Боль в коленях — это ужасное чувство, которое не дает вести полноценную жизнь. Естественно, с ней нужно бороться. Для этого используются не только оральные медикаментозные средства, но и мази. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани, возобновлению нормальной подвижности. Однако необходимо рассмотреть, какими бывают мази, как их правильно использовать.
Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...
Прежде чем лечить боль в коленном суставе, необходимо рассмотреть причины ее появления. От этого зависит, какой тип крема или мази подойдет лучше всего. Итак, существуют такие причины появления болевых ощущений:
Эти причины не являются единственными. Спровоцировать боль, отек, покраснение коленного сустава может любой сбой в работе организма. Однако прежде чем бежать в аптеку и покупать мазь, нужно обязательно установить точную причину развития патологического состояния. Поэтому придется обратиться к хирургу, травматологу, ортопеду и ревматологу.
Все мази и гели для лечения коленных суставов ног можно классифицировать так:
Естественно, лечение патологии и восстановление подвижности коленного сустава производить необходимо. Но также нужно знать, какую мазь, крем или гель лучше использовать. Ведь неправильно подобранное средство просто не поможет. Лучше, если выбором препарата займется врач.
Нестероидные противовоспалительные средства — это основа медикаментозного лечения патологий ног. Они способны существенно притормозить секрецию ферментов, вызывающих воспалительный процесс. То есть боль не появляется вообще. Кроме того, такие гели и мази уменьшают отек коленного сустава. После применения этих средств восстанавливается функция сгибания ног.
Наносить такие мази необходимо непосредственно вокруг той области, которая болит. Слой препарата не должен быть толстым. Использовать его лучше 1-2 раза в день. Но лечить представленными препаратами колено можно не более 2 недель. Если в пораженной области есть царапины или раны, то их следует избегать.
НПВС помогает уже через полчаса, а эффект длится не менее 5 часов. Но если выбранный крем не помог избавиться от болей за 7 дней, то следует обратиться к доктору.
Вообще, НПВС хорошо переносятся организмом, однако, эти изделия не стоит использовать во время беременности и лактации, а также при серьезном нарушении работы почек и печени, наличии аллергии на ацетилсалициловую кислоту.
Среди этих препаратов можно выделить группы средств на основе:
"Врачи скрывают правду!"
Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...
>Итак, если у человека болят колени при сгибании ног, необходимо обязательно обследоваться. Патологический процесс может быть серьезным. Однако даже незначительное заболевание необходимо лечить.
Так как большинство патологий опорной системы способствуют нарушению кровообращения в пораженной области, то лучше использовать согревающие мази. Они имеют хорошие отзывы, и оказывают быстрый эффект. Благодаря тому, что согревающие кремы способствуют расширению сосудов, процесс восстановления питания хрящевой и костной ткани ускоряется. Так как к больному суставу увеличивается приток крови, то в нем появляется тепло.
Использовать такие мази можно для устранения болей после спортивной тренировки или при наличии серьезного заболевания. Наносить средство нужно небольшим слоем, а для усиления эффекта можно обмотать коленный сустав теплым платком. После использования такого крема не просто улучшается кровообращение и питание сочленения, восстанавливаются функции сгибания-разгибания ног. Максимальный срок проведения лечения составляет 10 дней.
Перед применением некоторое количество вещества необходимо нанести на кожу и посмотреть, какой будет реакция. Нужно отметить, что растительные мази не очищаются настолько хорошо, как фабричные. Поэтому они могут иметь в своем составе природные аллергены.
После тренировки или при хроническом ортопедическом заболевании используются такие мази:
Хондропротекторы – это специальные средства, которые применяются для восстановления хрящевой ткани, поврежденной вследствие артроза коленных суставов. Так как хрящевая ткань со временем истирается и разрушается, кости начинают тереться друг о друга, причиняя человеку сильную боль. Поэтому конечность становится ограниченной в движении. Для восстановления хрящевой ткани необходимы такие компоненты, как хондроитин, глюкозамин и коллаген. Именно они и содержатся в составе представленной группы препаратов.
Данные вещества оказывают сильное влияние на обмен фосфора и кальция в организме. Благодаря этому прогрессирование разрушения хрящевой ткани замедляется. Хондропротекторы достаточно хорошо воспринимаются организмом и практически не вызывают нежелательных реакций.
Для восстановления хрящевой ткани используются такие препараты:
При хрусте и боли в коленном суставе, которые говорят о развитии артроза, хондропротекторы являются основными лекарственными средствами, применяющимися в терапии.
Некоторые народные рецепты приготовления мази для коленей:
Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее...
Хорошие отзывы можно услышать и о бальзамах Дикуля. Они применяется для лечения подагры, остеоартроза и остеохондроза. Мазь доктора Дикуля обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом.
В любом случае, какая бы причина боли в коленном суставе ни была: тренировка, травма или заболевание – лечение должен назначать врач.
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка...
sustavlive.ru
Хондропротекторы − это препараты длительного действия, которые питают хрящевую ткань, замедляют ее разрушение и способствуют её восстановлению.
Назначаются хондропротекторы при заболеваниях суставов, связанных с разрушением хряща.
К ним относятся артрозы, артриты и периартриты, остеохондрозе, дистрофических изменениях суставного хряща, пародонтозе и др. Также их назначают в восстановительный период после операции на суставах.
Существует два вида классификации хондропротекторов − по составу и по поколениям (времени внедрения в медицинскую практику).
По первому признаку препараты делятся следующим образом:
По времени начала использования препаратов в медицине различают:
Помимо этого, хондропротекторы различаются по способу их применения:
Хондропротекторы для суставов назначаются только врачом после тщательного обследования.
Именно от точно установленного диагноза зависит, какой именно препарат будет применяться.
Это заболевание, при котором происходит физиологическое изнашивание сустава и ограничение его функциональной деятельности.
Для его лечения назначают хондропротекторы, в состав которых входит хондроитинсульфат и глюкозамин.
Препаратом выбора является Терафлекс.
Он не только стимулирует регенерацию хряща и выработку здорового матрикса, но и обеспечивает защиту от его повреждения.
При лечении данным хондропротектором существенно снижается потребность в нестероидных противовоспалительных средствах.
Помимо Терафлекса при лечении коксартроза довольно часто назначается Хондроксид.
ruback.ru
Мазь для суставов – предназначена для наружного лечения суставных болей и воспалений. Крем или мазь от боли в суставах используются для лечения артроза суставов, болей при отложении солей, от радикулита и при спортивных травмах. Какую мазь купить для суставов? Что действительно помогает?
Обезболивающие составы уменьшают боль и увеличивают подвижность сустава. Как правило, обезболивающее действие современных аптечных мазей не связано с анестетиками. Мази содержат противовоспалительные компоненты, разогревающие вещества. Оказывают лечебное действие, в результате которого спадает отёчность, уменьшаются боли. Компоненты обезболивающих мазей также налаживают кровоток и этим ускоряют удаление токсинов из зоны воспаления.
Мази с ходропротекторами оказывают терапевтическое действие при длительном применении. Они поставляют в сустав необходимые для восстановления хряща вещества – коллаген, глюкозамин, хондроитин. Разовые поставки этих компонентов не дают какого-либо результата. Их необходимо использовать на протяжении нескольких месяцев. Такое лечение – более результативно. Оно позволяет восстановить частично или полностью структуру хрящевой прослойки, её размеры и плотность.
Составы с хондропротекторами – одни из самых дорогих мазей от болей в суставах. Лучше сочетать их наружное действие с приёмов хондропротекторов внутрь. Такое комплексное лечение будет наиболее результативным.
На заметку: вылечить артроз суставов мазью без хондроитина в таблетках - сложно.Пример мазей с хондропротектором – Хондроксид, Артрин, Структум. В них содержится одно и то же действующее вещество – сульфат хондроитина в количестве 5%. Препараты назначают для лечения остеохондрозов, артрозов. Это – лучшие мази для суставов с высокой эффективностью действия.
Применение хондропротекторных мазей при артрозе коленного сустава необходимо для восстановления разрушенного хряща. Это – единственный эффективный способ лечения деструктивных суставных воспалений, когда хрящевая прослойка изнашивается, становиться рыхлой, перестаёт выполнять функции амортизатора, демпфера.
Аптека предлагает обширный список мазей для суставов различного действия. Обезболивающие и противовоспалительные, прогревающие и восстанавливающие суставные ткани, стимулирующие кровоток и образование синовиальной жидкости. Приведём названия мазей для суставов, описание их состава и действия.
Мазь с экстрактом сабельника – традиционный рецепт лечения суставных воспалений. Оно содержит витамины А и С, дубильные вещества (противовоспалительное действие), микроэлементы (калий и фосфор, медь и магний), биологические стимуляторы. Чай, настойки, мази на основе сабельника используются при лечении суставных воспалений - артрозов, артритов, остеохондрозов, а также ревматизма, радикулита, солевых отложений, вывихов, ушибов, пяточных шпор, мышечных болей.
Состав мази с сабельником проявляет противовоспалительное, рассасывающее и солевыводящее действие. В результате применения мази уменьшаются суставные боли. Применение мази при растяжении сустава уменьшает болезненность и сокращает сроки восстановления. При лечении суставного воспаления – мазь ограничивает распространение инфекции на соседние ткани.
Применение мази при артрите суставов снимает воспаление, восстанавливает эластичность хряща, его структуру.
Аптечная мазь с сабельником является комплексным препаратом. Она содержит масло корней сабельника, а также растительные экстракты трав, деревьев. Различные производители мази используются разный состав растительных вытяжек. В мази с сабельником могут быть экстракты коры ивы (противовоспалительное действие), берёзы и тополя. Экстракты лекарственных растений - лопуха, хмеля, шиповника, ромашки, девясила, крапивы, полыни, подорожника, конского каштана, багульника, мухомора. А также специфические компоненты для питания и лечения хрящевой ткани - пчелиный подмор, гидролизат коллагена. И ещё – витамины (А, Е). В качестве основы используется камфорное масло.
Домашняя мазь с сабельником для суставов изготавливается на основе любого детского крема и настойки корневищ растения на спирту (1 чайная ложка настойки на 50 мл крема). Для усиления её действия в состав также добавляют настойку перца (также ложку чайную), витамин Е (10-15 капель), мёд (столовую ложку).
Для достижения терапевтического эффекта необходим длительный курс лечения. Мазь с сабельником втирают в сустав утром и на ночь, после - укутывают для сохранения тепла и лучшего лечебного действия.
Масло (или жир) из печени акулы является уникальным терапевтическим веществом, используются в различных сферах медицины. На его основе изготавливают эффективные свечи от геморроя – Релиф, а также мази для лечения суставов. Компоненты акульего жиро проявляют противовоспалительное и противоотёчное действие, борются с патогенными микроорганизмами (бактериями и грибками), обезболивают, способствуют регенерации тканей.
Перечисленные компоненты мази ускоряют кровообращение и этим улучшают питание суставных тканей, стимулируют регенерацию хряща. Мазь на основе акульего жира снимает воспаление и создаёт условия для восстановления сустава. Её используют при травмах и дегенеративных состояниях суставах (изношенных хрящах, сниженном синтезе синовиальной жидкости). А также в качестве мази при ушибах суставов и средства для облегчения артрозных, ревматических болей.
Применение акульего жира в качестве мази для суставов пальцев также улучшает вид кожи. Она разглаживается, становиться более подтянутой и упругой, менее дряблой, выглядит здоровее и моложе.
Валентин Дикуль – автор уникальной методики восстановления позвоночника после травм, переломов. Он также является разработчиком нескольких мазевых средств для массажа и лечения. Среди них – лечебные мази «Радикулин», «Для суставов» и посттравматическая бальзам «Спортивный».
Мазь Дикуля для суставов – используется при лечении остеохондрозов, артрозов, миозитов (мышечных воспалений). Она налаживает обмен веществ в суставных тканях, усиливает выделение суставной жидкости и локальный ток крови, лечит воспаление и боль без применения других анальгетиков.
Спортивный бальзам содержит в составе дополнительно экстракт пиявок. Он устраняет спазм кровеносных сосудов и этим способствует уменьшению отёчности после травмы. Используется в качестве мази для суставов колен, позвонков, кистей, пальцев.
Мазь Радикулин содержит дополнительно экстракт горького красного перца. Благодаря этому проявляет мощное раздражающее действие, снимает болевой синдром.
Алезан – одна из наиболее эффективных мазей, которая содержит всё необходимое для восстановления хряща. Основные действующие вещества в ней – хондроитин, глюкозамин. Они обеспечивают хондропротекторное, противовоспалительное и обезболивающее действие, предупреждают прогрессирование заболевания, останавливают разрушение сустава. Также мазь содержит экстракты 13 лечебных трав, мумиё, масло облепихи. Что происходит в суставных тканях при лечении мазью?
В результате комплексного действия мази Алезан для суставов хрящевая ткань перестаёт разрушаться и восстанавливается. А сустав – приобретает большую подвижность, меньше болит.Состав Алезан разрабатывался в качестве ветеринарного средства. Он известен как лошадиная мазь для суставов. По официальной инструкции предназначался для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата у лошадей. Но позже был адаптирован и успешно применяется для лечения суставов у людей.
Мазь «Лошадиная сила» для суставов у людей используют в качестве эффективного средства для лечения артритов, артрозов, заболеваний позвоночника и спортивных травм (ушибов, растяжений). При артрозах востребованы его противовоспалительные и болеутоляющие свойства. При травмах – его способность снимать отёчность, уменьшать болезненность.
