Не у всех девушек есть время и желание заниматься в тренажерном зале для достижения идеальных форм и рельефа. Миостимуляция тела позволяет получить красивую и подтянутую фигуру, практически не прилагая к этому никаких усилий.
Миостимуляция (её также называют электростимуляцией) – это процедура, схожая с ионофорезом тела. Как и описанные техники, электромиостимуляция заставляет определенные участки тела (в данном случае, это мышечные ткани) сокращаться под воздействием электрического тока. При помощи электродов к телу подключаются различные аппараты – они бывают разных видов и типов действия.
Все ткани в природе состоят из отдельных частиц, человеческий организм не исключение. Под воздействием тока, нейроны сокращаются, что способствует непроизвольному сокращению мышц. Даже при таком действии, они способны не только улучшить свой тонус, но и обеспечить эффективное избавление от лишней жировой прослойки. Примечательной особенностью миостимуляции тела является то, что она полезная не только для мышц, но и кожи. Благодаря тому, что ток в некоторой степени нагревает ткани, в них наблюдается улучшенное кровоснабжение.
Данная лечебная процедура имеет следующие характеристики:
Каждый организм полностью индивидуален, поэтому, чтобы определить, как часто можно делать миостимуляцию тела, нужно проконсультироваться со своим врачом. Оптимальная периодичность – раз в два дня.
Отзывы и фото до и после миостимуляции самые положительные. Эффект заметен уже буквально через пару сеансов. По мнению врачей, оптимальным количеством процедур будет до 15. Этого вполне достаточно для восстановления формы и значительного похудения в проблемных участках.
Достоинства:
Фото — Аппарат для миостимуляции
Показания для процедуры самые разные: от повышенного веса до проблем с опорно-двигательным аппаратом. Стоит отметить, что изначально миостимуляция тела предназначалась для реабилитации спортсменов и больных различными заболеваниями позвоночника. Токи проникают в нервные окончания костного мозга, благодаря чему активируют его работу. Многочисленные восстановительные центры до сих пор используют эту методику лечения больных.
Но, у сеансов миостимуляции тела есть и определенные противопоказания:
Видео: как воздействует миостимуляция
Разные салоны для процедуры могут использовать следующие аппараты: Gezatone, EHU-3510D. Каждый из них имеет свои особенности. Кроме того, для каждого устройства производитель изготавливает специальные насадки для разных зон. Рассмотрим, как проходит сеанс:
Фото — Стройная фигура
После окончания процедуры специалистами назначаются различные восстановительные сеансы: парафинотерапии, расслабляющие массажи и прочие техники, которые помогут немного снять тонус.Чтобы экономить на процедурах, можно купить домашнее устройство для миостимуляции тела и лица. Они продаются во многих магазинах техники для дома и салонах красоты.
Похожие статьи
Дата публикации: 2015-11-03 | Уход за телом
www.ladywow.ru
Ну , что девочки , просили - получите :)) Специально сфотала живот до миостимуляции и после !! Первая фотка ..беееееееее , даж показывать не хотела , но для истории надо :)
Задолбал меня мой живот по полной программе !! Сама похудела , а он плюшкой весит :( Я ж за беременность 30 кг набрала !!! Я как беременный кузнечик ходила или кунгуру !! Вам смешно , а я шмотки покупать не могла . По попе все сходится , а на талии ( вернее там где она должна была быть :) не застегивается - живот мешает :(( Берешь больше - застегивается , но попа висит , вообщем , достал !!
И решила я пребегнуть к чудесам медицины , заворожило меня слово "миостимуляция" , да еще Малышева по телику , ой как расхваливала :)
Пришла в клиннику , все узнала - разузнала ( см. пост за 17 сентября ) и решила рискнуть , а вдруг !!! На мой взгляд этот вдруг имеет место быть :)
вот так было 2 недели назад , согласна , бррррррр ...
а вот так сейчас :) Ну есть же разница ?? !!
...
Я сделала 7 раз миостимуляцию ( стоит 2 000 р один раз , но если берешь курс , то дешевле выходит ) + 5 раз эндермологический липомассаж на LPG ( это дороже , 3 500 за один раз ) но дееееееееевочки , оно того стоит !! Я считаю , в основном результат от этого , в идеале , конечно совмещать .
Вот так было если расслабится ... ужассс , как будто 5ый месяц :)
а теперь так не напрягаясь !! :)
Но это только начало !! Блиииииииин , как же все это затягивает :) Теперь хочу озонотерапию поделать , непрятная процедура , но что делать , потерплю !! Кстати , никто из вас не делал ?? Говорят болезненная процедура , но эффективная , очень хорошо озон жирок расщипляет !!
+ у меня живот .... эх , не побоюсь этого слова - дрябленький !! Но не надо забывать , что я его Арсением Сергеевичем нереально растянула !! За беременность набрала аж 30 кг , я была тюленем , а ну да , я ужо говорила !:)
Эт за пару месяцев до родов ... как раз живот начал расти , это мы так сказать только обороты набираем !! Жесть :))
так воть , массаж на LPG отлично всю енту дряблость подтягивает + разбивает жировые ловушку ( у каждого свои ) !! Его использует после липосакций .
