Влияние кофе и чая на кожу. Как влияет кофе на кожу
А вы знали что кофе негативно влияет на кожу лица?
Люди с давних времен используют плоды кофейного дерева как лекарство ускоряющую работу организма. Даже малое количество кофе оказывает возбуждающее действие на организм человека, тем самым повышая концентрацию и производительность труда. Однако она также повышает гормоны стресса и вырабатывается больше сальных желез. Таким образом, инициируется появление прыщей.
Итак, можно привести несколько обстоятельств при которых кофе становиться причиной прыщей:
- В следствии заболеваний связанные с сальными железами.
- Избыточное количества кофеина.
- Гормональные сбои.
Что происходит, когда кофе попадает в организм
В структуру кофейных зерен входит около тысячи компонентов, но большую долю составляет кофеин. Именно кофеин активирует выделения гормона стресса.
Нужно отметить, что наличие повышенного уровня гормона стресса является главным условием старения кожи, так как данный гормон обессиливает клеточки абсолютно всех оболочек эпидермиса. Употребление кофе при стрессе пробуждает нарушение в гормональной системе человека и увеличиваются гормоны, вызывающие угревую сыпь.
Вместе с гормонами также ускоряется выделение кожного сала. Нарушается деятельность сальных желез, что становится причиной возникновения прыщиков. Влияние кофе к состоянию кожи лица особенно замечают те, которые зависимы от кофе, и имеют жирный тип кожи.
Помимо этого, весьма нежелателен комбинация этого напитка с сахаром, поскольку это может еще сильнее провоцировать выделение сальных желез. Поры заколачиваются кожным салом, что стимулирует увеличение бактерий – так и возникают прыщи.
Как лечить
Если по причине употребления кофе появились проблемы с кожей лица, то прежде всего нужно ограничить или вообще исключить употребление напитка. Но у многих кофе успела завоевать любовь и стать традиционным напитком.
В данном случае необходимо переключиться в потребление только «настоящего» кофе. Под «настоящим» кофе имеется ввиду, кофе без добавления алкоголя, взбитых сливок и различных сиропов. Для кожи лица и организма будет полезна только кофе с молоком.
Также, рекомендуется покупать кофейные зерна и перемолоть их самому так как магазинные могут содержать химические добавки.
Поможет использование мазей содержащие антибиотики.
Крайне эффективна обычное дегтярное мыло – очищает и подсушивает воспаления, позволяет устранить уже имеющиеся прыщи и предотвращает появление новых.
В некоторых случая бывает, что воспаление обладает периодическим характером, в данном случае нужно остановить потребление на несколько суток, пока кожа не очистится.
Многие источники заявляют, про то насколько кофе полезен для кожи лица и для организма. Однако многое зависит от качества кофе, от его количества и от индивидуальных особенностей кожи. У кого-то одна чашечка уже вызывает высыпания, а другие пьют много кофе, но имеют чистую кожу. Но если у приверженца данного напитка возникли проблемы с кожей, то лучше прекратить ее потребление на время. Ведь предотвращение недуга легче чем бороться с ним.
inform35.ru
Польза кофе для кожи
Все мы просто обожаем пить кофе по утрам, ведь оно так бодрит и позволяет нам активно приступить к началу рабочего дня.Но его тонизирующие свойства можно использовать также и для красоты кожи всего нашего тела.
Средства с маслом зеленого кофе имеют укрепляющий эффект для ногтей и волос, быстро восстанавливают поврежденную кожу рук и губ, улучшают эластичность кожи и моментально увлажняют ее, помогают избавиться от разного рода рубцов и растяжек.
Дело в том, что вещества, которые входят в состав кофе зерен способствуют улучшению работы сосудов и активизируют циркуляцию крови.
Поэтому, выбирая косметические средства, отдайте свое предпочтение тем, в которые входят:кофеин, антиоксиданты, полифеноли, каротиноиды и хлорогеновую кислоту.Все эти вещества дают эффект лифтинга, препятствуют раннему старению кожи, защищают клетки от разрушения.
