Эфирное масло лимона: польза — рецепты — маски — видео. Масло эфирное лимонное применение

свойства и инструкция по применению

Лимон относится к группе цитрусовых растений, имеет горьковатый вкус и очень устойчивый аромат. Глядя на этот цитрус, невольно начинаешь думать о дальних берегах и жарких странах, хотя лимон можно выращивать и в более холодном климате. Яркая кожура содержит очень полезное эфирное масло лимона, которое уже несколько веков используют в ароматерапии.

Масло лимона имеет самый горький вкус из всей группы цитрусовых (апельсин, грейпфрут, бергамот, мандарин, лайм). Очень часто используется в парфюмерии для создания верхних ноток ароматов. Лимон принято считать легким и быстро улетучивающимся.

Цитрусовое растение произошло из юго-восточной части Китая. Здесь его выращивают очень давно. Позже культуру ввезли в часть Европы, Азии, Северной и Южной Америки. Применение лимона как эфирномасличного растения очень широко.

Эфирное масло лимона используют для разных целей – лечебных, профилактических, косметических. Продукт добывают методом холодного отжима. Иногда применяют выпаривание, но полезные свойства лучше сохраняются при прессовании.

Входящие в состав компоненты

Кожура этого удивительно полезного продукта перерабатывается в лимонное масло. Оно включает в себя следующие составляющие:

• Лимонен – необычный группы терпенов, который встречается в маслах цитрусовых плодов;
• Цитраль – обладает противовоспалительными свойствами;
• Линалоол – спирт, широко используют в косметологии, имеет аромат свежести и благоухания, дарит коже стойкий запах;
• Цитронеллаль – альдегид, имеющий вязкую и терпкую структуру жидкости;
• Пинен – компонент, который содержит эфирное масло лимона. Встречается в смолах хвойных деревьев;
• Камфен – вещество с кристальной структурой, имеющее выраженный запах камфоры;
• Гераниол – спирт светло-желтого цвета, применяемый для состава удивительных парфюмерных композиций;
• Линалилацетат – сложный эфир, который используется не только в парфюмерных целях, но и для производства ароматного мыла.

Такое сочетание различных веществ делает эфирное масло лимона востребованным косметологами, производителями парфюмерии и бытовой химии с включением натуральных компонентов.

Полезные свойства

Лимонное масло является эффективным лекарственным средством. Оно обладает активным действием при лечении различных заболеваний и имеет полезные характеристики и свойства:

• Применяется при борьбе с головной болью и мигренях;
• Оказывает антисептическое и бактерицидное действие;
• Укрепляет стенки сосудов. И воздействует на систему кровообращения, нормализуя состав крови;
• Способствует повышению иммунитета и тонизирует организм;
• Участвует в процессах регенерации клеток кожи;
• Лимон используется в качестве мочегонного и желчегонного средства, восстанавливает обмен веществ;
• Приостанавливает варикозное расширение вен, имеет сужающие свойства;
• Применяется для понижения артериального давления.

Лимонное масло обладает положительными качествами, полезное действие которых на организм подтверждается научными исследованиями.

Применение для восстановления волос

Эфирное масло лимона используют для возвращения волосам естественного блеска. Оно может вернуть шелковистость, и сделать волосы мягкими и послушными. Лимонное аромамасло можно просто добавить в воду, и она перестанет быть жесткой. Для этого достаточно взять всего 3 капельки вещества на 1 литр теплой воды.

Особенно хорошо действует цитрус на жирные волосы. Он позволяет убрать излишнюю сальность и слегка подсушить кожу головы. Помогает избавиться от перхоти, если применять маски с добавлением эфирной составляющей и втирать в кожу.

Помощь при уходе за кожей лица

Немного эфирного масла добавляют в натуральную растительную основу, чтобы приготовить крем или маску в домашних условиях. Такие средства осветляют кожу, тонизируют, очищают и возвращают лицу здоровый внешний вид.

Чтобы избежать неприятных ощущений, не стоит использовать лимон перед выходом на улицу, поскольку кожа будет чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Не рекомендуется наносить маски, применяя концентрированный неразбавленный эфирный экстракт.

Для разных типов кожи подойдет следующее количество масла:

• Для жирного типа можно соединить пару капель лимонного масла с одной столовой ложкой масла виноградных косточек;
• Для борьбы со старением кожи лица соединяют 3 капли эфира с базовым маслом персиковых косточек;
• Чтобы хорошо отбелить кожный покров, масло из кожуры лимона соединяют с облепиховым;
• При устранении пигментных пятен: смешивают эфирные масла ромашки и лимона (в пропорции 1 к 1), а в качестве основы берут масло зародышей пшеницы. Такая смесь наносится точечным методом на пигментные пятна.

После применения масок и кремов с лимоном кожа лица становится эластичной и упругой, устраняются нежелательные дефекты, лицо выглядит ухоженным и здоровым.

Наружное использование

Способов применения полезных качеств цитрусового достаточно много. Лимон эффективен в косметологии, парфюмерии, медицине и в быту.

Существуют следующие способы наружного использования:

1. Эфирное масло лимона добавляют в ароматические лампы в количестве 3–4 капли.
2. Можно применять в качестве лечебного средства для ингаляций, но не стоит пользоваться ингалятором более семи минут.
3. Хорошо зарекомендовало себя применение состава при водных массажах и для приема ароматических ванн.
4. Если добавить в косметическое средство 1 каплю продукта на пять граммов массы, то свойства крема улучшатся.
5. Можно применять для профилактики целлюлита и ревматизма, для сжигания лишних жиров.
6. Лимон эффективно снимает боль, возникающую при ревматизме. Тогда принимают ванну или делают массаж.
7. Помогает при простудных заболеваниях. Добавьте пару капель в раствор фурацилина и полощите горло.
8. Лимонное масло помогает отбелить зубы, просто добавьте каплю на зубную щетку.

Меры предосторожности

Применение эфирного масла лимона ограничено индивидуальной непереносимостью или аллергической реакцией на цитрусы. В остальных случаях запретов нет. Перед приобретением помните, что качественный продукт никогда не будет стоить дешево.

Советуем также почитать:

masloinfo.ru

Эфирное масло лимона

Всем известно о пользе лимонов в различных областях. Их используют в кулинарии и производстве духов, они помогут содержать дом в чистоте, а также вылечат тело и душу. В лечебных целях у лимона используется как мякоть, так и кожура. Эфирное масло лимона является квинтэссенцией пользы лимонной кожуры и включает в себя около 500 полезных веществ.

Его получают методом холодного отжима свежей, еще зеленой шкурки плодов. Масло получается бледно-желтого или зеленоватого цвета со свежим лимонным запахом. Из 300 кг кожуры выходит всего лишь один килограмм масла. Поэтому настоящее эфирное масло не может стоить дешево.

Химический состав эфирного масла лимона

• Альдегиды, главным образом такие, как цитраль и цитронеллаль. Альдегиды обладают седативным действием. Цитраль, кроме того, и сильный антисептик.
• Спирты обладают антисептическими и противовирусными свойствами: линалол, цитронеллол, гераниол.
• Эфир ацетат линалола оказывает противогрибковое и успокаивающее действие.
• Монотерпены: фелландрен и камфен, отвечающие за бактерицидное свойство масла. Лимонен, обладающий противовирусными свойствами. А также бисаболен, дипентен и пинен.

Аромат эфира очень свежий с холодным горьковатым оттенком. В ароматерапии его называют ароматом луны. Считается, что он приносит легкий сон, обостряет интуицию, раскрывает духовную глубину человека.

Лечебные свойства эфирного масла лимона

Благодаря своей способности стимулировать рост белых кровяных телец, эфирное масло лимона обладает сильными противоинфекционными свойствами. Лимон защищает нас от инфекций и воспалений, как при наружных повреждениях кожи, так и от внутреннего проникновения инфекций.

Кожные заболевания. Эфирное масло применяется для лечения различного рода сыпи, им лечат экземы, фурункулы, бородавки, герпес и лишай. Масло используется для обработки ран и предотвращает попадание в них инфекции. Эфир также применяется при лечении трещин на руках и пятках.

• Чтобы удалить мозоль или бородавку точечно наносите чистое масло лимона на пораженное место утром и вечером, постарайтесь не задевать здоровую кожу. Днем заклеивайте больное место пластырем, на ночь оставляйте его открытым. Можно смешать масло лимона с маслом чайного дерева в пропорции 1:1.
• Герпес и стригущий лишай также удаляются неразбавленным эфиром лимона. Смазывайте больные места 2–3 раза в день.
• Чтобы избежать попадания инфекции в ранки, обработайте ее края смесью растительного масла с несколькими каплями масла лимона.

Сердечно-сосудистые заболевания. Лимоны издавна используются для лечения и профилактики сердечн

nmedik.org

Эфирное масло лимона: польза - рецепты - маски

Эфирное масло лимона широко используется в косметологии, парфюмерии и медицине. Каждый из нас знает о полезных свойствах лимона на человеческий организм. Но не каждый знает о том, что жидкость, получаемая из плодов этого цитрусового, может широко применяться и при этом еще и приносить пользу.

Как получают масло лимона?

Большинство эфирных масел получаются путем перегонки. Масла лимона, бергамота, апельсина получают путем холодного отжима. Оно содержится в кожуре цитрусовых, прежде чем его получить, нужн

о срезать мякоть.

Раньше этот процесс выполнялся путем выскабливания внутренней части корки или путем срезания полосками ее внешней части. Сейчас для получения масла используются различные механизмы, но наиболее качественным способом является ручной отжим. Для получения 30 г эфирного масла лимона потребуется около 100 плодов.

В домашних условиях также можно получить масло лимона:

1. Подобрать плоды, без повреждений, не гнилые. Хорошо помыть с щеткой.
2. Для того, чтобы было проще натереть лимон, его нужно предварительно заморозить, затем натереть в емкость.
3. Небольшую бутылку с широким горлом наполнить натертой цедрой.
4. Оставшееся свободным место в емкости, залить качественным оливковым маслом.
5. Поставить бутылку настаиваться в солнечном месте, примерно на 2-3 недели.
6. Несколько раз в день емкость нужно интенсивно встряхивать.
7. Процедить полученную жидкость через сито.
8. Хранить получившееся масло при комнатной температуре, в герметичной емкости.

Масло лимона для лица, полученное таким способом, имеет светло желтый (иногда желтовато-зеленый) цвет. При длительном хранении цвет может стать светло-коричневым. Запах аромамасла ярко выраженный лимонный.

Свойства эфирного масла лимона

Существует большой ассортимент эфирных масел, которые часто используются в качестве альтернативы лечению различных болезней, а также в косметических целях, также, к примеру, как и масло авокадо. Эфирное масло лимона употребляется для защиты волос от быстрого загрязнения, лечения акне и для избавления от головной боли и мигрени.

Благодаря тому, что лимонное масло имеет хорошие антисептические и вяжущие свойства, оно часто используется для личной гигиены, парфюмерии и косметики. Разбавленное водой эфирное масло лимона для лица применяется для дезинфекции ранок, нарывов, высыпаний, лечения небольших язвочек. Данное масло может уменьшить кровоточивость десен, и сможет защитить от кариеса.

В чистом виде оно способно уничтожать микробы и бактерии, поэтому применяется в качестве активной действующей составляющей в чистящих средствах и при этом не токсично ни для людей, ни для животных.

Эфирное масло лимона обладает противовирусным, бактерицидным, противовоспалительным действием и используется для лечения фурункулов, при герпесе на губах, дерматите, экземе, бородавках и лишаях.

Лимоны применяются при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, для их профилактики и лечения, они помогают при симптомах вегето-сосудистой дистонии. Масло лимона может помочь при варикозном расширении вен и при геморрое. Благодаря своим свойствам эфирное масло лимона помогает нормализовать давление, состав крови и снизить уровень холестерина.

Как нужно использовать масло лимона?

Лучше всего пользоваться данным эфирным маслом на ночь или же в пасмурную погоду, т.к. оно повышает чувствительность кожи к восприятию солнечных лучей.

Эфирное масло лимона для лица не применяется в чистом виде, его нужно разбавить любым растительным маслом, натуральным кремом. Перед употреблением масла, лучше всего прочитать инструкцию, чтобы предотвратить появления аллергии или высыпаний на коже при неправильном нанесении.

Для того, чтобы узнать нет ли у вас аллергии на применение масла, предварительно проводится тест, т.к. цитрусовые – очень сильный аллерген. Нужно нанести 1-2 капли масла на область запястья и подождать несколько минут. Если зуда, покраснений не будет, можно использовать масло по назначению.

Эфирное масло лимона: применение в косметологии

Наилучшего эффекта можно достичь при использовании эфирного масла лимона при жирной коже лица, т.к. оно помогает очистить поры лица, нормализовать выделения кожной секреции.

Перечислим основные качества эфира лимона, которые помогают ему широко использоваться в косметологии:

• отбеливание и выравнивание тона кожи лица,
• снятие воспалений и раздражений,
• повышение эластичности кожных покровов,
• предотвращает появление морщин,
• стимулирует развитие новых клеток кожи,
• подсушивающий эффект: прыщи, воспаления, ранки,
• хорошая защита для коллагеновых волокон,
• повышение тонуса и подтяжка контура лица,
• питание и смягчение слоев эпидермиса.