Девочки , я наконец-то вернулась к своему размеру !! Так приятно просить S и тонуть в М :))
Сегодня не смогла пройти мимо таких пижамок , ну нравится мне такая херня !! Знаю , что не по возрасту , но они такие смешные :) ... ага , обхохочишься , скажут некоторые , учитывая что тебе 4-ый десяток . Плевать !! Главное S-ка села :)
... немного бочок , паразит , вылез :) Но я его добью !!:)
и такую :)
Ну ?? Есть разница ??? Тока честно :)
миостимуляция после родовwww.babyblog.ru
Если ранее миостимуляцию тела использовали как физиотерапию при остеохондрозе, болезней суставов, то на сегодняшний день миостимуляция тела широко применяется и в кабинетах у косметолога.
До того момента, пока на рынках не появились приборы для миостимуляции тела, процедура была возможно только в дорогих косметологических центрах. Однако, многочисленные отзывы о миостимуляции тела, фото до и после, доказывают, что купив специальный аппарат, миостимуляци тела в домашних условиях больше не миф, а реальность. Не выходя из дома, можно уменьшит объемы проблемных зон, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение и работу организма в целом.
Миостимуляция тела дома Чтобы делать процедуру в домашних условиях, следует приобрести миостимулятор, без него, на данный момент, обойтись нельзя. Несмотря на то, что рынок предлагает широкий спектр различных аппаратов для миостимуляциии тела (отзывы, фото до и после, видео) цена на них остается высокой. При выборе аппарата ни в коем случае нельзя отдавать предпочтение дешевым аппаратам, как бы заманчиво это не выглядело. Миостимулятор по низкой цене не поможет справиться с тем рядом задач, которые ставит перед собой сама процедура, а также может оказаться некачественным и только навредить здоровью. Недорогой, но достаточно эффективный миостимулятор можно посмотреть на этом сайте.
Миостимуляция тела в домашних условиях требует специальной подготовки. Электроды следует накладывать на специальные точки двигательного аппарата, которые способствуют проникновению электрического заряда в мышцу через нерв. Обычно, к миостимулятором прилагается подробная инструкция по эксплуатации, с которой следует тщательно ознакомиться. Для лучшего эффекта можно использовать антицеллюлитный крем.
Чтобы провести процедуру миостимуляцию тела в домашних условиях необходимо:
1. Убедиться, что купленный аппарат подходит для миостимуляции тела (поскольку есть аппарата, которые рассчитаны только на миостимуляцию лица). 2. Установить электроды в правильные точки. 3. Убедиться, что электроды хорошо контактируют с кожей. 4. Убедиться, что состояние здоровья позволяет проводить процедуру (предвариетлньо ознакомиться с противопоказаниями). Когда нельзя проводить мисотимуляцию тела
Как и любая другая процедура, миостимуляция тела имеет ряд противопоказаний.
Перед тем, как проводить процедуру дома, следует проконсультироваться со специалистами, и убедиться, что процедура полностью безопасна и уместна в конкретном случае.
Ведь при любом способе коррекции фигуры самое главное правило – это не навредить себе и своему организму. Помогают похудеть ягоды годжи: как принимать для похудения.
Противопоказания к процедуре: • Почечная или печеночная недостаточность; • Беременность и период лактации; • Заболевания крови; • Цистит; • Камни в желчном пузыре; • Туберкулез; • Обостренные заболевания эндокринной системы;
Даже если процедура проводиться в домашних условиях, игнорировать противопоказания ни в коем случае нельзя. Перед тем, как начать корректировать фигуру при помощи миостимуляции тела, следует не только приобрести качественный аппарат для процедуры, но и посоветоваться с врачом, убедиться, что не никаких противопоказаний, и процедура будет полезна и пойдет на пользу.
Фото до и после: эффект от миостимуляции тела Не стоит ожидать какого-либо эффекта уже после первой процедуры. Эффективность от миостимуляции тела можно оценивать только после комплекса процедур. После курса лечения можно заметить, как мышцы пришли в тонус, нормализовалось кровообращение, пропала апельсиновая корка. Чтобы добиться большего результата, следует поддерживать форму при помощи легких физических упражнений, например, наклоны, приседания, упражнения для пресса. Следует принять во внимание тот факт, что миостимуляци тела помогает скорректировать фигуру, но не сбросить лишние килограммы.
Поэтому, если есть необходимость снизить вес, то стоит подобрать для себя легкую диету или внести поправки в свой рацион питания, заменив вредные продукты на полезные.
Миостимуляция тела помогает добиться следующих результатов:• Нарастить мышечную массу; • Избавиться от целлюлита; • Привести мышцы в тонус; • Нормализовать кровообращение; • Снизить количество жировых отложений.
Отзывы
Ирина, 27 лет Купила аппарат для миостимуляции тела, чтобы делать процедуру на дому. Моя основная задача – это побороть целлюлит. Меня мой аппарат полностью устраивает, процедура не болезненная, даже местами приятная, не отнимает много времени. Результатом я пока не очень довольна, целлюлит стал менее заметен, но не ушел полностью. Буду продолжать, так как полный комплекс процедур еще не прошла. Юлия, 34 года
Я пробовала делать миостимуляцию тела дома, позаимствовала аппарат у подруги. Наверное, я что-то делала неправильно, потому что не чествовала никакого эффекта. Все же плюнула на это, и пошла в косметологию к профессионалам, что оказалось более эффективным. На теле начал появляться рельеф, но я еще дополнительно занимаюсь в тренажерном зале.
dieta-prosto.ru
Миостимуляция тела – так называется аппаратная косметологическая процедура, направленная на прокачку определенных групп мышц с помощью электрических импульсов. Вот, почему еще ее называют пассивной гимнастикой. Такой метод идеально подойдет тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, или наоборот, сделать худощавую фигуру более пышной и соблазнительной. При отсутствии противопоказаний, вы без лишних усилий восстановите форму после беременности и родов, избавитесь от целлюлита и подкожного жира, проработаете проблемные зоны на теле.
