Хвойные ванны показания и противопоказания. Миоценовые ванны показания и противопоказания

Хвойные ванны показания и противопоказания

В жизни каждого человека бывают стрессовые ситуации. Экологическая обстановка в последнее время стала отвратительной как в больших, так и в маленьких населенных пунктах. А что уж говорить о качестве водопроводной воды и продуктов из магазина.

Все это негативно сказывается на здоровье. Очень много людей имеют разные хронические заболевания, чтобы восстановить здоровье, чтобы иметь возможность радоваться каждому прожитому дню, нужно много денег и много усилий.

Помочь человеку в этом может медицина: народная и традиционная, СПА, самые разнообразные процедуры и упражнение, диеты и так далее. Одним из оздоровительных методом являются ванны с разными минеральными и витаминными добавками. Сегодня мы расскажем про хвойные ванны показания и противопоказания подобных процедур, а также расскажем, как можно приготовить такую ванну у себя дома.

Чем полезны хвойные ванны?

Первым делом, вам будет полезно узнать, что, как доказали медики и ученые, хвойные ванны является чрезвычайно полезными для организма человека.

1. После нескольких приемов такой ванны многие внутренние органы начинают работать эффективнее, в результате чего человек избавляется от усталости, начинает лучше работать сердце, приходит в порядок нервная система. Боле того, хвойные ванны положительно действуют и на кожу. Она стает мягче, нежнее, повышается ее тонус.
2. Медики назначают хвойные ванны, когда у человека проблемы с нервной системой, когда у него плохо работает сердце. Нужно приготовить специальный отвар из побегов дерева и сосновой хвои. В их составе очень много веществ, которые будут полезными для организма человека, а именно минеральные соли, известная всем сосновая смола, эфирное масло. Кроме этого, в сосне содержится много витаминов.
3. Отвар из сосновых почек используют для того, чтобы улучшить кровообращение. Также он имеет потогонные свойства. Такой отвар лучше всего применять при тромбофлебите, варикозной болезни, при проблемах с сосудами.
4. Также медики советуют такие процедуры, если человек имеет лишний вес, так как некоторые вещества ускоряют процесс расщепления подкожного жира. Хвойная ванна улучшают обменные процессы организма человека, нормализует работу многих внутренних органов, улучшает процесс дыхания.
5. Полезно будет принять хвойную ванну, если вы страдаете от головных болей или же слишком устаете на работе. Эта процедура спасет вас от бессонницы, улучшит аппетит, обеспечит хорошее настроение и на весь последующий день. Также хвойные ванны способствуют понижению давления, поэтому желательно принимать их тем, кто страдает на гипертонию. Но увлекаться такими ваннами тоже не стоит.

Показания к применению хвойной ванны

• В первую очередь, хвойные ванны рекомендуются для людей с самыми разными нервными расстройствами.
• Также их вводят в курс лечения тем, кто имеет лишний вес, страдает ревматизмом, заболеваниями сердца, подагрой.
• Эта процедура поможет при астме, заболеваниях суставов, самых разных болезнях дыхательной системы.
• Очень часто курс этих водных процедур проходят люди, которые совсем недавно перенесли очень тяжелое заболевание.
• Хвойные ванны помогают при болезнях внутренних органов, таких, как мочевой пузырь, почка.
• При повреждении кожи или обморожении также рекомендуются эти ванны.

Хвойные ванны для грудничков

Большинство часто задаются вопросом, не противопоказаны ли такие ванны для новорожденных? Ответ совсем прост – показания хвойных водных процедур достаточно разнообразны, но вот принимать такие процедуры малышам, которые непосредственно кормятся грудью, не рекомендуется.

Как правило, медики назначают различные водные процедуры только после исполнения одного года, но конечно бывают и определенные исключения, поэтому желательно получить предварительно консультацию у врача. Эти правила относятся и к хвойно-солевым, хвойно-валериановым ваннам для новорожденных, в том числе и к хвойно-жемчужным ваннам, возможность проведения процедуры, а также показания и противопоказания которых, назначает исключительно специалист.

Как приготовить и принимать ванну в домашних условиях?

1. Для косметических процедур можно использовать хвою кедра, пихты, сосны, можжевельника либо ели, то есть подойдет любое хвойного растения. Но стоит учитывать, что эффективнее всего является использование для ухаживающих процедур именно хвои сосны.