Уход за кожей с помощью масла лимона

Лимонное масло широко применяется в масках, кремах и лосьонах. Оно подходит для кожи лица любого типа, нужно только правильно соединять масло лимона с другими ингредиентами, чтобы добиться положительного результата.

Чтобы сгладить шрамы, нужно нанести эфирное масло лимона на проблемную зону, через 5-10 минут, снять ватным диском. Можно повторять процедуру несколько раз в день, лучше всего на ночь.

При лечении акне, регулярное нанесение эфирного масла лимона дает возможность ускорить процесс заживления существующих прыщей и предотвратит появление новых.

Также масло лимона для лица имеет хорошие отбеливающие свойства, помогает осветлить кожу, избавиться от веснушек, пигментных и белых пятен на лице. Масло помогает избавиться от купероза на лице.

Запомните основное правило:

Универсальный рецепт приготовления смеси: масло лимона для лица — 2 капли + 1 ст. ложка растительного масла. Для крема: на 1 дозу – 1 капля масла лимона.

Рецепты применения масла лимона?

Приведем некоторые рецепты, в которых используется эфирное масло лимона для лица.

Маска для отбеливания и снижения пигментацииВзять по 10 капель лимонного эфира и масла жожоба, прибавить 1 столовую ложку пюре картофеля. Размешать все составляющие и на 10 минут нанести на кожу лица. Смыть теплой водой.

Маска от акнеСмешать в равном количестве эфирное масло мелиссы, лимона, можжевельника (по 2 капли), добавить1 ч.л. миндального масла. Смазывать ватным диском, смоченным в растворе, проблемные места два раза в день.

Маска для нормальной кожи лицаСоединить 10 мл. масла зверобоя и по 1 капле масел лимона, авокадо, мяты, иланг-иланга. Нанести на лицо, оставить на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

Для тонуса кожиВзять 1 столовую ложку масла облепихи и 3 капли масла лимона. Смочить ватный диск в полученной смеси, дать впитаться на протяжении 10-15 минут. Смыть теплой водой.

Для уменьшения морщин и повышения тонуса кожных покровов: к маслу лимона нужно добавить: масло шиповника, авокадо, кокоса или оливы.Эфир лимона помогает избавиться от избытка жира на коже.

Лимонное масло с добавлением масла виноградных косточек, нанесенные на кожу лица, дадут возможность удалить омертвевшие клетки эпидермиса и получить, в результате, здоровый цвет лица и гладкую кожу.

Часто задаваемые вопросы

Кристина, 45 лет:

— Скажите, пожалуйста, можно ли использовать эфирные масла в чистом виде?

Ответ специалиста:

— Здравствуйте, Кристина! В отличии от растительных масел (например, оливковое масло), эфирные не используются в чистом виде, т.к. может возникнуть сильное раздражение кожи. Исключением могут быть случаи, когда масло, согласно инструкции, наносится точечно на проблемные участки кожи, например пригерпесе на губах, порезах или ранах.

Яна, 25 лет:

— Подскажите, пожалуйста, может ли возникнуть аллергия на эфирное масло?

Ответ специалиста:

— Здравствуйте, Яна! Перед первым применением аромамасла, нужно провести предварительное тестирование на наличие аллергии. Рецепт, подготовленный специалистом или приведенный в инструкции, нужно полностью соблюдать, не изменяя количество компонентов, т.к. их недостаток не принесет ожидаемого результата, а избыток – может привести к аллергии или раздражению на кожных покровах

zdorovoelico.com

Эфирное масло лимона: применение, свойства, отзывы

0

229

Рейтинг статьи

Кира Столетова

В составе фруктов содержится множество витаминов и микроэлементов, оказывающих полезное влияние на здоровье человека. Из фруктов делают средства, которые используются в медицине, парфюмерии, быту и т. п. Одним из таких средств является эфирное масло лимона, свойства которого настолько разнообразны, что оно уже давно применяется в разных сферах.

Особенности эфирного масла лимона

Применение эфирного масла лимона

Цитрус известен тем, что его сок способен очищать организм от токсинов, используется для стимуляции работы иммунной системы, для омоложения и чистки кожи, для борьбы с вирусами. Применение эфирного масла лимона популярно в косметологии и народной медицине. Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале пищевой микробиологии, лимонное масло является самым мощным антимикробным компонентом среди всех эфиров.

В другом исследовании, опубликованном в журнале «Экспериментальная биология и медицина», было заявлено, что вдыхание ароматов масел цитруса улучшает неврологическую активность, способствующую разрушению жировых отложений. Благодаря этому свойству, эфир активно применяют в ароматерапии, а также против целлюлита — он входит в состав антицеллюлитного крема.

Лимонное масло является одним из самых сильнодействующих. Его используют:

• чтобы отбелить и освежить белье;
• в качестве домашнего чистящего средства;
• в качестве средства для чистки лица;
• в качестве средства для похудения.

В косметологии эфирное масло лимона применяют против прыщей, для осветления кожи и избавления от веснушек. Индийская аюрведическая медицина, которая является одной из разновидностей альтернативной, использует фрукты и их масла в течение уже 1000 лет.

Польза эфирного лимонного масла

Эфирное масло лимона применяют для поддержания здоровья организма и тела и для решения бытовых вопросов. Его положительные качества:

• удаляет неприятный запах изо рта;
• утоляет жажду;
• улучшает пищеварение;
• устраняет боли в брюшной полости;
• успокаивает желудок и снимает тошноту;
• лечит кашель, всесторонне помогает при простуде;
• предотвращает мальабсорбцию;
• питает кожу и ногти;
• способствует снижению веса.

Эфиры лимона и сами плоды используют для уменьшения осаждения холестерина в кровеносных сосудах и предотвращения сердечных заболеваний.

Сферы применения лимонного масла

Масло применяется во многих сферах жизни человека

В дополнение ко всем перечисленным лекарственным свойствам лимонный эфир проявляет и другие эффекты. Вот некоторые из них:

• Отбеливание зубов эфирными маслами лимона. С этой целью смешивают лимонное, кокосовое масло и пищевую соду. Полученной смесью протирают зубы в течение 2 минут. Затем рот промывают.
• Мытье рук. Если руки моются часто, а мыло сушит кожу, в него добавляют пару капель лимонного эфира. Он смягчает кожу и отшелушивает омертвевшие клетки.
• Мытье лица. Природный эфир советуют использовать в процессе умывания. Он делает кожу мягкой и эластичной, глубоко ее питает.
• Стирка. В стиральную машину добавляют несколько капель эфира, в результате одежда становится свежей и хорошо пахнет.
• Уборка. Возможно применение масла в качестве натурального дезинфицирующего средства. Оно способно удалить ржавчину и налет с металлических и керамических поверхностей, эффективно уничтожает микробы. Добавляют 40 капель лимонного масла, 20 капель масла чайного дерева и небольшое количество белого уксуса в распылительную бутылку объемом 500 мл для традиционной любительской уборки.
• Полировка дерева и серебра. Пропитанная лимонным соком ткань также помогает отчистить серебро и драгоценности, а также деревянные изделия и мебель.
• Похудение. 3 раза в день выпивают стакан воды, добавляя в него 2 капли сока цитруса. Компоненты эфирного лимонного масла помогают поддерживать обмен веществ и способствуют потере веса.

