1. Определение «фитнес - клуб». Определение фитнес
Определение fitness в кембриджском словаре английского языка
Примеры для «fitness»
Эти примеры fitness взяты из Cambridge English Corpus и из источников в Интернете.
Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary или издательства Cambridge University Press или ее лицензиаров.
The relative fitnesses are also scaled by the arbitrary assumption of a generation time l 15 days made when fitting the discrete model.
If the wild-type homozygote is viable and fertile, then it is impossible to infer the four fitnesses from the three chromosome frequencies alone.
346 sume the one-locus model of fitnesses given above.
However, locally stable polymorphisms are possible even if all double homozygotes have higher geometric mean fitnesses than all other genotypes.
If so, then mean fitnesses do not climb peaks in the adaptive topography.
The fitnesses of the heterozygotes and homozygotes for the disfavoured allele are 1khs and 1ks, respectively.
Offspring phenotypes and fitnesses are assigned as above.
dictionary.cambridge.org
Аэробика.
Аэробика была создана американским врачом Кеннет Купер и предназначалась для борьбы с такими факторам развития сердечно-сосудистых заболеваний, как гиподинамия, нервное перенапряжение, избыточное питание и другое. С помощью упражнений, выполняемых в аэробном режиме, и питания с низким содержанием животных жиров в организме человека наиболее активно разрушается избыточный холестерин - главный враг сосудов. Физические нагрузки устраняют гиподинамию, а эмоциональность при проведении занятий улучшает настроение, ликвидируя негативное влияние стрессов.
Регулярный, относительно медленный бег, на глазах оздоравливал сердце в любом возрасте и успешно помогал похудению. Долгое время аэробный тренинг так и понимали - как бег трусцой. Потом американская актриса Джейн Фонда придумала т.н. танцевальную аэробику. Своей эмоциональностью она пришлась многим по вкусу, и о скучном беге постепенно забыли. Во всяком случае, сегодня при слове аэробика мы сразу же вспоминаем оглушительную музыку и девушек в аэробной "униформе".
Со временем в арсенал аэробного тренинга вошли и многочисленные тренажеры, имитирующие разные виды аэробной нагрузки - езду на велосипеде, бег, ходьбу, коньки и лыжи. Позже появились "наездники" - совершенно особые тренажеры, которые дают вам аэробную нагрузку, но вдобавок и немного силовой.
Помимо тренировки сердечно-сосудистой системы, аэробика стимулируют секрецию энзимов, пережигающих жир, ускоряет рост микроскопических внутриклеточных структур - митохондрий, которые служат
6
своего рода топками для сжигания жира. Чем больше в ваших клетках митохондрий, тем больше лишнего жира вы сможете пережечь.
Все это позволяет сделать следующие выводы:
1. Фитнес - тренинг предназначен для достижения сбалансированного состояния оптимального развития физической силы, гибкости, контроля за весом тела, коррекции сердечно-сосудистых возможностей организма, позитивного физического и психического настроения и реально способствует коррекции фигуры.
2. Шейпинг ориентирован скорее на повышение физической привлекательности женщины, чем на улучшение функциональных возможностей организма.
3. Занятия аэробикой устраняют гиподинамию, а эмоциональность при проведении занятий улучшает настроение, ликвидируя негативное влияние стрессов, но в меньшей степени воздействуют на формирование сбалансированного красивого тела.
7
История фитнеса.
Античная.
По этой версии цель фитнеса - внутренняя гармония и внешняя красота. Именно к этому стремились еще в 5 веке до нашей эры древние греки, посвящая себя занятиям спортом и превратив атлетику в, так сказать, искусство. Это было занятие для избранных. Более того, ежедневные многочасовые тренировки сделали атлетику профессией - античные богоподобные атлеты тратили все свое время на тренировки, чтобы побеждать на Олимпийских играх. Чуть позже, во 2 веке нашей эры искусство атлетизма достигло Рима, и атлетические состязания стали там любимыми народными зрелищами.
Ничто в истории не имело такой силы, как фитнес - на время Олимпийских состязаний приостанавливались войны. И возродились игры в 1896 году как подтверждение дружбы и взаимопонимания во всем мире.
В наше время, как и в Древней Греции, фитнес для одних стал профессией, а для других - способом достижения физического совершенства и духовной гармонии. Правда, современные спортсмены видоизменили античные виды спорта до неузнаваемости, сделав спорт более жестким. Но даже после завершения карьеры практически каждый спортсмен занимается фитнесом и получает от этого большее удовольствие, чем от спортивных состязаний.
Американская.
"Официально" фитнес появился в США около 30 лет назад, хотя первые фитнес - программы сформировались во время второй мировой войны. Чтобы не терять время, американские солдаты тренировались с отягощениями, укрепляли мышцы пресса, подтягивались... Затем эти простейшие упражнения стали классикой и с годами были усовершенствованы фитнес - профессионалами.
В 70-е годы 20 века тесты физического состояния различных групп населения выявили массу проблем со здоровьем многих американцев. И эти проблемы увеличивались пропорционально улучшению качества жизни. Люди приходили с работы, включали телевизор, пили пиво... И если в больших городах еще имелась какая-то альтернатива такому "образу жизни", то в провинции дело обстояло из рук вон плохо. И тогда при президенте США был создан Совет по фитнесу, в который вошли 20 наиболее авторитетных профессионалов в области фитнеса, а также политики из разных штатов. Главной задачей этого совета была популяризация фитнеса.
В итоге, если 10 лет назад в США было 4 млн. человек, занимавшихся фитнесом, то сейчас только членов фитнес - клубов - 16,5 млн. человек. И эта цифра не прекращает расти.
8
Российская.
В Россию фитнес пришел относительно недавно, около 10 лет назад. К тому моменту россияне практически забыли, как нужно следить за собой. И пришлось начинать с самых азов - разъяснять значение слова "фитнес", объяснять особенности фитнес - программ, учить людей правильно заниматься.
Российская фитнес - индустрия развивается такими быстрыми темпами, что сейчас уровень специалистов и уровень образованности людей, занимающихся в фитнес - клубах, очень высок.
studfiles.net
1. Определение «фитнес - клуб». Классификация услуг спортивных центров
Похожие главы из других работ:
Казино – как один из видов развлекательных услуг (на примере работы казино "Алекс-клуб")
Глава 2. Анализ работы казино «Алекс-клуб» в г.Чите
...
Казино – как один из видов развлекательных услуг (на примере работы казино "Алекс-клуб")
2.1 Характеристика казино «Алекс-клуб»
Город Чита является областным центром Российской Федерации. И игорный бизнес в городе не стоит на месте, а развивается быстрыми темпами. На сегодняшний день в Чите существует 5 игорных заведений...
Казино – как один из видов развлекательных услуг (на примере работы казино "Алекс-клуб")
2.2 Рекомендации по совершенствованию работы казино «Алекс-клуб»
Из проведенных исследований стало ясно, что основным конкурентом казино «Алекс-клуб» является казино «Панама-Сити», которое находится в мкр.Северный, круглосуточный график работы, 2 игровых зала. На одной территории с казино находится боулинг...
Коррекция фигуры средствами физического воспитания
1. Фитнес
Можно ли найти во всем цивилизованном мире человека, который бы хоть раз в жизни не слышал слово «фитнес»? Едва ли. Фитнесом активно занимаются, на фитнесе делают большие деньги, делу фитнеса даже посвящают свою жизнь. Конечно, немало и людей...
Нетрадиционные системы физических упражнений
2.1 ФИТНЕС
Фитнес - популярная во всем мире система оздоровления, которая позволяет удовлетворить современные потребности различных возрастных групп населения...
Организация службы Room-service в гостинице "Немецкий клуб"
6. График работы работников в гостинице «Немецкий клуб»
room service гостиница официант Функционирование круглосуточное, преобладание посменного графика работы Должность Кол-во человек График работы Директор 1 5/2 с 10-00 до 18-00 Главны менеджер й бухгалтер 1 5/2 с 10-00 до 18-00 Менеджер...
Применение физических упражнений для формирования красивой фигуры
1. Фитнес
аэробный упражнение спортивный занятие Можно ли найти во всем цивилизованном мире человека, который бы хоть раз в жизни не слышал слово «фитнес»? Едва ли. Фитнесом активно занимаются, на фитнесе делают большие деньги...
Пути достижения конкурентных преимуществ турагентством "Клуб путешествий" на рынке туристских услуг
2. АНАЛИЗ КОНКУРЕНТНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ ТУРАГЕНТСТВА «КЛУБ ПУТЕШЕСТВИЙ»
...
Пути достижения конкурентных преимуществ турагентством "Клуб путешествий" на рынке туристских услуг
2.1 Характеристика туристического агентства «Клуб путешествий»
Турагентство «Клуб путешествий» начало свою деятельность в 2010 году, и сегодня являет собой молодое успешно развивающееся туристское предприятие...
Пути достижения конкурентных преимуществ турагентством "Клуб путешествий" на рынке туристских услуг
2.2 SWOT-анализ турагентства «Клуб путешествий»
Сегодня туристские предприятия придают большое значение анализу своих сильных и слабых сторон, для оценки их реальных возможностей в конкурентной борьбе и разработке мер и средств...
Пути достижения конкурентных преимуществ турагентством "Клуб путешествий" на рынке туристских услуг
2.3 Определение конкурентных преимуществ турагентства «Клуб путешествий»
конкурентный преимущество туристский анализ Сегодня конкурентные преимущества туристского предприятия формируют конкурентоспособность не только товара, но и предприятия в целом...
Пути достижения конкурентных преимуществ турагентством "Клуб путешествий" на рынке туристских услуг
3. ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО ПОВЫШЕНИЮ КОНКУРЕНТОСПОСОБНОСТИ ТУРАГЕНТСТВА «КЛУБ ПУТЕШЕСТВИЙ»
Сегодня, одной из основных проблем, стоящих перед туристскими предприятиями, является их успешное функционирование в условиях действующей рыночной экономики...
Разработка мероприятий по повышению качества туристских услуг на примере ООО "Балтик Клуб Отель"
2. Анализ финансово-хозяйственной деятельности ООО "Балтик Клуб Отель"
...
Характеристика деятельности первых туристских организаций в 19 веке
1.1 Альпийский клуб в Тбилиси
Во второй половине XIX в. в России получают распространение горные путешествия. Так, в 1877 г. организуется первый в стране альпийский клуб при Кавказском обществе естествознания в Тифлисе. Квартальнов В. А. Туризм: Учебник. М.: Финансы и статистика...
Характеристика деятельности первых туристских организаций в 19 веке
1.2 Крымско-кавказский горный клуб
В Ялте В. И. Дмитриев, врач по профессии, организует кружок любителей природы, горного спорта и крымский гор, который явился базой для Крымского горного клуба, официально открывшегося в 1890 г...
sport.bobrodobro.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
