Кожа человека – точно такой же орган, как и сердце, печень, желудок. Больше того, кожа - самый большой орган нашего организма! Площадь поверхности кожи взрослого человека в среднем составляет 1,6 (у женщин) – 1,8 (у мужчин) м2, а вес - чуть больше 4 кг – 12-16% от всего веса человека.
Точно так же, как и другие органы человеческого тела, кожа подвержена различным заболеваниям. Одной из самых частых проблем является шелушение кожи.
Причин тут может быть много. Например, нехватка питательных веществ, недостаточное поступление в организм витамина А – ретинола и каротина. Особенно это актуально зимой и весной. Эти витамины влияют на работу потовых желез, которые удерживают влагу в коже и обеспечивают ее эластичность. Каротин содержится практически во всех плодах и ягодах, которые имеют жёлтый или красный цвет. Это помидоры, шиповник, облепиха, тыква, абрикосы, редис и др.
На состояние кожи также влияет воздействие неблагоприятных климатических условий – ветер и мороз на улице, длительное пребывание летом на солнце, сухость воздуха в помещении, которую могут вызывать некоторые виды отопительных приборов и кондиционеров. Причиной того, что кожа облазит зимой, может быть аллергия на холод.
Также нужно внимательно следить за своим питанием. Желательно ограничить себя в употреблении продуктов, которые вызывают аллергию: кофе, шоколад, какао, жареные блюда. Чтобы кожа перестала быть сухой и шершавой, пейте, как минимум, 1.5 л воды каждый день. Ведь обезвоживание организма - еще одна причина, по которой может шелушиться и облазить кожа.
Почему облазит кожа на пальцах? Тут причина в основном во влиянии агрессивной среды. Это могут быть и стиральные порошки, моющие и чистящие средства. У мужчин это различные смазки при ремонте автомобиля, и многое другое, с чем мы так или иначе работаем и сталкиваемся в быту. Также тут не исключены и общие причины, перечисленные выше. Тем, у кого кожа тонкая и нежная, конечно же, нужно ее защищать. Например, работать в перчатках. Сущес
После длительного пребывания на солнце мы нередко сталкивается с такими проблемами, как покраснение и шелушение кожи. Главное, что беспокоит нас – это то, что кожа после загара облазит. Безусловно, внешне выглядит все довольно неэстетично и причиняет массу неудобств. Разберемся с причинами этого явления и способами борьбы с ним.
Под воздействием длительного солнечного облучения происходит высушивание эпидермиса, следствием которого является отмирание поверхностных клеток. Организм воспринимает сухой эпидермис, как чужеродное тело и начинает ее отторгать. Возникновение белесоватых чешуек свидетельствует о начале отторжения верхнего слоя кожного покрова.
Основной задачей является интенсивное увлажнение и питание поврежденных тканей. Восстановление включает в себя следующие мероприятия:
Кожа лица требует бережного ухода, особенно если она склонна с сухости. Для очищения лучше использовать овсяные хлопья, а для увлажнения подойдут маски с творогом и жирными сливками. Важно уделить внимание питанию, используя жирные крема и нанося маски с маслами и яичным желтком. При сильном шелушении полезно протирать лицо кусочками льда из отвара липы. Для восстановления поврежденного покрова необходимо исключить из меню вызывающие аллергию продукты – кофе, жирное, шоколад и алкоголь.
womanadvice.ru
Симптомы дерматита
Сегодня довольно у многих людей облазит кожа на руках, причины данного состояния ошибочно они стараются устранить при помощи косметических средств. На самом деле, когда различные крема и лосьоны не оказывают должного эффекта, проблема может крыться не в сухости кожного покрова, а в недостатке витаминов или аллергии.
Сегодня попробуем разобраться, почему облазит кожа на руках, то есть разберем основные причины подобного состояния, а также рассмотрим действенные методы борьбы с данной проблемой.
1
Общая этиологияЕсли верить исследованиям, проведенным англичанами, то человек в сутки обращает внимание на собственные руки около 150 раз. Это означает, что малейшие заметные изменения на конечностях будут обнаружены на начальной стадии. А после выявления проблемы внимание к верхним конечностям увеличивается в 2-3 раза, поскольку человек будет стараться скрыть руки от посторонних глаз, ведь иногда именно состояние кожи может подпортить имидж.
Причины, вызвавшие шелушение кожи рук, могут быть различные. Такое состояние может быть следствием воздействия определенных факторов на кожу рук.
К примеру, использование агрессивных средств бытовой химии без перчаток. Еще состояние может быть и сезонным, вызванным в результате дефицита витаминов и полезных микроэлементов.
В целом, к главным причинам шелушения кожи специалисты относят следующее:
Из всех приведенных выше причин более детально рекомендуется ознакомиться с последними тремя факторами.
Почему шелушится кожа и как с этим справиться?
2
Аллергическая реакцияДерматологи утверждают, что аллергия зачастую не проявляется часто именно на поверхности рук и в виде шелушения. Для таких последствий в организм должен поступить сильнодействующий раздражитель, при этом проникновение должно произойти путем прямого контакта. Эпидермис может испытывать проблемы в результате влияния косметических или химических средств. Специалисты утверждают, что при наличии шелушения на пальцах рук, выявить аллергию можно очень быстро. Так, если до недавнего времени все было хорошо, но после использования нового средства образовались чешуйки, можно точно утверждать, что это аллергия. В таких случаях зачастую прописывают краткий курс лечения медикаментами, при этом главное требование решения проблемы - устранение раздражителя, то есть средства, после которого начала облазить кожа на руках или пальцах.
В любом случае, точную причину сможет определить только грамотный дерматолог. Этот же врач и назначит правильное лечение. До этого времени не рекомендуется воздействовать на кожу какими-либо средствами. Чтобы успокоить кожный покров, можно воспользоваться специальными spa-перчатками, которые за счет содержащихся полезных элементов в структуре восстанавливают слои эпидермиса. Кожа после таких мероприятий становится гладкой и увлажненной.
Также можно воспользоваться народными рецептами эффективных средств для лечения, но предварительно посоветовавшись с врачом. Устранить шелушение отлично помогает отвар ромашки, мед, лаванда и эфирное масло чайного дерева.
3
Дефицит витаминов и полезных микроэлементовТакой же актуальной и распространенной причиной, по которой может облазить кожа на руках, может быть авитаминоз или гиповитаминоз. То есть организм не получает необходимый объем витаминов А, С, Е, D и поступающих продуктов питания. Также шелушение может быть спровоцировано и тем, что организм по какой-либо патологической причине не в силах усвоить поступающие витамины.
Особенно дефицит витаминов актуален в холодное время года, когда в рационе не так уже много овощей и фруктов. Именно поэтому врачи рекомендуют дополнительно принимать осенью и зимой витаминные комплексы. Для восполнения витаминов А и Е, которые отвечают за питание кожи, можно применять такой препарат, как "Аевит", и дополнительно аскорбиновую кислоту, богатую на витамин С. Что касается продуктов питания, то витаминами А и Е богаты фрукты и овощи красного цвета, молочная продукция, яйца и растительные масла. Витамин С содержится в луке, капусте, яблоках, цитрусовых.
Когда организм получит необходимый объем витаминов и полезных микроэлементов из продуктов питания или аптечных препаратов, состояние кожи руки улучшится. Так, чешуйки исчезнут через 7-14 дней. Однако, если после приема витаминов ничего не изменилось, лучше обратиться к специалисту - причина, почему облезает кожа на руках, кроется не в авитаминозе.
Чтобы решить проблему шелушения самостоятельно в домашних условиях, начинать нужно с изменения рациона питания - следует делать больший акцент на натуральные и свежие фрукты, овощи и ягоды. В рационе должны быть обязательно яйца, морковный и свекольный соки, цитрусовые, яблоки, оливковое масло, зелень свежая.
А для восполнения витамина D достаточно больше бывать на солнце. Кроме этого, необходимо будет принимать комплекс витаминов и микроэлементов минимум 1 месяц, поскольку один правильный рацион решить проблему у взрослого человека все же не сможет. Готовые витаминные наборы можно приобрести в любой аптеке и без рецепта, но лучше посоветоваться с врачом.
psoriazinform.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа