Народные слабительные средства: не навредить здоровью. Мед как слабительное средство

Действие меда на желудочно-кишечный тракт

За счет содержания большого количества сахара и органических кислот мед обладает некоторым раздражающим действием на Слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и вызывает легкий слабительный эффект. Для этого рекомендуется принять внутрь 50—100 г меда в чистом виде или в смеси с водой. Можно ставить клизму с 10—20 г меда.

Профилактика язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

Ежедневное умеренное употребление в пищу меда действует регулирующим образом на кишечник. Мед входит в состав так называемого «венского питья», назначаемого по сегодняшний день как нежное слабительное. В минувшие времена мед прописывался в составе слабительных кашек. Теперь уже не вызывает сомнения тот факт, что мед снижает повышенную кислотность желудочного сока (из-за наличия щелочеобразующих элементов). Поэтому мед может употребляться как лечебное средство и при гастрите, и при язвенной болезни желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью. Об эффективности меда как лечебного средства при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки говорят многие авторы. Рентгеновские исследования больных показали, что при обычных способах лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки язва зарубцовывается у каждого третьего больного, а при употреблении меда — у каждого второго.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки мед целесообразнее принимать за полтора—два часа до завтрака и обеда и через 3 часа после ужина. Мед следует растворять в стакане теплой воды, так как в растворенном виде он способствует разжижению слизи в желудке, снимает боль, устраняет тошноту, изжогу. Отмечено также общеукрепляющее действие меда на организм больного. При употреблении меда у больных нарастает вес, увеличивается количество гемоглобина, понижается возбудимость нервной системы, улучшается настроение, сон и т.д. Лечебная доза меда при язвенной болезни, по данным разных авторов, различна. Так Н. П. Йойриш рекомендует утром принимать 30—60 г меда, днем 40— 80 и вечером 30—60 г.

Профессор Ф. К. Меньшиков предлагает придерживаться следующего предписания: суточную дозу меда, равную 400—600 г, разделить на три части и каждую часть принимать медленно натощак в разогретом виде (для этого посуду с медом перед употреблением нужно поместить на 5—10 мин в горячую воду температурой 60 градусов). Курс лечения равен примерно 15—20 дням. Нужно отметить, что далеко не каждый больной способен переносить мед в таких больших количествах. К сожалению, подобный способ лечения не всем подходит, так как у пациента невольно развивается отвращение к меду и может возникнуть рвота. Если применять мед непосредственно перед едой, то он, наоборот, способствует выделению желудочного сока, а поэтому не лишним будет использовать его и при лечении больных с низкой кислотностью желудочного сока. При этом рекомендуется применять мед в виде холодного водного раствора (1 столовая ложка на стакан воды).

Как принимать

Таким образом, действие меда на организм зависит от способа и времени его приема. Согласно этим двум условиям мед способен повышать или понижать кислотность желудочного сока. Больные с гиперацидным гастритом (повышенная кислотность желудочного сока) принимают мед (1 ст. ложку) за 1,5—2 часа до еды в растворе теплой воды, а больные с гипоацидным гастритом (пониженная кислотность) — перед едой в растворе холодной воды. Все перечисленные рекомендации для больных гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки требуют одного дополнения: медолечение только тогда будет эффективным, когда оно сочетается с другими лечебными препаратами. А комплексное лечение в каждом отдельном случае устанавливает врач.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