Миостимуляция тела буквально преображает фигуру — достаточно взглянуть на фото женщин перед прохождением курса и после него. Отзывы довольных женщин говорят о том, что этот метод коррекции фигуры универсален и подходит абсолютно всем, вне зависимости от возраста и особенностей телосложения.
Специалисты рекомендуют миостимуляцию для решения следующего круга проблем:
Следует знать, что слишком дряблые, ослабленные соединительные ткани сильно затрудняют воздействие электротоков на мышцы. Атлетическая фигура с крепкими, натренированными мышцами, конечно, не является прямым противопоказанием к применению процедуры, но чем тверже мышцы, тем слабее воздействие электрического тока на них. Впрочем, в ряде случаев, специалисты рекомендуют миостимуляцию и спортсменам в качестве дополнения к тренировочному процессу. Но тогда, чисто косметической процедурой ее уже не назовешь, и частота и сила импульсов будет совсем другая, нежели для коррекции фигуры.
Единственным ограничением к такому методу коррекции фигуры могут быть противопоказания по состоянию здоровья, а именно:
При наличии тромбофлебита и/или варикозного расширения вен противопоказано воздействие на мышцы ног. Моче- и желчекаменная болезнь исключает воздействие на живот и поясницу. При заболеваниях кожных покровов, следует избегать воздействия на очаги воспаления или высыпания. Вышеперечисленные заболевания являются частичными противопоказаниями к процедуре. При правильном распределении электродов на теле, вреда здоровью не будет – это подтверждается отзывами женщин, имеющих такие заболевания.
Воздействие нервных импульсов вызывает сокращение мышечных волокон. Основой этих импульсов является важное свойство, которым обладают нейроны, а именно – способностью к изменению электрохимического потенциала своих мембран. Если нервная система не подает сигналов, у миофибрилл нет необходимости сокращаться, и при длительном бездействии это свойство может быть потеряно.
Оптимально сбалансированные сила и частота тока могут сымитировать деятельность нервной системы. Токовые импульсы способны привести определенные группы мышц в движение, пробуждая к активной жизни весь организм:
Миостимуляция каждой части тела имеет свои особенности, о которых мы расскажем далее.
Наиболее востребована такая процедура у молодых мам, желающих восстановить форму после рождения малыша. В ходе беременности и родов, передняя брюшная стенка становится слабой и провисает. Как правило, достаточно одной процедуры миостимуляции, чтобы мышцы живота «оживились». После третьего-четвертого сеанса уходят жировые отложения, пресс обретает упругость, начинает прорисовываться талия. Для закрепления и сохранения эффекта, рекомендуется совмещать миостимуляцию живота с физическими упражнениями для пресса.
Если целлюлит – «универсальная» проблема многих женщин, независимо от особенностей телосложения, то чрезмерные объемы бедер и ягодиц обычно встречаются у обладательниц грушевидного типа фигуры. Как правило, при массивной нижней части туловища у женщин такого типа маленькая грудь, которая становится еще меньше из-за постоянных отчаянных попыток избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах. Миостимуляция позволит убрать жировые отложения именно там, где это необходимо, не затрагивая других участков тела. В качестве дополнительных процедур, в данном случае, специалисты рекомендуют лимфодренажные обертывания. Физические нагрузки также не помешают.
Миостимуляция спинных мышц – это уже не столько косметическая, сколько медицинская процедура, направленная на борьбу с солевыми отложениями, искривлением позвоночника, и т.д. Токовые импульсы оказывают эффект массажа, расслабляя и успокаивая перенапряженные мышцы, устраняя зажимы. Также с помощью электростимуляции, можно легко и быстро вернуть тонус плечевым мышцам (трицепсам), с возрастом теряющим упругость.
В данном случае, необходимо твердо убедиться в отсутствии новообразований, даже доброкачественных. При отсутствии противопоказаний, данная процедура подойдет, как женщинам, так и мужчинам. Первым поможет улучшить форму молочной железы, вторым – сделать мышцы груди более рельефными и твердыми. Известно немало положительных отзывов от мужчин.
Если вы убедились, что противопоказаний нет, то никаких особых приготовлений не требуется, за исключением поверхностного пиллинга и/или скраба. Прежде, чем записываться в салон, поинтересуйтесь его техническим оснащением, убедитесь в компетентности сотрудников. Так, настоящий профессионал обязан знать, что:
Перед началом курса, совместно со специалистом, определите круг проблем, которые нужно проработать. Исходя из этого, для вас составят индивидуальную программу: общая продолжительность курса, количество и периодичность сеансов, и т.д. Однако знайте, что проработка одной группы мышц не должна превышать пяти минут, а длительность сеанса в целом – получаса.
В кабинете вам придется раздеться до нижнего белья и лечь на кушетку. После этого специалист располагает электроды на нужных участках тела, закрепляя специальными ремнями, как на фото. В качестве токопроводящей субстанции может использоваться обычная теплая вода, или специальный гель. В некоторых салонах применяют электроды одноразового действия, напоминающие обычный лейкопластырь. В этом случае, кожу необходимо тщательно очистить от потожировых выделений и влаги.
