Мелиса для беременных: польза и вред, рецепты чая. Можно ли мелиссу при беременности
Можно ли беременным мяту и мелиссу
Мелисса при беременности
Второе название мелиссы, которым ее часто называют – мята лимонная. Эта травка обладает замечательным мягким ароматом и общеизвестными лечебными свойствами. Будущие мамы интересуются, а можно ли им применять мелиссу в их интересном положении.
Коротко о мелиссе
Сами листики мелиссы внешне очень напоминают мяту, но аромат у нее другой, более лимонный. В народе ее названия такие: лимонная трава, пчелиная или лимонная мята. Это растение является представителем семейства яснотковых, происходящих с обширной территории, начиная от Персии и до Средиземноморья. Много тысячелетий ее применяли в качестве пряности и использовали лекарственные свойства этого растения. Мелиссу выращивали в Древней Греции, Риме, сегодня она имеет широкую распространенность по всей Европе и Северной Америке. Применяются как свежие листики мелиссы, так и высушенные. Это растение может придать неповторимый аромат чаю, многим блюдам, используется при консервировании. Лимонная мята «дружит» с любым красным мясом, рыбой и грибами. Не обходят эту травку и фармацевты они используют мелиссу при изготовлении лекарственных чаев и успокоительных лекарств. А косметологи и парфюмеры особо ценят эфирное масло мелиссы.
Можно ли мелиссу во время беременности
Женщинам при беременности разрешается применение мелиссы. Ее лечебные свойства дают широкий круг возможных применений- как противовоспалительное, спазмолитическое, снотворное, болеутоляющее и успокаивающее средство. Эта трава может помочь нормализовать работу ЖКТ, способствовать улучшению аппетита. При беременности чаше всего ее применяют для победы над бессонницей, которая часто наблюдается у женщин в этом положении. Листья мелиссы обладают противовирусными качествами и способны улучшить иммунитет так, как имеют высокое содержание витамина С. Эта травка очень полезна будущим мамам при возникшей простуде.
Всем известно, что гормональный фон при беременности часто влияет на общее настроение женщин, которые становятся капризными и истеричными, страдают перепадами настроения. Эти симптомы поможет снять чай с мелиссой, который окажет на организм мягкое успокаивающее действие. Часто появляющиеся отеки при беременности поможет снять мелисса, благодаря своим мочегонным качествам. Проблемой при беременности являются запоры, так мелисса и с ними поможет справится, ведь это прекрасное слабительное средство. Токсикоз на начальных сроках часто мучает женщин, в этом случае чай с мелиссой поможет снять симптомы тошноты и рвоты, вместе с тем может помочь в улучшении аппетита.
Противопоказания
Но даже у такой необыкновенной травы есть противопоказания к применению. Прежде всего это аллергия на мелиссу. Если женщина страдает гипотонией, то употребление мелиссы не рекомендуется. Существует мнение медиков о том, что мелисса стимулирует женские половые железы, что может повлиять на гормональный фон. Поэтому беременным не следует чрезмерно увлекаться употреблением этой травы, а лучше всего проконсультироваться на счет дозировки у своего врача
Чай с мелиссой при беременности
Листья свежей либо сушеной мелисы следует добавлять в черный и зеленый чаи. Можно приготовить мелиссовый чай. Для этого берутся 2 столовых ложки травы и заливаются стаканом кипятка, настаиваем 10 минут и напиток готов. Только следует знать, что такой чай слишком крепкий и его необходимо разбавлять, увеличивая объем вдвое. Еще в чай можно добавить корицу, так он станет еще и вариантом ароматерапии. Вечером перед сном рекомендуется некрепкий мелиссовый чай с добавлением меда, это поможет расслабиться и будет способствовать нормализации ночного сна. Еще одним вариантом применения чая из мелиссы, является чай, замороженный в формочках. Такое средство прекрасно подойдет в качестве тонизирующего утреннего умывания, что поможет будущей маме сохранить свою красоту в этот непростой период. Как видите мелисса в период беременности может успокоить нервную систему, поможет победить простуду, применима в качестве домашнего косметолога. Главное не переусердствуйте в ее применении и обсудите дозировку со своим врачом. Будьте здоровы!
Дата публикации: 04.12.2015
Мелисса при беременности
Питание беременной Лимонной мятой (другое название мелиссы) любят насладиться многие. Помимо приятного вкуса эта трава обладает успокоительными свойствами, что является несомненным плюсом в современном ритме жизни. По поводу того, можно ли употреблять травы при беременности, ведутся дискуссии. Кто-то категорически против трав, считая их влияние на организм женщины не до конца изученным и весьма опасным, а кто-то наоборот говорит, что народные методы лечения более приемлемы, нежели химические лекарства, которые уж точно запрещены в период вынашивания ребенка. В этой статье мы поговорим о том, как влияет на организм мелисса при беременности и стоит ли ее употреблять. Коротко о мелиссе
Внешне мелисса напоминает мяту, поэтому люди, не разбирающиеся в травах, с легкостью могут ее перепутать. Тем не менее, если растереть в руках листочек мяты и мелиссы – пахнуть они будут по-разному. Листья мелиссы имеют лимонные нотки. Эта трава известна человечеству с давних времен, и широко используется как в медицине, так и в приготовлении пищи. Ее используют для приготовления чая, ликера, консервации. Подходит она и к блюдам из рыбы, красного мяса, грибов. Эфирное масло мелиссы является составляющим многих косметических продуктов.