Яды животных и насекомых издавна используются в качестве мощных противовоспалительных и противоопухолевых средств. На основе ядов изготавливают различные мази для лечения. Также в состав мазей вводят вытяжки из ядовитых грибов (к примеру, из мухомора) в качестве мощного противовоспалительного и противоопухолевого средства. Какую мазь для суставов и связок со змеиным ядом можно купить в аптеке?
Випросал – мазь с ядом гадюки. В её составе также - живичный скипидар, камфара и салициловая кислота. Все перечисленные компоненты имеют раздражающее действие, стимулируют кровоток, лечат воспаление. Они также проявляют обезболивающее действие.
Кроме противовоспалительного эффекта, Випросал проявляет кератолические свойства и имеет косметический эффект. Он размягчает верхний огрубевший слой эпидермиса, что не только улучшает внешний вид кожи, то также способствует полному проникновению действующего вещества под кожу, в мышечные и суставные ткани. Когда болят суставы, мазь ускоряет кровообращение и лечит воспаление.
Большие дозы змеиного яда способны вызывать некроз, паралич, смерть. Поэтому для лечения используют микродозы этого вещества в обработанном (обезвреженном) виде. Мази со змеиным ядом содержат нейротропные токсины – вещества, которые в больших количествах вызывают отравление, а в малых – являются лекарством. Они анестезируют, сдерживают рост и развитие патогенов, лечат воспаление. Они также усиливают кровоток и расслабляют спазмированные ткани, в результате чего снижается болевой спазм.
Дозировка мази для лечения составляет 5 г (1 чайная ложка). После нанесения руки тщательно моют, чтобы состав случайно не попал в глаза или в рот.
Мази с ядами нельзя наносить на повреждённую кожу (в местах ран, царапин, ожогов, трещин). Это связано с тем, что через открытые раны яд может проникнуть в общий кровоток и оказать системное действие (вызывать сбои в работе сердца, печени, почек).
Тайские мази для суставов отличаются входящими компонентами и силой действия. Их называют жёлтыми, белыми, красными, чёрными – в зависимости от содержащихся в них веществ. Самый сильный состав, который используют в терапии – это Чёрный тайский бальзам с кунжутом. Его втирают в травмированные суставы для снятия боли и скорейшего восстановления.
Также при суставных и мышечных травмах (спортивных, бытовых) используют Зелёный тайский бальзам. Он отличается охлаждающим действием, что востребовано для лечения острых воспалительных посттравматических процессов.
При остеохондрозе и невралгии используют красную тайскую мазь для суставов со жгучим перцем. Она отличается разогревающим эффектом, поэтому при острых воспалениях и травмах противопоказана. Красная мазь используется при хронических воспалительных процессах, застое крови и синовиальной жидкости, защемлениях.
Наиболее слабые по действию тайские мази – Жёлтая и Белая. Они часто используются для суставного и мышечного массажа. Жёлтая – содержит имбирь, куркуму и проявляет небольшое согревающее действие. Белая – содержит эфирное масло лотоса и является классическим массажным маслом.
Давно пользуюсь бальзамом Дикуля для профилактики. Сначала – лечилась, а после – оставила его в качестве профилактики от болезней и боли.
Лучшая мазь для суставов – это Алезан. Остановить артроз не может никто. Но можно его замедлить, сделать не таким болезненным, протянуть подольше возможность сгибать, разгибать, поднимать тяжести.
А я пользуюсь Диклофенаком и Вольтареном. Очень не дорого и помогает.
Это временно помогает. А пока вам «не больно», сустав продолжает разрушаться. Так дойдёте до операции с таким лечением. Необходимы хондропротекторы. Надо восстанавливать хрящ внутри сустава.
vse-mazi.ru
Здравствуйте, Друзья! Продолжим тему повреждения хряща. Мы будем рассматривать повреждения гиалинового хряща и попытаемся ответить на вопросы профилактики травм и восстановления хряща, как лечить и восстановить хрящи суставов.
Гиалиновый хрящ покрывает соприкасающиеся головки наших костей в суставе и может повредиться очень легко. Чтобы этого не случилось, природой предусмотрено сложное и уникальное строение коленного сустава. Учитывая все особенности этого строения, при правильном отношении к своим суставам, срок их службы огромен. К огромному сожалению, хрящ имеет очень ограниченный потенциал для регенерации (самовосстановления).
Если произошла травма и хрящ повреждён, треснул, отслоился, то восстанавливается он в таком случае за счёт поступления крови и питательных веществ из кости. Именно на этом свойстве основана операция микрофрактурирования. Но вновь образованная восстановленная ткань уже состоит из волокнистого хряща. Эта ткань не имеет в своём составе достаточного количества коллагена II типа. Для выполнения функций гиалинового хряща такая ткань не подходит, она менее надёжна, не такая прочная, гладкая и упругая, чем изначальный гиалиновый хрящ. Но лучше иметь хоть такую ткань в виде заплатки на хряще, чем не иметь ничего.
Я веду к тому, что при такой ситуации с восстановлением хряща, особенно уже при наличии повреждения или если операция на хряще проведена, необходимо задуматься о том, что сделать, что бы укрепить хрящевую ткань, подтолкнуть к естественному восстановлению и оградить себя от последующих повреждений и заболеваний суставов, вероятность которых, к сожалению, многократно возрастает.
Как бы там ни было, хрящи, связки, мениски – это живые ткани, поэтому в любом случае они состоят из живых клеток, которые рождаются, живут, питаются, размножаются и умирают. Хрящи не могут питаться как все остальные клетки нашего организма, за счёт питательных веществ, которые им приносит кровь. Хрящи не имеют капилляров. Это понятно: никакие сосуды не выдержат таких нагрузок, которые испытывают хрящи коленного сустава, они просто полопаются сразу. Нет там и нервных окончаний, иначе каждый наш шаг отдавался бы сильной болью. Но питаться надо. Хрящевая ткань суставов питается за счёт осмоса. Достаточно сложное явление для объяснения. Поэтому напишу так: питательные вещества подходят к синовиальной оболочке сустава, там они берутся и растворяются в синовиальной жидкости, вырабатываемой специальными клетками, а синовиальная жидкость, поступая в сустав, постоянно там перемешиваясь и обновляясь, впитываясь в волокна хрящей, питает их необходимыми веществами и забирает продукты распада и жизнедеятельности. И чтобы весь описанный процесс был наиболее эффективным должны соблюдаться следующие условия:
Синовиальная жидкость должна быть достаточно жидкой.