Ощущение легкого покалывания и умеренных мышечных сокращений говорит о том, что процедура проходит нормально. При наличии резкой боли и любого дискомфорта, немедленно сообщите об этом специалисту.
В заключение предлагаем ознакомиться с отзывами женщин, решившихся на миостимуляцию тела.
ladycleo.ru
Миостимуляторы для домашнего использования – устройства, о которых мечтает каждая женщина, ведь именно с их помощью коже можно вернуть эластичность, упругость и здоровый вид, но, чтобы правильно подобрать аппарат, необходимо знать, какие виды миостимуляторов существуют, в чем их различия, какому производителю следует отдать предпочтение, какие противопоказания существуют…
Каждая женщина всегда хочет быть красивой и привлекательной, поэтому большое внимание она уделяет здоровью кожи, а чтобы не потерять ее молодость, готова прибегнуть к различным косметологическим процедурам, одной из которых и является использование такого аппарата, как миостимулятор. Миостимуляторы, разработанные для домашнего использования, воздействуют на мышцы обрабатываемой зоны тела при помощи электроимпульсов, – специальные накладки помещаются на кожу проблемного участка и заставляют мышцы сокращаться.
Активно используются миостимуляторы для домашнего применения не только в косметологических, но и в лечебных целях, – устройство помогает восстановить естественное функционирование мышц, координирует работу внутренних органов, корректирует фигуру, помогает справиться с целлюлитными отложениями, делает кожу на стимулируемом участке гладкой, эластичной и упругой.
Принцип работы домашнего миостимулятора заключается в следующем, – воздействие на мышцы и кожу осуществляется электрическими импульсами, которые, попадая на окончания нервов, заставляют мышечную ткань активно сокращаться. Результат такого сокращения – улучшение работы лимфатической и кровеносной систем, нормализация обмена веществ, способствующая уменьшению жировой ткани.
Воздействовать миостимулятором можно на любые участки тела – живот, спину, ноги и даже грудь, а для лица разработан специальный вид аппарата. Но чтобы такое воздействие было действительно эффективным, необходимо правильно подобрать миостимулятор, исходя из поставленных целей применения.
Сегодня миостимуляторы, рекомендованные для домашнего использования, можно приобрести практически в любом специализированном магазине или заказать в интернете, но как сделать действительно правильный выбор, если ассортимент этих аппаратов весьма широк и разнообразен, – отдать предпочтение следует тем товарам, которые продаются в магазинах товаров для красоты и здоровья. По принципу работы и воздействия на организм домашние миостимуляторы делятся на несколько основных видов:
Стационарный аппарат – устройство представляет собой блок, процессор, необходимое число проводов и электродные накладки, которых может быть от 6 до 16 в зависимости от выбранной модели. Электроды могут быть двух типов – клейкие гелевые, которые можно прикрепить на любой участок тела, и прижимные, крепящиеся с помощью ремней. Главный недостаток такого стационарного варианта – ограниченность в использовании, немобильность;
Мобильный миостимулятор – включает блок, процессор, и 4 накладки с проводами, которые также могут быть двух типов, как и в стационарном стимуляторе. Плюс такого аппарата – его небольшой размер и удобство использования, – миостимулятор можно зафиксировать на теле и свободно передвигаться с ним, а главный недостаток – всего 4 накладки;
Пояс – имеет весьма ограниченную зону применения, активно используется для стимуляции пресса и талии, основное преимущество – отсутствие специальной подготовке, мгновенная готовность к применению;
Шорты – обладают тем же недостатком, что и предыдущий вид миостимулятора, – ограниченность в использовании. Такое устройство эффективно для стимуляции мышц живота, ног и ягодицы, причем воздействие на все группы оказывается одновременно.
Стоимость домашнего миостимулятора будет складываться из нескольких факторов, таких, как количество имеющихся режимов, число электродных накладок, мощность устройства, наличие экрана и, конечно, от производителя. Самыми популярными торговыми марками миостимуляторов можно по праву считать Slendertone, Riobeauty,
SPORT-ELEC, Vupiesse, ЭСМА и некоторые другие. Среди самых востребованных моделей можно выделить следующие:
· Миостимулятор ЭСМА 12.08 Ассоль – профессиональная модель, подходящая для использования в домашних условиях, имеет несколько функций, позволяющих осуществлять не только миостимуляцию, но и дренаж лимфы и электрополиз. Аппарат может быть использован на любом участке тела, но только после консультирования с врачом;
· Миостимулятор Rio Ab Builder Plus – модель, распространенная среди представителей сильного пола, поскольку позволяет активно тренировать мышцы пресса и живота, компактна, не требует особых знаний в применении;
· Миостимулятор Compex Mi-Sport – популярен среди спортсменов, поскольку быстро и эффективно снимает боли в пояснице, шее, позволяет быстро восстановиться после усиленных тренировок, повышает выносливость организма в целом, улучшает работу кровеносной системы, способствует улучшению рельефа мышц стимулируемой зоны.