• Для лечения желудка применять сок подорожника с медом. Однако он рекомендуется только при пониженной и нормальной секреции желудочного сока. Способ приготовления: 500 г меда смешать с 500 г сока подорожника и варить на очень слабом огне в течение 20 мин. Охладить. Принимать перед едой по 1 ст. ложке 3 раза в день.
• Для лечения язвенной болезни желудка 100 г меда, 100 г сливочного масла, 11 г листьев алоэ, 100 г порошка какао смешать, разогреть на водяной бане и принимать по 1 ст. ложке на стакан горячего молока 2 раза в день в течение месяца.
• Для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки берут 250 г меда, 350 г красного сухого вина, 150 г сока алоэ. Смесь настаивают в течение 7 суток в закрытой посуде из темного стекла. Принимают 3 раза в день за 2 часа до еды: первые 7 дней — по 1 чайной ложке, в последующие дни — по 1 ст. ложке.
• Как противовоспалительное средство при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки применяют настой сушеницы с медом. Способ приготовления: 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку сушеницы болотной залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 30 мин. Принимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день.
• При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки также рекомендуется следующий рецепт: листья алоэ 3—5-летнего возраста выдержать в темноте при температуре 4—8 градусов в течение 12—14 дней, затем листья промыть в воде, измельчить и залить кипяченой водой в соотношении 1:3. Эту смесь оставить настаиваться 1—1,5 часа. Затем сок отжать, 100 г сока алоэ смешать с 500 г измельченных грецких орехов и добавить 300 г меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
• Хорошо устраняет симптомы отрыжки, изжоги, тошноты, снижает кислотность желудка сок картофеля с медом. 5 ст. ложек меда смешать с 1 л картофельного сока. Принимать по 1 стакану 2 раза в день — натощак и на ночь.
• При повышенной кислотности взять 1 ст. ложку меда, 1 стакан сока ромашки, отжатого из всего цветущего растения, смешать и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
• При колитах и запорах растворить 80—100 г меда в яблочном соке или в холодной воде. Разделить на 3 части и принимать перед едой.
• При вздутиях живота берут 1 ст. ложку меда, разводят в 1/2 стакана теплой воды. Принимают за 30 мин до еды.
• При болях в животе пьют смесь из 15 г бузины (листья, цветки, плоды), 15 г мяты перечной, 15 г тысячелистника и небольшого количества толченого имбиря, сваренную в 1,5 л воды на медленном огне. Процеживают и пьют с медом по 1/2 стакана 6 раз в день.
• При болях в животе 1 ст. ложку меда, 1 стакан сока валерианы, отжатого в сентябре—октябре из свежих корней, смешать и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. (3-й раз обязательно на ночь).
• Тыквенная каша с медом улучшает моторную функцию кишечника, усиливает мочеотделение, выведение солей из организма. Необходимо очистить тыкву от кожи и семян, нарезать мелкими кубиками, припустить ее сливочным маслом, затем подсыпать манную крупу или пшено, предварительно распаренное, добавить мед, соль и варить до готовности. На 500 г тыквы — 1/2 стакана воды, 60 г манной крупы, 2 ст. ложки меда и 50 г сливочного масла.
• В качестве слабительного средства используется смесь из 300 г нагретого (но не до кипения!) меда и 150 г сока алоэ, настаиваемых в течение суток. Полученное средство принимать по 1—2 чайные ложки утром за 1 ч до еды.

Рекомендуем:

Ознакомиться с сортами и купить мёд оптом и мелким оптом можно онлайн в нашем Интернет-магазине. У нас есть собственная служба доставки. Каждая партия имеет ветеринарное свидетельство и сертификат качества, подтвержденные НИИ Пчеловодства. Вся продукция соответствует ГОСТу.

Помимо мёда в продаже есть прополис, маточное молочко и пчелиный воск. Цена на продукцию обновляется ежедневно, смотрите наш прайс-лист.

Интересные факты:

Если Вы хотите начать использовать мед дома, есть две вещи, о которых вам стоит подумать:

• во-первых, вам следует использовать натуральный мед, не подвергшийся тепловой обработке, потому что он обладает всеми антибактериальными преимуществами;
• во-вторых, вам не стоит использовать тот же самый мед, который вы использовали для лечения своих ран, на ваших хлопьях или тосте. Вы можете заболеть из-за этого.
• Если вы используете натуральный мед, то вам не следует кормить им детей младше одного года. У них еще нет такой развитой иммунной системы. Даже «хорошие бактерии», содержавшиеся в меде, могут навредить ребенку.

Прочитать больше фактов.

Другие статьи

medok.ru

рецепты для взрослых, детей, отзывы

Исследования НИИ гастроэнтерологии доказали: продукты пчеловодства стимулируют гладкую мускулатуру кишечника, усиливая перистальтику. Наиболее сильное воздействие на ЖКТ оказывает мед. Благодаря гигроскопичности и высокой концентрации магния, мед при запорах помогает восстановить водный баланс и безболезненно вывести каловые камни.

Чтобы извлечь наибольшую пользу из продукта, врачи рекомендуют выбирать сорта, которые производятся в непосредственной близости от места проживания человека. Например, жителям Дальнего Востока, стоит отдать предпочтение липовому меду, так как практически 50% медоносного массива – липа.

Рецепты народной медицины

Мед от запора принимают отдельно и в сочетании с другими продуктами. Чтобы добиться мягкого слабительного эффекта, достаточно выпивать по утрам 1 стакан воды с добавлением 2 ч.л. меда. Так организм насыщается сахарами и кислотами, а кишечник «пробуждается». Если затрудненная дефекация – частая проблема, то требуется более сильное воздействие.

В ходе изучения свойств меда было выявлено, что при пониженной кислотности желудка, стоит растворять его в холодной воде, а при повышенной – в теплой. Особенность приема обусловлена тем, что при температуре свыше 45˚, он приобретает способность ощелачивать среду, снижая кислотность. Однако не стоит использовать кипяток. При температуре 65 ˚ начинают выделяться токсины и утрачиваются лечебные свойства продукта.

Медовая тыква при спастическом запоре

Потребуется:

• 350 г мякоти свежей тыквы;
• 50 г меда;
• 3 ст.л. лимонного сока;
• 5 г корицы.

Мякоть нарежьте крупными кубиками и полейте соком. Поставьте тыкву в разогретую до 150˚ духовку на 30 мин. За 5 мин до готовности, приправьте тыкву корицей. Дайте блюду немного остыть, а затем добавьте мед. Подобное сочетание продуктов благотворно влияет на пищеварительную систему. Волокна тыквы проталкивают частицы переработанной пищи по кишечнику. Мед усиливает сокращения толстой кишки и размягчает кал, позволяя безболезненно опорожнить кишечник. Сок лимона и корица повышают тонус ЖКТ. Блюдо подходит для детей от 3 лет.

Слабительная смесь

Понадобится:

• 25 мл касторового масла;
• 2 желтка;
• 20 г меда;
• 250 мл воды.

Растворите мед в воде, добавив масло и желток. Температуру воды выбирают в соответствие с кислотным балансом желудка. Смесь принимают 1 раз в день. Послабляющий эффект наступает через 3-4 часа, когда касторовое масло попадает в тонкий кишечник. Рицинолевая кислота, которой насыщено масло, возбуждает стенки кишечника, вызывая рефлекторное опорожнение. Мед и желток защищают слизистую и регулируют стул. Во избежание диареи, напиток принимают не чаще 2 раз в месяц.

Медовая суспензия от запора при геморрое

В 50 мл теплой воды разводят 10 г меда и 1 ст.л. облепихового масла. Для наилучшего расслабления стенок кишечника, температура воды должна составлять 38-39˚. Смесь набирают в спринцовку и вводят в анальное отверстие. После введения раствора, следует оставаться в лежачем положении еще 15 мин.

Суспензия оказывает противовоспалительное действие. Подходит для лечения запоров на фоне геморроя и при анальных трещинах. Суспензия эффективно устраняет хроническую непроходимость кишечника и показана пожилым людям.

Может ли в борьбе с запором помочь творог? Подробнее об этом можно узнать здесь.

Рекомендации к употреблению

Мед содержит натуральный антибиотик, который борется с такими сопутствующими запору проблемами как метеоризм, изжога и зловонная отрыжка. Также, он оказывает антисептическое и ранозаживляющее действие, поэтому показан для регулярного употребления больным гастритом и язвой.

Мед при запорах у детей, разрешено применять с 2 лет. Ограничение обусловлено содержанием большого количества активных ферментов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Людям, склонным к аллергии на пыльцу, следует проявлять осторожность.

Загрузка...

Рекомендуем почитать

gemor.guru

Мед при запоре и вода с медом

Оказывается, что мед при запоре очень эффективен. Такая деликатная проблема заставляет мучиться многих, поэтому вопрос остается актуальным и сегодня. Не каждый хочет принимать аптечные препараты, так что ищут что-то из народной медицины. Так вот мед является одним из наиболее популярных средств против запоров, тем более что есть его можно даже детям. Целительных рецептов очень много, поэтому каждый сможет выбрать для себя оптимальный вариант.

Скорая медовая помощь при запоре

Мед при запорах способен мягко решить возникшую проблему, ведь этот продукт нормализует содержание жидкости в человеческом организме, что так необходимо при запоре. Каловые массы размягчаются и безболезненно выводятся из прямой кишки.

СЕНСАЦИЯ ! Перейди по ссылке:

Употребление мёда в период затяжных запоров заметно улучшает состояние пациента, проходят мигрени, повышается аппетит – симптомы отравления организма исчезают.

Но моментального действия ожидать не стоит, так как мед выполняет свою работу постепенно и мягко. Моментальное опорожнение кишечника при запоре можно достичь только посредством употребления лекарственных средств. Самое главное в терапии медом от запора – это последовательность.

Натуральный и полезный продукт найти не так-то просто. Такой мед на каждом шагу не продают. В магазинных баночках содержится больше химии, чем полезных компонентов, так что их эффективность снижена в разы. Хорошо найти ближайшую пасеку и покупать мед прямо там. Но если такая возможность отсутствует, нужно выбирать определенный сорт. Это может быть луговой либо донниковый мед.

СЕНСАЦИЯ ! Перейди по ссылке:

Несмотря на всю свою полезность, мед имеет свои противопоказания:

• его нельзя употреблять аллергикам и людям с индивидуальной непереносимостью;
• запрещено давать детям до двух лет;
• нельзя вводить в рацион пациентам, которые страдают сахарным диабетом либо ожирением.

При запорах мед смешивают с каким-либо напитком и употребляют получившийся коктейль внутрь. Также распространено использование медовых клизм. Каким станет лечение, зависит от предпочтений пациента.