Данное природное средство способно улучшать настроение и оказать поддержку иммунитету. Его используют при проведении лимфатического дренажа. Также полезно эфирное масло лимона для ногтей и волос. Ванночки для ногтей с этим эфиром не только помогают укрепить ногтевую пластину, но и ускоряют ее рост. Парикмахеры рекомендуют делать маски для укрепления волос с использованием лимонного масла. Также его применяют для осветления волос и создания эффекта седины.

Свойства эфирного масла лимона

Свойства эфирного масла лимона разнообразны: антиинфекционное, вяжущее, детоксикационное, антисептическое, дезинфицирующее, противогрибковое и успокаивающее. Этот цитрусовый фрукт улучшает настроение и концентрацию, а также лечит лихорадку, инфекции, астму, ожирение, кожные заболевания (особенно эффективен эфир против грибка) и снимает усталость.

В состав эфирного масла лимона входят 11 витаминов, 7 макроэлементов и 7 микроэлементов. Его делают не из мякоти, а из корок цитруса, в которых содержится большое количество лимонена. Благодаря такому составу, применение лимонного эфира все чаще практикуется в медицинских и косметологических процедурах.

Для решения проблем со здоровьем его используют и снаружи, и во внутрь. Эффективна горячая ванна с эфирным маслом лимона. Это одновременно ароматерапия и оздоровительная процедура для тела, которая помогает избавиться от прыщей, высыпаний и веснушек.

Другие варианты использования масла

Польза от применения эфирного масла лимона настолько велика, что с каждым днем придумывают все больше вариантов его использования:

• Поддержание духовного здоровья. В воду добавляют несколько капель эфира для духовного и психического осознания, связи между духом (сознанием) и душой, а также для устранения конфликта в мыслях.
• Улучшение концентрации. Масло цитруса помогает повысить концентрацию и бдительность. Его также применяют для ясности ума и обеспечения тела энергией. Эфиром натирают руки и вдыхают его для быстрого усвоения полезных веществ.
• Уничтожение насекомых. Лимонный эфир смешивают с мятой и эвкалиптом, чтобы отразить атаку муравьев и других насекомых.
• Дезинфекция. Масло фрукта обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому это хороший очиститель для тела, посуды и других вещей.
• Очищение организма. По утрам полезно выпивать стакан воды с 2 каплями эфира для естественного очищения печени, почек и пищеварительной системы. Если добавить его в водопроводную воду, микробы в ней будут уничтожены.
• Снятие покраснения и боли в горле. Цитрусовый эфир и мед добавляют в горячую воду, чтобы вылечить горло.
• Поддержание свежести фруктов. Фрукты обрызгивают раствором из лимонного сока и воды, чтобы они не потемлели.
• Усиление вкуса. Эти фрукты широко используются в кулинарии, т. к. являются источником витаминов и помогают в пищеварении. Их сок придает еде приятный вкус и аромат. Он также является одним из самых популярных напитков в мире: он полезный, вкусный и недорогой. Пару капель лимонного эфира добавляют к мясу, рыбе, овощам на пару или в сладкие угощения: глазурь, меренгу, пирожные, печенье или лимонад.
• Борьба с астмой и аллергией. Вдыхание аромата цитрусов очищает носовые проходы и синусы, способствуя хорошему потоку воздуха и устойчивому дыханию. Против аллергии каждый день мажут раствором из 3 капель лимонного эфира, лаванды и мяты под носом, за ушами и сзади на шею.
• Лечение мозолей. Мозоли регулярно мажут эфиром: он смягчает кожу в этих местах.
• Удаление клея, жвачки. Лимонный эфир подходит для удаления жвачки из волос или ковра. Он способен удалить липкий остаток с этикетки на бутылках и баночках, а также следы карандашей со стен.
• Улучшение настроения. Фрукт объединяют с лавандой, полученный раствор распыляют в комнате, чтобы поднять настроение. Горячая ванна с добавлением в воду нескольких капель эфира помогает снять стресс и усталость, как физическую, так и умственную, а также справиться с истощением, головокружением, беспокойством, нервозностью и нервным напряжением.

Эфирное масло лимона продается в косметических магазинах и аптеках, не имеет ограничений в продажах. К средству прилагается инструкция, в которой описаны все его свойства. Главное — соблюдать дозировку и не злоупотреблять продуктом при лечении, т. к. большое количество определенных веществ только вредит здоровью.

Эфирное масло лимона: 10 главных свойств

Эфирное Масло ЛИМОНА. Полезные свойства.

Чем ОПАСНЫ Эфирные масла?!! Последствия! О ЧЕМ МОЛЧАТ БЛОГЕРЫ???!!!

Заключение

Лимонное эфирное масло обладает огромной пользой для организма, т. к. содержит много витаминов и химических элементов. Его используют в разных сферах медицины для лечения заболеваний, а также в косметологии. Благодаря его свойствам, эфир применяется и в быту.

fermoved.ru

Эфирное масло лимона: полезные свойства и применение

Лимон известен и любим за способность смягчать состояние при простуде, выводить токсины, укреплять иммунитет и заряжать энергией. Относится лимон к роду Цитрус семейства рутовых. Лимонное эфирное масло извлекают из свежей кожуры с помощью холодного прессования. Полезными веществами наиболее богата не мякоть, а именно цедра лимона, ведь она содержит множество жирорастворимых витаминов.

Для извлечения 1 литра масла необходимо переработать около 3000 плодов. Полученное масло наделено холодным и свежим горьковатым ароматом с зелеными нотками, прозрачной консистенцией и бледным желто-зеленым цветом. Масло очень текучее.

В Аюрведе вот уже 1000 лет и сам лимон, и добытое из него эфирное масло активно применяются для излечения от целого спектра заболеваний.

Содержание статьи

Чем полезно?

Эфир лимона свои полезные и целебные свойства проявляет в нескольких сферах, поэтому один пузырек масла способен заменить и дополнить многие средства.