Можно ли мелиссу при беременности
В целом, как мята, так и мелисса, применяются при беременности, но с должной осторожностью. Эти травы помогут снять напряжение, справиться со спазмами, преодолеть бессонницу и снять воспаления. Мелисса повышает аппетит, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. В ней высокое содержание витамина с, поэтому чай из мелиссы можно использовать в качестве противовирусного средства и в целях профилактики заболеваний. Так, как в период беременности женщина гораздо чаще и больше подвержена стрессам, а ввиду гормональных перестроек еще и куда более ранима, чаи из мяты и мелиссы послужат хорошими антидепрессантами. Имея мочегонные свойства, мелисса поможет справиться с отечностью, помочь работе почек. Мелисса при беременности часто используется для борьбы с проявлениями токсикоза.
Когда нельзя использовать мелиссу
Мелисса, как и любая другая трава, имеет противопоказания. Если вы страдаете повышенной чувствительностью или непереносимостью этого растения, пониженным давлением, то мелисса, как и мята, явно не для вас. Среди врачей бытует мнение, что мелисса с мятой способны стимулировать работу женских гормонов, чем вызывают гормональные изменения. Поэтому беременным женщинам рекомендуется употреблять мелиссу исключительно по назначению врача.
Чай с мелиссой
Наиболее приемлемо для будущей мамы готовить чай с мелиссой. Две чайные ложки растения заливаются кипятком и настаиваются в течение десяти минут. Затем полчашечки сливают, и разбавляют кипятком. Затем можно по вкусу добавить лимона или меда. Лучше всего пить такой чай на ночь, так как он сильно расслабляет организма. Летом его хорошо пить охлажденным. Вы также можете добавлять несколько листков мелиссы в обычный чай, который предпочитаете. Не забывайте мыть растение, перед тем как заваривать, и не рвите его у дороги. Мелисса, как и мята, может использоваться в качестве лосьона или тоника для лица. Умываясь каждый день отваром трав, ваша кожа незамедлительно поблагодарит вас свежим и ухоженным видом. Не забывайте о том, что любое растение в той или иной степени является лекарственным препаратом. Поэтому самовольный его прием может повлиять на ход беременности и на состояние вашего здоровья. Согласовывайте подобные вопросы с доктором, берегите себя и своего малыша!
Мелисса при беременности
Применение мелиссы при беременности
К травам, которые ценятся за целебные свойства и приятный аромат, относится мелисса. Она внешне похожа на мяту, но имеет лимонный запах. Поэтому иногда мелиссу называют лимонной мятой. Мелисса, как и мята перечная. может использоваться при беременности.
Польза мелиссы при беременности
Лечебные свойства обусловили применение мелиссы в качестве противовоспалительного, слабительного, спазмолитического, болеутоляющего, противозудного, снотворного и успокаивающего средства. Она улучшает аппетит и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Наиболее часто мелиссу используют при бессоннице, атеросклерозе, гипертонии, астме и бронхите, неврозе сердца, заболеваниях желудка (например, гастрите).
Листья данного растения обладают противовирусным действием и помогают укрепить иммунитет за счёт значительного содержания в них витамина C. Поэтому мелисса будет полезна беременным при простуде или гриппе.
В связи с изменением гормонального фона при беременности женщины часто подвержены перепадам настроения, беременные нередко перевозбуждены или раздражены. В таком случае также поможет мелисса, так как в ней содержится много меди, что проявляется в успокоительном и мягком снотворном воздействии на организм.
Мелисса при беременности рекомендуется как мочегонное средство, что незаменимо при появлении отёков. А слабительное действие травы принесёт облегчение беременным, страдающим запорами .
Но наиболее часто и даже по назначению врачей во время беременности мелисса используется при токсикозе. А точнее, для устранения рвоты, которая обычно докучает женщинам на раннем сроке. В это время мелисса будет полезна беременным как средство повышающее аппетит.
Когда нельзя применять мелиссу при беременности
Однако имеются противопоказания к применению мелиссы во время беременности. Так, не смогут воспользоваться полезными свойствами этой травы женщины, у которых на неё отмечается аллергия. Также нельзя мелиссу беременным с пониженным артериальным давлением (гипотензией), которая обусловлена самой беременностью и выражается низким тонусом артерий.
Существует мнение, что мелисса способна оказывать стимулирующее действие на женские половые железы, что нарушает гормональный фон. Поэтому даже беременным без противопоказаний чрезмерно увлекаться мелиссой нежелательно.
В идеале, перед использованием данной травы нужно проконсультироваться с врачом для определения индивидуальной дозировки и способа применения.
Чай с мелиссой при беременности
Из мелиссы получают ароматное эфирное масло, из неё приготавливают чай, настой или настойку. Для беременных хорошим вариантом является использование мелиссы в виде чая. Можно приготовить мелиссовый чай или добавить листья травы к обычному чёрному или зелёному чаю.
Как правило, чтобы заварить мелиссовый чай, берут 3 чайные ложки сухих или свежих мелкопорезанных листьев растения и заливают их 250 мл кипятка, затем дают настояться не менее 10 минут. Этот чай будет очень крепким, поэтому беременным желательно разводить его кипячёной водой, увеличивая объём напитка до 500 мл.