Дома тоже можно легко изготовить всевозможные маски и скрабы из молотого кофе, воспользовавшись советами визажиста.
Это обязательно должен быть обжаренный черное кофе мелкого помола без каких-либо ароматизаторов.Он должен быть только натуральным, растворимый не подойдет для этих целей!
Сделать кожу сияющей и быстро освежить поможет отличный скраб.Необходимо добавить 1 столовую ложку кофе и 2 столовых ложки сметаны (для чувствительной и сухой кожи) либо йогурта без добавок (для нормальной и жирной кожи).
Наносить скраб следует на чистую и влажную кожу лица, шеи и зоны декольте, немного помассировать.Такой скраб сделает более нежной кожу на локтях, коленах и ступнях.Можно попробовать добавить кофе в гель для душа и устроить себе небольшой пилинг.После такой процедуры обязательно воспользуйтесь питательным молочком для тела.
Утром можно использовать вместо тоника заваренный кофе. Он поможет быстро стянуть поры, увлажнить кожу и придать ей легкого оттенка загара. Заварите крепкий кофе, охладите и нанесите на кожу лица ватным диском.
Для более сильного эффекта мы можем протирать лицо замороженными кубиками из кофейного напитка. Такая процедура позволит мгновенно выровнять кожу лица, убрать отечность, синяки и мешки под глазами.
Если вам трудно просыпаться по утрам и лицо выглядит усталым, то начните умываться мылом с молотыми зернами.
Вместо лифтинг процедуры в салоне стоит попробовать кофейную маску, которая позволит нам сделать мелкие и глубокие морщины менее выразительными. Нам нужно будет две чайные ложки кофе, по чайной ложке сметаны и меда и одно куриное яйцо. Тщательно смешав все ингредиенты, нанести на лицо на 15 минут, не затрагивая кожи вокруг глаз.Смывать лучше всего с помощью ватного тампона смоченного в теплой кипяченой воде.
Шатенкам идеально подойдет укрепляющая маска для волос. Чайную ложку кофе залить кипятком, дать немного остыть, добавить два желтка, две столовые ложки рома и одну чайную ложку репейного масла. Эту смесь нанести на влажные волосы, оставить на 10 минут и смыть шампунем.
Никогда не жалейте времени на себя и пытайтесь постоянно поддерживайте свою красоту.Используйте кофе и средства, в состав которых входит кофеин и масло зеленого кофе, как свое главное оружие и секрет прекрасной внешности.
Источник
mayasakura.ru
польза для организма и как употреблять, чтобы не нанести вред здоровью
Кофе щедро на вкусы и ароматы, балует многообразием сортов и вариантов приготовления, но совершенно по разному и не всегда благоприятно воздействует на организм человека. Это капризный напиток, выстраивающий индивидуальные отношения с каждым почитателем. Исследователи до сих пор спорят о пользе и вреде кофе.
Содержание статьи:
Польза кофе для организма
Кофеин, представляющие собой химический стимулятор центральной нервной системы, является наиболее активным элементом кофе. Кроме того, кофеин содержится также в какао, чае, шоколаде, его вырабатывают около 60 видов растений. Используют кофеин при изготовлении многих напитков, таких как кока-кола и пепси-кола. Кофеин входит в состав лекарственных препаратов, применяемых для повышения аппетита и бодрости, во время простудных заболеваний и при бронхиальной астме.
Кофеин вмешивается в ряд процессов, происходящих в головном мозге. Именно поэтому он способен быстро восстановить тонус организма утром после сна, наполнить энергией, ускорить мыслительные и физические реакции. Гипофиз под влиянием кофеина выделяет гормон, стимулирующий повышенную выработку адреналина. Благодаря действию адреналина сердце сокращается чаще, а печень вырабатывает больше глюкозы, что в свою очередь позволяет организму использовать большее количество энергии. Помимо того кофеин сужает кровеносные сосуды, облегчает дыхание благодаря способности расслаблять дыхательные пути, облегчает процесс сокращения мышц.