• В эмоциональной сфере лимонное масло окажет тонизирующий и освежающий эффект. Простое вдыхание лимонного аромата подарит прилив энергии и духовных сил, а также настроит на волну позитива. Аромат этого эфира пробуждает интерес к жизни и любознательность. В борьбе с депрессией этот цитрусовый аромат также окажет неоценимую поддержку. Лимонный эфир является признанным адаптогеном и позволяет легче адаптироваться к новым условиям и принять перемены или утраты.
• Аромат лимонного эфира бодрит и помогает сконцентрироваться на учебных и рабочих задачах. Часто в офисах распыляют смесь лимонного и масла перечной мяты, чтобы повысить производительность сотрудников и взбодрить их.
• Лечебных свойств у лимонного масла в достатке. Оно обладает антисептическим, бактериостатическим и бактерицидным действием. Некоторые исследования показывают, что эфирное масло лимона – самое мощное противомикробное масло среди всех эфиров. Противовирусная активность делает это масло эффективным при гриппе, ветрянке, вирусном гепатите. Помогает лимонный эфир в лечение инфекций дыхательных путей и горла. Полоскание с маслом устраняет воспалительные процессы в деснах и их кровоточивость. Помогает снять головную боль и даже мигрень.
• Лимонный эфир при внутреннем применении способен улучшать пищеварение и избавлять от тошноты, боли в животе и колик. Также он уменьшает отложения холестерина в сосудах, предотвращая инфаркты, инсульты и другие неприятности.
• При приеме внутрь с водой (2 капли на стакан) масло поможет улучшить метаболизм и ускорить сжигание жира.
• Лимонное масло прекрасно очистит во время уборки любые поверхности от бактерий и плесени. Добавив пару капель в воду для мытья пола, можно добиться идеальной чистоты. Полезно добавлять лимонное масло во время финального полоскания белья в стиральную машину. Это подарит приятный свежий запах и хорошо продезинфицирует.

Химический состав

Лимонное эфирное масло содержит лимонен, пинен, фелландрин, линалиол, гераниол, камфен, цитрал, цитронелол. Согласно многочисленным исследованиям, лимонный эфир содержит до 70% d-лимонена, обладающего антиоксидантной и противораковой активностью.

Побочные эффекты и противопоказания

Лимонное масло, как и другие цитрусовые, фотосенсибилизирующее, поэтому его запрещено использовать на коже перед выходом на солнце. После нанесения должно пройти не менее часа. Поскольку лимонный эфир фототоксичен, его дозировка в косметике не должна составлять более 10%.

При беременности эфир лимона, как и другие масла, использовать нужно с осторожностью. Это же касается и использования при грудном вскармливании. С другой стороны, дозированное применение лимонного эфира способно снять тошноту и рвоту от токсикоза во время беременности.

Запрещено добавлять эфирные масла в промышленные кремы, шампуни и другие косметические средства с химическими добавками, потому что компоненты, содержащиеся в маслах, способны проникать в глубинные слои кожи. Увеличивая всасываемость, масла транспортируют глубоко в кожу не только полезные вещества, но и консерванты, содержащиеся в косметических средствах.

Эфирное масло лимона, как и другие масла, в чистом виде не используется, а только в смеси с жирными маслами – оливковым, жожоба, виноградной косточки и т.д.

Всегда следует внимательно проверять срок годности масла и правильно его хранить, поскольку оно склонно к быстрому окислению.

Желательно покупать эфирные масла зарекомендовавшего себя производителя и у проверенных продавцов, так как масла часто фальсифицируются.

Способы применения для кожи лица

Эфир лимона кожу глубоко питает и эффективно увлажняет, придает ровный цвет лица, дарит коже мягкость и эластичность. Мощные антисептические свойства позволяют лимонному маслу эффективно бороться с угревой сыпью. Существует много способов применения этого масла в уходе за кожей лица. Зависят они от типа кожи и решаемой проблемы.

• При жирной коже лимонное эфирное масло используется в качестве очищающего средства. Для глубокой чистки кожи смешиваются чайная ложка соды с чайной ложкой меда и в массу добавляются 5 капель лимонного эфира. Кожа лица и шеи осторожно массируется со смесью 3 минуты, а затем масса удаляется теплой водой.
• Вместо крема при жирной коже 2-3 раза в неделю можно воспользоваться смесью масел виноградной косточки и лимонного эфира. На 20 мл базового масла добавляется 12 капель эфирного.
• При коже с акне помощь окажет маска из смеси яичного белка, чайной ложки сока лимона, 8 капель камфорного спирта и 3 капель лимонного эфира. Наносится маска на 10 минут. Для достижения результата маску необходимо наносить дважды в неделю.
• Если на коже есть открытые инфекционные очаги, в том числе и ранки от акне, в небольшую миску с водой (200 мл) капают по 5 капель лимонного и лавандового эфирных масел, окунают махровую салфетку или полотенце, отжимают и накладывают аппликацию на ранку на 10 минут. Благодаря разбавлению водой масло не будет сильно жечь, а входящий в смесь лавандовый эфир окажет успокаивающее действие на кожу.
• Чтобы подтянуть овал лица, избавить от морщинок и улучшить тонус кожи, лимонный эфир смешивается с оливковым, персиковым, кокосовым или маслами шиповника или авокадо. Пропорция – 5 капель эфира лимона на 10 мл базового масла. Эта смесь используется для массажа лица и наносится на ночь вместо крема.
• Для уменьшения купероза, а также осветления кожной пигментации и веснушек достаточно добавить пару капель эфира лимона в домашний крем для лица. Или в 20 мл жирного масла (оливкового, пшеничных зародышей или грецкого ореха) добавить 11 капель эфира лимона и наносить смесь на кожу лица на 2 часа в день.
• Также для отбеливания можно воспользоваться смесью из 10 капель масла жожоба, 10 капель эфира лимона и столовой ложки теплого картофельного пюре. Эта смесь наносится как маска на кожу на 10 минут, а после удаляется теплой водой.
• Улучшить цвет лица и оживить уставшую кожу поможет медово-молочная маска с лимонным маслом. Теплый мед (ст. л.) смешивается с половиной столовой ложки молока и 2 каплями лимонного эфирного масла. Маска наносится на 15 минут, а после удаляется теплой водой.

Как еще можно использовать в косметологии?

Лимонное масло укрепляет и осветляет ногти. Достаточно втирать ежедневно смесь из чайной ложки оливкового и 3 капель лимонного эфира в ногтевую пластину 10 минут.

Волосы сделает блестящими и крепкими ополаскивание прохладной водой с несколькими каплями лимонного масла. Также лимонный эфир можно добавить в свой привычный бальзам для волос, но такой бальзам нельзя наносить на кожу головы. Но следует учесть, что лимонное масло осветляет волосы, поэтому больше оно подойдет блондинкам.