Несмотря на высокую эффективность миостимуляторов для домашнего использования, перед их покупкой и применением следует получить консультацию квалифицированного в данной области специалиста, ведь процедура миостимуляции имеет определенные противопоказания:
Электрические импульсы миостимулятора эффективно воздействуют на кожу лица, убирая отеки, мешки под глазами, мимические морщинки и второй подбородок, однако от использования этого аппарата придется отказаться, если пациент имеет следующие проблемы со здоровьем:
Миостимуляторы для домашнего эффективного использования не следует применять в течение 9 месяцев после любого хирургического вмешательства в организм, стоит выждать время, отведенное на полное восстановление. Женщинам перед тем, как приступить к процедуре электростимуляции груди, необходимо проконсультироваться с маммологом. При наличии иных болезней обладателю миостимулятора также следует посоветоваться с врачом.
bigmedicina.ru
Миостимуляция (электростимуляция) как лечебный метод известна достаточно давно и применяется в медицине и косметологии на протяжении 30-ти лет. Кому же показана электростимуляция?
Приборы для миостимуляции (миостимуляторы, электростимуляторы) предназначены для проведения лечебно-профилактических процедур в амбулаторных и домашних условиях при ряде заболеваний.
Периферические (вялые) парезы и параличи (ограничение активных движений) вследствие травмы и заболеваний нервов (невритов)
Ничего так предательски не выдаёт возраст и физическое состояние женщины как руки и плечи. Сутулые и покатые плечи, мышцы, особенно задняя поверхность плеча, быстро становятся дряблыми. Приходит на помощь миостимуляция.
Проблема дряблых мышц рук с большой жировой прослойкой и отвисшей кожей чаще встречается у женщин, но и для мужчин миостимуляция мышц рук даёт эффект увеличения мышечной массы и улучшения формы рук.
«Накачать» мышцы плеча и придать им тонус при помощи физических упражнений очень нелегко. Трехглавая мышца плеча (трицепс), расположенная с обратной стороны руки, быстро становится дряблой и плохо поддается физическим нагрузкам. Даже при помощи тренажеров трудно вернуть ей хороший тонус, а тем более увеличить массу. Миостимуляция помогает подтянуть мышцы плеча и укрепить их, а кожу сделать упругой.
Миостимуляция мыщц бедер — популярная процедура, с помощью которой можно «подкачать» мышцы бедер и убрать лишний жир с проблемных мест, которые чрезвычайно плохо поддаются проработке при выполнении физических упражнений.
Женщинам гиноидного типа распределения жира (по женскому типу «груши») хорошо известно — сбросить лишний вес и сделать свою фигуру пропорциональной при помощи одних только диет трудно. У таких женщин обычно узкие плечи и скромных размеров грудь, а при ограничении в еде в первую очередь начинает худеть именно «верх», тогда как пышный «низ» уменьшаться и не думает.
Поэтому просто ограничить себя в еде или принимать препараты для снижения веса — для них не выход. В этом случае миостимуляция позволяет добиться неплохих результатов — бедра и ягодицы худеют, уменьшается целлюлит, а грудь и плечи остаются такими же, фигура обретает желанный пропорциональный силуэт.
Мышцы бедра традиционно разделяют на 3 группы:
Работа с бедром включает в себя как стимуляцию передней, так и задней части бедра. Рекомендуется применение только одного рабочего режима стимуляции за одну процедуру продолжительностью 20-30 минут. Не рекомендуется одновременно стимулировать мышцы сгибатели и разгибатели.
Как правило, миостимуляцию совмещают или чередуют с лимфодренажем. Применение массажа и обертываний позволяют значительно ускорить процесс коррекции фигуры.
Слабые мышцы пресса и дряблая кожа живота — достаточно часто встречаемая проблема, особенно у недавно родивших женщин, которая становится для них настоящей головной болью.
Многие женщины, даже имея много свободного времени и огромное желание, не могут справиться с этой досадной неприятностью. Помощником в нелегком деле может послужить миостимуляция, особенно в комплексе с другими процедурами.
Как правило, уже после первого сеанса миостимуляции живота, женщины обращают внимание на то, что живот легче втянуть в себя и мышцы живота начинают участвуют в дыхательных движениях. После проведения трёх-четырех процедур можно судить об уменьшении объёма талии.
Если измерить объемы до и после первой процедуры миостимуляции, то будет заметно их уменьшение на 1-2 см, особенно на животе. Первая или просто разовая процедура миостимуляции в 90% случаев повышает тонус мышц. Уменьшение объёмов на 1-2 сантиметра свидетельствует о том, что мышцы живота ослаблены и нуждаются в нагрузке, а также об их готовности восстанавливать тонус.
Но давайте будем реалистами — не стоит проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру2 сантиметра, значит, за 10 процедур будет20 сантиметров. После однократной процедуры миостимуляции тонус мышц сохраняется недолго, лечебные действие миостимуляции действует постепенно, необходимо время на тренировку и переорганизацию работы мышц живота. Показателем уменьшения объемов талии может служить разница размеров между первой и последней процедурами.
Сколько же сантиметров уйдет? Результаты зависят от многих факторов: мощности прибора миостимуляции, правильности выполнения методики, состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер (диеты, физической нагрузки, дополнительных процедур). В среднем можно рассчитывать на уменьшение объемов на 4-6 сантиметра. Для фиксации результатов, измерения объёмов следует проводить один раз в 5 дней, а не ежедневно.
Внимание! При таких замечательных результатах миостимуляции живота необходимо проводить поддерживающие процедуры, например гимнастику, массаж, обёртывания, соблюдать режим питания. Только в этом случае удастся сохранить объем талии. Убрать жировые отложения в области живота с помощью миостимуляции только половина дела, вторая половина сложнее — необходимо сохранить результат, здесь уже всё зависит от вас.
Мышцы брюшной полости имеют следующее анатомическое строение:
Миостимуляцию живота лучше выполнять в лежачем положении, на спине, под сгиб коленей положить подушку или валик диаметром 30-40 сантиметров, дыхание в такт со стимуляцией — выдох при сокращении мышц, вдох — при расслаблении.
Если превышение веса значительное, то необходим режим расщепления — эффективно обернуть место стимуляции теплым платком, одеялом или специальным гиперемическим поясом (его заменителем). Тогда расщепление жира будет проходить более активно — тепло, выделяемое при работе мышц будет сохраняться, а повышение температуры на стимулируемом участке тела на один градус, усиливает процесс разложения жира на 25-30%.
Для женщин миостимуляция груди помогает сохранить хорошую форму груди или несколько её улучшить. Для представителей сильного пола миостимуляция мышц груди помогает увеличить и укрепить грудные мышцы, избавиться от дряблости, которая часто встречается при избыточном весе.
Женщинам проводить миостимуляцию груди можно только после консультации с врачем. К сожалению, достаточно часто у современных женщин в молочных железах встречаются новообразования, кисты и мастопатия, что как правило является противопоказанием к использованию электростимулятора, поэтому необходимо быть крайне осторожными и предварительно получить разрешение доктора.
Форма бюста во многом завсит от развития грудных мышц, которые являются «каркасом» для бюста и противостоят «обвисанию» молочных желез, но эти мышцы трудно тренируемы физическими упражнениями. Миостимуляция груди может помочь несколько улучшить форму груди, избавиться от дряблости, предотвратить появление растяжек, восстановить форму груди после беременности и лактации. Но не стоит заблуждаться и при покупке миостимулятора верить рекламным обещаниям, что с помощью прибора можно достичь идеальной формы груди и увеличить её объём на несколько размеров — это, к сожалению, невозможно.
Миостимуляция мышц груди — популярная процедура среди мужчин, при правильном белковом питании и терпении можно достичь неплохих результатов. С помощью миостимулятора можно укрепить и увеличить грудные мышцы, избавиться от дряблости мышц и кожи. У атлетов, которые занимаются бодибилдингом, тренировка мышц груди занимает до 25% общего времени, т.к. развитие этих мышц во многом определяет соответствие современным стандартам красивой фигуры.
Миостимуляция мышц груди — популярная процедура среди мужчин, при правильном белковом питании и терпении можно достичь неплохих результатов. С помощью миостимулятора можно укрепить и увеличить грудные мышцы, избавиться от дряблости мышц и кожи. У атлетов, которые занимаются бодибилдингом, тренировка мышц груди занимает до 25% общего времени, т.к. развитие этих мышц во многом определяет соответствие современным стандартам красивой фигуры.
С помощью прибора для электростимуляции можно реализовать 3 важнейших физиологических параметра: период сокращения, период расслабления (релаксации) и частота стимуляции. Измененяя эти параметры, можно провести сокращения всех групп мышц, активно отзываются на управляющие импульсы миостимулятора мышцы ног, рук, ягодиц, живота, поясницы и др.
С помощью миостимулятора можно смоделировать, например, быструю ходьбу. Если отрегулировать параметры электростимуляции таким образом, чтобы период сокращения был равен периоду расслабления, то в результате увеличится уровень потребления энергии, а, следовательно, и утилизация излишних калорий. Это приведёт к расщеплению жира и уменьшению объема жировых клеток.
Качественные миостимуляры обладают достаточно широкими возможностями настройки и большим количеством заложенных программ, что позволяет воспроизводить эффект, подобный физическому упражнению, для любой группой мышц.
Импульсы, создаваемые миостимулятором, вызывают сокращения мышц, подобно рукам массажиста. Миостимуляция оказывает воздействие на стенки сосудов, приводя к улучшению кровообращения и лимфооттока, активизируются обменные процессы.
Всё это помогает более быстрому выведению шлаков, накопленных токсических веществ, излишней внутриклеточной жидкости и расщепленного жира. Как известно при целлюлите кровообращение из-за накопленного жира затруднено, поэтому его активизация особенно важна.
Многие врачи — косметологи относят целлюлит к «вторичным женским половым признакам». В этой жировой клетчатке с неравномерными уплотнениями женщина накапливает запас энергии «на черный день». С неэстетичными проявлениями целлюлита, так называемой «апельсиновой кожурой», пытаются бороться различными способами — от хирургических (липосакций) и квазихирургических (электролиполиз) до химических и биохимических антицеллюлитных кремов и пластырей.
На сегодняшний день нет достоверных подтверждений эффективности лекарственных способов борьбы с целлюлитом. Липосакция и электролиполиз весьма дорогостоящие и не всегда безопасные операции. Электромиостимуляция (ЭМС) позволяет выполнять квазиэлектролиполиз без хирургического вмешательства, без малейшего риска для здоровья и с эффективностью не менее 60% — 70% от электролиполиза.
Излишние жировые отложения в первую очередь нарушают циркуляцию лимфы — лимфодренаж в организме. А ведь именно лимфосистема обеспечивает доставку питательных веществ к тканям организма и удаление продуктов распада.
При обеспечении хорошей циркуляции лимфы улучшается обмен веществ, общее состояние организма, кожи и мышечных тканей. Активность лимфообращения определяется, прежде всего, активностью мышц, поскольку именно их сокращение и обеспечивает движение лимфы. Миостимуляция позволяет очень эффективно повысить лимфодренаж.
