Моделирующий массаж лица: описание техники и его положительное воздействие на кожу . Массаж лица пластический фото до и после

описание техники выполнения, длительность курса, эффективность

Необходимой составляющей частью общего ухода за кожными покровами лица и шеи является косметический массаж. Без сочетания с ним результативность многих косметических процедур отсутствует или оказывается незначительной. Правильное и систематическое проведение косметического массажа, одна из разновидностей которого — массаж пластический, способствует профилактике и даже устранению некоторых симптомов преждевременного старения.

Краткая характеристика

Пластический массаж лица — это уникальная скульптурная техника, улучшающая рельеф лица, снижающая напряжение мимической мускулатуры и нормализующая ее тонус. В основе техники лежат специальные движения основания ладоней и ладонной поверхности пальцев, в результате чего осуществляется скульптурное восстановление контуров и овала лица.

Кроме того, результатами проведения пластического массажа являются:

• улучшение микроциркуляции крови в коже и подкожных тканях;
• увеличение скорости оттока лимфы;
• нормализация течения обменных процессов в тканях, увеличение скорости очищения их от шлаков и токсинов, повышение кожной температуры;
• нормализация функции сальных желез;
• ускорение регенерации клеток кожи;
• повышение тонуса и упругости кожи, она становится эластичной и нежной, происходит коррекция статических и мимических морщин и уменьшение глубины носогубных складок;
• уменьшение отечности и пастозности лица, восстановление здорового цвета.

Таким образом, основными показаниями являются:

1. Изменение формы лица, утрата четкости его контуров.
2. Возрастные истончение, снижение тургора и эластичности кожи лица и шеи.
3. Появление статических глубоких морщин и носогубных складок.
4. Отечность под глазами.
5. Восстановление после проведения пластических операций.
6. Значительная профессиональная нагрузка на мимические мышцы.

Противопоказания к проведению пластического массажа:

1. Воспалительные процессы кожи, гнойничковые высыпания и кожные повреждения.
2. Наличие опухолевидных и папилломатозных образований, крупных или большое число мелких родимых пятен, дерматозов.
3. Гемангиомы, телеангиоэктазии, купероз, розацеа.
4. Острые респираторные заболевания и сыпь герпетического или аллергического характера.
5. Острые или хронические воспалительные процессы ЛОР-органов (ринит, отит, синуситы).
6. Увеличение лимфатических узлов (подчелюстных, шейных и т. д.).
7. Повышенная ломкость сосудов, частые носовые кровотечения.
8. Избыточный рост волос на лице, у женщин — по мужскому типу.
9. Высокие или, наоборот, низкие показатели артериального давления.
10. Повышенное или пониженное внутричерепное давление.
11. Эпилепсия.
12. Повышенная кожная чувствительность к физическому воздействию и недостаточная выраженность подкожного слоя жировой клетчатки.
13. Невралгия или неврит ветвей тройничного нерва.
14. Состояние после химического пилинга, микродермабразии, контурной пластики, ботокса, оперативных вмешательств на лице и шее.
15. Нарушения свертываемости крови.

Техника выполнения пластического массажа лица

Перед началом проведения процедуры на кожу лица и шеи наносится стерильный тальк, который способствует усилению сцепления пальцев массажиста с кожной поверхностью и, тем самым, предотвращает неконтролируемое скольжение. Смазывающие средства не применяются.

Техника пластического массажа несколько отличается от классического. Она требует направленности и особой четкости движений. Часть движений осуществляется на счет «четыре» или «восемь» с учетом направления кожных массажных линий по вписанным друг в друга кругам. Посредством таких движений ткани прижимают, но без их смещения, к подлежащим костям. В процессе выполнения давления на ткани учитывается направление и расположение кожных линий.

Основой массажа являются осуществляемые ладонными поверхностями кистей рук массажиста глубокие, объемные, энергичные (но не грубые) и ритмичные движения в виде продольных надавливаний и нажимов, сочетающихся с легкой вибрацией и без нее, и поперечных поверхностных надавливаний и нажимов без вибрации ладонями, расположенными параллельно друг к другу и перпендикулярно морщинкам. В процессе выполнения процедуры у пациента не должно возникать болезненного ощущения.

Пластический массаж проводится четырьмя основными приемами — поглаживанием, поверхностным разминанием, глубоким разминанием, поколачиванием, вибрацией.

Схема основных массажных линий

Поглаживание

Осуществляется в соответствии с основными массажными линиями (вдоль них) и завершается фиксацией тканей в конце каждой из них. Движение длится со счетом до «четырех» и повторяется по 3 раза. Линии массажных движений:

• I — от срединной линии лба по направлению к виску;
• II — вдоль круговых мышц глаз, начиная от корня носа и заканчивая височной впадиной;
• III — от уголка рта к козелку ушной раковины;
• IV — от срединной подбородочной линии к точке выхода лицевого нерва, расположенной под мочкой уха;
• V — от точки под мочкой уха книзу по ходу края трапециевидной мышцы;
• VI — от рукоятки грудины кверху по передней шейной поверхности с фиксацией в области сосцевидного отростка височной кости.

Поверхностное разминание

Проводится ладонной поверхностью первой и второй фаланг II-V пальцев. Непосредственно движения описываются спиралеобразными кругами, вписанными друг в друга. Вдоль каждой массажной линии массажист трижды производит по 6-8 таких кругов, каждый раз заканчивая фиксацией тканей. При этом все движения, необходимые для перехода, должны иметь характер пунктира — концевыми фалангами пальцев осуществляются мелкие нажимы до точки начала последующего движения.

Линии движения при поверхностном разминании:

• I — от средней линии подбородка в направлении мочки уха;
• II — от уголка рта к ушному козелку;
• III — от корня носа по нижнему краю круговых мышц глаз по направлению к височной впадине, где осуществляется фиксация;
• IV — затем от височной ямки давящими движениями по круговым мышцам глаз перемещаются в область носа, где производят 2-3 круговых движений;
• V — давящие нажимы на наружный край круговых мышц глаз с переходом к середине лба через переносицу;
• VI — от средней лобной линии в направлении височной области 6-8 кругами разминаются лобные мышцы с фиксацией в височной впадине, после чего по боковым щечным поверхностям давящими движениями спускаются в область нижнечелюстного угла и далее — пунктирным нажимом вдоль верхнего края нижней челюсти к срединной подбородочной линии;
• VII — разминаются мышцы от подчелюстной зоны к мочке уха;
• VIII — движениями, заканчивающимися фиксацией, обрабатываются боковые поверхности шеи от нижнечелюстного угла книзу до ключиц, затем разминаются мышцы подключичной зоны до рукоятки грудины, после чего поднимаются по переднебоковой поверхности шеи обратно к углу нижней челюсти, заканчивая фиксацией;
• IX — ткани, расположенные под мочкой уха, фиксируют, пунктирным нажимом смещаются к среднему отделу подбородка, откуда начинается очередное движение.