Английские ученые пришли к выводу, что кофе способен оказывать обезболивающее действие, но только на женщин. У мужчин подобной зависимости не выявлено.
Немецкие ученые говорят, что большие дозы кофеина могут предотвращать облысение, но эффект проявляется только при наружном применении, к тому же для того, чтобы корни волос получили нужное количество вещества, необходимо впитывать до 60-80 чашек в день.
Канадские ученые говорят, что кофеин повышает способность организма выдерживать физические нагрузки, что повышает общую эффективность от занятий спортом. К тому же он способствует процессу расщепления жиров.
Учеными установлено, что кофеин положительно влияет на зрение. Он повышает чувствительность сетчатки, заставляя ее интенсивнее реагировать на внешний мир. В результате окружающий мир становится ярче, насыщеннее оттенками и деталями.
Кофе помогает защищать полость рта от вредных бактерий, что положительно влияет на зубы и предохраняет их от кариеса.
Кофеин способствует накоплению в организме серотонина – гормона счастья.
Кофеин является источником нескольких ценных ингредиентов для косметической продукции.
Пинолевая кислота, содержащаяся в кофеине, восстанавливает эластичность кожи, замедляет процессы старения, имеет противовоспалительные и фотозащитные свойства. Многие мировые косметические бренды создают на ее основе кремы для лица, защищающие кожу от агрессии внешней среды, повышающие ее упругость и гладкость.
Помимо этого, содержащиеся в кофеине природные компоненты способствуют избавлению от токсинов и расщеплению жиров. Многие средства для борьбы с целлюлитом содержат кофеин, в частности кремы для моделирования фигуры и коррекции контуров тела. Ученые говорят, что сам запах кофе на психологическом уровне способствует похудению.
Однако наряду с плюсами, существуют и минусы кофе в зависимости от того, кто его пьет, когда и в каких количествах.
Вред кофе здоровью
- Передозировка кофеина приводит к сильным головным болям, головокружению, вызывает тревожные состояния, напряженность, нервозность.
- Сочетание кофе и алкоголя приводит к усилению воздействия последнего на организм.
- Сочетание кофе и курения повышает риск развития гипертонии на 35-60%.
- Кофе окрашивает зубы в желтый цвет, так что белоснежной улыбкой придется пожертвовать.
- Действия кофе приравнивается к наркотическим эффектам: при нехватке кофеина может начаться сильнейшая депрессия.
- Кофе является стимулятором и обладает рядом противопоказаний, в частности, его нельзя принимать в комплексе с успокоительными или снотворными препаратами.
- Кофе способен обострить гипертоническую болезнь, некоторые желудочно-кишечные заболевания, абсолютно неприемлем при большинстве сердечно-сосудистых болезней и при поражении сетчатки глаз.
Как употреблять кофе?
- Нельзя пить кофе натощак. Черному напитку нужна этакая подстилка из еды, но не очень толстая. После слишком плотного обеда кофе тоже не стоит пить.
- Совершенно доподлинно выявлено, что кофе нельзя пить вместе с алкоголем и вперемежку с табачным дымом. По сердечно-сосудистой системе это лупит нещадно.
- Что касается добавления в кофе молока, сливок и прочей сметаны - тут мнения исследователей расходятся. Часть ученых считает, что кофейно-молочная смесь недопустима, ибо влияет на выработку некоторых ферментов и пагубна для кожи; другие полагают, что добавление молока или сливок уменьшают негативное воздействие кофе на слизистую желудка и кишок.
- Кофе действовал как лекарство, лучше заваривать его не на воде, а на настое шиповника.
- Нельзя злоупотреблять кофе. В "Популярной диетологии" названа конкретная доза кофеина, необходимая взрослому человеку для того, чтобы улучшить на какое-то время настроение и повысить работоспособность. Это 1/10 грамма. А чтобы заполучить в организм такое количество кофеина надо взять 3 чайных ложки молотого кофе и, добавив воды (или настоя шиповника?), сварить себе кофе. Столько же кофеина содержится в половине чайной ложки растворимого кофе.