Редко, но все же встречается проблема вшей. От раздражения кожи головы в этом случае поможет массаж с 8 каплями лимонного масла, разведенного в 10 мл масла жожоба. После массажа масло оставляют на голове до утра.

Отбеливание зубов. Для этого можно смешать кокосовое масло с содой и эфирным маслом лимона и нанести массу на зубы на 2-3 минуты. Также лимонное масло можно просто капать на зубную щетку с обычной пастой и чистить зубы. Не стоит злоупотреблять таким методом – 2 чисток в неделю вполне достаточно.

При регулярном продолжительном применении лимонное масло избавляет от сосудистых звездочек на ногах. С этой целью подойдут компрессы с маслом или простое нанесение на кожу в нужных местах смеси из 10 мл жирного масла и 6 капель лимонного эфира.

Антицеллюлитные смеси с лимонным маслом оказывают быстрый эффект и помогают поддерживать результат. Например, смешиваются в масле виноградной косточки (30 мл) эфирные масла лимона (8 капель), розмарина (8 капель) и можжевельника (10 капель), и с этой смесью массируются проблемные зоны каждый день после теплого душа.

Процедура стимулирует лимфоток, выводит токсины и уменьшает проявления целлюлита. Также для избавления от целлюлита и лишнего веса полезны будут аромаванны с маслом лимона. На стандартную теплую ванну (37-38 градусов) достаточно добавить 7 капель эфира, разведя его предварительно в молоке, сливках, меде или морской соли.

Масло лимона в смеси с базовых хорошо смягчает и питает огрубевшую кожу локтей и ступней ног. Для этого смесь наносят на необходимые участки кожи 4-6 раз в день.

Отзывы женщин

• Я добавляю лимонное масло в маску из белой глины (глина+вода+масло), и только с этим маслом поры действительно очищаются. Без него маска не давала такого эффекта никогда и оставались черные точки на носу. Всем советую.
• Пользуюсь этим маслом в смеси с маслом авокадо, потому что на лбу появились небольшие морщинки из-за активной мимики. Не скажу, чтобы совсем разглаживает их, но кожа стала более гладкой и ухоженной, цвет лица посвежел и побледнели веснушки.
• Мне помогает в борьбе с куперозом и сосудистыми звездочками на ногах. Добавляю в масло зародышей пшеницы и наношу на проблемные места. В местах сосудистых звездочек делаю легкий массаж. Купероз стал уходить где-то спустя недели полторы, а звездочки побледнели через месяц.
• Расширенные поры сужает отлично. Смешиваю с натуральным лосьоном для лица и протираю кожу. Иногда делаю маску из глины (белой или голубой) или с яичным белком. Еще заметила, что постакне побледнели где-то после 2 месяцев протираний и масок с лимонным маслом.

Также смотрите видео по теме:

omaskah.com

Эфирное масло лимона, свойства и применение

Авг-16-2016 Автор: KoshechkaM

Свойства эфирного масла лимона

Что такое эфирное масло лимона, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло лимона для здоровья человека?  Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Так вот:

Эфирное масло лимона — светло-желтая или светло-зеленая жидкость, имеющая типичный горьковатый и холодный запах свежего лимона.

Родина лимона – Китай, Индия и тропические тихоокеанские острова. Это вечнозеленое растение высотой не более 5 м из рода цитрусовых семейства рутовых неизвестно в дикорастущем виде. Уже в Древнем Египте лимон использовали, чтобы обезвредить отравленную пищу и помочь болеющим тифом. Европейцы считали лимон отличной профилактикой малярии, чумы, цинги и противоядием при змеиных укусах. Также его применяли для выведения токсинов, снятия боли при артрите и при болезнях сердца.

В настоящее время лимон широко распространен во многих субтропических странах Северной Америки и Европы, в частности, на Кавказе, во Флориде, в Молдове. Лимонное эфирное масло, в основном, производят в Италии и во Франции. Выращивают лимон и в виде комнатного растения.

Эфирное масло лимона получают из кожуры плода или из свежего околоплодника методом холодного прессования или же перегонки. Чтобы добыть 1 кг эфирного масла нужно около трех тысяч лимонов, иными словами, близко 60-70 кг сырья. В эфирном масле лимона содержатся лимонен (до 90 %), а также терпен, линалол, цитраль и другие вещества.

Эфирное масло лимона по праву считается одним из самых популярных и продаваемых масел. Такой статус эфирное лимонное масло заслужило благодаря своим уникальным целебным и полезным свойствам. Его чрезвычайно широко используют в медицине, косметологии, ароматерапии, парфюмерии, кулинарии и др. отраслях.

Лимон и лимонное масло известны, в первую очередь, как эффективные средства при гриппе, респираторных и вирусных заболеваниях. Особенно важно использовать его при гепатитах, герпетических инфекциях и др., поскольку оно имеет выраженную противовирусную активность.

Антибактериальное свойство эфирного масла лимона проявляется в отношении туберкулезных бацилл, стрептококков, стафилококков и менингококков.

Кумарины, входящие в состав лимонного масла, разжижают артериальную кровь, тем самым, ускоряя процесс циркуляции и содействуя регенерации мелких кровеносных сосудов.

Эфирное масло лимона – незаменимый способ преодоления стресса, повышения уровня психической и физической энергии, а также при профилактике психосоматических заболеваний.

Издавна эфирное лимонное масло используют для борьбы с глистами, солитерами и всеми кишечными паразитами в целом.

Лимонное масло оказывает превосходное регулирующее воздействие на печень, ослабляя прилив крови к печени, оно действует, как общий стимулятор. Не менее эффективным средством является эфирное масло лимона и при вегетососудистой дистонии. Оно оказывает нормализующее влияние на артериальное давление, снижает в крови уровни протромбина и холестерина, предупреждает атеросклероз, а потому широко рекомендуется в медицине с профилактической и лечебной целью для заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Применение эфирного масла лимона

В лечебных целях эфирное масло лимона широко применяется в самых различных областях. В зависимости от заболевания используются ингаляции с маслом лимона, растирания, ванны и ванночки, внутреннее употребление и распыление в помещении.

Аромалампа: при бессоннице, гипертонии, усталости и простудных заболеваниях, а также, если вы хотите нейтрализовать табачный дым, зажгите аромалампу с 3-5 капельками эфирного масла лимона.

Аромаванна: превосходное средство в борьбе с ревматизмом, целлюлитом, лишним весом, выведением шлаков. Для принятия ванны достаточно 5-7 капель эфирного лимонного масла.

Массаж: использование 5 капель эфирного масла лимона при массаже помогут вам при мышечных болях после физической нагрузки, варикозной болезни вен и ревматизме.