Для приготовления чая с мелиссой берут 1 ч.л. чая (чёрного или зелёного) и 1 ч.л. мелиссы, заливают 350-400 мл кипятка и настаивают 10 минут.
Детская аллергия: что нужно знать?
Детское питание в паучах. Что вы о них знаете?
Конкурс «На языке счастья»
Тест-драйв детского органического питания. Читать отзывы!
Получите на пробу полезные снеки для малышей от 1 года
Этого о насекомых вы точно не знали!
Мама выходит на тропу исследований
Энциклопедия о насекомых: все самое интересное
Вкусный и полезный перекус для детей
Вот они, заветные полоски! А что делать дальше?
Похожие посты на тему «Мелисса при беременности»
Опасные травы при беременности!
Лекарственные травы, противопоказанные при беременность
Лекарственные травы, противопоказанные при беременность
Детская аллергия: что нужно знать маме?
А что ты делал в 2 года?
Дети в клетках. как в Лондоне 30х выгуливали малышей
чай с мелиссой при беременности
Токсикоз при беременности: Тошнота и рвота – временная неприятность
Огромный пост про медикаменты при беременности.
Источники: http://nedeli-beremennosti.com/melissa-pri-beremennosti/, http://empiremam.com/beremennost/pitanie-beremennoy/melissa-pri-beremennosti.html, http://www.baby.ru/blogs/post/291570893-76606245/
можно ли пить чай с мелиссой при беременности, ее польза и вред.
Содержание:
Второе название мелиссы, которым ее часто называют – мята лимонная. Эта травка обладает замечательным мягким ароматом и общеизвестными лечебными свойствами. Будущие мамы интересуются, а можно ли им применять мелиссу в их интересном положении.
Коротко о мелиссе
Сами листики мелиссы внешне очень напоминают мяту, но аромат у нее другой, более лимонный. В народе ее названия такие: лимонная трава, пчелиная или лимонная мята. Это растение является представителем семейства яснотковых, происходящих с обширной территории, начиная от Персии и до Средиземноморья. Много тысячелетий ее применяли в качестве пряности и использовали лекарственные свойства этого растения. Мелиссу выращивали в Древней Греции, Риме, сегодня она имеет широкую распространенность по всей Европе и Северной Америке. Применяются как свежие листики мелиссы, так и высушенные. Это растение может придать неповторимый аромат чаю, многим блюдам, используется при консервировании. Лимонная мята «дружит» с любым красным мясом, рыбой и грибами. Не обходят эту травку и фармацевты они используют мелиссу при изготовлении лекарственных чаев и успокоительных лекарств. А косметологи и парфюмеры особо ценят эфирное масло мелиссы.
Можно ли мелиссу во время беременности
Женщинам при беременности разрешается применение мелиссы. Ее лечебные свойства дают широкий круг возможных применений- как противовоспалительное, спазмолитическое, снотворное, болеутоляющее и успокаивающее средство. Эта трава может помочь нормализовать работу ЖКТ, способствовать улучшению аппетита. При беременности чаше всего ее применяют для победы над бессонницей, которая часто наблюдается у женщин в этом положении. Листья мелиссы обладают противовирусными качествами и способны улучшить иммунитет так, как имеют высокое содержание витамина С. Эта травка очень полезна будущим мамам при возникшей простуде.
Всем известно, что гормональный фон при беременности часто влияет на общее настроение женщин, которые становятся капризными и истеричными, страдают перепадами настроения. Эти симптомы поможет снять чай с мелиссой, который окажет на организм мягкое успокаивающее действие. Часто появляющиеся отеки при беременности поможет снять мелисса, благодаря своим мочегонным качествам. Проблемой при беременности являются запоры, так мелисса и с ними поможет справится, ведь это прекрасное слабительное средство. Токсикоз на начальных сроках часто мучает женщин, в этом случае чай с мелиссой поможет снять симптомы тошноты и рвоты, вместе с тем может помочь в улучшении аппетита.
Противопоказания
Но даже у такой необыкновенной травы есть противопоказания к применению. Прежде всего это аллергия на мелиссу. Если женщина страдает гипотонией, то употребление мелиссы не рекомендуется. Существует мнение медиков о том, что мелисса стимулирует женские половые железы, что может повлиять на гормональный фон. Поэтому беременным не следует чрезмерно увлекаться употреблением этой травы, а лучше всего проконсультироваться на счет дозировки у своего врача
Чай с мелиссой при беременности
Листья свежей либо сушеной мелисы следует добавлять в черный и зеленый чаи. Можно приготовить мелиссовый чай. Для этого берутся 2 столовых ложки травы и заливаются стаканом кипятка, настаиваем 10 минут и напиток готов. Только следует знать, что такой чай слишком крепкий и его необходимо разбавлять, увеличивая объем вдвое. Еще в чай можно добавить корицу, так он станет еще и вариантом ароматерапии. Вечером перед сном рекомендуется некрепкий мелиссовый чай с добавлением меда, это поможет расслабиться и будет способствовать нормализации ночного сна. Еще одним вариантом применения чая из мелиссы, является чай, замороженный в формочках. Такое средство прекрасно подойдет в качестве тонизирующего утреннего умывания, что поможет будущей маме сохранить свою красоту в этот непростой период. Как видите мелисса в период беременности может успокоить нервную систему, поможет победить простуду, применима в качестве домашнего косметолога. Главное не переусердствуйте в ее применении и обсудите дозировку со своим врачом. Будьте здоровы!
