Почему вредно носить бюстгальтер неподходящего размера? Можно ли спать в бюстгальтере
Почему нельзя спать в лифчике? Мнение ученых и врачей
Многие совсем юные девушки однажды задумываются о том, можно ли спать в лифчике. Мнение это общеизвестно, кого-то об этом предупреждает бабушка или мама, кого-то гинеколог на плановом осмотре, однако о причине подобного запрета обычно не говорится ничего.
А между тем как физиологи, так и гинекологи едины в своем мнении: сон в лифчике крайне вреден, причем не только для женской груди, но и для всего организма в целом. Как же подобное возможно — неужели небольшой фрагмент ткани способен негативно повлиять на многие системы и органы? Попробуем разобраться и найти ответ на вопрос, можно ли спать в лифчике, а если нет, то почему.
Медицинские обоснования
Как во многих других случаях, единого противопоказания для ношения лифчика ночью нет, есть целая цепочка взаимосвязанных факторов, среди которых маммологи и гинекологи особенно выделяют следующие:
- юным девушкам, чья грудь только начинает расти и формироваться, спать в лифчике категорически противопоказано. Это связано с тем, что белье, даже самое удобное, во сне неминуемо передавливает молочные железы, тем самым мешая их росту вследствие перекрытому току крови. Кроме того, подобная практика может привести к тому, что грудь примет не самую правильную форму, что крайне неприятно и чего легко было бы избежать;
- если вы уже вышли из возраста интенсивного роста груди и вас интересует, почему нельзя спать в лифчике именно вам, ответ на этот вопрос несложен: из-за возможных заболеваний молочных желез. Мешая правильному кровообращению, бюстгальтер способен вызвать такие серьезные заболевания, как мастопатия и даже рак молочной железы! Согласитесь, что избежать подобных грозных недугов даже ценой отказа от привычки спать в лифчике очень важно;
- помимо очевидной опасности для молочных желез лифчик может негативно повлиять и на здоровье спины. Врачи называют этот фактор “синдромом застежки”, он возникает вследствие того, что позвоночник испытывает постоянную нагрузку и тем самым деформируется. Кроме того, это один из тех случаев, когда обладательницам небольшой груди значительно проще жить: девушки с размером, начиная с 4-го, испытывают дополнительную тяжесть, неминуемо отражающуюся на здоровье позвоночника.
В чем опасность сна в лифчике?
Помимо медицинских причин, объясняющих, почему нельзя спать в лифчике, существуют и вопросы обычного комфорта. Сон очень важен для всего организма, причем это включает и его здоровье, и красоту. Если вы регулярно высыпаетесь, причем спите в комфортных условиях и столько, сколько необходимо вашему организму, будьте уверены — вы выглядите отлично. И наоборот: если вам регулярно не хватает времени сна, то при всех косметологических и косметических ухищрениях вы будете выглядеть осунувшейся и подавленной.
То, в чем вы спите, непосредственно влияет на качество вашего сна! Пожалуй, важнее одежды для комфортного сна может быть только выбор подушки и одеяла. Можно ли спать в лифчике и при этом высыпаться? Вряд ли, ведь он включает в себя и жесткие элементы, которые обязательно будут тереть и раздражать вас даже во сне.
Возможно, то, что вам так трудно подняться утром по будильнику, объясняется вовсе не тем, что вы сова, а тем, что ваша одежда для сна не отличается удобством. Головная боль, чувство разбитости и непреходящая усталость — вот спутники некомфортного сна, избавиться от которых совсем несложно, достаточно снять белье на ночь.
Какие бывают бюстгальтеры
При выяснении причин того, почему нельзя спать в лифчике, не нужно забывать и о материале, из которого шьют этот предмет туалета. Для лифчиков нередко использование ткани с высоким содержанием синтетических волокон, ведь она так выигрышно смотрится и не нуждается в глажке. При этом подобная ткань создает эффект парника, что некритично в случае ношения лифчика только днем, но значительно хуже, если вы не снимаете его и ночью.
Если же вы являетесь любительницей спортивного белья, помните, что оно сильно сдавливает молочные железы и долгое его ношение абсолютно противопоказано даже днем. Используйте спортивный бюстгальтер только для пробежки или занятий в спортзале, по окончании которых меняйте его на более удобную классическую модель и никогда не спите в нем.