Данный пункт, в принципе, должен быть всем понятен и не требует долгих рассуждений. Чтобы синовиальная жидкость была жидкой — нужна вода. Необходимо определить свою норму потребления чистой воды в сутки (30 мл х Ваш вес) и выпивать её. Что-то разбавить можно только водой. Встречал людей, которые говорили, что хрустели суставы, а стал пить больше воды и хруст прекратился. Вот так просто, а он, возможно, предотвратил для себя травму и разрушение хряща. Правда, здесь надо быть внимательным: хруст без боли и неприятных ощущений может быть естественным для суставов. Если после разминки и упражнений хруст проходит – всё нормально, если сопровождается болью – к врачу. Тоже самое касается и крови. Только вода может «разжижить» кровь, больше ничего. Аспирин или другие лекарства подобного действия могут на определённое время предотвратить сгущение кровяных телец, но время выйдет и всё вернётся. Кроме того, только достаточно жидкая кровь способна быстро и легко донести питательные вещества и кислород через сосуды и капилляры в самые отдалённые уголки нашего организма и в суставы. Думаю понятно, что потребление чистой воды – одно из главных условий восстановления хрящевой ткани. Если не принять это простое условие, остальное будет бесполезно.
Синовиальной жидкости должно быть в достаточном количестве, при её недостатке соприкасающиеся части сустава будут больше оказывать давление друг на друга и разрушаться.
Данный показатель в нормальном, не травмированном суставе тоже зависит от количества потребляемой воды и других питательных веществ, необходимых организму и, в частности, специальным клеткам, находящимся на поверхности синовиальной оболочки. При соблюдении этих условий организм будет вырабатывать столько жидкости, сколько необходимо.
Если брать состояние после операции (при операции внутренняя среда сустава промывается), то чтобы восполнить состав жидкости и защитить хрящи, врач назначает препараты гиалуроновой кислоты – основной составляющей синовиальной жидкости и межклеточного вещества хрящевой ткани. Данные препараты ещё называются «протезами синовиальной жидкости». Их основная функция – задержать воду в коленном суставе. Стоят они дорого. Стоимость зависит от различных факторов, а также от степени обработки. Одни препараты колют в сустав после операций и для профилактики при сильных спортивных нагрузках, другие — при дегенеративных заболеваниях суставов и хрящей. От степени вязкости препарата зависит, сколько времени он может находиться в полости сустава и восполнять недостаток собственной синовиальной жидкости. Препараты гиалуроновой кислоты относятся к группе хондропротекторов. Это тема отдельной статьи и мы об этом обязательно поговорим. Здесь скажу, что препараты гиалуроновой кислоты полезны для сустава и всего организма, один минус, внедрение в сустав (даже простой укол) — это нарушение его среды и вероятность занесения инфекции. Да и сустав у каждого человека может отреагировать по-своему. С этим надо быть осторожными. Препараты гиалуроновой кислоты могут быть и в виде добавок (сухого вещества). Так же как и другие препараты хондропротекторной группы, эффективность их точно не определена и спорна. Так что – пейте воду.
Хондропротекторы – группа лекарственных средств и биологически активных добавок к пище, предназначенных для поддержания и восстановления хрящевой ткани.В суставе должно происходить постоянное обновление и перемешивание внутрисуставной жидкости, а достигнуть этого можно только за счёт механической работы сустава, его сгибания и разгибания.
Здесь тоже всё понятно: стоячая вода – это болото и рассадник всего нехорошего. Новая порция жидкости с питательными веществами должна перемешиваться со старой и обогащать её. Если движений недостаточно, то обогащение не происходит и хрящу нечем питаться, его клетки голодают и погибают, о восстановлении речь вообще не идёт. После операции на хряще врачи запрещают становиться на ногу, чтобы дать возможность ему зажить, опасно в этот период давление на него. Но именно в этот период, когда нельзя становиться на ногу, необходимо ещё больше двигать ногой и совершать сгибательные и разгибательные движения, постоянно перемешивая жидкость коленного сустава. Осторожно, контролируя движения, до болевого порога.
Синовиальная жидкость должна быть богата по составу, т.е. содержать в нужном количестве все необходимые питательные вещества для клеток хрящевой ткани. Необходимые микроэлементы и витамины хрящевая ткань берёт только из синовиальной жидкости.
Сперва я напомню о том, что наш организм – это комплексная взаимосвязанная система. И этой системе, так уж придумано, необходимы стандартные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, ферменты, клетчатка, жирные кислоты и вода. Для нас всё достаточно просто. Необходимо потреблять всё это в нужных количествах, а организм уже сам разберётся: куда, зачем и что ему направлять. Что пойдёт к сердцу, что в кости, что в суставы. Всю эту статью можно было бы свести к паре фраз: пейте воду, полноценно питайтесь и двигайтесь — больше ничего знать не нужно. Но кто тогда будет это читать? Да и поверите ли Вы так просто? Нам ведь нужны доказательства, доводы и т.п. Поэтому продолжим.
В каждой своей статье про различные составляющие сустава я делал акцент на их составе. Были разобраны составы связок, хрящей, менисков и синовиальной жидкости. Значит, чтобы всё это жило и восстанавливалось ему надо это дать в необходимом количестве. Во так и получилось, что для сустава, помимо стандартного набора питательных веществ, нужны:
На самом деле, всё это организм производит сам, если ему хватает того, из чего это произвести. Но современная наука и медицина считают, что неплохо было бы напрямую дать ему эти вещества. И тогда всем будет хорошо: организм не будет тратить время и силы для производства этих веществ, а их достаточное количество и даже избыток обеспечит эффективное восстановление (в данном случае хряща). Что же, поверим науке и пока примем тот факт, что для поддержания и восстановления хрящевой ткани и самого сустава нам необходимо полноценное питание и данные вещества в виде добавок к питанию.
В других статьях мы разберём каждое из этих веществ: какие, сколько, кому и как выбрать и как принимать и нужно ли принимать.
Для эффективной регенерации хрящевой ткани, необходимо поддержание высокого уровня хондроцитов – основных хрящевых клеток ткани.
Вопросами восстановления хрящевой ткани и выработки необходимых соединений и веществ занимаются хондроциты.
Хондроциты, по своей природе, не отличаются от других клеток в плане развития и регенерации, скорость их метаболизма достаточна велика. Но проблема в том, что этих самых хондроцитов очень мало. В суставном хряще количество хондроцитов составляет всего 2-3 % от массы хряща. Поэтому восстановление хрящевой ткани так ограничено.
Чтобы хрящ коленного сустава восстановился, необходимо добиться высокой численности и активности клеток хондроцитов. От нас требуется только полноценное питание, которое они могут получить через синовиальную жидкость, посредством двигательной активности.
И ещё есть одно, про что нельзя забывать. Я напомню, что в суставе под действием различных причин (внутренних и внешних) постоянно происходят процессы разрушения и восстановления. И наша задача заключается в поддержании равновесия между факторами, повреждающими суставной хрящ и факторами, способствующими его защите и регенерации. При травме или после операции на хряще задача усложняется: необходимо добиться восстановления хрящевой ткани быстрее, чем она будет разрушаться. А вопросами восстановления в нашем организме занимаются гормоны. Гормоны ускоряют обменные процессы. Под действием гормонов восстанавливается мышечная ткань после нагрузок и повреждений, укрепляется костная ткань, связки и сухожилия. В процессе восстановления хрящей, также принимают участие гормоны. Вернее, как считает современная наука, один гормон – гормон инсулиноподобного фактора роста (ИФР). Именно он способен вызывать деление хондроцитов. Количество этого гормона в крови напрямую зависит от интенсивности тренировок и нагрузки. Чем она интенсивнее и чаще, тем больше гормона и интенсивнее идёт процесс восстановления хряща. К этому вопросу мы тоже обязательно вернёмся. Рассмотрим искусственные и природные аналоги этого гормона. В этом у меня также есть опыт.
Сустав должен постоянно двигаться, иначе синовиальная жидкость не сможет эффективно проникать в ткань хряща и нести туда питательные вещества. Таким образом, жизнедеятельность и восстановление хрящей почти полностью зависит от нашей двигательной активности.
Ну что, не буду оригинален: движение – это жизнь, вернее, жизнь – это движение. А ещё конкретнее: жизнь сустава – это движение. Давайте, не будем брать в расчёт травмы. Почему заболевают суставы и разрушаются хрящи?
Человек рождается. Ребёнком постоянно бегает, прыгает, познаёт мир, не сидит на месте. Начинается учёба: мы садимся за стол и уменьшаем двигательную активность, но нас спасает обмен веществ и сильный растущий молодой организм, с большим потенциалом восстановления. Мы становимся старше, садимся на стул на более долгий срок, потом в машину и домой, а рост уже прекращается, процессы обмена, регенерации и восстановления замедляются в виду естественных причин; в суставах процессы разрушения начинают преобладать над восстановлением. Хрящ разрушается.
Не кажется ли Вам, что правильный выход – это начать бегать и прыгать именно сейчас, когда это наиболее нужно организму и суставам? Обратите внимание, что данную схему можно применить к любой части нашего организма.
У меня большой опыт общения с врачами реабилитологами. У меня куча программ и упражнений, как собственных, так и найденных где-то. Я их отсортирую и дам Вам когда-нибудь. Но это не главное. Если у Вас есть травма, или Вы уже испытали на себе операцию на коленном суставе, то есть специалисты, которые дадут Вам свои рекомендации. В этом случае, не обойтись без консультации врача и слушать необходимо его. Если Вы спортсмен, то Ваша задача, наоборот, контролировать нагрузки и внимательно слушать свой организм. Постепенно Вы почувствуете, когда можно переходить к следующему шагу и увеличить нагрузку на травмированную конечность. Главное не форсировать события, постепенно, плавно увеличивать нагрузки и возвращаться к прежнему уровню.
Я хочу дать некоторые советы тем, что ходит на работу, живёт обычной жизнью горожанина, но понимает необходимость что-то менять в своей жизни и старается прийти к более активному и здоровому образу жизни. Я предполагаю, что иначе Вы бы и не читали данный блог.
Отойдём от упражнений и комплексов, постоянно никто их не будет делать, но и дать Вам способ, как вылечить суставы, ничего не делая, за неделю, я тоже не смогу. Извините.
Я тоже работаю в офисе, тоже весь рабочий день сижу на стуле за компьютером, а вот теперь и дома. Правда в моей жизни есть достаточно много активной деятельности: два-три часа три-четыре раза в неделю у меня высокоинтенсивные тренировки. Но если это отбросить, отличий никаких. Что я делаю?
Во-первых, очень советую добавить в жизнь, если ещё нет, занятия спортом и увлечения. Это обогатит жизнь, сделает её ярче и насыщеннее. Вы будете чувствовать, что отличаетесь от многих тем, что умеете делать что-то, что недоступно другим. Будете гордиться собой и своим телом (а так будет, тело никуда не денется, оно вынуждено будет прийти в тонус, чтобы соответствовать Вашей активности). Вы не будете вяло плестись домой, думая: «Сейчас есть, потом телевизор и спать. До выходных ещё два дня». Появятся цели и планы.
Вы пришли в офис, сели на стул и стали работать. Как действовать?
Через некоторое количество времени (час-два) и так несколько раз за день необходимо:
— Оторвать глаза от монитора. Закрыть глаза внутренними рёбрами ладоней, слегка надавить и совершать вращательные движения в течение 10-20 секунд. И ещё 20-30 секунд продолжать сидеть с закрытыми руками глазами.
— Затем встать и неторопливо подойти к кулеру (источнику утоления жажды офисного работника).
— Налить стакан воды.
— Медленно пить воду и одновременно, не вращая головой, смотреть глазами в разные стороны вашего кабинета (вверх-вниз, вправо-влево).
— После этого можно выйти в коридор, пройтись и вернуться на место.
— Не садитесь сразу. Если уж очень заняты и не успеваете, то возьмите в руки свои документы и продолжайте читать стоя (как один из вариантов).
— При этом несколько раз поднимитесь и опуститесь на носках.
— Повращайте несколько раз корпусом в разные стороны.
— Не прекращая смотреть в документы или монитор, нагнитесь и потяните поясницу, сделайте несколько наклонов (спину необходимо держать прямо).
— Устали? Можете сесть и продолжить работать.
— Теперь переходим к ногам. Они ведь не заняты?
— Упражнения ногами Вы можете делать так часто, как хотите. Вытягивайте, разводите, напрягайте мышцы ног, понажимайте педальку (работа стопой), при этом и коленный сустав будет совершать небольшие движения. Выполняйте эти упражнения поочерёдно и двумя ногами вместе. Вы можете даже танго танцевать под столом ногами. Никто же не видит.
По-моему, всё просто. При желании, Вы без труда сможете разнообразить этот комплекс упражнений. Заметьте, я не даю ни количество раз, ни количество подходов: просто делайте, сколько сочтёте нужным. Это всяко лучше, чем просто просидеть на одном месте весь день, не двигаясь.
А после работы Вас ждёт тренировка или спортзал, йога, езда верхом, стрельба в тире, танцы, боевые искусства, ушу, балет и т.д. и т.п. Ну и не забывайте про любимых людей, свидания, кино, театр, прогулки.
Если уже есть проблемы с хрящом, забывать про него нельзя. Но и полностью ограничивать себя во всём и думать про него постоянно, тоже не стоит. Измените чуть жизнь, добавьте больше движений, потребляйте необходимые вещества, полноценно питайтесь и живите дальше. А это всё только разнообразит и обогатит жизнь, сделает её здоровее и длиннее. Не надо оправдывать себя и говорить: «Мне некогда. Я занят (занята). Надо дело делать».
Обычно я привожу такой пример. Представьте себе умного учёного-трудоголика. Он сидит днями и ночами, пишет, открывает, работает, не видит света белого, забывает не то что двигаться, а даже попить и поесть. Ещё чуть-чуть и он изобретёт наконец вечный двигатель или докажет, как победить неизлечимую болезнь. Его поддерживают, ждут результатов. И тут бац, организм не выдерживает. Инсульт. Интересно, почему? Человек умирает. Его труды так и не доделаны, болезнь не побеждена, а вечный двигатель не изобретён. Всё, что он делал, не нужно: результат ведь так и не достигнут. А ведь не хватило времени, как обычно бывает, совсем чуть-чуть. Вот так. И одно дело, если нашему учёному 90 лет. А если 50? Он не успел и загубил себя, и мы не получили великого открытия или исцеления.
Перейдём к вопросу возвращения к активной деятельности после травмы. Обычно после операций на коленных суставах и хрящах, врачи говорят что-то типа: «Между прочим, шахматы тоже спорт». Фраза убийственная, особенно, если были какие-то планы, надежды и цели. Для профессиональных спортсменов это вообще страшно. Нам, простым людям, которые тоже чем-то занимаются, слышать такое тоже больно.
Во-первых, надо сказать, что обычные врачи запрещают всё, поэтому если Вы занимаетесь спортом и у Вас травма, необходимо обращаться к спортивным врачам, которые имеют дело со спортивными травмами. Там ситуация и мнения будут не такие категоричные. Помню когда-то в поликлинике зашёл заодно к гастроэнтерологу и пожаловался, что иногда возникает изжога, был такой период. Мне было запрещено делать всё: наклоны, сгибания, пресс качать категорически нельзя и т.п. Ну и как Вам? Кстати, стоило начать пить больше воды и проблема с изжогой самоликвидировалась. То же самое про врача мне говорит и мой тренер.
Во-вторых, главный совет – это постепенный обдуманный подход к своим занятиям. Как реабилитационным, после травмы, так и основным, связанным с Вашим видом спорта. Нагрузки должны быть последовательными, постепенно усложняясь. Чувствуете, появилась боль – значит пока это Ваш предел. Превозмогать боль нельзя. Доверяйте организму, он сам подскажет и возникнет чувство, что можно уже сделать больше.
Ещё один вопрос, которому стоит посвятить отдельную статью, это психологическое состояние после травмы. Это то, что сейчас меня лично волнует больше всего. Здесь тоже единственный путь — последовательность и неторопливость. Что-то большее смогло сделать тело, постепенно поймёт это и мозг. Так, шаг за шагом, ступенька за ступенькой, вернётесь к прежней жизни и нагрузкам. Конечно, бывает всё и есть травмы, с которыми надо смириться и принять, пересмотреть свою жизни и прежнюю активность. Но давайте не будем думать об этом. Позитивные мысли и настрой играют огромную и, зачастую, решающую роль в любой деятельности человека.
Негормональные противовоспалительные препараты
Теперь, что касается таблеток, так называемых противовоспалительных обезболивающих негормональных препаратов. Уже давно доказано, что такие таблетки отрицательно влияют на хрящевую ткань сустава и постепенно разрушают её. Разрушение происходит как под действием самих химических веществ, так и того факта, что обезболив и не чувствуя болевого сигнала от колена, Вы нагружаете его, чем провоцируете ещё большие механические разрушения. Данные препараты можно применять изредка, в моменты острой нетерпимой боли. Тогда это оправдано. И как только появится возможность, необходимо быстрее идти к врачу на обследование и выяснение причин.
То же самое касается уколов подобными препаратами в суставы. Сюда же относятся и гормональные препараты. Только в крайнем случае, когда врач точно определил, что польза будет выше, чем вред от такого укола, только тогда оправдано применение подобных средств. Это может быть инфекционное заражение или сильный, непроходящий воспалительный процесс.
Народные средства лечения хрящей и суставов
Как Вы понимаете, данный вопрос, особенно, если касаться травматических повреждений, совершенно не актуален. Я думаю, на просторах интернета Вы всегда сможете найти большое количество народных средств для снятия болей и лечения суставов. Но надо понимать, что какая-либо настойка, оборачивание колена капустным листом или растирание травмированного сустава отваром лопуха не решат проблем. Эти средства хороши потом, когда вы знаете причины болей, и когда врачи сделали всё, что могли. Они помогут снять небольшую припухлость, охладить, разогреть, уменьшить погодные боли, возникающие у повреждённого сустава. Народные средства могут заменить дорогущие крема из аптек, предназначенные для разогревания сустава и тем самым увеличения притока к больному месту дополнительных питательных веществ. Это очень ценные средства, придуманные природой, но надо знать, когда можно их принимать и надеяться на их эффект. Я тоже против всякой химии и таблеток, лечащих и калечащих одновременно. Именно поэтому, подбирая средства и добавки для себя, я руководствуюсь их природным естественным происхождением и отсутствием побочных эффектов.
На этом всё. Думаю, пора заканчивать и больше не нагружать Вас информацией.
Сделаю небольшой анонс. Чувствую, что подошло время к написанию целого цикла статей о различных веществах и добавках, которые необходимы как всему организму, так и нашим суставам. Постепенно, шаг за шагом, я попытаюсь всё это разобрать и дать Вам. Так что подписывайтесь на блог, читайте и применяйте.
Если у Вас возникают вопросы, то пишите и комментируйте. Но не забывайте о некоторых принципах, которые даны в статье про Форумы. Я не врач, но как человек, много перенёсший и испытавший, как говорится «в теме» и вполне могу помочь с вопросами, на которые врачи обычно не отвечают.
Всего доброго, не болейте!
sportlif.ru
Хондропротекторы – это лекарственные препараты основное действие которых направлено на защиту тканей суставов и хрящей и стимуляцию их регенерации.
Как правило, хондропротекторы применяют при радикулите, артрозах, остеохондрозах позвоночника и болях в пояснице и шее.
Самыми популярными составляющими лекарств данной группы можно отнести глюкозаминогликаны и хондроитинсульфаты.
Основной причиной заболеваний суставов является разрушение их хряща.
Он представляет собой гладкую эластичную прокладку, покрывающую кости, и тем самым образующую сустав, предназначенный для уменьшения трения костей друг об друга.
В здоровом состоянии суставный хрящ увлажняется синовиальной жидкостью, которая удерживается специальным веществом – гиалуроновой кислотой.
В результате разрушения хряща происходит обнажение его костной поверхности и как следствие у больного могут появиться:
Глюкозаминогликаны и хондроитинсульфаты присутствуют в организме человека как обязательные компоненты, помогающие синтезировать клетки соединительной ткани.
Проведение многочисленных экспериментов показало, что эти вещества благоприятно влияют на процесс выделения синовиальной жидкости, основной функцией которой является смазка суставов.
Если в организме человека количество хондроитинсульфатов и глюкозаминогликанов недостаточной, то происходит разрушение суставных хрящей, что вызывает появление различных заболеваний.