Автор: IvanKostin
Дата публикации: 04.12.2015
nedeli-beremennosti.com
Мелисса при беременности
Мелисса – травянистое растение богатое эфирным маслом, известно более 2 тыс. лет своими лекарственными свойствами. Встречается также под названием лимонная мята или трава, мяточник, медовка. Широко используется в медицине, косметологии, фармакологии, парфюмерии и кулинарии. Мелисса при беременности популярна, как доступное и разрешенное в этот период успокоительное средство. Благодаря своим компонентам и минимальному числу противопоказаний, растение полезно для здоровья будущей матери.
Состав
Сырье мелиссы – это надземная часть, собирается в период цветения. Как пряность трава используется во всем мире. Растение применяется для заправки салатов, во время готовки дичи, мяса, рыбы, добавляется в сыры, супы и другие блюда для будущих мам.
Мелисса славится как хороший медонос, придающий готовому меду приятный лимонный запах. Благодаря освежающему аромату, трава популярна среди производителей парфюмированной и косметологической продукции.
Растение как лекарство показано для лечения ряда болезней при вынашивании ребенка. Терапевтический эффект от применения мелиссы при беременности обусловлен ее составом. Ведущим компонентом является эфирное масло, его количество по разным данным колеблется от 0,2 до 0,8%.
Состав мелиссы:
- терпеноиды, в основном монотерпенты – цитраль, гераниол, нерол, линалоол, мирцен;
- фенилпропаноиды – апигенин, лютеолин, рамноцитрин, изокверцитрин и другие;
- флавоноиды или фенолкарбоновые соединения – розмариновая, кофейная, салициловая, ванилиновая;
- витамины – C, группы B, бета-каротин;
- микроэлементы – железо, цинк, хром, марганец, селен, медь;
- макроэлементы – магний, калий, кальций.
В целом выделено более 200 соединений в растении. Трава ценна и как профилактическое, и как лечебное средство. Перечисленные антиоксиданты, дубильные вещества, натуральные ароматизаторы, витамины и минералы необходимы для нормальной работы всего организма.
Можно ли мелиссу беременным? Да, растение способно улучшать самочувствие женщины при вынашивании ребенка, что положительно отражается и на здоровье плода. Но, при наличии индивидуальной непереносимости или тяжелых хронических заболеваний необходима консультация врача.
Польза и вред
Неврозы. Меняясь, гормональный фон будущей мамы влияет и на ее настроение. Плаксивость или, наоборот, чрезмерная вспыльчивость, повышенная эмоциональность ухудшает качество жизни. Нервные расстройства – это первая причина, по которой врачи рекомендуют пить мелиссу при беременности. Легкое седативное и антидепрессантное свойство растения стабилизирует нервную систему, уравновешивает психологическое состояние.
Тошнота и головокружения часто мучают будущих мам, если регулярно употреблять мелиссу можно облегчить состояние. Улучшая обменные процессы в организме, растение повышает аппетит, мягко устраняет рвотные позывы.
Кроме неврозов или токсикозов трава помогает при ряде состояний, присущих беременным. Она обладает иммуномодулирующим, антимикробным, противовирусным, спазмолитическим, легким мочегонным, антиаллергическим свойством.
Показания:
- при проблемах ЖКТ – дисбактериозе, метеоризме, дискенезии;
- для лечения заболеваний верхних дыхательных путей – вирусных и бактериальных инфекциях;
- при кожных высыпаниях – экземе, дерматите различной этиологии, трофических язвах;
- в составе терапии сердечно-сосудистых патологий – артериальной гипертензии, тахиаритмии.
Воздействуя на половые железы, растение справляется с нарушениями менструального цикла и климатическими расстройствами. Но, из-за этого свойства не следует увлекаться травой будущим мамам.
Если бесконтрольно пить мелиссу беременным, развитие гормонального дисбаланса неизбежно, что чревато проблемами с вынашиванием ребенка.
Ограничением к употреблению служит обострение хронического гастрита, язвенной болезни, пониженное артериальное давление, редкая аллергия на растение. Передозировка травы поднимает давление, вызывает головокружение, аритмию.
Применение
Траву разрешено употреблять несколькими способами. Масло мелиссы при беременности заменит аптечные средства для ингаляций при простудах. Свежее или высушенное растение подойдет для приготовления отваров, напаров, домашних настоев, в качестве приправы. Небольшое количество только что сорванной травы украсит и дополнит любой салат или десерт.
Варианты употребления:
- водный настой;
- спиртовая настойка;
- свежие листья;
- чай или напитки.
Можно ли беременным пить зеленый чай с мелиссой? Да, в таком виде растение оптимально подходит для употребления при вынашивании ребенка. Разрешается разнообразить беременным напитки с мелиссой натуральными добавками: чабрецом, сухофруктами или корицей.
Черный или зеленый чай с мелиссой лучше пить в течение дня, закусывая его медом. Перед сном для борьбы с бессонницей хорошо подойдет самостоятельно заваренная лимонная трава.
Лед для коктейля. Полученные кубики льда летом отлично подойдут для приготовления освежающих коктейлей. Кроме того, ними можно обтираться по утрам для тонуса и очищения кожи лица.
Настойка. Аптечную спиртовую настойку мелиссы нужно осторожно применять во время вынашивания ребенка. Алкоголь и беременность несовместимы, даже в малых дозах. Для наружного использования препарата ограничений нет. Смоченным тампоном смазываются раны или фурункул. Разбавленная водой настойка рекомендована для полоскания рта или горла.
Свежие литья. Если пожевать свежие листья или верхушку растения, можно устранить неприятный запах изо рта. Крепкий отвар травы в виде примочек справится с проявлениями ревматизма, поможет при ушибах и растяжениях.
Мелисса – желанный спутник во время беременности. Имея незначительные противопоказания, она способна оказать весомую пользу для здоровья женщины. Укрепляя, поддерживая, защищая организм будущей матери, растение благотворно влияет на развивающего ребенка.
edamam.ru
Можно ли чай с мелиссой при беременности?
Мелисса славится своими полезными свойствами и часто применяется в лечебных и профилактических целях. Внешне она похожа на мяту – листики этих растений легко перепутать. Однако пахнет она совсем по-другому. Если потереть листок мелиссы, то можно ощутить аромат, напоминающий лимон.
Полезные свойства этого растения укрепляют организм и помогают будущим мамам справляться со многими проблемами, связанными с «интересным положением». Использование мелиссы во время беременности считается достаточно безопасным, но в разумных количествах и регулярности. Как правильно пить чай с мелиссой и есть ли противопоказания к применению для беременных?
Чем полезен чай с мелиссой
В период беременности каждая будущая мама хочет укрепить свой организм и насытить его полезными микроэлементами и витаминами. Поэтому чай с мелиссой – один из подходящих для этих целей напитков. Рассмотрим его полезные свойства:
- выводит из организма шлаки и токсины.
- помогает при бессоннице и нарушении режима дня;
- действует как успокоительное;
- снимает отеки;
- помогает работе почек;
- понижает артериальное давление;
- укрепляет иммунную систему;
- обладает противовирусным действием;
- помогает при гастрите;
- снимает спазмы и воспаления.
- облегчает состояние во время токсикоза;
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
Чай с мелиссой при беременности рекомендуется на ранних сроках в качестве средства, снижающего рвотный рефлекс. Многие женщины в первые недели ожидания ребенка сталкиваются с сильным токсикозом, приносящим дискомфорт. Чай из мелиссы как ничто другое поможет справиться с этим неприятным недугом.
На более поздних сроках большинство женщин страдают от одышки. Мелисса помогает решить и эту проблему. Кружка чая с листочками этого растения поможет и при спазмах и тяжести в животе, которые бывают частыми явлениями при беременности.
Неустойчивое эмоциональное состояние, нервные срывы, тревоги и стресс также часто встречаются у женщин, находящихся в положении. Чай с мелиссой действует как успокоительное и снотворное средство. Оно быстро нормализует сон, укрепит нервы и улучшит настроение.
Если вы не хотите набрать пару лишних килограммов во время беременности, то не стоит увлекаться этим напитком, так как мелисса повышает аппетит. С другой стороны, худышкам она просто необходима для набора веса во время вынашивания малыша.
Противопоказания
Несмотря на полезные свойства, беременным женщинам рекомендуется осторожно использовать мелиссу. Она имеет ряд противопоказаний. Данное растение нельзя употреблять при аллергии на травы, при пониженном давлении, при язве желудка и почечной недостаточности, а также заболеваниях центральной нервной системы.
Также считается, что это лекарственное растение может нарушить гормональный фон. Именно по этой причине также стоит ограничить употребление мелиссы.
В случае, если у вас нет вышеперечисленных проблем, не стоит сильно увлекаться чаем из мелиссы. Лучше проконсультироваться с врачом. Он обозначит дозировку мелиссы, основываясь на ваше самочувствие и срок беременности.
Побочные эффекты
Казалось бы, какой вред может нанести травяной чай? Тем не менее, если в период ожидания малыша злоупотреблять мелиссой или игнорировать ее непереносимость могут возникнуть побочные эффекты:
- тошнота и рвота;
- сыпь и кожный зуд;
- головокружение;
- сонливость;
- запор;
- понос;
- изжога;
- слабая концентрация внимания;
- ухудшение памяти;
- судороги;
- ощущение слабости в мышцах.
Таким образом, мелисса оказывает благоприятное воздействие на организм беременной женщины только в том случае, если ее применять с умом.
Как правильно приготовить чай
Листочки этого растения можно добавлять в обычный чай – зеленый или черный. 3 сушеных или свежих листочков будет достаточно для придания напитку приятного вкуса и аромата. Для гурманов и любителей травяных чаев рекомендуем следующие рецепты.
Рецепт с мелиссой, корицей и медом
Для приготовления этого ароматного напитка понадобятся: 50 гр. листьев мелиссы, ложка меда, ложка корицы, пол-литра воды.
Засыпьте траву и корицу в чайник, подогрейте воду до 80 градусов и вылейте в посуду. Получившийся отвар должен настояться около получаса. После того, как он настоится, налейте чай в чашку и добавьте меда. Полезный напиток готов. При желании такой чай можно заваривать вместе с сухофруктами и перечной мятой.