Миостимуляция позволяет решить как проблему укрепления мышц и снижения излишнего веса, что особенно привлекает женщин, так и проблему наращивания мышечного объема и массы, что нередко волнует мужчин. Аппарат является весьма эффективным помощником в «бодибилдинге», дополняя, а во многих случаях и заменяя усиленные тренировки с «железом». В этом случае целесообразно применять сбалансированное протеиновое питание.
Для получения наиболее полной картины о процедуре электростимуляции, необходимо знать не только о достоинствах данного метода, но и о его недостатках, которые, к сожалению, тоже имеются. Миостимуляция, как и любая другая лечебная процедура, имеет противопоказания — необходимо помнить об этом, чтобы миостимулятор не нанёс вреда организму.
Вредна ли миостимуляция? Противопоказания к применению миостимуляции:
Процедура миостимуляции совместима и эффективна при включении в курс лечения: LPG, баночного аппаратного массажа, ручного массажа, СПА капсулы, обертываний.
Для уточнения цен и Акционных предложений обращайтесь к Администраторам по телефонам 347-11-11, 8-931-201-75-37.
Будем рады видеть вас в нашем центре, Мы находимся по адресу: пр-т Авиаконструкторов дом 2, недалеко от метро Комендантский проспект, вы узнаете нас по нашей вывеске Совершенство Косметология Салон красоты. В разделе Контакты вы можете посмотреть наше месторасположение на карте.
soverschenstvo.ru
Идеальная фигура является мечтой любой женщины. Но как добиться красивых форм? Да, зачастую решить эту задачу непросто. Нужны значительные усилия не только физического, но и морального плана.
Однако сегодня создать идеальную фигуру стало намного проще. Свои услуги предлагают косметические центры, проводящие разнообразные процедуры. Одной из них является миостимуляция тела.
Миостимуляция тела уже давно находит свое применение в физиотерапии и восстановительных методиках. Но в последнее время эта процедура завоевывает все большую популярность в косметологии. Миостимуляция тела здесь применяется в процессе комплексного лечения целлюлита и ожирения.
Чем же так привлекает данная процедура? Популярность миостимуляции кроется в ее способности воздействовать на те группы мышц, которые являются труднодоступными.
Стоит иметь в виду, что миостимуляция тела (фото процесса проведения процедуры смотрите ниже) не оказывает воздействия на сам целлюлит. Улучшение состояния подкожно-жировой клетчатки и верхних слоев эпидермиса наступает благодаря активизации процесса питания тканей, очищению организма от шлаков и тренировки мышечной ткани.
Миостимуляция тела буквально преображает внешний вид бедер, живота и ягодиц. Такой эффект наступает благодаря подтяжке кожи и поддержанию нормального тонуса мышц.
Процедура миостимуляции является лечебно-оздоровительной. В ее основе лежит использование импульсов тока. Такое воздействие на мышечные волокна заставляет их сокращаться. Кожа при этом повышает свой тонус.
Иногда миостимуляцию применяют для устранения целлюлита и избавления от лишних килограмм.
Аппараты для миостимуляции тела, которые используют в профессиональных клиниках, носят название электромиостимуляторов. Процедура с использованием такой техники должна проводиться только хорошо обученным специалистом, имеющим медицинское образование. Миостимуляция тела в домашних условиях потребует покупки специального прибора, предназначенного для личного пользования.
Прежде чем приобрести электромиостимулятор, необходимо определить, для какой части тела он будет использован. Может быть, аппарат понадобится только для тела или только для лица, а может, для того и другого? При покупке следует проверить, есть ли у прибора регистрационное удостоверение СР и МЗ. Кроме того, элетромиостимулятор должен предполагать ручную установку силы тока, амплитуды и прочих параметров, а также иметь четыре независимых канала для работы с различными группами мышц.
Модели миостимуляторов, относящихся к высокой ценовой категории, имеют в своем комплекте большее количество электродов. Кроме того, их устройство позволяет производить чередование импульсов для мышц-антагонистов. Аппараты, которые принадлежат к премиум-классу, обладают возможностью программирования. По желанию человеком может быть задана различная нагрузка на начало процедуры и на ее окончание.
При выборе фирмы-производителя рекомендуется обратить внимание на модели израильской, европейской, американской и японской сборки. Российские приборы не уступят им по качеству, но проиграют в удобстве аксессуаров и по дизайну. Корейские электромиостимуляторы имеют привлекательную стоимость. Но их минусом является более низкое качество. Китайское оборудование может прослужить долго, но также велика вероятность его быстрой поломки.
Для проведения антицеллюлитного массажа в домашних условиях современные производители предлагают различные виды приспособлений. Однако наибольшего эффекта можно добиться лишь с одновременным использованием самых разных методик. Для достижения наилучших результатов в борьбе с целлюлитом компанией Gezatone был разработан массажер для тела «Ультразвук-миостимуляция». При его использовании укрепляются и тонизируются мышцы, а также устраняются проявления целлюлита. Максимальные результаты можно получить уже в кратчайшие сроки, особенно применяя аппарат в комплексе со специальными косметическими средствами. Результатом такой работы станет ровная и упругая кожа, красивая фигура.