Глубокое разминание

Осуществляется ладонной поверхностью всех пальцев и, отчасти, самой ладонью по линиям поверхностного разминания с завершением на подбородочной области.

Поколачивание

Или стаккато проводится кончиками всех ногтевых фаланг. Движения имеют вид вписанных друг в друга кругов по ходу тех же массажных линий. Направление — от подбородочной области кверху, по лицевой боковой поверхности на область шеи, груди и обратно к средней линии подбородка, после чего выпрямленными пальцами поколачивают уже не кругами, а кверху, одновременно опускаясь на рукоятку грудины.

Вибрация

Проводят всей ладонной поверхностью пальцев. Начало и направление вибрационных движений — середина грудины в стороны, середина ключиц к мочке уха с окончанием движений в височных областях.

Окончание всей процедуры завершается поглаживанием. Продолжительность проведения сеансов пластического массажа составляет от 10 до 20 минут. Курс лечения — в среднем 15-20 сеансов, однако он может быть уменьшен или увеличен. В зависимости от выраженности косметических изменений лица, сеансы проводят с частотой от 1 -2-х до 3 – 4-х раз в неделю. Чем больше возраст пациента, тем более длительный курс лечения должен быть и тем меньше интервалы между процедурами.

После окончания каждого сеанса проводится обработка кожных покровов лица и шеи с помощью тампона, смоченного лосьоном или травяным отваром, с последующим наложением на 20-30 минут маски из отвара или сбора лекарственных растений, подобранных по усмотрению врача-косметолога. После удаления маски на кожу накладывается прохладный компресс. Иногда сеансы пластического массажа можно сочетать (чередовать) с гигиеническим косметическим массажем, который проводится уже с применением не талька, а различных смазывающих средств.

Читайте также о других видах массажа лица:

Проведение в домашних условиях

Недостатком самомассажа является невозможность правильного выполнения и использования всех необходимых приемов. Кроме того, очень сложно добиться расслабления и достижения нормального тонуса соответствующих мышечных групп лица и шеи.

Однако, несмотря на то, что самостоятельно проведенный пластический массаж техникой выполнения и эффективностью значительно отличается от процедур, проведенных профессиональными массажистами, причем в специальных условиях, тем не менее, он является неплохим косметическим средством для кожных покровов, способствующим профилактике преждевременного старения.

Проводить его в домашних условиях можно по 5-15 минут три раза в неделю или, что лучше, ежедневно. Предварительная подготовка ничем не отличается от подготовки в косметологическом кабинете. Необходимо принять удобное и спокойное положение перед зеркалом, а руки должны быть чистыми, теплыми и сухими.

Массажные движения также должны проводиться по направлению соответствующих линий от:

• средней линии лба к височным областям;
• носа в направлении височных областей;
• уголков рта до ушных козелков;
• срединной линии подбородка в направлении мочек ушей.

По каждой из них осуществляется двукратное поглаживание. Разминание проводится также двукратно по каждой линии путем захвата кожи в складку и вдавливания ее вглубь. При этом ткани разминаются в следующей последовательности: 4-я массажная линия, затем 3-я и 2-я. Мышцы лица в области носа разминаются от крыльев носа с постепенным переходом в направлении переносицы (тоже по 2 раза). Ткани лба разминают по вертикально направленным линиям от бровей кверху.

Постукивание осуществляется в обоих направлениях дважды по массажным линиям, после чего проводится вибрация по типу «улитки» — от козелка ушной раковины к уголку рта и далее кверху до срединной линии переносицы, затем описывается круг, заканчивающийся под дугой скуловой кости. Постукивающие и вибрационные движения повторяются по 3 раза. Сеанс завершается поглаживающим приемом с последующей обработкой кожи лосьоном или травяным отваром, наложением маски и прохладного компресса.

Пластический массаж рекомендуется только женщинам в возрасте после 30 лет, мужчинам — после 35-37 лет, а в более раннем возрасте — только в комплексной терапии угревой болезни, а также в целях лечения пористой и жирной кожи.

bellaestetica.ru

Пластический массаж лица и тела. Что это такое, техника, обучение, отзывы и видео-уроки

Новой альтернативой хирургической пластике является пластический массаж лица. За короткие сроки помогает справиться с первыми признаками старения. Среди нехирургических способов омоложения, данный способ является самым эффективным, так как кожа прорабатывается нежно, но в то же время интенсивно, и таким образом задействуются практически все ткани.

Содержание статьи:

Особенности пластического массажа лица и тела

Пластический массаж лица тренирует мышцы, которые, как правило, способны к регенерации, самостоятельному омоложению. Техника пластического массажа помогает тренировать их правильно и с необходимой интенсивностью.

Суть массажа заключается в том, чтобы те мышцы, которые напряжены – расслабились, а те, что ослабленные – наоборот, пришли в тонус. Как результат — подтянутый контур лица, уменьшение количества морщин.

Помимо всего, такой массаж улучшает кровообращение. Притекающая артериальная кровь, вместе с кожными клетками, получает большое количество кислорода и полезных веществ.

Происходит замедление процессов старения, цвет лица становится более здоровым и натуральным, нормализуется обмен веществ, исчезают пигментные пятна и прыщи.А лифтинг лица, который достигается благодаря оттокам венозной крови, устраняет отеки на коже.

К тому же, такой массаж способствует снятию напряжения и отлично борется со стрессом – воздействует на клетки нервной системы. Во время проведения массажа происходит выработка гормонов счастья (эндорфинов), что улучшает сон, а также поднимает настроение и способствует улучшению самочувствия.

Кожа лица имеет множество биологических точек, отвечающих за здоровье организма в целом. Во время массажа все эти точки хорошо прорабатываются, и в результате происходит не только омоложение внешнее, но и внутреннее.

Идти на такой массаж лучше тем девушкам, которым уже больше 25 лет. Так как именно в этом возрасте на коже начинают проявляться первые признаки старения.

Можно выполнять девушкам и младше, но при наличии соответствующих показаний. Девушкам, возраст которых 30+ следует включить такой массаж в свой регулярный уход за кожей. Мышцы у женщин этого возраста становятся дряблыми и ослабленными, и кожа нуждается в дополнительном уходе.