Таким образом, главное предназначение нижнего белья — это помочь вам сохранить здоровье и только потом уже возможно рассмотреть вопросы комфорта и красоты. Вы можете отдавать предпочтение любой разновидности лифчиков, главное — следите за тем, чтобы они исключительно помогали вам. Для этого на вопрос, можно ли спать в лифчике, однозначно отвечайте “Нет!” и выбирайте только качественное белье, изготовленное из натуральных тканей. Использование же плотных и корректирующих фигуру лифчиков ограничивайте несколькими часами в день.
www.tymodnaya.ru
Мнение врачей почему нельзя спать в лифчике
Вопросом о том, почему нельзя спать в лифчике, чаще всего задаются молодые девушки. И связано это либо с их не компетенцией в данном вопросе, либо с их желанием постоянно носить новый предмет одежды, появление которого они ждали с таким нетерпением. Однако бывают и такие случаи, когда даже взрослые женщины носят бюстгальтер днем и ночью, что становится для них обычной привычкой после родов, когда они тем самым стараются сохранить красивую форму своей груди. Так все же – можно или нельзя спать в лифчике и почему?
Что об этом говорят врачи
Если подобный вопрос задать специалисту, например, маммологу или гинекологу, то ответ скорее будет отрицательным, нежели положительным. И на это существует ряд своих причин.
Учитывая тот факт, что женская грудь формируется до 25 лет, то молодым девушкам категорически нельзя спать в бюстгальтере. Этот предмет одежды ощутимо сжимает грудь, тем самым не дает ей нормально расти, а растет женская грудь именно ночью. Кроме того, это препятствует естественному развитию молочных желез, а также может нарушать их кровообращение. По словам специалистов, неправильное формирование груди в конечном итоге может привести к мастопатии или раку молочных желез. Именно поэтому врачи не рекомендуют девушкам спать в лифчике, да и до 18 лет его вообще лучше не носить.
Есть еще одна причина, по которой не советуют постоянно ходить в бюстгальтере, из-за чего может развиться так называемый “синдром застежки”. Это заболевание отражается не на молочных железах, а на позвоночнике, который от постоянного ношения лифчика имеет свойство сдавливаться, что в конечном итоге искажает красивую осанку. Кроме того, если грудь большая, то это может сказываться на боли в спине и особенно плечах.
И все же практика говорит о том, что многие девушки и женщины предпочитают носить бюстгальтер, как днем, так и ночью. Молодые девушки об этом просто не задумываются. Те, которые постарше, считают это удобным, особенно если грудь больших размеров. А вот женщины, перенесшие роды, считают, что спать в лифчике не просто можно, а даже нужно: по их словам, именно этот предмет одежды помогает сохранить красивую форму их груди, которая после родов очень часто либо обвисает, либо получает множество растяжек.
В общем, решать именно вам. Но следует понимать, что женская грудь – это очень нежный орган, который требует к себе особого внимания. Каждая женщина просто обязана тщательно выбирать себе нижнее белье: оно должно быть не только красивым, но и изготовленным из качественных и натуральных тканей, и что очень важно – быть удобным. Кроме того, соблюдение личной гигиены груди – это золотое правило для каждой девушки.
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
woman-v.ru
Почему нельзя спать в лифчике?
Данным вопросом задается почти вся красивая половина человечества. Для многих девушек-подростков очень важным является тот факт, что им уже можно носить бюстгальтер. Как только начинает расти грудь, девушкам хочется ощущать этот признак взросления постоянно, поэтому даже в ночное время не все готовы расстаться с этой новой деталью гардероба.
Взрослея, приходит осознание того, что просто необходимо ухаживать за грудью, следить за ее формой и упругостью. В этом вопросе мнения начинают расходиться. Одни полагают, что только благодаря лифчику грудь постоянно останется красивой и привлекательной для мужчин, другие же, наоборот, считают, что нужно отказываться от всяческих оков во время ночного сна. Кто прав? Попробуем разобраться в этом вопросе, чтобы сформировать свое собственное мнение.
Итак, что касается мнения специалистов, то они рекомендуют снимать лифчик во время сна. Этому существует ряд взаимосвязанных причин:
1. Существует риск заболевания раком молочной железы. Специалисты-маммологи во всем мире, основываясь на официальных данных, с полной уверенностью констатируют факт вреда бюстгальтера во время ночного сна. Те женщины, которые перед сном снимает эту часть гардероба, гораздо реже сталкиваются с заболеваниями груди. Когда мы спим, наше тело постоянно меняет свое положение, подвергая нежную ткань молочных желез к сжиманию и сдавливанию.