Полезные рецепты из меда при запорах

Вот несколько рецептов, которые помогут справиться с запором:

1. Вода с медом. Для ее приготовления нужно взять 10 мл натурального меда, один стакан чистой воды или теплого чая, приготовленного из трав. Можно добавить лимон, если пациент предпочитает напитки с ним. Все перечисленные компоненты смешиваются, а напиток пьется до первого приема пищи. Такая ежедневная терапия поможет не только при запорах, но и обезопасит организм от инфекций, придаст сил иммунной системе. Ни в коем случае нельзя греть мед. Опасная для него температура начинается с 600С. Продукт теряет все свои полезные свойства, и в его употреблении нет никакого смысла.
2. Медовая тыква. Для приготовления такого вкусного и в то же время полезного кушанья понадобится тыква (200 г) и 10 мл натурального меда. Свежие компоненты смешиваются и съедаются за два приема. Здесь меду помогает клетчатка, содержащаяся в тыкве. Она запускает и чистит кишечник, в конечном итоге запоры сводятся на нет. Тыкву можно натереть на терке. Такой десерт вызовет аппетит не только у взрослых, но и у детей старше двух лет.
3. Медовые сухофрукты. Чтобы приготовить эту полезную смесь пригодятся: курага и чернослив (в общей сложности около 400 г), луговой мед (100 г). Сухофрукты должны постоять немного в теплой воде, чтобы набухнуть, после чего они измельчаются и смешиваются с медом. Получившийся продукт хранится в холодном месте и употребляется несколько раз в день во время еды.
4. Коктейль из молока и меда. Понадобится молоко (200 мл) и мед (50г). Молоко нужно мешать до того момента пока мед полностью не растворится. Готовый напиток следует разделить на три приема и употреблять перед едой. Результат можно будет увидеть через три дня.
5. Слабительная смесь с добавлением меда. Для этого понадобится касторка (15 мл), мед (15 мл), желток от куриного яйца и стакан теплой воды. Все компоненты тщательно смешиваются. Эту смесь пьют по столовой ложке. Чтобы достичь быстрого эффекта, прием назначается через каждые два часа. После опорожнения необходимость в применении данного средства отсутствует. Этот рецепт не подходит для постоянного лечения. Если кишечник привыкнет, то дальнейшее лечение запоров станет очень затруднительным.
6. Свекольный салат с медовой заправкой. Берется отварная свекла, 50 мл мёда и немного оливкового масла. Натертую свеклу нужно смешать с остальными ингредиентами и кушать по одной ложке два раза в сутки. Срок хранения приготовленного салата не более семи дней в холодном месте и закрытом контейнере.

При частых запорах стоит обратить внимание на свой образ жизни. Возможно, что-то делается неправильно.

Это может относиться к питанию, физической нагрузке и другим жизненным аспектам. Мед поможет облегчить состояние при запорах, но избавить от причины он не в состоянии, поэтому обращение к врачу с данной проблемой крайне важно.

proctologi.com

как использовать и принимать взрослым в случае запора

Вздутие живота и метеоризм часто встречаются у современного человека, ведь большая часть работающих людей не в состоянии придерживаться четко сформированного режима питания. Однако проблему необходимо решать быстро, поэтому стоит знать, как принимать мед при запорах.

Эффективные средства, которые можно сделать в домашних условиях, будут подробно описаны в этой статье.

Запоры и их последствия

Запорами называют замедленную дефекацию или вовсе отсутствие этого процесса на протяжении нескольких дней.

В виду невозможности очищения желудка, в организме скапливаются токсины, и человек чувствует боли в брюшной полости и недомогание.

Появляются запоры чаще всего у людей, которые не употребляют в пищу свежие фрукты и овощи.

Запор

Существует еще ряд причин, которые вызывают у человека проблемы с опорожнением желудка, и к самым распространенным из них, относятся следующие:

1. Недостаточное потребление жидкости. Человеку необходимо пить не менее 1,5 литров чистой воды ежедневно.
2. Во время приема пищи люди делают одновременно еще какие-либо действия. Диетологи рекомендуют в процессе  пережевывания пищи находиться в спокойной обстановке и не заниматься попутными делами, например, просмотром телевизора.
3. Чрезмерные стрессы могут стать причиной ухудшения работы желудочно-кишечного тракта, поэтому их советуется свести к минимуму.
4. Недосып, который является очень острой проблемой в современном обществе, также может стать причиной затруднения дефекации.

Вне зависимости от того, при каких обстоятельствах появился запор, реагировать на проблему нужно быстро, и поможет в этом мед в сочетании с некоторыми жидкостями и продуктами.

Польза и вред меда при лечении запоров

К выводу о том, что мед может быть использован для лечения многих заболеваний пришли еще люди, жившие десятки лет назад. Однако продукт представлен некоторыми разновидностями и поэтому мед от запора нужно выбирать правильно. Идеальным вариантом окажется луговой натуральный мед.

Читайте также: Лечение запора заговорами

Пчелиный мед выступает в качестве природного антиоксиданта, поэтому хорошо помогает при расстройствах работы желудочно-кишечного тракта.