Полоскания: чтобы убрать неприятный запах изо рта или облегчить боль в горле при ангине полощите рот теплой водой с добавлением 1-2 капель эфирного масла лимона на стакан.

Чистка зубов: ежедневная чистка зубов с добавлением 1 капли масла лимона эффективно снижает кровоточивость десен, предупреждает развитие кариеса и к тому же, качественно отбеливает зубы.

Компресс: при варикозном расширении вен, носовых кровотечениях, герпесе прикладывайте компресс с использованием 7-10 капель эфирного масла лимона на эмульгатор.

Ингаляции: незаменимы в период простудных заболеваний. В 200 мл воды добавьте 2-3 капли эфирного масла лимона (длительность ингаляции не более 5-7 минут).

Внутреннее применение: эфирное масло лимона можно применять внутрь при желчнокаменной болезни, головной боли, атеросклерозе, гипертонии, пищевом отравлении и с целью снижения веса по 1 капле дважды в день в чай, сок, на сахар или на чайную ложку меда.

Эфирное масло лимона – прекрасное средство против аэрофагии. 5-10 капель лимонного масла разводят с половиной или целой кофейной ложкой меда в 1/2 стакана теплой воды. Принимают 2-3 раза в день.

Ароматизация жидкости, пищи: добавление 1-2 капель эфирного масла лимона в пищу, или в стакан с чаем, соком.

Сильный освежающий аромат лимона заметно поднимает настроение, воодушевляет и тонизирует. Благодаря ему, вы снова почувствуете интерес к работе и личной жизни. Обладая дезинфицирующими свойствами, он используется для дезодорации воздуха. Кроме того, лимонное масло отпугивает моль и домашних муравьев.

Кроме вышеуказанного, эфирное  масла лимона:

• Оказывает антисептическое действие при гриппе, простуде, ангине, воспалении легких, бронхите, ларингите, насморке.
• Устраняет воспалительные процессы десен, слизистой оболочки рта.
• Хорошее кровоочистительное и кровоостанавливающее средство, применяется при анемии, расширении вен, способствует образованию белых кровяных телец, стимулирует работу сердца.
• Способствует понижению артериального давления.
• Снимает спазмы сосудов головного мозга.
• Используется при желчекаменной и мочекаменной болезнях, камнях в почках, циррозе печени.
• Эффективно при дисфункции поджелудочной железы, язве желудка, катаре желудка, гастритах с низкой кислотностью, несварении, изжоге, поносе, отсутствии аппетита, рвоте, метеоризме, кишечных паразитах.
• Противодиабетическое средство.
• Помогает при ревматизме, подагре, люмбаго, артрите, радикулите.
• Предупреждает развитие флебитов, геморроя, атеросклероза.
• Профилактическое и лечебное средство при дизентерии, кори, вирусном гепатите, свинке, ветрянке.
• Применяют для лечения отитов.
• Нормализует обмен веществ, эффективно при нарушении минерального обмена.
• Способствует выведению шлаков из организма
• Высокоэффективное средство при чесотке, экземе, грибковых заболеваниях, трещинах на коже, герпесе, мочекислом диатезе.
• Способствует устранению гормональных нарушений в климактерическом периоде.
• В народной медицине используется для устранения головной боли и головокружения, носового кровотечения, при отечности, повышении температуры, ожирении, потертостях, обморожении, геморрое, мигрени. А также против фурункулов, бородавок, лишаев.
• Оказывает тонизирующее действие, помогает снять нервное напряжение, состояние страха. Повышает работоспособность, выносливость.
• Разглаживает мелкие морщинки, устраняет пигментные пятна, расширение сосудов на лице, ороговение кожи. Подходит для ухода за жирной кожей. Хороший естественный дезодорант и осветлитель волос. Помогает избавиться от перхоти. Устраняет ломкость ногтей.
• Смягчает последствия укусов насекомых. Запах лимона отпугивает муравьев, моль.

Дозировка:

• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1-2 капли на стакан овощного или фруктового сока за час до еды 3 раза в день.
• Для ванн: 5-7 капель.
• Для полоскания: 2-3 капли на 0,25 л воды.
• В ингаляторе-распылителе: 3-4 капли.
• Для аппликаций: 5 капель.
• Для компрессов: 6-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 1-3 капли на 5 г основы.

Эфирное масло лимона для лица и кожи

В настоящее время эфирное масло лимона широко применяется как уникальное косметическое средство с антисептическим, детоксификационным, отбеливающим действием – оно великолепно смягчает, отбеливает и омолаживает кожу лица. Лимонное масло обладает способностью заживлять трещины на коже, уменьшать ломкость ногтей. Его можно использовать для ухода за жирными волосами – лимон сделает их блестящими, поможет избавиться от перхоти. Оно отлично подходит в качестве массажного масла для спортсменов.

Для того, чтобы сделать веснушки, пигментные пятна и сосудистый рисунок на коже менее заметным, необходимо смешать 3 капли эфирного масла лимона, 4 капли ромашки, 7 капель масла пшеничных ростков и 1/3 чайной ложки соли. Смесь наносить тонким аппликатором на области пигментации. Добавление эфирного масла лимона в крем также улучшит цвет лица, отбелит кожу.

Кроме того, эфирное масло лимона эффективно в борьбе с морщинами – лосьоном с добавлением эфирного лимонного масла нужно протирать лицо 2 раза в неделю. Ломкость ногтей устранят ежедневные аппликации в течение недели. Кроме того, они придадут вашим ногтям блеск и здоровый вид.

Эфирное лимонное масло для волос

Тусклые, неживые волосы легко и быстро можно оживить и придать им естественный роскошный блеск. Для этого после мытья волос нужно просто ополоснуть волосы теплой водой с добавлением нескольких капель эфирного масла лимона. Особенно шикарно это выглядит, если у вас светлые волосы, поскольку после такого ополаскивания они приобретают лучистый красивый оттенок. Масло лимона смягчает жесткую воду, и волосы становятся послушными и шелковистыми.

Масло лимона для ногтей

Эфирное масло лимона, так же можно использовать для ускорения роста ногтей и укрепления ногтевой пластины. Для этого в каждый ноготь втирается по одной капле эфирного масла лимона. В любом случае, стоит помнить о том, что масло, а также сок лимона нельзя применять тем, у кого на руках есть трещины или ранки, а также, если кожа рук сильно раздражена.

Эфирное масло лимона – один из самых ценных подарков, данных нам природой. Разнообразие его полезных качеств и видов применения позволяют с легкостью достигать желаемого эффекта даже в домашних условиях.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

yazdorovee.ru

Эфирное масло лимона: полезные свойства и применение

Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.