Причиной появления раковых клеток является постоянный дискомфорт. Особо вредно носить бюстгальтер на косточках, а также с поролоновыми вставками, которые только создают дополнительный парниковый эффект. Результатом использования тесного белья является существенное повышение риска развития рака. И как следствие – опасный диагноз, способный изменить жизнь женщины в худшую сторону.
2. Нарушается сон. Человеку сейчас очень сложно расслабиться в условиях современной активной жизни, полной шума. Чтобы отдых был действительно полноценным, необходимо создать максимально благоприятные условия для ночного отдыха. Нельзя во время сна надевать тесное белье, наедаться перед сном. Иногда достаточно сменить лифчик на пижаму или вообще спать голышом, что поспособствует повышению качества отдыха.
3. Ухудшается рост и развитие груди. Как правило, все девушки относятся скептически к замечаниям по поводу их внешности. По совету своих подружек о том, что сон в лифчике может привести к формированию красивого бюста, продолжают носить его и ночью. В конечном счете, нарушается необходимое кровообращение в результате постоянного прижимания молочных желез, а это в свою очередь приводит к неправильному формированию груди.
Врачи не советуют увлеченно носить лифчик в возрасте до 18 лет, а лишь в случаях необходимости (во время занятием спортом, если одеваете полупрозрачную блузу). Лучше всего в возрасте до 25 лет заниматься активно физическими упражнениями, укрепляющими мышцы груди. И чтобы в будущем как можно дольше приходить в восторг от своих упругих округлостей в области декольте, нижнее белье стоит подбирать с особой осторожностью и внимательностью.
4. Развивается синдром «застежки». Долгое пребывание в бюстгальтере может также отразиться и на позвоночнике. Причиной искривленного позвоночника может стать защемление нервов и сжимание постоянно в одном и том же месте.
Любое искривление приведет к боли в спине и плечах, а также к значительным проблемам со здоровьем, и как следствие – развитию комплекса неполноценности. И такая незначительная деталь как спать в лифчике может коренным образом переменить жизнь женщины в будущем.
5. Теряется привлекательность. В положении стоя или сидя красивая кружевная ткань прекрасно облегает женскую грудь. Но как только девушка ложиться, привлекающая мужчин явная округлость теряется. И взамен сексуальности женщина выбирает бюстгальтер с поролоновыми или жесткими вставками. Существует множество сексуального нижнего белья, которое сможет создать красивый образ женщины даже ночью, к примеру, кружевной пеньюар, не стесняющий ваших движений.
6. Снижается чувствительность. Женская грудь может быть как эрогенной зоной, так и далекой от понятия «центр чувствительности». Причиной этому является не только врожденная предрасположенность или природный темперамент, но также и негативные привычки женщины.
При постоянной носке утягивающего нижнего белья, которое просто не дает возможности вашему телу открыто «дышать», не удивляйтесь, что ваша чувствительность теряется и снижается сексуальное желание. Как и все тело, нервные окончания также нуждаются в отдыхе. Поэтому привычка спать нагишом пойдет только во благо вашей интимной жизни с мужчиной.
И напоследок, бюстгальтер, даже самый удобный, рекомендуется носить в сутки только 12 часов, а ночью снимать. Обычно женщины с большим бюстом составляют исключение, им необходима дополнительная поддержка. В период лактации огромное значение для груди имеют «воздушные ванны», благодаря которым снижается риск развития мастопатии, а также проблемы с трещинами на сосках. Потому, умело чередуйте сексуальное нижнее белье и полной наготой – это сделает вашу жизнь счастливой и беззаботной.
pochemu42.ru
Почему нельзя спать в лифчике
Похожие записи
Почему нельзя спать в лифчике и чем это может быть опасно для женщины? Большинство женщин спят ночью в нижнем белье, поскольку существует ошибочное мнение, что это позволяет избежать отвисания груди в дальнейшем. Несомненно, женщинам с большой грудью будет гораздо комфортнее в лифчике даже спать, чтобы иметь дополнительную поддержку и не оказывать нагрузку на спину. Для этих случаев специалисты рекомендуют выбирать специальные бюстгальтеры из натуральных мягких тканей, которые позволяют коже дышать. А вот обычные бюстгальтеры совершенно не подходят для этих целей. Независимо от того, какое белье нравится мужчинам, вы должны выбирать наиболее оптимальный для себя и своего здоровья вариант лифчика.