Несколько советов любителям кофе
1.Чтобы кофе не слишком вредил слизистой желудка его надо пить с холодной водой. Такой кофе называют "кофе по-колумбийски". 2. Не стоит добавлять в кофе пряности - это нередко вызывает общую слабость и даже головную боль. 3. При варке молотого кофе специалисты советуют не разбивать пену, образующуюся поверху - она не дает улетучиться ароматическим веществам.
www.inflora.ru
Какой вред употребление кофе наносит коже?
"Оказывается, кофе не только любимый напиток по утрам и в течение напряженного дня. Кофе можно успешно применять в косметических целях, и вариантов здесь очень много. Эти советы были разработаны профессиональными косметологами, которые обнаружили в кофе много полезных свойств для женской кожи.
Полезные свойства кофейных зерен зависят от их состава, куда входят не только кофеин, но и множество других веществ: фруктовые и органические кислоты, магний, железо, жиры, алкалоиды, минералы, калий. Кроме того, кофе содержит линолиевую кислоту, которая имеет антибактериальные свойства и обеспечивает фотозащиту.
Конечно, самым основным веществом, которое содержит кофе, это кофеин. На что он влияет? Во-первых, кофеин стимулирует все процессы, происходящие в организме. Во-вторых, он улучшает циркуляцию крови в капиллярах. Именно поэтому кофеин входит в состав кремов и скрабов против целлюлита.
Косметологи советуют несколько несложных масок и лосьонов, которые можно приготовить в домашних условиях:-Для тонизирования и освежающего влияния на кожу можно приготовить «кофейный лед», то есть просто заморозить крепкий кофе и потом этими кубиками льда протирать по утрам кожу лица.
-Можно не делать кофейных кубиков, а просто протирать лицо ватным тампоном, предварительно смочив его крепким кофе. Это придаст лицу легкий оттенок загара.
-Вариант маски для лица из кофе: необходимо развести 1 столовую ложку ржаной муки крепким кофе до густоты сметаны, затем добавить один желток. Сделав маску, через 15 минут смыть тёплой водой.
-Существует также рецепт для борьбы с целлюлитом. Для этого необходимо подогретую кофейную гущу втирать в участки кожи, которые подвержены целлюлиту. После процедуры эти участки следует обернуть пленкой и оставить на 15-20 минут. После этого смойте гущу душем. Процедуру нужно повторять до двух раз в неделю, а для большего эффекта можно использовать массажер.
-Скраб для лица для отшелушивания частичек кожи и омолаживающего пилинга. Если у вас сухая кожа, нужно взять 2 столовых ложки сметана, добавив в нее 1 столовую ложку молотого кофе – пилинг готов! Наносите на лицо, слегка втирая и массажирую кожу.
Для всех типов кожи подходит медово-кофейный скраб, его готовят из крупных гранул меда, смешивая их с молотым кофе в пропорциях 1 чайная ложка меда и ? чайной ложки кофе.
-Из кофе также можно сделать отличное средство для волос, чтобы вернуть им блеск. Для этого существует такой рецепт: нужно взбить два яичных желтка со столовой ложкой рома и двумя ложками тёплой воды, затем добавить в эту смесь одну чайную ложку молотого кофе и одну – растительного масла. Смесь следует держать на прядях до пяти минут, после чего смыть.