Способы получения, химический состав и характеристики

Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:

• Холодное прессование.
• Паровая перегонка (дистилляция).

Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.

В химический состав эфирного лимонного масла входят:

• Витамины.
• Альдегиды.
• Эфиры.
• Монотерпены.
• Спирты.
• Макро-и микроэлементы.
• Моно-и дисахариды.
• Органические кислоты.
• Каротин.
• Пинен.

Ароматерапевтические свойства

За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции. Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом». Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!

А еще это эфирное масло можно использовать для очищения воздуха в комнатах. Для этого нужно капнуть пару его капель в подходящий для этой цели увлажнитель воздуха или в аромалампу. Приятный плюс такой ароматизации воздуха — защита от моли и муравьев.

10 главных свойств масла лимона:

Использование в лечебных целях

Большое количество витаминов, спирта и альдегидов в составе этого полезного природного вещества обеспечивают его лечебные свойства. Благодаря своим антисептическому, антибактериальному и противоинфекционному эффектам, эфирное масло лимона успешно используется в лечении многих заболеваний, таких, как: различные заболевания кожи и нервной системы, инфекционные простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, ротовой полости, ревматизм. Полезные свойства сделают свое дело.

Эфир из лимонной цедры прекрасно лечит кожные проблемы и болезни (герпес, пигментные пятна, экземы, кожные сыпи, акне, грибки, бородавки и фурункулы). Чтобы навсегда избавиться от бородавки, её точечно прижигают этим средством несколько раз в день, заклеивая пластырем. Для усиления эффекта и более быстрого результата это масло смешивают с эфиром чайного дерева в пропорции 1:1. Аналогичным способом лечат герпес, при этом не используя пластырь. От пигментных пятен можно делать компрессы с эфирным лимонным маслом и перекисью водорода. Необходимо взять 1 столовую ложку теплой кипяченой воды, от 7 до 1 капель масла и 1 чайную ложку перекиси. Все смешать, смочить в полученной смеси марлю или бинт и приложить к проблемной области. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока пигментация не пройдет.

Масло лимона эффективно борется с нарушениями кровотока, способствует очищению крови, является профилактикой болезней сердца, укрепляет стенки сосудов. Для ускорения кровообращения у профессионалов давно уже применяется метод масляного обертывания. К любому растительному маслу в дозировке 20 мл. добавляют минимум 5 капель масла лимона. Для снижения давления крови и против тошноты 1 каплю этого масла добавляют в чай или сок и принимают внутрь 2 раза в день.

Все знают, что лимон — первой средство для профилактики и лечения гриппа. Но лимонный эфир не менее эффективен. Если кто-то в доме заболел, то с микробами, которые летают в воздухе можно бороться с помощью применения ароматической лампы с налитым в нее эфиром лимона или просто капнуть это масло на носовой платок и вдыхать как можно чаще. Ещё один эффективный вариант — ингаляции. Для домашних ингаляций добавляйте лимонный эфир в специальный ингалятор или капните его в небольшую кастрюлю с кипятком и дышите паром несколько минут.

Благодаря обезболивающим и антимикробным свойствам лимонный эфир освежает полость рта и борется с кариесом,отбеливает зубы,  а также помогает от болезней десен. От кровоточивости десен помогает смесь из оливкового или подсолнечного масла и нескольких капель эфира лимона. Смесь наносят на ватный тампон и прикладывают к десне. Чтобы сделать зубы белее пару капель этого масла добавляют в зубную пасту, перед каждой чисткой зубов. А для предотвращения кариеса или уничтожения неприятного запаха изо рта после каждого приема пищи рот полоскают раствором теплой кипяченой воды с 5 каплями масла лимона.

Если вас мучает варикозное расширение вен или ревматизм, то примите ароматную ванну или сделайте массаж с добавлением этого природного вещества. Также ванна и массаж могут неплохо помочь при признаках целлюлита и лишнем весе.

От нервного напряжения поможет аромамедальон или аромалампа с парой капель лимонного масла. Либо вы можете принять расслабляющую ванну с ним и солью для ванн.

При усталости глаз и так называемом неприятном синдроме «песка в глазах» хорошо помогает лимонный компресс. Его можно сделать следующим образом: в половину стакана теплого черного чая капните несколько капель эфира лимона и размешайте. Смочите в растворе ватные диски или марлю и положите на закрытые глаза.

Доказано, что масло лимона работает как сильный детоксикатор и способствует очищению печени и выведению из нее паразитов.

Дозировка использования лимонного масла

• Для аромаламп достаточно, в среднем, 5-7 капель для помещения средней площади.
• Для ингаляций понадобится 3 капли этого масла на 200 мл. воды. А время ингаляции — максимум 7 минут.
• Для принятия лимонных ванн берется 6-8 капель масла, предварительно растворенного в меде или соли.
• Для массажа необходимо масло в количестве 5 капель.

Все самое важное о масле:

Применение в косметологии

Эфир из цедры лимона — это распространенный компонент косметической продукции для ухода за жирной, проблемной и стареющей кожей лица, тела и волосами. Он входит в составы отбеливающих и омолаживающих кремов, средств от прыщей, бальзамов, масок и сывороток для волос, всевозможных специальных средств от целлюлита и для придания кожи тела упругости и тонуса. С помощью этого эфира можно улучшить эффективность любого готового косметологического средства. Для этого на каждые 5 грамм добавляют 3 капли этого масла.

Рецепты для ухода за кожей лица.

Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.

От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.

Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.

 Способы применения для тела.

Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.

Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.

Уход за ногтями и кутикулой.

Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).

Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.

Использование для волос.

Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.

Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.

От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.

Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл. жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю. Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.

Особенности применения лимонного масла:

Противопоказания

• Все эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием протестируйте это масло на небольшом участке кожи. А если вы планируете употреблять его внутрь, лучше проконсультируйтесь с врачом.
• На солнце в весенний или летний период, нанесенное на кожу, оно может вызвать пигментацию или, в некоторых случаях, даже ожог.
• Это масляное вещество нельзя использовать в период химиотерапии.
• Во время беременности следует осторожно использовать лимонное масло, не превышая его дозировки. А от его применения внутрь лучше отказаться.

Итоги

Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.

 Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.

oils-gid.com

---

• 
  Масло эфирное лимонное применение
• 
  Отбеливание подмышек в домашних условиях
• 
  Когда кушать фрукты до еды или после
• 
  Масло эфирное лимонное применение
• 
  Как правильно брить лицо мужчине
• 
  Когда кушать фрукты до еды или после
• 
  Как правильно брить лицо мужчине
• 
  Когда кушать фрукты до еды или после
• 
  Как правильно брить лицо мужчине
• 
  Магний 6 показания и противопоказания
• 
  Индия чай масала