Американские ученые после тщательных исследований и тестирований пришли к выводу, что ходить днем и спать всю ночь в бюстгальтере довольно опасно, поскольку повышается риск заболеваний рака молочной железы. Любой организм отдыхает во сне, а потому ночная одежда должна быть просторной и комфортной из натуральных материалов, от сдавливающих кожу резинок, синтетических материалов и некомфортной одежды лучше отказаться. Лифчик может передавливать не только нежную кожу, но и кровеносные сосуды, что ухудшает кровообращение, а это в свою очередь ведет к развитию серьезных заболеваний.
В чем заключается опасность?
Длительное ношение лифчика из плотных материалов, например, бюстгальтеров с эффектом пуш-ап, может вызвать множество болезней, от мелких, но неприятных, до более серьезных и опасных. В жаркое время года лифчик из синтетических плотных материалов не позволяет коже дышать свободно, кожа начинает потеть и может появиться сыпь, раздражение и даже небольшие язвы, в зависимости от качества вашего нижнего белья. Очень важно понимать, что любой лифчик необходимо носить не более десяти часов в сутки, в противном случае возрастает риск заболевания раком молочной железы в 125 раз. Девушкам, отдающим предпочтение моделям лифчиков, которые приподнимают грудь, создавая соблазнительное декольте, следует помнить, что такие бюстгальтеры оказывают наиболее сильное негативное влияние на состояние вашей груди.
Какой лифчик выбрать?
Особой опасностью обладают модели лифчиков, которые не содержат бретелек. Отсутствие бретелек снижает эффективность бюстгальтера, поскольку вес груди фокусируется по обе стороны лифчика, создавая дополнительное давление на лимфатические узлы. Различные виды бюстгальтеров из нейлоновой ткани также опасны, поскольку они создают эффект парника. Наилучшим вариантом являются бюстгальтеры из натуральных дышащих тканей без дополнительных вставок и твердых элементов. В специализированных магазинах можно найти лифчики, предназначенные для сна, они не имеют косточек и других плотных деталей, натирающих швов и созданы исключительно из экологически чистых материалов, а потому совершенно безопасны.
onlyforwomen.com.ua
Вредно ли спать в бюстгальтере?
Автор: Татьяна Мылян 15 ноября 2015 1344 0
Даже производители говорят, что не стоит носить бюстгальтер более семи часов подряд и особенно спать в нем. Обеспечение надлежащей лимфатической циркуляции поможет избежать проблем в будущем.
Вредно ли спать в бюстгальтере?
Вопрос ношения бюстгальтера всегда был острым и противоречивым. Полезно это или вредно для женского здоровья? Так или иначе, 80% женщин носят бюстгальтер, и наш вопрос сегодня заключается в другом: безопасно спать в нем? В нашей статье вы найдете ответ на этот вопрос.Действительно ли ношение бюстгальтера является хорошей идеей?
Насколько это безопасно? Представляют они своего рода угрозу для здоровья груди? В исследовании, проведенном во Франции, было установлено, что ношение бюстгальтера- мало полезно. Фактически, исследования показали, что бюстгальтер может значительно ускорить потерю упругости груди и вызвать появление растяжек. Но представители другого медицинского сообщества не согласны с этим аргументом и утверждают, что на самом деле бюстгальтеры полезны, особенно для женщин, которые имеют большую грудь, поскольку бюстгальтер обеспечивает им комфорт и поддержку. Главное в этом деле подобрать правильный размер бюстгальтера, поскольку иногда чашки или косточки слишком тесные и сжимают ткани молочной железы и приводят к плохой циркуляции крови. Если вы не можете обойтись без ношения бюстгальтера, в таком случае вам следует быть более осторожными и внимательными в выборе бюстгальтера, чтобы он был удобным и отвечал вашему размеру. Это важно.Спать в бюстгальтере или без - вот в чем вопрос.
В целом, эксперты рекомендуют снимать бюстгальтер, ложась спать. Исследование, проведенное медицинскими антропологами, предупредило о том, что бюстгальтеры сжимают лимфатические узлы, предотвращая природной фильтрации токсинов через лимфатический дренаж. И помните, что большинство из этих функций происходят именно в ночное время, поэтому ношение бюстгальтера в течение этого времени может привести к задержке жидкости и формирования кист, фиброзных узелков и опухолей в долгосрочной перспективе. Это, безусловно, риск. Бюстгальтеры могут сжимать кожу в области подмышек и вызвать повышение температуры груди, что может иметь плохие последствия в будущем. Еще одной причиной, почему не стоит спать в бюстгальтере является то, что грудь должна свободно двигаться для содействия надлежащего лимфотока. Производители бюстгальтеров говорят, что, чтобы не иметь никаких проблем, не стоит носить их более семи часов подряд в день, а также спать в них ночью. Для правильной циркуляции, ваша грудь должна быть ничем не сжата. Помните, что вам нужно иметь хорошую циркуляцию лимфатической жидкости и крови, чтобы выводить токсины из организма. Таким образом, даже если вы привыкли носить бюстгальтер, поскольку это очень удобно, это все же не очень хорошая идея, чтобы носить его более семи часов подряд.
Женщина и бюстгальтер в ночное время.
Если вы не представляете свою жизнь без ношения бюстгальтера ночью, есть бюстгальтеры, разработанные специально для сна. Это особый вид белья. И в чем же секрет этого специального белья, вы спросите? Они имеют форму, которая держит грудь отдельно и предотвращает формирование неприглядных морщин из-за сжатия. Они сделаны из хлопка без косточек и позволяют коже дышать. Но самое главное, помните, что вы всегда должны выбрать бюстгальтеры, которые подходят вам по размеру. Избегайте тех, которые слишком тугие по краям или вокруг груди, лучше, если бюстгальтеры без косточек.
Все права защищены © Queen-Time.Ru
Рассказать друзьям.
queen-time.ru
Почему вредно носить бюстгальтер неподходящего размера?
Как правильно выбрать бюстгальтер? Ты предпочитаешь удобные модели? Или тебе больше нравятся красивые и сексуальные? Вне зависимости от того, выбираем мы бюстгальтер для спорта или для свидания, важно, чтобы он был подходящего размера и был удобным именно для твоей груди.
Согласно исследованию, проведенному несколько лет назад производителем нижнего белья “Pillow Bra” совместно с Университетом Барселоны (Испания), почти 70% женщин носят бюстгальтеры, не подходящие для их груди. Или они слишком тесные, или косточки слишком врезаются в грудь.
На самом деле очень важно правильно выбирать размер бюстгальтера, так как он прямым образом влияет на наше здоровье. Вот на что тебе следует обратить внимание:
1. Почему опасно носить бюстгальтер неподходящего размера?
Белье не только улучшает внешний вид нашей фигуры и добавляет ей сексуальности, также оно должно быть удобным и практичным.
Бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, сохранять ее форму и не передавливать ее. Если неправильно подобрать размер бюстгальтера, это может привести к появлению на коже царапин и покраснений.
1. Слишком тесный бюстгальтер
Подумай о бюстгальтерах с косточками, которые мы так часто используем. Выбор неправильного размера, по мнению доктора Запардиеля Санчеса-Эскалонийи, акушера-гинеколога, приводит к следующим последствиям:
- Косточки давят на грудь.
- Давление может привести к повреждению мышц и связок груди, из-за чего она быстрее обвиснет.
- Сильное давление бюстгальтера может нарушить кровообращение и привести к появлению уплотнений в тканях груди.
2. Слишком свободный бюстгальтер
Если бюстгальтер слишком свободный и на груди часто появляются ссадины, грудь начинает обвисать и мы испытываем боль и дискомфорт в плечах.
В чем причина? Бюстгальтер мешает нам двигаться и постепенно вызывает перегрузку.
3. Слишком тесные и давящие косточки
Выбрать правильный бюстгальтер нелегко. У некоторых женщин большая грудь, но очень узкая спина, поэтому им сложно подобрать подходящий размер.
Эксперты считают, что особенно вредны для здоровья некачественные косточки. В результате любого движения они поднимаются и давят на межреберные нервы, сильно перенапрягая нашу грудь.
Опасность возрастает, когда мы спим в бюстгальтере.
4. Может ли постоянное ношение тесного бюстгальтера вызвать рак груди?
Нет. Эксперты считают, что нет никакой связи между ношением тесного бюстгальтера и развитием рака груди. Тем не менее, тесное белье может вызывать воспалительные процессы, образование кист, боль в спине, плечах и груди.
Как выбрать бюстгальтер подходящего размера?
Как мы уже отмечали выше, выбрать правильный бюстгальтер непросто. Есть женщины, которым особенно трудно это сделать из-за особенностей телосложения (большая грудь, но худая фигура, или маленькая грудь, но широкая спина).
Обращай внимание на следующие вещи:
- Размер твоей груди может меняться. Гормональные изменения могут стимулировать набор веса, или грудь может немного опухать из-за предменструального синдрома. Во время овуляции, например, грудь немного увеличивается. Эти аспекты следует принимать во внимание.
- Правильно измерь объем груди. Для этого возьми сантиметр, измерь объем под грудью и добавь к нему 15 см. Так ты получишь нужную цифру: 75, 80, 90, 95 (в других системах измерения размеры могут быть следующими: 34, 36, 38, 40).
- Правильно выбери размер чашечки: это и есть знаменитые буквы A, B, C, D. Как измерить чашечку? Очень просто: возьми сантиметр и измерь объем по самым выступающим точкам груди. Поищи таблицу соответствия размеров и ты найдешь подходящий для тебя объем чашки.
- Пояс бюстгальтера не должен опускаться ниже линии груди, также он не должен быть слишком коротким и не должен оставлять следы на коже.
- Косточки должны плотно прилегать к грудной клетке, они не могут подниматься и врезаться в мягкие ткани груди.
- Обращай внимание на лямки. Если у тебя большая грудь, лямки бюстгальтера будут оставлять следы на коже. Выбирай бюстгальтер с лямками подходящей ширины, чтобы они не беспокоили тебя и надежно поддерживали грудь.
И последний совет: никогда не покупай бюстгальтеры без примерки.
steptohealth.ru
Почему нельзя спать в лифчике
Таким вопросом задаются многие девушки. Начиная с подросткового возраста, все девушки начинают примерять эту деталь гардероба. Многие просто не могут дождаться того момента, когда наденут лифчик. А как только приходит время, носят его постоянно, пытаясь еще больше подчеркнуть свою женственность. И поэтому, даже ночью спят в лифчике. После такого, можно услышать от мамы замечания. И естественно возникает вопрос – почему нельзя спать в лифчике?
Уже, будучи постарше, многие девушки понимают, что за своим телом нужно следить, и уж тем более уделять больше внимания именно груди. Много информации написано о том, что нужно делать для того, чтобы грудь была упругой. И тут начинаются споры по этому поводу. Некоторые девушки считают и даже твердо уверенны в том, для того, чтобы грудь имела красивую форму и была упругой, нужно и днем ночью носить лифчик. Другие же наоборот, просто отказываются от подобных элементов гардероба.
А вот кто из них прав, мы с вами и постараемся разобраться.
Очень много специалистов, маммологов говорят о том, что во время сна лифчик нужно снимать, свои рекомендации они аргументируют некоторыми факторами:
Во-первых, все медики, специалисты мира, ссылаясь на официальные данные, уверенно говорят, что лифчик во время сна – это ненужная одежда. Все женщины, которые спят без лифчика, намного реже сталкиваются с разными заболеваниями молочной железы. Ведь когда мы спим, тело меняет свое положение, а лифчик не дает полностью отдохнуть груди, сжимая молочные железы. Из-за этого, со временем, женщина может почувствовать некий дискомфорт, который может стать причиной серьезного заболевания. Особенно врачи выступают против лифчиков с железными косточками и поролоновыми вставками, из-за которых грудь потеет в два раза больше.
Если вы на протяжении длительного времени носите тесный бюстгальтер, у вас может развиться раковая опухоль. Естественно, такой диагноз полостью меняет жизнь женщины.
Сегодня в современном активном шумном мире, человек не может полностью расслабиться, особенно это касается тех, кто живет в мегаполисе.
А как все знают, хороший сон – залог здоровья. И для того, чтобы ваш сон был здоровым, нужно создать по максимуму комфортные условия. В спальне не должно быть зеркал, комната должна быть проветрена, не стоит наедаться перед сном, и уж тем более надевать тесное, неудобное (пусть и красивое) белье. Самый идеальный вариант – вообще спать обнаженным. Но, если вам не комфортно без одежды, тогда просто наденьте удобную пижаму.
Во время сна в лифчике нарушается кровообращение, приводящее к деформации груди.
П мнению специалистов, чем позже вы наденете бюстгальтер, тем лучше. Для того, чтобы ваша грудь была здорова и имела прекрасную форму, не стоит надевать бюстгальтер до 18 лет. Лучше вести активную жизнь, заниматься спортом, выполнять различного рода упражнения, которые укрепят мышцы груди. После того, как наступит момент покупки первого нижнего белья, стоит со всей ответственностью подойти к нему, выбирая удобное белье без поролона, и тогда ваши округлые формы будут радовать вас постоянно.
Также советуем почитать:
receptorium.info
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