Также если вы собираетесь периодически готовить хвойные ванны, то рекомендуется собирать сырье зимой, так как именно в это время года в хвое содержится в 2 раза больше полезных витаминов, чем например, в летний период.

Если вы не можете достать натуральную хвою, в аптеках продаются готовые экстракты, которые ничем не уступают ей. Эти экстракты вырабатывают в виде таблеток или брикетов, также есть жидкие экстракты.

2. Вода в ванне не должна превышать температуру 45 градусов. Если вы приобрели твердый экстракт, достаточно 80 грамм, если жидкий – не менее 100 мл. Нужно учитывать, что для детей эти порции должны быть ровно вдвое меньшими.

3. Медленно погружайте тело в теплую воду, при этом пытаясь не покрыть водой область сердечной мышцы. Подложите специальную подушечку под голову, или же скрутите полотенце. Продолжительность процедуры составляет 15 минут.

Примите во внимание, что хвойную ванну можно принимать только спустя час после приема пищи! Самым лучшим вариантом будет принять эту ванну сразу перед сном, ведь после процедуры не рекомендуется ничего делать. Вам нужно как следует расслабиться, а сон, конечно же, способствует этому.

4. Принимать хвойную ванну можно через день или же каждый день. Один курс включает в себя не менее 10-15 ванн. После этого нужно сделать перерыв как минимум на месяц.

Также хвойные ванны имеют противопоказания, о которых мы поговорим дальше.

Хвойные ванны с солью

Для большого эффекта можно добавлять в воду морскую соль. Обязательно это нужно делать при болезнях суставов, нейродермите. Морские соли способствуют расслаблению организма, успокаивают нервы. Детям, которые страдают рахитом, также рекомендуется принимать эти ванны. Полежав в такой воде 15 минут, ополосните тело и ложитесь спать.

Противопоказания к применению

Конечно же, хвойные солёные ванны можно принимать не всем больным. Противопоказаны они тем, кто болен на онкологические заболевания, расстройства сердечнососудистой системы, атеросклероз, гипертонии, а также во время беременности. При таких недугах врач назначит заменить солевую ванну, например на местные компрессы или вовсе обычные обтирания.

Когда у больного отмечается инсулинозависимый диабет, воспалительный процесс либо гипотония, ему также категорически противопоказаны приемы солевых ванн. Поэтому перед тем, как начать эффективный курс терапии нужно обязательно предварительно проконсультироваться у специалиста он поможет правильно исключить противопоказания, в том числе подберёт грамотную концентрацию солевой ванны и пропишет необходимое количество её приёмов.

sovetcik.ru

Лечебные ванны

Минеральные ванны

Ванны, в воде которых растворены минеральные вещества, оказывающие химическое раздражение на кожу как во время приёма процедуры, так и после неё. По химическому составу сакская минеральная вода - это гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая вода, слабощелочная, малой минерализации.

На основе минеральной воды в нашем санатории выполняются полостные орошения, души с минеральной водой, подводный душ-массаж, гидроаэромассаж, ингаляции с минеральной водой, питьевое лечение минеральной водой, динамический бальнеомассаж, вихревые ванны, парофитоуглекислые минеральные ванны, аромаминеральные ванны, йодобромные, бишофитовые, жемчужно-минеральные ванны, компьютеризированное горизонтальное подводное вытяжение позвоночника в минеральной воде в сочетании с вихревым массажем, компьютеризированное вертикальное подводное вытяжение позвоночника в минеральной воде, термогидровиброхромомузыкатерапия на минеральной воде.

Лечебные свойства термальной минеральной воды обусловлены её физико-химическим составом. В её состав входят натрия хлорид, гидрокарбонатные соли кальция, магния и натрия, катионы (аммоний, калий, натрий, магний, кальций, мышьяк, закисное железо), анионы (фтор, бром, йод, сульфаты, гидрокарбонаты), газы (азот, кислород, углекислота, сероводород, радон, аргон, криптон, ксенон, гелий).

Во время принятия минеральных ванн, растворенные минеральные вещества оказывают химическое раздражение на кожу, как во время приёма процедуры, так и после неё. Минеральные ванны нормализуют структурно – пластический гомеостаз, т.е. реакцию восстановления, с последующей нормализацией функции и структуры органов и тканей.

Источник минеральной воды находится в недрах земли на территории санатория и по трубопроводу термальные минеральные воды поступают непосредственно в ванное отделение готовые к применению.