Прием хондропротекторов способствует:
Но в большинстве случаев препараты данной группы помогают только на начальных стадиях патологий.
На этапе практически полного разрушения хряща хондропротекторы малоэффективны.
При возникновении такого заболевания, как остеохондроз, прием хондропротекторов способствует нормализации обмена веществ в суставных хрящах, что и требуется в большинстве случаев.
Как проводится лечение миофасциального болевого синдрома? Много информации вы найдете здесь.
Препараты группы хондропротекторы можно классифицировать по нескольким признакам.
Например, по составу:
Также хондропротекторы можно классифицировать по поколениям:
Самыми популярными назван
ruback.ru
Нарушение в хрящевой ткани суставов может начаться уже с 30 – летнего возраста. В ходе проведения исследований обнаруживаются разломы и расщепления, происходящие в различных направлениях. Организмом начинают подаваться сигналы в головной мозг о начале разрушительных процессов, впоследствии чего скапливаются клетки хрящевой ткани. Таким образом, полное разрушение суставов и тканей хрящей возможно уже в возрасте 40 лет.
Удивительным фактом является то, что хрящевые ткани суставов легко повреждаются даже небольшой нагрузкой, если отсутствует прочный связочный корсет, удерживающий кость в требуемом положении.
Восстановление различных суставов достигается путем снабжения питательными веществами хрящевой ткани. В сутки суставы сгибаются и разгибаются большое число раз, и если отсутствует достаточное количество смазки – синовиальной жидкости, то близлежащие ткани начинают все больше разрушаться.
Если отсутствует должное питание, рост и восстановления хрящей невозможно. Чтобы поддержать существование хрящевой ткани, она берет все необходимые витамины и микроэлементы из синовиальной жидкости.
Для более быстрого восстановления хрящевой ткани требуется поддержка высокого уровня хондроцитов – основополагающих клеток. Такое можно обеспечить благодаря полноценному питанию, возможное посредством синовиальной жидкости. Однако, в случае сохранения покоя в суставе, питательным веществам не попасть в ткань. Восстановление практически полностью зависит от двигательной активности.
Таким образом, выработаны некоторые правила. Для начала требуется пересмотреть свой рацион. Не стоит есть консерванты, лучше отдать предпочтение натуральной продукции. Однако это вовсе не значит, что требуется употреблять только продукты растительного происхождения. Кроме того, отменяются газированные напитки, фастфуд, пережаренные жирные блюда. Они могут не только понижать уровень кислотности в полости желудочно-кишечного тракта, но и являются препятствием для выработки гормонов роста. Принимать пищу нужно порядка 5-6 раз в день, при этом порции должны быть маленькими.
Кроме того, число гормонов роста будет зависеть от уровня интенсивности тренировок. Чем более интенсивнее будут проводиться тренировки, тем быстрее восстанавливаются суставы. Однако не стоит сильно усердствовать. После тренировок должно сохраняться чувство легкости и бодрости, а не изможденности. В любом случае интенсивность тренировок стоит обговорить с лечащим врачом. И не стоит забывать, что до начала основной тренировки требуется разогревать поврежденный сустав и позвоночник.
В процессе восстановления хрящевой ткани подбирается правильный комплекс мероприятий для избавления от заболевания. Для начала требуется правильная постановка диагноза. Чем раньше начата терапия, тем быстрее придет выздоровление. Врачом назначаются обезболивающие средства.
В случае нарушения хрящевой ткани принимаются хондропротекторы, благодаря чему восстановления можно достигнуть быстрее. Дополнительно принимаются согревающие мази, противовоспалительные крема и сосудорасширяющие препараты. Лечащим врачом назначается также прикладывание разных компрессов на пораженное место, а также инъекции и физиотерапевтические процедуры.
Стоит уделить отдельное внимание хондропротекторам. Они всегда назначаются для восстановления суставов позвоночника. Если принимать хондропротекторы возможно:
Однако такие средства помогают только на начальной стадии патологии, и при полном разрушении хряща не имеют особой эффективности.
Наиболее популярные средства для восстановления суставов представлены:
Это далеко не полный список хондропротекторов. Все зависит от заболевания и степени разрушения ткани хрящей суставов.
Такого рода средства назначаются для восстановления или профилактики суставов позвоночника и других в случае:
Кроме того, средства-хондропротекторы имеют и свои противопоказания:
Средства выпускаются в самых различных формах: таблетки, мазь, порошки, гели и прочее. Чтобы они были назначены правильно, требуется собрать всю информацию о заболевании, состояния пациента и имеющихся противопоказаний. Только после этого специалистом может быть выбран тот или иной препарат.
К примеру, на самой ранней стадии заболевания или в период ремиссии достаточно принимать таблетки, капсулы или использовать мази. В случае присутствии аллергии на компоненты средства, хондропротекторы первого поколения не назначаются, так как имеются составляющие животного и растительного происхождения.
Чтобы снизить воспалительный процесс, отечность и болевые ощущения в участке пораженного сустава используются препараты местного воздействия: мази, крема и гели. Стоит помнить, что они не являются единственными средствами лечения заболеваний позвоночника и суставов, так как их введение посредством втирания в кожу может оказывать только незначительную эффективность. В случае курсового назначения хондропротекторов может быть назначен последовательный прием различных форм препаратов. Сколько времени нужно будет их принимать – решает лечащий врач.
В период обострения заболевания позвоночника и суставов инъекции хондропротекторов сочетаются с:
Прием данных средств в профилактических целях является вполне целесообразным решением, так как имеются большое количество факторов для появления патологий. К ним относятся: излишний вес и постоянная нагрузка на суставы. В подобной ситуации прописывается прием биологически активных добавок, в составе которых имеется хрящевая ткань животного происхождения или хондроитин. Однако возлагать большие надежды на их воздействие особо не стоит – результатов исследования нет.
К таким препаратам можно отнести Жабий камень. В состав данного средства входит хондроитин сульфат. Может назначаться вместе с препаратами из серии хондропротекторов.
Теперь стоит поговорить о правильном выборе хондропротектора. Первым и самым важным аспектом является индивидуальный подбор медикаментозного препарата при учете состояния пациента и степени заболевания. Это обуславливается тем, что препарат, который помог одному, может не подойти другому. Поэтому выбором занимается только специалист – избегайте самостоятельного назначения.
Кроме того, в процессе выбора стоит обратить внимание на:
Одним из наиболее распространенных средств народной медицины для восстановления суставов позвоночника и других является накладка на пораженный участок кашицы из хрена и тертой редьки. Смесь хорошо втирается в кожу. Не менее эффективным рецептом является масло с солью. Чтобы приготовить данное средство берется 10 мл пихтового масла и слегка подогревается. В подогретом масле смачивается ткань и насыпается сверху слой соли. Соленая сторона должна быть приложена к месту воспаления, накрывается пакетом и заматывается эластичным бинтом на ночь. Проводить такие процедуры нужно ежедневно на протяжении недели.
Дополнительно принимаются мочегонные травы, снимающие воспаление и отеки. Хорошо подходят: почечный чай, кукурузные рыльца, крапива, корень одуванчика. 15 г любой травмы завариваются 300 мл кипятка. Принимается настой три раза в сутки.
Можно 100 г листьев лещины залить 900 мл спирта и оставить для настаивания на 21 день в темном месте при нормальной температуре. Данная настойка используется для растирок и компрессов на ночь. Разрешается пропустить через мясорубку 200 г девясила и лопуха, залить литром спирта и настаивать 21 день в темном месте. Настойка используется 3 раза в неделю. В качестве профилактики разрешается принимать напитки с цикорием или чая с листьями брусники. К больным суставам прикладывает мешковина, пропитанная прополисом.
В случае острых болей отличным средством является настойка каштана. Чтобы ее приготовить берется полкило измельченных каштанов, заливается литром водки и настаивается в течение нескольких недель, при этом нужно ежедневно взбалтывать. Данная настойка используется в качестве растирки для больных суставов перед сном.
sustavlife.ru
Суставные боли не всегда говорят о пожилом возрасте человека, данная проблема может быть спровоцирована не только возрастными изменениями, но и банальным подъемом тяжестей, малоактивным образом жизни, или, наоборот, чрезмерными и постоянными нагрузками на ноги. Боль в коленях сильно ограничивает подвижность, даже недолгое перемещение требует массы усилий со стороны пациента. Бороться с заболеваниями суставов нужно комплексно, устраняя причину состояния, а справиться с проявлениями болезни и облегчить состояние помогут специальные мази.
Провоцировать заболевания суставов коленей могут самые разные факторы. В их числе и грубое механическое воздействие, и заболевания, протекающие в организме (неврологические, инфекционные, аутоиммунные). При подборе мази, как для пожилых, так и для молодых людей, обязательно учитывается причина болезненных ощущений и процессов, протекающих в суставном элементе, поэтому для подбора состава лучше всего обратиться к специалисту. Существуют следующие разновидности средств:
Местное лечение проблем с коленным суставом применяется очень активно, это действенный и простой метод справиться с ситуацией или хотя бы ее улучшить. Обычно конкретный препараты выписывает лечащий врач исходя из специфики процесса, поразившего колено, но практически все средства отпускаются в свободной форме без рецепта. Рассмотрим несколько самых эффективных мазей для суставов.
Хондроксид можно встретить в алюминиевых тубах по 30 и 50 грамм в упаковке. При нанесении состав быстро впитывается, к пораженному суставу активные компоненты поступают максимум через полчаса после поверхностного нанесения. Относится к группе хондропротекторов, и помимо восстановления суставного элемента замедляет процессы прогрессирования таких заболеваний, как остеоартрит и остеохондроз. Препарат способствует улучшению хрящевой ткани и снижает активность воспалительного процесса, сустав становится подвижнее и менее опухшим. Обезболивающий эффект есть, но он выражен не сильно.
Время активного воздействия на пораженный участок – 5 часов, поэтому мазь рекомендуется наносить несколько раз на протяжении дня. Нельзя наносить состав на кожу, если в данном месте имеются повреждения ее целостности.
На сегодняшний день крем выпускается в трех вариантах объема: 20, 50 и 100-граммовые тубы. Препарат относится к группе противовоспалительных средств нестероидного типа для наружного применения. Концентрация активного вещества (ибупрофена) составляет 5%. Долгит используется, в первую очередь, в комплексной терапии артрозов, невритов и травм опорно-двигательного аппарата.
Оказывает следующее воздействие на область нанесения:
Активное противовоспалительное действие объясняется механизмом воздействия ибупрофена – препарат блокирует выработку так называемых медиаторов воспаления, тем самым предотвращая развитие и поддержание негативных процессов на клеточном уровне. После нанесения на кожу составляющие крема проникают в синовиальную жидкость, из которой постепенно выделяются в кровь и полностью выводятся почками из организма.
Данная мазь относится к числу раздражающих препаратов наружного воздействия, поэтому должна применяться с особой осторожностью. Основной действующий компонент – пчелиный яд, действие которого дополнительно усиливается горчичным маслом. Особенность средства в том, что при нанесении оно не провоцирует сильного жжения, а действует в щадящем режиме.
После нанесения Апизартрона в область коленного сустава сосуды расширяются, и температура кожи увеличивается. Такой эффект позволяет более активно снабжать ткани сустава кислородом и выводить продукты распада. В состав средства также входит противовоспалительный компонент. В результате комплексного воздействия на конкретный участок мышцы расслабляются, воспалительные процессы постепенно дезактивируются, а болезненные ощущения снижаются.
Гель «лошадиная сила» применяют для борьбы с артрозами, остеохондрозом, повреждениями связок и суставных элементов, последствиями перенапряжения из-за чрезмерной физической активности. Основная цель использования средства – получение обезболивающего эффекта за счет натуральных действующих компонентов (в их числе лавандовое и мятное масло, витамин Е). Лечебного воздействия на состояние самих суставных тканей средство не оказывает.
Для получения желаемого результата производитель рекомендует наносить гель легкими движениями до полного впитывания в кожу на область пораженного сустава. Стоит отказаться от нанесения средства, если в данной области кожа повреждена. После нанесения состава стоит минимум на час оставить ногу в теплых условиях в полном покое.
Капсикам-мазь относится к числу разогревающих составов, она оказывает местное раздражающее действие. При нанесении средства на кожу в области больного сустава активизируются следующие процессы:
Основными показаниями к применению средства являются: остеохондроз, радикулит, боль в мышцах, артрит. Часто состав применяется спортсменами для разогревания мышц перед предстоящей тренировкой.
Средство очень распространенное и доступное, относится к группе противовоспалительных препаратов. Рекомендуется применение при наличии таких проблем:
Наносить мазь можно несколько раз в сутки, непосредственно над очагом воспалительного процесса. Максимальная доза за сутки не должна превышать 8-ми грамм. Ежедневные процедуры можно продолжать ограниченное время не более двух недель.
Для того чтобы справиться с заболеваниями коленного сустава, не обязательно приобретать мази в аптеке, можно прибегнуть к использованию средств, приготовленных в домашних условиях:
Анна: Из-за активных занятий спортом в молодости сейчас часто болят колени. Пользуюсь мазью на основе меда – и эффект есть, и вреда никакого.
Кирилл: Перед активной тренировкой часто пользуюсь капсикамом – отличная разогревающая мазь. Да и при растяжениях помогает убрать боль.
Марина: Мой отец все время проходит курсы лечения диклофенаком. Средство популярное и эффективное, его все советуют использовать, действительно помогает справиться с болью.
myadvices.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа