Отек голеностопа. Отек лодыжки

Отеки лодыжек | Симптомы болезни и признаки заболеваний на EUROLAB

Отек лодыжек ног – довольно частое явление. Отечностью страдают в основном женщины и полные люди.

Проявляются отеки тем, что в конце дня, особенно в жару, немного отекают лодыжки, а при надавливании пальцем на ногу остается белое пятно. По утрам могут отекать и плохо гнуться пальцы, поэтому лучше отказаться от ношения колец. В зависимости от серьезности отека, может развиться множество других проблем.

Щиколотки отекают при малоподвижном, сидячем образе жизни и избыточном весе.

- Это случается у пассажиров после длительных перелетов в самолете, поездок на машине или в поезде. Чтобы этого не происходило, старайтесь в дороге через каждые 30-40 минут делать хотя бы несколько шагов, а при длительном перелете людям старше 40 лет не помешает забинтовать ступни и голени эластичным бинтом.

- Постарайтесь сбросить лишний вес. Большой живот приводит к повышению внутрибрюшного давления и, как следствие, сдавливанию подвздошных вен, по которым оттекает кровь от нижних конечностей.

- Отек лодыжек - признак развития нефропатии у беременных и требует обязательного лечения.

- Если лодыжки отекли только с одной стороны, то скорее всего причина в тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей и требуется консультация квалифицированного сосудистого хирурга. Можно порекомендовать чаще сидеть, подняв ноги повыше, но это не решит проблемы.

- Отек лодыжек может быть временным, проходящим, если у вас хроническая варикозная болезнь сосудов ног. Он особенно заметен по утрам. Днем, после активной ходьбы, отек может исчезать, а к вечеру появляться снова. Состояние может улучшить ношение тугих колготок, еще лучше утром, не вставая с постели, бинтовать голени эластичным бинтом.

- Если одновременно с лодыжками отекли веки, то это верный признак неполадок в работе почек. Требуется детальное их исследование.

- Если отек лодыжек сопровождается отеком живота, появлением сосудистых звездочек на его коже, желтухой, то так дает о себе знать печеночная недостаточность.

- Если отекли лодыжки, появилась одышка, при малейших физических нагрузках бледнеет кожа, то в этом виновато сердце - так проявляется сердечная недостаточность. Лечиться надо у кардиолога.

- Лодыжки могут отекать после приема некоторых лекарств, особенно клофелина, адельфана, резерпина. В меньшей степени - от эналаприла, каптоприла, престариума. Отек может быть спровоцирован неправильным сочетанием некоторых препаратов, например одновременным приемом эналаприла и верашпирона, каптоприла и альдантона. Лучше прием эналаприла, каптоприла, престариума сочетать с приемом фуросемида (по 20 мг 1-2 раза в неделю).

- Особый случай - отек лодыжек при травмах. В области голеностопа располагаются сложные суставы, в образовании которых участвует много костей и связок. Здесь хорошо развита сосудистая и нервная сеть. Установить характер повреждения даже опытному травматологу сложно. Поэтому при травматических отеках лодыжек часто предлагают сделать рентгеновский снимок.

- Ожирение - Плоскостопие - Застой лимфы - Неправильный обмен веществ - Варикозное расширение вен - Тромбофлебит вен нижних конечностей - Нефропатии у беременных - Травмы - Сердечная недостаточность - Почечная недостаточность

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас Отекают лодыжки? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

www.eurolab.ua

Отеки лодыжки - Причины и лечение

Отек лодыжки очень частое явление и свидетельствует о нарушении водно-солевого обмена. Страдают чаще всего женщины и люди, имеющие лишний вес. В мягких тканях голени накапливается жидкость, что создает дискомфорт.

Причины появления отека

Отечность ног может быть связана с различными заболеваниями или патологическими изменениями в организме.

В некоторых случаях отеки не связаны с нарушением в работе внутренних органов. Причиной таких отеков чаще всего бывает продолжительное нахождение в положении сидя (при длительных перелетах, переездах на машине, поезде).

Часто отечностью лодыжек страдают беременные, у которых развивается нефропатия. Спровоцировать отечность ног может не верное сочетание лекарственных препаратов, а так же прием средств, которые задерживают жидкость в организме.

Женщины могут сталкиваться с таким явлением в критические дни.

Заболевания, которые сопутствуют развитию отеков лодыжек:

• повышенное артериальное давление;
• заболевания сердца, почек, печеночная недостаточность;
• нарушение венозного кровотока, функции лимфатической системы;
• аллергии.

У людей с лишним весом повышается внутри брюшное давление, что сдавливает брюшные вены и вызывает отечность ног.

При переломе лодыжки отек держится долго и проходит после того, как кости срастаются и восстанавливается функция стопы.

Лечение отечности лодыжки

Рекомендуется пить сок лимона. Он является мочегонным и препятствует скоплению жидкости в организме. Такими же свойствами обладают морковь, лук-порей, огурцы.

Для оттока жидкости от лодыжек необходимо лечь, стопы положить на валик так, чтобы они были выше бедер. Лежать в таком положении несколько раз в день по 20-25 минут. Это самый простой и безопасный метод.

Лечим отечность лодыжки

Если вам приходиться долго сидеть или стоять, чтобы избежать застоя крови в ногах, походите несколько минут.

Рекомендуется пить больше жидкости, что помогает организму не удерживать лишнюю жидкость.

Места отеков протирать кубиками льда из настоя ромашки.

Лечение включает в себя общие мероприятия. Для того, чтобы стимулировать нормальное кровообращение, не допускать застоя жидкости надо каждый день заниматься физкультурой. В рационе питания должны преобладать продукты, богатые витамином С, флавонами (витамин Р), которые содержаться в зеленом чае, айве, яблоках, персиках, ягодах. Флавоноиды укрепляют сосуды, повышают их эластичность. А вот употребление соли нужно ограничить, исключить спиртные напитки. Принимайте ежедневно настои трав (петрушка, одуванчик, тысячелистник) вместо чая. Полезно принимать теплые ванны с добавлением эфирного масла лимона, розмарина и гераниевого. А так же хорошо делать контрастные ванночки для ног.

• Не рекомендуется при отеках носить тесную одежду.

• При избыточном весе нужно похудеть.

• Для улучшения кровообращения хорошо помогает массаж с травяными маслами (масло розмарина).

Когда необходима помощь специалиста?

Если самостоятельно не удается справиться с отеками нужно обратиться к врачу. Обращаться за помощью необходимо и в том случае, когда вместе с отечностью появилась лихорадка, не проходящая боль в груди, боли в низу живота, появились отеки при беременности, если имеются заболевания печени, почек, сердца. Врач выяснит причину появления отечности и назначит лечение, которое в первую очередь будет направлено на ее устранение.

Не нужно беспокоиться, если отеки появляются редко и проходят самостоятельно. В том случае, когда отеки и боль постоянны, это создает давление на сосуды и вены. В дальнейшем может развиться варикозное расширение вен, трофические язвы, воспалительные процессы. Поэтому лучше проконсультироваться у доктора.

Самые интересные новости:

prichiny-i-lechenie.ru

Отек голеностопа

Отек голеностопа – нередкое явление, которое может проявиться как в результате травмы, так и по другим причинам нетравматического характера. В таких случаях довольно часто отек голеностопа протекает безболезненно. Он может появиться на одной или обеих ногах, распространяться на область голени и даже бедра.

Причины и симптомы отека голеностопа

Отек голеностопа

1. Причиной отека голеностопного сустава может стать травма. При этом в месте соединения голени и стопы появляются болезненные ощущения, степень которых зависит от тяжести травмы. Но интенсивность отека от характера травмы не зависит. Так, при переломе отек будет менее выражен, чем при растяжении связок в этой области.

2. Часто отек голеностопа развивается вследствие заболеваний вен (варикозного расширения венозных сосудов, острого или хронического тромбофлебита, флеботромбоза). Он появляется на той ноге, где имеются больные вены. В этом случае возникает ослабление стенки сосудов. Варикозное расширение вен происходит у поверхности кожи, это сопровождается переменой цвета и набуханием вен. В стоячем положении при неисправности клапанов вен кровь скапливается внутри них, отток ее от конечностей затруднен. Внутрикапиллярное давление повышается, что и приводит к отечности.

3. Иногда отечность голеностопного сустава может возникнуть из-за накопления большого количества жидкости в связи с изменением функционирования лимфатической системы. Поражение лимфатических сосудов возникает из-за травм, заражений, после оперативных вмешательств. Отечность голеностопа при лимфедеме развивается очень быстро.

Отек голеностопа

Жидкость накапливается в тканях и в результате сердечной недостаточности, которая приводит к застоям крови, повышению венозного давления и отекам в области лодыжек. При некоторых заболеваниях печени также возможно скопление жидкости.

Наличие жидкости легко определить простым способом: нажмите пальцем на отекшую область и уберите его, углубление на том месте, где находился палец, останется еще на некоторое время.

4. Некоторые медикаментозные средства могут вызывать отечность голеностопа. Это гипотензивные препараты (блокаторы кальциевых каналов), антидепрессанты, гормонозамещающие препараты. Эти лекарства провоцируют задержку жидкости в организме.

5. Отек голеностопа также может быть вызван артритным воспалением сустава, при этом наблюдается болезненность, которая больше встречается в ночные часы.

Что можно предпринять до консультации врача?

Отек голеностопа

1. В случаях отека голеностопа в результате травмы к суставу нужно приложить холод на полчаса (например, завернутый в полотенце лед) и зафиксировать его в неподвижном состоянии.

Консультация врача необходима в самое ближайшее время для исключения перелома, вывиха.

Если отек вызван растяжением связок сустава, то восстановление при назначенном врачом лечении займет 10-14 дней. Но полноценную нагрузку после этого нельзя давать еще 4-6 недель. Нужно проявить терпение, чтобы не усугубить последствия травмы.

2. Не всегда отечность голеностопа при варикозном заболевании является поводом для неотложной терапии. Но запускать это состояние также не рекомендуется. Если у вас заболевания вен, не следует носить гольфы или чулки с тугими резинками. Лучше отказаться от ношения обуви на высоком каблуке: здоровье в любом случае важнее, а элегантную обувь можно подобрать и на более низком каблучке.

При появлении отека, если у вас есть возможность, полежите, приподняв ноги кверху. Избегайте длительного нахождения в неподвижном стоячем и сидячем положении. При заболеваниях вен рекомендуется использовать специальные лечебные чулки или колготки.

Отек голеностопа

3. При заболеваниях, связанных с накоплением жидкости в организме, консультация врача просто необходима для того, чтобы предотвратить переход болезни в острую стадию. В питании нужно придерживаться бессолевой диеты или ограничить насколько возможно употребление соли с пищей. Соль задерживает жидкость в организме, а это приводит к усилению отечности. Если нет противопоказаний, можно употреблять травяные чаи с клюквой, брусникой, мятой, жасмином, лимоном.

Что предпримет врач?

Для постановки точного диагноза врачу необходимо будет провести исследование сосудов, исключить патологию в суставах, сделать анализы крови, выявить другие проблемы (в том числе в работе сердца и легких). Возможно, врач пропишет вам мочегонные средства, которые эффективно помогают при снятии отеков, но имеют противопоказания, о которых доктор вас предупредит.

В любом случае отечность на ногах — это повод для обращения к доктору за консультацией. Не нужно строить догадок и заниматься самолечением. Отек голеностопа может быть проявлением серьезного заболевания, которое запускать нельзя.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Заболевания.

kakzdravie.com

---

• 
  От перегрева нас предохраняют
• 
  Сельдерей польза и вред рецепты салатов
• 
  Как часто можно делать ингаляции с физраствором
• 
  Маски для шеи кожи шеи
• 
  Как научиться садиться на шпагат в домашних условиях быстро
• 
  Измена на
• 
  Ванны с содой пищевой
• 
  Закваска бактериальная
• 
  Что делать при несварении желудка
• 
  Можно ли умереть от ртути из градусника
• 
  Ангина у детей причины возникновения