Как сохранить белизну зубов? Несколько способов. Как зубы сохранить белыми
Как сохранить зубы белыми и здоровыми|Красота
Задумывались ли вы, почему у животных идеально белые зубы? Собаки и кошки точно не имеют понятия об отбеливании в клинике или о подобных процедурах дома. Натуральная сбалансированная пища, исключение чая, кофе и сигарет делают огромный вклад в здоровье и красоту зубов. Кроме этого есть несколько действенных способов сохранения красоты и здоровья зубов.
Самым доступным методом, который знает каждый, является правило чистки зубов строго 2 раза в день. Если увиливать и не следовать этому правилу, зубы будут выглядеть тусклыми, серыми или с желтизной.
Если у вас есть больные зубы и вас интересует высококачественная имплантация MIS, то рекомендуем вам обратиться в клинику ИмплантСити. Здесь работают только квалифицированные специалисты с большим опытом работы, используя современные технологии, они выполнят для вас имплантацию зубов, которые будут выглядеть как родные.
На втором месте твердые фрукты и овощи. Яблоки, морковь, огурцы прекрасно подойдут для укрепления и поддерживания естественной белизны зубов, а также обеспечат организм витаминами. Употреблять их следует тоже каждый день, взять за правило, например, первый день яблоко, второй морковь, третий огурец.
Третьей немаловажной частью содержания зубов в хорошем состоянии являются молочные продукты. Сыры, творог, молоко обязательны в рационе, большое количество кальция в этих продуктах надолго обеспечат зубам красоту и здоровье.
Четвертый пункт особенно действенный при ежедневном использовании, включает в себя обеспечение чистоты зубов после приема пищи. Ополаскиватель для рта и жвачка без сахара помогут убрать остатки пищи с зубов и предотвратят образование налета. Многие также советуют зубную нить, но не стоит ей увлекаться, так как из-за нее могут начать кровоточить десны.
Вот основные 4 правила, которых стоит придерживаться на протяжении жизни. К ним можно добавить такие нюансы как выбор зубной пасты: для чувствительных десен — вариант на травах, от неприятного запаха — пасту с ментолом. Также не стоит злоупотреблять отбеливающими пастами, лучше пользоваться не чаще 3-х раз в неделю, так как они разрушают эмаль, что может привести к активному увеличению болезнетворных бактерий.
Несмотря на эти правила, есть множество исключений. Например, центральное водоснабжение с большим содержанием вредных металлов, которые плохо сказываются на здоровье, в общем, и на зубах, в частности. В данном случае следует приобрести фильтр для воды и зубную пасту с наименьшим содержанием примесей. Таких исключений может быть множество, поэтому по каждому конкретному вопросу следует советоваться со своим стоматологом.
P.S. Оставляйте свои комментарии к статье, буду рада на них ответить. Если статья оказалась для вас полезной, то поделитесь с ней друзьями, нажав кнопки соц.сетей.
blogforlady.com
Как сохранить зубы белыми?
>Для коррекции цвета зубов раньше применялось прямое винирование — процедура, при которой под местной анестезией снимался верхний слой эмали, после чего проводили реставрацию — наносили пломбировочный материал.В настоящее время предпочтение отдается двум наиболее современным щадящим и доступным методам отбеливания: офисному (профессиональному) и домашнему.Офисное отбеливание проводится только в кресле стоматолога. Главный его плюс — почти сиюминутный эффект. После первой же процедуры зубы светлеют сразу на несколько оттенков. Домашнее отбеливание удобно для тех, у кого нет возможности или времени приехать к врачу, но для достижения эффекта требуется чуть больше времени.Профессиональное отбеливание проводит врач-стоматолог. Перед процедурой он обязательно удаляет зубные налет и камень, после чего на зубы наносят специальный гель. Обычно отбеливают группу фронтальных зубов, то есть шести передних. Затем направляют галогеновую, плазменную или ксеноновую лампу на зубы пациента. Под действием тепла выделяется водород и зубы отбеливаются, эмаль при этом не страдает.После отбеливания на зубы надевается мягкая зубная капа («назубники» по типу боксерских), которая делается из прозрачного тонкого силикона по индивидуальным слепкам. Она необходима пациенту как поддерживающая терапия.До начала процедуры и после нее врач обязательно делает контрольные снимки цифровым фотоаппаратом, чтобы пациент имел возможность сравнить, что было и что стало. После чего те же манипуляции проводят с нижними зубами.— При прямом винировании на каждый зуб уходило около часа, а теперь на всю процедуру уходит от одного до двух часов, все зависит от препарата и его концентрации, — говорит Анжелика Анатольевна.После посещения стоматолога пациенту выдают на руки капы, средства по уходу за ними, поддерживающие гели и пасты. В течение двух-трех недель человек должен проводить поддерживающие процедуры, тщательно следить за гигиеной полости рта. Для создания эффекта «голливудской» улыбки процедуру отбеливания необходимо проводить один раз в год. Через год желательно показаться врачу и сделать контрольные снимки.При домашнем отбеливании используются готовые универсальные капы, которые входят в набор для отбеливания (наборы продаются в аптеках). Если человек занятой, то он использует гель с повышенной концентрацией. В этом случае капу надевают на один час перед сном, предварительно почистив зубы. Если раствор концентрата слабый, то ее можно оставить на всю ночь. После использования капу промывают в теплой или холодной проточной воде и хранят в контейнере. Одни и те же капы можно использовать до пяти лет.— Прежде чем заняться домашним отбеливанием, нужно проконсультироваться со стоматологом, — советует Анжелика Анатольевна, — он подробно расскажет, как и что делать, чтобы добиться хорошего результата.Поддерживать эффект помогут отбеливающие зубные пасты. Они содержат абразивные вещества, которые снимают твердый зубной налет. Стоит учесть, что такие пасты не рекомендуются для длительного применения. Пасту следует менять каждые два-три месяца, чтобы не было привыкания.Зубные щетки также необходимо менять. Раз в три месяца нужно безжалостно выбрасывать старую и приобретать новую, причем лучше это делать в аптечных сетях. Здесь продаются наиболее безопасные зубные щетки с закругленными кончиками (китайские щетки, как правило, агрессивны и вызывают воспаление десен).
Противопоказания для отбеливания: • возраст пациента — не моложе 16 лет; • беременность и кормление грудью; • наличие коронок и пломб на передней группе зубов; • глубокие трещины на поверхности эмали; • использование шинирующих устройств; • стоматологические заболевания (кариес, гингивит, пародонтит и др.).
Как сохранить ослепительную улыбку • Проводить чистку зубов два раза в день после приема пищи. • Промежутки между зубов очищать с помощью стоматологических нитей (Floss). • Регулярно (два раза в год) посещать гигиениста для проведения профилактических осмотров и профессиональной чистки зубов. • После проведения процедуры отбеливания в течение нескольких дней избегать употребления пищи, богатой красящими веществами.
Читать далее
www.infpol.ru
Как сохранить зубы белыми и здоровыми. — Знай Правду! Pravdu.ru
С целью сохранения зубов здоровыми и белыми необходимо включать в рацион питания некоторые овощи и фрукты, они будут поддерживать не только зубы но и организм в целом.
Морковь, спаржа, цветная капуста. Полезными продуктами являются продукты которые содержат фтор, кальций, железо, фосфор (молочные продукты, печень, яйца, рыба, орехи, смородина). При включении таких овощей в ваш ежедневный рацион, укрепит зубы, насытит организм полезными веществами и витаминами. Так же полезны и твердые фрукты, которые играют роль скраба для зубов. Чтобы избежать кариеса необходимо ограничить себя в продуктах содержащие в сахар.
Самое главное правило — это регулярная чистка зубов, минимум 2 раза в день, все это знают с детства но мало кто этому правилу придерживается, многие пропускают вечернюю чистку зубов. Вечерняя чистка самая важная, она предотвращает появление кариеса. Чистить зубы необходимо не мение 2 — 3 минут. Стоматологи считают лучше всего чистить зубы после каждого приема пищи.
Чистить зубы нужно короткими и мягкими движениями, ни в коем случае нельзя сильно давить на десна, это может привести к кровотечению и повышенной чувствительности в дальнейшем. Правильно чистить зубы вертикальными движениями с верху вниз, чтобы зубной налет не попадал ни в десна и не застревал между зубами. Больше всего внимания нужно уделить коренным зубам, пломбам и коронкам. Некотрые советуют избавляться от желтизны, почистив зубы пищевой содой, но лучше обратиться в стоматологию, где это сделают профессионально.
Следует исключить курение и кофе, они плохо сказываются на состоянии и внешнем виде зубов, ведь из этих вредных привычек на зубах появляется неприятный желтый налет.
Чтобы ваши зубы оставались здоровыми и белыми, придерживайтесь здорового образа жизни и правильного питания.
Надеемся, наши советы вам помогут.
Светлана, www.vitamarg.com
Будем благодарны, если поделитесь статьей:pravdu.ru
Белые и здоровые зубы. Как этого достичь и поддерживать. - Как сохранить зубы - Каталог статей
Мы живем во времена, когда белые и здоровые зубы больше не является привилегированным генетическим доменом или достоянием людей, которые особо заботятся о красоте зубов. С одной стороны, люди должны заботиться о своей внешности, в том числе и о состоянии зубов, с другой стороны – это стало обычной необходимостью для многих людей, которые каждый день работают в контакте с другими людьми.
Стоит отметить, что на сегодня имеется в наличие много возможностей, чтобы заботиться о здоровье зубов, сделать их белыми и здоровыми, причем это не зависит от кошелька. Правда, как это бывает в реальной жизни, не у каждого легкий путь в достижении этой цели, то есть - сделать белые и здоровые зубы, но сегодня каждый имеет равные возможности сделать свои зубы красивыми.
То, что делает ваши зубы белыми и здоровыми
Наиболее частая причина желтизны зубов тривиальна - отсутствие гигиены полости рта. Чистка, промывка, использование зубной нити являются обеспечением гигиены. Это простое и очевидное требование, но мало тех людей, кто применяет чистку зубной нитью и полоскание полости рта после каждого приема пищи или, по крайней мере, раз в день. Если вы делаете это, вы можете быть уверены в своих зубах, у них нет порчи. Так тщательная забота о гигиене полости рта дает нам возможность для удаления налета, а иногда и мелких камней, которые формируется из налета. Но налет на зубах и зубной камень образуются постоянно и ежедневно, это побочный эффект потребления продуктов питания и напитков.
Другой фактор – это функциональность нашего рта и зубов, рот – это начало нашей пищеварительной системы, где скапливается наличие бактерий. Пасты и жидкости бактериостатические, а значит, предотвращают ненужный рост и размножение бактерий во рту. В результате бактериального налета происходит воспаление десен, что способствует разрушению зубов и образованию бляшек. Питание, общее состояние здоровья и так называемые генетические причины, которые создают проблемы в поддержании здоровья и белизны зубов. Потребление соков, напитков и пищевых продуктов, содержащих красители (кофе, чай, сок с темными фруктами и овощами, и т.д.), а также сигаретный дым вызывают проникновение микрозагрязнителей в структуру эмали зубов.
Другая проблема заключается в состоянии зубов поврежденных болезнями или лекарственной терапией, где только лечение, предложенное в стоматологическом кабинете, может восстановить зубы, которые будут выглядеть красиво.
Что делать, чтобы устранить результат действия проникающих веществ в эмаль зубов, какие процедуры могут дать желаемый результат?
Если вы забыли традиционные методы, основанные на лимоном соды или даже хуже, так как неэффективные и нездоровым, у вас есть три варианта:
- Отбеливающая зубная паста,- Отбеливание в стоматологическом кабинете,- Препараты специализированные для отбеливания зубов в домашних условиях.
Отбеливающие зубные пасты
Отбеливающие зубные пасты являются наиболее быстро растущим сегментом зубной пасты, как с точки зрения широкого применения, и увеличения объемов продаж, что является подтверждением растущего интереса потребителей в отбеливании зубов. Использование отбеливающих зубных паст сочетает в себе ежедневную гигиену полости рта с функцией отбеливания.
Как выбрать отбеливающую зубную пасту?
Пасты на рынке (в супермаркетах, в аптеках), основаны на самых разных компонентах, чтобы отбелить зубы. Пасты на основе более дешевых и традиционных рецептов, где основным отбеливающим агентом в их составе есть, как известно, диоксид кремния (кремнезема), который также входит в состав универсальных паст. Увеличение дозы кремнезема в отбеливающих кремах улучшает механическое (абразивное) действие на зубы.
Перед длительным применение таких паст, необходимо наблюдаться у стоматологов - из-за потенциально негативного воздействия механического повреждения эмали. Отбеливающие зубные пасты на основе современных рецептов, в дополнение с более низким содержанием кремнезема, содержащие соединения, которые вступают в реакцию с загрязнителями зубов. Это дает возможность снижения изменение цвета зубов без негативных последствий, вытекающих из абразивных материалов, а также возможность долгосрочного и повседневного использования.
Эффективность этих паст, однако, слишком ограничена и зависит от условий применения. Кроме того, следует учитывать, что ежедневное и добросовестное отбеливание с помощью отбеливающих зубных паст, необходимо людям, которые часто устраивают ежедневные встречи и частое потребление красящих веществ, что содействует созданию налета.
Отбеливание зубов зубными врачами.
Регулярные, по крайней мере один раз в год, посещение стоматолога необходимо для профилактики и лечения зубов. Это необходимо для дальнейшего действия отбеливателя. В стоматологическом кабинете, мы можем получить два предложения для отбеливания зубов с применением современной лазерной технологии отбеливания или отбеливание гелями. Оба метода обеспечивают высокую эффективность. Барьером является цена, которая для лазерного отбеливания достигает около 6000 гривен, а применение зубных гелей стоит немного меньше, в пределах 1500-3000 гривен. Однако, эффект поразительный и это того стоит.
По заключению экспертов, которые работают в стоматологии не один год, отбеливание гелем является очень эффективным, потому что осветление зубов основано на химической реакции с участием окисления красящих пигментов. И в этом заключается принципиальная разница по сравнению с менее эффективным, отбеливанием пастами, где отбеливание вызвано механическим воздействием. Наиболее распространенный и активный ингредиент в отбеливающих гелях – это перекись карбамида, который входит в состав в различных концентрациях. Вообще можно сказать, что при более высоких концентрациях около 20-35%, отбеливание зубов можно получить за меньшее время, чем при отбеливании гелем с более низкой концентрации. Гели с более высокой концентрацией перекиси карбамида применяется в стоматологическом кабинете непосредственно на зубы, или отдельные аппликаторы, сделанные для больных зубов, которые применяется с отбеливающим гелем.
В дополнение к отбеливанию клиники также предлагают масштабирование, которое рекомендуется проводить как перед отбеливанием у стоматолога, а также в случае отбеливания в домашних условиях.
Специализированные отбеливающие препараты, которые продаются в аптекахПрепараты для домашнего использования для отбеливания зубов, основаны на тех же компонентах, что гели, используемые в стоматологических кабинетах, - это перекись карбамида. Средства, имеющиеся в аптеках в виде пояса, щеток или аппликаторов для нанесения на зубы. Особое внимание в этой области медицинских приборов, содержащих аппликаторы (например, белый жемчуг), которые могут быть сформированы и адаптированы к индивидуальной форме зубов каждого пользователя, что делает их похожими на аппликаторы, которые используют стоматологи. Препараты доступны для приобретения в аптеках, и требуют минимального участия со стороны пользователя для ежедневного использования. Длительность такого лечения зависит от индивидуальных потребностей.
Отбеливание зубов в домашних условиях является безопасным и эффективным способом получить яркие и белые зубы. Современные отбеливающие гели также содержат фтор, что еще больше укрепляет зубную эмаль.
Эксперт-стоматолог – утверждает, что с помощью препаратов подающихся в аптеках (например, жемчужно-белый), можно получить тот же эффект, что и применение гелей на зубы стоматолога. Для того, чтобы отбеливающий гель эффективно взаимодействовал, необходимо поддерживать его в близком контакте с зубами. Для этой цели лучше всего применять специально подготовленные аппликаторы для самостоятельного использования, которые имеют индивидуальную форму по зубам пациента и применимы в домашних условиях. Вообще, отбеливание зубов с использованием аппликаторов всегда дает лучшие результаты, чем отбеливание без них.
РезюмеЕжедневная гигиена полости рта и зубов с помощью соответствующих зубных паст и периодическое (раз в год) использование отбеливающих процедур, может превратить зубы в прекрасное состояние, что для женщин не маловажно, и что сделает это ее сильной стороной. Для некоторых дам зубы станут еще белее и красивее, а для других, наконец, даст возможность позволить себе свободное раскрытие рта с прекрасной улыбкой.
Независимо от того, хотите ли вы произвести хорошее первое впечатление при знакомстве, или не хотите потерять собеседника при ближайшем знакомстве, а может просто для хорошего здоровья зубов – использование приведенных выше рекомендаций, необходимо обязательно учитывать.
masaz2.ucoz.ru
Как сохранить белизну зубов? Несколько способов
Улыбка — это первое, на что люди обращают внимание при первой встрече. Помимо этого, правильный уход за здоровьем зубов, предотвращает развитие кариеса, заболеваний десен и других стоматологических заболеваний.
1. Чистите зубы тщательно, не менее двух раз в сутки. Конечно, чистить зубы лучше после каждого приема пищи, но не у всех есть такая возможность.
2. Использование отбеливающей зубной пасты. Отбеливающие вещества в зубной пасте чаще всего абразивы, и фактически очищают зубы от налета и пятен. В основном, эти зубные пасты не отбеливают зубы, а устраняют элементы, которые ведут к затемнению эмали.
3. Откажитесь от кофе и сигарет. Общеизвестно, что кофе и курение негативно сказываются на здоровье зубов. Кофеин, который содержится в кофе, вместе с сигаретным дымом окрасит ваши зубы в темный цвет.
4. Зубная нить. Пользуйтесь зубной нитью ежедневно, или хотя бы несколько раз в неделю. Это будет препятствовать накоплению зубного налета между зубов.
5. Рекомендуется употреблять твердые фрукты и овощи, которые «механически» счищают зубной налет. Например, цветная капуста, сельдерей, зеленые бобы, морковь. Очистка происходит во время пережевывания продуктов, а выделяемая слюна нейтрализует кислоты и защищает зубную эмаль. Еще зубную эмаль хорошо очищают апельсины и клубника.
6. Чайную ложку пищевой соды разведите с теплой водой, полоскайте рот этим раствором несколько раз. Это меод поможет сохранить белизну зубов.
7. Химическое и ультразвуковое отбеливание в стоматологической клинике. Химическое отбеливание— с помощью перекиси водорода цвет зубов осветляется примерно на 5-7 тонов. Стоит отметить, что этот метод отбеливания сказывается на состоянии зубов, а также коронки и пломбы имеют прежний цвет и не отбеливаются, поэтому перед процедурой их лучше заменить. Ультразвуковое отбеливаниеобеспечивает полное очищение эмали, в том числе и от зубного камня, а также восстановление их природного оттенка. Многие стоматологи считают, что ультразвуковое отбеливание должно предшествовать любому лечению зубов и/или десен.
Совет: Многие женщины мечтают избавиться от лишних килограммов. Самый эффективный способ похудеть — это гимнастика для похудения. Если ежедневно выполнять специальные упражнения, эффект будет достигнут.
medicalru.ru
❶ Как сохранить белизну зубов :: JustLady.ru
Следовательно, если вы хотите сохранить белизну зубов, необходимо чистить их не менее 2 раз в день – утром и вечером. Не пользуйтесь жесткими зубными щетками и не прилагайте чрезмерных усилий при чистке зубов – этим вы разрушаете их эмаль. Используйте зубные пасты, содержащие кальцй, фтор и другие вещества, укрепляющие эмаль. После каждой еды полоскайте рот дезинфецирующим раствором: на стакан теплой воды по 1 чайной ложке соли и соды.
Пагубным образом влияет на зубную эмаль никотин – он скапливается на ее поверхности в виде коричневого налета. У курильщиков со стажем удалить этот налет сможет только стоматолог. Неумеренно потребление кофе дает такой же эффект – зубы «кофеманов» приобретают желтый оттенок.
Избегайте слишком горячей или холодной пищи, и уж тем более резких перепадов температур – они разрушают эмаль зубов. Нельзя, например, запивать мороженое горячим чаем или кофе.
Потемнение зубов может быть признаком проблем с кишечником. Отравление отходами жизнедеятельности пагубно сказываются на всем организме, в том числе, и на состоянии эмали. Ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов. Во-первых, это отличная механическая чистка эмали, во-вторых, стимуляция работы кишечника.
Включите в свой рацион продукты, содержащие кальций. В экстренных случаях можно посыпать пищу прогретой на сковородке и измельченной в кофемолке яичной скорлупой. Правда, надо учесть, что кальций не усваивается организмом в отсутствие витамина D, поэтому можете заодно принимать рыбий жир.
Не реже двух раз в год необходимо посещать стоматолога.
www.justlady.ru
Как сохранить белизну зубов после отбеливания : Здоровье :: SHAPE.ru
Выбор редакции!
старше одного года
Чтобы сохранять и поддерживать белый цвет зубов после отбеливания, очень важно следить за гигиеной полости рта и, минимум, раз в полгода делать профессиональную чистку зубов, удаляя налет или зубной камень.
«Можно дополнительно проводить домашнее отбеливание (1-2 раза в год), предварительно согласовав эту процедуру с лечащим врачом», - говорит Джустина ИЛЬЯБОЯ, стоматолог-терапевт сети стоматологических клиник «Денто-Эль».
Как сохранить белоснежную улыбку
Откажитесь от употребления кофе, вина и другие «красящих» напитков и продуктов (особенно ягод, томатов и зеленого чая), соблюдая «белую» диету в течение недели после отбеливания (особенно, в первые 48 часов), т.к. по окончанию процедуры зубные канальцы особенно восприимчивы к пигментации. Спустя 7 суток вы можете вернуться к привычному рациону питания. Но если вы хотите сохранить ослепительную улыбку надолго, позаботьтесь о здоровье полости рта.
3 золотых правила
Уход. Чистите зубы 2 раза в день утром и вечером не менее 3 минут. Не забывайте про полоскания после еды, особенно после приема темной пищи, чая, кофе, напитков красного цвета. «Для поддержания белоснежности своих зубов полощите рот специальным раствором: в стакан воды положите 1 чайную ложку соды, добавив несколько капель перекиси водорода», - рекомендует Марк ЛОВЕНБЕРГ, д.м.н., стоматолог из Нью-Йорка.
Защита. Отбеливание - это химическое воздействие на эмаль зуба, после которого чувствительность зубов повышается в несколько раз. У вас может появиться резкая боль во время употребления горячего, холодного, кислого или сладкого. Чтобы избежать подобной реакции используйте специальные лечебные гели и пасты для чувствительных зубов.
Питание. Включите в свой ежедневный рацион сырые овощи и фрукты, такие как морковь, яблоки, груши и капуста. Эти продукты не только содержат все необходимые для зубов витамины и микроэлементы, но и хорошо их очищают.
Инструменты чистоты
Щетка. Самый простой способ поддержать белизну зубов – ежедневно чистить зубы. Не забывайте менять щетку через каждые 3 месяца. Хорошо удаляют налет электрические щетки: благодаря пульсации и вращению щетинок легко проникают между зубами. Отлично борются с загрязнением и ультразвуковые щетки. Они способны «обезвредить» бактерии даже на глубине 5 мм под деснами.
Паста. Все пасты можно разделить на профилактические, лечебные и отбеливающие. Последние, как правило, содержат фтор, помогающий снизить чувствительность зубов и предотвратить появление кариеса. «Если у вас есть предрасположенность к повышенной чувствительности, используйте фторосодержащую пасту в течение 2-х недель перед отбеливанием, - советует Марк Ловенберг. - Фтор сделает зубную эмаль тверже».
Нить. Зубная щетка позволяет очистить лишь 3/5 поверхности зуба. Остальные части «захватывает» кариес. Чтобы избавиться от остатков пищи между зубами, воспользуйтесь зубной нитью. Они различаются по форме и могут быть пропитаны фтором или ментолом, оставляющим во рту приятный вкус и чувство свежести.
Мед-факт
Отбеливающие полоски содержат низкую дозу отбеливающего вещества (перекиси водорода) - всего 6-10%, и наклеиваются на зубы на 30 минут в день в течение 2 недель. При этом вероятность раздражения десен минимальна.
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
shape.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
