настоять в одном литре кипятка.
2. Настой вылить в горячую ванную.

Это улучшит эрекцию, но негативно скажется на качестве спермы.

Горячая вода тормозит сперматогенез, поэтому если Вы планируете зачать ребенка, от принятия ванны следует воздержаться.

Что сделать, чтобы повысить потенцию быстро?

Натуральным аналогом «Виагры» является вяленый верблюжий желудок.

Кусочек этого деликатеса за 30 минут перед половой близостью обеспечит качественную эрекцию.

Рецепт № 23

Женьшеневая «Виагра» готовится следующим образом:

1. 1 корень растения измельчить на терке.
2. Пересыпать в банку и залить 2 литрами водки.
3. Оставить на сутки в прохладном месте.

Настойку употребляют по 50 мл перед интимной близостью.

Преимущества народной медицины

По сравнению со многими аптечными препаратами рецепты из натуральных ингредиентов для повышения потенции имеют множество достоинств:

Народная медицина поможет справиться со многими причинами эректильной дисфункции. Однако не надо забывать про консультацию врача перед началом лечения для исключения серьезной патологии у мужчин.

Интересное видео

средство для потенции...

mzaryad.ru

---

• 
  Гель прожестожель для лечения мастопатии
• 
  Капли в нос для беременных сосудосуживающие
• 
  Окрашивание корни светлые концы темные
• 
  Можно ли есть сырыми кабачки
• 
  Касторовое масло от выпадения волос
• 
  Витамины хром
• 
  Массаж лица реафирмирующий
• 
  Душица польза и вред
• 
  Релиф от морщин
• 
  Топленое масло польза
• 
  Мужская стрижка под горшок