Рецепт с лимоном
Вам потребуется: долька лимона и 3-4 листика мелиссы. Если используете сухую измельченную мелиссу, то понадобится одна чайная ложка.
Залейте мелиссу кипятком и добавьте половину или целую дольку лимона. Дайте настояться жидкости минут 10-15. При желании можно добавить чайную ложку меда.
Рецепт отвара из мелиссы
Отвар из листьев этого растения лучше всего подойдет для нормализации сна и успокоения нервов. Насыпьте в стакан с горячей водой 2 столовые ложки мелиссы и оставьте на 15 минут. После процедите и охладите. Помните, что отвар более концентрированный, чем чай, поэтому перед приемом лучше проконсультироваться с врачом или же разбавить напиток водой.
Пить его рекомендуется перед сном. Такой напиток также будет полезен при головной боли. Достаточно смочить ткань в отваре и приложить ко лбу.
Помните, что при беременности организм перестраивается, а это значит, что многие привычные для вас продукты и напитки могут воздействовать по-другому. То же самое относится и к мелиссе. Ее можно пить при беременности, но в разумных дозах.
mamaikroha.ru
Мелисса при беременности – успокоит и снимет токсикоз
Некоторые растения мы особо ценим за их лекарственные свойства. Одним из таких является мелисса. Внешне ее можно спутать с мятой, если бы не приятный лимонный запах. Из-за него эту лекарственную травку еще называют лимонной мятой, хотя она никакого отношения к семейству мятных не имеет. С древнегреческого языка мелисса переводится как «медоносная пчела». В культуре ее выращивали еще в Древней Греции и Риме, а сейчас она произрастает практически на всех материках.
Несмотря на южное происхождение, это холодостойкое растение, которое хорошо переносит зимовку на открытом грунте. На одном месте, без пересадки, трава растет от 3 до 5 лет, возможно, и до десяти.
Содержание статьи
Лимонная мята используется в кулинарии, народной и официальной медицине, в косметологии, в качестве средства ароматерапии, в сельском хозяйстве. В качестве приправы ее добавляют в сушенном и свежем виде в первые и вторые блюда из мяса, рыбы и грибов, а также используют в салатах, при засолке и консервировании, приготовлении ликеров.
В фармакологии растение используется в успокаивающих сборах и чаях, а эфирное масло служит ароматической добавкой в некоторые неприятно пахнущие лекарственные препараты.
В сельском хозяйстве мелисса применяется пчеловодами. Она обладает притягательным ароматом для пчел. Это свойство многие пасечники используют для натирания новых ульев. А веточка мелиссы, положенная на дно улья, способна предохранить его от незваных гостей – уховерток, муравьев и восковой моли.
Но наиболее широко она известна, как растение, обладающее успокаивающими свойствами. А вот можно ли мелиссу применять при беременности? Об этом ниже.
Лимонная мята не только разрешена, но и полезна беременным.
Ее лечебные свойства оказывают:
- Противовоспалительное воздействие;
- Обладают противоспазматическим действием;
- Болеутоляющий эффект;
- Снотворное воздействие;
- Успокаивающий эффект.
Благодаря успокаивающим и противоспазматическим свойствам она используется не только как средство от бессонницы и волнений, но и способно улучшить аппетит и благотворно воздействовать на функции желудка и кишечного тракта.
Из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты лимонная мята оказывает противовирусную защиту и отлично укрепляет ослабленный иммунитет. Известны при постоянном употреблении настоя из этой травы, случаи улучшения гормонального фона у беременных женщин. Она снижает резкие перепады настроения, успокаивает при истеричном состоянии, снимает раздражительность.
Также беременные женщины могут использовать мелиссу в виде мочегонного средства при избавлении от отечности. Оказывает она и довольно мягкий слабительный эффект. А самая частая сфера применения при беременности – это снижение утреннего токсикоза. Благотворно воздействуя и успокаивая желудок, трава помогает снять приступы рвоты, которые так осложняют жизнь беременной женщины на первом триместре.
Как и многие лекарственные растения, мелисса имеет некоторые противопоказания для применения как беременным женщинам, так и другим людям.
Прием лимонной мяты запрещен:
- При возможных аллергических реакциях на нее;
- При гипотонии – пониженном давлении;
- При язвенном обострении желудка и двенадцатиперстной кишки;
- При почечной недостаточности;
- При заболеваниях центральной нервной системы, таких как эпилепсия и другие.
А беременным женщинам, не имеющим противопоказаний, все равно перед употреблением настойки травы, следует получить консультацию у врача, наблюдающего беременность. Он же назначит индивидуальную дозу.
Лучше всего применять лимонную мяту в виде добавки в чай. При добавке к черному или зеленому чаю в заварной чайник кладется несколько свежих листка травы, заваривается же он обычным путем. Такой чай особенно полезен при сезонных вспышках гриппа. Можно использовать в виде чая и чистый отвар лимонной мяты.
Для его приготовления берут 2 столовых ложки лекарственной травы, заливают 200 миллилитрами кипятка и дают настояться в течение 10 минут. После чего отвар разводят еще 200 миллилитрами кипяченой воды. В качестве добавки в отвар кладут щепотку корицы или пьют вприкуску с медом. Используется мелиссовый чай вечером, перед сном.
Иногда мелиссу для усиления успокоительного воздействия рекомендуют использовать в тандеме с мятой. Такой чай укрепляет нервную систему, улучает и нормализует обмен веществ, благоприятно сказывается на сне, снижает уровень тревожности и мягко устраняет приступы раздражительности.
Однако нежелательно долгое употребление мелиссы с мятой. Врачи рекомендуют после трехмесячного курса успокоительного чая мяты с мелиссой сделать перерыв.
Кроме этого, существуют еще некоторые ограничения:
- кладите в чай не больше 3–4 листочков трав;
- при пониженной кислотности добавьте к отвару дольку лимона;
- перед использованием лекарственных трав в качестве успокаивающего чая, обязательна консультация врача.
Итак, лимонная мята — это надежный успокаивающий друг для любой женщины, в то числе и беременной. А также неоценимый помощник при простудных заболеваниях. Но употребляя ее, пожалуйста, не забудьте о чувстве меры. Будьте здоровы!
Видео: Мелисса при беременности – успокоит и снимет токсикоз
Понравиласьстатья?
Вам понравилась статья?
Рейтинг из
ДаНет
Спасибо за голос
mjusli.ru
Мелисса чем полезна: Мелисса при беременности
К травам, которые ценятся за целебные свойства и приятный аромат, относится мелисса. Она внешне похожа на мяту, но имеет лимонный запах. Поэтому иногда мелиссу называют лимонной мятой. Мелисса, как и мята перечная, может использоваться при беременности.
Польза мелиссы при беременности
Лечебные свойства обусловили применение мелиссы в качестве противовоспалительного, слабительного, спазмолитического, болеутоляющего, противозудного, снотворного и успокаивающего средства. Она улучшает аппетит и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Наиболее часто мелиссу используют при бессоннице, атеросклерозе, гипертонии, астме и бронхите, неврозе сердца, заболеваниях желудка (например, гастрите).
Листья данного растения обладают противовирусным действием и помогают укрепить иммунитет за счёт значительного содержания в них витамина C. Поэтому мелисса будет полезна беременным при простуде или гриппе.
В связи с изменением гормонального фона при беременности женщины часто подвержены перепадам настроения, беременные нередко перевозбуждены или раздражены. В таком случае также поможет мелисса, так как в ней содержится много меди, что проявляется в успокоительном и мягком снотворном воздействии на организм.
Мелисса при беременности рекомендуется как мочегонное средство, что незаменимо при появлении отёков. А слабительное действие травы принесёт облегчение беременным, страдающим запорами.
Но наиболее часто и даже по назначению врачей во время беременности мелисса используется при токсикозе. А точнее, для устранения рвоты, которая обычно докучает женщинам на раннем сроке. В это время мелисса будет полезна беременным как средство повышающее аппетит.
Когда нельзя применять мелиссу при беременности
Однако имеются противопоказания к применению мелиссы во время беременности. Так, не смогут воспользоваться полезными свойствами этой травы женщины, у которых на неё отмечается аллергия. Также нельзя мелиссу беременным с пониженным артериальным давлением (гипотензией), которая обусловлена самой беременностью и выражается низким тонусом артерий.
Существует мнение, что мелисса способна оказывать стимулирующее действие на женские половые железы, что нарушает гормональный фон. Поэтому даже беременным без противопоказаний чрезмерно увлекаться мелиссой нежелательно.
В идеале, перед использованием данной травы нужно проконсультироваться с врачом для определения индивидуальной дозировки и способа применения.
Чай с мелиссой при беременности
Из мелиссы получают ароматное эфирное масло, из неё приготавливают чай, настой или настойку. Для беременных хорошим вариантом является использование мелиссы в виде чая. Можно приготовить мелиссовый чай или добавить листья травы к обычному чёрному или зелёному чаю.
Как правило, чтобы заварить мелиссовый чай, берут 3 чайные ложки сухих или свежих мелкопорезанных листьев растения и заливают их 250 мл кипятка, затем дают настояться не менее 10 минут. Этот чай будет очень крепким, поэтому беременным желательно разводить его кипячёной водой, увеличивая объём напитка до 500 мл.
Для приготовления чая с мелиссой берут 1 ч.л. чая (чёрного или зелёного) и 1 ч.л. мелиссы, заливают 350-400 мл кипятка и настаивают 10 минут.
www.baby.ru
Мелисса при беременности: полезные свойства и противопоказания
Ароматные листья мелиссы большинству известны как успокоительное средство. Известно также, что будучи в интересном положении женщины часто испытывают стрессы и неврозы. Сможет ли помочь и можно ли мелиссу беременным, выясняем в этой статье.
Польза для будущих мамочек
- В богатом составе лимонной мяты, как ещё называют мелиссу, присутствуют такие микро- и макроэлементы, как калий, магний, кальций, железо — нехватка именно этих элементов в организме беременной вынуждает врача назначать фармакологические препараты, содержащие их.
- Витамины В1 и В2, присутствующие в листьях растения, отвечают за нормальную работу мозга и ЦНС не только мамы, но и плода. Витамин В1 ответственен за передачу генетической информации и обменные процессы на клеточном уровне организма, а В2 отвечает за синтез клеток ЦНС и мозга, а также за образование эритроцитов в крови.