Ароматические минеральные ванны

Аромабальнеотерапия - это оригинальная физиотерапевтическая методика лечения заболеваний, включающая в себя благоприятное действие лечебных ванн, а также ароматерапевтическое воздействие эфирных масел.

Широкое применение ванн обусловлено их разносторонним действием на организм: во время процедуры снижается уровень стрессовых гормонов (адреналина, норадреналина, кортизола) в крови, активизируется работа почек и дыхательных мышц, происходит перераспределение объема крови с увеличением венозного возврата к сердцу и уменьшением застойных явлений в конечностях.

Принимая ванну человек не ощущает массы своего тела, при этом максимально «разгружается» опорно-двигательный аппарат, снижается мышечный тонус. Попадая в организм пациента не только через кожу, но и ингаляционным путем, эфирные масла оказывают полифакторное специфическое лечебное действие (вяжущий, противозудный, иммуномодулирующий, актопротекторный, вазоактивный, катаболический, трофостимулирующий, психокоррегирующий и гипоальгезивный эффекты).

Рапные ванны

Рапа Сакского озера – уникальный, высокоминерализованный полиминеральный рассол, формирующийся в естественных условиях грязевого месторождения. Рапа пропитывает кристаллический скелет и коллоидную фракцию грязи и образует грязевой раствор. За счет многократного концентрирования морских солей, взаимосвязи и постоянного обмена вещества с целебной грязевой толщей Сакская рапа имеет высокую минерализацию (до 210 г/л) и богатейший химический состав (соли натрия, магния, кальция, железа, калия, литий, ионы йода, брома, борная кислота и другие микроэлементы, растворенные газы и органические соединения), определяющий терапевтическую ценность раствора.

Используются ванны с концентрацией солей 10, 20, 30, 40 и 60 г/л. Микроэлементы частично проникает через кожу, а также откладывается на ней в виде “солевого плаща”, раздражая при этом кожные рецепторы. “Солевой плащ” сохраняется после ванн и является источником длительного воздействия на нервные окончания в коже и рефлекторно обусловливает изменения в ЦНС и гипоталамусе, что заключается в повышении процессов торможения, в преобладании парасимпатической активности ВНС.

Проведенный курс ванн вызывает снижение вязкости крови, агрегационной и адгезивной способности тромбоцитов, усиление подкожного и мышечного кровотока (следовой эффект). Потенцируют действие грязевых аппликаций. Рапа применяются в виде общих и локальных камерных ванн, полостных орошений, ингаляций и лекарственного электрофореза.

Жемчужные ванны

Основной действующий фактор – пузырьки воздуха, распыляемые в воде. Нормализуют возбудимость периферических и центральных звеньев нервной системы, тоническую активность мышц при нарушении супрасегментарной регуляции мышечного тонуса, ослабляют патологическую афферентную импульсацию, активируют обменные процессы. Действуют седативно на ЦНС, вызывают эйфорию.

Йодобромные ванны

Через содержание в них йода и брома возбуждают хеморецепторы сосудов, понижают тонус артериальных сосудов и повышают тонус вен, снижают мышечный тонус, АД, ЧСС, усиливают тормозные процессы в ЦНС, обладают обезболивающим и седативным клиническим эффектом. Противовоспалительный эффект йодобромных ванн обусловлен тропностью йода к связкам, костной и хрящевой ткани, а также рассасывающим эффектом.

Бишофитовые ванны

Водолечебная (бальнеологическая) процедура, при которой на пациента влияют температурный фактор воды и растворенный в ней кристаллический концентрат бишофита. Бишофитовая ванна готовится на основе Полтавского бишофита - природного минерала, который усиливает эффекты минеральных, рапных, жемчужных, вихревых, гидромассажных ванн и подводного массажа. Нормализует минеральный баланс на клеточном уровне и насыщает организм магнием трансдермально, улучшает трофику, дренаж, повышает эластичность кожи.

Основное действие: противовоспалительное, рассасывающее, сосудорасширяющее и успокаивающее действие.

Углекислые ванны

Одним из наиболее известных эффектов углекислых ванн является сосудорасширяющий, который в свою очередь способствует перераспределению крови в организме (отток из депо) и увеличению количества циркулирующей крови в среднем на 30 %). При этом кратковременный спазм сосудов сменяется их продолжительным расширением и улучшением микроциркуляции.

Опыт применения углекислых ванн показал высокую эффективность в комплексном лечении больных с заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной, периферической нервной систем, опорно-двигательного аппарата. На кожу погруженного в такую воду пациента действует двухфазная среда вода-газ. Отрывающиеся от поверхности тела пузырьки газа раздражают низкопороговые механорецепторы кожи, и у больного возникает ощущение «тактильного массажа». Тепловой поток в организм из углекислой воды в 1,4 раз превышает поток из пресной. Таким образом, углекислые ванны обладают гипотензивным, кардиотоническим, репаративно- регенеративным, катаболическим и тонизирующим лечебными эффектами.

Паро-фито-углекислые минеральные ванны

Лечебное воздействие на тело больного парами нагретой воды и диоксида углерода. Паро-углекислые ванны показаны при заболеваниях органов опоры и движения, нарушениях обмена веществ, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Она оказывает на организм механическое, термическое и химическое действие.

Вихревые ванны

Лечебное воздействие на тело больного, помещенного в ванну с вихревыми перемещающимися струями теплой воды, обогащенной воздухом. Вихревые ванны применяются, в основном, местно (ручные и ножные). Вихревая ванна одна из водных процедур, обладающая местным щадящим действием и, поэтому, хорошо подходит для пациентов зрелого возраста, которым из-за болезней сердца и по состоянию здоровья общие ванны противопоказаны. Перемещающиеся потоки воды активируют механорецепторы кожи и проприорецепторы суставов. Возникающие нейро-рефлекторные реакции приводят к усилению обмена в соединительной ткани, микроциркуляции и лимфооттока, снижают тонус вен, отёчность и пастозность дистальных отделов конечностей.

Четырехкамерные ванны

Четырехкамерные ванны с помощью микропроцессорной гальванической ванны- сочетанная физиотерапевтическая процедура, при которой на конечности больного, помещенные в ванночки воздействуют пропускаемым через них электрическим (гальваническим) током. Основу физиологического и лечебного действия четырехкамерных гидрогальванических ванн на организм составляет одновременное разностороннее и многообразное влияние на него тёплой водой и 6 вариациями непрерывного и импульсного токов. Ванна позволяет проводить общую и местную методики для верхних и нижних конечностей. Эта процедура обладает выраженным седативным, вазоактивным, гипокоагулирующим, гипоальгезивным, регенеративно-репаративным, метаболическим и дегидратирующими эффектами на пораженные органы и ткани и способна патогенетически влиять на основные синдромы широкого круга соматических и травматических заболеваний целостного организма.

www.saki-pirogova.ru

Виды лечебных ванн: бишофитовые, йодо-бромные, минеральные ванны

Лечебные  ванны являются самой распространенной водной процедурой, история их развития насчитывает  много  столетий.

Их применяют не только при санаторно-курортном лечении, но и в домашних условиях.

Известно свыше сотни различных  физио -терапевтических ванн, ванн с применением трав, солей, масел, всевозможных  настоев и отваров, которые помогают снять стресс и усталость  или просто улучшить настроение.

Сегодня мы поговорим о некоторых ваннах, которые оказывают на организм не только лечебный эффект, но и являются отличным релаксирующим  средством, омолаживают организм, снимая напряжение в тканях и мышцах.

Во время принятия ванны поры кожи раскрываются, полезные вещества, растворенные в воде, проникают через кожу в кровеносные сосуды и кровью разносятся по всему организму. При приеме лечебных ванн необходимо соблюдать некоторые правила.

Температура ванн может составлять 35-37 градусов, в некоторых случаях, значительно ниже. Горячая вода в гидротерапии не рекомендуется в силу серьезной нагрузки на сердце. Правильно скомпонованные процедуры повышают эффективность лечения.

Особенно,  по мнению специалистов, полезно комплексное сочетание ванн с грязелечением, приемом минеральной воды внутрь и физиотерапией. Какие же ванны оказывают двойное воздействие на организм человека, и не только оздоравливают и лечат, но и позволяют расслабиться и отдохнуть?

Какие ванны лечат, виды:

Не только бишофитовые, гидромассажные, минеральные, йодо-бромные ванны, для расслабления тела, отдыха, наполнения силой и энергией применяют ароматические ванны.

Гидромассажные

Это водолечебная процедура, с применением подводного массажа струей теплой воды – около 36 градусов, под высоким давлением. Лечебный эффект достигается за счет активного механического и температурного воздействия на мускулатуру и ткани.

Исследования подтверждают благоприятное воздействие данной процедуры при нарушениях центральной нервной системы, атеросклерозе, пониженном давлении, сахарном диабете, избыточном весе, проблемах  в желудочно-кишечном тракте, климаксе и геморрое.

Лечебная ванна с гидромассажем способствует оттоку отечной жидкости из клеток и тканей организма, улучшает состояние позвоночника и подвижность суставов. И разумеется, позитивно действует на настроение и психику, в целом.

Принятие ванны снижает тревожные состояния, снимает головные боли, они очень полезны при  депрессии и неврастении. Рекомендуется проводить не менее 10 процедур, один раз в полгода. При этом тонизирующий эффект сохраняется длительное время.

С морской солью

Оказывают обезболивающий, седативный, сосудорасширяющий и противовоспалительный  эффект. Поэтому их назначают при заболеваниях сердечно — сосудистой  и центральной нервной систем.

Морская соль оказывает благотворное воздействие на  заболевания позвоночника, помогает при воспалительных процессах половых органов, заболеваниях позвоночника, кожных болезнях.

В сочетании с хвойными экстрактами пихты ванны с натуральными морскими солями повышают иммунитет, а если в них добавлять эвкалиптовое масло, то можно оздоровить дыхательную систему.

Бишофитовые

Бишофит – это природный минерал, который содержит магниевые соли, кальций, бром, йод.  В сочетании с водой улучшает кровообращение, обмен веществ, работу опорно-двигательного аппарата.

Лечебные  ванны с бишофитом благотворно действует на нервную  и сердечную системы. Излечивает воспалительные процессы при гинекологических  заболеваниях, нормализует артериальное давление.

Эти ванны оказывают болеутоляющее  и сосудорасширяющее действие, снимают воспалительные процессы.   Они  полезны и здоровому человеку, поскольку тонизируют и укрепляют организм.

Минеральные

Ванны из минеральной воды знакомы многим.  Они обладают отличным противовоспалительным и обезболивающим свойством, особенно полезны при заболеваниях опорно – двигательного  аппарата и для повышения иммунитета. Применяются ванны через день, курсами по 8-10 ванн. Полезно сочетать минеральные ванны с лечебными грязями.

Йодо — бромные

 В сочетании с натуральной морской солью ионы йода и брома понижают артериальное давление, улучшают функции центральной нервной системы, органов внутренней секреции. Йодо – бромные ванны назначают при заболеваниях сердечно- сосудистой системы. нервной системы, опорно – двигательного аппарата, нарушении обмена веществ и кожных заболеваниях.

К методам комплексной восстановительной гидротерапии, направленным на оздоровление и коррекцию фигуры, относятся не только разнообразные виды лечебных ванн, но и лечебный душ.

Противопоказания

Если вы решили испробовать воздействие лечебных ванн на свой организм, не забудьте посоветоваться с врачом, потому как ванны противопоказаны при многих заболеваниях, таких как:

• тромбофлебит,
• сердечно – сосудистые и эндокринные патологии,
• онкологические заболевания,
• острые воспалительные и инфекционные процессы,
• кожные заболевания ( псориаз, экзема, грибковые),
• психические расстройства,
• также не рекомендуется применять ванны при беременности.

Желаю вам крепкого здоровья, уважаемые читатели!

monamo.ru

Лечебные ванны: виды, польза и противопоказания. | ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Прием ванны с древнейших времен является не только процедурой личной гигиены, но и может обладать профилактическим и лечебным воздействием на организм человека. Многолетняя мировая практика подтверждает целебное влияние на организм человека различных процедур водолечения. Лечебные ванны, как правило, одновременно оказывают химическое, механическое и термическое действие на тело человека. Кроме этого,  некоторые лечебные ванны можно рассматривать и как процедуру закаливания. К сожалению, у лечебных ванн могут быть и противопоказания к применению. Для того чтобы данные процедуры принесли только здоровье, решение о назначении конкретных видов ванн должен принимать врач.

Виды лечебных ванн:По степени погружения тела в воду ванны подразделяют на:•    Общие (тело погружается в воду полностью).•    Полуванны (тело погружается в воду только до пояса).•    Местные (в воду погружаются руки или ноги).

По химическому составу лечебные ванны могут быть очень разнообразны. Ниже представлены самые распространенные из них.

• Сероводородные ванны. В данных процедурах водолечения используют минеральные воды обогащенные сероводородом, который оказывает разнообразное влияние на организм человека. Сероводородные ванны помогают улучшить обмен веществ, вывести из организма токсины. Благоприятно влияют на кожу и мышечную ткань. Сероводородные ванны назначают при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата и сердечнососудистой системы, некоторых гинекологических проблемах и кожных болезнях. Сероводородные ванны имеют специфический запах протухших яиц.

• Скипидарные ванны. Скипидарные ванны получили распространение в середине прошлого столетия. Для этой процедуры в воду добавляют скипидарную смесь. Данные ванны способствуют улучшению кровообращения и повышению защитных функций организма. Назначают скипидарные ванны при различных болезнях опорно-двигательного аппарата,  нервной, мочеполовой и сердечнососудистой систем, а также для снижения лишнего веса.

• Азотные ванны. Ванны, вода в которых обогащена азотом, применяются для лечения и профилактики многих болезней уже около 50 лет. Азотные ванны не так сильно раздражают кожный покров как другие минеральные ванны. Азотные ванны способствуют нормализации работы нервной, эндокринной и пищеварительной систем, помогают справиться с  заболеваниями суставов.

• Углекислые ванны. Вода в таких ваннах насыщается углекислым газом. Правда, существуют и природные наполнители для таких ванн – углекислые минеральные воды, например нарзан. Нарзанные ванны являются очень популярной процедурой на курортах Кисловодска (Ставропольский край) и Шмаковки (Приморский край). Углекислые ванны улучшают кровообращение, оказывают влияние на внутренние органы и головной мозг, усиливают обменные процессы в организме. Углекислые ванны назначаются при различных заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и нервной систем, а также болезнях кожи и суставов. Кроме этого, при приеме ванн с минеральными водами организм насыщается различными полезными веществами (калием, кальцием, магнием, фтором и другими в зависимости от вида минеральной воды). К сожалению, углекислые ванны, как и другие виды ванн, противопоказаны при многих заболеваниях, поэтому могут назначаться только врачом.

• Йодобромные ванны. Данные ванны помогают восполнить недостаток йода и брома в организме и предупредить многие хронические заболевания, связанные с дефицитом этих химических элементов. При различных заболеваниях щитовидной железы, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и других систем и органов организма йодобромные ванны могут быть, как показаны, так и противопоказаны. Этот вид лечебных ванн благоприятно влияет на работу головного мозга, улучшает обменные процессы в организме, помогает справиться с некоторыми гинекологическими заболеваниями и кожными болезнями. Йодобромные ванны также назначают при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

• Кислородные ванны. Кислородные ванны являются очень популярным видом водолечения, который оказывает широкое профилактическое и лечебное действие на организм. При приеме данных ванн активный кислород проникает в организм не только через кожу, но и через дыхательные пути, так как он в высокой концентрации скапливается над поверхностью воды. Кислород, попадая в кровь, разносится по организму, что благоприятно влияет на работу практически всех органов и систем человека. Кислородные ванны помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой и нервной систем, способствуют улучшению обмена веществ. Кроме этого, данные водные процедуры помогают бороться с лишним весом и целлюлитом.

• Солевые ванны. Для данной процедуры в воду добавляется морская или обычная поваренная соль. Солевые ванны помогают справиться с последствиями травм, уменьшают суставные и мышечные боли, улучшают обмен веществ, способствуют снижению лишнего веса, полезны при стрессах. Ванны с использованием соли оказывают положительное влияние на многие системы и органы человека, но могут быть и противопоказаны, поэтому, должны назначаться врачом, как и другие лечебные ванны.

• Травяные ванны. В травяных ваннах в воду добавляются отвары, настойки, экстракты, сушенные и свежесобранные части лечебных растений. Для данных водных процедур используют хвою, ромашку, шалфей, крапиву, валериану, кору дуба, корни аира, липовый цвет, плоды цитрусовых, мяту и многие другие растения. Разнообразие наполнителей для таких ванн, а также спектр их действия очень широки. Более подробному описанию травяных ванн будет посвящена отдельная статья.

Берегите себя и будьте здоровы!

chudesalegko.ru

• 
  Фолиевая кислота при поликистозе яичников
• 
  Польза дыхательная гимнастика
• 
  Как узнать что проблемы с печенью
• 
  При травме глаза помощь
• 
  Болять груди чому
• 
  Как справиться с ревностью и недоверием советы психолога
• 
  Как при беременности избавиться от целлюлита
• 
  Комаровский бруксизм у детей
• 
  Первый день питьевой второй овощной
• 
  Уколы дексаметазон беременным
• 
  Бодифлекс плюсы