Вот такие нехитрые рецепты из привычного нам напитка помогут вернуть красоту вашему телу, помочь в борьбе с недостатками, и все это – в домашних условиях!"(с) http://womanbum.ru/library/8/706/
irc.lv
Влияние кофе и чая на кожу
Каждый по утрам любит пить чай или кофе, но ни кто не задумывался о том, что эти напитки можно еще использовать по уходу за красотой тела и волос. Всем известно, что листья чая содержат витамины, кофеин, эфирные масла, танин, которые полезны для здоровья. Кофейные зерна тоже полны полезными веществами, такие как магний, железо, фруктовая кислота, калий, а не только как все привыкли — кофеин. Давайте приготовим простые и эффективные рецепты по уходу за красотой тела и волос, где главными составляющими будут кофе и чай. Для приготовления средств, нужно использовать только натуральный кофе (в зернах или молотый), а также чай крупнолистовой (пакетированный использовать не рекомендуется). Сегодня очень популярно диеты с кофе, если хотите купить зеленый кофе с имбирем, то можно воспользоваться специализированными магазинами.Приступим к приготовлению, начнем с ухода за телом.
Кофейное обвертывание против целлюлита. Многие сталкиваются с такой проблемой как целлюлит. Делаем обвертывание, очень простая и эффективная процедура, многие актрисы и модели делают такие обвертывания в салонах, но зачем тратить деньги, если можно сделать такую процедуру дома. Берем кофейную гущу (собрать после нескольких выпитых чашек кофе) и втираем (можно мочалкой или рукой) в проблемные участки тела. Места, на которые Вы нанесли кофе, обверните пленкой на час. Смыть водой. Чтобы был эффект, такие обвертывания нужно делать пару раз в неделю, кожа после кофейного обвертывания приобретет приятный аромат и бархатистость.
Готовим скраб для чувствительной и сухой кожи на основе сметаны и кофе.
Скраб отшелушивает и смягчает кожу. Для приготовления понадобиться две ложки сметаны (лучше брать жирную сметану) и ложка молотого кофе. Смешайте и наносите на кожу массажными движениями, немного подержите и смойте. Регулярное использование скраба приведет к тому, что кожа приобретет матовый оттенок и станет очень гладкой.
Делаем пилинг тела дома, эффект потрясающий и готовится очень просто. Регулярное использование приводит к тому, что кожа становится очень мягкой, бархатистой, гладкой. Для приготовления берем ложку меда (лучше брать густой мед) и ложку чайную кофе (возьмите крупный помол). Смешать и наносить на тело, немного помассируйте, подержите пару минут и можно смывать. Такой скраб также можно использовать и для лица, только кофе брать лучше мелкого помола.
С проблемой, такой как неприятный запах ног, потливость сталкиваются многие. Это могут быть мужчины, но и женщины не исключение. Давайте избавимся с помощью крепкого чая, из которого будем делать ванночки для ног. Для этого четыре ложки чая (используйте зеленый, так как черный может окрасить кожу) залить кипятком (двумя стаканами). Добавить в залитый чай ложку коры дума (заранее измельчить) и прокипятить данное средство примерно минут пять. Процедить отвар, вылить в тазик, добавить пол литра воды и можно делать ванночки для ног, держать двадцать минут, процедуру делать каждый день пока не исчезнет данная проблема.
Для тех, кто не может взбодриться. Для этого наберите ванну и добавьте в нее отвар. Для приготовления отвара вам нужно заварить четыре ложки чая (можно взять зеленый или черный) в литере воды, настоять минут десять. Черный чай может подкрасить кожу (придаст смуглый оттенок), поэтому используйте аккуратно. Принимать ванну минут пятнадцать.
Также поможет взбодриться такой способ. Приготовьте отвар, для этого залейте две ложки чая кипятком (достаточно будет одного стакана), и пусть настаивается примерно пятнадцать минут. Возьмите ложку меда и добавьте в него пару капель цитрусового эфирного масла. Ложку опустите в чай, чтобы он растворился. Чай с медом влейте ванну. Принимать процедуру пятнадцать минут.
Приступим к приготовлению средств по уходу за волосами.
Смягчаем волосы с помощью чая. После такой процедуры волосы станут шелковистыми, блестящими и послушными. После того как Вы помыли голову ополосните волосы стаканом настоянного зеленого чая. Для этого залейте две ложки чая кипятком (достаточно одного стакана). Отвар должен настояться. Смывать не нужно.
imbirnik.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