- Большое количество аскорбиновой кислоты в мелиссе делает её одним из сильнейших профилактических средств, укрепляющих иммунную систему.
- Кроме этого в составе растения есть дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, сапонины, кумарины и эфирные масла; такой состав позволяет использовать растение как сырьё для препаратов большого спектра действия.
- Будущим мамам растение поможет бороться с бессонницей и неврозами, состоянием тревожности.
- Мочегонное действие поможет избавиться от отёков и очистит почки.
- Мелисса полезна при простуде, так как является противовирусным и антимикробным средством. Наличие витамина С делает мелиссу надёжным средством для укрепления иммунитета.
- Не редкость в интересном положении проблемы с ЖКТ (в частности, с запорами) — чай с мелиссой при беременности ликвидирует эту неприятность.
- При наружном применении травяные компрессы снизят ощущения зуда при кожных проблемах, ослабят приступы мигрени и ревматической боли.
- Противорвотное действие травы будет незаменимо для женщин, страдающих от токсикоза на всех сроках беременности.
Можно ли употреблять на ранних этапах беременности
В первом триместре женский организм только начинает перестраиваться на новый образ жизни, что часто сопровождается всплеском гормонов. Это, в свою очередь, провоцирует у женщины чувство тревоги, нервозность, раздражительность, плаксивость и подавленность. Успокоить и нормализовать работу нервной системы и сердечной деятельности поможет чай или отвар из мелиссы при беременности на ранних сроках.
Чаще всего беременные страдают от токсикоза именно на ранних сроках, приступы рвоты и потеря аппетита могут привести к плачевным последствиям. Приём напитка из растения в качестве лекарства в этот период успокоит рвотный рефлекс и вернёт женщине аппетит и вкус к жизни.
Рецепты чая
Мелиссу не всегда пьют в чистом виде — несколько листочков, добавленных в заварку к чёрному или зелёному чаю, не только придадут ему приятный лимонный аромат и необычный привкус, но и подействуют как успокоительное и нормализующее сон средство.
Важно! Чай с лимонной мятой для лечения пьют курсами с обязательным перерывом, обычно равным длине курса. Нежелательно беременным дамам назначать себе курс лечения самостоятельно. Заварить чай с мелиссой не сложно. Свежую или сушёную траву заливают стаканов кипятка, настаивают около 15 минут и пьют как обычный чай. Подсластить чай можно ложкой мёда.Чай, приготовленный из равных частей мелиссы и липового цвета, усилит жаропонижающий эффект при лечении простуды. По ложке трав на 250 мл кипятка настоять 10 минут и в лечебных целях пить дважды в день.
Очень ароматный и вкусный получается чай с добавлением имбиря и лимона. 1 ст. л. сушёной травы, 50 г корня имбиря и ломтик лимона заливаются кипятком 250 мл. Чай настаивают и пьют с мёдом, о лечебном действии такого напитка можно и не упоминать.
В сильную жару заранее приготовленный и хорошо остывший чай с добавлением мяты и лимона поможет утолить жажду. По 1 ст. л. трав и два-три ломтика лимона настаиваются в 300 мл кипятка.
Знаете ли вы? Аромат мелиссы способен успокаивать и привлекать пчёл, чем успешно пользуются пчеловоды. Для привлечения пчелиной семьи в улей его натирают листьями растения. Чтобы пчёлы не жалили пчеловодов, они натирают травой руки.
Рецепты народной медицины
Для борьбы с бессонницей готовят отвар: 2 чайные ложки сушёной травы заливают 200 мл кипятка и варят на водяной бане пять минут, затем оставляют на два часа. После этого процеживают и пьют трижды в день по полстакана.
Есть ещё один рецепт отвара с мочегонным действием для борьбы с отёками, а при наружном использовании — в качестве компрессов при головных болях. Две столовых ложки свежей травы кипятят в 100 мл воды пять минут. Внутрь употреблять по 1 столовой ложке трижды в день. Отвар также стимулирует сердечную деятельность.
Настой, помогающий при простуде: 20 г сушёной травы заливают двумя стаканами кипятка и настаивают полчаса, затем процеживают. Пьют по полстакана два раза в день. Из концентрированного отвара делают компрессы и примочки при кожных проблемах (воспалении и сыпи), при ушибах, ревматических болях.
При гипертонии заливают кипятком 2 ст. л. сырья 150 мл кипятка, настаивают час, затем процеживают и пьют по 1 чайной ложке дважды в день.
Знаете ли вы? Мелисса ценится как лекарственное растение более трёх тысяч лет. О её несомненной пользе писали такие великие умы древности, как Авиценна, Плиний Старший, Парацельс. Они описывали пользу травы для мозга, нервных болезней и многих других.
Противопоказания
Мелисса во время беременности противопоказана женщинам с пониженным артериальным давлением, которое обусловлено именно состоянием беременности. Осторожно следует отнестись к траве аллергикам.
Важно! Чрезмерное употребление растения в лекарственных целях может отрицательно повлиять на гормональный фон женщины, поэтому дозировку должен определять врач.
Передозировка лекарственных напитков из мелиссы может вызвать тошноту и рвоту, мышечную слабость, головокружение, сонливость и общую слабость.Лечение травами при беременности гораздо безопаснее, чем медикаментозное, но самолечением не стоит заниматься в любом случае.
agu.life
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