Прорабатываемые зоны

Во время проведения данного массажа прорабатываются все зоны и массажные линии:

• зона между подбородком и мочками ушей;
• зона между уголками губ и ушных козелков;
• зона между крыльями носа и висками;
• переносица;
• зона между надбровными дугами и висками;
• зона лба и висков;
• зона от висков к скулам;
• зона щек;
• от скул до ключиц.

Массаж проводят исключительно на чистой коже, всегда последовательно. Начинается он, как правило, с поглаживаний лба, и затем специалист, спускаясь вниз, прорабатывает все лицо.

Показания к проведению

• первые признаки старения;
• проблемная кожа;
• нездоровый цвет кожи;
• нечеткий контур лица;
• отеки;
• наличие второго подбородка;
• дряблая кожа;
• опущенные уголки губ;
• пигментные пятна.

Лицо массажируют несколькими курсами. В основном назначают 8-12 сеансов пластических упражнений, хотя изменения можно заметить уже буквально через пару процедур. Один сеанс массажа занимает в среднем 40 мин. Количество сеансов у каждого человека может быть разным.

Специалист назначает процедуры исходя из возрастных показателей и структуры кожи. Чем старше человек, тем большее количество сеансов ему придется пройти, так как с возрастом кожа изнашивается и стареет.

Противопоказания

• возраст до 25 лет;
• наличие прыщей, угрей, камедонов и других воспалений на коже;
• герпес;
• наличие ран, царапин;
• наличие больших родинок;
• такие болезни, как дерматоз, грибок;
• онкологии;
• неправильная работа щитовидной железы;
• гемофилия, купероз;
• заболевания крови или кровеносной системы.

Перед проведением процедуры необходимо пройти качественный осмотр врача за выявлением соответствующих противопоказаний. Уже после осмотра, если со здоровьем все в порядке, можно идти на такой массаж. В противном случае, он принесет только вред и усугубит уже существующие заболевания.

Эффективность методики

Пластический массаж лица эффективен как для девушки 25 лет, так и более зрелой особы.

Пластический массаж лица фото до и после

После его прохождения появляются заметные изменения:

• подтягивается кожа лица;
• уменьшается количество морщин, а едва заметные и вовсе исчезают;
• практически исчезает второй подбородок;
• подтягиваются брови;
• уголки губ приобретают необходимое положение;
• подтягивается овал лица;
• уходят «гусиные лапки» вокруг глаз;
• цвет лица становится здоровым и естественным, уменьшается отечность и синяки;
• кровообращение становится лучше;
• уменьшается количество прыщей, угрей, кожа перестает быть проблемной;
• укрепляются мышцы.

Пластический массаж лица предотвращает появление морщин, поэтому проводить его можно и в целях профилактики.

Техника выполнения пластического массажа лица

Техника проведения такого массажа основывается на нажиманиях, надавливаниях, поглаживаниях, интенсивных движениях, пощипываниях, вибрации, которые выполняются в строгой последовательности по определенным точкам.

Различают несколько этапов проведения массажа:

• поглаживание;
• поверхностное разминание;
• глубокое разминание;
• поколачивание;
• вибрация.

После прохождения процедуры поверхность эпидермиса обрабатывают тонизирующим средством, после этого лицо смазывают кремом с лифтинговым эффектом в целях закрепления процедуры.

Разновидности массажных техник: классическая методика

Классическая методика пластического подразумевает проработку массажных линий путем поглаживаний, разминаний, поколачиваний, вибрации. Мастер воздействует на глубокие слои кожи, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, и даже костные структуры лица.

Лифтинг-эффект получается как за счет специальных биологических белков молодости, так и за счет массирования лица, воздействия на жировую клетчатку. Классическая методика подразумевает под собой избавление от излишних жировых отложений (щеки, подбородок), моделирование овала лица.

В отличие от хиропластического, пластифицирующего и подобных омолаживающих массажей, классический массаж отличается более мягкими, щадящими движениями и надавливаниями.

Вид такого массажа помогает справиться с мелкими морщинами, вернуть коже тонус и упругость.

Благодаря воздействию на кожу, улучшается кровообращение, цвет лица становится более здоровым, а благодаря массирующим движениям по контуру губ, они становятся пухлыми.

Классическая методика может стать отличной альтернативой сеансам механической чистки, которые многим противопоказаны, так как в процессе массажа используются различные масла, пилинги и прочее. В результате освобождаются поры, лицо становится чистым.

Перед массажем специалист обрабатывает лицо спиртовым раствором. Руки мастера тоже обеззараживаются спиртом, чтобы предотвратить скольжение. После проведения процедуры специалист закрепляет эффект тоником, возможно травяным отваром, использует крем. Хорошим закрепляющим эффектом после пластического массажа являются лифтинговые маски.

Не смотря на то, что после прохождения процедуры заметен лечебный эффект, пластический массаж не относят к лечебным процедурам. Классический вид пластического массажа, помимо всех своих омолаживающих свойств, поможет избавиться от рубцов и шрамов.  К тому же, курс массажа назначают при сильных стрессовых или физических нагрузках.

Пластифицирующий массаж

Разница пластифицирующего массажа и классического в том, что классический массаж проводится полностью на сухую кожу, пластифицирующий же проводится с использованием масел, сывороток, кремов. В отличие от классической техники, пластифицирующий массаж может проводиться всего в 1 сеанс, а может и в 15.

Назначают проходить от 1 до 4 таких сеансов за неделю. После чего, в качестве профилактики, еще пару раз в месяц.

Эффект от такого массажа сохраняется до 10-12 недель.

У этого массажа больше противопоказаний, чем у классического. В дополнение к вышеперечисленным противопоказаниям, проходить его нельзя беременным женщинам и тем, у кого может быть аллергия на косметические средства, используемые при его проведении.

Основой пластифицирующего массаж является вибрация, пощипывания и воздействие на биологические точки, активизация обменных процессов.

Пластифицирующий массаж активизирует кровообращение, настраивает работу сальных желез, нормализует лимфоток в тканях, расщепляет подкожно-жировую клетчатку.

Результат  можно заметить уже после прохождения 1-2 сеансов. Но не стоит на этом останавливаться, а следует пройти полный курс массажа, назначенный косметологом. Так как эффект от 1-2 сеансов долго не продержится, необходимо закрепление.

Показания к проведению:

• дряблая кожа, наличие морщин;
• ярко выраженная подкожно-жировая клетчатка;
• отечность на лице;
• напряженные мышцы.

Хиропластический массаж

Пластический массаж лица, основной целью которого является пробуждение рецепторов на поверхности кожи, называется хиропластическим.  Стоимость такой процедуры колеблется в среднем от 1000 руб, в зависимости от выбора специалиста, более опытные и профессиональные могут брать и дороже.

В один курс массажа входит от 10 до 20 сеансов, в учет берется состояние поверхности кожи пациента и его возраст.

Хиропластический массаж является полноценной косметической процедурой. Проводится с использованием масел, питательных средств и другой косметики. После проведения процедуры кожа очищается с помощью тоника или лосьона.Противопоказаний данный вид массажа практически не имеет.

Единственным случаем, когда запрещен хиропластический массаж, может быть наличие кожных высыпаний, которые перешли в воспалительную форму.

Отзывы пациенток после первой процедуры хиропластического массажа
До	После
Поверхность кожи сухая, в некоторых местах шелушится	Поверхность кожи становится мягче и приятнее на ощупь
Наличие неглубоких морщин	Морщины становятся практически незаметными
Отеки вокруг глаз	Отечность уменьшается
Цвет кожи слегка сероватый	Кожа становится здорового, розоватого оттенка
Присутствуют мешки под глазами	Исчезают мешки под глазами

Хиропластический массаж нашел свое отражение и в терапии. С его помощью можно вылечить сколиоз и остеохондроз. К тому же данный массаж помогает спортсменам восстановиться после травм. Хиропластический массаж делает связки эластичными, помогает побороть боль и избавиться от напряжения.

Миопластическая техника

Миопластический массаж лица помогает справиться с морщинами и дряблостью кожи, которые возникают в результате старения (снижаются уровни эластина и коллагена). Кроме того, миопластический массаж упорядочивает кровоснабжение, отток по сосудам, устраняет спазмы.

С помощью этого массажа можно добиться даже верного установления скуловых костей и нижней челюсти, если с возрастом их местоположение изменилось.

Большинство девушек, проходивших процедуру, отметили, что миопластическая техника – самая эффективная среди других видов пластического массажа, не сравнится даже с медицинскими препаратами.  В отличие от хиропластического и пластифицирующего массажа, эффект от миопластической техники сохраняется на более длительный срок.

Плюсы и минусы миопластического массажа

Положительные стороны	Отрицательные стороны
Делает контур лица симметричным, близким к идеальному.	Невозможно провести его в домашних условиях правильно. Здесь нужен профессиональный подход.
Губы становятся более пухлыми и упругими, контур губ становится более выраженным.	Стоимость одной процедуры комфортна не для всех слоев населения (от 800 р. и выше).
Цвет лица приобретает здоровый оттенок, исчезают угри, прыщи, становятся менее заметными пигментные пятна (а слабые пятна и вовсе исчезают).
Техника удаляет мелкие морщины (крупные стягиваются и становятся менее заметными) и препятствует появлению новых.
Синяки под глазами и прочие проблемы также устраняются.
Кожа становится мягкой, светлой и подтянутой. Улучшается ее эластичность и тонус.
За счет стимуляции биологических точек повышается жизненная энергия, настроение и самочувствие в целом.

Суть миопластической техники, как и любого массажа, заключается в прорабатывании  всех лицевых тканей и мышц.  Мастер, прорабатывая верхний слой кожи нежными, но интенсивными движениями, вместе с тем, активизирует биологические точки. А это, как известно, сказывается на здоровье и самочувствии человека.

Показания к проведению:

• морщины, дряблость кожи;
• мышцы не в тонусе;
• угри, проблемная кожа;
• нездоровый цвет кожи.

Противопоказания:

• раны на коже;
• большие родинки;
• гнойники;
• герпес, купероз;
• заболевания почек, сердца.

Различают несколько уровней проведения миопластического массажа:

• Внутрикостный. Массаж на внутрикостном уровне подразумевает реставрацию хрящей и суставов после травм и ушибов черепа. К тому же, внутрикостный массаж влияет на энергетику человека и его настроение.
• Невральный. Во время проведения такого массажа отрабатываются блуждающие нервы, которые влияют на тонус мышц человека и его состояние. После проведения массажа на невральном уровне, эффект омоложения продолжается (т.е. сеансы уже прекратились, а кожа все еще становится чище, мягче, приятнее и моложе).
• Сосудистый. Основной целью данного массажа является воздействие на сосуды головного мозга путем прорабатывания биологических точек. Кровообращение после такого массажа становится лучше не только в тканях лица, но и мозга человека. А это значит, что вероятность наступления депрессии, стресса и прочих неприятностей после сеанса такого массажа сводится к нулю в течение нескольких недель.
• Лимфатический. При массаже на лимфатическом уровне лимфа становится чище, а значит ткани более насыщенными. Таким образом, ткани кожи лица получают больше питательных веществ.
• Энергетический. Благодаря специальным меридианам, проходящим по коже, повышается энергетика, улучшается настроение, человек становится более работоспособным и энергичным, происходит оздоровление на биологическом уровне. Миопластический массаж на энергетическом уровне способствует смягчению кожи, она становится более эластичной, стягиваются морщины. Энергетический миопластический массаж устраняет напряжение, формирует овал лица.

Уход за кожей лица после процедуры

Можно продлить эффект пластического массажа, если правильно ухаживать за кожей. Существует ложное мнение о том, что после прохождения процедур с кожей ничего делать не нужно. В основном, правильный уход за кожей состоит из 3 пунктов:

1. Очищение. Очищать кожу водой необходимо 2-3 раза в день. Чаще этого лучше не делать, так как можно пересушить кожу. Каждый раз, очищая кожу, важно слегка ее массировать. Это улучшит кровообращение и питание эпидермиса.1 раз в неделю необходимо включать в свой традиционный уход за кожей процедуры пилинга. Лучше это делать тогда, когда лицо хорошо распарено.
2. Тонизация. Тоник для обработки кожи можно выбрать в магазине, а можно приготовить самостоятельно. Например, добавив в 200 мл зеленого чая несколько капель сока лимона. Или выжать сок из половинки огурца в 200 мл воды. Эффект ничуть не хуже, чем от магазинных средств.Хорошо тонизируют кожу и кубики льда на основе трав. Заваривается ромашковый чай (можно использовать также отвар из календулы), затем его остужают и замораживают в специальной форме. Можно использовать эти кубики льда по утрам, сразу после пробуждения. Это способствует снижению отечности лица после сна.
3. Питание. Существует огромное количество питательных кремов и масок. Выбирать лучше те, которые подходят к типу кожи и с наличием лифтинг-эффекта. Это еще раз подтянет кожу и заметно омолодит ее. К каждому крему прилагается инструкция. Если таковой не имеется, то наносить крем нужно 2 раза в день, утром и вечером, на очищенную кожу. Чтобы крем стал более питательным, можно добавить в него капсулу аевита.

В последнее время пластический массаж лица полностью отодвинул традиционную пластику на задний план. Так как последствия после массажа более удовлетворительные, нежели после пластики через несколько лет. По крайней мере, пластические массажи не имеют побочных эффектов, а приносят лишь пользу, как здоровью, так и красоте.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о пластическом массаже лица

Миофасциальный и пластический массаж лица:

ladysdream.ru

показания и технология проведения, фото до и после

Говоря о массаже, большинство подразумевает медицинскую процедуру, которая необходима для лечения или оздоровления человека. Однако в последнее время приобретает большую популярность косметический массаж, цель которого — убрать косметические дефекты.

Уже многие женщины опробовали пластический массаж лица. Эта процедура позволяет достичь лифтинг-эффекта без хирургического вмешательства и уколов.

Показания для процедуры

Данной процедуре характерен ограниченный ряд показаний. Обусловлено это её узкой направленностью — омолаживающим действием за счёт разглаживания и подтяжки кожи. Она рекомендуется пациентам в возрасте старше 30 лет:

• при вялости и морщинистости кожи вследствие процесса старения;
• при пониженном тонусе лицевых мышц;
• в условиях отёчностей на лице;
• при потере контуром лица былой чёткости;
• в условиях избытка на лице жировых тканей, в том числе при наличии второго подбородка.

Массаж может быть назначен косметологом подросткам при проблемной коже с обширными угревыми высыпаниями. Курс процедур, проведённых специалистом, поможет справиться с подобными проблемами.

Даже при том, что эта методика подтяжки лица не является чем-то из разряда пластической хирургии, она имеет свои противопоказания, которыми не нужно пренебрегать:

• повреждения кожи в виде ран, язв, ожогов;
• инфекционные и аллергические высыпания;
• гнойничковые заболевания кожи лица;
• многочисленные новообразования, такие как крупные родинки и папилломы;
• онкология;
• герпес;
• сердечная и почечная недостаточность;
• сделанный накануне глубокий или средний пилинг либо иная процедура подобного характера;
• повышенная температура;
• купероз;
• беременность.

При наличии хотя бы одного из перечисленных противопоказаний от пластического массажа придётся отказаться. Некоторые из них носят временный характер (например, восстановительный период после среднего или глубокого пилинга), то есть после решения проблемы можно обратиться к специалистам и провести процедуру.

Техника выполнения

Пластический массаж проводится курсом, состоящим из 10−15 сеансов. Точное количество зависит от того, насколько выражена косметическая проблема и в каком состоянии кожа. Проводится такой массаж через день, и его важно не прерывать вплоть до окончания курса. После него рекомендуется проводить поддерживающие процедуры, которые должен подсказать косметолог. Обычно их следует делать два раза в месяц.

Разновидностей манипуляций руками в пластическом массаже много. К ним относятся прижимающие, растягивающие, фиксирующие и вибрационные действия рук массажиста. Они осуществляются строго по массажным линиям и чередуются между собой.

Характерной чертой данного массажа является особая методика разминания, выполняемая круговыми возвратно-поступательными движениями.

В движениях рук массажиста нет напряжённости и торопливости. Весь процесс можно разделить подготовку и сам массаж.

Поэтапная подготовка

Массаж начинается с легкой подготовки. Лицо поглаживается, сверху вниз, по массажным линиям, заканчиваясь строго на фиксации каждой из них. Движения производятся плавно, словно релаксирующая процедура. Это первый этап.

На втором этапе производится разминание лицевых мышц в следующем порядке:

• от середины подбородка к кончику мочки уха;
• от уголков губ до выступов ушных раковин;
• от уголков нижней части носа к вискам;
• от краёв каждого глаза по переносице и по надбровным дугам до висков;
• от центра лба к вискам;
• по отдельности от каждого виска по щекам, вплоть до нижней челюсти.

Заканчивается данный этап поглаживаниями, подобными тем, что были на первом. Разминание шейных мышц на третьем этапе тоже выполняется по определённой схеме:

• от областей под челюстью до краёв ушей;
• от нижней челюсти по боковой шейной поверхности и до самой зоны ключицы, после чего разминается подключичная область и грудина;
• возвращение от грудины, по боковым поверхностям шеи, к нижней челюсти.

Проведение основной процедуры

Углублённая проработка лица выполняется в тех же самых зонах и направлениях, что и подготовка, но имеет отличия в самом характере воздействия руками. Целью массажиста теперь является глубокое разминание, производимое поколачивающими движениями и вибрацией. Заканчивается сам пластический массаж тем же, с чего он начинался — поглаживанием, выполняемым на первом этапе.

После всех этапов кожа протирается лосьоном или отваром на основе трав. Далее на лицо пациента накладывается маска. Состав маски подбирается для лица индивидуально, в зависимости от типа кожи и решаемых проблем. Обычно это маски с лифтинг-эффектом — для закрепления результатов после массажа и лучшего результата.

Результаты пластического массажа

Положительный эффект от процедуры достигается за счёт косметологической техники моделирования лица, путём изменения его контуров. Форма лица обретает чёткость без какой-либо операции, что является несомненным плюсом. Помимо этого отмечается:

• разглаживание возрастных мимических морщин — от едва заметных до глубоких;
• исчезновение всевозможных высыпаний, к примеру, угревых;
• насыщение тканей кислородом;
• улучшение циркуляции крови;
• избавление от отёчности;
• осветление пигментных пятен;
• сужение расширенных пор;
• устранение обвислостей кожи;
• повышение эластичности и упругости кожи на лице;
• коррекция овала лица — он принимает более красивые, плавные и чёткие очертания.

Эта процедура имеет явно выраженный лифтинг-эффект. Достигается это за счёт глубокой проработки всего мышечного каркаса лица, вкупе с мимическими и статическими мышцами. Но лучше всего о результатах говорят неслова, а фотографии людей до и после массажа.

Пластический массаж лица, фото до и после

Слева фото до процедуры, а справа — после. Впрочем, учитывая очевидную разницу, догадаться в этом несложно.

До и после проведения массажа

facelift.guru

Скульптурный массаж лица - суть метода, продолжительность курса и результаты с фото до и после

Sovets.net

Здоровье Ангиология Гастроэнтерология Гематология Гинекология Дерматология Инфекционные болезни Кардиология Лечебные диеты Неврология Нетрадиционная медицина Онкология Отоларингология Офтальмология Педиатрия Проктология Пульмонология Ревматология Стоматология Токсикология и Наркология Травматология Урология Фармакология Эндокринология Кулинария Бульоны и супы Горячие блюда Десерты Закуски Консервация Напитки Продукты питания Салаты Красота Женские прически Косметическая продукция Косметология Макияж Массаж и СПА Похудение Спорт и фитнес Уход за волосами Уход за кожей Уход за лицом Уход за ногтями

sovets.net

Пластический массаж лица-безоперационный метод борьбы со старением кожи

Пластический массаж славится своим профилактическим действием против процессов старения. В современном мире его можно смело отнести к одному из наиболее эффективных нехирургических методов омоложения.

В чем суть?

Техника выполнения пластического массажа слегка разниться с техникой классических видов массажа лица. При пластическом массаже используются поглаживающие движения, которые вызывают массу положительных эмоций. Вместе с этими движениями применяется щипковый метод – легкий захват кожи пальцами. Этот метод сопровождается вибрирующими действиями.

Все массажные движения должны производиться строго по массажным линиям и вызывать только приятные ощущения. Возникновение болевых ощущений говорит о том, что техника применяется неверно.

Каждая женщина, решившаяся на пластический массаж, должна быть готова к тому, что после завершения процедуры на коже появится покраснение. Это естественное явление, которое проходит через несколько часов. Кроме того, после сеанса усиливается кровообращение. Возникает ощущение того, что кожа «горит». Однако через пару часов лицо успокаивается и радует свежестью и подтянутостью.

Методика пластического массажа лица оказывает воздействие на ткани шеи и лица посредством кончиков пальцев массажиста. Секрет успешности пластифицирующего массажа заключается в улучшении кровообращения и лимфотока, мышцы укрепляются, кожа становится подтянутая, эластичная.

Благодаря аккуратному, но интенсивному воздействию на кожный покров достигается максимальный омолаживающий эффект. Массажные движения активизируют обменные процессы. После проведения нескольких сеансов массажа контур лица становится четкий, подтянутый. Лицо приобретает естественный природный цвет.

Методика надавливания, щипков и вибраций интенсивно воздействует не только на верхние слои кожи, но и на более глубокие ткани, мышцы лица и шеи.

Специалисты советуют проводить 10-15 сеансов пластифицирующего массажа лица. После завершения всего курса кожа насыщается кислородом, разглаживаются морщины, исчезает отечность. Кожа приобретает молодой, здоровый и цветущий вид.

Не менее эффективен в вопросах омоложения миофасциальный массаж лица, с информацией по нему вы можете ознакомиться здесь.

Показания

О пластическом массаже необходимо задуматься женщинам старше 30 лет. В этом возрасте кожа начинает терять жидкость, снижается упругость эпидермиса. Рекомендации к выполнению:

• Увядающая кожа
• Появление отечности
• Потеря упругости
• Жировые отложения на шеи и лице
• Появление носогубных складок и морщин
• Изменение цвета лица
• Потеря четкого овала лица

При определённых особенностях кожи пластифицирующий массаж можно проводить девушкам и младше 30 лет. В раннем возрасте показанием к применению может стать проблемная кожа, акне. Но перед принятием решения о проведении процедуры девушкам младше 30 лет следует проконсультироваться со специалистом.

Пластический массаж считается прекрасной альтернативой пластическим операциям либо «уколам молодости». Результат проведения этой методики массажа лица приравнивается к результатам хирургической подтяжки. После завершения курса женщина заметит следующие результаты:

• Овал лица приобретает четкий контур
• Пропадет второй подбородок
• Морщины на переносице и лбу разглаживаются, более глубокие становятся менее заметными
• Разглаживаются носогубные морщины
• Проходят отеки и мешки под глазами
• Появляется четкая линия скул

Это все видимые результаты проведения пластического массажа лица. Помимо этого улучшаются обменные процессы, нормализуется микроциркуляция крови. Как следствие, кожа обогащается кислородом, цвет лица становится здоровый, кожа приобретает эластичность и упругость.

Противопоказания

• Повреждения кожного покрова, такие как язвы, ожоги, ранки, аллергические реакции, герпес
• Купероз
• Большое количество новообразований – папилломы, родинки
• Заболевания лимфатической системы и заболевания крови
• Повышенная температура тела
• Онкология
• Период беременности

Специалисты советуют доверять пластический массаж лица профессионалам в этой области. Неопытный человек, выполняя неправильно технику массажа, может вместо положительно результата добиться противоположного: ухудшить состояние кожного покрова, травмировать кожу, растянуть ее.

Основные правила

• Курс массажа составляет 10-15 сеансов. Точное количество определяется специалистов и зависит от состояния кожи. Если кожа находится в неудовлетворительном состоянии, большое количество морщин, отеки, мешки под глазами количество сеансов должно быть 15. Если все не критично, не следует злоупотреблять массажем и можно ограничиться 10 сеансами.
• Косметологи советуют совершать процедуры через день.
• После завершения курса массажа коже необходим отдых в течение 2-х месяцев. В этот период рекомендуется совершать поддерживающие процедуры.
• Перед процедурой массажа кожу необходимо присыпать тальком и детской присыпкой.
• Время совершения массажа составляет 20 минут.
• Если девушка решила прибегнуть к пластическому массажу лица самостоятельно в домашних условиях, она должна тщательно изучить технику проведения сеанса и все нюансы.
• Процедура массажа начинается с тщательного очищения кожи лица от косметики, загрязнений. После очищения кожу следует распарить.
• Руки должна быть идеально чистыми и присыпаны тальком или детской присыпкой.
• Если массаж будет совершаться самостоятельно, очень важен внешний вид ногтей. Они должны быть коротко стрижены и вычищены.
• После проведения сеанса на кожу необходимо нанести увлажняющую маску.

Техника выполнения

Специалист должен скрупулезно очистить кожу лица от загрязнений и обезжирить ее от кожного сала. После чего нанести тальк. Начинать процедуры стоит с легкого поглаживания кожи, чтобы подготовить ее к дальнейшим действиям. Далее средним и указательным пальцами захватывается маленький участок кожного покрова, его необходимо немного сжать и совершить легкое вибрационное движение. Эти действия должны происходить в строгом соответствии массажным линиям. Процедура начинается с легкого пощипывания:

1. От центра подбородка к мочкам ушей,
2. От боковых стенок носа к кончикам ушей,
3. От центральной части лба к височным долям.

Затем:

1. По линиям над бровями
2. Пальцами одной руки фиксируется небольшой участок кожи между бровями, пальцы второй руки совершают легкие щипки от кончика носа к его основанию
3. От боковых стенок носа к височным долям через скулы
4. От верхней губы к ушным раковинам
5. От уголков губ к мочкам ушей
6. От центральной части подбородка к мочкам ушей.

По указанным выше массажным линиям техника предполагает следующие движения, выполняемые поочередно:

1. Поверхностное разминание
2. Глубокое разминание
3. Легкое покалачивание
4. Вибрация.

Завершить массаж следует легким поглаживанием кожи, а затем в обязательном порядке нанести увлажняющую маску.

Особенности выполнения в домашних условиях

Процедура пластического массажа – дорогая салонная процедура. Поэтому позволить ее себе может не каждая женщина. Чтобы совершить процедуру самостоятельно в домашних условиях следует начать с тщательного очищения лица. Для этого следует воспользоваться любимым косметическим средством для умывания. После этого кожу на лице необходимо распарить. Для этого нужно налить горячую воду в кастрюлю, можно добавить несколько капель любого эфирного масла или сделать отвар из ромашки. Затем склонить лицо над кастрюлей и накрыться махровым полотенцем. Расстояние лица от воды должна быть примерно 20 см. Можно больше. Это зависит от температуры воды. Следует быть очень аккуратной, чтобы не повредить кожу и глаза. Стоит отметить, что эффективно использовать эфирные масла против морщин вокруг глаз. 

После проведения этих манипуляций продезинфицировать руки, протерев их спиртом. Затем присыпать кожу лица и руки тальком. Можно также воспользоваться детской присыпкой.Массаж выполняется по основным массажным линиям аналогично описанной выше технике. Ни в коем случае нельзя кожу растягивать. Массаж не должен вызывать болевых ощущений. После окончания процедуры на лицо следует нанести маску или питательный крем.

Обучающее видео от Надежды Ким

Отзывы

Женщины, попробовавшие на себе пластический массаж, однозначно довольны выбором процедуры. По словам многих из них, они увидели омоложение лица, кожа приобрела естественный красивый оттенок, неприятные морщинки разгладились, исчез второй подбородок. А сама процедура доставляет массу положительных эмоций.

Известная голливудская звезда Сальма Хайек призналась, что вместо хирургической подтяжки лица выбирает безоперационные методики омоложения.

girlface.ru

Пластический массаж лица, что это? Техники с удивительным результатом, обучение

Пластический массаж лица, что это? Техники с удивительным результатом, обучение

Оцени!

Каждый прожитый год прибавляет опыта, но при этом безжалостно оставляет следы на внешности любой женщины. Кто-то пытается повернуть время вспять при помощи радикальных хирургических методов, кто-то маскирует возрастные изменения под слоем косметики, кто-то надеется на очередной омолаживающий «чудо»-крем. А можно воспользоваться уникальной массажной методикой, способной эффективно замедлить процессы старения.

Какую информацию Вы узнаете:

В чем суть метода

Уже после одной процедуры становятся заметными улучшения

На сегодняшний день пластический массаж лица является более безопасной и при этом весьма эффективной альтернативой многим салонным процедурам. Благодаря ему можно восстановить, а иногда и улучшить мышечный каркас лица, и все это без единого надреза скальпелем!

В ходе проведения процедуры происходит тонизирование движения лимфотока по капиллярам, стимуляция микроциркуляции крови, насыщение тканей столь необходимым кислородом и питательными веществами, нормализация работы сальных желез, укрепление лицевых мышц.

После проведения курса пластического массажа лица можно отметить следующие изменения внешности в  лучшую сторону:

• разглаживание мелких морщин и складок на коже;
• восстановление более четких контуров лица, лучшее прорисовывание линии скул;
• подтягивание обвисшей линии щек, подбородка и уголков губ;
• восстановление здорового, равномерного цвета лица;
• восстановление тургора кожи;
• устранение отечностей;
• насыщение тканей кислородом;
• мягкая стимуляция лимфодренажа.

Уже после одной процедуры становятся заметными улучшения, а после прохождения полного курса лицо будет выглядеть помолодевшим и будто бы отдохнувшим.

Особенности техники пластического массажа

Чтобы не испытать разочарование после массажа, очень важно доверить свое лицо профессионалу с опытом работы в данной технике – квалифицированному косметологу с высшим медицинским образованием.

В зависимости от состояния кожи длительность курса моделирующей процедуры составляет в среднем 10 – 20 сеансов, промежуток между которыми должен составлять 1-2 дня. После завершения курса можно в домашних условиях поддерживать тот результат, который был достигнут с помощью профессионального массажиста.

Пластический массаж лица: фото до и после

Процедура занимает совсем немного времени — около 15-20 минут, что особенно актуально в условиях быстрого темпа жизни. Особенность данной техники заключается в том, что массажист разминает лицевые мышцы возвратно-поступательными движениями, одновременно используя ручную пластику (прижимание, фиксацию, поглаживание, вибрацию). Все движения выполняются профессионалом в максимально быстром темпе (чтобы исключить травмирование кожного покрова)  и обязательно по массажным линиям.

Перед началом процедуры тщательно очищается поверхность кожи, затем для дополнительного разогрева наносят компресс, после чего для лучшего скольжения используют специальный крем.

Движения во время пластического массажа осуществляются от:

• верхней зоны лба;
• середины лба по направлению к вискам и обратно;
• середины подбородка к ушам, и в обратном направлении;
• внешних уголков глаз к вискам;
• носогубной складки к вискам и обратно.

Все движения выполняются интенсивно, в быстром темпе, но очень важно, чтобы во время процедуры не возникало болевых ощущений!

По окончанию сеанса массажа лицо протирают травяным настоем или очищающим тоником. Для закрепления эффекта накладывают маску, в зависимости от типа кожи или решаемой проблемы, но чаще всего – с лифтинг-эффектом.

Показания и противопоказания

После тридцати лет каждая уважающая себя женщина должна задуматься над тем, чтобы как можно дольше сохранить свою кожу здоровой и красивой, отсрочив на максимально долгий срок появление признаков старения.

Пластический массаж – это отличный способ мягко, бережно и при этом эффективно не только решить многие проблемы с кожным покровом, но также замедлить процессы увядания кожи.

Прямыми показаниями к проведению данного вида массажа являются:

• нечеткие, будто смазанные черты лица с вялыми и рыхлыми линиями;
• так называемые «брыли» — провисание кожи в области щек, второй подбородок;
• отечность лица;
• неглубокие мимические морщинки, статические заломы, носогубные складки.

Перед началом процедуры косметолог должен проанализировать состояние кожи, выявить наличие косметических проблем и вынести решение о целесообразности проведения массажа.

Но, не смотря на всю очевидную пользу массажа, он все же имеет ряд противопоказания, к числу которых относят:

• появление герпетической сыпи;
• купероз;
• наличие папиллом или бородавок;
• угревую сыпь, не до конца зажившие раны или ожоги;
• инфекционные поражения эпидермиса;
• появление аллергической реакции в виде сыпи или пятен на лице;
• общее недомогание с повышенной температурой тела;
• недавнее проведение глубокого пилинга лица.

Эффект «налицо»!

Специалисты утверждают, что пластический массаж можно смело отнести к одним из наиболее эффективных омолаживающих процедур. Однако это актуально лишь для определенной возрастной категории: в 50 лет одного массажа будет мало, чтобы кожа выглядела значительно более моложе и свежее. Чем старше женщина, тем больше процедур ей придется пройти для получения желаемого эффекта.

При регулярном проведении курсов пластического массажа можно надолго забыть о желании омолодить лицо при помощи какого-либо оперативного вмешательства. К тому же неоспоримым плюсом данной методики является моделирующий эффект, благодаря чему овал лица подтягивается и выглядит более четко, скульптурно.

В ходе пластического массажа проводится глубокое прорабатывание мышечного каркаса лица, практически всех статических и мимических мышц. Благодаря этому можно добиться значительно лифтинг-эффекта без скальпеля, наркоза и каких-либо непредвиденных осложнений.

Регулярный уход за кожей, использование качественных косметических препаратов, здоровый сон и правильный образ жизни вкупе с такими ухаживающими салонными процедурами как пластический массаж помогут надолго сохранить кожу молодой и красивой. При желании можно освоить азы выполнения массажа лица, и поддерживать полученный результат самостоятельно, уже в домашних условиях.

Видео: Пластический массаж лица в домашних условиях

careface.ru

описание, фото до и после, отзывы о результатах и видео-инструкции

Современные женщины прилагают много усилий и затрачивают массу времени на то, чтобы выглядеть молодо и красиво. Плохая экология в совокупности с бурным ритмом жизни накладывают свои негативные отпечатки как на здоровье человека, так и на его внешний вид.

Наиболее эффективным методом для продления молодости кожи является моделирующий массаж лица. Этот метод набирает все большую популярность из-за возможности избавится от мимических морщин, а также подтянуть мышцы лица.

Действие моделирующего массажа

Кожа начинает стареть уже после 30 лет, поэтому многие ищут способ замедлить процесс. Моделирующий массаж основывается на глубокой проработке не только мышц лица, но и шеи, а также зоны декольте.

Благодаря регулярному массажу, мышцы, которые редко напрягаются, начинают тренироваться. Все это способствует насыщению кожи полезными веществами и кислородом, повышает выработку коллагена и эластина, а значит, повышается эластичность.

Когда общий тонус лица повышен, то мускулатура будет укреплена, обвисшие участки подтянутся, овал лица приобретет прежнюю форму. Также массаж способен расслабить мышцы, которые находятся в постоянном напряжении – рта, лба и век.

Какие проблемы способен решить моделирующий массаж, и в каких случаях он противопоказан?

С помощью моделирующего массажа лица можно с легкостью решить следующие проблемы:

1. Морщины уменьшаются.

2. Кожа становится эластичной и упругой.

3. Тонус мышц меняется, а овал лица подтягивается.

4. Контуры лица моделируются.

5. Увлажняется кожа благодаря усилению поступления кислорода и питательных веществ.

6. Зона шеи и декольте также омолаживается.

В этом можно убедиться, посмотрев фото до и после моделирующего массажа лица.

Хоть данная методика и чудодейственная, однако, моделирующий массаж имеет и ряд противопоказаний:

1. Купероз.
2. Сосудистые звездочки и родинки.
3. Наличие онкологических заболеваний.
4. Различные повреждения на коже.
5. Сердечно-сосудистые заболевания.
6. Острая стадия инфекционного высыпания.

Если есть хотя бы одна из этих проблем, лучше всего воздержаться от посещения сеансов массажа.

Техника массажа

На сегодняшний день моделирующий массаж лица является альтернативой пластической хирургии. Стоит отметить, что такое удовольствие в салонах стоит огромных денег, поэтому не каждый может себе его позволить. Проводить такой массаж можно и в домашних условиях, только нужно освоить технику. Сделать это несложно, просто следуйте нашим рекомендациям.

Прежде чем начать сеанс, очень важно полностью расслабиться, а также хорошенько разогреть мышцы. Массаж выполняется сухими и теплыми руками. Ни в коем случае нельзя надавливать, выполнять движения нужно легко и мягко. Моделирующий массаж нужно выполнить в течение месяца не менее десяти раз, далее его делают полгода два раза в неделю.

Нужно понимать, что такой же эффект, который может гарантировать специалист, не получится в домашних условиях. Самое главное - это ухаживать за кожей лица тщательно и регулярно, только тогда вы обретете красоту и молодость. Если вы решили самостоятельно изучить технику моделирующего массажа, видео помогут вам в этом.

Отзывы

Убедиться в эффективности моделирующего массажа лица помогут отзывы.

Надежда: 

«Мне муж подарил сертификат на сеансы моделирующего массажа для лица. Процедура невероятно приятная. После первого сеанса лицо стало нежным и мягким».

Мария: 

«У меня кожа на лице стала дряблая, потеряла тонус, хотела уже делать хирургическую подтяжку. Но сотрудница, услышав о моей проблеме, посоветовала моделирующий массаж лица. Отнеслась к этому скептически, но пошла. Какое было мое удивление, когда после нескольких сеансов кожа стала упругой и эластичной, а мимические морщины начали просто исчезать».

Тамара: 

«У меня мама прошла курс моделирующего массажа и осталась довольна результатом. Мышцы лица пришли в тонус, повысился тургор кожи и подтянулся контур лица».

Олеся: 

«Кроме моделирующего массажа, необходимо поддерживать мышцы шеи, поэтому его стоит совмещать со специальными упражнениями».

Подборка видео

webdiana.ru

---

• 
  Кардио упражнения это
• 
  Что делать если шея сильно болит
• 
  Подтянуть ягодицы
• 
  Бинарный лифтинг
• 
  Психология мужчина после 45
• 
  Прыщи на спине и плечах причины
• 
  Помогает ли пояс для пресса
• 
  Периодонтит лечение антибиотиками
• 
  Чем можно вывести перхоть из головы
• 
  Пудровый микроблейдинг бровей
• 
  Кардио плюс сила