Мед – народное средство для лечения запоров

К безусловным плюсам использования «рецептов» с этим компонентом относятся следующие:

1. Быстро пропадет ощущение тяжести в животе.
2. Употребление меда поможет очистить организм от токсинов.
3. Иммунная система будет укреплена.
4. Работа желудочно-кишечного тракта стабилизируется.

У каждого средства есть как положительные, так и отрицательные стороны.  Перед употреблением «рецептов» с медом, следует учесть некоторые обстоятельства.

К основным минусам использования народных методов при лечении запора относятся следующие:

1. Процедура окажется эффективной лишь в том случае, если будет проведена не менее 7 дней. В это время человеку лучше всего оставаться дома, ведь дефекация может быть частой.
2. Мед противопоказан аллергикам, диабетикам и людям, страдающим излишним весом.

Народные рецепты быстро помогут избавиться от запоров, однако стоит помнить, что затруднение дефекации может быть симптом заболевания. Для того чтобы проблема не появилась снова, нужно устранить также первопричину сбоев в работе желудочно-кишечного тракта.

Рецепты от запоров

Смеси с природным антиоксидантом быстро помогают справиться с затруднением испражнения желудка. Самым главным плюсом народных рецептов является то, что их можно приготовить в домашних условиях. Для большей эффективности средства рекомендуется употреблять в одно и то же время.

Читайте также: Как принимать минеральную воду при лечении запоров

Вода с медом

Вода с медом при запорах является одним из самых распространенных и эффективных средств. Такая смесь представляет собой отличное природное слабительное, которое действует быстро.

Для приготовления потребуется 2 ч.л. меда и стакан теплой кипяченой воды. Очень важно, чтобы жидкость не была горячей, ведь при попадании в кипяток мед теряет полезные свойства и становится токсичным.

Рецепт с тыквой

Отличным средством для борьбы с запорами является запеченная тыква и натуральный мед. Приготовить домашнее слабительное достаточно просто, достаточно лишь смешать компоненты в пропорции 200 гр. тыквы на 1 ч.л. меда. За один прием пищи рекомендуется потреблять не более 100 гр. полученной кашицы.

Рецепт с сухофруктами

Читайте также: Как принимать минеральную воду при лечении запоров

Мед при запорах у взрослых может помочь, если его совместить с сухофруктами и сенной. Такую смесь предлагают смешать в следующих пропорциях: 200 гр. чернослива, 100 гр. природного антиоксиданта  и 100 гр. сенны. Полученную консистенцию советуется залить стаканом воды и дождаться ее набухания. Принимают средство по 1 ст.л. во время еды.

Рецепт с молоком

Мед с молоком хорошо помогает в случаях затруднения дефекации

Приведенный «напиток» помогает в случаях затруднения дефекации, а вот при серьезных запорах его применять не советуется. Дело в том, что действие смеси начинается только через 3-4 дня после первого приема.

Приготовить вкусное и одновременно полезное средство не сложно: 50 гр. меда смешивают с 200 мл. молока. Человеку советуется лишь подождать пока «напиток» остынет и пить его перед едой.

Народное мнение

Мнения людей, испробовавших «рецепты» часто противоречивы, ведь все человеческие организмы индивидуальные и по-разному реагируют на природные слабительные средства. Отзывы о меде от запоров сходятся лишь в том, что правильно подобранная смесь действительно эффективно помогает справиться с проблемой.

Читайте также: Какие каши помогают при запорах

Многие пользователи рекомендуют испробовать поочередно несколько рецептов и повторить курс лечения в профилактических целях через 10 дней.

Заключение

Безусловно, мед представляет собой природный антиоксидант, который эффективно помогает справиться с запорами. При этом стоит помнить, что если не устранить первопричину проблем с дефекацией, то использование смесей с медом не принесет должного результата.

vashproctolog.com

как помогает, рецепты салатов и напитков

Мед при запорах применяют у взрослых и детей, он помогает справится с недугом без дорогих аптечных препаратов и устранить все связанные симптомы: тяжесть в животе и мучительные непродуктивные позывы, головокружения и общее ухудшение самочувствия.

Разнообразие рецептов позволит подобрать удобный и действенный способ борьбы с запором именно для вас.

Как помогает

Он оказывает мягкое и естественное слабительное действие. К уникальным свойствам этого продукта относится гигроскопичность, благодаря которой он нормализует баланс жидкости в организме. Кал становится однородным, и процесс дефекации не вызывает сложностей.

Антитоксическое действие меда при затяжных запорах улучшает самочувствие, избавляет от головных болей, недомогания, потери аппетита и прочих симптомов интоксикации.

Не стоит ожидать избавления от запора уже после первого приема. Натуральные продукты, в отличие от агрессивных медикаментов, не вызывают бури в животе и резкой стрессовой дефекации. Они действуют мягко, а опорожнение кишечника происходит естественно. Поэтому при их употреблении важно быть последовательными.

В каком виде применять

Вопреки заверениям производителей, найти хороший мед непросто. Лучше выбирать продукт, собранный на пасеках, близко к вам расположенных. Витамины и минералы из него усваиваются лучше. Из всех представленных на рынке сортов возьмите луговой или донниковый.

Мед от запора употребляют внутрь с напитками, смешивают с другими продуктами, а также готовят медовые клизмы. Эффективность каждого из этих способов борьбы с запором индивидуальна. Поэкспериментируйте, чтобы найти самый удобный и действенный для себя.

Кому нельзя употреблять

При всей уникальности свойств, существуют противопоказания к его использованию:

1. Индивидуальная непереносимость. Аллергии на продукты пчеловодства развиваются редко, но встречаются у людей с реакцией на пыльцу растений.
2. Детский возраст до 2 лет.
3. Сахарный диабет или ожирение.

Рецепты от запора

Приведем несколько полезных рецептов приготовления меда для облегчения дефекации и устранения проблем с желудочно-кишечным трактом.

Медовая вода

Ингредиенты:

• 2 ч. л. меда;
• 1 стакан травяного чая или теплой воды;
• лимон (по желанию).

Способ приготовления:

1. В стакан чая или воды по вкусу добавить мед и лимон.
2. Принимать ежедневно после пробуждения до завтрака.

Медовая вода при запорах оказывает антитоксическое и естественное слабительное действие, запускает обмен веществ. В межсезонье этот напиток также укрепит иммунитет и поможет избежать простуды.

Важно! Не нагревайте мед и не добавляйте в горячую и кипящую воду. При температуре выше 60° он становится токсичным и теряет полезные качества.

Запеченная тыква с медом

Ингредиенты:

• 200 грамм тыквы, приготовленной в духовке;
• 2 ч. л. меда.

Способ приготовления:

1. Тыкву смешайте с медом, по желанию добавьте корицу или немного масла.
2. Разделите порцию на две части и съешьте в два приема.

Тыква содержит клетчатку, которая восстанавливает моторику кишечника и приводит к своевременному его опорожнению. Тыква и мед отлично дополняют друг друга и оказывают мягкое слабительное действие при запоре. Кушайте сами и предлагайте детям старше 2 лет.

Медовая смесь из сухофруктов

Ингредиенты:

• по 200 грамм кураги и чернослива;
• 100 грамм жидкого меда;
• 1 ст. л. сенны (по желанию).

Способ приготовления:

1. Курагу и сливу залить водой до набухания. Воду слить, сухофрукты измельчить.
2. Влить мед и тщательно перемешать.
3. Добавить аптечную сенну по желанию.
4. Принимать с едой по столовой ложке.

Сенна усиливает слабительный эффект, но может вызвать повышенное газообразование. Принимайте такую смесь при запоре регулярно, запивая стаканом воды или чая.

Медовый молочный напиток

Ингредиенты:

• 50 грамм меда;
• 1 стакан теплого коровьего молока.

Способ приготовления:

1. Растворить мед в молоке и охладить.
2. Разделите на три порции и принимайте холодным перед едой.

Помните, что мед от запора помогает не сразу. Оценить эффективность молочного напитка вы сможете через 3-4 дня.

Послабляющая смесь

Ингредиенты:

• 1 ст. л. аптечного касторового масла;
• 1 ст. л. меда;
• 1 яичный желток;
• 150 мл теплой кипяченой воды.

Способ приготовления:

1. Растворить мед в воде и смешать с желтком и маслом.
2. Пить по полной ложке каждые 2 часа до наступления послабляющего эффекта.

Не стоит употреблять такую смесь регулярно, так как дефекация происходит форсировано. Для ежедневного применения выберете другой рецепт, где мед при запорах в сочетании с другими продуктами действует мягко и естественно.

Салат из свеклы

Ингредиенты:

• 2 средних свеклы;
• 3 ст. л. меда;
• 2 ст. л. масла (предпочтительно оливкового).

Способ приготовления:

1. Свеклу до готовности отварить или запечь в духовке, освободить от кожуры и крупно натереть.
2. Добавить масло и мед, перемешать.
3. Принимать по столовой ложке утром и вечером, запивая водой.

Этот салат поможет справиться с единичными и постоянными запорами. Хранить в холодильнике его можно не больше недели.

Советы для здоровья

Если запоры в последнее время беспокоят вас часто, попробуйте непредвзято оценить свой образ жизни. Главные враги кишечника – неправильное питание, стресс и низкая двигательная активность. Мед помогает при запорах, но он не борется с причиной. Можно перепробовать все рецепты, но не решить проблему в корне.

Заботьтесь о своем теле: выбирайте качественную еду, занимайтесь спортом, сохраняйте позитивный настрой и отдавайте предпочтение натуральным продуктам взамен агрессивным медикаментам.

zaporx.ru

Народные слабительные средства: не навредить здоровью

Препараты с послабляющим действием продаются без рецепта в любой аптеке. И все же многие не доверяют готовым препаратам, предпочитая им проверенные веками народные слабительные средства. Такие средства считаются безопасными, они редко вызывают непереносимость, а эффективность их обычно ничуть не меньше, чем у готовых препаратов.

Традиционные методы лечения

Фармакология начала свое бурное развитие сравнительно недавно, а до того люди столетиями использовали средства народной медицины. В сущности, многие современные препараты, продающиеся в аптеке, мало отличаются от проверенных временем народных средств. Например, в состав многих слабительных чаев и таблеток входит измельченное растительное сырье – те самые травы, которые люди задолго до появления пилюль заваривали для лечения запоров.

Выбрать народное слабительное средство от запоров несложно, поскольку такие средства всегда доступны и в большинстве случаев безопасны. Веками люди подмечали, какие продукты оказывают послабляющий эффект, и в случае необходимости употребляли эти продукты в пищу, чтобы избавиться от запора. Как правило, это продукты с высоким содержанием клетчатки или жиров, они оказывают мягкое послабляющее действие и совсем не вредят здоровью.

В более сложных случаях для стимуляции деятельности кишечника применялись отвары и настои лекарственных трав. Такие растения обычно оказывают легкое (или не очень легкое, если, например, речь идет о касторовом масле) раздражающее действие на кишечник, стимулируя его активность. Раньше подобные отвары считались совершенно безопасными, сегодня же врачи назначают раздражающие препараты с осторожностью, так как доказано, что они вызывают зависимость.

Народные слабительные средства из холодильника

Давно замечено, что самые обычные продукты, которые есть в каждом холодильнике, могут быть весьма эффективными лекарствами от запоров. Например, любая молодая мама знает, что если дать малышу пюре из абрикосов или слив, то проблему запоров удастся решить. А вот грушевое пюре, напротив, оказывает легкое закрепляющее действие.

Для взрослых народной медициной рекомендуется свекла как слабительное средство. Этот доступный и известный всем корнеплод содержит большой количество клетчатки и отлично стимулирует работу кишечника. Народные целители вообще рекомендуют есть свеклу как можно чаще – хотя бы три раза в неделю, чтобы навсегда забыть о проблеме запоров. Но можно ограничиться и разовым употреблением, например, приготовить себе свекольный салат.

Для этого нужно отварить или запечь в духовке пару корнеплодов, натереть их на терке и заправить маслом подсолнечника. Для улучшения вкуса можно добавить немного чеснока, а для максимального эффекта стоит положить в салат чернослив, размоченный в воде и нарезанный на небольшие кусочки. Можно готовить салат не только из вареной, но и из сырой свеклы, натертой на мелкой терке. А можно смешивать сырую и отваренную свеклу. Вот только не стоит добавлять в салат майонез, селедку и прочие добавки – может, это и сделает блюдо вкуснее, но ослабит слабительный эффект.

Подсолнечное масло как слабительное средство можно употреблять как в качестве заправки для салатов, так и в самостоятельном виде. В первом случае маслом щедро заправляются салаты из овощей, например, из капусты, моркови и свеклы. А при самостоятельном употреблении масло пьют по 1-2 столовые ложки с утра, натощак, за полчаса-час до приема пищи.

Масло проходит через пищеварительный тракт, смягчая содержимое кишечника и мягко стимулируя перистальтику. Одновременно происходит выброс желчи, что также способствует эффективному опорожнению кишечника.

 

Лучше всего использовать нерафинированные сорта, которые не просто удовлетворят потребность организма в жирах, но и послужат источником витаминов и минеральных веществ.

 

Могут использоваться и другие виды масел. Например, льняное. Оно имеет горьковатый привкус, но зато отлично очищает организм. Достаточно выпивать каждое утро натощак за час до завтрака столовую ложку льняного масла, чтобы забыть о запорах. Кроме того, льняное масло повышает иммунитет. Однако существуют противопоказания к приему такого масла, поэтому перед началом курса лечения следует посоветоваться с врачом.

Не менее эффективным считается тыквенное масло. Его пьют с утра за час до завтрака, ничем не запивая. Курс лечения – 10 дней, повторение курса возможно через три недели.

Сладкое лекарство

Взрослый человек может пить по утрам масло или есть салат из свеклы, даже если не очень любит эти продукты. А вот уговорить ребенка съесть то, что ему не нравится, практически невозможно. Поэтому слабительные народные средства для детей обычно отличаются приятным вкусом – малыши и ребята постарше с удовольствием едят лакомства, а заодно и избавляются от запоров.

Например, домашние «конфеты» из сухофруктов станут прекрасной заменой горьким травяным отварам и препаратам из аптеки. Для приготовления таких конфет нужно измельчить курагу, инжир и чернослив, а из полученной массы слепить шарики. От такого вкусного лекарства никто не откажется. В качестве ароматизатора можно использовать корицу или цедру цитрусовых. А если масса плохо лепится, то можно добавить немного меда.

Мед как слабительное средство также весьма популярен. Можно смешивать его с соком свеклы или растительным маслом, но даже без добавок ложечка-другая меда, съеденного натощак, станет прекрасным слабительным средством. В запущенных случаях прием меда придется повторять перед каждым приемом пищи в течение нескольких дней. В отличие от многих народных средств мед не просто помогает опорожнить кишечник, но и оказывает легкое заживляющее и бактерицидное действие, например, при гастрите.

Статьи по теме

www.womenhealthnet.ru

Мед при запорах – способы применения

Важно правильно выбрать необходимый мед при запорах. Для лечения заболевания лучше всего подходит луговой, светлый мед. Наиболее выраженным лечебном эффектом будет обладать мед, который собран неподалеку от места жительства пациента. В состав такого меда входят специальные антиаллергенные компоненты, которые предотвращают негативную реакцию организма на внешние раздражители.

Наиболее простой рецепт с использованием лечебного продукта пчеловодства при терапии затруднений дефекации – каждое утро выпивать стакан очищенной воды с небольшим количеством меда. Подобный напиток сразу приводит в действие функционирование желудочно-кишечного тракта, нормализует моторику и, следовательно, процесс опорожнения кишечника.

Выраженным слабительным эффектом обладает сочетание кефира и меда.

С какими продуктами лучше сочетать мед?

Для достижения лучшего эффекта мед при запорах можно сочетать с другими продуктами питания.

• Приготовление слабительной смеси: светлый мед в сочетании с курагой, черносливом, и листьями сенны. Все компоненты берут в равных пропорциях, курагу и чернослив пропускают через мясорубку, добавляют измельченные листья и мед. Все смешивают и помещают в стеклянную банку. Употреблять смесь рекомендовано 1 раз в сутки, перед или во время ужина по столовой ложке. Дозировку лечебной смеси можно увеличивать или уменьшать по мере необходимости.
• Столовую ложку жидкого меда растворить в стакане свежевыжатого абрикосового или яблочного сока. Такой вкусный и полезный сок можно пить до 4 раз в сутки (не менее 70 мл за 1 прием). Напиток способствует оказанию мягкого слабительного действия, может быть использован для профилактики запоров.
• Мед смешивают с 10 граммами серы и употребляют в качестве эффективного слабительного средства. Подобную смесь также часто используют для терапии запора, спровоцированного геморроем.
• При хроническом запоре пригодится такой рецепт: 2 небольшие свеклы отварить и перетереть на крупную терку, добавить 3 столовых ложки меда и 2 столовые ложки оливкового или льняного масла. Принимать по столовой ложке дважды в сутки, запивая теплой водой (можно минеральной: Боржоми, Ессентуки, Славянская).
• Свежевыжатый морковный, свекольный и шпинатный сок смешивают в равных пропорциях и добавляют мед. Употреблять по 1 стакану дважды в день. Принимать такой напиток можно на протяжении 8–10 дней, затем необходимо сделать перерыв.

Мед также может быть использован для постановки клизм. Для приготовления лечебной жидкости потребуется стакан теплого молока и 100 грамм лугового меда. Компоненты смешивают и используют для постановки клизм детям с 5 лет.

Кому противопоказан мед?

Мед не рекомендован к употреблению при индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства, поскольку возрастает риск развития нежелательных побочных реакций. Помимо этого, употребление данного продукта не рекомендовано:

• в детском возрасте до 2 лет;
• пациентам с избыточной массой тела (ожирением) – из-за риска развития сахарного диабета;
• мед ни в коем случае нельзя греть или добавлять в чрезмерно горячие напитки. Это делает продукт токсичным и приводит к развитию аллергических реакций.

Стоит воздерживаться от употребления так называемого «пьяного» меда. Такой продукт получается в том случае, если пчелы переносят пыльцу с ядовитых растений. Признаки отравления: развитие тошноты, головокружения, судорог. Необходимо принять антигистаминный препарат и незамедлительно обратиться к врачу.

mygemorroj.ru

---

• 
  Можно ли есть кочерыжку от цветной капусты
• 
  После месячных начались коричневые выделения
• 
  Мумие алтайское что это
• 
  Крем для подмышек отбеливающий
• 
  Маска для роста волос из настойки перца
• 
  Как соблюдать правильно гречневую диету
• 
  Как стать красивой очень красивой
• 
  Каскад стрижка на средние волосы техника выполнения
• 
  Болит грудина посередине и отдает в спину
• 
  В чем содержаться белки
• 
  Изюм джамбо черный полезные свойства