Миостимуляция лица и тела в корне отличается от обычной физической нагрузки, которую дают фитнес или бег, аэробика или плавание, ходьба или домашняя работа. Воздействие импульсными токами позволяет задействовать абсолютно все группы мышц. В процедуру вовлекаются чувствительные и двигательные нервы. После сеанса активизируется крово- и лимфообращение.
Во время проведения миостимуляции все мышцы, даже очень слабые, подготавливаются к участию в регулярных нагрузках. Такая процедура позволит восстановиться после перенесенных болезней, операций и травм.
Но не нужно отказываться от спортивных тренировок. Стоит помнить о важности комплексного подхода при решении задачи избавления от целлюлита и устранения лишних килограмм.
Перед сеансом мостимуляции на кожные покровы клиента устанавливаются электроды. Через них на нервные окончания поступает импульс определенной амплитуды. Такое воздействие заставляет мышечные ткани активно сокращаться, что положительно сказывается на их тонусе, объеме и силе. Одновременно нормализуется обмен веществ, крово- и лимфообращение. Ускоряется вывод шлаков из организма. Все это способствует уменьшению объема жировых отложений.
Через установленные на кожных покровах электроды на мышцы пациента оказывают воздействие токи малой величины. Так, для лица их сила составляет 5 мА, а для тела – до 100 мА. Используемые частоты импульсного тока находятся в пределах от десяти до ста пятидесяти Герц.
Проводить процедуры рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю. При этом общий курс должен составить около 20 сеансов. При работе с аппаратом внимание следует обращать на все группы мышц. Задействовать только определенные из них не рекомендуется. Для проведения более эффективного лечебно-оздоровительного курса следует использовать специально разработанные схемы миостимуляции тела. В них достаточно подробно описываются все точки, к которым должны прикладываться электроды.
В том случае, если вы приобрели аппарат для миостимуляции, потребуется следующее:
- предварительно проконсультироваться с врачом;
- устанавливать электроды в соответствии со схемой;
- не стимулировать одновременно мышцы ягодиц и живота, а также внутренней и внешней стороны бедра, так как они являются антагонистами;
- не проводить процедуру более получаса;
- не есть два часа после окончания миостимуляции для более эффективного устранения жировой прослойки.
Перед тем как будет проведена миостимуляция тела, желательно провести пилинг. Это необходимо для того, чтобы ороговевший слой кожи не препятствовал проведению импульсов. Делать пилинг нужно будет не более одного раза в неделю.
Особое внимание понадобится уделить наложению электродов. Точка их контакта должна совпадать с местом проникновения двигательного нерва в оболочку мышечной ткани. Правильная установка электродов, которые следует прикрепить к телу при помощи специальных поясов-бандажей, позволит получить максимальный эффект от проведенной процедуры.
Миостимуляция - это медицинская процедура. Именно поэтому у нее есть четкие рекомендации к использованию. Среди них такие:
- дряблость кожи;
- целлюлит;
- недостаточная упругость мышечных тканей, которая может наблюдаться после проведенного хирургического вмешательства и полученной травмы;
- ранние стадии ожирения;
- патологии, одним из проявлений которых является нарушение венозного и артериального кровообращения;
- застойные явления в лимфатических узлах.
Для чего еще проводится миостимуляция тела? Отзывы (фото результатов смотрите ниже) пациентов после проведенной процедуры подтверждают ее тонизирующее воздействие на организм.
Кроме того, мышцы поучают великолепную подготовку к проведению физических нагрузок.
Всегда ли может проводиться миостимуляция тела? Противопоказания у этой процедуры также имеются. Среди них такие:
- склонность к кровоточивости;
- гнойные процессы острого характера;
- наличие вживленного кардиостимулятора;
- период беременности и кормления грудью;
- системные патологии крови;
- камни в мочевом и желчном пузырях, а также в почках;
- внутрисуставные повреждения острого характера;
- индивидуальная непереносимость импульсного тока;
- онкология;
- туберкулез почек или легких в активной стадии;
- тромбофлебиты и острые заболевания кожного покрова;
- нарушенное кровообращение в стадиях выше второй;
- печеночная и почечная недостаточность.
Миостимуляция имеет множество преимуществ. Одним из них является отсутствие необходимости в особом уходе за проблемными зонами. Для того чтобы закрепить эффект от процедуры, нужно будет лишь пересмотреть свой ежедневный рацион питания, выбрав подходящую для себя диету. Не стоит отказываться и от физических нагрузок. Весь этот комплекс мер непременно сделает вашу фигуру рельефной и красивой.
Стоит иметь в виду, что несоблюдение диеты после миостимуляции позволит жировым отложениям появиться вновь. Это сведет все приложенные усилия на нет.
В течение суток после миостимуляции не стоит посещать сауны, бани и другие места, где на кожу будет оказано избыточное тепловое воздействие.
В тех точках, к которым прилагались электроды, миостимуляции могут появляться небольшие по площади и интенсивности покраснения кожи. Но переживать по этому поводу не стоит. Покраснения пройдут очень быстро, особенно если смазать их любым питательным кремом. Достаточно редикими считаются проявления симптомов аллергической реакции. Данная патология вероятна из-за индивидуальных особенностей организма. Существует риск получения электрических ожогов. Однако их возникновению способствует плохое прилегание электродов к кожным покровам или гиперчувствительность организма. Кроме того, осложнения могут наблюдаться у пациентов, страдающих от сердечно-сосудистых и мочекаменных патологий.
www.syl.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа